Embed Size (px)
Citation preview
DIENSTENCENTRUM ‘T BINNENHOF
Januari-februari 2020
PALTO
Zorgband Nieuwjaarsreceptie Minder Mobielen centrale Bingo Ontmoetingsnamiddag
mantelzorger
In dit nummer:
2
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
Voorwoord
Beste bezoeker,
Wij wensen je kriebels in jouw buik
Engeltjes op je schoot
Kaboutertjes in de keuken
Knuffels in je bed
Eendjes in je bad
Roze olifantjes op het behang
Maar vooral een fantastisch, gezond en schitterend Nieuwjaar!
Mag het een jaar vol verwondering en voorspoed zijn.
2020 is voor het dienstencentrum een jaar van verandering. Wij treden toe met alle woonzorg- en thuiszorgdiensten te Laarne in de Zorgband Leie en Schelde.
Voor jullie als gebruikers verandert er echter niet veel. Wij blijven lokaal werken, ten dienste van jullie. Het dienstencentrum wordt de draaischijf van thuiszorg in Laarne. Alle diensten worden hier ondergebracht. Zoals de dienst mantel- en thuiszorg, maaltijden aan huis, poetsdienst en minder mobielen centrale. Alles onder 1 dak zodat het voor iedereen duidelijk is waar jullie terecht kunnen met al jullie vragen rond thuiszorg. Het team thuiszorg bestaat uit Sarah Baek, Marleen De Coene en mijzelf.
Verder in de palto kan je meer informatie vinden over de zorgband.
Uiteraard kan iedereen met al zijn eventuele vragen over de zorgband bij ons terecht.
Met veel plezier zullen we jullie in 2020 ten dienste staan.
Veel leesplezier en tot binnenkort!
Nathalie Van Achte
3
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
Inhoud 1.
Zorgband ............................................................................................................. 5 2.
2.1. Nieuwe mailadressen/ telefoonnummers .......................................................... 5
2.2. Zorgloket ........................................................................................................... 7
2.3. Minder mobiele centrale .................................................................................... 8
Wat? ................................................................................................................ 8
Voor wie? ........................................................................................................ 8
Voorwaarden .................................................................................................. 8
Wat te doen? ................................................................................................... 8
Kost? ............................................................................................................... 9
Contact / Info : .............................................................................................. 10
Nieuwjaarsreceptie ............................................................................................ 11 3.
3.1. Nieuw in het dienstencentrum: eerstelijnspsycholoog voor 65+ ...................... 11
Groepsaankoop groene stroom ......................................................................... 13 4.
Nieuws vanuit het dienstencentrum ................................................................... 14 5.
5.1. Centrumraad/ adviesraad ................................................................................ 14
5.2. De warmste week ........................................................................................... 14
5.3. Hoplr brengt buren dichter bij elkaar in Laarne en Kalken .............................. 15
5.4. Heb jij een European Disability Card? ............................................................ 15
5.5. Facebook pagina dienstencentrum ................................................................. 16
5.6. Lotgenotengroep rouwen vzw Con Tempo ..................................................... 17
Omruilbeurs of weggeefbeurs ’t Binnenhof ........................................................ 18 6.
Thuiszorg en mantelzorg ................................................................................... 19 7.
7.1. Gemeentelijke mantelzorgpremie ................................................................... 19
7.2. Dienst voor thuis- en mantelzorg .................................................................... 20
7.3. Ontmoetingsnamiddag voor mantelzorgers .................................................... 20
Zorgnetwerk LINC - Kalken Laarne Iedereen talent .......................................... 21 8.
Diensten ............................................................................................................ 23 9.
9.1. Bloeddrukmeting ............................................................................................. 23
9.2. Buurtrestaurant ............................................................................................... 23
9.3. Diëtiste ............................................................................................................ 25
9.4. Pedicure/manicure .......................................................................................... 25
Activiteiten ......................................................................................................... 26 10.
10.1. Leerpunt: je rijbewijs halen? ............................................................................ 26
10.2. Pilates & poweryoga ....................................................................................... 27
4
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
10.3. Mindful yoga .................................................................................................... 27
10.4. Klankschalen concert ...................................................................................... 28
10.5. Culturele namiddag ......................................................................................... 29
10.6. Bingo ............................................................................................................... 30
10.7. Workshop bloemschikken ‘gevulde vaas met wilgentakken’ ............................... 30
Nieuws vanuit de verenigingen .......................................................................... 31 11.
11.1. 4 daagse mid-week reis naar Zuid- Engeland voor 50 plussers en Okra leden
....................................................................................................................... 31
11.2. 8 daagse reis naar Zwitserland-Wengen voor 50 plussers en Okra leden ...... 32
11.3. SCHAAKCLUB te Laarne ................................................................................ 33
Jaarprogramma verenigingen ............................................................................ 33 12.
12.1. Jaarprogramma 2020 KVLV ............................................................................ 33
12.2. Jaarprogramma 2020 Solida ........................................................................... 35
Vaste activiteiten................................................................................................ 35 13.
13.1. Turnen............................................................................................................. 35
13.2. Kaarten ........................................................................................................... 36
13.3. Pannenkoekenbak .......................................................................................... 36
13.4. Breien is hip .................................................................................................... 37
13.5. Knuffelberen maken ........................................................................................ 37
13.6. Naaien............................................................................................................. 38
13.7. Zangnamiddag ................................................................................................ 38
Weekkalender januari – februari 2020 ............................................................... 39 14.
5
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
Zorgband 2.
De OCMW-besturen van Merelbeke, Laarne, Nazareth en Destelbergen en het APB Provinciaal Zorgcentrum Lemberge zijn officieel toegetreden tot de Zorgband Leie en Schelde. Met die samenwerking willen de besturen blijvend inzetten op een professionele en kwalitatieve openbare dienstverlening van de ouderen en thuiszorg. Daardoor ontstaat vandaag een moderne zorgorganisatie over de gemeentegrenzen heen. Door samen te werken kan de toekomst van de openbare ouderen- en thuiszorg in de regio gegarandeerd worden. De Zorgband zal instaan voor alle publieke activiteiten rond ouderen en thuiszorg in de betrokken gemeenten. Samen hebben die een aanzienlijk pakket aan ouderenvoorzieningen. Door de handen in elkaar te slaan, kunnen ze dat aanbod op lange termijn behouden en de kwaliteit verbeteren. In totaal gaat het om 5 woonzorgcentra, 2 centra voor kortverblijf, 3 dagverzorgingscentra en 106 serviceflats/seniorenwoningen, verspreid over de regio ten zuiden en oosten van Gent. Daarnaast zal de zorgvereniging een breed pakket aan thuiszorgdiensten kunnen aanbieden, zoals poetsdiensten, maaltijdbedeling aan huis- en gezinszorg. Tot slot worden de lokale dienstencentra ook ingebracht, die hoofdzakelijk zullen instaan voor het stimuleren van de buurtwerking en het bevorderen van de sociale cohesie. De Zorgband biedt dan ook een duidelijk perspectief voor de ongeveer 3.000 ouderen die dagelijks of wekelijks ondersteuning krijgen door de OCMW-diensten en het Provinciaal Zorgcentrum Lemberge. Zij kunnen met de oprichting van de Zorgband ook in de toekomst rekenen op kwalitatieve, nabije en betaalbare zorg in de regio. In Laarne zullen de volgende diensten en voorzieningen overgaan naar de zorgband. Lokaal dienstencentrum ’t Binnenhof, WZC Hof ten Kouter (inclusief kortverblijf) dagverzorgingscentrum “de Dagvlinder”, bejaardenwoningen, dienst maaltijden aan huis, poetsdienst aan huis en de minder mobielen centrale.
2.1. Nieuwe mailadressen/ telefoonnummers
Vanaf 01 januari zullen we niet meer bereikbaar zijn via ons oud mailadres. Het
telefoonnummer van het dienstencentrum blijft wel het zelfde, 09/368.22.69. Dit
nummer wordt door zowel Nathalie, Marleen als Sarah gebruikt, dus voor alle
diensten, poetsdienst aan huis, maaltijden aan huis, dienstencentrum, minder
mobielen centrale, dienst mantel- en thuiszorg gebruik je steeds dit nummer.
