//JANUAR - APRIL 2011//

DYK I AALBORG ØSTNy dykkerklub slår sig ned i bydelen.

NYTÅRSFORSÆTTER? Se side 8 og 9

ILDSJÆL - har taget over 100.000 fotos af Aalborg Øst

SE HVAD DER SKER I 9220 I KALENDEREN

DET SKER I AALBORG ØST

Søndag 2.Kl. 10-14 Gigantium IstræningshalOffentligt skøjteløb

Fredag 7.Kl. 13-16 Gigantium IstræningshalOffentligt skøjteløb Kl. 19:30 Gigantium IsarenaIshockey: AaB – RødovreKl. 17 -18.30 Trekanten Borgerforum holder møde

Lørdag 8. Kl. 15 Nørre Tranders kirke Nytårskoncert med Tove Hyldgaard og Tonny Landy.Fri entré. Begrænset antal pladser. Dørene åbnes 14.15Kl. 14-18 Gigantium IstræningshalOffentligt skøjteløb - også søndag 9. kl. 10-14

Tirsdag 11. Kl. 10 Nr. Tranders KirkeBabysalmesangNyt hold starter. For babyer 3-9 mdr. sammen med mor og/eller far. Gratis. Husk tilmelding til kirkekontoret på tlf.: 98 15 72 05

Torsdag 13.Kl. 17 – 19 TornhøjskolenInfomøde om indskrivning af nye elever for forældre og børn

JANUAR

922O Aalborg Øst

Kristina: 20 81 04 64 info@9220.dk

www.9220.dk

KvarterværkstedetGrethe: 99 31 76 16 gra-sbu@aalborg.dk

kvarterloft@aalborg.dk www.kvarterloft.dk

Frederik Alken (ansv) 9931 7612fa-kultur@aalborg.dk

www.trekanten.info

bibliotek & kulturhus

trekantenREDAKTION:Sebbersundvej 2a9220 Aalborg Øst

I samarbejde med:

Siden den dag sidst i 90’erne, hvor man fik ideen om at etablere Kvarterløft i Aalborg Øst, er der sket meget – både i bydelen og i projektet.

Fra starten har det ligget fast, at i Kvarterværkstedet skal man kunne møde hele kommunen i ét kontor, og alt hvad vi gør, det gør vi sammen med borgerne. I ved, hvad der er godt og skidt for jer, det er jeres bydel – og vi skal hjælpe jer med selv at udvikle bydelen i den retning i har lyst! Sådan er det stadig!

Vi hylder princippet om at se mulighederne og udnytte dem; altså, hvis noget er ”for dårligt”, bliver vi ikke ved med at skælde ud over det. I stedet snakker vi om, hvordan det burde være, hvordan vi ønsker det bliver – og så trækker vi i arbejdstøjet og prøver at opfylde drømmen.

DEN tankegang går i blodet! Jeg har opdaget, at i alle sammenhænge, også i min fritid, har jeg fået energi og lyst til at tage fat i det, jeg synes skal laves om… og jeg undrer mig, når jeg møder folk, der kan snakke i timer om dårligdommene!

Gør dog som Aalborg Øst – gør noget ved det! Godt nytår til Danmarks bedste bydel. Vi håber, I vil overrende os i hele 2011.

Kjærligst Grethe, Kvarterværkstedet

Det går i blodet... AF: Grethe Andreasen, Kvarterværkstedet

Deadline for indlevering til næste 9220-magasin er fredag den 11. marts. Det næste nummer er glædende for april-juli.

Fredag 14.Kl. 13-16 Gigantium IstræningshalOffentligt skøjteløb Kl. 19:30 Gigantium IsarenaIshockey: AaB – EfBKl. 20 Gigantium ArenaDamehåndbold: ADH – KIF Vejen

Lørdag 15.Kl. 14-18 Gigantium IstræningshalOffentligt skøjteløb - også søndag 16. kl. 10-14Kl. 19.30 TrekantenNytårsbal med Lang Linken. Arr. Aalborg Danse og Spillemandslaug. Entré 90,- / 70,- medlemmer.

Tirsdag 18. kl. 19 KanalhusetWhisky smagning – også af sjældne mærker. Pris: 125,- Tilmelding senest d. 10. jan. på tlf.: 98 15 20 88Kl. 19.30 Nr. Tranders KirkecenterSang og fortælling om og med de to store nordjyske digtere: Jeppe Aakjær og Johannes V. Jensen.

Torsdag 20.Kl. 19.30 TrekantenKoncert med Peter Abrahamsen og Bell Pepper BoysSpisning. Pris: 95,-

Fredag 21.Kl. 13-16 Gigantium IstræningshalOffentligt skøjteløbIshockey: AaB – Frederikshavn

Så er der godt nyt til alle, der gerne vil have is under fødderne. Isarenaen i Gigantium er åben for offentligheden i vinterhalvåret. Du kan leje skøjter på stedet. I løbet af efteråret har der flere gange været afholdt skøjtedisco i arenaen. Her har musikken spillet, mens unge mellem 13 og 17 år har skøjtet på livet løs. Arrangementerne har været en stor succes, så hold øje med Gigantiums hjemmeside, måske er der snart skøjtedisco igen.

Skøjt i Gigantium

Trekanten kan det hele Sådan vil vi gerne ha, det kommer til at lyde rundt omkring! Derfor gør vi os umage for at arbejde sammen og supplere hinanden – både 9220 Aalborg Øst, Kvarterværkstedet, Sundhedsprojektet, Kulturhuset og Biblioteket. I det daglige hjælper vi hinanden på kryds og tværs, vi holder morgenmøder sammen og drøfter meninger og fælles visioner. Spørg hvem som helst af os – og vi vil finde den, der kan hjælpe dig med netop det, du har brug for!

