Cmo Controlar Los Brotes Del HerpesinShareElherpeses un virus que afecta el sistema nervioso humano modificando el ADN de las clulas nerviosas a travs de las que penetr en la piel. La mayora de los pacientes sufren brotes que pueden surgir una vez en la vida o varios brotes al ao o al mes. La tasa media de brotes es de cerca de cuatro veces al ao. Las ampollas, heridas y brotes que se manifiestan de manera externa en la piel suelen tardar alrededor de una semana o ms para desaparecer.Las personas que conviven con elherpesse enfrentan a una triste realidad, pero es o puede cambiarse gracias a que la investigacin est progresando en el campo, hay algunos buenos consejos que puede seguir para controlar los brotes y su frecuencia de aparicin:Algunos de estos factores que cree que causa losbrotes de herpesson: La exposicin excesiva a la luz solar El chocolate, las nueces y la mala alimentacin La falta de descanso adecuado El ciclo menstrual El estrs emocional El estrs fsico y la exposicin constante a situaciones que provocan ansiedad Lesiones Procesos de enfermedad en los que existe la aparicin de la fiebre. El trauma quirrgico Medicamentos esteroideos como los utilizados para el tratamiento del asmaEl estrs es un gran estimulante de losbrotes de herpesrecurrentes. No se puede eliminar el estrs en la vida, pero sin duda es posible disminuir la frecuencia de los brotes mediante el control del nivel de estrs que nos exponemos a. Descansar mucho y llevar una vida equilibrada es fundamental en el control de losbrotes de herpes. Por lo general, los acontecimientos importantes que implican un mayor nivel de actividad, como una boda o una graduacin pueden desencadenar un brote. Cada individuo es diferente y tendr que identificar lo que desencadena un brote en su caso particular.Controlar elherpesgenitaldurante el embarazo es muy importante para la salud del beb. ElHerpesneonatalaunque sucede en raras ocasiones, es una enfermedad muy grave. Los bebs expuestos al virus delherpessimplexpueden experimentar infeccin cerebral, convulsiones, hospitalizacin prolongada, retraso mental y la muerte si la infeccin se afianza.Ciertos nutrientes y vitaminas como beta-caroteno, vitamina C, vitamina E y zinc pueden ayudar a prevenir losbrotes de herpes. Ha sido conocido desde hace algn tiempo que el aminocido lisina puede ayudar a reducir la frecuencia y duracin de los brotes. Buenas fuentes de lisina se puede obtener de los siguientes alimentos: La margarina, el yogur natural, el queso suizo y otros productos lcteos como el suero de la leche, la papaya y la remolacha.Y aunque est muy bien prevenir y disminuir los brotes, lo ideal es que podamos deshacernos de este virus para siempre, cosa que podrs conseguir con el libroCure su herpes rpida y eficazmente disponible en http://www.curesuherpes.com y con l conseguirs las respuestas para poder volver a tener una vida sana y sin preocupaciones por las recurrencias de los brotes.