MSJ Handbook 18 Nov

Embed Size (px)

Text of MSJ Handbook 18 Nov

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    1/46

    MagicMagicSuccessSuccessJournalJournalThe HandbookThe Handbook

    Lucia Itok & Fransisca Supandi

    Satu,Siapakah Saya?

    Magic Success Journal Page

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    2/46

    Quote (merefeksikan mengenai kesadaran siapakah dirinya?)

    Orang yang mengenali dirinya, adalah orang yang mengenaliTuhannya, Nabi Muhammad

    Langkah pertama yang harus kita lakukan untuk meraih kesuksesan

    adalah mengenali dengan baik diri kita sendiri, kelebihan apa yang kita

    miliki agar dapat mendorong mencapai kesuksesan kita dan apa

    kelemahan dalam diri kita yang dapat menghambat tercapai tuuan kita?

    !enalkah "nda pada diri "nda sendiri? Siapakah "nda? "pabila "ndadiminta untuk mendeskripsikan diri "nda dalam # kalimat, apakah yang"nda tulis?

    Mulailah untuk mengenali diri "nda sendiri dengan merenungkan dan

    mena$ab pertanyaan % pertanyaan di ba$ah ini' "pakah bakat % bakat saya?' "pakah keahlian dan talenta saya?' "pakah yang akan saya kerakan saat sendiri?*' "pakah yang akan saya kerakan saat sedang bersama dengan teman+

    teman?

    ' "pakah pekeraan - pro.esi Saya? "pakah Saya cukup bergembiramenalani pekeraan sehari % hari? /alam bidang apakah itu?0' "pa yang paling saya senangi dalam diri saya?

    1' !ebiasaan baik apa yang ingin saya alankan dalam angka $aktu 2hari ke depan?

    3' 4al % hal positi. apa saa yang sering orang lain katakan kepada saya?

    Magic Success Journal Page

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    3/46

    5' Pikirkanlah setidaknya si.at baik "nda'#2' Pikirkanlah setidaknya si.at buruk yang ingin "nda perbaiki'

    Sekarang "nda mulai mendapatkan gambaran keseluruhan mengenai diri"nda, kemudian deskripsikan diri "nda dalam # kalimat sesuai dengana$aban diatas' 6ngatlah bah$a kalimat tersebut harus dalam bentuk yangpositi.'

    ContohSaya adalah seorang ibu rumah tangga, yang penuh dengan kasih saying

    terhadap keluarga, dan mampu mendidik anak dengan telaten dan sabar,serta memiliki pandangan yang optimis terhadap berbagai situasi burukyang mungkin teradi, selalu ingn memberikan kontribusi kepadalingkungan hidup dengan mengurangi penggunaan tas plastic'

    Sekarang tugas pertama "nda untuk mulai7 Luangkan $aktu setidaknya

    beberapa am untuk mulai merancang peralanan sukses "nda' 8aritempat yang tenang dan senyaman mungkin, di taman barangkali ataumungkin kamar "nda sendiri?"yo mulai bersenang senang merancang masa depan "nda sekarang7'

    Magic Success Journal Page

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    4/46

    /ua,!"M#"$"% 'S'L($(H"% )I$I "%)"

    Selamat9 !ini "nda telah mengenali diri "nda lebih auh, dan saatnyamenetapkan berbagai tuuan "nda ke dalam sebuah gambaran besarmengenai diri "nda, sehingga "nda dapat menganalisanya dari berbagaibidang - aspek kehidupan "nda'

    :uatlah gambar mengenai pemetaan pikiran "nda tentang gambarankeseluruhan dari "nda dalam bidang % bidang seperti pada gambar

    diba$ah ini'

    Sekilas *engenai Metoda +e*etaan +ikiran

    Magic Success Journal Page

    ;ransiscaSuoandi

    Lo

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    5/46

    "pakah yang dimaksud dengan peta pikiran?Metoda pemetaan pikiran ini merupakan sebuah metode yang dapatmembantu ota kita berpikir secara sistematis dan teratur, sehingga kitadapat melihat mengenai gambaran keseluruhan dalam hidup kita' /enganmetode pemetaan pikiran, kita dapat dengan cepat memasukkanin.ormasi ke dalam otak, dan mengambilnya lagi apabila dibutuhkan'

