билките наше богатство, лек и красота

Популярни билки, подправки, зеленчуци и плодове, използвани в народната медицина

Презентация за деца

Маргарита Дюлгерова

РЕГИОНАЛНА БИБЛИОТЕКА “Любен Каравелов” - Русе


Популярни билки, подправки, зеленчуци и плодове, използвани в народната медицина

Общи принципи:

Да се бере с ножче, без да се поврежда или унищожава останалата част от растението.Суши се на проветриво място на сянка.Ползва се само след консултация с фитотерапевт и с лекуващия лекар!Дозиране, според индивидуалните особености на организма и според лекарските съвети!Особено внимание при:Смесване на билки! При едновременно ползване на билки и лекарства!


Бял равнецКъде вирее? В тревисти места до 1500 м. надморска височина.Какво, кога се бере? – Съцветията – цветните кошнички. През май-юни в равнината, през юли-август в планината.Какво лекува? Подобрява съсирването на кръвта.Спира кръвоизливите. Извлек с ракия – при мазане облекчава болките в костите и ставите.Как се ползва? Запарка. Извлек. Настойка.


Бял равнецНастойка (ползва се външно) – стъклена бутилка се напълва със съцветия бял равнец. Налива се ракия върху равнеца. Шишето се държи 40 дни на слънце. Може да се ползва за разтриване още на третия ден. Съхранява се на хладно и тъмно място.


ГлогКъде вирее? Над 1000 вида глог има по света. Расте като бодлив храст или дръвче. Дълголетно растение – живее над 100-150 години.Какво, кога се бере? Цвят – през пролетта, листа – до края на септември. Плодовете зреят от август да края на октомври.Какво лекува? бронхит, астма, кашлица, световъртеж, невроза; сърдечно-съдовата система – действа съдоразширяващо, понижава артериалното налягане; бъбречни заболявания и оттоци – има диуретичен ефект (изчиства организма от задържаните течности).Как се ползва? От плодовете – натурален сок, компот, сироп. Запарки, отвари, настойки от плод, цвят или листа.


Глухарче

Къде вирее? Край потоците, в ливадите и тревистите места из цялата страна.Какво, кога се бере? Листата – през пролетта. Корените – през есента.


ГлухарчеКакво лекува? Заболявания на далака, атеросклероза, анемии, хронични кожни заболявания. Повишава устойчивостта на организма срещу инфекции. Регулира кръвната захар през ранната фаза на диабет. Възбужда храносмилането. Използва се при лечение на артрози и подагра. Как се ползва? Листата – като салата през пролетта. При авитаминоза като усилващо и укрепващо средство. Корените – като запарка или отвара.


Жиловлек – остролист

Къде вирее? Из храсталаци и ливади до 2000 м надморска височина.Какво, кога се бере? От май до октомври листата не се късат, а се отрязват, като се внимава да не се измачкат. Сушат се на сянка.


Как се ползва? Сок, отвара.Рецепти: Сок от пресен остролист жиловлек, смесен с равно количество мед и варен 20 минути. Съхранен в добре затворено стъклено шише. Средство против кашлица.Отвара от две супени лъжици остролист жиловлек в 400 мл кипяща вода се вари 10 минути. Прецежда се, подслажда се с мед. Приема се 3 пъти дневно по 50-120 г, според възрастта, три пъти на ден преди ядене.

Какво лекува? Кашлица, коклюш, астма – отхрачващо; противовъзпалително действа благоприятно при заболявания на съединителната тъкан , вътрешни кръвоизливи и външни рани. Стимулира кръвотворния апарат на организма.


Жълт кантарионКъде вирее? До към 2000 м надморска височина из храсталаци, гори, сечища.Какво, кога се бере? Цъфтящите връхни части – от юни в равнината, до края на август в най-високите части на планината.


Жълт кантарион

Какво лекува? Остри инфекции на горните дихателни пътища, астма, атеросклероза, сърдечна невроза, гастрит, трудно заздравяващи рани, изгаряне, екзема, диария. Противовъзпалително, противоязвено, регенеративно, кръвоспиращо, тонизиращо въздействие.


Жълт кантарион

Как се ползва? Извлек, запарка, отвара.Рецепта: Настойка: Напълнете тъмно стъклено шише със съцветия жълт кантарион. Залейте го с олио или зехтин. Да престои поне три дни преди да се ползва. Най-силно е лечебното му действие след като престои 40 дни на слънце. Лекува рани, облекчава болките в ставите и костите.


