IME Olot IME Olot

6 de Juny de 6 de Juny de 20072007

FER DE MARES I FER DE MARES I PARES I NO PARES I NO

DEIXAR DE SER DEIXAR DE SER PARELLAPARELLA

I van viure feliços.... fins ...

Parella Parella SentimentalSentimental

Parella Parella EquipEquip

Home i Home i DonaDona

Pare i Mare Pare i Mare TreballadorsTreballadors

Família Família ExtensaExtensa

Pare i Pare i MareMare

HOME: manteniment econòmic de la família

DONA: cura de la família

Home i Home i DonaDona

FER DE PARELLA

Parella Parella SentimentalSentimental

La relació es manté si es dóna un

sentiment d’atracció, respecte i admiració cap a l’altre.Per a això, calen habilitats que es poden aprendre.No s’ha d’arriscar la pròpia

independència ni l’autoestima.

LA RELACIÓ DE PARELLA

Si realment m’estima, ha d’endevinar què és el que jo vull i necessito

Si m’estima, sempre s’ha de mostrar amable i considerat/da amb mi

Crec que no és just que ell/a faci activitats que jo no puc compartir

La meva parella hauria de renunciar a antigues amistats perquè ja ens tenim l’un a l’altre

No em sembla bé que segueixi mantenint les seves afeccions perquè això restarà temps a la nostra convivència

Si no se n’adona del que passa és que no l’importo en absolut

Si realment m’estima ha d’estar disposat/da a fer qualsevol sacrifici per mi.

LA RELACIÓ DE PARELLAIdees sobre la nostra

parella

Amb l’inici de la convivència començarà una felicitat ininterrompuda.A partir d’ara viurem junts i això significarà compartir tots els aspectes de la nostra vida.El fet de conviure serà tan agradable que podrem prescindir de qualsevol altra companyia o necessitat.Els objectius d’una parella enamorada ha d’estar basats en fer la felicitat de l’altre sense pensar en la pròpia.No hauríem de discutir mai: és signe de desavinença.Qualsevol sacrifici és vàlid abans de destruir la parella.

LA RELACIÓ DE PARELLAIdees sobre la vida en parella

Fi de la fase d’enamorament

Poques habilitats personals: parlar i pactar acords

Poc treball dels aspectes bàsics: satisfacció i estabilitat

Dificultat per adaptar-se a la necessitat de canvi

Renunciar a la individualitat

Poc o cap intercanvi de comportaments agradables; reciprocitat

PER QUÈ ALGUNES PARELLES NO FUNCIONEN

MANTENIMENT DE LA PARELLA

MANTENIMENT DE LA INDIVIDUALITAT

EXIGÈNCIES DE LA CONVIVÈNCIA

MANTENIR L’ATRACTIU PER L’ALTRE

ATENDRE LES SEVES

NECESSITATS

TASQUES DOMÈSTIQUES

Parella Parella EquipEquip

Qui s'ocupa principalment de les tasques domèstiques

% de llars

0 10 20 30 40 50 60 70 80

Cuinar

Anar a comprar

Planxar

Netetjar

Un altre familiar

Una persona contractada

Ambdos conjuntament

Pare o parella de la mare

Mare o parella del pare

Qui s'ocupa principalment de les tasques de la llar% de llars

0 10 20 30 40 50 60 70

Entrevistes i reunionsamb els professors/es

Acompanyar als nensa l'escola

Tenir cura dels infantsmalalts

Fer tramitsadministratius

Fer reparacions acasa

Un altre familiar

Una persona contractada

Ambdos conjuntament

Pare o parella de la mare

Mare o parella del pare

O la teva família o jo

Família Família ExtensaExtensa

EMBARÀS

Pare i Pare i MareMare

NAIXEMENT

PRIMERS ANYS

Son

Menjar

Sexe

Temps

Sentiments de culpabilitat

COM EDUQUEM ?

PAUTES BÀSIQUES

Ser bon model

Límits

Capacitat d’aconseguir les coses amb esforç

No han d’assolir les pròpies frustracions ni emular els nostres triomfs

ELS FILLS SE’N VAN DE CASA... O NO

SÍNDROME DEL NIU BUIT

Afecta més les dones Sensació de buidor, tristesa, melanconia No queda caliu en la relació de parella Quan els fills són la única raó de mantenir la parella

EL NIU MAI NO ES BUIDA Parella vol tornar a la intimitat Fills volen confort material amb poc esforç, condició d’adult i permissivitat sexualTendència a augmentar

