1

GRATIS PASSASJERMAGASIN | HØSTEN 2014

QUIZ • TEGNESERIER • BOKTIPS • KRYSSORD • NOVELLE

OPPLEV HØSTEN OMBORD PÅ

EKSPRESSBUSSENMUSIKK PÅ TUREN?

Send buss til 2328

NY SERIE“SØLVBÅNDET”

CAPPELEN DAMM

2

Ansvarlig utgiver: NOR-WAY Bussekspress ASKarl Johans gate 2, 0154 Oslo - Tlf: 815 44 444

Produsert av: Frequency AS, Måløy / Redaktør: Geir Arne Solheim, Frequency / Grafisk design: Frequency AS, NordfjordeidAD: Trygve Johan Solheim/Frequency / Redaksjonssjef: Miriam Edler/Frequency / Annonseansvarlig Eva Narheim/Frequency

Trykk: Krona Trykk AS, Moss

MILJØMERKET

241 Trykkeri 87

5

Når dette skrives, er ikke statsbud-sjettet kjent ennå, og dermed er det store spørsmålet om regjeringen ved Samferdselsdepartementet vil gjøre ord til handling.

20. august var vi invitert til et møte med statsråden hvor målet var «å få belyst tiltak og satsingsområder som kan gjøre bruken av ekspressbuss enda mer attraktivt for de rei-sende». Vi setter stor pris på at samferdselsministeren tok et slikt initiativ, og at vi som næring fikk anledning til å redegjøre for utfordringene vi står overfor. I møtet pekte vi på flere områder der myndighetene kan bidra til å gjøre ekspressbussen til et enda mer attraktivt alternativ for de reisende:

InfrastrukturMangelen på kollektivfelt i og omkring de store byene innebærer store fremkommelighetsproblemer for ekspress-bussene. Når bussen må stå i den samme køen som privat-bilen, går det utover både punktlighet og troverdighet. Diskusjonen om el-biler i (de altfor få) kollektivfeltene må tas på alvor. Det må også tilrettelegges på en mye bedre måte for effektive av- og påkjøringsramper langs de viktig-ste traseene, slik at vi unngår å bruke unødig lang tid for å komme til en holdeplass.

Finansiering av terminalerEkspressbussnæringen betaler i dag flerfoldige millioner kroner hvert år i anløpsavgifter til bussterminaler over det

ganske land. Vi mener at finansieringen av disse busstermi-nalene bør være et offentlig ansvar.

KollektivtransportforordningenKollektivtransportforordningen gir det offentlige mulighet for statlige kjøp av sosiale rabatter (barn, studenter, pen- sjonister etc.). I dag er det næringen selv som må dekke disse rabattene, mens det for eksempel i Danmark er etablert en ordning hvor ekspressbuss-selskapene får re-fundert rabattene fra det offentlige. Forordningen åpner også for at fylkeskommunene kan kjøpe kapasitet hos ekspressbussene på delstrekninger i stedet for å sette opp egne ruter der det likevel går en ekspressbuss. Behovsprøving mot lokal kollektivtransportDagnes konsesjonspolitikk innebærer at det i prinsippet gis konsesjon til alle operatører som søker om løyve til å drive fylkeskryssende ekspressbusstrafikk. Den enkelte fylkes-kommune har imidlertid rett til å nekte en operatør passa- sjerrettigheter innenfor eget fylke, noe som da innebær-er at vi kun har lov til å ta med passasjerer som (tilfeld-igvis?) skal krysse en fylkesgrense. Denne bestemmelsen setter i de fleste tilfeller en effektiv stopper for etablering av nye ekspressruter og kan føre til at vi får et offentlig markedsmonopol på busstransport i Norge.

Vi erkjenner at disse forslagene innebærer at det offentlige må bidra økonomisk for å løse utfordringene vi skisserte for næringen. Statsbudsjettet, som kommer 8. oktober, vil forhåpentligvis gi oss noen svar. Vi håper at en lydhør sam-ferdselsminister evner å gjøre forståelse og engasjement for vår næring om til praktisk politikk og handling. Skjer det, vil du som passasjer oppleve ekspressbussene som enda mer attraktive, og da vil du forhåpentligvis også bruke oss enda mer!

Takk for at du valgte å reise med NOR-WAY Bussekspress / Flybussekspressen. Og velkommen tilbake med det aller første!

LEDERBjØrN ØSTByEAdministrerende direktørNOR-WAY Bussekspress / Flybussekspressen

StatSbudSjettet 2015 og ekSpreSSbuSSnæringen

3

Tegneserier

4

TEkST: Runa StoltenbeRg Dahl FOTO: Runa StoltenbeRg Dahl / FokStugu / RogeR bRenDhagen / Jo SkoRem / buDSJoRD

4

Pilegrimsmerket viser vei over fjellet.

La tiden stå stille – Dovrefjell

Gå av bussen, trekk pusten dypt og ta deg tid til å oppleve natur,

kultur, historie og stillhet.

VI KAN FJELLSKOHos oss finner du utvalget og kunnskapen

Fo

to: Å

snes/S

vein

ung K

lyve

Markeveien 3, rett ved Torgalmenningen. Telefon 55 62 73 00 eller info@outdoorbergen.no

ÅPNINGSTIDER 10-18 TORSDAG 10-19 LØRDAG 10-16

ASOLO ATTIVA/SYNCHROVår mest solgte tur/fjellstøvel. Denne har rett og slett alt; superlett, topp

passform, Gore-Tex membran, mellomsåle med god støtdemping, grad-

ert stivhet i gelenk, høyfriksjons gummi-yttersåle for topp grep. Dame og

herremodell.

Pris:

1.999 (Veil. pris 2.399)

SCARPA KINESIS/MYTHOSMeget komfortabel fjellstøvel for allsidig fjellbruk. Denne skoen har ALLE

Scarpa`s nye teknologier slik som Autofit ankelpolstring som eliminerer

gammeldags inngåing, samt Heel tension systemet som sørger for et topp

hælhold. Overdelen er i 1,8mm Suede lær og med Gore-Tex membran, og

yttersålen fra Vibram har et supert grep. Finnes både som herre og dam-

emodell ( Mythos ).

Pris:

2.299

SALOMON QUEST GTXSuperkomfortabel og lett tur/fjellsko med Gore-Tex membran. Samme

modellen som Cosmic, men med lær i overdelen som øker slitestyrken. Den

har fulldempet såle som gir glimrende komfort, samt en ramme som sørger

for topp stabilitet. Meget godt grep. Dame og herremodell.

Pris:

1.999

CRISPI SKARVEN: Skarven er en klassisk modell med nyutviklede løsninger. Den er lett,

samtidig som den er robust og tåler tøffe utfordringer. Innvendig har den

et spesielt polstringmateriale som alltid er fyldig og gir optimal støtte.

Skarven har også skikkelig 2,6mm høykvalitetslær, mellomsåle med god

demping og Gore-Tex membran. Vibram Super Grip yttersålen sørger

for skikkelig feste. Testvinner flere ganger. Finnes som både herre og

damemodell.

Pris:

2.699

CRISPI SKOGSHORN PLUSSkogshorn er en helt ny lettvektsmodell fra Crispi. Skoen har en overdel

i Nubuck lær og Cordura som gjør at den både er veldig lett og har gode

pusteegenskaper. Vibram Super Grip yttersåle med poro mellomsåle sørger

for både topp grep og god støtdemping. Skoen har selvfølgelig også Gore-

Tex membran. Finnes som både herre og damemodell.

Pris:

1.999 (Veil. pris 2.499)

SCARPA KINESIS PRO/MYTHOS PRO Kvalitet, funksjon og komforti samme pakke. Med den nye Active Fit serien

har Scarpa nok en gang gjort det! Autofit ankelpolstring som gir perfekt

tilpasning, Heel Tension som sørger for optimalt hælhold, Autofit Collar for

økt komfort rundt leggen, Speed Lacing helt fram til støvel tuppen for best

tilpasning, økt støtdemping både i hæl og forfot, Nubuck Lær, Gore-Tex

membran, yttersåle med topp grep. Trenger vi egentlig fortelle mer? Finnes

både som herre og damemodell (Mythos Pro).

SALOMON CONQUEST GTXLett og fin tur/fjellsko med Gore-Tex membran for enklere turer på byfjel-

lene og lignende. Skoen har fulldempet såle som gir topp komfort, samt den

annerkjente Contagrip yttersålen som sørger for et meget bra grep. Dame

og herremodell.