6
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
Nieuw mailadres Nathalie Van Achte
Nieuw mailadres Sarah Baek
[email protected]: mail adres poetsdienst [email protected] nieuw mailadres Marleen De Coene
nieuw mailadres Minder Mobielen Centrale
7
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
2.2. Zorgloket
Binnen de gemeente Laarne werken wij al jaren aan een kwaliteitsvolle dienstverlening voor mantelzorgers en thuiszorg. Deze ondersteuning blijft een heel belangrijke pijler, ook binnen de Zorgband Leie en Schelde. Binnen de gemeente Laarne gaan Sarah Baek (mantel- en thuiszorg) en Nathalie Van Achte (centrumleider ’t Binnenhof) nog nauwer samenwerken binnen een zorgloket, dat wordt ingericht vanuit het dienstencentrum. Zij krijgen administratieve ondersteuning van Marleen De Coene. Voor de mantelzorgers en gebruikers van thuiszorgdiensten binnen onze gemeente brengt dit enkele veranderingen mee: Dienst maaltijden aan huis: De dienst maaltijden aan huis blijft verder werken als voorheen. Nieuw is het contactnummer waarop u bestellingen of wijzigingen kunt doorgeven: 09/368.22.69. Op dit nummer bereikt u de medewerkers van het zorgloket in het dienstencentrum, die je graag zullen verder helpen en de communicatie zullen voeren met de keuken van het woonzorgcentrum. Mantelzorgers: Voor de mantelzorgers blijft Sarah Baek het aanspreekpunt. Zij kunnen nog steeds bij haar terecht voor informatie over en aanvragen van premies en tegemoetkomingen, thuiszorgdiensten, seniorenvoorzieningen … Net als de vorige jaren, zal 4 keer per jaar een ontmoetingsnamiddag worden georganiseerd met diverse thema’s. Het bureau van Sarah is ondergebracht in het dienstencentrum, dat tijdelijk gehuisvest wordt in zaal Skala, Colmanstraat 51 te Kalken, tel.nr. 09 368.22.69. Sarah werkt bij voorkeur op afspraak en indien nodig komt zij langs op huisbezoek. Zij is niet bereikbaar op woensdag en vrijdagnamiddag. Poetsdienst Voor de gebruikers van onze poetsdienst aan huis vindt de meest ingrijpende verandering plaats. Vanaf 2020 gaat deze dienst over van inkomenstarief naar dienstencheques. Wat dit concreet betekent, en welke stappen je hiervoor dient te ondernemen, wordt uiteen gezet in een informatiesessie op donderdag 23/01/2020, om 10 uur in dienstencentrum ’t Binnenhof. Je kan ook steeds contact opnemen met Sarah Baek om een afspraak of huisbezoek te vragen.
8
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
Minder mobiele centrale
Vanaf 1 januari zal de minder mobiele centrale zijn administratieve zetel hebben in
het dienstencentrum. De werking blijft het zelfde als voorheen. Zo zal Maurice en
Trees nog altijd de coördinatie op zich nemen. De minder mobiele centrale wordt
opgenomen in de Zorgband Leie en Schelde. Voor meer informatie over de minder
mobiele centrale kan je terecht bij Marleen De Coene of Nathalie Van Achte, tel
09/368.22.69
2.3. Minder Mobielen centrale
Wat?
Vervoer van minder mobiele inwoners georganiseerd door de Zorgband Leie en
Schelde i.s.m. vrijwillige chauffeurs.
Voor wie?
Alle inwoners van Laarne en Kalken die niet over een wagen beschikken of er tijdelijk
geen gebruik van kunnen maken, maar zich zonder hulp kunnen verplaatsen. Het
gaat hier om zittend vervoer in de personenwagen van de vrijwilliger. Een
aangesloten gebruiker mag kosteloos 1 begeleider meenemen als dit nodig is. De
ritten hebben een medisch, sociaal, familiaal en/of recreatief karakter (geen
rolstoelvervoer, geen boodschappendienst).
Voorwaarden
Inwoner zijn van Laarne en Kalken
Zich een gebruikerskaart aanschaffen
Een maximum inkomen per maand hebben van twee maal het leefloon (jaarlijks
geïndexeerd) – via verklaring op eer
Ritten met medisch, sociaal, familiaal en/of recreatief karakter
Zich zelfstandig in en uit de wagen kunnen bewegen
Indienen van een verklaring op eer met betrekking tot de inkomsten
Wat te doen?
Je neemt contact op met Marleen/Nathalie van het dienstencentrum
Verklaring op eer invullen + ondertekenen
Aanschaffen van een gebruikerskaart (dienstencentrum)
Ontvangen van een gebruikerskaart na betaling van lidmaatschap
Ritten reserveren (liefst een week op voorhand) via centraal nummer 0473/75.85.94
9
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
Afrekening meteen na de rit aan de chauffeur (kwitantie)
Alvorens een rit te reserveren heb je best volgende gegevens bij de hand :
Naam, telefoonnummer en adres
Datum en uur van vertrek
Adres van bestemming
Datum en uur van terugkomst
Of u een begeleider meeneemt
Kost?
Gebruikerskaart :
Alleenstaande 10 euro per jaar (gebruikers die aansluiten na 1/7/2020 betalen
slechts de helft.)
Gehuwden/samenwonenden 15 euro per jaar (gebruikers die aansluiten na
1/7/2020 betalen slechts de helft)
Bewoners van het woonzorgcentrum betalen 5 euro per jaar (gebruikers die
aansluiten na 1/7/2020 betalen slechts de helft)
Opmerking : samenwonende familieleden of kennissen moeten individueel als
alleenstaande aansluiten
Kostprijs rit :
0,3 euro per afgelegde kilometer (traject vanaf vertrek tot thuiskomst chauffeur)
0,5 euro administratieve kost
3,5 euro per uur (traject vanaf vertrek tot thuiskomst chauffeur)
Opmerking: Voor trajecten minder dan 10 kilometer wordt een forfait van 3 euro
gerekend.
Betalen kan je tijdens de openingsuren in het dienstencentrum of
via overschrijving.
Aandachtspunten :
1. Ritten met een medisch karakter hebben steeds voorrang
2. Ritten kunnen slechts doorgaan volgens beschikbaarheid van een vrijwillige
chauffeur
3. Zowel de betaling van de gebruikerskaart als de verklaring op eer moeten binnen
zijn op het gemeentebestuur alvorens er kan worden gereden – dit in functie van
verzekerbaarheid
10
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
4. In sommige gevallen is er een tussenkomst via OCMW Laarne mogelijk, neem
hiervoor contact op met OCMW sociale dienst (Kurt Rouckhout), Nerenweg 3 te 9270
Kalken ** tel. 09 365 46 95
Contact / Info :
Neem contact op met de minder mobielen centrale via:
Dienstencentrum
Colmanstraat 51
9270 Kalken
TEL : 09 368.22.69
Mail: [email protected]
11
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
Nieuwjaarsreceptie 3.
De maand januari is de tijd van het jaar om elkaar de beste wensen over te maken. Ook wij zetten deze traditie in het dienstencentrum graag verder. Je bent welkom om je nieuwe voornemens voor 2020 met ons te delen op de nieuwjaarsreceptie op 31 januari – vanaf 13 uur. Uiteraard horen daar een hapje en een drankje bij.
Peter De Landtsheer zorgt bovendien voor de muzikale noot. Dit alles wordt gratis aangeboden. Wij hopen op jullie aanwezigheid en wensen jullie nogmaals een gezond en schitterend 2020.
3.1. Nieuw in het dienstencentrum: eerstelijnspsycholoog voor 65+
Vanaf nu kunnen 65-plussers uit Laarne bij de eerstelijnspsychologe, Lisa De Milde, terecht voor laagdrempelige en toegankelijke psychologische hulp.
Ben je 65 jaar of ouder en ervaar je slaapproblemen, gevoelens van eenzaamheid, stress,…? Met milde tot matige psychische klachten kan je je bij de eerstelijnspsychologe
12
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
aanmelden voor een kortdurend psychologisch aanbod. Een zorg- of hulpverlener kan eventueel de aanmelding doen na overleg met jou of de contactgegevens van de eerstelijnspsychologe doorgeven aan een familielid. Een verwijsbrief kan, maar hoeft niet. Gemiddeld zijn een 5-tal gesprekken voldoende om op eigen kracht het evenwicht terug te vinden en te behouden. Mocht langdurige of meer intensieve begeleiding aangewezen zijn, zal de eerstelijns-psychologe gericht doorverwijzen. Een standaardgesprek met de psychologe duurt 50 minuten en kost, afhankelijk van het inkomen van de cliënt, 11 euro of 4 euro. Betaling gebeurt per consultatie en dit via factuur. Cash geld meebrengen hoeft dus niet. De wekelijkse zitdag van Lisa in het dienstencentrum is woensdagvoormiddag van 9 u tot 12u.
Omdat sommige mensen niet in staat zijn zich te verplaatsen, zal in uitzonderlijke situaties de psychologe ook aan huis/in het WZC/DVC gevraagd kunnen worden. Je kan Lisa De Milde, eerstelijnspsychologe, contacteren via e-mail [email protected] (met vermelding van je naam, je telefoonnummer & eventueel een korte schets van de vraag) of op het nummer 0493 39 88 00.
Het project “eerstelijnspsycholoog voor ouderen” is tot stand gekomen door een
samenwerking tussen lokale besturen, gezondheidszorg, diensten welzijn, personen
met een zorg- en/of ondersteuningsnood en mantelzorgers.
13
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
Groepsaankoop groene stroom 4.
