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O principal hoje ainda continua sendo o conteúdo!
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Com 8 prêmios agência de Laranjalé destaque no maior festival demídia impressa do interior
HB20X é o segundo modelo dafamília HB, feita exclusivamentepara o Brasil
Reinauguração do Botequim 719Natal em dose dupla na LIVE-E
Bem Casados
A importância de proteger-senos dias mais quentes do ano
“Caçadores de tendências”definem a Moda Verão 2013
Ano
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BRAVO!Autos Clicks
Beleza
Moda
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Moda
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ZAC EFRONPARA
SHOWROOM PRONTA ENTREGA 11 3049 4444
São Paulo - Flagship Rua Oscar Freire, 789 - JK Iguatemi - Pátio Higenópolis - Villa Lobos - Vila Nova Conceição Rio de Janeiro - Salvador - Florianópolis - Recife - Uberlândia - Campo Grande - Ribeirão Preto - Campinas - Santos
REVISTA DO INTERIOR_JJ_400mm x 255mm_11.2012.indd 1 26/11/12 17:51
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09 - Carta ao leitor
10 - George Nicolosi
12 - Inauguração
14 - Clicks
17 - Moda
18 - Beleza
20 - Capa
25 - Decoração
26 - Saúde
27 - Viagens
28 - Tecnologia
29 - Pets
30 - Carros
32 - Culinária
38 - Cláudio Silvestre
ÍNDICE
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Arte e diagramaçãoDanilo H. A. [email protected] 9655.7033
FinanceiroLucas C. [email protected] 9118.1542
ComercialGuilherme [email protected] 9123.7500
Jornalista responsávelAndréia RodriguesMTB 39.149
RedaçãoAndréia Rodrigues, Beatriz R. Vital e Bruna Pires
Correção ortográficaRosângela Morelli
ColaboradoresAssessoria Imprensa Hyundai, Beatriz R. Vital, Cláudio J. Silvestre, Cindy Lisa, Duas Rodas, Editoria Férias Brasil, George Luis O. Nicolosi, Guias de Raças, Kelly Cristina M. Bombem, Renata Tomazela, Ricardo C. Butignoli e Style You.
Agradecimento capaBravo Propaganda
Agência - Studio82
Rua do Comércio, 364, Sala 02, Centro, Tietê-SP. 15 [email protected] - www.revistadointerior.com.br
Gráfica: Gráfica SilvamartsTiragem: 6.000 exemplaresDistribuição: Boituva, Cerquilho, Jumirim, Laranjal Paulista, Tatuí e Tietê.
A Revista Interior não se responsabiliza pelos produtos e promo-ções divulgados em seu conteúdo. Não é permitida a reprodução total ou parcial sem prévia autorização da revista. Os artigos não refletem necessariamente a opinião da revista.
DANCASEditora
CARTA AO LEITOR
OOlá queridos leitores!
Começamos 2013 cheios de novidades, aproveitamos o tempo de renovação e lan-çamos um novo layout para esse ano. A quarta edição da Revista Interior vem com tudo e agora traz mais do que conteúdo, temos mais beleza, diversão e muito mais entreteni-mento!
Na capa, vocês conferem uma matéria exclusiva com os proprietários da Bravo Propaganda, agência de publicidade de Laranjal Paulista que foi destaque no mais im-portante festival de mídia impressa do interior de São Paulo, o FestGRAF 2012.
Para esta edição de Janeiro, cobrimos a inauguração do Empório Neruda em Tietê, a reinauguração de um dos lugares mais badalados da região, o Botequim 719, os clicks da LIVE-E e de dois belíssimos casamentos realizados em dezembro.
As novidades não param por aí, a pedidos acrescentamos as sessões de Moda, Beleza, Tecnologia e Saúde. Estão vendo como realmente estamos de cara nova? Tudo isso para atender a todos os nossos leitores e não esquecer ninguém, afinal vocês são nossa razão de existir.
Aproveitando a oportunidade, desejamos a todos um ano novo repleto de saúde, paz e muitas felicidades! Que este novo tempo seja o da prosperidade e do sucesso profissio-nal e pessoal de cada um de nós.
Os colaboradores da Revista Interior estarão aqui, trabalhando cada dia mais para fazer da nossa região, um lugar rico em informação, divulgando tudo o que podemos oferecer para nossos turistas e também para a população aqui presente.
Um ótimo 2013 para todos!
Abraços!
Redação
Ano novo, cara nova e muito mais conteúdo!
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OO Brasil é a 6ª economia mundial, riquíssimo em recursos naturais, um dos maiores produto-res de alimentos do mundo, uma das maiores reservas petrolíferas do planeta, com um mer-cado consumidor em franco crescimento e com taxa de desemprego de 5,8% , muito menor que a Europa e USA, um dos maiores exportadores de comodites agrícolas do mundo , etc, etc, etc. Enfim, temos inúmeras informações grandiosas.
Por outro lado, é o penúltimo colocado no ranking de educação entre os 70 países mais importantes do planeta, o 2º país menos compe-titivo do bloco das Américas, tem na prova da OAB - Ordem dos Advogados do Brasil, que é uma amostra de como anda o nível de conhecimentos dos futuros advogados, uma reprovação em torno de 85%, tem na prova de avaliação do curso de medicina - CRIMESP uma reprovação de 54% dos formandos, um país que cobra os maiores impostos do mundo, tam-bém tem uma das maiores taxas de juros bancários mundiais, com custos de telefo-nia, internet, gasolina mais caros do planeta, com números de assassinatos diários maiores que os conflitos em diversos países do Oriente Médio. Na avaliação dos índices de corrupção mundial, de um total de 180 países pesquisa-dos, o Brasil está no 75º lugar, com índices de criminalidade que colocam o país em 3º lugar na América. Uma das maiores disparidades na taxa de distribuição de renda entre a população e segundo o IBGE, metade dos adultos, com ida-des acima de 25 anos não possuem o curso pri-mário completo e somente no setor de engenha-ria, mais de 20 mil vagas não são preenchidas por causa de falta de profissionais capacitados.
