PROGRAMA DE GRADOS BUJINKAN UNRYU.pdf

BUJINKAN DJ

Gua de entrenamiento

para grados

KYU Bujinkan Unryu Dojo

Pedro Fleitas Gonzlez Calle Eduardo Dato, 9

35200 Telde Gran Canaria/Spain www.unryueventos.com

www.balancenaturopatia.net Email: [email protected]

PAUTAS A TENER EN CONSIDERACIN

Antes de comenzar a leer esta gua de entrenamiento debes tener en cuenta los siguientes

puntos:

1. Este texto est basado en el TENCHIJIN RYAKU NO MAKI (), el

cual, segn mi punto de vista, representa la base tcnica de nuestro Taijutsu ()

2. Esta es mi interpretacin actual de los conceptos que un aspirante a 1o Dan ()

debe tener claros. Quiero que consideres que es ms importante la calidad que la cantidad de tcnicas

que se puedan aprender.

3. Para comprender correctamente esta gua debes contar con el apoyo in-

dispensable de un Instructor que entrene activamente con el Ske Masaaki Hatsumi ( )

o con algunos de sus estudiantes-instructores y que adems est titulado oficialmente por la Bujinkan

Dj ().

DATOS PERSONALES

NOMBRE

APELLIDOS

DIRECCION

CIUDAD

PROVINCIA

C.P.

TELFONO

CONSIDERACIONES GENERALES PARA TODOS LOS

GRADOS

JNAN UND TO KOKYH

EJERCICIOS DE FLEXIBILIDAD Y MTODOS DE RESPIRACIN

El Jnan Und () y el Kokyh () es el fundamento de todo taijutsu () y es muy

importante practicarlos cada da. La rotacin del dedo gordo del pie y de la articulacin de los tobillos te

ayudar a incrementar el flujo de la energa en el cuerpo. Al mismo tiempo mantn la columna vertebral

recta. En la medicina tradicional se deca " mantn la cabeza fra y los pies calientes ". Es la misma

realidad para las artes marciales.

Es esencial que el cuerpo est suave, flexible y gil.

Se incluye en este apartado los EJERCICIOS DEL DRAGN. El entrenamiento del Bud () co-

mienza haciendo flexible el cuerpo, especialmente las piernas y las caderas, dado que stas se

anquilosan fcilmente. Es importante comenzar a "rehabilitarlas" cambiando el mtodo usado para

caminar. Esfurzate en caminar suavemente. Los ejercicios del dragn nos ayudarn a flexibilizar la

cadera y los tendones de las piernas.

La respiracin es un signo vital de que ests vivo, y es muy importante practicar tcnicas que nos

ayuden a respirar correctamente y dar a nuestro cuerpo un ritmo natural de vida.

TAIHENJUTSU EL ARTE DE MOVER EL CUERPO

El movimiento corporal no est limitado a ninguna parte en particular y se establece, en la prctica, los

aspectos esenciales para permitir al cuerpo moverse. Existen movimientos rpidos, lentos y gentiles.

En nuestro taijutsu () uno puede desaparecer, evitar o escapar a travs del taihenjutsu ().

Escapar es una de las primeras estrategias que debe aprender un budka ().

El Taihenjutsu () incluye tcnicas fundamentales para evitar el poder del ataque del oponente

cambiando el cuerpo. Uno evita el ataque del oponente con el cuerpo sin bloquear.

El ukemi () forma parte del Taihen jutsu (). El ukemi () no slo se usa para escapar

sino tambin para atacar al mismo tiempo que se escapa.

SHIHO TENCHITOBI SALTOS-DESPLAZAMIENTOS EN CUATRO DIRECCIONES, CIELO Y TIERRA

Shih tenchitobi () es moverse y girar el cuerpo, saltando en cuatro y ocho direcciones, al

cielo y la tierra. En el caso de los saltos en cuatro y ocho direcciones, salta lo ms pegado al suelo y

lejos posible. Practica saltando rpido y aterrizando lo ms lejos posible. Cielo significa saltar lo ms

alto posible y Tierra dejar caer el cuerpo abajo.

Al principio entrena estas tcnicas solo y luego contra un adversario, intentando finalmente sentir el ki

() del enemigo.

KAMAE

POSICIONES/ACTITUDES

El kamae () es una expresin del corazn y la mente. La esencia del kamae () del Ninp ()

es calmar el corazn y la mente y liberarlos en la naturaleza cuando el poder del ataque del adversario

y el propio poder de uno se encuentran.

El kamae () es la expresin de un poderoso corazn que libremente armoniza con todos los cam-

bios. El Ninjutsu () es un arte marcial que trae a la vida todas las cosas naturales, usando el mtodo

del kyojitsu tenkan () y el taijutsu () para encubrir el cuerpo y evadir la forma, El kamae (

), tambin es parte de esto.

SHTEN NO JUTSU EL ARTE DE ASCENDER AL CIELO

Esta tcnica puede ser usada no slo para trepar un rbol o un muro, sino tambin para trepar un

cuerpo humano.

UKENAGASHI

PARANDO - ELUDIENDO

Este es el arte de bloquear cuando el oponente viene con un puo o patada, bloquear/eludir con la

mano y el cuerpo. Como base siempre elude en primera instancia y luego bloquea.

SHIMEWAZA ( )

ESTRANGULACIONES

Se puede estrangular el cuello del adversario. En las tcnicas de estrangulacin, dependiendo de la

forma de aplicacin del estmulo externo, las tcnicas cambian de diversas formas. El cuello puede ser

estrangulado con las manos, piernas, cuerda, con el cuello de la chaqueta, pero tambin existen formas

de estrangular presionando puntos vitales donde los tejidos del cuerpo humano se contraen

naturalmente.

Estrangular no slo hace referencia al cuello.

GYAKUWAZA ( )

LUXACIONES

En el taijutsu () de la Bujinkan () existen mltiples formas de luxaciones. stas se aplican a

las articulaciones del cuerpo.

NAGEWAZA

PROYECCIONES

Para que la proyeccin sea realizada con el mnimo esfuerzo posible es necesario realizar siempre un

desequilibrio (Kuzushi) () previo a la proyeccin.

HIKEN JROPP

DIECISEIS MTODOS DE GOLPEO

Existen numerosas formas de usar el puo y las piernas. Es importante para el principiante colocar y

golpear correctamente objetos suaves. Posteriormente objetivos de mediana dureza y finalmente

objetos duros.

Las piernas son usadas para golpear de punta, saltar, barrer, etc.

SANSHIN NO KATA

LA FORMA DE LA TIERRA, AGUA, FUEGO, VIENTO Y VACO

En cualquier arte, el artista a menudo considera que su mente cuando tena 3 aos era preciosa. Tiene

el deseo de retornar a esa inocente etapa de su mente y expresar sus ideas con un sentimiento puro. Lo

mismo ocurre con el Bud () real. Si aprendemos slo Bud () para vencer en el combate, o

participar en una competicin ste perdera su valor y significado. Por esta razn hay que practicar con

el corazn de un nio de tres aos.

KIHON HAPPO ( )

LOS OCHO MTODOS FUNDAMENTALES

El Kihon Happ ()es crucial para los que desean obtener tcnicas para el combate real.

Takamatsu Sensei () le dijo, en una ocasin a Hatsumi Sensei ():" Cuando Toda

Sensei () me mostr las formas bsicas usadas en Gyokko Ry (), me transmiti los

ocho principios bsicos. Toda Sensei () me dijo que stos eran los fundamentos de todo Bud

().

DIETA Y VIDA DE LOS ARTISTAS MARCIALES

La razn por la cual los artistas marciales tienen una vida larga y saludable es que mantienen una

actitud estricta guiando sus vidas de artistas marciales. Takamatsu Sensei () mantuvo este

autocontrol durante toda su vida. Se levantaba al amanecer y friccionaba su cuerpo con agua fra y

beba un vaso de agua con un poco de sal. Se crea que la sal disuelta en el agua le ayudaba en la

concentracin. Entonces, sala a pasear a sus perros durante una hora. Regularmente haca tres

comidas que, generalmente, consistan en requesn de juda, semillas de ssamo, vegetales y harina

de trigo. Tambin coma gran cantidad de pescados comunes en Japn. Su hobby era pintar y pasaba

las maanas hacindolo. Nunca se enfadaba, no importaba lo que otras personas pudieran decir de l.

Tan pronto como oscureca se acostaba.

Es interesante considerar que hay que consumir los mximos alimentos sin cocinar. Takamatsu

Sensei () deca al respecto:" desde que el hombre comenz a cocinar la comida, sta perdi el

poder de la naturaleza"

El estilo bsico de vida del Bud () est conformado por:

Ejercicios y calistenia durante 30 minutos antes de acostarse.

Comer alimentos crudos(ensaladas, vegetales, etc.)

Entrenar el cuerpo

Rendir culto a Buda y a los Dioses

No temer a nada

Tener una vida fructfera y saludable.

CMO USAR LOS GOLPES Y COMO DISIPAR LA FUERZA DE LOS GOLPES

El uso de un golpe (ken)()no debera ser monstruoso. Algunas personas dicen que un golpe individual

puede hacer todo el trabajo, pero es ms importante aprender una utilizacin espontnea y secuencial

de varios golpes.

Tambin se cree que las cuatro extremidades son las nicas utilizadas para golpear, pero realmente

todas las partes del cuerpo se pueden usar para golpear.

Tambin se piensa que golpes rpidos son los mejores, pero esto es incierto. La llave de cualquier

golpe es que se aplique a un kyush () (punto de presin), desde la distancia ms corta posible.

Con la prctica entenders que esta distancia corta ser ms importante que la velocidad propiamente

dicha.

ENSEANZAS DEL SKE MASAAKI HATSUMI

10 KYU ( 10 ) "El taijutsu () es muy libre con sus movimientos; nada es fijo. No existe lo fuerte o lo dbil. Lo ms

importante es sobrevivir".

9 KYU ( 9 )

Mira todo lo que est alrededor tuyo, no slo al oponente.

8 KYU ( 8 )

"El taijutsu () es infinito".

7 KYU ( 7 )

"La mano se mueve con el cuerpo".

6 KYU ( 6 )

"Usa tu cuerpo para golpear, no slo el poder de tu brazo, al menos que seas extremadamente fuerte. Utiliza la columna vertebral y tu cuerpo".

5 KYU ( 5 )

"Para proyectar a alguien hay que controlar el kkan (). Llvalo al punto en el cual es ms fcil

proyectarlo. Cuando proyectes a alguien llvalo al punto donde l caiga fcilmente. De esta forma el

oponente, casi, se proyecta a s mismo. Por favor juega con el kkan () para descubrir este punto "

4 KYU ( 4 )

"Tienes que aprender a usar el espacio entre tu oponente y t. La distancia es muy importante.

3 KYU ( 3 )

"Existen muchos tipos de patadas; patadas caminando, patadas saltando, patadas naturales y muchas ms. No obstante, todas incorporan los mismos principios. Debes entender este punto. Debes entender, tambin, las cosas que pueden afectar tus patadas. Podras estar en una carretera de arena, podran haber obstculos alrededor de tus pies, como rocas e incluso una superficie deslizante como hielo. Es muy importante entender estas potencialidades cuando entrenas".

2 KYU ( 2 )

"No slo ests combatiendo con un enemigo. Ests combatiendo con lo desconocido".

