SZPM BESPLATEN VESNIK ZA SEGA[NI I ZA IDNI PENZIONERI

VO OVOJ BROJ...

IZBOR NAALBANSKI

NASTANI IPROSLAVI

ZDRAVSTVO

ZABAVA

]E IZLEZAT14. noemvrivo "Nova Makedonija#- Penzionerski vidici21. noemvri- Prilog za penzionerivo "Koha#29. noemvri "Penzioner plus#

str. 13

str. 15

str. 3, 8 i 9

str. 12

str. 10

str. 11

str. 7

25 oktomvri

2019 godinabroj 135

str. 16

Godina XII Izleguva edna{ mese~no

www.szpm.org.mk e-mail: vesnik@szpm.org.mk SZPM tel. 02 3223 710

Iovaa 2019 godina, penzionerite po 24pat, na 22 septemvri vo Radovi{, po-

ka`aa deka godinite ne pretstavuvaatgranica i deka go znaat zna~eweto na spo-rtuvaweto i fizi~kata aktivnost za lu-|eto od tretata doba. Dvaeset i ~etvrtatapenzionerska sportska Olimpijada, naj-starata i najmasovna penzionerska prog-ramska aktivnost vo Sojuzot na zdru`eni-jata na penzionerite na Makedonija, seodr`a po povod i vo ~est na 20 septemvri,Denot na penzionerite vo na{ata zemja.Manifestacijata be{e pod poktovitelst-vo na Vladata i Ministerstvoto za trud isocijalna politika na Republika SevernaMakedonija. Golemiot praznik na penzio-nerite im go ~estita zamenik-ministerotza trud i socijalna politika vo Vladatana RS Makedonija \onul Bajraktar koj sosvoeto prisustvo go zgolemi zna~eweto naovaa penzionerska sportska manifesta-cija.

Na manifestacijata koja po petti pat se

odr`a vo Radovi{, organizator be{e So-juzot na zdru`enijata na penzionerite naMakedonija, a doma}in Zdru`enieto napenzioneri od Radovi{ i Kon~e.

Prva na prisutnite im se obrati pret-sedatelkata na Sojuzot Stanka Trajkovakoja me|u drugoto re~e:

- Denes navistina mo`e slobodno da seka`e deka za penzionerite site pati{tavodea kon Radovi{, pa zatoa ovde pokrajneposrednite u~esnici zaedno so ostana-tite posetiteli i gosti se dru`at okolu800 penzioneri, {to e ~est za Sojuzot, zaZP Radovi{ i Kon~e, no i za gradot Rado-vi{.

Penzionerskite sportski igri kako re-gionalnite taka i republi~kite, pretsta-vuvaat masoven sportski nastan bidej}ivo nego bea vklu~eni okolu 2 600 penzio-neri od site gradovi doma}ini. Raduvafaktot {to ovie aktivnosti re~isi seka-de bea poddr`ani od lokalnata samoup-rava.

Potoa na prisutnite im se obrati zame-nik-ministerot za trud i socijalna poli-tika vo Vladata na Republika SevernaMakedonija \onul Bajraktar koj ja poten-cira{e gri`ata na Vladata i na Minis-terstvoto za trud i socijalna politika naRepublika Severna Makedonija za kvali-teten i dostoinstven `ivot na najbrojna-ta populacija koja ja so~inuvaat staritelu|e i korisnicite na penzija i re~e:

- Sojuzot na zdru`enijata na penzione-rite na Makedonija pretstavuva seriozenpartner na Vladata vo ostvaruvawe nastrate{kite celi povrzani so unapredu-vaweto na za{titata i promocijata na so-cijalnite prava i interesi na korisnici-te na penzija. Ministerstvoto za trud isocijalna politika vo kontinuitet se za-laga za obezbeduvawe na dostoinstven`ivot na starite lica i penzionerite,preku prezemawe merki za unapreduvawena socijalnata polo`ba i integracija ipodobruvawe na `ivotniot standard nakorisnicite na penzija. Istaknuvam dekai vo idnina }e ja prodol`ime i unapredi-

me sorabotkata so Sojuzot na zdru`enija-ta na penzionerite na Makedonija so edi-nstvena cel da go podigneme `ivotniotstandard na penzionerite i nivnoto par-ticipirawe vo socijalniot `ivot.

Na prisutnite im se obratija i gradona-~alnicite na Radovi{ i Kon~e, GerasimKonzulov i Blagoja Iliev koi vo svoitepozdravni obra}awa istaknaa deka i voidnina, kako i dosega }e gi poddr`uvaataktivnostite na penzionerite i deka segordi na svoite najvozrasni sogra|ani.

Pred da gi proglasi Republi~kite pen-zionerski sportski natprevari za otvo-reni, Mitko Stefanov, pretsedatel naZdru`enieto na penzionerite od op{ti-nite Radovi{ i Kon~e re~e:

- Imam posebna ~est i zadovolstvo odimeto na Zdru`enieto na penzionerite naop{tinite Radovi{ i Kon~e, da ve poz-dravam i da vi posakam srde~no dobredoj-de vo gradot koj godinava odbele`uva1000 godini od prvoto spomnuvawe na Ra-

dovi{ vo nekoj pi{an dokument. I ovaazna~ajna manifestacija za penzionerite,najvozrasnite `iteli na na{iot grad, edel od proslavata na ovoj golem jubilej.Od imeto na Zdru`enieto na penzioner-ite na Radovi{ i Kon~e sakam da se za-blagodaram na rakovodstvoto na SZPM zauka`anata doverba po petti pat da bide-me organizatori na Republi~kite penzio-nerski sportski igri. Toa n¢ obvrzuva ka-ko i dosega, taka i denes, da bideme dob-ri organizatori i doma}ini.

Pred po~etokot na natprevarite nasportistite im se obrati pretsedatelotna Komisijata za sport i rekreacija voSZPM Zdravko Petkovski i im gi objasnina u~esnicite najbitnite pravila okolunatprevaruvaweto, so cel tie da se odvi-vaat spored Pravilnikot za ovaa namena.Potoa otpo~na natprevaruvaweto koe iovaa godina be{e vo 11 disciplini, a u~e-stvuvaa 504 natprevaruva~i re~isi pode-dnakvo vo ma{ka i vo `enska konkuren-cija.

Na 24. republi~ki penzionerski sport-ski natprevari najdobri bea natprevaru-va~ite od ZP Tetovo, zdru`enie so mul-tietni~ki sostav, poznato me|u penzione-rite po svoite sportski mo`nosti od pre-thodnite godini. Tetov~eni go osvoija po-bedni~kiot i preodniot pehar. Peharot naZP Tetovo im go vra~i pretsedatelkata naSZPM Stanka Trajkova, upatuvaj}i im ~e-stitki, a peharot go primi Selver Meme-ti, pretsedatel na zdru`enieto, koj vidnovozbuden od srce im se zablagodari nasvoite ~lenovi, no i na SZPM kako orga-nizator na ovaa manifestacija zna~ajnaza zdravjeto, dru`eweto i so`ivotot napenzionerite. Vo polnata sala oroto gopovede pretsedatelot na ZP Tetovo SeverMemeti so peharot v race, a do nego se na-redija site pobednici vo najva`nata dis-ciplina: dru`eweto. Se slave{e pobeda-ta koja site ja ~uvstvuvaa kako svoja ikako pottik za novi uspesi i postigawa nasite poliwa.

Kalina S. Andonova

Blagodarnici za humanitarni aktivnostiVo dale~nata 1986 godina, po povod proslavata na 40 godini

od donesuvawe na prviot zakon za PIO bilo izvr{eno prvo-to pogolemo promovirawe na Sojuzot na penzionerite na Make-donija i toga{ vo rabotniot del od sednicata bil donesen zak-lu~ok sekoja godina 20 septemvri da bide odbele`uvan na pri-goden na~in kako Den na penzionerite. Sekoja naredna godi{ni-

na bila odbele`uvana so novi ambicii za sozdavawe podobarambient za `ivotot na penzionerite. Ovoj penzionerski praznikbil obele`uvan re~isi vo site zdru`enija, ~lenki na Sojuzot,koi gi organiziraat penzionerskite sportski natprevari. Ovaagodina za prvpat po ovoj povod bea dodeleni blagodarnici zahumanitarni aktivnosti povrzani so podobruvawe na standar-dot na penzionerite. Pri dodeluvaweto pretsedatelkata naSZPM Stanka Trajkova re~e:

- Denot na penzionerite - 20 septemvri, za nas penzionerite ezna~aen den. Nie penzionerite kako vozrasni li~nosti sekoga{se trudime da izvr{uvame raboti koi gi obedinuvaat lu|eto vodobro, bidej}i toa e patot na vistinata, ~esnosta i so`ivotot.

Organizirani vo Sojuz na zdru`enija na penzioneri na Make-donija vo koj sami gi finansirame svoite aktivnosti, poka`uva-me deka starosta ne e pre~ka za aktiven socijalen `ivot i soz-davawe. Penzionerite nosat generalizirana poraka so merka zarealnost i me|useben respekt podgotveni sekoga{ da go ponesatsvojot del od odgovornosta. Kako {to e poznato vo zdru`enijatana penzionerite i vo Sojuzot se ostvaruvaat pove}e celi i za-da~i, a vo posledno vreme zasileni se aktivnostite vo razvojotna socijalno-humanitarnata dejnost.

Ovaa godina za prvpat se odlu~i da se izberat tri zdru`enijakoi imaat ostvareno najmnogu humanitarni aktivnosti povrzaniso sozdavawe na podobar standard na penzionerite. Izborotodnosno predlogot go dade Redakciskiot odbor na vesnikot "Pe-nzioner plus#, "Penzionerski vidici" i "KOHA# spored napisiteobjaveni vo vesnikot kako fakti vrz osnova na koi se zasnovaatpredlozite za dodeluvawe blagodarnici na zdru`enija, na naj-human penzioner i na pravni subjekti odnosno firmi koi naj-mnogu pomagale na penzionerite i penzionerskite aktivnosti.Predlogot e poddr`an so odluka na Izvr{niot odbor na SZPMna negovata ~etvrta sednica odr`ana na 18.9.2019 godina. Bla-godarnica dobija ZP Prilep, ZP Kriva Palanka i Dobrovolnotozdru`enie na demirhisarskite penzioneri od Sidnej, Avstrali-ja. Ovie zdru`enija imale pogolemi aktivnosti vo interes nakorisnicite na penzija, ~lenovi na ovie zdru`enija. Taka, ZPPrilep ima dodeleno ednokratna pomo{ na golem broj penzione-ri vo iznos okolu 3.000.000 denari, ili za vakvi nameni izdvo-ilo 26 % od vkupnite prihodi, renoviran e najgolemiot klub vogradot, izdvoeni se sredstva za participacija za bawsko leku-vawe, vo sorabotka so op{tinata obezbeden e i besplaten pre-voz na penzionerite i niza na drugi humanitarni aktivnosti. ZPKriva Palanka, pokraj izdvoenite sredstva kako pomo{ na pen-zioneri so niski penziski primawa, organiziralo inkluzivnihumanitarni akcii so Crveniot krst za proda`ba na proizvodinapraveni od penzionerki volonterki. Penzionerite od ova zd-ru`enie redovno se vklu~ile vo pove}e navrati vo akcii za za-~uvuvawe na ~ista `ivotna sredina, ~istewe na okolinata vogradot i vo dvorot na Klubot na ~elo so pretsedatelot na Zdru-`enieto.

Vo ZP Demir Hisar, koe e malo zdru`enie, ovaa godina se ot-vori prviot penzionerski klub kako rezultat na ogromniot en-tuzijazam i `elba da se podobri socijalniot ambient na penzio-nerite. Vo sorabotka so op{tinata, Crveniot krst i Dobrovol-noto zdru`enie na demirhisarskite penzioneri od Sidnej, Avs-tralija koe doniralo finansiski sredstva da e otvoren i opre-men Klubot. Za poedinec penzioner humanist so blagodarnica sezakiti i Rexep Demi{oski od selo Podgorci, ZP Labuni{te, kojbolnite i iznemo{teni penzioneri gi potstri`uva vo nivnitedomovi kako i site maturanti od Podgorci gi ureduva za tablo,besplatno! Blagodarnica dobi i op{testveno korisnata kompa-nija "ZEGIN# koja dolgi godini gi pomaga penzionerite i nivniteaktivnosti.

Vakvi blagodarnici mo`ea da dobijat i u{te mnogu drugizdru`enija, poedinci i kompanii, no }e ima u{te povodi i u{temnogu odbele`uvawa na praznici vo narednite godini, - istak-na vo svoeto obra}awe pretsedatelkata na SZPM Stanka Traj-kova, a nagradenite se zablagodarija za uka`anata ~est. K.S.A.

MANIFESTACII PO POVOD 20 SEPTEMVRI - DENOT NA PENZIONERITE

Sportska penzionerska olimpijada "Radovi{ 2019#

plusPENZIONER

RABOTNA SREDBA NA PRETSTAVNICI NA ZP, SZPM I JPNACIONALNI [UMI

NA POVIDOKBALKANSKASPORTSKAOLIMPIJADA

str. 2

^ETVRTA SEDNICA NAIO NA SZPM

24-TI REPUBLI^KIPENZIONERSKISPORTSKI NATPREVARI VORADOVI[

ZDRU@ENIETOOD DEN NADEN E S¤POAKTIVNO

str. 4 i 5

KULTURA

AKTIVNOSTI PENZIONER plus 135 oktomvri 20192

Vo mnogubrojnite formi i sodr-`ini na rabota na SZPM e i pod-

dr{kata na proekti od kulturata iizdava~kata dejnost. Na godina{ni-ot oglas se javija 28 kandidati, odkoi Povremenata komisija za in-formirawe i izdava{tvo na Izvr{-niot odbor na SZPM vo sostav VasilTocinovski, pretsedatel, MarionkaPetrovska i Sowa Smilevska, ~le-novi, ednoglasno dade poddr{ka naedinaeset avtori. Toa se publicis-ti~kite trudovi na ZP Kisela Voda"Pesnite se niven nezaborav# od Ki-ril Todevski za doajenite i inter-pretatorite vo makedonskata pes-nopojna tradicija, ZP Prilep so Mo-nografijata "Mal istoriski pregledna PD Kozjak# od Blagoja Kostoski -^akar vo koja na neposreden na~inavtorot gi zapi{al svoite do`ivu-vawa i ubavinite na planinata, ZP"Solidarnost - Aerodrom# za bio-grafskata kniga "Vreme na sozreva-we i borba za sloboda# od DragoStojanov posvetena na prvoborecot

Aco Icev i ZP Butel za "Mudrite lu-|e i mudrosta# od Branko Koceski vokoja se sobrani i sistematiziranimudri izreki, aforizmi i sentenciiza egzistecijata na ~ovekot i svetot.Finansiska poddr{ka dobija pet no-vi stihozbirki: ZP Struga i Petko[ipinkarovski so "Saemsko nebo#{to se odlikuva so moderen poetskisenzibilitet, ZP Del~evo za "Pat inemir# na Spiridon Mitevski vo ko-ja se opeani qubovta, radosta i sre-}ata na ~ovekot, ZP Karpo{ za "Sr-meni vozdi{ki na qubovta# od Dra-gica Pandilovska ispeani na tri ja-zici se nova kvalitetna potvrda zaavtorkata, ZP Debar "Zbirka poezi-ja# od Marijonka i Irfan U{telencivo koja se slavat i vospevaat ~ove-kot, `ivotot i svetot vo dene{notosovremeno i zabrzano vreme i ZPLozovo so Marija Monevska koja vo"Svetot vo mene# neposredno i toplogo zapi{ala intimniot svet na `e-nata {to sekojdnevno ja opkru`uva ivozbuduva. Prifateni se i dve knigi

raskazi: ZP Butel "Prikazni oddnoto na du{ata# od Vasil Pa~emskikoi so naglasena emotivnost gi be-le`at sekojdnevjeto i `ivotot nalu|eto od tretata doba i ZP SvetiNikole "Esensko izgrejsonce (@ivo-tot raska`uva)# od Vukica Petru{e-vska kako lirski i emotivni zapisiod egzistencijata na penzioneritevo urbaniot gradski prostor. Finan-siskata poddr{ka za godina{niteproekti iznesuva vkupno 134.000 de-nari, {to e pomalku za 66.000 odplaniranite 200.000 denari za 2019godina. Toa potvrduva oti komisija-ta se odredila za kvalitetni dela iza avtori koi prvpat dobivaat pod-dr{ka od SZPM. Izve{tajot na ko-misijata ednoglasno be{e usvoen na~etvrtata sednica na IO na SZPM,odr`ana na 18 septemvri 2019 godi-na, rakovodena od pretsedatelkatana Sojuzot na zdru`enijata na pen-zionarite na Makedonija i na Izvr-{niot odbor, Stanka Trajkova.

V. Tocinovski

Komisija za informirawe i izdava{tvo na Izvr{niot odbor na SZPM

Finansiska poddr{ka za edinaeset proektiod kulturata i izdava~kata dejnost

^etvrta sednica na IO na SZPM

Sojuzot raboti sploteno i vo interes na ~lenstvoto

Na 5.10.2019 godina se pu{ti voupotreba novata Op{tinska zg-

rada vo Lozovo. Na nastanot ima{egolem broj gra|ani na Op{tina Lozo-

vo, kako i gosti od sosednite op{ti-ni. Sve~eniot ~in dobi zna~ewe soprisustvoto na premierot Zoran Za-ev i ministerot za vnatre{ni rabo-

ti Oliver Spasovski.Najnapred horot

pri OOU "M.M. Bri-co#, Lozovo, ja ispol-ni himnata na Repub-lika Severna Make-donija. Potoa grado-na~alnikot na Op{-tina Lozovo, Aco Ve-lkovski, gi pozdraviprisutnite i se obra-ti so prigoden govor.

Premierot Zoran

Zaev vo svojot govor me|u drugoto imja ~estita novata Op{tinska zgradana lozov~ani i im posaka uspeh ipostigawe na sekoe pole.

Na nastanot Zdru`enieto na pen-zioneri na Lozovo, nastapi so spletnarodni ora. Nastapot na penzione-rite i site prisutni go pozdaravijaso silen aplauz.

I premierot Zoran Zaev ne gokrie{e voodu{evuvaweto. Ponesenod ubavata atmosfera i toj fati naoroto zaedno so penzionerite.

Dru`eweto se ovekove~i so grupnafotografija na penzionerite sopremierot i gradona~alnikot naOp{tina Lozovo. M. Monevska

ZP Lozovo

Premierot na oro so penzionerite

- Ajri Demirovski so pesnata „Bi-tola moj roden kraj# pridonese da seproslavat nejzinite znamenitosti ivrednosti, a Petar \or|iev - Kalica

so pesnata „Ako odam vo Bitola# kakoda posaka site onie {to doa|aat voovoj grad da ja soznaat i nejzinatabogata muzi~ka tradicija, no i vo neada gi poka`at svoite muzi~ki vred-nosti. Takva prilika pred izvesnovreme imaa i pogolem broj penzione-ri koi vo salata na Narodniot tea-tar vo organizacija na SZPM u~est-vuvaa na regionalnata manifestaci-ja „Penzionerite peat#. Na manife-stacijata u~estvuvaa peja~ki ansam-bli od jugoisto~niot region na dr`a-vata, kako i pretstavnici na penzi-onerskite zdru`enija od toj region.

Prisutnite najprvin gi pozdravipretsedatelot na ZP Bitola TomeDimitrovski, koj pokraj drugoto re-~e deka Bitola e gorda so svojatabogata muzi~ka tradicija i {to dobimo`nost i da gi islu{a izvedbite nau~esnicite na ovaa manifestacija.Gradona~alni~kata na Bitola Nata-{a Petrovska na prisutnite im po-saka da se ~uvstvuvaat dobredojdenii zadovolni {to }e mo`at da gi po-tvrdat svoite muzi~ki vrednosti.

Pretsedatelkata na SZPM StankaTrajkova re~e deka kulturno-zaba-vniot `ivot vo penzionerskata or-ganizacija se praktikuval u{te od

nejzinoto formirawe i najprvo zaiska`uvawe na afinitetite na poe-dinci kon opredelena umetnost, a sotekot na vremeto sozreala i idejata

za zdru`uvawe pomasovno i organi-zirano iska`uvawe na kulturnitevrednosti. Taka vo penzionerskitezdru`enija po~nale da niknuvaatkulturno-umetni~ki dru{tva i an-sambli koi s¢ u{te opstanuvaat.Manifestacijata "Penzionerite pe-at# pridonese tie da bidat verni~uvari na na{iot nacionalen folk-lor koj se sostoi od pesni, muzika iigri, obi~ai, legendi, predanija, ga-tanki, pa zatoa so pravo se veli de-ka folklorot pretstavuva sintezana kulturnoto nasledstvo na edennarod niz vekovite, a negovata pre-zentacija zna~i so~uvuvawe na sebe-si, odnosno na svojot identitet. Nakrajot od svojot pozdraven govor,pretsedatelkata na SZPM StankaTrajkova na u~esnicite i prisutniteim posaka mnogu zdravje, radost idenovi ispolneti so spokoj „i zatoase trudime preku na{ite penzioner-ski aktivnosti da sozdavame podo-bar svet za nas i na{ite potomci#,istakna Trajkova.

Kako doma}ini prv nastapi ansam-blot „Sirma Vojvoda# potoa ZP Bog-danci i ZP od Valandovo koe gi iz-raduva prisutnite ispolnuvaj}i japesnata „Tamu dolu Bitola#.

Kako {to se odvivaa nastapite naansamblite, taka atmosferata vosalata se zagreva{e, za{to siteu~esnici peeja so srce i du{a. Potoa

nastapija ansamblite od ZP Gevge-lija, ZP Demir Kapija, ZP Kavadarcii ZP Negotino. Iako nastapija pos-ledni, pretstavnicite od ZP PrilepKUD „Penka Koteska# i KUD „Penzio-ner# osvoija golem broj aplauzi. Tiepreku igrite i pesnite gi potvrdijasvoite kvalitetni izvedbi nagrade-ni na pove}e vakvi muzi~ki manife-stacii. Posebno so gromoglasni ap-lauzi bea nagradeni ~lenovite na„Penka Koteska# koi pokraj toa {topove}eto bea vo poodminati godini,no i za svojata avtenti~na nosija odMariovskiot kraj.

Za site izvedbi ne se {tedea ap-lauzite kako od prisutnite poseti-teli, taka i od samite u~esnici koibea vo salata i gi sledea izvedbitena svoite kolegi.

Na krajot na pretstavnicite nazdru`enijata na penzioneri, pret-sedatelot na ZP Bitola Tome Dimi-trovski, im dodeli blagodarnici zanivnoto u~estvo, a pak pretsedatel-kata Stanka Trajkova na gradona~a-lni~kata Nata{a Petrovska i poda-ri monografija za dosega{noto pos-toewe na Sojuzot na Zdru`enijata napenzionerite na Makedonija.

P. Stavrev

ZP Bitola

Penzionerite peeja vo najopeaniot grad

Izvr{niot odbor na Sojuzot na zd-ru`enijata na penzionerite na

Makedonija, na 18.9.2019 godina jaodr`a svojata 4. sednica. Na dnevenred be{e usvojuvawe na Izve{tajot zaprihodite i rashodite na Sojuzot nazdru`enijata na penzionerite na Ma-kedonija za period januari/juni 2019godina so Predlog-izve{taj na Nadzo-rniot odbor, kako i donesuvawe odlu-ki za nepre~eno odvivawe na prestoj-nite aktivnosti na Sojuzot. Na sedni-cata pokraj ~lenovite na Izvr{niot

odbor prisustvuvaa i: m-r Ilija Ada-moski, pretsedatel na Sobranieto naSojuzot, Mitre Stojanovski, pretseda-tel na Nadzorniot odbor na SZPM iPetar Andreevski, smetkovoditel naSZPM. Sednicata ja rakovode{e pret-sedatelkata na Sojuzot na zdru`enija-ta na penzionerite na Makedonija ivoedno pretsedatel na Izvr{niot od-bor, Stanka Trajkova.

