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7/27/2019 reflussoacidoRimedi

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Jeff Martin

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Reflusso acido nuovi trattamenti olistici

Questo special report è un elemento promozionale dell’ebook “Mai più reflusso acido” di Jeff Martin è

rigorosamente vietata ogni forma di copia, promozione o vendita di questo documento digitale senza il

permesso scritto dell’autore . Il presente report può essere tranquillamente condiviso a patto che nonvengano alterati e modificarne in alcun modo il contenuto e i relativi link presenti.

Buona lettura.

Indice:

Che cos’è il reflusso acido…………………………………………………………………………………………………………….. Pag. 2

Quali sono i sintomi del reflusso acido…………………………………………………………………………………………….Pag.3

Le cause del reflusso acido………………………………………………………………………………………………………………Pag.4

Reflusso acido cibi da evitare…………………………………………………………………………………………………………..Pag.5




Che cos'è il reflusso acido?

La sindrome del reflusso acido, conosciuta anche come malattia da reflusso gastro-esofageo, o GERD, si verifica a causa della coesistenza di due problemi medici. Il primoproblema che contribuisce al fastidio è un flusso che risale dallo stomaco all'esofago.

Tuttavia, il reflusso in sé non porta necessariamente a sintomi della malattia dareflusso gastro-esofageo o cambiamenti istologici e può verificarsi in persone che sonoin buona salute. In questo caso il processo viene denominato "reflusso gastroesofageofisiologico".

Il secondo problema che predispone alla malattia del reflusso acido è ilmalfunzionamento dello sfintere dell'esofageo inferiore (LES). Il LES è un anellomuscolare di 3-4 cm, due o tre volte più spesso rispetto dell'esofago prossimale eagisce come una valvola tra esofago e stomaco.

Nel caso della malattia da reflusso acido, il LES non chiude perfettamente e spruzza ilcontenuto dello stomaco nell'esofago. Quando questo processo viene accompagnato dasintomi patologici, il disturbo è chiamato sindrome da reflusso acido.

La sindrome da reflusso gastro-esofageo si manifesta di solito con un persistente(almeno due volte a settimana) bruciore di stomaco. Si tratta della sensazione dibruciore al petto o alla gola, causata dal reflusso del contenuto dello stomaco sulle

pareti dell'esofago.

Anche gli individui sani possono sperimentare il reflusso gastrico - occasionali brucioridi stomaco sono comuni e non costituiscono necessariamente prova della GERD.Alcuni malati di GERD possono anche provare dolore al petto, tosse, raucedinemattutina, cambiamenti di voce, difficoltà a deglutire (soprattutto alimenti grumosi),mal d'orecchi cronico, bruciore al petto, nausea o sinusite.

Alcuni pazienti riferiscono una sensazione di occlusione di cibo, soffocamento o senso dioppressione alla gola. Ciò accade a causa del continuo flusso acido del contenuto dellostomaco che viene a contatto con l'esofago e provoca infiammazione dell'esofago

causando cicatrici tissutali.

Se non trattata la sindrome da reflusso acido può portare a gravi complicazioni disalute. Tra questi vi sono formazione di stenosi, emorragie, ulcere e spasmi esofagei.Quando l'acido dello stomaco raggiunge l'esofago superiore e la trachea, il processopuò provocare numerosi disturbi gravi, come asma, sinusite e polmonite.

Infine, alcune persone possono sviluppare l'esofago di Barrett, una patologia che simanifesta in una forma anomala e colore delle cellule nel rivestimento esofageo.Questo disturbo è un precursore del cancro esofageo, soprattutto negli adulti oltre 60anni.




La cura della sindrome da reflusso gastro-esofageo è triplice: chirurgia, terapia medicae terapia olistica, tra cui cambiamenti nella dieta e stile di vita e assunzione di specificiintegratori a base di erbe. L'intervento chirurgico dovrebbe essere considerato conmolta attenzione, in quanto esso può aggravare alcuni disturbi di base, come i disturbistenosi e la motilità.

la cura farmacologica della GERD comprende PPI e H2. Mentre il reflusso acido puòessere curato con l'assunzione di farmaci o antiacidi, come il precedente, vaconsiderato che i risultati possono essere temporanei e che alcuni farmaciconvenzionali possono causare gravi effetti collaterali.

Da un punto di vista olistico la sindrome da reflusso acido è considerata un segno diavvertimento di un grave squilibrio interno che deve essere adeguatamente affrontato.Pertanto per chi soffre di reflusso acido sono fortemente consigliati rimedi alternativi,come rimedi omeopatici, rimedi a base di erbe, cambiamenti dello stile di vita comeparte di un regime olistico completo.

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Quali sono i sintomi del reflusso acido?

