K&Z december 2011

№12 (62) декабрь 2011

прелестные пустячкиЗалакируем!новый год без парыкарты, денЬги...

30

г. Уфа, ТК «Центральный», ул. Цюрупы, 97, 2 этаж, корпус 3ЦТиР «Мир», пр. Октября, 4/1, Cеверная галерея, 2 уровеньЦТиО «Простор», ул. Маршала Жукова, 29, 2 этажТК «Октябрьский», ул. Лесотехникума, 49, 1 этажТЦ «Башкортостан», ул. Менделеева, 205А, цокольный этажТЦ «Меркурий», ул. Кольцевая, 65/1, 1 этажТРЦ «Июнь», 1 этаж — скоро открытие

г. Октябрьский, ТК «Аструм», ул. Островского, 6А, 2 этаж ТРК «Plaza», ул. Островского, 55, 1 этажг. Благовещенск, ТЦ «Байрам», ул. Седова, 107/1, 2 этажг. Стерлитамак, ТЦ «Фабри», ул. Худайбердина, 153, 1 этажСупермаркет «Монетка», ул. Мира, 1б, 1 этажг. Ишимбай, ТЦ «Ишимбай», ул. Стахановская, 92, 1 этажг. Салават, Городской рынок, ул. Колхозная, 9, 1 этажг. Оренбург, ТК «Гулливер», ул. Новая, 4, 1 этажТЦ «Армада», Шарлыкское шоссе, 1/2, 1 этаж

Настоящая маГия в «Центральном»!

Торговый комплекс «Центральный» в очередной раз приятно удивляет своих покупателей: 28 ноября стартует уникальный предновогодний проект «Магия превращения», в котором могут принять участие тысячи гостей обновленного комплекса, конечно, если они… верят в чудеса!

Наверное, большинство женщин и множество мужчин мечтают изменить свой внешний образ так, чтобы чувствовать себя самыми красивыми, модными, стильными и уверенными в собс-твенной привлекательности. Конечно, было бы здорово, если бы добрая фея прикоснулась волшебной палочкой и, как в сказке, всё изменилось. Но мы-то с вами живем в реальном мире… Так с чего начать построение нового образа? Сходить в салон красоты? Обновить гардероб? Для начала мы советуем в период с 28 ноября по 11 декабря посетить ТК «Центральный» и стать участниками проекта «Магия превращения». Так вы получите реальный шанс на чудесные изменения! Как? Всё очень просто, весело и интересно!

Итак, вы – покупатель. Не важно, что вы купили в «Центральном»: маленькую безделушку, мороженое, роскошную шубу или модное платье, — в любом случае сохраните чек. А потом… поиграйте с аниматорами: сложите цифры, входящие в сумму чека, доведите их до двузначного числа, и затем вытяните счастливый шар, на котором также написано какое-то число. Срав-ните их… Совпадают? Поздравляем! Вы счастливчик, которого ждут новый образ, шикарный гардероб, всенародная слава и, наверное, белая зависть тех, кто не попал в финал проекта. Всего таких счастливчиков будет 28, а колдовать над их образами приедут не сказочные феи, а «звездные» фотографы и стилисты из Москвы.

Размах «Магии превращения» просто поражает: по задумке, каждый покупатель ТК «Цент-ральный» имеет шанс вытянуть счастливый шар с каждым новым чеком. И даже если вы не по-падете в число счастливчиков, всё равно остаетесь в выигрыше, ведь вы приобрели красивые, качественные вещи, не правда ли? А значит, хорошее настроение и атмосфера праздника уже поселились в вашей душе, и от посещения обновленного, чудесным образом преобразивше-гося комплекса «Центральный», который находится на месте бывшего Центрального рынка, у вас, как всегда, только положительные эмоции!Что же ожидает финалистов? Вместе со звездным стилистом Алиной Федоровой каждому

подберут новую модную одежду, которая, естественно, станет подарком для участников; после чего будет сделан неповторимый макияж, а известный фотограф Наталья Сычёк, работающая со многими глянцевыми журналами, проведет настоящую профессиональную фотосессию. Преоб-ражение началось!Затем фотографии похорошевших, чудесным образом изменившихся героев будут размеще-

ны на баннерах по всему городу. Победителя выявит смс-голосование. Так что частица славы достанется всем финалистам, а тот, чье магическое превращение будет признано лучшим, по-лучит в подарок не только «звездный» статус, но и поездку на двоих в Москву на представление всемирно известного цирка «Дю Солей», которое пройдет в Кремле.

Вы всё еще не верите в чудеса? Торговый комплекс «ЦенТральный» докажет вам: магия существует, волшебство – рядом!

Цтир «мир», 2 уровень, северная галерея

Цтир «мир», 2 уровень, северная галерея

- новогоднее очарование!

г. Уфа, ТРК «Семья», пр. Октября, 34, минус 2-й этаж,

тел.: (347) 293-67-83www.capitolgroup.ru

Удивительные подарки от Capitol!

Скидка 30% в честь Дня рождения

Capitol!

Скидка на все 20% к Новому году!

и

Удивительные подарки от Capitol!

Красоткапарикмахерский салон

ИМЕЮ

ТСЯ ПР

ОТИВО

ПОКАЗ

АНИЯ,

НЕОБ

ХОДИМ

О ПРОК

ОНСУЛ

ЬТИРОВ

АТЬСЯ

СО СП

ЕЦИАЛ

ИСТОМ

Отличный сервис и индивидуальный подход к каждому гостю!Мы любим своих клиентов!

г. Уфа, ул. Первомайская, 9, тел.: 8-917-36-39-100

г. Уфа, ул. Первомайская, 9, тел.: 8-917-36-39-100

...Старинная тирольская легенда рассказывает о бедном пастухе, полюбившем неприступную красавицу. Желая проверить чувства юноши, она велела принести необыкновенные дары: капли росы с альпийских лугов, и чтобы отражались в них жар Солнца и холодный блеск луны. ради поце-луя девушки пастух был готов на всё, но как исполнить её причуду? Понял он, что без волшебства не обойтись, и обратился за помощью к гномам – хранителям подземных богатств… В обмен на свою жизнь пастух получил от гномов необыкновенные камни, похожие на капельки росы — они переливались жарким огнем и блестели, как звезды… Красавица, увидев их, ахнула от восторга и поцеловала пастуха. но счастье его длилось только миг – ведь он обещал гномам свою жизнь и должен был уйти в их подземное царство, чтобы добывать там новые камни…

Современным красавицам не надо рисковать жизнью своих любимых, чтобы получить восхити-тельные украшения. И в самом сердце альпийских гор царствуют не злобные гномы, а художники, дизайнеры, ювелиры, которые создают удивительные вещи – такие, как бижутерия и аксессуары от австрийской марки CRYSTALP®. Коллекции для женщин, мужчин и детей выполнены из высокотехно-логичных сплавов с покрытием из драгоценных металлов и чистых, как вода в горных источниках, кристаллов SWAROVSKI®. Сертификат качества прилагается к каждому изделию CRYSTALP® и дает расширенную гарантию, а подлинность кристаллов SWAROVSKI гарантируется специальнымярлычком MADE WITH SWAROVSKI® ELEMENTS, право на размещение которого имеют только авто-ризованные партнеры SWAROVSKI ®.

ТРК «Июнь», 2 этаж, островной бутик Л-20,тел.: 8-917-36-34-209

www.crystalp.ru

…Новое время рождает новые легенды… Такие же прекрасные, как CRYSTALP®!

декабрь 201116

декабрЬ 12 (62) 2011

Журнал «Красота и здоровье. Башкортостан». Дата выхода в свет 4 декабря 2011 года.Журнал зарегистрирован в Поволжском управлении Федеральной службы по надзору

за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия.

Свидетельство ПИ № ФС7-3371 от 20 октября 2005 года.Отпечатано с электронных оригиналов заказчика

в ОАО «КПК ПС» 420044, г. Казань,пр. Х. Ямашева, 36, корпус 2, тел.: +7 435 21 50 16.

Тираж 5 000 экземпляров.Журнал распространяется бесплатно в салонах красоты, медицинских центрах,

ресторанах, автомобильных салонах, развлекательных клубах, бутиках модной одежды и домах повышенной комфортности.

Запрещается воспроизводить полностью или частично опубликованные материалы.Любая перепечатка или копирование возможны с письменного согласия редакции.

В оформлении статей использованы лицензированные материалы Shutterstock.com.Все рекламируемые товары сертифицированы, услуги лицензированы.

Материалы, отмеченные значком , имеют рекламный характер.Журнал не несет ответственности за содержание рекламных материалов.

Рукописи, не принятые к публикации, не рецензируются и не возвращаются.Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Учредитель и издатель ООО «АТН»Адрес редакции:

г. Уфа, Уфимское шоссе, 1/1, здание «Автодом», офис 6,тел.: +7 347 244 73 71

www.kizrb.ru e-mail: [email protected]

лора смирноваанна никитинаконстантин смирновальбина гилязовадмитрий сальцевоксана наумова, руслан давлетбердинилья боровский, дилара ульябаева, гульбика Хайрльварина, лилия гибадуллинаанна сюрина, олег орехов, екатерина Федорова, анна никитина, Юлия кочеткова рузалина гатина, анна ерошина, Жанна куфтерина,илья Эбель, ева Эбель, олег громовсветлана Широковаантон колесников

Главный редактор:Литературный редактор:

Директор по развитию:Дизайн, верстка, препресс:

Руководитель отдела продаж:Фотограф:

Менеджеры по рекламе:

Авторы номера:

Корректор:Юрист:

Наша команда

Тираж сертифицированБюро тиражного аудита

новогодний стиль

от Vassa


Стил

ь: Э

льви

ра Га

лиев

а, О

леся

Галя

мов

а (Ц

ент

р об

учен

яия

PRO

FI S

TYLE

)

Фот

огра

ф: О

ксан

а Н

аум

ова

Ваша Лора Смирнова, главный редактор журнала

«красота и здоровье. башкортостан»

слово редактора

декабрЬ 2011

Ну вот, еще один год пролетел. Каким он был? Разным… Иногда казалось, что трудности непреодолимы, а слож-ности не способен разрешить даже самый светлый ум. «Как не впасть в от-чаяние при виде того, что совершается дома…» — писал Тургенев. Иногда и мне хотелось по его примеру бросить всё и бежать за тридевять земель. Но потом, как и у многих из вас, наверное, наступала полоса удивительного ве-зения, встреч с интересными людьми, маленьких радостей и больших побед. И завершается этот год у меня и моего любимого коллектива на высокой ноте: всё удалось и свершилось, пла-ны реализовались, « и жизнь хороша, и жить хорошо».Каким будет год следующий?

Разным… Не хочется говорить о грустном, но ведь любая потеря ведет в конечном итоге к приоб-ретению нового опыта. Так давай-те не будем бояться трудностей! Главное, чтобы мир был в душе, и тогда каждый из нас будет жить в согласии с самим собой и в гармо-нии с другими. Что пожелать вам? Детей — тем, кто пока только о них задумался; здо-ровья— всем, и пусть наши старики живут долго и счастливо, а малыши растут умными и красивыми. Живите «на полную катушку», зарабатывайте большие деньги, воспринимайте жизнь как праздник и помните, что мысли имеют свойство материализо-вываться. «Всё, что существует на све-те, когда-то было мечтой», — сказал философ, и он тысячу раз прав. Меч-тайте, загадывайте желания, верьте в чудеса — сейчас самое время просить волшебников и фей о том, что сделает вас абсолютно счастливыми.

ул. Мира, 26, тел.: 240 47 44

Волшебная коллекция новогодних платьев — для самых, самых...


содержание


вектор моды

«Х.О.» – саЛОн для настоящих мужчинСалон «Х.О.» — это большой выбор белья и домашней одежды лучших мировых марок: экстравагантный John Galliano, уникальный Kenzo, спортивный шик от John Richmond и классика Emporio Armani, неор-динарные Moschino и Bruno Banani, а также другие модные бренды, уже давно ставшие символом высокого качества. «Х.О.» — магазин для тех, кто привык заботиться о себе и уве-рен, что достоин самого лучшего: здесь вы найдете белье на любой вкус – но неизменно красивое, мод-ное и комфортное, в первую очередь говорящее о вашем собственном стиле и яркой индивидуальности. Милые дамы смогут выбрать здесь для своих близких отличный и не-банальный подарок к новогодним праздникам, а уверенные в себе

господа – дополнить свой повседневный гардероб. салон мужского белья «Х.о.», тЦ «сезон», пр. октября, 107/3, 1 этаж, тел.: 244 90 84.

NEWS NEWS NEWS NEWS NEWS NEWS

БРюКИ для красоткиЗима 2011-2012 – это раздолье для любительниц брюк. Глав-ный тренд сезона – узкие облегающие брюки: классические в спокойных тонах, или яркие, сексуальные кожаные, или вечерние, из металлизированной ткани. На классических брюках обязательно должна быть тщательно заглаженная «стрелка», а более молодежные варианты могут быть уко-роченными – примерно на ладонь выше щиколотки.

D&GПоследняя осенне-зимняя коллекция D&G предлагает нам новые оригинальные принты: много-много букв, стройными ря-дами украшающих блузки, туники, брю-ки и даже вечерние платья. Яркие цве-та сочных фруктов – апельсиновый, ли-монный, малиновый

— сотни разнокали-берных букв. В глазах пестрит, но в целом смотрится очень жиз-неутверждающе.

ШедевРы из мусораЯпонский дизайнер Саяка Ганц создает удивительные скуль-птурные композиции из пластикового мусора: старая посуда, бутылки, сломанные игрушки превращаются в прекрасных жи-вотных размером от 18 дюймов до 8 футов в длину. Скульптуры продаются на аукционах и стоят немало: до 12 тысяч долларов. А вы, наверное, мусор выбрасываете?

DEcEmbEr 2011

тДк «Гостиный двор»,университетский ряд, бутик 105б,

тел.: 279-61-27



Ближе к новому году у многих из нас молниеносно появляется раз-новидность «син-дрома Бриджит джонс», когда на вечеринку ты при-ходишь в пух и прах р а з о д е т ы й , н о чувствуешь себя аутсайдером-аль-биносом. оказыва-ется, подобрать адекватный наряд д ля новогодней тусовки – тоже наука.

КАК ОДеТьСЯ НА НОВый ГОДТекст: Анна Сюрина

тришкиН кафтаН

Новый год – он, конечно, не свадьба. Готовиться к нему мод-ницы начинают не за полгода, а хотя бы за месяц. Однако если

учесть, что в последние годы дизайне-ры и стилисты наперебой проповедуют оригинальность и неповторимость, то мы, внимая их настоятельным советам, готовы перерыть по несколько раз все бутики, прежде чем по крупицам собе-рем супермегаиндивидуальный костюм. Не надо стремиться выделиться любой ценой! Нагромождение цветов, «каба-решность» и гротеск хороши только в высокой моде, а ваша цель – чувствовать себя комфортно и сообразно ситуации.

ул. Революционная, 97, тел.: (347) 294-00-78

Салон женской одеждыbisness-glam

Новогодний Glam-dress



Аз а р т н ы е п о к у п к и !

Новогодняя ночь долгая, хрустальные туфли на пятнадцатисантиметровых шпильках замучают вас уже через пару часов, а дальше что – будете плясать босиком, как Кейт Уинслет перед катас-трофой «Титаника»? Лучше простенько, но со вкусом. Акценты в образе должны расставляться

умело: если сильно хочется «блестючего» платья, подбирайте к нему как можно бо-лее лаконичные украшения, аксессуары и туфли. И наоборот. Гармония создается только так! Некоторые дамы кидаются шить эксклюзивные новогодние наряды, хотя встречают этот праздник дома в две-надцать, а потом отчаливают на гуляния в угги и гамашах с начесом. Помилуйте, это ж не выпускной! Вы найдете более разумные способы потратить деньги и время. Вообще, исходите из ситуации: как именно вы намерены встречать Новый год.

место красит человекаКакой-нибудь скандинавской марки,

шерстяные гетры и нарядные валенки окажутся шикарнейшим вариантом вместе с легким, но теплым пуховиком, в котором можно валяться в сугробах. Встречаете Новый год в теплых краях?

Возможно, там вам понадобится несколь-ко смен туалета. Легкое и яркое платье, сандалии и купальник для вечеринки на пляже, модель для коктейля с дополни-тельными ненавязчивыми декоративны-ми элементами для ужина в ресторане и эффектное вечернее платье, если вы вдруг узнаете о более масштабном но-вогоднем событии. Лучше запастись на разные случаи, потому что подобрать себе наряд, к примеру, на Карибах будет непросто. С другой стороны, вдруг вам выпадет случай отметить наступление 2012 года исходя из обычаев страны и местечка, в котором вы оказались? К такому, конечно, не приготовишься заранее. Зато местные торговцы быстро и умело вас «экипируют», у них это дело поставлено на конвейер.

ЗвеЗДы ГоворятВсякие адепты лженаук и другие сек-

танты будут рассказывать вам, что гря-дущий 2012 год – Год Дракона, а значит, и одеваться надо так, чтобы походить на драконшу. Хочется прислушаться к этой ереси – ради бога (и ломать голову над образом не придется, его можно просто «нагуглить»)! Так вот, «звезды»

шарф LAGOS 600 р. 480р.

джемпер MAX MEN 2250 р. 1800р.

джинсы TAYA 3050 р. 2440р.

куртка EXUMA 5500р. 4400р.

рубашка EXUMA 1810р. 1450р.

джинсы TAYA 3060р. 2450р.

1100р. 800р. 1000р. 800р. 1200р. 960р.

куртка TNTA 4500р. 3600р.


джемпер MARI TIME 1700р. 1360р.

платье Lafaba 2100р. 1680р.

ЦТиР «МИР»пр. Октября, 4/1,

Южная галерея, 3 уровень

шарф LAGOS 600р. 480р.

джемпер CORSIMO 1650р. 1320р.

пуховик AVESE 7100р. 5680р.

джинсы JADA 3150р. 2520р.


водолазка YUKA 1100р. 880р

жилет из меха TAYA 2550р. 2040р.

Аз а р т н ы е п о к у п к и !

рекомендуют яркие, пылающие, искря-щиеся, сияющие варианты. Интересны пестрые комбинации асимметричных нарядов, основанные на смеси черного с зеленым, желтым или красным. Ах да, дракон же «водяной» (слыхали про такого?), так что сине-голубые узоры тоже будут в тему. Из аксессуаров уме-стны плетеные цепи и браслеты а-ля «змейка с одним изумрудным глазком», а также огромные серьги, к примеру, в виде перьев (настоящий хит сезона!), и не менее огромные кольца. Надо ска-зать, модные тенденции уже около года возвеличивают змеиный принт, так что подобрать «драконьи» туфли и наряд в магазинах будет несложно. В общем, получается своеобразный look зеле-ной феи абсента или что-то подобное, сказочное и сюрреалистичное. если постараться, можно вспомнить массу похожих сказочных и мифических персонажей: возьмите любое фэнтези, где есть дракон, и представьте, в каком образе дева смотрелась бы с ним как одна команда (хотя традиционно она изображается голышом, закутанная в золотистые волосы). И пусть вечеринка, на которую вы идете, не костюмиро-ванная, почему бы не позволить себе вариацию на тему образа очарова-тельной колдуньи, феи или эльфий-ской принцессы? Броскость, яркость,

фееричность и бурлеск – когда, если не в эту волшебную ночь?! В сочетании с блестя-щими фактурными тканями будут отлично смотреться тонкие ажурные чулки, замыс-ловатые прически с вкраплениями стразов, плетениями и косичками. Просто распу-щенные волосы – скучновато. Позвольте парикмахеру как следует «покреативить», только прежде подробно опишите, из каких элементов будет состоять ваш образ. Важно, чтобы прическа оказалась достаточно стой-кой, ведь никогда не знаешь наперед, как далеко тебя занесут под утро новогодние безумства…

всем НаДоелоНекоторые элементы модных образов

уже настолько опопсели и приелись, что на всякий случай озвучим их и отнесем к трендовому утилю. Бедное избитое малень-кое черное платье (только не в Новый год!) и прочий нарочитый винтаж в духе Шанель; платья с завышенной талией и цветочны-ми мотивами на подоле, а также другие хипповые идеи; разрезы юбок «до пупка», излишек футуристических и «космических» элементов, просвечивающие ткани, за кото-рыми видно белье; корсеты, много черного цвета и нарочитая мрачность, леопардовый принт (быстро входит в моду, но и с гром-ким треском молниеносно из нее вылетает). Одним словом, будьте адекватными, но не обычными!

тск «октяБрЬскиЙ», 1 Зал, Бутик 46,тел.: 8-917-494-68-92, 8-961-363-20-82

Дубленки — от классики до авангарда!


Ее первым призванием была демократич-ность – чтобы и небогатые дамы могли почувствовать себя элегантными и рос-кошными светскими львицами. сегодня она по праву завоевала себе достойное место на олимпе украшений, а за ее создание с азартом берутся маститые кутюрье. она – бижутерия…

Пожалуй, у бижутерии только один недостаток – она вводит в искушение запастись как можно большим количеством чудесных

безделушек и, более того, продемон-стрировать их в одном наряде. А это уже, как известно, перебор – частый спутник бижутерии. Потому к выбору подобных аксессуаров, которые могут нескольки-ми штрихами превратить горничную в принцессу (и наоборот!), стоит подхо-дить особенно тщательно.

все НачалосЬ с оБмаНа…Прародителями современной бижуте-

рии можно считать камушки и листочки, клыки и когти, которыми украшали себя древние люди, но первыми модниками стали египтяне, активно мастерившие бусы, амулеты, ожерелья и подвески из цветных недрагоценных камней, заменявших более дорогих и редких собратьев. В эпоху Возрождения носить

ЭТИ прЕлЕстныЕ ПУСТЯЧКИЭТИ прЕлЕстныЕ ПУСТЯЧКИ

Текст: Анна ерошина

украшения из «ненастоящих» камней и неблагородных металлов стало непре-стижно, и расцвело искусство подде-лывания ювелирных изделий. Нередко подлинники прятали в тайниках, а на шеях, в ушах и на пальцах носили точ-нейшие копии-заменители драгоценных украшений. Вероятно, бижутерия так и продолжала бы ассоциироваться с об-маном, если бы не стала модной сама по себе. И этим она обязана великому юве-лиру XVIII века Жоржу Страссу, добивше-муся филигранной красоты в имитации драгоценных камней, названных по его имени стразами. Хрусталем бриллиан-товой огранки начали активно украшать жилеты, пряжки башмаков, расшивали платья. Новая жизнь бижутерии началась в 20-е годы прошлого века, когда еще одна француженка – мадемуазель Коко Шанель – изменила само отношение к драгоценностям у женщин всего мира. Бижутерия превратилась в фетиш, а модницы учились носить броские уни-версальные аксессуары, которые можно было сочетать и с маленьким черным платьем, и с костюмом из джерси или твида, и с трикотажным джемпером. Поз-же Пьер Карден говорил, что женщине, желающей выглядеть элегантно, просто необходима хорошая бижутерия. Дорогая и престижная бижутерия роди-

лась в Модном Доме Даниэля Сваровски, превратившего огранку недрагоцен-ных камней в произведение искусства. Причем его изделия по цене ничуть не уступают настоящим драгоценностям. С шиком и элегантностью ассоциируются бренды элитной бижутерии Coeur de Lion, MYKA, Colibra, Ravelli. Особой популяр-ностью сегодня пользуются винтажные украшения, изделия из венецианского, муранского и чешского стекла.