Taa najnapred informira{e za is-prateniot dopis do MTSP so predlozi,na~ini za usoglasuvawe na penziite,za rabotnata sredba so novoizbranitepretsedateli na zdru`enijata ~lenkina SZPM, kako i za aktivnostite naSojuzot me|u dvete sednici i re~e de-ka pokraj drugoto, site aktivnosti beapovrzani so podgotovkite za Republi-~kite penzionerski natprevari poz-nati me|u penzionerite kako Sportskapenzionerska olimpijada 2019, koja }ese odr`i na 22 septemvri vo Radovi{,a na koja se pokroviteli Vladata naRepublika Severna Makedonija i Mi-nisterstvoto za trud i socijalna po-litika na na{ata zemja, a i za podgo-tovkite na zdru`enijata koi }e go pre-tstavuvaat Sojuzot na 19. festival natretata `ivotna doba i drugo.

Po nejzinoto izlagawe, so mali za-bele{ki be{e usvoen zapisnikot odtretata sednica na Ivr{niot odborna SZPM odr`ana na 1.7. 2019 godina.

Potoa se pristapi kon razgleduvawei usvojuvawe na Izve{tajot za priho-dite i rashodite na Sojuzot za periodjanuari - juni 2019 godina so PredlogIzve{tajot na Nadzorniot odbor. Ob-razlo`enie na Izve{tajot za priho-dite i rashodite na Sojuzot na zdru-`enija na penzionerite na Makedonijaza period januari/juni 2019 godina da-de Petar Andreevski, smetkovoditelna Sojuzot.

Pretsedatelot na Nadzorniot odborMitre Stojanovski vo izlagaweto re~edeka vo nazna~eniot period rashoditebele`at blag pad od 2,4 % vo spored-ba so istiot period od prethodnata2018 godina, iako vo odredeni stavkiima i zgolemuvawe na nekoi tro{ocikoi glavno se refleksija na izbornitei zasilenite postizborni aktivnosti.Zgolemeni se tro{ocite na Komisijtaaza kulturno-zabaven `ivot zaradiodr`anite pogolem broj sednici zapodgotovka na Regionalnite i Repub-li~kata revija na pesna, muzika i igri,{to rezultira{e so nivna kvalitetnarealizacija, potoa na tro{ocite zaizdavawe na vesnikot "Penzionerplus# zaradi pe~atewe na fina harti-ja namesto na novinska hartija, kako izaradi zgolemuvawe na cenata na har-tijata na svetsko nivo i zgolemenitetro{oci za distribucija od poskapu-vawe na gorivoto.

Pretsedatelot na Nadzorniot od-bor Stojanovski istakna deka najgolemdel od tro{ocite otpa|aat na funkci-onalnite tro{oci, a ne na nefunkcio-nalnite, {to poka`uva deka penzio-nerskiot denar se tro{i namenski.

Vo diskusijata be{e istaknato dekaod druga strana, odredeni tro{oci voodnos na Republi~kata revija na pes-ni, muzika i igri se namaleni. Taka,namaleni se tro{ocite za Republi~-

kata revija na pesni, muzika i igri zascenografija, ozvu~uvawe, video ifotozapis i drugo, glavno zaradi za-lagaweto na Sojuzot i na ZP Gazi Babakoe maksimalno se anga`ira{e, i ovaagodina scenata izgleda{e odli~na bezanga`irawe na scenograf i iznajmu-vawe na scenski elementi. Svoj pri-doned dadoa i ~lenovite na ZP \or~aPetrov.

Izvr{niot odbor po konstruktivna-ta rasprava go prifati Predlog-fi-nansiskiot izve{taj i oceni deka is-

tiot e seopfaten irealno gi prika`uvaostvarenite priho-di i izvr{enite ra-shodi so zabele{-kite i uka`uvawataod diskutantite.

Informacija zadozna~enite i is-platenite sredstvaza solidaren fondza po~inati koris-nici na penzija zaperiod januari/juni2019 godina, dade

pretsedatelkata na Sojuzot na zdru-`enijata na penzionerite na Makedo-nija i voedno pretsedatel na Izvr{-niot odbor, Stanka Trajkova, koja re~edeka sredstvata od ~lenarinata bele-`at blag porast bidej}i site novi pe-nzioneri potpi{uvaat izjava za pris-tapuvawe vo solidarniot fond. Istotaka informira{e deka i pokraj zgo-lemeniot broj na po~inati vo ovoj pe-riod posmrtninata redovno se is-pla}a.

Vo vrska so servisiraweto na ~le-narinata Sojuzot se soo~uva so prob-lemi okolu uto~nuvawe na fakti~katasostojba. Za taa cel se odr`a sostanokna 8.8.2019 godina vo Fondot na PIOMso nivni pretstavnici i se postignadogovor za podigawe na sorabotkatana povisoko nivo. Podatocite za bro-jot na ~lenovite po op{tini od stranana Sojuzot se obraboteni do fevruari2015 godina, a od strana na Sojuzotprezemena e obvrska da se izvr{i {i-frirawe na u{te okolu 90 000 koris-nici na penzija so {to podatocite odSZPM i FPIOM }e se usoglasat.

Pretsedatelkata Trajkova veti deka}e se prezemat site aktivnosti da sesredat podatocite so ~lenstvoto i daim se dostavi CD na site zdru`enijatabez nadoknada.

Na sednicata be{e usvoen ednogla-sno Izve{tajot za dodeluvawe sred-stva za finansiska poddr{ka za izda-va~ka dejnost i tvore{tvo predlo`enod komisijata formirana za ovaa na-mena.

Ovaa godina na presti`niot 19. fe-stival za treta `ivotna doba, SZPM}e go pretstavuvaat ZP Gazi Baba i ZPVinica.

Vo Slovenija }e zaminat vkupno 50penzioneri, a smestuvaweto go obez-beduva "PROIVENT# organizatorot nafestivalot od Slovenija.

Na sednicata se odlu~i, ovaa godinaza prv pat, delegacija na SZPM daprisustvuva na XII olimpijada nasport, kultura i zdravje vo Vrwa~kaBawa, R Srbija, na pokana na rakovod-stvoto na "Pokret tre}eg doba#.

Po povod 20 septemvri - Denot napenzionerite na Makedonija, na sed-nicata be{e donesena odluka blago-darnici za humani aktivnosti povrza-ni so podobruvawe na standardot napenzionerite da dobijat: ZP Prilep,ZP Kriva Palanka, Dobrovolnoto dru-{tvo na demirhisarskite penzioneriod Sidnej, Avstralija, berberot RexepDemi{oski od selo Podgorci od ZPLabuni{te i kompanijata ZEGIN. Pre-dlogot go dade Redakciskiot odbor iIzdava~kiot sovet na "Penzionerplus#, "Penzionerski vidici# i "KOHA#,spored aktivnostite objaveni vo ovievesnici, so napomena deka i drugi zd-ru`enija, kompanii i poedinci mo`eai zaslu`uvaat da bidat vo ovoj spisok.

Na sednicata bea doneseni i drugiodluki za nepre~eno rabotewe na So-juzot.

Celata sednica be{e vodena vo ko-rektna i kolegijalna atmosfera, a si-te odluki bea doneseni ednoglasno{to poka`uva deka Sojuzot raboti sp-loteno i vo interes na ~lenstvoto.

Kalina S. Andonova

OBRA]AWAPENZIONER plus 135 oktomvri 2019 324-ti REPUBLI^KI PENZIONERSKI SPORTSKI NATPREVARI VO RADOVI[

Po~ituvani prisutni, po~ituvanpretsedatele na ZP Radovi{ i Kon-~e, po~ituvani gradona~alnici,

Po~ituvani, ovie 24. republi~kipenzionerski sportski natprevari,se odr`uvaat vo ~est na 20 septem-vri, Denot na penzionerite na Ma-kedonija, pod pokrovitelstvo naVladata na R Severna Makedonija.Organizacijata e na Sojuzot na zd-ru`enijata na penzionerite na Ma-kedonija, a doma}in e Zdru`enieto

na penzioneri Radovi{ i Kon~e. Na ovie Republi~ki sportski natprevari be{e pokaneta i

ministerkata za trud i socijalna politika Mila Carovska, no

zaradi golemiot broj obvrski taa ne be{e vo mo`nost da pri-sustvuva, no zatoa tuka so nas e zamenik-ministerot \onulBarjaktar, na koj mu blagodarime {to so svoeto prisustvo gozgolemuva zna~eweto na ovoj na{ mnogu zna~aen nastan. Zatoada go pozdravime so silen aplauz.

So nas ne e i pretsedatelot na Vladata na RS MakedonijaZoran Zaev, koj zaradi mnogute anga`mani i obvrski ne mo`e{eda bide prisuten, iako sekoga{ poka`uval i poka`uva po~it iop{testvena odgovornost kon vozrasnata populacija - penzio-nerite, koi pretstavuvaat edna od najgolemite celni grupi.

Denes, navistina mo`e slobodno da se ka`e deka za pen-zionerite site pati{ta vodea kon Radovi{, pa zatoa ovde po-kraj neposrednite u~esnici zaedno so ostanatite posetiteli igosti se dru`at okolu 800 penzioneri, {to e ~est za Sojuzot,za ZP Radovi{ i Kon~e, no i za gradot Radovi{.

Penzionerskite sportski igri kako regionalnite taka i re-publi~kite, pretstavuvaat masoven sportski nastan bidej}i vonego bea vklu~eni okolu 2 600 penzioneri od site gradovi do-ma}ini. Raduva faktot {to ovie aktivnosti re~isi sekade beapoddr`ani od lokalnata samouprava.

Na ovie sportski igri }e u~estvuvaat 504 u~esnici vo ma{kai `enska konkurencija, i ona {to e interesno, ovaa godina zau~estvo na Republi~kite penzionerski sportski igri se kva-lifikuvaa 47 zdru`enija na penzioneri, a na osumte regio-nalni sportski natprevari prvpat u~estvuvaa site 53 zdru`e-nija, ~lenki na Sojuzot.

Po~ituvani, poznato e deka sportot e prevencija za zdravjetoi ovozmo`uva socijalna integracija, drugaruvawe i zaedni{-tvo. Zatoa i vo Sojuzot i vo zdru`enijata ima prioritetno zna-~ewe. Kako rezultat na toa, denes, penzionerite svoite spo-rtski ve{tini i podgotvenost }e gi poka`at vo 11 disciplini,a pred mnogu godini koga penzionerite ja zapo~nale ovaa ak-tivnost se natprevaruvale samo vo 3 disciplini i toa: {ah, pi-kado i tabla, i opfatenosta od godina na godina e se pogolema.

Po~ituvani penzioneri sportisti, vi posakuvam fer spor-tski natprevari i neka pobedat najdobrite i najpodgotvenite,no se razbira i onie koi }e imaat najmnogu sre}a. I vedna{ dazapo~nete so novi ambicii i podgotovki za narednata godina.Sportuvajte i sekoga{ imajte ja na um latinskata sentenca: vozdravo telo zdrav duh, mens sana in korpore sana!

Da poka`eme deka i vo ovie godini mo`e da se sportuva i da sepostignuvaat zavidni rezultati. Podgotovkite za site sportski dis-ciplini uredno se realizirani.

Salonskite disciplini: {ah, pikado, domino i tabla }e se odr`u-vaat vo osnovnoto u~ili{te "Krste Petkov Misirkov#.

Fudbalot i ko{arkata }e se odvivaat vo golemata sala.Ga|aweto so vozdu{na pu{ka }e se odviva vo malata bore~ka sala, kade {to }e se odviva i

disciplinata tr~awe.Disciplinite frlawe |ule i skok od mesto }e se odr`at vedna{ zad u~ili{teto.Disciplinata tegnewe ja`e }e se odviva do bazenot.Proglasuvaweto na pobednicite i vra~uvaweto na medalite }e se odviva sukcesivno kako }e

zavr{uvaat sportskite disciplini, a preodniot pehar za najdobroto zdru`enie }e se dodelivo sve~enata sala.

Ostanuva vie sportistite i ostanatite prisutni so fer i sportsko odnesuvawe da dadetepridones za uspe{no odvivawe na natprevarite. Neka pobedat najdobrite i najpodgotvenite.

Site natprevaruva~i neka se upatat kon poso~enite lokacii za da mo`at da otpo~nat nat-prevarite.

Obra}awe na pretsedatelot na Komisijata za sport i rekreacija na SZPM

Zdravko Petkovski

Obra}awe na pretsedatelot na SZPM

Stanka Trajkova

Po~ituvani penzioneri i penzio-nerki, dragi gosti,

Imam posebna ~est i zadovolstvood imeto na Zdru`enieto na penzi-onerite na op{tinite Radovi{ iKon~e, da ve pozdravam i da vi po-sakam srde~no dobredojde vo gradotkoj godinava odbele`uva 1 000 godi-ni od prvoto spomenuvawe na Rado-vi{ vo nekoj pi{an dokument.

I ovaa zna~ajna manifestacija zapenzionerite, najvozrasnite `ite-lite na na{iot grad, e del od pros-

lavata na ovoj golem jubilej.Od imeto na Zdru`enieto na penzionerite na Radovi{ i

Kon~e sakam da se zablagodaram na rakovodstvoto na SZPM za

uka`anata doverba po petti pat da bideme organizatori naRepubli~kite penzionerskite sportski igri. Toa n¢ obvrzuvakako i dosega, taka i denes da bideme dobri organizatori idoma}ini.

Dozvolete mi na po~etokot da go pozdravam prisustvoto na:- \onul Bajraktar, zamenik-ministerza trud i socijalna politika na RS Makedonija,- Stanka Trajkova, pretsedatel na SZPM,- Ilija Adamoski, pretsedatel na

Sobranieto na SZPM,- Milevka \orgieva, pratenik vo

Sobranieto na RS Makedonija,- Gerasim Konzulov, gradona~alnik na

Op{tina Radovi{,- Blagoj Iliev, gradona~alnik na

Op{tina Kon~e, i- ~lenovite na Izvr{niot odbor na SZPM.Posebno sakam da se zablagodaram na pretstavnicite na

SZPM za nesebi~nata pomo{ organiziraweto na ovie sports-ki natprevari da bide uspe{no realizirano.

Zaslu`uva da se istakne i uspe{nata sorabotka so op{tins-kite soveti na lokalnata samouprava i gradona~alnicite na

Radovi{ i Kon~e, koi se va`ni poddr`uva~i na na{eto uspe-{no funkcionirawe i na site na{i aktivnosti.

Dragi penzioneri, so ovoj sobir go slavime sportot i fizi-~kata aktivnost kako eden od stolbovite koi go krepat fizi~-koto i psihi~koto zdravje na site, a osobeno na lu|eto od tre-tata doba. Deka vozrasta ne e pre~ka za fizi~ka aktivnost isportuvawe poka`uvat ovie sportski natprevari na penzione-rite, {to e redok i nesekojdneven nastan. Istra`uvawata po-ka`uvaat deka aktivnosta kaj vozrasnite lu|e nosi mnogu po-ve}e rizici otkolku fizi~ka aktivnost poradi {to sportuva-weto e vgradeno vo site programski aktivnosti na na{eto~lenstvo. Vakvite sportski natprevari ne samo {to ovozmo-`uvaat aktivno i zdravo stareewe, tuku sozdavaat vo "zdravotelo-zdrav duh#. So sportuvaweto i dru`eweto se pridonesu-va da se {iri drugarstvoto me|u penzionerite so cel da sepozabavi procesot na stareeweto, a `ivotot vo tretata dobada dobie na kvalitet.

Na krajot od moeto obra}awe na site u~esnici na dene{nitesporstki natprevari im posakuvam fer i sportsko nadigruva-we, i dobri rezultati. Bi sakal site da zaminete so ubavispomeni od na{iot grad.

Dene{nite igri gi proglasuvam za otvoreni.

Obra}awe na pretsedatelot na ZP Radovi{ i Kon~e

Mite Stefanov

Godinava, po petti pat sme doma}ini na Republi~kite penzionerski sportskinatprevari koi{to se vo organizacija na Sojuzot na zdru`enijata na penzione-rite na Makedonija. So vakva brojka retko koj mo`e da se pofali. Ova zna~ideka gradot no i na{ite najvozrasni `iteli se dobri doma}ini.

Na ovie natprevari prisustvuvaa 846 penzioneri i gosti, i sportisti od 47zdru`enija.

Zadovolstvo mi e da se dru`am so lu|e za koi godinite ne se izgovor tuku mo-tiv pove}e za neguvawe na sportskiot duh.

Upatuvam blagodarnost do na{eto zdru`enie na penzioneri za dobrata orga-nizacija i afirmacija na na{iot grad i op{tinata.

Natprevaruvajte se sportski.

Obra}awe na gradona~alnikot na op{tina Radovi{

Gerasim KonzulovPo~ituvani prisutni, po~ituvani penzioneri i gosti,Ve pozdravuvam vo imeto na Op{tina Kon~e i izrazu-

vam blagodarnost do Sojuzot na zdru`enijata na penzi-onerite na Makedonija {to i ovaa godina ni ja dade do-verbata Zdru`enieto na penzioneri na na{ite dveop{tini, Radovi{ i Kon~e, da bide doma}in na 24. repu-bli~ki penzionerski sportski natprevari. Op{tinaKon~e i jas li~no sekoga{ }e gi poddr`uvame penzion-erskite aktivnosti vo granica na mo`nostite.

Vi posakuvam uspe{ni natprevari.

Po~ituvani pretstavnici na me-diumite, po~ituvana pretsedatelkena Sojuzot na zdru`enijata na pen-zionerite na Makedonija,

Ministerstvoto za trud i soci-jalna politika ima kontinuirana itesna sorabotka so nevladiniotsektor i istoto go smeta kako klu-~en faktor vo unapreduvaweto nademokratskite procesi vo dr`ava-ta. Vo toj kontekst, Sojuzot na zdru-`enijata na penzionerite na Make-

donija pretstavuva seriozen partner vo ostvaruvawe na stra-te{kite celi povrzani so unapreduvaweto na za{titata ipromocijata na socijalnite prava i interesi na korisnicitena penzija. Ministerstvoto za trud i socijalna politika vokontinuitet se zalaga za obezbeduvawe na dostoinstven `ivot

na starite lica i penzionerite, preku prezemawe merki zaunapreduvawe na socijalnata polo`ba i integracija i podob-ruvawe na `ivotniot standard na korisnicite na penzija.

Zakonskoto usoglasuvawe na penziite se vr{i redovno, sotoa {to so izmenata na Zakonot za penziskoto i invalidskotoosiguruvawe vo 2018 godina pokraj redovnoto zakonsko usogla-suvawe e predvidena mo`nost i za dopolnitelno usoglasuva-we na penziite dokolku bruto doma{niot proizvod vo pret-hodnata godina ima realen porast pove}e od 4%.

Isto taka treba da se notira, deka soodnosot na penzija/pla-ta vo Republika Severna Makedonija iznesuva okolu 60%, {tovo sporedba so zemjite vo regionot samo vo Slovenija e na istonivo, dodeka vo drugite zemji od regionot ovoj soodnos e pomal.

Vo izminatite godini se realizira proektot "Bawsko kli-matska rekreacija na korisnici na penzija so {to pove}e od 50000 penzioneri bea korisnici na ovie uslugi. Kako rezultat nazadovolstvoto na penzionerite od ovoj proekt i vo narednitegodini }e prodol`i da se realizira.

Vo nasoka na realizirawe na opredelbata na Vladata naRepublika Severna Makedonija da go podobri `ivotot na sta-rite lica be{e usvoena Nacionalna strategija za stari lica2010 - 2020 godina, dokument so koj se planira izgradba na no-vi regionalni domovi za stari lica, so pribli`uvawe na na-

cionalnite kapaciteti kon evropskite standardi za institu-cionalna gri`a za stari lica. Ve}e postoe~kite dr`avni do-movi, preku sopstveni inicijativi, kako i so pomo{ i poddr{-ka od nadle`nite institucii, gi podobruvaat uslovite zasmestuvawe preku rekonstrukcija na objektite i nabavka nanova oprema za rabota.

Ministerstvoto za trud i socijalna politika dava otvorenapoddr{ka i site nevladini organizacii, op{tini i organi-zacii koi rabotat na poleto na za{titata na starite lica icelosno sme podgotveni za ponudenata programska sorabotkaso Sojuzot na zdru`enijata na penzionerite na Makedonija.

Vladata }e prodol`i da ja unapreduva sorabotkata so Soju-zot na zdru`enijata na penzionerite na Makedonija i }e segri`i i za povozrasnite lica koi ostanale nadvor od penzis-kiot sistem bidej}i go nemaat potrebniot sta` za ostvaruva-we na starosna penzija. Vo taa nasoka se vovede socijalnatapenzija so koja im se garantira socijalna sigurnost na staritelica i pove}e od 6 000 gra|ani ve}e ja koristat od ovaa merka.

Istaknuvam deka i vo idnina }e ja prodol`ime i unapredimesorabotkata so Sojuzot na zdru`enijata na penzionerite naMakedonija so edinstvena cel da go podigneme `ivotniot sta-ndard na penzionerite i nivnoto participirawe vo socijal-niot `ivot.

Obra}awe na zamenik-ministerot za trud i socijalna politika

\onul Barjaktar

Obra}awe na gradona~alnikot na op{tina Kon~e

Blagoj Iliev

NASTANI I PROSLAVI PENZIONER plus 135 oktomvri 20194

Vo klubot na penzionerite, nad 50 penzio-neri se sobraa da go odbele`at svojot pra-

znik. Na sve~anosta prisustvuvaa pretsedate-lite na mesnite ogranoci, ~lenovite na Izvr-{niot odbor, Nadzorniot odbor i Aktivot napenzionerki. Gosti na sve~enosta bea i sekre-tarot na OO na Crveniot krst od Ki~evo, Bes-nik Selimi, i referentot Jane Ko~oski, sokoja organizacijata ZP Ki~evo ostvaruva us-pe{na soraborka. Na sve~enosta, spored prog-ramata bea podeleni priznanijata na sportis-tite penzioneri koi bea najdobri na Regiona-lnite sportski natprevari i im bea podelenimai~ki, donacija na trgovskoto pretprijatie„Unimak 95# od Ki~evo, so koi nastapija na Re-publi~kite sportski penzionerski natprevarivo Radovi{.

Penzionerite od ZP Prilep 20 septemvri,Denot na penzionerite na Makedonija godina-va go odbele`aa so pove}e manifestacii. Naj-prvo penzionerkite se sobraa vo Centralniotnovorenoviran klub na Zdru`enieto kade za

sredbata da bide pointeresna za prisutnitepove}e od stotina penzionerki, se pogri`ijapoetesite - penzionerki od Klubot na lite-raturni tvorci. Po ova za muzi~kiot i porela-ksira~ki del so svoi izvedbi nastapija nadvete KUD pri ZP Prilep, „Penzioner# i „Pe-nka Koteska#. Na 20 septemvri, vo istiot Klubse sobraa okolu 200 penzionerki. Niv najprvoza ovoj penzionerski den im govore{e pretse-datelkata na Aktivot na penzionerki, Sne`a-na Dimeska, a potoa gi pozdravi pretsedatel-kata na Sobranieto na ZP Prilep, Roza Vasi-leska. Po povod 20 septemvri penzionerskisredbi i veseli dru`ewa se odr`aa i vo orga-nizacija na nekolku ogranoci i toa vo „Rid#,„Trizla#, „Goce Del~ev# i drugi.

