Estrategia bloqueo para la presin de lo dems.

Estrategia bloqueo para la presin de lo dems.1.- Culpa: comparte a ti mismo del problema, ejemplo: Haces siempre la cena tan tarde que luego estoy demasiado cansado para lavar los platos.2.- Claudicacin simulada: Te muestras amable o en su defecto en contra de un acuerdo, ejemplo: Las 10 es una buena hora para lavar los platos, puede que te tengas razn, pero estas rompiendo el compromiso de lavar los platos.Alan Jesus Perez Flores3.- Retrasar: Reindicacin es recibida con un ahora no estoy cansado o puede ser en otra ocasin, estas 2 frases las puedes ocupar tambin en los casos de la tcnica del disco rayado o en su defecto existe en fijar una fecha para discutir el asunto.4.- Interrogar: Consiste en bloquear cada una de sus afirmaciones con una serie de continuidad de interrogativas Por qu te sientes as?, todavia no se que no quieres ir, porque?, has cambiado de opinin?Alan Jesus Perez Flores5.- Amenazar: tu interlocutor intenta amenazarte con frases como esta: SI SIGUES CON LA MISMA IDEA, VAS A TENER QUE BUSCARTE OTRA PAREJA.6.- Legal: Consiste en hacerte creer a tu interlocutor que tu te equivocaste yo no hice eso, de veras que me has mal interpretado.Alan Jesus Perez FloresSituacionesCasi NuncaA vecesCasi SiempreDigo que no cuando me piden prestado un objeto de valor.XPuedo expresar mis sentimientos honestamenteXHago un elogio a un amigo.XReconozco cuando cometo un error.XTrato de encontrar la causa de mi enojoXExpreso cuando algo me molesta de lo que dicen y hacen los dems.XInicio una conversacin con un desconocido.XMe responsabilizo de mis sentimientos sin culpar a nadie.XPregunto a alguein si lo he ofendido.XSe decir no cuando debo hacerlo.XSi no estoy de acuerdo con alguien no lo maltrato fsicamente.XAlan Jesus Perez Flores