Коприва

Къде вирее? По влажни тревисти места.

Какво, кога се бере? Венчето - цвета, без чашката, коренищата. Листата на младата коприва се ползват за супа, салата.


Коприва

Какво лекува? Остри инфекции на горните дихателни пътища, хронична сърдечна недостатъчност, алергии, диария, артрит, ревматизъм, анемия. Действа кръвоспиращо, тонизиращо, общоукрепващо.Как се ползва? За лечение – отвара, извлек.


Какво лекува? Ларингит, фарингит, бронхит, кашлица, гастрит, язва, разширени вени, артрит, трудно заздравяващи рани. Има противовъзпалително действие.Как се ползва? Извлек, запарка, отвара.

Лайка

Къде вирее? По тревисти места до към 1000 м надморска височина.Какво, кога се бере? Цъфтящите кошнички – през май и юни.


ЛатинкаКъде вирее? Латинката произхожда от Перу и Колумбия, но е разпространена и у нас. Отглежда се като декоративно растение.Какво, кога се бере? Време за бране – от май до септември се берат цъфтящите стръкове.


ЛатинкаКакво лекува? Рани. Бронхиален катар – по указание и контрол на лекаря!Как се ползва? Установено е, че при използване на латинката за салата, се поемат в организма антибиотици с много голям спектър на действие, 10 пъти по-активни от изкуствено добиваните.


ЛипаКъде вирее? В умерен климат. Дърво с височина от 3 до 12 метра. У нас се срещат три вида липа.Какво, кога се бере? Липовият цвят – от началото на май, до края на юли (в планинските райони)Какво лекува? Суха кашлица. Чаят от липов цвят помага да се оводни секретът и да се отхрачи по-лесно. Основното действие на липовия цвят е потогонно, понижаващо температурата и диуретично при грип, бронхиален катар, ангина, пневмония, възпаление на бъбреците и пикочния мехур. Противовъзпалително –при заболяване на горните дихателни пътища, стомаха и червата.


ЛипаКак се ползва? Супена лъжица пресен или изсушен липов цвят се залива с вряла вода. Запарва се 3-5 минути. Чаят се подправя с акациев или липов мед. Пие се горещ. Предизвиква изпотяване и отхрачване.


ЛопенКъде вирее? Из цялата страна – на сухи, песъчливи склонове – до 2000 м. надморска височина. Какво, кога се бере? Венчелистчетата от цветовете от юни до септември.

Какво лекува? Бронхит, астма, туберкулозна кашлица. Разтваря бронхиалния секрет и премахва спазмите при възпаление на бронхите. Действа противовъзпалително и омекчаващо на лигавицата на дихателните органи. Как се ползва? Запарка.


МаточинаКъде вирее? Из храсталаци и редки гори навсякъде из страната.Какво, кога се бере? – Надземната част или само листата. Какво лекува? Заболявания на сърцето. Укрепва нервната система. Забавя дишането. Понижава кръвното налягане. Събужда апетита.Как се ползва? Като запарка. При неспокоен сън се препоръчва чай от маточина.


Мащерка

Къде вирее? По сухи скалисти и припечни места, из храсталаци и пасища до към 2 000 м надморска височина. Има 38 вида мащерка.

Какво, кога се бере?

Надземната част на цъфтящото растение от май до септември.


Мащерка

Какво лекува? Остри инфекции на горните дихателни пътища, фарингит, ларингит, бронхит, астма, кашлица, атеросклероза, сърдечна невроза, гастрит, язва. Действа антисептично, противовъзпалително, отхрачващо.

Как се ползва? Запарка, отвара, извлек.


МентаКъде вирее? Вид мента – като маслодайно растение се отглежда в Розовата долина. Друг вид мента – джоджен е кулинарна подправка в градините из цялата страна. В диво състояние вирее до 1500 м надморска височина.Какво, кога се бере? Надземната част – листата и цветовете от юни до септември.


Мента

Какво лекува? Остри инфекции на горните дихателни пътища: фарингит, ларингит, бронхит, кашлица, астма; възпаление на венците; високо кръвно налягане, стенокардия; гастрит, язва. Действа жлъчкотворно, жлъчкогонно и болкоуспокоително. Възбужда секрецията на черния дроб и панкреаса.Как се ползва? Запарка, отвара, извлек, за гаргара, за вани.