Na 20.9.2019 godina, vo klubot na ZP Saraj -Dnevniot centar za prestoj na stari lica, Ak-tivot na penzionerki pri Zdru`enieto, vo so-rabotka so Crveniot krst, odr`a rabotilnicaza izrabotka na ra~ni raboti za deca so mate-rijal doniran od strana na Crven krst. So iz-rabotenite proizvodi, Crveniot krst }e orga-nizira bazar, a dobienite sredstva }e bidatdadeni vo humanitarni celi. Na ovaa sredba,penzionerkata po likovno Violeta Tortevska,napravila pove}e crte`i i sliki so koi seplanira da otvori izlo`ba.

Pedesetina penzioneri od ZP Struga, zaed-

no so gostite od ZP Ki~evo i ZP MakedonskiBrod, so koi zaedno i go odbele`aa Denot napenzionerite - 20 septemvri, bea na ednod-nevna ekskurzija vo sosedna Albanija. Po pa-noramskoto razgleduvawe na Pogradec, Lin i

Kuks, doma}inot Milorad Trposki, pretseda-tel na ZP Struga, vo pozdravniot govor im go~estita{e Denot na penzionerite.

Spored Programata za 2019 godina, Izvr{-niot odbot na ZP Kru{evo donese Odluka 20-ti septemvri - Denot na penzionerite ovaagodina da se odbele`i na pro{irena sednicana Sobranieto na ZP Kru{evo so prigoden ko-ktel. Na ovaa sve~enost, pokraj ~lenovite naSobranieto, po pat na Soop{tenie pokanetibea site penzionerki od ova zdru`enie daprisustvuvaat na sve~enosta, a isto taka, po-kaneti bea gradona~alnikot i pretstavnicitena LS, fondot za PIOM, Podra~nata edinicana Ministerstvoto za zdravstvo, OO na Crve-niot krst, na odborite na ogranocite, ~leno-vite na komisiite na IO, ~lenovi na organitei telata, kako i ~lenovite na peja~kata i ig-roornata grupa, sportistite, porane{ni ~le-novi na Sobranieto i Izvr{niot odbor i dru-gi. Praznikot im go ~estita{e na penzioneri-te pretsedatelot na Zdru`enieto NikolaAtanasoski, koj gi pozdravi site prisutni,posakuvaj}i im dobro zdravje i dolg `ivot.

Bidej}i Rexep Demi{ovski od ZP Labuni{-te, ne be{e vo mo`nost da stasa na Denot naodbele`uvaweto, zaradi oddale~enost na se-loto Podgorci od Skopje, blagodarnicata mube{e predadena preku delegatot i ~len na IOna SZPM Hurem Dauti od Struga, vo negovataberbernica. Rexep Demi{oski vidno vozbudeni sre}en zaradi iska`anoto vnimanie i priz-nanie od strana na Sojuzot, se zablagodari iim posaka na site penzioneri da bidat humanivo granica na svoite mo`nosti i eden den itie da dobijat vakva blagodarnica.

Po povod 20 septemvri - Denot na penzione-rite i proslavata na golemiot verski praznik„Mala Bogorodica# vo Negotino be{e pu{tenvo upotreba renoviraniot klub na penzioneri.Na proslavata pretsedatelot na ZP Negotino

Du{an Nedev, ima{e prigodno obra}awe. Tojovaa prilika ja iskoristi da gi pozdravi pri-sutnite gosti, kako i da im se zablagodari nasite sponzori koi pomognaa kako finansiskitaka i vo donacija na grade`ni materijali za

renovirawe na Penzionerskiot dom.Po povod Denot na penzionerite, na 15.09.

2019 godina rakovodstvoto na ZP [tip orga-nizira{e proslava so dru`ewe i zabava nakoja prisustvuvaa okolu 400 penzioneri. Naproslavata dojdoa i gosti od zdru`enijata odKumanovo, Sveti Nikole, Probi{tip i Make-donska Kamenica. Na po~etokot na proslavata,pretsedatelot na ZP [tip Riste Netkov, gipozdravi prisutnite i im go ~estita praznikotna penzionerite. Na proslavata, kako prets-tavnik na LS, Biqana Kazanxiska, gi pozdra-vi prisutnite i upati ~estitki po povod de-not i im posaka u{te pove}e uspesi, dobro zd-ravje i ubavo raspolo`enie. Vo zabavniot del,so „Legato bend#, penzionerite razvija oro, akako atrakcija se pretstavija ~lenovi na KUD„Risto Donev U~itelot# od [tip, koi so ~eti-ri tapani go izvedoa oroto „Kopa~ka#.

Vo znak na Denot na penzionerite, 20 septe-mvri, pod vodstvo na novata koordinatorkaBlagica Stoj~evska penzionerkite se dru`eana kafe-muabet vo picerijata Akvarium vogradot, kade me|usebe si go ~estitaa prazni-kot so `elbi narednata godina da ja povtoratsredbata u{te vo pogolem broj. Aktivnostitegi zaokru`ija so predavawe od oblasta nazdravstvoto na Marina Gruevska od podra~-nata edinica na FZO Kriva Palanka. Gruevskazboruva{e za pravata i povolnostite od FZOkoi gi imaat penzionerite i go objasni noviotna~in na prepi{uvawe na lekovi na lekarskirecept, kako i novite promeni za podigawe nalekovite od aptekite.

Penzionerite od ZP Bogdanci, 20 septemvrigo proslavija vo prostoriite na Zdru`enietoso skromen koktel, dru`ewe, smea i po nekojadosetka za starite dobri vremiwa. Komisijataza proslava na praznikot sozdade ambient vokoj site se ~uvstvuvaa prijatno. Na penzioner-kata Vangelica Petru{eva i be{e vra~ensve` buket cve}e, vo znak na blagodarnost,bidej}i e del od timot - Inicijatori i Osno-va~i na ZP Bogdanci, osnovano 1998 godina.Po~esen gostin na proslavata be{e 95-godi{-niot penzioner, Dimitar Xalev, koj{to so ra-dost ja raska`uva{e svojata penzionerskaprikazna. Toj osum godini po red bil pretse-datel na ogranokot na penzioneri, Bogdanci,pri ZP Gevgelija. Penzionerite gi poseti i imgo ~estita praznikot i gradona~alnikot naOp{tinata, Bla`e [apov. Toj na penzioneri-te im posaka dobro zdravje, ubavi i uspe{ni

penzionerski denovi.I penzionerite od ZP Gevgelija go odbele-

`aa 20 septemvri - Denot na penzionerite sodru`ba, pesna i ora vo Negorski Bawi.

Od dopisnicite na SZPM

Sve~ano odbele`an Denot na penzionerite 20 septemvri

Okolu ~etiristotini penzioneri od pove}e od15 zdru`enija, ~lenki na SZPM, za Denot na

vooru`enoto vostanie vo Makedonija, 11 Oktom-vri, tradicionalno se sobraa na zaedni~ko ~es-tvuvawe vo Prilep. Gostite od Bitola, Kru{evo,Resen, Tetovo, Kumanovo, Demir Hisar, Skopje,Kavadarci, Valandovo, Struga, Ki~evo, Ohrid iMakedonska Kamenica vo restoranot „Centar# gipozdravi i praznikot im go ~estita{e pretseda-telot na zdru`enieto doma}in Slavko Trajkos-ki. Toj obra}aj}i im se na prisutnite i na nivni-te semejstva im posaka dolg, sre}en i udoben `i-vot i u{te mnogu, mnogu godini vakvi i sli~nisredbi. Vo pozdravniot govor, Trajkoski gi pot-seti gostite zo{to ovoj den e va`en za nivniotgrad i gi nabroi 15-te narodni heroi od Prilepi zo{to gradot prvoborec e proglasen za gradHeroj.

Prijatno dru`ewe i dolg i ubav `ivot na sitepenzioneri im posaka i pretsedatelkata naSZPM Stanka Trajkova. Pokraj drugoto taa gizapozna penzionerite deka od po~etokot na id-nata godina na zalo`ba na Sojuzot, po se izgledadeka penzionerite }e dobijat zgolemeni penzii.Pretsedatelkata Trajkova gi zapozna i so aktiv-nostite vo zdru`enijata, ~lenki na SZPM. Taazaedno so potpretsedatelot na IO na SZPM Me-ntor ]oku i pretsedatelot na Sobranieto m-rIlija Adamoski, gi poseti renoviranite prosto-rii na ZP Prilep od {to be{e voodu{evena i is-ka`a mo{ne pofalni zborovi za anga`iranosta

i doma}inskoto menaxirawe na rakovodstvoto naprilepskoto penzionersko zdru`enie. Prosla-vuvaj}i go praznikot 11 Oktomvri, prisutnite sedru`ea veselo, onaka kako {to znaat i umeat dago pravat pripadnicite na tretata `ivotna doba.

Pretstavnici od ZP Ko~ani po povod odbele-`uvaweto na Denot na vostanieto na makedons-kiot narod, polo`ija cve}e na Spomenikot naslobodata vo Ko~ani kako i na spomen-bistitena Nikola Karev i prvoborcite Rade Kratov~e iQup~o Santov. Isto taka, Komisijata za sportpri ZP Ko~ani organizira{e {ahovski natprevarna koj zedoa u~estvo najdobrite {ahisti ~lenovina Zdru`enieto.

Na 20 tabli me|unarodniot velemajstor Dim~eIlievski od Skopje igra{e simultanka, koja pre-dizvika golem interes kaj ko~anskite penzioneri.

Golemiot praznik na makedonskiot narod, sopo~it kon borcite padnati za samostojna Make-

donija, so sve~ena sednica i polagawe cve}e, seproslavi i vo gradot pod Isarot vo [tip. Na11.10.2019 godina vo prepolnata salata na LS vo[tip, se odr`a Sve~enata sednica na koja predgolem broj prisutni za zna~eweto na 11 Oktom-vri, referat podnese pretsedatelot na SB [tipPetar Micevski, a zboruva{e i gradona~alni-kot Blagoj Bo~varski, koj na site im go ~estita-

{e golemiot praznik. Na Mogilata na nepobede-nite na Isarot, vo prisustvo na golem broj pen-zioneri i gra|ani prodol`uva~i na bore~kitetradicii, so ednominutno mol~ewe im be{e od-dadena po~it na padnatite borci, a cve}e polo-`ija gradona~alnikot na [tip i pove}e delega-cii. Poetesata Cveta Spasikova, ~ita{e stiho-vi posveteni na ovoj sve~en den. Po povod praz-nikot, prethodniot den vo NU-UB „Goce Del~ev#vo [tip, be{e promovirana stihozbirkata „Te~isuva reko# od avtorot Boris Balabanov.

I Op{tinskiot sojuz na borcite od Struga i ZPStruga, organiziraa sve~eno odbele`uvawe na11 Oktomvri - Denot na narodnoto vostanie namakedonskiot narod. Delegacii na Sojuzot na bo-rcite, na Zdru`enieto na penzionerite, pripad-nici na ARM i drugi polo`ija cve}e na Spomeni-kot na Revolucijata vo centarot na Struga. Ot-kako prisutnite se poklonija pred spomenikot,pred gra|anite za zna~eweto na 11 Oktomvrizboruva{e Ajredin Memeti, pretsedatel na Zd-ru`enieto na Sojuzot na borcite od Struga.

Od dopisnicite na SZPM

Tradicionalno odbele`an 11 Oktomvri

NASTANI I PROSLAVIPENZIONER plus 135 oktomvri 2019 5

Vo 1990 godina 1 Oktomvri e odbran kakoMe|unaroden den na gri`a za starite lica

od strana na Generalnoto sobranie na ON.Ovoj den se odbele`uva vo pove}e institucii,kako i vo zdru`enijata na penzioneri ~lenkina SZPM. Po toj povod se odr`uvaat golem brojakcii i nastani na kulturen i sportski planno pove}eto se so humanitaren karakter. Naovie dru`ewa neizostavni se pesnata i oroto.

Taka be{e ovaa godina vo zdru`enijata napenzioneri vo: Struga, Negotino, Kavadarci,Ko~ani, Kriva Palanka, Ohrid i Kon~e, Veles,Probi{tip i drugi.

Vo Klubot na penzionerite vo Struga, praz-nikot be{e sve~eno odbele`an vo prisustvona pretsedatelot na zdru`enieto MiloradTrposki, sekretarot Izeir Mustafa i pretse-datelkata na Aktivot na penzionerki Elisa-veta Lazareska, vo sorabotka so Crveniot kr-st na RM, pretstavena od sekretarkata Aduri-me Dauti i volonterite.

Po povod 1 oktomvri - Me|unarodniot den zagri`a na stari lica se odr`a sredba i vo Klu-bot na penzioneri pri ZP Negotino, na koja

prisustvuvaa okolu 20 penzioneri od Domot zastari lica "@ana#, a kako gosti bea pokaneti i~lenovi od Klubot na poeti - penzioneri odZP Kavadarci: Marijana Pe{i}, \or|i Lazov iMilka Minkova, koi pro~itaa svoi tvorbi. Napo~etokot gostite gi pozdravi sekretarot naZP Negotino i pretsedatelkata na Aktivot napenzionerki pri zdru`enieto Nada Solako-va. Atmosferata ja razubavi nastapot na peja-~kata grupa.

Vo Klubot na penzioneri, volonterite naCrveniot krst zaedno so ~lenovite na ko~an-skoto zdru`enie organiziraa zaedni~ka dru-`ba kade igraa dru{tveni igri. Dru`bata be-{e iskoristena i za razmena na iskustva, kakoi izrazuvawe blagodarnost od strana na pen-zionerite za posvetenoto vnimanie.

Penzionerite od Kriva Palanka ovaa godi-na odlu~ija na eden poinakov na~in da go od-bele`at 1 oktomvri, Svetskiot den na staritelica. Po toj povod tie se pro{etaa vo prirodapo novoizgradenata izletni~kata pateka vogradot nare~ena "Vada# i imaa ednodnevna ek-skurzija do manastirite Sv. Jovan Bigorski i

Raj~ica. Vo ramkite na odbele`uvawe na 1 ok-tomvri, bea poseteni i stari i iznemo{tenilica koi `iveat sami na koi im bea odneseniskromni podaroci.

Po povod odbele`uvaweto na 1 oktomvri,Me|unarodniot den na starite lica, soglasnoso programskite aktivnosti, gosti na kumano-vskiot starski dom "Zafir Sajto#, bea ~lenki-te od Zdru`enieto na `eni "Nada Mihajlova# ivolonteri od Crveniot krst od Kumanovo, koiso svojata bogata i vesela programa na staritelica im go ~estitaa praznikot i im go razve-selija denot.

Kako i sekoga{, i ne samo za Denot na gri`aza starite lica, Aktivot na penzionerki priZP Veles poseti pove}e stari lica vo nivnitedomovi.

ZP Kavadarci po povod Svetskiot den nastari lica 1 oktomvri, vo sorabotka so op{ti-nskiot Crven krst i Policiskata stanica odop{ta nadle`nost, odr`aa nekolku edukativ-ni predavawa za stari lica. Najprvo od stranana Policijata se odr`a edukativno predava-we protiv izmami i kra`bi, a be{e prezenti-

ran i Eti~kiot kodeks za postapuvawe sostari lica, kako i Povelbata za starite lica.

Odbele`uvaweto na 1 oktomvri, vo pris-ustvo na vozrasni volonteri na ZP Ohrid iDebrca i na Crveniot krst - Ohrid se odr`ainformativno-edukativna rabotilnica natema "Otkrivawe, evidencija i spre~uvawe naneednakvosti kaj starite lica vo na{ata sre-dina#, promocija na kreativni postignuvawana povozrasnite lica, ~itawe poezija, proza,likovni tvorbi i sve~eno dodeluvawe blago-darnici i priznanija na volonteri i licapomagateli i sorabotnici na aktivnostite zagri`a i aktivna vklu~enost na starite lica.

Po ovoj povod za poka`ana humanost i pomo{vo realizacija na humanitarnite aktivnosti,priznanija im bea vra~eni na SlobodankaKoteli, Mile Trpenoski, Poliksena Tunteva,Pembezare Dalipi i Gorka Doneska, a blago-darnici na Pembezare Dalipi, Venko Nastos-ki i na Lup~o Milkoski, koi dve godini po redse volonteri na Crveniot krst i na ZP Ohridi Debrca.

Od dopisnicite na SZPM

Vo Qubqana od 1 do 3 oktomvri ovaa godina se odr`a19. festival na tretata `ivotna doba, golema mani-

festacija od ovoj tip vo Evropa, po povod Me|unarodniotden na stari lica, 1 Oktomvri.

Na ovoj me|unaroden festival po desetti pat u~estvozede SZPM, ~ija delegacija ja predvode{e \orge Andonov,pretsedatel na ZP Gazi Baba, vo koja be{e i Dimitar Di-mitrievski, ~len na Komisijata za zdravstvo i socijalnapolitika, kako koordinator na ovogodi{noto u~estvo.Pretstavnici na SZPM na ovoj festival bea ansambliteod ZP Gazi Baba i ZP Vinica.

Pri pristignuvaweto vo Qubqana, dobredojde na make-donskite pretstavnici vo Cankarjeviot dom im posaka An-ton Donko, porane{en pretsedatel na ZDUS i eden od os-nova~ite na Festivalot, koj go izrazi svoeto zadovolstvoza doa|aweto na makedonskite penzioneri.

Sve~enoto otvorawe na Festivalot se odr`a vo gole-mata sala na Cankarjeviot dom so prisustvo na visoki

pretstavnici, primateli na priznanija za dolgogodi{nou~estvo kako i penzioneri od razni regioni. Me|u mnogu-brojnite visoki gosti bea sega{niot pretsedatel na Slo-venija Borut Pahor, porane{niot pretsedatel Milan Ku-~an i mnogubrojni ministri na Vladata na Slovenija.

Prisutnite gi pozdravi prvo gospodinot Sedmak, odZdru`enieto na penzioneri na Qubqana, koj naglasi dekaFestivalot }e prodol`i uspe{no da raboti i ponatamu ipokraj nesoglasuvawata vnatre vo penzionerskata organi-zacija na Slovenija. Gradona~alnikot na Qubqana ZoranJankovi} be{e burno pozdraven za svoeto obra}awe, vokoe veti otvorawe na novi dnevni centri za penzioneri voQubqana. Potoa ministerkata za trud gi pozdravi i janaglasi borbata za spre~uvawe nasilstvo nad starite li-ca kako edna od najva`nite zada~i na Ministerstvoto.Posleden se obrati pretsedatelot na Dr`avniot zbor naSlovenija magister @idan koj ja istakna gri`ata za kva-litetno zdravje na starite lica kako va`na zada~a na dr-`avata.

Slede{e i dodeluvawe na priznanija i na samiot po~e-tok, so osobeno vpe~atliva najava, na SZPM mu be{e dode-lena Plaketa za 10 godini u~estvo na Festivalot, a priz-nanieto go primi \orge Andonov, {ef na delegacijata na

SZPM. Vakvi priznanija dobija u{te samo Zdru`eniotslovene~ki veteranski orkestar i Centarot za aktivnos-ti - Fu`ine. Posthumno priznanie dobi dolgogodi{niotprogramski direktor na Festivalot Davor Dominku{. Zapo~esen ambasador na godine{niot festival be{e pro-glasena d-r Gabi ^a~inovi} - Vogrin~i}.

Po dodeluvawa na priznanijata slede{e bogata progra-ma ispolneta so sodr`ini koi go naglasuvaa me|ugenera-ciskiot so`ivot koj i be{e edna od glavnite temi na Fe-stivalot.

Na{ata delegacija denta ima{e mo`nost da se sretneso doma}inite, ambasadorot [iftar, Tihomir Kova~i~ -izvr{niot direktor i Andrej Jus - pretsedatel na Komi-sijata za kulturna programa na Festivalot.

Potoa nastap na otvorena scena vo traewe od po petnae-set minuti imaa dvata na{i ansambla. Horot od ZP GaziBaba nastapi so splet makedonski narodni pesni, a penzi-onerite pri folklornata grupa „Kitka# od ZP Vinica so

oro povrzano so \ur|ovdenski obi~ai. Nastapot be{e pov-toren i sledniot den pretpladne i be{e sleden od mnogu-brojna publika koja gi nagradi izveduva~ite so silen ap-lauz.

Popladneto se odr`a glavnata muzi~ka priredba, kojaima{e ~est da ja otvori na{ata folklorna grupa od ZPVinica. Nastapot na vini~ani ostavi silen vpe~atok kajpublikata.

Ve~erta vo krugot na resortot vo koj bevme smestenibe{e organizirana zabava so makedonski pesni i ora nakoja se pridru`ija i stranski turisti gosti vo kampot,odu{eveni od makedonskiot melos i utredenta dojdoa voCankarjeviot dom da go sledat na{iot nastap. Po zavr{u-vaweto na nastapite na 2 oktomvri ja napu{tivme Qubqa-na isprateni od na{ite doma}ini, ambasadorot [iftar idirektorot Kova~i~. Patuvaweto vo Slovenija be{e isko-risteno da se poseti Bled, Postojna i Opatija.

Inaku na Festivalot u~estvuvaa okolu 2 200 u~esnici,bea izvedeni okolu 120 kulturni to~ki, se odr`aa 10stru~ni sobiri, 80 edukativni nastani, a 17 500 posetite-li imaa mo`nost da gi razgledaat 160 izlo`beni {tan-dovi so sodr`ini nameneti za postarata populacija.

Dimitar Dimitrijevski

Na 15 oktomvri 2019 godina sosve~ena sednica vo prostoriite

na ZP Centar ima{e dostoinstvenoodbele`uvawe 65 godini na edno odnajstarite zdru`enija vo Skopje, noi po{iroko, ~lenka na Sojuzot nazdru`enijata na penzionerite naMakedonija. Na sednicata, ~est nasvoite najvozrasni sogra|ani so svo-eto prisustvo imnapravi gradona-~alnikot na Op{-tina Centar Sa{aBogdanovi}. Zna-~eweto na odbe-le`uvaweto naovoj golem jubilejna ZP centar go zgolemi so svoetoprisustvo pretsedatelkata na Soju-zot na zdru`enijata na penzioneritena Makedonija, Stanka Trajkova, ka-ko i pretsedatelot na ZP Solidar-nost - Aerodrom Dimitrija Bogati-noski.

Sve~enata sednica ja otvori pret-sedatelot na ZP Centar Pavle Spa-sev. Toj najprvin gi pozdravi po~i-tuvanite gosti na koi im go ~estita-{e jubilejot i pri toa re~e:

- Na{eto Zdru`enie opstanuva 65godini i pri toa bele`i zna~itelnirezultati. Vo znak na pridonesot,denes }e dodelime plaketi po tojpovod.

Potoa na prisutnite im se obratigradona~alnikot na Op{tina CentarSa{a Bogdanovi}, koj pri toa pote-ncira{e:

- Vi se voshituvam na va{ata pos-vetenost i aktivnost. Vie ste pri-mer za pomladite generacii kako seraboti i pridonesuva za podobar`ivot na site vas i za podobro op{-testvo vo celina. Vi go ~estitam ju-bilejot i vi posakuvam u{te takvizna~ajni jubilei.