и Девушкам, и БаБушкамРастиражированная массовая бижуте-

рия появилась в каждой стране, на всех прилавках специализированных магази-нов. Она может быть стильной, яркой, до-рогой или дешевой – точно так же, как и одежда, к которой она подбирается. При ее производстве используются всевоз-можные материалы – керамика, дерево, стекло, хрусталь, пластмасса, металлы, недрагоценные камни. Украшая себя, важно помнить, каких целей вы хотите добиться, к чему привлечь внимание. Бижутерия, подобно хамелеону моды, тонко приноравливается к различным кошелькам и жизненным ситуациям. Деловая, для офисного костюма, летняя солнечная и веселая новогодняя, ве-черняя и торжественная, молодежная и классическая, сегодня бижутерия

ЦТиР «Мир», 2 уровень, Северная галереяТРК «Cемья», 1 этаж,тел.: 8-919-144-45-76

г. Стерлитамак ТЦ «Фабри», тел.: 8-905-351-68-88

Колье PILGRIM 1896 руб.Браслет PILGRIM1896 руб.

Браслет PHANTASYA 14256 руб.

Кольцо PILGRIM 1896 руб.

Кольцо PHANTASYA 3168 руб.

Заколка GLORIOUS 2540 руб.

Серьги PILGRIM 1896 руб.

Серьги COEUR DE LION 2695 руб.

Серьги PILGRIM 1470 руб.

Брелок PILGRIM 1923 руб.

Колье COEUR DE LION 9327 руб.

Колье COEUR DE LION 17327руб.

Колье COEUR DE LION 8707 руб.

Серьги COEUR DE LION 7049 руб.

Серьги GLORIOUS 2182 руб.


является прекрасной альтернативой украшениям из драгоценных металлов и камней, она предоставляет женщинам неограниченные возможности выглядеть красиво, модно, стильно и современно. «Лучшие друзья девушки – это брилли-анты», – поет известная группа. Но стоит ли обрастать комплексами и завидовать подругам, если бриллиантов нет? В конце концов, даже самое дорогое колье может выйти из моды или не соответствовать случаю: надевать драгоценности к легким сарафанам, джинсам и туникам – просто-напросто моветон. А регулярное обновление собственной коллекции бижутерии, покупка новых серег и колец

– признанная психологами прекрасная антистрессовая процедура для женщин. Но, конечно, речь идет о качественной бижутерии – она и прослужит дольше, и смотрится лучше, и аллергии при ноше-нии не вызовет. Украшения ярких цветов способны поднимать настроение! При-чем утверждение, что бижутерия хороша для молодых девушек, а зрелым стоит выбирать исключительно дорогие бла-городные металлы и драгоценные камни, далеко не всегда справедливо: все зави-сит от случая. Бижутерия в полной мере удовлетворяет стремление к модным тенденциям, переменам, экспериментам, поискам своего стиля без лишних затрат. Уж чего-чего, а консерватизма здесь не должно быть! Особенно в преддверии новогодних праздников…

в треНДеКак сделать привычный наряд вер-

хом оригинальности и при этом не просчитаться с количеством чудесных безделушек? В этом сезоне мода на укра-шения крайне разнообразна. Основная тенденция – сочетание разных форм и фигур. Камни должны быть неидеальной формы, шероховатыми и асимметрич-ными. Актуальные цвета – все оттенки розового и зеленого, голубого и желтого. Хорошо смотрится смешение металлов; из камней привет-ствуются сиреневый хризолит, красный гранат, голубой лазурит, зеленый малахит. Не уходят из бутиков роскошные украшения в восточном стиле, удачно сочетающиеся с облегающими длинными платьями. Сдержанность не в моде, подсказы-вают дизайнеры. Необычные силуэты, большие размеры, насыщенные цвета

– в тренде. Длинные серьги, массивные браслеты и кольца с крупными камнями, ожерелья необычной футуристической формы диктуют новые грани женского образа. Однако здесь особенно важно не забывать о чувстве меры, отдавая пред-

почтение одному яркому аксессуару и ни в коем случае не надевая полный комплект броской бижутерии из кольца, серег, брас-летов и бус. Сложную бижутерию лучше сочетать с относительно простым нарядом, и наоборот – к яркой одежде, украшенной стразами и вышивкой, просятся тонкие и изящные украшения. Востребованные эле-менты зимних нарядов – разнообразные цепи и цепочки с подвесками из металли-ческих сплавов бронзы, никеля, латуни, массивные, асимметричные, дерзкие. Популярны изделия с родиевым покры-тием, которое успешно сопротивляется окислению и имеет безупречный внешний вид. Холодный блеск металла лучше всего подчеркнет основной тон одежды. Микс – обязательное правило этой зимы. В одном ожерелье или браслете будут комфортно сосуществовать и кожа, и монеты, и ани-малистические элементы, и бисер. Главное, чтобы подобный микс выглядел свежо и необычно. Комбинировать различные элементы можно самостоятельно, почувс-твовав себя дизайнером и превратив это занятие в увлекательную игру.Многослойность станет элегантным

дополнением ваших дизайнерских коллекций, будь то ряд браслетов или несколько ниток бус поверх строгой водолазки; изюминку в образе найдут и любительницы классического стиля. Декольте в новогоднем платье выгодно подчеркнут бусы средней длины из круп-ных перламутровых бусин. С корсетом или платьем без бретелей отлично соче-таются разноуровневые украшения. Отдельно стоит сказать о руках – даже

дизайнеры, обошедшиеся в своих кол-лекциях практически без аксессуаров, все же украсили руки разномастными браслетами из натуральных матери-алов – кожи, металла, кристаллов, дерева и ткани. И, конечно, стоит помнить, что золотое

правило бижутерии – привлекать внима-ние. Значит, необходимо подчеркивать то, что вы считаете наиболее выигрыш-ным: длинную шею, тонкие пальцы, изящные запястья. Оптимально, если расцветка колье, бус или ожерелья не только сочетается с вашей одеждой, но и выгодно акцентирует оттенок кожи. Грамотно подобранная бижутерия мо-жет даже скорректировать форму лица, визуально уменьшить или увеличить вес тела. Бижутерия – не дополнение образа, а самостоятельный яркий элемент, в этом как прелесть, так и опасность: требуется чувство вкуса и меры. Самодостаточной и великолепной вы будете лишь в том случае, если умело подчеркнете соб-ственную индивидуальность.

декабрь 2011 33

гость месяца

м-н «тахир и Зухра»,г. уфа, ул. революционная, 66,

тел.: (347) 272-75-45, 8 917 34 69 765

Возможен заказ по каталогу. скидки!


ул. Новомостовая, 1 (напротив Соборной мечети на ул. Тукаева),

тел.: 8-919-60-38-361

Первый специализированный магазин мусульманской женской одежды

• Стильные, красивые наряды в исламской традиции: длинные юбки, туники, платки, сарафаны – на каждый день и для праздников; одежда для никаха.• Лечебные масла, косметика, шампуни, гели для душа, зубная паста и другие товары халяль.• Для желающих получить начальные знания по исламу, арабскому языку, чтению Корана имеется соответствующая литература и аудио-видео продукция.

ДЛЯ ВСЕХ, КТО ЦЕНИТ КРАСОТУ ТРАДИЦИЙ…

Пошив мусульманской

одежды

г. уфа, ул. р. Зорге, 23,тел.: 223-06-71

[email protected]

Ателье

г. Уфа, ул. Революционная, 109(напротив магазина «Тахир и Зухра»)

тел.: 276-44-22, 8-919-60-70-888

платок 450 р.

костюм 15000 р. 7500 р.

халат1800 р.

халат3000р.

халат2200 р.

костюм 11000 р.

костюм 15000 р. 7500 р.

костюм 14000 р. 7000 р.

рубашка1400 р.

галстук350 р.

запонки1100 р.

галстуки350р.

туфли MARIO BRUNU11000 р. 6000 р.

бабочки350 р.

ремень1800 р.

галстуки500 р.

Муар 5700 р.

туфли 6000 р.

платки450 р.

палантин900 р.

платок350 р.

туника1500 р.


бони600 р.

костюм12000 р. 6500 р.

платок450 р.

бони900 р.

сарафан3650 р.


платок350 р.


платье2250 р.



бони900 р.


Кораны, мусульманская литература, атрибутика, тюбетейки, платки

г.Уфа, ул. Ст.Кувыкина, 23, ост. «Рабкоров» тел./факс: 8 (347) 254-18-76

e-mail: salammagazin @mail.ru

магазин для тех, кто хочет узнать ислам лучше!

Салям ХИДжАб: СОКРОВеННАЯ КРАСОТА

Слово «хиджаб» в переводе с арабского озна-чает «завеса, укрытие». Это не просто одежда для мусульманок, полностью соответствующая нормам шариата, но и символ защиты, истинной

красоты и женственности. Хиджабом может быть любая вещь, покрывающая всё тело женщины, за исключением кистей рук и овала лица; но она не должна просвечи-вать и подчеркивать формы тела. За исключением этих ограничений, выбор нарядов, которые может носить мусульманка, огромен: платья, брюки, туники, сара-фаны, костюмные пары и тройки, плюс обязательный головной платок. Именно ношение платка, покрывание волос говорит о том, что женщина соблюдает предпи-сания своей веры. Платок по цветовой гамме должен подходить ко всей одежде, хорошо драпироваться и не скользить. Желательно, чтобы одежда была из нату-ральных тканей; идеально подходят хлопок, лен, шелк

– последний, кстати, способствует мягкости характера, поэтому мусульмане-мужчины его не используют.еще несколько лет назад перед женщинами, желающи-

ми носить хиджаб, вставал вопрос: где можно купить эту одежду? Некоторые приобретали платья и пальто на не-сколько размеров больше, другие пытались шить сами, делали заказы по Интернету или просили привезти на-ряд тех, кто выезжал в арабские страны. Сегодня уфим-ским мусульманкам не о чем беспокоиться: открылись несколько специализированных магазинов одежды и ателье, где можно подобрать целый гардероб.Далеко не каждая мусульманка носит хиджаб, но есть в

ее жизни особенный день, когда такая одежда особенно необходима – это день никаха. Чтобы наряд был кра-сивым и соответствовал канонам шариата, лучше всего купить его в мусульманском магазине, где не только подберут платье или сарафан с болеро, или юбку с туникой и жакетом, но и научат правильно носить эти вещи. Одеяние невесты может быть нежных, пастельных оттенков: белое, кремовое, золотистое, светло–сирене-вое, нежно–розовое, бирюзовое, изумрудное. Конечно, наряд невесты должен быть очень красивым, но при этом достаточно скромным и не вызывающим, благо-пристойным, и, естественно, не прилегать плотно к телу и не открывать места аурат. Желательно, чтобы одежда невесты гармонично сочеталась с костюмом жениха. Кстати, если обычное свадебное платье одевается раз в жизни и потом вешается в шкаф, то наряд для никаха можно и нужно носить в обычной жизни.

evonaТРК «Иремель», 3 этаж



ночью – мороз, днем – оттепель… ребенок пошел на каток – вернулся счастливый, но мокрый насквозь… как одеться, чтобы чувствовать себя защищенным от мороза, перепада температур и собственного пота?

какое у вас БелЬе?

Основной «удар» от перепадов температуры воздуха принима-ет на себя первый слой одежды

– нательное белье: майка, фут-болка с длинным или коротким рукавом, колготки (у мужчин – кальсоны), носки. При любых погодных условиях, будь то жара или мороз, наш организм тратит много энергии на образование пота, который впитывается в нижние слои одежды и создает немало неприятных моментов, например, становится причи-ной простудных заболеваний.Традиционные материалы для нижнего белья – хлопок и шерсть. За неимением альтернативы натуральные материалы всех всегда устраивали, однако нельзя не заметить их недостатки. Комплекты с добавлением шерсти одинаково греют в любых условиях: в мороз и в натоп-ленном помещении, а белье из чистого

хлопка, пропитываясь естественными испарениями кожи, создает не самые приятные ощущения.Как ни странно, до недавних пор белье

из синтетических материалов не рассмат-ривалось в принципе: у многих слово «синтетика» ассоциируется с душной, не-комфортной и, кроме того, вредной для кожи тканью. Но если десять-пятнадцать лет назад такое утверждение и являлось верным, то сегодня ситуация изменилась коренным образом. Современной аль-тернативой традиционным материалам стало термобелье – нательная одежда из синтетической ткани (в некоторых случа-ях с добавлением натуральных волокон), структура которой обеспечивает отвод образующейся на теле влаги.

БелЬе Для супермеНовРазработка термоткани началась в годы

Второй мировой войны. Целью иссле-

дований было создание комфортного белья для людей, которым по роду своей деятельности приходится находиться в сложных погодных условиях: летчиков, альпинистов, лыжников. Но довести задуманное до конца удалось лишь в 1976 году в Японии, где для изготовле-ния новой ткани – микрофибры – были разработаны волокна из полиамида и полиэстера. Благодаря особому пе-реплетению микроволокон (в форме треугольника) новинка обладала мно-гими уникальными свойствами: отлично абсорбировала жидкость и загрязнения с разных поверхностей и сохраняла свои качества длительное время, по сравне-нию, например, с обычной хлопчатобу-мажной тканью. Кроме того, выяснилось, что микрофибра может длительное вре-мя сохранять и тепло тела человека – как раз благодаря этому свойству появилась идея создания термобелья.Новшество разошлось по миру молние-

носно: первое нательное термобелье для лыжного костюма появилось в 1994 году на участниках Зимней Олимпиады

Текст: екатерина Федорова

термоБелЬе: что, ГдЕ, коГда

ТРК «Иремель» , 3 этажТРК «Простор», 4 этажПр. Октября, 134/1, ост. «Юрюзань»тел. : 917-75-82-452

проведите новогодние каникулы в уютной домашней обстановке! красивая, модная, качественная одежда для дома подарит вам комфорт и хорошее настроение.



в Лиллехаммере. Затем в Японии при-думали способ вплетения натуральных волокон в новомодную синтетику, что добавило той способность впитывать и отводить влагу. Разнообразие спо-собов изготовления ткани позволило создавать самое разноплановое белье. И если первоначально основными его потребителями были спортсмены, рыболовы, охотники и любители ту-ристических походов, то сейчас можно выбрать подходящий комплект для каж-дого, в том числе, и для детей. Новейшей разработкой последних лет стала ткань с вплетенным в волокно керамическим материалом, излучающим инфракрас-ные лучи и создающим дополнительный обогрев тела.

коНкретНее!Термин «термобелье» часто сбивает с

толку непосвященных. Звучит как нечто согревающее и предназначенное для суровых зим в условиях Антарктиды. На самом деле, существует термобелье трех видов: теплосберегающее (сохраняет тепло и аккумулирует его между тканью и кожей), влаговыводящее (благодаря особой структуре ткани материал вы-водит влагу наружу и не пропускает ее обратно) и гибридное, обладающее обоими свойствами сразу.Качество белья зависит от трех пара-

метров.• Состав ткани. Всеми качествами в

своих лучших проявлениях обладает термобелье из полипропилена. Немно-го слабее в этом отношении изделия из полиэстера. В качестве «тепловых» до-бавок используют хлопок или шерсть. • Строение волокна. Почти все ткани для термобелья состоят из микрово-локон различного сечения, благодаря высокой плотности которых изделия очень приятны на ощупь и комфортны в использовании. • Плетение полотна – важнейший

параметр ткани, определяющий все ее свойства. Переплетение нитей имеет ячеистую структуру, которая образует воздушные карманы и не пропускает тепло наружу, хотя в то же время вы-водит наружу влагу – за счет разницы давления между кожей и внешней хо-лодной средой. Первоначально термобелье произ-

водилось для защиты от холода, так что это основная его задача. Зимнее термобелье ломает стереотип, что предназначенная для морозов одежда должна быть шерстяной и толстой: термобелье для холодной погоды не толще шелкового платка и почти на сто процентов состоит из синтетических

нитей. Термобелье для мороза ниже 35 градусов бывает более плотным и состоит из хлопчатых и шерстяных во-локон, однако при этом снижаются его влаговыводящие свойства.От термобелья для жаркой, летней по-

годы, разумеется, не требуется сохране-ние тепла. На первом плане – отведение от тела влаги и сохранение комфортного самочувствия при высокой температуре воздуха, что успешно достигается за счет особого способа плетения нитей ткани. Летнее термобелье позволяет избежать простудных заболеваний, а те в жару нередки из-за усиленного пото-отделения и намокания одежды.Революционные свойства термома-

териала позволили создать еще один вид изделий, который переворачивает с ног на голову все наши представления о свойствах одежды, а именно белье для похудения. Как известно, лишняя масса тела образуется в основном за счет задержки жидкости в организме. Ношение специального термобелья позволяет достигать на поверхности кожи эффекта сауны и усиливать потоот-деление, сравнимое по интенсивности с многочасовыми тренировками в спор-тзале. При этом человек не испытывает никакого дискомфорта, ведь вся влага выводится тканью наружу. Чтобы чу-до-белье начало работать, нужна хоть какая-то физическая активность, но нагрузки требуется гораздо меньше. Изобретение подходит практически всем желающим похудеть, особенно актуально для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и всех, кому посещение спортзала противопо-казано по состоянию здоровья.

читаем и считаемРазнообразие видов термобелья за-

трудняет его выбор. На первом этапе важно не ошибиться с производителем: в мире всего несколько фирм, выпуска-ющих термобелье, и они широко извест-ны – например, это европейские бренды Norveg, Comazo, Vaude, Salewa. Финские Guahoo и Reima производят белье для экстремально холодных зим и для ак-тивного отдыха на природе, шведские бренды Craft и Woolpower специализи-руются на более мягкой зимней погоде, датская Joha изготавливает шерстяное термобелье. Выбор термобелья на все случаи жизни, включая детскую одеж-ду, предлагает отечественная фирма Ultramax: волокно и оборудование для производства закупается в европе, про-дукция почти не уступает по качеству мировым брендам, а ценовая категория российского производителя немного

ниже. Чешская компания Levron также предлагает изделия невысокой ценовой категории. Их отличает универсальность: любое подходит как для занятий спортом, так и для ежедневного использования.Редко бывает, чтобы покупатели термо-

белья остались недовольны, а если вещь разочаровала, значит, выбор ее оказался неправильным. Надо обязательно учиты-вать назначение термобелья: - белье для активного отдыха (с добавле-нием шерсти). При длительной нагрузке (свыше 5 часов) оно намокает, но зато отлично подходит для занятий на свежем воздухе, длящихся не более 4 часов (бег, кросс, активные игры);- белье для продолжительных по вре-мени спортивных занятий (катание на коньках или лыжах). При средней физи-ческой нагрузке лучше выбирать белье из облегченной шерсти;- белье для повседневной носки (с хлоп-ком) максимально комфортно в эксплуа-тации, однако почти не выводит влагу и сохнет медленно, поэтому для активного отдыха не подходит, зато незаменимо при равномерных физических нагрузках в повседневной жизни. Термобелье должно точно соответство-вать размерам и габаритам своего обла-дателя и облегать тело, словно вторая кожа, иначе нарушается механизм тепло- и водообмена между тканью и кожей. Определить правильность выбора

термобелья можно и по его внешним признакам. Настоящее белье отличают наружные плоские швы либо полное от-сутствие швов по бокам вдоль туловища и на рукавах. Все бирки также расположе-ны на внешней поверхности изделия.

Термобелье способно сохранять свои свойства длительное время при условии правильного ухода.• Стирайте его вручную при температуре не выше 40 градусов мылом или стираль-ным порошком. Используя стиральную машину, выбирайте режим деликатной стирки, без отжима.• Используйте ополаскиватель с антиста-

тиком. Не отжимайте.• Сушите вдали от огня, обогревателей и батареи. • Ткань, нагретая до температуры более 60 градусов, необратимо теряет свои свойства. По этой причине термобелье нельзя кипятить и гладить. • Использование отбеливателей и хлорсо-держащих порошков недопустимо.Термобелье снимает многие проблемы в ношении и выборе верхней одежды и позволяет чувствовать себя комфортно в любую погоду. Покупайте эти чудо-из-делия и радуйтесь зиме!

г. Уфа, ул. Ленина, 43,тел.: 272-64-95, 8-917-770-4000

ЦТиР «МИР», 1 уровень, Северная галерея,тел.: 89177703000

www.m-ok.ru

Дарите д етям тепло вместе с нами!

Термобелье из микрошерсти

NEWS NEWS NEWS NEWSDEcEmbEr 2011

ЗвеЗдная пудра Лимитированная рождественская кол-лекция макияжа Guerlain Holiday 2011 посвящена тайнам ночного неба. В ее центре – стар-продукт, который украсит туалетные столики шикарных женщин: это ароматизированная сияющая пудра. Она искрит, как золотая пыль, создаёт на коже эффект перламутрового оттенка и оставляет тонкий аромат ириса и ванили. Самое главное – винтажный флакон с помпой, увидев который, вы воскликнете: «Хочу!»

Центр обучения Profi Style приглашает! почему следует прийти к нам?• Только у нас есть возможность пройти практику на показах и конкурсах модельных агентств «100 лиц» и «Премьера».• Оплата курсов в рассрочку, а также покупка (по желанию) профессиональной косметики, сумок, кистей в рассрочку по доступным ценам.• Работает профессиональный фотограф, в конце курса про-водим фотосъемку в студии, со-ставляем портфолио с вашими работами.

мы находимся по адресу: пр. октября, 132/3, ост. «Гимназия им. Гарипова», бизнес-центр кпД, 5 этаж.,тел.: 8927–32–64–537

• профессиональный массаж в исполнении тайских специалистов • релаксирующие и антистрессовые спа-программы для тела и души• хамам, фитобочка• стоун-терапия• эксклюзивные и классические массажи тела и лица• различные виды обертывания• пилинги

г. Уфа, ул. К. Маркса, 23(ЦУМ, вход с ул. Свердлова), тел.: 273-36-97www.Talee.ru

Для мужчин и женщин:

Спа-салон премиум-класса «Талее» -

наслаждение для него и для неё


скоро-скоро новый год! Вы готовы к его встрече? салон красоты «Вагаси» ждет всех, кто любит себя и заботится о своей внешности в любое время года, а сейчас, перед чередой новогодних вечеринок, хочет быть просто великолепными.

• Для тех, кто мечтает об идеально пря-мых и гладких волосах, – инновационная услуга от марки L`Оreal Рrofessionnel

– долговременная химическое выпрям-ление волос с глубоким уходом с кремом X-tenso moisturist. Уникальный препарат «усмиряет» объем, придает интенсивный блеск, делает волосы блестящими, мяг-кими, струящимися, как шелк. Результат сохраняется до 8 недель!

• Изысканный уход за волосами с маслом Mythic Oil на основе масла виноградных косточек и авокадо от L’Oreal Professionnеl – это оптимальный баланс питания и защиты, насыщенный блеск, тонкий приятный аро-мат. Применение масла во время окрашива-ния, до и после укладки защищает волосы от иссушения, помогает структурировать укладку, облегчает расчесывание волос и придает им шелковистый блеск, помогает сохранить прическу на длительное время.

• Тренд сезона – различные плетения из волос, косы и косички. Это отличный выбор для современной, модной женщины, которая хочет выглядеть оригинально. Наши мастера предложат вам уникальные варианты плетений!• Косметологи предложат массажи для лица и области декольте по индивидуальным технологиям с моментальным эффектом. Массаж восстановит тургор кожи и придаст сияния.

• Чтобы грамотно подготовить кожу к череде новогодних вечеринок, не забудьте про кислотные пилинги, которые быстро освежат цвет лица, придадут коже сияющий, здоровый вид и разгладят мелкие морщинки.

ВаГаСИ: сладкое ожидание чуда


• Если в суете предпраздничных дней вы забыли о собственной внешности, и лицо кажется уставшим, пройдите увлажняющий экспресс-уход на основе гиалуроновой кислоты. Увядшая кожа приобретет живой цвет и наполнится влагой изнутри. Эффект омоложения длится до двух недель!