Pris:

1.499 (Veil. pris 1.899)

Pris:

2.799

AKU SUPERALP GTX Fantastisk komfortabel fjellvandringsstøvel fra lille Aku. Dette er en forhold-

svis lett og robust sko som takler de tøffe utfordringene som fjellet gir selv

med bra oppakning. Skoen sitter meget godt på foten takket være en

suveren polstring og et supert snøresystem. Overdelen er i 2.6mm høy-

kvalitetslær med Gore-Tex membran.Det er også god støtdemping i mellom-

sålen, og yttersålen har topp grep selv på vestlandsberg. Kun herremodell.

Pris:

2.999

6

«Enig og tro til Dovre faller». Setning sier litt om hvilken plass Dovrefjell har i vår nasjonale bevissthet. Det er som om selve evigheten bor her oppe. Noen dagers stopp gir påfyll for kropp, sjel og ånd.

PilegrimsledenVi velger oss Pilegrimsleden over Dovre som utgangspunkt for å oppleve det fjellheimen har å by på.

En evig sannhet om pilegrimsvandring er at veien er selve målet. Du behøver ikke skynde deg – det er lov å ta pauser. Stoppe en dag, flere dager, ett år. Det lover bra, for pausene kan vise seg å bli like viktige som vandringen.

Vi starter med overnatting på pilegrimsgården Budsjord på Dovre. Den fredede gården med røtter tilbake til 900-tallet fikk nye eiere for tre år siden. De har restaurert gården etter alle kunstens regler. Et kultursenter er i ferd med å ta form, med kunstutstillinger med pilegrimsrelaterte tema, arkitek-turutstillinger, konserter og et gårdsmuseum i støpeskjeen. Man kan overnatte i stabbur, på loft eller i stallen. Stemn-

ingen er upåklagelig gammeldags, og madrasser, dyner og håndklær like upåklagelig moderne. Etter en god natts søvn i ederdun vandrer vi videre opp fjellsida.

– Det er godt å kunne tilby ordentlige opplevelser fylt med historie og kultur, sier eier Erik Fenstad Langdalen, som har røtter på gården.

Fjellstuenes verdenEn lang dagsmarsj bringer oss til Fokstugu, den første av fjellstuene på veien. Norges eldste fjellstuer er Fokstugu, Hjerkinn og Kongsvold, alle med en historie tilbake til 1100-tallet. I 1718 ble de brent av de norske styrkene for å hindre svenske soldater å komme over fjellet. Det var en effektiv taktikk, og svenskene ble stoppet. Historien sier litt om hvor viktige fjellstuene var. Uten dem var man pris-gitt vind og vær og ville sannsynligvis gå seg vill eller fryse i hjel. Heldigvis ble de bygd opp igjen i 1720. Med plikt til å huse alle er det sengeplass til både 300 soldater og fanten. Fantstua ligger for seg selv på grunn av smittefare og utøy.

7

En av pliktene var å lete etter omkomne hver vår og få dem i vigslet jord. Tradisjonen om å redde liv ligger dypt forankret også hos dagens eiere, selv om man ikke lenger har plikt til å ta imot absolutt alle.

– Vi opplever stadig at folk stoler på tekniske duppeditter. Dette er det farligste strekket på Dovrefjell og det er ikke sikk- ert GPS-en finner veien for deg, sier Christiane Fokstugu.

Guds HusetPå Fokstugu gir vi oss tid til kontemplasjon. Dette er det en-este overnattingsstedet på Pilegrimsleden som har et vigslet kapell. Hele sommersesongen holder residerende prester og biskoper fra Den norske kirke tidebønn tre ganger om da-gen. Liturgien er fra Nidarosdomen og følger en 2000 år gammel tradisjon.

I likhet med besøkende pilegrimer har alle ting i Guds Hu-set en historie før de kom dit. Alteret er en flat stein som ble brukt til inndeling i det gamle sauefjøset. Korset er laget av dørhengsler og smidd i oldefars smie. Hesjestaur er blitt til

prosesjonskors, og en jernbaneskinne er blitt til lysestake. Tre ganger om dagen ringes det såkalt angelusringing i den gam-le gårdsklokken, en universell tradisjon.

– Her er det plass til alle livsvandrere. I enkelheten opplev-er vi en spesiell samhørighet, enten folk er kristne, muslimer, ateister eller buddhister, forteller Christiane.

Når det gjelder overnatting, satser Fokstugu på det enkle. Rommene i Fjellstua er nydelig pusset opp og har gode sen-ger. Her er selvhusholdning, så tørrmat i sekken er kjekt å ha i tillegg til det man kan kjøpe fra felleskjøkkenet.

For å få passe lange dagsmarsjer bør du legge inn en over-natting på Furuhaugli eller i Dovregubbens hall. Vi jukset litt og dro videre til Hjerkinn Fjellstue.

DyreriketEtter åndelig og sjelelig påfyll er det tid for fysisk fostring. På Hjerkinn Fjellstue satses det på aktiviteter av alle slag: rid-ning, hundespann, sykling eller kanopadling. Turer på ned til en halv dag gjør at vi gjerne tar en pause fra vandring-

Moskusen har bodd på dette fjellet siden istiden.

Moskusguide Terje Rian er fascinert av de 500 kilo tunge dyrene.

8

en for å beskue fjellet fra hesteryggen. Hjerkinn Fjellstue er Norges eldste familiebedrift. Tolvte og trettende generasjon har oppgradert, så nå har alle rom eget bad. Stedet er et godt utgangspunkt for flere opplevelser.

Snøhetta måler nesten 3000 meter. Vi tok oss ikke tid til topptur, men vandret opp til Viewpoint Snøhetta, en ut- kikkspost tegnet av arkitektkontoret Snøhetta med HT-til-passet gangvei helt fram. Hver dag hele sommersesongen møter du en guide fra Norsk Villreinsenter der oppe. Vår guide hadde både moskus og villrein i kikkerten og fortalte at området har den siste opprinnelige villreinbestanden i Eu-ropa. Mellom 20.8. og 20.9. er det for øvrig reinjakt, så da bør besøkende bokstavelig talt ligge lavt i terrenget.

Ønsker du å holde deg i pilegrimsmodus, kan du besøke Eysteinskyrkja, som er bygget på tufter fra 1100-tallet. Pi-legrimssenteret på Hjerkinn arrangerer pilegrimsdager i juli, fellesvandringer, gudstjenester og konserter.

MoskusDen største attraksjonen er nok moskussafari, med start på Hjerkinn eller Kongsvold. Fra Hjerkinn kan du også se de imponerende dyrene fra hesteryggen eller med hundespann. Moskusguide Terje Rian har hatt moskusdilla i 33 år og har livnært seg som moskusguide de siste åtte årene. Han fortell-er at moskusen er en stor, godslig og stolt vegetarianer som aldri gjør noe uten grunn. Dessuten er den kontrollfreak og

hater overraskelser, den ser dårlig, men hører ekstremt godt og har utrolig god luktesans.

– Det er jo egentlig ikke moskusen som er farlig, men vi. Har man litt basiskunnskap om lynnet til moskusen og vet at man alltid skal stoppe minst 200 meter fra dem, går det meste bra, sier Rian. Han har hørt historier om moskuser som har gått løs på traktorer og stridsvogner, men han kan berolige oss med at alt har sin naturlige forklaring:

– Dette er snakk om gamle dyr som er blitt litt irrasjonelle.

Moskus på menyenHvis du etter safarien skulle ønske enda nærmere bekjents-kap med moskusen, kan du smake moskuskjøtt på Kongs-vold Fjeldstue. Selv om dyrene er fredet, hender det noen må felles. Da blir kokken på Kongsvold glad.

- Vi bruker moskuskjøtt til forretter og smaksprøver og til moskuspølse som gjestene kan kjøpe med hjem, forteller innehaver Knut J. Nyhus. Kongsvold er kjent som gourmet-stedet på Dovrefjell. På menyen står retter av gode, lokale råvarer, og maten serveres i en spisesal som har vært i bruk siden 1720. Her kan du også vandre i den botaniske fjellha-gen som Vitenskapsmuseet ved NTHU driver.

Etter vandring, undring, fysiske utskeielser og smakelig mat har vi ladet batteriene og stiger på bussen som stopper på Kongsvold. Neste år kan vi gå videre der vi slapp, eller vi kan gå en helt annen vei.

Hester for store og små står klar på Hjerkinn Fjellstue.

LINKERwww.nasjonalparkriket.nowww.pilegrimsleden.nowww.dovrefjell.pilegrimsleden.no www.budsjord.no www.fokstugu.nowww.hjerkinn.no www.kongsvold.nowww.dombasmotel.no

Nå starter Julebyen

Gå mellom 70-80 små trehus, hvor hyggelige mennesker står klar for å selge deg spesialiteter du aldri finner i kjedebutikker.

