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ergonómica definiciones
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ERGONOMA
ERGONOMAJaime ConejerosdefinicinLa ergonoma es el estudio sistemtico de las personas en su entorno de trabajo con el fin de mejorar su situacin laboral, sus condiciones de trabajo y las tareas que realizan.Puesto de TrabajoEl puesto de trabajo es el lugar que un trabajador ocupa cuando desempea una tarea. Puede estar ocupado todo el tiempo o ser uno de los varios lugares en que se efecta el trabajo
Diferentes puestos de trabajo representan diferentes riesgos
Los puestos de trabajo deben ser analizados buscando eliminar o reducir los riesgos que pueden generar enfermedades o accidentesDiseo de los puestos de trabajoLa manera en que se disea un puesto de trabajo determina si ser variado o repetitivo, si permitir al trabajador estar cmodo o le obligar a adoptar posiciones forzadas y si entraa tareas interesantes o estimulantes o bien montonas y aburridasFactores a evaluar en los puestos de trabajoIluminacin, calor, ventilacin, ruidoCaractersticas fsicas y mentalesSeguridad y SaludHerramientasTareaHorarios y descansoRopa y zapatosEspacioLugar de trabajoAmbiente laboralSeales
En funcin de esta evaluacin se deben realizar mejoras , como por ejemplo, instalar dispositivos para levantamiento de cargas.Otra mejora puede ser el diseo del mobiliario
Equipos para evitar el uso de posturas forzadas por parte del trabajador
Las herramientas de trabajo deben ser adecuadas y seguras as como los dispositivos de seguridad
Actualmente existen muchas soluciones sencillas que pueden mejorar el diseo del puesto de trabajo
Martillo de carpintero sacaclavos anti-vibracin con orejas curvas. Forjado en una sola pieza. Borde templado para evitar que se astille con los golpes. Cuerpo diseado para la absorcin del golpe: 24 barras estabilizadoras ayudan a reducir las vibraciones. Boca (zona de golpeo) biselada. Balanceado de precisin. Mango ergonmico diseado para mayor confort y seguridad. Alojamiento para los clavos en la cabeza con imn
Martillo anti-vibracin Stanley FatMax Xtreme, 460 gEjemplo de herramienta ergonmica
Ejemplo de herramienta ergonmicaEvita tener que doblar la mueca al efectuar la operacinOtros ejemplos
Pala que por su diseo evita tener que doblar la espaldaCareta de soldador reduce el riesgo de dao a la retina. Posee una pantalla electrnica que se oscurece automticamente
Ejemplos de lesiones producto del trabajoLESIONSINTOMASCAUSAS TIPICASHernia de disco en la regin lumbarDolor punzante en una parte de la pierna, la cadera o los glteos, y entumecimiento en otras partes. Mecanismo repetitivo de flexin - extensin del tronco cargando mucho peso .
LESIONSINTOMASCAUSAS TIPICASBursitis: inflamacin de la cavidad que existe entre la piel y el hueso o el hueso y el tendn. Se puede producir en la rodilla, el codo o el hombro.Inflamacin en el lugar de la lesin.Arrodillarse, hacer presin sobre el codo o movimientos repetitivos de los hombros.
LESIONSINTOMASCAUSAS TIPICASSindrome del tnel del carpo bilateral: presin sobre los nervios que se transmiten a la mueca.Hormigueo, dolor y entumecimiento del dedo gordo y de los dems dedos, sobre todo de noche.Trabajo repetitivo con la mueca encorvada. Utilizacin de instrumentos vibratorios. A veces va seguido de tenosinovitis (vase ms abajo).