• Чтобы уверенно чувствовать себя все новогодние каникулы, сделайте стойкий маникюр – наши масте-ра умеют творить чудеса с любыми ногтями. Самый модный оттенок лака, самый удивительный дизайн, стойкость покрытия до двух недель – чувствуйте себя в праздничные дни свободно и радостно!

• Вы уже знаете дату корпоративной вечеринки и торжественного выхода в свет? Запишитесь к нашему визажисту-стилисту! Профессиональный вечерний макияж подчеркнет ваши достоинства и подкорректирует маленькие несовершенства, вы будете неотразимы!

• Если вы не знаете, что подарить подруге или коллеге, сде-лайте ей сюрприз — подарочный сертификат на обслужива-ние в салоне красоты «Вагаси». Сертификат на 1000 рублей для вас будет стоить всего 800 рублей.

Салон красоты

Проведите в салоне красоты «Вагаси» лучшие часы своей жизни – отдохни-те, выпейте чашечку ароматного кофе или чая, расслабьтесь, доверьтесь нашим мастерам и почувствуйте, как прекрасна жизнь!

Приятный бонус

лично для вас: обслужитесь

на 3000 рублей, заплатив всего

2700 рублей.

ул. 50 лет СССр, 47,тел.: (347) 232-12-04


красота

современная ногтевая индустрия имеет в своем арсенале огромное количест-во разнообразных техник и приемов, дающих возможность даже из самых неприглядных ногтей сотворить про-изведение искусства. на ноготках наших красавиц распускаются цветы, расстилаются невероятные пейзажи… ну не чудо ли?

если вы думаете, что маникюр – удел наших современниц, то глубоко ошибаетесь: об этом ис-кусстве было известно в Древнем

египте еще за две тысячи лет до нашей эры. Однако мода на «ношение» ногот-ков менялась в течение тысячелетий. К примеру, во Франции в XVII веке пред-ставители высших сословий отращи-вали ногти только на мизинцах. «Тоже мне, красота», – скажете вы. Но такая странная, казалось бы, мода имела чисто практическое применение: придворный этикет обязывал аккуратно поскрести в дверь перед тем, как войти… Конечно, много удивительного мы можем по-черпнуть из истории маникюра; но еще более удивительные вещи, порой даже

волшебные, встречаем именно в наше время. «Быть можно дельным челове-ком и думать о красе ногтей…» – это известное всем изречение из «евгения Онегина» должно стать девизом любой преуспевающей современной женщины. Какова же «краса ногтей» в наступающем 2012 году? Должно быть, этот вопрос волнует многих модниц…

что сулит моДа 2012?естественность – главный тренд модно-

го маникюра-2012. «Писк» сезона – есте-ственная длина и округлая форма ногтей, свободный край которых повторяет форму кутикулы. Также в моде суперко-роткие ногти! Уходят в прошлое длинные и острые «коготки»; наращивание тоже теряет актуальность. Должно быть, эта новость обрадует представителей силь-ного пола, большинство из которых не принимает такую «нарощенную» красоту. «Зачем вся эта экипировка, униформа павлина? – недоумевает мой знакомый.

– Скоро мужчины вообще забудут, что такое «естественная женщина» – без кос-метики и силикона. А ведь в этом и есть настоящая красота, если она, конечно,

вообще есть». Кстати, и вышеупомяну-тые распускающиеся цветы, и пейзажи, к сожалению или к счастью, выходят из моды: любой рисунок, даже самый простой, теряет актуальность. Хороша ли эта тенденция? Да, экономится время наших модниц, не нужно просиживать часами в салоне. И вреда натуральным ногтям гораздо меньше, ведь то же самое наращивание – наиболее опасный враг для нашей ногтевой пластины. В общем, сплошные достоинства… Что же касается цвета, то здесь можно дать волю своей фантазии. Яркие, насы-щенные оттенки в сочетании с короткой длиной ногтей диктуют признанные законодатели мод CHANEL, DIOR, YVES SAINT LAURENT. Посмотрите оригиналь-ное феерическое шоу «SHADE PARADE» от CHANEL, в котором танцующие паль-чики демонстрируют классические и самые новые лаки (можно посмотреть на сайте www.chanel.com), а звездой рождественской коллекции стал мали-ново-красный, искрами, Rouge Carat 587. В новогодней коллекции DIOR главенс-твует золото: ярко-алый с золотой пылью, серо-шоколадный с золотой пудрой и шикарный лак цвета сусального золота. Новогодний лак от Givenchy – черный, с серебристым шиммером. Так что можно уверенно сказать — нынешней зимой бал правят три цвета ногтей: черный, золотой и насыщенный красный. Как ни странно, возвращаются в моду блестки:

ЗАлакИРУеМ!Текст: Рузалина Гатина


красота

видимо, таким образом гиперболически трансформировалась тонкая металличес-кая пыль из лаков прошлых коллекций. Хотите посмеяться и вспомнить детство? Бренд OPI выпустил обширную коллекцию лаков The Muppet, посвященную героям знаменитого кукольного Маппет-шоу. Две линии – красных и металлических лаков с блестками – названы именами наших любимых героев, а лицом коллекции ста-ла… ну конечно, очаровательная свинка мисс Пигги.

улЬтрамоДНые покрытияСамым популярным остается покрытие

шеллак (Shellac) – гибрид геля и лака. У него много преимуществ: отсутствие не-приятного запаха, стойкость цвета до двух недель; перед нанесением ногтевую плас-тину не нужно обрабатывать, поскольку покрытие ложится очень ровно. Гель-лак снимается специальным средством, ко-торое никак не сказывается на здоровье ногтя. Да и само чудо-покрытие обладает гипоаллергенными свойствами. Актуальным является покрытие гелиш

(GELISH) – гель, который наносится как лак. Он очень стойкий: держится до трех-четырех недель! Но перед его нанесением следует тщательно об-работать ногтевую пластину. Многие отмечают, что гелиш является более стойким покрытием, нежели шеллак; однако последний менее вреден: после покрытия GELISH собственные ногти становятся мягкими и некрепкими.Набирают популярность УФ-лаки для

ногтей – покрытия, которые полиме-ризуются под воздействием УФ-лампы и держатся на натуральных ногтях до двух недель. Чтобы снять УФ-лак, осо-бой подготовки ногтевой пластины не требуется: его достаточно размочить в специальной жидкости 10-15 минут. Возможен и такой вариант: нанести УФ-лак на нарощенные гелевые ногти. После трех недель лак можно снять, а гелевые ногти останутся на месте. Так что этот вариант тоже работает, и он будет удобен тем, кто носит ногти под лак и хочет иногда менять цвет между коррекциями.

ДуХ стариНы или ЗмеиНыЙ окрас?Френч не сдает позиций в наступаю-

щем сезоне. Однако цветовая гамма новомодного френча существенно отличается от классического. Самыми трендовыми сочетаниями цветов станут белый и черный, бордовый и золотой, а на «миндальных» ноготках выигрышно смотрится «лунный» маникюр. По тех-нологии последнего, у основания ногтя делают полоску контрастного цвета в виде полумесяца. Она может быть очень яркой и сочетаться в совершенно ориги-нальных парах: черный и персиковый, белый и фиолетовый, насыщено-синий и золотой.И еще одно очень интересное покрытие,

о котором все чаще говорят современ-ные барышни и дамы, – лак-«питон» с эффектом кракелюр. Вообще-то, краке-люр – трещинка красочного слоя или лака в произведениях живописи, а в ногтевой моде так называют специаль-ное покрытие, позволяющее добиться эффекта искусственного «состаривания». Такой своеобразный нейл-арт: ногти, покрытые декоративными трещинками, выглядят весьма экстравагантно! Кра-келюрные поверхности делятся на две разновидности: нитяные (лаковые), или так называемые спайдер-кракелюры (тончайшие миллиметровые трещинки, которые обычно встречаются на ста-ринных китайских шкатулках, лаковых миниатюрах, картинах), и заборные кракелюры (крэки), когда сквозь трещи-ны одного цвета проглядывает базовое покрытие другого, то есть верхний слой трескается, обнажая нижний. По такому же принципу работают и кракелюрные лаки (лаки-«питоны»). Правда, последние хорошо смотрятся лишь на ухоженных, красивых руках, в противном случае кто-то из окружающих по незнанию мо-жет спросить: «У тебя что, нет времени старый лак стереть?»

комилЬфо?Герой повести «Юность» Льва Толстого

подразделял людей на comme il faut (благовоспитанных) и на comme il ne faut рas (неблаговоспитанных). Одним из четырех признаков комильфо были ногти – «длинные, отчищенные и чис-тые». Так что если вы не хотите прослыть «некомильфо», следите за своими руками и ногтями. Тенденции в моде могут ме-няться очень часто, но ежедневный уход и забота о ваших ноготочках должны стать неизменным правилом.


красота

Вопрос собственного внешнего вида в той или иной степени волнует нас всегда, но его актуальность возраста-ет с приближением особых событий. по традиции, особое место среди прочих радостных вех в нашей жизни занимает празднование нового года.

Подготовка к празднику не всегда связана с приятными эмоциями и позитивным настроением. Примерка любимого нарядного

платья и внимательное изучение своего отражения в зеркале возвращают нас порой к суровой реальности: внешний вид не соответствует тому образу, кото-рый мы ожидали лицезреть. С особым пристрастием подвергаются критике избыточный вес и проблемная кожа.

ГДе БуДем ДелатЬ талию?Для начала определимся с целесообраз-

ностью намерения «сбросить лишнее». В процессе размышлений в качестве по-

НОВОГОДНИй ФИТНеСТекст: екатерина Федорова

тенциального объекта «исследований» нужно рассматривать исключительно свою персону. Примеры тети Маши или советы знакомой Наташи, похудевших на немыслимые килограммы, в этом случае не показательны. В вопросе параметров веса много индивидуальных факторов, влияющих на показания стрелки весов: особенности фигуры, наследственность, наличие определенных заболеваний и прочее. Нельзя не учесть и тот факт, что наша фигура меняется с годами, поэтому преодолевшим определенный возраст-ной барьер бессмысленно заглядываться на свое платьишко студенческих лет. Бы-вают, конечно, счастливые исключения, но они, так сказать, уникальны. Для ответа на главный вопрос о весе

медиками разработана формула опреде-ления индекса массы тела (ИМТ) – «вес, разделенный на рост «в квадрате»: нор-мой считаются показатели от 18 до 25. Чтобы не утруждать себя непростыми расчетами, можно обратиться к Интер-

нету. Здесь вы найдете онлайн счетчик ИМТ с расшифровкой. Многие бывают приятно удивлены результатом! Может оказаться, что требуется лишь по-иному взглянуть на свои параметры и отпра-виться за покупкой нового наряда, а не изнурять себя диетами.В любом случае, с точки зрения медиков,

ставить перед собой задачу «похудеть к новогодним праздникам» в последний месяц года неразумно по отношению к своему здоровью. Но многое зависит от той массы, которую надо «ликвидиро-вать». Оптимальная скорость похудения колеблется от 500 граммов до 1-2 кило-граммов в неделю. То есть если в вашем случае речь идет о потере 3-5 килограм-мов, то сроки вполне реальны. Более стремительное снижение веса грозит проблемами со здоровьем: нарушение обмена веществ, авитаминоз, обостре-ние хронических заболеваний и появле-ние неведомых ранее недугов. Потерять за месяц 15 и более килограммов, как обещает реклама некоторых методик, конечно, можно, но без последствий такой стресс не может пережить ни один, даже самый здоровый, организм. Кроме того, быстро потерянное возвращается так же стремительно, да еще и с лихвой. К счастью, существуют диеты, которые

не только способствуют постепенному снижению веса, но и омолаживают ор-ганизм.

NEW! уникальный аппарат тмт компании MESOESTETIC для трансэпидермальной электромезотерапии позволяет вводить активные вещества через кожу с помощью электропорации и электрофореза.

Самые актуальные программы для красоты и здоровья:• лечение целлюлита на любых стадиях• снижение объемов тела• устранение растяжек• омоложение лица• экспресс–лифтинг• борьба с пигментацией.

Косметологи салона «ВАРТА» предлагают вам комплекс безопасных, эффективных процедур на аппарате ТМТ. Приходите к нам за молодостью и хорошим настроением!

Работаем с 10.00 до 21.00 ежедневног. Уфа, ул.Ст. Кувыкина,16/3,

тел.: (347) 256-28-51, 8917401-83-84

ЗимНяя акЦия!процедуры

на аппарате тмт со скиДкоЙ

До 15%ИМЕЮТ

СЯ ПРОТ

ИВОПОК

АЗАНИЯ

, НЕОБХ

ОДИМО

ПРОКОН

СУЛЬТИ

РОВАТЬ

СЯ СО С

ПЕЦИАЛ

ИСТОМ


красота

«не есть после шести». Хорошая, но затерявшаяся в современном темпе жизни привычка: из-за длительного и напряженного рабочего дня поздний ужин для многих стал нормой. Однако на самом деле вечером наш организм в пище не нуждается: основная энергия нам необходима в дневное время. В принципе, можно есть все, что угодно, но не позднее шести вечера. Исключаются, конечно, обжорство и беспрестанное же-вание гамбургеров и прочего фастфуда. Отдайте предпочтение супам, отварным и свежим овощам, фруктам, а также рыбе. В небольших количествах разрешены запретные в других диетах продукты: жирное, копченое, сладости, выпечка и прочее. Желателен прием поливитами-нов. Работу кишечника улучшает стакан обезжиренного кефира, выпитый перед сном. Результат – постепенное снижение веса примерно на 1-1,5 кг в неделю.Боннский суп (или суповая диета). Попу-

лярный метод, предложенный диетоло-гом из Англии доктором Митчелом. его основу составляет овощной суп. Он без особых затруднений позволяет спра-виться сразу с двумя задачами: очище-ние организма и снижение веса.Для приготовления основы семиднев-

ной диеты потребуются: 1 пучок сельде-рея, 6 луковиц, 5-6 помидоров среднего размера, 1 кочан капусты, 2 болгарских перца, соль, перец и специи по вкусу. Овощи нарезаются в произвольной форме и варятся до готовности. Такого супа можно есть неограниченно много. Помимо него, в меню добавляются сле-дующие продукты:1 день. Любые фрукты, кроме бананов.2 день. Немного зеленых овощей, на

ужин 2 картофелины в отварном виде с добавлением растительного масла. 3 день. Любые фрукты и овощи, кроме

бананов.4 день. 2-3 банана, 2 стакана нежирного

молока.5 день. 6 помидоров, порция рыбы или

курицы.6 день. Отбивная, зеленые овощи.7 день. Рис и немного овощей.Противопоказаны хлеб, сладкое и жа-

реное. По отзывам ярых поклонников

диеты, «безболезненно» уходит по 5 кг в неделю, реальная цифра ниже – 3-4 кг, что тоже совсем неплохо.

итальянская диета. Основа диеты – макароны. Вопреки устоявшемуся мнению, макаронные изделия не полнят, поскольку содержат сложные углеводы, клетчатку и аминокислоты, необходи-мые нашему организму. Их можно есть помногу, а диету «эксплуатировать» про-должительное время. Исключаются мясо, колбасы, сладкое и продукты с консер-вантами (соусы, кетчупы и т.д.). Помимо макаронных изделий, в неограниченном количестве можно употреблять рыбу и морепродукты. Диета укрепляет им-мунную систему и нормализует обмен веществ. Малыми потерями получаем скромный результат: минус 2-3 кг в месяц, зато никакого ущерба для здоровья.Снизить вес с помощью народных спо-

собов и средств вряд ли удастся, но, как мы выяснили, этого нам и не требуется. Действуем четко и методично, худеем постепенно. Для снижения веса по-пробуйте народный рецепт на основе яблок. Для него потребуются: яблоки – 3 шт., корень сельдерея – 1 шт., 1 стакан простокваши, корень хрена (немного) и щепотка соли. Яблоко и сельдерей наре-зать, из мелко натертого корня хрена и простокваши сделать салатную заправ-ку, немного посолить. Съедать каждый вечер после ужина, но еще лучше – за-менить этим витаминным салатиком вечернюю трапезу. Процесс похудения начинается достаточно быстро.

Какой бы эффективной ни была диета, ее результаты окажутся нулевыми без физических нагрузок, особо актуальных с наступлением зимы, когда наша дви-гательная активность падает и ограни-чивается передвижением от работы до домашнего очага и от кресла к дивану. Но высокие физические нагрузки вкупе с резким ограничением пищи – это экстре-мальный способ похудения, и выдержать его могут только люди с очень крепким здоровьем. Разумнее купить абонемент в бассейн, регулярно кататься на коньках или лыжах и больше гулять на свежем воздухе.

кто На свете всеХ милее?С помощью салонных косметологичес-

ких процедур можно достичь тех резуль-татов, которые нужны нам для встречи главного праздника года: освежить цвет лица, убрать отечность век, разгладить морщины, очистить кожу, помолодеть и похорошеть. Ультразвуковая чистка в комплексе с масками по типу кожи, кис-лотный поверхностный пилинг и микро-токовая терапия – тот минимум, который может позволить себе даже самая занятая женщина. А такие современные, эффек-тивные, безболезненные методики, как термолифтинг и лазерная биоревитализа-ция, действительно помогут вашей коже омолодиться, по-здороветь и посвежеть. Побалуйте свое тело: инфракрасная са-уна, кедровая фитобочка, стоунтерапия, различные виды массажа и прессотера-пия – это не только прекрасный релакс, но и реальное избавление от лишних килограммов. Для уставшей кожи народная медицина

рекомендует чай из листьев малины, шиповника и земляники, им советуют заменять привычный черный чай. Напи-ток оказывает заметное омолаживающее действие на весь организм. Такой эффект возникает из-за повышения уровня эс-трогенов, выработка которых увеличи-вается при его употреблении. Женские половые гормоны нормализуют выра-ботку коллагена в коже и улучшают ее кровоснабжение. Благотворно действует на весь организм

женьшеневая ванна, рецепт которой придуман в Корее. Для нее потребуются 3 пакетика женьшеневого чая и 3 ст. л. меда. В ванну с теплой водой (+37 +39 градусов) помещают чайные пакетики и мед, который быстро растворяется в воде. Длительность процедуры 5-8 ми-нут: за это время поры кожи успевают раскрыться и впитать в себя целебные вещества. Перед ванной полезно сделать самомассаж: нанести мед на ладони и похлопать ими по проблемным местам. Растительные компоненты женьшеня придают коже гладкость, а мед смягчает ее и выводит шлаки.Привести себя перед Новым годом

в соответствующий вид не так слож-но. единственное усилие, которое нужно над собой сделать, – вовремя вспомнить о главном «ингредиенте» новогоднего праздника – собственной внешности. Ведь от нее во многом зависит то настроение, с которым мы встретим самый любимый и долгождан-ный праздник в году.

рецепт вечной молодости

Женщина выглядит на тот возраст, на который она себя ощущает, и поэтому может выглядеть шикарно без оглядки на дату своего рождения. Однако законы природы неумолимы, и женщины переживают свой кризис среднего возраста: хочется выглядеть более молодо, свежо и привлекательно, но кожа постепенно теряет упругость и покрывается сеточкой морщин. Как затормозить это процесс? Можно ли повернуть время вспять?

Уже в 25 лет начинается биологический процесс старения: в коже замедляется выработка коллагена и эластина, с годами уменьшается количество коллаге-новых волокон в соединительной ткани, а значит, теря-ются упругость и эластичность кожи. Кроме того, она обезвоживается, становится суше и выглядит старше из-за недостаточного поступления в клетки кожи кис-лорода и питательных веществ. Самое печальное, что снижается способность кожи к регенерации: молодых клеток образуется всё меньше, защитный барьер ста-новится тоньше, и воздействие агрессивной внешней среды приводит к ухудшению качества кожи. Старению способствуют накопленные клетками в течение жизни вредные вещества, изменение гормонального статуса и снижение иммунитета, стрессы.

Чтобы остановить этот процесс, необходимо каким-то чудесным способом преобразовать биологическую структуру кожи, увеличить и укрепить коллагеновые волокна, выполняющие функцию каркаса кожи. Чудес в мире косметологии нет – зато есть новые средства и современные технологии для глубокой восстанови-тельной терапии кожи, например, такие как КОЛЛОС-ТОТеРАПИЯ – эффективный метод лечения возрастных изменений кожи лица и тела с использованием колла-генового геля КОЛЛОСТ™.

Гель КОЛЛОСТ™ применяется для того, чтобы вос-полнить коллаген, утраченный кожей вследствие возрастных изменений. В месте внутрикожного вве-дения геля начинают формироваться собственные молодые коллагеновые волокна, а сам КОЛЛОСТ™ постепенно подвергается биодеградации. Можно сказать, что КОЛЛОСТ™ — это матрица, по которой происходит строго направленный рост собственных коллагеновых волокон, в результате чего происходит полноценная регенерация кожи. Таким образом, КОЛЛОСТОТеРАПИЯ восполняет утраченный колла-ген, восстанавливает нормальную структуру кожи и реально останавливает время.

Наверное, у вас возникает вопрос: что же это за волшебный гель? КОЛЛОСТ™ – это инновационный коллагеновый материал с полностью сохраненной волокнистой структурой, идеально приближенной к коллагену человека. Уникальная запатентованная технология получения материала была отмечена Большой золотой медалью в области медицины на XXIII Международной выставке изобретателей в Женеве (Швейцария) и удостоена специального приза жюри.

Таким образом, в арсенале косметологов появилось надежное современное средство, которое поможет женщинам избежать кризиса среднего возраста. Дей-ствительно, можно иметь роскошную молодую кожу и в двадцать, и в сорок лет и поражать окружающих свежестью, даже если вам за шестьдесят.

г. Уфа, ул. Коммунистическая, 80, офис 243, 2 этаж,тел./факс: (347) 293-66-62, 8-917-341-32-24

e-mail: [email protected]

Глубокая восстановительная терапия дермы

коррекция атрофических изменений кожи

коррекция инволюционно-депрессивных изменений

подготовка и реабилитация кожи при проведении

пластических процедур

Спрашивайте в клиниках эстетической медицины

Официальный дистрибьютор — компания «Азелюкс»

рано или поздно любая женщина сталкивается с тем, что даже самый дорогой крем для лица перестает справляться с безжалостно наступающими возрастными из-менениями. но далеко не каждая из нас морально готова прибегнуть к радикальным мерам и «лечь под нож» пластического хирурга. и действительно, зачем торопиться, когда есть проверенное годами, испытанное и очень эффективное средство – массаж лица? некоторые его разновидности в самом деле являются достойной альтерна-тивой пластической операции. разобраться в этой теме нам поможет ведущий специалист клиники «секреты совершенства» Олеся Николаевна Зайнуллина.

Текст: Жанна Куфтерина

НА массаж!

ДеТСКАЯ КЛИНИКА НеВРОЛОГИИ И ОРТОПеДИИ

ЛеченИе И конСУЛьТаЦИя по забоЛеванИяМ:- последствия черепно-мозговой травмы- гидроцефалия- пороки развития центральной нервной системы- гипоксически-ишемическое пораже-ние ЦнС- резидуальная энцефалопатия - родовая травма- гипоксия- ДЦп (детский церебральный паралич)- заболевания опорно-двигательного аппарата- косолапость- кривошея- дисплазия тазобедренного сустава - кифо-сколиоз- энурез- задержка речевого развития - дефицит внимания- зондирование носослезного канала при дакриоцистите новорожденных- удаление халязиона, вскрытие гнойно-воспалительных очагов (ячменя, абсцессов, флегмонов), операции на веках (удаление атером, папиллом, моллюсков)

веДУТ пРИеМ СпеЦИаЛИСТы:- Детский нейрохирург

САМИГУЛЛИН ЭДУАРД РАШИТОВИЧ

г. Уфа, ул. набережная р. Уфы, 71,тел.: 8 (347) 244-06-51, 274-63-82

www.еuroped-ufa.ru

Лиц

. № Л

о-0

2-01

-001

499

от 2

4.03

.201

1 г.

