Ladies' World - Russian Monthly Magazine - NY, USA · Как оказалось, им и погода нипочём: настолько они любят веселиться, тан-

ЖЕНСКИЙ МИР наша община

5www.ladiesw.com • LADIES WORLD • Апрель‘2018 • (917) 374-3679

21 марта в фешенебельном ресторане Майкла Заволунова «Da Mikelle-2» состоялся замечательный вечер для бухарско-еврейских женщин Нью-Йорка.

Главный организатор этого ежегодного праздника, посвящённо-го Песаху, – президент организации «Женщины-иммигранты» Свет-лана Ханимова в этот вечер представляла и Queens Jewish Community Council, где она является членом Совета директоров.

Несмотря на шторм и снегопад, в зале собралось около 130 женщин. Как оказалось, им и погода нипочём: настолько они любят веселиться, тан-цевать, а главное, встретиться с друзьями. К тому же они знают по опыту прошлых лет: всё, что организовывает Светлана Ханимова, интересно и со-держательно.

Вот и в этот раз она пригласила лучших артистов Квинса: народную ар-тистку Узбекистана Мухаббат Шамаеву, её дочь, создательницу бухар-ско-еврейского шоу на библейские мотивы Наргис Малаеву с дочкой Леей, обладательницу звания «Отличник радио и телевидения» Тама-ру Катаеву, известных эстрадных певиц Анжелику Пулатову, Шахнозу и Розу Маллаеву, а также музыканта Алекса Маллаева.

Вечер открыла Светлана Ханимова:– Впереди великий праздник Песах. Вместе с уборкой жилищ необходи-

мо очистить и наши души от зависти, злобы и ненависти, заполнить их лю-бовью друг к другу. Женщины – великая сила. Б-г наделил их преданностью заветам Торы.

Далее она представила имена тех, кто в этом году удостоен награждения высоким званием «Женщина-Эшет Хайль». Их четверо: Стелла Мулло-кандова, Светлана Мордахаева, Ирина Абрамова и Берта Аронбаева. Все они на общественных началах проводят Challah party , занимаются бра-копосреднической деятельностью по созданию еврейских семей, прово-дят уроки Торы, классы Теhилима и др. Словом, они и сами близки к Б-гу, и делают всё возможное, чтобы увеличить число верующих женщин. В усло-виях Америки это важно.

Проф. Вильям Кандинов, главный редактор «Бухариан Линк» поздра-вил женщин с предстоящими праздниками Песах и Рош-Кодеш: «Сложи-лась хорошая традиция в канун праздника награждать особо выдающихся женщин высоким званием. Спасибо, что Вы сохраняете семью – супруга, детей, внуков».

Обращаясь к номинантам, он выразил надежду, что их пример должен быть заразителен для других. «Умейте хранить в своих семьях мир, покой, счастье и радость общения», – сказал профессор Кандинов.

Началась церемония награждения. Каждой женщине вручили «Доску почёта», подписанную президентом Queens Jewish Community Council Синди Залески, а также памятные подарки от оргкомитета синагоги «Бет Гавриэль».

Среди выступивших с поздравительной речью была ребецин Эстер Шимонова. Она призвала женщин продолжать соблюдения наших традиций: быть скромными, исполнительными, правильно вести семью, а главное, всё делать с радостью и любовью.

В заключительной речи Светлана Ханимова поблагодарила всех за поддержку и помощь тех, кто был рядом с ней в подготовке вечера: особенно Нину Юхан (Майдахон), Любу Ибрагимову, Лидию Кандхорову, Нину Норматову, Маю Некталову, Софу Ильяич и Миру Зиркиеву.

Хаг самеях! Не уставайте, дорогие женщины, – мир держится на Вас! Рена Елизарова, собкор «Меноры» в США

Не уставайте, дорогие женщины, –мир держится на Вас!

ЖЕНСКИЙ МИР

9

содержание

Читайте в номере:С любовью к израилю............................................................................................10Окончание. Начало в предыдущем номере 201

портрет на обложке..............................................................................................13Путь в бессмертие Лизы Меировой

наша община.............................................................................................................16Презентация книги и фильма в Центре бухарских евреев Нью-Йорка

календарь.........................................................................................................18Йом ха-Шоа

актуальные новоСти.............................................................................................20

новоСти мировой медицины..........................................................................21

гордоСть нации........................................................................................................22Поздравляем доктора Зою Максумову с присвоением почетного звания «Человек Года – 2017»

науЧная СенСация..................................................................................................23Египетские фараоны были предками иудеев

дела Семейные..........................................................................................................24Еще один шанс

Стиль жизни...............................................................................................................25Вам срочно нужно немного хюгге!

иСтория уСпеха.........................................................................................................28Гений современности

новые горизонты....................................................................................................30Учиться новому не поздно

здоровый образ жизни.......................................................................................34Рецепты здоровья

здоровье, подаренное природой..................................................................36Хлеб пустыни

Style’ Secret..................................................................................................................38Секреты привлекательности

интереСное..............................................................................................................39Олимпийские курьёзы

любопытно знать!...................................................................................................40Интересные факты о городах США

доСуг...........................................................................................................................44

На обложке:Лиза Меирова

Издатель:Женская организация «Эстер-а-малка» при

Конгрессе бухарских евреев США и Канады

главный редакторД-р Зоя Максумова

дизайн и версткаНаталья Самойлюк

менеджерЭлла Некталова

редакционный советРена Елизарова

Д-р Дора ПинхасоваЛюба Пилосова

Светлана КайковаМира Какзанова

Оксана МихайловаМанаше Хаимов

Елена КолесЗоя Якубова

ladieS’ World112-01 Queens Blvd., Suite 26 e

Forest Hills, Ny 11375tel.: 917.374.3679

[email protected] magazine

редакция не несет ответственности за содержание реклам.

мнение редакции может не совпадать с мнением

авторов статей.


журналу «женский мир»

наш журнал с удовольствием предоставит свои страницы для ваших поздравлений, сообщений, соболезнований.

Звонить по телефону: 917-374-3679

реКЛаМнЫе аГенТЫ и раЗВоЗЧиКи жУрнаЛоВСРОЧНО ТРЕБУЮТСЯ

Нк иЗраилю

С любовью(Окончание. Начало в предыдущем номере 201)

ЖЕНСКИЙ МИРКоЛонКа редаКТора

10 www.ladiesw.com • LADIES WORLD • Апрель‘2018 • (917) 374-3679

Надеюсь, наши постоянные читатели помнят из прошлого номера журнала мои впечатления о поездке в Израиль на 18-ый съезд Всемирного конгресса бухарских евреев. Я продол-жаю свой рассказ о моем достаточно длительном пребывании в этой чудесной стране. Но сначала, чтобы увязать два мои по-вествования, немного повторюсь, чтобы напомнить тем, кто прочитал их в прошлый раз, и тем, кто не имел такой возмож-ности.

Даже спустя два месяца после поездки, очень свежо в па-мяти все то, что было на конгрессе, до него и после. Масштаб самого съезда, его организация и проведение, атмосфера, царящая там, волнение от увиденного и услышанного, инте-ресные и познавательные экскурсии (в Кнессет, квартал Шху-нат Бухори, старый город Давида, музей Истории Холокоста и национальный Мемориал погибшим израильским солдатам), два дня Шабатона, где царила атмосфера доброго и щедрого израильского гостеприимства, новые встречи и знакомства, среди которых депутат горсовета Жанна Коэн, группа интел-лигенции «Согдиана» во главе с Маркиэлем Фазыловым и Ханной Толмас, встреча с группой писателей и ученых в ресто-ране «Красивая Яфа» у Михаила Кимьягарова и т.д. – все это запомнится на всю жизнь. И, конечно, Стена Плача. Как сейчас помню: молитвы эти сняли с нас напряжение довольно тяже-лого, эмоционально и физически, экскурсионного дня по Ие-русалиму, особенно по музеям Холокоста и национального Мемориала погибшим израильским солдатам, организован-ного нашими друзьями Нисоном и Тамарой Муллокандовыми, которых знают многие самаркандцы и душанбинцы.

После Шабатона в Хедере мы вернулись в Тель-Авив, где остановились в приятном отеле «Royal beach», чтобы прове-сти 5 незабываемых дней вместе с родными и близкими, кото-рых мы не видели более 10 лет. И первое что мы сделали, это навестили нашего близкого друга Гену Толмасова, с которым нас связывает многолетняя дружба со времен нашей юности. А муж мой, Борис Кандхоров, не просто друг Геннадию, но и вполне заслуженно считался десятым сыном семьи Михаэля Толмасова, то есть братом Гены, настолько они близки друг к

другу. Встреча у Гены дома была полна приятных неожиданно-стей. Несмотря на серьезное и длительное заболевание Гена нашел в себе силы и энергию не просто принять нас, своих друзей, но и собственными руками приготовить роскошный плов, вкус которого я чувствую по сей день. Его совершенно

очаровательная жена Люда не могла не поделиться с нами недавней тяжелой болезнью своего обожаемого супруга, из которой (мало кто надеялся) он сможет выбраться. К нам присоединились еще один давний друг детства и юношества Валера Давыдов (которого тоже многие знают по Душанбе) и племянница Гены – Ханна Толмас, известный ученый, лауреат конкурса «Женщина Года-2008», соавтор многих современных книг. Воспоминаниям и разговорам о прошлом и настоящем не было конца. Вспомнили всех Толмасовых, большинство из которых уже покинули нас, но оставили о себе хорошую

ЖЕНСКИЙ МИР КоЛонКа редаКТора



www.ladiesw.com • LADIES WORLD • Апрель‘2018 • (917) 374-3679

память. Воспоминания о любом из них заканчивались весе-лым смехом, так как все братья Толмасовы отличались ис-крометным юмором и веселым, только им присущим, знани-ем фольклорa. К вечеру Гена был вынужден распрощаться с нами, чтобы уйти на очередной гемодиализ, подарив нам на прощание книгу Роберта Бангиева «Свет Михаэля Толмасова, жизнь в рассказах» и диск со своими песнями.

На другой день большая группа родственников рода Канд-хоровых собралась в ресторане «Амадеус» в г. Рамле, и эта встреча, тоже необычная, мне запомнилась. Как говорится, по одному зову собралось более 40 человек: двоюродных и троюродных братьев и сестер, племянников и племянниц. Мне всегда говорили, что все Кандхоровы – родственники, у них нет однофамильцев, и что это очень большой и дружный род. И я смогла убедиться в этом. Встреча была очень тро-гательной, продлилась далеко за полночь. Почти каждый из

родных делился своими воспоминаниями о прошлой жизни в Самарканде и Душанбе, где все жили одним большим друж-ным кланом, и у каждого был эпизод из жизни, связанный с добродетельностью моего Бориса. Многие рассказывали о своей жизни в Израиле. Всем было интересно впервые уви-деть меня, жену их обожаемого родственника, познакомиться поближе, поговорить, в том числе о нашей женской организа-ции и женском журнале, который мы вручили почти каждому гостю. Поздравления с «Человеком Года» сыпались со всех

сторон. Приятным сюрпризом стало появление Гены Толма-сова на этой встрече. Обычно после каждого диализа он на несколько дней терял голос и был чрезвычайно слаб. В этот раз к своему собственному удивлению он очень легко пере-нес эту процедуру, смог даже самостоятельно приехать к нам, выглядел хорошо и отнес это к радости от встречи друзей, которая дала ему больше энергии и стимула жить. Впрочем, это подтверждает хорошо известный факт – положительные эмоции оказывают положительное влияние на здоровье. Ве-чер был наполнен любовью друг к другу, и от этого никому не хотелось расставаться.