    Seperti yang "nda ketahui bah$a setiap harinya kita menerima berbagaii'n.ormasi melalui panca indera kita, dan biasanya in.ormasi tersebut

    masuk begitu saa ke dalam pikiran kita tanpa sempat kita kelola lebihlanut, dan yang paling sering teradi adalah pada saat kita membutuhkanin.ormasi yang pernah kita tahu, dan sudah tersimpan di dalam kepala kitabiasanya tersangkut'

    /alam membuat peta pikiran, secara otomatis kita akan belaar untuk

    menggabungkan cara kera otak kiri (logika, kata+kata, angka, analisa,bahasa, dan ingatan angka pendek) dan otak kanan (music, imainasi,$arna, seni, pengenalan pola dan ingatan angka panang) denganmenggunakan kata+kata, asosiasi, $arna dan lambang - symbol, sehinggaseluruh potensi pikiran kita dapat di maksimalkan'

    :eberapa keuntungan lain menggunakan metode peta pikiran&

    Mengurangi $aktu untuk membaca

    Meningkatkan konsentrasi

    Mengingat lebih baik, karena banyak menggunakan gambar, symboldan $arna'

    Merangsang kreati

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    6/46

    Memecahkan masalah, dst

    8ara membuat peta pikiran&

    #' >empatkan topic yang akan dibahas di tengah tengah halaman kosong'' unakan berbagai $arna agar peta pikiran "nda menadi lebih menarik' @sahakan untuk menambahkan symbol, gambar bahkan kode pada

    peta pikiran "nda'*' unakan kata+kata kunci sebagai asosiasi terhadap suatu ide pada

    setiap cabang, dimana kata+kata kunci tersebut harus merupakan katatunggal bukan berupa kalimat)

    ' /ari topic yang sudah "nda tentukan, pikirkanlah beberapa sub topicyang berkaitan berdasarkan tingkat kepentingan dan prioritas darimasing+masing topic tersebut'

    0' !emudian buatlah garis+garis cabang saling berhubungan hingga kepusat gambar dan usahakan agar garis+garis yang dibentuk tidak lurusagar tidak terkesan kaku'

    1' aris+garis cabang dibuat semakin tipis begitu bergerak menauh darigambar utama untuk menandakan hirarki - tingkat kepentingan darimasing % masing garis'

    )"FT"$ 'I%!I%"%

    Magic Success Journal Page

    "pakah "nda sudah tahu?

    Pada tahun #5, dilakukan sebuah eksperimen untuk

    meneliti berapa banyak para alumni University Yale yang

    sukses dalam 2 tahun ke depan' 4asil dari penelitiantersebut adalah bah$a hanya A dari mereka ternyata

    memiliki kekayaan pribadi yang lebih banyak dibandingkan

    dengan 51A lainnya' =ahasianya adalah & mereka menuliskan

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    7/46

    Langkah +erta*a,

    >uliskan setidaknya 2 keinginan dan hal % hal yang ingin "nda lakukandalam # minggu ke depan, bulan atau dalam #2 tahun ke depan dengan

    angka $aktu tak terbatas' :ebaskan imaginasi "nda dari berbagaihambatan seperti kata % kata negatiuliskan keinginan "nda yang mencakup bidang % bidang

    berikut & keseahteraan (Wealth), relasi "nda dengan orang lain (Love),!esehatan (Health), Pengembangan diri (ersonal !evelo"ment) dan#"iritual' Jangan berhenti apabila "nda sudah merasa CcukupD, selalu adakeinginan lainnya yang tak terbatas'

    Langkah edua,

    !emudian kategorikan masing % masing keinginan "nda sesuai denganskala prioritas untuk mencapainya dalam hidup "nda& high (penting),moderate (biasa saja) dan low (kurang penting)' >entukan pula angka$aktu yang realistis bagi "nda untuk mencapainyaE # minggu, bulan, tahun, 0 tahun' Semuanya terserah "nda7'

    Langkah etiga,

    Magic Success Journal Page

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    8/46

    >entukan ranking - urutan dari keinginan "nda tersebut berdasarkan skalaprioritas $aktu (urgent), dimana apabila hal tersebut tidak dilakukan makaakan memberikan dampak yang buruk serta tingkat kepentingan(important)