1 KYU ( 1 )

"Nunca te pares de mover. Si te paras de mover, le dars al adversario aperturas para que pueda

abatirte. Si paras de moverte, lo que ests haciendo es, meramente, una tcnica no taijutsu"().

10 KYU (MU KYU) 10 (Tiempo aproximado: 2 meses)

1. JUNAN TAISO : EJERCICIOS DE FLEXIBILIDAD Y ELASTICIDAD

Ejercicio N 1: Estiramiento de la musculatura posterior del cuello.

De pie, colocar las manos detrs de la nuca, bajar la cabeza hasta tocar el pecho con el mentn.

Mantener entre 15 y 20 segundos.

Ejercicio N 2: Estiramiento del lateral del hombro.

Colocar el brazo izquierdo o derecho por detrs de la espalda, con la palma de la mano hacia

atrs. El brazo derecho se levanta y se dobla hasta llegar a coger los dedos de la mano del brazo de

abajo. Mantener entre 15 y 20 segundos.

Ejercicio N 3: Estiramiento de la musculatura del hombro.

Abrir las piernas y cruzar las manos por detrs de la espalda. Doblar el tronco hacia adelante y

levantar los brazos hacia arriba. Mantener entre 25 y 30 segundos.

Ejercicio N 4: Estiramiento de la parte alta del pecho, hombros y antebrazos.

De pie, lleva atrs los brazos enlazando los dedos. Mantener entre 20 y 25 segundos.

Ejercicio N 5: Estiramiento de los msculos laterales del antebrazo.

Sentados, en el suelo apoyar la palma de la mano contra la otra (por la espalda). Mantener entre

15 y 20 segundos.

2. SHIN KOKY SAN'AUN: TCNICAS DE RESPIRACIN (SAN: Tres respiraciones profundas, AUN: Inhalacin y exhalacin)

Ejercicio N 1: SHMEN KOKYUH(RESPIRACIN FRONTAL)

Sentado en Seiza no Kamae (de rodillas)(), inhalar aire y al mismo tiempo doblar la cabeza

y los hombros hacia atrs de forma muy natural y tanto como se pueda. Exhalar el aire doblando la

cabeza y los hombros hacia adelante y utilizando el peso del cuerpo para soltar el mximo de aire. Los

pulmones ya deben estar vacos. Repetirlo ocho veces.

Ejercicio N 2: SEIZA SAYU SHINKOKYU (RESPIRACIN PROFUNDA

SENTADO DERECHA-IZQUIERDA)

Sentado en Seiza no Kamae(), girar la cara a la derecha y tirar del hombro derecho atrs,

inspirando. Dejando caer el hombro derecho, girar la cara al frente y expulsa el aire completamente. Lo

mismo hacia la izquierda. Repetir ocho veces.

Ejercicio N3: SHINTEN SHINKOKYU (RESPIRACIN PROFUNDA EN

EXTENSIN)

Sentarse en el suelo con las piernas extendidas por delante del cuerpo. Mantener las piernas juntas

durante todo el ejercicio. Extender los brazos sobre las piernas y paralelas al suelo. Desde esta

posicin, estirar los brazos lateralmente e inhalar. Exhalar doblando el cuerpo hacia adelante, tocando

los dedos de los pies. Es importante al ejecutar este ejercicio mantener la columna vertebral recta y la

mirada al frente. Esta accin ayuda a soltar el aire de los pulmones. Repetir ocho veces.

Al finalizar MASAJEA todo el cuerpo golpendolo suavemente con las palmas de las manos.

3. TAIHEN JUTSU UKEMI GATA : TCNICAS DE MOVIMIENTO CORPORAL ( E n este grado hacerlas desde la posicin DE RODILLAS )

Zenp Ukemi Ryte Cada frontal con dos manos )

De rodillas en el suelo elevar los brazos y dejar caer el cuerpo hacia adelante amortiguando la

cada con los antebrazos. Los glteos y la cabeza levantados. Hay dos puntos de apoyo al realizar la

cada: los antebrazos y las rodillas.

Zenp Ukemi Katate (Cada frontal con una mano )

La misma tcnica que la anterior pero usando slo una mano para soportar la cada. Practicar por

la derecha y por la izquierda tantas veces como se pueda.

4. KAMAE NO KATA: POSICIONES

Ichimonji no Kamae: La posicin nmero uno.

La pierna derecha atrs y la izquierda delante. Aproximadamente el 70% del peso en la pierna

atrasada y el 30% en la pierna adelantada. El cuerpo totalmente recto, el brazo izquierdo se estira

formando una lnea horizontal y paralela al suelo. El brazo derecho se coloca doblado, con la palma de

la mano derecha hacia nuestra cara.

Hira no Kamae Shizen no Kamae/: La posicin natural.

Las dos piernas paralelas, abierta segn el propio ancho de hombros. Los brazos cuelgan a los

lados del cuerpo y las rodillas estn, ligeramente, dobladas.

5. HIKEN JROPP: MTODOS DE GOLPEO.

Fudken: Golpe con el puo. El puo cerrado. Se golpea con los nudillos.

6. HA JUTSU: TCNICAS DE SUELTAS Y ESCAPES

Tehodoki: (Katate) - Suelta contra agarre de una mano.

El adversario agarra nuestra mano derecha con su mano izquierda. Elevamos el codo, abrimos la

mano, doblamos la rodilla y adelantando la pierna derecha golpeamos su codo izquierdo con nuestro

codo derecho, de esta forma soltamos la presa del adversario.

Se debe practicar por la derecha y por la izquierda. Asimismo con agarre cruzado y contra ataque con el

otro puo y/o con la pierna.

7. REISHIKI: TEORA

Bujinkan Dj Qu es?

La Bujinkan es una organizacin creada por el Gran Maestro Masaaki Hatsumi

() dedicada a la enseanza y expansin de nueve escuelas tradicionales japonesas de las

cuales es heredero. El conjunto de las nueve escuelas se denominan Bud Taijutsu (). Las

escuelas son:

Togakure Ry Ninjutsu ()

Kumogakure Ry Ninjutsu ()

Gyokushin Ry Ninjutsu ()

Gyokko Ry Kosshijutsu ()

Kot Ry Koppjutsu ()

Shinden Fud Ry Dakentaijutsu ()

Kukishinden Ry Happ Hikenjutsu ()

Takagi Yshin Ry Jtaijutsu ()

Gikan Ry Koppjutsu ()

- Sistema de graduacin

Los diversos grados en la Bujinkan Dj ()son como siguen:

GRADOS KY

Grado Color del cinturn Estrellas

10 ky Blanco Ninguna

9o ky Nio, hombre o Mujer

amarillo, verde o rojo Ninguna

8o ky Idem 1 estrella plateada

7o ky idem 2 estrellas plateadas



4o ky idem 1 estrella dorada

3o ky idem 2 estrellas doradas



BUJIN : El smbolo que se coloca, en el lado corazn, es:

Fondo rojo

Ideogramas y borde en blanco.

GRADOS DAN

Grado Color del cinturn Estrellas

1o Dan Negro Ninguna

2o Dan Negro 1 estrella plateada

3o Dan Negro 2 estrellas plateadas

4o Dan Negro 3 estrellas plateadas


Fondo rojo

Ideogramas y borde en negro.

5o Dan Negro Ninguna

6o Dan Negro 1 estrella dorada

7o Dan Negro 2 estrellas doradas




Fondo rojo

Ideogramas y borde en negro con un filete en blanco.

10 Dan Negro Ninguna

11 Dan Chi Negro 1 estrella dorada

12 Dan Sui Negro 2 estrellas doradas

13 Dan Ka Negro 3 estrellas doradas

14 Dan F Negro 4 estrellas doradas

15 Dan K Negro 5 estrellas doradas

BUJIN : el smbolo que se coloca, en el lado corazn, es:

Fondo naranja

Ideogramas en verde y borde en azul.

- Sede central:

En la actualidad los dj () de la Bujinkan Dj () se encuentran expandidos

por todo el mundo. La sede central est en la ciudad de Nodashi (), en la prefectura de Chibaken

()(Japn).

VESTUARIO DE PRCTICA

El vestuario de entrenamiento se compone de:

- Keikogi: Chaqueta y pantaln.

- Obi: Cinturn.

- Tabi: Calzado especial que puede ser de interior o exterior. Tekko:

Muequeras.

- Kyahan: polainas o cubretabi.

- Bujin : emblema de la Bujinkan, colocado sobre el traje de entrenamiento en el

lado corazn.

9o KYU (KU KYU)

(Tiempo aproximado: 2 meses)

1. JNAN TAISO: EJERCICIOS DE FLEXIBILIDAD Y ELASTICIDAD

Ejercicio N 1: Estiramiento de los msculos del pecho.

De pie, junto a una pared, llevar el brazo atrs al lmite y luego forzar los hombros hacia adelante

girando el tronco. Por la derecha y por la izquierda. Mantener entre 20 y 30 segundos.

Ejercicio N 2: Estiramiento del dorso de la mano y de la articulacin de la mueca. Presiona el

dorso de la mano abajo al mismo tiempo que empujas los dedos para tocar el antebrazo. Mantener entre

20 y 30 segundos.

Ejercicio N 3: Estiramiento de los flexores de los dedos y los msculos de la palma de la mano.

Cruzar los dedos, manteniendo los brazos estirados hacia adelante o hacia arriba. Mantener entre

15 y 20 segundos.

Ejercicio N 4: Estiramiento de los msculos flexores, dedos y palma de la mano.

Con los brazos estirados hacia adelante, presionar sobre los dedos intentando que lleguen al

antebrazo. Mantener entre 25 y 30 segundos.

Ejercicio N 5: Estiramiento de la zona alta y central de la espalda.

De pie, usando la pared o una barra, girar la parte superior del cuerpo. Apoyando las manos en la

pared se fuerza la tensin del estiramiento. Mantener entre 20 y 30 segundos.

RYTAI UND: EJERCICIOS CORPORALES DEL DRAGN

Es importante para el practicante de artes marciales flexibilizar las piernas y las caderas. Practica estos

cuatros ejercicios del Dragn para incrementar el grado de flexibilidad corporal:

1) Sentado con las plantas de los pies unidas, empuja sobre las rodillas para abrir la articulacin de

la cadera. Posteriormente agarra los tobillos y dblate hacia adelante de tal forma que la cabeza toque los

pies.

2) Sentado, los pies estirados, dobla el cuerpo hacia adelante.

3) Lo mismo que en el ejercicio anterior, pero con las piernas abiertas.

4) En Seiza pero los glteos separados de los talones, lleva tu cuerpo atrs y presiona con los

dedos pulgares, durante un minuto aproximadamente, sobre la planta del pie. Y seguidamente acuesta tu

cuerpo hacia atrs.

2. TAIHEN JUTSU UKEMI GATA: TCNICAS DE MOVIMIENTO CORPORAL

Zenp Kaiten Ryte (Rodamiento frontal con dos manos )

Partiendo de la posicin Ichimonji no kamae (), se transfiere el peso a la pierna

adelantada y se rueda sobre el hombro adelantado usando las dos manos. Practicar por la derecha y por

la izquierda.

Koh Kaiten Ryte ( Rodamiento hacia atrs con dos manos )

Partiendo de la posicin Ichimonji no kamae (), se deja caer hacia atrs usando las

dos manos.

