踏腳石在顛簸不定的人生途上前行

進步可導致麻煩如何從改變的情況中獲得最大益處

沙漠荒地人生盡頭還是機緣？

改變你的生命 改變你的世界

第十二卷 第六期活躍人生

編者的話

1914年12月9日傍晚，爆炸意外使得美國

新澤西州西奧蘭基的一所大型科學實驗室發

生大火。這場大火至少燒毀十棟建築物，包括

多年的研發心血。僅資產損失就達七百萬美元

（相當於今日一億四千八百萬美元）。「我們所有的錯誤都成過去，」

實驗室的創建人和執行總裁看著大火這樣說。「雖然我已經六十七歲

了，」他告訴在場的《紐約時代》記者：「但我明天將再次從頭做起。

」第二天晨報還刊登了一則通知，告知實驗室所有七千名員工立刻報

到、投入工作，開始重建實驗室。即使是比這個小的災難，都足以使

任何其他人意志消沈，但經歷過多年試驗和錯誤的磨練後，已使愛迪

生慣於把災難當成機會。

你我面對的逆境大都不會如此嚴重，但它們和愛迪生遇到的大

火有兩個共同點。一）無論情況如何，我們都面對一個選擇︰我們將如

何應對環境的改變？二）按照我們的反應，這些改變必然會使我們變

得更好、或更糟。

對於第一點，積極樂觀的思考模式和決心，能使人從困境中獲得

最大益處。如果同時再加上萬能上帝的幫助，我們獲得積極成果的機

會，更會成倍增長。「耶和華的眼目遍察全地，要顯大能幫助向祂心

存誠實的人。」1

對於第二點，如果我們請求上帝利用我們面對的每個挑戰，幫助

我們變得更好，祂是一定會這麼做的。事實上，「使我變得更好」是祂

最喜歡回答的禱告之一。

基斯腓立普斯

《活躍人生》編者謹上

1. 歷代志下16:9

第十二卷 第六期 2011年6月刊 活躍人生

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主編

本期譯者

美術設計

發行人

基斯腓立普斯

張雅各、徐玲

珍珣蘇慈、馬柯

馬天航

© 2011 Aurora Production AGAll Rights Reserved. 版權所有，翻印必究

www.auroraproduction.com

文內聖經章節摘自《和合本聖經》、《當代聖經》、《現代中文譯本聖經》或《聖經新譯本》。

2

磐石

「震撼失措」不足以形容我四年前

那一天的感受。完全出乎我所能操

控的情況，似乎都在合謀敵對我。

我遭解雇，那是我曾全心投入工作

了近十四年的單位。剛開始，我無

法處之泰然，感覺既憤怒又沮喪。

對我而言，前途似乎一片渺茫，我

也不知道沒有這份收入，一家人怎

樣生活。那年夏天的太陽仍在照耀

嗎？我都不記得了。

古代以色列大衛王也曾遭遇過

絕望的掙扎，《詩篇》中有所記載。

我體驗他當時的極度痛苦。「耶和

華啊，我從深處向您求告；主啊，求

您聽我的聲音！」1 「我心裡發昏的

時候，我要從地極求告您。求您領我

到比我更高的磐石。」2 是的，我擁

有可以依靠的磐石，可在上面重建

我的生活。那磐石就是耶穌基督。

然後，經由一個偶然的機會，

我得以參加一個培訓課程，並開展

一個全新的事業。如果我仍在做原

來那份工作，就絕不會遇到這個機

會了。在我現在的新環境裡，我感到

更為快樂和更有成就感，我的家庭

景況也比從前好了。我的人生方向

有了極大的轉變，若不是當初被環

境所逼，我大概是不會做這麼大的

