十年磨一箭My

Story

2004.07

陽明衛生福利所畢業

2006.03

兵役結束2007.01

南山人壽

教育訓練

2010.10

NIKE Trainer

2014 ?

2006.06

都市人基金會

2006.10

溝通分析協會

2007.09

結婚

2008.08

高天羽出生

2011.06

高天野出生

配偶死亡（100）

離婚（73）

親近家屬死亡（63）

本人受傷或生病（53）

結婚（47）

失業（45）

家人的健康有重大改變(44)懷孕 (40)家庭增加新成員: 新生兒、收養…(39)事業再適應 (39)經濟狀況改變（38）

換不同的工作（36）

房屋貸款過重（31）

工作職責的改變（29）

個人非凡的成就（28）

妻子開始或停止工作（26）

與上司不合（23）

工作時間或條件改變（20）

搬家（20）

新增小額的貸款（17）

輕微違法(如交通罰單等) （11）

904分!

生活事件壓力指數

我到底適合什麼工作?

這一行有發展嗎?

工作是一件屬靈的事嗎? 要認真面對嗎?

工作有意義嗎?

如何過更有意義的人生?

我的角色定位是什麼?

願景Why I am who I am?

從線索拼湊出”任務”

專注How to speed up?

有取捨的努力

磨好這一箭兩個關鍵

哥林多前書 12:1-30

1 弟兄們，論到屬靈的恩賜，我不願意你們不明白…4 恩賜原有分別，聖靈卻是一位。 5 職事也有分別，主卻是一位。 6 功用也有分別，

神卻是一位，在眾人裏面運行一切的事。 7 聖靈顯在各人身上，是叫人得益處。 8 這人

蒙聖靈賜他智慧的言語，那人也蒙這位聖靈賜他知識的言語， 9 又有一人蒙這位聖靈賜

他信心，還有一人蒙這位聖靈賜他醫病的恩賜， 10 又叫一人能行異能，又叫一人能作

先知，又叫一人能辨別諸靈，又叫一人能說方言，又叫一人能翻方言。 11 這一切都是

這位聖靈所運行、隨己意分給各人的。

12 就如身子是一個，卻有許多肢體；而且肢體雖多，仍是一個身子；基督也是這樣…14 身子原不是一個肢體，乃是許多肢體。 15 設若腳說：「我不是手，所以不屬乎身

子，」它不能因此就不屬乎身子。 16 設若耳說：「我不是眼，所以不屬乎身子，」它

不能因此就不屬乎身子。 17 若全身是眼，從哪裏聽聲呢？若全身是耳，從哪裏聞味呢？

18 但如今，神隨自己的意思把肢體俱各安排在身上了。 19 若都是一個肢體，身子在哪

裏呢？ 20 但如今肢體是多的，身子卻是一個。 21 眼不能對手說：「我用不著你。」頭

也不能對腳說：「我用不著你。」 …

27 你們就是基督的身子，並且各自作肢體。 28 神在教會所設立的：第一是使徒，第二

是先知，第三是教師，其次是行異能的，再次是得恩賜醫病的，幫助人的，治理事的，

說方言的。 29 豈都是使徒嗎？豈都是先知嗎？豈都是教師嗎？豈都是行異能的嗎？ 30 豈都是得恩賜醫病的嗎？豈都是說方言的嗎？豈都是翻方言的嗎？ 31 你們要切切地求