Vinderen af voksenkonkurrencen blev kåret d. 23. november på Trekanten. Der var mange flotte billeder at bedømme, og dommerne blev sat på hårdt arbejde, da udvælgelsen skulle finde sted. Dommernes valg blev ”Øst-puslespillet”, som er lavet af Jeanette Johnsen og Susanne Hansen. De to glade veninder har lavet en fotocollage med skønne billeder fra vores bydel. Plakaten er gratis, og kan hentes på kvarterværkstedet.

Karl Emil Elbæk vandt børneplakat-konkurrencen. Hans flotte tegning ”Teater på trekanten” kan nu ses på kvarterværkstedets kalender, der hus-standsomdeles mellem jul og nytår.

Vi vil også sige tillykke til: Christina Malm, Jennifer Elbæk, Kasper Kristensen

og Nicklas Kaptain, der alle fik præmie for deres flotte bidrag til

konkurrencen. Du kan endnu nå at se de

mange flotte bidrag til konkurrencen, som bliver

udstillet i Kanalhuset, Damstræde 48, fra

den 3. januar.

PLAKATKONKuRRENCEN 2011

Billedet her er indleveret af Christina Malm

og fik en 2. plads

Lørdag 22.Kl. 14-18 Gigantium IstræningshalOffentligt skøjteløb - også søndag 23. kl. 10-14

Tirsdag 25. Kl. 19 Kanalhuset, Damstræde Zumba - dans dig i form. Ingen tilmelding, bare mød op. - - også tirsdag d. 22. feb.

Torsdag 27.Klokken 18.30Skotsk aften. Haggish. Sækkepibe. Whiskey. Oplæg om Skotland.Pris: 150,-

Fredag 28.Offentligt skøjteløb Kl. 13-16 Gigantium IstræningshalKl. 20 Gigantium ArenaDamehåndbold: ADH – HC Odense

Lørdag 29. – Søndag 30.Klokken 10- 15 Spilopper på Trekanten.En weekend med kultur for og med børn. Gratis.

Lørdag 29.Kl. 14-18 Gigantium IstræningshalOffentligt skøjteløb - også søndag 30. Kl. 10-14

Søndag 30.Kl. 14 Gigantium IsarenaIshockey: AaB – Hvidovre

Nu skulle det snart være ganske vist - ønsket om at få en tidssvarende sportshal i Aalborg Øst er tæt på at blive en realitet. Skitserne til en forvandling af Tornhøjhallen er vedtaget, og materialerne sendes i udbud til foråret, så byggeriet kan starte i juni.

Siden Aalborg Kommune bevilligede 6 millioner til formålet, har

EXTREME MAKEOVER til TORNHØJHALLEN

alle de lokale brugere af hallen, i samarbejde med en gruppe arkitekter, arbejdet ihærdigt på at skabe rammerne for fremtidens Tornhøjhal. Fitness Ø bliver udvidet, mens der bliver en ny fælles klubzone for alle klubberne og et nyt cafeteria. Der bliver udsyn til fodboldbaner og løbebaner, og så kan man kigge ind til både gymnastiksal og hal, så man altid kan orientere sig og blive inspireret. Brian Rohde, formand for FitnessØ, er nu ansat som igangsætter af nye aktiviteter og meget andet godt i hallen, så nu står vi overfor en helt ny epoke for idræt, sundhed, og bevægelse i Aalborg Øst.

Fremtiden tegner sig også spændende for området omkring Tornhøjhallen. ud over selve ombygningen af hallen, arbejdes der på en masse spændende ideer for aktiviteter og nyskabelser rundt omkring hallen. Går alt som planlagt, er Tornhøjhallen om et års tid et mekka for fysisk aktivitet, ikke bare indendørs, men i lige så høj grad udenfor.

Ombygningen af hallen skulle efter planen strække sig over hele 2011, således at projektet skulle være færdigt ved indgangen til 2012 - glæd jer!

Spilopper på Trekanten

Trekanten lover en weekend med fuld fart for børnene. Der bliver kemishow fra universitetet, gøgl. musik, og ting man selv kan lave. Mohammed fra x-faktor giver koncert.

Spørg Mette...Mandag 31. Kl. 14 – 17 TornhøjskolenFå hjælp til Elektronisk indskrivning til børnehaveklassenNye børn er velkomne og får en gave med hjem.

Tirsdag 1.Kl. 9.30 og 10.30 TrekantenBørnebio . Først er der film for de under 3 årige, så for de 3-6 årige.

Onsdag 2. Kl. 19 Nørre Tranders kirkeKyndesmisse gudstjeneste med efterfølgende pandekagespisning.Kl. 19 Trekanten Tantraaften v/ Pernille Hald AOFEntré: 90,-

Torsdag 3.Kl. 19.30 TrekantenKoncert med Everybody’s Talkin’Entré 145,-

Fredag 4.Kl. 13-16 Gigantium IstræningshalOffentligt skøjteløb -også lør. 10 – 18 samt søn. 10-14Kl. 18.30 KanalhusetFællespisning: Mad fra det Thailandske køkken. Pris 40,- Tilmelding senest 1. februar på tlf: 9815 2088 mellem kl. 9 -12Kl. 19:30 Gigantium Isarena

Venlig HilsenMette, Folkeinformationen

Spørgsmål: Jeg vil gerne være frivillig - hvad er der af muligheder i Aalborg Øst?

Svar: Der er mange muligheder; så det kommer helt an på, hvad din interesse er. Hvis du vil hjælpe voksne med at blive bedre til dansk, så har vi på Trekanten en sprogcafé hver tirsdag, hvor Dansk Flygtningehjælps frivillige er tilknyttede. Ellers er der mulighed for at hjælpe børn med lektier i lektiecaféen på Trekanten, der er genbrugsbutikker, sportsklubber, foreninger, kreative værksteder mv., som altid kan bruge en ekstra hånd.