改變的。然而，看似窮途末路的情

況，結果卻變成了一個新的開始。

我爬上了磐石，而祂穩穩地將

我高舉。

克里斯•亨特是家庭國際基督徒

聯會在英國的成員。

1. 詩篇130:1-2

2. 詩篇61:2

3. 羅馬書8:18（意譯）

克里斯•亨特

失業之後，空餘時間多了。於

是，我埋首於研讀上帝的話語，默

想祂的應許，無論是散步、打理花

園，還是在休息的時候，我都想著

祂。漸漸地，我的心靈思想重新獲

得平安。當我一旦將我的注意力

放在永恆的真理和價值上時，我

的困境看來似乎不再那麼嚴重了。

事實上，到最後我終於也能贊同使

徒保羅所說的那句話︰「現在的苦

楚若比起將來的好日子，就不足介

意了。」3

生活逐漸又開始變得忙碌起

來。我找到了一份兼差，但收入

少，也就是說，我們必須搬至一棟

較小的房子去。房子小，需要適應，

但也有它的好處——較簡單的生活

方式，壓力較少，糾紛也較少，並有

更多機會去追求新的愛好。

THE ROCK

3

1. 創世記3:19

2. 啟示錄1:8

3. 瑪拉基書3:6

4. 詩篇119:89

5. 約書亞記23:14

6. 希伯來書13:8

7. 出埃及記3:14

8. 詩篇46:4

萬事皆變，唯耶穌永恆不變

大衛•布蘭特•博格

永不改變維珍尼亞•布蘭特•博格

當上帝派遣摩西帶領以色列人離開埃及時，祂曾對

摩西說︰「你要對以色列人這樣說︰那自有的打發我

到這裡來。」7 上帝的名字是「永存（自有）」——不

是「曾存在」，而是「永存（自有）」。體會這一點，

真是多麼美好！它是多麼大的保證，多麼讓人感到

安心啊！

「有一條河，它使人心歡喜。」8 生活中有那麼

多事物會改變，那麼多泉水會乾涸，那麼多快樂的

源頭會隨著歲月的過去而消失。但是，基督徒的喜

樂與平安卻不會枯竭，因為他們擁有來自天上的永

恆泉源，就是永不改變的上帝。

福音証道家和牧師維珍尼亞•布蘭特•博

格(1886-1968)是大衛•布蘭特•博格的

母親。

白晝之後必有黑夜，黑夜之後也必有光明；太陽會東升，

也終必將西沉；雲會化為雨下降，雨最終也會上升而化為

雲。 「你本是塵土，仍要歸於塵土。」1 ──這是個確定

的循環。就如出生、生命、死亡、復活，也必定持續不斷、

循環不息。這個完美的永恆循環，周而復始，而上帝是它

的設計者。祂是始，也是終；祂是阿拉法，也是俄梅戛。2

上帝總是在動，祂是個總在活動的上帝，永不會靜止

不動。祂一直在行事、前進、說話，在每樣造物的領域中造

成改變。祂永不會靜止不變，只除了祂自己——「我耶和華

是不改變的。」3 只除了祂的話語之外——「耶和華啊，您

的話語安定在天，直到永遠。」4 並只除了祂對自己兒女之

未來的應許——「耶和華，你們的上帝所應許賜福與你們

的話，沒有一句落空，都應驗在你們身上了。」5

耶穌昨天、今天，一直到永遠，是一樣的。萬事皆變，

唯獨耶穌永恆不變。6

夕陽西沉，求主與我同住；

黑暗漸深，求主與我同住；

求助無門，安慰也無覓處，

懇求助人的神，與我同住。

渺小浮生，漂向生涯盡處；

歡樂榮華，轉瞬都成過去；

變化無常，環境何能留住？

懇求不變的您，與我同住。

——亨利•弗朗西斯•萊特(Henry Francis Lyte,

1793-1847)