Vrijblijvend inschrijven 9de Groepsaankoop Provincie Oost-Vlaanderen 100 % groene stroom kan nog tot 4 februari 2020 De 9de groepsaankoop van de Provincie Oost-Vlaanderen engageert zich om een prijs te bedingen voor 100% groene stroom uit België. Het gaat om 100% Belgische stroom, gecontroleerd door de VREG (www.vreg.be), en gewonnen uit zon, wind- en waterkracht en/of biomassa. Door veel geïnteresseerden samen te brengen, kunnen we een lage prijs bedingen bij de leveranciers. Daarnaast draagt u bij aan een gezonder klimaat. Stap 1 : Schrijf je vrijblijvend in voor 4 februari 2020
o Via de website www.oost-vlaanderen.be/groenestroom
o Via het open loket in PAC Het Zuid W. Wilsonplein 2 te 9000 gent
openingsuren maandag tot vrijdag van 9.30 tot 12 uur en van 13.30 tot 16 uur
o Via de gemeentelijke woondienst (Laëtitia of Els) Dorpsstraat 2 te 9270
Laarne
Enkel na afspraak op het nummer 09 365 46 10 Opgelet : hou je laatste jaarafrekening bij de hand Stap 2 : Veiling op 4 februari 2020
o De leverancier met de laagste prijs wint
Stap 3 : Persoonlijk voorstel o Je ontvangt na de veiling, en ten laatste op 15 maart 2020 jouw persoonlijk
voorstel
Stap 4 : beslis ten laatste op 5 april 2020 o Je beslist zelf of je je persoonlijk aanbod aantrekkelijk genoeg vindt. Ga je op
het voorstel in dan brengen we je overstap in orde; Contracten gaan ten
vroegste in op 1 mei 2020
14
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
Nieuws vanuit het dienstencentrum 5.
5.1. Centrumraad/ adviesraad
Wil je op de hoogte zijn van wat er zoal leeft in een dienstencentrum?
Wil je advies geven over activiteiten en het dienstverleningsaanbod in het dienstencentrum? Wat loopt er goed, wat kan beter? Wil je mee je stempel drukken op de werking van het dienstencentrum?
Ben je lid van een (senioren) vereniging en wil je het jaarprogramma bekend maken? Of wil je wel eens weten waar we onze handen in elkaar kunnen slaan?
Dan ben je van harte welkom op de centrumraad, die zal plaatsvinden op maandag 17 februari om 14 uur in het dienstencentrum
5.2. De warmste week
De vrijwilligers van het dienstencentrum hebben ten voordele van de warmste week o.a. kerststukjes, vlaaien, beertjes, kerstdecoratie, dots, … gemaakt. Het totaal ontvangen bedrag wordt in de palto van maart-april bekend gemaakt.
Te Gek!? is een initiatief dat geestelijke
gezondheid bespreekbaar wil maken in Vlaanderen. Selah Sue is meter van het project en Guy Swinnen de peter. Over geestelijke gezondheid en psychische problemen wordt amper gepraat, terwijl ongeveer één op vier personen in België ermee te maken krijgt. Het overkomt niet alleen anderen maar ook onszelf, onze kinderen, ouders, familie, vrienden, buren, kennissen... En toch wordt er nog steeds met mondjesmaat over gepraat. Het project Te Gek!? wil die drempel slopen. Het wil geestelijke gezondheid bespreekbaar maken en streeft naar een juiste kijk op mensen met psychische
problemen.
15
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
5.3. Hoplr brengt buren dichter bij elkaar in Laarne en Kalken
Half september kregen alle gezinnen in Laarne een brief in de bus met meer
informatie over het digitale buurtplatform Hoplr en een code om zich te registreren
in hun wijk. Samen met het project ‘LINC’ van het OCMW moet Hoplr buren dichter
bij elkaar brengen.
“Voor ons zorgnetwerk LINC waren we al langer op zoek naar een manier om buren
meer en beter met elkaar te laten communiceren”, zegt Nathalie Van Achte,
centrumleider van het lokaal dienstencentrum ’t Binnenhof. “Burgers kunnen via
Hoplr een ladder uitlenen, een buurtfeest organiseren, een babysit regelen, iemand
zoeken die wil helpen om boodschappen te doen,... maar ook bijvoorbeeld
wegenwerken of verkeersproblemen in de straat bespreken.”
Het platform biedt de mogelijkheid om berichten van het gemeentebestuur of OCMW
te ontvangen, maar het gemeentebestuur kan niet lezen wat je in de buurt deelt. Ook
andere buurten kunnen niet meekijken.
Registreren is heel eenvoudig en bovendien gratis. Meer info op www.hoplr.be
5.4. Heb jij een European Disability Card?
De gemeente en het OCMW Laarne levert ‘een extra’ voor andersvalide mensen. Wie beschikt over een European Disability Card kan vanaf nu op vertoon van deze kaart aan verschillende activiteiten tegen halve prijs deelnemen. Dit geldt in sommige gevallen ook voor één begeleider. In het dienstencentrum kan je korting krijgen met je European Disability Card voor;
- 50% korting op eigen vormingen (+ begeleider); - 50% korting op maaltijden, dus €4,25 (enkel houder, niet voor begeleiders);
16
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
- 50% korting op occasionele activiteiten zoals feestelijkheden (enkel houder, niet voor begeleiders)
- uitstappen Meer informatie over de European Disability Card is te vinden via eudisabiltycard.be. Deze website wijst je ook de weg naar de FOD Sociale Zekerheid en het Vlaams Agentschap voor Personen met een Handicap waar je deze kaart kan aanvragen.
5.5. Facebook pagina dienstencentrum
Om nog meer mensen te bereiken en te informeren zetten we vanaf januari bijkomend in op een gloednieuwe Facebookpagina. Op het sociale mediakanaal zal er informatie te vinden zijn over onze activiteiten, diensten, feesten,….
Ook zal je regelmatig foto’s zien verschijnen van voorbije activiteiten. Volg je een activiteit en wil je niet dat er een foto genomen en geplaatst wordt van jou, dan is dit geen probleem. Gelieve dit dan wel door te geven aan Nathalie. Hoe: log in onder jouw eigen profiel en zoek de pagina “dienstencentrum ’t Binnenhof”. Iedereen kan een vriendschapsverzoek zenden naar onze pagina.https://www.facebook.com/Dienstencentrum-t-Binnenhof-Laarne-873418366166823/
Indien jullie leuke foto’s hebben over het dienstencentrum mogen jullie die gerust ook altijd zelf op facebook plaatsen.
17
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
5.6. Lotgenotengroep rouwen vzw Con Tempo
Een van de belangrijkste verliezen in het leven is de dood van een dierbare. Met anderen erover praten is niet altijd gemakkelijk. Gevoelens delen met anderen die ook verlies ervaren, vergroot de draagkracht en het gevoel van verbondenheid. Wie zijn/haar verhaal en/of gevoelens wil delen met lotgenoten en ook ruimte kan geven aan het verhaal van anderen, is welkom in deze lotgenotengroep van het
dienstencentrum onder begeleiding van de psychologe, Ann Vandemoortele. Zowel voor mensen die hun geliefde onlangs zijn verloren als voor mensen waarbij de partner/kind al langer zijn overleden.
Aansluiten kan op elk moment en de bijeenkomsten zijn gratis - wel éénmalig betalen van lidgeld (€20) aan vzw Con Tempo
vzw Con Tempo
is een vzw dat nabestaanden emotioneel ondersteunen in een rouwproces o.a. door het organiseren van lotgenotengroepen. Je kan ook bij hun telefonisch terecht met al je vragen rond rouw en verlies. De lotgenoten groepen worden gratis begeleid door een medewerker van vzw Con tempo.
Contact gegevens
ConTempo vzw Potterierei 72 8000 Brugge T 050 444 957 F 050 444 959 [email protected]
18
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
Omruilbeurs of weggeefbeurs ’t Binnenhof 6.
Omruilbeurs
Gratis tweedehandsspullen:
kleding, handtassen, juwelen, klein elektrowaren, servies, keukengerei,
decoratie, speelgoed, boeken, spelletjes en meer.
Waar kunt u de spullen binnenbrengen?
Dienstencentrum ’t Binnenhof
Colmanstraat 51
9270 Kalken
Opgelet in januari zal de winkel tijdelijk niet open zijn
Wij openen de deuren terug in februari. Dit zal dan zijn in onze tijdelijke
locatie te Kalken. Opening voorzien voor vrijdag 14 februari van 14 u tot
16u30.
Op dat moment kunt u ook goederen afgeven.
Goed voor het milieu Goed voor de samenleving Goed voor uw portemonnee
19
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
Thuiszorg en mantelzorg 7.
7.1. Gemeentelijke mantelzorgpremie
Het OCMW van Laarne kent sinds 1998 een gemeentelijke mantelzorgpremie toe aan personen die op regelmatige en structurele manier vrijwillige hulp bieden aan een zorgbehoevende inwoner uit Laarne/Kalken. Ook binnen de Zorgband blijft deze premie bestaan. Het doel van de mantelzorgpremie is drievoudig:
1. Het bestand met mantelzorgers vormt de basis van de mantelzorgwerking
binnen het Sociaal Huis.
