Upload
others
View
0
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
bez pridaného cukru,so zníženým obsahom sacharidov,bez zvýrazňovačov chuti
pre diabetikov
pre športovcov
pre celú rodinu
Široký sortimentpotravínpre zdravý životný
štýl
bez kompromisov!
VHODNÉ
Menu
7. týždeň - 12.2. - 18.2.2018Čo treba vedieť o update menuUpdate1 kód: Tento typ stravovania odporúčame počas celého dňa, ale vo vy-rovnanej a rozumnej miere. Hotové jedlá neobsahujú pridaný cukor. K príprave zákuskov, rôznych druhov pečiva a cestovín používame Update 1 náhradu múky so zníženými sacharidmi, ktoré sú nahradené rastlinnými proteínmi a cennou vlákninou. Charakterizuje ich nízky glykemický index, spôsobujú pocit nasýtenia. Ich vysoký obsah vlákniny čistí tráviaci trakt, napomáhajú chudnutiu, ale sú vhodné aj do jedálneho lístka diabetikov.Update2 kód: Výrobky, ktoré patria do tejto skupiny, zodpovedajú predchádza-júcim požiadavkám, len majú len o 30% znížený obsah sacharidov. V malej miere obsahujú hnedú (prírodnú) ryžu, zemiaky, prípadne celozrnné obilniny alebo fruk-tózu. V čase obeda sú ešte prijateľné do vyváženého chudnutia.Update3 kód: Výrobky obsahujú taký tuk, cukor a múku, ktoré sú bohaté na rafinované sacharidy. Na ich výrobu sa používa rafinovaný cukor a múka. Náhle zvyšujú hladinu cukru v krvi a nabádajú organizmus k nadprodukcii inzulínu, čím vyvolávajú pocit hladu a prejedanie sa. Takéto druhy potravín Update neponúka. Nie je potrebné hladovať, denne by ste mali jesť 3-4- krát. Odporúčame, aby ste sa počas dňa venovali športu cca pol hodinu, ale nie kvôli chudnutiu, ale pre udržanie si celkového duševného a fyzického zdravia. Update odporúčame aplikovať počas celého života, nakoľko to nie je kúra, ale životný štýl.Usilujeme sa preto presvedčiť čím viac ľudí k uvedomelému spôsobu života, ktorým prispejú k boju proti obezite, cukrovke a srdcovo-cievnym ochoreniam. Obetujte radšej teraz viac pre kvalitu svojho života ako neskôr na lieky! Veľa úspechov!Informácie týkajúce sa objednávkyJedlá distribuuje Update 1 Slovakia s.r.o.Termín odoslania objednávky:• týždenná objednávka: cez kuriéra alebo cez Update predajne, odoslať predchádzajúci týždeň do piatka do 12.00 hod• dodatočná objednávka alebo zrušenie objednávky: predchádzajúci pracovný deň do 10.00 hod.• Minimálna hodnota objednávky: 2,50/deňRozvoz/dodanie: Rozvoz jedál môže byť spoplatnený. Výšku poplatku si určujú jednotlivé predajne osobitne. Ceny zahŕňajú baliace náklady a DPH.Prijímame stravovacie poukážky: Ticket Restaurant, Le Cheque Dejeuner, Vaša Slovensko, Doxx.
Radi vám pomôžeme počas pracovných dní od 8.00 hod. do 16.00 hod. (viď. nižšie telefónne čísla príslušných distribučných miest).Bezpečná technológia: Hotové jedlá zabezpečujeme postupom rýchleho chladenia podľa noriem EÚ a takto ich bezpečne rozvážame (bez pridania konzervačných látok). Balenie: jednorazové, s možnosťou zohrievania v mikrovlnnej rúre. Prosíme vás, aby ste hotové jedlá skladovali v chladničke a pred spotrebovaním ich zohriali!Hotové jedlá a množstvo použitých základných potravín:Polievky: 4 dlPrívarky: 4 dl + mäsová príloha (v surovom stave 60-80g)Mäso (v surovom stave): 140-160gPrílohy: 200-250gCelodenné menu:U16 – celodenné menu ECO, ktoré sa skladá zo 4 jedál: obed, olovrant, večera a raňajky na nasledujúci deň.U17 – celodenné menu WOMAN, ktoré sa skladá z 5 jedál (menšie porcie): konzumáciu je nutné rozdeliť na celý deň s cca 3 hodinovým odstupom medzi jednotlivými jedlami. Podľa vlastného výberu si môžete vybrať, ktoré jedlo budete konzumovať na desiatu/obed/olovrant/večeru/raňajky.U18 – celodenné menu PREMIUM, ktoré sa skladá zo 4 jedál: obed, olovrant, večera a raňajky na nasledujúci deň.Tekutiny: Odporúčaná denná dávka tekutiny – minimálne 2 litre. Navrhujeme Update1 nápoje, čaje s Update1 sladidlami, neochutené minerálky. Káva a mliečna káva je povolená, avšak treba rátať s odvodnením a doplniť si dostatočne tekutiny. Pre dosiahnutie redukcie hmotnosti už neodporúčame konzumáciu jedál nad rámec celodenného menu. Nezabúdajte aj na pohyb.