大衛•布蘭特•博格(1919-1994)為家庭國際基督

徒聯會創始人。

4

進步可以是一把兩刃的劍。一方面，它很棒，因為它

使我們更接近我們的目標；但在另一方面，它所需做

的改變卻會讓我們感到不舒服、不穩定、不安全。

們只想要它的好處，卻希望可以略過艱難的過渡

階段。若能那樣，就太好了，然而那是不現實的想法。

抗拒改變是人的天性，但我們可以克服那種衝動；

我們每個人都可選擇做一個改變的擁護者。

幫助我們能順應改變的一個秘訣，就是不要抵擋

它，並期待最壞的結果發生。一個衝浪者不會手持衝

浪板，企圖阻止海浪。相反地，在浪潮尚未到達他之

前，他就已開始順著海浪行進的同一方向滑水，這麼

一來，當浪潮來到時，他就會順著海浪滑動。他相信海

浪能把他高舉起來、滑行在海面上，這種

信心使衝浪變成一件令人深感興奮的事。

當你在任何時候遇到改變時，請務

必緊緊依靠上帝那可靠而全知的愛。提醒

你自己，祂在掌管一切，祂希望為你帶來

最佳利益。無論過去發生了什麼事，或將

來會發生什麼事，上帝都是恆久不變的。1

祂是你那位天堂牧者，2 祂不會把你引入

歧途或凶險之地。3 祂對你的愛永不會

減少。4 祂的力量和權能也永不會衰退。5

當你得到上帝的保證，知道自己獲得

那麼偉大的力量去幫助自己時，你便可以

積極地面對人生的跌宕起伏了。當你擁有

「萬事都互相效力，叫愛上帝的人得益

處」6 這個應許時，你便會以機緣、而非困難的角度

來思考事情了。這個改變會帶來哪些新的機遇呢？上

帝可如何幫助你把一個潛在的負面情形，扭變為正面

的情形呢？這就是「如願以償的信心」。

當你花時間與上帝在一起，閱讀祂的話語，與祂

分享心聲，讓祂對你說話和讚美祂的恩惠慈愛時，就

能產生這種信心。但你若太忙於自己去解決問題，或

忽略自己靈性上的需求，那麼當你遭遇改變時，你就

不會擁有你所需要的信心了。每天都挪出些時間與上帝

獨處，並把那時間視為獻給上帝、不可侵犯的時間。你

與上帝個人交誼，祂就可加強和更新你的靈性精神。7

那時，你將能準備好面對任何事情，因為你將擁有上

帝的保證，相信祂必會幫助你度過一切。

瑪利亞•芳婷與她的先生彼得•阿姆斯特丹，共

同領導家庭國際基督徒聯會。

1. 瑪拉基書3:6

2. 詩篇23:1

3. 耶利米書29:11

4. 耶利米書31:3

5. 猶大書第25節

6. 羅馬書8:28

7. 以賽亞書40:31

進步可導致麻煩瑪利亞•芳婷

生命中矛盾的事物之一，就是我們

想要事情進步，卻不希望它們改

變。——大衛•布蘭特•博格

5

不容易吧。你豈不會感到孤獨又無

聊嗎？」我問道。

「不會的，太太，」他回答說：

「因為上帝在這裡，我可以在野生

生物身上看到祂……」他開始如數

家珍般的加以描述：「這裡有變色

龍、土狼和響尾蛇，你能看到走鵑

追趕蜥蜴，金雕鷹搜尋黑尾長耳

大野兔。祂讓這片乾燥多沙的

土壤，為我們生長出美味的

火龍果和仙人掌果。」他

的直率和熱情既讓人

耳目一新，又出人意

外。

後來，當我

們繼續穿越這片

似乎漫無邊際的

起來，

並繼續前進

荒漠之地時，我思考著那位年輕人

說的話，它讓我想起其他一些在荒

漠之地遇到上帝的人。

夏甲逃到曠野裡，但上帝在那

裡找到了她，並賜福給她。（創世

記第16章）

摩西在西奈沙漠被上帝所呼

召（出埃及記3:1-10），後來也是

在那裡，上帝賜給他十誡。（出埃

及記19:1, 3）

以利亞逃入荒野，在那裡

聽到上帝的聲音。（列王紀

上19:7-8, 13）

施洗約翰一直住

在曠野裡，直到他受

到上帝呼召，為將要來

的彌賽亞準備道路。（

路加福音1:80; 3:2）

耶穌開始公開傳道前，在荒漠

中靜修時，受到撒但誘惑，並戰勝

了撒但。（馬太福音4:1）

上帝曾差遣腓利在一條沙漠曠

野道路上，向衣索比亞的太監解釋

救恩之道。（使徒行傳8:26-39）

你正在經歷一段有如在乾旱、

荒涼的「沙漠」時期嗎？振作起來

吧，上帝在沙漠裡。

瑪麗•博伊斯裘莉是家庭國際基

督徒聯會在墨西哥的成員。

曠野和乾旱之地必然歡喜；沙漠也必快

樂，又像玫瑰開花。……它們必看見耶

和華的榮耀，我們上帝的華美。

——以賽亞書35:1-2

瑪麗•博伊斯裘莉

「單調路段，請勿打盹！」我們已不

止一次經過這樣的警告標識了。幾

個小時以來，沿途是一望無際、無

休止的綿延沙漠，以及沙漠中矗立

的巨形仙人掌、燭臺仙人掌，和偶而

有些豆科灌木。我和先生正駕車穿

越西半球第三大沙漠——墨西哥的

齊華華沙漠。

開了一段時間之後，我們在一

家加油站停下來，這是過去一個

多小時以來，我們經過的唯一建

築物，我下車活動一下腿腳。趁著

我先生在付油錢之際，我與那位年

輕的服務員搭訕聊天。

「你是本地人嗎？」

「是的，太太。」

「住在這樣荒僻的地方，肯定

Camino tedioso. ¡no se duerma!