Весь следующий день ушел на посещение могил многочис-ленных родных и близких, и, в первую очередь, моих родите-лей, похороненных в г. Хулоне. В этом году исполняется 30 лет со дня ухода из жизни моей мамы, Эстер бат Матат и Двора Ба-даловой, и 115 лет со дня рождения. Многие самаркандцы и

душанбинцы её знают как человека новых, передовых взгля-дов, активного борца за права женщин Средней Азии. Для меня стало открытием, что на памятнике фамилия моего отца – Максимов, а не Максумов. Оказывается, в Израиле не допу-скается нееврейская фамилия Максумов. Поэтому и на съезде нашего конгресса меня представили как доктора Зою Мак-симову. Так что с легкой руки израильтян я получила другую фамилию, чему я и не сопротивлялась. Жаль, что я не знала об этом раньше, когда только иммигрировала в нашу страну, я бы тогда стала носить новую фамилию моего любимого отца.

День этот закончился в доме у докторa Клары Кимьягаро-вой-Кандхоровой, супруги покойного Шумеля. Ей исполни-лось 80 лет, и нам очень хотелось сделать ей приятное. Эту неординарную, всеми уважаемую, семью тоже хорошо зна-ют самаркандцы и душанбинцы, многие из них лечили свои

ЖЕНСКИЙ МИРКоЛонКа редаКТора

красивые зубы у этой пары дантистов. А неординарность их заключалась во внешней и внутренней красоте, в большой любви к людям, в благородстве и умении прийти на помощь к тем, кто к ним обращался. Так было не только там, на преж-ней родине, но и в Израиле. Сама доктор Клара – женщина, по моим понятиям, не только неподражаемо красивая, зеле-ноглазая, обаятельная и мудрая, но и очень сильная. Прошел всего месяц, как она потеряла молодую дочь, не справившу-юся с тяжелым недугом, и мы были готовы к тяжелой встрече. Но Кларочка смогла хорошо «держаться» и не дала омрачить нашу долгожданную встречу. Мы очень хорошо провели у нее время вместе с ее племянником Ицхаком Кимьягаровым, на-слаждаясь ее всем известным гостеприимством. Глядя на Кла-ру я еще и еще раз убедилась, как народ в этой стране умеет жить и радоваться жизни, несмотря на многие её тяготы.

Следующий, последний, день нашего пребывания в Тель-Авиве прошел в городах Хайфа и Акко, куда мы поехали на экскурсию, подаренную нам нашим двоюродным братом Ми-шей Кандхоровым. Это был не просто познавательный, но и радующий глаз и душу тур. Хайфa – красавица, особенно Ба-хайский Храм, окружённый потрясающе красивыми персид-скими, Бахайскими садами. В последние 15 лет в Хайфе посе-лились десятки тысяч репатриантов из СНГ. На сегодняшний день в любой точке города, как, впрочем, и по всему Израилю, вас гостеприимно встретят говорящие по-русски банковские служащие, врачи, учителя, официанты и повара, горничные и администраторы гостиниц, таксисты….

Акко – город, расположенный примерно в 23 км севернее Хайфы, на берегу Средиземного моря, старaя часть которого занесёнa в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. Этот ста-ринный город крестоносцев с крепостной стеной, древней турецкой баней, подземным туннелем и другими достопри-мечательностями поразил наше воображение.

Поздно вечером, полная впечатлений от экскурсии и до-вольно уставшая, я нашла в себе силы поехать на другую встречу – к моим родственникам, Абрамчаевым и Алаевым, которых в Израиле на сегодняшний день осталось очень не-много.

А рано утром следующего дня мы уже ехали по горной до-роге на Мертвое море, где в отеле «Херодс» (Herods Resort) отдыхали от напряженных предыдущих дней, набирались но-вых сил, оживляли свое тело водой и грязями Мертвого моря (мне так не нравится называть его Мертвым! Почему бы не на-звать его Оживляющим морем?).

В отеле мы смогли насладиться израильтянами – их рас-кованностью, свободомыслием, шумливостью, обильным по-глощением разнообразной пищи, танцами и вечерними изра-ильскими концертами, в которые, как правило, вкрапливались американские песни (израильтяне любят их). Нам нравилось, как на шаббат огромная столовая превращалaсь в красивый ресторан, и уже от этого сразу ощущался праздник. Особенно понравился строгий ритуал за шаббатным столом, где малые детки под строгим оком мамы делали все, что полагается в этот вечер, и не притрагивались к еде, пока их папа не даст команду начать трапезу. Мы провели отличное время в этом отеле, тем более, что к нам присоединились друзья из Иеруса-лима – Нисон и Тамара Муллокандовы. Уезжать не хотелось, но надо было, и с рассветом последнего дня отдыха мы выехали в аэропорт, чтобы вылететь в Вену. Там нас ожидали свадьбы и юбилеи многочисленных родственников и друзей.

Во время полета мы с Борисом, как ленту, прокручивали израильский период нашего заграничного турне и не пере-ставали восторгаться этим народом, которому в целом жи-вется тяжелее, чем нам, американцам. При зарплатах намно-го ниже наших, стоимость жизни (дома, квартиры, продукты питания и т.д.) у них высокая, почти как у нас, да и живут они в окружении врагов. Но при этом они на удивление счастли-вые, веселые, гостеприимные, бесстрашные, патриотичные и любят свою страну так, как, наверное, ни одна другая нация в мире. Сама страна растет вверх и вширь за счет повсемест-ного строительства, и новые здания одно красивее другого. Что касается роскошных сверхразнообразных и обильных за-втраков в гостиницах, то они уже давно названы «Израильски-ми». И этим всё сказано.

Эту страну и её народ невозможно не любить. Жаль, что мы недолго провели там время. На будущее планирую исправить такую ошибку.




ЖЕНСКИЙ МИР ПорТреТ на обЛожКе


Посвящается годовщине со дня смерти

Путь в бессмертие

М

лиЗы меироВой

Мой очерк посвящён памяти одной из ярчайших жен-щин бухарско-еврейской общины Лизы Меировой, оставившей неизгладимый след в истории нашей иммигра-ции, а также в становлении и процветании именитых кла-нов – Якубовых, Меировых и многих других.

Уж год как её нет в живых. Она прожила почти 83 года.Нью-йоркская община тяжело пережила её кончину:

сотни людей собрались в Центре бухарских евреев, чтобы воздать почести этой поистине великой женщине-труже-нице, посвятившей себя служению своему народу и заслу-жившей путь в бессмертие!

Лиза Меирова была неординарной женщиной – Эшет Хайль, мудрой и деятельной. Она оставила после себя пя-терых ярких талантливых детей, состоявшихся в личной и общинной жизни – сыновей Давида и Нисона и дочерей Риту, Розу, Захаву. Им всем за 50, и они уже успели стать де-душками и бабушками, обогатив свой клан 18 внуками, 53 правнуками и пока одним праправнуком.

Лиза Меирова... С её именем ассоциируется свет, теп-ло, солнечная энергия и доброта. Родилась она 15 июня 1934 года в Маргилане (Узбекистан) в семье Хиския и Сары

Якубовых. Кроме неё росли Люба, Борис, Миша и Евгения. Здесь всегда царила атмосфера любви и уважения. С ран-них лет Лиза отличалась красотой, скромностью и усидчи-востью. В 1953 году в её жизни произошло судьбоносное событие: она встретила своего будущего мужа Моше Меи-рова из клана ха-коэнов – красивого, доброго и щедрого юношу. С ним они прошли по дорогам жизни рука об руку долгих 64 совместных года. И в мир иной они ушли друг за другом: через полгода после ухода Лизы, скончался её су-пруг Моше ха-коэн Меиров – он не смог смириться с раз-лукой со своей любимой.

Их жизненный путь не был легким. В 1967 году Лиза и Моше с детьми переезжают в г. Душанбе. В 1973 году семья репатриировалась в Израиль, затем была Вена и, наконец, в 1979-м Нью-Йорк. Чужая страна и чужой язык не устра-шили супругов: они тяжело работали, чтобы встать на ноги и помогать детям.

Где они черпали силу и терпение, чтобы пережить тяготы двух иммиграций? Ответ кроится в надёжном союзе двух любящих сердец, в большой и гармоничной любви, которую они пронесли через всю свою жизнь, в чувстве ответственности за жизнь своих детей.

Лиза и Моше ещё при жизни являлись примером добро-ты и помощи общине: они содействовали строительству

ЖЕНСКИЙ МИРПорТреТ на обЛожКе


Центра, участвовали в благотворительных акциях, помога-ли обустроиться вновь прибывшим беженцам…

Сегодня вся династия Меировых во главе с Давидом и Нисоном – известные в Нью-Йорке филантропы.

Сыновей Лизы и Моше ха-коэна Давида и Нисона назы-вают по праву «душой общины»: они и билеты раскупят на все спектакли гастролёров для интеллигенции, и спонсиру-ют книги многих авторов, а молодые родители счастливы, когда Давид соглашается стать сандоком новорожденного малыша, желая одного: «Хотим, чтобы он был похож на Да-вида, рос таким же добрым, как он». Супруга Давида Ривка и их дочь Лея Кохен также безотказно и безвозмездно по-могают женским организациям Квинса.

В чём же секрет феномена Лизы Меировой, её при-тягательной силы? Почему дети, внуки буквально взах-лёб рассказывают о ней, своей любимой маме и бабуш-ке? Желание найти ответы на эти вопросы привело меня в их дом.

Старшая дочь Рита Клюева, много лет возглавлявшая женскую организацию «Бет шалом», на счету которой мно-го добрых дел, с любовью и благодарностью говорит о маме: «Заметив мою тягу к музыке, мама, невзирая на то, куда забрасывала нас жизнь – то в Карши, то в Душанбе, то в Израиль – тут же устраивала меня в музыкальную школу, ходила со мной на уроки. Позже, уже в Нью-Йорке, музы-ка, благодаря маме, стала моей профессией. Она была па-триотом Израиля. Мы репатриировались в 1973 году – в разгар войны. Мама с первых дней пошла сдавать кровь для воюющих солдат. Она всегда говорила: «Мы должны

помочь Израилю». Мама была очень умелой: мою свадьбу она подготовила сама. Неделю пекла, варила и провела тор-жество в синагоге на высочайшем уровне. Мама Лиза была твердо убеждена: как бы ни складывалась жизнь, надо жить вместе всей семьёй и одаривать друг друга любо-вью и заботой. Поэтому, узнав, что мы с мужем переезжа-ем в Нью-Йорк, она добилась переезда сыновей сначала в Вену, а затем в США. Спустя время, вся семья воссоедини-лась в Нью-Йорке.

Мама была главным спонсором моей организации, лю-била меня и гордилась мною. У меня четверо детей, 18 вну-ков, один правнук. Именно мама помогла мне поднять их на ноги. Мой супруг Менахем тяжело пережил кончину моих

родителей. Он их проводил в последний путь, поехав в Израиль вместе с моими братьями. Мне без матери тяжело. На го-довщину мы вместе с мужем посетили её могилу».

Дочь Роза также с благодарностью и слезами на глазах говорит о маме: «Она воспитала моих детей, а в последнее вре-мя тяжело переживала развод моей доч-ки Стеллы. Молилась, и случилось чудо: Стелла снова вышла замуж 14 мая, а 15-го мама скончалась. Вскоре у Стеллы родит-ся дочь, которую назовём Лизой. Один из моих внуков построил корабль и вмонти-ровал в него фотографии бабушки Лизы и деда Моше ха-коэна Меирова».

