Embed Size (px)
DESCRIPTION
防治肺癌 , 从戒烟开始！. 长征医院肿瘤科 www.htyg.org 焦晓栋 [email protected]. 就全世界而言，造成男性死亡的 5 种最常见癌症为肺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌和食道癌。. 在世界范围内，造成妇女死亡的 5 种最常见癌症为乳腺癌、肺癌、胃癌、结直肠癌和宫颈癌。. 烟草使用是全世界癌症的单一最大可预防原因。. 主要通过不使用烟草、健康饮食、身体活动和预防可造成癌症的感染，可预防 40% 的癌症。. 吸烟与肺癌 医学界认为，导致肺癌的因素很多，包括：吸烟、高苯环境、石棉及环境烟草烟气等。. - PowerPoint PPT Presentation
Citation preview
www.htyg.org
就全世界而言，造成男性死亡的 5 种最常见癌症为肺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌和食道癌。
www.htyg.org
在世界范围内，造成妇女死亡的 5 种最常见癌症为乳腺癌、肺癌、胃癌、结直肠癌和宫颈癌。
www.htyg.org
烟草使用是全世界癌症的单一最大可预防原因。
www.htyg.org
主要通过不使用烟草、健康饮食、身体活动和预防可造成癌症的感染，可预防 40% 的癌症。
www.htyg.org
吸烟与肺癌医学界认为，导致肺癌的因素很多，包括：吸烟、高苯环境、石棉及环境烟草烟气等。
www.htyg.org
• 长期吸烟刺激损害了喉咙和气管的粘膜，引起多痰、多咳和慢性气管炎等常见病，使支气管和肺泡壁失去弹性，通气功能下降。• 烟气中的亚硝胺、稠环芳烃苯等物质也可直接或间接致癌。
www.htyg.org
www.htyg.org
美国、加拿大及英国医学界经过大量调查认为：每日吸烟在 1 包以上的吸烟者同非吸烟者比较，死于以下几种病症的人明显增多。
www.htyg.org
其中： 肺癌增加 10.8 倍、喉癌增加 5.4 倍、口腔癌增加 4.1 倍、食管癌增加 3.4 倍、膀胱癌增加 1.9倍，肾癌增加 1.5 倍，其他癌症增加 1.4 倍。
www.htyg.org
• 统计资料表明，在每 100 例肺癌的病人中，有 80 例是吸烟者。
www.htyg.org
• 美国 1959 年，死于肺癌的病人有 5.9 万人，其中男性为 4.9 万人，女性为 1 万人，因为男性吸烟的人数大大高于女性。
www.htyg.org
• 最近美国卫生部门报道，吸烟者肺癌的死亡率为 85.2 人／ 10万人，不吸烟者肺癌死亡率仅为 4.7 人／ 10 万人。
www.htyg.org
医学界认为，肺癌的罪魁祸首是吸烟。从 50 年代初期到 70年代初期，短短 20 年间，男性肺癌增加了 122 ％，女性肺癌增加了 177 ％。
www.htyg.org
目前，每年世界新发生的肺癌病例就达 66 万起。尤其是男性，肺癌患者在所有癌症中列为前二三名。
www.htyg.org
除肺癌和其他肿瘤之外，吸烟还可以引起支气管炎、肺气肿、肺结核等呼吸系统的疾病。
www.htyg.org
青少年吸烟危害大吸烟对人的健康有一定危害，对青少年来说，危害性就更大了。
www.htyg.org
青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。
www.htyg.org
据美国 25 个州的调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关，若将不吸烟者肺癌死亡率定为 1.00% 时， 15 ～ 19 岁开始吸烟者为 19.68% ， 20 ～ 24 岁为 10.08% ， 25 岁以上为 4.08% 。
www.htyg.org
说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。平均来看，若吸烟者从青少年时开始吸烟，并持续下去，就会有 50% 的机会死于与烟草相关的疾病。其中半数将死于中年，或 70 岁之前，损失大约 22 年的正常期望寿命。
www.htyg.org
由于长期吸烟，从青年时期开始的任何年龄段的吸烟者都比不吸烟者的死亡率高约 3 倍。
www.htyg.org
戒烟标语及宣传画
www.htyg.org
www.htyg.org
吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。 为了你和家人的健康，请不要吸烟。
www.htyg.org
www.htyg.org
也许，你的指尖夹着他人的生命——请勿吸烟在这里，香火不再延续……
www.htyg.org
一时的快乐，永恒的伤痛 点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里！
www.htyg.org
www.htyg.org