單調路段，請勿打盹！

6

如果你覺得自己犯了錯誤，走錯了方向，甚至在某些方

面失敗得很慘，請不要灰心，很多人也曾有同樣的境

遇。聖經裡許多屬上帝的英雄們都曾有類似的經歷，然

而他們從錯誤中學習。上帝在他們的困境中施加援手，

在他們夢想破碎、痛苦失望之餘，給他們一個全新的理

由來生活。當我們放棄自己的計畫，決定去嘗試上帝的

計畫時，祂便能幫助我們。祂不但會給我們目標，使我

們藉此成長，往正確的方向前進，並會幫助我們達到那

些目標。給祂一個機會，讓祂給予你祂為你預備好的所

有美好事物吧。——納娜•威廉斯(Nana Williams)

從昨日學習，為今日而活，對明日充滿希望。——愛因斯坦

永遠不要放棄希望。有一天，你將看到一切事終

會有所成就。你向來所盼望的，最後都成為事實。

你會回首往事，笑對所經歷的一切，自問︰我是如

何度過那些日子的？——作者不詳

做一件你自認做不到的事。失敗了，就再嘗試。下

一次要做得比第一次更好。唯有那些從不冒險的

人，才永不會跌倒。現在就是你嘗試的時刻，把握

住它吧。——歐普拉•溫弗萊(Oprah Winfrey)

試過嗎？失敗過嗎？沒關係，繼續嘗試。再次失

敗，失敗得更好。——薩繆爾•貝克特(Samuel Beckett)

不要浪費精力去掩飾失敗。要從失敗中學習，然

後，去迎接下一個挑戰。失敗乃平常事，你若不失

敗，就不會成長。——史丹利•朱德(H. Stanley Judd)

人們不是以我失敗的次數來評斷我，乃是以我

成功的次數來評斷我。我成功的次數與我失敗

後繼續嘗試的次數，成正比例。——湯姆•霍普金

斯(Tom Hopkins)

逆境促使人們必須超越以往可接受的表現。直

到一個人從經驗中認識自己可以走出逆境，否則

他通常遲疑於挑戰自己的極限。失敗激發一個

人重新思考自己的現狀。——約翰•麥斯威爾(John

C. Maxwell)

立志去實現夢想。凡盡力去做大事卻失敗的人，

並不是徹底的失敗者。為什麼呢？因為他總是

可以確信自己已在最重要的生命之戰中獲勝利

了——他戰勝了不敢嘗試的恐懼。——羅伯特H.蕭

律柏(Robert H. Schuller)