3. SHIH TENCHI TOBI KATA: SALTOS EN CUATRO DIRECIONES, ARRIBA Y ABAJO

Zenp Tobi (Salto frontal)

Salto hacia adelante. Se puede realizar desde la posicin Shizen no kamae ()(con las

dos piernas paralelas) y adelantando una pierna para dirigir la accin. La idea bsica es saltar lo ms

lejos posible y NO lo ms alto posible.


Doko no kamae: La posicin del tigre.

La misma postura que Ichimonji no kamae () ero el brazo atrasado se eleva con el

puo cerrado a la altura de la oreja o de la sien. Practicar por la derecha e izquierda.

5. HIKEN JROPP: MTODOS DE GOLPEO

Shikan ken: Golpe con los nudillos. El puo medio cerrado. Se utiliza los nudillos medios para golpear.

Zenp Sokuyaku Keri: Patada frontal con la planta del pie (bolas del pie).

Desde la posicin Shizen no Kamae ()(Hira no Kamae) () se eleva la rodilla

hacia arriba y se extiende frontalmente golpeando con la planta o bolas del pie. Entrenar por la derecha y

por la izquierda. Practicar a nivel bajo, medio y alto. Recuerda: Siempre debes llevar la rodilla hacia el

pecho.


Tehodoki: (Ryte) - Suelta contra agarre a dos manos.

El adversario agarra nuestra nuestras muecas. Damos un paso atrs con la pierna derecha y

pegando los codos a nuestro cuerpo elevamos los brazos con las palmas de las manos unidas para soltar

la presa del adversario.

Asimismo contra agarre cruzado, agarre por debajo y contra ataque de patada al mismo tiempo.

7. SANSHIN NO KATA: LOS CINCO ELEMENTOS (LA FORMA DE LOS TRES

CORAZONES)

Chi no Kata: Forma de Tierra.

Desde Shizen no Kamae (), se retrasa la pierna derecha atrs y se adopta la posicin

Katate Ichimonji no Kamae () (Soshin no Kamae)(), se adelanta la pierna

derecha y se aplica Sanshintan Ken ()(golpe con tres dedos) a los genitales, o plexo solar o

garganta. Practicar por la derecha y por la izquierda.

8. KIHON HAPP: LAS OCHO TCNICAS BSICAS

Ichimonji no Kamae

Nos colocamos en Ichimonji no Kamae (). Cuando el adversario nos ataca con el

puo derecho retrocedemos la pierna derecha en diagonal y realizamos Jodan Uke Nagashi (

)con nuestro brazo izquierdo y seguidamente, adelantamos la pierna derecha y aplicamos Omote

Shut () con la mano derecha al cuello del adversario.

9. UKE NAGASHI: MTODOS DE BLOQUEO

Para entender correctamente los mtodos de bloqueo usados en la Bujinkan () se debe

partir de la base que toda defensa es un ataque, de tal manera, que al bloquear tambin se golpea.

Jdan Uke Nagashi: Bloqueo a nivel alto. Desde Ichimonji no Kamae (), movemos la pierna derecha atrs en diagonal y girando

el cuerpo (cadera, rodillas y hombros) aplicamos un bloqueo con los nudillos y/o antebrazo sobre el ataque del adversario. Practicar por la derecha y por la izquierda.

10. NAGE WAZA. TECNICAS DE PROYECCIONES

Soto Nage: Gran proyeccin exterior.

Desde Kumi Kata (). Nuestra mano derecha agarrando la solapa del keikogi () y la mano

izquierda agarrando la manga del oponente. Deslizamos la pierna derecha atrs en diagonal para

desequilibrar al adversario. El dedo pulgar de nuestra mano derecha presiona sobre el cuello del

adversario y nuestro brazo izquierdo mantiene totalmente estirado el brazo del oponente. Seguidamente

pateamos con la planta o la parte exterior de nuestro pie derecho un golpe a la parte de atrs de la rodilla

del mismo para proyectarlo al suelo.

11. REISHIKI: TEORA

Shidshi Kai

- Qu es?

La Shidshi Kai ()es la organizacin que aglutina a todos los instructores

de la Bujinkan Dj (). Por un lado estn los denominados Shidshi h (), que son

los instructores desde 1o Dan ( ) hasta 4o Dan ( ) ambos inclusives. Es importante tener en

consideracin que, generalmente, es a partir de 3o Dan () cuando se puede comenzar a impartir clases.

Por otro lado, est el Shidshi (), que es el instructor desde 5o Dan () hasta 9o Dan () y el

Shihan () de 10 Dan () a 15 Dan ().

- Documentos acreditativos

Existen dos tipos de documentos que acreditan a sus po-

seedores como miembros oficiales de la Shidshikai () Internacional:

Autorizacin para la enseanza:

Shidshi h () (instructor jnior) Shidshi () (instructor snior)

Carnet de miembro activo de la Shidshikai: (A renovar todos los aos)

8o KYU (HACHI KYU)



Ejercicio N 1: Estiramiento de la musculatura de la espalda y de los glteos. Posicin fetal,

pasando los brazos por delante de las piernas que estn flexionadas introduce la cabeza entre las rodillas.


Ejercicio N 2: Estiramiento de la musculatura del abdomen.

Acostado en el suelo, flexiona las piernas apoyando los pies en el suelo, agrrate los tobillos y

levanta la pelvis lo ms arriba posible. Mantener entre 15 y 20 segundos.

Ejercicio N 3: Estiramiento de los msculos anteriores de las piernas y del abdomen. De rodillas,

dobla el tronco hacia atrs y coloca las manos sobre los talones intentando acentuar la curvatura de la

columna vertebral. Mantener entre 15 y 25 segundos.

Ejercicio N 4: Estiramiento de la musculatura del recto anterior del muslo y de la parte anterior de

ste. Arrodllate en el suelo y echa el cuerpo hacia atrs. Mantener entre 15 y 20 segundos.

Ejercicio N 5: Estiramiento de la musculatura de la columna vertebral y del costado. Sentado, con

una pierna estirada y la otra flexionada sobre la estirada y colocndola lo mscerca del pecho posible,

empujar

2. TAIHEN JUTSU UKEMI KATA: TCNICAS DE MOVIMIENTO CORPORAL

Zenp Kaiten Katate (Rodamiento frontal con una mano )

Partiendo de la posicin Ichimonji no Kamae (), transfieres el peso a la pierna

adelantada y ruedas sobre el hombro adelantado usando la mano adelantada. Practicar por la derecha y

por la izquierda.

Koh Kaiten Katate ( Rodamiento hacia atrs con una mano )

Partiendo de la posicin Ichimonji no Kamae (), te dejas caer hacia atrs usando la

mano adelantada sobre el hombro atrasado.


Koh Tobi (Salto hacia atrs )

Salto hacia atrs. Se puede realizar desde la posicin Shizen no Kamae () (con las dos

piernas paralelas) y adelantando una pierna para dirigir la accin. La idea bsica, es saltar, lo ms lejos

posible y NO lo ms alto posible.

4. SHTEN NO JUTSU: " SUBIR EL CIELO "

Ejercicio N 1: Se coloca una colchoneta apoyada sobre la pared (verticalmente). Tomas la

distancia adecuada para salir corriendo y subir lo ms alto posible" corriendo verticalmente". Caer con las

rodillas flexionadas.

Ejercicio N 2: El mismo ejercicio anterior, pero en esta ocasin, los brazos no se mueven para

realizar el ejercicio. Recuerda: Siempre caer con las rodillas flexionadas.

Ejercicio N 3: El mismo ejercicio N 1, pero al caer al suelo aplicar diversos rodamientos y cadas.


Hich no Kamae: La posicin del " pjaro volando "

Desde Ichimonji no Kamae (), la pierna adelantada se lleva hacia atrs, colocndola

sobre el lateral de la pierna derecha (por el interior). La pierna de apoyo se flexiona para mantener el

equilibrio. La posicin de los brazos queda igual. Practicar por la derecha y por la izquierda.


Omote Shut (Omote Kiten Ken): Golpe con el canto de la mano por el

exterior.

Se golpea con el canto de la mano semicerrada. El dedo pulgar, fuertemente, apretado contra la

base del dedo ndice. (La palma de la mano hacia arriba).

Ura Shut (Ura Kiten Ken): Golpe con el canto de la mano por el interior. El mismo golpe que el anterior pero en esta ocasin la palma de la mano est hacia abajo.

Sokuh Sokuyaku Keri: Patada lateral con la planta del pie (bolas del pie)

Desde Shizen no Kamae ()(Hira no Kamae)() eleva la rodilla hacia el lateral del

cuerpo y extendindola hacia el lado, golpea con la planta del pie y/o bolas del pie. El cuerpo queda,

totalmente, vertical.


Tehodoki (Morote)() - Suelta contra agarre a una mano de dos manos.

El adversario agarra nuestra mueca derecha con sus dos manos. Damos un paso atrs con la

pierna derecha, pegando nuestro codo derecho al cuerpo. La palma de la mano toma el control del agarre

en un movimiento envolvente y transfiriendo el peso a la pierna izquierda (adelantada) aplicamos un

Chdan Uke ()con la palma de la mano abierta.

Se debe practicar por los dos lados.

8. SANSHIN NO KATA : LOS CINCO

ELEMENTOS (LA FORMA DE LOS TRES CORAZONES)

Sui no Kata: Forma de Agua.

Desde katate Ichimonji no Kamae () (Soshin no Kamae), realizas Jdan Uke Nagashi

()con el brazo izquierdo y seguidamente adelantas la pierna derecha aplicando omote Shut

Ken () (Kiten Ken) derecho al cuello del adversario. Practicar por la derecha y por la izquierda.


Hich no Kamae

Nos colocamos en Hich no Kamae (). Cuando el adversario nos ataca Fud Ken (

)derecho a nivel medio, bloqueamos su ataque con nuestro brazo izquierdo (Chdan Uke Nagashi) (

) flexionando la pierna de apoyo y manteniendo el cuerpo vertical. Seguidamente aplicamos

Zenp Sokuyaku Keri () izquierdo a Butsumetsu () (costillas) del adversario y adelantando

la pierna derecha realizamos Ura Shut Ken () (Kiten Ken)() derecho al cuello del mismo.

10. UKE NAGASHI: MTODOS DE BLOQUEO

Para entender correctamente los mtodos de bloqueo usados en la Bujinkan () se debe partir

Chdan Uke Nagashi: Bloqueo a nivel medio.

Desde Ichimonji no Kamae (), movemos la pierna derecha atrs en diagonal y girando

el cuerpo (cadera, rodillas y hombros) aplicamos un bloqueo con el puo y/o antebrazo descendente

envolvente sobre el ataque a la zona media del adversario. Practicar por la derecha y por la izquierda.

10. NAGE WAZA: TECNICAS DE PROYECCIONES

Goshi Nage: Gran proyeccin de cadera.

Desde Kumi Kata (). Mueve tu pierna izquierda atrs para desequilibrar al adversario, adelanta

ligeramente la pierna derecha y coloca tu mano derecha por la espalda del adversario agarrando

fuertemente su cinturn, gira tu cadera y proyecta al adversario.

Kubi Nage: Proyeccin por el cuello.

Desde Kumi Kata ( ). Mueve tu pierna izquierda atrs para desequilibrar al adversario,

adelantada ligeramente la pierna derecha y coloca tu brazo (enrollando) el cuello del adversario (desde

atrs hacia adelante), gira tu cadera y proyecta al adversario.

