10ACARA-ACARA BERCAMPUR

8/14/2019 10ACARA-ACARA BERCAMPUR

1/33

Peraturan 200 ACARA-ACARA BERCAMPUR

LELAKI Junior dan Senior ( PENTATLON DANDEKATLON)PENTATLON: Mengandungi 5 acara. Dijalankan dalam masasatu hari mengikut susunan ini:

Lompat Jauh; Merejam Lembing; 200m; Melempar Cakera;1500m

DEKATLON: Mengandungi 10 acara. Dijalankan dalammasa 2 hari berturut-turut mengikut susunan ini:

HARI PERTAMA:100m; Lompat Jauh; Lontar Peluru; Lompat Tinggi; 400m.

HARI KEDUA :

110m Lari Berpagar; Lempar Cakera; Lompat Bergalah;Merejam Lembing; 1500m


2/33

HEPTATLON: Mengandungi 7 acara. Dijalankan dalam masa 2hari berturut-turut mengikut susunan ini:

HARI PERTAMA:100m Lari Berpagar; Lompat Tinggi; Lontar Peluru;

200m.

HARI KEDUA :Lompat Jauh; Merejam Lembing; 800m

DEKATLON : Mengandungi 10 acara. Dijalankan dalam masa 2hari berturut-turut mengikut susunan ini:

HARI PERTAMA:100m; Lempar Cakera; Lompat Bergalah; Merejam

Lembing; 400m.HARI KEDUA :

100m Lari Berpagar; Lompat Jauh; Lontar Peluru;

Lompat Tinggi; 1500m.

WANITA Junior dan Senior(HEPTATLON DAN DEKATLON)


3/33

LELAKI Remaja (Oktatlon)

Mengandungi 8 acara. Dijalankandalam masa 2 hari berturut-turutmengikut susunan ini:

HARI PERTAMA:100m Lari; Lompat Jauh; Lontar

Peluru; 400m.

HARI KEDUA :110m Lari Berpagar; LompatTinggi; Merejam Lembing; 1000m.


4/33

PEREMPUAN Remaja (Heptatlon)

Mengandungi 7 acara. Dijalankandalam masa 2 hari berturut-turutmengikut susunan ini:

HARI PERTAMA:100m Lari Berpagar; Lompat

Tinggi; Lontar Peluru; 200m.HARI KEDUA :Lompat Jauh; Merejam

Lembing; 800m.


5/33

Atas budi bicara Referi acara bercampur, hendaklahdibenarkan masa rehat sekurang-kurangnya 30 minit diantara masa selesainya satu acara dan masa bermulanyaacara berikutnya.

Jarak masa antara selesainya acara terakhir hari pertamadan mulanya acara pertama hari kedua hendaklah

sekurang-kurangnya 10 jam. Giliran bertanding akan diundi berasingan sebelum

bermulanya acara. Bagi acara100m, 200m, 400m, 100mLari Berpagar dan 110m Lari Berpagar,peserta akanbertanding dalam kumpulan yang diputuskan oleh WakilTeknikal / Referi supaya elok-eloknya ada 5 orang atau

lebih, tetapi tidak kurang daripada 3 orang dalam satukumpulan. Bagi acara terakhir, saringan hendaklahdiaturkan supaya satu kumpulan akan mengandungipeserta-peserta yang mendahului selepas acara keduaterakhir. Wakil Teknikal / Referi mempunyai kuasa untukmenyusun semula mana-mana kumpulan jika langkah ituperlu.


6/33

Dalam acara Lompat jauh dan semua acara balingan,setiap peserta hanya diberikan 3 percubaan.

Jika peralatan mencatat masa automatik tidak dipakai,masa setiap peserta hendaklah diambil berasinganoleh tiga orang penjaga masa. Dalam acara balapan,peserta akan dibatalkan pada mana-mana acara jika

melakukan 2 salah mula Hanya satu sistem penjagaan masa boleh digunakan

sepanjang satu-satu acara. Mana-mana peserta yang gagal bermula atau gagal

membuat percubaannya dalam salah satu acara, tidakdibenarkan untuk meneruskan acara berikutnya dandikira telah menarik diri daripada pertandingan.Namanya tidak akan muncul dalam senarai keputusanakhir. Mana-mana peserta mahu menarik dirihendaklah dengan segera memaklumkan kepadaReferi.


7/33

Mata yang diperoleh mengikut jadual permarkahanIAAF terkini, hendaklah diumumkan bagi tiap-tiapacara secara berasingan serta jumlah terkumpulkepada peserta setiap kali selesainya satu acara.Pemenangnya ialah peserta yang memperoleh jumlahmata tertinggi.