Potoa so odbrani zborovi na pri-sutnite im se obrati pretsedatel-kata na Sojuzot na zdru`enijata napenzionerite na Makedonija Stanka

Trajkova koja me|u drugoto re~e:- ^est i zadovolstvo mi e {to

prisustvuvam na odbele`uvawe na

va{iot 65-godi{en jubilej. ZP Cen-tar e edno od najgradskite zdru`e-nija ~lenki na SZPM. Va{ete posti-gawa se rezultat na anga`iranostana sekoj poedinec, a pred s¢ na spo-sobnostite na va{eto rakovodstvo.Prodol`ete po patot po koj ~ekori-te postignuva}i rezultati, iako se-koga{ mo`e da bide i podobro! -pretsedatelkata Trajkova najavi idve ubavi novosti: poka~uvawe napenzijata i odr`uvawe na Balkanskapenzionerska sportska olimpijada.

^estitki do prisutnite po povodjubilejot im upati i pretedatelot naZP Solidarnost - Aerodrom Dimit-rija Bogatinoski.

Potoa pretsedatelot Spasov voime na Zdru`enieto dodeli plaketina: gradona~alnikot Sa{a Bogdano-vi} i na Sojuzot na zdru`enijata napenzionerite na Makedonija koepriznanie vo ime na Sojuzot go pri-mi pretsedatelkata Stanka Trajko-va. Po povod jubilejot plaketi dobi-ja i: pretsedatelot na ZP CentarPavle Spasev kako i drugi istakna-ti penzioneri aktivisti na Zdru`e-nieto.

S¢ na s¢ dostoinstveno odbele`u-vawe na 65-godi{no uspe{no opsto-juvawe!

C. Ilieva

19. festival na treta `ivotna doba vo Qubqana, R Slovenija

Priznanie na SZPM za 10-godi{no u~estvoZP Centar - 65-godi{no uspe{no opstanuvawe

Dostoinstveno odbele`uvawena golem jubilej

Odbele`an Ma|unarodniot den za gri`a za stari lica 1 oktomvri

REKLAMI PENZIONER plus 135 oktomvri 20196

HRONIKAPENZIONER plus 135 oktomvri 2019 7

ZP Gevgelija za prvpat na 28.9. 2018godina, ja organizira{e manifes-

tacijata "Penzionerite na velosipe-di#. Ubaviot tivok son~ev den okolu50-tina penzioneri gi izmami da iz-lezat od domovite. Tie so svoite ve-losipedi se sobraa pred Zdru`enietoi rekreativno vozea do Negorski Ba-wi. Najgolemo vnimanie privle~e 92-godi{niot \orgi Vangelov koj spored

negovoto ka`uvawe cel `ivot se dru-`i so velosipedot i e vitalen i zdrav.So policiska pridru`ba i so ambula-ntno vozilo za prva pomo{ penzione-rite bezbedno pristignaa vo NegorskiBawi.

Po pristignuvaweto, velosipedis-tite gi pozdravi pretsedatelot na Zd-ru`enieto Velin Stojmenov i pret-sedatelot na komisijata za sport i

rekreacija @ivko Murxev.Me|u drugoto, interesna be{e dru-

`bata na penzionerite so grupa decakoi igraa fudbal. Vedna{ be{e for-mirana penzionerska ekipa i po~nanatprevarot na ekipite 7 sprema 77.Se razbira pobednici bea decata bi-dej}i penzionerite znaeja da balan-siraat. Na kraj penzionerite gi ~e-ka{e policisko vozilo za da gi vrativo Gevgelija, a decata sre}ni od dru-`eweto dovikuvaa: ne odete si, }e ig-rame u{te. Dogovoreno e vakvi mani-festacija da ima pove}e pati vo godi-nata. Janka Uzunova

Da, tokmu taka. Zdru`enieto napenzioneri [tip, vo ramkite na

svoite aktivnosti sprovede edenistra`uva~ki proekt za starosnatagranica na penzionerite vo [tip idojde do podatok za najstariot pen-zioner vo ovoj grad. Spored eviden-cijata toa e penzionerot Trajan Jo-vanov roden na 5.10.1918 godina vo[tip. Po dobivaweto na ovoj poda-tok ~lenovi od ZP [tip so prigodnipodaroci go posetija ~i~ko Trajanvo negoviot dom.

Pri posetata Trajan n¢ pre~eka nasamiot vlez od negovata semejna ku-}a i srde~no se izraduva na na{etodoa|awe, a potoa vo negovata sobatani ja raska`a svojata `ivotna pri-kazna.

Imeno, za nekolku meseci ~i~koTrajan }e navleze vo 103 godina odsvojot `ivoten vek, a istiot pojasnideka zdravjeto s¢ u{te dobro go slu-`i iako vidot malku go izdava, none se predava a s¢ u{te sam odi doprodavnica i si gi nabavuva potreb-nite artikli.

Raska`uvajki za svojot `ivotenpat ni pojasni deka se rodil vo si-roma{no semejstvo i u{te od najra-ni godini se zafatil so pomagawe nasvoite roditeli. Po zavr{uvawe naosnovnoto u~ili{te imal `elba dase zapi{e na voeno {kolo, no pora-di toa {to bil edinec negovite ro-diteli ne dozvolile i go zapi{alena stolarski zanaet. Vo me|uvremepo~nala vtorata svetska vojna i is-tiot se anga`iral vo borbata protivokupatorot. So zadovolstvo ni ras-ka`uva{e za dru`eweto i dobieni-te zada~i od Van~o Pr}e i Slav~o

Stojmenski, so koi bil mnogublizok i ja distribuiral zabra-netata literatura po kru`ocitena mladite partizani.

Po vojnata kako partiska za-da~a, se posvetil na formira-we na stolarskite zadrugi, a

poslednoto rabotno mesto go zavr-{il kako slu`benik vo odbranata.Se penzioniral vo dale~nata 1980godina i ottoga{ zadovolen od `i-votot ja koristi svojata penzija. Is-tiot pojasni deka vo `ivotot nemaizvadeno nitu jugoslovenski nitupak makedonski paso{, tuku deka esre}en {to `ivee mirno vo Makedo-nija.

Za `al negovata `ivotna sopat-ni~ka Dina po~inala pred 15 godini,i ottoga{ `ivee so negoviot sin no eradosen {to ima i dve }erki i golembroj vnuci i pravnuci koj sekojdne-vno go posetuvaat i mu go razubavu-vaat `ivotot.

Razgovorot se odviva{e spontanoi ~i~ko Trajan vnimava{e da ne pro-pu{ti nekoi poedinosti koi{to goodbele`ale negoviot `ivot, nosekoj po~etok ima{e i kraj pa zatoamu se zablagodarivme za topliotpriem so nade` deka i narednatagodina na negoviot 104 rodenden pak}e go posetime. Riste Netkov

ZP [tip

Najstariot ~len na zdru`enieto

Zdru`enieto na penzioneri odDojran spa|a vo malite zdru`e-

nija, no od den na den e se poaktivnoosobeno otkako dojde novoto rako-vodstvo, a rezultatite se postignu-vaat od aktivnostite i zalo`bitena site, re~isi od sekoj poedinec.

Spored ovaa programa ~lenovitena ZP Dojran na 11.5.2019 godina, 47penzioneri od site podra~ni mesnizaednici bea na ednodnevna ekskur-zija vo poseta na Rilskiot manastiri Blagoevgrad vo sosedna Bugarija.

Na 28 maj 2019 godina, ZP Dojranu~estvuva{e na 24. penzionerskisportski natprevari vo Gevgelija ise plasira{e za Republi~kata pen-zionerska sportska Olimpijada "Ra-dovi{ 2019# kade {to osvoi prvomesto, `eni, vo disciplinata pika-

do i ~etvrto mesto, ma`i, vo frla-we na |ule, a za najdobra sportistkavo pikado be{e proglasena MenkaVi}entijevi}. Najgolema aktivnost

na Zdru`enieto e organizirawe naManifestacijata "Otvorawe na tu-risti~kata sezona vo Dojran#. Ovaamanifestacija se odr`a na 22 juniovaa godina, pod mototo "Pod javori-te#, na koja prisustvuvaa okolu 3 000penzioneri. Manifestacijata jaotvori gradona~alnikot na Op{tinaDojran Ango Angov. Na prisutnite imse obrati i pretsedatelkata naSZPM Stanka Trajkova, koja gi poz-dravi prisutnite i im posaka prija-tni migovi vo Dojran. Po obra}awatadru`eweto prodol`i vo prijatnaatmosfera so muzika i pesna.

^lenovite na ZP Dojran na 21 sep-temvri 2019 godina izvedoa EKO-akcija vo koja gi ofarbaa klupitepostaveni na pe{a~kata pateka po-me|u naselbite Nov Dojran i StarDojran, a be{e is~istena i samatapateka. Na akcijata zedoa u~estvopove}e od 20 penzioneri. B.D.

Blagoja i Danka se ~lenovi na ZPKriva Palanka. Toj vo momentot

e sekretar na Zdru`enieto, a edenperiod ja predvode{e i Komisijataza sport i rekreacija, dodeka Dankae aktivna penzionerka na re~isisite manifestacii, a osobeno nasportskite igri. Zaradi nivnata ak-tivnost Nikolovski se poznati me|upenzionerite.

Povod za sredbata so niv be{eprodol`uvawe na semejnata tradi-cija - p~elarstvoto, so {to Nikolo-vski po~nale da se zanimavaat vodale~nata 1995 godina. Tie otprvin,p~elite gi ~uvale vo ko{nici, do-deka denes Blagoja gi odgleduva nasovremen na~in vo p~elni sandaci,koi gi ima smesteno vo selo Kiseli-ca, 7 km oddale~eni od gradot od ka-de mu poteknuvaat semejnite koreni,poto~no vo maalata @egqarci vo

atarot na Kalimanska ~uka, mestoopkru`eno so dabova i bagremova{uma. Pokraj toa mestoto izobiluvaso livadi na koi ima raznobojnicve}iwa, pa zatoa i medot {to goproizveduvaat e mnogu kvaliteten ibaran vo Kriva Palanka, Kumanovo iSkopje. No kvalitetot na medot zav-

isi i od vremenskite uslovi vo god-inata. Ako vremeto e vrne`livo istudeno prinosot e mnogu mal i ob-ratno. Kako najpovolna godina dosega spored Blagoja bila 2015.

Nikolovski denes ja ima dostig-nato brojkata od okolu stotina p~e-lni semejstva. Za toa navistina epotrebno golema po`rtvuvanost, ra-bota i qubov kon p~elite. Zatoa vorabotata sekoga{ ima pomo{ od sop-rugara, sinot i snaata, no sepak po-ve}e ja pofaluva soprugata koja mu everen pridru`nik vo s¢ {to rabotive}e ~etirieset i sedum godini. Ia-ko imaat mnogu rabota okolu p~el-nite semejstva tie sekoga{ nao|aatvreme za vnucite i dru`ewata sopenzionerite.

Koga e vo pra{awe p~elarstvoto,Blagoja posetuva i nau~ni predava-wa i saemi. B. Stoj~evska

ZP Dojran

Zdru`enieto od den na den es¢ poaktivno

ZP \or~e Petrov soglasno godi{nata programa za iz-leti, organizira{e ednodneven izlet so 2 turisti-

~ki avtobusi do Voden - R Grcija.Za vreme na izletot penzionerite posetija nekoi od

znamenitostite vo gradot i istite bea voodu{eveniposakuvaj}i povtorno da bide izveden vakov izlet voR Grcija vo narednata godina.

Istovremeno zdru`enieto na 20.10.2019 godina go po-seti i kompleksot Sveti Naum vo Ohrid so dva turisti-~ki avtobusa koi gi dodeluva Sovetot na gradot Skopje,

a dodeka na 26.10.2019 godina, so dva avtobusa }e go po-seti i gradot Vrawe - R Srbija.

Zdru`enieto na penzioneri \or~e Petrov ima{e ak-tivnosti i po povod 20 septemvri - Denot na penzione-rite, Denot na op{tinata so nastap na folklornatagrupa.

Isto taka, ima{e organiziran i humanitaren bazar, adelegacija na ZP \or~e Petrov polo`i sve`o cve}e predbistata na \or~e Petrov ~ie ime go nosi naselbata, op-{tinata i zdru`enieto, kako i pred spomenikot na pad-natite borci vo NOB. Qubinko Ristov

ZP \or~e Petrov

Organizirawe na ekskurzija i drugi aktivnosti

Vesnik za sega{nite i za idnitepenzioneri

Izdava~:SZPM

Godina XII - broj 135oktomvri 2019 god.

BESPLATEN MESE^EN VESNIK

Izdava~ki sovet:

Stanka Trajkova (pretsedatel)m-r Ilja AdamoskiMentor ]oku Menka TemelkovskaD-r Vele AleksoskiSlavko TrajkoskiSpirko Nikolovski OVRGido Boj~evski Slavko Markovski

Redakciski odbor:

Kalina Slivovska - Andonovaglaven i odgovoren urednik;

^lenovi:Baki Bakiu,Verica Tocinovska, Kiril RisteskiFruska KostadinovaJasmina Todorovska Liljana Mladenovska

Lektor:Verica Tocinovska

Adresa:

SZPM Bul. "Ko~o Racin”br. 14 - SkopjeP.fah. 440

Telefon: 02 3223 710tel-faks: 02 3128 390

Web: www.szpm.org.mkE-mail: vesnik@szpm.org.mk

Kompjuterska obrabotka:Tome Angelovski

Pe~ati:Pe~atnica Serafimovski - Skopje

Distribucija: "Nova Makedonija#

Rakopisite i fotografiite ne sevra}aat.

Spored Zakonot, za vesnikot sepla}a danok spored posebnanamalena dano~na stapka.

PENZIONERplus

ZP Gevgelija

Penzionerite na velosipedi

Na 20 septemvri 2019 godina po povod 75 godini od za-ginuvaweto na narodniot heroj Ibe Paliku}a pozna-

ta kako "Plamen# vo Debar se odr`a akademija na kojaprisustvuvaa pokraj doma}inite i gosti od Ki~evo i St-ruga, kako i od Pe{kopeja - Albanija.

Na po~etokot na akademijata prisutnite gi pozdravipretsedatelot na Sojuzot na borcite od NOAV od Debari Centar @upa, Nazmi Kurti{i, a ima{e pozdravni ob-ra}awa i od gostite.

Na sve~enosta be{e podnesen referat od sekretarotMarijonka U{telenca. Potoa u~enicite od debarskatagimnazija se pretstavija so prigoden recital.

Na kraj delegacii od Sojuzot na borcite od NOAV 1941- 1945 godina kako i golem broj gra|ani i penzioneri

polo`ija cve}e na bistata na Narodniot heroj Ibe Pa-liku}a vo centarot na gradot. M. U.

ZP Debar i Centar @upa

75 godini od zaginuvaweto na Ibe Paliku}a

ZP Kriva Palanka

P~elarstvoto semejna tradicija

SPORT PENZIONER plus 135 oktomvri 2019824-ti REPUBLI^KI PENZIONERSKI SPORTSKI NATPREVARI VO RADOVI[

Po realizacijata na osumte regi-onalni sportski natprevari

otpo~naa podgotovkite za odr`uva-we na Republi~kite natprevari. Naodr`anata sednica na IO na SZPMse donese odluka za formiraweOrganizaciski odbor vo sostav:

1. Stanka Trajkova, pretsedatel

2. Ilija Adamoski, ~len3. Mentor ]oku, ~len4. Menka Temelkova, ~len5. Zdravko Petkovski, ~len6. Mite Stefanov, ~len7. \or|i Andreev, ~lenNa sednicata se odlu~i Republi-

~kite natprevari da se odr`at na22.9.2019 godina vo Radovi{, bi-dej}i raspolaga so najdobri usloviza organizirawe i realizacija navakva masovna sportska manifes-tacija. Na 13.8.2019 god. rabotnagrupa predvodena od pretsedatelotna SZPM i pretsedatel na Organi-zaciskiot odbor so pogolem del od~lenovite na Odborot (Mentor ]o-ku, Zdravko Petkovski, Mite Ste-fanov i \or|i Andreev) kako i sop-stvenikot na ugostitelskiot resto-ran Dragi \or|iev odr`a sostanokvo prostoriite na restoranot „[a-mpion# i pritoa rasprava{e po sitepra{awa povrzani so organizira-weto i realizacijata na natpreva-rite navleguvaj}i vo detali od se-koj aspekt zaradi zapoznavawe soobvrskite {to im prestojat kako narakovodstvoto na zdru`enieto do-ma}in, taka i na rakovodstvoto na

ugostitelskiot objekt.Na 15.8.2019 god. Komisija za

sport i rekreacija odr`a sednicana koja isklu~itelno rasprava{eza pra{awa povrzani so podgotov-kite za odr`uvawe na igrite i be-{e utvrdeno:

- vremeto na pristignuvawe na

ekipite najdocna do 8:45 ~asot- vremeto na otvorawe na igrite

9 ~asot

- vremeto na otpo~nuvawe naigrite vo 9:30 ~asot.

Na sednicata bea odredeni koor-dinatori po sportski disciplini,bea odredeni sudiski timovi, be{eizvr{eno `rebawe na ekipite ipoedincite i koj po koj redosled }enastapuva na natprevarite i vrzosnova na frlaweto `drepka beaformirani grupi vo disciplinite:{ah, domino i tabla koi treba da senatprevaruvaat po Bergerov sistemzaradi skratuvawe na vremetrae-weto na natprevarot, a be{e for-mira i komisija za poplaki i `albivo sostav:

1. Zdravko Petkovski,pretsedatel

2. Qubica Kuzmanovska,~len

3. Haralampie Ampov, ~len.Treba da se istakne deka Organi-

zaciskiot odbor donese odluka bro-

jot na prisutnite gosti vo salata dase ograni~i na 850.

24. republi~ki penzionerski

Strela{tvo

Strela{tvo

[ah

Pikado

Tabla

Domino Domino

Tabla

Pikado

Sportuvaweto i drugaruvaweto sekoga{ davaat rezultati

Najdobri poedinciSkok od mesto

[ah

SPORTPENZIONER plus 135 oktomvri 2019 924-ti REPUBLI^KI PENZIONERSKI SPORTSKI NATPREVARI VO RADOVI[

Tegnewe ja`e

Tegnewe ja`e

Tr~awe do 60 godini

Tr~awe nad 60 godini Tr~awe nad 60 godini

Tr~awe do 60 godini

Fudbal - penali na mali gol~iwa

Ko{arka - slobodni frlawa na ko{

Ko{arka - slobodni frlawa na ko{

Fudbal - penali na mali gol~iwa

\ule

sportski natprevari se odr`aa podpokrovitelstvo na Vladata i Mi-nisterstvoto za trud i socijalnapolitika na RS Makedonija, a nanatprevarot prisustvuva{e i naprisutnite im se obrati zamenik-ministerot za trud i socijalna po-litika \onul Bajraktar. Na prisu-tnite so prigodni govori im se ob-ratija i: pretsedatelkata na SZPMStanka Trajkova, gradona~alnici-te na Radovi{ i Kon~e Gerasim Ko-nzulov i Blagoj Ili-ev, a od imeto na Zd-ru`enieto doma}in naprisutnite im se ob-rati i igrite gi pro-glasi za otvorenipretsedatelot na ZPRadovi{ Mite Stefa-nov.

Na 24. republi~kipenzionerski sports-ki igri pravo na nas-tap obezbedija 504natprevaruva~i od 46zdru`enija od koi 240 vo `enska i264 vo ma{ka konkurencija. Po spo-rtski disciplini najgolem brojnatprevaruva~i - 96, nastapija vodisciplinata tegnewe ja`e. Brojotna zdru`enijata koi ovaa godina neuspeaja da ostvarat pravo za nastapna Republi~kite penzionerski sp-ortski natprevari iznesuva 7 i do-sega e najmal broj, a za odbele`u-vawe e {to ovaa godina na Regiona-lnite natprevari nastapija site53 zdru`enija so rekorden broj od

2 605 natprevaruva~i.Vra~uvaweto na medalite i pro-

glasuvaweto na pobednicite se vr-{e{e sukcesivno koja disciplinakako }e zavr{i. Proglasuvaweto nanajdobrite poedinci vo discipli-nite strela{tvo so vozdu{na pu{-ka Zorka Kaleova, Blagoja \or|ios-ki, {ah na prva tabla Liljana Sla-vevska, Mile Trajkovski i pikadoMenka Vikentievi}, Branko Milev,be{e izvr{eno vo salata za ru~awe

vo prisustvo na site gosti, a peha-rite im gi vra~i pretsedatelot naSobranieto na SZPM Ilija Adamo-ski.

Isto taka i proglasuvaweto nasevkupniot pobednik i vra~uvawe-to na preodniot pehar se izvr{i vosalata, a peharot na pretsedatelotna ZP Tetovo Selver Memeti mu govra~i pretsedatelkata na SZPMStanka Trajkova. Najuspe{no zdru-`enie vo mnogu jaka konkurencija iovaa godina be{e ZP Tetovo so os-

voeni 106 bodovi. Zaslu`uva vni-manie faktot {to ZP Tetovo na go-dina{nive Republi~ki sportskinatprevari u~estvuva{e vo 12 spo-rtski disciplini i pritoa osvoi 9medali, od koi 4 zlatni, 2 srebrenii 3 bronzeni, {to niedno zdru`e-nie dosega ne uspealo da ostvaritaka visok uspeh.

Po ZP Tetovo na vtoroto mesto seplasira ZP Ohrid i Debrca so 91bod od 16 disciplini, tretoto go

osvoi Prilep so 71 bod sou~estvo vo 12 disciplini,~etvrtoto mu pripadna naZP Ko~ani so 70 bodovi vo10 disciplini, a pettotomesto go zazede ZP Centarso 54 boda u~estvuvaj}i sa-mo vo 6 disciplini.

Od vkupno 46 zdru`enijakolku {to se natprevaru-vaa na godina{nive Repub-li~ki sportski natprevari30 zdru`enija uspeaja daosvojat medali. Ovaa godi-

na natprevarite protekoa i zavr-{ija besprekorno vo site delovi.Zdru`enieto doma}in terenite giima{e podgotveno idealno onakakako {to se bara{e od niv, {to e zasekoja pofalba.

Ocenka e deka ovogodi{nive 24.republi~ki penzionerski sportskinatprevari protekoa i zavr{ijamo{ne uspe{no.

Zdravko Petkovski, pretsedatel na Komisijata

za sport i rekreacija

\ule

VA@NI INFORMACII PENZIONER plus 135 oktomvri 201910

Od 1 oktomvri 2019 godina lekovina recept - sekoj den vo mesecotOd 1 oktomvri 2019 godina, osigure-

nicite }e podignuvaat lekovi na receptsekoj den vo mesecot, vo sekoja aptekakoja ima dogovor so Fondot.

Od ovaa merka benefit }e imaat site,i osigurenicite i zdravstvenite rabot-nici, bidej}i pove}e nema da ima pot-reba od sozdavawe redici vo aptekite,a gra|anite }e nemaat potreba da sozdavaat zalihi odlekovi vo svoite domovi, zatoa {to aptekite od 1 okto-mvri 2019 godina pove}e nemaat kvoti za lekovi na re-cept.

Osigurenicite, lekot }e mo`e da go dobijat vo koja bi-lo apteka i vo koe bilo vreme, bez razlika dali e po-~etok ili kraj na mesecot.

Isto taka, nema da ima potreba da se sozdava mete`kaj mati~nite lekari za propi{uvawe recepti vo prvitedenovi od mesecot. Odnosno, osigurenicite }e mo`e dase upatat kaj svojot mati~en lekar toga{ koga }e imaatpotreba da im bide propi{an odreden lek. Osigurenitelica mo`e da podignuvaat lekovi na tovar na Fondot voapteka samo so ureden i va`e~ki recept za propi{anlek na tovar na Fondot i dokument za li~na identifi-kacija (li~na karta ili paso{) na uvid.