Fællesspisning i Kanalhuset

Kanalhuset er i vælten med en masse arrangementer. Blandt andet kan du komme til fællesspisning, hvor den står på mad fra Nordafrika og Thailand – tilberedt af folk derfra.

Meget at komme efter på Kanalhuset

“Vi har plads til alle” – sådan siger Kanalhuset på Damstræde 48 - og med god grund. Kanalhusets husråd er kommet stærkt ud med en masse spændende arrangementer i det kommende forår. Så der er mange tilbud at komme efter. En eksklusiv Whiskeysmagning, vinsmagning og fællesspisninger med mad fra fjerne verdenshjørner, står på programmet. Desuden er der et foredrag om skizofræni, hvor en beboer fra kvarteret modigt fortæller om sin sygdom. Kanalhuset har også inviteret en anden gæst, nemlig en byplanlægger, for at fortælle om visionerne for kvarteret, set i lyset af, at et nyt regionalt sygehus er på vej. udover alle arrangementerne bliver Kanalhuset brugt af en lang række foreninger og klubber.

Kanalhuset har ikke nogen hjemmeside, men man er altid meget velkommen til at kontakte husværten Ingolf på tlf. 98 15 20 88 eller maile på kanalhuset48@stofanet.dk, hvis man melde sig til eller har spørgsmål.

tekst: Frederik Alken

FEBRUAR

Ishockey: AaB – Herning Blue FoxLørdag 5.Kl. 10 – 15 TrekantenLoppemarked. Gratis bod fra mandag 24. 1.kl. 10 på 9931 7600

Tirsdag 8.Kl. 18.30 TrekantenMad og Mennesker. Arabisk mad. Gratis.Kl. 19:30 Gigantium ArenaHerrehåndbold: AaB Håndbold – AG København

Onsdag 9. Kl. 14.30 Nr. Tranders KirkecenterForedrag. Krigens by – Aalborg 1940-1945 v/ Hans Gregersen.Historien om Aalborg under besættelsen.

Torsdag 10.Kl.13.30 Trekanten Højskolecafé. Pris: 40,-Kl. 19.30 i Nr. Tranders Kirkecenter (Lemvigvej 100) Musicalkoncert Med Margrethe Smedegaard Andersen, sopran og Morten Porsborg Rasmussen, baryton. Fri entré

Fredag 11.Kl. 13-16 Gigantium IstræningshalOffentligt skøjteløb-også lør. 14 -18, samt søn. 10 -14Kl. 19:30 Gigantium ArenaHerrehåndbold: AaB Håndbold – Århus Håndbold

Lørdag d. 20. november faldt den første sne i Aalborg Øst. Men inden for på Trekanten var der både varme og hygge, for her var filmselskabet Zentropa på besøg - men ikke bare for at vise film.

De havde taget skuespillerne Sarah, Safaa og Yahia fra filmen “Limboland” med, for at debattere med de omkring 150 unge, som var kommet indenfor i varmen til pizza, film og en god snak. Der var fokus på det omdiskuterede emne integration.

Zentropa viste filmen ”Limboland” som er en dokumentarfilm om unge med anden etnisk baggrund og deres liv. Deres fortællinger er sat ind i fiktive rammer, og skuespillerne improviserer sig frem og

Trekanten fik besøg af Zentropaaf: Mette Storm Sonn

fortæller om udfordringer, problemer og syn på emner så som ære, værdighed og kærlighed i deres søgen på ”hvem er jeg?”.

Mange i salen kendte til problemerne med at skulle forholde sig til fordomme og leve i to kulturer i hverdagen. De medvirkende og holdet bag filmen fik derfor så mange spørgsmål, at debatten kun blev stoppet af, at holdet skulle nå et fly tilbage til København. En dejlig dag hvor de unge blev hørt – for en gangs skyld ville de nok sige. Arrangementet blev stablet på benene i samarbejde mellem 9220 Aalborg Øst, ung Aalborg og Trekanten.

Der er mange kreative i Aalborg Øst, og nu har vi valgt at samle aktiviteterne, så det bliver nemmere at få plads til alle. I 2011 foregår alt kreativt håndarbejde i Fri-Sundet på Tambosundvej 44, mens Krea-Kilden på Blåkildevej 67a får flere muligheder for at lave glaskunst. Derved bliver der større mulighed for at udfolde sine kreative evner. Alle er velkomne på værkstederne, som har flere faste workshops. Se mere på www.9220.dk eller ring på tlf.: 22 78 78 30. Det er gratis at deltage, og man kan medbringe egne materialer eller betale for materialer i værkstederne. Til februar starter også et nyt tegne-/malekursus i Fri-Sundet. Har du spørgsmål, kan du kontakte Annè og Dorte Marie fra Fri-Sundet på tlf.: 29 66 19 69. Vi glæder os til at se dig!

Program for Fri-Sundet, Tambosundvej 44:Kreativt værksted Man. og ons. kl. 10-14Kreativ pigeklub (13-16 år) Man. kl. 17-20Tegne-/malekursus (fra februar) Fre. kl. 10-14

Program for Krea-Kilden, Blåkildevej 67a:Glashold Tirs. kl. 13.30-16.30Åbent glasværksted Tors. kl. 13.30-21.30

MERE TID OG PLADS TIL DE KREATIVE

Lørdag 12.Kl.14 TrekantenBørnearrangement: Ali Baba’s karavane og Tante Andante Band.Entré: 60,-

Tirsdag 15.Kl. 19 KanalhusetForedrag: Mit liv med Skizofræni. Ingen tilmelding, bare mød op.kl. 18.30 TrekantenBorgerforum holder møde. Kom og vær med i snakken om Aalborg Øst’s ve og vel.Kl. 19.30 TrekantenForedrag med Hanne Bech Hansen. Det kun er et godt år siden hun gik af, men nu har hun allerede skrevet krimi’en ”Lasten”. Entre: 110,-

Onsdag 16.Kl. 19:30 Gigantium ArenaHerrehåndbold: AaB Håndbold – KIF Kolding

Torsdag 17.Kl. 19.30 TrekantenSchlagerparaden 2011Richard Ragnwald, Lis og Per og Kisser og Søren, og som noget nyt Susanne Lana, giver dig en fantastisk aften. Spisning.

