Optimism

Carver & Scheier, 2002

Optimismul ca expectantaCarver & Scheier

Optimismul = expectantele privind viitorul

Scopuri – stari sau actiuni vazute ca dezirabile: generale vs. specifice

Valoarea scopului

Expectante: generale vs. specifice

Evaluare - LOT

1. În momente nesigure mă aştept, de obicei, la cel mai bun rezultat.

2. Îmi este uşor să mă relaxez. 3. Dacă ceva îmi poate merge rău,

atunci sigur îmi va merge rău. 4. Întotdeauna văd partea bună a

lucrurilor.

Evaluare - LOT

5. Sunt întotdeauna optimist/ă în privinţa viitorului meu.

6. Mă simt foarte bine cu prietenii mei. 7. Pentru mine este important să fiu

mereu ocupat.8. Foarte rar mă aştept ca lucrurile să

meargă cum îmi doresc.9. Lucrurile nu merg niciodată aşa cum

vreau eu.

Evaluare - LOT

10. Nu mă supăr foarte uşor 11. Cred în ideea că „ tot răul e spre bine”. 12. Foarte rar contez pe faptul că mi se

va întâmpla ceva bun.

Optimismul ca stil atributional(Seligman et al.)

Neajutorare invatata (Seligman et al., 1967): animale om

Stil atributional (Abrahamson, Seligman & Teasdale, 1987)

- Internalitate - Globalitate - Stabilitate

Optimismul ca stil atributional

Expectante generalizate

Stil atributional Lipsa de speranta

Optimismul ca stil atributional

Dezvoltare: Factori genetici??

Factori parentali (modelare, interpretarea comportamentului copilului, mediu securizant si coerent)

Profesorii (ex. lauda; Mueller & Dwek, 1998)

Experiente traumatice

Evaluare -ASQ

Evaluare -ASQ

Avantaje (sanatate, coping, relatii sociale)

Dezavantaje (comportamente de risc, sanatate)