Uma pesquisa recente sobre preenchimentos
de vagas de trabalho, indicou pela ordem que os profissionais mais procurados são: técnicos, trabalhadores de ofícios manuais, engenheiros, motoristas, operadores de produção, profissio-nais de finanças, representantes de vendas, pro-fissionais de TI, operários e mecânicos.
Então como deveremos resolver essas dis-torções, para fortalecermos nossas virtudes e corrigirmos essas falhas? Na visão deste humilde articulista, com uma única palavra: “Conhecimento”. Conhecimento esse, obtido através do ensino técnico e da educação base-ada na cidadania. De anos para cá, a política
educacional do país, definiu o sis-tema de aprovação indiscriminada dos alunos, independentemente se eles atingiram um nível de conhe-cimento, que de suporte para ele absorver as informações da série seguinte, importando a quantidade e não a qualidade do aluno apro-vado.
De que adianta distribuir vagas nas escolas com “Cotas Raciais” se os alunos não adquirem conhecimento? Isso não é Justiça Social. Essa política, está condenando milhões de futuros trabalhadores, a não atingirem postos de trabalhos, onde o conhecimento é necessário e está colocando o país de joelhos, por não ter mão de obra qualificada e em quantidade suficiente, para acompanhar o desenvolvimento da economia.
Mais grave ainda, é comprometer as futuras gerações entregando pessoas despreparadas para darem a continuidade aos diversos servi-ços que a população necessita e irá necessitar no futuro.
Aprovar alunos sem o devido conhecimento é condenar o país a um futuro tenebroso.
“De que adian-ta distribuir vagas nas
escolas com “Cotas Raciais”
se os alunos não adquirem
conhecimento?”
O futuro doBrasil preocupa!
Zootecnista, profissional de mídia e gerente comercial - [email protected]
George Luis Orsolini Nicolosi
OPINIÃO
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RRecém inaugurado, o Empório Neruda, de Washington e Ida Camerin, traz para Tietê e região pro-dutos especiais e exclusivos, reconhecidos internacional-mente por alta qualidade e sofisticação. O local não é apenas uma loja, mas sim um espaço de apreciação de diversos sabores que trazem inovação e arte através do poeta Pablo Neruda, inspiração do empório.
Venha conhecer e despertar o encanto pela vida e seus sabores!
1 - Tamie, Washington e Ida
2 - Nilson da Mistral,
Washington e Ida
3 - Tamie e Ida
4 - Carla, Dingue, Marcos,
Alessandra e Kátia
5 - Araceles, Celinha, Cesário,
Nair, Ademar, Elena, Maria
Antônia e Denise
6 - Sheila e Lúcia
7 - Germano, Valéria, Edvaldo
e Rubens
8 - Patrícia, Eliete, Kátia,
Marcos, Ida e Alessandra
9 - Washington e Cesário
10 - Bia, Soraia, Ciça, Ida e
Sandra
11 - Sheila, Sabrina, Taise
e Luis
12 - Teresinha, Xuxa e Ida
Fotos:Cindy Lisa
INAUGURAÇÃO
EMPÓRIO NERUDA EM TIETÊ
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OO Botequim 719, um dos lugares mais frequentados da região está de cara nova para satisfazer o seu pú-blico com luxo, glamour, sofisticação e uma decoração inovadora. A Revista Interior foi até lá para conferir e clicar tudo e todos. Confira:
Fotos:Cindy Lisa
CLICKS
REINAUGURAÇÃO DO
BOTEQUIM 719
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AA badalada LIVE-E apresentou no último dia 22 e 24 o seu Natal em dose dupla. No dia 22 a casa recebeu Xisnando e banda e no dia 24 os convidados puderam curtir muita música eletrônica, sertaneja e funk com a LIVE-E Christmas. A dobradinha foi memorável e nós da Revista Interior não ficamos de fora. Confira os cliques:
Fotos:Style You
NATAL EM DOSE DUPLA NA LIVE-E
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NNo dia 8 de dezembro foram realizados dois matrimônios cheios de beleza e emoção na Igreja Matriz em Tietê. Os casais Fernanda e Tiago (11 hrs) e Karen e Edson (17 hrs) celebraram muito a união realizada ambos pelo Padre Santo Candido. A Revista Interior presta sua homena-gem aos casais desejando muitas felicidades. Confira alguns momentos:
Fotos:Cindy Lisa
CLICKS
BEM CASADOS
1 à 6 - Fernanda e Tiago
7 à 10 - Karen e Edson
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Com que roupa eu vou? “Caçadores de tendências” definem a Moda Verão 2013.
Bolsa Lança Perfume
Sapato Carmen Steffens
Saia Daslu
NNo último dia 21, deu-se o início da estação mais quente do ano. A data marca também a inauguração da Moda Verão 2013. Após muito trabalho, os ‘caça-dores’, conhecidos como cool hunting, definiram quais serão as tendências para essa temporada.
O trabalho desses profissionais começa seis meses antes da estação em questão, ou seja, enquanto as ten-dências de uma época se consolidam, outras já estão sendo estudadas para as próximas estações.
Baseando-se nos sinais futuros da cultura e no com-portamento do consumidor, as tendências para o verão 2013 contam com as famosas cores cítricas, as tradicio-nais estampas florais, o inovador estilo desportivo, além dos maxi acessórios.
Segundo a designer de moda Thaisa Marcon, as co-res vibrantes como rosa – choque, verde – limão, azul – turquesa, amarelo e laranja, farão sucesso. Além disso, ela cita também os tons pastel e as cores cítricas como boas apostas.