EGERSUND 2014

Åpner torsdag 4. desember

Gratis parkering

Gratis adgang til julemarkedet

Gratis skyttelbuss

Program: julebyen.no

Tors. 4. kl 16-20Fred. 5. kl 16-20Lørd. 6. kl 10-18Søn. 7. kl 12-18

Tors. 11. kl 16-20Fred. 12. kl 16-20Lørd. 13. kl 10-18Søn. 14. kl 12-18

Julemarked4.-14. des.

9

Nå starter Julebyen

Gå mellom 70-80 små trehus, hvor hyggelige mennesker står klar for å selge deg spesialiteter du aldri finner i kjedebutikker.

EGERSUND 2014

Åpner torsdag 4. desember

Gratis parkering

Gratis adgang til julemarkedet

Gratis skyttelbuss

Program: julebyen.no

Tors. 4. kl 16-20Fred. 5. kl 16-20Lørd. 6. kl 10-18Søn. 7. kl 12-18

Tors. 11. kl 16-20Fred. 12. kl 16-20Lørd. 13. kl 10-18Søn. 14. kl 12-18

Julemarked4.-14. des.

10

11111111

Hos Beat har du ubegrenset tilgang til all verdens musikk når du vil og hvor du vil. For kun 99 kr/mnd får du tilgang til en musikk-katalog som inneholder både de siste utgivelsene og de gamle klassikerne. Som medlem kan du gratis laste ned vår applikasjon, Beat Mobil, for smarttelefoner og ta musikken med deg offline. Prøv gratis i 2 uker - send buss til 2328!

Fire and Snow - Ingrid Olava

Autumn Blues - Kine Kvalstad

En sang om fly - Moddi

Tir n’a Noir - Vamp / Rita Eriksen

... And The Forest Began To Sing - Röyksopp

Destiny - Zero 7

Harvest Moon - Neil Young

Bless The Weather - John Martyn

At the River - Groove Armada

My Soul Nitin - Sawhney feat. Paul McCartney

Change Of Season Daryl - Hall & John Oates

Over the Rainbow - Eva Cassidy

Autumn Shade - The Vines

Autumn Serenade - Coltrane / Hartman

Early Autumn - Stan Getz

Høststemning

På Budsjord sover du i innredning fra forrige århundre.

Guds Huset på Fokstugu har symbolikk med elementer fra naturen og gården.

Viewpoint Snøhetta har dreid norsk tre som dekor og sittebenker.

Det er en spesiell opplevelse å se fjellet fra hesteryggen.

1212

13

populære lesestoffI år feirer NorskeSerier sitt 20-årsjubileum. På 20 år er det sendt ut 75

millioner bøker til det norske folk. Legger du alle bøkene i en stabel, får du et boktårn som vil utgjøre 128 Mount Everest oppå hverandre.

Serieromaner er landets meste popu-lære lesestoff. Over en halv million nordmenn følger fast én eller flere se-rier. På 20 år har NorskeSerier utgitt 75 ulike serier av 40 ulike forfattere. De svimlende tallene med 75 mill-ioner bøker på 20 år, kan uttrykkes på en annen måte: Hvert minutt i 20 år har det blitt sendt ut sju seriero-manbøker til leserne. Her er det snakk om et bokeventyr. Vel så viktig som de svimlende opplagstallene er de gode følelsene og den lesegleden disse bøkene har skapt.

Verdens lengste serie?I dette bokeventyret er det mange norgesrekorder. Serien Sønnavind av Frid Ingulstad startet som en 100-års markering av 1905 i 2005. Den er nå ute med bok 71 – rekord, ja, en av verdens lengste serier! Når Storgårdsfolk av Eva Stensrud i disse dager slutter med bok 60, har seriens mange trofaste lesere fulgt den i over 13 år – rekord! Da serien Morshjerte av Anne-Lise Boge ble lansert, var bok 1 alene trykket i 650 000 eksemplarer – rekord! Da serien Nye horisonter ble lansert i fjor, var det Ellinor Rafa-elsens sjuende serie – rekord!

Norges yngste serieforfatterSelvsagt skjer det også mye spenn-ende nytt for leserne i jubileumsåret. I oktober lanseres storsatsningen

Sølvbåndet. Serien handler om et uforglemmelig stykke norgeshistorie - byggingen av Ofotbanen, jernbanelin-jen som i 1902 knyttet sammen to naboland i nord. Serien er skrevet som et friskt pust innen serieromaner. Martine Strøms-nes vant manuskonkurransen i 2012 og er NorskeSeriers yngste debutant noen sinne, med hennes beskjedne 24 år. Hun er fra Narvik og har hatt stor interesse for lokalhistorie siden hun var liten. Historien om Sølvbåndet har hun grublet på siden hun var 15, og nå går drømmen endelig i oppfyllelse. Martine Strømsnes er ung og kreativ, men har interesser man kanskje ikke tradisjonelt sett forbinder med en 24-åring. Hun har blant annet en stor interesse for strikking, og det neste prosjektet blir å lære seg og spinne sitt eget garn på rokk.

Sølvbåndet lanseres 20. oktober Serien handler om det å følge sine drømmer, og bli voksen ved å reise ut i verden og stå på egne ben. Sølvbån-det er fylt med lidenskap og drama, intriger og kampen for tilværelsen i et barskt, mannsdominert miljø, der kvinnene må stå sammen for å hevde seg – og overleve. Maiken reiser til Rombaksbotn i 1899 for å bli kokke for rallarene som bygget Ofotbanen, eller malmbanen, som den også ble kalt, siden togene

skulle frakte jernmalm fra gruvene i Kiruna. Rombaksbotn ble en smelte-digel, der folk strømmet til for å få seg arbeid. De fleste var menn; alt fra in-geniører til handelsmenn og rallarer. Men noen få var kvinner, som krover-tinnene og kokkene. Maiken blir lokket av utsiktene til å oppleve et eventyr! Brevet fra søsteren, som allerede er på jernbaneanlegget, får henne til å drømme om et nytt liv. Selv om foreldrene nekter henne å dra, rømmer hun med neste båt, for hun vil mye heller friste lykken blant jern-baneslusker i villmarken enn å bli en kjedelig prestefrue. Vel fremme i Botn får hun post som kokke for et rallarlag i Hundalen, et stykke opp i fjellet. Det blir riktignok ikke helt som Mai-ken har tenkt, tilværelsen som rall-arkokke. Hun får mange nye venner, men ikke alle vil henne vel, og hun opp- dager at ikke alt er som det skal med søsteren. Før sommeren er omme, blir en mann funnet drept på anlegget, og hendelsen får store ringvirkninger, spesielt for Maiken. En kokke i nabo-brakka spinner sine listige intriger, og misjonskvinnene pønsker på hvordan de skal få stengt den mest beryktede skjenkestuen. Når høsten kommer, blir både klimaet og forholdene bar-skere. Maiken har fått seg kjæreste, men forholdet er sårbart så lenge hun har hemmeligheter som ikke tåler da-gens lys …

Norges mest

13

14

Nils Ingar er MOTs ferskeste ambassadør. Vi tok en prat med den folkekjære komikeren om drømmer, hvorfor han vil stille opp for MOT, og hva han legger i MOTs grunnverdier.

Nils iNgar aadNe

MOTs ferskesTe

aMbassadør14

15

Hvorfor ble du MOT-ambassadør?Det er en ære å bli spurt om å være MOT-ambassadør! Og når vi ser på de andre ambassadørene, kan vi vel trygt si at jeg er i veldig godt selskap. Alle ambassadørene er ulike, men felles for oss er at vi har vært unge og har måtte ta våre egne valg. Dette har ført oss hit vi er i dag, og hvis mine tanker om å stå for valgene mine kan inspirere ungdom, er det bare gøy å være med.

Hva legger du i mot til å bry seg?Det er å bry seg er veldig enkelt, men likevel utrolig van-skelig. Når du står oppi situasjonen hvor noen trenger at du bryr deg, uansett hva det måtte skyldes, kan det føles tøft og vanskelig å si fra. I ettertid vil du likevel aldri angre på at du brydde deg om andre og sa fra om ting du innerst inne ikke ønsker å stå inne for.

Hva legger du i mot til å si nei?Jeg har sagt masse nei! Og det er ikke alltid like lett, men det er du som bestemmer hva du skal gjøre og ikke gjøre her i livet. I hvert fall når du er ferdig med å være barn. Og har du ikke lyst til noe, er det eneste riktige å si nei. I ettertid vil du uansett alltid oppnå mest respekt ved å stå for dine egne valg.