就在你不放棄、仍繼續相信的那一小段時間裡，

任何美好的事情都可能發生。——大衛•布蘭特•博

格

起來，

並繼續前進

思索空間

7

最黑暗的時刻

上帝做事的目的，並不總是能立刻清晰明見；但你

永遠可以放心，你在祂的照顧之下，事情到最後一

定會互相效力，讓你受益。當你經歷艱難時，儘管

會感到困難、迷茫、失望、心痛、悲傷或損失，但你

一定要堅信上帝愛你的這個事實。祂的愛永不會改

變、不會辜負你，且永無止境。無論發生什麼事情，

無論前途多麼暗淡，無論戰鬥多麼艱苦，無論隧道

多麼漫長幽暗，無論苦難有多麼慘烈，祂也愛你。

祂不會吝惜地給出祂的愛，祂也不會只是一點點地

給你，要你去賺取祂的愛。祂總是毫無保留地、大

量地把愛傾倒給你。

即使當你經歷最艱難的時刻，祂仍是「一位比

弟兄更親密的朋友」。3 「我雖然行過死蔭的幽谷，

也不怕遭害，因為您與我同在；您的杖，您的竿，都

安慰我。」4 黑暗中，有祂與你同在。試煉中，有祂

與你同在。當處境如深淵時，有祂與你同在。祂總

是與你同在，因為祂愛你。祂與你同在，要幫助你

度過艱難的時刻。

祂並不喜歡看到你受苦和不快樂，但祂知道

那些經歷會幫助你成為祂知道你能夠成為的更

好的人。

依據大衛•布蘭特•博之著作改編

下一次，當你發現自己感到十分沮喪低沉時，你也

許發現上帝其實離你是多麼地近，和有多麼關心

你。因為就是在生命中最艱難的時刻，我們得知

上帝一直總是在我們身邊。祂愛我們，總是在為

我們帶來最大利益著想，並能使發生在我們身上

的一切事，包括麻煩困難在內，到最後都可以產

生積極的結果。每一個困難或失望都可以成為一

個踏腳石，把我們引領至更高之地。

上帝充滿慈愛的安排

上帝在祂的話語中應許過︰「萬事都互相效力，叫

愛上帝的人得益處。」1 你是祂的兒女，祂絕不會讓

任何對你沒有好處的事情發生在你身上。儘管許多

事情，當時看起來好像對你沒有什麼好處，你若至

今尚未發現其中益處的話，那麼你遲早將發現，它

在某方面是會讓你受益的。

上帝對我們禱告的回答極其美好，但有時祂並

不會按照我們想要祂行事的方式回答。因為祂有遠

見，看得到未來，祂知道祂若應允我們某些願望，反

而會傷害到我們或他人。我們在事後經常會發現，我

們那些看似麵包的要求，其實卻是石頭；而祂想要賜

給我們的麵包，卻因我們的短見而看來像是石頭。2

STEPPI NG STONES

踏腳石

8

當事情出錯時艾比F.梅

舊約聖經時代的先知哈巴谷體驗到，無論情況多麼

艱難，信靠上帝的意思為何：

雖然無花果樹不發旺，葡萄樹不結果，

橄欖樹也不效力，田地不出糧食，

圈中也絕了羊，棚內也沒有牛；

然而，我要因耶和華歡欣，因救我的上帝喜樂。

主耶和華是我的力量，祂使我的腳快如母鹿的蹄

又使我穩行在高處。

——哈巴谷書3:17-19

如果哈巴谷晚了2500年才出生，他也許會這樣寫︰

雖然工廠關門，

農場倒閉，

經濟衰退，

失業無路；

即使貨幣貶值，

存款縮水；

然而，我們要因慈愛、永活的上帝而歡欣，

因為祂是我們所信靠的神；

祂會保守我繼續前進；

祂的愛會帶領我度過一切

並成就更美好的事情。

通向榮耀之途

當你即將走完人生旅程，回首一生中曾發生在你身

上的事情時，你將看到上帝是多麼地愛你，祂一路

上曾多麼忠心信實地照顧你，尤其是在道路坎坷的

時候。那時，你將清楚地看到，上帝放在你人生道

路上的石頭，並非要絆倒你，乃是要作為踏腳石，

好讓你成就更好的事情。

因此，在你的人生道路上，無論遇到何種艱難

的轉折處，請記得，耶穌與你同在。祂關心你，祂到

最後一定會讓甚至是「最壞」的情形互相效力，使

你受益。祂已應許這麼做了。

若想進一步了解如何成功地克服人生的考驗，請

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峰》一書。

1. 羅馬書8:28

2. 請閱馬太福音7:7-11

3. 箴言18:24

4. 詩篇23:4

STEPPI NG STONES

踏腳石

9

往外四處觀察大自然，

自然界的強大法則就是改變。

——羅勃•彭斯(RobeRt buRns, 1759-1796)

我窗外的景色

祈求平靜的禱告上帝啊，求您賜我們……

平靜之心，去接受我們不能改變的事物

勇氣，去改變我們能夠改變的事物

智慧，去分辨兩者之間的差異

耐心，去等待需要花時間完成的事情

感激之心，來看我們擁有的一切

寬容之心，來對待遭遇不同困難的人

自由，能超越以往的限度來生活

能力，去感受到您對我們的愛，還有我們彼此之

間的愛

毅力，使我們即使在感到絕望時，仍能站起來，再

次嘗試。

——萊因霍爾德•尼布爾(Reinhold Niebuhr1892-1971)