НевенКъде вирее? Отглежда се декоративно.Какво, кога се бере? Цветовете – от юни до септември.Какво лекува? Рани, алергии, астма, хронична сърдечна недостатъчност, гастрит, язва, колит, хепатит, мигрена, невроза. Действа противовъзпалително, антимикробно и регенеративно. Регулира кръвното налягане.Как се ползва? Извлек, отвара, настойка.


Овчарска торбичкаКъде вирее? До към 2000 м. като плевел.Какво, кога се бере? Надземната част.Какво лекува? Гастрит, язва, ревматизъм, запек. Кръвоспиращо, тонизиращо.Как се ползва? Под лекарски контрол! Като отвара, настойка, извлек.


Орех

Къде вирее?Ореховите дървета са ценени и тачени от най-дълбока древност в Европа, Азия и Америка.Какво, кога се бере? Ореховите листа са най-полезни през май и юни.Какво лекува? Укрепват костната система. Действат противовъзпалително.Как се ползва? Извлек. Поставете ореховите листа във водата, която ще бъде загрята от слънчевите лъчи. После изкъпете децата в нея.


ПодбелКъде вирее? По влажните брегове, по сенчести места, край поточетата из цялата страна.Какво, кога се бере? Листата, през юли – август.Какво лекува? Остри инфекции на горните дихателни пътища, фарингит, ларингит, бронхит, пневмония, астма, кашлица. Листата на подбела действат омекчаващо, противовъзпалително, отхрачващо.


ПодбелКак се ползва? Запарка, извлек, отвара.Рецепта: Две супени лъжици изсушени листа от подбел се заливат с 400 мл. кипяща вода. Киснат 2 часа. Прецеждат се. Приема се три пъти на ден по 80 г. – 15 минути преди ядене.


Трицветна теменужка

Къде вирее?По тревисти места, ливади, пасища, из храсталаци до надморска височина от 2000 метра.

Какво, кога се бере? Цъфтящата надземна част – от май до октомври.


Трицветна теменужкаКакво лекува?– ларингит, бронхиална астма, кашлица, високо кръвно налягане, хепатит, жлъчно-каменна болест, захарен диабет, невродермит, акне, уртикария, остеоартроза.Как се ползва? запарка – за чай, извлек, настойка.


Червен кантарион

Къде вирее? По сухи тревисти места. Включен е в Червената книга на България.Какво, кога се бере? Цъфтящите стръкове, отрязани на около 15 см от върха. През юни-юли.

Какво лекува? Понижава температурата при треска. Активизира дейността на стомаха, жлъчката, черния дроб. Има противоглистно действие.Как се ползва? Спиртен извлек – тинктура. Външно като извлек: билката се счуква и залива със зехтин.


Къде вирее? На о-в Цейлон, в Южна Индия, Бирма и Китай. Има над 300 вида тропически дървета и храсти от род Канела на семейство Лаврови. Какво се бере? Използва се кората им.

Канела

Какво лекува? Гнойна ангина и стомашни разстройства. Противомикробно средство. Нормализира кръвното налягане и съдържанието на захар в кръвта.


Как се ползва? Превантивно. Стиска смляна канела се добавя в кафето.

Отвара: две пръчици канела се варят 15 минути в 500 мл вода. Прави се гаргара на всеки половин час. При гнойна ангина само за едно денонощие се постига учудващо бърз резултат – отхрачване и спиране на възпалителния процес.

За да се нормализират: високото кръвното налягане и съдържанието на захар в кръвта, в чаша с кисело мляко се поръсва половин чаена лъжичка смляна канела. Разбърква се и се яде веднъж дневно.

Канела


Къде вирее?В тропическите страни, най-много в Танзания. Карамфиловото дърво е високо до 25 метра.Какво, кога се бере? Недоразвитите цветни пъпки.

Карамфил подправка

Карамфилът е антисептично и болкоуспокояващо средство. Използва се в стоматологията. Как се ползва? Едно карамфилче в устата може да ви опази от зарази, предавани по въздушно-капков път.

Какво лекува?


С отвара от 20 цветни пъпки, варени 15 минути в 300 мл вода, се прави гаргара на всеки половин час при възпаление на гърлото, устната кухина или венците.

