SATUAN ACARA PENYULUHAN

Pokok Bahasan: Perawatan pada ibu post partumSub Pokok Bahasan: Perawatan payudara dan pijat oksitosinSasaran: Waktu: 20 menitHari / Tanggal: Tempat: Penyuluh:

A. LATAR BELAKANGBanyak ibu post partum yang kurang mengetahui tentang perawatan payudara dan pijat oksitosin untuk memperlancar ASI. Untuk itu perlu diberikan pembelajaran tentang hal tersebut agar pengetahuan ibu bertambah dan dapat hidup lebih sehat dan baik.

B. TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUMAgar ibu dapat memahami tentang cara melakukan perawatan payudara dan pijat oksitosin untuk memperlancar ASI.

C. TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS1. Ibu mengerti tentang cara perawatan payudara .2. Ibu mengerti tentang cara dan manfaat pijat oksitosin.

D. ISI MATERI1. Menjelaskan cara perawatan payudara2. Menjelaskan cara dan manfaat pijat oksitosin

E. METODE 1. Ceramah, 2. Diskusi3. Tanya jawab

F. MEDIA 1. Leaflet2. Lembar balik

G. KEGIATAN PENYULUHANNoKEGIATANRESPON PESERTAWAKTU

1. Pendahuluana. Menyampaikan salamb. Menjelaskan Tujuanc. Apersepsia. Membalas salamb. Memperhatikanc. Memberikan respon3 menit

2.Penyampaian materia. Menjelaskan dan menguraikan materi1) Menjelaskan cara merawat payudara2) Menjelaskan cara dan manfaat pijat oksitosin3) Menjelaskan teknik menyusui yang benarb. Memberikan kesempatan bertanya kepada pesertac. Menjawab pertanyaan peserta penyuluhan.d. Mengevaluasi dengan cara memberikan pertanyaan kepada peserta penyuluhan.a. Mendengarkan dan memperhatikan penyuluhan dengan baik

b. Menanyakan hal yang belum jelasc. Memperhatikan jawaban penyuluhd. Menjawab pertanyaan

10 menit

3Penutup a. Menyimpulkan hasil materi

b. Menutup penyuluhan dengan mengucap salama. Mendengarkan dan memperhatikan penjelasanb. Menjawab salam

7 menit

H. METODE EVALUASI1. Formatif :a. Antusiasme peserta dalam mengikuti penyuluhanb. Keaktifan peserta dalam mengikuti penyuluhan2. Sumatif :a. Peserta mampu menjelaskan dan mempraktekkan cara perawatan payudara 75%b. Peserta mampu menjelaskan manfaat dan cara melakukan pijat oksitosin 75 %.

LAMPIRAN MATERI

A. PERAWATAN PAYUDARA1. DefinisiMelakukan perawatan payudara setelah melahirkan atau pada masa nifas. Perawatan payudara pada ibu post partum sangat diperlukan untuk merawat puting payudara agar bersih dan tidak mudah lecet, mempertahankan kelancaran ASI serta menstimulasi reflex oksitosin untuk memperlancar produksi ASI.2. TujuanTujuan perawatan payudara antara lain :a. Membantu mengurangi pembengkakan payudarab. Memperlancar pengeluaran ASIc. Menjaga kebersihan payudara, terutama kebersihan puting susu agar terhindar dari infeksid. Mengetahui secara dini kelainan puting susu (datar) dan memperbaiki bentuk puting susu sehingga bayi dapat menyusu dengan baike. Mencegah bendungan ASISegeralah atasi keluhan yang muncul agar tidak semakin parah. Adapun keluhan yang umum terjadi saat menyusui adalah :a. Payudara bengkak atau kerasHal ini biasanya ditimbulkan akibat produksi ASI yang berlebihan tetapi belum dihisap oleh bayi atau akibat adanya sumbatan. Kompreslah payudara dengan air hangat selama beberapa menit, setelah itu keluarkan ASI sedikit secara manual lalu menyusui bayi.b. Puting terasa perihBila hal ini terjadi, batasi setiap waktu menyusu selama 10 menit atau hentikan kegiatan menyusui (minimal 24 jam) agar tidak terjadi infeksi. Jaga payudara dalam kondisi kering, saat masih terluka gunakan pelindung puting yang terbuat dari bahan karet lunak saat menyusui. Pastikan cara dan posisi menyusui bayi sudah tepat , masukkan semua bagian puting sampai areola ke dalam mulut bayi.c. Air susu merembesAdanya air susu yang merembes selain mengurangi keindahan penampilan juga kurang baik bagi kesehatan ibu dan bayi. Payudara yang lembab bisa menjadi media yang efektif bagi bakteri dan jamur sehingga mudah menimbulkan iritasi dan infeksi. Untuk menghindarinya pilihlah breast pad (bantalan dalam BH) dengan bahan yang halus dan berdaya serap baik. Jangan lupa sering mengganti breast pad minimal 2 kali sehari. Pemakaian BH tidak boleh terlalu ketat karena dapat menekan payudara dan membuat tidak nyaman.d. Puting tenggelamBagi ibu yang memiliki puting susu datar dianjurkan untuk melakukan gerakan menarik puting susu secara manual dan dilakukan rutin hingga puting susu menonjol.

B. PIJAT OKSITOSIN1. Tujuana. Membantu melancarkan pengeluaran ASIb. Relaksasi bagi ibu2. Perawatan Payudara dengan Message ( Pijat Oksitosin )a. Anjurkan ibu untuk duduk santai bersandar ke depan dan bertumpu pada bantalb. Membuka pakaian ibu bagian atas dan memasang handuk di pangkuan ibuc. Memposisikan ibu dalam posisi membungkukd. Gunakan lotion atau baby oil untuk melakukan massagee. Melakukan pemijatan dengan kedua ibu jari pada daerah punggung sejajar dengan tulang belakang, pijatan pertama ke arah atas sampai leher, pijatan kedua ke bawah sampai tulang koksigis, masing-masing pijatan dilakukan 20-30 kalif. Menepuk-nepuk scapula selama 5 menitg. Massage dari belakang sejajar dengan payudara selama 5 menith. Melakukan pemijatan ringan pada payudara yang mengalami bendungani. Melakukan kompres payudara dengan air hangat dan dingin secara bergantian pada kedua payudaraj. Merangsang pengeluaran puting secara manual pada puting yang tidak menonjolk. Membersihkan dan mengeringkan payudara

3. Beberapa cara untuk merangsang reflex oksitosin yaitu :a. Kompres panas untuk mengurangi sakitb. Ibu harus rileksc. Pijat leher dan punggung belakang sejajar payudarad. Pijat ringan pada payudara yang bengkake. Stimulasi payudara dan puting

DAFTAR PUSTAKA

Mawarti, Retno., Trisetiyaningsih, Yanita., Nazila, Zuzun. 2012. Buku Panduan Praktek Laboratorium Keperawatan Maternitas. PSIK STIKES A. Yani Yogyakarta : Yogyakarta.