Kuidas luua tervisesõbralik töökoht?

Külli LuukTervise Arengu Instituut

Äripäeva töötervishoiuseminar, 13.06.2012

• Eesti tööealise elanikkonna tervis•Tervise hoidmine ja edendamine töökohal•Tervist edendavate töökohtade võrgustik

Eesti rahvastiku terviseseisund jääb maha enamikest Euroopa riikidest, seda nii EL liikmesriikide, kui mitteliikmete seas.

Praeguse olukorra jätkumine piirab olulisel määral Eesti majanduskasvu potentsiaali.

Surmapõhjuste struktuur (%)

Tervise Arengu Instituut, 2010

0%

10%

20%

30%

40%

50%

60%

70%

80%

90%

100%

0-4

5--

9

10

--1

4

15

-19

20

-24

25

-29

30

-34

35

-39

40

-44

45

-49

50

-54

55

-59

60

-64

65

-69

70

-74

75

-79

80

-84

85

+Vereringeelundite haigused Kasvajad Vigastused Muu

Mehed0%

10%

20%

30%

40%

50%

60%

70%

80%

90%

100%

0-4

5--9

10--

14

15-1

9

20-2

4

25-2

9

30-3

4

35-3

9

40-4

4

45-4

9

50-5

4

55-5

9

60-6

4

65-6

9

70-7

4

75-7

9

80-8

4

85+

Vereringeelundite haigused Kasvajad Vigastused Muu

Naised

Surmapõhjuste struktuur M/N

Kuidas hoida ja edendada tervist töökohal?

A.Soon, 2010

Tervisliku töökoha põhikomponendid

Millest alustada ja kuidas tagada järjepidevus?

•Teavitage ja kaasake juhtkond, töötajad•Looge eestvedav töörühm•Kaardistage töötajate tervise olukord ja vajadused•Koostage tervise tegevuskava sh

–planeerige vahendid ja määrake vastutajad

•Viige tegevuskava ellu•Hinnake ja täiendage regulaarselt tegevuskava

NB! Vajadusel küsige nõu tervist edendavate töökohtade võrgustikult

Füüsiline keskkondTööruumid, -vahendid, -asendid. Ergonoomiline keskkond.

Töökoha asukoht/ligipääs,

tööruumide paigutus, ruumide

hügieen ja normid; ohutegurid

Psühhosotsiaalne keskkond

• Tööks vajalik väljaõpe /ettevalmistus; tööjuhendamine• Kommunikatsioonimustrid ja kanalid organisatsioonis• Töö iseloom, ajapinge• Vastutuse määr, mõjutusvõimaluste või kontrolli

olemasolu • Töö/pereelu tasakaalustatus• Lugupidamine töötajate ja nende tehtava töö suhtes• Premeerimissüsteem (tunnustus) • Juhtide või kaastöötajate toetus

Tervislikud eluviisid (tervisekäitumine)ehk mis tervist mõjutab?

Tervist edendavate töökohtade võrgustik Eestis

Töökohtade terviseedenduslike tegevuste arendamiseks mõeldud koostöövõrgustik TET (Tervist Edendavad Töökohad) loodi 20 ettevõtte baasil 2005.a.

Tänaseks päevaks kuulub võrgustikku ~200 erinevat organisatsiooni (nn liikmed).

Liikmeks saab astuda esitades Tervise Arengu Instituudile avalduse.

Võrgustiku tegutsemise põhieesmärk:

... ettevõtete ja organisatsioonide suutlikkuse tõstmine ennetamaks ja ohjamaks töökeskkonnast ja töötajate eluviisidest (=mõtteviisist) tulenevaid terviseriske. Oluline on, et sellesse protsessi oleksid kaasatud kõik tasandid (nii ettevõtte juhtkond, kui töötajad)

.. organisatsiooni kui terviku arendamine, sotsiaalse vastutuse võtmine.

... Eri organisatsioonide spetsialistide kokku viimine; heade kogemuste koondamine

Võrgustiku toimimise põhimõtted Eestis

Võrgustikuga liitumine ja sellesse kuulumine ei too ettevõttele kaasa rahalisi kohustusi. Liitumine ja osalemine eri programmides on tasuta.

Võrgustik pakub oma liikmetele: – täiendkoolitusi– nõustamist ja juhendmaterjale tervisealase töö

paremaks korraldamiseks – võimalusi heade kogemuste jagamiseks– tuge oma tegevuste hindamisel

Lisainfo: http://www.terviseinfo.ee/et/tervise-

edendamine/tookohal

TET võrgustiku partneridKõik meie liikmesorganisatsioonid ja ettevõtted

SotsiaalministeeriumTerviseametTööinspektsioonEesti Tööandjate KeskliitEttevõtluse Arendamise Sihtasutuse piirkondlikud keskused

Tallinna TehnikaülikoolTallinna Ülikool, Tallinna Ülikooli Haapsalu KolledžTartu ÜlikoolTallinna Tervishoiu KõrgkoolTartu Tervishoiu Kõrgkool

Terve Eesti SihtasutusEesti Reumaliit

Oleme avatud koostööks kõigi huvitatud organisatsioonidega!

WHO 10 soovitust heaoluks töökohal

• Võta tööle kaasa tervislik toit• Vali tervisliku toidu pakkujad• Too/loo töökohale kehaliste harjutuste võimalusi• Liigu iga päev vähemalt 30 min• Saavuta tervislik kehakaal• Tea oma olulisi numbreid• Ütle tubakale ei • Seisa tubakavaba töökeskkonna eest• Piira alkoholi tarvitamist• Leia ja naudi stressivabasid hetki

Tervist teile!

Külli Luuk

vanemspetsialist

Tervise Arengu Instituut

Hiiu 42, Tallinn 11619

Telefon: 6593968

e-post: kylli.luuk@tai.ee

www.tai.ee

www.terviseinfo.ee