2. De mantelzorgers krijgen erkenning van hun inzet.
3. Mantelzorg vraagt vaak ook een financiële inspanning.
De hulpbehoevende moet een minimumscore van 7 punten behalen op de schaal die door de FOD Sociale Zekerheid gehanteerd wordt voor het bepalen van de zelfredzaamheid OF in het kader van de zorgverzekering een BEL – score hebben van minstens 25 punten OF in het kader van de bijkomende kinderbijslag minstens 6 punten verdeeld over de 3 pijlers. NIEUW: vanaf 2018 wordt er reeds gekozen voor een vast bedrag van €150 per mantelzorger, per zorgbehoevende. De mantelzorgpremie kan gedurende het ganse jaar aangevraagd worden.
Contact (opgelet: gewijzigde gegevens!) Sarah Baek tel. 09 368 22 69 (dienstencentrum) – 09 366.62.19 (rechtstreeks) Colmanstraat 51 - Kalken [email protected]
Contact: Sarah Baek tel. 09 368 22 69 [email protected]
20
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
7.2. Dienst voor thuis- en mantelzorg
Sarah Baek blijft verantwoordelijk voor het luik mantel-en thuiszorg, ook binnen de nieuwe Zorgband. Je kan bij haar terecht voor informatie over premies en tegemoetkomingen, thuiszorgdiensten, seniorenvoorzieningen,… Sarah werkt steeds op afspraak. Voor een huisbezoek of afspraak op een ander moment,
kan je steeds contact opnemen met Sarah op het nummer 09 368 22 69 (dienstencentrum) – 09 366.62.19 (rechtstreeks) of via mail [email protected].
7.3. Ontmoetingsnamiddag voor mantelzorgers
Mantelzorgers zijn mensen die de zorg opnemen voor iemand in hun directe omgeving. Dit is vaak geen evidentie. Het is een hele klus met zorgen en bekommernissen en die bovenop de eigen zorgen komt. En toch is mantelzorg een belangrijke en betekenisvolle taak. Het zorgt ervoor dat mensen met een zorgvraag in hun vertrouwde omgeving kunnen blijven wonen. Daarom ondersteunen wij vanuit de dienst thuiszorg en het dienstencentrum al jaar en dag de mantelzorgers. Tijdens deze ontmoetingsnamiddag voorzien we een infonamiddag rond samenspraak. Samenspraak wil de communicatie over zorg verbeteren en de samenwerking sterker maken tussen hulpverlener, mantelzorger en persoon met een zorgen. Eerst is er een quiz en daarna krijgen deelnemers informatie, tips en aandachtspunten. om dit handige instrument te gebruiken. En zoals altijd komt er na inspanning, ontspanning met een lekkere pannenkoek en een tasje koffie sluiten we deze namiddag af. Als jij je ook belangeloos inzet voor een ander, kom dan op zaterdag 15 februari om 14 uur naar het dienstencentrum om samen met andere mantelzorgers bij te praten. Wel graag inschrijven.
21
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
Zorgnetwerk LINC - Kalken Laarne Iedereen 8.talent
De pilootfase van het zorgnetwerk ‘LINC’ loopt sinds juni 2017 in 3 wijken van de gemeente Laarne. In deze periode is het zorgnetwerk erin geslaagd mooie resultaten te behalen. LINC is een netwerk van buurtbewoners. Het stimuleert burenhulp, detecteert signalen, brengt mensen in contact met dienstverlening en zorgt voor sociaal contact. Sinds de opstart bezochten verschillende vrijwilligers 125 buurtbewoners. Al tienmaal konden we iemand met een kleine zorgnood koppelen aan een getalenteerde buurtbewoner. De talenten helpen mensen bij hun boodschappen, bij administratie, kleine tuinwerken, met een gesprekje, of vervoer. We konden ook al 12 signalen van buurtbewoners opvolgen. Bij een signaal schieten de mensen van het OCMW in actie met info, advies of hulp. Al verschillende mensen vonden zo hun weg naar een gepaste woonvoorziening of thuishulp.
Onze talentenscouts
‘Het is fantastisch. Dankzij Gerda kan ik weer zelf boodschappen doen!’ (Louisa) zo start de getuigenis van Louisa Louisa is één van de gelukkigen die beroep doen op een talent. Ze wou enorm graag terug eens zelf haar boodschappen doen. Ze miste het heel hard om spontaan iets mee te nemen uit de winkel. Het gevoel om zelf een boodschap te kunnen doen is ongelooflijk, ik heb altijd zelf om boodschappen kunnen gaan, maar door
22
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
Het zorgnetwerk zal de buurtwerking versterken door sociale contacten binnen de buurt te stimuleren en een
aanvullend dienstenaanbod te brengen bij iedereen die
het nodig heeft
omstandigheden lukt dit me niet meer alleen, zo start Louisa haar getuigenis. Zoals we vaak horen, je mist vaak maar iets dat je het niet meer kunt klopt echt wel. De eerste maal dat we dan effectief op stap gegaan zijn, hebben we verschillende winkels bezocht. Ik had dan ook nog eens het geluk dat het heel goed klikt tussen mij en Gerda. Na de winkeltocht was ik echt blij, ik had mijn boodschappen en ook nog eens een leuke middag met iemand doorgebracht. Ik woon alleen dus ben blij met de aandacht en het gezelschap van iemand. Want eerlijk gezegd de dagen duren soms heel lang als je alleen woont. Ondertussen komt Louisa ook naar het buurtrestaurant eten. En ja ook daar heeft ze volledig haar draai gevonden. Ik zit met 3 à 4 andere dames aan tafel, de meesten zijn ook alleenstaand, waarop we al direct iets gemeenschappelijk hebben. En ja er wordt heel wat afgepraat, soms heel serieuze gesprekken maar ook vaak over alle daagse simpele dingen. Ik ben blij dat Frank langs geweest is bij mij. Ik kan zeggen dat het mijn leven veranderd heeft, ik heb terug meer contacten, ik kan naar de winkel gaan, en ik heb dan bovendien ook nog een lekkere maaltijd tegen een heel goede prijs. Natuurlijk gaan we na deze veelbelovende resultaten verder met het zorgnetwerk. de bestaande buurten kunnen blijvend contact opnemen met hun talentenscouts of de coördinator. De talentenscouts zullen nog regelmatig eens langs lopen in hun buurt. Tegen april volgt dan een 2de bezoekje door de talentenscouts.
De volgende stap zal zijn dat we onze buurten verder uitbreiden. Daarom zijn we volop op zoek naar mensen die een waardevolle schakel in hun buurt willen zijn. Heb je een talent of wil je een talentenscout worden, neem dan zeker contact op met Nathalie.
Wens je meer informatie over het zorgnetwerk, neem dan contact op met Nathalie Van Achte,tel 09 368 22 69 of via mail [email protected]
23
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
Diensten 9.
9.1. Bloeddrukmeting
In het dienstencentrum kan je terecht om jouw bloeddruk te laten meten. Op die manier kan je preventief jouw eigen bloeddruk opvolgen. Regelmatig je bloeddruk laten opnemen kan gezondheidsproblemen opsporen. De meting gebeurt gratis door een vrijwilliger verpleegkundige. Er wordt geen medisch advies gegeven! Indien nodig zal de verpleegkundige je doorverwijzen naar jouw huisarts. Donderdag 23 januari, donderdag 13 februari en donderdag 27 februari van 12.30 tot 13.30 uur
Hoge bloeddruk: grootste risicofactor op hartziekten en beroertes Volgens een recente studie is een hoge bloeddruk, ofwel hypertensie de grootste risicofactor voor hartziektes en beroertes. Dat is slecht nieuws, want hypertensie is een probleem waar niet minder dan één miljard mensen wereldwijd mee kampen. Eén van de belangrijkste oorzaken van een hoge bloeddruk is overgewicht. Daar zit een
belangrijke verklaring voor de grote aantallen mensen met een te hoge bloeddruk. Het aantal mensen met overgewicht is namelijk in de laatste 20 jaar verdubbeld. Ken je waarde(n) Artsen stellen dat iedereen zou moeten weten wat zijn bloeddruk is. Veel hartziekten kunnen worden voorkomen als een hoge bloeddruk in een vroeg stadium wordt gedetecteerd en behandeld. Daarom zou iedereen zijn waarden moeten kennen en regelmatig zijn bloeddruk laten nemen.
9.2. Buurtrestaurant
Samen eten in het dienstencentrum ‘t Binnenhof
‘Ons buurtrestaurant’ - gezelligheid troef!
‘Samen eten verbindt’! Ben je het beu alleen te moeten
eten? Vind je het een opdracht om dagelijks zelf je eten klaar te maken? Of wil je gewoon samen met anderen
een lekkere en gezonde maaltijd eten? Dan ben je zeker welkom in het
24
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
buurtrestaurant van het dienstencentrum ’t Binnenhof.
Voor wie? Onze deur staat open voor alle inwoners van Laarne en Kalken die graag samen eten.
Wat? Voor €8,50 (verminderingstarief €5) krijg je een gezonde, gevarieerde, warme maaltijd bestaande uit soep, hoofdgerecht en een dessert.
