出版：中華基督教會基慧小學

日期：二零一五年六月

電話：2498 0383

傳真：2415 8656

地址：荃灣荃景圍167-185號 75非賣品

1

齊起動 同參與 健康人生樂滿Ｆｕｎ

　　　　　　　　　　　　　　　75期的慧苗終於與大家見面了！這期的主題為「齊起動，同參與，

　　　　　　　　　　　　健康人生樂滿FUN」。

　　很多同學、家長也常思考怎樣在考試、測驗發揮所長，奪取佳績。然而，我們甚少靜思怎樣的

人生才能取得滿分(FUN)。健康人生是人之所好，所謂「健康無價」，沒有了健康，就算再精彩的

人生也無福消受。根據世界衛生組織的定義，「健康是身體的、心理的及社會的達到完全安適狀態，

而不僅是沒有疾病或身體虛弱而已」。因此，我們除了着重身體功能的健康，也要致力於保持心理、

情緒、精神各方面的健康，同時在社交方面，與人關係良好，建立良好的生活圈，這樣的人生才能

充滿樂趣。可是，要想擁有健康人生並不能一蹴即就，且讓我們從今天起，齊起動，同參與，為健

康人生踏出一步！

2D 陳尚曦

　　　我是2D班的陳尚曦，我是三胞胎

中的大哥，我有兩個弟弟。我們出生時，身體

　　很虛弱，二弟甚至曾心跳停頓，幸好得到一班

　　　　醫護人員悉心的照料，我們終於能夠健康地成長，

　　　　　　所以，爸媽常常對我們說：「健康最重要，

　　　　　　　生命最可貴。」現在，我每天都會吃水

　　　　　　　　果。假期時，我們一家人會去公園，

　　　　　　　　　跑跑跳跳做運動，希望能達到

　　　　　　　　　　「健康人生樂滿Fun」。

　　我認為健康人生

可以分兩個層面去理解，第一

是心理層面，第二是身體狀況層面。

　　心理層面包括心理和精神的健康，我們應該常以樂觀、正

面、積極和輕鬆的心態去應付每天發生的事情，不容易動怒，

多從他人角度去思考和解決問題，願意關心及了解別人，這對

我們的心理和精神健康實在有很大的益處。

　　身體狀況層面指的是整個身體的健康，平常我們要多做運

動，保持均衡飲食和有足夠的睡眠，不抽煙、不喝酒，身體自

然就會變得強壯。

　　當然，心理健康和身體健康是互相影響的，相輔相成，缺

一不可。就讓我們從今天開始，努力地實現一個健康的人生，

持之以恆，共勉之。

　　如何達到健康人生？我們除了要有健康的身體，

也要有健康的心靈。

　　健康的身體可以從良好的生活習慣開始，如：早

睡早起、多做運動和均衡飲食。

　　健康的心靈就是要時常保持心境開朗、懂得愛護

別人、凡事要知足和感恩。同時，我們要多培養自己

興趣，擴闊生活圈子，建立多姿多采的生活。

　　要養成良好的生活習慣，我們才能步向健康的人

生。從今天起，我們就一起努力吧!