Menu
www.update1sk.sk www.facebook.com/Update1SK
Ohľadom objednávok volajte príslušné distribučné miesta! Distribučné miesta Zákaznícka linka e-mailBratislava - Ružinov 0905 895 354 [email protected]á Streda 031/3810 203 [email protected] 0905 244 682 [email protected]árovo 0915 291 902 [email protected]é Zámky 0905 214 066 [email protected]Šamorín 0918 964 975 [email protected]ľký Meder 0908 969 617 [email protected]
7.T PO UT ST ŠT PIA
U1
U2
U3
U4
U5
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U12 Celý týždeň:
U13
U14
U15
PO UT ST ŠT PIA SO NE
U16
U16 Celý týždeň:
U17
U17 Celý týždeň:
U18
U18 Celý týždeň:
Meno
Adresa
Som novým objednávateľom
Mobil
NEW
Jedlá môžu obsahovať alergény: 1. Obilniny obsahujúce lepok (t.j. pšenica, raž, jačmeň, ovos, špalda, kamut alebo ich hybridné odrody); 2. Kôrovce a výrobky z nich; 3. Vajcia a výrobky z nich; 4. Ryby a výrobky z nich; 5. Arašidy a výrobky z nich; 6. Sójové zrná a výrobky z nich; 7. Mlieko a výrobky z neho; 8. Orechy, ktorými sú mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamové orechy a queenslandské orechy a výrobky z nich; 9. Zeler a výrobky z neho; 10. Horčica a výrobky z nej; 11. Sezamové semená a výrobky z nich; 12. Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg alebo 10 mg/l; 13. Vlčí bôb a výrobky z neho; 14. Mäkkýše a výrobky z nich.
7. týždeň PONDELOK 12.2. UTOROK 13.2. STREDA 14.2. ŠTVRTOK 15.2. PIATOK 16.2.
U1 PolievkaŠkoricová višňová polievka, so sladidlamiCH:19,3g Alergény: 6,7 2,57 €
Francúzska cibuľová polievka, kolieska Update1 rohlíka CH: 17,4g Alergény: 1,6,7,9
2,64 €Jarná hrášková polievka, so sladidlami CH: 18,8g Alergény: 1,3,6,9 2,39 €
Čučoriedková jahodová krémová polievka, s pečenými kokosovými haluškami, so sladidlami CH: 29,9g Alergény: 3,6,7
2,70 €Smotanová brokolicová krémová polievka, so sladidlami, Update1 opekané chlebové kocky CH: 16,4g Alergény: 1,6,7,9
2,68 €
U2 PolievkaŠampiňónová polievka "Bakonyi" z mladej sliepky CH: 12g Alergény: 1,3,6,7 2,86 €
Hovädzí vývar s Update1 niťovkamiCH: 13,7g Alergény: 1,3,6,9 3,00 €
Update1 fazuľová polievka "Jókai" CH: 17,5g alergény: 1,6,7,9 3,05 €
Estragónová morčacia ragú polievka CH: 12,8g Alergény: 1,3,6,7,9 2,86 €
Domáca gulášová polievka so zeleninou (mrkva, zeler, petržlen), so sladidlami (nie pikant) CH: 13,7g Alergény: 1,3,6,9
3,00 €
U3 PrívarokUpdate1 smotanový prívarok z fazuľových strukov so sladidlami, bravčový perklet so sladidlamiCH: 32,3g Alergény: 1,6,7,9
4,02 €Karfiolový prívarok, so sladidlami, kuracie kúsky na rošte CH: 24,9g Alergény: 1,6,7,9,12
3,89 €Špenátový prívarok, varené vajcia (2ks) CH: 32,6g Alergény: 1,3,6,7,9 4,11 €
Update1 hráškový prívarok, so sladidlami, Update1 vyprážaný parízerCH: 64,5g Alergény: 1,3,6,7
4,23 €Tekvicový prívarok, so sladidlami, morčací tokáň na čiernom korení CH: 29g Alergény: 1,6,7,9
4,20 €