Hva legger du i mot til å leve?Mot til å leve er det samme som å ha det gøy her i livet. Ha mot til å gjøre det du har skikkelig lyst til! I starten av min karriere var det mange som syntes det var i overkant dristig å satse på humor på heltid, men det var jo det jeg ville! Og da gjorde jeg det.

Var du modig som ungdom?Opp og ned. Noen ganger er det van-skelig å være modig når man er ung-dom, men da som nå valgte jeg å ikke drikke alkohol. Det var ganske modig av meg, for det gjorde at jeg ikke var som alle de andre, og at jeg ikke ga etter for flertallet. I ettertid ser jeg at dette har formet meg til å bli den jeg er, og jeg er egentlig gan-ske fornøyd med det.

Du har jo blitt en av Norges mest folkekjære komikere. Når bestemte du deg for å satse for fullt som komiker?Jeg tok steget fullt ut og begynte med humor på heltid i 2006. Det var heftig, og jeg ante ikke hvor lenge det kom til å gå, men samtidig ga det meg en push til å jobbe enda hard-ere med det jeg aller helst ville. Og her er jeg fortsatt.

Har det alltid vært en drøm for deg da du var yngre?Nei. Jeg skulle selvfølgelig bli fotballspiller da jeg var barn, og så hadde jeg en periode hvor jeg satsa ganske hardt på løping. På grunn av kyssesyken måtte jeg sette løpeskoa på hylla en stund, og da tenkte jeg like godt at jeg skulle be-gynne å prate tøys på en scene.

Hvorfor trenger vi MOT i dagens samfunn?Vi trenger noen som jobber for at ungdom skal forstå at de ikke er alene om de vanskelige avgjørelsene om å bry seg, si nei og om å leve. Egentlig burde MOT også jobbet med voksne, for alle trenger vi mot til å tørre å stå opp for menin-gene våre.

Du er jo forbilde for mange. Men hvem er ditt største forbilde?Ricky Gervais og bestemor. Gervais fordi han er morsom på alle plattformer: scene, tv og nett. Og han er imponerende produktiv og har kjørt sin egen humor så fullt ut at det nest-en er blitt en ny sjanger. Bestemor fordi hun tenkte på alle andre før seg selv, en egenskap vi ser stadig mindre av i da-gens egoistiske samfunn.

Hva er ditt beste tips til ungdom som har lyst til å bli best?Det er to ting som gjelder: tro på deg selv og hard jobbing. Ingen kommer lett til det her i verden. Hvis noen sier det, så juger de! Du må rett og slett bare følge drømmen og være oppriktig interessert i det du ønsker å bli god til, da kan du klare det.

Hvor viktig er vilje og kjærlighet i det man driver med?Vilje og kjærlighet er kort oppsummert det jeg mener med troen på deg selv, interesse og hard jobbing. Alt det gode i livet er et resultat av vilje og kjærlighet!

15

• Har du hjerte- og karsykdom i nær familie?• Har du høyt blodtrykk?• Har du høyt kolesterol?• Er du lite fysisk aktiv?• Har du diabetes eller høyt blodsukker?• Er du overvektig?• Røyker du?

Dersom du svarer JA på et eller flere av spørsmålene, er mellom 35 og 67 år, er du en mulig kandidat for HjerteløftetSøknadsskjema og mer informasjon finnes på www.hjerteløftet.noProsjekttelefon: 48 95 24 33 eller ta kontakt med fastlegen din.

Hjerte- og karsykdom skyldes i stor grad faktorer ved livsstilen vår som vi kan påvirke selv. Gjennom gratis kurs ved Feiringklinikken, bidrar vi til økt motivasjon for livsstilsendring.

VIL DU DELTA I ET SPENNENDE FORSKNINGSPROSJEKT?

Kong Oscars gt 45 - 5017 BergenBOOKING (+47) 55 31 44 04E-mail: post@marken-gjestehus.comwww.marken-gjestehus.com

Fra Kr. 210RIMELIG OVERNATTINGsentralt i Bergen

EN GOD NATTS SØVN Vi tilbyr alle typer rom og sengeplasser,gratis bruk av kjøkken. Sengetøy/håndkle for leie.

FISH

MAR

KET

TORG A

LLM

ENNIN

GEN

KONG OSCARS GT

KAIGATEN

STRANDKAIENSTRANDGATEN

BRYGGEN

JERNBANE-STASJON

FLØIBANEN

SMÅLUNGEREN

VÅGEN

BERGENCATHEDRAL

TOUR

IST I

NFO

OLAV

KYRR

ES G

TCHRI

STIE

S GT

MARKENGJESTEHUS

OVErNATTING

BErGENwww.marken-gjestehus.com

57 63 20 50 | mail@flamsbrygga.no | flamsbrygga.no

Svig

gum

Des

ign

| Fo

to: T

hor

Brø

dres

kift

Ægir Bryggeri & PubOktober – desember:Ope kvar dag frå kl. 18.00. Nye smakar og vikinginspirert meny.

Teambuilding – � rmatur – blåturBygg lagånd og samhald, og vekk konkurranse instinktet. Fjordsafari – sykkeltur – vandring – konkurranse – lokalmat – peiskos – lukt – smak – nyt!

Julebord – frå 29. novemberJulebord med alt av heimelaga og tradisjonsrik julemat. Dans til levande musikk. Kr 695,- pr person. Kombiner øl- og akevittsmaking med julebordet.

Ægir Bryggeri & PubOktober – desember:Ope kvar dag frå kl. 18.00.

Teambuilding – � rmatur – blåtur

Weekendtilbod

okt.–des. 2014:

ROM / FRUKOST:

frå kr 645,-

p.p. pr. natt ved 2 døgn

Er du eller kjenner du noen som er nakkeskadd?

WWW.LFN.NO

www.facebook.com/groups/lfn

MOT tilbyr skolene og kommunene en verktøykasse med program og tiltak for å bygge trygge ungdomsmiljø. Pro-grammene MOT i ungdomsskolen og MOT i videregående gjennomføres av lokale MOT-medarbeidere. Gjennom ung til ung-formidling, øvelser, historier, dialog og rollespill be-visstgjøres ungdom til å ta egne valg og til å vise MOT til å si nei, MOT til å bry seg og MOT til å leve. Gjennom for- skjellige tiltak som MOT-turneen, MOT-Camp og Mes-tringsreisen forsterkes arbeidet som gjøres i klasserommet. Resultatet er tryggere ungdomsmiljø.

Anton Bueie, rektor ved Stabekk VGS, er svært fornøyd med MOT-samarbeidet:– Vi startet i 2006 et samarbeid med MOT for å få et bedre og mer inkluderende elevmiljø, og det har vi fått. Stabekks mobbetall har gått ned fra noen prosent til ingen prosent. Det mener jeg er MOT-programmet sin fortjeneste. Jeg mener MOT forhindrer mobbing på Stabekk fordi elevene får økt respekt for hverandre og økt forståelse, ja, de får rett

og slett økt toleranse for ulikhet, sier Bueie.

Ordfører i Lørenskog, Åge Tovan, mener MOT er et verktøy for selvtillit i kommunen:– Vi ser at det sosiale miljøet i klassene har blitt mye bedre. For ungdom som går på ungdomsskolen, er det viktigste å få selvtillit, og det får de gjennom MOT. Du kan si at MOT er et verktøy for selvtillit på mange måter, sier Tovan.

Tall fra Utdanningsdirektoratets elevunder-søkelse 2008–2012 viser blant annet følgende:• 57 prosent flere opplever å bli mobbet én gang i uken eller mer i 10. klasse blant landsgjennomsnittet sammenlignet med MOT-skoler.• Blant landsgjennomsnittet var det en økning i antall elever som mobbes flere ganger i uken i løpet av ungdoms-skoletiden, mens på MOT-skolene var det en reduksjon i antall elever som mobbes flere ganger i uken i løpet av ung-domsskoletiden.

trygge ungdomSmiljøMOT som verktøy for

Evalueringer viser at MOT-skoler reduserer mobbing, og at kommuner og skoler bruker MOT som et verktøy for å bygge trygge ungdoms-

miljø. Så hva innebærer egentlig dette?