INCORPORACIÓ DE LA DONA AL MÓN LABORALINCORPORACIÓ DE LA DONA AL MÓN LABORAL

INCORPORACIÓ DE L’HOME A LA CURA DELS FILLSINCORPORACIÓ DE L’HOME A LA CURA DELS FILLS

Pare i Mare Pare i Mare TreballadorsTreballadors

TREBALLAR SER MARE

HorarisHoraris

SobrecàrregaSobrecàrrega

RelacionsRelacions

HorarisHoraris

SobrecàrregaSobrecàrrega

RelacionsRelacions

FormacióFormació

Temps d’oci Temps d’oci ↓↓

Relació de parella Relació de parella ↓↓

ImprevistosImprevistos

FormacióFormació

Temps d’oci Temps d’oci ↓↓

Relació de parella Relació de parella ↓↓

ImprevistosImprevistos

Posen una reunió a la feina fora de l'horari. Què és el primer que penseu?

0%

90%

4%

6%

0% 20% 40% 60% 80% 100%

En l'agenda de la feina

En l'horari dels nens

En la parella

Altres

En què és el primer que creieu que pensaria la vostra parella?

51%

26%

17%

6%

0% 10% 20% 30% 40% 50% 60%

En l'agenda de la feina

En l'horari dels nens

En la parella

Altres

Heu decidit treure bolquers aquest cap de setmana i us diuen que heu d'anar a treballar. Penseu:

37%

2%

59%

2%

0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70%

Encara gràcies que es queda amb ell...

Dic a la feina que m'és impossible anar-hi

Tan és el pare com la mare, no?

Altres

ENQUESTA A 65 MARES TREBALLADORES DE GIRONAENQUESTA A 65 MARES TREBALLADORES DE GIRONA

SÍMPTOMES DE L’ESTRÈS EN MARES TREBALLADORES

SENTIMENTS DE CULPABILITAT

SENTIMENTS D’IMPOTÈNCIA

SENTIMENTS D’INDEFENSIÓ

SENTIMENT DE SOLEDAT

SENTIMENT DE NO COMPLIR LES

EXPECTATIVES

Realment,Realment,podem mantenir podem mantenir

la parella ?la parella ?

AmorAmor

PassióPassió

IntimitatIntimitat

CompromísCompromísQuè Què

passaria si no passaria si no tingués la tingués la

meva meva parella ?parella ?

EstabilitatEstabilitat

SexeSexeMaduresaMaduresa

ValorsValorsHàbitsHàbits

CAPACITAT PER FER CONSESSIONS

ASSUMIR RESPONSABILITATS

AFRONTAR PROBLEMES I PATIMENT ENLLOC D’EVITAR

BONA TOLERÀNCIA A LA FRUSTRACIÓ

CENTRAR-SE EN EL PRESENT

NO TANCAR-SE EN UN MATEIX NI REFUGIAR-SE ELS HÀBITS

NOCIUS

NO EXIGIR SUPORT I AJUDAR-SE UN MATEIX

NO CULPABILITZAR L’ALTRE

Religió, idealogia, cultura

Treball

Fidelitat

Honestedat

Jerarquia de valors

Alimentació

Higiene

Descans

Temps Lliure

ComunicacióComunicació

ASSERTIVITATASSERTIVITAT

EXPRESSIÓ DE SENTIMENTSEXPRESSIÓ DE SENTIMENTS

MOMENT ADEQUATMOMENT ADEQUAT

PRIMER ESCOLTARPRIMER ESCOLTAR

CAPACITAT DE NEGOCIARCAPACITAT DE NEGOCIAR

AUTOCONTROLAUTOCONTROL

EMPATIAEMPATIA

... SEGUIM FENT ... SEGUIM FENT DE MODEL DELS DE MODEL DELS NOSTRES FILLSNOSTRES FILLS

Preparar esmorzar Preparar esmorzar NensNens

Acabar Acabar NetejaNeteja estudi

Excursió al

estudi

Excursió al

marmar

Reunió Reunió FeinaFeina

Reservar sopar Reservar sopar ParellaParella

Trucar Trucar AvisAvis

Comprar llet per bibis

Comprar llet per bibis NensNens

Sauna per Sauna per Mi Mi solasola

Preparar pressupost

Preparar pressupost FeinaFeina

Enviar mail Enviar mail amicsamics

Preparar xandall Preparar xandall NensNens

Conversa amb Conversa amb ParellaParella

GESTIÓ DEL TEMPSGESTIÓ DEL TEMPS

Cita setmanal

20 minuts al dia

Activitats familiars el cap de setmana

ComunicacióComunicació

FER MARES I PARES I FER MARES I PARES I NO DEIXAR DE SER NO DEIXAR DE SER

PARELLAPARELLA