那更大的恩賜。我現今把最妙的道指示你們。

馬太25:15-30 按才幹接受託付的比喻

「天國又好比一個人要往外國去，就叫了僕人來，把他的家業交給他們，按著各人的

才幹給他們銀子：一個給了五千，一個給了二千，一個給了一千，就往外國去了。

那領五千的隨即拿去做買賣，另外賺了五千。那領二千的也照樣另賺了二千。但那領

一千的去掘開地，把主人的銀子埋藏了。

過了許久，那些僕人的主人來了，和他們算帳。

那領五千銀子的又帶著那另外的五千來，說：『主啊，你交給我五千銀子。請看，我

又賺了五千。』主人說：『好，你這又良善又忠心的僕人，你在不多的事上有忠心，

我要把許多事派你管理；可以進來享受你主人的快樂。』那領二千的也來，說：『主

啊，你交給我二千銀子。請看，我又賺了二千。』主人說：『好，你這又良善又忠心

的僕人，你在不多的事上有忠心，我要把許多事派你管理；可以進來享受你主人的快

樂。』那領一千的也來，說：『主啊，我知道你是忍心的人，沒有種的地方要收割，

沒有散的地方要聚斂，我就害怕，去把你的一千銀子埋藏在地裏。請看，你的原銀子

在這裏。』

主人回答說：『你這又惡又懶的僕人，你既知道我沒有種的地方要收割，沒有散的地

方要聚斂，就當把我的銀子放給兌換銀錢的人，到我來的時候，可以連本帶利收回。

奪過他這一千來，給那有一萬的。

因為凡有的，還要加給他，叫他有餘；沒有的，連他所有的也要奪過來。

把這無用的僕人丟在外面黑暗裏；在那裏必要哀哭切齒了。』」

KJVAnd unto one he gave five talents, to another two, and to another one; to every man according to his several ability…

神有

一個計畫

神給予

不同天賦

為完成

不同的任務

最終的

榮耀

了解神的計畫

發現神給的天賦

確認任務 (願景)

“忠心又良善的僕人”

V

V

Why I am who I am?從線索拼湊出”任務”願景

我是誰?我如何思考?我的信念是什麼?我的原生家庭賦予我什麼優勢&缺點?我有哪些習慣和特質?我對自己、對生命、對信仰的真正感覺是什麼?在挫折、壓力、恐懼、心情低落時，我如何反應?這些時刻我的行動能力如何? 我怎麼面對和克服?

Why I am who I am?從線索拼湊出”任務”願景

我真正在乎的是什麼?我真正想要的是什麼?在哪些方面，我表現出色?做______的時候，我會擁有最深的滿足感?如果我的______身分消失，其他人會如何?我多少的時間是花在滿足其他人的期望?如果生命剩五年，哪十件事是我很想要做的?如果生命此刻結束，我有哪些遺憾?在我的告別式，我希望人怎麼分享我?

2006.05

• 在工作及空餘時間培養實際戶外活動經驗

• 專業能力、自然知識加強；考教練執照、上進修課程

• 嘗試研發新的傳道模式，帶人在神創造的山中水裡認識祂，再翻開

Bible分享信念

• 試圖活出工作&信仰二合一的門徒生命

• 研究「自我探索、心、醫治、呼召、渴望、榮耀」等聖經主題；分

享真實的掙扎和體會，幫助心受傷卻尚未深度復原的門徒重新奪回

神賦予的力量認真思考及回應神的呼召；勇敢挖掘及碰觸內心深處

的疑問，寫文章、思考、閱讀、和弟兄分享、討論，彼此幫助

• 增加心理諮商的專業，幫助人認識瞭解神

• 慢慢發表：

• 體驗教育在BT的運用->運用遊戲將體驗和信念作適當的結合(工具書)

• 耶穌：最棒的引導員->從引導員的特質來看耶穌的完美示範

• 無法完美的門徒->最真實的反省、最誠實的分享，許多深刻的

掙扎和思考；神的大能醫治和改變的故事

2011.04

Vision 願景

Be a spiritual, influence, strong X/ husband/ father/ worker!成為一個屬靈、有影響力、強壯的基督徒、丈夫、父親及工作者！

Mission 使命

1. Learn to be a 表裡如一的基督徒

2. Use God-given talent to glory him and help others使用神給予的恩賜去榮耀祂及幫助他人

Plan 計畫

1-1. Build up strong Moses relationship

2012.05

20 things I want to achieve in my life.1. Write a book2. Keep healthy3. Have professional qualify license: coaching. consulting4. Leave Taipei to live a period of time (Shang- Hai)5. Baptize my sons6. Go to heaven7. See NBA live8. Go travel alone9. Master a sport10. Join 3 items strong man racing11. Write “how now should we live?” training materials (世界觀的故事)12. Build up training system at happy zone13. Marriage consulting14. Be a camping expert

