Cursos Gener 2013

1r

Cursos2013

trimestre

www.espaisalchemika.wordpress.com

Inicia’t en estratègia: els escacs

Raona, anticipa’t i mou fitxa

Adreçat a:

Infants i joves entre 8 i 14 anys que vulguin descobrir el joc de taulell d'estratègia per excel·lència d’una forma creativa.

Durada: Dimecres de 17:00 a 18:00 h.

Objectius:

• Enumerar els elements del joc d’escacs.

• Identificar els moviments de les peces.

• Adequar-se a les regles del joc.

Continguts:

1. Conceptes bàsics.

2. El taulell.

3. Les peces.

4. Cada peça un moviment.

5. Les regles i normes bàsiques.

Preu: 30 euros

Període: Del 16 de gener al 13 de febrer.

http://www.sxc.hu/photo/1074895

http://www.sxc.hu/browse.phtml?f=download&id=1074895&redirect=photo














Endinsa’t en l’estratègia dels escacs

Raona, anticipa’t i mou fitxa

Adreçat a:

Infants i joves entre 8 i 14 anys que vulguin descobrir el joc de taulell d'estratègia per excel·lència d’una forma creativa.


Objectius:

• Enumerar els elements del joc d’escacs.

• Identificar els moviments de les peces

• Adequar-se a les regles del joc

Continguts:

1. Conceptes bàsics

2. Cada peça un moviment

3. Les regles i normes avançades

4. Jugades amb Nom

Preu: 30 euros

Període: Del 20 de febrer al 20 de març.
















Juguem amb les TICs

Adreçat a:

Infants entre 7 i 12 anys que vulgui millorar o aprendre nous coneixements relacionats amb les TICs, d’una forma creativa.

Durada: Dimarts de 17:00 a 18:00 h.

Objectius:

• Enumerar els elements de l’ordinador

• Conèixer eines per escriure, fer presentacions i calcular.

• Utilitzar de forma responsable Internet.

Continguts:


2. Coneix l’ordinador.

3. Eines per escriure.

4. Eines de presentació.

5. Eines per calcular.

6. Navegar amb seguretat.

Divertir-se i jugar a cop de ratolí


Preu: 30 euros
















Crear amb les TICs


Objectius:

• Conèixer eines per dibuixar, pintar i editar imatges.

• Cercar informació a la xarxa.


Continguts:


2. Eines per dibuixar i pintar.

3. Eines per jugar amb les imatges.

4. Internet, com cercar?

5. Navegar amb seguretat.

6. Descobrim les xarxes.

Construir a cop de tecla


Preu: 30 euros

Adreçat a:

Infants entre 7 i 12 anys que vulgui millorar o aprendre nous coneixements relacionats amb les TICs, d’una forma creativa.
















Joves periodistes

Practica un periodisme de reporter i reportera al carrer

Adreçat a: Joves i no tan joves que vulguin aprendre de les noves possibilitats amb els llenguatges que ens obren les tecnologies i que els mobilitzin els moviments socials.

Durada: Dijous de 17:00 a 19:00 h.

Objectius:

• Descriure la nostra realitat més pròxima a través de la creativitat

• Aproximar-nos al coneixement mentre el donem a conèixer en un treball en xarxa.

Continguts:

1. Escriptures: de la narrativa a la informativa.

2. Escriptures: de la descriptiva a la d’opinió i amb anàlisi crític.

3. Tipus d’entrevistes.

4. Línies de reportatges.

5. Blogs i escriptura web.

6. Creació d’un projecte.

7. Finalització: presentació de projectes.

Període: Del 17 de gener de al 14 de febrer.

Preu: 40 euros
















Escriptura autobiogràfica

Aprèn de la teva pròpia història mentre et construeixes

Adreçat a: A totes les edats que s’interessin en poder iniciar-se amb l’escriptura d’un mateix i gaudir del fet d’aprendre mentre es consolida la nostra identitat. Presentació d’un projecte escrit.

Horari: Dimecres de 17:00 a 18:30 h.

Objectius:

• Possibilitar el nostre projecte autobiogràfic i que ens faci gaudir del nostre propi autoaprenentatge.

• Descobrir del qui som i del qui podem arribar a ser mentre ens construim.