вы

д. м

инзд

раво

м Р

б, Р

Ф

рекл

ама

- Детский невролог- педиатр- Хирург- офтальмолог- Травматолог-ортопед- Мануальный терапевт- кардиолог- Уролог- оториноларинголог- УзИ (всех органов)- Массажист (нейро-ортопедический и неврологический массаж)- процедурный кабинет-функциональная диагностика ЭЭГ, РЭГ- онколог- гастроэнтеролог

действует гибкая система скидок!

Поскольку массаж обладает разным спектром действия, он может быть полезен для любой возрастной группы. если у пациента проблем-

ная кожа, то щипковый массаж (по Жаке) можно начинать и с подросткового воз-раста. К классическому лучше прибегнуть в 30-35 лет, а лимфодренажный, направлен-ный на борьбу с отеками, рекомендуется назначать с 35-40 лет. Реафирмирующий массаж даст наилучший эффект женщинам после 40 лет, потому что он охватывает целый комплекс проблем, свойственных этому возрасту.Итак, вы идете на консультацию к космето-

логу, который, руководствуясь своим опы-том, исходя из вашего типа кожи и других характеристик, подберет массаж именно для вас. Этот важный момент является от-правной точкой в процессе ухода за собой, и только специалист поможет разобрать-ся в большом количестве предложений. Существует множество разновидностей и техник выполнения массажа. Он бывает расслабляющим – для того, чтобы просто снять напряжение лица, расслабить мышцы. Делается по основным массажным линиям, с предварительным нанесением на кожу питательного крема или эмульсии, в ре-зультате чего улучшается кровообращение, освежается цвет лица, разглаживаются мел-кие морщинки. Проводить расслабляющий массаж лучше вечером, это очень приятная процедура, которая не несет какой-то важной лечебной нагрузки. Другой вид

– щипковый – подходит для проблемной кожи. Он, пожалуй, один из самых сложных по технике выполнения и требует особого профессионализма. его делают по тальку в достаточно интенсивном темпе, зажимая кожу между большим и указательным паль-цем. Такой массаж восстанавливает работу сальных желез, интенсивно воздействует на ткани кожи, нормализует кровоток. Клас-сический массаж (легкие поглаживания и растирания на увлажненном маслом или кремом лице) – это мера предупредитель-ная, профилактика преждевременного старения. Он способствует сохранению здорового цвета лица, активизирует микро-

циркуляцию крови в мышцах, тонизирует кожу, возвращая ей силы, эластичность и упругость. Классический массаж может замедлить ход биологических часов, если начать делать его своевременно. Союзниками в борьбе за молодость

являются реафирмирующий и лимфодре-нажный массажи, направленные на профи-лактику и устранение признаков старения. реафирмирующий массаж назначается после 40 лет. Эффект от него сопоставим с результатом пластической операции, так как он оказывает моделирующий и лифтин-говый эффект, восстанавливает овал лица, решает проблему обвисшей, истонченной кожи с мимическими морщинами. Такой массаж способствует укреплению мышеч-ного «каркаса», показан при увядающей коже лица и шеи, при значительно выра-женной подкожно-жировой клетчатке, он помогает избавиться от второго подбород-ка и подтянуть обвисшие скулы. Обычно он проводится с применением масел или кремов; выполняется ритмичными, прижи-мающими движениями.лимфодренажный массаж помогает изба-

виться от отеков. Благодаря этой процедуре улучшается отток лимфы, кожа очищается от токсинов, усиливается кровообращение в тканях, укрепляются мышцы лица и до-стигается эффект естественного лифтинга. Ритмичность и легкость надавливаний, ха-рактерных для этой техники, способствует релаксации. его выполняют на увлажнен-ной маслами или питательными кремами коже.Каждой женщине важно долгие годы

оставаться молодой, привлекательной и желанной вопреки сложившемуся мнению, что «бабий век короток». И если в двадцать лет мы с удовольствием разглядываем себя в зеркале, то после тридцати начинаем придираться к соб-ственному отражению. Как здорово, что современная космето-логия оставляет нам возможности для маневров, предлагая различные способы ухода за лицом и телом, но для подбора оптимальной методики лучше обратиться к врачу-косметологу. Ни в коем случае не ставьте на себе эксперименты!

Предъявителю скидка 5%

Взгляни на мир по-новому!

ул. Мусоргского, 19 б, тел.: 227-15-81, ул. Достоевского, 107, тел.: 276-53-21,

ул. Т. Янаби, 22, тел.: 239-93-82

Текст: Жанна Куфтерина

НА массаж!

на стоматологической карте города появилась новая «звездочка»: совсем недавно гостеприимно распахнула свои двери клиника «скульптура». Вы спросите, какое отношение стоматологи имеют к древнейшему виду искусства, известному нам прежде всего по античным шедеврам? самое непосредственное, ведь красивая улыбка в 32 белоснежных зуба обладает такой же эстетической ценностью, как и произведение искусства.

«СкУЛьпТУРа»: ИСкУССТво СТоМаТоЛоГИИ

… Сделав несколько шагов в сторону от оживленной трассы, вы попадаете в мир высоких технологий, со-временнейшего оборудования, стерильной чистоты и безупречного сервиса. Первое, что вы видите у входа в клинику, – ослепительная улыбка очаровательного малыша, приветствующего посетителей с огромного баннера. И это не случайно: детский стоматологичес-кий кабинет – гордость клиники. В нем малышу будет не страшно, а интересно, ведь лечение совершенно безболезненно, и пока врач «колдует» над зубками, можно посмотреть любимые мультики на мониторе, расположенном удобно рядом с креслом. Детский ортодонт предложит целый арсенал брекет-систем и новейших методик, вплоть до элайнеров Ortho Snap, которые сделают по вашему индивидуальному заказу в США. А терапевт удивит веселыми разноцветными пломбами, если обычные белые кажутся вашему чаду скучными. если же с зубками всё в порядке, а вот маме с папой надо к стоматологу, то ребенок может поиграть в чудесной детской зоне, оформленной с большим вкусом и теплотой. Директор клиники «Скульптура» елизавета Бори-

совна папова – врач с большим опытом. Закончив с отличием УрГМА в екатеринбурге, она около десяти лет занималась ортопедической стоматологией в лучших клиниках Уфы, но решила основать свое дело, вложив в него самое передовое понимание стоматологических услуг. «Скульптура» – это место, где будет комфортно и взрослым, и детям, а высококвалифицированные врачи решат любые проблемы с зубами. Для этого закуплено и освоено современное оборудование от ведущих мировых производителей. Японский циф-ровой ортопантомограф с цефалостатом позволяет получать снимки (ОПТГ) высочайшего качества для всех проекций. аппарат «вектор» предназначен для лечения и профилактики заболеваний пародонта. Мо-бильная интраоральная камера дает возможность

г. уфа, ул. м. Губайдуллина, 11, тел.: 246–58–36

e-mail: [email protected]

Лиц. №ЛО–02–01–001818 от 20 октября 2011 г.

производить съемку в полости рта, получать снимки и видеосъемку высокого разрешения, увеличивать изображение поверхности зубов в десятки раз. Под-ключенная к компьютеру, камера позволяет врачу работать с изображениями с особой точностью. И еще множество другой умной техники для быстрой и четкой диагностики и лечения есть в этой полностью компьютеризированной клинике. Учитывая стре-мительное развитие имплантологии, в «Скульптуре» сделали ставку на высококлассные имплантацион-ные системы Miss (израиль) и XiVE (Германия), максимально надежные и комфортные. … Проводя мини-экскурсию по клинике, елизавета Борисовна с удовольствием показывала многочис-ленные кабинеты, наполненные новым сверкающим оборудованием, и было видно, с какой тщательнос-тью подбиралась здесь каждая деталь: современные стерилизационные шкафы, огромные, парящие в воздухе лампы, картины на стенах с античными темами. И, конечно, главное достоинство любого медицинского учреждения – это специалисты, ра-ботающие там. Врачи в стоматологическую клинику «Скульптура» подбирались долго и тщательно, они прошли специализированное обучение по множеству новых методик и технологий, о чем свидетельствуют их многочисленные сертификаты и дипломы. Развитие медицины дает нам всем прекрасную воз-

можность следить за своим здоровьем с гарантией наилучшего результата. Отрадно, что у нас есть право выбора любых клиник и самых квалифицированных врачей. У «Скульптуры» всё только начинается, но уже дан хороший старт к высокой цели – призна-нию пациентов, голосующих за высокое искусство стоматологии. Не случайно в «Клятве Гиппократа» (греческий вариант которой начертан на одной из стен клиники) есть такие слова врача: «Да и будет дано мне счастье в жизни и в искусстве»!

ИМЕЮ

ТСЯ ПР

ОТИВО

ПОКАЗ

АНИЯ,

НЕОБ

ХОДИМ

О ПРОК

ОНСУЛ

ЬТИРОВ

АТЬСЯ

СО СП

ЕЦИАЛ

ИСТОМ

ИМеЮ

ТСЯ П

РОТИ

ВОПО

КАЗА

НИЯ, Н

еОБХ

ОДИМ

О ПРО

КОНС

УЛьТИ

РОВА

ТьСЯ С

О СПе

ЦИАЛ

ИСТО

МЗдесь время поворачивается вспять. Здоровы Вы и молоды опять!

УСЛУГИ:• Гарантированное качество товаров и услуг• Традиционно низкие цены• Большой ассортимент лекарственныхи парафармацевтических изделий• Накопительная система скидок• Ортопедические изделия

сетЬ аптек «аптечНыЙ ДворЪ»

ул. чернышевского, 127ул. Гафури, 52

ул. Бакалинская, 66/2ул. королева, 10ул. Гагарина, 68

ул. российская, 11ул. машиностроителей, 21

ул. ахметова, 300ул. комсомольская, 21/2

сетЬ аптек «аптечНыЙ ДворЪ»

ул. чернышевского, 127ул. Гафури, 52

ул. Бакалинская, 66/2ул. королева, 10ул. Гагарина, 68

ул. российская, 11ул. машиностроителей, 21

ул. ахметова, 300ул. комсомольская, 21/2

Уфа, ул. Королева, 10,тел.: (347) 241-28-12

ул. Пархоменко, 117, тел.: (347) 272-56-11

Пн. - пт. с 9-00 до 20-00Суб. – с 9.00 до 15-00

ул. с. перовской, 50ул. Гончарова, 14

ул. правды, 12ул. революционная, 14

скидки от 12 до 15% на все лекарственные средства,

скидки от 5 до 10% на препараты жвНлс

акция действует в аптекахакция действует в аптеках

телефоН еДиНоЙ справочНоЙ: 250-75-36телефоН еДиНоЙ справочНоЙ: 250-75-36 ИМЕЮ

ТСЯ П

РОТИ

ВОПО

КАЗА

НИЯ, Н

ЕОБХ

ОДИМ

О ПРО

КОНС

УЛЬТИ

РОВА

ТЬСЯ С

О СПЕ

ЦИАЛ

ИСТО

М

«ТУЯ»: ЧУДО ГИРОДОТеРАПИИ

Гирудотерапия – лечение пиявка-ми – древнейший метод медицины, переживает сейчас новое рождение. Пиявок ставили египетским фараонам и римским воинам, и сам великий Авиценна использовал их в деле врачевания. Простой в употреблении, действенный метод не имеет побоч-ных эффектов, и с успехом применяет-ся в разных областях медицины. У вас есть проблемы с сосудами? Пиявки помогут разгрузить кровоток, нормализуют давление, поэтому их применяют при гипертонии, а также ИБС (стенокардия, предынфарктное состояние, постинфарктный синдром) и других формах атеросклероза. Уникальные свойства ферментов, содержащихся в секрете слюнных желез пиявок, помогают при лечении тромбофлебита и других заболеваний, связанных с образованием тромбов. Справляется пиявка и с такими напас-тями современного человека как ва-рикозная болезнь и геморрой. Применение гирудотерапии пока-зано при многих заболеваниях опор-но-двигательного аппарата: артрозах, остеохондрозах, межпозвоночных грыжах, особенно в сочетании с мето-дами мануальной терапии и фитоте-рапии. Практически в любой области ме-дицины используются пиявки: при лечении заболеваний желудочно–ки-шечного тракта, нервной системы и ревматических состояниях, в офталь-мологии и даже стоматологии. Давно известна эффективность пиявок при лечении кожных заболеваний: псори-аза, нейродермита, экземы, угревой сыпи, фурункулеза, при болезнях об-мена веществ (ожирение, различные формы аллергии, подагра). Особенное внимание уделяется гирудотерапии в лечении гинекологи-ческих заболеваний, а также в косме-тических целях: пиявки используются в программах по омоложению кожи, помогают избавиться от отеков и цел-люлита. Маленькие создания – пиявки – дела-ют огромное дело и помогают людям даже в тех случаях, когда бессильна современная медицина. Не бойтесь их, они приносят только пользу!

г. Уфа, ул. Мубарякова, 11/3, (ост.. Рабкоров) т/ф (347) 256-05-27

Лицензия № ЛО-02-01-000379 от 20.11.2008г.ИМЕЮ

ТСЯ ПР

ОТИВО

ПОКАЗ

АНИЯ,

НЕОБ

ХОДИМ

О ПРОК

ОНСУЛ

ЬТИРОВ

АТЬСЯ

СО СП

ЕЦИАЛ

ИСТОМ

ПОчемУ ЗИмОй БолЕЕм чащЕ?Плохое настроение, ОРВИ и проблемы с кожей объясняются не только холодной погодой, но и недостатком солнечных лучей, снижающих резистентность орга-низма, что делает его восприимчивым к инфекционным заболеваниям. Нехватка солнца способствуют выработке в организ-ме мелатонина — самого «депрессивного» гормона, отсюда подавленное состояние и депрессии. Восполнить солнечное го-лодание можно с помощью гелиотерапии

– посетить солярий, но не с целью приоб-рести бронзовый загар, а чтобы оздоровить организм с помощью ультрафиолетовых лучей. Достаточно посещать солярий 1 раз в неделю не более чем на 5-10 минут – толь-ко для здоровья.

NEWS NEWS NEWS NEWSDEcEmbEr 2011

«сРОчнО трЕБуЕтся»Ритм современной жизни часто заставляет нас делать выбор: посвятить себя все-цело дому и семье – либо строить карьеру, совершенствоваться в саморазвитии и самообразовании. К сожалению, успешно совмещать личное и профессиональное пространство весьма непросто. Как распределить свое время, чтобы и дома, и на работе окружающие не чувствовали недостаток внимания?С появлением предложений по услугам домашнего персонала все встало на свои места. Теперь вы можете полностью посвятить свое время общению с родными, так как все домашние хлопоты взяли на себя няни, домработницы, гувернантки, воспитатели.

Агентство по подбору домашнего персонала «Срочно требуется»: мы возьмем на себя ваши повседневные заботы!

г. УФА, ул. Коммунистическая, 120/1-4 ,тел.:273-34-32, 8-950-933-20-49

Ультразвуковая кавитация

Лазерный пилинг

Лазерноешлифование

Фотоомоложение

Tермолифтинг

Интимная контурная

пластика

Уходовые программы

за лицом

Озонотерапия

Фотоэпиляция

Удаление новообразований

ул. мира, 24, тел.: (347) 260-84-07Время работы с 9.00 до 21.00суббота и воскресенье с 10.00 до [email protected], www.estet-center.ru

ЦЕНТР ЭСТЕТИчЕСКОЙ МЕДИЦИНы поздравляет с наступающим Новым годом своих

постоянных и новых клиентов, и всех, кто хочет быть красивым и здоровым. Мы не волшебники, но ежедневно дарим вам чудо преображения!

Спасибо всем за доверие и верность, успехов вам, процветания и счастья!Любите себя и будьте любимыми!

Мы ПРИгЛАшАЕМ И ПРЕДЛАгАЕМ ВАМ:


Феномен голливудской улыбки возник в сШа в тридцатые годы прошлого столетия. именно тогда французский стоматолог чарльз пинкус специально для голливудских актеров придумал технологию «Hollywood Laminates», при которой тонкие керами-ческие накладки прикреплялись на поверхность зубов посредством специального порошка для закрепления зубных протезов.

улыБаемся по-голливудски

В то время подобная «облицовка» зубов не отличалась прочностью и надежностью, потому использо-валась исключительно во время

съемок, когда актеры больше всего нуждались в красивой улыбке. С тех пор стоматологическая индустрия шагнула далеко вперед, и сегодня спектр услуг по улучшению внешнего вида зубов огромен. Неизменным осталось лишь понимание того, что красивая улыбка – это залог успеха.

сНачала почистимПрофессиональная чистка не только

оздоравливает, но и освежает белизну зубов. Ультразвуковая чистка считается щадящей технологией, предназначенной для профилактического ухода за зубами. Это комплексная процедура полировки зубной поверхности, направленная на удаление поддесневого и наддесневого камня, налета и глубокое промывание пародонтальных карманов. Технология Air flow – еще одна разновидность чист-ки, используемой для удаления зубного

Текст: Юлия Кочеткова

налета: на зубы под давлением подается мощная струя воздуха и воды со спе-циальным составом, который удаляет тонкий налет, придавая зубам чистоту и белизну. Специальный наконечник позволяет очищать все труднодоступ-ные места и избавляться от межзубных загрязнений, мелких зубных камней и внешних бактерий, при этом не повреж-дая эмаль.

Белым-БелоИзменение цвета зубов – дисколо-

рит – происходит на протяжении всей жизни человека, и, к сожалению, этому подвержены все. Старение, травмы, нанесенные здоровым зубам, лечение каналов, употребление в пищу красящих продуктов, курение табака – все это не-минуемо приводит к утрате природной белизны зубов. Однако не стоит особен-но горевать по этому поводу, поскольку современная эстетическая стоматология творит чудеса и возвращает привлека-тельность любым зубам.Отбеливание зубов уже давно отметило

свой вековой юбилей: в конце XIX века оно выполнялось посредством щаве-левой кислоты, которую впоследствии заменили на перекись водорода. В 60-е годы XX века американский ортодонт случайно выяснил, что содержащий перекись водорода гель, предназначен-ный для лечения поврежденных десен пациентов, попав на зубную поверх-ность, заметно отбеливает ее. Принцип активации перекиси водорода высоко-интенсивными тепловыми и световыми агентами лег в основу методики отбели-вания зубов, успех которой приходится на 1990-е годы.Одним из самых распространенных

современных методов признано хими-ческое отбеливание. Домашний вариант подразумевает ношение индивидуаль-ных пластиковых капп с отбеливающим гелем в течение определенного вре-мени. если все делать правильно, то результат сохраняется довольно долго. К тому же эта методика особенно востре-бована для поддержания эффекта после профессионального отбеливания. При-нципиальными отличиями кабинетного способа отбеливания от домашнего яв-ляются различная концентрация актив-ных веществ в отбеливающей системе и время ее контакта с зубами.В основе кабинетного способа хими-

ческого отбеливания лежит принцип воздействия кислорода на структуру пигмента, что приводит к уменьше-нию окрашивания зубной ткани. Обя-

здоровье

Отбеливание – сегодня одна из самых востребованных эстетических проце-дур. Это процесс, который не только отбеливает поверхностные пятна на зубах, но и меняет оттенок самого зуба с темного на более светлый. Так называемые «отбеливающие» пасты и другие методы, которые действуют на принципе абразии, пытаются снимать поверхностные пятна с зубов, но не отбеливают сами зубы. Чтобы отбелить зубы, необходимо применить специ-альные препараты, которые должны проникнуть в эмаль и дентин зуба и там войти в реакцию с красящими веществами.Существуют много причин потемнения зубов, и каждой соответствует свой метод отбеливания. Потемнение эмали грозит не только любителям чая, кофе или сигарет. Причинами изменения оттенка, кроме воздействия пищевых красителей, являются врожденные и приобретенные нарушения цвета эмали (флюороз, гипоплазия), а также возрастные изменения. В этом случае мы рекомендуем вам провести отбе-ливание зубов.На сегодняшний день существует два вида отбеливания: внутриканальное и поверхностное. Внутриканальное отбеливание зубов применяется пос-ле эндодонтического лечения, когда зуб поменял цвет. Поверхностное отбеливание зубов производится специальным гелем, из которого под действием ультрафиолета выделяется активный кислород, проникающий в микропространства зубной эмали. Ак-тивный кислород воздействует только на пигмент, не повреждая ткани эмали и дентина.Необходимую методику отбеливания зубов врач назначает, выбирая из вышеперечисленных, индивидуально в соответствии с состоянием зубов пациента.Преимущества отбеливания зубов в «Витадент»:• Консультация врача бесплатно.• Отбеливание зубов в нашей стома-тологической клинике не влияет на структуру эмали зуба. • Отбеливание не доставляет диском-форта во время проведения процеду-ры, абсолютно безболезненно и очень эффективно.• Отбеливание зубов позволяет быстро и эффективно достичь превосходного результата. • Используемые нами технологии отбе-ливания зубов являются клинически апробированными, безопасными и эффективными.

г. уфа, ул. Бабушкина, 52,тел.: (347) 223-24-17

www.vitadent.ru

ИМЕЮТ

СЯ ПРОТ

ИВОПОК

АЗАНИЯ

, НЕОБХ

ОДИМО

ПРОКОН

СУЛЬТИ

РОВАТЬ

СЯ СО С

ПЕЦИАЛ

ИСТОМ

ОТБеЛИванИе ЗУБОВ: Быстро и красиво


зательное условие при проведении этой процедуры – предшествующая профессиональная чистка: обработка межзубных промежутков и удаление зубного камня. Само отбеливание осу-ществляется с помощью геля высокой концентрации и активатора процесса отбеливания (ультрафиолетовое или ла-зерное излучение, тепло), в зависимости от чего различают фотоотбеливание, лазерное отбеливание и Zoom – один из самых эффективных способов. Однако любое химическое отбеливание имеет ряд противопоказаний и подходит не всем. Например, при склонности зубов к истончению эмали сильное воздействие химических составов будет просто гу-бительным. Важен также уход за зубами после отбеливания, а это уже зависит исключительно от самого пациента. Врачи назначают в первые две недели специальную «бесцветную» диету, ис-ключающую кофе, чай, кока-колу, свеклу

– одним словом, все красящие продукты. Также рекомендуется воздержаться и от курения.Юлия Викторовна Кардонская, врач

стоматолог-терапевт клиники «Эстетик-Дент»:Отбеливание зубов – это не медицинс-

кая процедура, а эстетическая. Время от времени ее нужно повторять, проводить поддерживающие сеансы, санацию зубов. После отбеливания может по-требовать-ся замена пломб на передних зубах, так как возникает несоответствие оттенка пломбировочного материала и нового оттенка зубов. Несмотря на доступность процедуры отбеливания, нужно очень ответственно подойти к этому вопросу и проконсультироваться со специалистом, ведь существует ряд противопоказаний для ее проведения. Прежде всего, она не-допустима для пациентов с повышенной светочувствительностью, онкологически-ми заболеваниями, для страдающих са-харным диабетом, нервно-психическими заболеваниями, патологиями щитовид-ной железы, аллергией на перекисные соединения. Отбеливание противопока-

зано беременным, женщинам в период лактации и детям до 16 лет, а также паци-ентам с неудовлетворительной гигиеной полости рта. Перед процедурой отбели-вания все зубы должны быть полностью запломбированы и вылечены! Недопус-тимо наличие кариеса, некачественных пломб, украшений на зубах (скайзов), клиновидных дефектов, заболеваний пародонта. По сути, зубы должны быть идеально здоровыми. Только в этом случае проводится отбеливание. если зубы были изначально чувствительны, то чувствительность может еще более обос-триться, возможен ожог пульпы (нерва). Мы в клинике после процедуры отбе-ливания проводим профилактическое фторирование зубов с целью снижения чувствительности, а дома рекомендуем использовать зубные пасты без содер-жания хлоргексидина. Однако нередки случаи, когда пациенты какое-то время после отбеливания принимают обезбо-ливающие препараты.