Jika seri, pemenangnya ditentukan dengan memilihpeserta yang mempunyai mata tertinggi dalam lebihbanyak acara daripada peserta yang terikat seridengannya.

Jika ini masih tidak dapat menyelesaikan seri itu,pemenang akan ditentukan dengan memilih pesertayang mempunyai mata tertinggi dalam mana-mana

satu acara dan jika ini masih tidak dapatmenyelesaikannya, pemenang akan ditentukan olehpeserta yang mempunyai mata tertinggi dalam acarakedua, dan seterusnya. Cara ini juga terpakai bagimenyelesaikan kedudukan seri yang lain.


8/33

Peserta 1 2 3 4 5 6 7 Jum Ked

A 705 712 745 805 672 573 761 4973

B 700 701 724 853 614 633 750 4972

C 690 712 742 820 708 521 780 4973

D 695 706 731 853 609 627 751 4972

MENENTU KEDUDUKAN & MENYELESAI IKATAN

SERI DALAM ACARA-ACARA CAMPURAN

link

1

2

3

4
http://lumba%20jalan%20kaki.ppt/http://lumba%20jalan%20kaki.ppt/


9/33


10/33

PERATURAN 230 LUMBA JALAN KAKI

TAKRIF LUMBA JALAN KAKI.

Lumba Jalan Kaki ialah pergerakan langkah

tersebut di mana sentiasa mencecah bumi,tanpa kelihatan ada jejak yang tidakmencecah bumi berlaku. Kaki yang beradadi hadapan sentiasa lurus tidakmembengkokkan lutut dari mula mencecahbumi sehinggalah keadaan kaki pejalan

benar-benar tegak.


11/33

TEKNIK LUMBA JALANKAKI YANG BETUL


12/33

PENGHAKIMAN

Hakim-hakim Jalankaki yang dilantikhendaklah memilih seorang Ketua Hakim

dari kalangan mereka, jika tidak adaperlantikan dibuat sebelumnya. Dalampertandingan-pertandingan yang dijalankanmengikutperaturan 1(a),Ketua Hakim

Jalankaki hanya mempunyai kuasamembatalkan peserta, daripada litar ke

stadium dan di dalam stadium bilaperlumbaan tamat di dalam stadium ataupada 100m terakhir bila perlumbaandijalankan hanya di balapan atau di haluan

jalan raya, bila cara jalan peserta tidakmematuhi takrifan Lumba Jalan Kaki, tanpa

mengendahkan peserta itu pernahmenerima amaran sebelum ini.


13/33

Ketua Hakim Jalankaki, hanya bertindaksebagai pegawai penyelia pertandingan

tersebut dan hanya bertindak sebagaiHakim dalam situasi yang khas sepertiternyata dalam takrif lumba jalan kaki.Dalam pertandingan mengikutperaturan 1(a), (b) dan (c) IAAF, maksimum dua orang

Penolong Ketua Hakim akan dilantik olehJawatankuasa Pengelola Tempatan, selepasberunding dengan Ketua Hakim dan DelegatTeknikal, Penolong Ketua Hakim akanmembantu memberitahu pembatalan sahaja

dan hendaklah tidak bertindak sebagaiHakim Lumba Jalankaki.


14/33

Semua hakim hendaklah bertindak bebas secarabersendirian dan penghakiman mereka akanberdasarkan kepada penelitian dengan mata kasar.

Bagi pertandingan yang dijalankan mengikutPeraturan 1 (a) IAAF, semua hakim hendaklah

terdiri daripada ahli-ahli panel Hakim LumbaJalankaki Antarabangsa IAAF.Bagi pertandingan yang dijalankan mengikutPeraturan 1 (b)&(c) IAAF, semua hakim hendaklahterdiri daripada ahli-ahli panel Hakim Lumba

Jalankaki Antarabangsa IAAF atau kawasan. Bagi perlumbaan yang dijalankan di atas jalan raya,

lazimnya hendaklah dilantikminimum6 orang danmaksimumnya 9 orang hakim, termasuk seorangKetua Hakim.

Bagi perlumbaan yang dijalankan di balapan,lazimnya hendaklah dilantikminimum 6 oranghakim, termasuk seorang Ketua Hakim.

Bagi pertandingan yang dijalankan mengikutPeraturan 1 (a) IAAF, tidak lebih daripada seoranghakim daripada satu negara dilantik.


15/33

Ketua Hakim

Pertandingan di bawah Peraturan 1 (a), (b), (c), Ketuahakim berkuasa membatalkan seseorang atlet dalamstadium bila perlumbaan itu tamat dalam stadium ataupada akhir 100m bagi perlumbaan atas balapan ataujalanraya, bila cara atlet berjalan tidak ikut peraturanjalan kaki tanpa hirau berapa bilangan Kad Merahditerima. Atlet yang dibatalkan oleh Ketua Hakim dalamkeadaan ini dibenarkan tamat perlumbaan.