11. GYAKU WAZA: TECNICAS DE LUXACIONES

Mus Dori: Agarrando sin pensar

Desde Kumi Kata (). Mueve tu pierna derecha atrs en diagonal. Envuelve el brazo izquierdo del

adversario (que est agarrando tu manga derecha) por encima, colocando tu mano sobre su codo. Coloca

la mano izquierda, tambin, sobre el codo y caminando hacia atrs lleva al adversario al suelo.

12. REISHIKI: TEORA

El Sakki Test (Godan Test) - Qu es?

En la Bujinkan () la prueba del Godan () Test, tambin denominada Sakki () Test se

realiza cuando el aspirante posee el 4o Dan() y opta al nivel del 5o Dan(). Antiguamente se realizaba

con espada real y slo exista una opcin para el aspirante, evitar el ataque. En caso contrario la prueba

poda ser mortal. En la actualidad la prueba se hace, generalmente, con fukuro shinai (espada

de bamb forrada). Segn me comentaba Hatsumi Sensei () durante el seminario (Taikai) ()

celebrado en Argentina en Septiembre de 1993:

"No importa realmente lo que utilice para atacar el aspirante. Lo importante es la intencin que creo cuando

realizo el ataque. Es una intencin real, pero tambin es una conexin con Dios (ten en cuenta que muchas

veces cuando los japoneses hablan de Dios hacen referencia a las fuerzas de la Naturaleza)". Continu

Hatsumi Sensei () diciendo:" El significado real de la accin de levantar la espada o la espada de

bamb y cerrar los ojos tiene similitud con la accin de rezar en un templo, en la que debes mover la

cuerda situada a la entrada del mismo y hacer sonar el cascabel (campana) para pedir a los Dioses. En

este caso yo pido que acten a travs de mi cuando hago el sakki (). Segn la tradicin slo el Ske

() (heredero) puede realizar esta prueba".

El Sakki () Test (Godan () Test) se considera parte del Shinden Gokui (), es decir de

las tcnicas secretas de Alto Nivel dadas por los Dioses. Como parte del entrenamiento de estas

tcnicas existe un ritual que requiere el despertar del sexto sentido para entrar en la Puerta de la Nada

(Calma de la Mente). Un estudiante est sentado meditando en el centro de la habitacin, cuyas cuatro

ventas deben estar abiertas. El estudiante debe estar vestido con ropas blancas, que es el vestuario

ritual. Su instructor se acerca a l silenciosamente y adopta una posicin alta Otonashi no Kamae (

) (posicin silenciosa) y Ukibune no i () (la posicin del barco flotando). Entonces

el instructor golpea al estudiante con una espada real. Si el estudiante evita la espada, entonces se

considera que ha aprendido el Ms Alto Nivel de las Tcnicas.

Comenta Hatsumi Sensei ():"un da estaba sentado en la habitacin de Takamatsu Sensei (

). El me dijo que cerrara mis ojos y que me colocase en una posicin sentada y que no los

abriera. Sent que l estaba bajando las escaleras y me relaj ya que pens que estaba fuera de la

habitacin. Entonces sent una fuerte presin por detrs en direccin diagonal y sent como mi cuerpo

se parta si no realizaba rpidamente un rodamiento lateral. Seguidamente sent que mi cabeza iba a

ser golpeada lateralmente por lo que hice Zenp Ukemi () (caida frontal). Finalmente me sent

en Shizen Fudza ( ) (posicin tradicional de rodillas con las piernas cruzadas).

Seguidamente Takamatsu Sensei () me dijo que abriera los ojos. Para mi sorpresa tena una

espada afilada, ahora hacia abajo, en su mano derecha. Este incidente caus en m una comprensin

profunda del misterio del Gokui (). Mis ojos estaban, entonces, abiertos al misterio".

Una vez se ha pasado el Godan () Test (la prueba del 5o Dan(), los mtodos de entrenamiento

cambian naturalmente. El mtodo cambia a Mienai Keiko () (el entrenamiento que no se

ve) y entonces a Wakaranai Keiko () (el entrenamiento incomprensible).

AQUEL 17 DE NOVIEMBRE...

Era una noche fra en la que Hatsumi Sensei () haba golpeado en repetidas ocasiones mi

cuerpo. Creo que gracias a ello mi energa interior circulaba perfectamente en el momento de la

prueba....

Recuerdo como Hatsumi Sensei () me orden sentarme y tras colocarme en la posicin de

rodillas tradicional cerr mis ojos, sent una presin desde atrs y me mov. Sensei sonri, mir al

frente, no pude ver a ninguno de los presentes, pero si pude oir sus risas. Pens, en un momento, que

me haba movido con antelacin al ataque, ya que Sensei () me acarici cariosamente la cabeza

para que me colocara de nuevo (aos ms tarde descubr que realmente me haba movido evitando la

colocacin del bokken () en mi cabeza para comenzar la prueba). Entonces volv a cerrar los ojos y

me dej llevar por la fuerza de Dios. Me mov institivamente a mi derecha, abr los ojos y de reojo puede

observar el extremo del bokken (). Haba pasado la prueba, haba nacido de nuevo....

Pero la prueba del Sakki () no es algo que queda solamente en ese momento e instante preciso en

el que evitas la espada. Ese es, slo, el comienzo de una nueva etapa en la evolucin individual de quien lo ha pasado. Ahora ms qu enunca se camina en el filo de la hoja, muy cerca de la vida pero tambin muy cerca de la muerte. Es labor de cada uno encontrar el equilibrio en la misma., respetando las leyes universales de la vida. Es cada uno el que debe larar su campo y recoger su cosecha. Para ello poseemos ahora un nuevo elemento que, quizs, anteriormente no tenamos en consideracin, es el despertar del sexto sentido, el despertar de nuestra intuicin. Ella nos guiar firmemente hacia el equilibrio.

En cada momento que vivimos debemos ser capaces de presentir los movimientos que hacia nosotros se dirigen. Tenemos que concentrarnos en la previsin de las circunstancias y no en la postvisin. Durante el

Taikai Daikomysai () celebrado en Japn en Diciembre de 1992, Hatsumi Sensei ()

estaba mostrando unas tcnicas cuando de repente orden un descanso. Aprovech esos momentos para hablar con algunos de los compaeros que por all se encontraban. Me traslad al otro extremo de la sala

de entrenamiento del Budkan () para hablar con un grupo de japoneses. Inesperadamente y

cuando todos estbamos ms relajados y asumidos en la charla, Hatsumi Sensei () indic que

bamos a comenzar de nuevo el entrenamiento. Como me encontraba en el otro extremo del lugar donde estaba ubicado originariamente corr a travs de la misma para resituarme. En ese momento Hatsumi

Sensei () me llam:" Pedro ven aqu. Toma" y me dio una espada de bamb, entonces se dio la

vuelta dndome la espalda y me dijo atcame cuando quieras", as lo hice intentando alejar mi sorpresa.

Realic un ataque descendente a la cabeza y Sensei () se movi como el viento, justo en el momento

e instante propicio. Me sorprendi sobre todo la suavidad y sutileza del movimiento, no haba violencia, no haba intencin de" hacerlo". No me dio tiempo de perderme en ms pensamientos interiores, me pidi la espada de bamb y me dijo "ahora tu". La verdad sea dicha, en esta ocasin ni siquiera tuve tiempo de

sorprenderme. De repente me encontr de espaldas al Sensei () y al unsono movindome a un lado.

HASTA SEIS VECES me atac Hatsumi Sensei ().

Haciendo una autoreflexin he observado que segn progresaba en los diversos ataques me desprenda ms y ms de mis pensamientos y pretensiones mentales de desear quitarme y evadir el ataque.

(Extracto del libro Artes Marciales Bujinkan (), Ediciones P.F., Autor: Pedro Fleitas, 1996)

LA INICIACIN...

Trece aos ms tarde, Sensei () nos permite agregar una nueva perspectiva a nuestro aprendizaje.

Hatsumi Sensei () decide que durante el Taikai () celebrado en Noruega en Julio del 2002, los

profesores que obstentan el grado 14 Dan () (Fgy Happ Hiken) (), harn las pruebas

del Godan () Test a los nuevos aspirantes. Se respira cierta tensin en el ambiente, el peso de la

responsabilidad es consecuente.

Hatsumi Sensei () hace las pruebas a todos primeros y los que no pasan en la primera ocasin

tienen una segunda oportunidad con los profesores. Comienza el ceremonial: forman parte de l los

profesores: Nagato ( ), Noguchi ( ), Natasha Morgan, Brin Morgan, Jack Hoban, Arnaud

Cousergue, Peter King, Sveneric Bogsater, Paco Roldn y yo mismo. Adems los profesores con

graduacin 13o Dan ()(Kagy Happ Hiken) () sirven de testigos. Comienza, varios

compaeros pasan primero, hasta que oigo decir en voz alta a Hatsumi Sensei () "Pedro", lleg el

momento; trece aos ms tarde la perspectiva cambia, yo estoy detrs. Esto es algo que parece extrao,

porque primero ests de espalda al Ske () (cuando pasas la prueba), luego pasas algunos aos en

frente y a los lados viendo y sintiendo cientos de sakki () tests que se le hace a los nuevos aspirantes

y finalmente te encuentras detrs del aspirante, con el shinai () preparado para golpear su cabeza, con

tus amigos y hermanos del Bud () observando y con Hatsumi Sensei () sirviendo como

testigo presencial de honor.

Cuando esperaba al nuevo aspirante, no tuve siquiera tiempo de observar su cara. Segu el proceso

imitando al Ske (), elev el shinai (), cerr los ojos Y reviv todas las palabras, escenas y

consejos de estos ltimos aos. Algunos dicen que cuando se est a punto de morir uno es capaz de ver la

pelcula de su vida... En aquel momento yo reviv la pelcula de los consejos y escenas vivenciales con el

Ske (). Me fund y finalmente deje que el dragn escupiera el fuego... Yo mismo me sorprend con la

fuerza, velocidad y potencia con la que sali despedido el shinai, yo apenas senta tensin fsica. El

aspirante no lo pas, pero en realidad el que no pas la prueba fui yo mismo. Porque en aquel momento

era yo el que estaba sosteniendo la espada y yo el que estaba sentado en Seiza () (Todo nos tiene que

ensear). Le hice la prueba a tres personas, una de ellas la pas. Espero que Dios guarde por muchos

aos ms a Hatsumi Sensei () y sea el quien realice las pruebas del Godan () Test, no

obstante la oportunidad de ser parte de un momento histrico para la Bujinkan (), al ser integrante

de un grupo de personas elegidas me enorgullece enormemente y agradezco la confianza que el Ske (

) ha depositado en nosotros. Adems hay otro grupo de personas importantes en esta historia, y eran los

testigos presenciales de este momento, ellos eran Juan Manuel Serrano, Carlos Morales, Jos Giner,

Jess Egua y Ed Martin; tambin me sent afortunado al tenerlos a ellos all.

El Ske: Masaaki Hatsumi

Hatsumi Yoshiaki naci el da 2 de Diciembre de 1.931 en la ciudad de Noda (), al norte de

Japn. Ms tarde se cambi el nombre de Yoshiaki () por el de Masaaki ().Fue introducido al

Kend () por su padre cuando tena 7 aos de edad. Tambin estudi Jd () y Karate ().En

la Escuela continu con la prctica de la gimnasia, el boxeo y el Jd (), perteneciendo al club de Jd

() y Drama. Asimismo estudi artes dramticas.