As estampas para esse verão contam com duas ten-dências: as florais e as geométricas. As tropicais são características dessa época do ano por serem uma boa alternativa para quem quer unir modernidade e roman-
tismo. As geométricas conquistaram as peças femininas juntamente com os maxi florais, as folhagens e pássaros. “São estampas muito fortes, mas eu não acho que uma possa tomar o lugar da outra.” – afirma Thaisa.
Uma novidade para essa estação são os modelos com estilo desportivo, fruto da tendência esportiva, ins-pirada no mundo dos esportes e do hip hop. Eles contam com uma modelagem mais solta e confortável com cos-tas nadador, golas no estilo pólo e peças com amarra-ção e corda que ganham destaque, além das costuras e emendas no estilo de roupa de mergulho. Thaisa comen-ta que essa tendência tem relação com os grandes even-tos esportivos que o Brasil está prestes a sediar, como a Copa do Mundo e as Olimpíadas.
Os maxi acessórios completam o visual. São maxi colares, maxi pulseiras e maxi brincos, aliados aos aces-sórios de cabeça com grandes flores. Os símbolos de proteção podem ser utilizados em pingentes ou entre-meios como: crucifixo, olho gordo, caveira, flor de lis, imagens de santos, entre outros. “Todo esse visual passa um ar de mistério e muita sensualidade” – conclui a de-signer de moda.
MODA
Texto:Beatriz VitalVerão 2013
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Proteçãoà florda pele
CCom a chegada do verão, devem-se redobrar os cuidados com a proteção da pele. No entanto, além de se preocupar com o uso de filtros e protetores so-lares, é necessário saber qual deles é o mais reco-mendado para o seu tipo de pele. O mercado oferece uma enorme variedade de produtos que atendem a todos os tipos de necessidades.
Primeiramente é de fundamental importância res-saltar que o uso dos protetores solares deve ser feito dia-a-dia, e não só no verão, ou quando se frequenta praias e piscinas. A dermatologista Marcia Oliveira afirma que a proteção deve ser feita inclusive em dias nublados, quando a radiação solar é camuflada pe-las nuvens, mas ainda assim, atinge a pele.
Os protetores solares são uma ação preventiva contra os efeitos nocivos da radiação ultravioleta, evitando queimaduras solares, câncer de pele e o fotoenvelhecimento (presença de manchas e rugas). Dependendo de sua estrutura farmacológica eles são adequados para os diversos tipos de pele: clara, es-cura, seca, oleosa e mista.
Para as peles claras, de acordo com a Dra.
Marcia, são indicados aqueles com maior FPS (Fator de Proteção Solar), que, no Brasil, variam de 2 a 100. Se o FPS de um protetor é 10, isso significa que a pele demora 10 vezes mais tempo para ficar verme-lha do que se estivesse sem nenhuma proteção. As pe-les mais escuras podem usar filtros com FPS menores.
As pessoas com pele seca devem optar pelos pro-tetores em emulsão ou creme, enquanto que as de pele oleosa e mista devem privilegiar o uso de filtros de textura fluida, em gel ou a base de água.
Os protetores em spray, gel ou creme possuem a mesma eficácia, mas segundo a Dra. Marcia “é importante reaplicá-los de acordo com as condições climáticas, dependendo do vento, do quanto se sua em uma caminhada, ou após um mergulho na água”. Ela ainda alerta que os efeitos da exposição excessi-va ao sol são cumulativos e que os danos geralmente aparecem anos depois.
A proteção da pele pode ainda ser reforçada com o uso de hidratantes, chapeu e guarda-sol. Lembrando-se sempre que a proteção das crianças deve ser ainda muito mais efetiva.
Texto:Beatriz Vital
BELEZA
A importância de proteger-se nos dias mais quentes do ano.
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CAPA
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OOs proprietários, parceiros e amigos da Agência BRAVO! Propaganda, de Laranjal Paulista, têm OITO motivos para comemorar: oito prêmios conquistados no FestGRAF 2012, o mais importante festival de mídia impressa que premia e reconhece a criatividade e qua-lidade das agências de propaganda do interior de São Paulo (incluindo litoral e sul de Minas Gerais). A BRAVO! esteve presente na cerimônia de entrega dos prêmios que aconteceu no dia 30/11/2012, em Ribeirão Preto, e se destacou por ser a agência que mais troféus trouxe para casa, incluindo o Prêmio Talento Design que, pelo segun-do ano consecutivo, foi para as mãos de Daniel Geraldi, sócio-proprietário da empresa.
Mas essa não é a primeira vez que a agência par-ticipa do festival promovido pela APP – Associação dos Profissionais de Propaganda, um dos maiores órgãos de fomento para o mercado de comunicação e marketing que atende todo o nicho publicitário do país. Em 2011, a BRAVO! também foi destaque com 5 prêmios, surpreen-dendo um seleto time de jurados da mais alta competência no ramo publicitário.
Em 2012, a história se repete aperfeiçoada, superan-do a expectativa da equipe: praticamente todas as peças inscritas foram premiadas e, de quebra, receberam um vídeo com um entusiástico elogio do publicitário Gustavo Gusmão, da NEOGAMA/BBH. Eles agradecem o reco-nhecimento, mas não perdem a humildade: “A gente tra-balha muito, mas também têm muita sorte. Sorte por ter uma equipe talentosa e clientes especiais”, comenta Thiago Marcon, ainda um pouco tímido no início da conversa.
Concorrendo com cerca de 500 peças de grandes e tradicionais agências de Campinas, Sorocaba, Ribeirão Preto, Santos, Presidente Prudente, Uberlândia, com cartei-ras de marcas famosas, a BRAVO! mostra que já tem um lugar expressivo no mercado em que atua. Por isso, nós a convidamos para ser a matéria de capa da Revista Interior e dividir com nossos leitores um pouquinho dessa história de sucesso que enaltece nossa região.