U4 PrívarokUpdate1 smotanový prívarok z fazuľových strukov so sladidlami, Update1 vyprážané kuracie prsia CH: 36,9g Alergény: 1,3,6,7,9
4,11 €Karfiolový prívarok, so sladidlami, mini fašírky CH: 36,1g Alergény: 1,3,6,7,9 3,98 €
Špenátový prívarok, Update1 vyprážaný syrCH: 41,6g Alergény: 1,3,6,7,9 4,20 €
Update1 hráškový prívarok, so sladidlami, párky s baconom (1ks)CH: 46,2g Alergény: 1,6,7
4,18 €Tekvicový prívarok, so sladidlami, bravčový perkelt, so sladidlami CH: 30,9g Alergény: 1,6,7,9
4,23 €
U5 Cestoviny 4syrové skladané Update1 penne s kuracím mäsom CH: 54,7g Alergény: 1,3,6,7 4,52 € Dukátové buchtičky s vanilkovou polevou, so
sladidlami CH: 59,7g Alergény: 1,3,6,7,8 4,30 € Update1 špagety Prosciutto (sladká smotana, údená šunka, strúhaný syr) CH: 36g Alergény: 1,3,6,7,9 4,64 € Smotanové bolonské Update1 špagety, so sladidla-
mi, strúhaný syr CH: 41,5g Alergény: 1,3,6,7 4,75 € Update1 mäsové lasagne, so sladidlami CH: 63,2g Alergény: 1,3,6,7 4,91 €
U6 Hlavné JedloSyrová skladaná kapusta (morčacie stehno) CH: 41,5g Alergény: 1,6,7 4,73 €
Šunková skaldaná brokolica s údeným syrom CH: 44,4g Alergény: 1,6,7 4,18 €
Update1 vyprážané šampiňóny plnené hydinovou pečienkou, tatárska omáčka, so sladidlami CH: 37,4g Alergény: 1,3,6,7,10
4,34 €Vajíčkový skladaný karfiol s baconom CH: 34,5g Alergény: 1,3,6,7,9 4,41 €
Misa s pečenou klobásou, cibuľový tlačený zelerCH: 15,5g Alergény: 9 4,70 €
U7 Hlavné JedloSezamové chrumkavé morčacie kúsky, americký kapustový šalát, so sladidlami CH: 33g Alergény: 1,3,6,7,10,11
4,41 €Norbiho obľúbená zabíjačková kapusta (s údeným kolenom a rebrami) CH: 14,2g Alergény: 1,6
4,73 €Update1 pizza - bacon, 4druhy syra (mozzarella, údený syr, trappista syr, parmezán), pizzová omáčka, so sladidlami CH: 47,1g Alergény: 1,3,6,7
5,84 €Update1 mäso s tarhoňou (zelenina, bravčové mäso), so sladidlamiCH: 34,2g Alergény: 1,3,6
4,70 €Kuracina "Dali" (zeleninovo ananásové kuracie ragú) Update1 slovenská ryža CH: 40,3g Alergény: 1,3,6,12
4,68 €
U8 Hlavné JedloUpdate1 vyprážané palacinky plnené šunkou a šampiňónmi, strúhaný syr, tatárska omáčka, so sladidlamiCH: 43,7g Alergény: 1,3,6,7,10
4,95 €Smotanovo šampiňónový bravčový perkelt, so sladidlami, Update1 maslové halušky CH: 45,3g Alergény: 1,3,6,7,9 4,30 €
Morčacie na divoko, so sladidlami, Update1 špagety CH: 37,3g Alergény: 1,3,6,7,9,10 4,86 €
Update1 vyprážané kuracie prsia v cestíčku s tekvicovými semiačkami, smotanová pečená zelenina (brokolica, karfiol, karotka, fazuľka, hrášok) CH: 39g Alergény: 1,3,6,7
4,80 €Pečené bravčové koleno s lyonskou cibuľou, dusená kapusta, so sladidlami CH: 36,4g Alergény: 1,6 4,91 €
U9 Hlavné JedloCamambertom a paradajkami pečené morčacie prsia, grécky šalát CH: 12,6g Alergény: 7
5,02 €Viaczrnná chrumkavá ryba, Update majonézový kukuricový šalát, so sladidlami CH: 59,8g Alergény: 1,3,4,5,6,7,10,11,12
4,89 €Update1 vyprážaný camembert, dusené jablko, jahodový lekvár, so sladidlami CH: 61,5g Alergény: 1,3,6,7
