佛教慈濟醫療財團法人台中慈濟醫院

暈眩護理指導(印尼語) Topik: Panduan perawatan vertigo

暈眩護理指導

Panduan perawatan vertigo

一、為甚麼會有暈眩？

apa penyebab vertigo?

最常見的原因是和血液循環功能不佳有關，也有些情形是感冒引起的前庭神經

炎或是其他小腦及内耳耳咽管平衡問題所造成的暈眩。

Penyebab paling umum adalah karena fungsi sirkulasi darah yang buruk,

dan juga beberapa kasus neuritis vestibular (peradangan pada saraf yang

menuju ke kanalis semisirkularis) yang disebabkan oleh demam, atau

vertigo yang disebabkan oleh masalah keseimbangan tabung eustachian di

telinga bagian dalam atau bagian otak lainnya.

一.症狀:天旋地轉、步態不穩、無法站立、 噁心嘔吐、看不清楚、心跳加快、

眼睛不敢張開、血壓升高等。

Gejala: merasa bumi seperti berputar, jalan tidak seimbang, tidak

mampu berdiri, mual dan muntah, tidak dapat melihat dengan jelas,

denyut jantung menjadi cepat, mata sulit dibuka, tekanan darah tinggi

dan sebagainya.

二、暈眩時應如何處理？

saat mengalami vertigo, apa yang harus dilakukan?

1.起床時應先採坐姿，待頭暈症狀較緩解 時才下床活動。

Saat bangun tidur harus terlebih dahulu mengambil posisi duduk, setelah

gejala vertigo berkurang baru beranjak dari tempat tidur.

2.當再行走時出現暈眩現象時應立即停 下來，並坐下或蹲下。

Saat sedang berjalan dan muncul gejala vertigo, harus segera duduk atau

berjongkok.

3.出現步態不穩行走時應有扶持物，預防跌倒。

Saat berjalan dan merasa tidak seimbang, harus memakai bantuan alat

penyangga, agar tidak terjatuh.

4.飲食注意：咖啡、濃茶、菸、酒、巧 克力及太鹹食物及過冷或過熱的飲料。

Makanan yang dihindari: kopi, teh, tembakau, alkohol, coklat, makanan

yang terlalu asin dan minuman yang terlalu panas atau terlalu dingin.

5.生活：宜避免工作壓力及睡眠不足等。

Kehidupan sehari-hari: sebaiknya menghindari stres dalam pekerjaan dan

jangan kurang tidur.

6.大多之眩暈病人可經由飲食、生活及 藥物三方面配合達到良好的控制，能使

生活趨於正常。

Sebagian besar pasien vertigo dapat pulih dengan baik melalui

pengontrolan tiga faktor, yaitu kebiasan makan, obat-obatan dan

kehidupan sehari-hari, dan dapat membuat hidup menjadi lebih normal.

7.如持續不適，儘速送醫。

Jika sakit berkepanjangan, sesegara mungkin berobat ke dokter.

出院準備服務小組 關心您

上班時間聯絡電話: 04-36060666-1162