Je kan zelf kiezen hoeveel dagen je komt eten. Dagelijks, 1 of meerdere dagen per week. Reserveren kan tot 15 u de dag voor dat je de maaltijd nuttigt, bv donderdag kan je reserveren tot 15 u als je de vrijdag komt eten. We verwachten iedereen om 12 uur in het dienstencentrum. Broodjes met soep Dagelijks zijn er ook broodjes te verkrijgen. Je hebt de keuze uit een half stokbrood of 3 sandwiches met soep. Er is verschillend beleg mogelijk. Ook voor de broodjes verwachten we je om 12 uur.
Kostprijs: € 4
Hoe inschrijven? Neem tijdig contact op met Nathalie, centrumleider, zodat zij er kan voor zorgen dat ook voor jou de tafel gedekt staat. Aline, medewerker buurtrestaurant, ontvangt je de eerste keer persoonlijk, en zorgt ervoor dat je je onmiddellijk thuis voelt.
Hoe betalen? Maandelijks ontvang je een factuur.
Vervoersproblemen Wil je komen eten in het buurtrestaurant maar heb je vervoersproblemen, neem dan zeker contact op met Nathalie.
Voor meer informatie kan je terecht bij Nathalie Van Achte, centrumleider van het dienstencentrum, op het nummer 09 368 22 69 of via mail [email protected]
25
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
9.3. Diëtiste
Elke laatste maandag van de maand kan je bij de diëtiste terecht onder andere voor een aangepast diabetesdieet. Onze diëtiste is erkend door het RIZIV. Je kan hier gebruik maken van je diabetespas. Ook als je nierproblemen, hartproblemen, gewrichtsproblemen, voedselallergieën hebt, of bij zwaarlijvigheid die de gezondheid in gevaar brengt, kan je altijd terecht voor een aangepast voedingsadvies bij onze diëtiste. Sommige ziekenfondsen voorzien een gedeeltelijke terugbetaling. Enkel op afspraak. Voor meer inlichtingen en informatie kan je altijd terecht bij de centrumleider, Nathalie Van Achte (09 368 22 69)
9.4. Pedicure/manicure
Pedicure Wil je jouw voeten eens goed laten verzorgen? Heb je last van eeltvorming, een kalknagel, een ingegroeide nagel, een likdoorn,… of heb je diabetes? Dan kan je terecht bij onze pedicure. Een regelmatige verzorging van je voeten kan misschien deze klachten voorkomen.
Manicure Jouw handen zijn misschien wel het meest gebruikte lichaamsdeel, geef ze daarom de verzorging die ze verdienen. De huid wordt gekalmeerd en ontspannen door middel van warme handbaden en vochtregulerende lotions. Bij de nagels wordt de nagelriem naar achter geduwd en de nagel in een mooie vorm gevijld. De dode huidcellen van de natuurlijke nagel worden verwijderd. De nagelriem wordt bevochtigd met nagelriemolie.
De pedicure/manicure komt elke dinsdag op afspraak 09 368 22 69 16 euro per pedicurebeurt en 13 euro per manicurebeurt
Wanneer? De pedicure/manicure gebeurt door een medisch geschoolde pedicure, elke dinsdag op afspraak. Kostprijs? 15 euro per pedicure / 13euro per manicure
De meeste mutualiteiten voorzien een
gedeeltelijke terugbetaling.
Inschrijving en meer informatie?
Bij de centrumleider: Nathalie Van Achte
Molenstraat 35a, Laarne
09/368.22.69
26
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
Activiteiten 10.
10.1. Leerpunt: je rijbewijs halen?
Een nieuwe cursus in Laarne vanaf dinsdag 14 januari 2020.
Je rijbewijs halen? Je kan de theorie leren met Leerpunt in Laarne!
Wil je met de auto rijden? Krijg je de leerstof voor het examen niet alleen geleerd? Dan is deze cursus van Leerpunt iets voor jou! Op jouw tempo wordt de theorie uitgelegd, herhaald en geoefend. We bereiden je voor op het theoretisch examen. Vlot kunnen lezen en schrijven is géén voorwaarde om deel te nemen aan de cursus.
wanneer : elke dinsdag van 13.30 tot 16 uur start: dinsdag 14 januari 2020 einde: dinsdag 9 juni 2020 waar: Colmanstraat 51 - 9270 Kalken prijs: € 35
Interesse? Bel naar 03/766.29.29 of 052/258.278 Of kom langs op dinsdag 07/01/20 om 13.30 uur om je in te schrijven of voor meer informatie.
27
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
10.2. Pilates & poweryoga
Actieve, spierversterkende oefeningen met aandacht voor de ademhaling. Pittige en fysiek intensieve lessen, steeds met opties om oefeningen aan te passen aan je eigen niveau en tempo. De les bestaat uit: pilates (en variaties gebaseerd op pilates), poweryoga (vinyasa flows), cooldown en korte ontspanning
Tip: Breng een yogamatje en water mee en draag gemakkelijke kledij
Data REEKS 1 van 20/01/20 tot en met maandag 6/04/20 6/01/20 = gratis proefles (geen les op 13/01/20) telkens van 19u tot 20u
Prijs OPTIE 1: 60 euro voor 12 lessen als je je inschrijft voor de hele reeks 1 (=5 euro/les) OPTIE 2: 7 euro per les (zonder inschrijving voor hele reeks)
Inschrijven www.ademkrachtvzw.be
gsm Lien: 0487 20 93 48
o.l.v. Lien Van den Elsen
10.3. Mindful yoga
Yoga met een focus op aandachtig-zijn/mindfulness en aandacht voor de ademhaling. Heerlijk ontstressen! Je werkt op je eigen niveau en tempo. De les bestaat uit: actief lichaamswerk (een mix van vinyasa, hatha, kundalini met bewuste aandacht uitgevoerd), meditatie-oefeningen, ademhalingstechnieken (pranayama) en relaxatie.
Tip: Breng een yogamatje en water mee en draag gemakkelijke kledij
28
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
Data REEKS 1 van 20/01/20 tot en met maandag 6/04/20 6/01/20 = gratis proefles (geen les op 13/01/20) telkens van 20u tot 21u
Prijs OPTIE 1: 60 euro voor 12 lessen als je je inschrijft voor de hele reeks 1 (=5 euro/les) OPTIE 2: 7 euro per les (zonder inschrijving voor hele reeks)
Inschrijven www.ademkrachtvzw.be
Gsm Lien: 0487209348
o.l.v. Lien Van den Elsen
10.4. Klankschalen concert
Tijdens een klankschaalconcert wordt de tijd even stil gezet en krijgt iedereen de ruimte en tijd om in een rustige sfeer contact te maken met zichzelf. Ondergedompeld in een klankbad, word je als het ware aangeraakt door klank, waardoor alle cellen in je lichaam gaan trillen. Harmonische klanken en trillingen brengen je terug in balans, zowel fysisch als
emotioneel. Na het klankschalen concert ga je volledig ontspannen naar huis ! Graag deken en kussen meebrengen.
Data dinsdag 04 februari van 17 u tot 18u30
Prijs € 5
Inschrijven Nathalie Van Achte 09 368 22 69 of [email protected]
o.l.v. Marleen
29
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
10.5. Culturele namiddag
Voor de eerste maal organiseren we in het
dienstencentrum een culturele namiddag met als
gastland Roemenië, en dit in samenwerking met
Miorita. Miorita is een socio-culturele vereniging
gevestigd in Kalken.
Roemenië, ongekend en misschien onbemind bij
velen onder ons wordt deze middag in de kijker gezet. Roemenië is dit jaar en
volgend jaar het gastland op Europalia. Voor ons het ideale moment om dit prachtige
land met zijn authentieke cultuur eens positief in de kijker te stellen.
Tijdens deze middag komen er 2 Roemeense zangeressen
traditionele Roemeense liederen zingen, je zal kunnen proeven
van Roemeense specialiteiten en dit onder het genot van een
Palinka
Er zal ook een gelegenheid zijn om kennis te maken met het land
via foto’s en een presentatie.
Wist je dat?
Roemenie is een republiek in Zuidoost-Europa grenzend aan de Zwarte Zee, Bulgarije, Servië, Oekraïne, Hongarije en Moldavië. Op die laatste twee na is het Romaanse Roemenië omringd door Slavische landen. Het land kent veel culturen, talen en religies die onderling beïnvloed zijn. Het landklimaat (koude winters en warme zomers) en de bergketen de Karpaten zorgen voor diverse landschappen met ongerepte natuur, oerbossen en vlaktes. Aan de Zwarte Zee zijn er brede zandstranden en een rivierdelta. Op een grondgebied van 238.391 km² heeft Roemenië 21.529.967 (2017) inwoners. De hoofdstad Boekarest - in het interbellum Klein Parijs genoemd - is dé stad van Roemenië en een toeristische attractie. Tijdens het Sovjetregime nam Roemenië een aparte plaats in, in het Oostblok en genoot het een relatief onafhankelijke buitenlandse politiek. Roemenië is sinds 2004 lid van de NAVO en sinds 2007 van de Europese Unie. Het kent de zevende grootste populatie en is het negende grootste land van de EU. De Roemeense taal behoort tot de Romaanse talen en is verwant aan het Italiaans, Frans, Spaans en Portugees.