Durante sus estudios en la Escuela Mdica, recibi el 4o Dan () en Jd (). Entonces comenz a

ensear Jd ( ) a los soldados Americanos en la Base de la Armada Yokota ( ). Esto

ocurricuando tena unos 20 aos. En ese momento se dio cuenta que los americanos por su tamao y

habilidad aprendan en meses o que los japoneses tardaban aos. Entonces comenz a cues tionar el

entrenamiento...

En aquel momento Hatsumi Sensei () comenz a buscar una tradicin guerrera verdadera.

Pag a un profesor de Kobud () 300.000 yenes por mes para que viniera al Dj () de su casa

y le enseara Kobujutsu Jhappan () (18 categoras de Kobujutsu (). Complet su

entrenamiento en tres aos.

Cuando Masaaki Hatsumi () tena la edad de 26 aos encontr al que sera su

maestro Takamatsu Toshitsugu () en la ciudad de Kashiwabara (), al oeste de la regin de

Iga () en Japn. Viaj a lo largo de la isla de Honshu () cada fin de semana durante 15 aos para

estudiar con su maestro. El tren tardaba medio da en llegar desde su casa en Noda () hasta la casa

de Takamatsu Sensei () en Kashiwabara ().

Despus de 15 aos estudiando, Takamatsu Toshitsugu () muri en 1972, a los 85 aos en su

casa en Nara (). Unos aos antes Takamatsu Sensei () haba decidido que Hatsumi Sensei

() sera el prximo heredero (Ske) ()de las escuelas:

Togakure ry ninjutsu ()

Kumogakure ry ninjutsu ()

Gyokushin ry ninjutsu ()

Gyokk ry kosshijutsu ()

Kot ry koppjutsu ()

Takagi yshin ry jtaijutsu ()

Shinden fud ry dakentaijutsu (

)

Kukishinden ry happ hikenjutsu (

)

Gikan ry koppjutsu ()

7 KYU (NANA KYU) (Tiempo aproximado: 2 meses)


Ejercicio N 1: Estiramiento de los msculos del costado y de los glteos.

En el suelo, un brazo extendido a un lado, realizar una torsin del tronco, llevando hacia un lado la

pierna flexionada. Practicar por la derecha y por la izquierda. Mantener entre 20 y 30 segundos.

Ejercicio N 2: Estiramiento de los msculos posteriores y laterales de la espalda y flexores del

muslo. Sentado, una pierna estirada y la otra doblada con la planta colocada en el interior de la pierna

estirada, sujetar el tobillo e intenta acercar el pecho a la rodilla. Practicar por la derecha y por la izquierda.


Ejercicio N 3: Estiramiento de los flexores del muslo y las pantorrillas. Sentado, con las dos

piernas juntas y estiradas, agarra los dedos de los pies intentado tirar de ellos hacia el tronco. Mantener

entre 30 y 35 segundos.

Ejercicio N 4: Estiramiento de la parte interna de los muslos. Sentados, piernas separadas, las

plantas de los pies unidas, y con las manos o codos presiona para que las rodillas toquen el suelo.


Ejercicio N 5: Siguiendo con el ejercicio anterior si flexionas el tronco hacia adelante estiras la

musculatura extensora de la columna vertebral. Mantener entre 30 y 35 segundos.


Zenp Kaiten Mte (Rodamiento frontal sin manos)

Partiendo de la posicin Ichimonji no Kamae (), transfieres el peso a la pierna

adelantada y ruedas sobre el hombro adelantado y sin manos. Practicar por la derecha y por la izquierda.

Koh Kaiten Mte (Rodamiento hacia atrs sin manos )

Partiendo de la posicin Ichimonji no Kamae (), te dejas caer hacia atrs realizando el

rodamiento sin manos. Practicar por la derecha y por la izquierda.


Sokuh Tobi (Saltos laterales )

Salto hacia la derecha y hacia la izquierda. Se puede realizar desde la posicin Shizen no Kamae

() y desde ah saltar lateralmente. La idea bsica es saltar, lo ms lejos posible y NO lo ms

alto posible.


Jmonji no Kamae: La posicin de la "cruz"

Desde Ichimonji no Kama (), doblar el brazo estirado (adelantado) y formar una cruz

con los dos brazos a la altura del pecho, con los puos cerrados en boshi ken ().


Bshi Ken( Shit Ken): Golpe con el extremo del dedo pulgar.

El puo cerrado y el dedo pulgar en el exterior apoyado fuertemente, y preparado para golpear con

la punta del dedo pulgar. Practicar por la derecha y por la izquierda.

6. KERI KATA: TCNICAS DE PATADAS

Sukui Keri: Patada de cuchara

Desde Shizen no Kamae ( ), realizar con ambas piernas patadas tipo cuchara

(envolvente). La idea es realizar la patada, tal como dice su propio nombre, en forma de cuchara.

Koh Keri: Patada hacia atrs.

Desde Shizen no Kamae (), elevar la rodilla e inclinar el cuerpo hacia adelante al mismo

tiempo que ejecutas una patada atrs con el taln del pie.

7. UKE NAGASHI: METODOS DE BLOQUEO

Para entender correctamente los mtodos de bloqueo usados en la Bujinkan () se debe partir

de la base que toda defensa es un ataque, de tal manera, que al bloquear, tambin se golpea.

Gedan Uke Nagashi: Bloqueo a nivel bajo.

Desde Ichimonji no Kamae (), movemos la pierna derecha atrs en diagonal y girando

el cuerpo (cadera, rodillas y hombros) aplicamos un bloqueo con el puo y/o antebrazo descendente

envolvente sobre el ataque a la zona baja del adversario. Practicar por la derecha y por la izquierda.

8. SANSHIN NO KATA: LOS CINCO

ELEMENTOS (LA FORMA DE LOS TRES CORAZONES)

Ka no Kata: Forma de Fuego.

Desde Katate Ichimonji no Kamae () (Soshin no Kamae) (), realizas

Jdan Uke Nagashi () con el brazo izquierdo y seguidamente adelantas la pierna derecha

aplicando Ura Shut Ken () (Ura Kiten Ken) () derecho al cuello del adversario.

Practicar por la derecha y por la izquierda.


Jmonji no Kamae

Nos colocamos en Jmonji no Kamae (). Cuando el adversario nos ataca Fud ken

() derecho a nivel alto, bloqueamos su ataque con nuestro brazo izquierdo (Jdan Uke Nagashi)

(), deslizando, al mismo tiempo, la pierna derecha atrs en diagonal. Transferimos el peso

hacia la pierna adelantada y hacemos Bshi ken () derecho a las costillas (Butsumetsu) () del

adversario y seguidamente levanta la misma mano colocndote en Hn kamae (). El adversario

realiza, ahora, un ataque con el otro puo y realizas la misma serie que por el lado izquierdo, terminando

finalmente en Kosei no Kama () e o en Jmonji no Kamae ().


Ippon Seoi Nage: Proyeccin por un punto.

Desde Kumi Kata (). Mueve tu pierna derecha atrs en diagonal para desequilibrar al

adversario, adelanta nuevamente la pierna derecha y proyecta al adversario por el brazo derecho que

est agarrando tu solapa. Practica por la derecha y por la izquierda.

Harai Goshi Nage: Proyeccin barriendo la cadera.

La misma tcnica que Goshi Nage (), pero en esta ocasin debes utilizar la pierna para

barrer la cadera del adversario. Practicar por la derecha y por la izquierda.


Gyaku: Gran luxacin.

Desde Kumi Kata (). Mueve tu pierna izquierda hacia atrs en diagonal, desequilibrando al

adversario. Al mismo tiempo tu mano izquierda agarra por debajo la mano derecha del adversario y

agarras con tu mano derecha el hombro del adversario (chaqueta). Realizar Sanshin Keri ()

derecho a los genitales y directamente lleva la pierna misma que golpea atrs sobre la rodilla llevando al

adversario al suelo, boca abajo.

13. REISHIKI: TEORA

Bujinkan Dj

* Las reglas de la Bujinkan Dj

1. - Nuestro propsito es vivir una vida sana, sin hacer dao a la sociedad, mediante el

cultivo de las relaciones mutuas entre la naturaleza y la humanidad a travs de los caminos marciales.

2. - Todos los miembros deben poseer la tarjeta de socio vigente para el ao, expedida por el

Honbu Dj () (Japn). Hay dos tipos de tarjetas de socios:

- Tarjeta de socio general: se aplica a todos los miembros de la Bujinkan Dj ().

- Tarjeta de la Shidshikai. Se aplica a:

- Aquellos que poseen grados de 1o Dan() a 4o Dan(), ambos inclusives y que

posean autorizacin directa de Japn para impartir la enseanza y que se denominan Shidshi h (

).

- Aquellos que posean grados desde 5o Dan () en adelante y que se denominan

Shidshi ().

3. - Diplomas de grados: Los diplomas de grados deben ser expedidos por el Ske Masaaki

Hatsumi ( ). Se expiden diplomas desde el grado Kyu () hasta los grados de 15o Dan ().

4. - Autorizaciones de enseanza: Los instructores que impartan clases deben poseer una

autorizacin por escrito del Ske Masaaki Hatsumi para poder desarrollar dicha labor.

Existen dos tipos de autorizaciones de enseanza:

-Autorizacin de Shidshi h (), desde 1o Dan () hasta 4o Dan (). -Autorizacin de Shidshi (), desde 5o Dan () en adelante.

5. - Validez de carnets y diplomas: Slo sern reconocidas como vlidas las tarjetas de

socios y diplomas expedidos por la Bujinkan Honbu Dj () (Ske Masaaki Hatsumi)(

). Las personas que incumplan este principio sern expulsadas de la Bujinkan Dj (

). Adems, las personas que quebranten la ley y las personas con problemas mentales no pueden ser

miembros.

6. El smbolo BUJIN es Copyright (protegido por la ley) y reservados todos los derechos de

Honbu Dj ()en Japn primeramente. En Espaa es marca registrada con ttulo de concesin

N 1783481.

6o KYU (ROK KY)


1. JUNAN TAISO: EJERCICIOS DE FLEXIBILIDAD Y ELASTICIDAD

Ejercicio N 1: Estiramiento de la cara interna y posterior de los muslos. Sentado, con las piernas

abiertas bien separadas, manten el tronco recto. Mantener entre 20 y 30 segundos.

Ejercicio N 2: Como continuacin del ejercicio anterior flexiona el tronco hacia adelante

intentando tocar el suelo con el pecho. Mantener entre 30 y 40 segundos.

Ejercicio N 3: Estiramiento de la parte posterior del muslo. Sentado, en el suelo, manten la

columna vertebral recta y las piernas totalmente estiradas. Mantener entre 30 y 40 segundos.

Ejercicio N 4: Como continuacin del ejercicio anterior flexionar el tronco hacia adelante para

estirar los msculos de la espalda y afectara la parte posterior del muslo. Mantener entre 30 segundos y

40 segundos.

Ejercicio N 5: Estiramiento de los msculos del dorso del pie y de la parte anterior de la pierna.

Doblar el tobillo suavemente. Mantener entre 30 y 40 segundos.


Sokuh Kaiten Ryte (Rodamiento lateral con dos manos )

Partiendo de la posicin Hira Ichimonji no Kamae (), te lanzas lateralmente para

rodar sobre los hombros. Es importante dirigir correctamente la mirada. Practicar por la derecha y por la

izquierda.