Continguts:

1. L’exercici autobiogràfic.

2. El pensament i l’escriptura autobiogràfiques. Selecció de lectures.

3. Detecció de la nostra narració: episodis clau, detecció de la nostra veu més representativa i interès identitari.

4. L’exercici de contar-se i la narració autobiogràfica.

5. Presentació de projectes.


Preu: 36 euros
















Escriptura narrativa (I)

Adreçat a: Persones interessades en poder iniciar-se amb l’escriptura o les històries i gaudir en elles del fet de contar les històries i a escriure-les.

Horari: Dijous de 19:30 a 21:00 h.

Objectius:

• Detectar els nostres punts forts al poder explicar quelcom que ens ompli.

• Descobrir i aprendre de nosaltres mentre ens comuniquem.

Continguts:

1. De la idea a la història

2. La perspectiva narrativa

3. La construcció dels personatges

4. Les estructures narratives

5. Context narratiu

6. Estructura i estil

7. Adopció de l’estil literari

8. Quin projecte vols escriure?

Aprèn el teu estil narratiu


Preu: 36 euros
















Escriptura narrativa (II)

Experimenta i descobreix la teva narrativa

Adreçat a: Persones interessades en poder iniciar-se amb l’escriptura o en les històries i gaudir en elles del fet de contar les històries i a escriure-les. Presentació d’un projecte escrit.


Objectius:

• Possibilitar el nostre projecte narratiu i que ens faci gaudir.

• Descobrir i aprendre de nosaltres mentre ens comuniquem.

Continguts:

1. Contextos narratius i possibilitats.

2. Estructura i adopció d’un estil literari: lectures diverses.

3. Quin projecte vols escriure?

4. Preparació d’un projecte de creació personal.

5. Lectures i aproximació a la lectura: privada o pública.

Període: Del 21 de febrer al 21 de març

Preu: 36 euros
















Adreçat a:

Tota persona que vulgui gaudir de l’espontaneïtat mentre compartim i aprenem en creativitat.


Continguts:

1. Connexió amb les sensacions.

2. Improvisació i espontaneïtat.

3. Escolta de grup.

4. Consciència i treball corporal.

5. Elaboració de personatges i joc de rols.

6. Re-presentacions plàstiques de les vivències.

7. Treballarem a partir de les nostres realitats i temes que ens afecten.

8. Construcció d'escenes.

.

Teatre espontani

Objectius:

• Potenciar l'expressió individual des de la vessant participativa, improvisada i creativa.

• Crear un escenari on cos, veu, espai, temps i energia experimentin de manera lúdica i dinàmica.

Crear i compartir sensacions i realitats mitjançant l'expressió teatral

Preu: 36 euros

Horari: Dijous de 17.30 a 19 h.
















Adreçat a:

Nens i nenes a partir de 5 anys que vulguin experimentar el joc i l’expressió teatral.


Continguts:

1. Consciència i desinhibició corporal.

2. Exploració del moviment i les seves qualitats.

3. El joc com a recurs d'exploració creativa.

4. El joc teatral.

5. Re-presentacions plàstiques de les vivències.

6. Improvisació i espontaneïtat.

Dinàmiques de la creativitat per a nens i nenes

Espai de creació i exploració a través del joc, l'expressió corporal i teatral.

Objectius:

• Potenciar el despertar d'una expressió personal: creativitat, espontaneïtat i flexibilitat.

• Estimular el treball en valors, tals com el respecte, la tolerància, l'esperit crític i transformador i la reflexió.

Preu: 36 euros

Horari: Dijous de 17.30 a 19 h.
















Iniciació a l’ordinador (Opció A)

Espai per fomentar l'ús de les TICs, pas a pas, sense presses i amb una bona lletra

Adreçat a:

Persones que vulgui iniciar-se o millorar els coneixements relacionats amb les TICs.


Objectius:

• Utilitzar les funcions bàsiques d’un equip informàtic i del seu sistema operatiu aplicant els fonaments de les TICs.

• Crear documents personals amb diferents eines.


Continguts:

1. L’ordinador.

2. El ratolí.

3. El teclat.

4. El Sistema Operatiu.

5. El Processador de textos.

6. El correu electrònic.

7. La seguretat.

8. Com navegar.

9. Els blogs i les xarxes socials.

Preu: 54 euros

Període: Del 15 de gener al 19 de març
















Iniciació a l’ordinador (Opció B)

Espai per fomentar l'ús de les TICs, pas a pas, sense presses i amb una bona lletra.