Data Woensdag 19 februari van 14 u tot 17 u
Prijs € 5
Inschrijven Nathalie Van Achte 09 368 22 69 of [email protected]
30
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
10.6. Bingo
Zin om een namiddag plezier te beleven, kom dan zeker naar onze bingonamiddag. De winnaar gaat naar huis met een prachtige prijs. Woensdag 15 januari vanaf 14 uur. 1 kaart kost €0.75. Wist je dat? Bingo komt van het spel Lotto, dat al sinds 1530 in Italië werd gespeeld. Bingo als naam komt als verbastering van Beano, de naam van het formulier waarop Bingo werd gespeeld in Amerika rond 1920. De naam Beano komt
weer van de bonen, die werden gebruikt om de nummers af te dekken. In de Nederlandstalige landen staat het spel ook verkeerdelijk bekend als kienen. Deze naam is afgeleid van het Franse woord quine (vijf), verwijzend naar de 5 rijen en kolommen.
10.7. Workshop bloemschikken ‘gevulde vaas met wilgentakken’
Ben je dol op bloemen? Wil je ook zelf eens een mooi bloemstukje maken? Dan ben je zeker welkom om onder begeleiding van Katrien en Nicole het bloemstukje te maken zoals op de foto’s. je kan zelf kiezen welk je wil maken. Een voorbeeld van het bloemstukje kan je komen bezichtigen in het dienstencentrum. Voor de materialenlijst kan je terecht bij Nathalie of Katrien. Je kunt ook de materialen tegen een vergoeding
bestellen bij Katrien.
Data Dinsdag 25 februari, vanaf 13u30 tot 17u
Prijs €3 een tasje koffie inbegrepen
Inschrijven Nathalie Van Achte 09 368 22 69 of [email protected]
o.l.v. Katrien en Nicole
31
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
Nieuws vanuit de verenigingen 11.
11.1. 4 daagse mid-week reis naar Zuid- Engeland voor 50 plussers en Okra leden
Wij bezoeken het Graafschap Kent en de Zuidoost kust van Engeland. Kent, “de tuin van Engeland” is wereldwijd bekend door zijn natuurlijke schoonheid, het rijke erfgoed en de spectaculaire kustlijn. Wij ontdekken “ The White Cliffs of Dover”, maken een rondrit langs de kustplaatsjes. Deal met zijn vele herinneringen aan het verleden, Sandwich dat na verzanding nu 3 km van de zee verwijderd is, en tenslotte het lieflijke middeleeuwse stadje Canterbury, met zijn prachtige gotische kathedraal, en de deels verkeersvrije binnenstad. Er wordt een bezoek gebracht aan het Penshurst Palace met zijn eeuwenoude antieke meubilair en zijn prachtige exotische tuin, ( in de maand mei echt een bloemen juweeltje), daar hebben wij een Nederlandstalige rondleiding. “Hever Castle” het omwalde kasteel waar Anne Boleyn (de 2de vrouw van Henrij VIII) haar jeugd doorbracht. Wij doorkruisen het Graafschap eens van Zuid naar Noord en van Oost naar West en brengen een bezoek aan Royal Tunbridge Wells, de 19de eeuwse kuurstad met zijn “Pantilles” de boulevard met zijn arcaden-galerij uit het roemrijke verleden. Als afsluiter spenderen wij nog wat tijd om Dover te bezoeken, met zijn drukke trafiek van in- en uitvarende ferry boten “de poort naar Engeland” genoemd. Reisdata: Maandag 25 mei tot en met donderdag 28 mei 2020
Prijs is 520,00 p.p. op basis van 2 pers. kamer, en Half Pension
Single toeslag is: 150,00 euro Inbegrepen: 4 daagse reis met luxe autocar, heen en terug met de Shuttle, baantaks, toerisme taks, BTW, alle uitstappen, entree en rondleiding in Penshurst Palace, entree in Hever Castle en 3 overnachtingen met HP in Best Western Plus Marina hotel **** in Dover. Op de terugweg nog een 3 gangen avondmaal in “Restaurant De Scherpenberg”. Inlichtingen en inschrijven kan op de “INFO” namiddag op woensdag 22 januari 2020 om 14 uur in de cafetaria van het dienstencentrum ‘t Binnenhof (Skala) Colmanstraat 51 Laarne - Kalken Je kan tevoren het voorschot van 175 euro betalen op rekeningnummer BE10 7360 5527 4304 op naam van Antoine De Clercq Destelbergen met vermelding: “4 daagse reis Zuid Engeland”. En op de “Infodag” de bestelbon komen afhalen. Antoine De Clercq 0499 29 34 95 Lucie Sonneville 09 369 59 94 Gsm 0498 74 17 93
32
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
11.2. 8 daagse reis naar Zwitserland-Wengen voor 50 plussers en Okra leden
Naar Wengen gaan is…… even ontspannen aan de dagelijkse realiteit. Het is er aan 100 % genieten in alle rust, in een gezonde en prachtige natuur. Dit pittoresk autovrije dorpje met zijn 1400 inwoners is schitterend gelegen op een zonnig terras boven de “witte Lütchine” en het plaatsje Lauterbrunnen. Het overweldigende berglandschap biedt unieke uitzichten op de besneeuwde bergtoppen van de Eiger 3970 m, de Mönich 4099 m en de Jungfrau 4158 m. Het gebied heeft meer dan 500 km aan gemarkeerde wandelpaden. Men kan dagelijks georganiseerde groepswandelingen maken, of individueel naarmate je eigen mogelijkheid. Elke dag is er een georganiseerde halve- of ganse daguitstap voorzien met onze eigen autocar, inbegrepen in onze totaalprijs. Ieder beslist voor zichzelf ter plaatse wat hij/zij wil meemaken. Het gemoderniseerde, maar stijlvolle INTERSOC PALACE hotel **** in art-decostijl is een comfortabele uitvalsbasis om een week zorgeloos te genieten van een deugddoende en rustgevende vakantie. Alle comfort is aanwezig. ‘s Avond is er avondanimatie voorzien door het INTERSOC team. Wij verblijven er op basis van volpension All-in, met uitzondering van speciale wijnen, bieren of koffie. Er is in het hotel een medische dienst aanwezig met (nederlands sprekend) personeel. georganiseerde uitstappen. --Halve dag Grindelwald gelegen aan de voet van de Grindelwaldgletsjers. – Halve dag naar Brienz, met bezoek aan een vioolmaker. – Halve dag Trümmelbachfälle, Europa’s wildste onderaardse gletsjerravijn. – Halve dag Interlaken, gezellige stad gelegen tussen de Thuner- en Brienzersee. – Dag uitstap Thun, het Brugge in Zwitserland, met boottocht op Thunersee (facultatief). – Dag uitstap, 3 passentocht Susten-, Furka- en Grimselpass, een fantastische rit naar de hoogste regionen, echt een belevenis. Reisdata: Dinsdag 25 augustus tot dinsdag 1 september 2020 Prijs is 973,00 € p.p. Reisbijstand en annulering verzekering zijn inbegrepen. CM leden genieten, bij voorlegging van hun lidkaart 50,00 euro vermindering. Op de terugweg is er warm middagmaal inbegrepen. Je kan boeken op de Info namiddag op woensdag 12 februari 2020 om 14h00, in de cafétaria van Dienstencentrum ‘t Binnenhof (Skala) Colmanstraat, 51 Laarne – Kalken. Mits betalen van het voorschot 300 euro of te storten op rekening nr BE10 7360 5527 4304 op naam van Antoine De Clercq Destelbergen met melding: 8 daagse reis Wengen. De boeking is pas officieel na het betalen van het voorschot !! Antoine De Clercq 0499 29 34 95 Lucie Sonneville 09 369 59 94 Gsm 0498 74 17 93
33
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
11.3. SCHAAKCLUB te Laarne
Schaakclub “De Torenwachters “ speelt in het dienstencentrum ’t Binnenhof. Elke laatste maandagavond van de maand om 19.30 uur meten de leden zich met elkaar. Het spelniveau is haalbaar voor iedereen die de spelregels kent. Iedereen is van harte welkom en invoegen kan altijd. Info is te bekomen bij Dufromont Frank (0486 52 95 08 en via mail [email protected]) Vast aanbod
Jaarprogramma verenigingen 12.
Elke vereniging met een link naar het dienstencentrum mag het jaarprogramma
doorgeven om in de palto te plaatsen.