Fredag 18.Kl. 13-16 Gigantium IstræningshalOffentligt skøjteløb- også lør. 14 – 18 + søn 10 -14Kl. 19:30 Gigantium IsarenaIshockey: AaB – Frederikshavn

I forbindelse med første søndag i advent, kunne man igen i år lave sine juledekorationer på Sommerfuglen. Den grønne guide, Per, og Villy havde været i skoven og samle alt fra bær, mos, bog, agern og kogler til trærødder og grene. Da Kvarterværkstedet gladelig forærede lys og

ler til arrangementet, kunne de fremmødte sammen med bestyrelsen for Sommerfuglen,

boltre sig i uanede mænger af naturens gaver og lave en smuk dekoration. Den bedste sikring for altid at måtte komme og lave gratis dekorationer på Sommerfuglen er at tilmelde sig Sommerfuglens Venner. Sommerfuglen er ejet af borgerne i Aalborg Øst og administreret af Borgerforum – og det er derfor også dit sted!

Mulligatawny- en varmende suppe i vinterkulden

Hovedret til 4 personer:1 kylling - koges til suppe1 liter suppe 1 spsk olivenolie 1 spsk god stærk karry 2 grofthakkede zittauerløg 3 finthakkede fed hvidløg 2 tsk finthakket ingefær 1 tsk cayennepeber ¼ liter piskefløde 1 tsk groft salt 1 lille rød chilipeber i ringe 1 dl friske korianderblade Tilbehør: Ris eller indiske pappadum-brød

Kog kyllingen og si suppen fra. Kødet pilles i trev-ler. Kom olien i en tykbundet gryde og lad den blive godt varm. Svits karry, løg, hvidløg og ingefær i ca. 1 min. Tilsæt suppen og bring den i kog. Tilsæt fløde, kød og chili og bring igen suppen i kog. Smag til og drys med frisk koriander.

Vinterferien nærmer sig med

hastige skridt og inden længe er hoppepuderne tilbage i Tornhøjhallen til

afholdelse af ’STORE HOPPEDAG’ for alle børn mellem 6 og 12 år i bydelen. Her bliver der rig

mulighed for at forbrænde noget energi og hoppe så højt, at det kilder i maven. Vi hoppes ved den 22. februar.

Juledekorationer i Sommerfuglen

Igen i år er der blevet afholdt jul på Sommerfuglen for de mindste. Cirka 300 børn mellem 3 og 6 år mødte i løbet af de i alt tre dage op til den årlige juletræspyntning, søgen efter julemanden, leg og æbleskivespisning. Glæde og smil fyldte området, og der er ingen tvivl om, at mange børn havde nogle dejlige juledage i sneen.

Lørdag 19.Kl. 10 og 12.30 TrekantenMusikalsk Legestue Michael Back. For de 1 1/2 – 4-årige og deres forældre. Entré 50,-Kl. 14 Gigantium ArenaDamehåndbold:ADH –Randers HK

Søndag 20.Kl. 15:50 Gigantium ArenaChampions League: AaB Håndbold - Chekhovskie Medvedi

Mandag 21. – Onsdag 23.GigantiumHåndboldskoler i vinterferien - u10 & u12 Læs mere på www.dgi.dk

Onsdag 23. – torsdag 24. kl. 14 – 16 TrekantenFeriesjov for børn. Lav en fint ting og tag dem med hjem.

Fredag 25.Kl. 13-16 Gigantium Istræningshal Offentligt skøjteløb- også lør kl.14-18 og søn kl.10 -14

Tirsdag 1.Kl. 9.30 og 10.30. TrekantenBørnebioKl. 19 Trekanten Karen Marie Lillelund Kommunikation med humor som forløser. Man morer sig så

MARTS

ZUMBA FEBEREN RASER..

Fitness Ø er klar til at tage hul på den 2. sæson med Zumba i Tornhøjhallen. Zumba er

stadig en utrolig populær aktivitet, der både er sjov og sund,

og som kan dyrkes af alle uanset alder og form. Fitness Ø er ved at uddanne 8

nye instruktører, og kan derfor snart lave hold for alle aldersgrupper og niveauer og

tage presset af de lange ventelister. Har du lyst til at gå til Zumba i Tornhøjhallen, så send

en mail til: fitnessost@gmail.com med navn og adresse. Så modtager du automatisk besked, når der er en ledig plads. k v a r t a l e t s s u n d h e d s t i p

af sundhedskoordinator Mads Borgstrøm Hansen

“Tag det første trin baseret på tro. Du behøver ikke se hele trappen, tag bare det første trin.”

Citat: Martin Luther King

At leve sundt er ikke raketvidenskab - det er de små skridt der tæller.

Hvis du tænker på at gå i gang med et rygestop, er det en god ide at udfordre dine rygevaner. Lav lidt rod i røgen:• Ryg et andet sted end der, hvor du plejer.• Gå uden for når du vil ryge – så har du også mere

ren luft, når du er inde.• Læg cigaretterne et andet sted end du plejer - i

en anden lomme, i fryseren, tape pakken til, brug tændstikker i stedet for lighter osv.