оБлиЦуем фарфоромСовременная эстетическая стоматоло-

гия предлагает альтернативу процедуре отбеливания зубов, а именно виниры. Это специальные керамические накладки на зубы, выполненные в виде пластин тол-щиной всего 0,5-0,7 мм. Устанавливаются виниры преимущественно для красоты: их приклеивают на переднюю поверх-ность зубов, маскируя любую неровность, шероховатость или скол, выравнивая зубы по высоте, скрывая природные не-достатки и потемнения, а также визуаль-но изменяя даже заметные неровности прикуса. В каждом конкретном случае виниры изготавливаются согласно форме зубов, их цвету и пожеланиям пациентов. В результате «облагороженный» зуб об-ретает прочность, натуральный вид и не отличается от остальных. Безусловным плюсом такой методики является то, что на зубах, покрытых винирами, не скапли-вается зубной налет, не возникает пятен, и они не обесцвечиваются.В зависимости от функций, которые

призваны выполнять виниры, их подраз-деляют на полные и неполные. Полный винир – это фарфоровый колпачок, ус-танавливаемый на зубы для защиты от разрушения и повреждений. Неполный винир – фарфоровая пластинка, которая прикрепляется к передней части зубов для придания им красоты. В зависимости от материала, используемого при изго-товлении, виниры бывают керамические (фарфоровые) и композитные. Первые способны воссоздать все особенности конкретного зуба и придать ему нату-ральный вид, на них не бывает пятен, и со временем они не меняют своего изначального цвета. Это хороший способ улучшить внешний вид зубов, которые истерлись, имеют неправильное по-ложение или частично потеряли цвет. Композитные виниры устанавливают, если хотят улучшить один или несколько отдельно взятых зубов из общего ряда. Такие виниры дешевле керамических, но недостаточно эстетичны и могут привес-ти к образованию краевых дефектов. Юлия Викторовна Кардонская, врач

стоматолог-терапевт клиники «Эсте-тик-дент»:Процедура установки виниров проста,

но не менее ответственна, чем отбели-вание: при ней препарируется эмаль зуба, на который устанавливается ви-нир. Поэтому следует быть уверенным в том, что это вам точно необходимо, и консультация со специалистом в этом вопросе первостепенна. Существует ряд противопоказаний для установки: патология прикуса, бруксизм, то есть привычка сильно стискивать зубы или скрежетать ими, плохая индивидуальная гигиена полости рта. Нужно помнить, что винир – не решение сложных проблем с зубами. Виниры нельзя устанавливать на предварительно не вылеченный зуб или при заболевании десен. Недопустимо, если зубы будут ослабленными, пора-женными кариесом, с недостаточным количеством эмали.

Современного человека можно назвать избалованным возможностью выбора, какой бы стороны жизни это ни касалось. Удивительно, что даже в кресле у стома-толога мы выбираем не только обезболи-вающий препарат, вид зубного протеза или пломбировочный материал, но и свою улыбку – какой она будет: насколь-ко ровной, сияющей, белоснежной... Од-ним словом, голливудской. Главное – не потеряться в этом выборе и подойти к делу с умом под чутким руководством квалифицированного специалиста.

Коллектив "Стоматологического центра «медСтар» с уважением и заботой приветствует Вас!

лазарев сергей анатольевич - гл. врач, к.м.н., врач высшей категории, стоматолог-ортопед

ерёмин вадим вячеславович - врач 1 категории, стоматолог-хирург-имплантолог

карпенко сергей павлович- врач 1 категории, стоматолог-хирург-имплантолог

Балаев ахмед мусаевич - стоматолог-ортопед

афанасьева елена викторовна - стоматолог-ортопед

козырева светлана александровна -врач 1 категории, стоматолог-терапевт

мухаметшина Зиля мубаряковна -врач 1 категории, стоматолог-терапевт

Байрамова Гульнара фанисовна - стоматолог-терапевт

васильева ирина вячеславовна - стоматолог-терапевт

волков станислав юрьевич -стоматолог-терапевт

Данилова лилия максютовна - стоматолог-пародонтолог

шклярук альфия Закариевна - врач 1 категории, стоматолог-ортодонт

г. Уфа, ул. Космонавтов, 18,тел./факс: (347) 264-83-05

www.medstarcenter.rue-mail: [email protected]

лиц ЛО-02-01-000315 от 25.09.2008 на 5 летИМЕЮ

ТСЯ ПР

ОТИВО

ПОКАЗ

АНИЯ,

НЕОБ

ХОДИМ

О ПРОК

ОНСУЛ

ЬТИРОВ

АТЬСЯ

СО СП

ЕЦИАЛ

ИСТОМ


здоровье

«как все успеть?» – этот вопрос у соци-ально активного жителя большого го-рода вытеснил вечные поиски истины из разряда «что делать?» и «кто виноват?». человек, стремящийся обуздать время и впихнуть в сутки чуть больше, чем двадцать четыре часа, сегодня распо-лагает поистине огромным арсеналом соответствующих средств – правда, все они не без побочных эффектов.

кофеиН НеоБХоДим?

Самый доступный и широко распространенный стимулятор ЦНС содержится в кофе, а также в модифицированном виде в

зеленом и черном чае и аргентинском травяном напитке мате. Что хорошего мы знаем о кофеине? Чашка эспрессо за пару минут ставит на ноги с утра, повышает умственную и двигательную активность за счет регуляции процессов возбуждения в коре головного мозга. Заметно повышаются умственная ра-

ботоспособность, быстрота реакций и концентрация внимания; сонливость и усталость проходят бесследно, а настро-ение взлетает ввысь. К положительным свойствам кофе можно отнести и мягкое влияние на моторику кишечника. Все эти прекрасные свойства кофе раскры-ваются в процессе его приема, но это поначалу. Спустя пару часов, когда кофе «отпускает», настроение падает, появля-ются раздражительность и неприятная внутренняя дрожь. Эти явления вызыва-ются резким спазмом сосудов, который

Текст: Анна Сюрина

ЖИЗНь С УСКОРеНИеМ

- Комплексная диагностика зрения- Устранение близорукости, дальнозоркости, астигматизма- Бесшовная хирургия катаракты- Контактные линзы- Оптика- Детский офтальмолог

г. уфа, ул. Достоевского, 49,(ост. «м-н «Хрусталь»),

тел.: 8(347) 273-63-72, 273-73-42

Лице

нзия

№ Л

О 0

1000

271

от 2

8.08

.200

8

КЛИНИКА ЛАЗеРНОй ХИРУРГИИ

скиДки:Студентам, преподавателям и военнослужащим – 10%

Медицинским работникам – 25%

ИМеЮ

ТСЯ ПР

ОТИВОП

ОКАЗАН

ИЯ, Не

ОБХОДИ

МО ПР

ОКОНСУ

ЛьТИРО

ВАТьСЯ

СО СП

еЦИАЛИ

СТОМ


здоровье

виновен также и в том, что холодеют конечности. Регулярное потребление кофеина грозит атеросклерозом и дру-гими болезнями сердечно-сосудистой системы, особенно при наличии иных провоцирующих факторов. Кроме того, кофеин расшатывает нервную систему, поэтому людям, страдающим бессон-ницей и склонным к истерии, лучше держаться от него подальше. Но это не все: кофе, особенно черный, раздражает желудок, вызывая небольшую тошноту, засоряет печень, поджелудочную желе-зу и желчный пузырь. еще один минус в том, что кофеин мощно вымывает из костной ткани калий и кальций, что про-воцирует болезни опорно-двигательной

системы. К сожалению, систематическим поеданием бананов и творога потерь не восполнить. Кофе вызывает быстрое привыкание. У

кофеинового «наркомана» чахоточный вид, желтоватое или серое лицо, то же самое – с зубами, плюс холеричные пере-пады настроения от креатива до тупова-тости. еще одна беда: уж больно хороши вместе кофе и сигареты. Как правило, поклонники кофе – курильщики, а никотин, в свою очередь, тоже стимулятор и ока-зывает психоактивное действие на мозг, вызывая небольшое изменение сознания, эйфорию, расслабленность (во многом – за счет нехватки кислорода). Совместное употребление кофе и сигарет губительно

действует на сосудистую систему, поэтому или бросайте курить, или откажитесь от кофе. Лучше, конечно, и то, и другое.

ЭНерГичНее!Несколько лет назад потребительский

рынок захлестнули адреналин-раши и прочие рэдбулы, от которых пришли в восторг школьники, студенты и клаб-беры. Независимо от марки, в этих энергетиках используются одни и те же компоненты, только в несколько разных пропорциях: вытяжка корня женьшеня, элеутерококка и радиолы розовой, ко-феин, синтезированный таурин, глюкоза. Несмотря на то, что подобные напитки резко и мощно «вставляют» и человек


весь день проводит «бодрячком», к вечеру исчерпавший все свои ресурсы организм чувствует себя прескверно – это похоже на кофеиновое «похмелье», но в разы тяжелее. если выпить подряд несколько банок «чудодейственного» напитка, можно загреметь в больницу с сердечным приступом. есть еще отряд энергетических на-

питков, предлагаемых фитнес-барами спортклубов. Они продаются в виде рас-творимых порошков – соответственно, в их составе нет углекислоты, ускоряющей усвоение компонентов. Формулы таких напитков могут содержать кофеин и таурин, группы витаминов и минералов, углеводные комплексы. Они не направ-лены на истощение собственной энергии организма, а, напротив, восполняют ее

потери. Однако эти энергетики приме-няются исключительно в рамках физи-ческих нагрузок, после консультации с фитнес-тренером.

жиЗНЬ На колесаХСозданные для лечения умственной

отсталости, болезней Паркинсона и Альцгеймера, депрессии и алкоголизма, ноотропные средства во многих странах европы вошли в ранг лайфстайл, наряду, например, с «Виагрой». В отличие от мобилизирующих психостимуляторов, ноотропы не вызывают психомоторного возбуждения и истощения организма, а также привыкания. Эта группа препара-тов улучшает память, внимание, инте-гративные способности мозга, повышает устойчивость к негативным воздействиям

на мозг. Ноотропы действуют как «смазка» для передачи нервных импульсов, улуч-шая мозговое кровообращение, а значит, не меняя качества деятельности ЦНС, в отличие от того же кофеина. Эффект от их применения накапливается постепен-но, потому применяются они курсами (естественно, по назначению врача). Ноотропные препараты, получившие широкое распространение в мире, – это знаменитый антидепрессант прозак, так называемый гормон сна мелатонин и модафинил, который не просто снимает усталость, но и отключает на какое-то время потребность во сне. Однако ре-гистрацию Минздрава РФ этот препарат не прошел, потому в наших аптеках вы его не увидите. Кстати, элементарная аминокислота глицин, популярная у сту-дентов во время сессии, тоже относится к ноотропным средствам. Надо сказать, что степень доказанности безопасности ноотропных – в основном С или D (то есть не самая высокая), а значит, нельзя быть стопроцентно уверенным в том, что вреда организму нанесено не будет.

амфетамиН – Не витамиНВо время Второй мировой в США этот

аналог гормонов адреналина и норадре-налина давали солдатам, чтобы подавить чувство голода и депрессию. Сегодня амфетамины отнесены к разряду запре-щенных препаратов, что не мешает им плодиться на черном рынке и активно производиться в полуподвальных лабо-раториях. Аналоги вещества в различных формулах спокойно гуляют и по Уфе. К тому же «деревянность» законодатель-ства позволяет альтернативным видам «ускорителей» передвигаться по стране с помощью обычной почты. Амфетамины были запрещены из-за психологичес-кого привыкания и нейротоксичности (хотя разрешенный наркотик алкоголь во много раз токсичнее и действует на организм пагубнее во всех отношениях). Амфетамины и их аналоги позволяют дол-гое время находиться без сна в рабочем состоянии, в приподнятом креативном настроении, при этом не вызывая измене-ния сознания и не влияя на адекватность восприятия. Однако и за это надо платить: когда действие препаратов проходит, сле-дуют пониженный эмоциональный фон, эффект накопления усталости. Организм требует восстановления потраченных сил и… новых доз амфетаминов. Отсюда до наркомании – рукой подать…Панацеи от усталости человек еще не

изобрел. И если вы решили набраться энергии при помощи химических сти-муляторов, помните: заплатить за них придется своим здоровьем.

соляные пещеры «Галомед»:ул. С. Кувыкина, 16/4

(в Центре доктора С. Бубновского),ул.Б. Бикбая, 19/3

(вход со стороны Медицинского центра),тел.: 266-76-06

www.galo-med.ru

Встречая новый год, мы по традиции желаем друг другу много хорошего: и денег побольше, и много любви, и море жизненных благ. но самое главное пожелание — здоровья, и это неслучайно, ведь в конечном итоге именно здоровье нас и наших близких — главное условие счастливой жизни. несмотря на развитие современной медицины, страх болезней не отпускает нас: любое недомогание, а тем более серьезное заболевание может катастрофически изменить всё. но не будем о грустном в преддверии нового года, тем более что существует множество профилакти-ческих методик, направленных на укрепление организма, его оздоровление и улучшение качества жизни. знаете ли вы, например, что такое галотерапия?

Много лет назад ученые заметили, что рабочие, добы-вающие соль, никогда не жалуются на бронхолегочные заболевания. Почему? Потому что мельчайшие частицы соли (минерала галит) оказывают мощное бактерицидное действие на микрофлору дыхательных путей. Рост бакте-рий тормозится, а защитные функции органов дыхания усиливаются. Так появился новый метод профилактики и лечения бронхиальной астмы, пневмонии, частых ОРВИ у детей, бронхита курильщика и других заболеваний. Га-лотерапия базируется на использовании искусственного микроклимата, близкого по параметрам к условиям под-земных соляных пещер. В галокамере поддерживаются определенная температура и влажность, а также насыщен-ность микрочастицами соли. Ионизированные частички соли в воздухе благотворно влияют не только на органы дыхания, но также на кожные покровы, оказывая как ле-чебный, так и прекрасный косметический эффект. Солевой аэрозоль, оседая на открытых участках тела, повышает защитные свойства кожных покровов и восстанавливает естественный РН кожи, усиливается микроциркуляция крови по всему телу, что дает антицеллюлитный эффект, выводятся шлаки из организма.

Метод галотерапии стал доступен для всех желающих. Те-перь каждый может укрепить или поправить здоровье бла-годаря сотрудничеству с Санкт-Петербургским институтом профилактической медицины — головной организацией в нашей стране по внедрению методики галотерапии. В Уфе начали работу две соляные пещеры «Галомед», осна-щенные новейшим оборудованием — галогенераторами третьего поколения. Удобно расположенные в разных районах города, пещеры «Галомед» понравятся всем, кто любит совмещать приятное с полезным: порелаксировать в удобном кресле и оздоровиться. Стоит один ceaнс гало-

терапии недорого: для детей — 70 руб., для взрослых — 180 руб., для пенсионеров — 150 руб., при оплате курса скидка. есть также абонементная система купонов. Все представленное в галокомплексах оборудование можно приобрести для домашнего использования, например, для создания галокомнаты с массажными креслами, у себя в квартире или загородном доме.

Приглашаются к сотрудничеству медицинские центры, санатории, больницы и другие лечебные учреждения. если вы еще никогда не были в соляной пещере, при-ходите в «Галомед» и убедитесь, что это превосходное решение многих проблем со здоровьем. Позаботьтесь о своих детях и особенно о людях пожилого возраста, которые ценят здоровье особенно дорого. И пусть на-ступающий Новый год принесет вам и вашим близким только хорошее!

«гАЛОМЕД»: БУДьТе ЗДОРОВыМИ!

МеДИЦИНСКИе УСЛУГИ ДЛЯ ВЗРОСЛыХ И ДеТей

NEW! ДЛЯ ВАС РАБОТАеТ КОСМеТОЛОГ

г. уфа, ул. жукова, 22,тел. /факс: (347) 241-19-38,

8-917-47-68-852

* Прием узких специалистов: терапевт, акушер-гинеколог, педиатр, детский гинеколог, хирург, эндокрино-лог, оториноларинголог, офтальмолог, невропатолог, дерматовенеролог, уро-лог, маммолог и др.

* Медосмотры всех видов. Все виды лабораторной диагностики, ультразвукового исследования

* Физиотерапия: УВЧ, СМТ, УЗТ, магни-тотерапия, биоптрон, электрофорез, ударно-волновая терапия, ВЛОК + УФОК

* NEW! Прием колопроктолоГа, амбулаторное лечение

ЛИЦ

еНЗИ

И №

0005

50, №

000

790

* инфракрасная сауна и СПА-капсула (СПА-процедуры)

* лаЗерНая БиоревиталиЗаЦия (безинъекционная)

* лазерофорез в антицеллюлитной программе

* лазерная чистка лица* лазерно-вакуумный массаж* лазерная рефлексотерапия* лазерное лечение гематом

Чтобы помочь Вам быстрее спра-виться с болезнью и сберечь вре-мя, в нашей медицинской клинике «Здоровье+» создана Служба по-мощи на дому.

При необходимости выдаются больничные листы.

ИМЕЮ

ТСЯ ПР

ОТИВО

ПОКАЗ

АНИЯ,

НЕОБ

ХОДИМ

О ПРОК

ОНСУЛ

ЬТИРОВ

АТЬСЯ

СО СП

ЕЦИАЛ

ИСТОМ

Когда вы были на приёме у колопрокто-лога? К сожалению, сотни людей, страдая от геморроя, заболеваний толстого кишечника, патологий прямой кишки и промежности, терпят боль и мучаются от дискомфорта, но так и не обращаются за помощью специалиста. Чувство «ложно-го стыда» мешает пациентам с пробле-мами аноректальной области провести своевременную диагностику и получить эффективное лечение. На самом деле, значительно проще предотвратить бо-лезнь или вылечить ее на самых ранних стадиях, чем потом бороться с запущен-ными формами и осложнениями. Знаете ли вы, что многие серьезные

заболевания начинаются с элементар-ного запора? Знаменитый французский хирург Андре Ламур писал: «Мы можем со всей уверенностью сказать, что основ-ной причиной 90% тяжелых болезней, от которых страдает человечество, явля-ются запор и задержка фекальных масс, которые засоряют кишечник» и, добавим от себя, отравляют организм. А такие заболевания как геморрой и анальная трещина встречаются у большинства рожавших женщин. Хронические пато-логии анального канала и прямой кишки тесным образом связаны со многими ги-некологическими проблемами женщин и урологическими заболеваниями мужчин, они катастрофически снижают качество нашей жизни. Разве можно чувствовать себя здоровы-

ми, успешными, счастливыми, если вы не можете нормально двигаться, вести

активный образ жизни, если каждый поход в туалет становится большой проблемой, а о нормальном сексе мож-но только мечтать? Так зачем же мучить себя и терять время в страданиях? Боль в животе и промежности, дискомфорт при опорожнении желудка, частые запоры, зуд или кровотечение в аноректальной области – всё это сигнал для вас: пора идти к специалисту.В нашей клинике «Здоровье+» вы полу-

чите квалифицированную и доступную консультацию по всем заболеваниям толстой кишки. Колопроктолог выслу-шает вас, назначит эффективное лечение вашей деликатной проблемы, о которой так нелегко говорить. Не стесняйтесь! Лучше один или несколько раз посетить проктолога, чем годами мучиться от геморроя, анальных трещин, запоров и прочих проблем. Мы амбулаторно лечим многие заболевания аноректальной области : • геморрой• анальные трещины• анальные бахромки• остроконечные кондиломы• тромбоз геморроидального узла• полипы• анальный зуд и другие заболевания прямой кишки.

Прием колопроктолога ведется в рабочие дни,

в удобное для Вас время.

ДеЛИКАТНый ВОПРОС

При первых признакахгеморроя, анальных трещин, кондилом, полипов и других заболеваний аноректальной области не теряйте времени:

ОБРАТИТеСь К ВРАЧУ


здоровье

от валеНка До иНтерНета

еще лет десять тому назад для гада-ний активно использовались такие предметы, как зеркала, свечи, ва-ленки, книжки. Мои тетушки сове-

товали гадать по сборнику стихотворений Александра Блока: открываешь странич-ку наугад – и, пожалуйста, вся твоя судьба изложена в четверостишиях. Занятие это было весьма увлекательное, поскольку Блок много писал о любви. Предсказания давно стерлись из памяти, зато по лите-ратуре в школе стояла честная «пятерка». Другие девушки усиленно вглядывались в зеркало, бросали за ворота башмачки – и в девятнадцатом, и в двадцатом веке. Но современные ворожеи снисходительно улыбаются, слушая рассказы старшего поколения о старомодных видах гада-

ний: сейчас «заглядывать в будущее» помогают телефоны, компьютеры, Ин-тернет. Это кажется маловероятным и слишком материалистичным для связи с потусторонним миром (да-да, ведь га-дают и ворожат именно с его помощью), но, вероятно, магические силы тоже не дремлют и уж наверняка знают, что такое «инет» и мобильник.

«счастливыЙ» НомерЗагадайте желание, выйдите на ули-

цу и оглядитесь: если из пятнадцати увиденных номеров один будет сча-стливым, то ваше желание сбудется. Исключение составляют лишь три шестерки – тогда о мечте лучше за-быть, иначе ее исполнение вместо радости принесет разочарование и

даже беды. А вот узнать, как и когда осуществится ваше желание, вы мо-жете, посмотрев толкования: 111 – вы сами приложите усилия для исполне-ния желания; 222 – вам поможет друг или любимый; 333 – об исполнении желания вас известят письмом; 444 – если хотите, чтобы желание сбылось, придется себе в чем-то отказать; 555 – для реализации желаний вам надо отправиться в пу тешествие; 777 – желание сбудется, даже если вы передумаете; 888 – вам могу т понадобиться средства для исполне-ния желаемого; 999 – делайте добро другим, и тогда вы достигнете своей цели. Будьте осторожны: в погоне за «счастливым» номером главное – не угодить в травмпункт.

заговор На счастЬе

наконец-то наступила долгожданная пора новогодних празд-ников… не важно, семнадцать вам лет или добрых семьдесят,

– все мы ждем чего-то поистине волшебного. дурманящий аромат елок и мандаринов, разноцветные праздничные огни города рождают атмосферу ожидания чуда. сбудутся ли самые сокровенные желания?кто из нас не задавался такими вопросами! Если любопыт-ство не дает вам покоя, попробуйте… погадать. заглянем в будущее?

Текст: Рузалина Гатина

психология

«ПИТейнОе ЗаведенИе КИсы И ОсИ» с оригинальной русской и средиземноморскойкухней и элегантной картой бара.тел.: 293-51-56 БанКеТный ЗаЛБанкеты на 120 персон. свадьбы, юбилеи, корпоративы. Проведение различных конференций и семинаров (зал оснащен экраном и видеопроектором).тел.: 8-917-42-505-77

БИЛьяРдный КЛУБ «свОяК»6 новых профессиональных 12-футовых столов,1 американский пул.тел.: 293-51-58VIP-комната

Пель MEN кафевареники, пельмени, салаты и свежее пиво.