「健康最重要」

「健康人生」

　　　　　在我眼中，健康人生要做到「三多」、

　　「兩少」。「三多」包括多吃蔬果，多喝水，

多做運動；「兩少」包括少吃零食，少喝凍飲。

其中我覺得吃蔬果和做運動較為重要，因為蔬果

可以給我們營養和纖維；而做運動可以令我們

　變得強壯，不容易生病。

　　　希望大家能做到「三多」、「兩少」，

　　　　成就健康人生。

「我眼中的健康人生」

1B 趙

樂謙

juicyjuicy

juicyjuicy

2B 梁長悅

「健康人生齊做到」 3A 劉悅晴

第

齊起動　同參與

2

　　你的健康人生是怎樣的？

　　在每個人心中都有自己理想的健康人生。在我的眼中，健康人生代表着有健康的身心、幸福的家庭、

愛己愛人的精神及積極追求夢想的態度。

　　如何才可以有健康的身心？我們可以多做運動，保持心境開朗，以及經常微笑。

　　此外，我們還要訂立一個明確的目標，並努力實踐，締造積極人生。

　　這就是我眼中的健康人生，你眼中的健康人生又是怎樣的？

　　你想要一個健康人生嗎？其實想過健康的生活，

十分簡單，可從以下幾個要素做起。

　　第一，食物的選擇。均衡飲食是健康的基礎，配合身體各部分的不同需要，吸收不同的營養，選擇合適的食物尤其重要。

為了使身體健康，良好的飲食習慣亦不可忽視。我們要減少吃高熱量食物，多吃蔬果。

　　第二，適當的運動。要有健康的身體，適當的運動是不可或缺的。做運動可以消耗熱量、保持健美的體態、增強心肺功

能、提升抵抗力、鬆弛神經、消除精神壓力及增添生活情趣，達至身心平衡。

　　第三，休息和睡眠。休息可以消除精神及身體上的疲勞和調節各種生理機能。多休息更可放下心理上的壓力及擔憂，用

輕鬆的心情去面對困擾，避免情緒常處於緊張狀態。

　　其實健康掌握在我們手中，只要我們多點關心自己的身心狀況，加上良好的飲食習慣、適當的運動、

充足的休息、愉快的心境、良好的人際關係，我們一定能有個健康人生。

3A班 何皓洋

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　很多人看到這個題目，會覺得可笑：人既然「殘」了，還可以與