Tugas Ketua Hakim adalah menyelia pertandingan danakan bertindak sebagai hakim dalam keadaan sepertiternyata di atas dalam pertandingan di bawahPeraturan 1(a),(b),(c) & (d)

Pertandingan di bawah Peraturan 1 (a), (b), (c),maksimum dua orang Penolong Ketua Hakim dilantikbagi membantu Ketua Hakim memberitahu pembatalan

kepada atlet dan tidak boleh bertindak sebagai hakimjalan kaki, seorang pegawai Papan Maklum Pembatalandan Setiausaha juga dilantik.


16/33

TEGURAN Peserta hendaklah diberi teguran, jika

didapati rentak langkah mereka hampirmenjurus kepada melanggar peraturanyang dinyatakan

Mereka tidak berhak menerima tegurankedua daripada hakim yang sama bagikesalahan yang sama

AMARAN DAN PEMBATALAN Setiap cadangan dari setiap Hakim untuk

membatalkan peserta dinamakan amaran.Peserta hendaklah diberi amaran apabilarentak langkahnya melanggar peraturandengan menampakkan jejak terapung ataumembengkokkan lututnya pada bila-bilamasa sahaja.


17/33

Apabila seseorang peserta menerimaamaran daripada tiga orang Hakim yangberasingan, peserta tersebut dibatalkandan pembatalan akan dimaklumkan

kepadanya oleh Ketua Hakim atau PenolongKetua Hakim dalam semua pertandingan,tidak dibenarkan sama sekali dua orangHakim dari negara yang sama diberi kuasamembatal.

Sekiranya ketika perlumbaan sedangberjalan, dan Ketua Hakim tidak sempatmemberitahu peserta tersebut yang beliautelah dibatalkan, maka hendaklah iadilakukan sebaik sahaja perlumbaan tamat.Kegagalan memberitahu kepada pesertaberkenaan dengan secepat mungkin tidak

akan mengembalikan kedudukanpembatalan peserta itu.


18/33

Satu isyarat berwarna kuning yang mempunyaisimbol kesalahan yang dilakukan di kedua-duabelahnya hendaklah ditunjukkan kepadapeserta tersebut apabila memberi teguran.

Isyarat berwarna merah menandakanpembatalan seseorang peserta. Ia diguna olehKetua Hakim untuk memaklumkan pembatalanpeserta. Peserta-peserta boleh jugadimaklumkan tentang pembatalan mereka olehPenolong Ketua Hakim. Seseorang peserta yangtelah dibatalkan dan tidak meninggalkan haluan

atau balapan mungkin kena hukumanselanjutnya yang bersesuaian dengan PeraturanIAAF 53.1(viii)

Sebuah papan makluman amaran hendaklahditempatkan di haluan dan berhampiran garisanpenamat untukmemaklumkan peserta-pesertabilangan amaran yang telah diberikan kepada

setiap peserta.


19/33

KAKI BENGKOK

KAKI TERAPUNG


20/33

KAKI TERAPUNG

KAKI BENGKOK


21/33

PESERTA PEMBATALAN CATATAN

K 461

C 771

P 511

B 012

E 235

Dibatalkan


22/33

KESELAMATAN DAN PERUBATAN

Lumba jalankaki di jalan raya hendaklahdijadualkan bermula pada waktu yang akannanti mempastikan peserta-peserta apabilamenamatkan perlumbaannya, waktu masihsiang.

Seseorang peserta hendaklah meninggalkanpertandingan dengan serta-merta apabila

diarahkan oleh Staf Perubatan yang dilantikoleh Jawatankuasa Pengelola. Staf-stafPerubatan hendaklah mudah dikenali denganmemakai toaha, jaket atau pakaian lain yangkhusus


23/33

MINUMAN / PEMBASAHAN DANSTESEN PERSEGARAN

Air dan minuman persegaran lain yang sesuai

hendaklah disediakan di permulaan danpenamat semua perlumbaan

Bagi acara-acara sehingga 10km, minuman ataupembasahan hendaklah disediakan pada selangjarak yang sesuai,jika keadaan cuacamemerlukan ia disediakan

Bagi acara-acara 10km dan ke atas, stesenpersegaran hendaklah disediakan pada setiappusingan. Sebagai tambahan, stesen minumanatau pembasahan yang hanya menyediakan airsahaja, boleh diletakkan lebih kurang di setiappertengahan antara dua stesen persegaran,atau lebih banyak jika keadaan cuacamemerlukannya


24/33

Persegaran boleh disediakan sama adaolehJawatankuasa Pengelola atau pesertasendiri, hendaklah diletakkan di stesen-stesen supaya mudah dicapai ataudihulurkan oleh mereka yang dibenarkankepada peserta.