Adreçat a:

Persones que vulgui iniciar-se o millorar els coneixements relacionats amb les TICs.


Objectius:

• Utilitzar les funcions bàsiques d’un equip informàtic i del seu sistema operatiu aplicant els fonaments de les TICs.

• Crear documents personals amb diferents eines.


Continguts:

1. L’ordinador.

2. El ratolí.

3. El teclat.

4. El Sistema Operatiu.

5. El Processador de textos.

6. El correu electrònic.

7. La seguretat.

8. Com navegar.

9. Els blogs i les xarxes socials.

Preu: 54 euros

Període: Del 15 de gener al 19 de març.
















L’aventura de les Xarxes Socials

Descobrim i aprofundim les xarxes socials

Adreçat a:

Gent amb coneixements mínims de navegació a Internet que vulgui descobrir els usos bàsics les principals xarxes socials.

Objectius:

• Identificar les xarxes socials.

• Construir un perfil en una xarxa social.

• Utilitzar de forma responsable les xarxes socials.

Contingut:


2. Facebook

3. Twiter

4. Altres xarxes socials

5. Com Compartir informació

6. Com cercar amistats

7. Com crear un grup

8. La seguretat i les xarxes socials

Preu: 30 euros


















El teu món en un blog

Descobrim i aprofundim els blogs: wordpress al teu servei

Adreçat a:

Gent amb coneixements mínims de navegació a Internet que vulguin crear el seu blog personal.

Objectius:

• Identificar els elements del wordpress.

• Crear un blog personal.

• Gestionar els continguts del blog.

Continguts:


2. Crear un compte

3. L’aparença

4. Les pagines.

5. Les entrades.

6. Els accessoris.

7. La privacitat i el blog.



Preu: 30 euros
















Suport a l’estudi (I)

Aula oberta amb espai als jocs i al càlcul mental, la creativitat i la mnemotècnia

Adreçat a:

Alumnes en edat d’escolaritat obligatòria i joves estudiants de Batxillerat o Cicles Formatius de Grau Mig.

Objectius:

• Reforçar l’estudi i els aprenentatges bàsics

• Habilitar tècniques d’estudi personalitzades

• Fomentar l’habilitat mental en el càlcul, el pensament, l’argumentació i la comunicació

• Orientar cap a la reflexió

Programa:

1. Estimulació de la memòria i la creativitat.

2. Tècniques d’estudi individualitzades detectant les tècniques potencials pròpies.

3. Gestió en les diferències conductuals i de comportament.

4. Treball de l’acceptació i l’autoestima en casos amb Necessitats Educatives Especials (NEE).

5. Tècniques de comunicació i de relació.

Durada: Dimarts i dijous de 17:00 a 19:00 h.

Període: Del 15 al 31 de gener.

Preu: 58 euros
















Suport a l’estudi (II)


Adreçat a:


Objectius:





Programa:







Període: Del 5 al 28 de febrer.

Preu: 78 euros
















Suport a l’estudi (III)


Adreçat a:


Objectius:





Programa:







Període: Del 5 al 21 de març.

Preu: 58 euros
















Conceptes bàsics per una alimentació saludable

Adreçat a: Persones preocupades per la seva salut i la del seu entorn: pares, mares, esportistes, persones dependents, gent gran,…


Objectius:

• Conèixer els conceptes fonamentals de la dietètica i nutrició humanes.

• Aportar les eines necessàries per una alimentació saludable.

Continguts:1. Energia.

2. Hidrats de carboni.

3. Greixos.

4. Proteïnes.

5. Elements químics essencials.

6. Aigua i electròlits.

7. Aliments d’origen vegetal i animal.

8. Àcids grassos.

9. Altres aliments.

10. Qualitat alimentària


Preu: 72 euros

Alimentació i Dietètica
















Separar-se bé

Adreçat a: Persones que estiguin vivint un procés de separació i busquin eines i recursos per poder gestionar l’estrès que pot aparèixer davant situacions de canvi del model familiar.

Horari: Dimecres de 19:30 a 21.00 h. cada 15 dies.

Objectius:

• Potenciar els recursos personals per tal de poder construir un nou model familiar emocionalment ecològic.

• Oferir eines per a gestionar el procés de dol, l’acceptació de la nova situació i com reinventar-se.