TEkST: båRD FlaaRønningFOTO: theReSe SchJølbeRg ekSeth

18

Jeg fi kk min fl otte hårprakt tilbake

FORSYNER HÅRRØTTENE MED NÆRINGDERFOR VIRKER HAIR VOLUME1. gir B vitaminer og sink til hårrøttene som øker hårvekst og gir volum2. inneholder hårvekstfaktorer som hirse, silica og procyanidin B2 fra eple3. inneholder kobber som motvirker grå hår4. forsyner hårrøttene dine med riktig og viktig næring

gir B vitaminer og sink til hårrøttene som øker hårvekst og gir volum2. inneholder hårvekstfaktorer som hirse, silica og procyanidin B2 fra eple2. inneholder hårvekstfaktorer som hirse, silica og procyanidin B2 fra eple

Etter at Irene hadde født sitt femte barn, mistet hun veldig mye hår. - Jeg trodde jeg måtte leve med at jeg ble mer og mer tynn i håret. Etter at jeg begynte med Hair Volume tablettene, har jeg ikke lenger problemer med hårtap.

Håret har betydning for både livskvalitet og velvære.”

“

FOTO: PRIVAT

Irene er i midten av 60-årene, og er veldig bevisst på hvordan hun ser ut. Hun er

også svært aktiv. Hver uke dans-er hun linedance, og går 50 km med sin mann i vandreklubben. Da hun for over 30 år siden fi kk sitt femte barn, mistet hun vel-dig mye hår.

- I de etterfølgende årene har jeg brukt en formue på å fi nne noe som kunne hjelpe meg, men uten hell. Jeg trodde at jeg måtte leve med at jeg ble mer og mer tynn i håret. Det var et stort problem for meg, siden jeg er så forfengelig.

Da jeg en gang i fjor høst tok den vanlige runden i helsekost-butikken, fi kk jeg øye på noen nye hårtabletter. Jeg tenkte at disse kunne jeg også prøve - oglegge de til i min lange liste over andre hårprodukter.

Allerede etter en måned lå det ikke fl ere hår i vasken, og håret mitt er blitt mer glansfullt. Selv frisøren min har bemerket det. Hun sier at håret mitt har fått en mye bedre struktur. Jeg får nok aldri min ungdoms hår-prakt tilbake, men hårtapet mitt er blitt vesentlig mindre.

Det er ingen tvil om at det også har betydd noe for min livskvalitet og min velvære. Som en ekstra gevinst har huden min også blitt mer sunn og smidig. Jeg kan helt klart anbefale Hair Volume til alle som har proble-mer med hårtap som jeg hadde.

BÅDE KVINNER OG MENNPrøv Hair Volume med det samme, og se hvordan det styrker håret ditt. Det passer til både kvinner og menn.

5 TIPS VED HÅRTAP1. Stress ned2. Ikke vask håret hver dag3. Trening øker blodsirkula- sjonen4. Masser hodebunnen jevnlig5. Spis allsidig mat

Du får kjøpt det hos Life, VITA, Sunkost, H Naturkost og på www.newnordic.noNew Nordic på tlf. nr.: 69 25 73 00.

Inne-holder

hårvekst- faktorer

Barnesidermed BompiBjørnene

20

21

Opplev Island sammen med noen Island er eit fantastisk reisemål, og opplevelsen blir enda bedre om man reiser sammen med noen. – Vi i Islandspesialisten har i 30 år spesialsydd reiser for mange typer grupper, alt fra firmaturer og klasseturer til reiser skreddersydd pensjonister, smiler Erla F. Birkisdottir.Island er godt kjent for sin uberørte og vakre natur i tillegg til å være et av de mest moderne samfunn i verden med litt over 300.000 innbygge-re. Øya ligger midt ute i Nord-Atlanteren på den midtatlantiske ryggen. Vulkansk aktivitet og Golf-strømmen har påvirket både naturen og klimaet.

Populært reisemål -Kontrastrik natur, kultur, historie og det milde klimaet gjør at øya blir besøkt av hundretusener hvert år, hele året rundt, sier Erla.

Vår, sommer og høst er det mange som velger å reise utenfor hovedstaden, gjerne hele øya rundt i løpet av en til to uker. -Vi hjelper deg med reservasjon av fly, overnatting, transport, aktiviteter, møterom og mål- tider, eventuelt kun deler av oppholdet om dette er ønskelig, sier Erla, og legger til at Island kantilby aktiviteter i alt fra naturopplevelser, vandring, ridning, geologi, action, bading, for å nevne noe. En aktivitet som får adrenalinet til å stige, gir utfordringer eller muligheten til å mestre nye ting, gjør at gruppen får en felles opplevelse som skaper større tilhørighet, blir godt husket og ofte referert til, mener Erla og sier at Island er kjent for kontrastrike og fredfulle omgivelser med potensiale til mange ulike aktivite-ter som setter en spiss på oppholdet. Besøk www.islandspesialisten.no for mer informasjon.

Skade

på bilen?

57 83 72 50ANTIRUST-

BEHANDLINGTuff-Kote Dinol behandling, denmest avanserte og omfattande

rustbeskyttelsebehandlinga.

Vi tilbyr ogsålakkonservering fråDiamondbrite med6 års garanti uten

rebehandling.

Tlf: 57 83 72 50 post@bilskadesenteret.no

www.bilskadesenteret.noMan-fre 07:30-16:30

Følg ossfacebook.com/

Bilskadesenteretas

Vi harflytta til nytt ogromsleg lokale iHafstadvegen

ved E39.

WE ARE DOERS

TEKNOLOGI + KLOKE HODER

= WÄRTSILÄ

WARTSILA.COM/NORWAY

Hvert tredje skip du ser på sjøen har utstyr fra Wärtsilä. Hvert andre skip du ser leverer vi serviceløsninger til. Jobben utføres av våre dyktige medarbeidere. Vi kaller dem Doers!

Wärtsilä er verdens største leverandør av kraft- og fremdriftssystemer til skip og offshoreinstallasjoner. Vi er kontinuerlig på jakt etter de beste hodene. Menneskene som ser utfordringer som muligheter, og som synes fremtidsrettet teknologi er det mest spennende man kan arbeide med.

En oversikt over våre ledige stillinger fi nner du på wartsila.com/norway

Null stress!

Steinsprut ellerskade på frontruta?

bilglass.no

Aurland Skofabrikk produserer og sel den tradisjonsrike Aurlandskoen. Dei siste åra har det vore satsa mykje på produktutvikling og Aurlandskoen fins no i mange ulike fargevariantar i tillegg til dei tradisjonelle fargane svart og naturell.

Aurlandskoen har vore produsert sidan midt på 1930-talet. Me kjenner til 19 ulike skofabrikkar som har vore i drift i Aurland, og på det meste var nesten 100 personar sysselsette innan skomakaryrket her. I dag er Aurland Skofabrikk den einaste attverande produsenten av den velkjende og karakteristiske skoen.

Sommaren 2009 opna Aurland Skofabrikk eit nytt vis-ningssenter for Aurlandskoen, etter den canadiske modellen Économusée. Visningssenteret var det første i sitt slag i Europa.

I skofabrikken og det nye visningssenteret Aurlandskoen Économusée, får du formidla historia og kunnskapen om skohandverket i Aurland. Her kan du og handle Aurland-skoen og dei andre produkta våre til fabrikkpris.

Kom og sjå levande skoproduksjon i ein av dei siste attverande skofabrikkane i Noreg!

AurlANDSKoEN

Aurland Skofabrikk - 5745 Aurland - Tlf: 57 63 32 12 Epost: post@aurlandskoen.no - Nettbutikk: www.aurlandskoen.no

Da

glig

leder i Bea

t, Njå

l Wilb

erg

24

Nyt bussturen med

favorittmusikken

på øret

Hva er vel bedre enn å se fjord, fjell og vakkert landskap mens du kan lene deg godt tilbake i buss-setet med din favorittmusikk på øret?

musikktjenesten beat har gjort det enkelt for deg å få akkurat den musikken du liker best, rett på telefonen din mens du sitter på bussen. en sms til 2328 og du er igang - og det beste av alt: et samarbeid mellom noR-WaY bussekspress og beat gjør at du kan prøve musikktjensten gratis i to uker uten noen form for bindingstid. - Vi er opptatt av at folk skal kunne lytte til musikk på en enkel, brukervennlig og positiv måte. Der-for gir vi alle noR-WaY bussekspress sine kunder mulighet til å teste oss gratis de første ukene, sier daglig leder i beat, njål Wilberg. VELG DIN SjANGErDu velger selv om du ønsker tilgang til den ord-inære beat-versjonen der du finner innholdet beat-redaksjonen til enhvertid anbefaler eller om du ønsker å komme rett til en app som er ferdig møblert med din favorittmusikk. kodeord

buSS til 2328 vil gi deg to ukers gratis tilgang til ordninærversjonen, mens kodeordene PoP, kJÆRlighet, countRY, baRn, DanSebanD, kkV gir deg apper klargjort med musikk og spille-lister i de respektive sjangrene. også disse er selvfølgelig gratis å prøve i to uker. - uansett hvilken versjon du velger, vil du selvføl-gelig få mulighet til å søke opp dine favoritt-artister og hente fram de spillelistene du liker, forsikrer Wilberg. HELNOrSkbeat er en helnorsk strømmetjeneste som drives fra Sogn og Fjordane. beat er musikktjenesten som de fleste av de norske kabelselskapene i dag tilbyr sine kunder direkte fra tVen. beat er også den eneste strømmetjenesten som kan til-by nytt innhold fra kvalitetsleverandøren kirkelig kulturverksted (kkV).