    "da * kuadran yang harus kita perhatikan seperti pada table diba$ah&!uadran 6 & tuuan yang penting dan uga mendesak untuk dilakukan!uadran 66 & tuuan yang penting namun kurang mendesak untuk dilakukan!uadran 666 & tuuan yang kurang penting namun cukup mendesak untuk

    segera dilakukan!uadran 6F & tuuan yang kurang penting dan kurang mendesak untuksegera dilakukan

    s

    Magic Success Journal Page

    ($!'%T

    IM+-$T"%T

    L-

    HI!H

    HI!H

    L-

    uadran .uadran /

    uadran 0

    uadran 1

    Tentukan tu2uan "ndadisini3

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    9/46

    Contoh table )a4tar einginan

    Magic Success Journal Page

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    10/46

    ;okuskan diri "nda pada kuadran 6 dan kuadran 66 dalam 2 hari ke depanuntuk mencapai keinginan "nda sesuai dengan ranking yang telah "ndabuat' Jangan lupa untuk memberikan tanda (- atau 5) pada kolom

    Magic Success Journal Page

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    11/46

    checklist apabila keinginan "nda sudah tercapai' "nda akan terkagumkagum akan kemampuan diri "nda dalam mencapai apa yang "ndainginkan'

    6ngat99 Selalu menambahkan keinginan dan tuuan baru pada /a.tar!einginan apabila "nda sudah berhasil mencapai '

    Sekarang saatnya membuat /a.tar !einginan "nda' unakan imainasi"nda dan bersenang % senanglah dengan imaginasi "nda'

    6maginasi lebih penting daripada Pengetahuan+ "lbert 'instain

    Setelah "nda menuliskan da.tar keinginan "nda, kini saatnya "nda

    mengetahui apakah "nda cukup mampu mencapainya? :eberapa

    Magic Success Journal Page

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    12/46

    keinginan mungkin terlalu muluk+muluk, sehingga menimbulkan keraguan

    dalam diri "nda, apakah bisa dicapai? Mungkinkah untuk dicapai?

    6nilah saat yang tepat untuk mengetahu seberapa besar PG>HIS6 "nda

    untuk mencapainya

    Mind 8hart sample

    >hank you >ony :uan

    Magic Success Journal Page

    F"T"

    >ahukah "nda bah$a rata+rata penggunaan otak manusia &+ >hn #52, manusia menggunakan 2A dari kapasitas otak+ >hn #512, manusia menggunakan #2A dari kapasitas otak+ >hn #532, manusia menggunakan #A dari kapasitas otak+ >hn #552, manusia menggunakan 2,2#A dari kapasitas

    otakPenurunan angka diatas bukan merupakan cerminan

    menurunnya kecerdasan secara global, namun karenameningkatnya kemampuan manusia mengukur potensi otak

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    13/46

    Peta pikiran saya

    Khat you say is $hat you get

    Magic Success Journal Page

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    14/46

    6Ini di*asukkan dala* Mind Mapping ya?7

    hat goal areas should you set?

    8hoose yoursel.&

    Kealth goalso :enda apa yg kamu mau? =umah - mobil-

    laptop?o 6ncome, gai yang kamu mau berapa?o :usiness, =encana bisnis apa yang kamu ingin

    alankan?o

    8arreer, !arir seperti apa yang kamu mau?o Sa

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    15/46

    o =elationship dengan co$orker, boss, or

    subordinateso

    =elationship dengan pasangan 4ealth goals

    o :ody image, berapa target berat badan kamu?

    :erapa sering anda berolah raga?o 4ealing, ika sedang sakit, bagaimana cara

    supaya sembuh?o Hating habit, rencanakan pola makan anda

    Personal /eeachers, guru siapa yang harus anda datangi?o 6n

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    16/46

    o 8harity, apa dan berapa banyak yang saya

    bisa sumbangkan?o

    =eligion, apa yang anda rencanakan yangberhubungan dengan agama anda?

    Tulis 8'"LTH !oals9 anda

    %o:

    !oals +rioritas

    Target;aktu

    checklist

    Magic Success Journal Page

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    17/46

    Tulis strategi apa untuk *encapai

    tu2uan anda diatas

    Magic Success Journal Page

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    18/46

    $e

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    19/46

    Insert plastic bag here

    !i=e reasons ;hy do you ;ant to

    achie=e those goals?