艾比F.梅

每個月、每個季節，我窗外的景色都不斷在變化。

一月，樹枝變得光禿，草兒枯黃衰殘。

三月開始有新生命的跡象。枝頭發出小小的葉芽

和花蕾。花兒開始從被雨水浸透、仍沾有早霜的土壤中

鑽出來。遷徙的鳥兒也回來了，忙著覓食築巢。遠山現

出淡淡的綠色，去年枯黃的草根邊開始長出新的嫩草。

到了五月，花蕾開始綻放，枝頭上每天都有新葉

長出來，樹木和草叢欣欣向榮。大地有如鋪上蔥綠的

地毯，覆蓋著每個角落。山坡上也一片活躍。這一邊，

新生的羔羊聚集在牠們媽媽的身邊；那一邊，奶牛則在

肥沃的牧地上吃草。

七月。每棵樹木都覆蓋著濃濃的綠葉。我後院花

圃的鮮花盛開，黃色、粉色、紅色、白色的花兒爭奇鬥

艷。碧綠的草坪上點綴著長有鮮黃色花瓣的小小白色

雛菊。鳴鳥在樹枝間跳來跳去。

九月。樹葉逐漸從綠色變為金黃色和紅色，花兒

在凋謝。茅草在預告秋季結束的微風中，發出戀戀不

捨的沙沙聲。

十月。樹葉開始凋零。少許花兒仍在掙扎生存，但

每當寒冷蕭瑟的秋風吹過，就會有更多花瓣隨風飄落。

十一月。山坡再次變得空蕩一片，牲畜已被帶入棚

裡。除了被薄雪覆蓋之外，樹枝再次變得光禿。四周幾

乎看不到一絲蔥綠。

改變乃大自然的循環。願我們能如周遭的世界一

般，高尚得體地歡迎改變。

艾比F.梅是家庭國際基督徒聯會成員，《活躍人

生》雜誌特約撰稿人。

10

問︰我比較喜歡穩定和常規，不喜歡大改變和劇烈的變更。

但是後者似乎是不可避免的，它們會讓我感到不安。我如

何才能學會順應情況的改變，不致讓它使我的世界大為動

搖呢？

答︰你說得對，改變是不可避免的。實際上，生命

就是一段無止盡而迂迴曲折的道路。長大成人需要

大約二十年的時間，成長為上帝所希望的人需要一生

的時間。幫助我們的孩子經歷成長的痛苦時期，對我

們的改變，幾乎和對孩子的改變一樣大。當我們至親

的人經歷劇變時，我們也會受到影響。各種關係總是

不斷在發展成長。巨大的社會問題——如經濟問題、

政治問題和環保問題，都會影響到我們。我們無法避

免改變，但我們可以學習從中獲得最大的益處。以下

是一些秘訣︰

鑑定問題。區別你能控制與你無法控制的事情，然後

把各方面的事都交託給上帝，因祂是終極掌控一切者。

理解問題所在。將實際問題和感情問題加以區別，

並個別來應對。它們兩者加起來，看來似乎讓人無法承

受，但個別來面對它們之時，通常就比較可以應付了。

保持開放的心態。你以前一直在做的事或做事的方

法，在當時也許相當有效，不過，現在也許還有其他更

好的選擇呢。

獲得上帝的幫助。環境也許會使你感到無法承受，

但在上帝來說，沒有任何無法承受的事。「在人這是

不能的，在上帝凡事都能。」1 這就是上帝的因素。

保持正面樂觀。把注意力放在機會上，而非障礙上。

尋找和給予支持。你可能並不是唯一受改變影響

的人，因此與人溝通，並設法使事情到最後讓每個人

都受益。

要有耐心。進步經常是個三步走的過程——退一步，

進兩步。

做長遠的打算。「那在你們心裡動了善工的，必成全

這工，直到耶穌基督的日子。」2

1. 馬太福音19:26 2. 腓立比書1:6

Q&A回答你的問題

被生命中的改變所動搖

經歷改變時的禱告天父啊，您的造物時時都在變化——季節和循環

周而復始。求您幫助我也像這樣循環不息，好使我

能發現新事物，不會害怕放棄自己感到舒適的習

慣和常規。幫助我不要躲在有安全感的熟悉環境

裡，而是敢冒險進入新的領域。幫助我不要變得沈

滯不前，而要不斷成長，持續進步。最重要的，幫助

我在您希望我改變的地方做出改變，使我盡力成為

您知道我能夠成為的人。

11

請求上帝幫助

義人呼求，耶和華聽見了，便救

他們脫離一切患難。——詩篇34:17

我在患難之日求告您，因為您

必應允我。——詩篇86:7

我們只管坦然無懼的來到施恩

寶座前，為要得憐恤、蒙恩惠，作隨

時的幫助。——希伯來書4:16

信靠上帝去解決問題

我與你同在。你無論往那裡

去，我必保佑你，領你歸回這地，

總不離棄你，直到我成全了向你所

應許的。——創世記28:15

耶和華啊，認識您名的人要

倚靠您，因您沒有離棄尋求您的

人。——詩篇9:10

所以你們不可丟棄勇敢的信

心，存這樣的心必得大賞賜。你們

必須忍耐，使你們行完了上帝的旨

意，就可以得著所應許的。——希

伯來書10:35-36

提醒自己上帝的恩惠慈愛和

信實

大山可以挪開，小山可以遷移；

但我的慈愛必不離開你，我平安的

約也不遷移。——以賽亞書54:10

我們曉得萬事都互相效力，

叫愛上帝的人得益處。——羅馬書

8:28

我深信那在你們心裡動了善工

的，必成全這工。——腓立比書1:6

感謝祂回答你的禱告

你們要稱謝耶和華，因祂本為

善！祂的慈愛永遠長存。——詩篇

107:1

應當一無掛慮，只要凡事藉著

禱告、祈求和感謝，叫你們所要的

告訴上帝。上帝所賜出人意外的平

安，必在基督耶穌裡，保守你們的

心懷意念。——腓立比書 4:6-7

1. 羅馬書10:17；詩篇18:30

聖經精粹

操控危急狀況

默想上帝的應許

耶和華的慈愛歸於敬畏祂的

人，從亙古到永遠……就是那些記

念祂的訓詞而遵行的人。——詩篇

103:17-18

您是我藏身之處，又是我的盾

牌；我甚仰望您的話語。——詩篇

119:114

從前所寫的聖經都是為教訓我

們而寫的，叫我們因聖經所生的忍

耐和安慰，可以得著盼望。——羅

馬書15:4

即使身處危急狀況之中，我們仍有辦法保持希望。我們越是

閱讀和吸收上帝的話語，我們的信心就會越為增長，我們也

就越能信靠上帝必會照顧我們的。1

12

親子角落

Growing Together

一起成長

我曾無知的自以為，當了父母之後，我

就會自然具備我需要的所有技能，真

不知道我當時怎麼會這樣想的。沒過

多久，我就發現，儘管身為父母為我的

生命帶來許多無比的快樂，這是一件

辛苦的工作。身為父母，意指調整我的

願望和優先要做的事，以配合一個新

的現實生活。為了滿足孩子們不斷出

現的需求，每天都是一個學習過程。

——卡蒂西亞•吉斯特(Katiuscia

Giusti)