“Essas coisas não acontecem do dia para noite. Nós lutamos muito para construir uma agência com certificação CENP [Conselho Executivo de Normas Padrão], conquis-tar a confiança de nossos clientes, reunir uma equipe de apoio com profissionais competentes. Então esse momento é a concretização de um sonho e de um investimento pro-fissional e subjetivo muito grande.”, diz orgulhoso Juliano Catani, que junto com Thiago Marcon e Daniel Geraldi fundaram a agência há 8 anos, em 2003. “8 prêmios e 8 anos, tomara que os prêmios aumentem ano a ano!”, brinca piscando para os amigos.
A amizade entre os sócios – que sempre trabalharam com comunicação – se fortaleceu na faculdade, onde nasceu o primeiro grande projeto de sucesso: a BRAVO! Propaganda. Desde aí a marca tem crescido e conquista-do clientes que hoje formam uma base sólida com a qual se sentem à vontade para trabalhar: “Propaganda é um trabalho constante, por isso é fundamental o relaciona-
mento estreito com os clientes, para que a parceria seja completa. Ouvir e estar atento aos seus desejos para de-pois traduzir tudo isso em ideias e resultados”, diz Thiago Marcon, para quem “assessoria” é a palavra de ordem neste ramo de negócios.
Segundo os talentosos jovens, a experiência mostra que os resultados positivos devem-se à aliança firme entre a Agência BRAVO! e seus clientes fixos. “A gente oferece um atendimento de assessoria integral, se envolve direta-mente na vida empresarial. Isso muda tudo! Participando das escolhas, dos objetivos e da ideologia da empresa, o processo de criação fica muito mais rico e vai acontecendo naturalmente, aperfeiçoado pelo tempo” (Juliano Catani). Daniel Geraldi, o Talento Designer, não tem dúvidas que o tempo é seu aliado: “Pra gente o bom não é suficiente, tem de ficar perfeito. Por isso trabalhamos as peças dos clientes como se fossem nossas, procurando elevar todos os trabalhos ao nível mais alto de excelência”.
CAPA
“Pra gente o bom não é suficiente, tem de
ficar perfeito. Por isso trabalhamos as peças
dos clientes como se fossem nossas,
procurando elevar todos os trabalhos ao nível
mais alto de excelência”.
8 prêmios, 8 anos
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PortfolioAlguns trabalhos desenvolvidos pelaBravo! Propaganda:
1 - Design de Embalagens para a
marca Lucy Hair;
2 - Identidade Visual StarkCard;
3 - Material Institucional LASS;
4 - Hotsite Inverno 2012 Tina Tica;
5 - Identidade Visual Nova Tietê;
6 - Anúncio para campanha do
Frigorí�co Jumirim;
7 - Material para a Fundec
Sorocaba;
8 - Criação de nome, logotipo e
Identidade Visual para a Renova;
9 - Design de Embalagens para linha
de brinquedos Looney Tunes.
24
CAPA
Quem visita o escritório da BRAVO!, em Laranjal Paulista, logo percebe o diferencial da agência, seja no aspecto visual quanto estrutural. O ambiente clean e mi-nimalista é sustentado por uma base estrutural firme que inclui equipamentos modernos e sofisticados, além de um estúdio fotográfico próprio que é a menina dos olhos de Thiago: “O estúdio é uma mão na roda porque os clientes se sentem muito à vontade lá e a gente economiza tempo e dinheiro”.
Daniel lembra a importância da estrutura humana que está por detrás das máquinas: uma equipe de especialis-tas antenados com as novidades do setor como redator, programador de web, designers gráficos, fotógrafos, além de parcerias com grandes gráficas e produtoras. Para ele, esse foi o melhor investimento da BRAVO!: “Investimos em
qualidade, agilidade e criatividade. Demoramos, mas conseguimos reunir uma equipe muito talentosa, eficaz e comprometida, o que faz toda a diferença neste mercado altamente competitivo que é o da criação”.
Não há dúvida que eles sabem do que estão falando, afinal nesta edição do FestGraf 2012, a BRAVO! inscreveu 13 projetos, dos quais 12 foram para o shortlist (ver tabela de premiação). Houve casos em que a mesma peça foi premiada mais de uma vez em categorias diferentes e ou-tras, como é o caso da categoria Embalagens, que ganhou Ouro pela segunda vez consecutiva. “Esses prêmios são importantes porque funcionam como um termômetro pra avaliar a aceitação do nosso trabalho por um público es-pecialista. A gente trata cada peça como se fosse única e quando a vê destacada entre tantas outras de qualidade... Ah é bem emocionante.” (Daniel Geraldi).
Então essa é a receita da BRAVO!: muito trabalho, investimento e uma boa dose de emoção. Simples? De modo algum! Pelo menos é o que Daniel revela sobre os paradoxos do Designer: quanto mais simples e bonita a aparência de uma peça finalizada, maior a complexidade do seu processo
Equipe e prêmios
Para ver os projetos premiados e o processo de criação, acesse o site da BRAVO! Propaganda:
www.bravopropaganda.com.br
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Papel de parede
SSabe aquela parede da sua casa que está sempre vazia e que há tempos você pensa em algo para torna - lá mais alegre? Pois ela tem solução!
Atualmente podemos observar uma forte tendência nas exposições de arquitetura e design para paredes va-zias, são os papeis de parede e os adesivos, eles são práticos, de fácil aplicação e para cada tipo de bolso.
Para inovar na sua decoração é preciso apenas bom gosto e criatividade. São inúmeras as formas de usar. O importante é tomar cuidado para não pesar muito a mão nas cores ou nas estampas. Se tiver muita informação, o espaço fica cansativo. A dica é trabalhar com uma cor ou estampa mais forte e o resto mais neutro, ou com paletas precisas, tom sobre tom.
O papel de parede que por muito tempo foi associado a um tipo de decoração ultrapassado e retrógado voltou com toda força. Pode propiciar um ar romântico, rústico ou retro ao ambiente.
Dicas para a aplicação do papel de parede
O papel pode ser colocado em uma única parede, se o objetivo for destacá-lo.