Карамфил подправка


Копър

Къде вирее? Диворастящ се среща край Несебър и край река Дунав. Отглежда се като подправка във всички страни с умерен климат.

Какво, кога се бере? Връхните части на стеблата и плодовете. През цялата година – ако се отглежда в оранжерии.


КопърКакво лекува? Бъбреци, жлъчка. Използва се при газове в стомаха и червата. Понижава артериалното налягане. Слабо разширява кръвоносните съдове, засилва диурезата – изхвърлянето на течности, заедно с отпадъците от обмяната на веществата в организма. Действа сънотворно. Как се ползва? В прясно състояние – като подправка на салати, таратор, сосове, задушени пресни картофи с магданоз, копър и чесън.


Къде вирее? В Предна и Средна Азия и в Европа. Има около 400 сорта лук.Какво, кога се бере? Ако се отглежда в оранжерии – през цялата година се бере както зелената – надземна част, също и луковиците.

Кромид лук

Какво лекува? Горните дихателни пътища, диабет, чревни паразити, трудно зарастващи рани, натъртване, атеросклероза. Лукът е силно апетитовъзбуждащо средство, регулира моторните и секреторни функции на стомаха и червата. Подтиска развитието на болестотворните организми и действа благотворно на сърдечно-съдовата система


Как се ползва? Като подправка, сок, извлек.Рецепта за отхрачване при грип, бронхит, пневмония:Ситно нарязан “каба” лук, който съдържа повече вода, се поставя в стъклен буркан. Ред лук, ред мед. След едно денонощие се ползва течността, която се събира на повърхността. Пие се по една супена лъжица поне три пъти на ден, преди ядене.

Кромид лук


Къде вирее? Европа, Азия, Америка.Какво, кога се бере? Ако се отглежда в оранжерии – целогодишно се ползва подземната част.Какво лекува? Пролетна умора, алергии. Подобрява зрението и обмяната на веществата. Действа отводняващо. Как се ползва? За салата, в сосове, ястия. Като сок, нектар.

Морков


Къде вирее? В Европа и Предна Азия.Какво, кога се бере? През юли се бере надземната част на цъфналия риган.Какво лекува? Горните дихателни пътища, кашлица - действа отхрачващо, рахит, стомашни заболявания, стимулира храносмилането. Успокоява, подобрява съня.

Риган

Как се ползва? Като подправка. Като билка за инхалации, гаргара, за вани – при балнеолечение.


Къде вирее? Средиземноморието, Северна Африка, ШвейцарияКакво, кога се бере?Подземните и надземните части.Какво лекува?Храносмилателната система, ревматизъм. Увеличава апетита. Регулира обмяната на веществата. Има антисептични свойства.Как се ползва? Като подправка, пресен сок, извлек.

Целина


Къде вирее? Произхожда от Южна Азия. Отглежда се във всички страни с умерен климат.Какво, кога се бере? Ако се отглежда в оранжерии – през цялата година се ползват зелените листа и луковиците.

Чесън

Какво лекува?Грип, астма, заболявания на горните дихателни пътища, атеросклероза. Унищожава паразити в стомаха и червата. Регулира артериалното налягане. Как се ползва? Суров, като подправка, извлек.


Къде вирее? В хълмисти и планински гористи местности, с надморска височина 1000-2000 м. Какво, кога се бере? Плодовете узряват в края на юли и август. Листата на боровинката се берат от юли до септември.

Боровинка (черна)

Какво лекува? Регулира кръвната захар и нормализира кръвното налягане. Подобрява зрението, възбужда апетита, стимулира храносмилането. Има запичащ ефект. Бори се срещу анемията – възстановява съдържанието на желязо в кръвта.


Боровинка (черна)

От всички плодове боровинката съдържа най-много манган. Предпазва от атеросклероза и високо кръвно налягане. Действа противовъзпалително.Как се ползва? Плодовете – за храна: прясно набрани, на сок, сладко, конфитюр или изсушени – за чай. Листата – изсушени: запарка – една чаена лъжичка изсушени листа, залейте с 300 мл вряща вода, в съд с капаче или с чинийка върху чашата. Регулира съдържанието на кръвната захар и кръвното налягане, в началния стадий на заболяването.Рецепта за чай; по една стиска изсушени листа от боровинка, трицветна теменуга, високопланинска мащерка, листа или изсушени плодчета от диви ягоди. При настинка, а и за удоволствие – чаят е ароматен и с малко акациев мед е много вкусен.