Дочь Захава оставила работу медицин-ской сестры, чтобы ухаживать за больной мамой: «Я не отходила от неё, но, увы, мы не смогли её спасти. Она устала болеть и уступила смерти. Моя внучка в годовщи-ну мамы родит дочь, и мы также назовём её Лизой».

Много доброго говорит о свекрови Ривка Меирова, жив-шая с ней первые 20 лет иммиграции в Нью-Йорке: «Мы все вместе 6 лет тяжело работали в овощном магазине, она при этом ещё успевала содержать дом, воспитывать внуков. В доме свекрови я родила четырёх детей. Она помогала их воспитывать. Она великолепно готовила по старым бухар-ским рецептам и охотно делилась ими с ресторанами. Была лишена чувства зависти, конфликтности, всегда встречала нас с улыбкой. Её кончина – огромная потеря для всех нас. Мне её очень не хватает».

«32 года я прожила с родителями мужа, – говорит не-вестка Люба, супруга Нисона. – Свекровь была для меня наставницей, учила всему: накрывать столы, принимать гостей, находить общий язык с мужем, помогала воспиты-вать наших четверых детей и семерых внуков. Светлая ей память».

ЖЕНСКИЙ МИР ЖЕНСКИЙ МИР ПорТреТ на обЛожКе

15www.ladiesw.com • LADIES WORLD • Апрель‘2018 • (917) 374-3679 www.ladiesw.com • LADIES WORLD • Апрель‘2018 • (917) 374-3679

Рассказы внучек и внуков ещё более эмоциональны и проникновенны – бабуля Лиза была их советчицей в самых личных вопросах, всегда поддерживала и помогала им. Старшая внучка Лея Кохен сказала замечательные слова: «Наша бабуля обладала талантом быть востребован-ной и всеми любимой».

Вот так буквально в считанные дни моя душа наполни-лась благодеяниями этой прекрасной женщины, сумевшей воспитать детей в трёх поколениях, несущих, как корону, благодарную память о своей матери, бабушке…

Такое не всегда встретишь – это благословение свы-ше. Лиза Меирова не только правильно воспитала сво-их детей, но успела одарить щедротами своей души и внуков и правнуков, а также многих чужих людей, ко-торым помогала безвозмездно. Её имя и жизнь пора-жают своей мудростью и масштабом благотворитель-ности.

…6 мая, 20 Ияра, исполняется год со дня кончины нашей дорогой Меировой Лизы бат Сара. В этот день в домах её детей и тех, кто знал её, зажгутся свечи памяти. Их пламя взметётся в небеса, где в раю покоится её святая душа, от-куда она будет оберегать жизни своих близких.

Её имя не только осталось в наших сердцах, оно ум-ножилось в правнуках, родившихся за этот год после её

кончины. История бухарских евреев ещё не дописана. Её со временем украсят такие личности, как Лиза со своим супругом Моше ха-коэном Меировым. Светлая им память.

Скорбим и будем вечно помнить: дети – Рита и Ме-нахем Клюевы, Роза Меирова, Давид – Ривка, Нисон – Люба Меировы, Захава и Исаак Фромер с семьями, вну-ки, правнуки, праправнук, родные, кудохо.

Мать умирает – защитная рушится жизни стена,Мать умирает – с нею уходит частичка тебя,Мать умирает – в вечность уходят солнца лучи.Трудно жить без родного тепла и её доброты.Боже Всевышний! К тебе обращаемся мы!Жить нам без мамы теперь помоги!Мать умирает, проживши так мало,И вовсе неважно, как много ей лет.Небо богаче звездой одной стало,Одною душой стал беднее рассвет.

Рена Елизарова, член Союза писателей

Израиля и США

16

ЖЕНСКИЙ МИРнаша община

Презентация книги и фильма в центре бухарских евреев нью-Йорка


ВВ Зеркальном зале Центра бухарских евреев 11 апреля состоялась презентация книги Рены Абрамовны Елизаровой «Мой «Оскар» и фильма «Если б жизнь началась сначала», посвящённого её жизненной и творческой деятельности.

Презентация прошла под эгидой Конгресса бухарских евреев США и Канады, Союза писателей и журналистов США, журнала «Женский Мир».

В просмотре и в обсуждении приняли участие лидеры общины: Борис Кандов – президент Конгресса бухарских евреев США и Канады, Эдуард Аминов – вице-президент Союза писателей, д-р Зоя Максумова – президент женской организации «Эстер-а-Малка» и главный редактор журнала «Женский Мир», религиозные деятели общины, президент ОНЦ «Рошнои» д-р Роберт Пинхасов и другие.


17

наша община


ЦЦель этого события – объединить как можно больше ев-рейских женщин в одно целое, и чтоб каждая из них вносила свой личный глубокий смысл в приготовление своей халлы. Не многие знают, что каждый момент приготовления халлы имеет глубокое значение. Основные компоненты теста – дрожжи, соль, масло, сахар и вода – символизируют связь с Великим Творцом и Торой. Мука – основной ингредиент, ко-торый послан Б-гом как великое его благословение. Дрож-

жи – символ еврейской Гордости. Вода – прямая связь с То-рой, наши нравственность и дух. Сахар – добрая и сладкая часть нашей жизни. Яйца – это рост и развитие семьи. Соль – контроль и дисциплина, которые необходимы в жизни. Традиционно каждая женщина, замешивая тесто, молится о благополучии своей семьи, ее здоровье, о том, чтоб никог-да не повторилась война и всегда и везде был мир, радость, счастье и благополучие!

Challah Party обычно проводится в те-чение недели после Песаха. По традиции в тесто вкладывают ключ, а некоторые пекут халлу в форме ключа, тем самым открывая этим клю-чом врата здоровья, богатства и счастья в свой дом!

Challah Party «Женского Мира» у Светланы Кайковой

Challah Party в ресторане ILLAGIO - организатор и спонсор Хана Лайлиева

Challah Party в синагоге Сан-ДиегоChallah Party в синагоге Бет Габриэль, спонсоры Нина Кайлякова, Лида Кандхорова

11-12 апреля по всей Америке проводятся традиционные Challah Parties!

Памяти жертв Холокоста посвящается



ВВесь мир отмечает День Памяти жертв Холокоста 27 ян-варя, в день, когда был освобожден концлагерь Аушвиц. Но в Израиле отмечают этот день 27 числа еврейского месяца Нисан по еврейскому календарю. Йом ха-Шоа ве-ха-Гвура означает День Холокоста и Героизма. Это священный день в память о 6 миллионах евреев, уничтоженных нацистами в период Второй мировой войны.

Название этого памятного дня, отмечаемого в Израиле, указывает на причину отличия даты. Можно понять, почему дата годовщины освобождения Аушвица была избрана для Международного Дня Холокоста, но в Израиле эта дата – го-довщина восстания в Варшавском Гетто, и вот почему она имеет значение: больше, чем мы помним о Холокосте, мы также помним о проявленном героизме.

75 лет назад, 27 нисана (19 апреля в 1943 году) евреи, заключенные в гетто нацистами, решились подняться и сражаться. Порядка 400 тысяч евреев было помещено в маленький район Варшавы, без возможности выжить, без продовольствия и обреченные на голодную смерть. Их было слишком мало в сравнении с нацистской мощью, но, тем не менее, они героически удерживали своих врагов на расстоянии на протяжении четырех долгих недель. Это удивительно, если мы вспомним, что нацисты оккупирова-ли всю Польшу за 28 дней, но не могли целый месяц сло-мить сопротивление ослабленных, голодающих еврейских узников. К сожалению, еврейские воины были побеждены. Они отказывались сдаваться до самого конца. Всего по-гибло примерно 13 тысяч евреев – примерно половина из них сгорела заживо в результате массовых поджогов зда-ний нацистскими войсками. Восстание в Варшавском Гетто имело место в период с 19 апреля по 16 мая 1943 года, и это было крупнейшим актом еврейского сопротивления в ужасные годы Холокоста.

День Йом ха-Шоа обозначается многими церемониями, во время которых приспускается национальный флаг Из-раиля. В 10 утра по израильскому времени, воют сирены по всему Израилю на протяжении двух минут, и люди пре-кращают всякую деятельность, даже останавливают свои автомобили посреди дороги, чтобы постоять в тишине в дань уважения к погибшим. Во многих домах зажигают по-минальные свечи. В мемориальном музее «Яд ва-Шем» в Иерусалиме проходит официальная церемония поминове-ния жертв Катастрофы. Миллионы евреев, живущих в Из-раиле и за его пределами, читают в этот день заупокойную молитву «Кадиш».

Йом ха-Шоа12 апреля

КаЛендарь ЖЕНСКИЙ МИР


День катастрофы и героизма евроПеЙского евреЙства


19

день ПаМяТи жерТВ ХоЛоКосТа

www.ladiesw.com • LADIES WORLD • Апрель‘2018 • (917) 374-3679 www.ladiesw.com • LADIES WORLD • Апрель‘2018 • (917) 374-3679

The New Times расспрашивал, как создавался фильм об од-ном из трагических эпизодов Второй мировой войны.

УКРыТыЕГлавный герой, Леопольд Соха, рабочий-водопроводчик

из Львова, оккупированного нацистами, обнаружил в тонне-ле канализации группу евреев, которые пытались спастись бегством во время ликвидации гетто. Он помог им спрятаться в подземном лабиринте, потребовав за это немалые деньги. Согласился помочь им пересидеть погром, пока не улягутся события в городе наверху. И нисколько не скрывал своего ци-ничного расчета: кончатся деньги – тогда можно будет сдать евреев в гестапо. Но бизнес на крови неожиданно обернул-ся для него чем-то совершенно непредвиденным: Соха проникся глубоким состраданием к евреям. Боль сжимает сердце, глубоко проникает в неразвитое сознание, расширяя его до такой степени, что Соха едва не утрачивает инстинкт самосохранения. А война не кончается, евреев ищут, полицаи лютуют. И наступает день, когда у беглецов кончаются деньги и драгоценности, а Соха неожиданно для себя понимает, что не может оставить этих людей на верную гибель. Он начина-ет покупать еду для них на свои деньги, переводит их с ме-ста на место, спасая от гестаповца Бортника, который вот-вот возьмет след. Так проходит год. Осталось чуть-чуть дожить, но весенний ливень заливает канализацию. И Леопольд Соха со-вершает еще один героический поступок: на глазах у всех от-крывает люк, чтобы выпустить воду, и прыгает в канализацию, увлекая за собой гестаповца, который видит спрятавшихся людей. Провидение на его стороне: гестаповец тонет, Соха остается жить.

КАК ЗАРОЖДАЛСЯ фИЛьМДебютант-сценарист Давид Шамун рассказывал, как нача-

лась эта история. Почти десять лет назад он прочел несколько слов в газете, выходящей в Торонто, о новой книге «В кана-лизации Львова» писателя Роберта Маршалла. Давид встре-тился с автором, получил согласие на экранизацию, а потом восемь лет работал над сценарием. Имя Агнешки Холланд ему назвали в Британии. Агнешка дважды отвергла сценарий. И оба раза потому, что продюсеры намеревались делать фильм англоязычным. Она, живущая во многих культурах одновре-менно, настаивала на одном: учитывая особое место и время, о котором повествует фильм, всем героям следует говорить на родном языке. Ей уступили, и у Агнешки зазвучала много-

языкая симфония: польский, немецкий, идиш, украинский. Сегодня видно – это был единственный способ создать досто-верную атмосферу.