Para a colocação a superfície precisa estar lisa e sem sinais de umidade.
Pode-se aplicar o papel de parede em lavabos, con-tanto que este possua rodapé e que a área dos azulejos seja uniformizada com o preenchimento dos rejuntes.
O papel de parede vinílico pode ser limpo com pano úmido e sabão neutro.
Devem ter em atenção que a não utilização das fer-ramentas apropriadas, pode provocar o surgimento de “enrugamentos” na superfície das paredes.
Não esqueça que um papel de parede com linhas na vertical revelam com maior intensidade se uma parede está ou não direita, principalmente nos cantos e esquinas.
Papel de parede moderno com listras horizontais para dar sensação de amplitude no ambiente.
O papel de parede é muito utilizado em quartos de bebê e existem em variados temas e cores.
Papel de parede retro aplicado somente em uma pa-rede, combinando com a cor vermelha da parede mais a frente.
Podemos encontrar muitos modelos de adesivos: abs-tratos, animais, mangá, árvores, carros, cozinha, espor-tes, infantis, mapas, musicais, natureza, tribais, urbanos, religiosos, dentre tantos outros.
Muitas empresas oferecem o serviço de personaliza-ção. Você pode pedir o modelo que deseja ou então pe-dir que um seja desenvolvido para seu ambiente, indican-do a cor da parede que irá receber o adesivo, a área da parede, o tema e quais os móveis próximos.
Como utilizar o adesivo
Ao reunir temas diferentes, opte por uma pequena va-riação de cor. Para acertar na composição, ensaie antes. Recorte o contorno das figuras, pregue fita crepe por trás e experimente a melhor composição.
Antes da colagem do adesivo, certifique-se que a su-perfície esteja limpa, lisa e seca.
Use uma espátula para eliminar bolhas ao transferir o adesivo para a parede. Se mesmo assim ainda ficarem bolhas, faça um pequeno furo com uma agulha e passe a espátula lentamente até desaparecer.
Limpe-os preferencialmente com pano úmido.
Texto:Renata Tomazela
Estudante de arquitetura e urbanismo
Foto:Aline Franca
DECORAÇÃO
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VVocê consume a quantidade certa de frutas, verduras e legumes? Ou você está entre os 90% da população brasi-leira que não atingem a recomendação?
Vou dar um exemplo: Se você con-some diariamente 1 banana + salada de alface com tomate no almoço e jan-tar, você ainda não atingiu a recomen-dação. Seria preciso incluir mais meio mamão papaia + 1 laranja + 4 colheres de sopa de abóbora.
A recomendação para o consumo de frutas, verduras e legumes é de 400g, segundo Ministério da Saúde.
Será que deveríamos nos preocupar em consumir ½ Kg destes alimentos a maior parte dos dias da semana?
Você deve ter pensado porque são saudáveis, porque fazem bem. Sim tudo
isto e vou além destas, estes alimentos previnem as DANT (Doenças e Agravos Não Transmissíveis) e são elas: obesi-dade, diabetes, doenças cardio e cere-brovasculares e alguns tipos de câncer. Causa de 70% das mortes no Brasil, que poderiam ser evitadas com hábito de consumir estes alimentos ao longo da vida.
Evidentemente parece fácil abrir a geladeira e escolher uma maçã, ao invés, de 1 copo de refrigerante bem gelado, e é bem isto que os estudos po-pulacionais vem mostrando que o bra-sileiro está deixando de consumir estes alimentos mais frescos e trocando por bebidas com adição de açúcar (sucos, refrescos e refrigerantes), biscoitos, lin-guiças, salsichas, entre outros.
Se a população não consome a quantidade adequada de alimentos que poderiam ajudar a prevenir estas doen-ças, o Ministério da Saúde, juntamente com outras ações tem como proposta reduzir o preço destes alimentos. Só es-peramos que saia logo do papel!
Enquanto isto não acontece temos o privilégio de termos em nossa região produtores rurais que vendem direto ao consumidor e ainda sem agrotóxico.
“...estes alimentos
previnem as DANT
(Doenças e Agravos Não
Transmissíveis) e são elas:
obesidade, diabetes, do-
enças cardio e cerebro-
vasculares e alguns tipos
de câncer.”
90% da população brasileira não atinge a recomendaçãoTexto:Kelly Cristina de Moura Bombem
É nutricionista, mestre em Nutrição em Saúde Pública pela FSP/USP e especialis-ta em Alimentos Funcionais pelo Instituto Racine.
Consumo de frutas
SAÚDE
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Porto Seguro11 - Cidade Histórica
O primeiro núcleo habitacional do Brasil fica em Porto Seguro e se concentra na área também denomi-nada Centro Histórico. Instalado no topo de uma falésia debruçada sobre a orla, o espaço abriga imponentes prédios - destaques para o Marco do Descobrimento, trazido de Portugal por Gonçalo Coelho em 1503; a Igreja de Nossa Senhora da Pena (padroeira da cidade) com torre em louça de Macau; e a Casa de Câmara e Cadeia, que abriga o Museu de Porto Seguro, totalmen-te restaurado.
2 - Praia de Taperapuã
Para quem busca o burburinho típico de Porto, o des-tino é Taperapuã, a sete quilômetros do Centro. Nas megabarracas que tomam conta do espaço tem música e paquera o dia todo, além de pistas para lambaeró-bica, palcos para shows, dançarinos e humoristas. Um pouquinho antes fica a praia de Mundaí, com infraes-trutura de barracas e águas calmas que atraem famílias com crianças.
3 - Passarela do Álcool
Misto de shopping center com zona boêmia, a Passarela do Álcool, no Centro da cidade, é o ponto de encontro para o pré-night. Por lá estão lojas de ar-tesanato e souvenirs, butiques, bares e restaurantes que ganham a companhia de barracas de batidas ao entar-decer. É o melhor lugar para degustar a culinária típica baiana e também delícias à base de frutos do mar. No finalzinho da passarela, na travessa conhecida como “O Beco”, concentram-se alguns dos bares e restauran-tes mais aconchegantes e sossegados da área.