саУна «свОяК»дни рождения, романтические вечера и отдых в компании близких людей. номера с экзотическим дизайном интерьера. Бассейн, финская сауна, турецкая парная, хамам. американский пул и аэрохоккей. Ресторанное меню.стоимость от 1000 р. за час.тел.: 293-51-55дОсТавКа яПОнсКОй КУХнИ, ПИццытел.: 293-51-56

ул. Энтузиастов, 3, тел.: 293-51-58, 293-51-56, 293-50-90 чрезм

ерно

е упо

треб

лени

е алк

огол

я вре

дит в

ашем

у здо

ровь

ю


«свет моЙ, WindOWS, скажи!»Узнать о будущем можно и с помощью

любимой всеми нами системы Windows. Начало стандартное: загадайте вопрос. Прежде всего посмотрите, сколько у вас файлов в папке Windows. Затем за-гадайте любое число в пределах от 1 до количества файлов (желательно не очень маленькое). Отсортируйте файлы в этой папке по имени, затем выделите файл с номером, равным загаданному числу. если вы задали вопрос, на который можно ответить только да или нет, вам нужно узнать расширение выделенного файла. если это exe (исполнительный файл), то ответ на ваш вопрос – да, если нет – соот-ветственно, нет. В дальнейшем вы можете выбирать любое другое расширение. если же вы задали вопрос, требующий более подробного ответа, то судить нужно по назначению выделенного файла. если вы не знаете назначения данного файла (или программы), переходите к следующему файлу, и так – до конца папки. Маленький комментарий: если вам наскучит работа (да простят меня руководители!), погадай-те на файлах, напустив на себя важный вид, и никто не заметит этот маленький тайм-аут.

виртуалЬНыЙ жеНиХВы никогда не задумывались о том, что

лифт, помимо перевозки пассажиров и груза, может предсказывать судьбу? Поступить нужно следующим образом: выйти из квартиры на средний этаж (нижний и верхний этажи исключить), загадать желание. Подождать, пока кто-то вызовет лифт. если лифт поедет вверх

– желание исполнится. если вниз – увы... Попробуйте и забавное гадание с помо-

щью клавиатуры: высыпаете клавиши, наугад вытаскиваете одну из них – с этой буквы и начинается имя вашего будущего избранника. Почему нельзя выбрать более гуманный для клавиатуры способ гадания? Вопрос остается открытым…Помимо лифта-предсказателя и кла-

виатуры можно использовать также радиоприемник. В тишине комнаты по-сидите несколько минут, сосредоточьтесь на своем вопросе. Затем задайте его вслух и включите радио. Первые слова, услы-шанные по радио, и будут ответом на ваш вопрос. Это может быть и монолог веду-щего, и песня. Включите вашу фантазию! Таким же образом можно использовать и телевизор.И напоследок самый популярный вид

современного гадания. Вам нужно сесть напротив монитора, расположив по обеим сторонам две зажженные свечки. Смотрите на экран и говорите: «Суженый мой, ряженый, приди ко мне, заряженный». Суженый-то и придет из глубин виртуаль-ности. Можете зайти в Интернет и в чате спросить имя первого попавшегося. Тако-во имя вашего будущего спутника жизни.Как вы уже заметили, монитор заменил

зеркало, а радио и телевизор – книги… Конечно, все это очень весело и забавно, но не погадать ли под Новый год или Рождество по старинке, без Windows и Интернета? В распоясанном платье, со свечами и зеркалами, на бабушкином чердаке? Ведь именно такая атмосфера со-здает ощущение близости таинственного, необъяснимого…

НемНоГо о приметаХСуществует такая новогодняя примета:

в вашем правом кармане в новогоднюю ночь обязательно должна находиться денежная купюра. Желательно, чтобы это была не мятая десятка, оптималь-ный вариант – пятитысячная купюра. Здесь мы можем выделить следующие достоинства: а) после новогодних праз-дников у вас останется заначка, и вы доживете до зарплаты безбедно, да еще и на рождественский стол останется; б) чем больше достоинство купюры, тем большей притягательной энергией для других денег она обладает. Деньги идут к деньгам! Знакома такая поговорка?Объяснение этой приметы достаточно

простое – с биоэнергетической точки зрения. Что такое деньги? Всего лишь бумага со специальными защитными знаками (это в материалистическом понимании). А при правильной поста-новке вопроса деньги (любые) – пре-жде всего энергия, а в случае с любой энергией работает закон ее сохранения и притяжения. Чем больше у вас энер-гии в кармане в новогоднюю ночь, тем более вероятна финансовая удача в будущем году.Кто-то относится к этому «необъяснимо-

му» серьезно, кто-то – со смехом. В обоих случаях нужно верить, что хорошие предсказания обязательно сбудутся – и это обязательно случится, ведь мысли материализуются. Ну а если гадание вас не порадовало, не стоит обращать на это внимания: верьте, год Дракона принесет нам много радости. Счастливого и мис-тического вам Нового года!

Шведская компания «HUSSE» (Хуссэ) была основана в Стокгольме в 1987 году, а затем стала № 1 в европе в области доставки на дом качественного корма для собак и кошек. Се-годня сеть состоит из более чем 600 торговых предприятий и дистрибьюторов по всей европе. В 2010 году компания «HUSSE» вышла на российский рынок. И наконец-то корм супер-премиум класса для наших четвероногих любимцев появился в УФе!

«HUSSE» всегда доставляет продукты клиенту на дом и строго следит, чтобы корм для животных, окружающая среда и медицинский осмотр был только НАИЛУЧШеГО КАЧеСТВА. В итоге на всех европейских рынках «HUSSE» признана «Луч-шей сервисной компанией». Сегодня у компании более 400 000 довольных клиентов в 32 странах.

Ассортимент «HUSSE» — продукция для всех видов кошек и собак (различного возраста, размера и породы). Мы можем предложить корм для активных собак и кошек, для животных с избыточным весом, для беременных или кормящих сук и кошек, для здоровых или аллергичных щенков и котят. Для каждого питомца найдется подходящий корм из большого «HUSSE» ассортимента.

Продукция содержит только натуральные ингредиенты, чтобы обеспечить полноценный рацион для каждого питомца. Корма богаты витаминами, минералами, не содержат ГМО, консервантов и красителей. Все ингредиенты, входящие в состав кормов, — высочайшего качества.

Особо хотелось бы отметить высокую усваиваемость кор-мов: от 90% до 92%. Это значит, что от 90 до 92 граммов из каждых 100 граммов корма будут переварены и усвоены вашим питомцем. Животные едят меньше, но при этом полу-чают все необходимые питательные элементы. В результате питомец получает высококачественный корм супер-премиум класса, а вы экономите семейный бюджет.

Качество кормов «HUSSE» вы заметите уже через несколько

недель кормления по блестящей шерсти и общему здоровому виду вашего четвероногого друга.

единственным представителем компании в Уфе является салон «Глэдис». Мы хотим, чтобы ваши питомцы были здоро-выми и красивыми, а вам было приятно и удобно делать для них покупки.

Очень просто сделать заказ: вам не нужно носить тяжелые сумки и проделывать большой путь в специализированные магазины за высококачественными кормами для своих питом-цев. Вы можете разместить заказ в Интернет-магазине «Глэдис», либо по телефону в Уфе: 294-04-77.

Очень просто получить товар: мы бесплатно доставим товар до двери вашей квартиры или дома.

Очень просто получить дополнительные услуги: став нашим покупателем, вы можете бесплатно получить профессиональ-ный совет штатного ветеринара по кормлению питомца и уходу за ним.

Очень просто получить пробник продукции «HUSSE»: за-кажите бесплатный пробник корма шведской марки «Hussе» в Интернет-магазине, либо по телефону, либо посетив наш салон.

«HUSSE»: радостЬ четвероногиХ

г. уфа, ул. коммунистическая, 39,

тел.: 294-04-77www.dog-gladis.ru

www.husse.com


здоровье

теща…многочисленные байки, анекдо-ты и народная молва рисуют в нашем сознании собирательный образ злейшего врага сильной половины рода человечес-кого и призывают к стремительному и ожесточенному сопротивлению су-постату. однако молве свойственна драматизация: подобные негативные образы, как правило, создаются теми, кому не повезло в жизни или кто не смог в свое время выбрать правильную такти-ку поведения. что в данном контексте практически одно и то же.

Для начала примем во внимание тот факт, что теща – человек со всеми свойственными этому биологическому виду достоин-

ствами и недостатками. Сей неоспори-мый факт говорит о том, что если мама вашей супруги не страдает какой-нибудь острой формой диссоциального рас-стройства личности, с ней можно найти общий язык и даже добиться вполне доверительных отношений. Кроме того, принадлежность этих дам к виду homo sapiens ведет к тому, что все тещи – раз-ные. Хотя и общие черты у них с легко-стью прослеживаются.Главная и основная из этих черт в

том, что каждой из них приходилось передавать под опеку какого-то подоз-рительного субъекта родную дочь, выра-щенную и воспитанную со всей любовью и теплотой. Причем передавать иногда и вопреки собственной воле! Думаю, причина ее недоверия к вам понятна без дополнительных пояснений.Однако недоверие нужно преодолевать,

ведь теща – это важный член вашей расширившейся семьи, чьей ролью ни в коем случае нельзя пренебрегать. Как сделать, чтобы она стала вашим пре-данным и надежным другом, а не смер-тельным врагом? Давайте попробуем разобраться…

Всех потенциальных тещ (то есть еще до момента бракосочетания дочери) можно условно разделить на несколько категорий и, следовательно, спрогно-зировать их дальнейшие действия. Кто предупрежден, тот вооружен!Теща первой категории видит в своей дочери будущую сиделку и ни за что не желает отдавать ее кому бы то ни было. Такую легко узнать по достаточно эгоистичной манере поведения, озлоб-ленности и постоянной привычке жалеть себя. К счастью, количество адекватных

людей на планете достаточно велико, и шансов нарваться на представительни-цу этой категории у вас будет немного. Наладить отношения с подобной тещей возможно, но трудозатратно. Ваша зада-ча – показать ей, что с момента свадьбы она не только не потеряет опору в лице своей дочери, но и приобретет допол-нительную – в вашем. Это означает, что теще нужно часто помогать, даже когда вас об этом не просят. Конечно, первое время придется нелегко, особенно если учитывать, что она воспринимает зятя как злейшего врага и неминуемо будет ставить палки в колеса. Но, как говорит-ся, терпение и труд все перетрут, и при должном усердии с вашей стороны рано или поздно «маменька» сможет осознать всю выгоду от наличия столь полезного родственника. Вторая категория будущих тещ знаме-

нита желанием выдать дочь замуж как можно скорее. Распознаются подобные женщины по настойчивому радушию, столу, полному яств, и постоянным раз-говорам о будущем вашей семьи. После свадьбы она будет радовать молодо-женов всевозможными угощениями, а также постарается навязать свои помощь и совет в каждой удобной ситуации, что,

НА ЧТО ПРеТеНДУеМ, мамеНЬка?КРАТКОе РУКОВОДСТВО ПО ОБОРОНе ОТ ТещИ

Текст: Олег Громов

самоубийство – запоздалое признание правоты тещи.Генри луис менкен.


конечно, не сравнится с воздействием тещи первого типа, но может изрядно надоесть. Любую помощь от такой тещи нужно принимать со сдержанной благодарностью – либо отвечать на предложение вежливым отказом. Несо-размерная благодарность может убедить ее в том, что подобная помощь для вас действительно очень важна, в то время как резкий отказ – смертельно обидит. Альтернативная тактика противодейс-твия состоит в том, чтобы не давать теще повода навязать свою помощь, то есть вы должны обеспечить свою семью всем (что, по ее мнению, у вас должно иметь-ся), причем не только в материальном плане. Разочаровать такую непросто, но если вы умудрились это сделать, тактика противодействия теще следующего типа, описанная далее, – специально для вас.Теща третьей категории тоже хочет выдать дочь замуж как можно скорее. Но только не за вас! По степени опас-ности этот тип приблизительно равен первому, но встречается он чаще за счет систематического пополнения своих рядов дамами из предыдущей категории. Вместо того, чтобы видеть в вас своего личного врага, она предпочитает счи-тать вас личным врагом своей любимой дочери. Узнать ее можно по постоянной критике вашего поведения либо по постоянному сравнению «зятька» с дру-

гими мужчинами. Хотите наладить с ней контакт – заслужите ее уважение. А как это сделать, зависит от ее собственных ценностей. Одна может презирать вас за мизерную (по ее меркам) зарплату, вторая – за низкий (по сравнению с ней) культурный уровень, третья – за вашу манеру поведения. Большинство муж-чин, столкнувшись с такой тещей, идут по одному из двух путей: встают в позу и призывают принимать их такими, какие они есть, либо начинают старательно лебезить в угоду ее требованиям. Оба пути ведут в никуда: в первом случае вы открыто вступаете в ненужную вам борь-бу, а во втором прослываете тряпкой и лизоблюдом. Но существует золотая середина: прислушиваться и принимать ее критику, с достоинством работая над тем, что может быть интересно лично вам. В конце концов, не будет лишним уделить немного времени поиску более доходной работы, освежить познания в области классической литературы или задуматься над собственными манерами. если же все ваши старания оказываются безрезультатными и теща продолжает находить поводы для критики и упреков, выход один: свести общение с ней к минимуму и постараться ограничить ее участие в жизни вашей семьи исключи-тельно контактами с ее дочерью. Наконец, четвертая категория состоит

из идеальных тещ, которые с понимани-ем относятся к вашей совместной жизни и не стараются преувеличить свою роль в ней. Зачастую так ведут себя женщины, которые помнят, что у них самих есть (или была) ужасная свекровь и не хотят превращаться в ее подобие. Проблем с тещами четвертого типа практически не возникает, а значит, и противодейство-вать им не нужно.

Идеальных людей не бывает, и не бывает людей, «идеальных» в своих недостатках. Это значит, что ваша теща может отно-ситься сразу к нескольким категориям и тактику взаимодействия с ней нужно избирать, комбинируя означенные модели, исходя из каждой конкретной ситуации.

И все-таки прав был Уильям Шекспир, утверждая, что мир – театр, а люди в нем

– актеры. Роль тещи в вашей семье будет целиком и полностью зависеть от сце-нария вашей собственной пьесы. Важ-но лишь осознавать значимость этого персонажа и позволять ему полностью раскрывать себя в тех направлениях, где это будет идти на пользу сюжетной канве. Надеюсь, вышеописанные тактики помогут вам, – и впредь вы сможете с гордостью утверждать, что многочислен-ные анекдоты о злобных тещах не имеют к вашей семье никакого отношения.


мужская территория

В детстве мне говорили, что в цивилизованном мире нет людей, которые бы никогда не чистили зубы. теперь я понимаю, что это не совсем так. а вот то, что практически не осталось людей, никогда не бравших в руки игральных карт, – совершенно точно. для кого-то это способ убить офисное время, скоротать дорогу или просто побаловаться в кругу друзей. другие относятся к картам как к спорту, а есть и такие, кто поставил азарт на службу собственному доходу или разорению…

КАРТы, дЕнЬГи…Текст: Олег Орехов

что Наша жиЗНЬ? иГра…

С распадом Советского Союза в новой России стали восста-навливаться многие традиции старого времени, среди которых

потихоньку в массы пошла и привычка карточной игры на деньги. Правда, та-кими словами, как «преферанс» и «вист», оперировали лишь для того, чтобы про-извести впечатление, а играли все чаще в «штуку» и «дурака». Острая нехватка простой в освоении, популярной на Западе и претендующей на элитарность игры стала причиной массового рас-пространения покера на постсоветском пространстве.Увлечение карточными играми втяги-

вает в себя все большее число людей. Уже забылась печальная судьба Германна из «Пиковой дамы», а вот герои фильма «Карты, деньги, два ствола» становятся все привле-кательнее. По всей стране открываются покерные клубы и столы, лица застывают с выражением poker-face, а карты склады-ваются во всевозможные карэ, фулхаузы и роял-флэши.Даже несмотря на то, что сегодня игра в

покер благодаря российскому законода-тельству затруднена, желающих становится только больше. Да, организовать покерный клуб по причине запрета азартных игр вне территорий специальных резерваций – дело сложное. Однако же никто не запретит вам купить покерный набор и ловко обыг-

рать на машину своего собственного соседа – разве что передачу имущества придется оформить более благовидно. Кроме того, широко доступны всевоз-можные турниры в сети Интернет. Кста-ти, самый успешный российский игрок в онлайн-покер Иван Демидов Soul к своим тридцати годам заработал уже 6 миллионов долларов, а состояние за-рубежных «покер старз», таких, как Фил Айви или Джейми Голд, перевалило за 12 миллионов «зеленых».В итоге, как бы ни старались наши зако-

нодатели придать своей инициативе вид заботы о зависимых от игры людях, на деле их мероприятие никак проблемы игромании не коснулось. Более того,


сигары: Cohiba, Romeo y Julieta, Montecristo, Carlos Torano

BigBenLorenzetti

B&B

Altiney

golden gate

Rico Castelli

PetersonLarsenMac Baren

Удиви поДарком на новый год!

Удиви поДарком на новый год!

diplomat Aficionado

трк "Галерея ART", 2 уровень, ул. чернышевского, 75,тел.: 246-07-25, 8-917-493-5118, 8-917-401-3441

тк "Центральный", 2 этаж, Зеленая галерея, ул. Цюрупы, 97, тел.: 246-07-25, 8-987-249-3702, 8-917-401-3441



сегодня покер получил даже большую привлекательность, чем в период былой легальности.Давайте попробуем построить ассо-

циативный ряд со словом «карты». Да простят меня офисные пузаны, раскла-дывающие «Косынку», и благообразные старушки с аккуратными кудельками, старательно пестующие традиции «ге-неральского пасьянса», но, думаю, всем очевидна близость карточных игр если не к прямому криминалу, то к изрядному авантюризму. Именно за эту атмосферу чего-то «полулегального» карты и ценят-ся людьми, считающими, что «правила существуют, чтобы их нарушать».В связи с этим совершенно неправильно

рассматривать любовь к картам в отрыве от их окружения. Действительно, есть не-мало людей, проматывающих состояния по подпольным казино и сомнительным компаниям по причине психической за-висимости от игры. Но есть и не меньшее число людей, проигрывающих суммы лишь из желания ощутить некую опас-ность, произвести на кого-то впечатле-ние или просто пощекотать себе нервы.

вместо Доктора ливсиесли бы у меня был белый халат и стетос-

коп, я бы сейчас прикинулся доктором (еще лучше – дипломированным психо-логом) и начал бы вам рассказывать о причинах заболевания картами и мето-дах лечения. Можно было бы вспомнить и папашу Фрейда, который, как водится, имел собственное представление о тяге игроманов к картам. Всего этого инвентаря у меня нет, но он

и не нужен – за меня уже потрудились психологи настоящие. Они, правда, немного путаются в показаниях, когда речь заходит о деталях, но сходятся в главном: любовь к азартным играм не-редко может быть вызвана психическим расстройством. Немаловажен и тот факт, что на сегодняшний день специалисты по человеческим мозгам затрудняются объ-яснить механизмы, которыми азартные игры вызывают зависимость. Непонятно также, как именно игромания начинает подавлять волю «больного», делая его зависимым. Кроме того, ученые так до конца и не определили, где пролегает граница между игрой обычной и игрой паталогической. Складывается впечатле-ние, что проблема азартных игр сильно преувеличена и масштаб ее может из-меняться в зависимости от конкретной ситуации. Да, я не считаю тягу к игре проблемой.

В любом случае, даже если так называ-емый больной страдает от навязчивых мыслей об игре, влечения к атмосфере игры, это еще не говорит, что он ненор-

мальнее тех, кто после работы падает на диван и утыкается в зомбо-ящик, некогда названный оптимистами-изоб-ретателями телевизором. Негативные социальные последствия тоже не могут быть весомым фактором негативного от-ношения к азартным играм. Я совершен-но серьезен и не думаю, что взрослый и адекватный человек может совершать какие-то асоциальные поступки по при-чине пристрастия к картам (тот же самый Германн не убивал Графиню из-за трех карт – просто старая она была и пугли-вая, вот и отправилась в мир иной). Нет смысла выделять игроманию в какое-то особое психическое заболевание, это всего лишь проявление общей нездоро-вости человека. Нередко можно услышать, что тяга к

игре – совершенно глупое и нерацио-нальное поведение. Однако попробуйте ответить на вопрос, являются ли более разумными (я имею в виду рациональ-ность) посещение музеев, выставок, туристические поездки? Вы не сможе-те мне возразить: и тот, и другой вид проведения досуга приносит человеку положительные эмоции. если человек переживает из-за проигрыша в покер, то он точно так же может расстраиваться, не желая возвращаться с теплого тайского побережья в уфимскую стужу. При этом не стоит забывать, что в карты ведь мо-жет повезти. Так не получается ли, что игра в покер даже более рациональна, чем поездка на отдых?

опасНые люДиесли в психологическом плане игро-

мания вовсе не обязательно является опасным заболеванием, то это совер-шенно не снимает рисков совсем иного толка. Так, даже если вы совершенно не азартный человек и всегда знаете, когда остановиться, это не будет сто-процентной страховкой от несчастного случая за игровым столом. Всегда стоит держать в уме, что случайные связи опасны не только в сексе, но и в жизни

вообще. Так что садясь за стол с мало-знакомым усатым мужчиной, помните: это может быть не только Александр Друзь или Михаил Боярский (оба, кстати, большие поклонники покера), но и очередной Гарри Топор из столь любимого картежниками фильма. И вот тогда вам понадобится везение совсем иного толка. Криминал никак не мог обойти столь

высокодоходную сферу, как игорный бизнес: речь идет и о банальных шулерах, «каталах», и об откровенно криминальных кредитных организа-циях, готовых «подставить плечо» про-игравшемуся гражданину. На весьма специфичных условиях, естественно. Вариантов – масса. Что делать, дабы защитить себя и свой выигрыш от посягательств посторон-них? Очевидный, но не самый простой вариант – не играть с этими самыми посторонними. Сказать проще, чем сделать, ведь рано или поздно обыг-рывать на спички своего приятеля по офису надоест и придется искать дру-гих партнеров, ранее незнакомых. Как учит нас кинематограф, выглядеть они могут весьма приятно, так что визу-альная оценка «добропорядочности» легко может подвести. Простым способом удовлетворения

тяги к игре с новыми знакомыми могут стать турниры в Интернете, а также престижные мировые турниры по карточным играм, проходящие за территорией нашей страны. Организу-ются они вполне легально, и принять участие в них не так уж сложно. Более того, эксперты утверждают, что на «живых» турнирах игроков высокого уровня не так и много. Причина проста

– подобные мероприятия привлекают большое количество туристов и слу-чайных людей, желающих «сыграть на интерес». Только помните правило: «если за первые тридцать минут игры ты не видишь за столом лоха, значит, это ты сам».

В 2010 году покер официально признали «интеллектуальной игрой» наряду с шахматами и бриджем. Это произошло на Всемирном кон-грессе Международной ассоциации интеллектуальных видов спорта (International Mind Sports Association) в Дубаи.

Так что, дорогой читатель, перестань стыдливо прятать карты от жены и коллег. Если тебе так нравятся азартные игры – смело заяви об этом окружающим. В конце концов, твоя жена тратит на косметику немногим меньше. Пусть фортуна тебе улыбнется. А на выигрыш просто купи всем скептикам по шоколадке. Только подумай сначала: это действительно самые сильные и приятные эмоции в твоей жизни?


