運動營養學

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3. 運動營養學. 第一節 運動營養學簡介 第二節 各種營養素與運動的關係 第三節 運動前、中、後的飲食內容 第四節 調整體重期間的營養 第五節 運動增能劑. 第一節 運動營養學簡介 . 生物學 (biology) 與化學 (chemistry) 是運動營養學的基礎學科,其中生物學是探討生物體各種現象,化學則是探討各種物質的特性與反應,兩者結合而成的生物化學 (biochemistry) 主要探討生物體內與生命相關之各種化學反應。. - PowerPoint PPT Presentation