25

26

Wallmans har siden oppstarten høsten 2000 blitt en underholdningsinstitusjon i hovedstaden, som årlig tar i mot rundt 40.000 gjester til en helaften i det gamle spinneriet ved Akerselva. Og i år, som tidligere år, er det artistene som skal lede gjestene gjennom kvelden. Og etter audi-tions i vinter var det ti energiske talenter som stakk av med jobbene.

- Jeg forbinder Wallmans med glede, spenning, et flott show og god mat. Det betyr også en helt ny måte for meg å ut-vikle meg som artist på, en helt spesiell måte å komme i kontakt med publikum

på og en mulighet til å leve av det jeg el-sker å gjøre, sier Alexander Langset, som er en av årets nye artister. Unik opplevelseWallmans kan i år blant annet friste pub-likum med en uforglemmelig norsk på norsk-rockekavalkade, en fantastisk hyll-est til Tina Turner og et fyrrig tangonum-mer. Produsent og showansvarlig, Samuel Stenborg, lover at det også vil bli mange spennende overraskelser underveis.

- Det blir et rockete, velklingende, mor-somt, hett og fengende show. På menyen

står alt fra den nyeste populærmusikken til de uforglemmelige musikkskattene. Målet er å trollbinde gjestene våre, og det tror jeg vi garantert skal klare, sier Sten-borg.

Miracles vises frem til juni 2015. overraskelser fra kjøkkenet Det er ikke bare showet som er kledd i ny drakt, i år kan publikum også vente seg en ny og spennende meny.

- Nå trenger gjestene ikke lenger velge mellom faste menyer, men vil i løpet

Siden oppstarten har mer enn 600.000 gjester besøkt showrestauraten Wallmans i Oslo. 24. september er det gallapremiere på et nytt show, Mircales– som er det femtende i rekken. Publikum kan glede seg til en kveld med morsomme, rockete og fengende hits, og en rekke overraskelser, ikke bare fra scenen

men også på tallerkenen.

MOrSOMt, hett Og fengende

jUbileUMsshow På WallManS

26

27

av kvelden bli servert en velkomponert overraskelsesmeny som består av enda flere velsmakende retter enn tidligere. Og disse serveres som vanlig av våre helt egne stjerner – artistene, sier daglig leder, Hanne Skullerud-Alexandersen. Disse er MeD i årets show:• Line Schaug fra Grimstad • Elisabeth Balogh fra Luleå, Sverige • Malin Brudell fra Luleå, Sverige • Alexander Langset fra Hole• Niklas O. Lundström fra Skara,

Sverige• Meriam Grace de Guia Worren, Fiskå

på Sunnmøre• Elin Tossavainen fra Haparanda,

Sverige• Emilie Larsson fra Ludvigsborg,

Sverige • Kristian Larsen fra Bergen • Barry Dodd fra Wales

FAKTA OM WALLMANS OSLO:• Har årlig rundt 40 000 gjester.• Setter opp et nytt show hver høst.• Gir gjestene middag, show og aftershow-party i en pakke.• Holder til i Møllas lokaler ved Akerselva på Sagene i Oslo.• Wallmanskonseptet har også dinnershow i Danmark og Sverige.

ViSSTE Du AT: • Mølla en gang i tiden var et spinneri med 1500 ansatte.• TV-kokken Gino Valente drev restauranter med underholdning, på

80-tallet, i samme lokale som Wallmans i dag holder til. • i 1991 stengte restaurantdriften, og TVNorges suksessprogram Casino

tok i bruk de samme lokalene. • Årets show er det 15. i rekken siden oppstarten i Norge i oktober 2000. • Siden 2000 har over 600 000 gjester besøkt Wallmans Oslo.

27

28

Sunn og goD høst-wrapNå er høsten kommet og da er det tid for sesongens lam! I denne spalten

presenteres det enkle og sunne tur og reiseretter som følger årstidene!

28

GOD MATUNDERVEIS

29

Dette trenger du:1 Rød løk1 Pk grove tortilla lefser1 Pk fenalår1 Pk Ruccula1 Pk Spinat (Fersk)1 Pk cherry-tomater1 Kvast basillikum (Fersk)1 Fl rømmedressing, eller hjemmelaget

Slik gjør du:Pakk tortillaen i aluminiums-folie og stek i ovnen i ca. 3 minutter ved 180C*. Avkjøl, og legg tortillaen på ett skjærebrett

og smør på dressing. Legg deretter på slicet fenalår, salat, tomater, hakket basillikum, strimlet løk og en spiseskje dressing. Avslutt med ett kvern pepper, og rull tortillaen sammen.For enklere oppbevaring ved for eksempel reise eller turgåing, kan tortillaen pakkes i folie for senere nytelse!

Hjemmelaget rømmedressing:3 dl Rømme1 ss Sukker0.5 dl Lime saftFriske urter (Gressløk, basillikum)½ Fedd hvitløk

Slik gjør du:Ha rømmen i en passelig skål. Hakk urtene og hvitløken å legg i rømmen. Ha i en spiseskje sukker, og smak til med lime, salt og pepper.

kOkk: BIrk krISTENSENGått i lære ved Gloppen hotell og L’atelier Des Cousins

29

Waves are nature’s own power bank – wind power stored for calmer days. To succeed with making ocean energy a 100 % reliable energy

source, we need a mix between wind energy, wave energy and Hydrogen storage.

The Havkraft Team has got new ideas and patents for the industry and invites partners for discussions and collaboration.

Hybrids give energy securiTy!

www.havkraft.no

Nyt turen med god musikk på øret

Vi har laget appene våre klare med musikken du liker.Prøv oss gratis i to uker ved å sende oss en sms:

Det er ingen skjulte kostnader, ingen bindingstid eller oppsigelsestid. Etter gratisperioden koster Beat kr 99/mnd.

GOOGLE PLAY APP STORE

CHROMECAST

Send sms POP til 2328Send sms KJÆRLIGHET til 2328Send sms COUNTRY til 2328

Send sms BARN til 2328Send sms DANSEBAND til 2328Send sms KKV til 2328

32

TEkST: kJetil S. gRønneStaD

Den forsvunne Diamant

Novelle

– Vet du hva? sa Helle og så hemmelighetsfullt på Sofie. – Nei. Hva, da? svarte Sofie og satte tekoppen ned på tefatet. Blikket gled bort fra lillesøstera og ut stuevinduet. Nak-ne eplegreiner fra den ærverdige villahagen stakk opp over vinduskarmen. En spurv på en tynn kvist skuttet seg mot den sure vinden før den slo ut med vingene og fløy bort. – Anders kjøpte en gave til meg sist han var i Antwerpen på et av disse forretningsmøtene sine. Sofie gløttet bort på Helle. Lillesøstera satt smekker og yndig i sofaen med de lange slanke leggene dandert un-der barbiekroppen. Blonde korketrekkere rammet inn det søte dukkeansiktet. Sofie følte seg alltid plump og ufiks ved siden av henne. Det hjalp lite at mora deres forklarte det med at Sofie hadde kraftigere beinbygning. – En diamant? Sofie rynket pannen. – Du mener vel en diamantring. – Nei. En diamant. Han kjøpte den av en forhandler der nede. Jeg skal få velge selv, sa han, om jeg ville sette den inn i en ring eller i et smykke. – Så søtt, mumlet Sofie og grep etter tekoppen. Hun nippet til den lunkne rooibosen. Lukket øynene. Forsøkte å kvele det ulmende raseriet som flammet opp. Han kjøpte ikke parfyme, litt sjokolade eller en prosecco i tax-free-butikken. Nei da. Han kjøpte en diamant til den lille dokka si! – Vil du se? Før Sofie rakk å glefse nei, var Helle på vei mot soverom-

met. Like etter var hun tilbake med ei elegant sort eske. – Er den ikke vakker? Helle åpnet lokket andektig og rakte eska til søstera. Sofie stirret på den lille blanke steinen som hvilte på en seng av sort speilfløyel. Solstråla som lurte seg forbi de grå skyene utenfor, traff diamanten så den gnistret i alle regn-buens farger. – Den er nydelig, hvisket Sofie og knuget eska. – Den er bare aldeles nydelig. Hun sukket. Lukket eska og ga den tilbake til Helle. Det gjorde vondt å se på den. Helle tok med seg eska tilbake til soverommet. – Jeg er ikke sikker på hva jeg skal gjøre. Hva synes du passer best? Ring eller smykke? spurte hun da hun satte seg ned i sofaen igjen. Før Sofie rakk å svare, kimte Helles mobiltelefon. – Å, hei, mamma, hørte Sofie lillesøstera si, og forstod med det at samtalen ble lang. Hun reiste seg opp av stolen og signaliserte til Helle at hun gikk ut på toalettet. Helle nikket fraværende og satte seg bedre til rette i sofaen med telefonen klistret til øret. I gangen, på vei mot toalettet, passerte Sofie soverom-met. Døra stod på gløtt. Hun stanset. Nølte. Så seg over skulderen. Hun så verken sofaen eller Helle. Altså så ikke Helle henne heller. Sofie tittet inn dørglipa. Dobbeltsenga lå pent oppredd. Ikke en skrukk å se. Helles side av senga lå nærmest. Stabelen med moteblader røpet det.