ЖИЗНь ПОД ЗЕМЛЕйОператор картины Иоланта Дулевска – человек с уникаль-

ным опытом и знаниями в теме Холокоста в обращении к прессе написала: «…Зрителя ждет нелегкий опыт: ему пред-стоит войти в подземелье и два с половиной часа задыхаться вместе с героями. Там, под землей, жизнь – одна из узниц рожает мальчика. Прямо под костелом, где распевают мо-литвы во славу другого еврейского мальчика, распятого на кресте… Соха потрясен. Он приходит домой и рассказы-вает жене о своих евреях, о младенце, родившемся там, где и жить-то нельзя. И жена раздумывает: «Евреи…» – «А что ев-реи? – перебивает Леопольд. – Наша Богородица тоже еврей-ка!» Жена немеет от этой новости – и решает взять ребенка. Когда же Соха спустится в канализацию, окажется, что жен-щина задушила своего младенца, чтобы он плачем не выдал схрон и не погубил всех…»

«МОИ ЖИДы»Во Львов входит Красная Армия. Усталый, счастливый Ле-

опольд Соха с облегчением открывает тяжеленный чугунный люк в центре города и выводит на белый свет группу грязных, бледных, зажмурившихся, словно кроты, исхудалых людей. Вытаскивает детей. Взрослых обносит стопкой водки и пиро-гом, который испекла его жена и вынесла на подносе на ули-цу, прямо к люку. И жители Львова с нескрываемым изум-лением оторопело смотрят на группу спасенных евреев. «Чего смотрите? – с укором говорит землякам Соха. – Что, людей не видали?.. Да, это мои жиды! – с гордостью до-бавляет он. – Мои жиды!» И повторяет с интонацией счаст-ливого изумления и восторга: «Мои!»

Это его устами говорит режиссер фильма Агнешка Хол-ланд. И неторопливо уводит героя и весь кадр в слепящий свет, который заполняет экран. И по этому белому чистому сиянию пишет черным страшную фразу о том, что через год Леопольда Соху сбил насмерть пьяный шофер, и весь город говорил: «Это его Б-г покарал за то, что он прятал жидов».

Кристина Чивер, которая была девочкой во время войны, – единственная, кто еще жив из той группы, – посмотрела фильм и сказала: «Это было именно так. Вы схватили это…»

«Это его Б-г покарал...»Ко Дню памяти жертв Холокоста нам вспомнился пронзительный фильм Агнешки Холланд «В темноте»

(«In Darkness»), который вышел семь лет назад и был номинирован на «Оскар» как «Лучший фильм на ино-странном языке». Это тридцать третья картина Агнешки Холланд и ее третий фильм о Холокосте.

20



аКТУаЛьнЫе ноВосТи

С

Г

Д

Солнечные станции произвели рекордные 13,4% от всей электро-энергии Израиля. По данным израильской электрокорпорации, рекорд был поставлен 17 марта 2018 года, когда погода была особенно солнеч-ной и безоблачной. Джонатан Айхенбаум из израильского Greenpeace приветствовал это событие. Он надеется, что со временем Израиль полностью перейдет на энергию солнца, как Дания на 100% перешла на энергию ветряных мельниц. Впрочем, чиновники отмечают, что рекорд был побит благодаря стечению обстоятельств – хорошей погоде и низ-кому потреблению электроэнергии в шаббат. Пока что энергия из аль-тернативных источников покрывает лишь 2,6% всей потребности Изра-иля в электричестве. Большая часть солнечной энергии идет на экспорт. Кроме того, недавно в Израиле обнаружили новые залежи природного газа, и это также тормозит переход на экологическое производство.

Город свободы, возможностей, дорогой жизни и высоких налогов. Все эти эпитеты подходят Нью-Йорку в равной степени. Минимальные и средние зарплаты в Нью-Йорке входят в десятку самых высоких в стране, но это вовсе не значит, что у его жителей денег больше, чем у соседей. Параллельно с более высокими доходами на плечи местного населения ложатся и повышенные расходы на жилье, питание, транс-порт, одежду, лекарства, товары первой необходимости. Согласно по-следнему исследованию портала wallethub.com, в штате одни из самых высоких налогов в стране. Лишь Иллинойс, Коннектикут и Небраска пре-восходят Нью-Йорк по объему сборов. Подоходный налог в штате Нью-Йорк составляет 13,72%. Это значит, что среднестатистическая местная семья ежегодно платит в качестве налогов $9,759, что на 27,49% больше среднего показателя по стране.

Израиль побил рекорд по производству солнечной энергии

Нью-Йорк в пятерке штатов с самыми высокими налогами

В Китае разработали уникальные дроны-такси

До нужного места пассажирский дрон прилетает шустрее обычного такси, ведь может лететь со скоростью 130 километров в час. Максималь-ный вес, который поднимает такой дрон – 230 килограммов. Лететь без подзарядки крылатое такси может в течение 23 минут. Дрон уже осуще-ствил более тысячи тестовых полетов – прошел испытание туманом, тем-нотой и даже тайфуном. Цена воздушных такси – заоблачная, такие пасса-жирские дроны будут стоить от 200 тысяч долларов.

Ранее сообщалось, что компания Airbus Helicopters собирается пред-ставить свою новую модель CityAirbus – летающий аппарат для перевоз-ки пассажиров, способный взлетать и садиться вертикально. Испытания силовой электроустановки CityAirbus уже проведены. Аппарат будет предназначен для перевозки фиксированными маршрутами до четырех пассажиров в условиях густонаселенного мегаполиса.

Я



Нью-Йорк в пятерке штатов с самыми высокими налогами

ЖЕНСКИЙ МИР ноВосТи МироВой МедицинЫ

Я

А

М

Японская фармацевтическая компания заявляет, что изобрела препарат, ко-торый лечит от гриппа за один день. Экспериментальный препарат имеет на-звание балоксавир марбоксил (baloxavir marboxil). По словам его создателей, он действует быстрее, чем любые другие лекарства от гриппа. К тому же, для выздоровления достаточно лишь одной таблетки. Как отмечается, во время клинических испытаний препарат уничтожал вирус в среднем за 24 часа. Вме-сте с тем, самое распространенное средство от гриппа озельтамивир, извест-ный как Tamiflu, борется с вирусом 72 часа. В компании считают, что быстрое лечение также сократит распространение вируса. Если министерство выдаст разрешение, первую партию препарата планируют выпустить уже в мае 2018 года. Эффективность лекарств в «полевых условиях» удастся увидеть уже зи-мой 2019. Будут ли они доступны в других странах пока неизвестно.

Американские ученые из Научно-исследовательского института Скрип-пса достигли важного этапа в разработке безопасной и эффективной вакци-ны, которая лечит героиновую зависимость, а также предотвращает передо-зировки наркотиком. Вакцина оказалась безопасной для животных и вскоре будет готова к тестированию на людях. Препарат тренирует антитела им-мунной системы распознавать и связывать молекулы наркотика, чтобы те не проникали в мозг и не вызвали эйфорию. Таким образом, это может предот-вратить рецидивы наркоманов, которые выздоравливают. Чтобы достичь этого, разработчики соединили молекулу наркотика, которая не вызывает естественного иммунного ответа, с белком-носителем, что побуждает им-мунную систему вырабатывать антитела. Ученые также добавили адъювант к вакцине, что повышает ее эффективность. Исследователи испытали 20 ком-бинаций различных белков и адъювантов перед тем, как определили самую эффективную и самую стабильную. Ею оказалось сочетание столбнячного анатоксина с алюминиевым галуном. Следующий шаг в исследовании – най-ти производителя, чтобы выпускать вакцину в больших масштабах.

Медицинский прорыв осуществили в США ученые. Они успешно внедрили стволовые клетки человека в организмы обезьян с повреждением спинного мозга: по результатам эксперимента обезьяны смогли частично восстановить подвижность конечностей. Идея использования стволовых клеток для тера-пии повреждений спинного мозга разрабатывается на протяжении многих лет. В эксперименте участвовали девять макак-резусов. Через некоторое время животные начали управлять своими кистями, в частности, брать и удерживать апельсины. Эксперимент стал первым случаем, когда с помощью стволовых клеток была восстановлена подвижность конечностей у приматов – ранее по-добные опыты успешно ставились только на мышах. Ученые предполагают, что уже в ближайшем будущем экспериментальная терапия подобного рода смо-жет быть опробована на людях.

Одна таблетка одолевает грипп за сутки

Вакцина от героиновой зависимости на завершающей стадии разработки

Восстановление спинного мозга с помощью стволовых клеток

Новости мировой медицины для вас подготовила доктор Зоя Максумова.


Н

ГордосТь нации

Поздравляем доктора Зою Максумову

Дорогая, уважаемая доктор Зоя Иосифовна!Нам приятно осознавать оценку Вашего труда, мы испытываем восторг и гордость за Вас, ведь в номинации «За развитие и

продвижение общин бухарских евреев в диаспоре» Вам присвоена высшая награда Конгресса и вручен приз «Человек Года 2017».Зоя Иосифовна, Вы удивительно скромный и отзывчивый человек. Вы достигли очень многого: врач высокой квалификации, о

деятельности которой говорят сотни спасенных жизней обреченных пациентов; кандидат наук, издавшая более 40 научных трудов; педагог и наставник молодёжи; главный редактор журнала «Женский Мир»; инициатор десятков различных конкурсов, которые вдохновляют и помогают жить не только женщинам, но и мужчинам, а также детям.

Мы не можем не отметить Ваши заслуги перед еврейской организацией города Сан-Диего. С Вашим переездом в наш город ак-тивность жизни общины увеличилась в разы. Ваша многолетняя и многогранная деятельность, направленная на достижение благ для нашего общества, отличается широтой и высочайшим качеством.

Вы очень заботливы, любите людей и уверены: в каждом человеке кроется чудо – нужно только уметь его раскрыть и принять. Вы дороги Вашим друзьям, которые любят Вас. Мы видим в Вас уникального, неординарного и творческого человека с отличным чувством юмора.

Вы – статусная женщина, но без всякого пафоса. Нежная, проникновенная, женственная, весёлая и жизнерадостная, но в то же время умная и сильная личность, посвятившая себя благим делам, о чем свидетельствуют все Ваши деяния и инициативы.

Вам здоровья, вдохновения и новых творческих успехов еще многие годы. Мы любим Вас и гордимся дружбой и сотрудничеством с Вами! Особые слова благодарности вашему коллективу журнала «Женский Мир», ведь Ваша награда – это и награда им. Спасибо всем вам!

Члены общины «San Diego Yehudim» | Президент А. ГулькаровПомощник президента Д. Шамуэлова

Уважаемая д-р Зоя! Уважаемая редакция журнала «Женский Мир»! Начало этого года ознаменовано несколькими замечательными радостными события-

ми в жизни журнала и его главного редактора – д-ра Зои Максумовой.Во-первых, я от души поздравляю д-ра Зою с Днем рождения! Желаю счастья, здоро-

вья, многих лет жизни со всей твоей семьёй. Дорогая Зоечка – ты наша гордость! Все мы уже знаем об очень важном событии для

нашего общества – тебе присвоили звание «Человек Года –2017». Заслужить это при-знание и при том на земле обетованной, в Израиле, – не просто достижение! Твои за-слуги отмечены по достоинству, ведь ты не только жена, мать, доктор, но и обществен-ный деятель, меценат, руководитель, главный редактор, журналист... И, конечно, не могу не вспомнить твоих родителей дядю Есефа и тетю Ёстер (Менухато Бе Ган Еден). Это их благословение и энергия переданы тебе. Пусть Б-г сохранит тебя для всех нас.