Sokuh Nagare (Fluyendo como agua lateralmente )

Desde la posicin Shizen no Kamae (), deslizar la pierna derecha por delante de la

pierna izquierda, rodando sobre el lado derecho. Es importante dirigir correctamente la mirada. Practicar

por la derecha y por la izquierda.

ten Ryte ( Rueda lateral con dos manos )

Desde la posicin Hira Ichimonji no Kamae, lanzarse lateralmente apoyando las

dos manos en el suelo y estirando las piernas hacia arriba, caer nuevamente en la posicin inicial.

3. SHIH TENCHI TOBI: SALTOS EN CUATRO DIRECIONES, ARRIBA Y ABAJO

Ten Tobi (Salto ascendente)

Salto hacia arriba. Recoger, durante el salto, al mximo las rodillas hacia el pecho. Practicar desde

la posicin Shizen no Kamae () y tambin, desde Ichimonji no Kamae ()

izquierdo y derecho.


Hira Ichimonji no Kamae: La posicin del "viento"

Desde Shizen no Kamae (), abrir algo ms las piernas y los brazos a los lados. Los

brazos forman una lnea entre ellos y quedan horizontales, paralelos a la lnea del suelo.

5. HIKEN JRROP: MTODOS DE GOLPEO Shak Ken: Golpe de garra.

Los dedos estn retrados sobre la palma de la mano que sirve para desgarrar y golpear al mismo

tiempo.

Shitan ken: Presin con los dedos. Se puede presionar con el dedo pulgar o con el dedo ndice y el corazn.

Sokugyaku Ken: Patada con la punta de los dedos del pie.

- Zenp Sokugyaku Keri (): patada frontal con la punta de los dedos del pie.

- Sokuh Sokugyaku Keri (): patada lateral con la punta de los dedos del pie.

(Practicar por la derecha y por la izquierda)


Koe Keri: Patada la zona inguilinal.

Patada con la punta de los dedos del pie, la planta o el canto exterior del pie a este punto vital (Koe) ().


CORAZONES)

F no kata: Forma del Viento.

Desde Katate Ichimonji no Kamae () (Soshin no Kamae) (), realizas

Gedan Uke Nagashi () o Chdan Uke Nagashi () con el brazo izquierdo y

seguidamente adelantas la pierna derecha y en un movimiento ascendente natural aplicas Bshi ken (

) derecho a la zona genital, al pecho, al plexo o a la garganta del adversario. Practicar por la derecha

y por la izquierda.

8. KIHON HAPPO: LAS OCHO TCNICAS BSICAS

Las tcnicas estudiadas en este apartado hasta este grado se denominan en su totalidad:

KOSSHI KIHON SANP NO KATA

1) Ichimonji no Kamae 2) Hich no Kamae 3) Jmonji no

Kamae

Ahora debes combinar estas tres tcnicas de forma libre, segn el ataque que realice el

adversario. No olvides: es muy importante practicar por la derecha y por la izquierda.

TORITE GOH NO KATA / HOSH KIHON GOH NO KATA /

(Cinco tcnicas de agarre)

- Omote Kote Gyaku Dori: Luxacin exterior de mueca.

El adversario agarra tu solapa con su mano derecha. Cubre su mano derecha con tu mano

izquierda, das un paso atrs con la pierna izquierda en diagonal para desequilibrar al adversario, al

mismo tiempo que giras levemente tu cuerpo para eliminar el agarre del adversario. Seguidamente la

mano derecha agarra la mano del oponente en un movimiento ascendente colocando la palma de la

mano del mismo girada hacia su cabeza. En un movimiento conjunto, de la pierna izquierda (se desliza,

ligeramente atrs), las rodillas, la cadera y los brazos, luxas la mueca derecha del adversario llevndolo

al suelo. Practicar por la derecha y por la izquierda.

- Omote Kote Gyaku Dori + Uke Nagashi: Luxacin exterior de mueca con bloqueo. La misma tcnica anterior, pero, en esta ocasin, el adversario ataca con el otro puo ydebes aplicar un bloqueo alto, medio o bajo, dependiendo del nivel del ataque del oponente.

9. HA JUTSU: TECNICAS DE ESCAPES Y EVASIONES

Taihodoki: Tcnicas contra agarres del cuerpo.

-Agarres frontales

-Agarres por detrs

-Agarres laterales

10. NAGE WAZA: TCNICAS DE PROYECCIONES

Gyaku Nage: Proyeccin con luxacin.

Desde Kumi Kata (). Mueve tu pierna izquierda atrs en diagonal para desequilibrar al

adversario al mismo tiempo que chequeas el agarre de la solapa. Seguidamente giras el cuerpo entrando

con la pierna izquierda en un movimiento ascendente entrando tu hombro sobre su codo (que est

girando hacia abajo), luxas y proyectas. Practicar por la derecha y por la izquierda.

Sakabarai Otoshi Gyakubarai: Realizamos Harai Goshi ()

pero no levantamos suficiente al adversario; entonces dejamos caer la rodilla derecha al suelo llevando al

adversario abajo.


Hon Gyaku: Luxacin principal

El adversario te agarra con su mano derecha al nivel de la solapa. Te deslizas atrs con tu pierna

izquierda en diagonal, girando la mueca del adversario, de tal forma que su palma de la mano queda

girada al lado contrario del agarre inicial. Su brazo tiene que estar totalmente estirado. Entonces deslizas

atrs la pierna derecha LINEALMENTE y presionas sobre su mueca llevando ligeramente el cuerpo

hacia adelante. Practicar por la derecha y por la izquierda.

12. SHIME WAZA: TCNICAS DE ESTRANGULACIONES

Hon Jime: Estrangulacin principal.

Agarra con tu mano izquierda el borde de la chaqueta del adversario sobre la zona media del

cuerpo y con tu mano derecha agarra la chaqueta del adversario a la altura del cuello presionando con el

antebrazo y/o canto de la mano sobre dicha zona. La palma de tu mano derecha est hacia el oponente.

Practica por la derecha y por la izquierda.

13. REISHIKI. Teora

TAKAMATSU TOSHITSUGU "El tigre de Mongolia"

1. LA FAMILIA TAKAMATSU

La familia Takamatsu era originaria de Matsugashima ( ) en Ise (). El padre de

Takamatsu Toshitsugu () (el tigre de Mongolia) era Takamatsu Yasaburo () que

posea su propia fbrica de cerillas en Kobe (). Parece ser que la familia Takamatsu () estuvo

conectada al Templo Amatsu () y recibi de manos de Fujiwara Toshihiro () el pergamino

(makimono) llamado Amatsu Tatara (). Asimismo el padre de Takamatsu () recibi el grado

de maestro de Shugendo Kumano ().

cualidades para ello, ya que era bastante tmido y "llorn" consult con el abuelo y maestro Toda

(). ste le coment que la prctica de las artes marciales le proveran de mayor fortaleza y confianza

en s mismo. Desde aquel da Takamatsu () fue enviado al Dj de Shinden Fud Ry (

) cada noche despus de salir del colegio.

2. PRIMEROS CONTACTOS CON LAS ARTES MARCIALES

Estos fueron los primeros contactos de Takamatsu () con las artes marciales. Primeramente,

fue enviado al Dj () de su abuelo para iniciarse en Shinden Fud Ry (). Antiguamente

era usual que el estudiante snior tomara a los nuevos alumnos, pero en esta ocasin Takamatsu ()

fue tomado directamente por el maestro, su abuelo, Toda Sensei (). Durante casi un ao

Takamatsu () fue usado por los otros estudiantes, incluso cuando la sangre brotaba por los codos y

rodillas de Takamatsu () no fue consolado por nadie. Despus de un ao en esta situacin comenz

a aprender sus primeras tcnicas. A los 13 aos Takamatsu Sensei () haba recibido la licencia

de Shinden Fud Ry (). Dar la licencia de maestra a los estudiantes tan jvenes era una

prctica usual, ya que lo que se esperaba era que el estudiante estudiara duramente para obtener las

habilidades que se esperaban de l.

Despus del Shinden Fud Ry, su abuelo le ense otros estilos de artes marciales.

En 1900, Takamatsu () ingres en la escuela inglesa George Bundowy la escuela China de

clsicos en Kobe (). Fue, entonces, cuando comenz pas a ser miembro del Dj de Takagi Yshin

Ry (), donde Mizuta Yoshitaro Tadafusa () era el 15o Ske ()

(sucesor y maestro).

En 1904 lleg a la fbrica de cerillas del padre de Takamatsu () un hombre mayor famoso en

Japn por sus artes marciales. Su nombre era Ishitani Matsutaro Takekage (), que usaba

un viejo bokken () de roble para caminar. Este hombre trabaj en la fbrica como jefe de seguridad.

Utilizando una pequea rea de la fbrica como Dj (), Ishitani Sensei () ense a

Takamatsu () los secretos del Kukishinden Ry Happ Hikenjutsu (), Hon Tai

Takagi Yshin Ry (), Gikan Ry Koppjutsu () y Shinden Mus Ry (

).

3. TAKAMATSU SENSEI EN CHINA

Takamatsu Sensei () pas un periodo de su vida en China. Se dice que la causa de su

marcha a este pas era el hecho de poder probar su entrenamiento. Parece ser que en 1919 volvi

definitivamente a Japn. Durante su estancia en China tuvo varios combates (batallas). En uno de esos

combates un soldado a caballo iba persiguindolo. Takamatsu Sensei () estaba desarmado pero

una espada estaba sobre el suelo. Cuando el soldado comenz a preparar su pistola intentando disparar

a Takamatsu Sensei (), ste corri, rod y tom la espada que all yaca y la lanz cortando la

cabeza del soldado.

Otra historia hace referencia a una ocasin en la que fue atacado en las montaas de China por

varios bandidos. Luch contra ellos hasta que huyeron. Uno de los bandidos agarr a Takamatsu Sensei

() por la cintura. Repentinamente el bandido cay atrs al suelo cubrindose la cara. Ms tarde

Takamatsu Sensei () dijo que no saba lo que haba hecho al bandido pero que sinti algo

hmedo y caliente en la mano. Cuando la abri se encontr un ojo. Seguidamente socorri, dando los

primeros auxilios al bandido.

4. ALGUNOS ASPECTOS INTERESANTES SOBRE LA VIDA DE TAKAMATSU SENSEI

Takamatsu Toshitsugu () naci el da 10 de Marzo de 1887 en Akashi () y muri el

da 2 de Abril de 1972 a la edad de 85 aos.

El nombre que se le haba dado era Hisasutgu (), ms tarde l cambi su nombre usando los

mismos ideogramas (kanji) a Toshitsugu () . En su juventud fue conocido, tambin, como Jutaro (

).

La esposa de Takamatsu Sensei () se llamaba Tane (). Nunca tuvieron hijos propios

por lo cual adoptaron a una nia llamada Yoshiko () y a uno de los hermanos de Tane (), Chuichi

().

Takamatsu fue consejero tcnico en la pelcula"Shinobi no mono"().

Durante un tiempo desempe la labor de Presidente de la Nippon Sienen Botokukai (

)(Asociacin de Artes Marciales para los jvenes japoneses). Fue reconocido nacionalmente como

maestro de J jutsu y Bjutsu ().