E'ampiamente riconosciuto dai medici e paramedici professionali che la diagnosiiniziale, ottenuta per lo più utilizzando il tipico questionario sui sintomi da reflussoacido, è necessaria per garantire il trattamento più efficace e rapido per questo

disturbo. Circa il 70% delle diagnosi da reflusso acido che si basano sulla presenza disintomi tipici sono precise.

Il reflusso acido, detto anche GERD (sindrome da reflusso gastroesofageo), puòcausare nei pazienti molti disagi e gravi complicazioni, per cui è molto importantesapere come identificare i sintomi per diagnosticare in modo rapido e trattarlo.

Il sintomo più comune della malattia da reflusso gastroesofageo è un persistentebruciore di stomaco. I bruciori di stomaco sono avvertiti come una sensazione dibruciore sgradevole e doloroso nella zona dell'esofago. Altri sintomi tipici sono iseguenti:

1. Rigurgito gastrico, cioè un flusso illimitato del contenuto gastrico nell'esofageo enella gola. Questo fluido gastrico può causare complicazioni respiratorie in determinatecondizioni.

2. Odinofagia, cioè dolore durante la deglutizione.

3. Disfagia, cioè difficoltà di deglutizione o la sensazione di cibo bloccato in gola.




In aggiunta a quanto sopra, circa il 50% di tutti i malati di malattia da reflussogastroesofageo segnala la concomitanza di sintomi NASOSINUSALE (cioè sintomi checoinvolgono naso e setto sinusale).

Sintomi anormale di GERD includono dispnea e tosse cronica (a volte indicata come

asma da reflusso acido, causata dall'aspirazione del contenuto gastrico nella zona deipolmoni), dolore toracico spasmodica non cardiaco e danni ai polmoni, spesso seguitida malattie respiratorie come polmonite e asma.

Il dolore toracico intenso può assomigliare all'infarto del miocardio, ed viene spessoerroneamente interpretato come un attacco cardiaco. Tuttavia, a differenza dei sintomidella malattia da reflusso gastroesofageo, il dolore toracico cardiovascolare si aggravasolitamente durante l'esercizio fisico.

Infine il reflusso acido può anche danneggiare le corde vocali (raucedine, laringite,

cancro), le orecchie (otite media) e i denti (carie). Essere in grado di identificare isintomi legati alla GERD è di grande importanza per la salute e il benessere generale eper la prevenzione di possibili complicazioni.

I sintomi da reflusso acido possono segnalare un grave squilibrio interno complessivo.In aggiunta a ciò, trascurare la malattia da reflusso gastroesofageo può causare unrilevante disagio fisico e, talvolta, può risultare in patologie croniche anche pericolose,come il cancro esofageo e la polmonite.


Le cause del reflusso acido

La sindrome da reflusso acido, nota anche come sindrome da reflusso gastro-esofageo(GERD), si verifica a causa della coesistenza di diversi disturbi medici e di stile di vita.Fattori fisiologici che scatenano GERD includono l'ipotonia dello sfintere esofageo

inferiore (LES) (il graduale indebolimento del LES), insieme con il flusso retrogrado delcontenuto dello stomaco nell'esofago, e il livello di sensibilità del muco esofagea alcontenuto riflusso.

Il cibo che da inghiottire passa per la gola e viene spinto da contrazioni dell'esofagomuscolare. Nella zona in cui l'esofago si unisce allo stomaco si trova un meccanismosimile ad una valvola, noto come sfintere esofageo inferiore (LES). La chiusura diquesto muscolo impedisce agli acidi gastrici di risalire, o rifluire, nell'esofago.

Il malfunzionamento del LES è il primo fattore che causa e contribuisce alla malattia dareflusso gastro-esofageo. In un individuo sano il LES si rilassa solo quando il cibo passa

dall'esofago nello stomaco.




Dopo che il cibo passa nello stomaco la valvola si chiude, mantenendo il contenutoacido dello stomaco all'interno. Tuttavia quando il LES è debole e non si chiudecorrettamente l'acido può schizzare fino in gola causando una sensazione di brucioredolorosa, chiamata bruciore di stomaco.

Ci sono diversi fattori/problemi che possono impedire che il LES si chiudacorrettamente. Questi fattori/problemi comprendono debolezza genetica, obesità edeccessiva assunzione di grassi. In aggiunta a ciò, tutti i muscoli del corpo umanotendono ad indebolirsi come parte del processo di invecchiamento, compreso il LES.

Il secondo fattore, ovvero il gruppo di fattori che causa la malattia da reflusso gastro-esofageo, è legato alle abitudini e allo stile di vita. Come detto sopra, l'indebolimentodel LES è una delle cause fisiologiche che portano alla sindrome da reflusso acido.