• Lad være at ryge i en pause.• Læg mærke til, hvornår du har mest behov for en

smøg og forsøg at udsætte den – bare 15 min.

Det er SuNDT for dig - det er GRATIS og du SPARER PENGE...og ja, du kan…

S u n d e

Zumba er for kvinder, zumba er for mænd – og nu er zumba også for uNGE. Fra den 3. marts er der zumba kun for unge hver torsdag kl. 17-19 på Værestedet på Tornhøjskolen. Kontakt Vibeke Biegel Pedersen på tlf.: 25 20 06 19 for at tilmelde dig, eller hvis du vil høre mere.

Z u M B A for unge

tårerne triller…(AOF) Pris: 135,-Kl. 20 Gigantium StorhalKoncert: André RieuLæs mere og køb billetter på www.akkc.dk

Onsdag 2.Kl. 18.30 TrekantenForedrag Matisse KapelletPris 95,-Kl. 19:30 Gigantium ArenaDamehåndbold: ADH – Viborg HKKl. 21 Gigantium ArenaHerrehåndbold: AaB Håndbold - FIF, Kbh

Fredag 4.Kl. 13-16 Gigantium IstræningshalOffentligt skøjteløb- også lør. Kl. 14-18 + søn kl 10-14

Lørdag 5.Kl. 10.30 Trekanten Fastelavn – tøndeslagning. Vi deler børnene op i to grupper efter alder, og så er det bare om at slå til. Der er præmier til de bedste kostumer. Gratis.Kl. 18 TrekantenMartisor. Rumænsk forening fejrer foråret og kvinderne.

Søndag 6.Kl. 14 Nr. Tranders KirkeFastelavn: Familiegudstjeneste med efterfølgende tøndeslagning

Tirsdag 8.Kl. 10 – 16 GigantiumKarrieremesse: Studerende møder erhvervslivet

S u n d e S i d e r

Hver torsdag mellem kl. 13 og 17 er der mulighed for at få en snak med en medarbejder fra Sundhedscenter Aalborg ved biblioteket på Trekanten. Tænker du, at du har brug for en snak om din livsstil - især kost, røg, alkohol og motion, så er du velkommen til at kigge forbi. Du bestemmer selv fokus i samtalen. Du har også mulighed for at få taget dit blodtryk, blodsukker, blive vejet eller, hvis du er ryger, få målt fedtprocent og kulilte tal. Det er et gratis tilbud til alle borgere, som er over 18 år.

Er du

frisk på en omgang hip hop?

Så er det i dansestudiet i Tornhøjhallen, det sker

hver mandag kl. 17-19. Her står danseinstruktøren Anviti Nandgave

klar til at undervise i de fedeste moves. undervisningen er både for piger og

drenge i alderen 13-18 år. Kontakt Vibeke Biegel Pedersen på tlf.: 25 20 06

19 for at høre mere.

Sundhedshjørnet

SuND FASTELAVN?Nu er det igen ved at være tid til at finde klovne-, prinsesse- og supermandkostumerne frem og

komme på Trekanten og slå katten af tønden - måske er det dig, der bliver kattekonge eller kattedronning i år.

Kl. 18.30 Trekanten “Verdens kvinder og kvindeliv”. Spisning, foredrag, diskussion. Kun for kvinder. Entré 50,-Kl. 19.30 TrekantenNorsk viseaften. Entré: 50,-

Onsdag 9.Kl.19 TrekantenForedrag: ”Taler i forbi hinanden?v/ Pernille Hald. Entré: 90,-

Torsdag 10.Kl. 20 TrekantenNybarberet i Sevilla. En hæsblæsende udgave af ‘Barberen i Sevilla’. Arr. i samarbejde med Aalborg Opera Festival.Pris: 85,-

Fredag 11.Kl. 13-16 Gigantium Istræningshal-også lør. Kl. 14 – 18 + Søn Kl. 10 -14

Søndag 13.Kl. 10 – 14 TrekantenSamlertræf med Foreningen Skandia. Køb - sælg - byt alt mellem himmel og jord. Se mere på www.skandia43.dk. Gratis.

Tirsdag 15.Kl. 19 KanalhusetMad fra fremmede kulturerPris: 40,- Tilmelding senest 7. marts fra 9 – 12 på tlf.: 9815 2088

Onsdag 16.Kl. 19.30 Nørre Tranders Kirke.

Av for en grænse …er navnet på den teaterforestilling, der er blevet fremført på KuL i Nordkraft i både november og december. Teaterstykket handler om de grænser, man møder som ung i dagens Danmark, og temaet var derfor relevant for både skuespillerne, der bestod af unge talenter, og de mange nysgerrige tilskuere, som mødte op. Stykket blev iværksat af ung Aalborg og 9220 Aalborg Øst, hvorfra instruktørerne Lotte Wagner og Dorit Wium-Andersen kommer.

’Av for en grænse’ er bestemt ikke det sidste teaterstykke 9220 Aalborg Øst og de unge, dygtige skuespillere fremfører på KuL.

Verdenskoret 9220 og Meller-stars 9220 har allerede bragende succes. Hver tirsdag er der høje toner i øvelokalerne, og når der er lokale arrangementer stiller korene gerne op til både fælles- og individuel sang. Deres første opvisning var den 4. december til Jul på Trekanten. Korene holder juleferie, men vender stærkt tilbage til øvelokalerne på Mellervangskolen den 11. januar. Nye medlemmer er mere end velkomne. Der er træningen hver tirsdag klokken 16-17.30, hvor der også er mulighed for børnepasning. Den sidste tirsdag i hver måned er der hygge med gratis fællesspisning for alle kormedlemmer. Vi glæder os til at se dig. Tilmelding kan ske på www.9220.dk eller til Vibeke Biegel Pedersen på tlf.: 25 20 06 19.