Za licata koi, od koja bilo pri~ina, se spre~eni, kako iza maloletnite deca, lekovite vo apteka mo`e da gi po-dignuva drugo lice, koe }e prilo`i dokument za li~aidentifikacija. Dokolku vo nekoja apteka se slu~i da gonema propi{aniot lek, vo takov slu~aj osigurenite licatoa mo`at da go prijavat vo Fondot za zdravstveno osigu-ruvawe i vo Agencijata za lekovi i medicinski sredstva.

Vakcinacijata protiv grip }e ima i ovaa godina zapenzionerite

Besplatna vakcinacija protiv grip za penzioneri }eima i ovaa godina. Od Ministerstvoto za zdravstvo ve-lat deka imunizacijata ne docni, i deka }e bide nabave-na golema koli~ina ~etirivalentni vakcini koi }e bi-dat nameneti za site gra|ani, a osobeno za hroni~nitebolni, decata i povozrasnite. Kako }e bidat rasporede-ni naknadno }e se odlu~i.

- Me|u gra|anite koi }e dobijat besplatna vakcina sepenzionerite kako edna od najranlivite grupi i najpod-

lo`na na drugi komplikacii predi-zvikani od gripot, - velat od Minis-terstvoto za zdravstvo. Godinava va-kcinite {titat od dva tipa na virusina grip od tipot A i od dva tipa viru-si od grupata B. Za imunizacija na os-tanatata populacija vakcini nabavu-vaat centrite za javno zdravje.

Povolnosti za bolnite iizle~enite od karcinom

Humanitarnata manifestacija „Napred rozovo# ovaagodina be{e organizirana po osmi pat, a site sobranisredstva se nameneti za realizacija na planiraniteaktivnosti na Zdru`enieto „Borka# za razli~na pomo{na bolnite od ovoj vid kancer. Pove}e od 1.000 gra|aniod cela Makedonija, me|u koi i mnogu `eni koi {to vomomentov se borat ili ve}e se izborile so rak na dojka,so tradicionalnata rozova pro{etka i trka vo Gradski-ot park vo Skopje im izrazija poddr{ka na site zabole-ni od ovoj vid kancer. Pro{etkata i trkata tradiciona-lno se odr`uva vo organizacija na Zdru`enieto „Borka#- Za sekoj nov den, so poddr{ka na Ambasadata na SADvo Makedonija i kompanijata „Pelisterka#.

Na manifestacijata vo svoeto obra}awe ministerotza zdravstvo Venko Filip~e veti deka }e ima besplat-ni preventivni pregledi, bolni~ko lekuvawe bez par-ticipacija, kako i ortopedski pomagala za pacienti le-kuvani od karcinom na dojka.

Volonteri }e im pomagaat na pacientite nizKlini~ki centarPetnaeset volonteri - vodi~i na pacienti koi gi an-

ga`ira Crveniot krst }e im pomagaat na pacientite po-lesno da se snajdat vo Klini~kiot centar "Majka Tereza#vo Skopje. Volonterite se locirani na sedum najfrek-ventni lokacii vo Klini~kiot centar sekoj raboten denvo periodot od 8:30 do 12 ~asot. Ovaa nivna aktivnost evo ramki na proekt koj se sproveduva vo sorabotka soMinisterstvoto za zdravstvo i Crveniot Krst na GradSkopje. Ministerot za zdravstvo Venko Filip~e izjavideka me|u volonterite ima penzionirani medicinskisestri, edna doktorka i mladi koi }e bidat rasporedenina nekolku mesta na klinikite za ginekologija, onkolo-gija, internite kliniki, hiru{kite kliniki, detskataklinika i klinikata za infektivni bolesti. K.S.A.

Povolnosti za podobro zdravje

Na inicijativa na SZPM be{e svi-kan sostanok na koj prisustvuvaa:

Mentor ]oku, potpretsedatel na IOna SZPM, Gido Boj~evski - pretse-datel na sojuz na ZIT-KIP Skopje,Tome Mazgaloski - pretsedatel naSojuz na zdru`. na inv. penzionerina RM i Xevad Palo{i - potpretse-datel na Nac. sojuz na inv. na trudotna RM. So sostanokot rakovode{eMentor ]oku potpretsedatel na IOna SZPM, koj na po~etokot gi istak-na problemite so koi se sretnuvaORO pri sekojdnevna rabota, a pose-bno so paralelnite zdru`enija vosojuzite na invalidskite penzione-ri. Toj potencira{e deka vo tritesojuza na invalidski penzioneri~lenuvaat 53 zdru`enija, a vkupno votie zdru`enija ima okolu 30.000 pe-nzioneri ili vo prosek okolu 570~lenovi vo sekoe zdru`enie, a pri-toa ima tendencija na zgolemuvawena brojot na zdru`enija, bidej}i sp-rema zakonot za zdru`uvawe na gra-|ani i fondacii 5 lica mo`at da os-nivaat zdru`enie. Vaka usitnetizdru`enijata nemaat mo`nost re~i-

si za nikakvi aktivnosti.Potoa vo kratki crti bea anali-

zirani normativnite akti vrz koi sezasniva sorabotata na trite sojuzina invalidski penzioneri so SZPM.Site prestavnici na sojuzite na in-validski penzioneri se izjasnijadeka e dobro da se spojat vo eden so-juz, i deka ova pra{awe }e go raz-gledaat vo organite na nivnite soju-zi, vo najkratok mo`en rok, a za re-zultatot }e go izvestat ORO. Po op-{irna diskusija od strana na siteprisutni prestavnici i nivnitepredlozi kako da se nadminat prob-lemite koi se pojavuvaat vo vrska soraboteweto na ORO - site se slo-`ija deka tie problemi }e se re{atso donesuvaweto na zakonot za pen-zisko organizirawe, koj e dostavenood strana na SZPM do Ministerst-voto za trud i socijalna politika naRS Makedonija, a za koj inicijalentekst ima potpolna soglasnost i od3-te Sojuzi na invalidski penzio-neri.

Potoa na sostanokot bea donesenislednite zaklu~oci:

1. ORO da ja zabrza rabotata souto~nuvawe na evidencijata za ~le-novite na zdru`enijata za starosni-te, semejni i invalidski penzioneri.

2. Prestavnicite na site tri soju-zi na nivnite organi da ja razgleda-at mo`nosta za spojuvawe vo edensojuz i da donesat posebni odluki.

3. Prestavnicite ja prifa}aat su-gestijata da ne primaat vo nivnitesojuzi novi paralelni zdru`enija nainvalidski penzioneri i deka }edonesat posebni odluki so koi }ebidat utvrdeni uslovite za priem nanovi ~lenki po primerot na SZPM,kako i za preminuvaweto od eden vodrug sojuz.

4. Za ~lenovite koi od mati~notozdru`enie dobile ispisnica, a odnovoto zdru`enie pristapnica, evi-dentiraweto da go izvr{i slu`bata{to ja vodi evidencijata pri SZPM,bez pri toa da odi na ORO, bidej}itoa e ~isto tehni~ko pra{awe za{to nema potrba ORO da donese po-sebna odluka.

Vo vrska so ovie zaklu~oci prets-tavnicite na 3-te sojuzi se obvrzaada go izvestat ORO za prevzemenitedejstvija i donesenite odluki.

Mentor ]oku potpretsedatel na IO na SZPM

Sostanokot so prtesedatelite na 3-te Sojuzi na invalidi

Doneseni korisni zaklu~oci

Kartite za edno vozewe }e ~inat50 denari, ostanatite ceni se isti

Vo vrska so donesenata odluka naSovetot na Grad Skopje za izmenuvawei dopolnuvawe na Odlukata za Integ-riran tarifen sistem vo liniskiotprevoz na patnici vo gradot Skopje(bilet za edno vozewe), sakame da po-jasnime deka vo slu~ajov javniot pre-voz ne poskapuva!

Ne poskapuva nitu edna usluga naJSP Skopje!

I natamu, paketot bileti za 10 vo-zewa ~ini 250 denari, validirawetoso elektronski pari~nik ~ini 35 de-nari, validacija so mobilen telefone 40 denari i sli~no.

Biletot za edno vozewe e nova us-luga, nov produkt koj treba od 1 noem-vri da bide implementiran vo posto-e~kiot sistem za elektronska naplata.

Biletot }e ~ini 50 denari, }e bidenamenet samo za ednokratna upotreba,hartien so vgraden beskontakten ~ip,izraboten so najvisoki bezbednosnistandardi, kompaktibilen so postoe~-kata oprema, odnosno }e se validirabeskontaktno na postoe~kite valida-tori.

Biletot }e mo`e da se kupi vo av-tobusite (kaj voza~ot, i vo vozilata naJSP i kaj privatnite prevoznici), kakoi vo biletarnicite na JSP Skopje i se-kundarnata proda`na mre`a (marketi,trafiki, tobaka i sli~no).

Ubedeni sme deka so voveduvawetona biletot za edno vozewe zna~itelno

}e se olesni koristeweto na javniotprevoz za gra|anite koi retko go kori-stat javniot prevoz ili se od gradovi-te od vnatre{nosta, olesnitelna oko-lnost }e bide za stranci, voop{to, zasite onie koi ne se vo mo`nost ili nesakaat da gi koristat opciite za kori-stewe javen prevoz ("Skopska#, mobi-len telefon). Iste~enite personalizirani

"skopska# karti~ki treba da se za-menat so novi

Gi informirame gra|anite, korisni-ci na javen prevoz, sopstvenici na per-sonalizirana elektronska karti~ka"Skopska# na koja i e iste~en rokot nava`nost, koj soglasno odlukata za In-tegriran tarifen sistem vo liniskiotprevoz na patnici vo gradot Skopje broj07-10504/1 od 22.12.2015 godina izne-suva 4 godini od izdavaweto, deka is-tata treba da ja zamenat kako bi go ko-ristele prevozot. Obnova/zamena nakarti~kite mo`e da se napravi vo cen-trite za personalizacija na Transpor-ten centar (vo avtobusot), vo centarotza personalizacija vo Karpo{ 2 i voAerodrom (do TC Kapitol), od 6 do19.30 ~asot. Zamenata na karti~kite ena tro{ok na sopstvenikot na karti~-kata i iznesuva 200 denari. Vo slu~ajkarti~kata da e iste~ena, a na nea daima neiskoristeni sredstva, tie sis-temski }e bidat prefrleni na novatakarti~ka. Zainteresiranite, statusotna karti~kata mo`at da go proverat vocentar za personalizacija. K.S.A.

Od prvi noemvri bilet za edno vozewe

Zdru`enieto na invalidskipenzioneri od Prilep sekoja

godina organizira desetina ed-nodnevni ekskurzii za svoite ok-olu 1 400 ~lenovi. Godinava ~le-novite na ZIP Prilep po edenden imaat prestojuvano vo Dojran,Velgo{ti, Kavadarci, Ki~evskiotmanastir Sv. Pre~ista i na drugimesta. Denovive, poto~no na 25septemvri triesetina invalids-ki penzioneri vo eden navistinaubav, prekrasen den za ekskurzijapretstojuvaa vo Mariovo. Tie beavoodu{eveni od prirodnite uba-vini na retko poseteniot Mario-vski kraj. Planinite od viso~inatana prevojot "Sliva# se gledaa kakoda se nao|aat pod kombeto koe gi no-se{e ekskurzijantite kon selotoManastir. Penzionerite napravijakratka pauza na rekata Crna kaj "Ra-simbegoviot most#. Nekoi za`alija

za nenoseweto na ribarska opremada frlat po nekoja mamka i ako ima-at sre}a da ulovat nekoe rip~e, kako{to rekoa za meze. Gore nad CrnaReka na viso~inata "Brest#, isto ta-ka gi voodu{evi so negoviot vnatre-{en ambient, etno restoranot "Ma-

riovo#, a potoa tie se raspos-laa na prirodno ubaviot i uba-vo ureden manastirski komp-leks na manastirot "Sveti Ni-kola#. Tamu pred ubavo renovi-ranata crkva od 18 vek poseti-telite od gradot gi zapoznamonahot Nikola. Toj im ka`a zafresko`ivopisot i za skorotorenovirawe na ovoj najubav ma-nastirski kompleks vo prile-pskiot del od Mariovo.

- Se na se veli penzionerotVlado \or|ioski pominavmeeden ubav, bi rekol prekrasenden vo sega napu{tenoto pod-

ra~je Mariovo. Toa ni e tuka bliskudo Prilep, no ete nie ne sme giiskoristile mo`nostite za na{adosega{na poseta vo ovoj del. Isto-to ni go ka`a i penzionerkata inva-lidski penzioner Blaga Stojkoska.

K.R.

ZIP Prilep

Invalidskite penzioneri vo Mariovo

Na pokana na Sojuzot na penzionerina Srbija, delegacijata na SZPM

vo sostav Stanka Trajkova - pretse-datel na SZPM, Mentor ]oku - pot-pretsedatel i Zdravko Petkovski -pretsedatel na komisijata za sport irekreacija na SZPM, prisustvuva{e naXII olimpijada na sport, zdravje i kul-tura od 29 septemvri do 3 oktomvri2019 godina, koja se odr`a pod slogan-ot „Za aktivna i kreativna starost# voVrwa~ka Bawa, R Srbija, a organiza-tor be{e „Pokret tre}eg doba# vo so-rabotka so Sojuzot na penzioneri naSrbija.

Delegacijata na SZPM prisustvuva-{e na sve~anoto otvorawe na Olimpi-

jadata. Na binata pokraj znamiwa nadrugi dr`avi, be{e istaknato i zna-meto na Republika Severna Makedo-nija. Istiot den delegacijata prisus-tvuva{e i na zabavata koja be{e orga-nizirana za site u~esnici i pokanetigosti na Olimpijada.

Na 30.9.2019 godina delegacijataprisustvuva{e na sostanokot organi-ziran od Sojuzot na penzionerite naSrbija so pretsedatelite na op{tins-kite zdru`enija na penzioneri od Sr-bija. Na sostanokot se razgovara{e natema „Aktuelni pra{awa vo rabotatana zdru`enijata i Sojuzot na penzio-neri na Srbija#. Istiot den ima{e isostanok organiziran od „Pokret tre-}eg doba# i od Sojuzot na penzioneri naR Srbija so delegaciite od drugitedr`avi prisutni na Olipijadata. Sos-tanokot go vode{e pretsedatelot naSPS prof. d-r Andreja Savi} i pret-sedatelot na Izvr{niot odbor na TDSVasilije Belobrkovi}. Ovde prisust-vuvaa i na{ata delegacija na ~elo sopretsedatelkata Stanka Trajkova kakoi delegatite na R Slovenija i R Unga-rija na ~elo so pretsedatelite na ni-vnite sojuzi. Na ovoj sostanok se po-digna pra{aweto za me|unarodna so-rabotka na site sojuzi prisutni na ovojsostanok i se povede inicijativa za

odr`uvawe na Balkanska sportskapenzionerska olimpijada. Se donesezaklu~ok da se izgotvi protokol zasorabotka pome|u delegaciite prisut-

ni na ovoj sostanok, koj potoa be{e po-tpi{an od pretsedatelkata na Asoci-jacijata na penzioneri na Ungarija Ne-methne Jankovics Gyorgyi, pretsedate-lot na asocijacijata na penzioneri naSlovenija Janez Su{nik, pretsedate-lkata na Sojuzot na zdru`enijata napenzionerite na Makedonija StankaTrajkova, pretsedatelot na Sojuzot napenzionerite na Srbija prof. d-r An-dreja Savi} i pretsedatelot na Izvr-{niot odbor na „Pokret tre}eg doba#Vasilije Belobrkovi}.

Doma}in na Olimpijadata prvo }ebide Srbija a potoa }e se menuvaat na-izmeni~no site dr`avi potpisni~ki.Potpisnicite na ovoj protokol sesoglasija da se formira inicijativenodbor za „Evropsko dvi`ewe na tratadoba#, sostaven od po 2 pretstavnikaod sekoja zemja potpisni~ka na proto-kolot. Za ovaa cel treba predloziteda se dostavat do krajot na noemvri2019 godina.

Pokraj ovie aktivnosti delegacijataod SZPM gi slede{e i site aktivnos-ti na Olimpijadata. Napomenuvamedeka sportistite za prestoj vo Vrwa~-ka Bawa na na{ata delegacija gi sno-se{e organizatorot.

Potpretsedatel na SZPMMentor ]oku

Me|unarodna sorabotka na SZPM

Na povidok Balkanskasportska penzionerskaolimpijada

KULTURAPENZIONER plus 135 oktomvri 2019 11

Dodeka ~ekav na Skopskata avtobuska stanica, sednat na metalna klupa, goprelistuvav posledniot broj na "Penzioner plus#. Samo {to go otvoriv i be-

glo pominuvaa so pogled po naslovite, vnimanieto mi go odvle~e ~ovek vo godi-ni, oble~en vo temnosiv kostum, so palarija na glavata. Pedanten. Se {etka va-mu-tamu i povremeno gleda kon mene. So raka mu ponudiv da sedne na klupata, atoj kako edvaj toa da go do~eka, vedna{ sedna do mene i se zagleda vo vesnikot,kako prvpat da go gleda.

- [o vesnik e toa? - me pra{uva, so nekoj temen dlabok vokal, ta`en nekoj iz-raz kako pred pla~ewe.

- Vesnik na penzionerite, - mu odgovoriv.- Ne znaev deka izleguva vakov vesnik. Od kaj ste? - me pra{uva.- Od Bitola, a vie?- Ottuka, od Skopje, vo "Centar# `iveam.- Dobro, ottuka, ama od koe selo? - povtorno go pra{uvam.- Od Evla, Resensko, - mi prizna i kako edvaj da do~eka da mi ja ka`e negova-

ta `ivotna prikazna. "Sam sum, otkako mi po~ina soprugata, me izede samotija-ta. Imam sin i }erka, ovde `iveat, ama retko se gledame. Tek-tuk }e se slu{ni-me, najverojatno da razberat dali s¢ u{te sum `iv. S¢ im dadov, a so ni{to nemi vozvratija. Dali e moja vinata, ne znam. Ne mi treba ni{to od niv, samo sakamda mo`am da pojdam kaj niv koga }e posakam, da gi vidam vnu~iwata.

- Grda rabota, - mu velam.- Sekoj den mi e ist. I praznik i delnik, kolku {to ~ekam da se stemni, odvaj

~ekam da se razdeni. Na trpeza nema koj da te pogledne, da ti podade, da ti sezamili kasajot. [to se veli koga si sam i v postela te{ko se legnuva.

- Sum ~ul za mnogu slu~aevi kako tvojot, ne si sam... Oti ne se pre`eni{? Nesi najde{ nekoja kolku za dru`ba vo setninata?

- Ne me ostavaat decata. I vo onie retki javuvawa, samo toa mi go povtoru-vaat, a ne znam {to im pre~i? "Nemoj da si se osudil da zeme{ druga `ena#, - mivelat.

- Grda rabota, - pak velam. Vo eden sosem kratok molk mi dojde ideja da go posovetuvam postariot kolega

- penzioner.- Pojdi vo tvoeto zdru`enie na penzioneri, ka`i mu ja makata, ako ni{to

pove}e mo`e da se najde srodna du{a pa zaedno da gi spodeluvate slobodnitemomenti, - mu velam.

Nekako mnogu grevlivo me pogledna. Dali saka{e da mi ja fati mislata ili ne-{to drugo, ne znam. Stana i so krotki ~ekori zamina. Na izlezot se zavrti i bla-go kimna so glavata. Mene pak mi padna `al. Edno vreme i jas bev vo izvr{niteorgani na moeto Zdru`enie na penzioneri i pogore. Dolgo vreme, dodeka patuvavso avtobusot, me ma~e{e mislata zo{to ne prezedov pove}e inicijativa za da senapravi ne{to pove}e za licata od tretata doba, osobeno onie osamenite.

Na neodamna odr`anite Republi~ki sportski igri vo Radovi{, vo re~isi bli-zu iljada penzioneri, sretnav poznat lik. Mu prijdov i go pozdraviv. Eh, kolkusamo se izraduva. Go pra{av dali me poznava.

- ^ovekot od avtobuskata stanica! - mi re~e so nekoe samo nemu i mene poz-nato zadovolstvo i me pregrna.

- [to ovde? - go pra{av.- Vie ste vinovnikot. Otkako se razdelivme otidov vo mojata penzionerska

organizacija, im ja ka`av makata, a i toa deka igram {ah i eve me. Se aktivirav!Ottoga{ ja napu{tiv osamenosta.

Ako pred nekoe vreme, na Avtobuskata stanica vo Skopje samiot si upatuvavkritiki, sega ~uvstvuvav zadovolstvo koga go gledav veseliot lik na mojot novprijatel. Ottoga{ ~esto se slu{ame. S¢ si mislam, na{eto prijatelstvo se dol`ii na penzionerskiot vesnik "Penzioner plus#. Kojznae! D. Todorovski

^ovekot od avtobuska stanica

Vo organizacija na Zdru`enieto napenzionerite vo Del~evo be{e or-

ganizirano literaturno ~itawe zaqubitelite na poezijata od tretata

doba. Pred del~evskite penzioneri sepretstavija ~lenovite na Literatur-niot klub na rodnokrajni avtori "Pi-jane~ki glas#, Vasil Manevski i Mile\or|ijoski.

Na po~etokot prisutnite gosti i

u~esnicite na literaturnata sredbagi pozdravi pretsedatelkata na ZPDel~evo, Golubina Anastasovska.Taa vo svojata re~ istakna deka

vakvite sredbi treba po~esto da sepraktikuvaat, bidej}i, sega, del~evs-kite penzioneri za toa imaat ubaviprostorni uslovi.

- Na{ite sogra|ani Vasil Manevskii Mile \or|ijoski se avtori so po ne-kolku izdadeni knigi, poznati i na po-{irokata ~itatelska publika, ne samovo na{ata republika, tuku i po{iroko.Zatoa mi pretstavuva ~est i zado-volstvo, {to tie prezentiraat del odsvoeto tvore{tvo pred penzioneriteod na{ava op{tina, - podvle~e pret-sedatelkata Anastasovska.

Literaturnoto ~itawe vo Klubot napenzionerite be{e iskoristeno i zasvoevidna promocija na knigata "Zadtvojot son# od poetot Vasil Manevski,na del~evskite penzioneri poznat ka-ko porane{en direktor i glaven i od-

govoren urednik na lokalnata radio-stanica i na op{tinskiot vesnik "Pi-jane~ki glas#, no i kako dopisnik naNova Makedonija i na drugi vesnici voSkopje. Pomladite generacii penzio-neri od ovoj kraj Manevski go poz-navaat kako aktuelen dopisnik od Pi-jane~ko-male{evskiot region na ves-nikot na makedonskite penzioneri"Penzioner plus#.

Mile \or|ijoski, e poznat i priznatsatiri~ar i aforisti~ar od Ki~evo,koj `ivee i raboti vo Del~ev. Toj nadel~evskite penzioneri im se prets-tavi so aforizmi zastapeni vo "Anto-logijata na balkanskite aforisti~a-ri# i so delovi od negovite knigi "Tripati na den#, "Odime na Venera# i "Ne epo protokol#.

Del~evskite penzioneri zadovolniod odr`anoto literaturno ~itawe iz-razija `elba, vakvi i sli~ni kultur-no-zabavni nastani da bidat organi-zirani po~esto. V.M.