5,98 €Update1 bravčové karé plnené Serrano šunkou a mozzarellou, chrumkavý čerstvý šalát CH: 27,4g Alergény: 1,3,6,7
5,66 €Chudé kuracie filety pečené a platni s majorankou, vajíčkový francúzsky šalát, so sladidlami CH: 12,4g Alergény: 3,7,10,12
4,34 €
U10 Hlavné Jedlo
Update1 vyprážané kuracie prsia plnené bryndzou s medvedím censakom, čerstvý šalát (ľadový šalát, uhorky, paradajky, reťkovka, rukola, cvikla, mrkva) CH: 29,7g Alergény: 1,3,6,7
4,75 €
Tortilla rolka s údenou šunkou (zelenina s ma-jonézou, syr), so sladidlami, čerstvý šalát CH: 20,7g Alergény: 1,3,6,7,10,12 4,52 €
Šťavnaté rebierka, dusená kapusta na červenom víne, so sladidlami CH: 30,5g Alergény: 1,4,6,10 5,41 €
Manhattan BigBurger (2ks hamburgerové mäso, bacon, syr, paradajky, kyslé uhorky, cibuľa, 2 druhy omáčok: paradjkovo barbeque a pikant, korenistá majonéza, 2ks Update1 hamburgerové žemle), so sladidlami CH: 78,6g Alergény: 1,3,6,7,9,10,12
7,80 €
Morčacie prsia "Óvári" (so šunkou, hríbami, syrom pečené v peci), majonézový miešaný šalát, so sladidlami CH: 19,1g Alergény: 3,6,7,10
4,75 €
U11 Hlavné JedloPolpetti (Update1 vyprážané bravčové karé plnené syrom, šunkou), milánske Update1 špagety, so sladidlami CH: 56,7g Alergény: 1,3,6,7
5,55 €Update1 kuracie prsia "Mátrai" (parížske cestíčko, smotana, syr), pečená zelenina CH: 50g Alergény: 1,3,6,7
5,16 €Update1 vyprážené kuracie prsia plenené feta syrom a šunkou, grilovaná zelenina CH: 35,6g Alergény: 1,3,6,7,12
5,14 €Paprikáš zo sumca, so sladidlami, Update1 halušky CH: 49g Alergény: 1,3,4,6,7,9 5,18 €
Update1 vyprážažené kuracie prsia plnené sušeným ovocím, Update1 zemiakové pyré s pečenou slaninouCH: 75,6g Alergény: 1,3,6,7
4,98 €
U12Menu na týždeň výhodneza 31,59€
Šampiňónová polievka "Bakonyi" z mladej sliepky + Syrová skladaná kapusta (morčacie stehno) 6,84 €
Francúzska cibuľová polievka, kolieska Update1 rohlí-ka + Smotanovo šampiňónový bravčový perkelt, so sladidlami, Update1 maslové halušky
6,57 €Update1 fazuľová polievka "Jókai" + Morčacie na divoko, so sladidlami, Update1 špagety 7,30 €
Estragónová morčacia ragú polievka + Update1 hráškový prívarok, so sladidlami, Update1 fašírka 6,30 €
Smotanová brokolicová krémová polievka, so sladid-lami, Update1 opekané chlebové kocky + Misa s pečenou klobásou, cibuľový tlačený zeler
6,68 €
U13 UPDATE 1 Dezert
Update1 marhuľový cheesecake, so sladidlami CH: 17,2g Alergény: 1,3,6,7 2,34 €
Update1 vtáčie mlieko, so sladidlami, CH: 15,8g Alergény: 1,3,7 2,39 €
Update1 kakaová retro piškota, s vanilkovou polevou, so sladidlami CH: 23,5g Alergény: 1,3,6,7
2,30 €Update1 francúzska kocka (vanilkový krém a šľahačka), so sladidlami CH: 21,9g Alergény: 1,3,6,7
2,23 €Update1 ruský krém rez, so sladidlami CH: 11g Alergény: 1,3,6,7 2,16 €
U14 UPDATE 1 Dezert
Update1 kakaová roláda s malinovým lekvárom a čokoládovou polevou, so sladidlami CH: 17g Alergény: 1,3,6,7