12.1. Jaarprogramma 2020 KVLV
Januari Maandag 20/01; Chanel vestje breien ( Kalken organiseert ) Vrijdag 24/01; AGRA, feestvergadering Maandag 6 + 13 + 27/01; AGRA, computercursus Februari Maandag 3 + 17/02; Chanel vestje breien ( Kalken organiseert ) Maandag 10 + 24/02; AGRA; computercursus Donderdag 13/02; AGRA; twee vliegen in een klap, vorming fytolicentie Zondag 16/02; jaaropener Dinsdag 18/02; AGRA; Nationale agra-dag in Sint-Niklaas Dinsdag 25/02; bakles Woensdag 26/02; crea met kinderen Maart Maandag 2 + 16/03; Chanel vestje breien (Kalken organiseert )
34
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
Dinsdag 17/03; AGRA; clean desk manager in de land en tuinbouw Donderdag 19/03; naaien ( verstelwerk ) Woensdag 25/03; kookles April Donderdag 2 + 16 + 30/04; naaien, (verstelwerk) Dinsdag 14/04; bloemschikken Mei Vrijdag 1/05; wandelen 1 tot 10/05; Floralien Donderdag 7/05; reis Juni Donderdag 4/06; AGRA ;computercursus Dinsdag 9/06;AGRA; computercursus Donderdag 11/06; gezondheid les
Dinsdag 16/06;AGRA; fietstocht Zaterdag 20/06; midzomernachtfietstocht September Donderdag 3/09; reis Dinsdag 8/09; AGRA agrareis Oktober gezondheid les; gewrichten in de kijker (Overschelde organiseert) Woensdag 21/10; bloemschikken Dinsdag 27/10; AGRA; wegwijs in het nieuwe erfrecht Donderdag 29/10; AGRA; computercursus November Dinsdag 3 + donderdag 19/11 AGRA; computercursus10/11 of 23-24-25/11 Ladies Night voor agravrouwen met kleur- en stijladvies Woensdag 25/11; kookles December Woensdag 2/12; AGRA; betalen en betaald worden Woensdag 9 + donderdag 17/12; AGRA; computercursus Zondag 13/12 ; kerstfeest Iedere donderdag figuurtraining in de sporthal ( niet in de vakantie) Op maandag om de 14 dagen hobby in de Keistraat ( niet in de vakantie) Ieder lid ontvangt per activiteit nog een uitnodiging.
35
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
12.2. Jaarprogramma 2020 Solida
Zondagmorgen 2 februari Ontbijtbuffet
Dinsdag 24 maart Bedrijfsbezoek aan haven van Zeebrugge, het Zwin, Knokke
Dinsdagnamiddag 7 april 2020 Knutselworkshop bloemschikken – paasbloemstukje
Woensdag 6 mei Boottochtje en bezoek aan Floraliën te Gent
Trage wegen wandeling met Solida om de 14 dagen
Vanaf dinsdag 14 april (10x)
Fietsen met Solida om de 14 dagen
Vanaf dinsdag 21 april (10x)
Verrassingsuitstap
Juni
Familiefietstocht Solida
Zondagnamiddag 30 augustus
Culinaire wandeling in Temse centrum
Zaterdag in oktober
Kerstmarkt
Solida-nieuws.blogspot.com www.laarne.be
https://m.facebook.com/damesmetpit
Vaste activiteiten 13.
13.1. Turnen
Bewegen is gezond, dat weet iedereen. Toch is het belangrijk dat je soms de nodige begeleiding krijgt, zodat je je lichaam geen verkeerde bewegingen en inspanningen laat doen. Heel veel mensen hebben bv lage rugpijn, maar blijven bewegen is belangrijk, zodat je je spieren sterker maakt. De les is opgebouwd uit oefeningen waarbij het hele lichaam aan bod komt: armen, benen, enkels, rug … Uiteindelijk komt dit je algemene gezondheid ten goede.
Je wordt sterker en leniger. Tevens wordt er ook aandacht besteed aan coördinatie, evenwicht en reactiesnelheid.
36
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
Iedereen oefent mee op zijn eigen ritme. Na inspanning is er natuurlijk ook tijd voor ontspanning. Kom en doe mee! Elke dinsdag, woensdag en vrijdag van 9.30 tot 10.30 uur onder leiding van Lieven De Backer (kinesist). Iedereen kan gedurende heel het jaar instappen.
€ 2 per les. € 18 voor een 10 beurtenkaart. Tijdens de zomer gaat de turnles gewoon door.
13.2. Kaarten
Heb je eens een namiddag vrijaf, kom dan
gerust eens langs in ons dienstencentrum.
We bieden allerlei mogelijkheden aan om je te
vermaken. Ken je wat van kaarten (zoals
wiezen of bieden) dan kan je je aansluiten bij
de kaarters. Een superfijne namiddag is
verzekerd! Je kan altijd aansluiten bij een
groep of zelf een nieuwe groep vormen.
De kaartingen gaan iedere week door op maandag, dinsdag, donderdag en dit
telkens vanaf 13.30 uur
Tijdens de kaarting is de cafetaria ook altijd open waar je een lekker aperitiefje kan
drinken of een snack eten zoals wafels, ijsjes, …enz.
13.3. Pannenkoekenbak
Onze traditionele pannenkoekenbak blijft een vaste waarde in het dienstencentrum, dankzij onze trouwe vrijwilligers kunnen we het mogelijk maken elke laatste woensdag van de maand iedereen te voorzien van lekkere pannenkoeken met koffie.
De op grootmoederswijze gebakken pannenkoeken worden geserveerd van 13.30 u. tot 17 u. en dit in het Skala gebouw, gevestigd in de Colmanstraat 51 te 9270 Laarne
Data: woensdag 29 januari en woensdag 26 februari vanaf 13.30 uur
€ 3,00 voor 2 pannenkoeken en een koffie.
37
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
13.4. Breien is hip
Je eigen creaties maken is toch iets heel bijzonder, je hebt er zelf tijd, werk en moeite ingestoken maar het resultaat is zeker belonend.
Tijdens de breinamiddagen kan je als beginner of als gevorderde langskomen om je creativiteit naar boven te
halen. Er is een brede waaier aan mogelijkheden als we het hebben over breien. Keuze genoeg dus.
Dankzij onze breiclub kan je hulp vragen, inspiratie op doen of gezelligheid opzoeken. In groep is het altijd wel fijn en dankzij onze begeleidster, Christiane Valcke kan je als je het eventjes moeilijk hebt of in de knoop zit gewoon weer verder doen.
De breinamiddag gaat door elke donderdagnamiddag vanaf 13.30 uur, iedereen is welkom om zich aan te sluiten.
De breiclub is gratis maar breng zeker je eigen breigerief mee.
13.5. Knuffelberen maken
Heb je altijd al eens je eerste knuffelbeer willen namaken of zoek je een origineel cadeau voor je (nieuwe) familieleden, dan ben je bij de creatieve groep van de knuffelberen aan het juiste adres.
Dankzij de begeleiding van Christiane Vandenabeele leer je hoe je stap voor stap een unieke en authentieke knuffelbeer kunt maken.
Je hebt de keuze om de materialen zelf aan te kopen of de benodigdheden te bestellen bij de begeleidster.
Deelname is gratis.
Elke woensdagnamiddag telkens vanaf 14 uur.
38
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
13.6. Naaien
Elke maandagnamiddag kan je bij ons terecht bij de hobbyclub. Het aanbod is zeer gevarieerd, je kan er terecht om te naaien, breien, haken, borduren of om je eigen beer te maken. De hobbyclub is een creatieve en gepassioneerde groep waarin iedereen welkom is. Heb je al wat voorkennis rond naaien of wil je graag een nieuwe vaardigheid aanleren (geen enkel probleem), kom dan gerust eens langs op maandagnamiddag vanaf 14 uur en laat je onderdompelen in deze veelzijdige hobby. Deze hobbyclub vindt iedere maandag plaats en is volledig gratis, wel zelf eigen materiaal mee te brengen. Elke maandagnamiddag telkens vanaf 14 uur.
13.7. Zangnamiddag
Brengt muziek je naar hogere sferen en heb je altijd al eens in groep willen zingen? Dan ben je in het dienstencentrum aan het juiste adres!
Tijdens onze zangnamiddag is amusement en gezelligheid verzekerd! Dankzij onze verzameling van nostalgische nummers is het een namiddag die je even terugbrengt naar vroeger.
Iedereen is welkom op de zangnamiddag, ben je aan het twijfelen? Kom dan zeker eens vrijblijvend een kijkje nemen.
Deze sfeervolle zangnamiddag gaat iedere maand door op de tweede woensdag van de maand en dit vanaf 14 uur.
Data: woensdag 08 januari ‘20 en woensdag 12 februari ‘20 van 14 tot 16 uur.
Gratis!
39
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
Weekkalender januari – februari 2020 14.