Уже на протяжении 18 лет ты возглавляешь женскую организацию «Эстер-а-малка» и журнал «Женский Мир». Я с гордостью читала поздравительные статьи к 200-му юбилейному номеру «Женского Мира» от главного редактора «Bukharian Times» Рафика Некталова, от главного редактора «Дружбы» Мирьям Якубовой и с радостью присоединяюсь к этим и многим другим поздравлениям. Желаю долгих лет жизни журналу, нескончаемых приятных статей и ярких событий, радости и сча-стья коллективу, а также всех благ читателям этого прекрасного издания.

С глубоким уважением, Анна Муллокандова-Абаева.

с ПрисВоениеМ ПоЧеТноГо ЗВания «ЧеЛоВеК Года – 2017»По решению ВсеМирноГо КонГресса бУХарсКиХ еВрееВ.

22



наУЧная сенсацияЖЕНСКИЙ МИР


были ПреДками иуДеев

ННемецкие ученые из института Макса Панка (Max Planck Institute for the Science of Human History) и Университета Тюбингена (University of Tuebingen) частично восстановили геном 90 египетских мумий, возрастом от 3500 до 1500 лет. Проанализировав его, они пришли к выводу: древние египтяне не были африканцами. Они были выходцами из мест, где сейчас находятся государства Израиль, Иордания, Сирия, Ливан, а ранее территорий, заселенных предками современных иудеев.

Нравится кому-то этот факт или нет, но последние исследова-ния ученых явно указы-вают на то, что совре-менные иудеи, вопреки политическому реше-нию ЮНЕСКО, могут в историческом плане претендовать не только на Иерусалим, как древнюю столицу своего царства и иудейские Храмы, находившиеся в нем, но и на такое уникальное археологическое наследие современно-сти, как египетские пирамиды. Ведь не зря технологии стро-ительства тех и других сооружений в Египте и в Иерусалиме практически идентичны, что было доказано в ходе экспеди-ции Лаборатории альтернативной истории еще в 2011 году.

Египетские фараоны

Анализ ДНК почти сотни египет-ских мумий шокировал ученых. Фото: Университета Тюбингена (University of Tuebingen)

Иерусалим, взгляд с Храмовой горы. Фото: Александр Розензафт


ООн поведал мне о своей проблеме:«Мне 31, ей 29. Мы женаты 4 года, детей у нас нет. Снача-

ла все было замечательно, после 2 лет брака жена завела речь о ребенке. Она хотела, чтобы наш ребенок был похож на меня. Я же считал, что еще рано нам рожать детей: я еще не сделал карьеру, хотелось бы пожить для себя, по-ездить по миру, купить недвижимость. Но жена не успока-ивалась и уже не намекала, а говорила прямым текстом, что хочет стать матерью. Меня эта тема раздражала, и я стал избегать не только разговоров о ребенке, но и общения с женой, стал менее внимателен к ней, не шел на контакт. Спустя какое-то время у нас состоялся тяжелый разговор: жена сказала, что её чувства ко мне охладели, и предложила пожить врозь, чтобы понять и решить, нуж-ны ли мы друг другу. Я как-то с легкостью согласился, ду-мал, что это быстро пройдет, и она вернется. Но этого не произошло: через 3 недели моя жена заявила, что у нее появился мужчина, правда, женатый и старше её на 10 лет. Я вдруг понял, что теряю свою жену, я вдруг прозрел, слов-но проснулся от глубокой спячки. Невыносимая боль души привела меня к психологу, которая объяснила мне, что при-чина нежелания иметь детей кроется в проблемах моего детства, в сложных отношениях между моими родителя-ми. Я только сейчас понял, как мне нужна моя жена. Я готов

был всё исправить, воскресить свою любовь. Я попросил жену о встрече. Она выслушала меня, но дала понять, что тот парень хочет бросить свою семью и жениться на ней. И всё уже поздно. Мне хотелось кричать в истерике, я упер-ся в глухую стену. Помогите мне вернуть мою женщину».

Пользуясь своим авторитетом, я позвонила девушке и предложила встретиться. Я попыталась объяснить, что её муж любит её, пересмотрел многое и изменился: «Дайте ему еще один шанс! Вы не можете на чужой беде строить свое счастье. Ведь вы же любили его, не надо мстить ему – он признает свои ошибки и не хочет вас терять». На этом мы с ней расстались.

Через две недели мне позвонил её муж, который со-общил мне, что они снова вместе. Он был счастлив! А год спустя они пришли ко мне уже с мла-денцем и с большим букетом цветов! А ведь всё могло закончиться по-другому!

Не будьте бескомпромиссны, молодые пары! Старайтесь всегда давать шанс друг другу.

Ваша Мира Кагзанова

Еще один шансУ меня зазвонил телефон, узнаю взволнованный знакомый голос молодого человека, которого я когда-то

знакомила с девушкой, на которой он женился: «Помогите мне, от меня ушла жена... Сначала мы решили попро-бовать пожить раздельно. Но сейчас я понял, что теряю силы, и меня накрывает отчаяние. Она уже встре-чается с другим, и я чувствую, как теряю её, и не знаю, что делать. Пожалуйста, помогите мне её вернуть!».

Служба знакомСтв: звоните по телефонам: (718) 310-9434 - Света | [email protected](917) 618-8459 - Мира и (347) 510-4609 - Роза Бабекова. С нетерпением ждем ваших звонков!

деЛа сеМейнЫе

24



Еще один шанс

www.ladiesw.com • LADIES WORLD • Апрель‘2018 • (917) 374-3679 25

сТиЛь жиЗниЖЕНСКИЙ МИР

ГГод за годом опросы общественного мнения показыва-ют, что средний «уровень счастья» у датчан выше, чем у других европейцев. Основатель датского Института иссле-дования счастья Майк Викинг уверен, что секрет датчан – это «хюгге», что в переводе означает уют, благополучие и наслаждение жизнью. Где взять это заветное хюгге?

НАСЛАЖДЕНИЕ ПРОСТыМИ ВЕщАМИДля счастья датчанам – да и людям вообще – достаточ-

но простых радостей. Смотреть, как стекают по окну капли дождя, слушать потрескивание дров в камине, закутаться в пушистый плед – такие доступные и при этом приятные вещи и составляют основу мировоззрения хюгге.

ГЛАВНОЕ – НЕ «ГДЕ», А «С КЕМ»Проводите время с приятными людьми – это ещё одна

составляющая хюгге. Не откладывайте семейные вечера, дружеские встречи и прогулки с родными. Умение разде-лить удовольствие с дорогими вам людьми поможет вам чувствовать себя по-настоящему счастливыми.

ЭЛЕКТРОНИКУ – НА ЗАДНИй ПЛАНЗамечали, что в свободную минуту рука так и тянется к

телефону? Так дело не пойдёт, а то всё хюгге пропустите! Отложите в сторону гаджеты и оглянитесь вокруг. А за ок-ном, оказывается, дождик шелестит! Хорошо бы заварить чаю на травах и постоять, согревая руки о кружку и глядя, как стекают ручейки по оконному стеклу.

МЕРцАНИЕ ПЛАМЕНИЭлектричество освещает и согревает наши дома, но

много ли от него душевного тепла? То ли дело свечи или камин. Ничто не сравнится с ощущением, когда сидишь ве-чером возле камина, наблюдаешь за огнём и греешься. А если камин пока не входит в ваши планы, зажгите свечи: их огоньки сразу погрузят комнату в атмосферу волшебства.

ОЧАРОВАНИЕ ВИНТАЖНыХ ВЕщЕйДоставайте с верхней полки старый орехокол и мель-

ницу для специй с ручкой. Хотя в магазине можно купить чищеные орехи и готовые приправы, хюгге – это ещё и на-слаждение ручной работой.

УДОБНАЯ ОДЕЖДАТест на понимание хюгге: что больше для него подходит,

туфли на каблуках или уютные носки ручной вязки? Пра-вильно, одежда и обувь должны быть мягкими, удобными, согревающими.

УКРОМНый УГОЛОКНайдите место, где вам будет приятно провести время

за чтением или неторопливой беседой. Это может быть ниша, широкий подоконник, кресло-груша или даже спе-циально оборудованный чердак.

Главное в философии хюгге – быть здесь и сейчас, наслаждаться моментом и делить эту радость с теми, кто вам дорог.

Вам срочно нужно Вам срочно нужно немного хюгге!

Датчане придумали хюгге и стали самыми счастливыми европейцами.



26

В офисе доКТора КиМа

Позвоните нам сегодня, мы готовы помочь вам избавиться от аллергии и вернуться к нормальной и активной жизни!

ЗаВисим ли мы от сеЗонной аллергии и Знаем ли мы, что надо делать?

Ох, уж эта аллергия!

www. cnsrehabilitation.com 108-25 63 Ave. Forest Hills NY 11375

718-896-2011Чтобы записаться на прием к врачу, звоните нам по телефону:

Dr. Kim


ММногим аллергикам весна и лето, когда цветут разные рас-тения, не только не доставляют радости, но и приносят боль-шие неудобства и даже страдания. Кто-то уезжает на время в другие места, кто-то бежит к аллергологу, но, к сожалению, часто случается, что прием таблеток и уколов не улучшают состояние людей, страдающих аллергией. После многолет-них наблюдений я пришел к выводу, что самый лучший результат дает акупунктура и травы. Я прошу своих паци-ентов вести дневник и записывать результаты после каждого сеанса лечения по 10-бальной шкале (0-10). К примеру: сколь-ко раз чесались глаза, были ли носовые выделения такими же обильными, как и до сеанса и т.д. Это мне дает понимание полной картины состояния пациента и того, на верном ли мы пути. Иногда результат бывает сразу же после первого визита, а иногда приходиться поработать с пациентом, особенно, если у него затяжная хроническая форма аллергии.

Вот отклик от Карлоса Б.: «2 месяца назад я узнал от своего друга о клинике д-ра Кима. Честно говоря, я не верил ни в какие иглы, но после уговоров решил: пойду один раз попро-бую еще и это. Я не могу вам описать свое изумление, когда впервые смог уснуть нормально без всяких антиаллерги-ческих и снотворных препаратов. Я готов целовать руки этому врачу».

Отклик от Gabrile Ilyayev: «Будто еще только вчера я по-крывался пятнами при малейшем стрессе, и не ел пищу, от которой у меня была аллергия. Я пришел в офис д-ра Кима и по-

просил его о помощи. Аллергическую реакцию у меня вызывал сыр, хлеб и шоколад, а ведь это три основных компонента, без которых не обходится наше повседневное питание. И это да-леко не все продукты, которые вызывали у меня сыпь по всему телу. Д-р Ким пообещал мне, что с его помощью я снова буду нормально питаться. Я ходил на иглоукалывание два раза в неделю. Все это время по рекомендации доктора я не ел ниче-го, что могло вызвать аллергическую реакцию. Примерно по-сле шестой сессии, доктор разрешил мне начать в небольших количествах употреблять продукты, которые были аллерге-нами. К удивлению, появились только небольшие пятна. После 9-й сессии моя пищевая аллергия полностью исчезла. Через 45 дней я стал пробовать уже шоколад и понял, что могу не ограничивать себя ни в чем! Д-р Ким профессионал и сумел искоренить мою болезнь. И не важно, сколько вам лет, док-тор Ким вам поможет, главное довериться ему и четко вы-полнять его правила. Я поверил в него, а он доказал мне, что я сделал правильный выбор.

Спасибо вам за всё, доктор Ким!»

Итак, если у вас: заложенный нос или нескончаемый поток жидкости из носа, зуд глаз и носа, отекшие глаза, кашель и чихание, настоятельно рекомендую, не игнори-ровать эти симптомы и не откладывать лечение на потом. Потом может быть уже поздно, так как хронические фор-мы лечить очень сложно и понадобится намного больше времени.