32

33

Novelle

Sofie skjøv døra opp og gled inn. Hun listet seg bort til nattbordet så stille den kraftige beinbygningen hennes til-lot. Hun åpnet nattbordskuffen. Ganske riktig. Der lå den. Den lille sorte eska. Hun nølte. Bet seg i leppa, men løftet den opp. Hun åpnet lokket og sukket. Diamanten funklet blidt mot henne. Hun kikket på dobbeltsenga. Dvelte ved dyna og puta på Anders’ side. Blikket vandret videre, mot nattbordet hans, mot haugen med historiske bøker og ei vekkerklokke innstilt på halv sju. Alt dette kunne vært hennes. Nei, ikke kunne, det skulle vært hennes. Det var hun som så Anders først. Som ble kjent med ham først. Som planla å forføre ham på hjemme-alene-festen hun holdt i russetida. Hadde hun ikke gitt ett-er for maset og latt Helle være med på festen, hadde han ikke falt for lillesøstera, men for henne. Men fra det øye-blikket Anders så Helle på festen, var slaget tapt og en ti år lang pine satt i gang. Sofie plukket opp diamanten. Holdt den mellom tommel- og pekefinger og gransket den fra alle vinkler. Rik-tignok hadde hun mistet ham. Anders var Helles mann. De giftet seg i fjor. Men det betød ikke at Sofie ikke unnet seg

et surt stikk mot søstera i ny og ne. Men alltid i det skjulte, og søstera, som trodde godt om folk, merket ikke at hun ville henne vondt. Diamanten gled ned i bukselomma. Eska satte hun til-bake i nattbordskuffen. Hun smatt ut soveromsdøra, lot den stå på gløtt slik hun fant den, og gikk ut på toalettet. Hun låste døra og stilte seg foran speilet over vasken. Hun ristet oppgitt på hodet av speilbildet foran henne. Den vide ullgenseren hun strikk- et forrige vinter, skjulte formene, men ikke størrelsen. Det hjalp lite at huden var feilfri og det lange håret glatt og ravnsvart. Hun følte seg som et vrangbilde av lillesøstera. Pekefingeren gled over den bittelille bulen i bukselom-ma. Et tilfreds smil kvalte tilløpet til dårlig samvittighet. Det var henne Anders skulle kjøpt diamanten til. Det var hun som fortjente den. Hun trakk i snora, lot springen renne så det hørtes ut som hun vasket hendene, låste seg ut og gikk mot stua. – Jeg må gå nå, sa hun og vinket til Helle som fortsatt satt i telefonen. – Hils mamma fra meg. Jeg finner veien ut selv.

Helle fingervinket tilbake. Da Sofie lukket ytterdøra bak seg, trakk hun et dypt drag med frisk luft ned i lungene. Diamanten i lomma lyste opp en ellers grå dag.

– Ta deg fri resten av dagen, sa Sofie til Kurt idet hun kom inn i butikken. Kurt var ekstrahjelp og ekspederte kunder i den vesle butikken i keramikkverkstedet hennes, tre dager i uka. – Det er lite folk i dag. Vi kan like godt stenge, fortsatte hun og hang fra seg kåpa. – Er du sikker? Det har vært flere kunder her i dag. Det gjør ikke meg noe å bli. Hun kunne ikke utstå det servile hundeblikket hans. Han var svak for henne. Enhver idiot så det. Men hun var ikke interessert. Kurt var snill, men tynn og hengslete. Det var absolutt ingenting ved ham som minnet om Anders’ brede skuldre, bulende bicepser eller mandige selvsikker-het. – Ja. Jeg er sikker. Motvillig tuslet Kurt ut døra. Sofie låste, snudde skiltet i døra fra «Åpen» til «Lukket»

og dempet lyset. De fargerike krukkene, vasene og krusene i vindusutstillingen ble forvandlet til grå skygger mot den trange brosteinsbelagte gata utenfor. Hun gikk ut på verkstedet i rommet bak butikken og skiftet til arbeidstøy. Hun tvilte på at hun ville bli mistenkt når Helle oppdaget at diamanten var borte, selv om dette var det groveste hun hadde utsatt søstera for, men for sikk-erhets skyld skulle den gjemmes på et sikkert sted. Hun satte seg ned ved dreieskiva. Diamanten lå på krakk- en ved siden av. Hun dreide raskt ei urne, stakk diaman-ten ned i bunnen og glattet over med fingrene. Hun gjorde urna skjev med vilje. Hun måtte kjenne den igjen. Så satte hun den til side, klar for brenning, før hun dreide flere. Ar-beidslysten boblet som aldri før.

Noen dager senere klinget dørklokka. Sofie så opp fra avi-sa hun leste bak salgsdisken. Helle kom inn i butikken. – Hva er det med deg? spurte hun da hun oppdaget Helles røde, forgråtte øyne. Hun hadde ikke før spurt, før ei ny tåre rant nedover Helles bleke kinn. Lillesøstera snufset og snøt seg lydløst i

Hun tvilte på at hun ville bli mistenkt.

34

Novelle

et lommetørkle. – Anders er rasende på meg, hikstet hun og så hjelpeløst på Sofie. – Jeg har nemlig mistet diamanten. – Nei, huff! Så fryktelig, sa Sofie og la armen rundt skul-deren hennes. – Kom. Bli med inn på verkstedet så skal du få en kopp kaffe. Helle sank ned i en stol og stirret framfor seg uten å registrere rotet rundt henne. Imens lette Sofie etter et rent krus. – Jeg forstår det ikke, utbrøt Helle da Sofie rakte henne et sprukkent krus med lunken kaffe som hadde stått i kaffekanna siden tidlig samme morgen. – Jeg har jo aldri tatt den ut av eska. – Er du sikker på det? Du har ikke mistet den ned på gulvet. Uten å merke det. – Nei. Det er jeg sikker på. – Dere har noen dype tepper. Kanskje har den gjemt seg der. Eller blitt med i støvsugeren. Helle ristet på hodet mens hun forsøkte å varme fing-rene rundt det kalde kruset. – Den var jo så liten. Den kan ha stukket seg bort hvor som helst, fortsatte Sofie. Hun kastet et stjålent blikk opp på hylla bak Helle. Til andresorteringsvarene. Deriblant urna, lysebrun med en hvit bord, en særpreget skjevhet på den ene sida, og en dia-mant i bunn. – Ta det med ro, sa hun og strøk søstera trøstende over armen. – Hvis du ikke har mistet den, dukker den nok snart opp igjen. Hun bet seg i kinnet. Hun måtte ikke le. For Helle, den dumme gåsa, fortjente det. Hver eneste lille tåre som straff for at hun stjal Anders.

Et par uker senere gikk Sofie ut av en gullsmedbutikk på den andre siden av byen. Hun strålte. Nærmest fløy bort-over fortauet. Prisen gullsmeden forlangte for å sette dia-manten inn i et gullhjerte å ha rundt halsen, var overkom-melig. Men hun ville vente litt til. Være tålmodig, holde den gjemt til letingen etter diamanten ga seg, før hun fikk det gjort. Hun gledet seg allerede. Om ikke annet kunne hun bruke halskjedet hjemme. Alene.