    Magic Success Journal Page

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    20/46

    SC-$' !-"LS (.or students)>erm-Semester& 7''

    %o Sub2ects Scores

    Magic Success Journal Page

    "d

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    21/46

    :#' Mathematics

    ' Hnglish'

    *'

    '

    0'

    1'

    3'

    5'

    Scores that achie=ed!i=e reasons ;hy do you ;ant to

    achie=e those goals?

    oodconseuences

    :ad conseuences

    Magic Success Journal Page

    Tipsou can paste your blank report card (copy N resie it) and

    Bll the score you $ould like to achie

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    22/46

    Study Schedule

    Ti*e

    Mon Tue ed Thurs Fri

    Magic Success Journal Page

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    23/46

    Score that achie=ed>erm-Semester& 7''

    %o

    :

    Sub2ects Scores

    #' Mathematics

    ' Hnglish

    '

    *''

    0'

    1'

    3'Magic Success Journal Page

    Tips&you can create your o$n schedule and paste it on this page''

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    24/46

    5'

    Tipsou can paste your report card (copy N resie it)' 8ompare your actual scores $ithyour scores goals' "nalye it'

    Sel4 "ssess*ent

    Magic Success Journal Page

    /id 6 achie

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    25/46

    >ou beco*e ;hat you belie=e *ost o4

    the ti*e

    SC-$' !-"LS (.or students)>erm-Semester& 7''

    %o:

    Sub2ects Scores

    #' Mathematics

    ' Hnglish

    '

    *'

    Magic Success Journal Page

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    26/46

    '

    0'

    1'3'

    5'

    Scores that achie=edStudy Schedule

    Ti*

    e

    Mon Tue ed Thurs Fri

    Magic Success Journal Page

    Tipsou can paste your blank report card (copy N resie it) andBll the score you $ould like to achie

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    27/46

    Scores that achie=ed>erm-Semester& 7''

    %o

    :

    Sub2ects Scores

    #' Mathematics

    ' Hnglish

    '

    *'

    '

    0'

    1'

    3'

    5'

    Tipsou can paste your report card (copy N resie it)' 8ompare your actual scores $ith

    your scores goals' "nalye it'

    Magic Success Journal Page

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    28/46

    Sel4 "ssess*ent

    Magic Success Journal Page

    /id 6 achie

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    29/46

    Career goals

    Magic Success Journal Page

    TipsKhat position and salary do you $ant to achie

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    30/46

    !i=e reasons ;hy do you ;ant to

    achie=e those goals?

    oodconseuences

    :ad conseuences

    >hings oals

    Magic Success Journal Page

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    31/46

    !i=e reasons ;hy do you ;ant to

    achie=e those goals?

    oodconseuences

    :ad conseuences

    Magic Success Journal Page

    TipsKhat do you $ant to ha

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    32/46

    Personal /e

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    33/46

    !i=e reasons ;hy do you ;ant to

    achie=e those goals?

    oodconseuences

    :ad conseuences

    Magic Success Journal Page

    Tips& Khat should you .ocus to impro

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    34/46

    =elationship goals

    Magic Success Journal Page

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    35/46

    !i=e reasons ;hy do you ;ant to

    achie=e those goals?

    oodconseuences

    :ad conseuences

    Magic Success Journal Page

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    36/46

    goals

    Magic Success Journal Page

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    37/46

    !i=e reasons ;hy do you ;ant to

    achie=e those goals?

    oodconseuences

    :ad conseuences

    Magic Success Journal Page

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    38/46

    goals

    Magic Success Journal Page

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    39/46

    !i=e reasons ;hy do you ;ant to

    achie=e those goals?

    oodconseuences

    :ad conseuences

    Magic Success Journal Page

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    40/46

    goals

    Magic Success Journal Page

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    41/46

    !i=e reasons ;hy do you ;ant to

    achie=e those goals?

    oodconseuences

    :ad conseuences

    Magic Success Journal Page

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    42/46

    >ake "ction

    Magic Success Journal Page

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    43/46

    6nsert plastic bag

    ou can paste pictures and elaboration ideas

    )aily "ction +lanMonday

    >uesday

    Kednesday

    >hursday

    Magic Success Journal Page

    /id 6 .ollo$ my plan? Khy?

    4 6 did 6 k?

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    44/46

    4o$ 6 did 6 prepare my task?

    /id 6 come up $ith the idea?

    4o$ should 6 contribute success in this proect?

    Khat $as the biggest problem you had in $orking together?

    4o$ did the team handle the problem?

    /id 6 make my home$ork? Khy?

    4o$ did 6 .eel about this task or idea?

    Khat could 6 do better neOt time?

    4o$ did 6 spend my time?

    Magic Success Journal Page

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    45/46

    Success Journal

    :y& Lucia 6tok

    Magic Success Journal Page

    >he po$er.ul book makes your success goals come true

  • 7/21/2019 MSJ Handbook 18 Nov

    46/46

    Magic Success Journal Page