「健康」扯上關係嗎？沒有四肢的生命鬥士力克．胡哲以其傳奇人生給世人一個明確的答案。

　　他天生沒有手腳，母親哀嘆：「這個孩子，日後怎會有快樂！」力克童年確實苦惱，他不但在生活上

難以自理，在學習上也困難重重，再加上被別人歧視和嘲笑，真的痛不欲生！後來，他想通了：與其自暴

自棄，不如積極面對人生！他憑其堅毅不屈的精神，克服生活上種種困難，終於取得成就。他獲「澳洲

傑出青年獎」，擁有財務策劃和會計雙學士，任職國際慈善機構總裁……

　　作為勵志講者，他的足跡遍及十九個國家，透過分享自己的人生經歷，激勵逾百萬觀眾。他

的人生，從別人眼中的一無所有，變成一無所缺。他會用電腦、會游泳、能釣魚、玩足球，甚至騎馬……

　　力克就是殘障人士擁有健康人生的最好榜樣。

　　健康的人生不只是有健康的身體，還要包括有快樂的家庭、善良的心和積極樂觀的態度。

　　我生長在一個快樂的家庭，爸爸媽媽為我安排一切，使我可以無憂無慮地生活。爸爸媽媽

教導我愛己、愛人、愛家庭、愛社區。在家裏，我會幫助媽媽照顧弟弟。在學校裏，我會積極

幫助同學和老師。

　　我在學習上雖然遇到很多困難，有時也會鬧情緒，令到心靈受到傷害。

但是，我漸漸學會冷靜，虛心學習，慢慢地去解決困難。

　　我要養成不偏食的習慣，更要多做運動，保持身體健康。我覺得要擁有健康的人生，心理

健康和身體健康同樣重要。培養良好的生活態度和健康的生活習慣，使我快樂地過每一天。

力克．胡哲

齊起動　同參與健康人生樂滿Fun健康人生樂滿Fun

「健康人生在我手」

5A班 譚希文

「健康人生」

「殘障人士會有健康人生嗎？」

4C班 張載彤

「活出美好健康人生」

4C班 梁苑庭

　　我認為健康人生不只是身體上的健康，心理上的健康也是非常重要的。

　　健康人生不一定要富足，積極的人生態度，愛己愛人的精神比富足更重要。古往今來，長壽一直是人們追求

的美好理想，但是如果生活不開心，長壽又有什麼意思呢？雖然人生經常有逆境，但我們應以樂天、積極的態度

去面對。當我們感到不開心的時候，應該告訴朋友或家人，因為和親友分享可以分擔不開心的情緒，而且親友可

以提供一些解決的方法。

　　除了心理的健康外，保持身體健康也是建立健康人生的一部份。我們應該每天運動半小時或更長時間。這些

運動可以是水上或陸上的運動，例如游泳、跑步、遠足等。我們也可以與親友一起運動，從而建立良好的人際關

係。除此以外，我們要均衡飲食，並且要定時進食。其中，早餐是最重要的，因為早餐時所吸收的營養是三餐中

最多的。

　　從今天開始，讓我們一起為健康人生努力吧！「我眼中的健康人生」　　　5C 楊逸晴

3

「快樂的健康人生」　　　4C 林安邇

「健康生活」　　5B 李瀛立

「我的健康人生」　　2B 陳珈慧

　　你知道甚麼是健康人生嗎？健康人生就是，除了身體要健康外，心理也要健康。

　　健康對我們有許多好處：身體健康可以讓我們更長壽；心理健康可以讓我們樂觀地面對生活上的問題，減

少許多煩惱。

　　但是，怎樣才能擁有快樂的健康人生呢？首先，我們要有一顆　卑的心，要用尊敬的態度來跟長輩說話。

我們也要有良好的社交狀態，跟正直的人交朋友。最後，我們還要保持身體健康。如果天氣冷，就要

多穿幾件衣服；在轉季的時候，就要格外留意，因為那個時候是最容易生病的。

　　如果想擁有快樂的健康人生，我們便要有健康的身體和心靈。希望大家都有快樂的健康人生。

　　　　　我的健康人生很簡單，就是多吃蔬菜，多吃水果，多做運動。養成良好的習慣，把壞習慣改掉。這樣，

　　　我們的身體就會健康，生活會更舒適。另外，如果我們經常開懷大笑，心情也會很舒暢，壓力自然會減少

　　　一些。希望人們都養成良好習慣，擁有健康的人生。

　　提起健康生活，你們會想起甚麼？注意飲食？適量運動？世界衞生組織對健康的定義，「健康是一個完全身

體、心理及社交的良好狀況，而不單是沒有疾病或殘缺的表現。」對我而言，健康生活包括以下幾點：

　　第一，要有健康的飲食。我們要按照食物金字塔的份量比例來進食，養成均衡飲食的好習慣，多吃蔬果和五殼

類食物，少吃脂肪含量高的食物，如：肥肉、垃圾食品、糕點等。均衡飲食能幫助我們保持理想的體重，並減低患

病的機會。

　　第二，做適量運動。古語有云：「聞雞起舞」，早上多做帶氧運動，能使人學習時更加警覺和有活力。另外，做

運動可以減低患上糖尿病、高血壓、心臟病等疾病的風險。總而言之，做適量的運動對我們有莫大的益處。

　　第三，保持心境開朗，避免過大壓力。要保持心境開朗，我們可以在放學後，先放下壓力，放鬆一下，做一些

自己喜歡的事情，如：聽音樂、看書等。減少煩躁的心情，保持心境輕鬆，維持身心健康。

　　第四，多參與課外活動。我們可以多參加不同的興趣班和參與義工服務來擴闊自己的社交圈子，幫助更多有需

要的人士。

　　總括而言，我們要有均衡的飲食，經常做運動，保持心境開朗和多參與課外活動，才能擁有健康的生活，從而

令身心得到好處。

4

「參觀益力多廠」

1B 吳芷僑

　　　　十二月二十六日，我和朋友大約十一時到

　　達益力多廠參觀。

　　　首先，我們到講解室聽工作人員講解益力多

　的製作過程。然後，我們便到工場看生產過程。

　最後，我們更可飲用新鮮製造出來的益力多，

　還可以跟益力多模型拍照留念。

　　通過這次參觀，我對益力多的製作過程更

加了解，感到又開心又充實。

自由「講」場「論孝順」

「我愛我的家」

5C 張卓鈞

1B 黃芷賢

「第一次划獨木舟」　5D 陳章迅

　　近來，父母的工作十分忙碌。回家後，還要

照顧我，跟進我的功課。看到父母的白髮漸漸增

多，突然，我的腦海想起孔子的名句「百善孝為

先」。這名句的意思是，做兒女必須孝順父母，

做其他的善行才會有意義，所以孝順父母是非常

重要，也是我們與生俱來的責任。

　　怎樣才可報答他們？我要做一個勤奮的好學

生，令父母不需要擔心我的學業，讓他們專心工

作；其次，我要做一個關心父母的好孩子，

時常陪伴他們，一起談天說地，一起做運動，一

起去旅行。

　　「百善孝為先」是我的座右銘，爸媽，我答

應你們，會時時刻刻孝順你們，做一個孝順的好

孩子。

　　暑假的一天，伯伯帶我到西貢划獨木舟。這是我第一次划獨木舟，心裏充滿期待，亦十分興奮與緊張。

　　我們來到目的地，那是一個面積很大的湖，湖水波平如鏡。正當我欣賞四周的風景時，有幾名教練走上前，

替我們點名。

　　我早已換上泳裝，準備就緒。教練先細心講解划獨木舟時要注意的事項，然後教授我們進出獨木舟的技巧。

接着，教練吩咐我們拿着膠槳到湖邊等候，而他就抬出獨木舟，把它推到湖邊。我急不及待地跳進獨木舟內，出