Беседу вела Елена Аминова



исТория УсПеХа

Генийсовременности

Генийсовременности


Илон Маск – человек, который заново открыл космос для человечества и воплотил в жизнь мечты фантастов об электромобилях. В феврале 2018 года Маск запустил машину Tesla в космос. Зачем он это сделал, и что это означает для человечества?


Don’t paniC!Космическая компания Илона Маска Space X 6 февраля

успешно осуществила первый запуск ракеты-носителя сверх-тяжелого класса Falcon Heavy с космодрома во Флориде (США). В ракете в специальной капсуле находился личный ав-томобиль Маска Tesla. Ракета-носитель успешно вывела маши-ну на гелиоцентрическую орбиту.

Согласно амбициозным планам Илона Маска, электрокар будет летать вокруг Солнца, приближаясь то к Земле, то к Марсу, а во время полета в салоне звучит песня Дэвида Боуи «Space Oddity». За рулем автомобиля сидит манекен по имени Starman в скафандре SpaceX. В машину Маск положил экзем-пляр юмористического фантастического романа «Автостопом по Галактике» и плакат со знаменитой цитатой из книги «Don`t panic!». До старта Илон Маск рассказал, что запускает машину к Марсу «ради смеха»: «Многие не понимают, в чем цель полета автомобиля на другую планету. Да ее, очевидно, нет. Обычно, когда тестируется новая ракета, ставят что-то действительно скучное на борту, например, блок из бетона, кусок стали или что-то в этом роде…».

У ИЛОНА МАСКА НЕ ОСТАЕТСЯ КОНКУРЕНТОВ В КОСМОСЕ?Несмотря на то, что Маск для первого запуска выбрал «не-

серьезный» груз, достижение SpaceX, вне всяких сомнений, войдет в историю космонавтики. Falcon Heavy входит в пя-терку самых мощных ракет за всю историю освоения космо-са, уступая лишь советским «Энергии» и Н-1, а также ракете «Сатурн-5», которая была «рабочей лошадкой» американской

лунной пилотируемой программы. По заявлениям разработ-чиков, Falcon Heavy способна обеспечить вывод на околозем-ную орбиту до 64 тонн груза. До Марса с ее помощью можно доставить 18,5 тонн полезного груза, до Плутона — 3,5 тонн. Как подчеркнули в SpaceX, Falcon Heavy в два раза по своим возможностям превосходит самые мощные из ныне существу-ющих ракет-носителей. Ни одна из современных ракет-носи-телей не способна выводить такие грузы на орбиту. Например, американская Delta IV Heavy, самая большая из ныне суще-ствующих ракет, способна доставлять на низкую орбиту около 29 тонн и всего лишь 14 тонн - на геостационарную.

Стоимость одного запуска новой ракеты составляет 90 миллионов долларов, что в несколько раз дешевле, чем ориентировочная цена запусков сверхмощных ракет, ко-торые в настоящее время разрабатываются naSa.

исТория УсПеХаЖЕНСКИЙ МИР

29www.ladiesw.com • LADIES WORLD • Апрель‘2018 • (917) 374-3679 www.ladiesw.com • LADIES WORLD • Апрель‘2018 • (917) 374-3679

«ГОРАЗДО СЛОЖНЕЕ, ЧЕМ Мы ДУМАЛИ ВНАЧАЛЕ»Одной из главных целей, заявленных SpaceX, является со-

кращение стоимости запусков. Достигнуть подобного эффекта Маск пытается с помощью многократного использования бло-ков ракет, которые, выполнив свою миссию при старте, долж-ны приземляться целыми и невредимыми. В первом запуске Falcon Heavy в качестве боковых ускорителей использовались восстановленные первые ступени ракеты-носителя Falcon 9, посаженные после предыдущих запусков. Они сработали штатно и благополучно приземлились. А вот центральный ускоритель первой ступени ракеты не смог совершить посад-ку на плавучую платформу. Он рухнул в воды Атлантического океана на скорости более 480 километров в час и разбился.

Несмотря на восторг публики, сам Илон Маск признал, что проект Falcon Heavy дается компании непросто: «Мы трижды были готовы всё отменить, потому что это оказывалось гораз-до сложнее, чем мы предполагали вначале. Думаю, наши ин-вестиции составили порядка полумиллиарда долларов и даже больше». На сегодняшний день SpaceX имеет на руках три кон-тракта на запуски грузов с помощью Falcon Heavy. В 2018 году на орбиту должен отправиться спутник телекоммуника-ционной компаний arabsat, а также планируется запуск по заданию Вооруженных сил США. Ориентировочно в 2019 году должен быть отправлен в космос аппарат компании ViaSat.

SpaceХ: КАК ЭТО НАЧИНАЛОСьКомпания SpaceХ была основана в 2002 году. «Первенцем»

компании стала двухступенчатая ракета-носитель легкого класса Falcon 1. Первый ее запуск состоялся 24 марта 2006 года и за-вершился неудачей. Всего в пери-од с 2006 по 2009 годы состоялось 5 запусков Falcon 1, из которых три были неудачными. Работы над проектом были завершены в связи с низким спросом на носи-тели подобного класса на рынке. Компания сосредоточила усилия на разработке ракеты-носителя тяжелого класса Falcon 9, которая к настоящему моменту имеет не-сколько модификаций.

К началу февраля 2018 года осуществлено 48 запусков Falcon 9, 46 из которых были успеш-ными, 1 неудачным, и 1 — частично неудачным.

28 июня 2015 года, во время 19 по счету пуска Falcon 9, на 139 секунде полета произошла полётная аномалия, завер-шившаяся через 8 секунд разрушением ракеты-носителя. В этом полете ракета-носитель выводила на орбиту автоматиче-ский грузовой корабль Dragon, также созданный компанией SpaceX. Это был седьмой полет Dragon в рамках программы снабжения Международной космической станции.

1 сентября 2016 года, за два дня до запланированного за-пуска, при подготовке к выполнению традиционного испыта-тельного прожига на стартовой площадке SLC-40 на мысе Ка-наверал произошёл взрыв и последующий пожар, повлёкший уничтожение как ракеты-носителя, так и полезной нагрузки, телекоммуникационного спутника «Амос-6».

ПОЧЕМУ ВСё ЭТО ВАЖНО?Falcon Heavy позволит SpaceX значительно снизить сто-

имость запусков и расширить свои возможности, в том числе выводить на орбиту более тяжелые спутники и за-пускать космические аппараты, которые ни одна другая ракета поднять не в состоянии. У компании уже есть планы на дальнейшие запуски, включая контракты с Пентагоном и Саудовской Аравией.

В дальнейшем компания сконцентрируется на разработ-ке одноступенчатой ракеты BFR (Big Fucking Rocket или Big Falcon Rocket), концепцию которой Маск представил в сентя-

бре 2017 года. Эта ракета должна вытеснить Falcon 9 и Falcon Heavy и ис-пользоваться не только для запусков спутников, но и как баллистическое транспортное средство для полетов на Земле, а также для путешествий к Луне и Марсу. Пока в SpaceX готов только то-

пливный бак, об испытаниях BFR в ближайшем будущем речь пока не идет, хотя Маск обещал доставить человека на Марс до 2024 года.

Идея Маска состоит в том, чтобы показать, что путеше-ствия людей в космос возможны, что строить ракеты — это не так дорого, как рассказывает naSa, частные компании могут разрабатывать и создавать такие ракеты-носители, перевозить на них грузы (вроде tesla) и сдавать их в арен-ду государству.

30

уроки для взроСлыхЛюбому работнику, считающему себя профессиона-

лом, грозит перспектива стать неликвидным. Просто в силу того, что его навыки устаревают. Рано или поздно они устареют настолько, что совсем перестанут удовлет-ворять занимаемой позиции. Скорее всего, такого ра-ботника сократят. Что делать? Учиться. Либо осваивать новую профессию, либо выходить на иной качествен-ный уровень в старой. К этому призывает американский исследователь Алексей Крол, открывший в Калифорнии институт имени себя - Институт Крола. Он уверяет: ни в каком возрасте не поздно, что называется, сесть за пар-ту. Более того, чем старше «ученик», тем легче ему будет даваться учеба. Алексей не сомневается, что подростки обгонят «зрелых» в компьютерных стрелялках, но оста-нутся далеко позади, пытаясь понять сложные концеп-ции. Ведь у тех, «кому далеко за...» во много раз выше не только эрудиция, но и способность оперировать категориями, связывать между собой понятия.

Наблюдения Крола показывают: если принять ско-рость, с которой школьники усваивают упорядоченную комплексную информацию за V, то у студентов скорость усвоения составит 8V, а у людей в возрастном диапазоне от 45 до 65 лет - 12V.

Неупорядоченная информация: школьники V, студен-ты - 12V, те, «кому за...» - аж 18V.

Иными словами, предмет, который школьник освоит за год, зрелый ученик одолеет за месяц или даже бы-стрее.

Обосновывая обнаруженный феномен, Крол ссыла-ется на Майкла Мерцениха, профессора неврологии из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, США. Несколько десятилетий назад, когда он только начинал свои исследования, принято было считать, что с возрас-том разум человека лишь угасает. Но уже к середине 1980-х годов Мерцених осознал: мозг пластичен, по-датлив, может быть перепрограммирован. То есть, способен к постоянному развитию.

Другими словами, идея, что после 40-50 лет трудно научиться новому, совершенно ошибочна, и с этим со-гласны и европейские ученные. Несколько лет назад в Великобритании был запущен национальный проект The Learning Age, цель которого – сделать обучение не-прерывным на протяжении всей трудовой биографии. Людям, потерявшим работу, предоставили возможность получить бесплатное образование в новой области. Ре-зультат удивил всех: среди трех возрастных групп (18-25 лет, 25-40 и старше 40 лет) студенты старшего возрас-та сдали экзамены на 40% успешнее, чем молодые, а доля тех, кто получил работу по новой специальности, оказалась среди старших выше на 70%. «Мы привыкли думать, что дети осваивают новое быстрее, чем взрос-лые, а молодые – быстрее, чем старые, – объясняет один из организаторов проекта Брайан Сил из университета Уорика (США). – Но это касается лишь набора знаний, которые преподают в средней школе. А ведь есть еще способность встраиваться в коллектив, устойчивость к профессиональным стрессам и многое другое. Наши

Иногда жизнь заставляет сесть за парту в довольно зрелом возрасте. Каковы шансы у взрослых студентов преуспеть в учёбе и дать фору молодым?

ноВЫе ГориЗонТЫ

не поЗдно!

Учиться новому


31

ЖЕНСКИЙ МИР ноВЫе ГориЗонТЫ

данные свидетельствуют: чем богаче трудовой опыт человека, тем быстрее он осваивает новую профес-сию. Это как с иностранными языками: чем больше ты их уже выучил, тем легче освоить новый».

Главное – не бояться учиться новому, и всё полу-чится. Примером тому могут послужить люди, ко-торые в зрелом возрасте осваивают новые языки и новые профессии, переехав в дру-гую страну и начиная всё с нуля, либо садятся за парты, подтверждая свои ранее приобретенные профессио-нальные знания.