– en ny dykkerklub i Aalborg Øst Hvor er det lige vandet er? Ja, det nærmeste er Limfjorden, men Eastdivers benytter sig også af svømmehallerne, som er ideelle at lære at dykke i. Klubben holder til i pavillonen lige overfor Trekanten, hvor der er klubaftener hver onsdag kl. 18.30 til 21.00. Besøg hjemmesiden www.eastdivers.dk og se mere. Så snart der er 10 tilmeldte unge mellem 13 og 20 år, startes et nyt hold, som tager til den nærmeste svømmehal for at tage snorklebevis. 9220 Aalborg Øst og Kvarterværkstedet støtter klubben, som kan tilbyde et professionelt snorklesæt med svømmefødder til alle nye medlemmer. Har man snorklebevis, er man allerede godt i gang med dykkerlivets eventyrlige oplevelser. Eastdivers har lige haft logo-konkurrence, her ses vinderen Finn Frellsens bud:

eastdivers V

erde

ns

kor 9220

Mel

ler-s

tars 9220

st

Forum

Borger

Kirkekoncert med Sct. Peders drenge og pigekor, Randers.Fri entré

Torsdag 17.Kl. 19.30 TrekantenAlberte Vinding og Benjamin Koppel. Support Rikke Bruhn.Pris: 105,-

Fredag 18.Kl. 13-16 Gigantium IstræningshalOffentligt skøjteløb- også lør. Kl. 14 – 18 og søn Kl. 10-14

Lørdag 19.Kl. 10 – 14 TrekantenForedrag. Haruki Murakami – en forfatter fra Japan. Pris: 175,-

Søndag 20.LegetøjsmarkedKl. 10 – 14 TrekantenFu-foredrag. Temadag om EnglePris:

Tirsdag 22.Kl. 19 TrekantenForedrag med Enan Galaly (AOF)Han startede med at vaske op, for at ende med at blive ejer af et helt hotelimperium. Entré: 150,-

Onsdag 23.Kl. 19:30 Gigantium ArenaHerrehåndbold: AaB – Fredericia HK Elite

På Skallerupvej er der planer om at sætte gang i malerpenslerne – men det er ikke almindelige malerier der er tale om…planen er at bruge endegavlene som lærreder og lave store murmalerier. Hvad der skal være på malerierne, og hvem der skal male dem er endnu ikke fastlagt, så hvis du har kreative evner eller en god idé, er du mere end velkommen til at kontakte Vagn fra 9220 Aalborg Øst på tlf.: 31 99 34 23.

Billedet er taget på en inspirationstur til Århus.

Det er med stor glæde, at Kvarterværkstedets grønne guide har kastet sig ud i endnu en ny legeplads. Det er Anja fra vuggestuen Smedegården, der med enorm iver har lokket Per til at være med. Som altid deltager Kvarterværkstedet gerne, så snart

Ny legeplads i vuggestue

Murmal på Skallerupvej

Så er det igen ved at være tid til årsmøde i Borgerforum, som i år afholdes torsdag den 7. april kl. 19. Inden mødet, nyder vi den traditionelle Aalborg Øst Gryde sammen. Spisningen starter kl. 18 og er gratis – husk at tilmelde dig hos Kvarterværkstedet på tlf.: 99 31 76 16, hvis du vil spise med. Som altid er alle mere end velkomne til at deltage og få indflydelse på bydelens udvikling.

beboere inddrages eller forældrene deltager. Der er næsten ingen penge til Anjas drøm om en revolution af legepladsen, og derfor har Per været i tænkeboksen. Ikke mindst må han lave stort hjemmearbejde med sin motorsav. Her ser vi et af resultaterne – en dinosaurus...

Årsmøde i Borgerforum

De frivillige er allerede i gang med at planlægge Aalborg Øst Dag 2011, som afholdes d. 3. september - begynd også at overvej, hvordan DIN gruppe, klub eller aktivitet skal føre sig frem på dagen. Ring endelig til Kvarterværkstedet, hvis du vil høre mere eller vil have en snak om dine muligheder.

Aalborg Øst Dag 2011

Torsdag 24.Kl. 18.30 TrekantenIrsk aften med ”Tradish” Er du vild med Irsk folk, Irsk stew og Guiness så er en denne aften på Trekanten uomgængelig. En-tré: 85,- Spisning: 70,- spis hvad du kan.

Fredag 25.Kl. 13 -16 Gigantium Istræningshal -også lør. Kl. 14 – 18 og søn Kl. 10 -14 (Sidste gang)

Tirsdag 29.Kl.19 TrekantenSpansk aften – mad og koncertPris: 165,- alt inkl.Kl. 19 KanalhusetGeneralforsamling, hvor der bl.a. skal vælges nye medlemmer til husrådet.Ingen tilmelding, bare mød op.

Torsdag 31.Kl. 19.30 TrekantenKoncert med Naboerne. Helge Engelbrecht og Tommy Rasmussen optræder med »Sange til livet«Entré: 150,- Spisning.

Søndag 27.Kl. 20 Gigantium StorhalKoncert: Hansi HinterseerLæs mere og køb billetter på www.akkc.dk

Der bliver jubelfest i Gigantium, for nu kommer Hansi Hinterseer. Den 56-årige Hansi har en fortid som eliteskiløber, men slog sig på slagermusik i 1994. God ide. For nu har Hansi tusinder af fans, som synger i de østrigske alper, og som køber hans plader. Her i Danmark toppede han hitlisterne med The Danish Collection fra 2010.

Hansi kommer...