發了。

　　我使勁地一划，獨木舟便迅速地前進，我心裏暗喜。我純熟地控制獨木舟在湖中航行，一會兒後，便停下來休

息。我看着四周風光如畫的景色，彷彿到了一個平靜的世界，一切煩惱頓時消失了。

　　划了一整天，教練吩咐我們收拾東西，準備回家。我覺得這次獨木舟旅程真是一舉兩得，一方面學會了划獨木

舟的技術，另一方面可以欣賞到大自然的風光，真希望能再有這樣的機會呢！

　　　我很愛我的家人，包括爸爸、媽媽和妹妹，他們也很愛我。當我感到被愛的時候，會覺得又安全又温暖。

　爸爸媽媽陪伴我的時候，我就會感到無限的滿足。他們常對我說：「學會愛自己，才懂得愛別人。」我真的

　很難明白其中的意義，可能我年紀還小，盼望長大後會明白。

5

6DWong Yi Man (Mercy)

Theme: A Magical MomentTitle: Snowflakes

They’re as sparkling as crystals,Cold, pure and white.

They’re hexagon in the centreAnd fall day and night.

They’re beautifully crystallized,Decorated by ice.

Such a marvelous spectacleAnd oh so nice.

They’re all falling from the sky And floating with silence.They fall under my eyes

And in my deep deep soul.

All the snowflakes descendWith softness, purity and comeliness.

They’re all floating around meAnd the phenomenon gives me happiness.

5DHo Cheuk Yan (Samantha)

Theme: FeelingsTitle: Happy, Sad, Proud and Mad

I always feel happyBecause I have a puppy.

I always play with itAnd I am keeping fit.

I sometimes feel sad,When I see my dad is mad.

He will speak to meBut then he sets me free.

I am very proud,I say it out aloud.

My exams marks are high,And I know why.

I have been very mad, It makes my brother sad.

I make a funny faceAnd then we embrace.

Happy, sad, proud and mad,All the feelings I have had.

6DChan Oi Ying (Larrisa)

Theme: FeelingsTitle: Feelings

When I am very sad,I will eat a snack.Then I go to bed,

I hope my joy comes back.

When I am very joyful,I think the world is peaceful

And no one looks awful,Everything is beautiful.

When I am very mad,My face is very red.

I see everything is bad,And hug my bear called Ted.

The feeling of joy is the best.Since many of my friends are under stress.

So I will share with my guests,The spreading of joy should be kept abreast.

5CCheung Cheuk Kwan (Aster)

Theme: NonsenseTitle: A Dog in Space

A dog jumped to Mars,To play with some stars.

He saw the sun And shot it with a gun.

He saw the moon,He will go there soon.

He flew over space,Wearing a suit in case.

He found a rock,He put it in a sock.It didn’t feel right,

It was much too light.

He flew really high,And saw a guy.

The guy was dancing, Up in the sky.

He kept flying around,He saw a clown.

They decided to go down,To play on the ground.

6DLau Chun Pong (Christopher)

Theme: NonsenseTitle: In My Dream

In my dream,Nothing makes sense.

In my dream,It’s a world of pretense.

Dreamland I come,To seek some fun.Dreamland is greatBut there is no sun.

TV’s with legs,They won’t want to stay.

Books in the sky,So now I can play.

Clocks running round,Clouds at the ground.Bananas one pound,Triangles are round.

Blue is red,Colours are white.

Nothing makes sense,Nothing is right.

It is only a dream,I have every night.

My parents will scream,It is not right!