ZP Del~evo

Literaturno ~itawe vo Klubot na penzionerite

Na ~etvrti oktomvri vo golemata sala odDomot na kulturata "Marko Cepenkov# vo

Prilep, kumanovskite penzioneri, ~lenovi nadramskata rabotilnica pri KUD "\oko Simo-novski# od Kumanovo, ja izvedoa pretstavata"Ko{tana# od Bora Stankovi}. Ova kako {tore~e re`iserot Stoje Dodevski e vtora pret-stava po onaa premirnata vo Kumanovo. Pri-lepskite penzioneri ja ispolnija salata doposlednoto mesto i so pove}e aplauzi na ot-vorena scena gi nagradija artistite na ovaaubava pretstava izvedena isto taka od penzioneri. Ku-manov~ani treba da bidat gordi {to imaat vakvo kul-turno-umetni~ko dru{tvo koe znae i umee da odigra ce-love~erna pretstava so akterska igra koja ne gi ostaviramnodu{ni posetitelite i sekako deka }e im ostane vose}avawe. Prisutnite posebno so dolgi aplauzi gi na-gradija monolozite na Borko Stojanovski vo ulogata naMitke.

- Vakvite gostuvawa i dru`ewa se dobri za nas pen-zionerite, ni re~e pretsedatelot na ZP Kumanovo BlageJakimovski koj so gordost se pofali deka pokraj pret-stavata na "Ko{tana# dramskata rabotilnica pri nivno-to zdru`enie ja ima podgotveno i pove}e pati odigranoi "Len~e Kumanov~e#. Posebno ja pofali prilepskatapublika koja gi sledi i mnogu ~esto gi posetuva teatar-skite pretstavi, a se razbira ubavite repliki znae dagi nagradi so aplauzi. K.R.

ZP Prilep

Penzionerite od ZP Kumanovo se pretstavija so "Ko{tana#

IZBOR NA ALBANSKI PENZIONER plus 135 oktomvri 201912

Këshilli ekzekutiv i LSHPM, më 18.9. 2019, në lokalet eLidhjes ka mbajtur mbledhjen e katër, me rend të ditës për

aktivitetet vijuese të Lidhjes. Me mbledhjen ka udhëhequrkryetarja e LSHPM Stanka Trajkova.

Pas aprovimit të Procesverbalit nga mbledhja e Këshillitekzekutiv të LSHPM mbajtur më datë 1.7.2019, është kaluarnë shqyrtimin e dhe aprovimin e Raportit për të hyrat dhe tëdalat të Lidhjes për periudhën janar - qershor 2019 mePropozim Raport të Këshillit mbikëqyrës. Arsyetim për të dyraportet ka dhënë Mitre Stojanovski, kryetar i Këshillitmbikëqyrës në LSHPM, i cili ka thënë:

Këshilli ekzekutiv pas shqyrtimit konstruktiv ka aprovuar

propozim-raportin financiar dhe ka vlerësuar se ështëgjithëpërfshirës dhe se realisht ka treguar të hyrat dhe të dalatme vërejtjet dhe sugjerimet nga diskutuesit.

Informacion për mjetet e paguara për fondin solidar përshfrytëzuesit e pensionit të cilët kanë vdekurpër periudhënjanar-qershor 2019, ka dhënë kryetarja Trajkova me ç’rast kapotencuar se pagesa është bërë rregullisht edhe pse numri itë vdekurve është rritur.

Në mbledhje është aprovuar edhe raporti për ndarjen emjeteve për mbështetje financiare në propozim të komisionittë formuar për këtë qëllim. Mbështetje kanë fituar:

1. "Këngët janë pa harresa e tyre" nga Kiril Todevskli2. "Qiell panairi" nga Petko Shipinkarovski3. "Tregime nga fundi i shpirtit" nga VasilPaçemski4. Përmbledhje tregimesh "Ngrohje dielli vjeshtore" nga

Vukica Petrushevska5. "Rruga dhe jo paqja" nga Spiridon Mitevski6. Monografia "Pasqyrim i vogël historik i PD "Kozjak" nga

Bllagoja Kostovski-Çakar7. "Ndrysho ...dashurinë" nga Dragica Pandillovska

8. "Përmbledhje poezish" nga Marijonka dhe IrfanUçtelenca

9. Monografi "Koha e pjekurisë dhe lufta për liri"nga Drago Stojanov

10. "Bota në mua" nga Marija Monmevska11. "Njerëzit e urtë dhe urtësia" nga Branko Koce-

vskiËshtë vendosur që në festivalin "Mosha e tretë"

në Lubjanë, të shkojë delegacioni në përbërje: TomeDimitrievski, Gjorgje Andonov dhe DimitarDimitrievski. Për 50 pensionistë, vendosjen e ka sig-uruar PROIVENT nga Sllovenia. Harxhimet tjera isigurojnë shoqatat me mbështetje nga 20 000 ngaLSHPM.

Në mbledhje janë sjellë më tepër vendime ndër të cilat edhevendimi për financimin dhe mbështetjen të SHP Vinica, përorganizimin e takimit pensionist në fshatin Dragobrashte nësasi prej 15 000 denarë dhe 12 olimpiadave për sport, kulturëdhe shëndetësi në Vërnjaçka banja R. Serbisë të merr pjesëdelegacion i LSHPM në përbërje: Stanka Trajkova, MentorQoku dhe Zdravko Petkovski me ftesë të drejtuesve "Lëvizjemosha e tretë". K.S.A.

Mbledhje e katërt e KE të LSHPM

Janë sjellë vendime të rëndësishme

Në kuadër të Programit për punë,më datë 20.9.2019, në lokalet e

klubit të Shoqatës - Qendrën për qën-drim ditor të persona pleq në Saraj,Aktivi i grave pensioniste pranë sho-qatës, në bashkëpunim me Kryqin ekuq, ka mbajtur punëtori, ku gratë pe-nsioniste kanë marrë pjesë me puni-me të ndryshme dore për fëmijë. Mekëtë rast, gratë kanë punuar punimeme material të cilin e ka dhënë Kryqi ikuq, punime, të cilat do t’i jepen Kryqittë kuq i cili më pas, në nivel të qytetitdhe më gjerë do të organizojë shitje,pas çka, mjetet e fituara do t’i oriento-jë për qëllime humanitare. Në këtë ta-

kim pensionistja e artit figurativ VioletaTortevska, ka bërë disa piktura me tëcilat do të organizohet ekspozitë.

Ky Aktiv i grave pensioniste pranëShoqatës së pensionistëve KomunaSaraj, është themeluar në vitin 2013

dhe nën udhëheqjen e drejtuesve nëkrye me Zulfije Ramadanin prej viti nëvit shënon rezultate të mira.

Aktivi ka bashkëpunim të shkëlqye-shëm me Kryqin e kuq me të cilin ba-shkërisht shfrytëzojnë lokalin edhe siKlub i pensionistëve, edhe si Qendërditore për qëndrim të personave pleq,ku për çdo muaj bashkërisht të dy su-bjektet përpilojnë programin e aktivite-teve të cilat i realizojnë brenda muajit.Kontribut të shkëlqyeshëm për shën-detin e pensionistëve japin edhe mot-rat e medicinës të angazhuara ngaKryqi i kuq.

B.B.

Aktivi i grave pensioniste pranë SHP Saraj

Është mbajtur punëtori për punime dore

Aktivitete me rastin e 20 shtatorit - Ditës së pensionistëve

Faqen e redaktoi Baki Bakiu

Anëtar të Shoqatës së pensionis-tëve Dibër - Qendër Zhupë, vizitu-

an qytetin e Pogradecit të Republikëssë Shqipërisë. Ata gjatë ditës shëtitënrreth bregut të liqenit mjaft të bukur tëPogradecit, por vizituan edhe shumëbukuri të tjera të qytetit.

Të shoqëruara me njëra tjetrën ishtenjë ditë ndryshe për këtë moshë, thotëImjan Shemsiu, njëra nga pjesë-marrëset e kësaj shëtitje. Edhe ne ke-mi nevojë që të largohemi nga monot-

onia e përditshme. Të paktën një herënë muaj të dalim e të jemi bashkë memoshataret tona. Po të njëjtin mendime kishin edhe pensionistet e tjera tëcilat theksojnë se kur kemi qenë nëmoshë të re, kemi punuar shumë, tanitë paktën të shfrytëzojmë ndonjëshëtitje bashkërisht me pensionistet etjera. Ata shtojnë se kjo shëtitje ju kalënë shumë kujtime të bukura.

Të shoqëruara nga kompania përtransport të udhëtarëve "Unik Turs",

pensionistet dibrane vizituan edhe di-sa pjesë periferike të qytetit të bukurtë Pogradecit. Kishte momente kur kë-ndonin e qesheshin, bënin fotografidhe incizime të tjera në pjesët e qytetitku shëtitnin, por mbi të gjithë pushuandhe u argëtuan ashtu siç e meritojnë.Në orët e mbrëmjes u kthyen në Dibër,me shpresë se së shpejti të organizoj-në ndonjë shëtitje tjetër e cila sadopakdo tua begatoj ditët e moshës së tretëme gëzim dhe hare. Vjollca Sadiku

Dibër - Qendër Zhupë

Një ditë ndryshe për pensionistët dibranë

Në kuadër të Programit për punë, mëdatë 20.9.2019, në lokalet e klubit

të Shoqatës - Qendrën për qëndrim di-tor të persona pleq në Saraj, Aktivi igrave pensioniste pranë shoqatës, nëbashkëpunim me Kryqin e kuq, ka mba-jtur punëtori, ku gratë pensioniste kanëmarrë pjesë me punime të ndryshmedore për fëmijë. Me këtë rast, gratë ka-në punuar punime me material të cilin eka dhënë Kryqi i kuq, punime, të cilat

do t’i jepen Kryqit të kuq i cili më pas,në nivel të qytetit dhe më gjerë do të or-ganizojë shitje, pas çka, mjetet e fituarado t’i orientojë për qëllime humanitare.Në këtë takim pensionistja e artit figura-tiv Violeta Tortevska, ka bërë disa piktu-ra me të cilat do të organizohet ekspo-zitë.

Ky Aktiv i grave pensioniste pranëShoqatës së pensionistëve KomunaSaraj, është themeluar në vitin 2013

dhe nën udhëheqjen e drejtuesve nëkrye me Zulfije Ramadanin prej viti nëvit shënon rezultate të mira.

Aktivi ka bashkëpunim të shkëlqyes-hëm me Kryqin e kuq me të cilin bash-kërisht shfrytëzojnë lokalin edhe si Klubi pensionistëve, edhe si Qendër ditorepër qëndrim të personave pleq, ku përçdo muaj bashkërisht të dy subjektetpërpilojnë programin e aktiviteteve të ci-lat i realizojnë brenda muajit. Kontributtë shkëlqyeshëm për shëndetin e pensi-onistëve japin edhe motrat e medicinëstë angazhuara nga Kryqi i kuq. B.B.

Informata nga SPK (JSP)

Nga 1 tetori 2019, i siguruari do tëmerr barna në recetë në secilën

ditë të muajit, në secilën barnatore ecila ka kontratë me Fondin.

Nga kjo masë do të kenë fitim të gji-thë, të siguruarit dhe punëtorët shën-detësorë, nga se nuk do të ketë nevo-jë për pritje në radhë në barnatoret,ndërkaq, qytetarët nuk do të kenë ne-vojë që të formojnë tepricë barnash nështëpitë e tyre, sepse barnatoret nga1 tetori 2019 tanimë nuk kanë kuota të

barnave në recetë.Të siguruarit, barin do të mund ta ma-

rrin në secilën barnatore dhe në secilënkohë, pa marrë parasysh se a është fil-limi apo fundi i muajit. Gjithashtu, nukdo të ketë nevojë që të krijohet turmë temjekët amë për marrje të recetave nëditët e para të muajit. Respektivisht, tësiguruarit do të mund të drejtohen temjeku i vet amë atëherë kur do të ketënevojë që t’i jepet barë i caktuar.

Personat e siguruar mund të marrin

barna në ngarkesë të Fondit në barna-toret vetëm me recetë në rregull dhenë afat për barin e shënuar në ngarke-së të Fondit, nëse për identifikim per-sonal kanë me vete letër njoftim osepasaportë.

Për personat të cilët, për arsye tëndryshme janë të penguar, si dhe përfëmijët e vegjël, barnat në barnatoremund t’i marrë tjetër person, i cili medokument do të dëshmojë identifikiminpersonal.

Nëse në ndonjë barnatore ndodh qëtë mos ketë barin e kërkuar, në rast tëtillë personi i siguruar do të mund taparaqes në Fondin për sigurim shën-detësorë dhe në Agjencinë për barnadhe mjete të medicinës.

LAJMËRIM

Nga 1 tetori 2019, barnat merecetë - çdo ditë të muajit

Për herë të parë këtë vit, me rastine 20 shtatorit - Ditës së pensionis-

tëve, janë ndarë falënderime për akti-vitete humanitare lidhur me përmirësi-min e standardit të pensionistëve. Gja-të ndarjes, kryetarja e LSHPM StankaTrajkova ka thënë:

- Dita e pensionistëve - 20 Shtatori,për na pensionistët është ditë me rën-dësi. Na pensionistët si personalitetetë rritur gjithnjë mundohemi që të kry-ejmë punë të cilat i bashkojnë njerëzit

në të mirë, sepse ajo është rruga e vë-rtetë, e nderit dhe bashkëjetesës.Tëorganizuar në Lidhje tregojmë se ple-qëria nuk është pengesë për jetë akti-ve sociale dhe vepra. Pensionistët

mbartin porosi të gjeneralizuar memasë për realitet dhe respekt të ndër-sjellë të përgatitur gjithnjë që të mbar-tin pjesën e tyre të përgjegjësisë. Siçështë e ditur, në shoqatat e pensionis-

tëve dhe në Lidhje, realizohen më te-për qëllime dhe detyra, ndërkaq, nëkohë të fundit janë të përforcuara akti-vitetet në zhvillimin e veprimtarisë so-ciale humanitare.

Këtë vit, së pari herë ka ndodhur qëtë zgjedhen tri shoqata të cilat kanërealizuar më së shumti aktivitete hu-manitare lidhur me krijimin e standard-it më të mirë të pensionistëve. Zgjedh-jen, respektivisht propozimin e ka dhë-në Këshilli redaktues i gazetës "Pen-zuioner plus", "Pikëpamjet pensionis-te" dhe "KOHA", sipas shkrimeve tëshpallura në gazetë si fakte në bazë tësë cilave janë formuar propozimet përndarjen e Falënderimeve shoqatave,pensionisti më human dhe subjekte ju-ridike respektivisht firma të cilat më sëshumti kanë ndihmuar pensionistëtdhe aktivitetet pensioniste. Propozimiështë mbështetur edhe me vendim tëKëshillit ekzekutiv të LSHPM në mble-dhjen e saj të katërt mbajtur më datë18.9.2010.

Falënderime kanë fituar: SHP Pri-lep, SHP Kriva Palanka dhe Shoqatavullnetare e pensionistëve demirhisa-ras nga Sidneji, Australia. Të gjitha kë-to shoqata kanë pasur aktivitete më tëmëdha në interes të shfrytëzuesve tëpensionit, anëtare të këtyre shoqata-ve. Kështu, SHP Prilep, ka ndarë ndih-më të njëhershme numri të madh pen-

sionistësh në sasi prej rreth 3.000.000denarë dhe për këtë qëllim ka ndarë26% nga të hyrat e përgjithshme, ësh-të rinovuar klubi më i madh në qytet,janë ndarë mjete për participim përshërim në banja, në bashkëpunim mekomunën është siguruar edhe trans-porti pa pagesë i pensionistëve si dhenjë sërë aktivitetesh tjera humanitare.

SHP Kriva Palankë, pos mjeteve tëndara për ndihmë të pensionistëve mepensione të ulëta, ka organizuar kyçje

në aksione humanitare meKryqin e kuq për shitje tëprodhimeve të punuara ngapensioniste vullnetare. Pen-sionistët e kësaj shoqaterregullisht janë të kyçur nëshumë aksione për ruajtjenmjedisit të pastër jetësorë,pastrimi i rrethinës së qyte-tit dhe në oborrin e Klubitnë krye me kryetarin e sho-qatës. Në SHP Demir Hisar,e cila është shoqatë e vo-gël, këtë vit është hapur

klubi i parë pensionist si rezultat i en-tuziazmit dhe dëshirës së madhe meqëllim që të përmirësohet ambienti so-cial i pensionistëve. Në bashkëpunimme komunën, Kryqin e kuq dhe Sho-

qatës vullnetare të pensionistëve de-mirhisaras nga Sidneji, Australi, e cilaka dhënë mjete financiare për hapjendhe pajisjen e Klubit. Për pensionist tëvetëm humanist me falënderim ështëstolisur edhe Rexhep Demishovskinga fshati Podgorci i cili pensionistëtka qethur pa të holla! Falënderim kafituar edhe Kompania "ZEGIN" e cilapër shumë vite ka ndihmuar pensioni-stët dhe aktivitetet e tyre. Falënderimetë këtilla mund të fitojnë edhe shumëshoqatat të tjera, persona dhe kompa-ni, por do të ketë edhe raste tjera siedhe shumë shënime të tjera festashnë vitet e ardhshme - ka thënë në fjal-imin e saj kryetarja e LSHPM StankaTrajkova, ndërkaq, të shpërblyerit ka-në falënderuar për nderin që ju kanëbërë. Shënimi i 20 shtatorit kishte pot-huajse në të gjitha 53 shoqatat anëta-re të LSHPM.

Në shenjë të 20 shtatorit, më 22shtator në Radovish, nën patronazhine Qeverisë dhe Ministrisë për punëdhe politikë sociale të RM Veriore janëmbajtur garat e 24-ta sportive, në tëcilën të pranishmit i ka përshëndeturzëvendës ministri për punë dhe poli-tikë sociale Gjonul Bajraktgar. Fjalimeme këtë rast ka pasur edhe kryetarja eLSHPM StankaTrajkova, kryetarët ekomunave Radovish dhe Konçe, Ge-rasim Komzulov dhe BllagojIliev si dhekryetari i SHP Radovish dhe Konçe,që ishte nikoqir i garave të 24 republi-kane pensioniste, Mitko Stefanov, icili ka shpallur lojërat të hapura. Nëkëtë ditë, për pensionistët të gjitharrugët drejtonin kah Radovishi. Në kë-to gara kanë marrë pjesë 53 shoqatame 2600 pjesëmarrës, në konkurren-cën meshkuj dhe femra në 11 disipli-na. Këtë vit për pjesëmarrjen janë ku-alifikuar 504 pjesëmarrës të cilët kanëgaruar para publiku në numër të ma-dh. Në Radovish, më të mirët ishin pe-nsionistët nga SHP Tetovë të cilët ka-në fituar peharin, të cilin e ka pranuarkryetari i SHP Tetovë Selver Memeti.

Po kështu është shënuar edhe 1tetori Dita ndërkombëtare për kujdesine personave pleq. K.S. Andonova

ZDRAVSTVOPENZIONER plus 135 oktomvri 2019 13

Lozata i slivkata se najpoznati ra-kii, a kako {to i samoto ime ka`u-

va, nastanuvaat od slivi i loza. Pose-bno se poznati razni trevki koi nas-tanuvaat so dodavawe na lekoviti bi-lki vo rakijata i slatkata rakija sododavawe na ovo{je.

So ogled na visokiot procent alko-hol vo rakijata, so nejzinoto konsumi-rawe sepak treba da bideme vnimate-lni, no mala i pravovremena koli~inarakija brzo }e zale~i odredeni zdra-vstveni problemi. Vo prodol`enie viposo~uvame tegobi koi na{ite predciso vekovi uspe{no gi lekuvale so ra-kija.

1. Bolki vo `eludnikot - Ako stepojaduvale te`ok i mrsen obrok koj vipredizvikal kako posledica bolka vo`eludnikot, toga{ prst-dva slivka,loza ili trevarka vedna{ }e ja smiribolkata.

2. Zabobolka - Goltka rakija dr`eteja desetina sekundi na zabot koj ve bo-li, napravete gargara i isplukajte jarakijata. Povtorete u{te 2 do 3 patiso malo vremensko rastojanie za raki-jata da ne go nadrazni premnogu zabno-to meso.

3. Glavobolka - Ako glavobolkataodnosno vospalenieto na grloto epredizvikano od bakteriska infek-cija, rakija so nekolku kapki propolisuspe{no }e go dezinfecira grloto.Isto taka }e vi pomogne i topol ~aj odbilki so dve-tri la`i~iwa rakija.Doznajte u{te trikovi koi preku no}}e go smirat vospalenoto grlo.

4.Bolki vo grbot - Mala koli~inarakija ne`no masirajte na bolnite ivko~anetite mesta. Povtorete ja pos-

tapkata po nekolku ~asa. Za ovaa na-mena posebno se prepora~uva komova-ta ili tropikata, rakija koja se praviod ostatocite na grozjeto po fermen-tacijata, no mo`e da vi poslu`at kakopomagala i drugi vidovi rakija.

5. Vko~anet vrat - Tokmu kako i kajvko~anetiot grb, vko~anetiot vrat is-to taka mo`e da se sanira so rakija naist na~in.

6. Bolki poradi revmatski boles-ti - Me|u zabolenite od artritis, ma-siraweto so rakija ~esto e sredstvo zaubla`uvawe na bolkite vo zglobovite.

7. Otoci - Doka`ano e deka rakijataja ladi ko`ata pa zatoa dobro vlijaena otoci. Rakijata mo`ete da ja nane-sete na ote~enoto mesto i da go masi-rate istoto ili na nego da stavite ob-loga. Imajte na um deka rakijata ve}epo nekolku minuti mo`e da ja nadrazniko`ata, zatoa oblogite dr`ete gikratko vreme na pote~enite delovi odteloto.

8. Lo{a cirkulacija - Na{ite babii dedovci ~esto po budeweto ja prid-vi`uvale zabavenata utrinska cirku-lacija.

9. Urolo{ki problemi - Rakijataso magdonos, lat. (Petroselinumcrispum)e odli~en sojuznik vo borbata protivbakteriskite infekcii na urinarniottrakt.

10. Ma~nina pri vozewe - Sekako,ovde rakijata pomaga samo na polno-letnite sovoza~i bidej}i voza~ite nesmeat da pijat dodeka vozat. Mnogu vo-zrasni lica i ponatamu ma~at maka soma~nina pri vozewe, a rakijata }e gore{i i ovoj problem to est tegobnost.

T.G.

Rakija namesto lekovi

Zdru`enieto na penzionerite Teto-vo, preku Komisijata za zdravstvo i

zdravstvena za{tita na penzionerite,a po povod Me|unarodniot den na "Bor-ba protiv rakot na dojka#, organizirabesplatni supspecijalisti~ki ehopregledi, koi gi sproveduva d-r PavleSpasenovski specijalist radiolog poginekolo{ka i mama dijagnostika od-nosno za bolesti na dojki. Za taa celZdru`enieto na penzionerite Tetovo,adaptira{e soodvetna prostorija voDomot na penzionerite Tetovo, obez-bedi soodvetni le`alki-kreveti odCentarot za javno zdravje vo Tetovo,dodeka pak eho aparatot e sopstvenostna d-r Pavle Spasenovski, koj besp-

latno i od humanitaren aspekt go dadena raspolagawe vo tekot na mesec ok-tomvri dodeka traat besplatnite ehopregledi. Za ovaa humanitarna akcijablagovremeno se izvesteni site ogra-noci na Zdru`enieto, kako i lokalni-te mediumi. Supspecijalisti~kite ehopregledi naidoa na golem odziv kaj~lenstvoto na Zdru`enieto. d-r Pav-le Spasenovski dade vetuvawe deka ivo narednite godini, dokolku go slu`izdravjeto, }e prodol`i so odbele`u-vawe na Me|unarodniot den na "Borbaprotiv rakot na dojka# preku vr{ewena besplatni eho-pregledi i dijagnos-ticirawe na bolesta.