2,43 €Update1 zákusok "Eckler", so sladidlami CH: 11,1g Alergény: 1,3,6,7 2,32 €
Update1 vanilkový mandľový rez, so sladidlami CH: 12,2g Alergény: 1,3,6,7,8 2,23 €
Update1 kokosová guľka, so sladidlami CH: 16,3g Alergény: 1,3,6 2,25 €
Update1 kakaový ryžový puding, višňová poleva, so sladidlami CH: 26,1g Alergény: 1,6,7
2,23 €
U15 Pečivo Update bochník CH: 28.3g Alergény: 1,6,7 0,82 € Update bochník CH: 28.3g Alergény: 1,6,7 0,82 € Update bochník CH: 28.3g Alergény: 1,6,7 0,82 € Update bochník CH: 28.3g Alergény: 1,6,7 0,82 € Update bochník CH: 28.3g Alergény: 1,6,7 0,82 €
7. týždeň PONDELOK 12.2. UTOROK 13.2. STREDA 14.2. ŠTVRTOK 15.2. PIATOK 16.2. SOBOTA 17.2. NEDEĽA 18.2. CENA NA DEŇ
U16
celo
denn
é m
enu
ECO
ObedUpdate1 smotanový prívarok z fazuľových strukov so sladidlami, bravčový perklet so sladidlami CH: 32,3g Alergény: 1,6,7,9
Kuracie kúsky na rošte, pečená zelenina CH: 21,5g Alergény: 7,12
Update1 špagety Prosciutto (sladká smotana, údená šunka, strúhaný syr) CH: 36g Alergény: 1,3,6,7,9
Update1 bravčové karé plnené Serrano šunkou a mozzarellou, chrumkavý čerstvý šalátCH: 27,4g Alergény: 1,3,6,7
Pečené bravčové koleno, dusená kapusta, so sladidlami CH: 22,3g Alergény: 1,6
Tekvicový prívarok, so sladidlami, bravčový perkelt, so sladidlami CH: 30,9g Alergény: 1,6,7,9
Morčacie prsia "Óvári", Update zemiakové pyré CH: 21,3g Alergény: 6,7
9,23€Olovrant Pistáciový puding, so sladidlami CH: 15,5g Alergény: 6,7
Tvarohový krém s hrozienkami, so sladidlami CH: 15,8g Alergény: 7
Kefír so sladidlami, müsli zmes CH: 11,2g Alergény: 1,7,12
Čučoriedkový ovocný jogurt, so sladidlamiCH: 13,8g Alergény: 7
Domáca pečeňová paštéta, Update1 Rips CH: 15,5g Alergény: 1,6,7
Update1 kokosová müsli tyčinka, so sladidlami CH: 14,5g Alergény: 1,6,7,8,11
Jablkový kompót, so sladidlamiCH: 19,5g Alergény: –
Večera Šampiňónový toastový krém s materinou dúškou, Update1 Rips CH: 9,6g Alergény: 1,6
Čabajské karé, nátirkové maslo, Update1 krájaný chlieb CH: 19,3g Alergény: 1,6,12
Update1 Rips, tvarohová nátierka CH: 12,1g Alergény: 1,6,7
Estragónová morčacia ragú polievka CH: 12,8g Alergény: 1,3,6,7,9
Chudé rezance z kuracích pŕs, šalát, tzatziki, so sladidlami CH: 13g Alergény: 7,10,12
Toastový krém, Update1 Rips CH: 12,7g Alergény: 1,6
Update1 hrianky, avokádový krém CH: 16g Alergény: 1,6,7
Raňajky na ďalší deň
Malinový ovocný jogurt, so sladidlami CH: 8,8g Alergény: 7,12
Tortilla rolka s údenou šunkou, so sladidlami, čerstvý šalát CH: 12,8g Alergény: 1,3,6,7,10,12
Pečené párky, chrenový krém, Update1 hrianky CH: 20,9g Alergény: 1,6,7
Vajíčkový krém s údenou krkovičkou, so sladidlami, Update1 Rips CH: 9,9g Alergény: 1,3,6,7,10
Ovocný jpgurt mediterran, so sladidlamiCH: 13,1g Alergény: 7,12
Višňový ovocný jogurt, so sladidlami CH: 13,1g Alergény: 7,12
Update1 Rips, orieškový krém, so sladidlami CH: 23,5g Alergény: 1,6,8
U17
celo
denn