SEP - Budding Poets

2014/2015SEP - Budding Poets

2014/2015SEP - Budding Poets

2014/2015

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　　大家好，這次訪問的老師是學校的課程主任

趙慧珍主任。

　　趙主任是四乙班的班主任。她在學校主要任教

英文及常識。除了教授學生外，趙主任的另一主

要工作是協助訂立全校課程發展方向及目標。

　　轉眼間，趙主任在基慧小學任教已有半年。

她很喜歡這個大家庭，因為她覺得本校的學生學習態度

認真、願意學習新知識、有禮守規，並且活潑開朗。

　　趙主任認為教學是一份有意義而充滿挑戰性的工作，因為老師們

要帶領學生面對和裝備未來的挑戰。閑餘時，趙主任喜歡閱讀非小說類的書藉以增廣見聞，

又喜歡與家人郊遊，增加生活情趣。

訪問新老師

訪問新老師

趙慧珍主任

小記者：5B 黃頌恩　李瀛立

小記者：5B 蔡欣怡

　　　　　　　　　　　　　　　　　大家好，我們是慧苗小記者。這次我們訪問的對象是Zoey姑娘。藉着這次訪問，讓我們

　　　　　　　　　　　　　　　一同來掀開她的「神祕面紗」。

　　　　　　　　　　　　　　　　　Zoey姑娘來基慧小學工作前，原是一名醫院社工，但她因為喜歡幫助小孩，及喜歡看到

　　　　　　　　　　　　　　　小孩的笑靨，所以轉到基慧小學工作。她的工作主要是協助有需要的學生，幫助他們解決學

　　　　　　　　　　　　　　　習上的困難及發展潛能，並讓他們融入群體，愉快學習。

　　　　　　　　　　　　　　　　　Zoey姑娘相信自己開朗的性格，對這工作有莫大幫助。她認為現在的學生，無論在學習

　　　　　　　　　　　　　　　或生活上面對不同的壓力，是很需要有同路人或師長的陪伴與指引。每當遇到情緒激動的同

　　　　　　　　　　　　　　　學，她都會先給予同學空間，讓他們冷靜，整頓一下身心，然後再慢慢傾談事情始末，解決

　　　　　　　　　　　　　　　他們的難題。

　　　　　　　　　　　　　　　　　Zoey姑娘認為即使經常要處理不同的學生問題，忙得不可開交，但每當幫助這班同學解

開心中的困鎖，看到他們再次展露天真的笑臉時，總覺得是值得的，更體會到這是上天賦予她的使命。

　　雖然Zoey姑娘經常幫同學解決難題，但原來她也有一個大難題，就是要記住各位同學的名字，因為學校真的有太多同學呢！

　　空閒時，Zoey姑娘喜歡聽普通話歌和遠足。她認為多聽普通話歌，可以多學普通話；而遠足就是想到郊外舒展身心。

　　感謝Zoey姑娘接受我們的訪問！訪問後，我們也感到Zoey姑娘真是一位和藹可親的人，若在學校遇上她，希望你們也會

向她展露你們燦爛的笑容。

梁敏儀姑娘

小記者：6A 陳玲玲　陳彥彤　劉雪穎

　　大家好，今天我要為大家介紹付豔芳老師。她是本年度協助我校發展「普教中」課

程的內地交流老師。每逢星期二、五，她都會來到基慧小學跟本校老師一起研究及推動

普教中課程。

　　付老師來自祖國南方美麗的林邑之都　　湖南省郴州市，任教於湘南學院附屬小學。

雖然付老師在校時間不多，但已覺得基慧小學的學生特別有禮貌，而且活潑開朗。在各

班當中，5B班學生給她的印象是最深刻的。除此之外，她欣賞基慧小學的老師們為孩子

們設計豐富多采的學生活動，教會學生怎樣生活。

　　付老師在八月時便會離開我們，回到她的學校。在剩餘的日子，付老師承諾會更加

珍惜在基慧小學的時光，盡她所能，為基慧小學「普教中」課程提供支援。同時，她亦

期望能夠加深對基慧小學的教學管理經驗，把它帶回內地學校。

　　她衷心盼望基慧小學的學生能像怒放的鮮花。

付艷芳老師

　　時光飛逝，轉眼六年的小學生活快要結束，很快就升上中學了。要與相處多年的老師和同學分開，迎接全新的

環境，實在是既不捨又擔心。

　　一年級時，我沒有甚麼朋友，可是同學之間都視別人為玩伴，過着無憂無慮的生活。接着的二、三年級也沒有

令我十分介懷的事。直至五年級我才明白「書到用時方恨少」的道理，這段時間，我從學習生活中認識了不少朋友，

讓我的生活更加充實，找到了自己的理想，令自己在生活中加上了動力。此外，我還要感謝耐心教導我的各位老師。

每位老師都有獨特的性格和教育方式，讓我獲益良多，知識越來越豐富，所以對我來說，每位老師在我的人生中都

有不可或缺的地位。

　　「天下無不散之筵席」，無論將來怎樣，我最不能忘記的，仍是老師循循善誘的教導、校園熟悉的身影和同學

們此起彼落的喧笑聲。

　　「噠噠噠……」老師在黑板的功課欄上寫上「畢業感言」四個字，這顯然是當天我們要做的作文功課，但它對

我而言，不只是一件功課那麼簡單……

　　二零零九年九月一日，我第一天上小學。儘管爸爸媽媽很擔心，但我還是勇敢地踏入了學校的大門。老師們親