孩子會使我們警惕自己，他們的歡笑

防止我們變得心硬。他們的夢想確保

我們永不會失去使世界更美善的驅

動力。他們是為人所知、最偉大的管

教者。 ——約旦王后拉尼婭(Queen

Rania of Jordan)，《你好》雜誌

(Hello Magazine)

從未有人許諾過我，養育孩子會是件

容易之事，而它確實並不容易。不過，

看著我的孩子們成長，看著他們自己

做出堅強的決定，逐漸成為獨立、堅

強、令人喜愛的人，並自主地生活，讓

我得到很多回報；而我也喜歡自己的

成長。有了孩子，使我變得更有人情

味、更易適應變通、更謙卑、更喜歡問

問題。——一位匿名父親

當養育子女只被視為負責掌管孩子的

成長時，它會讓人感覺挫敗而繁重累

贅。然而，當它被視為成人的成長機

會時，養育子女可成為生命中最富創

意和充實自我的經歷。當我們為孩子

樹立應有的榜樣時，那也給我們機會

去改進自己和開拓個人的視野。對我

們有些人來說，孩子給我們機會，讓我

們成為我們希望曾擁有的父母。——

傑克•維斯特曼醫學博士(Jack C.

Westman, M.D.)

如果我能重新養育孩子，

我會先建樹他們的自我良好評價，然後才建造房子。

我會多用手指作畫，少用手指責備。

我會少做糾正，多做溝通。

我不會總是看著手錶，而是用眼觀察。

我會多做遠足旅行，多放些風箏。

我不會總是那麼嚴肅，而是全心玩耍。

我會多去野外奔跑，多仰望星空。

我會多擁抱，少拉扯。

——戴安•露曼(Diane Loomans)

不僅是孩子在成長，作父母的也在成

長。就如我們在看著我們的孩子們如

何運用他們的生命，他們也同樣在看

著我們如何運用我們的生命。我不能

要求我的孩子去摘太陽，我能做的，只

是自己去這麼做。——喬伊絲•梅納德

(Joyce Maynard)

13

12

34

5誰 Who?

「凡有氣息的都要讚美耶和華。」1 你有氣息、你在呼

吸嗎？那麼讚美的人也包括你在內。

什麼 What?

這裡是指，「讚美」是「充滿感激的尊敬或崇敬。」讚美

是在讚揚上帝的恩惠慈愛和恩典。讚美把我們的注意

力從自身的問題，轉移到上帝的本質和品格上。它和感

謝上帝不大相同。感謝上帝時，我們在認知祂為我們所

做的事；但讚美上帝時，我們在讚美祂本身和祂所擁有

的美善，那與我們的環境無關。

何處 Where?

任何地方都可讚美。你現在所在之地就行。

何時 When?

實現目標、受到獎勵、獲得新工作、加薪、生了孩子或

孫子時，誰會不高興呢？當我們失敗、失業、遇到經

濟困難或生病時，讚美才更成為一個挑戰。在我們最

不想讚美的時候讚美上帝，會很困難，但其實那時才

是我們最需要讚美的時刻，而且也是讚美會產生最大

效果的時刻。

為什麼 Why?

聖經上說，一切造物都讚美上帝。2 它還說，這是因為

祂本該受到讚美。「天天傳揚祂的救恩。在列邦中述說

祂的榮耀，在萬民中述說祂的奇事。因耶和華為大，當

受極大的讚美。」3

讚美也對我們有益。它推動我們，讓我們來到充滿

慈愛的上帝面前，4 加強我們與祂之間的關係，5 並使

我們的靈性變得堅強。6 當我們一心想著上帝，讚美祂

的恩惠慈愛時，祂會更新我們的靈性，增加我們的信

心，使我們充滿平安和滿足。讚美使得我們以正確的

觀點來看自己的問題。7

怎麼做 How?