é m
enu
WOM
AN
1.Camambertom a paradajkami pečené morčacie prsia, grécky šalát CH: 9g Alergény: 7
Smotanový bravčový perkelt, so sladidlami, Update1 maslové halušky CH: 30,2g Alergény: 1,3,6,7,9
Morčacie na divoko, so sladidlami, Update1 špagetyCH: 25,3g Alergény: 1,3,6,7,9,10
Vajíčkový skladaný karfiol s baconom CH: 23,7g Alergény: 1,3,6,7,9
Update1 vyprážažené kuracie prsia plnené sušeným ovocím, Update1 zemiakové pyré s pečenou slaninou CH: 52,5g Alergény: 1,3,6,7
Update1 mäsové lasagne, so sladidlami CH: 44,3g Alergény: 1,3,6,7
Pečené bravčové koleno, dusená kapusta, so sladidlami CH: 15,7g Alergény: 1,6
10,59€
2.Čerstvý šalát s pražskou šunkou CH: 8,3g Alergény: -
Karfiolový prívarok, so sladidlami, kuracie kúsky na rošte CH: 14,9g Alergény: 1,6,7,9,12
Update1 fazuľová polievka "Jókai" CH: 17,5g alergény: 1,6,7,9
Paprikáš zo sumca, so sladidlami, Update1 halušky CH: 32,7g Alergény: 1,3,4,6,7,9
Morčacie prsia "Óvári" (so šunkou, hríbami, syrom pečené v peci), majonézový miešaný šalát, so sladidlami CH: 13,4g Alergény: 3,6,7,10
Tekvicový prívarok, so sladidlami, morčací tokáň na čiernom korení CH: 17,6g Alergény: 1,6,7,9
Misa s pečenou klobásou, cibuľový tlačený zeler CH: 12g Alergény: 9
3.Syrová skladaná kapusta (morčacie stehno) CH: 29,2g Alergény: 1,6,7
Sezamové chrumkavé morčacie kúsky, americký kapustový šalát, so sladidlami CH: 23,6g Alergény: 1,3,6,7,10,11
Update1 špagety Prosciutto (sladká smotana, údená šunka, strúhaný syr) CH: 23,2g Alergény: 1,3,6,7,9
Chrumkavý čerstvý šalát, údený syr CH: 5,5g Alergény: 7
Chudé kuracie filety pečené a platni s majo-rankou, vajíčkový francúzsky šalát, so sladidlami CH: 7,4g Alergény: 3,7,10,12
Domáca gulášová polievka so zeleninou (mrkva, zeler, petržlen), so sladidlami (nie pikant) CH: 9,1g Alergény: 1,3,6,9
Čínsky plnený batôžtek, so sladidlami CH: 16,4g Alergény: 1,6,7,9
4.Update1 marhuľový cheesecake, so sladidlami CH: 17,2g Alergény: 1,3,6,7
Update1 vtáčie mlieko, so sladidlami,CH: 15,8g Alergény: 1,3,7
Update1 kakaová retro piškota, s vanilkovou polevou, so sladidlami CH: 23,5g Alergény: 1,3,6,7
Update1 francúzska kocka (vanilkový krém a šľahačka), so sladidlami CH: 21,9g Alergény: 1,3,6,7
Update1 ruský krém rez, so sladidlami CH: 11g Alergény: 1,3,6,7
Update1 kakaovo pomarančový muffin, so sladidlami CH: 16,6g Alergény: 1,3,6
Roláda s údeným syrom CH: 12,9g Alergény: 1,3,6,7
5.Update1 kakaová roláda s malinovým lekvárom a čokoládovou polevou, so sladidlami CH: 17g Alergény: 1,3,6,7
Update1 zákusok "Eckler", so sladidlami CH: 11,1g Alergény: 1,3,6,7
Update1 vanilkový mandľový rez, so sladidlami CH: 12,2g Alergény: 1,3,6,7,8
Update1 kokosová guľka, so sladidlami CH: 16,3g Alergény: 1,3,6
Update1 jablkový cheesecake, so sladidlami CH: 13,1g Alergény: 1,3,6,7
Update1 kakaová torta, so sladidlami CH: 10,1g Alergény: 1,3,6,7
Update1 kakaový ryžový puding, višňová poleva, so sladidlami CH: 26,1g Alergény: 1,6,7
