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SERVICIO DE EXTENSIÓN EDUCATIVO Aparato Digestivo Órganos Funciones higiene

sistema digest

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SERVICIO DE EXTENSIÓN

EDUCATIVO

Aparato Digestivo

Órganos

Funciones

higiene

* El aparato digestivo está formado por el tubo digestivo, es un tubo largo que recorre el interior de nuestro cuerpo.

* Comienza en la boca y termina en el ano.

* El hígado y el páncreas están situados cerca al estómago y ayudan a la digestión.

* El tubo digestivo tiene los siguientes órganos:

* Boca

* Esófago

* Estómago

* Intestinos delgado y grueso

*Ano.

* El sistema digestivo se encarga de desmenuzar los alimentos que ingerimos para que en el cuerpo queden las sustancias útiles y eliminar las que no sirven.

* La digestión empieza en la boca.

* En la boca masticamos los alimentos y los mezclamos con la saliva, producida por las glándulas salivales,

formando el bolo alimenticio.

* La saliva humedece los alimentos y los ablanda, por eso cuando tenemos alimentos en la boca producimos más saliva.

* La lengua también nos ayuda a formar el bolo alimenticio mezclando los alimentos y sentir los sabores.

LA DIGESTIÓN

La digestión se realiza de la siguiente manera:

La boca :masticamos los alimentos y los

mezclamos con la saliva, formando el bolo

alimenticio.

.El bolo alimenticio recorre el esófago y llega al

estómago.

.En el estómago el bolo se mezcla con los jugo

gástricos formando el quilo, este pasa al

intestino delgado.

En el intestino delgado los alimentos digeridos

en el estómago se mezclan con la bilis, que

produce el hígado y con el jugo pancreático

producido por el páncreas.

Así pasan a la sangre a través de las paredes

del intestino delgado.

Los residuos que no podemos aprovechar de

los alimentos se depositan en el intestino

grueso, se transforman en las heces y se

expulsa al exterior por el ano.

* Procurar tomar los alimentos siempre a la misma hora. No comer en exceso. Tomar mucha agua (al menos 8 vasos diarios). Comer alimentos que tengan un alto contenido de fibra. Evitar ingerir alimentos que no se encuentren en perfecto

estado de conservación.

* No comer carnes que no estén totalmente cocinadas. Lavar los alimentos con abundante agua, antes de comerlos. Hacer ejercicios.

HIGIENE DEL APARATO

DIGESTIVO