гость месяца

Пейнтбол5 игровых площадок на загородной базеГородская площадка в Olimpic parkболее 120 единиц оружия! Удлиненные стволы NEW!СтрайкболМетание ножейбильярд. настольный теннисволейбольно-баскетбольная площадкакафе. караоке кальянМангалы. казан Сауна. кемпингбесплатная территория для отдыха* организация корпоративных мероприятийорганизация трансфера групп(любое количество человек)

* после игры в пейнтбол

ВНИМАНИе! СУПеРАКЦИЯ! КАЖДОе ПеРВОе ВОСКРеСеНье МеСЯЦА В 12.00 СЦеНАРНАЯ ИГРА В РеЖИМе NON STOP. Предварительная регистрация обязательна!



пронзительный звон просто разрывал голову на части. она с трудом разлепила глаза, свесила с дивана ногу, что немед-ленно отдалось в затылке острейшей болью. Голова просто трещала по швам, картинка плыла перед глазами, а самым главным желанием была немедленная и окончательная смерть. на полу валя-лись туфля со сломанным каблуком и скомканное коктейльное платье, по лицу размазались остатки макияжа. многое из этого она еще не видела, а о чем-то даже и не догадывалась. хотя причина такого положения находилась здесь же, рядом, на журнальном столике – яркий прямоугольник из плотного картона с незатейливой надписью «ооо «усы и челка» приглашает Вас на корпоратив-ное празднование нового года!».

КОРПОРАТИВНАЯ ДрамапоГоретЬ вНе раБоты

Корпоративные мероприятия – то самое название, которое буржуаз-ные специалисты в области моти-вации персонала применяют для

обозначения организованного нефор-мального общения сотрудников. Счита-ется, будто сие мероприятие производит положительный эффект, позволяющий создавать команду единомышленников, улучшать взаимопонимание в коллек-тиве и прочее «бла-бла-бла». Тем не менее российские реалии внесли свои коррективы в этот инструмент менедж-мента персонала, сделав из него либо очередной повод собраться (если кол-лектив и без того дружный, со своими традициями неформального общения), либо очередную повинность. Сегодня уже довольно сложно сказать,

какая компания первой начала внед-рять практику именно «корпоративных вечеринок» – со всей соответствующей идеологией, но кое-какой опыт с тех пор

уже поднакопился. Так, многочисленные исследования, проводимые рекрутинго-выми и HR-компаниями, показали, что корпоративная вечеринка весьма легко может превратиться из непринужденно-го веселья с коллегами в билет первого класса на биржу труда. Да-да, статистика неумолимо намекает: на пост-вечери-ночный период приходится значитель-ное число увольнений. При этом стоит отметить, что большинство историй о каком-то совершенно вакханальном поведении сотрудников во время ме-роприятия являются лишь выдумкой и бравадой самих участников истории. За это увольняют не так часто, как, напри-мер, за желание поговорить с шефом «по душам». Однако это вовсе не означает, что можно распоясаться, сорвать с бос-са галстук и вылить шампанское ему на лысину. Вообще, умные люди советуют придерживаться той линии поведения, которая свойственна вам в рабочей обстановке, лишь слегка разбавив ее

Текст: Олег Орехов


он и она

г.уфа, уфимское шоссе, 38/1, тел./факс: (347)292-13-82, 292-13-81е-mail: [email protected]

г.уфа, уфимское шоссе, 38/1, тел./факс: (347)292-13-82, 292-13-81е-mail: [email protected]

С нами всегда тепло!

чрезме

рное уп

отребл

ение ал

коголя

вредит

вашему

здоров

ьюОригинальный травяной ликер крепостью 35 %, в состав которого входят до 29 трав, ягоды и коренья. Изюминка напитка — настой пантов марала, содержащий естественный комплекс различных активных веществ, повышающих жизненный тонус организма.



неформальным общением. Важно иметь в виду: если вы сами наутро не будете помнить, что именно наговорили кому-то из уважаемых коллег, всегда найдется тот, кто восстановит картину. Будет стыдно. Оно вам надо?

курс молоДоГо корпоративщика«Сема, таки ты уже с нами?»Вы молодой корпорант. Может, только

что закончили вуз и устроились на пер-вое место работы, а может, лишь недавно узнали, что вашему ООО позарез требу-ется корпоративная субкультура со всей атрибутикой. Вы уже научились дышать даже при туго затянутом галстуке, здо-роваться со всеми от лифта до кабинета, старательно не замечать похмельных лиц и не отворачиваться от чьих-то дур-но пахнущих ротовых полостей. Но вот к вам в руки попадает пригласительный билет на корпоративное мероприятие. Вы бегло оглядели ближайших коллег и отметили самую разную реакцию на эти кусочки плотной бумаги. Вон Ленка-вертихвостка из финансового прыгает от радости, потирая ручонки и угрожая распоясаться. Ирина Геннадьевна из бухгалтерии лихорадочно завертела глазами, что безошибочно определя-ется как напряженное обдумывание идеи «как бы откосить». Олег Иванович, начальник планового отдела, равно-душно отложил пригласительный: это калач тертый, сделает все, как прикажут, просто выполнит очередное задание. А как поступить вам?Не стоит думать, что слова «приглаше-

ние» и «добровольно» хоть как-то ха-рактеризуют предстоящее мероприятие. Безусловно, никто вас не заставит писать «по собственному желанию» за пропуск вечеринки. Даже систематическое игно-рирование корпоративных мероприя-тий может и не вызвать репрессивных действий. Вот только впечатление о вас у сотрудников и начальства будет не самым лучшим, я уже не говорю об упущенных возможностях.Не стоит переоценивать понятливость

своих коллег: многие из них искренне убеждены, что являются лучшей ком-панией для вас, так что пренебрежение будут расцениваться ими как личное оскорбление. Опыт показывает, что сотрудники, пропускающие корпора-тивные мероприятия или ведущие себя на них замкнуто, весьма скоро начинают ощущать на себе ответную реакцию коллектива. При распределении канцто-варов так и не дождетесь столь нужных влажных салфеток, айтишники с особым удовольствием заблокируют социаль-ные сети именно на вашем компьютере,

а комендант может позабыть о выска-занных пожеланиях при распределении помещений для вашего отдела. Отсюда первое правило: если нет более важных неотложных дел, на корпоратив лучше все-таки пойти.

«Сема, я хочу посмотреть на твоих друзей и коллег!»еще до того, как вы начнете обдумы-

вать гардероб, а также прокручивать в голове опасные мысли относительно некоторых своих коллег, следует решить для себя семейную проблему. Нередко нашим мамам, девушкам, женам очень хочется составить нам компанию на корпоративном мероприятии. Только не стоит забывать, что у вас в пригла-сительном написано именно «корпо-ративное мероприятие», а не «поход в клуб, в котором неожиданно окажется какое-то число ваших коллег». Отказ надо построить таким образом, чтобы четко донести до собеседника: он вам в сто раз интереснее коллег, но что же поделать, у игры есть правила, и их при-ходится соблюдать. Это обезопасит вас от скандала по возвращении, а заодно убережет от назойливых звонков в про-цессе вечеринки.

«Сема, веди себя хорошо, чтобы мне таки не пришлось за тебя краснеть!»Как бы то ни было, намерение пойти

на корпоратив и подготовительные ме-роприятия к нему при всей важности не тянут даже на половину дела. Шанс все испортить полностью и окончательно появится тогда, когда вы явитесь на само мероприятие. И вот именно этот шанс следовало бы… упустить. Чтобы избежать распространенных провалов на вечеринке, да к тому же произвести приятное впечатление на коллег, следует четко представлять, чем вы будете заниматься помимо застолья. Как правило, подавляющее большинство подобных торжеств сопровождается конкурсами различной степени пош-лости (все зависит от тамады), выступ-лениями артистов (самая простая часть, требующая от вас только не слишком скучающего вида), танцами и разговора-ми. И вот особенное внимание следует уделить именно последней составляю-щей. Каждый раз, когда вы собираетесь произнести то или иное слово, должны представлять мысленно суровую и ре-шительную женщину в красном платке

– ту самую, с плаката. Отточенным дви-жением она подносит палец к губам и шепчет с ледяным присвистом жаркие стихи: «Будь начеку, В такие дни Подслу-шивают стены. Недалеко от болтовни И

сплетни До измены». Ага, представили? Отпало желание поделиться с коллега-ми наблюдениями о том, как ваш босс флиртует с секретаршей своего непо-средственного начальника, и принимать ставки на дальнейшее развитие событий? Вот и отлично, не придется пожалеть! О чем же тогда говорить с коллегами? Лучше всего – на отвлеченные темы. О погоде, о семье. Главное – не о работе. Вы же должны понимать, что никаких управленческих решений здесь и сейчас принято не будет. Так к чему выставлять себя занудой-трудоголиком в глазах отдыхающей общественности? если же хотите выполнить на корпоративе программу-максимум и не сесть в лужу, вспомните замечательный принцип: «Лучший собеседник – это великолепный слушатель».

«Все меняется, когда приходят они!»Рекламный слоган посвящался, конечно

же, не алкогольным парам, но в нашем конкретном случае все преобразится именно с их появлением. Так уж вышло, что в современном обществе еще силь-ны традиции обязательных возлияний во время совместных мероприятий. Не избавлены от этого и корпоративы. Прак-тика посещения последних показывает, что отговорки и ссылки на здоровье мало кого беспокоят: категорический отказ от выпивки вызовет больше негатива, чем одобрения. Поэтому если у вас нет медикаментозных противопоказаний, лучше поддержать пару-тройку тостов, не сильно при этом увлекаясь. Существу-ет масса методик, позволяющих снизить влияние алкоголя на организм, начиная от банальной жареной картошки перед употреблением и заканчивая меди-цинскими препаратами. Все, конечно, зависит от организации: может, где-то и принято падать лицом в салат, но в большинстве крупных компаний такое не поощряется. Хотя и встречается… Кроме того, в состоянии алкогольного опьянения может создаться ложное чувство взаимного доверия, и вы таки искренне посоветуете боссу сменить курс управления раньше, чем кто-то разобьет ему голову пресс-папье. Эффект от такой доброжелательности может превзойти все ваши ожидания. В то же время алкогольное опьянение может работать и на вас: «подпитые» начальники нередко начинают де-литься информацией своего уровня доступа, так что, внимательно слушая и оставаясь более трезвым, можно будет почерпнуть массу полезнейшей информации.Кстати, иногда в крупных компаниях


он и она

Новость!ежедневно с 18-00 работает кальянщикСирийские кальяны — 1,5 мЭксклюзивный кальянный табак «Старбаз» (США) — 50 видовВиски — более 20 видовНовое ланч-менюЖивая музыка: чт. — суб.

www.vkontakte.ru/rgkofeynikwww.kofeynik.com

Каждые выходные новая шоу-программа!

ул. коммунистическая, 33,тел.: 251-47-99, 8-917-344-82-99,

ежедневно с 12.00 - 03.00

ресторан

пр. октября , 31, универмаг «уфа», правое крыло,

тел.: 279-62-88, круглосуточно

www.vkontakte.ru/event29838984

клуБ-кафе «малиНа»отдельный зал с ViP-кабинками

скоро караоке-залул. Бессонова, 2,

тел.: 8-917-342-62-85,ежедневно с 12:00

вход до 21.00 бесплатно вход с 25 лет

Нескучные будни!ежедневно с 22-00 — Dj

Пт. — сб. – забойный отрыв до 10 утра!

Каждые выходные живой вокал,

шоу-программа, дискотекаВнимание! Акция: вход до 21:00 бесплатно

У меня всегда есть выбор!!!

AfTERPARTY пн. — чт. 19:00 — 6:00

пт. — сб. 19:00 —10:00

Гриль-бар «Гараж»ул. Менделеева,

напротив ипподрома «Акбузат»,тел.: 8-937-155-51-77, 237-09-86

чрезм

ерное

упот

ребле

ние а

лког

оля в

реди

т ваш

ему з

доро

вью



корпоративные мероприятия прово-дятся сразу для всего коллектива, без различий между, например, менедж-ментом и производственными службами. Как оказалось, такое соседство очень нередко приводит к желанию посорев-новаться «отдел на отдел». До кулачных боев, может, и не дойдет, а вот желание доказать, что «уж мы, геологи, точно перепьем этих хлюпиков-экономистов», всплывает нередко. Участие в таких со-ревнованиях, вероятно, и принесет вам славу в узком кругу участников, но стоит ли игра свеч?еще одна важная деталь, которую стоит

помнить, употребляя алкоголь на корпо-ративе: на столах его всегда более чем достаточно. Это означает, что совершен-но не стоит отправляться на «афте-пати». Такое поведение, особенно с коллегами противоположного пола, станет вкусней-шей пищей для всевозможных сплетен и слухов.

«Сема, никаких девочек!»Теперь я могу быть спокоен, что вы, мой

читатель, не свалитесь под стол на пер-вом же корпоративе, пытаясь побороть зеленого змия. Тем не менее я бы еще не рискнул вас туда отпускать, не предупре-див о недопустимости флирта с сотруд-никами во время мероприятия. Конечно, вы и на рабочем месте успеваете подми-гивать симпатичным девушкам в отделе, подмечаете их обновки, прически, и нередко ваша непосредственная работа стоит позабытая, потому что «у Ленки из финансового сломался принтер» и надо срочно спасать девочку. Но одно дело работа, когда все легко могут держать себя в руках, и совсем другое – корпо-ратив. Кстати, о той самой Ленке из фи-нансового, у которой принтер ломается, юбки короткие и которая радовалась больше всех получению заветного при-глашения… Ориентируясь на статистику, с высокой долей вероятности можно заявить: ее поведение на корпоративе, скорее всего, окажется весьма далеким от ожидаемого. Конечно, вряд ли она будет звать полицию сразу же, как увидит вас на горизонте с бокалом шампанского

для тоста, но приготовьтесь к тому, что относиться к вам она будет более насто-роженно, чем на работе. Ведь она уже знает, что не просто так вы за ней увива-етесь. А потерять лицо на корпоративе никто не желает. Что, вспомнили свой шестой класс, когда всячески избегали общения с одноклассницами, чтобы ник-то не смеялся? Тут почти то же самое.

Возможно, мой робкий читатель, прочи-тав все вышесказанное, вы запаникуете и попытаетесь откосить от корпоратива. Не стоит этого делать! Мои советы – лишь свод статистических данных, и совсем не обязательно, что в вашей компании приняты именно такие нормы. Сходите обязательно, просто будьте вниматель-нее, наблюдайте и делайте выводы. Лично мне сомнительно, что корпора-тивы могут хоть для кого-то стать самым приятным делом в жизни. Но вот ходить на них с удовольствием можно легко научиться!

г. уфа, ул. ульяновых, 19, цокольный этаж ,

8-937-346-71-71, 298-02-31

Современный мужчина живет на высокой скорости… Стремление к успеху, работа, новые профессиональные достижения…

Но когда же придет время подумать о личном? Где найти достойную пару и как разглядеть в человеке родственную душу?

Отбросьте сомнения! В агентстве знакомств «ТеТ-А-ТеТ» Вам помогут: – деликатно выяснят Ваши желания и потребности,– подберут самый симпатичный для Вас вариант знакомства, – дадут рекомендации, благодаря которым Вы легко преодолеете смущение и неуверенность. «ТеТ-А-ТеТ» – для тех, кто хочет быть действительно счастливым…

агентство знакомствтет-а-тет

Дамы и господа! Приглашаем всех, кто мечтает о новых встречах с интересными людьми, на вечер знакомств. Дату и время проведения уточняйте по телефону.


он и она

г.уфа, Набережная реки Белой, 122, тел.: 266-51-72, 222-09-23www.юность-бассейн.рф

Попробовать должен каждый!

• Посещение бассейна и сауны от 150 руб.• Клубные карты и подарочные сертификаты от 1000 руб.• Обучение плаванию от 200 руб.


он и она

Нет, я не капризная! Любой каприз – это манипуляция, и я не буду унижать близкого мне человека подобным процессом. Но возму-

щает несправедливость: у мужчин конец декабря — сплошные праздники, начи-ная от корпоративов и до посиделок с друзьями (...каждый год, 31 декабря... мы с друзьями идем в баню...). И в этой при-ятной суете вы, дорогие наши Коленьки и Толеньки, то ли забываете, то ли не успеваете подумать о нас, любимых. А мы весь месяц драим дом, готовим наших «киндеров» к утренникам, учим стихи про огоньки на елочке и составляем мега-меню. Нет, формально всё хорошо: елка куплена, холодильник забит делика-тесами, груда подарков детям тщательно спрятана в тайных местах, и даже есть какие-то планы новогодних гуляний. Но в тот момент, когда дети обнаружат под елкой сверкающие коробки и в очеред-ной раз поверят в Деда Мороза, опять возникнет у меня стыдливый вопрос: "А как же я?"Ты считаешь, что Новый год – праздник для всех, и дети ждут сюрпризов вовсе не от родителей, поэтому странно де-лать подарки взрослой женщине, если она уже далека от веры в Санта Клауса и его российского коллегу. Так стань

же моим личным волшебником, удиви, заставь биться мое сердце часто-часто от предвкушения чуда, положи под елку золотистую коробочку с бантиком – и найди ответный дар от своей Снегуроч-ки. Обещаю не дарить носков и пены для бритья, ты не найдешь там новую рубашку или комплект термобелья, ведь это не подарок, а так, просто вещи. Мне кажется, что в первый день нового года все должны визжать от восторга: мечты сбываются! Вряд ли ты запрыгаешь от счастья, увидев одеколон – пусть лю-бимый, но привычный и обыденный для тебя. Я подарю тебе мечту, радость, новые эмоции и, может быть, даже новую ступень жизни – как это было пару лет назад, помнишь? Та забавная шапочка «с оленями» притянула в конечном итоге за собой уютный свитер, обалденный пухо-вик и … поездку в Финляндию для всей семьи. Так сказать, чтобы шапочка зря не пропала… А в нынешний праздник это будет фотоаппарат – настоящий, с огромным объективом, ужасно дорогой и невероятно стильный. Ты же давно приглядывался к нему, я знаю… Для лю-бимого ничего не жалко! А тебе хочется меня порадовать?Нет, я не жадная, и подарок мне необ-

ходим только как подтверждение твоей

любви и твоего уважения ко мне. Но пом-нишь те бусы, которые ты выбрал для меня в прошлом году? Не знаю, в каком ларьке тебе их всучили: т а к о е дарить нельзя! Я достойна лучшего хотя бы потому, что ты – мой муж. И будь так добр, прояви свой вкус и свои возможности, и включи фантазию, а самое главное, не забывай, что сегодня ты – волшебник. Не знаешь, о чем я мечтаю? Даю уни-

версальный рецепт: возьми глянцевый журнал, который я регулярно читаю, и посмотри картинки. Хочу всё! Дорогие ук-рашения и бижутерию, шикарное белье и модную сумку, меха, шелка, духи, и прочие буржуазные штучки. Конечно, если сильно захочу, могу купить и сама, но это не так интересно. Представляешь, открываю я подарочную коробочку, а там… к р а с о т а, б л е с к, р о с к о ш ь, ч у д о! И это должен быть дар только для меня, чтобы не при-шлось ни с кем делиться. Предупреждаю: всякие миксеры-печки – это подарок не для любимой жены, а для нашей кухни, постельное белье – для спальни, а новая «клава» — для компьютера. Ну как, договорились? Ты — привлека-

тельный волшебник, я — чертовски при-влекательная фея, чего зря время терять? Ровно в полночь приходи к ёлке — не пожалеешь!

по д а р и мне!текст: ева Эбель, Илья Эбель


он и она

Нет, я не жадный! Мы, мужчины, вооб-ще народ расточительный: не помним сколько, где и на кого потратили, не предъявляем счет и не требуем взамен. Мы никогда не знаем, сколько денег у нас в кармане, но всегда помним, что хватит на что-нибудь. Но поражает женская меркантильность: «А где подарок? Хочу подарок! Купи подарок!» Можно долго делать вид, что не слышишь. Можно намекнуть на материальные трудности. Можно прямо сказать: не клянчи! Но итог все равно будет плачевный: потом вручат список требуемого и дорогу покажут, где это спрятать. Вот вам и «сюрпрайз» по-русски. Да, я помню, что Новый год – это семей-

ный праздник. Знаю, что ты целый день будешь курсировать от холодильника к плите. Потом вдруг вспомнишь, что сын еще не выучил стих про зайчика, тебе не хватает пачки майонеза, и мы обяза-тельно должны поздравить твою маму с праздником. Когда же, наконец, холо-дильник всосет в себя очередную порцию мясоовощного шедевра, а любимая теща

- стандартный спич о том, как мы все ей же-лаем здоровья, ты протянешь мне увитый немыслимыми бантиками пакет. «Ты так внимательна, любимая!» – скажу я тебе, освобождая из заточения очередной

текстиль «в полоску», и поцелую тебя. Но мне непонятно одно: почему подаренные тобой носки или рубашка – это подарок? Я что, на работу должен ходить босиком и в майке, а пахнуть мылом «Хвойное»? Ты когда последний раз заглядывала в шкафчик в ванной? Там же с твоей щед-рой руки бритвенных станков для целой роты солдат набралось! У меня щетина из-за этого количества лезвий от страха спряталась. А трусы с разбежавшимися по всему периметру оленями! Это что – намек на прошлые заслуги или будущие победы? И почему халат, подаренный тобою в прошлом году, носит не мое, а твое тело? Нет, я не капризный. Просто хочу по-

дарок для себя любимого, а не потому что пришла пора обновить гардероб, появилась дырка в носке или закончил-ся шампунь. Ну придумай что-нибудь необычное! Подари мне трубку и табак и не спрашивай: «Зачем? Ты же куришь си-гареты». Может, я хочу новых ощущений. Может, мне перед друзьями выпендрить-ся хочется. Или подари новую магнитолу: ты же сама в машине вместе со мной слу-шать ее будешь. Вот уже много лет почти каждый день ты проверяешь, есть ли на моем безымянном пальце обручальное кольцо. А почему тебя не интересует, что

на запястье моей руки прочно восседает китайский «раритет»? Может, мне полета с «Полетом» хочется! В конце концов, купи мне литр «Scapa»: посижу с Мишкой второго января за хорошей бутылочкой виски. Да, каюсь: я несколько промахнулся с

подарком для тебя в прошлом году. Но ты так радостно щебетала над прилавком с бусами, выбирая подарок для своей мамы, что я решил тебя порадовать и сделать тебе такой же. И ведь сделал! Кто ж знал, что ты потом будешь долго плакать в ванной…Любимая, давай не будем в этом году му-

чить несчастную селедку, одевая ее в шубу, и поминать беднягу Оливье. Я не хочу, чтобы ты целый день провела на кухне, создавая очередное мега-меню, которое потом будет три дня скисать в утробе хо-лодильника. Я приглашаю тебя в ресторан. И не возражай, что это – «деньги на ветер». Это мое вложение в твое настроение, твой отдых в праздничную ночь, твою улыбку и смех. А когда мы, довольные и счастливые, вернемся домой, ты найдешь под елкой еще два подарка: один в коробочке, упа-кованной немыслимыми бантиками и… меня, одетым в новый текстиль « в поло-сочку», под которым бьется влюбленное в тебя сердце! С Новым годом, любимая!

Мы дарим женщине цветы, Звезду с небес, круженье бала И переходим с ней на ты... А после дарим очень мало. Игорь Губерман


детская комната

признаемся, что «главный праздник года» встречать вдвоем бесконечно скучно. с боем курантов ассоциируются ликующие возгласы, фейерверки, хлопки десяток бутылок шампанского, много громкой музыки и массовое веселье.