HVER UGE i 9220

Et nyt hold Babysalmesang starter tirsdag den 11. januar kl. 10.00 i Nr. Tranders Kirke med sognemedhjælper & musikpædagog Helle Krogsbøll.Holdet henvender sig til babyer i alderen 3-9 mdr. sammen med mor og/eller far. Vi synger, danser, lytter, vugger og leger med børnene til sang og musik. Efter musikundervisningen er der kaffe og hygge i dåbslokalet. Det er gratis at deltage på holdet.

Nødvendig tilmelding til kirkekontoret på tlf.: 98 15 72 05

Hver anden lørdag kl. 10 – 10.45 i Kirkecenteret, Lemvigvej 100.Er dit barn 9 mdr. til 4 år, har I mulighed for at gå til ”Rytme & Rangle” sammen – en god hjælp til dåbsoplæringen. Musikpædagog Helle Krogsbøll og Anne-Dorte Machholm står for arrangementet.

Tilmelding er nødvendig og sker ved at kontakte kirkens kontor på tlf.: 98 15 72 05.

De små engle synger

Musik og leg

BUTIK- CAFEEN HAR ÅBENT

Mandag: lukket

Tirsdag: kl. 11-16.30 Onsdag: kl. 11-16.30

Torsdag: kl. 11-16.30 Fredag: kl. 11-16.30

VÆRKSTEDET ÅBNERMandag

Syning kl. 14–17

Knipling kl. 19-22 (underviser til stede)

TirsdagForskelligt håndarbejde kl. 13-15.30

Syning kl. 16–20 (underviser til stede)

OnsdagSyning kl. 10-16 (underviser til stede kl. 11-15)

TorsdagPatchwork kl. 13.30-16 (underviser til stede)

FredagSyning kl. 10-16

Fredag 1.Kl. 1830 KanalhusetFællespisning: Mad fra det Nordafrikanske køkken.Pris 40,- Tilmelding senest 1. februar på tlf: 9815 2088 mellem kl. 9 - 12

Lørdag 2.Musikalsk legestue- Michael Back Musikalske legestue for de 1 1/2 – 4-årige og deres forældre. Entré 50,- for store og små.

Tirsdag 5.Kl. 18 TrekantenBorgerforums Årsmøde – Debat om Aalborg Øst og valg til det nye Borgerforum.Kl. 19.30 TrekantenForedrag. Fire Aalborggensiske virksomhedsejere med indvandrerbaggrund fortæller.Gratis – husk tilmelding.

Onsdag 6.Kl. 16 TrekantenViT foredrag Geocatching. Helle Momme fortæller om, hvordan du kan gå på skattejagt med din GPS. Gratis – tilmelding.

Torsdag 7. Kl.13.30 TrekantenHøjskolecafe

APRIL

Diabetes kursus for arabisk- og somalisktalende borgere i Aalborg Øst.Der er undervisning og træning 3 timer om ugen i 12 uger. Der er hold for kvinder og hold for mænd. Kurserne er gratis og foregår primært i dit nærområde.

For at deltage skal du kontakte din egen læge eller Sundhedscenter Aalborg på telefon 9931 3458.

Eller send en mail til sundhedscenter@aalborg.dk

Sprogcafé for voksne flersprogede. Her kan du tale dansk med andre, der har dansk som fremmedsprog.Hver tirsdag kl. 15.30-18 Trekanten

Første gang d. 4. januar 2011 Arr: Folkeinformation

Sprogcafé

Diabeteskursus på arabisk

HVER UGE i 9220

13.20 - 14.15 +50 Seniorer - Fortsættere (let øvet niveau) 14.20 - 15.15 +50 Seniorer - Begyndere (højt begynder niveau) 15.20 - 16.15 +50 Seniorer - Nybegyndere (nemt begynder niveau) 16.30 - 17.30 Begyndere 17.40 - 18.40 Let øvede 18.50 - 19.50 Øvede 20.00 - 21.30 Moonlight DancersDet hele foregår om onsdagen på Trekanten.

Linedance med side-by-side

Nu starter Frikirken et Alpha kursus. Kurset handler om at finde mening i livet og foregår ved oplæg og dikussioner.Kursusaftenerne starter torsdag d. 13. januar og finder sted hver torsdag frem til d. 24. marts fra kl. 18.15 - 21.00. Derudover er der et kursus lørdag den 19. februar (kl. ca. 15 - 21)

Tilmelding til John Erik Knudsen, Stenbjergvej 144 9220 Aalborg Øst

Frikirken Aalborg ØstTornhøjcentret, Tornhøjvej 4, 1. sal9220 Aalborg Østwww.frikirken-aalborg.dk

Alfa kursus i frikirken

Kl. 19.30 TrekantenFransk Aften med Edith Piaf viser.Pris: 150,- inkl. mad.Kl. 19.30 Nørre Tranders Kirke.Påskekoncert med kammerkoret: ”Dorimus synger Faurés Requiem.”

Lørdag 9.Kl. 13 - 17Nordisk Dag Entré 60,- / 40,- for børn

Tirsdag 12.Kl. 19.30 TrekantenForedrag med Jim Lyngvild: Modediktatoren klæder mode - branchen af. (AOF)Pris 115,-

Onsdag 13.Kl.19 TrekantenBevar kærligheden og erotikken i dit parforholdv/ Pernille Hald (aof)Entré: 90,-

Torsdag 14.Kl.19.30 TrekantenKoncert: Rock Nalle (sind)Pris: 150,- Der er spisning.

Lørdag 16.Kl. 17.30 TrekantenSpillemandsfestival.