5. LA TRANSICIN: DE TAKAMATSU SENSEI A YOSHIAKI HATSUMI ( NUEVO HEREDERO)

En 1957 Hatsumi () fue tomado como estudiante por Takamatsu Sensei (). Hatsumi

() haba estudiado Kobud () con un profesor llamado Ueno Takashi (). Asimismo

Hatsumi Sensei () haba obtenido grados en artes marciales tales como Karate (), Aikid (

) y el 4o Dan () de Jd ().

Hatsumi Sensei () tena que viajar 15 horas en tren desde Nodashi () hasta la casa

de Takamatsu Sensei (). Durante sus entrenamientos con Takamatsu Sensei () nunca

realizaban ejercicios de calentamiento. En un combate real no hay tiempo de calentar. Un combate real

es algo inesperado y el cuerpo puede estar fro.

Un da Hatsumi Sensei () estaba sentado en una habitacin en la casa de Takamatsu

Sensei (). En un momento ste le dijo a Hatsumi Sensei () que cerrara los ojos.

Mientras Hatsumi () haca esto Takamatsu Sensei () abandon la habitacin. Hatsumi (

) oy como Takamatsu Sensei () baj las escaleras. En este momento Hatsumi () se

relaj y Takamatsu () lo atac por detrs haciendo dos cortes, uno vertical y horizontal. Hatsumi (

) sinti que algo iba mal y se movi hacia un lado y seguidamente hacia adelante. Hatsumi Sensei (

) abri los ojos y vio a Takamatsu Sensei () detrs de l con una espada en la mano y le

dijo:" tienes el sentimiento " y le entreg la espada que haba usado. Despus de esto Hatsumi Sensei (

) recibi el Menky Kaiden () y la licencia de las nueves escuelas. Takamatsu Sensei (

) dijo a sus estudiantes:" He decidido dejar todo en las manos de Hatsumi (). Ahora puedo

pagar a Toda Sensei (), Ishitani Sensei () y Mizuta Sensei () por su bondad".

Cuando Takamatsu Sensei () muri Hatsumi () realiz un ritual japons en el cual el

agua es colocada en la boca del fallecido. Esto es, generalmente, realizado por el hijo mayor, como

Takamatsu Sensei () no tena hijos, esto le fue permitido realizarlo a Hatsumi (). Takamatsu

Sensei ()fue enterrado en el cementerio en Nara (). Hatsumi Masaaki () fue el nico

de sus estudiantes que atendi al funeral.

5o KY (GO KY)



Sokuh Kaiten Katate (Rodamiento lateral con una mano)

Partiendo de la posicin Hira Ichimonji no Kamae (), te lanzas lateralmente para rodar

sobre los hombros. Es importante dirigir correctamente la mirada. Practicar por la derecha y por la

izquierda.

Zenp Nagare (Fluyendo como el agua frontalmente)

Desde la posicin Shizen no Kamae (), deslizar la pierna derecha hacia atrs dejando

caer el cuerpo hacia adelante y rodando frontalmente. Practicar por la derecha y por la izquierda.

En este apartado practicar:

Jun Nagare : De la posicin Ichimonji no Kamae () izquierdo, te giras hacia

atrs por el lado derecho y ruedas frontalmente sobre el hombro derecho. Practicar por la derecha y por

la izquierda.

Gyaku Nagare: La misma tcnica anterior pero al girarte hacia atrs ruedas con el

hombro inverso (izquierdo). Practicar por la derecha y por la izquierda.

ten Katate (Rueda lateral con una mano)

Desde Hira Ichimonji no Kamae (), lanzarse lateralmente apoyando una mano en el

suelo y estirando las piernas hacia arriba, caer nuevamente en la posicin inicial. Practicar por la derecha

y por la izquierda.


Chi Tobi (Movimiento descendente)

"Salto" abajo. Deslizar la pierna derecha por delante de la pierna izquierda y dejar caer el cuerpo,

apoyando las manos para amortiguar la cada. Practicar por la derecha y por la izquierda.


Hko no Kamae: Posicin del oso.

Desde Shizen no Kamae (), elevar los dos brazos hacia el cielo. Las palmas de las

manos hacia adelante. Se puede hacer, tambin, con una de las piernas adelantada.

4. HIKEN JRROPO: MTODOS DE GOLPEO

Shuki Ken: Golpe con el codo.

Con el brazo doblado usar el codo para golpear en las siguientes direcciones:

- Desde arriba hacia abajo - Desde abajo hacia arriba

- Desde la derecha a la izquierda - Desde la izquierda a la derecha. El

objetivo principal a este nivel es la cabeza del adversario.

Kopp Ken: Golpe con el nudillo del dedo pulgar.

El puo cerrado (como en Fud Ken () pero el dedo pulgar se apoya sobre el dedo ndice

(lateralmente). Se golpea con el nudillo del dedo pulgar. Generalmente se aplica a zonas blandas.

Sokki Ken: Golpe con la rodilla. Con la pierna flexionada golpear con la rodilla. El objetivo a este nivel sern las extremidades inferiores y la zona genital.

5. UCHI KATA: OTROS GOLPES.

Tetsu Ichi Ken: Golpe de martillo.

Chin Ken: Golpe con la punta de los dedos.


Naname Ushiro Tenchijin Geri: Patada atrs en diagonal.

El adversario hace un ataque con el puo derecho. Desde Hira no Kamae () te mueves

hacia el exterior del ataque y girando aplicas una patada en diagonal atrs con la pierna derecha.

Practicar por la derecha y por la izquierda y a los tres niveles (bajo, medio y alto).


CORAZONES)

K no Kata: Forma del Vaco.

Desde Katate Ichimonji no Kamae () (Soshin no Kamae (), realizas

Gedan Uke Nagashi () o Chdan Uke Nagashi () con el brazo izquierdo y al

mismo tiempo levantas la mano derecha hacia el cielo, con la palma de mano hacia adelante y haces

Zenp Sokuyaku Geri () derecho. Practicar por la derecha y por la izquierda.

8. KIHON HAPPO: LAS OCHO TCNICAS BSICAS.

(Cinco tcnicas de agarre)

- Ura Kote Gyaku Dori: Luxacin interior de mueca.

El adversario agarra tu solapa con su mano derecha. Cubre su mano derecha con tu mano

izquierda y pasa tu mano derecha sobre su mueca, colocado tu codo sobre su brazo. Esto lo haces al

mismo tiempo que das un paso atrs en diagonal con la pierna izquierda para desequilibrar al adversario.

Gira el cuerpo al frente iniciando la luxacin de la mueca derecha del adversario con Hn Gyaku Dori (

). Desliza la pierna izquierda atrs y agarrando la mueca derecha del adversario con tu mano

derecha y su codo (por la parte superior) con tu mano izquierda lo llevas al suelo luxando su mueca. (El

agarre del codo es un soporte para realizar la luxacin).

9. HA JUTSU: TCNICAS DE ESCAPES Y EVASIONES.

ya Goroshi: Matando el dedo pulgar.

El adversario agarra tu solapa con la mano derecha. Con tu mano derecha o izquierda agarra su

dedo pulgar y presinalo.

Ko Goroshi: Matando el dedo meique.

El adversario agarra tu solapa con la mano derecha. Con tu mano derecha o izquierda agarra su

dedo meique y presinalo.

10. NAGE WAZA: TCNICAS DE PROYECCIONES.

Uchi Mata

Desde Kumi Kata (). Mueve tu pierna izquierda en diagonal para desequilibrar al adversario al

mismo tiempo que pateas con la planta (o la parte exterior del pie) el muslo izquierdo del adversario. Hay

que realizar la patada junto con el desequilibrio. Practicar por la derecha y por la izquierda.

11. GYAKU WAZA: TCNICAS DE LUXACIONES

Omote Onikudaki: Aplastando al demonio.

El adversario te agarra por la solapa con su mano derecha. Coloca tu mano izquierda por el interior

del agarre, da un paso derecho adelante pasando tu brazo derecho por debajo del brazo del oponente.

Une las manos e inicia la luxacin. Paso atrs con la pierna derecha (linealmente) y seguidamente paso

izquierdo atrs para luxar y llevar al suelo al adversario.

12. SHIME WAZA: TECNICAS DE ESTRANGULACIONES.

Gyaku Jime: Estrangulacin inversa.

Agarra con tu mano izquierda el borde de la chaqueta del adversario sobre la zona media del

cuerpo y con tu mano derecha agarra la chaqueta del adversario a la altura del cuello presionando con la

mueca o antebrazo sobre dicha zona. El dorso de tu mano derecha est girada hacia el oponente.

Practica por la derecha y por la izquierda.

12. KATAME WAZA / TORITE KIHON DORI: TCNICAS DE CONTROL EN EL SUELO

Omote Gyaku

Aplicar tcnicas de control, de tal forma, que el adversario est, siempre, con la espalda en el suelo.

Las tcnicas se deben basar en la tcnica de luxacin OMOTE KOTE GYAKU DORI ().

13. REISHIKI: Teora

GUIA DE PARTICIPACIN EN LA BUJINKAN

La Bujinkan () est abierta, solamente, a aquellos que aceptan estas guas de participacin:

1. Slo aquellos que lean y respeten estas guas podrn participar.

2. Slo aquellos capaces de ejercitar la verdadera paciencia, el autocontrol y la dedicacin podrn

participar.

3. Ser requerido un examen fsico, especialmente a individuos con enfermedades mentales, adiccin a

las drogas e inestabilidad mental. La necesidad de tales exmenes y certificados es para evitar peligros a

los otros miembros.

4. Los individuos con antecedentes penales no podrn participar. Los que generan problemas, los que

cometen crmenes y aquellos que viven en Japn y rompen las leyes domsticas no podrn participar.

5. Aquellos que no respeten y cumplan estas normas bien como practicantes o bien como ciudadanos,

cometiendo actos reprochables sern expulsados. Hasta ahora, la Bujinkan () ha estado abierta a

una gran cantidad de personas que han venido a Japn. Entre ellos, desafortunadamente, han habido

algunos que han cometido actos reprochables relacionados con el alcohol, las drogas y no han sido

conscientes de los efectos adversos producidos sobre los dems. A raz de estas acciones tales

personas rompieron con la rectitud del corazn de la Bujinkan (). Desde ahora en adelante, tales

personas sern expulsadas de la Bujinkan ().

6. En relacin a los posible accidentes que puedan ocurrir durante la prctica (dentro y fuera del dj (

), es importante que todos tengan en cuenta que la responsabilidad de cualquier accidente durante la

prctia es personal y no de la Bujinkan (). La Bujinkan () no ser responsable de los acci-

dentes ocurridos durante las prcticas.

7. Todos los miembros de la Bujinkan () deben poseer un carnet actual. Este carnet, no slo,

preserva el honor de los miembros de la Bujinkan (), sino que, tambin indica que eres parte de un

largo nmero de miembros que desean estar juntos conel corazn del guerrero para progresar a travs

del entrenamiento y de la amistad. Esto evidencia la gloria de la virtud del guerrero, la lealtad y el amor

fraternal.

8. La tradicin de la Bujinkan () reconoce la naturaleza y la universalidad de la vida humana y es

consciente del flujo natural entre ambas partes.

El principio del taijutsu () es conocerlos orgenes de la paz. Estudiar el secreto del corazn

inmutable (fudshin)" ()

CDIGO DEL DJO

1) Conocer que la paciencia es primordial.

2) Conocer que el sendero del Hombre procede de la Justicia.

3) Renunciar a la avaricia, la indolencia y la obstinacin.

4) Reconocer la tristeza y la preocupacin como algo natural y observar el corazn inmutable.