切地歡迎着新生，看着老師和藹可親的面孔，我心裏的擔心一瞬間就被抹去了。踏進課室，眼前的一切都令我耳目

一新：設計新穎的課室，裝潢美麗的佈置，以及我前所未見的電子教學設備。從此，我便展開了我人生的新階段，

開展了我的小學生活。

　　在六年的小學生涯裏，經歷了不少波折。在風風雨雨裏，我最感謝的是我的老師。他們願意聆聽我的煩惱，並

嘗試開解我心中的鎖；當我的想法有錯時，他們會以自己的人生經驗去糾正我。我就像一個沒有帶傘冒雨趕路的人，

而老師們就像一把雨傘，給了我扶持和力量。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　另外，我也要感謝我的好同學們，你們和我作伴，一起遊玩，

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　令我的小學生涯變得美滿和快樂。有時，我從你們身上學到一些

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　我缺少的美德。你們豐富了我的小學生活，令它更美好和圓滿。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「鈴鈴鈴……」下課的鈴聲把沉醉在美好回憶的我拉回現實。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　時光飛逝，轉眼間已經是學期尾了，我望着一張張熟悉的面孔，心

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中充滿無限感慨。大家即將各奔前程，也要和老師道別了，但我不

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　會感到太難過。俗語有云：「天下無不散之筵席。」我將會伸出我

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　的雙手去捉緊未來，多姿多彩的中學生活正等着我呢！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　在此，我衷心祝願我的母校越來越美好！

　　時光飛逝，轉眼間已經到了小學生涯的尾聲。這幾年裏，我真的很享受校園的愉快生活。這裏有老師悉心的教

導，溫暖的鼓勵和提拔的機會；有同窗守望相助，互相支持，互相提點，一起學習，一起玩耍。這個輕鬆又愉快的

學習環境，真令人樂在其中。

　　還記得有一次，英文老師推薦我代表學校參加英文獨誦比賽，我既意外又欣喜若狂。我打從心底想，一定不能

夠令老師失望，於是我便努力地反覆練習。我很感謝老師給予我機會，還抽取時間，不厭其煩地為我多次練習，結

果我在二十多名的競爭對手中脫穎而出，獲得了第三名。

　　在這裏，我衷心感謝多位老師所給予我的機會，讓我做班長、風紀、籃球隊隊長，更為英語日活動拍攝短片等

等，這些機會給了我不同的體驗。老師們，我真的非常感激你們，多謝你們！

　　我對這所充滿愛心的校園感到萬分依依不捨，畢業後，我必定會回來探望老師的。

　　光陰似箭，轉眼間，六年便過去了。現在回望以前的照片，總會發出聲聲感慨。那時傻傻的我，常常想快些長

大，想法天馬行空，千奇百怪。現在，每當我想起從前我做過的傻事，總會會心微笑。

　　記得上學的第一天，我吵着不肯起床上學，還在校門外強拉着媽媽不放手，最後差點遲到。以前的我確實為父

母添了不少麻煩呢！

　　還有一次，我在小息跟同學玩耍時不慎跌倒，擦破了手腳，我馬上大哭起來。媽媽一接到學校電話，頓時驚惶

失措，立刻從公司趕來接我看醫生。雖然只是皮外傷，但從媽媽的眼神，我知道她非常擔心我。

　　有時，我因擔心學業，壓得透不過氣時，真想一走了之。但來到離別的時刻，我卻對小學的一切依依不捨。中

學跟小學的感覺截然不同，我常常想：「我能跟上中學的課程嗎？我能應付繁重的事務嗎？我能跟同學和睦相處嗎？」

種種疑問令我對中學有些卻步，但我始終要面對和接受，所以我會一直鼓勵和相信自己。

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�6�C�6�C畢業感言

陳心宜

陳嘉祐

溫駿傑

�6�D�6�D鄒學燁

慧苗小記者：

5B

黃頌恩　李瀛立

蔡欣怡

6A

陳玲玲　陳彥彤　

劉雪穎

老師編輯小組：

駱雅茵老師

何嘉雄老師

盧詠恩老師

鄭恩好老師　

鄭子詠老師

李建欣老師

張麗英老師

　排版設計：陳俊杰先生

中華基督教會基慧小學

第七十五期慧苗

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