Seseorang peserta yang mengambilpersegaran dari tempat yang lain daripadastesen yang disediakan bolehmenyebabkan beliau dibatalkan

Dalam pertandingan yang dijalankanmengikut Peraturan 1 (a),(b) dan (c)maksimum dua orang pegawai darisesebuah negara peserta dibenarkanberada di belakang meja persegaran. Tidakdibenarkan sama sekali pegawai ini berlari

mengiringi peserta semasa menghulurkanpersegaran.


25/33

HALUAN JALAN RAYA

Bagi pertandingan yang dijalankanmengikutPeraturan 1.1 (a), (b) dan(c),litar hendaklah tidak melebihi2.5km dan tidak kurang daripada

2km. Bagi acara yang bermula dantamat di stadium, litar harusbertempat sehampir mungkin denganstadium.

link
http://lumba%20lebuhraya.ppt/http://lumba%20lebuhraya.ppt/


26/33


27/33

PERATURAN 240 LUMBA LEBUHRAYA

Jarak standard untuk lelaki dan wanita ialah15km, 20km, separuh marathon, 25km, 30km,marathon (42.195km), 100km dan lariberganti-ganti jalan raya.

Bagi acara di jalan raya, laluannya hendaklahdiukur melalui bahagian paling dekat yangdapat dilalui peserta. Untuk pengukuran,

cara basikal tentukur adalah dicadangkan. Bagi mengelakkan laluan nanti didapati lebihpendek, faktor mengelakkan laluan pendekdiambil kira. Faktor ini ialah 0.1% yangbererti setiap km laluan akan mempunyaijarak yang diukur 1001m.

Jarak dalam kilometer hendaklah dipamerkankepada semua peserta mengikut turutanmenaik.


28/33

5 km 10 km 15 km

20 km 25 km 30 km


29/33

KESELAMATAN & PERUBATAN

Jawatankuasa Pengelola mempastikan keselamatanpeserta-peserta. Dalam pertandingan yangdijalankan mengikut Peraturan 1 (a),(b) dan (c).pengelola wajar mempastikan jikajalan raya yangdigunakan ditutup untuk pertandingan iaitu tidakdigunakan oleh kenderaan bermotor dari semuahala.

Seseorang peserta hendaklah meninggalkanpertandingan dengan serta-merta apabila diarahkanoleh Staf Perubatan yang dilantik oleh JawatankuasaPengelola. Staf-staf perubatan hendaklah mudah

dikenali dengan memakai toaha, jaket atau pakaianlain yang khusus


30/33

MINUMAN/PEMBASAHAN DAN STESENPERSEGARAN

Air dan minuman persegaran lain yang sesuai hendaklahdisediakan di permulaan dan penamat semua perlumbaan

Bagi acara-acara sehingga 10km, minuman ataupembasahan hendaklah disediakan pada selang jarakyang sesuai kira-kira 2 3 km, jika keadaan cuacamemerlukan ia disediakan.

Bagi acara-acara 10km dan ke atas, stesen persegaranhendaklah disediakan pada jarak lebih kurang 5km danberikutnya setiap 5km seterusnya. Sebagai tambahan,stesen minuman/pembasahan yang hanya menyediakanair sahaja, boleh diletakkan lebih kurang disetiappertengahan antara dua stesen persegaran, atau lebihbanyak jika keadaan cuaca memerlukannya.

Persegaran, yang boleh disediakan sama ada olehJawatankuasa Pengelola atau peserta sendiri, hendaklahdiletakkan di stesen-stesen supaya mudah dicapai ataudihulurkan oleh mereka yang dibenarkan kepada peserta.


31/33

MULA R RR R RR

R = STESEN PERSEGARAN

S = STESEN MINUMAN DAN PEMBASAHAN

S S S S S

42.195 km

5 km5 km


32/33

Seseorang peserta yang mengambil persegaran

dari tempat yang lain daripada stesen yangdisediakan boleh menyebabkan beliau dibatalkan.

Dalam pertandingan jalan raya, seseorangpeserta boleh meninggalkan laluan atau balapandengan kebenaran dan pengawasan seoranghakim, asalkan tindakannya tidak mengurangkan

jarak yang sepatutnya dilalui. Dalam pertandingan yang menyaksikan

penyertaan yang terlalu ramai, maka undianmenetukan barisan dan susunan di dalamnyaakan dilakukan dan seorang peserta dari setiapnegara akan diwakili di barisan hadapan tersebut.

Peserta-peserta lain akan mengekor di belakangpeserta negaranya yang di depan.


33/33

Documents

10ACARA-ACARA BERCAMPUR