Continguts:

1. Acceptació d’una nova realitat.

2. Creences i patrons familiars.

3. Construir enlloc de destruir.

4. Procés de dol.

5. Procés d’individualització.

6. Començar un nou viatge.

7. Aprendre dels errors.

8. Espais de trobada: els fills.

Gestió de nous models familiars


Preu: 36 euros
















Gestió de les emocions en temps d’incertesa

Adreçat a: Persones que desitgin adquirir recursos personals per poder gestionar l’estrès i ansietat que pot aparèixer davant situacions viscudes amb incertesa i preocupació.

Horari: Dilluns de 19:30 a 21:00 h.

Objectius:

• Aprendre a observar-nos i prendre consciència dels nostres mecanismes interns d’afrontament a les situacions que ens estressen.

• Oferir eines per a millorar la gestió de les nostres emocions, pensaments i accions.

Continguts:

1. Definició de l’estrès i símptomes.

2. La percepció subjectiva.

3. Acceptació realitat objectiva.

4. L’ àrea de poder.

5. Gestió de les emocions.

6. Reformulació positiva.

7. Creences limitadores.

8. Cuidar el nostre cos.

9. Pla d’acció / full de ruta.

Aprendre recursos personals per disminuir l’ansietat


Preu: 44 euros.
















Adreçat a:

Tota persona que vulgui cuidar i dedicar-se un espai per a si mateixa, pel seu benestar corporal i personal.


Continguts:

1. Consciència i la concentració vers el cos, l'espai i el ritme.

2. Flexibilitat i forma física.

3. Integració ment- cos.

4. Consciència i treball corporal.

5. Creativitat i espontaneïtat.

6. Associació de sensacions, imatges, vivències i situacions.

7. Observació i verbalització..

Cuidem el nostre cos

Objectius:

• Oferir un espai per a cuidar el nostre cos, a través d'estiraments, tècniques de relaxació, moviment creatiu...

• Observar el cos com un “instrument” amb una gran capacitat expressiva, amb els seus sentiments i emocions.

Espai d'exploració, consciència I treball corporal

Preu: 72 euros

Horari: Dijous de 19.15 a 20.45 h.
















Treballem la memòria (I)

Estimulació de la memòria a través de dinàmiques grupals

Adreçat a:

Adults i grans en general motivats en desenvolupar la seva memòria a través de diferents tècniques

Continguts:

1. Jocs de memòria

2. Dinàmiques grupals de reforç cognitiu

3. Càlcul mental

4. Tècniques d’estimulació de la memòria

5. Treball del record al present

Objectius

• Prevenir la pèrdua de memòria, desenvolupar la capacitat mnemotècnica, fomentar l’habilitat mental.

Període: Del 15 al 31 de gener.

Horari: Dimarts i Dijous de 19.00 a 20.30 h.

Preu: 43,5 euros
















Treballem la memòria (II)


Adreçat a:


Continguts:

1. Jocs de memòria


3. Càlcul mental



Objectius


Període: Del 5 de al 28 de febrer.


Preu: 58 euros
















Treballem la memòria (III)


Adreçat a:


Continguts:

1. Jocs de memòria


3. Càlcul mental



Objectius


Període: Del 5 de al 21 de març.


Preu: 43,5 euros
















Sensibilització de gènere

Aprèn les claus per transmetre de forma positiva la igualtat de gènere.

Adreçat a:

Obert a tothom i especialment a les persones que estiguin motivades per a millorar la formació i l’educació en valors.

Objectius:

• Descriure la realitat sobre els nostres drets en igualtat i reflexionar sobre si els assolim.

• Aproximar-nos al coneixement sobre la igualtat d’oportunitats i les discriminacions.

• Reflexionar sobre els problemes de gènere que patim..

Continguts:

1. Els drets sobre la discriminació per raó de gènere.

2. Tenim igualtat d’oportunitats?

3. Quina és la situació actual en temes de gènere?

4. Quins són els factors que ho dificulten?

5. Patriarcat, cultura i educació.

6. El factor del llenguatge.

7. Quins valors transmet qualsevol forma discriminatòria?

Període: El 8 i 22 de febrer cada 15 dies.

Preu: gratuït

Horari: Divendres de 19:00 a 21:00 h.















Documents

Cursos Gener 2013