U18
celo
denn
é m
enu
PREM
IUM
ObedCamambertom a paradajkami pečené morčacie prsia, grécky šalát CH: 12,6g Alergény: 7
Update1 kuracie prsia "Mátrai" (parížske cestíčko, smotana, syr), pečená zelenina CH: 50g Alergény: 1,3,6,7
Morčacie na divoko, so sladidlami, Update1 špagety CH: 37,3g Alergény: 1,3,6,7,9,10
Update1 vyprážané kuracie prsia v cestíčku s tekvicovými semiačkami, smotanová pečená zelenina (brokolica, karfiol, karotka, fazuľka, hrášok) CH: 39g Alergény: 1,3,6,7
Update1 mäsové lasagne, so sladidlami CH: 63,2g Alergény: 1,3,6,7
Pečené bravčové koleno s lyonskou cibuľou, dusená kapusta, so sladidlami CH: 36,4g Alergény: 1,6
Update viedenský rezeň, pečená zelenina, čalamáda CH: 100,5g Alergény: 1,3,6,7,9
13,32€Olovrant
Pistáciový puding, so sladidlami, pražené mandle CH: 15,9g Alergény: 6,7,8
Ovocný tvarohový krém, so sladidlami CH: 12,8g Alergény: 7
Pečené párky, chrenový krém, Update1 bochník CH: 37,8g Alergény: 1,6,7
Lekvárové Update1 palacinky s punčovým pudingom, so sladidlami CH: 37,3g Alergény: 1,3,6,7
Domáca pečeňová paštéta, Update1 krájaný chlieb CH: 30,4g Alergény: 1,6,7
Ovocná misa (jablko, ananás, višňa, jogurt) so sladidlami CH: 20,2g Alergény: 7
Update1 kakaové plnené čajové pečivo, so sladidlami CH: 32,3g Alergény: 1,3,6,7
VečeraŠampiňónový toastový krém s materinou dúškou, Update1 krájaný chlieb, uhorky CH: 24g Alergény: 1,6,7
Tuniakový Cézar šalát (tuniak, ľadov šalát, paradajky, uhorky, olivový dressing, strúhaný syr, Update1 opekané chlebové kocky) so sladidlami CH: 12,4g Alergény: 3,4,7,10
Špenátový prívarok, Update1 vyprážaný syrCH: 32g Alergény: 1,3,6,7,9
Vajíčkový skladaný karfiol s baconom CH: 23,7g Alergény: 1,3,6,7,9
Chudé rezance z kuracích pŕs, Update1 pita, šalát, tzatziki, so sladidlami CH: 31,1g Alergény: 1,6,7,10,12
Toastový krém, Update1 bochník, strúhaný syr, paradajka CH: 34,5g Alergény: 1,6,7
Update1 Rips, avokádový krém, paradajka CH: 16g Alergény: 1,6,7
Raňajky na ďalší deň
Update palacinky plnené šunkovou praženicou, so sladidlami, syrový dressing CH: 14,6g Alergény: 1,3,6,7
Update1 hrianky, čabajské karé, maďarské nátierkové maslo CH: 19g Alergény: 1,6
Update1 krájaný chlieb, tvarohová nátierka, paradjka CH: 29,4g Alergény: 1,6,7
Vajíčkový krém s údenou krkovičkou, so sladidlami, Update1 bochník CH: 29,3g Alergény: 1,3,6,7,10
Chrumkavé varené párky, kečup, so sladidlami, Update1 krájaný chlieb CH: 38g Alergény: 1,6,7
Čerešňový ovocný jogurt, Update1 kokosová müsli tyčinka, so sladidlami CH: 29,9g Alergény: 1,6,7,8,10,11,12
Update1 hrianky, orieškový krém, so sladidlami CH: 31,6g Alergény: 1,6,8
J E D N O D U C H O Ž I V O T N Ý Š T Ý L , J E D N O D U C H O C H U T N É !
Update 1 kód Update 2 kód Vegetariánske jedlo CH: Sacharidy GI: Glykemický index Zmena cien a jedálneho lístka je vyhradená!
OBJEDNÁVKOVÝ FORMULÁR7. týždenný lístok /12.2.-18.2.2018
V