Torsdag 28.Kl. 13 Stisystemer i Aalborg ØstBørnekarneval - optog på stierne til Runderen

APRILHan er den store mand med kameraet. Han er med overalt, når der sker noget i Aalborg Øst. Han er der også når der ikke sker noget, for Peter Ottesen – som også bliver kaldt Bamse – elsker at fotografere. Sidste år tog Peter ”omkring 28.000 fotos”, som han selv siger. Og selvom det ”kun” er de 20.000, der er fra Aalborg Øst, så bliver det til rigtigt mange gennem årene. Derfor er Peter også den mand, der mere eller mindre systematisk har fotograferet bydelen lige siden slutningen af firserne, hvor han flyttede herud.

Oprindelig kommer Peter nede fra Aalestrup. Det var også her, han begyndte at fotografere. Til sin konfirmation fik han nemlig et kamera af sine forældre – ganske fint for en ung mand i 1959. Det blev også starten på et livsværk. De første billeder Peter tog, var ret barske. De var fra hans arbejdsplads på slagteriet i Aalestrup, hvor han tog billeder af dyrene, der kom ind ”og resten af arbejdsprocessen”, som han diplomatisk udtrykker det.

Så røg Peter op til sine bedsteforældre i Aalborgs midtby. Det rystede også flere tusinde billeder af sig, for Peter fotograferede ivrigt i både City og Nørresundby. De billeder ligger i dag på Stadsarkivet. ”Så fik jeg lyst til at flytte til Aalborg Øst” siger Peter, som efterhånden har boet herude i 25 år kun afbrudt af to år i Vejgaard, ”men det, kan du godt skrive, var en fejltagelse” siger Peter.

Bamse er med overaltILDSJÆLE:

Tekst og foto: Frederik Alken

Det kom der også en masse billeder ud af, og da samlingen derhjemme efterhånden var vokset til fyrre ringbind med motiver fra Aalborg Øst, kunne det være nok. Peter sagde til Lokalhistorisk Arkiv i Nr. Tranders, at han var på vej ud til Reno-Nord med dem – men om de måske kunne hjælpe ham af med dem… Det ville de gerne, også selvom det tog foreningen to år at registrere alle billederne.

Nu er Peter for længst gået ind i den digitale tidsalder, og det har fået antallet af billeder til at stryge i vejret, ”for de fylder jo kun på harddisken – undtagen mine allerbedste, som jeg har forstørret op”. Derfor bliver det også hurtigt til nogle tusinde fotos, for Peter er ude HVER dag, ”undtagen når det står ned i stænger”, siger han, for han elsker at fotografere; ”på den måde kommer jeg også ud og ser noget og møder nogle mennesker”, siger han. Så Peter lægger ikke kameraet på hylden sådan uden videre - og i morgen er han på vej ud igen.

Men Peter har også lavet andet end at tage fotos. Han har arbejdet i Karolinelund, hvor der blev slæbt rigtigt meget øl til og fra. Desuden har Peter arbejdet for Bamses Venner som roadie, og da han er en mand, man ikke lige kommer udenom, så ligger kælenavnet ”Bamse” jo lige for. For tiden kan du se en mikroskopisk del af Peters billeder på en lille udstilling i Butik-caféen, Saltumvej nummer 5.

Kl. 19.30 TrekantenKoncert. Alex Nyborg Madsen Trio. Entré: 105,-

Fredag 29. – Søndag 1.Majfest i Aalborg Øst. Du finder Lasses Tivoli og alle de andre forlystelser på arealet ved Astrupstien. Se mere på www.majfest.dk.

Bamse er med overalt

Peter har valgt 3 af sine yndlingsmotiver. Et efterårsmotiv fra Saltumvej, et vintermotiv fra samme nabolag, og så begår møllen fra Øster Sundby sig godt med en blå himmel.

Sidste fredag i april er der børnekarneval; en flot og festlig tradition i Aalborg Øst. Her samles alle institutionerne i Aalborg Øst og laver et flot optog gennem hele bydelen. De ender på Runderen, hvor der er sjov og musik. Bagefter er der Majfest med tivoli og sjov hele weekenden.

?Quiz med og vind en 9220 Aalborg Øst t-shirt...

Hvilket dyr har den grønne guide lavet i træ?En elefant En hund En dinosaurus

Hvad kan man komme med til i vinterferien?Store hoppedag Vinterballade På glatis

Hvad hedder Aalborg Østs børnekor?Super-stars Mellervang 9220 Meller-Stars 9220

Skriv de rigtige svar på www.9220.dk inden den 1. april, så deltager du i konkurrencen.

LegepLadsenSKØNNE KANELSNEGLE

3 dl. mælk 100 g. blødt smør

50 g. gær ½ tsk. salt

2 spsk. sukker 600 g. hvedemel

Fyld:

100 g. smør 1 dl. sukker

1 spsk. kanel

LAV DIN EGEN TELEFON:Du skal bruge:To plastickrusEt langt stykke stærkt trådTo tandstikker eller tændstikker

Sådan gør du:Lav et lille hul i bunden af kopperne og sæt hver sin ende af snoren i hver sin kop - bind snoren om tændstikken inde i koppen. Gør det på begge kopper og stræk snoren helt ud - så har du en hjemmelavet telefon, hvor du både kan tale og lytte i koppen.

Rør gæren ud i mælken og tilsæt derefter salt sukker. Put det bløde smør i og hak i dejen.

Hæld melen i lidt efter lidt og ælt dejen godt igemmen.

Tænd for ovnen på 200 grader.

Drys lidt mel på boret og rul dejen ud, så den måler ca. 25x30 cm. Rør fyldet sammen

i en skål med en gaffel. Smør fyldet ud på dejen med en paletkniv og rul dejen sammen

ligesom en roulade.

Skær dejpølsen i 20 skiver. og læg skiverne på en bageplade med bagepapir. Lad dem hæve i 20 minutter og bag derefter sneglene midt i

ovnen i ca. 15 minutter.

??Quiz