S. Dimovski

ZP Tetovo

Oktomvri - mesec na "Borbaprotiv rakot na dojkata#

Nekoga{ malite ne{ta zna~at `i-vot. Ne mora sekoga{ da pravite

radikalni presvrti za da go podobri-te va{eto zdravje i kvalitetot na `i-veeweto. Nekolku ednostavni sovetimo`at da vi pomognat da izbegnete zd-ravstveni nezgodi, kako srcev udar vova{ite ~etiriesetti godini, i dau`ivate vo dlaboka starost.

^aj sekoe utroTopliot ~aj go namaluva rizikot za

pojava na tumor na bubrezite za 15procenti, se naveduva vo istra`uva-weto objaveno vo spisanieto Internatio-nal Journal of Cancer. Osobeno zdrav e~ajot „Pu-erh #, koj poteknuva od Kina ie mnogu poefikasen od zeleniot ilicrniot ~aj koga stanuva zbor za preve-ncija na o{tetuvawe na DNK struktu-rata.

Spijte umerenoPremnogu dolg ili nedovolen kra-

tok son mo`e da vlijae lo{o na va{e-to zdravje. Edno britansko istra`u-vawe potvrdi deka pove}e od devet ipomalku od {est ~asa son dnevno gozgolemuva rizikot za smrt od koja bilobolest. Idealna dol`ina na spiewetoe od sedum do osum ~asa.

Navalete seSo pravo sedewe pod agol od 90 ste-

peni mu vr{ite pritisok na va{iot’rbet. Edno {kotsko-kanadsko istra-`uvawe naveduva deka idealna pozaza sedewe e koga ste blago navaleninanazad, odnosno 45 stepeni od verti-kalnata polo`ba.

Pijte vino i ostanete slabiPolifenolite, sostojki na crvenoto

vino, mu pomagaat na teloto vo bloki-rawe na apsorpcijata na mastite. Poz-nato e deka umerenoto konsumirawecrveno vino blagotvorno vlijae na zd-ravjeto, no i kako prevencija za srcev

i mozo~en udar.Proveruvajte ja tiroidnata `lezdaNepravilnoto funkcionirawe na

tiroidnata `lezda go zgolemuva rizi-kot od razni zaboluvawa za duri 65procenti, pi{uva American Journal ofMedicine. So ednostavna analiza nakrvta mo`ete da gi proverite nivoatana hormonite na ovaa `lezda.

Brokulata gotvete ja na pareaEdno neodamne{no italijansko is-

tra`uvawe otkri deka termi~kata ob-rabotka na brokulata na parea ja zgo-lemuva koncentracijata na glukosino-lat (efikasna sostojka za borba pro-tiv rakot) za 30 procenti. Sprotivnona toa, so gotvewe, odnosno varewe nabrokulata, ovaa sostojka se namaluva.

Istegnuvajte seGenite vo organizmot koi se povrza-

ni so srcevi bolesti, dijabetes iliprekumerna te`ina mo`e da se „akti-viraat# dokolku sedite vo edna polo-`ba so ~asovi. Pravete pauza na sekoj~as ili dva i blago istegnete se.

Na toj na~in ja podobruvate cirku-lacijata, a so toa i op{tata sostojbana organizmot.

B. Ang.

Ednostavni soveti koi mo`at da go prodol`at `ivotot

Ovo{jeto bogato so antioksidanti,kako {to e grozjeto, preventivno

dejstvuva vrz odredeni vidovi na rak.Kardiovaskularnite zaboluvawa, ra-kot i dijabetesot pogoduvaat najgolembroj lu|e denes, a eve kako ova popula-rno sezonsko ovo{je mo`e da pomogneda gi spre~ite. Sezona e na grozje, atoa e vistinsko malo bogatstvo za zd-ravjeto. Iskoristete gi prednostitena ova ovo{je, koe mo`e da pomogne dase spre~at nekoi od najopasnite zabo-luvawa.

Grozjeto {titi od srcevi zabolu-vawa - Grozjeto pravi ~uda za zdrav-jeto na kardiovaskularniot sistem.Nekoi od sostojkite so koi izobiluvago podobruvaat reguliraweto na krv-niot pritisok i gi namaluvaat vospa-lenijata predizvikani od oksidativ-niot stres, odnosno neramnote`ata naslobodni radikali i oksidanti vo or-ganizmot, ja podobruvaat cirkulacija-ta i go {titat vaskularniot sistem.

Go namaluva rizikot od dijabetes- Se utvrdi deka prirodniot fenolnare~en resveratrol, a koj go ima voizobilstvo vo grozjeto, vo golema mer-ka ja podobruva regulacijata na {e}e-rot vo krvta i toa taka {to go zabrzu-va sogoruvaweto na jagleni hidrati.Dobro reguliraniot {e}er vo krvtazna~itelno go namaluva rizikot od

dijabetes.Odli~na prevencija za odredeni

vidovi na rak - Ovo{jeto bogato soantioksidanti, kako {to e grozjeto,ima preventivno vlijanie vrz odrede-ni vidovi na karcinomi, spored broj-nite studii. Vsu{nost, ulogata na an-tioksidansite e da ja za{titat DNK nakletkite, da go namalat oksidativni-ot stres (neramnote`a na slobodniradikali i oksidanti) i da gi ubla`atprocesite vo organizmot {to vlijaatna rastot i razvojot na tumorot.

Pomaga pri slabeeweto - Nasprotipopularnoto veruvawe deka se kalo-ri~ni, ovie slatki bobinki vsu{nostimaat nizok glikemiski indeks. Edna~a{a grozje ima samo 100 kalorii. Po-radi prirodniot fenol, resveratro-lot predizvikuva odredeni procesi voorganizmot koi go podobruvaat meta-bolizmot, a so toa i gubeweto na te-`ina.

B.A.

Osteoporozata e bolest na koskitekoja go zgolemuva rizikot od fra-

kturi. Taa se karakterizira so nama-luvawe na koskenata masa koe vodi donamaluvawe na cvrstinata na koskitei pojava na skr{enici, naj~esto vo ob-lasta na kolkovite i zglobovite. @e-nite mnogu po~esto stradaat od osteo-poroza otkolku ma`ite. Frakturite odosteoporoza se skoro dvapati po~estikaj `enite. Najzasegnati se `enite koise vo menopauza ili koi ja pominaleovaa faza od `ivotot. Osteoporozatane poka`uva vidlivi simptomi. Naj~e-sto lu|eto ja otkrivaat duri otkako }enastradaat od skr{enica. Poradi toa,taa se narekuva u{te i "tivka epi-demija#. Brojot na zaboleni od osteo-poroza postojano se zgolemuva vo sve-tski ramki, pa zatoa prevencijata eosobeno va`na. Genite se mnogu va`nikoga stanuva zbor za cvrstinata nakoskite, no i na~inot na `ivot ima go-lemo vlijanie. Vodeweto zdrav `ivote najdobriot na~in da go namalite ri-zikot od nejzino pojavavuvawe. Niko-ga{ ne e premnogu rano, nitu premnogudocna za da zapo~nete da prezematemerki za za{tita od ovaa tivka bo-lest. Postojat tri faktori koi se naj-va`ni za za~uvuvawe na zdravjeto nakoskite vo tekot na celiot `ivot:

Vnesuvawe na kalcium - Kalciumote neophoden za odr`uvawe na zdravje-to na koskite. Okolu 99 % od ovoj zna-~aen mineral vo na{eto telo se skla-dira vo koskite i zabite. Se prepora-~uva kalciumot da se prima vo dnevnadoza od 1200 mg za vozrasni od 51 god-ina i nagore. Samo za orientacija, voedna ~a{a mleko ima pribli`no 300

mg kalcium, vo edna ~a{a urda - 130mg, vo 85 g bademi - 210 mg, vo 60 g sa-rdini so koski - 210 mg kalcium. No,retki se lu|eto koi uspevaat da govnesat prepora~anoto koli~estvo ka-lcium preku ishranata. Zatoa se pre-pora~uva dopolnitelno vnesuvawe sopomo{ na suplementi.

Vnesuvawe na vitamin De - Vnesu-vaweto na dovolno koli~estvo vita-min De e isto tolku va`no vo preven-cijata od osteoporoza kolku i vnesu-vaweto na dovolno kalcium. Vitami-not De ja pomaga apsorpcijata na kal-cium od teloto. Nedostigot na ovoj vi-tamin mo`e da predizvika slabeewena koskite i zgolemuvawe na rizikotod skr{enici. Se prepora~uva da sevnesuva 600 IU vitamin De dnevno. Li-cata koi se na vozrast nad 70 godiniprepora~livo e da vnesuvaat 800 IU.Ovoj vitamin doa|a od ishranata ipreku ko`ata. Toj pove}e se sozdavakaj lu|eto koi po~esto se izlo`eni nasonce, no povozrasnite treba da vni-mavaat bidej}i ko`ata izlo`ena nasonce pobrzo staree. Vitaminot Denajmnogu e zastapen vo mesoto od riba,ribinoto maslo i `ol~kata od jajceto.Postojat i produkti koi se zbogateniso ovoj vitamin, kako {to se kravjotomleko, sireweto i margarinot. No,mnogu malku lu|e gi konsumiraat ovieproizvodi sekojdnevno, pa zatoa seprepora~uva vitaminot De da se vne-suva i preku suplementi.

Redovna fizi~ka aktivnost - Ve`-baweto go podobruva zdravjeto na mnogurazli~ni na~ini i ima klu~na uloga voza{titata od osteoporoza. Fizi~kataaktivnost ja podobruva fleksibilnos-

ta i stabilnosta i so toa ja namaluvaverojatnosta od pa|awe koe mo`e dapredizvika skr{enici. Se prepora~uvavozrasnite lica da ve`baat po 30 mi-nuti, barem 3 pati nedelno. Najdobrive`bi za podobruvawe na zdravjeto nakoskite se ve`bite vo koi nozete i ra-cete ja ponesuvaat celata te`ina nateloto i ve`bite na fitnes-spravi sootpor. Prepora~livo e da se praktiku-va: pe{a~ewe, tr~awe, ka~uvawe poskali, skokawe vo mesto, skokawe naja`e, aerobik, aerobik vo voda i joga.Plivaweto, vozeweto velosiped i ve-`baweto na stati~ni velosipedi seodli~ni kardio ve`bi, no ne se tolkupolezni za koskite kako pogorespome-natite ve`bi.

Vnimanie - Lu|eto kaj koi e dijagno-sticirana osteoporoza i lu|eto koiimaat nad 50 godini i stradaat od vi-sok krven pritisok, dijabetes ili bo-lesti na srceto, treba da se konsulti-raat so specijalist pred da zapo~natso ve`bawe. Toj treba da im prepora~asoodvetni ve`bi, a vo nekoi slu~aipotreben e i nadzor od stru~no lice.

Dopolnitelni soveti - Za dopolni-telno da go namalite rizikot od oste-oporoza ne treba da gi ignorirate islednite soveti: Otka`ete se od pu{eweto. Namalete ja konsumacijata na ko-

fein i alkohol. Za da se za{titite odosteoporoza, pijte alkohol i kafe samovo umereni koli~ini. @enite ne trebada konsumiraat pove}e od edna ~a{kaalkohol dnevno i nikoga{ ne pove}e od5 kafiwa dnevno. S¢ {to e nad oviegranici ve izlo`uva na visok rizik odpojava na osteoporoza. M. Damjanoska

Kako da se za{titite od osteoporoza

Pravilna upotreba na eden lek enegova upotreba spored upatstvata

dadeni od strana na lekar ili farma-cevt koj dobro ja znae namenata na le-kot i medicinskata istorija. Ova pod-razbira upotreba na soodvetna dozaod lekot, vo soodvetno vreme, poradisoodvetni zdravstveni pri~ini. Isto-to va`i i za lekovite koi mo`at slo-bodno da se kupat i bez lekarski re-cepti. Lekovite stanuvaat opasni pozdravjeto koga se zemaat poradi pog-re{na pri~ina, vo pogre{na doza ilikoga se zemaat lekovi koi mu se pre-pi{ani na nekoj drug. Dokolku, i pokrajtoa {to lekot go zemate na ispravenna~in, a se somnevate deka mo`ebistanuvate zavisni od nego, za toa e po-trebno da razgovarate so svojot lekarili farmacevt. Toj najdobro znae {toda se napravi vo takvata situacija, asepak da ne bide zapostaven osnovniotzdravstven problem.

Zloupotrebata na lekovi i drugi su-pstancii kaj odredeni slu~ai e odrazna vremeto vo koe `iveeme. Edna odpri~inite e lesnata dostapnost nalekovite. Potencijalna opasnost e iupotrebata na lekovi na svoja raka zasamolekuvawe ili za instant spravu-vawe so problemite preku upotreba naodredeni kategorii na lekovi (anti-depresivi, anksiolitici, sedativi isl). Ova vodi do nova mo`na opasnost,a toa e zavisnost. Ako se zemaat vo

pregolemi dozi ili od pogre{na pri-~ina, nekoi lekovi dejstvuvaat istokako i narkoticite.

Koi lekovi se „najomileni# zazloupotreba?

Vo kategorijata na lekovi koi naj-~esto se zlopotrebuvaat, odnosno seupotrebuvaat na svoja raka, spa|aat: Analgetici - Se prepi{uvaat za

ubla`uvawe bolki. Prekumernataupotreba mo`e da dovede do razvoj natolerancija na analgetikot i toj da nedeluva.

Depresanti na centralniot ner-ven sistem - Se upotrebuvaat za sa-moinicijativno spravuvawe na simp-tomi na depresija, napnatost, nesoni-ca ili za spravuvawe so stres. Dolgo-trajnata upotreba nosi rizik od razvojna tolerancija, zavisnost, kako i pre-doziranost koja mo`e da bide so fa-talen ishod. Antibiotici - S¢ u{te se kupu-

vaat nekontrolirano i za pogre{nacel na lekuvawe.

Soveti kako pravilno da gi koris-time lekovite: Vnimatelno sledetego vnatre{noto upatstvo. Ne menu-vajte gi dozite bez konsultacija so le-kar ili farmacevt. Ne zemajte go le-kot na svoja raka duri i onie {to se ku-puvaat bez recept. Ne drobete gi i nekr{ete gi lekovite, osven ako ne vi etaka ka`ano. Informirajte se kakvodejstvo ima lekot vo kombinacija so

alkohol i so drugi lekovi, seedno da-li se izdavaat na recept ili ne. Ni-koga{ ne upotrebuvajte lekovi koi muse prepi{ani na nekoj drug, i isto takane im gi davajte va{ite na drugi lica.

Rizici - Sekakva zloupotreba nakoja bilo kategorija na lekovi, nosisvoi rizici. Zloupotrebata na opioid-ni analgetici, sedativi i anksioliti-ci nosi zna~aen rizik za razvoj na to-lerancija i zavisnost. Rizikot od pre-dozirawe so fatalni posledici e mn-ogu golem. Nekontroliranata upotrebana anaboli~ki steroidi gi sledat celaniza nesakani efekti, kako metaboli-~ki, kardiovaskularni, endokrini, na-ru{uvawa na srceviot ritam, naru{u-vawa vo odnesuvaweto itn. Nekoi tab-leti treba da se goltaat celi za da mo-`e organizmot postepeno da gi apsor-bira nivnite aktivni sostojki. Licatakoi gi zloupotrebuvaat lekovite go na-ru{uvaat ovoj proces taka {to gi dro-bat, gi xvakaat ili gi tol~at. Dolgo-trajnata upotreba na lekovi protiv bo-lka i visoka temperatura mo`e da do-vede i do kardiovaskularni naru{uva-wa, o{tetuvawa na crniot drob ili dopojava na ~ir vo `eludnikot.

Isto taka vnimavajte kako gi zematelekovite. Tie mo`at da deluvaat lo-{o ako zimate poveke lekovi naedna{,zatoa neka ima barem malo vremenskorastojanie!

M. Damjanoska

Dali pravilno gi koristime lekovite

Grozjeto pravi ~uda za zdravjeto

EKSKURZII PENZIONER plus 135 oktomvri 201914

ZP Solidarnost - Aerodrom e edno odpogolemite i poaktivni zdru`enija me-

|u 14-te zdru`enija vo Skopje, no i po{i-roko. Aktivnostite se odvivaat vo soglas-nost so programite na sedumte ogranoci vg-radeni vo Programata na zdru`enieto za2019 godina. Aktivnosti ima preku celatagodina, no ovoj septemvri be{e osobenobogat.

Taka, Ogranokot "Lisi~e# pri ZP "Soli-darnost - Aerodrom# - Skopje vo ramkitena svojata redovna programa za organizi-

rawe na ednodnevi ekskurzii na 7.9.2019godina organizira{e ednodnevna ekskur-zija do manastirite Sveti Jovan Bigorskii manastirot vo Raj~ica, a ja posetija i St-ruga, gradot na poezijata. Na ednodnevnataekskurzija u~estvuvaa 59 penzioneri.

U{te po patot kon manastirot, po tekotna rekata Radika, ekskurzijantite beavoodu{eveni od prirodnite ubavini napredelot ispolnet so bujna {uma i karpiod bigoren kamen vo koj e smesten manasti-rot "Sveti Jovan Bigorski#, po {to i go do-bil imeto Bigorski. Spored pisanijata ma-nastirot bil osnovan vo 11 vek, od koga po-teknuva i ~udotvornata ikona na svetiotJovan Krstitel, koja se nao|a vo manastir-skiot hram. Freskite, {to se nao|aat vocrkvata se delo na Di~o Zograf. Vnatre{-

nosta na crkvata ja krasi ikonostas vo re-zba, koj e najubavoto ostvaruvawe na make-donskite rezbari, a go izrabotil PetreFilipovski - Garkata i negovata tajfa. Vovnatre{nosta na manastirot se nao|a malosrebreno kov~e`e vo koe se nao|aat sveti-te mo{ti na Sveti Jovan Krstitel, a istotaka se nao|a i impozantna zbirka na ra~nopi{uvani rakopisi koi se ~uvale niz ve-kovite. Vo manastirskiot kompleks se na-o|aat nekolku ~e{mi od koi te~e ~istaplaninska i ladna voda, a niz edna od tie

~e{mi se smeta deka te~e i lekovita vo-da. Bogatstvata na prirodata i impozan-tnata golemina na manastirot "SvetiJovan Bigorski#, ostavija silni vpe~a-toci kaj ekskurzijantite.

I vo manastirot vo Raj~ica, penzione-rite pominaa nezaboravni migovi. Ma-nastirot "Sveti Georgij Pobedonosec#,datira od XVIII vek. Vo tekot na XX vek,`ivotot vo manastirot zamira. So osve-tuvaweto na konacite vo 2001 godina, sesozdavaat uslovi za obnova na `enskotomona{tvo vo ovoj manastir. Edna od gla-vnite dejnosti na monahiwite od Raj~i-ca, e izrabotkata na mitri, koi vo Make-donija se izrabotuvaat edinstveno naova mesto, potoa gri`ata za prosvetno-

misionerskata dejnost na dvata manastira,izrazena preku prevod i izdavawe na knigii tekstovi so teolo{ka tematika. Isto ta-ka, vo ramkite na manastirot postoi i zog-rafska rabotilnica, kade {to se slikaatsveti ikoni, a sestrite se zanimavaat i so{iewe na mantii i drugi delovi odmona{kata i sve{teni~kata obleka.

Ogranokot "Novo Lisi~e# na 13.9.2019 go-dina organizira{e ednodnevna ekskurzijana relacija Skopje - Kriva Palnaka - ]us-tendil na koja u~estvuvaa 51 penzioner.Penzionerite na ovaa ekskurzija gi razg-ledaa gradovite Kriva Palanka i ]usten-dil vo sosedna R Bugarija, so {to si gi ra-zubavija penzionerskite denovi so dru-`ewe.

G. Kajevska

ZP Solidarnost - Aerodrom

Voodu{evenost od kulturno-duhovnite obele`ja

^lenovi na zdru`enieto na penzioneri Debar -Centar @upa go posetija gradot Pogradec, Re-

publika Albanija. Vo tekot na denot tie se pro-{etaa po bregovite na mnogu ubavoto OhridskoEzero i niz Pogradec.

- Vo zaedni~ka dru`ba tie realiziraa edenubav razli~en den tolku potreben za ovaa voz-rast. Ovoj den be{e osloboden od monotonijata nasekojdnevieto. Dobro e edna{ mese~no da se izle-

ze od doma, i da se bide vo dru{tvo so svoite vr-snici - veli Imjan [emsiu, eden od organizato-rite na ovaa pro{etka.

I drugite penzioneri imaat isto mislewe. Tievelat deka koga bile mladi rabotele naporno, se-

ga barem treba da se pro-{etaat. Dodavaat deka odovaa pro{etka ponelemnogu ubavi spomeni.

Vo pridru`ba na kom-panijata za prevoz na pat-nici "Unik Turs#, penzio-nerite od Debar posetijai nekoi od predgradijatana prekrasniot grad Pog-radec. Pro{etkite i pa-tuvaweto be{e proslede-no so peewe, smeewe ifotografirawe od odmo-rot i zabavata {to tie gizaslu`uvaat. Ve~erta se

vratija vo Debar so nade` deka naskoro }e orga-niziraat u{te edna pro{etka koja }e gi zbogatinivnite penzionerski denovi so radost i novi so-dr`ini. Vjolca Sadiku

ZP Debar - Centar @upa

Eden poinakov den za penzionerkite od Debar

Osumdeset penzioneri i penzionerki, od pove-}e ogranoci pri ZP Makedonski Brod, na 12

septemvri 2019 godina, trgnaa na ednodnevna ek-skurzija preku grani~niot premin "Stewe# vo po-seta na gradot Kor~a, t.n. makedonska Gorica voRepublika Albanija.

Po pat kusa pauza napravija pred u~ili{teto odselo Tuminec kade {to imaa mo`nost so na{inci,prosvetni rabotnici, da povedat razgovor i darazmenat mislewa na makedonski jazik, u`ivaj}ivo gletkata na zalivot na ubavoto PrespanskoEzero i ostrovot Mal Grad.

Ekskurzijantite, vo gradot Kor~a, osnovan vo 15vek, ja posetija i razgledaa Sobornata crkva "Vo-skresenie Hristovo#, potoa go razgledaa gradot, avo mnogubrojnite ugostitelski objekti ja vkusijagori~kata kujna i pivoto "Kor~a# so dolgogodi{na

tradicija na proizvodstvo od 1928 godinana minatiot vek.

Na vra}awe, od edna krajpatna mandra,pove}emina si kupija vkusen i ekolo{ki~ist ka{kaval, vo pita. M. Trenkoski

ZP Makedonski Brod

Ekskurzija do Kor~a

ZABAVAPENZIONER plus 135 oktomvri 2019 15

Vleguva ministerot vo kabinet, gi gleda sovetnicite i po~nuva daim se dere:

- Neli vi ka`av, za vreme na rabota pu{eweto e zabraneto!!!- A koj raboti?

* * *Trpana mu vika na Trpe:- Znae{ Trpe koga se zemav so tebe bev mnogu glupava.- Znam Trpano, ama jas bev mnogu vquben vo tebe, pa ne primetiv...