Къде вирее? Във влажни и топли тропични и субтропични Райони на Азия. Вечнозелено дърво, високо 10-15 метра.Какво, кога се бере? Е, ако Ви се пътува до Азия… Ако не – ще си купите плодове от магазина…

Грейпфрут

Какво лекува? Повишава тонуса на организма, подобрява храносмилането, утолява жаждата. Укрепва стените на кръвоносните съдове, спомага за образуването на червените кръвни клетки, засилва защитните сили на организма срещу инфекции. Понижава високото кръвно налягане, стимулира дейността на черния дроб и мозъчните клетки. Подпомага изхвърлянето на излишните течности и отрови от организма.


Грейпфрут

Как се ползва?Най-полезен е плодът в прясно състояние.

Внимание!

Консултирайте се със своя лекуващ лекар!

Някои лекарства не бива да се приемат заедно с грейпфрута.


Къде вирее? Главно в Азия и Европа. Дърво, достигащо 5-7 м, а в диворастящ вид и до 12 м. Днес съществуват няколко хиляди кайсиеви сорта.Какво, кога се бере? Плодовете. Зреят през юни и юли. Какво лекува? Подпомага изхвърлянето на вредните продукти. Стимулира и укрепва сърцето, кръвотворните функции и растежа. Препоръчва се при болки в бъбреците, жлъчката и черния дроб, при болести, свързани с обмяната на веществата – подагра, ревматизъм. Повишава устойчивостта на организма към зарази, забавя стареенето.

Кайсия


Как се ползва?Плодовете са най -полезни сурови или сушени. Като компот, сладка, конфитюри са част от традиционната храна на нашия народ. Етеричните масла от ядките се използват още от древността.

Кайсия


Къде вирее? По целия свят. Прочуто лечебно средство още от древността.Какво, кога се бере? Плодовете – от юни до октомври. Листата от пролетта до края на есента. Какво лекува? Подпомага изхвърлянето на излишните течности и отрови от организма. Зрелите плодове имат слабителен ефект, зелените – действат запичащо. Листата на къпината спират кръвотечението и укрепват венците.

Къпина


Къпина

Активира обмяната на веществата, спира възпалителните процеси в ставите и бъбреците. Плодовете улесняват укрепването на костната система и зъбите на децата.В народната медицина къпината се ползва при разширени вени, анемии, високо кръвно налягане, атеросклероза.Как се ползва? Плодовете – в сурово състояние, компот, плодови сокове, сиропи. Листата – като запарка, отвара или настойка.


Къде вирее? По цялото земно кълбо. Тропично или субтропично, вечнозелено дърво, високо 3-7 м. Какво, кога се бере? Плодовете. В Европа зреят от април (Средиземноморието), до септември – по нашия край.Какво лекува? Ароматните вещества от кората на лимона убиват микробите във въздуха.

Лимон


Как се ползва? Редовната консумация на лимони премахва пролетната умора, породена от недостиг на витамини. Подобрява апетита и храносмилането. Спира кървенето на венците. Подобрява защитните сили на организма срещу инфекциозните заболявания. Използва се при лечение на сърдечни и бъбречни заболявания и причинените от тях оттоци.

Лимон

Против високо кръвно налягане, болести на черния дроб и жлъчката. Стабилизира кръвоносните съдове и спира кръвоизливите. Помага при възпаление на устната кухина, бронхопневмония и ангина.


Къде вирее? Полухраст с многогодишно коренище – вирее в Европа, Северна и Южна АмерикаКакво, кога се бере? Листата – от май до октомври. Цветът – от май до края на юли (в планината) Какво лекува? Високо кръвно налягане – регулира водния баланс в организма. Грип, простудни заболявания, бронхити, ларингити – има отхрачващо действие.

Малина


Малиновият плод спомага за развитието на костната и нервно-мускулната система, образуването на зъбите. Тонизира нервната система. Предпазва от анемия. Стимулира перисталтиката на червата и действа слабително. Как се ползва? Като пресен плод, компот, сок, сироп, сладко. Отвара или запарка от цвят или листа. Извлек от сушени плодове

Малина


Къде вирее? В Европа, Западна Азия и Северна Африка. Многодишен бодлив, силно разклонен храст. Цъфти преди да се разлисти.Какво, кога се бере? Плодовете – септември октомври.Какво лекува? Скорбут. Сърдечна невроза. Укрепва защитните сили на организма. Дори и диабетици могат да ядат плода.