ПреимущеСтва образования в зрелоСти С высоты возраста многие вещи вос-

принимаются куда легче, а значит, и многими делами заниматься проще. Вспомните, как в школе проваленная контрольная казалась концом света — всем этим страхам хочется теперь рас-

смеяться в лицо. Преимущества образования в зрело-сти очевидны. Во-первых, скорее всего, вы можете сами обеспечить его финансово. Во-вторых, ко всему процес-су наконец-то можно подойти спокойно, без истерик и без восприятия происходящего как обязаловки. Ну и, в-третьих, наконец-то можно выучить то, что действи-тельно хочется, а не то, что выбрали за вас мама/папа/бабушка или же банальное непонимание, что вообще вам интересно в жизни. Биологически мы можем зани-маться всем подряд до самой смерти. Пожилым людям

также показаны физические нагрузки, как и молодым — с поправкой на возрастные особенности. Люди всех возрастов одинаково нуждаются в социализации и ин-теллектуально стимулирующем общении. Всё то же – про учебу. Даже при условии, что с возрастом память будет ухудшаться, хотя, чем больше она используется, тем крепче она становится. В итоге между желанием

чему-то научиться и его реализаци-ей как всегда стоит одно – отговор-ки. Дети, брак, работа, ипотека – все

эти удобные отговорки даже придуманы не нами. Всег-да можно распланировать всё в соответствии со своими приоритетами, если обучение один из них. Если вы дей-ствительно хотите учиться или даже получить новую профессию, не стоит пугаться всего перечисленного, и главное – не бойтесь нового. В ваших руках сломать устоявшиеся представления о том, что всем, кто старше, дорога в «молодые» профессии закрыта. Только собственным примером вы сможете изменить сложившуюся парадигму.


-

РецептыРецептыЗдороВья

Эти приятные и питательные коктейли – настоящая находка для тех, кто следит за здоровьем и любит быстрые и полезные рецепты.

34

ЖЕНСКИЙ МИРЗдороВЫй обраЗ жиЗни


Сливочный, нежный смузи состоит толь-ко из зелёных ингредиентов – свежей гру-ши, шпината, авокадо и мяты. Он не только вкусен, но и невероятно полезен – входя-щий в его состав авокадо улучшает рабо-ту сердца и сосудов. Все дело в том, что в этом чудесном фрукте содержится боль-шое количество полезных жиров, которые помогают понизить уровень вредного хо-лестерина в крови и предотвращают обра-зование тромбов. В авокадо также можно найти калий, который нормализует кровя-ное давление.

ИНГРЕДИЕНты:– 1 груша, разрезанная на четыре части– 1 авокадо– 1-1/2 стакана кокосовой воды– 1/2 стакана шпината– 2 столовые ложки свежих листьев мяты

Приготовление: Взбейте вместе грушу, авокадо, ¾ стакана кокосовой воды, шпинат и мяту в блендере. Затем добавьте оставшуюся воду, снова взбейте. Разлейте по стаканам. Укрась-те листиками мяты.

Смузи «Авокадо & Шпинат»

дЛя ЗдороВЫХ сосУдоВ и сердца

ЖЕНСКИЙ МИР ЖЕНСКИЙ МИР ЗдороВЫй обраЗ жиЗни


Этот невероятно полезный коктейль го-товится на основе фисташкового молока. Фисташки богаты витаминами группы В. По содержанию витамина В6 эти орехи могут конкурировать с говяжьей печенью, что не-маловажно для тех, кто не употребляет про-дукты животного происхождения. Только в фисташках содержатся лютеин и зеаксантин – каротиноиды, помогающие сохранять зрение и способствующие укреплению костной ткани организма: скелета, костей, зубов.

Этот смузи очень полезный и питательный, и главным продуктом здесь является папайя. По своему химическому составу она похожа на дыню, в ней содержится большое количество витаминов (B1, B2, B5, C, D, Е, β-каротин) и минеральных веществ (кальций, фосфор, железо, калий, натрий, цинк). Папайя очень ценна ферментом растительного происхождения - папаином, который похож на желудочный сок по своему составу. Поэтому людям, у которых орга-низм плохо справляется с расщеплением белков, стоит включить этот плод в свой рацион. Обладает противовоспалительными свойствами, поэтому реко-мендуется папайю употреблять при артрите и остеопорозе.

ИНГРЕДИЕНты:– 2 инжира– 2 стакана фисташкового молока*– 1 авокадо– 1 банан– 1/2 чайной ложки экстракта ванили– 1 чайная ложка розовой воды (по желанию)

ИНГРЕДИЕНты:– 1 стакан замороженных кусочков папайи– 1 стакан альтернативного молока (соевого, кокосового, миндального и др)– 4-5 листиков базилика– мёд по вкусу (по желанию)– 1 столовая ложка семян чиа

Приготовление: Добавьте все ингре-диенты в блендер и взбейте до однород-ной консистенции. Проверьте вкус и при необходимости добавьте приправу или подсластитель.

Приготовление: Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной кремо-вой текстуры. Добавьте семена чиа (ранее замоченные). Налейте напиток в стакан, подавайте ох-лажденным. Наслаждайтесь!

* Фисташковое молоко: Замочите 2 стакана фисташек (без соли) на несколько часов в воде. Слейте воду и промойте фисташки. Поме-стите орехи, 3 стакана воды, 2 столовые ложки меда и ½ чайной ложки ванильного порошка в блендер и взбейте до однородной консистенции. Процедите молоко через мелкое сито или марлю. Храните фисташ-ковое молоко в холодильнике в герметичной бутылке или стеклянной банке. Перед использованием встряхните.

Смузи «Фисташки & Инжир»

Смузи «Папайя & Базилик»

дЛя ЗдороВЫХ сосУдоВ и сердца

дЛя ЗдороВЫХ КосТей

При арТриТе и осТеоПороЗе

При арТриТе и осТеоПороЗе

35

36

ЗдороВье, Подаренное Природой

Хлебпустыни

ХлебФиники – удивительный плод, который издавна славится своими целебными свойствами. Они и сегодня

служат важным элементом рациона во многих странах мира благодаря превосходному вкусу и уникальным питательным свойствам.

ВВ жарких странах финики заслужили репутацию «хлеба пустыни». В Китае есть провинции долгожителей, которые питаются только финиками и водой. Персы едят финики на завтрак, обед и ужин. Они их пьют с чаем, готовят из них разные сладости или просто заворачивают мякоть фини-ков в лаваш, и получается такой вкусный пирожок. В чем же его ценность?!

Природа постаралась от души и наградила этот скромный на вид фрукт потрясающим набором вита-минов и микроэлементов!

Финики содержат в своем составе до 60-65 % углеводов. Это самый высокий процент по сравнению со всеми дру-гими фруктами. При этом финик из-за сбалансированности состава низкокалориен, а потому сегодня существуют даже финиковые диеты.

• Финики полезны при малокровии, гипертонии и анемии. Это 15 минералов, включая высокий процент кальция, фосфора и железа. 10 фиников в день достаточно для обеспечения суточной потребности человека в маг-нии, меди, сере, железе и кальции. Финики помогают при заживлении кровоточащих десен. Минералы, содержащие-ся в этих плодах, являются одними из строительных и укре-пляющих зубные ткани веществ.

• Пользу фиников для профилактики некоторых ви-дов онкологии трудно переоценить. Финики содержат пектин и пищевые волокна, а также очень важный при он-кологии минерал – селен.

• Финики имеют 23 вида различных аминокислот, ко-торые отсутствуют в большинстве других фруктов. Фи-

ники богаты незаменимой аминокислотой триптофаном, который необходим для оптимального функционирования мозга и сохранения нормального психического состояния, особенно в пожилом возрасте. Триптофан позволяет при-остановить процессы старения клеток.

• Финики богаты витаминами группы В (В1, В2 и осо-бенно В5) и поэтому улучшают деятельность нервной си-стемы.

• Финики – мощный детоксикатор, способный выво-дить соли тяжелых металлов из организма.

• Они укрепляют сердце, печень и почки, способ-ствуют развитию в кишечнике полезных бактерий, корне-вых окончаний мозга, усиливают способность организма противостоять различным инфекциям, в том числе вирус-ным. Поддерживают кислотный баланс организма и питают кровь.

• Финики замечательны как профилактика инсуль-тов. Но если беда уже случилась, они также могут помочь! Если при инсульте произошло поражение лицевого нерва, рекомендуется употреблять мякоть фиников после приема пищи 2 раза в день. Курс лечения составляет от одного до нескольких месяцев.

Внимание: Финики почти на 70% процентов состоят из глюкозы и фруктозы, поэтому как и бананы, виноград, изюм, инжир они полностью противопоказаны при са-харном диабете средней степени тяжести и его тяжелых и осложненных формах. При легком диабете и преддиабете финики нужно употреблять с осторожностью, не больше 1-2 штук в день и с учетом суточного количества углеводов.



BJUW H O A R E

B U K H A R I A N S ?

H O W D I D W E E N D U P

I N C E N T R A L A S I A ?

38

ЖЕНСКИЙ МИРStyle’S Secret

• Если девушка выбирает себе джинсы, то они должны быть непременно только гладкими. Без стразов, вышивки и т.д.

• Обувь, подобранная в тон брюкам, зрительно удлиняет ноги. Это надо запом-нить.

• Хорошо если цвет платья яркий, а волосы гладкие и зачесанные назад. Это придаст изюминку.

• Если надо добавить женственности в образ, то юбка длиннее колена на две ладони сделает свое дело.

• Чтобы выглядеть привлекательно, необходимо надеть черную узкую юбку, бе-лую блузку, добавить клатч, туфли на шпильке.

• Надо чтобы блеск создавало либо одно платье, либо только украшение. И то и другое одновременно недопустимо.

• Если женщине требуется скрыть пару килограммов, необходимо надеть ка-блук. Особенно это касается невысоких женщин. Даже если придется прохо-дить в туфлях на высоких каблуках весь день. Но один нюанс – они должны быть удобными. Необязательно надевать шпильки, можно толстый каблук и удобный.

• Если скрывать ничего не надо, то и высокий каблук неуместен.

• Когда имеется лишний вес, надо уметь скрыть боковые складки, при этом сде-лав акцент на груди.

• Юбка-карандаш, прикрывающая колени – это лучший вариант для всех абсо-лютно!

• Следует остерегаться бесформенных вещей. Мешковатые платья превраща-ют женщину в развалину.

• Писк сезона – джинсы с завышенной талией.

• Если платье сильно облегает, то оно должно быть из плотной ткани.

• Не следует допускать одновременно наличие более чем трех цветов в одном наряде.

• Не стоит носить дешевую бижутерию, выдающую себя за что-то дорогое.

СекретыприВлекательности

Чтобы женщины на весенних улицах не выглядели серо, не-взрачно или слишком вызывающе, мы поделимся некоторыми секретами, как преподносить свою красоту и подчеркнуть преимущества своей фигуры.



приВлекательности


ЛЮБИТЕЛьНИцА СРЕДИ ПРОфЕССИОНАЛОВБеспрецедентный случай в истории Олимпийских игр произошел на соревновани-

ях по фристайлу. 33-летняя американка Элизабет Суэйни сумела попасть в сборную Венгрии, не будучи вообще профессиональной спортсменкой. Обман раскрылся, ког-да на соревнованиях вместо трюков девушка просто скатилась со склона, чем шо-кировала и зрителей, и жюри. На Олимпиаду Суэйни попала схитрив. Чтобы войти в состав олимпийской сборной, надо несколько раз в международных соревнованиях войти в тридцатку лучших. А Суэйни несколько лет ездила только на те кубки, где ко-личество спортсменов не дотягивало до 30. В Пхёнчхане Э. Суэйни получила худший результат и звание «олимпийской чемпионки по хитростям».

фОРМА АМЕРИКАНСКИХ КОНьКОБЕЖцЕВ Многие оценили необычный дизайн облегающих костюмов конькобежцев

из сборной США — внимание зрителей привлекла странная вставка в пахо-вой зоне. В итоге над костюмом иронизировали не только иностранцы, но и американские болельщики.