* * *Cvetko mu se `ali na Trpe:- Tuu, da ti se nevidi. Si kupiv papagal, se pogodi `enski.- Kako go pozna be?- [o ne }e go poznam, jas go zedov za da povtoruva po mene, a toj se

rasprava so mene!* * *

- So {to se zanimava{? - go pra{uva pijan ~ovek eden uli~enprodava~.

- Jas sum uli~en prodava~.- Au, kolku interesno! I kolku ~ini edna ulica?

* * *Na intervju za rabota:- Kolkava plata o~ekuvate?- Paa, okolu 1000 evra.- ]e vi dademe 3000 evra plata, sekretarka, slu`ben avtomobil

i voza~.

- Vie se zafrkavate so mene?!- Pa vie prv po~navte!

* * *Direktorot yvoni kaj sekretarkata:- Trpano, nekoj idiot da ne se ima javeno sabajlevo?- Ne direktore, vie ste prviot {to se javuva.

* * *Majka mu mu vika na Trpe:- Te izbrkale od {kolo poradi lo{o povedenie? Sram da ti e!Ugledaj se na tatko ti! Nego utre go pu{taat od zatvor poradi

dobro povedenie!* * *

Trpana go nao|a maliot Trpe kako pla~e:- [o pla~e{ be?- Si ja izgubiv diplomata...- E {o sea?- E {o... Sea ne znam {to sum zavr{il...

* * *Se ispokarale Trpe i `ena mu i taa po~nala da go brka od doma:- Soberi si gi partalite i mar{ nadvor! Odi si tamu kade {to si

po cela ve~er!Trpe pakuva ali{ta vo eden kufer, ja pali kolata, a Trpana mu

vika od balkon:- I poleka da umira{! Bel den da ne vidi{! Od maltretirawe po

cel den, da se isu{i{.A Trpe iska~a od kola i dovikuva:- E sega me zbuni!? Saka{ da si odam ili da se vratam?

Zagadeniot vozduh vo va{iot dom e opasen!Aktivnosti kako perewe ili varewe neizbe`no go menuvaat

vozduhot koj go vdi{uvate vo domot. Upotrebata na hemikaliiispu{ta i do 900 vidovi toksi~ni materii vo vozduhot! Istotaka, po }o{iwata se krijat i muvla, pra{ina, jaglen monoksidkoj go donesuvate na oblekata, isparuvawe od ne~istite sun|e-ri, od pe~kite na plin i drugo, pa zatoa e podobro da se preo-rentirate na doma{ni proizvodi. Najsilnata vrska so lo{iotkvalitet na vozduhot vo va{iot dom nau~nicite ja otkrile sosrcevite zaboluvawa, rak na belite drobovi i rapiden podemi razvoj na astma.

Simptomi koi uka`uvaat na zagaduvawe na vozduhot vo va-{iot dom:

Ka{lawe, solzewe na o~ite, za{emetenost, zamor i glavobol-ka se samo nekoi od poblagite znaci deka vo va{iot dom vozdu-hot e zagaden. No, mo`at da se manifestiraat i posilni sim-ptomi, kako iritacija na o~ite, osipuvawe, bolki vo muskulite,problemi so di{eweto, temperaturata ili ~uvstvo na stud, kakoi slabeewe na sluhot, krvavewe od nos i belodrobni bolesti idrugo. Za sre}a, postojat 8 na~ini za drasti~no namaluvawe navnesot na {tetnite ~esti~ki, materii i mikro organizmi vova{iot dom koi mo`e da po~nete da gi primenuvate vedna{:

1. Vodete smetka sekoj den da ja provetrite sekoja prostori-ja vo va{iot dom.

2. Upotrebuvajte ekolo{ki proizvodi za ~istewe 3. Namesto dezodoransi vo limenka, upotrebuvajte rol-on vo

plasti~na kutija.4. Po upotrebata, kako i vo tekot na spieweto za vreme na

no}ta isklu~ete gi site aparati od struja koi ne mora postoja-no da bidat vklu~eni, kako fri`ideri, klimatizeri i sli~no,kako i uredite za napojuvawe bidej}i taka }e bidete na dvok-ratna dobivka - po~ist vozduh i pomala smetka za struja!

5. Na kilimite se sobiraat gabi~ki, pra{ina, grini, vlaknaod doma{nite milenici i u{te mnogu {tetni ~esti~ki, pa za-toa e podobro da se odlu~ite za drven pod i doma{ni vle~ki.

6. Nikoga{ vo va{iot dom ne vleguvajte so obuvki, bidej}i~evlite na sebe nosat brojni zagaduva~i, ne~istotii i zemja,koi dokolku vleguvate so obuvkite lesno }e gi raznesete poceliot dom.

7. Potrudete se ali{tata da gi ostavite da se isu{at nadvorna sve` vozduh, a dokolku nemate takva mo`nost, {to e mo`nopo~esto otvorajte gi prozorcite!

8. Redovno vr{ete zamena na zavesite na kadata i obratetevnimanie da ne bidat od plastika bidek}i na ovoj materijal serazviva muvla so brzina na svetlina!

Crna statistika - Se procenuva deka neprovetren stan i za-gaden vozduh vo domot e pri~ina za razvoj na golem bolesti voEvropa. Nau~nicite otkrile iznenaduva~ka povrzanost pome|uizlo`enosta na zagaduva~i vo zatvoreni prostori i kardio-vaskularnite bolesti, a brojni istra`uvawa potvrdile dekazagadeniot zastoen vozduh indirektno predizvikuva do dvamilioni smrtni slu~ai na godi{no nivo! T.G.

ZANIMLIVOSTI

Dime

Re{enie: prnzii, bes, Paster, Azem, skokawe, arpa, bog; Otqa, Pela, son, porko, Ne, Tivat, g, K, tetra, ap, stres,ili, Oita, orto, NRM, Lina, Ja`ince, Kina, tro{ka, Urd, raskaz.

Horizontalno: 16. Mese~ni primawa na penzionerite; 17. Lutina; 18. Francuski mikrobiolog i hemi~ar, Luj(1822-1895); 19. Imeto na porane{niot jugoslovenski i kosovski politi~ar, politi~ki konsultant i advokat Vlasi(1948); 20. Skok; 21. Oriz vo lu{pa; 22. Bo`estvo, 23. Mesto vo op{tina Kumanovo; 24. Istorisko mesto vo EgejskaMakedonija; 25. Sonuvawe; 26. Sviwa (ital.); 27. Hemiski simbol za niobium; 28. Grad vo Crna Gora; 29. Znak za gram;30. Hemiski simbol za kalium; 31. Vo slo`enki so zna~ewe "~etiri#; 32. Tableta; 33. Du{evno ili fizi~ko opto-varuvawe; 35. Svrznik; 36. Grad i pristani{te na japonskiot istrov Kju{u; 37. Vo slo`enki so zna~ewe "pravilno#(gr~.); 38. Narodna Republika Makedonija (krat.); 39. Italijansko `ensko ime; 40. Selo vo op{tina Jegunovce; 41.Svetska velesila; 42. Siten del od lebot; 43, Skandinavska boginka; 44. Vid literaturno delo.

Vertikalno: Pokraina vo Banglade{; 2. Starogr~ki basnopisec; 3. Grad vo Tikve{ijata; 4. Razli~ni soglaski; 5.Svrznik; 6. Nauka za minatoto; 7. Mesto vo Crna Gora; 8. Ekot; 9. Socijalisti~ka avtonomna pokraina (krat.); 10. Naj-visokiot vrv na Baba Planina (2601 m); 11. Prvata bukva; 12. Avtoznak za Saraevo; 13. Grad vo Srbija; 14. Prista-ni{te na Nova Gvineja; 15. Stepen, red; 17. Razli~ni soglaski; 18. Ruska negacija; 20. Osum (gr~.); 21. Avtomobil; 23.Muzi~ka nota; 24. Hemiski simbol za barium; 25. Merka za povr{ina na po~vata; 26. [kotsko ma{ko zdolni{te; 27.Gr~ka boginka na odmazdata; 28. Edinica za merewe na sila; 29. [umsko `ivotno; 31. Junak od istoimena tragedi-ja na [ekspir; 32. Reka vo Rusija; 33. Avtoznak za Kina; 34. Marka avtomobil proizveden vo Minsk (Belorusija); 36.Grat~e vo ^e{ka; 37. Hemidki simbol za iridium; 38. Kowska sila (krat.); 40. Znak za kralot vo {ahot; 41. Znak zaalt.

Lik i sostav: Georgi Haxi-Vaskov

Humor

M.T.

KRSTOZBOR

Lisicata so neviden interes i voshit gle-dala kako vajarot gi izrabotuva figurite. Ko-ga do{la poblizu, zdogledala edna ubava gip-sena glava. No, gledaj}i, zabele`ala deka taane poka`uva ni najmali znaci na `ivot i ra-zum i si rekla, {teta, {to takva ubava glavanema mozok.

Pouka: Sekoe ubavo telo dobiva cena, do-kolku ima um i razum.

Lisicata i kipot

VIDICI PENZIONER plus 135 oktomvri 201916

Na op{to zadovolstvo na pove}eilja-dniot ~ita~ki auditorium povtorno sonova kniga se pretstavuva kumanovecotKir~o Solarski pred kumanovci i po{i-roko. Naslov na negovata vtora kniga "Micpo mic 1001 kumanovski vic# - 2 ja najavu-va sodr`inata na ovaa neobi~na kniga.Vicovite vo knigata se interesni u{tepove}e zatoa {to se na kumanovski dija-lekt, a gi ima za s¢ i se{to: za politika,za skr`avluk, za qubov i prequba, zamladi i stari. Preku izborot na ovie naj-~esto, anegdoti od kumanovskoto sekojd-nevje Solarski mu go razubavuva denot na~itatelot, bez pritoa nekogo da navrediduri i koga ~itatelot vo vicot }e se pre-poznae kako vo ogledalo. Negovite vicovinekoga{ }e ve nasmeat, nekoga{ }e ve podzamislat, amasekoga{ }e vi go podignat nivoto na raspolo`enieto.Nekoj umen rekol deka smeata e najdobriot i najevtin-iot lek za ~ovekot. Blagodarenie na ovaa kniga Solar"navleguva i vo vodite na medicinata# i gi le~i osobe-no penzionerite, sega{nite i idni. A koj najdobro goznae najdobriot lek. Toj {to go zema lekot i koj mu giznae benefitite.

So ovaa, no i so prethodnata kniga, Solar e vistin-ski pretstavnik na kumanovci koi se poznati po humo-rot, majtapot i {egata, podgotveni sekoga{ da se po{e-guvaat i da ka`at nekoj dobar vic. Ne slu~ajno za{tit-no lice ima i nadaleku pro~ueniot batko \or|ija koj e

opean i vo pesnite i na koj kumanovci munapravile i spomenik.

Vo Kumanovo ima u{te mnogu lu|e ka-ko Solar, {to bi imale {to da ka`at naovaa tema, no site ne se hrabri kako So-lar koj u{te od {kolskite denovi be{eeden koj znae{e da napravi raspolo`e-nie vo dru{tvoto i da ka`e {ega ilivic na koj site od srce se smeeja, a tojostanuva{e seriozen.

Ova e negova vtora zbirka na vicevivo koi glavna uloga imaat kumanovci ikumanovki odnosno vtora iqadarka. Dago dr`ime za zbor i da se nadevame dekanaskoro }e ne po~esti so treta kniga sonovi 1 000 vicevi.

Inaku i ovaa kniga e dokaz deka So-lar dr`i zbor. Knigata izleze od pe~at po povod 11 no-emvri Denot na osloboduvawe na Kumanovo grad poznatpo mnogu ne{ta, a ne samo po {egata. Kumanovci se hra-bri lu|e so duh i bogata sportska i kulturna tradicijai gordi se na 500 godini postoeweto na svojot grad kojovaa godina toa go proslavuva, a knigata "Mic po mic1001 kumanovski vic# - 2 e pridones na Solarski po tojpovod. Taa e i eden vid amanet za idnite pokolenija daja ~uvaat i neguvaat smislata za humor koj so vekovi seodr`a blagodarenie na valvi lu|e kako Solar niz,prikaski, anegdoti, vicevi, aforizmi i ubavi {egovi-ti peni. Takoj bilo, takoj i neka bide!

Kalina Slivovska

ZP Kumanovo

"Mic po mic 1001 kumanovski vic# - 2

Kratovskite tambura{i: Metodi Mi{evski,Goce Dimitrov,Dimitar Atanasov,Milo{ Dimitrovski iIlievski Dejan po tret pat ja osvoija

nagradata Gran-pri (Go-lemata nagrada) na Me|u-narodniot festival vo]ustendil, R Bugarija, ka-ko u~esnici na 13. me|una-roden festival na {lage-ri i starogradski pesni"Pej srce# {to se odr`a na14/15 septemvri 2019 godina. Ovaa e tret pat ednopo-drugo (2017/ 2018 i 2019 godina) kratovskite tambura-{i da ja osvojat golemata presti`na nagrada od me|u-narodnoto `iri sostaveno od sedum eminentni stru~-waci od oblasta na muzikata.

Isto taka, kratovskite penzioneri-sportisti pak,osvoija srebren i bronzen medal na 24-te republi~kipenzionerski sportski natprevari koi{to se odr`aana 22.9.2019 godina vo Radovi{ vo organizacija na

SZPM, na koi od ZP Kratovo u~estvuvaa dvajca natpre-varuva~i i osvoija dva medala i toa:

Kole Mitev - srebren medal za natprevaruvawe votabla

Ivan Angelov - bronzen medal vo frlawe na |uleIako malo po brojnost, ZP Kratovo, sepak postignu-

vaat zavidni rezultati na me|unarodno i republi~konivo vo oblasta na kulturata i sportot, {to e za pri-mer i sekakva pofalba.

Metodi Mi{evski

ZP Kratovo

Uspe{no pretstavuvawe na kulturni isportski natprevari

Na 1 oktomvri 2019 godina vo seloKu~kovo - Skopje, se odr`a zaed-

ni~ka sednica na izvr{nite odbori nazbratimenite zdru`enija ZP Solidar-nost - Aerodrom - Skopje i ZP Ohrid iDebrca od Ohrid. Na sednicata pokraj~lenovite na izvr{nite odbori i niv-nite pretsedateliDimitrija Bogatin-oski i \or|i Trp~e-vski, prisutni beai pretsedatelitena sobranijata To-dor Todorovski iDimitar Spasevs-ki, kako i pretse-datelot na Nadzor-niot odbor na ZPSolidarnost - Ae-rodrom Zoran Tef~ev i pretsedatelotna Aktivot na penzionerki od ZP Oh-rid i Debrca Ru`a Baleska. Pred po-~etokot na sednicata, prisutnite goposetija krstot i manastirot Sveti\or|ija koj datiraod 14 vek.

Na po~etokot nazaedni~kata sed-nicata, pretseda-telot na Izvr{ni-ot odbor na ZP So-lidarnost - Aero-drom, Skopje, Di-mitrija Bogatino-ski otkako gi poz-dravi prisutniteod imeto na celoto zdru`enie, na ZPOhrid i Debrca im go ~estita{e osvo-enoto 2-ro mesto i osvoenoto 2-ro me-sto vo disciplinata frlawe |ule naMilica Andreevska od ZP Solidar-nost - Aerodrom na Republi~kitesportski natprevari „Radovi{ 2019#.

Vo svoeto ponatamo{no izlagawepretsedatelot Bogatinoski istaknadeka Programata za zaedni~ko organi-zirawe i realizacija na aktivnosti vo2019 godina na dvete zbratimeni zd-ru`enija donesena od koordinativno-to telo, na zaedni~ko zadovolstvore~isi vo celost e realizirana, pritoa potenciraj}i deka vo izgotvuvawena Programata za zaedni~ko dejstvu-vawe za 2020 godina }e se dodadat no-vi sodr`ini i aktivnosti vo ramkitena Finansiskite planovi.

Pretsedatelot Bogatinoski disku-tira{e i za Memorandumot so ZELS iistakna deka istiot pred da bide po-tpi{an treba da se razgleda vo sekoezdru`enie za da bide eden sovremendokument so novi sodr`ini.

Pretsedatelot na ZP Ohrid i Debr-ca \or|i Trp~evski vo svoeto obra-}awe pred prisutnite istakna dekaizvr{nite odbori na dvete zdru`enijase gordi na realiziranoto vo zaedni-~kata programa i deka ovie dve zbra-timeni zdru`enija se primer vo cela-

ta dr`ava. Potoa zboruva{e za usog-lasuvaweto na penziite i za pridone-sot na sekoe zdru`enie i poedinec zadonesuvawe na Zakonot za penzioner-sko organizirawe, kako i za korisnos-

ta i neophodnosta od donesuvawe naeden takov zakon.

Sekretarot na ZP Ohrid i DebrcaStefan Vladimirov istakna dekanarednata godina nivnoto zdru`enieslavi 70 godini od postoeweto za {toplaniraat pobogata programa.

Pretsedatelot na Sobranieto na ZPOhrid i Debrca Dimitar Spasevskikako ~len na Komisijata za zdravstvopri SZPM diskutira{e za noviot na-~in na nabavka na lekovi i ukinuvawena kvotite.

Raspravaj}i po Memorandumot, Za-konot za penzionersko organizirawe,Zakonot za usoglasuvawe na penziite,izvr{nite odbori donesoa i svoi za-klu~oci koi }e gi dostavat do Izvr{-niot odbor na SZPM.

Po zavr{uvawe na rabotniot deldoma}inite i gostite go razgledaa ko-mpleksot „Staro bure#, a sredbata za-vr{i so zaedni~ko fotografirawe zaza~uvuvawe na ubavite spomeni odovaa sredba na dvete zbratimeni zd-ru`enija. G. K.

ZP Solidarnost - Aerodrom

Zaedni~kata sorabotka idru`ewe prodol`uva

Sojuzot na zdru`enijata na penzionerite naMakedonija organizira{e rabotna sredba

so del od pretsedatelite na zdru`enijata napenzionerite koi na svoite ~lenovi im poma-gaat vo obezbeduvawe ogrevno drvo i so kome-rcijalniot direktor na JP Nacionalni {umi

Bor~e Boj~evski, vo prostoriite na Sojuzot na14 oktomvri 2019 godina.

Sredbata ja otvori pretsedatelkata na So-juzot Stanka Trajkova, koja najprvo gi pozdra-vi prisutnite i istakna deka na rabotnatasredba se prisutni komercijalniot direktorna JP Nacionalni {umi Bor~e Boj~evski, delod pretsedatelite na zdru`enijata na penzi-onerite koi pomagaat vo obezbeduvawe ogrev-no drvo na korisnicite na penzija, pretseda-telot na Sobranieto na SZPM m-r Ilija Ada-moski, potpretsedatelot na Izvr{niot odborna SZPM Mentor ]oku i sekretarot na Izvr{-niot odbor Menka Temelkovska.

Zablagodaruvaj}i mu se na komercijalniotdirektorot na JP Nacionalni {umi Bor~e Boj-~evski {to se odzva na na{eto barawe da pri-sustvuva na ovaa sredba, ja objasni potrebata

za odr`uvawe na eden vakov sostanok koj imacel da se sogledaat problemite so koi se so-o~uvaat pretsedatelite na zdru`enijata oko-lu nabavkata na ogrevnoto drvo na korisnici-te na penzija, bidej}i penzionerite reagiraatkaj pretsedatelite iako vinata ne e kaj niv.

Potoa na prisutnite im se obrati komer-cijalniot direktor na JP Nacionalni {umiBor~e Boj~evski. Toj vo svoeto izlagaweistakna deka ~est mu e da prisustvuva naovaa sredba so penzionerite i da gi slu{-ne problemite so koi se soo~uvaat i dekavo sekoj moment i na sekoj mo`en na~in i tojli~no i JP Nacionalni {umi se na raspo-lagawe da gi re{at site problemi po ova

pra{awe koe e mnogu zna~ajno za povozrasna-ta populacija koi redovno si gi pla}aat smet-kite za drvata.

Vo svoeto izlagawe toj gi objasni problemi-te so koi se sretnuva JP Nacionalni {umi tr-gnuvaj}i od zakonskata regulativa do proble-mite koi gi imaat so tehni~kite kapaciteti ibrojot na potrebni rabotnici, pri {to istaknadeka snabduvawe ogrevno drvo pokraj JP Na-cionalni {umi, vr{at i drugi pravni subjektikoi se registrirani za ova dejnost.

Direktorot Boj~evski potencira{e deka JPNacionalni {umi i pokraj objektivnite prob-lemi koi gi ima, pravi usilbi da gi ispora~adogovorenite koli~ini na drva, me|utoa re~edeka za `al, kaj nekoi zdru`enija rokovite seprobieni bidej}i i nekoi administrativniproceduri sozdavaat dopolnitelni problemi

okolu isporakata na drvata. Taka na primer,se objavuva oglas za transport, a na oglasot nese javuva nikoj, potoa se objavuva nov oglas iseto toa go prolongira rokot za ispolnuvawena obvrskite.

Pretsedatelkata Trajkova se zablagodariza uvodniot del na komercijalniot direktorBoj~evski i gi povika prisutnite pretsedate-li da gi istaknat svoite problemi, po {toima{e dosta iscrpna i korisna diskusija.

Komercijalniot direktot Boj~evski otkakogi slu{na zabele{kite, veti deka site obvrs-ki koi se prezemeni so dogovori }e se ispo~i-tuvaat i }e bidat dostaveni drva do korisni-cite na penzija.

Prisutnite mu se zablagodarija na komerci-jalniot direktot Boj~evski i istaknaa dekasredbata bila konstruktivna i korisna zadvete strani bidej}i e mnogu va`no da se sog-ledat sostojbite od site strani, i izrazija na-de` deka so zaedni~ki napori }e bidat re{e-ni nekoi od problemite i penzionerite }e bi-dat snabdeni so ogrevno drvo, bidej}i tie sigi izvr{uvaat redovno svoite obvrski.

Na krajot bea doneseni slednite zaklu~oci: 1. JP Nacionalni {umi preku svoite podru-

`nici da gi prezemat site merki na penzione-rite koi sklu~ile dogovor i gi uplatile sred-stvata da im dostavat ogrevno drvo, najdocnado 10.11.2019 godina;

2. JP Nacionalni {umi so preporaka da vli-jaat na pravnite subjekti koi vr{at promet naogrevno drvo da gi ispolnat do kraj prezeme-nite obvrski;

3. Za narednata godina dokolku ima mo`no-sti Programata za se~a na drvata i tenderiteda se objavat porano za navremeno izvr{uva-we na obvrskite vo dogovoreniot rok;

4. Da se preispitaat dogovorite {to se sk-lu~eni pome|u zdru`e-nijata na penzionerite inabavuva~ite na ogrevnodrvo (JP Nacionalni{umi i drugite pravnisubjekti koi vr{at pro-met na drva) i kazneniteodredbi da bidat pred-videni za dvete strani iza dostavuva~ot na drvai za korisnikot na dr-vata;

5. Pred sklu~uvawe nadogovorite se prepora-

~uva da se odr`i sostanok so JP Nacionalni{umi so zdru`enijata na penzionerite i pret-stavnik od Sojuzot.

6. Zdru`enijata na penzionerite koi im po-magaat na penzionerite za obezbeduvawe og-revno drvo preku drugi pravni subjekti, pole-zno e da pobarat mislewe od JP Nacionalni{umi za kakvi subjekti stanuv zbor za da ne-maat problemi. K.S. Andonova

Rabotna sredba na pretsedatelite na zdru`enijata ~lenki na SZPM sokomercijalniot direktor na JP Nacionalni {umi

Konstruktiven i korisen dogovor