Трънка


Трънка

Сокът действа против запек, плодът против диария. Извлек или отвара от цвят се използва при стомашно-чревни заболявания и възпаления на бъбреците и пикочните пътища, а във вид на компреси – при обриви на кожата. Как се ползва? Отвара, извлек, компот, сок, мармалад.В стъклена бирена бутилка пуснете 50-60 добре узрели плодчета от трънка. Залейте ги с гореща вода. Затворете бутилки подредете в голям съд, залейте ги с гореща вода и варете 5 минути. Съхранявайте ги на тъмно и прохладно място. Така ще имате цяла зима вкусно питие, което укрепва имунната система на организма.


Къде вирее? Средна и Югозападна Азия, Европа и Северна Африка. Бодлив листопаден храст.Какво, кога се бере? Плодовете - от август до октомври. Цвят през април, май.

Шипка

Какво лекува? Атеросклероза – подобрява окисляването и понижава холестерола в кръвта. Засилва устойчивостта на организма срещу заразите. Предотвратява образуването на отоци – действа благотворно върху пропускливостта на капилярите. Намалява опасността от високо кръвно налягане.


Шипка

Образува защитен слой върху бронхиалната и стомашно-чревната лигавица и така ги предпазва от възпаление. Стимулира обмяната на веществата. Понижава кръвната захар, стимулира образуването на червени кръвни клетки. Повишава работоспособността.Как се ползва? Като натурален сок, сироп, чай, мармалад, запарка, отвара.


Къде вирее? Азия, Европа, Америка, Северна АфрикаКакво, кога се бере?Плод: от юни до септември. Листа: от май до октомври.Какво лекува? Атеросклероза, хронична сърдечна недостатъчност. Извлекът от диви горскиягоди ограничава възпалителните процеси и действа противомикробно.

Ягода - дива


Ягода - дива

Извлек от листа действа съдоразширяващо и понижава кръвното налягане. Прилага се при стомашно-чревни и чернодробни заболявания, при камъни в бъбреците и жлъчката. Полезна храна при пролетна умора, скорбут и ревматизъм. Плодът действа потогонно. Влияе благоприятно при възпаления на устната кухина, заздравява венците и укрепва зъбите. Ягодите стимулират жлезите с вътрешна секреция, влияят тонизиращо върху нервната система, спомагат за развитието на костите.Как се ползва? – в пресен или изсушен вид, като сок, компот, нектар, сладко, отвара или извлек


ИЗПИТАНИ РЕЦЕПТИ ПРОТИВ КАШЛИЦА И БОЛКИ В ГЪРЛОТО


Дозировка: парченце (колкото лещено зърно) – два или три пъти дневно. Какво се прави: Размазва се върху небцето и от време на време се докосва с езика или се смесва с истинска – медицинска дъвка. Как се приготвя: Претопен на водна баня прополис (пчелен клей) се прецежда през марля. Съдът, в който капе стопеният прополис, трябва да е намазан с масло, за да може лесно да се отдели прополисът – след като изстине. Цапа! Боядисва зъбите! Ефект: Лекува и най тежките ларингити, фарингити, болки в гърлото, загубване на гласа при пренатоварване на говорния апарат.

Прополисова рецепта:


Дозировка: Отварата се ползва три пъти дневно, половин час преди ядене. За гаргара – до 50 грама, а накрая – да се глътне 1 чаена лъжичка отвара.Какво се прави: Промивка на гърлото – гаргара. Глътват се 1-2 глътки.Как се приготвя: Две-три пръчици канела се варят 15 минути в 250 грама вода. Охлажда се до телесна температура.Ефект: Лекува възпалено гърло. При гнойна ангина или забрало гърло се прави гаргара на всеки половин час. За едно денонощие гнойта изтича и болката рязко намалява.

Канелени пръчици


Гаргара с вода и ябълков оцет Дозировка: Супена лъжица – за гаргарата, чаена – да се глътне.Какво се прави: Гаргара. След изплюването на течността от гаргарата, може да се глътва мъничка глътка. Прави се на всеки половин час от събуждането сутринта, до заспиването вечерта. Как се приготвя: 2 чаени лъжички ябъков оцет се разтварят в 100 милилитра вода.Ефект: Лекува възпалено гърло и гнойна ангина.