4 - Praias da Coroa Vermelha e Mutá
Para quem quer descansar o corpo e a mente de mú-sicas e danças baianas, as praias da Coroa Vermelha e Mutá são as mais indicadas pela tranqüilidade que as caracteriza. Mutá, a dez quilômetros do Centro, tem pis-cinas naturais na maré baixa, perfeitas para banho ou mergulho com peixinhos coloridos. Já Coroa Vermelha fica em Cabrália (14 quilômetros de Porto) e apresenta uma enseada de águas calmas e clarinhas. Cenário da primeira missa rezada no Brasil, concentra lojinhas de artesanato pataxó.
5 - Recife de Fora
Com status de Parque Marinho e protegido por uma lei municipal, Recife de Fora tornou-se um dos melho-res points para mergulho da região. Por lá estão espé-cies raras de corais, como o cérebro e o fogo; além de peixes, moluscos e tartarugas visíveis com máscara e snorkel. Nos arredores estão excelentes picos para a prática do mergulho de garrafa, com profundidades que chegam a 15 metros.
6 - Arraial D’Ajuda
A vila que nasceu ao redor da igrejinha de Nossa Senhora d´Ajuda fica no topo de um morro. Durante o dia, o arraial fica praticamente deserto, já que a região oferece praias para todos os gostos. À noite, a Rua do Mucugê concentra o burburinho.
Trancoso
As praias de Trancoso contam com o enquadramen-to perfeito: águas esverdeadas e coqueirais a perder de vista. Mais do que isso, a vila tem um dos cenários mais encantadores da região. Assim sendo, evite conhecê-la através de passeios organizados, que deixam de fora as peculiaridades do lugar.
Fonte:Editoria Férias Brasil
VIAGENS
6 programas clássicos em Porto Seguro
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AA Honda apresentou há algumas semanas um robô cortador de grama. Segundo o press-release divulgado pela empresa, o Honda Miimo (assim, com dois “is”) é o primeiro robô de uso doméstico fabricado pela empresa e é a solução para as pessoas que desejam um gramado em perfeitas condições. O robô proporciona uma eco-nomia de tempo e trabalho e, após insta-lado, necessita de pouca interação com seres humanos para sua operação.
Porém, o mais curioso da divulgação não é o produto em si, mas uma frase que chama a atenção logo no início do texto: “A Honda anuncia sua entrada em um dos mercados que mais crescem na Europa, o de cortadores de grama robóticos.” Essa novidade re-almente é especialmente intrigante, pois, apesar de a Europa passar por uma profunda crise econômica, o segmento de robôs cortadores de grama vai muito bem. Não é fantástico! Bom, já que falamos do robô cortador de grama da Honda, acompanhe algumas de suas ca-racterísticas, segundo o texto de divulgação da Honda.
O cortador funciona com um sistema de corte con-tínuo, trabalhando no jardim várias vezes por semana, eliminando até 3 milímetros de grama a cada corte. Ao contrário dos cortadores tradicionais, o Honda Miimo não necessita de um cesto coletor, já que as aparas de grama geradas no corte são tão pequenas que acabam
por atuar como um fertilizante natural.O Miimo navega pelo gramado por
meio de uma combinação de controles inteligentes, timers e de um moderno sistema de feedback sensorial em tempo real. Ele funciona dentro de uma fronteira criada por um fio que pode ser enterrado ao redor do perímetro do gramado. O
robô detecta o sinal emitido e permanece dentro dos limites estabelecidos pelo fio, o que garante altos níveis de precisão e segurança. Movido por uma bateria de íon de lítio de alto desempenho, o aparelho monitora constantemente os níveis de carga e, sempre que for necessário, retorna automaticamente para a estação de carregamento.
Robô da Honda proporciona um “Miimo” no seu gramado.
MiimoFonte:Duas Rodas
TECNOLOGIA
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Escritório Individual
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Quem não gosta de um cachorro dócil, carinhoso e brincalhão?
Miimo Golden Retriever
AAlegre, ágil, forte, de movimentos leves, expressão mansa e caráter dócil. Essas características resumem os principais traços do golden retriever, este belíssimo cão de caça, que adora aprender e está sempre pronto para o trabalho.
O golden retriever é um cachorro muito inteligente, obediente e está apto a realizar as mais diversas fun-ções.
De olhos escuros e corpo bem equilibrado, o golden retriever tem pelagem lisa ou ondulada, com franjas. O subpelo é espesso e, assim como o do labrador, resis-tente à água.
As cores aceitas são qualquer tonalidade de ouro ou creme, mas nunca vermelho. Alguma presença de pelos brancos no peito é permitida.
Os filhotes da raça golden retriever são alegres, brincalhões e muito ativos. Ficam sempre por perto, e adoram correr e brincar com os seus donos.
Muito companheiro, o golden retriever, é tranquilo,amável e paciente com as crianças. É dócil com outros animais e pessoas desconhecidas, desde que
bem socilizado enquanto pequeno.A pelagem pode ser escovada de 3 a 4 vezes por
semana, e os banhos podem ser quinzenais, (somente a partir dos 2 meses de vida).
A altura dos exemplares machos da raça golden re-triever pode variar entre os 56 e 61 cm, medidos sempre a altura da cernelha.
Já as fêmeas medem entre os 51 e 56 cm.
Ficha da Raça:Raça: Golden RetrieverPaís de origem: Grã-BretanhaNome orginal: Golden RetrieverGrupo 8: Retrievers, Levantadores e Cães D’águaUtilização: Cão de CaçaPorte: Médio a GrandeNecessidade de exercício diário: Média / AltaTemperamento: Muito Dócil, AtivoAdestrabilidade: Muito Alta
Fonte:Guia de Raças
PETS
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AA Hyundai Motor Brasil apresenta a primeira versão do HB20X, segundo modelo a ser produzido em sua primeira fábrica brasileira, em Piracicaba, SP. O novo carro da fa-mília HB será lançado no primeiro trimestre de 2013, mas já faz sua primeira aparição, mostrando detalhes customi-zados em seu design esportivo.