сНова курю оДНа

Пора избавляться от стереотипа, что новогодняя романтика обя-зательно завязана на любви. Вы не одиноки – вы свободны, так

возрадуйтесь! В том, что пары пока нет, на самом деле масса плюсов. Когда лю-дей двое, они обычно приглядывают друг за другом и «оторваться» с толком вряд ли получится. У вас же есть шанс отпра-виться в настоящее безудержное весе-лье, при этом не ощущая на своих плечах ответственности «за ближнего». Многие женщины и мужчины, крепко связан-ные брачными узами, об этом только и мечтают! Подумайте: намного меньше мороки с трепетным выбором подар-

НОВый ГОД БеЗ парыТекст: Анна Сюрина

ка любимому человеку, в десятки раз урезается время, потраченное на шитье платья и подбор аксессуаров, а еще вам не надо стоять у плиты, готовя те блюда, которые любит он, а вы не выносите! По сути, что такое Новый год вдвоем? еще один обычный день с кучей работы по дому, приготовлениями и ожиданиями Чуда, которого никогда не происходит. Лучше покиньте территорию скучной и надоевшей вам квартиры и отправляй-тесь создавать это чудо сами!

семЬяНа постсоветском пространстве Новый

год все чаще встречают не семьями, а поколениями. Бабки-дедки отдельно, мамы-папы сами по себе, а молодежь – в поисках приключений. Почему бы вам не взять и не собрать всю семью снова вместе под одной крышей? Даже если не особо ладите со сварливой теткой, ни-когда не понимали странных увлечений младшего брата, а мама хотела, чтобы

вы были экономистом, хотя вы стали художником, и даже если отец когда-то вас порол. Главное – именно вы должны взять организацию праздника на себя и собрать на одной площади побольше народу. В суете им будет не до ссор и раз-дачи полезных советов, которых никто не слушает, а вам в предновогодний день скучать и сетовать на одиночество будет некогда. А когда, наконец, все усядутся за один стол и поднимут бокалы, тепло домашнего очага вмиг растопит взаим-ную прохладу, и вы проведете время в кругу людей, которые действительно вас любят.

в Горы!Наверное, самый дежурный способ

найти компанию на Новый год. Про-бегитесь по списку своих приятелей: в нем обязательно найдутся несколько горнолыжников или сноубордистов. Уж они-то точно Новый год встречают если не в Альпах, то в Абзаково или на


он и она

НОВый ГОД БеЗ пары

Аджигардаке… или в Аше, определенно. Запаситесь теплой одеждой и смело при-соединяйтесь к ним. Люди, выбирающие активный спорт, всегда жизнерадостные и целеустремленные. С ними вы не прос-то «пересидите треклятый праздник», а получите шквал положительных эмоций, которые будут держать на движке еще целый месяц. Свежий горный ветерок выдует из вашей головы дурные про-шлогодние мысли. А еще велик риск подхватить «горнолыжную заразу», и тог-да вы прекратите читать статьи на темы «Одинокий уик-энд» или «Выходные без пары», потому что отныне все зимние субботы и воскресенья будете проводить в буквальном смысле на высоте!

НовыЙ ГоД масс-маркетМногие одиночки, так и не придумавшие, с кем встречать Новый год, идут в клубы. Выбирайте при этом не крохотные клубы, где будут люди своими компаниями, а максимально большие площадки, пред-лагающие обширную шоу-программу. Даже если в обычные дни вы далеко не клубный маньяк, в новогоднюю ночь завсегдатаи вас не вычислят. На всякий случай захватите с собой одинокую подругу, у которой тоже перспективы на праздники не самые радостные. если у вас есть друг-гей, которого получится вытащить в клуб, – все совсем прекрасно. Зачем он нужен, спросите? Пригодится в разгар веселья, когда трезвость вашего рассудка даст четкий крен. Друг не позволит вам усесться в машину сом-нительного субъекта, да и вообще, если надо, всегда сыграет роль вашего пар-ня. Ну и, понятное дело, отрывайтесь по полной, знакомьтесь, общайтесь. Может, встретите здесь ваших старых друзей, а может быть, человека, с которым захо-тите провести весь следующий год.

праЗДНик с НеЗНакомЦемВ декабре на сайтах знакомств появля-ются смелые призывы: «Встретим Но-вый год вместе?» Не надо сразу думать плохое. Процент «больных на голову» товарищей не так уж высок, гораздо больше людей, открытых к общению и новым знакомствам, которым дейс-твительно хочется скрасить праздник. Главное – начать беседу заранее и встретиться хотя бы один раз до самого праздника. Выясните, что у вас общего, будет ли о чем поговорить, сойдутся ли ваши музыкальные и пищевые при-страстия. Вдруг человек «на другом кон-це Интернета» – убежденный сыроед? Тот еще праздничек у вас получится! Конечно, не стоит соглашаться идти в чужой дом, и не спешите приглашать компаньона к себе. Лучше выбрать для

такого экстремального Нового года какое-то общественное заведение или же и вовсе гулять всю ночь по улице с бутылкой шампанского и ананасом под мышкой.

в ДикиХ условияХНовый год в европе уже всем наскучил,

наблюдается отчетливая тенденция встречать его в более диких условиях, к примеру, во Вьетнаме, на Мальдивах или в Южной Америке. Фейерверки над водной гладью, море лепестков цветов (должно быть, вместо снега), пальмы и кипарисы, разряженные в пух и прах, яркие наряды и лихие танцы у костра под этнобарабаны, – кто, вообще, сказал, что Новый год надо встречать под завывания вьюги? В каждой стране свои традиции и ритуалы, а туристические фирмы раскру-чивают все новые направления. Да и сам факт, что желающих вырваться зимой в жаркие страны с каждым годом все боль-ше, свидетельствует: в этом определенно что-то есть. Согласитесь, псевдооливье под «Иронию судьбы» в последнее время котируется примерно так же, как уровень остроты в юморесках Петросяна.

импровиЗаЦиоННая вечериНкаесть и еще один способ не остаться в

одиночестве – пустить клич через соци-альные сети или смс-рассылкой (ну или просто сделать море звонков) и по его итогам собрать буквально «кого попало», любых людей, когда-то встречавшихся вам на жизненном пути и оставивших только приятные воспоминания. Это могут быть ваши бывшие одноклассни-ки, одногруппники или кто-то еще, кого вы будете рады видеть. Вспомните, кто обычно приглашает вас на дни рождения, кто часто вам звонит и кому вы отказы-ваете, поскольку заняты чем-то другим. В результате образуется чудесная ком-пания типа «солянка», и явно скучать не придется. Придумайте тематические игры и конкурсы; конечно, быть органи-затором подобной вечеринки непросто, но вы увидите, как благодарны будут присутствующие. Скорее всего, встреча Нового года пройдет на позитиве, и у вас появится много новых друзей.

Далекому ДруГуУ многих сегодня есть интернет-дру-

зья, с которыми нас связывают масса общих интересов, сфера, в которой мы трудимся… да что угодно! Возможно, мы «нашлись» по Сети, а может, когда-то вместе учились, но теперь нас разделяет расстояние. Новый год – неплохой по-вод нанести визит далекому другу или позвать его к себе в гости. Сама по себе поездка в другой город уже станет для

вас выпадением из привычной среды, а потому прекрасным отдыхом. А если к тому же она увенчается встречей с человеком, близким вам по духу, значит, праздник точно удался! В новогоднюю ночь можно делать все то

же, что в обычные дни, плюс множество дополнительных экстраординарных ве-щей. Категорически запрещается только засыпать раньше двенадцати и напивать-ся в одиночестве!

сменить на новый год привычную обстановку и уехать – интересно. В другой стране праздник чувствуется совершенно по-новому, свежо и остро: по-другому ложится снег (если он есть), по телевизору нет стандартных концертов, на праздничном столе вместо оливье и сельди среди свечей красуются экзотические блюда, а сам новый год можно встречать трижды: по уфе, москве и по местному времени. но даже самые ярые бунтари и противники традиций нередко отдают предпочтение праздни-ку в уютном семейном кругу, в любимом доме. тем более, частичку европейских путешествий можно привнести и в привычный интерьер.

НОВый ГОД по-европеЙскиТекст: Анна ерошина

г. уфа, ул. российская, 13, тел.: (347) 244−75−44, www.olivamebel.su

— все лучшее в дом!


дом от А до Я

дом от А до Я

На ёлке и поД НеЙ

еще недавно в европейской ново-годней моде преобладали шары одинакового цвета и размера, и красные банты в качестве елочных

украшений. Сейчас же вернулись тра-диции бабушкиного сундука, а вместе с ними – библейские атрибуты, делающие европейский Новый год таким необык-новенным и сказочным. Это хрупкие бумажные ангелочки на ветвях ели, рож-дественский венок с лентами и игрушка-ми над входной дверью, разноцветные свечи, полосатый носок с монеткой для Санты, таинственный игрушечный вер-теп, изображающий рождение Христа и поклонение волхвов, и, конечно, тайник с подарками.

Простор для фантазии в оформлении дома в традициях европейского Ново-го года неограничен. Изюминкой ин-терьера станет вкрапление обычаев и традиций вашей семьи, например, укра-шения ручной работы, уютные вязаные снежинки, сугробы из ваты под мешком Деда Мороза, декор в ретро-стиле, когда новогоднее дерево оформляется игруш-ками, которые собирались несколькими поколениями ваших родных. Даже если в новогоднем интерьере

вашей квартиры не нашлось места для настоящей елки, а вместо нее ус-тановлены дизайнерские конусы или искусственные, переливающиеся элект-рическим светом ветки, не забудьте про живой ароматный запах хвои. Для этого

пригодится арома–лампа и пихтовое масло, которое наполнит комнату тра-диционным новогодним ароматом, либо разложите в живописном беспорядке кедровые и сосновые шишки. Цветы и фруктыЗападные дизайнеры еще лет двадцать

назад ввели моду украшать новогодний интерьер живыми цветами. И если рань-ше это были по преимуществу зимние растения, как лилии и пуанцетии – «рож-дественские звезды», то сегодня будут уместны любые яркие краски и запахи цветочного декора, лишь бы они были по душе хозяевам. Трудно представить, например, чисто английское Рождество и Новый год без веток омелы или ост-

Обои • двери • напольные покрытия • штукатуркамебель для ванных комнат

г. уфа, ул. менделеева, 229, тел.: 241-41-25, 241-40-97

Натяжные потолкиРоссияФранцияГерманияБельгия

г. Уфа, ул. Ферина, 14,тел.: 2-677-977, 299-17-16www.master.ufaexpo.ru, www.master-skaya.ru

Верх вашего комфорта

ФОтОпечать

От самых простых до эксклюзивных

ролиста в композиции из свечей на столе. Неплохая идея для новогоднего убранства

— живые яблоки, ведь именно они украшали праздничную елку на заре рождественских традиций и символизировали как райский плод познаний, так и дары волхвов. Впос-ледствии немецкие стеклодувы заменили их легкими шарами разных цветов. Чисто австрийской традицией станет украшение елки разными вкусностями вроде конфет и мармелада. А вот в скандинавских странах к зеленой красавице непременно привяжут пучок соломы — залог будущего урожая.

Галопом по европамИтак, если вы решили окружить себя новогод-

ним антуражем в стиле старой доброй европы, то стоит позаботиться о приобретении либо изготовлении игрушек, несущих библейский смысл, которые можно развесить в различ-ных уголках дома, а главное – украсить ими входную дверь. Кроме ангелочков популярны также фигурки в виде сердца, колокольчи-ков, труб, крылатых львов, рыб. Новогодняя иллюминация — многочисленные огоньки, фонарики и свечи в убранстве дома – также символизируют очистительный свет. Очень по-европейски будут выглядеть в

доме или в саду праздничные корзины с рождественским «богатством»: фруктами, ягодами, живыми цветами, и, конечно же, хвойными ветками. Традиционные цвета для новогоднего колорита в европейском стиле

— красный и зеленый, белый и синий, золотой и серебряный. Эти оттенки используют и при выборе штор, покрывал, скатертей и другого домашнего текстиля. В сервировке празднич-ного стола также участвуют хвойные ветки, перевитые красной лентой с колокольчиком, а героем вечера становится огромный пирог с запеченными в нем предсказаниями судь-бы на будущий год — монетками, кольцами, кусочками острого перца. если кто-то из домочадцев распахнет дверь

настежь, пока часы бьют 12, не пугайтесь: это вполне в традициях шотландского празднова-ния: перед встречей нового нужно выпустить из дома все дурное и старое. С последним ударом дверь затворяется – вошел Новый год, и теперь давайте веселиться. Можно побить посуду о двери — как дань шведским традициям, ведь чем больше черепков, тем счастливее будет год, а можно выключить свет на три минуты за праздничным столом — в Болгарии это зовется временем новогодних поцелуев. Ведь новогодний антураж и ат-мосферу, равно как и сам праздник, творим только мы сами…

Встречать новый год в дальних странах – новая тенденция нашего времени. ко-нечно, этот праздник до сих пор считается семейным, так почему бы не собрать всех своих домочадцев и не махнуть куда-нибудь в жаркие тропики или в сказочную Европу, наполненную ароматом рождественской выпечки и глинтвейна…или туда, где правят бал олимпийские боги — на кипр!

если вы верите в то, что новогодний волшебник залезет к вам в окно с красным мешком, что, искупав-шись в бухте Афродиты, вы обре-

тете настоящую любовь и что лучшее оливковое масло делается руками брать-ев-монахов в высокогорных монастырях, то слово Кипр вы тоже станете говорить с придыханием. И лучше заблудиться в обилии сказок и легенд, чем на этих самых горных тропах. С левосторонним, к слову, движением и греко-английским колоритом местных поселений. Завистливые олимпийские боги создали

свой курорт с покрытой снегами горой Олимп, древними монастырями Кикко-сом и Махерасом, где издавна готовятся восхитительные ликеры и библейское вино «Коммандария», бесконечными пляжами и массой античных памятников. Остров в виде распластавшей лапы и хвоста кошки просто овеян славой богов и героев древних мифов. Зевс, Дионис, Ариадна, Одиссей, Федра... Факт, офи-циально признанный ЮНеСКО, - именно здесь родилась богиня любви Афродита! За 10 тысяч лет существования малень-

НОВый ГОД по-кипрски, ИЛИ В ПОИСКАХ СКАЗКИ

кий остров не раз становился ареной военных баталий. Даже странно, что его столь щедрая на войны история так гармонично сочетается с сегодняшним покоем и безмятежностью. Здесь ходил Лазарь, воскрешенный Христом и про-живший свою вторую жизнь в Ларнаке, здесь, в морской крепости-замке в Ли-массоле, играли свадьбу Беренгария Наваррская и Ричард Львиное Сердце… А вот тут — самая маленькая в мире деревня, где дружно (и остается гадать насколько весело) живут ее трое за-де-вяносто с хвостиком лет обитателей. Киприоты религиозны, доверчивы, как

дети, шумны и крайне общительны. И весьма гостеприимны, так как и сами повеселиться любят, и других порадо-вать. щедрые мезе (закусочный стол) из 12 блюд, свадьбы на 2-3 тысячи человек – родня родни и друзья друзей привет-ствуются. Вы всегда будете желанным гостем не только в любой таверне, но даже в незнакомом доме. Особенно здесь рады детям: считается, что ребе-нок, забежавший в дом в Сочельник, приносит удачу и здоровье, поэтому

Текст: Анна ерошина

декабрь 2011 99Центр света и мебели «палантир», г. уфа, ул. луганская, 6, тел.: (347) 274-36-08салон мебели и света «Новый интерьер», г. уфа, ул. Б. Гражданская, 47, тел.: (347) 292-98-42 /56 /57

НОВый ГОД по-кипрски, ИЛИ В ПОИСКАХ СКАЗКИ

маленьких гостей всегда оделяют не-большой суммой денег. Наш Новый год пришел сюда не так давно, но уже стал равноправным праздником. Россияне - и туристы, благодарные за облегченный визовый режим, и покупатели недвижи-мости — чувствуют себя на острове как дома. Многие пустили здесь корни: на Кипре открыты русские школы, издается русская периодика, много ресторанов русской кухни. Вообще, где как не у нас и на Кипре

любят праздники и выходные? «Я устал» — одна из любимых фраз для порядоч-ного киприота-трудоголика, когда вре-мя клонится к обеду. Так и новогодние праздники официально начинаются 23 декабря, но подготовка к ним занимает практически 40 дней. Повсюду прово-дятся красочные фестивали, а в Пафосе, в пещерах возле Агия-Соломони, устраи-вается театрализованное представление, повествующее о Рождестве Христовом. У порогов домов – самодельные ясли, вол-хвы, ослики, омела и… Санта в красном халате. Правда, на Кипре больше любят

Святого Василия и в честь него в домах делают специальный пирог Vasilopitta, наподобие сладкого кекса из манной крупы, с запеченной счастливой монет-кой. Пирог режется на куски по количес-тву присутствующих, плюс оставляется дополнительный кусочек для Христа. В канун Нового года дети наряжаются в карнавальные костюмы и с песнями хо-дят по улицам, улицы городов сверкают иллюминацией, а из погребов достаются запасы сладких кипрских вин. если вы верующий христианин, то в ка-

нун Рождества на Кипре можете посетить место истязания апостола — памятник «Колонны Святого Павла». Проникнуться духом единения с ранними христианами через древние творения их зодчества, например, заглянув в Ворота Фамагусты. если вы только еще хотите окреститься, то это можно сделать… в море, когда свя-щенники проводят массовые обряды.

А еще на Новый год здесь зацветают миндальные деревья и прилетают ро-зовые фламинго…


букет эмоций

Дом Цветочной Моды "Букет" представляет проект

Весь мир охвачен предпраздничной эйфорией! мы строим планы на новогоднюю ночь и последующие каникулы, готовим наряды и запасаемся деликатесами, и кажется, что нет дела более важного, чем эти зимние хлопоты. В жизни нашего героя праздник

– каждый день, потому что его бизнес — кейтеринг — напрямую связан с роскошно накрытыми столами, радостью и весельем. Валеев Роберт Рафидович — директор ресторана выездного обслуживания «Lя Fэt».

- роберт рафидович, с наступающим Новым годом вас! Наверное, в «Lя Fэt» начинается самое горячее время?р. в. У нас всегда жаркое время, и в отли-чие от многих стационарных ресторанов, сезонности нет. Поэтому сказать сейчас: вот оно, началось, или что « день год кормит» — не могу. Но, конечно, к Но-вому году мы особенно готовимся, это ведь праздник волшебный, и настроение витает в воздухе необыкновенное. Тем более, когда наши заказчики планируют праздничные банкеты, то волей-неволей заряжаешься их энергией предстоящего торжества.

- поделитесь секретами: были у вас заказы на какое-то невероятно ориги-нальное обслуживание новогоднего банкета?р. в. Людям хочется праздника – и мы этот праздник организуем! Очень часто поступают необыкновенные заказы, и приходится работать в удивительной, даже экзотической обстановке. С удо-вольствием вспоминаю эти праздники…. Но секреты не выдам! А вот что касается именно новогодних банкетов… Люди достаточно взрослые, состоятельные и состоявшиеся, стремятся не к ориги-нальности мероприятия, и не к какой-то удивительной кухне, а к традиционному представлению о празднике. Сформиро-вались привычки и стереотипы: тот же салат оливье, мандарины и обилие еды на столе как залог того, что следующий год будет удачным. Я не считаю, что это плохо – просто таковы наши традиции.

- можно сказать, что существует оп-ределенная мода на проведение торжеств, детских праздников, кор-поративов?р. в. Нет! Пока что большинство уфимцев тяготеет к стандартной схеме: красивый стол, любимые напитки, вкусная еда, развлекательная программа, и уже отработаны определенные стандарты таких мероприятий. Но очень приятно, что есть люди, которые хотят выделиться, провести оригинальный праздник, и в принципе, любую фантазию можно реа-лизовать. Это очень интересно!

- у вас с коллегами будет свой ново-годний корпоратив? Наверное, уже сложились какие-то традиции?р. в. Да, конечно, корпоратив будет, и столы накроем сами себе, но сделаем это

… летом. На новогодний корпоратив мы выезжаем летом! Вот такая традиция… И никто из сотрудников не против, всем нравится: отмечаем весело, на природе, с играми, танцами, купаниями. А в другое


букет эмоций

уфа, ул. м. карима, 41, тел./факс: 8 (347) 273-55-66, e-mail: [email protected], www.buketufa.ru

Мы дарим вам букет хорошего настроения

рекл

ама

время организовывать праздники для себя не получается, да и просто сидеть за столом, есть и пить не хочется – скуч-но…

- как вы будете встречать 2012 год?р. в. У нас в семье тоже сложилась тради-ция: дочке еще годика не было, когда мы впервые решили новогодние праздники встретить в путешествии. Хочется, чтобы был снег, как дома – поэтому выбираем не жаркие страны, а европу. К тому же в это время там совершенно волшебная атмосфера: фейерверки, рождествен-ские пряники, глинтвейн, новогодние карусели, народные гуляния – весело! В этом году поедем в Прагу и будем встре-чать Новый год на улице – хочется ока-заться в атмосфере сказки – такой, как, например, «Три орешка для Золушки». Это сказка моего детства, добрая, умная, полная любви и очень красивая…

- откройте тайну: что вы подарите суп-руге на Новый год?р. в. Мы дарим друг другу милые безде-лушки, приятные, забавные сувениры, а традиции преподносить что-то глобаль-ное, масштабное у нас нет. Улыбнется мне жена – уже приятно…К материаль-ным подаркам мы с ней относимся легко, не делим их на дорогие и недорогие. И если я хочу порадовать ее, то покупаю цветы – просто так, без повода.

- ваша супруга любит цветы? р. в. Да, очень! Она особенно любит сирень и простые цветы — ромашки, хризантемы, герберы. Радуется любым цветам, и я стараюсь дарить почаще, для настроения. Не каждый день, но так, чтобы в доме всегда были живые цветы. Так что в цветочный салон захожу регулярно.

- «Lя Fэt» славится продуманным флористическим оформлением бан-кетов. Цветы присутствуют на любом празднике?р. в. Цветы на столе — это красиво! Цветы задают стиль и поднимают уровень ме-роприятия. Сейчас столько возможнос-тей, столько разных цветов и материалов

— все зависит от фантазии заказчиков и декоратора, а позволить себе можно все, что угодно, даже сочетать несочетаемое

– и получать шедевр.

- роберт рафидович, как вы думаете, надо ли следовать советам журналов

— как одеваться на Новый год, что гото-вить, как веселиться, чтобы привлечь счастье?р. в. Новый год – это таинство. И женщи-ны готовятся к нему очень кропотливо, соблюдая все эти советы (как раз на жен-щин и рассчитанные) – такая своеобраз-ная игра. Говорят же, что подготовка к празднику лучше самого праздника. Я не верю в подобные вещи, но поддержать игру, принять в ней участие – пожалуй-ста, с удовольствием.

- а вы загадываете желания в 12 ночи?р. в. Только ради компании: ну как не «заразиться» всей этой суетой, беготней, когда за пять минут до боя курантов все начинают спешно загадывать желания,

искать бумагу, чтобы их записать, сжечь и высыпать пепел в шампанское. Весело! Я уже не помню, что обычно загадываю, но, наверное, всё сбывается – желания-то исключительно хорошие! Пусть и в вашей жизни будет больше праздников! С Новым годом!

«красота&здоровЬе.баШкортостан»

рекомендует:

• Автоцентры• Магазины одежды, обуви, аксессуаров, ателье• Ювелирные изделия, бижутерия, часы• Мебель, товары для дома• Салоны красоты, косметические салоны• Медицинские, оздоровительные центры, салоны оптики• Стоматологии• Цветы• Рестораны, кафе• Развлекательные комплексы• Туристические агентства• Фитнес-центры• Коттеджный поселок «8 марта»

полный список мест распространения журнала «красота и здоровье. Башкортостан»

смотрите на сайте

www.kizrb.ru


гость месяцаре

клам

а

рекл

ама

Documents

K&Z december 2011