Week van 1 januari – 5 januari Woensdag 1 januari
BESTE WENSEN VOOR 2020
Donderdag 2 januari Kaarten Hobby: breien
Vanaf 13.30 Vanaf 13.30
Vrijdag 3 januari
Line Dance
14u – 15.45u
Week van 6 januari – 12 januari Maandag 6 januari
Kaarten Hobby: naaien CVO Spaans 1A levensgenieters deel 1 Lotgenotengroep VZW ConTempo Proefles Pilates & poweryoga Proefles mindful yoga
vanaf 13u30 vanaf 14u 13u – 15.45u 16u-18u 19 – 20 uur 20 – 21 uur
Dinsdag 7 januari Turnen Kaarten CVO stijlen en vormleer in de bloemsierkunst 2
9u30u-10u30 vanaf 13u30 13u – 16.35u
Woensdag 8 januari Eerstelijnspsychologie Lisa De Milde Turnen
9u – 12u 9u30-10u30
Hobby: zelf je knuffelberen maken Zangnamiddag
vanaf 14u 14 – 16 uur
Donderdag 9 januari Kaarten Hobby: breien Bloeddrukmeting
vanaf 13.30u vanaf 13.30u 12.30- 13.30 u
Vrijdag 10 januari Turnen CVO Engels 3B – levensgenieters deel 6 OKRA-kaarting
9u30-10u30 13u – 15.45u Vanaf 14u
Week van 13 januari – 19 januari Maandag 13 januari Kaarten
Hobby: naaien CVO Engels 2A – levensgenieters deel 3
Vanaf 13.30u Vanaf 14 u 13 – 15.45 u
Dinsdag 14 januari Turnen Kaarten CVO Android tablet (en smartphone) deel 1
9u30u-10u30 vanaf 13u30 13u – 16u35
40
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
Woensdag 15 januari Eerstelijnspsychologie Lisa De Milde Turnen
9u – 12u 9u30 – 10u30
Hobby: zelf je knuffelberen maken BINGO
vanaf 14u vanaf 14 uur
Donderdag 16 januari CVO iPad (en (iPhone) – deel1 Hobby: breien
13u – 15.45u Vanaf 13u30
Kaarten CVO Spaans 4B – Levensgenieters deel 8
vanaf 13u30 13u – 15.45u
Vrijdag 17 januari Turnen 9u30-10u30 Line Dance
CVO Engels 5B – levensgenieters deel 10 CVO commercieel bloem-en plantwerk
14u – 15.30u 13u – 15.45u 9u – 11.45u
Zondag 19 januari KWB kaarting
Week van 20 januari – 26 januari Maandag 20 januari
Kaarten Hobby: naaien CVO Spaans 1a – levensgenieters deel 1 Pilates en poweryoga Mindful yoga
vanaf 13u30 vanaf 14u 13u – 15.45u 19u – 20u 20u – 21u
Dinsdag 21 januari Turnen Kaarten CVO stijlen - vormleer in de bloemsierkunst 2
9u30u-10u30 vanaf 13u30 13u – 15u45u
Woensdag 22 januari Eerstelijnspsychologie Lisa De Milde Turnen Hobby: zelf je knuffelberen maken
9u – 12u 9u30-10u30 vanaf 14u
Donderdag 23 januari bloeddrukmeting Hobby: breien
12.30- 13.30 vanaf 13u30
Kaarten
vanaf 13u30
Vrijdag 24 januari Turnen OKRA-kaarting CVO Engels 3B – levensgenieters deel 6
9u30-10u30 vanaf 14u 13u – 15.45u
Week van 27 januari – 2 februari Maandag 27 januari Kaarten
Hobby: naaien CVO Engels 2A – levensgenieters-deel 3 Schaakclub Pilates en poweryoga Mindful yoga
vanaf 13u30 vanaf 14u 13u – 15.45u Vanaf 20 u 19u -20 u 20u – 21u
41
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
Dinsdag 28 januari Turnen Kaarten CVO android tablet (en smartphone) –deel 1
9u30u-10u30 vanaf 13u30 13u – 16.35u
Woensdag 29 januari Eerstelijnspsychologie Lisa De Milde Turnen
9u – 12u 9u30-10u30
Hobby: zelf je knuffelberen maken Pannenkoekenbak
vanaf 14u vanaf 13.30u
Donderdag 30 januari CVO iPad (en iPhone) – deel 1 Hobby: breien
13u – 15.45u vanaf 13u30
Kaarten vanaf 13u30
Vrijdag 31 januari NIEUWJAARSRECEPTIE Turnen CVO Engels 5B – levensgenieters deel 10 CVO commercieel bloem- en plantwerk
13 uur 9u30-10u30 13u – 15.45u 9u – 11.45u
Week van 3 februari – 9 februari Maandag 3 februari Kaarten
Hobby: naaien CVO Spaans 1A - levensgenieters Lotgenotengroep VZW ConTempo Pilates en poweryoga Mindful yoga
vanaf 13u30 vanaf 14u 13u – 15.45u 16u – 18u 19u – 20u 20u – 21u
Dinsdag 4 februari Turnen Kaarten CVO stijlen - vormleer in de bloemsierkunst 2 Klankschalen concert
9u30u-10u30 vanaf 13u30 13u – 15.45u 17u – 18.30u
Woensdag 5 februari Eerstelijnspsychologie Lisa De Milde Turnen
9u – 12u 9u30-10u30
Hobby: zelf je knuffelberen maken vanaf 14u
Donderdag 6 februari Hobby: breien Vanaf 13u30
Kaarten Vanaf 13.30u
Vrijdag 7 februari Turnen CVO Engels 3B - levensgenieters deel 6 Line dance
9u30-10u30 13u – 15u45 14u – 15u45
42
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
Week van 10 februari – 16 februari Maandag 10 februari Kaarten
Hobby: naaien CVO Engels 2A – levensgenieters deel 3 Pilates en poweryoga Mindful yoga
vanaf 13u30 vanaf 14u 13u – 15u45 19u – 20 u 20 u – 21 u
Dinsdag 11 februari Turnen Kaarten CVO android tablet (en smartphone)- deel 1
9u30u-10u30 vanaf 13u30 13u – 16.35u
Woensdag 12 februari Eerstelijnspsychologie Lisa De Milde Turnen
9u – 12u 9u30-10u30
Hobby: zelf je knuffelberen maken Zangnamiddag
vanaf 14u 14u-16u
Donderdag 13 februari
Bloeddrukmeting Hobby: breien Kaarten CVO iPad (en iPhone) deel 1 CVO Spaans 4B- levensgenieters deel 8
12.30-13.30u vanaf 13.30u vanaf 13.30u 13u – 15u45 13u – 15u45
Vrijdag 14 februari Turnen 9u30-10u30 OKRA-kaarting
CVO Engels 5B – levensgenieters deel 10 CVO commercieel bloem- en plantwerk Ruil- en weggeefwinkel
Vanaf 14u 13u – 15.45u 9u – 11.45u 14u – 17u
Zondag 16 februari KWB Kaarting Vanaf 9 u
Week van 17 februari – 23 februari Maandag 17 februari Kaarten
Hobby: naaien CVO Spaans 1 A –levensgenieters deel 1 Centrumraad Pilates en poweryoga Mindful yoga
vanaf 13u30 13u30-16u10 13u – 15.45u 14 uur 19u – 20u 20u – 21u
Dinsdag 18 februari Turnen Kaarten CVO Stijlen en vormleer in de bloemsierkunst 2
13u309u30u-10u30 13u – 16.35u
Woensdag 19 februari Eerstelijnspsychologie Lisa De Milde Turnen Hobby: zelf je knuffelberen maken
9u – 12u 9u30-10u30 vanaf 14u
Donderdag 20 februari
Hobby: breien Kaarten
vanaf 13u30 vanaf 13u30
43
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
Vrijdag 21 februari Turnen Line dance Ruil- weggeefwinkel CVO Engels 3B – levensgenieters deel 6
9.30 – 10.30u 14u – 15.30 14u – 17u 13u – 15.45u
Week van 24 februari – 29 februari Maandag 24 februari
Kaarten Hobby: naaien Pilates en poweryoga Mindful yoga CVO Engels 2A –levensgenieters deel 3
vanaf 13u30 13u30-16u10 19u – 20u 20u – 21u 13u – 15.u45
Dinsdag 25 februari Turnen Workshop bloemschikken ‘gevulde vaas met wilgentakken’
9u30u-10u30 13.30 – 17u
Woensdag 26 februari
Turnen Hobby: knuffelberen maken Pannenkoekenbak
9.30 – 10.30u Vanaf 14 uur Vanaf 13.30 u
Donderdag 27 februari Hobby: breien bloeddrukmeting Kaarten
vanaf 13u30 12.30 – 13.30u vanaf 13u30
Vrijdag 28 februari
Turnen OKRA-kaarting Ruil- en weggeefwinkel
9.30u – 10.30u Vanaf 14u 14u – 17u
44
Dienstencentrum ’t Binnenhof Infoblad januari – februari 2020
DIENSTENCENTRUM ‘T BINNENHOF
Openingsuren Dienstencentrum: Elke weekdag van 8.30 tot 16.30 uur
Openingsuren cafetaria:
Elke werkdag van 13.30 tot 17 uur
COLMANSTAAT 51 9270 LAARNE 09 368 22 69
![Costos Del Palto[1]](https://img.pdfslide.tips/doc/110x75/55cf99bf550346d0339efa4e/costos-del-palto1.jpg)