A versão crossover foi desenvolvida com base no HB20 e apresenta elementos únicos no design e na performance, para atender consumidores que buscam um veículo que responda a seu estilo de vida ousado e explorador.
Assim como o hatch, o HB20X terá cinco anos de ga-rantia, sem limite de quilometragem, e revisões com preços fixos.
DesignA frente do HB20X possui pára-choque totalmente rede-
senhado, com entradas de ar e grade dianteira em formato hexagonal, além de novas linhas que remetem aos SUV’s da Hyundai.
Os faróis têm acabamento que mistura máscara negra com detalhes cromados, conferindo um aspecto mais des-pojado, sem perder a sofisticação. A região dos faróis de neblina teve seu desenho diferenciado em relação ao ha-tch, sempre buscando aumentar a visibilidade das linhas.
No perfil, o HB20X mantém a elevada linha de cintura, que lhe confere um design robusto, e os vincos marcados, que lhe garantem fluidez. O design esportivo é também ga-rantido pelos acabamentos em preto, que envolvem toda a
Fonte:Assessoria de imprensa Hyundai
Novo modelo foi montado exclusivamente para o Salão Internacional do Automóvel de São Paulo.
HB20X é o segundo modelo da família HB, feita exclusivamente para
o Brasil.HB20X
AUTOS
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carroceria do veículo, e barras de teto longitudinais.Na versão apresentada no evento, a moldura supe-
rior do pára-choque é preta. Diferente também da versão final, o modelo apresentado no Salão do Automóvel recebeu grade frontal, retrovisores e maçanetas prateadas.
Para garantir maior visibilida-de e disposição para enfrentar terrenos mais acidentados, o HB20X possui altura elevada em relação ao solo – 1540mm – e conta com rodas de liga leve de 15’’. A traseira do HB20X tem desenho de vincos bem marcados e proteções à carroceria, para explo-rar com mais tranquilidade novos cami-nhos.
O HB20X possui o mesmo capricho no acaba-
mento e design interno do HB20. Além disso, o interior da versão apresentada no evento traz detalhes diferenciados,
como pedaleiras esportivas, detalhes cromados nas maçanetas e no comando do ar condi-
cionado e costura dupla azul no volante e no revestimento dos bancos.
No entanto, alguns itens ex-postos no HB20X do Salão do Automóvel são exclusivos daque-le modelo e podem ser alterados até o início das vendas.
MotorO motor do HB20X é o
GAMMA 1.6 16V Flex de 128cv, com comando de válvula variável e
bloco em alumínio, o mais potente da ca-tegoria. Acoplado a esse motor, há as opções
de câmbio manual ou automático.
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NNosso aperitivo de hoje é uma combinação perfeita entre um Abacate e Camarões, um fruto do mar totalmente tropical, pois apreciamos ele em qualquer praia, vendido de varias formas, seja no espeto, unidade, na farofa, na moranga! Hoje faremos uma entrada gelada, mas com uma combinação extrema de verão.
Primeiro cozinhe os camarões em água por 5 minutos.Corte os abacates ao meio e retire parte da polpa com
cuidado para manter intacta a casca. Corte a polpa que você retirou do abacate em cubos pequenos e regue-os com o suco de limão para que não escureçam. Misture o iogurte, a maionese, o ketchup e o conhaque. Adicione o sal e pimenta-do-reino.
Tempere os camarões e os cubinhos de abacate com o molho e recheie as cascas de abacate. Polvilhe com a salsinha e sirva.
2 abacates maduros inteiros;8 camarões grandes com casca;2 limões (suco);1 iogurte;Maionese;1 ketchup;Conhaque;Sal à gostoPimenta-do-reino à gostoSalsinha
Ingredientes
Modo de preparo
Receita de:Ricardo Cancian ButignoliFormado em gastronomia pelo Centro Universitário SENAC - SP
ENTRADA
Coquetel de verão do Chef
CULINÁRIA
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JJaneiro chegou e nada mais que ter as merecidas férias! E para começar com chave de ouro essa edição, faremos uma receita do tipo, digamos que tropical! Nesta receita, iremos fazer um prato apreciado muito no litoral.
Primeiro, despeje o óleo numa panela em fogo baixo. O alho com suco de limão e sal vai servir para dar o pri-meiro tempero ao peixe, por isso, molhe as postas com a mistura e coloque na panela com o óleo já aquecido, aos poucos vire o peixe para não grudar no fundo da panela, bem devagar para não desmanchar. Adicione os outros temperos, a cebolinha, o coentro, a cebola, o pimentão e o tomate.Tampe e aguarde cerca de 5 minutos ou até ferver. Em seguida acrescente o azeite de oliva e o óleo de dendê (esse é o detalhe que vai dar um gosto mais apurado à mo-queca). Por último, coloque o leite de coco e deixe ferver por mais 5 minutos ou até cozinhar os temperos. Sirva em seguida!
1 kg de cação em postas;3 dentes de alho socados em 1 xícara (chá) de suco de
limão e sal a gosto;1 xícara (chá) de óleo;1 xícara (chá) de coentro;1 xícara (chá) cebolinha picada;1 cebola grande, cortada em rodelas;2 tomates também cortado em rodelas;2 pimentões, 1 verde e outro vermelho;1 xícara (chá) de leite de coco;½ xícara (chá) de azeite de oliva;½ xícara (chá) de óleo de dendê.