2013.09

貢獻宣言

因為深信上帝對每個人都有特別的安排和計畫，

但大多數人都活在後現代主義混亂的自由定義及紛紛擾擾中卻不深探之

所以我會運用我擅長啟發的能力，並運用引導及教練技巧

來激發人的潛能並成就其使命，引導他們活出上帝設計的美好

2013.10

40歲以前沒做到會後悔的事

1.與上帝/太太/兒子們建立穩固、彼此相愛、有深度、彼此信任的關

2.擁有健康的身體 (健康的定義: 養成吃健康食物的習慣、體重80kg以內/體脂15%以

內、血壓/腸胃等皆正常、參加一次鐵人三項競賽)

3.在職涯發展持續累積、建立符合神恩賜、腦內啡充滿的專業能力 (定義: 除了在工

作上保有熱情，擁有穩定的工作及收入外，另外提供企業或非營利組織執行訓練專

案之管道並建立良好口碑)

4.培養出一種新運動嗜好(ex:衝浪…格鬥…拳擊…)

5.培養出一種新興趣(ex: Ukulele、繪畫、露營…)

6.在台北以外的地方一段時間，體驗不同的生活和文化環境(ex:上海…台東…墾丁…)

7.出版一本書

2013.12

願景 Vision:激勵並啟發人善用天賦及活出潛能，以成就上帝賦予個人的使命，進而引導人活出上帝

設計的美好計畫

使命 Mission:成為具獨特風格的專業教練 (所需能力: 大量的經驗、教練證照、語文能力)成為婚姻/親子/工作等不同身分的榜樣 (所需能力:屬靈的信念、實踐自身的榜樣...)

計畫 Action plan:進修教練技巧

累積專業經驗

活出"婚姻"的美好

成為"親子"互動的榜樣

透過"工作講座"建立好名聲

(Business model: 接工作外的訓練專案累積能力和經驗、1對1教練輔導、撰寫專欄??)

Why I am who I am?從線索拼湊出”任務”願景

• Why?

• 腦海裡的最終渴望願景

• How?

• 如何使用這條命達成願景使命

• What?

• 短期的目標計畫

Why I am who I am?從線索拼湊出”任務”願景

願景 Why?

計畫 What?

工作角色對我的生命意義是…如何透過工作創造具使命感的人生

使命 How?

今天有幾件事要做?這個月業績差多少?

我生命的各方面平衡嗎?工作是我的全部嗎?

屬靈角度: 神聖的渴望 / 起死回生 / 讓生命發聲

商管角度: 與成功有約 (ch.2 以終為始)

A+到A咖 (ch.1 黃金交叉)

讓好工作找上你 / 發現我的天才

測驗類: 發覺你的屬靈恩賜

發現我的天才

How to speed up?

有取捨的努力專注

• 確認願景，接下來就是好好的”磨”箭，有一

天就會用到…

• 更多的進修、更多的投資自己、捨去無意

義的休閒交際、拋掉別人的期望、放棄有

興趣但無法累積成價值的活動…

• 哪來的時間? 很難ㄟ…很忙ㄟ…很累ㄟ…

專注 (有取捨的努力)

• My schedule– 07:30 起床

– 08:00 送孩子上學

– 08:30 早餐/QT

– 09:00-18:30 工作

– 18:30-19:30 晚餐

– 19:30-20:15 家人時間

– 20:15-21:30 孩子洗澡/睡覺

– 21:30- 婚姻時間/放鬆時間/進修時間

• My hard working experience

• 使命宣言工作坊

• “世界觀的故事”

• 1 on 1 coaching for…

– Find your vision

– Help you to find the way to achieve your vision

我可以提供的協助願景