I vari alimenti, farmaci e processi del sistema nervoso possono indebolire questomuscolo, contribuendo così alla GERD. Gli alimenti che possono contribuire al reflusso

acido includono succo d'arancia, limoni e limonata, succo di pompelmo, pomodoro esucco di pomodoro, patate fritte, panna, caffè e tè.

Il reflusso acido può anche essere il risultato di un'infezione fungina che si accumulanel colon. Quando la Candida albicans passa da stato di lievito a stato di fungo,deprime il sistema immunitario e produce più di 79 tossine distinte che possono essereresponsabili di molti dei sintomi dovuti alla Candida, compresi bruciori di stomaco.

Quando la Candida va fuori controllo irrompe attraverso le pareti intestinali e viaggia intutto il corpo. Può attaccarsi alle zone genitali, alla bocca e all'esofago tra le varie altreparti del corpo. Quando la Candida va fuori controllo comincia a fermentare e il reflusso

del contenuto dell'intestino va verso l'alto attraverso il tenue, attraverso lo stomaco epoi attraverso l'esofago, causando infezioni, bruciore e danni all'esofago


Reflusso acido - Cibi da evitare

Quali cibi dovrei evitare in caso di reflusso acido? Questa è la domanda più frequenteche tormenta chi soffre di reflusso gastroesofageo. Favorire una sana alimentazione,

che si basa sull'astensione da certi cibi, aumentando l'assunzione di altri può apportaresignificativi benefici per la salute a lungo termine tra i malati di reflusso acido.

Lo stile di vita e i cambi nella dieta sono considerati parte integrante e inscindibile diogni cura olistica della GERD a lungo termine.Gli alimenti che consumiamo svolgono un ruolo importante nel preservare il delicatoequilibrio interno naturale del nostro corpo.

Dal momento che è stato riconosciuto che alcuni alimenti ed abitudini hanno unimpatto diretto e indiretto sull'aggravamento di reflusso acido evitare tali cibi edadottare specifiche abitudini alimentari per una digestione ottimale può avere un

effetto estremamente positivo sul reflusso acido.




Ecco di seguito esempi di questi tipi di alimenti:

1. Caffè e altre bevande contenenti caffeina causano un aumento di acidità, per cuievita di assumere grandi quantità di caffè. Cerca di limitare il consumo di caffè algiorno a due tazze o meno. Se possibile dimezza la tua tazza di caffè in due separate e

riduci il consumo di caffè prima di coricarti.

2. L'alcol può irritare lo stomaco e rilassare il muscolo LES, con conseguente aumentodi acidità e reflusso.

3. I cibi ricchi di grassi, sono tra i più grandi colpevoli dei sintomi di GERD. Impieganopiù tempo per digerire e non sono facilmente eliminati dal corpo, aumentando così laprobabilità di acido spruzzato nell'esofago. Le uniche eccezioni sono gli acidi grassipresenti nel pesce e nell'olio di pesce, che sono in realtà potenti agenti anti-infiammatori omega-3.

4. Il cioccolato contiene una grande quantità di caffeina e grassi. Può quindi aumentarel'acidità e peggiorare la digestione e pertanto deve essere evitato. Se sei un amantedel cioccolato, scegli le varietà biologiche, fondenti, e mangiane non più di 2-3quadratini due o tre volte a settimana.

5. Il latte e i prodotti a base di latte che contengono una grande percentuale di calcio edovrebbero essere evitati prima di coricarsi.

6. La menta piperita, mentuccia e altri tipi di menta, possono peggiorare i sintomireflusso acido. Evita gli alimenti che contengono menta, tra cui tisane alla menta.

7. I cibi acidi (come arance e pomodori) e le verdure crocifere (cipolle, cavolo,cavolfiore, broccoli, spinaci, cavolini di Bruxelles), promuovono l'apertura dello sfintereesofageo, aumentando così il reflusso acido.

Con questi cambiamenti nella dieta e la motivazione di modificare le abitudini si puòessere sulla buona strada per superare la malattia da reflusso gastroesofageo emigliorare qualità della vita e benessere.

Qualunque sia il disturbo quando finalmente decidi di migliorare la qualità della vita,puoi letteralmente scegliere di curare la GERD e prevenirne la ricaduta adottandol'approccio olistico. Il potere di realizzarlo è nelle tue mani.

Questo report è basato sul libro "Mai più Reflusso Acido" di Jeff Martin. Jeff èun autore, ricercatore, nutrizionista e consulente di salute che ha dedicato lasua vita a elaborare un'innovativa soluzione che garantisce l'eliminazionedefinitiva e permanente della causa di base dei bruciori di stomaco e reflussoacido in modo naturale e migliora significativamente la qualità globale dellavita , senza farmaci ed operazioni chirurgiche. Per saperne di più visita il sito:[www.reflussoacido.info]

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