WorkoutGita GalléFunctie/Organisatie: lid raad van bestuur Jeroen Bosch Ziekenhuis

Wat: hardlopen

Opvallendste prestatie: “Tweemaal de halve marathon uitgelopen in

de tijd die ik mezelf had gesteld. Vond ik toch mooi, op mijn 45ste.”

1. Waarom hardlopen?“Dertien jaar geleden, toen

mijn dochter een paar jaar oud

was, wilde ik weer wat meer

gaan bewegen. Het is een heel

praktische sport, je kunt het in je

eigen tijd doen en je hebt er niets

of niemand bij nodig. Je trekt je

schoenen aan en gáát. Het bevalt

nog steeds.”

2. Leg eens uit...“Het is absoluut lekker om het lijf te

voelen, fysiek bezig te zijn. Bewegen is

voor mij een must. En het is buiten, dat

vind ik ook belangrijk. Thuis heb ik een

apparaat staan, maar ik wil de frisse

buitenlucht in. Zeker in dit vak voel ik

die behoefte. Het is geen verslaving,

zoals veel lopers hebben, maar ik

wil wel tweemaal per week mijn loopje

hebben.”

3. Neem je lessen mee naar het werk? “Met hardlopen kun je door je doelen te stellen steeds

beter worden, maar dat gaat niet van vandaag op morgen.

Ook op het werk heb ik langetermijndoelstellingen. En ik

heb ontdekt dat ik een duursporter ben. Ik wil volhouden

en doorgaan. Ook op het werk.”

4. Werkt het ook andersom?“Ik heb ooit hielspoor gehad, toen kon ik negen

maanden niet hardlopen. Dat moet je accepteren

en vooral niets forceren. Je moet dingen de tijd

gunnen, tot er weer voldoende grond is om verder

te gaan. Als bestuurder heb ik dat ook geleerd.

Het is in elk geval zo dat de sport en het besturen

elkaar over en weer inspireren.”

5. Hoe belangrijk is het hardlopen?“Absoluut belangrijk. Ik tennis ook en in de winter mag ik graag

schaatsen en skiën, maar het hardlopen is mijn basis, heel

aards. Daarmee onderhoud ik mijn lichamelijke conditie.”

Hardlopen • Doorzetten • Accepteren

Doo

r Trix

Bro

ekm

ans.

Fot

o: In

ge H

onde

brin

k

Gita GalléFunctie/Organisatie: lid raad van bestuur Jeroen Bosch Ziekenhuis

Wat: hardlopen

Opvallendste prestatie: “Tweemaal de halve marathon uitgelopen in

de tijd die ik mezelf had gesteld. Vond ik toch mooi, op mijn 45ste.”