www.htyg.org
吸烟有害健康，这是男女老幼都知道的常识，可是在日常生活中，却有不少的烟民以吸烟“三伴”为乐事，对于健康来说，确是“祸不单行”。 返回
www.htyg.org
吃饭伴吸烟吸烟人每以“饭后一支烟，赛过活神仙”为惬意。殊不知，饭后代谢机能旺盛，血流加速，使多脏器处于吸收物质的最佳状态，据血液化验测试，饭后吸一支烟，比平时抽十支烟所吸收的毒物还多。
www.htyg.org
饭酒伴吸烟酒席宴会上常见有人边吸烟边品酒，不知是烟助酒兴，还是酒助烟兴。人们大概不知道，烟雾里有毒的化学物质如氰化物、氧化碳等有害物质，在吸烟者口、鼻、喉、肺等处沉淀的一层焦油，会因酒精而被充分溶解，并随着饮酒时扩张血管和加速血液循环，将毒物迅速吸收再扩散全身，足见于健康来说，烟酒两不误是最大的失误。
www.htyg.org
入厕伴吸烟在臭气熏天的厕所里常见烟民蹲在那里泰然自若吞云吐雾。目的大抵不为品烟而是防臭。其实，这无异于掩耳盗铃，充满氨味的恶臭并不因烟的气味而“改邪归正”，反倒会因为吸烟后的深吸气，将更多有毒的氨气吸入体内，而且在污浊环境中烟草往往燃烧不尽将产生更多有害物质。
www.htyg.org
综上述所，希望烟民们为了健康，放弃吸烟，全社会都动员起来，形成一股强大的规劝戒烟和不吸烟的宣传力量，共同做好戒烟工作。
www.htyg.org
控煙經驗分享
www.htyg.org
想戒煙？
成功 ?/ 失敗 !
戒煙好方法
www.htyg.org
香港吸煙人口約 87 萬
Source: Thematic Household Survey Report No. 16, Census and Statistic Department
95% 習慣每日吸煙 40% 想或嘗試戒煙
85% 嘗試戒煙但失敗
www.htyg.org
一般戒煙者採用的戒煙方法
* TNS Research on Nicotine Replacement Therapy, 2004
僅用意志力75%
食香口膠 ( 普通 )9%
逐少遞減吸煙7%
食零食7%
藥物幫助3%
• 一般戒煙者主要以意志力方法戒煙，忽略了其他更有效的戒煙方法
www.htyg.org
“ 只有少過 3% 的吸煙者可以單憑意志力而成功戒煙”1. Wennike P et al. Smoking Reduction Promotes Smoking Cessation: result from a
double blind, randomize, placebo-control trial of nicotine gum with 2-year follow-up. Addiction, 2003:98;1395-1402
2. Hughes JR. Four believes that may impede progress in the treatment of smoking. Tob Control, 1999;8:323-326
不少醫學報告指出：
www.htyg.org
戒煙失敗的原因• 長期吸煙者的身體會對尼古丁產生依賴，戒煙過程中的戒断症状使戒煙者感到非常難受。
www.htyg.org
戒断症状包括：• 心情抑郁• 焦虑• 失眠
www.htyg.org
對抗戒断徵狀• 停止吸煙後，吸煙者面對的將會是化
學物尼古丁的戒断徵狀。故此，要去除這個惡習，吸煙者所需要的不單只是意志力，而是慢慢降低服用尼古丁的份量。
www.htyg.org
對抗戒断徵狀• 尼古丁補充療法 (NRT-Nicotine Replacement
Therapy) 給予戒煙者少量的尼古丁，以舒緩戒煙時所引起的不適。幫助控制煙癮，到最後徹底戒除。
www.htyg.org
世界衛生組織的建議
1. National Institute for Clinical Evidence. NICE Technology Appraisal Guidance – No.39, March, 2002
世界衛生組織 NICE 建議用 NRT 戒煙，認為是最具成本效益的方法
www.htyg.org
成功率
"Meta-analysis on efficacy of nicotine replacement therapies in smoking cessation" , Silagy et al, The Lancet Vol 343, January 15, 1994
研究指出，尼古丁補充療法可以令戒煙的成功機會增加大約一倍！
www.htyg.org
使用率
有4%
Source: TNS Research on Nicotine Replacement Therapy, 2004
卻只有 1.7% 人仕曾經使用 NRT
www.htyg.org
不同種類的 NRT 產品香口膠
•分２毫克和４毫克兩種強度，適合不同吸煙量之人士使用 • 有原味及薄荷兩款口味可供選擇
膠貼•能簡單而穩定地釋放出尼古丁分•配合不同強度
吸劑•既能提供尼古丁以舒緩戒断癥狀，又能滿足戒煙者的手癮
www.htyg.org
www.htyg.org