Ingredientes Modo de preparo
PRATOPRINCIPAL
Moqueca de cação
CULINÁRIA
Receita de:Ricardo Cancian ButignoliFormado em gastronomia pelo Centro Universitário SENAC - SP
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EEssa sobremesa é a cara do verão, o coco que lembra a praia, a framboesa que lembra refrescância nesse calor! Aos amantes de sobremesas, essa é uma muito fácil, e muito boa também! Aprecie com moderação, para chegar à praia bem definida para o verão!
Dissolva a gelatina conforme indicação no verso da embalagem, que é bem simples. Em um liquidificador adi-cione todos os ingredientes,bata por 1 minutos. Coloque em um prato refratário fundo e leve a geladeira até en-durecer.Se preferir adiantar o endurecimento, coloque o refratário no freezer, mas prestando a atenção para não congelar. Em uma panela, adicione a framboesa, e o açú-car, deixe em fogo brando (médio) até que derreta a fram-boesa e fique com a consistência de calda, apague o fogo e deixe esfriar. Desenforme o manjar e adicione a calda já fria. Bom apetite!
*Importante não usar polpa de framboesa, pois a polpa pode ter sido diluída em água para o processo da polpa. Ai a sua calda não daria certo, o ideal seria usar a fruta mesmo, que é facilmente encontrada nessa época do ano.
1 lata de creme de leite1 lata de leite condensado1 vidro de leite de coco1 envelope de gelatina sem sabor
Calda200 gramas de framboesa1 xícara de chá de açúcar
Ingredientes
Modo de preparo
SOBREMESA
Manjar de coco com
calda de framboesa
CULINÁRIA
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Rua Rafael de Campos, 760 - Tietê
Rua do Comércio, 243, Centro - Tietê
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Elétrica, Injeção Eletrônica,Mecânica e Ar Condicionado
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Rua Enock Barreira de Macedo, 423 - Centro - Tietê[email protected]
15 3282.3950 - 9167.1570:: Assistência e Suprimentos ::
15 3282.8083 - 9711.8119
Rua Tenente Gelás, 889 - Centro - [email protected]
15 3282.324515 9789.8655
Luis Eduardo Casari FlorianCRECI: 73911-F
Rua Lara Campos, 405, 3º Andar, Centro - Tietê - 15 3285.4900Rua Expedicionário Souza Filho, 163, Centro, Boituva - 15 3263.1519
Aluguel, Auto, Empresarial, Previdência, Residencial, Rural, Saúde e Vida.
Credibilidade e confiança desde 1968
de combate a incêndio - Projetos de Corpo de Bombeiroscom todo o sistema de iluminação de Emergência e rede
de Hidrantes - Projetos de Sprinkler - Elaboração de Laudos
Osmir Soares - 15 9700.9068Registro-MT Nº 33.670/SP
Técnico em Segurança do Trabalho
15 3615.0123 - 7811.4936 - 14*583868
Aluguel de Caçambas,Vendas de Terra, Areia e Pedra
Aquecedor Solar para piscina e banho.Ricardo Saccon - 15 7835.4870
Rua Paraíso, 120, Bela Vista - Tietê - 15 3282.4938 - 9736.8512
Av. João Pilon, 600, Sala 01, Nova Cerquilho - [email protected]
Josué RibeiroCREA 506.140.6377
15 3282.4475 - 9138.1088 - 55*54*43255
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“ Você merece este conforto!”
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Rua Vila Nova, 1781, São Pedro - Tietê-SPwww.choperiacancian.com.br - 15 3282.1073
Lanches, Pizzas, Marmitex,Porções, Chopps e Sucos
Rua Bela Vista, 715, Bela Vista, Tietê
15 3282.1564
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NNesta edição vamos a mais um assunto que está começando a se tornar rotina no dia-a-dia de quem busca uma posição no mercado de tra-balho: as entrevistas de emprego via webconfe-rência.
Mas o que é webconferência? Simplesmente uma conferência via internet, ou seja, os entre-vistadores e candidatos se reúnem em salas de reunião virtuais para a primeira entrevista do
processo seletivo. Em geral o que ocorre é que apenas as primeiras entrevistas ocorrem neste formato, e ao se assegurar que o candidato vale a pena, o entrevistador normalmente o convida para um bate papo ao vivo.
Para entender as vantagens de se fazer a primeira fase do processo via internet, considere os seguintes itens:
- Tempo e custo de deslocamento eliminado.- Baixa necessidade de espaço para entrevis-
tas. Muitas empresas simplesmente não tem um local apropriado para isto.
- Falta do candidato. Parece incrível, mas nas posições de nível superior para assistentes,
auxiliares e estagiários, estima-se que aproxi-madamente 40% dos candidatos faltam da en-trevista, deixando o entrevistador simplesmente perder o seu tempo.
Com o auxílio da webconferência, onde várias pessoas podem se reunir ao mesmo tem-po, os itens acima deixam de ser tão relevantes aumentando a agilidade e eficácia do proces-so seletivo. Isto é bom para o candidato que
consegue seu emprego mais rápido e bom para quem está contratando que investe seu tempo e recursos de forma mais racional.
Agora, alguns cuidados que o candidato deve ter para participar de uma webconfe-rência:
- Verificar se a conexão com a internet que tem suporta vídeo e voz em alta demanda;
- Checar se a webcam e o microfone estão funcionando bem (normalmente se funciona no Skype, funciona em qual-
quer sistema de webconferência);- Somente participar da webconferência em
local tranquilo, sem barulho e sem pessoas por perto;
- Trajar uma roupa adequada para a entre-vista, da mesma forma que em entrevista pre-sencial;
- Falar com tranquilidade e sem pressa.Para saber mais sobre webconferência, bas-
ta buscar o termo no Google e você descobrirá várias outras aplicações como venda de servi-ços, treinamento em formato EAD e outras. Mais uma tecnologia auxiliando o dia-a-dia dos pro-fissionais e das empresas.
As entrevistas de emprego via webconferência.
Consultor de recrutamento executivo e professor de MBA/Pós Graduação em Comunicação [email protected]
Cláudio Jesus Silvestre
OPINIÃO
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