РАССТЕГИВАЮщИЕСЯ ПЛАТьЯ фИГУРИСТОК Беда с нарядами поставила в неловкое положение сразу двух фигуристок. Во

время короткой программы у южнокорейской спортсменки Мин Ю Ра порвался топ, который чудом продержался на своем месте до конца выступления, и фи-гуристке удалось завершить программу. Схожая ситуация произошла и с фран-цуженкой Габриэлой Пападакис. Платье фигуристки расстегнулось и обнажило грудь. Габриэла быстро исправила ситуацию, но не сразу пришла в себя и допу-стила несколько ошибок в программе. Тем не менее уровень французской пары был настолько высок, что это не помешало им стать серебряными призёрами.

ПЕРЕИЗБыТОК ЯИц Забавный случай произошел с олимпийской сборной Норвегии, которая заказа-

ла для спортсменов 1,5 тысячи яиц, а получила 15 тысяч. Посылая запрос органи-заторам Игр, менеджеры использовали онлайн-переводчик, и в какой-то момент произошло недопонимание между сторонами. В итоге к поварам скандинавов при-ехал грузовик, доверху нагруженный яйцами, большую часть из которых пришлось вернуть. Тем не менее продукта все равно осталось много, и норвежская сторона пообещала съесть их до конца Олимпиады. Остается только догадываться, с каким чувством норвежские атлеты еще долго будут смотреть на яйца.

ОлимпийскиекурьёЗы

Прошедшая Олимпиада в Пхенчхане запомнится зрителям не только допинговыми скандалами и напря-женной борьбой за медали, но и довольно забавными происшествиями, которые неизбежны в такой стрессо-вой обстановке. Вспомним о наиболее курьезных случаях, произошедших на Олимпиаде-2018.

ЖЕНСКИЙ МИР инТересное

www.ladiesw.com • LADIES WORLD • Апрель‘2018 • (917) 374-3679 39

40

ЖЕНСКИЙ МИРЛюбоПЫТно ЗнаТь!

Интересные фактыПредлагаем вам познакомиться с интересными статистическими фактами о Штатах, о которых редко упоминается в справочных источниках.

о гороДах сШа

единСтвенный город без небоСкрёбовНебоскрёбы впервые появились в Америке в начале XX века. Особо впечатляли

иностранцев очертания небоскрёбов Манхэттена. По иронии судьбы, столица Сое-динённых Штатов – Вашингтон – является единственным городом, где нет ни единого небоскрёба. Дело в том, что существует постановление, согласно которому никакое здание не может быть выше Капитолия. Оно было принято ещё в 1910 году, поэтому архитекторы, возводя новые объекты, обязаны помнить о лимите в 40 метров (при-мерно 12 этажей). Правда, в столице всё же есть сооружения, не подпадающие под это ограничение – в частности, 169-метровый Монумент Вашингтона.

Это интересно: Вашингтон – единственный город в США, в котором нет мэра. Им управляет непосредственно президент страны.

город, куда нельзя добратьСя По водеИнтересно, что Нью-Йорк превзошёл Филадельфию по численности населе-

ния, прежде всего, благодаря своему расположению на берегу одной из самых больших в мире природных гаваней. Но водный транспорт не очень практичен, например, в пустыне. Крупнейшим городом Америки, куда вы не сможете до-браться по воде, является Финикс. Река Солт, пересекающая город, почти всег-да пересохшая, за исключением сливов воды из водохранилища, снабжающего Финикс пресной водой. Строительство 1,5-миллионного города в пустыне ста-ло возможным лишь после распространения современных видов транспорта.

город С Самым заметным разделением на районыДаже люди, никогда не бывавшие в Нью-Йорке, знают, что этот крупнейший и самый

известный мегаполис США разделён на 5 районов, являющихся в какой-то мере отдель-ными городками. Манхэттен, Бронкс, Квинс, Бруклин и Стейтен-Айленд подчиняются централизованному управлению, но в то же время все районы поддерживают опреде-лённый уровень автономии. В частности, в каждом из них имеется свой окружной про-курор. Более того, эти районы являются независимыми округами в штате Нью-Йорк! Это создало значительное культурное разделение в обществе. Большинство людей, живу-щих в Манхэттене, скажут вам, что они живут в Нью-Йорке. Но обитатели других райо-нов, особенно Бруклина, будут идентифицировать себя с конкретным районом.

Это интересно: Если бы все эти 5 частей Нью-Йорка были отдельными горо-дами – они создали бы крупнейшую концентрацию мегаполисов во всём мире. Са-мыми населёнными городами Америки в таком случае были бы Лос-Анджелес и Чи-каго. третье место занял бы Бруклин, четвёртое – Квинс, шестое – Манхэттен, восьмое – Бронкс, тридцать восьмое – Стейтен-Айленд.


41


Интересные фактыЖЕНСКИЙ МИР ЛюбоПЫТно ЗнаТь!

о гороДах сШа

Старые и новые городаБольшая часть старейших городов США находится на восточном побережье – именно

сюда прибывали корабли с переселенцами из Европы, здесь строились первые порты. Филадельфия была основана в 1701 году, и это – самый старый город в Америке. Одно время этот город даже считался столицей Штатов, до появления Вашингтона.

Основанный в 1905 году Лас-Вегас служил железнодорожным узлом, местом дозаправ-ки и стоянки поездов, пока его судьба круто не изменилась в 1931 году, когда на террито-рии штата Невада официально разрешили азартные игры. Сюда хлынул массовый поток азартных игроков и любителей яркой жизни.

Это интересно: Лас-Вегас – единственный город в США с населением более 500 тысяч человек, основанный в XX веке.

наиболее и наименее изолированные мегаПолиСыНет в Штатах двух крупных городов, находящихся ближе друг к другу, чем

Даллас и Форт-Уэрт – их разделяет менее 50 километров. Среди местных жи-телей популярна поговорка, что в Далласе заканчивается восток, а в Форт-Уэрте начинается запад.

Самым же изолированным городом Соединённых Штатов считается Ден-вер. Расстояние от него до ближайшего крупного города – Альбукерке, пре-вышает 650 километров.

города на международной границеВ США есть только 2 города, расположенных непосредственно на границе –

это Детройт (канадская граница) и Эль-Пасо (мексиканская). Это интересно: Чтобы пересечь государственную границу в Детройте

или Эль-Пасо, людям нужно всего лишь перебраться через реку. Причём в обоих случаях придётся двигаться на юг. Пересечение Рио-Гранде на пути в Мексику кажется очевидным, в то время как в случае с Детройтом и од-ноимённой рекой подобное направление вызывает удивление. Но южнее Детройта действительно находится Канада!

рекордСмены По Площади и ПлотноСти наСеленияНаименьшую площадь из крупных городов имеет Сан-Франциско,

где живёт 830 тысяч человек. Почти миллиону людей приходится жить на площади в 120 квадратных километров. То есть на 1 квадрат-ный километр здесь приходится 7 тысяч жителей. В то же время го-род Джексонвилл раскинулся на 1935 квадратных километров. Это намного больше площади самого маленького штата – Род-Айленда. Если бы в Сан-Франциско была такая же плотность населения, как в Джексонвилле, в нём жило бы всего 52 тысячи человек. И наоборот, если бы в Джексонвилле на 1 квадратный километр приходилось 7 тысяч жителей – его население достигало бы 13 миллионов человек, что на 4 миллиона больше, чем в Нью-Йорке.


ЖЕНСКИЙ МИРдосУГ


ПО ГОРИЗОНТАЛИ: 4. «Улыбчивый» волк. 9. «Напарник» Содома. 10. Волшебник, посетивший и советскую школу и футбольный матч. 11. «Пар-тийный» покупатель. 12. Спец по «зеленому змию». 13. «Японский» полисмен. 17. Партизанское движение алкоголиков. 21. «Самоудалившийся» аппендикс коллектива. 22. Время жизни, когда перестаешь завидовать и начинаешь сожалеть. 23. Юбочный волокита. 24. Собеседник книги. 25. Древнегреческий «отец истории». 26. Путешествие с поднятой рукой.

По горизонтали: 4. Зубоскал. 9. Гоморра. 10. Хоттабыч. 11. Оптовик. 12. Нарколог. 13. Городовой. 17. Самогоноварение. 21. Отщепенец. 22. Старость. 23. Ловелас. 24. Читатель. 25. Геродот. 26. Автостоп.

По вертикали: 1. Компромат. 2. Коловорот. 3. Орнитолог. 5. Урожай. 6. Оптика. 7. Кобыла. 8. Лачуга. 12. Новость. 14. Каме-нотес. 15. Жеребенок. 16. Литератор. 18. Осечка. 19. Паштет. 20. Портос. 21. Отелло.

ПО ВЕРТИКАЛИ: 1. Собрание «черных пятен» чужой биографии. 2. Ручной дыродел. 3. Кто из ученых во-рон считает? 5. Добыча хлебо-роба. 6. Наука, работающая на снайперов. 7. «Кому и ... - не-веста». 8. Изба - развалина. 12. Информация с пылу, с жару. 14. Умелец «снимать струж-ку» с булыжников. 15. Его на-гуливает пасущаяся кобыла, но это не вес и не здоровье. 16. Тот, который думает, что он писатель или поэт. 18. Ляп снайпера. 19. «Пюре» из пече-ни. 20. Самый прожорливый из мушкетеров. 21. Убийца Дездемоны.

ответы:

Кроссворд

43

юМорЖЕНСКИЙ МИР

***Уроки сделаны: мать охрипла, дочь оглохла,

соседи выучили все наизусть, собака пересказала.

***Новоиспеченная жена звонит маме:

- Мам, моему не понравилась твоя фирменная каша, повтори-ка рецепт.

- Берешь крупу, отвариваешь... - А! Отвариваешь.

***Я вот помню, когда учился в школе, читал какой-то

фантастический рассказ, где описывалось далекое будущее, в котором еда будет делаться из химии, а по

вкусу не будет отличаться от настоящей. Я тогда еще подумал: «Эх, жаль не доживу! К сожалению, дожил...»

***Хоть бы раз русский человек сказал, что он зря пил!

Так нет же: зря смешивал, не закусывал, не с теми...

***Как говорит моя бабушка: «Если напакостила, а

чувство вины так и не пришло — значит, все сделала правильно».

***Старшина обходит строй новобранцев.

- Так, у тебя какое образование?- Семь классов!

- Хорошо!- У тебя?

- МГУ!- Чего мычишь, читать-то хоть умеешь?

***Нет, что за люди, а? Зашла в гости чаю попить, на

третий день чувствую: как-то не очень мне тут и рады…

***Когда мы ругались, я все равно делала ему кофе.

Потому что плюнуть прямо в лицо было слишком рискованно…

***— Вот если бы у тебя был выбор, куда бы ты по

утрам ходил: в школу, в институт или на работу?— В садик...

***Мышка за кошку, кошка за Жучку, Жучка за внучку,

внучка за бабку, бабка за дедку... Никогда не понимал, почему в этой сказке имя есть только у собаки.

***Рай — это американская зарплата, английский

дом, китайская еда и русская жена. Ад — это аме-риканская жена, английская еда, китайский дом и

русская зарплата.

***- Алло, милый! Можешь сейчас говорить?

- Могу. - Тогда слушай!

***Старость начинается тогда, когда больше денег

тратится на поддержание здоровья, чем на его раз-рушение.




Август ‘ 2017 • LADIES WORLD • www.ladiesw.com42

LADIES’ WORLD | ЖЕНСКИЙ МИРЖMЕВРЕЙСКИЕ ТРАДИЦИИ

47

Documents

Ladies' World - Russian Monthly Magazine - NY, USA · Как оказалось, им и погода нипочём: настолько они любят веселиться, тан-