在你心中默默地、或是出聲對上帝說話。禱告、歌唱、

呼喊，甚至歡喜跳躍，無論你想用什麼方式來表達感

激之心都行。如果你不知道該讚美上帝什麼，以下有

些點子，可讓你作為開始︰

讚美上帝的恩典。8

讚美上帝的美善。9

讚美上帝的慈愛。10

讚美上帝的救恩。11

練習！目前，你面臨最大的問題是什麼？用幾句話自己描述一

下，也許還可以寫下來，但不要老是想著它。現在，把

問題置於腦後，讚美上帝過去為你做過的美善事情，

以及祂現在和未來都會照顧你的應許。

1. 詩篇150:6

2. 詩篇148:7-10；詩篇19:1；詩篇148:2-3

3. 歷代志上16:23-25

4. 詩篇100:4

讚美的五個W和一個H

5. 箴言8:17

6. 詩篇28:7

7. 詩篇43:5

8. 以弗所書1:6

9. 詩篇135:3

10. 詩篇第117篇

11. 以弗所書2:8-9

一種靈性鍛鍊

14

回家路上司考特•蒙特羅斯

我正在聽法蘭基•米勒(FRankie Mill-

eR)唱的《漫漫歸鄉路》（又譯《返家

十萬里》“a long Way HoMe”），突

然間，歌詞對我產生個人的意義。

哦，漫漫歸鄉路，

靜夜孤身行，

歌兒唱盡，

生命持續；

歸鄉路漫長。

只有您

能明瞭感受

我曾經歷過的

漫長歸鄉路。

以前我曾多次聽過這首歌，但

這一次感受不同。當人們在生命途

中迷失時，歸鄉路確實似乎非常漫

長，就像我曾經歷的一樣。

一切都始於一個壞的決定，接

著，一錯再錯。不知不覺中，我的生

命開始急轉而下。最後我陷入自私

和驕傲的荊棘裡，感覺我與上帝之

間猶如有一條鴻溝相隔。

父親的懷抱上帝從來都不會拒絕我們或不

愛我們。無論我們偏離正路有多

遠，祂總是對我們抱有希望。因

此，如果你感到離上帝很遠，你

只須打開你的心，接受祂的愛和

寬恕就行了。1 如果你願意開始

依循上帝的行事方式，如果你想

轉向祂，開始尋找回家的路，天

父將會奔向你，張開祂充滿愛的

懷抱來迎接你。2 ——大衛•布

蘭特•博格

要找到返回上帝愛之懷抱的道

路，可先從做以下這個禱告開

始︰

耶穌，我想要認識您和體驗您的

愛。我現在打開我的心，邀請您

進來。阿們。

重回我天父懷抱的第一步，是

向我自己和祂承認我的許多過錯，

我需要祂的幫助。當然，這不會使

時光倒流，或馬上糾正所有的錯

誤，我仍有很漫長的路要走，但它

畢竟是個開始。

另一首歌開始了，法蘭基粗曠

的聲音唱出：「你是那顆星。」

您給了我希望，

就在萬事毫無起色，

嘗試也似乎無用之際……

我腳下的道路變得清晰無比

因您進入了我的生命之中……

您就是那顆星

那明亮的光

清晨的黎明……

清晨破曉時……

您就是那顆星

高懸在暴風雨之上。

1. 以賽亞書1:18；約翰一書1:9

2. 路加福音15:18-24

同樣地，我也聽過這首歌很多

次，但這次，它們好像是專門為我寫

的。上帝的愛就是那顆星，是衝破我

的黑暗、為我帶來光明的光，是我

經歷暴風雨時的指引之光。當我看

不到希望時，祂給了我希望，當我毫

無人生目標時，祂給了我目標，並賜

給我繼續前進的意志。突然之間，

回家的道路似乎不再那麼漫長了。

司考特•蒙特羅斯是家庭國際基

督徒聯會在英國的成員。

15

當你失敗、跌入谷底，當你夢想破滅、心灰意冷，

當你所有辛勞都付之東流時，那使你不禁感到絕

望。在極端的情況下，你也許甚至想自己馬上結

束這一切。

就在此時，你必須記住，我造了你是有目的的，而

且不是單一、一次性的目的，而是綜合而多層面的

目的。只要你活著，你就可有更多成就，達成更多

你生命中註定要完成的事，總有更多斬獲在等待

著你。一個夢想結束，並不意味著所有的夢想都結

束了。正如四季循環更替，成功與挫折、成就與失

望、興奮與消沈，也同樣循環更替。你也許現在感

到沮喪，但這不會永久持續。

你越早先求問我，讓我告訴你我下一步要你做什

麼，你就會越早找到新的靈感和目標。最好的機

運，也許就在轉角處；但你若就此停下來，你將

永遠與它無緣。拉住我的手，讓我帶領你進入一

個富有成果、夢想成真的新節期吧。

來自耶穌的愛

生命的季節