5) Seguir el camino de la lealtad y del amor fraternal y ahondar profundamente en el corazn del Bud (

).

Seguir este cdigo es parte de las normas

9. El entrenamiento inicial comienza con el taijutsu ():

- Nivel Kyu (): principiantes

- Nivel Dan ():

1o Dan a 5o Dan (cielo) 6o

Dan a 10 Dan (tierra) 10o

Dan a 15o Dan (persona)

El nivel 10 Dan () est dividido en chi (tiera), sui (agua), ka (fuego), f (viento) y k

(vaco). En estos niveles se ensear el Happ Hiken (). Al final slo los verdaderos Shihan (

) recibirn el nivel 15o Dan (). La prueba del 5o Dan () slo podr ser realizada por el Ske ().

La Bujinkan () ha tomado connotaciones internacionales. Dado que en cada pas, o zona existen

tabes, debemos respetarnos los unos a los otros, evitando daar tales tabes. Debemos poner el

corazn del guerrero primeramente, trabajando juntos por el beneficio de la Bujinkan (). Aquellos

que no respeten estas guas sern expulsados de la Bujinkan ()

4o KY (YON KY) 4



Sokuh Kaiten Mute (Rodamiento lateral sin manos)

Partiendo desde la posicin Hira Ichimonji no Kamae (), te lanzas lateralmente para

rodar sobre los hombros. Es importante dirigir correctamente la mirada. Practicar por la derecha y por la

izquierda.

Koh Nagare (Fluyendo como el agua hacia atrs)

Desde la posicin Shizen no Kamae (), deslizar la pierna derecha hacia adelante,

dejando caer tu cuerpo y rodando hacia atrs. Practicar por la derecha y por la izquierda.


Shinken Tobi: Saltos ante ataques reales. Practicar Shih Tenchi Tobi Kata ( ) contra ataques con Bkken ( ) y

Rokushakub ().


Ksei no Kamae:

Desde Ichimonji no Kamae (), doblar el brazo adelantado colocando la palma de mano

hacia abajo cerca de tu propia cara. Practicar por la derecha y por la izquierda.

4. HIKEN JRROP: MTODOS DE GOLPEO

Happa Ken: Golpe con las palmas de las manos. Con la manos abiertas doble golpe aplicado, generalmente, a los odos.

Kikaku Ken. Golpe frontal con la cabeza.

5 UCHI KATA: OTROS GOLPES

Shuk Ken: Golpe con el dorso de la

mano.

6 KERI KATA: TCNICAS DE PATADAS

Kakushi Keri: Patada escondida

Cualquier patada que el adversario no pueda ver en su aplicacin. Practicar libremente por la

derecha y por la izquierda.

Uma Koh Keri: Patada atrs de caballo

Desde Shizen no Kamae, flexionar las rodillas e ir abajo y apoyando las manos en el suelo patear

con ambas piernas atrs al mismo tiempo.

By Keri: Patada de la tacha(clavo/tachuela)

Desde Shizen no Kamae ()respondemos a un ataque de puo derecho del adversario

girando sobre el pie izquierdo y pateando circularmente como si clavaramos al adversario.

Sokuyaku Suihei Ken: Patada de la posicin horizontal

Ante un agarre del adversario pateamos con la planta del pie estando ste colocado

horizontalmente.

Sokuyaku Harai Ken: Patada barriendo.

Ante un ataque de puo, golpeamos la cara del adversario barriendo la misma.


TORITE GOH NO KATA / HOSH KIHON NO KATA / (Cinco tcnicas de agarre)

- Musha Dori: El agarre del guerrero.

Desde Kumi Kata ( ). Desliza la pierna derecha atrs en diagonal, desequilibrando al

adversario. Seguidamente enrolla (aplicando Musha Dori () el brazo izquierdo del adversario.

Desplzate al lateral izquierdo del cuerpo del mismo, luxa y pateando la parte de atrs de la pierna

izquierda del adversario lo llevas abajo.

8. HA JUTSU: TECNICAS DE ESCAPES Y EVASIONES.

Koshi Kudaki: Aplastando la cadera.

El adversario intenta proyectarte. Lo evitas bajando tu centro de gravedad y colocando la palma de

la sobre la cadera del adversario. Practicar por la derecha y por la izquierda.

Happ Keri: Ocho patadas contra agarres

1) Patada de empuje con el taln derecho al muslo izquierdo de uke.

2) Patada de empuje con el taln izquierdo al muslo derecho de uke.

3) Patada de media luna hacia el interior con el taln izquierdo a la parte exterior del muslo derecho

de uke.

4) Patada de media luna hacia el interior con el taln derecho a la parte exterior del muslo iizquierdo

de uke.

5) Patada ascendente a la ingle con el filo interior del pie izquierdo.

6) Patada ascedente a la ingle con el filo interior del pie derecho.

7) Henka Keri (): cualquier patada con el pie derecho que cause dolor y fuerze a uke a

soltar y apartarse.

8) Henka Keri (): cualquier patada con el pie izquierdo que cause dolor y fuerze a uke a

soltar y apartarse.


Taki Otoshi: Proyeccin de la cascada.

Desde Kumi Kata (). Deslizas la pierna izquierda atrs en diagonal para desequilibrar al

adversario, te agachas e introduces tu brazo derecho agarrando el muslo de la pierna derecha del

adversario levantando al mismo sobre tus hombros. Procura que el adversario est lo ms vertical

posible. Practicar por la derecha y por la izquierda.

Itami Nage: Proyeccin con dolor.

Cualquier proyeccin en la que se realice una presin sobre un punto vital y produzca dolor al

adversario. Practicar por la derecha y por la izquierda.


Ura Onikudaki: Aplastando al demonio.

El adversario te agarra por la solapa con la mano derecha. Coloca tu mano izquierda por el interior

del agarre, da un paso derecho hacia adelante al mismo tiempo que pasas tu brazo derecho por encima

del brazo derecho del adversario envolvindolo. Agarra tu codo izquierdo con tu mano derecha

aprisionando el brazo del adversario y caminando hacia atrs (por detrs del adversario) llvalo al suelo.

Practicar por la derecha y por la izquierda.

11. SHIME WAZA: TECNICAS DE ESTRANGULACIONES.

Sankaku Jime: Estrangulacin en tringulo.

Colocate por detrs del adversario. Pasa tu brazo derecho sobre la garganta del adversario. EL

brazo izquierdo lo colocas sobre la zona cervical como apoyo. La mano derecha se agarra del codo

izquierdo y estrangula. Practicar por la derecha y por la izquierda.

12. KATAME WAZA / TORITE KIHON DORI / : TECNICAS DE CONTROL EN EL SUELO

Ura Gyaku

Aplicar tcnicas de control, de tal forma, que el adversario est, siempre con el estmago en el

suelo. Las tcnicas se deben basar en la tcnica de luxacin URA KOTE GYAKU DORI( ).

13. REISHIKI (): TEORA

LAS ESCUELAS DE LA BUJINKAN DJO

TOGAKURE RY NINJUTSU

La escuela de la Puerta Escondida

1. Primer Ske: Daisuke Nishina ()(tambin conocido como Togakure Daisuke

()

2. Fecha de creacin: Siglo XII.

3. Dr. Masaaki Hatsumi: 34 Ske ()(sucesor).

4. Caractersticas tcnicas: Los tres secretos de esta escuela eran:

1) Senban Shuriken( ): estrella arrojadiza de cuatro puntas

exclusiva de este ry ().

2) Shuk (): pieza de metal con cuatro garfios que se colocaba en la mano

y se agarraba a la mueca con una pieza de piel. Se utilizaba para escalar y en muchas ocasiones como

defensa ante ataques con espada.

3) Shindake (): un tubo de bamb de pequeas dimensiones usado para

respirar cuando se ocultaba debajo de la superficie del agua. En muchas ocasiones, tambin, fue utilizado

Existan nueve niveles bsicos de adiestramiento denominados Happ Bikenjutsu (): 1. Taijutsu, Hichjutsu y Nawawaza.

2. Karate, Koppjutsu y Jtaijutsu

.

3. Sjutsu y Naginatajutsu

.

4. Bjutsu, Jjutsu y Hanbjutsu

.

5. Senban Nage, Ken Nagejutsu y Shurikenjutsu

6. Kajutsu y Suijutsu.

7. Chikuj, Gunryaku Hyoh.

8. Oshinjutsu.

9. Kenp, Kodachi, Juttejutsu y Tessenjutsu.

como cerbatana.

A nivel de taijutsu () (combate sin armas) los ataques se dirigan, principalmente, a los ojos, odos y genitales.

5. Principales enseanzas:

La violencia debe ser evitada".

"Se debe usar la espada para conseguir la paz, proteger el pas, la familia y la naturaleza".

6. Conceptos histricos:

Daisuke (), despus de combatir y perder una batalla escap a travs de Japn llegando al

pueblo de Togakure (). All encontr a Kagakure Doshi () con quien estudi Ninjutsu () adems

de Shuguend () con los ascetas que all se encontraban.

Es importante tener en consideracin que Kagakure Doshi () fue un guerrero de Hakuun Ry

(), escuela fundada por Gary Doji (), aunque ms tarde fue completada por Hakuun Doji (

), que fue el profesor de Kagakure Doshi (). Se deca que Hakuun Ry () se caracterizaba

por la utilizacin de los cuatro demonios: el demonio de la sombra, el demonio del fuego, el demonio de la

tierra y el demonio del viento.

Daisuke Nishina ( ) uni las enseanzas guerreras de Kagakure ( ) con el

entrenamiento que haba seguido en Shuguend () y de esta manera se establecieron los

principios del Togakure Ry ().

El 32 Ske () (sucesor) de esta escuela, Toda Shinryken Masamitsu ()fue

tambin maestro de Bikenshin Ry () y durante la mitad del Siglo XIX fue un instructor snior de

espada del Shgun Tokugawa (). No obstante, sacrific su posicin porque sus estudiantes

estaban siendo obligados a matar a otros japoneses y esto iba en contra del Togakure Ry ().

KUMOGAKURE RYU NINJUTSU

La escuela escondida en las nubes

1. Primer Ske: Heinaizaemon lenaga Iga (). Se cree que fue el fundador de Iga

Ry Ninp ().

2. Fecha de creacin: Siglo XVI

3. Dr. Masaaki Hatsumi: 14 Ske () (sucesor).

4. Caractersticas tcnicas: El taijutsu () es muy similar al usado por los guerreros de Togakure

Ry ().

Esta escuela posee algunas armas caractersticas como es el Ippon Sugi Noburi (), que

consiste en un tubo de metal de unos 25 centmetros de largo, con tres filas de pinchos en el exterior y

una cadena sobre la mitad con un gancho metlico en cada extremo. Se usaba principalmente para subir

a los rboles aunque tambin fue usado como arma.

Otra de las armas utilizada era el Kamayari () (lanza con gancho). En principio fue diseada

para subir por los laterales de los barcos y combatir contra los espadachines. Posteriormente se

desarrollaron una gran cantidad de tcnicas dada su versatilidad.

La mscara del demonio tambin era una especialidad de este ry ().

La caracterstica especial del combate sin armas (taijutsu () del Kumogakure Ry () resida en

que los guerreros de esta escuela solan saltar durante el combate y usar golpes y bloqueos dobles

Documents

PROGRAMA DE GRADOS BUJINKAN UNRYU.pdf