Дозировка: По една супена лъжица три пъти дневно. При нужда, може да се увеличи дозировката или да се приема по-често.Какво се прави: Глътва се.Как се приготвя: Приготвя се с “каба лук” или с обикновен. Нарязва се на филии в стъклен или порцеланов съд. Реди се: ред лук, ред мед. Престоява едно денонощие на хладно. Прецежда се. Ефект: Отхрачващ. Прочиства дробовете, гърлото, носа. Изхвърлянето на храчките започва още на третия ден от лечението. Дори при тежка бронхопневмония има бързо и ефикасно въздействие. Може да се съхранява продължително време в хладилник и да се ползва при нужда.

Сироп от лук и озахарен мед


Дозировка: По 1 чаена лъжичка сутрин и вечер, преди ядене.Какво се прави: Ако можете – бавно го глътнете, така че да докосне колкото се може по-голяма част от гърлото. Ако не – направете гаргара със супена лъжица кантарионово масло.Как се приготвя: В шише, пълно до средата с олио или по-добре зехтин напълнете плътно само съцветията на жълтия кантарион. Внимавайте да не опадат поленовите зрънца. Постоянно го допълвайте с олиото/зехтина.Оставете го на слънце от 15 до 40 дни. После го съхранявайте в хладилника. Кантарионът винаги трябва да е покрит с течността – за да не мухляса. Обикновено след 40 дни се прецежда. Остатъкът може да се използва външно за козметични цели, при алергии, ударено, порязано, натъртено.Ефект: Против болки в гърлото, помага и при гастрит.

Кантарионово масло


Дозировка: 30 –50 милилитраКакво се прави: Напръсква се памук и се поставя върху гърлото, зад ушите – където се чувства болка. Загъва се с найлон или кърпа. Стои поне 2 часа или цяла нощ – ако е възможно.Как се приготвя: Съцветия бял равнец се заливат с ракия – в шише с широк отвор и капачка на винт. На слънце поне 15 дни. После се съхранява на хладно. Може да се долива.Ефект: При настинка, ангина, болка в ушите и гърлото.

Ракия и бял равнец (само външно)


Против хремаОт подправките: карамфил и пръчици канелаДозировка: две пръчици канела, 20 бр. карамфил в 200 грама вода.Как се приготвя:Сваряват се 10 минути. Оставят се да се поохладят до телесна температура. Прецежда се през ситна цедка или тензух.Какво се прави: Промивка на носа и гаргара на гърлото. Веднъж на всеки час.Ефект: Унищожава микробите и вирусите при зарази или епидемии.

Ракия и бял равнец (само външно)


Рецепта на йогите за очистване на носа и връзката към гърлото

Дозировка: 50 гр. 3 пъти дневно, половин час преди ядене.Как се приготвя: В 100 грама вода се разтварят 20 грама морска сол. При силна хрема може малко да се увеличи количеството на морската сол. Затопля се сместа до телесна температура.Какво се прави: Промивка на носа – превантивно (поне три пъти дневно). Ако може да се поеме през носа, а изхвърли през устата. Това засилва лечебното въздействие.Ефект: Леко дишане. Закаляване, ако постепенно се понижи температурата до тази на чешмяната вода.


Дозировка: Капват се по 3-4 капки във всяка ноздра. От три пъти дневно, до веднъж на всеки час – при силна хрема.Как се приготвя: По една чаена лъжичка живовляк и лайка се запарват за 5 минути в 100 грама вода. Прецеждат се през гъста цедка или тензух.Какво се прави: След поставянето на капките се навеждате напред, за да достигнат капките и до синусите и да успокоят лигавицата.Ефект:Намалява възпалението, успокоява хремата.

Запарка от живовляк и лайка


Дозировка: 100 грама ракия и три аспирина.Как се приготвя: Стритите на прах аспирини се разтварят в ракията.Какво се прави: Разтриват се гръдния кош, гърлото и врата, зад ушите, челото и синусите. Преди лягане се обличате с меки и топли дрехи.Ефект:Загряване. Пресича по-леки настинки и грип.

Ракия с аспирин – за разтриване


















Documents

билките наше богатство, лек и красота