Biodanza

Biodanza

Roco Garca

Fernanda Gonzlez

Qu es la Biodanza?

Su metodologa consiste en inducir vivencias integradoras, por medio de la msica, el canto, el movimiento (danza) y situaciones de encuentro en grup

Dura 1.30 a 2 horas.

Primera parte: 15-30min. Intercambio verbal de aspectos tcnicos y tericos de la Biodanza, experiencias, expectativas, vivencias..

Segunda parte1-1.30H. Parte vivencial de danza y ejercicios acompaados de diferentes msicas

Dependiendo del pblico al que va dirigido la sesinpuede variarsu duracin.

Historia

Psiclogo, antroplogo, poeta chileno .

Creador del sistema de Biodanza hace 40 aos.

Experiencias clnicas con pacientes psiquitricos para verificar las vivencias que la msica puede inducir en las personas.

Cada perturbacin requiere estmulos musicales que tiene poder curativo capaz de modificar estados fsicos y emocionales crnicos.

Bio

VIDA

Danza

(Francs)

BIODANZA

Danza de la vida

Ps. Rolando Toro

BeneficiosEstimula funciones poco desarrolladas y las armoniza con las dems que son de la lnea de la vida.

1. Vitalidad

2. Sexualidad

3. Creatividad

4. Afectividad

5. Trascendencia

Aumento de la alegra de la vida, mpetu vital, integracin motora, equilibrio neurovegetativo.

Despertar frente del deseo, aumentar placer, conexin con identidad sexual.

Capacidad de expresar e innovar y construir.

Hacer vinculo con los dems a travs del amor, amistad, altruismo y empata.

Conexin con la naturaleza, sentimiento de pertenencia del universo.

Para qu sirve la Biodanza?

Previene y disminuye el estrs

Ayuda a superar la depresin

Estimula la energa vital

Fortalece la autoestima e identidad

Cultiva la afectividad y relaciones humanas

Desarrolla habilidades para vivir

Provoca una alta motivacin para el cambio

Invita a construir estilo de vida saludable

Concepto de persona

Concepcin y percepcin global

Integracin de si mismo, con los dems y con el medio ambiente.

Orgnico y psquico, una misma realidad

.

Concepto de salud

Relacin entre tica y la vida

Bsqueda de la felicidad y la libertad

Vivir bien como estilo de vida

tica, arte de vivir

Vivir bien y dignamente, eso nos permite la salud

Concepto de enfermedad

Inicio

Alternativa para personas con enfermedades mentales

Enfermo

No tiene sentido, no se trabaja bajo la concepcin de que algo este mal

nfasis

Se realzan los aspectos positivos de la persona

Concepto de cura

.

Enlazar un bien

No en curar un mal

.

Fortalecer los recursos

Capacidades genuinas

.

Compartirlas con los dems

Compartirlas con la naturaleza