Anders hadde vært innom butikken dagen etter Helle. Han hadde spurt om hun visste noe om den forsvunne dia-manten. Sofie ble fortsatt mo i knærne av å være alene med ham, men sa likevel at hun ikke hadde anelse om hvor dia-manten kunne være. Han trodde henne ikke. Det forstod

hun av blikket hans. Det gransket henne litt for lenge. Men det fantes ikke grunnlag for å beskylde henne, så han gikk uten å spørre mer. Uansett, han ville ikke funnet om han hadde insistert på å lete. Da han gikk, hadde hun sunket ned i en stol og sukk-et bittert. Hun lengtet etter de asurblå øynene og duften hans, som ubønnhørlig fordunstet bort. Hun visste at An-ders kom til å tilgi Helle for at hun rotet bort diamanten. Men henne ville han neppe stole på noen sinne igjen.

Idet hun svingte inn det trange smauet dit det vind-skjeve lille huset hennes lå, med butikk og verksted i un-deretasjen og den lille leiligheten over, så hun en eldre kvinne gå ut butikkdøra. – Du har hatt kunde, ser jeg, sa hun til Kurt bak disken idet hun passerte ham på vei til verkstedet. – Ja. Men ikke så god at det gjorde noe. – Å? Det så ut som hun slepte på en full bærepose, sa So-fie og bandt håret opp i en hestehale før hun skulle skifte til arbeidstøy. – Kjerringa var gjerrig. Hun syntes alt i butikken var dyrt. Hun ville ha noe billigere. – Hun prutet altså. – Ja. Til og med på andresorteringsvarene. – På andresorteringsvarene? Jeg har ikke noe slikt utstilt i butikken nå. – Jeg vet det. Men hun insisterte på å se andresorter-ingsvarer, så jeg hentet noe fra verkstedet for at hun skulle slutte å mase. – Fra verkstedet? – Ja. Hun endte opp med fire krus og to urner. Det skulle visst være julegaver til barnebarna. Det var ikke så verst, eller? Sofie svarte ikke. Hun stirret på hylla med andresort-eringsvarer. Hun så med én gang hva som var solgt. Den lysebrune urna med enkel bord og særpreget skjevhet var en av dem. Hun løp bort til ytterdøra, styrtet ut og så seg rundt. Det var nytteløst. Gata var tom. Bare nabokatten stirret anklagende på henne fra bak noen søppelspann. Bydelen var en labyrint av smau og trange krinkelkroker. Dessuten hadde hun ikke bitt seg merke i hvordan kvinnen så ut. Det var umulig å finne henne igjen. – Gjorde jeg noe galt? spurte Kurt engstelig da hun kom inn igjen. – Nei. Bare ta det med ro. Det var ikke du som gjorde noe galt, svarte hun og tuslet ut på verkstedet. Hun sank ned foran dreieskiva, men arbeidslysten var borte. Også denne gangen hadde hun tapt.

35

Novelle

DEN 13. DIsIPPELTom EgelandKRIM

En arkeolog finner et mystisk gravkom-pleks i Israel, men så blir han sporløst borte. En kvinne som har vært med på utgravingene i Israel, ber på dødsleiet den kjente arkeologen Bjørn Beltø om å etterforske saken. Beltø og datteren til den savnede arkeologen legger ut på en reise som bringer dem til Jerusalem, Firenze og London. Til slutt gjør de en sensasjonell oppdagelse av hva som be-finner seg i den mystiske graven. De får også svar på de andre gåtene som saken reiser. En god thriller fra Tom Egeland.

JEg haR ET TEPPE I TusEN faRgERTore RenbergROMaN

I denne romanen har Ragde skrevet om sin danske mor, Birte. Hun døde sent på vinteren 2013. Ragde skildrer en fattig, men sterk alenemor som jobber som maskinfører i en plastposefabrikk. Hun har ingen formell utdannelse, men har stor intellektuell kapasitet. Politisk sym-patiserer hun med høyresiden. Hun har også evnen til å lage de deiligste rett-er med et minimum av ingredienser. Ragdes mor blir derfor ikke husket som en svak pasient på et sykehjem, men som en kvinne med livsmot, trass og pågangsmot.ken, der forfatteren selv leser.

uT av ILDENIngvar ambjørnsenROMaN

Alexander Irgens er den mest leste krim-forfatteren i Norge. Helten hans heter Stig Hammer og bøkene om ham har oppnådd internasjonal berømmelse. Sammen med sin elskerinne, Vilde, skal han lansere sin nye bok på Lillehammer. Vilde står i opposisjon til Alexander og mener at den voldelige krimmen får for mye oppmerksomhet. Men det går helt galt når det etter hvert blir klart at også hun har voldelige tendenser. Ut av ilden skildrer også bokbransjen og peker på at det trengs stadig større råskap og vold for å tekkes publikum. Romanen stiller spørsmålet om en forfatter bare bør se på opplagstallet, eller om han først og fremst bør være tro mot sine egne idealer.

DE DøDEs bIbLIOTEKglenn CooperKRIM

For lenge siden, den 7. juli år 777, ble det født et barn i et kloster på Isle of Wight. Gutten var den syvende sønn av en syvende sønn og var derfor troll-mann, eller heksemester. I 1947 ble klosteret gravd ut. Det inneholdt ca. 700 000 gamle bøker, som ble flyttet til et trygt sted i Nevadaørkenen i USA. I 2009 dukker det opp en mystisk skikk-else i New York som sender postkort til en rekke personer. På kortene har han skrevet dødsdatoen til mottak-eren. Kortskriveren får etter hvert kalle- navnet «Dommedagsmorderen». En spennende etterforskning avslører etter hvert hvordan disse hendelsene hører sammen. En drivende god spennings-roman!

35

Litteratur på turved raNdi tveit SOLHeiM, BiBLiOteKSJeF i BreMaNGer

36

Stemmen bak tidenes dyktigste hund, Mr. Peabody, i filmen Mr. Peabody & Sherman, er ingen ringere enn Ty Burell fra Modern Family.

Mr. Peabody er en ekstraordinær hund. Ikke bare kan han snakke, det er praktisk talt ingen ferdigheter som er utenfor denne hundens evner! Denne hunden er en anerkjent vitenskapsmann, oppfinner, Nobelprisvinner og musikker, han er rett og slett et geni, som for øvrig også er olympisk idrettsutøver og gourmetkokk. Ty Bu-rell føler ikke helt at han kan identifisere seg med denne smartingen av en hund. - Haha, jeg skulle ønske at jeg var like flink. Når man selv tar feil 95 % av tiden, er det utrolig gøy å spille noen som alltid har rett, og som har alle svar, sier en humrende Ty Burell.

NostalgiKarakterene i Mr. Peabody & Sherman er hentet fra den

animerte TV-serien The Ricky and Bullwinkle Show fra 60-tallet. Selv om Burell selv var for ung til kunne se showet på TV, var det fortsatt noe nostalgisk rundt det hele. - Jeg husker veldig godt at min bror så på det og lo veldig mye. Det var veldig spennende for meg å ha stemmen til denne rollefiguren, siden det på en måte var veldig ikonisk for min barndom, sier Burell.

adoptivforeldreI filmen er hunden Mr. Peabody adoptivforelder til gutt-ungen Sherman. Ty Burell og kona Holly Burell, er selv adoptivforeldre til Frances på fire år og Greta på to, og dette gjorde selvsagt at han var ekstra spent på å være stemmen bak Mr. Peabody. - Jeg liker ideen om at jeg, altså Mr. Peabody, er adoptivforelder. Jeg ble preget av den universelle kjærligheten mellom far og sønn, og jeg var kjempeglad for å få rollen, det har vært så moro å spille denne karakteren! forteller en entusiastisk Ty Bu-rell.

ty burell ute på nye (hunde)eventyr

36

37

X-Men-filmen med det hittil største budsjettet har levert etter forventnin-gene. Filmens største stjerne, Hugh Jackman, innrømmer gjerne at han selv er blitt fan av filmene han spiller i.

hvordan var det å ha bryan singer i spissen? Bryan produserte også X-Men og X2. De ble ikke bare suksessfulle og elsket av fansen, de dannet også en ny sjanger. Filmene er lette å like, for Bryan klarer å få fram det spektakulære i dem. Karakterene er også vel-dig menneskelige, til tross for at de har superkrefter.

hva betyr det for deg å spille Wolverine?– Mye! X-Men var den første filmen jeg var med på i Amerika, og på mange måter er derfor Wolverine grun-nmuren i karrieren min. Hovedroller i forskjell-ige film-er som Kate & Leopold, Van Helsing, The Prestige, Aus-

tralia, Real Steel, Prisoners, X-Men og Les Misérables førte Hugh Jackman til hovedrollen i den nyeste X-Men-filmen. Arbeidet han gjennomførte i film- en Les Misérables, gjorde at han for første gang ble nominert som beste skuespiller til en Oscar, og at han vant sin første Golden Globe Award.

hvordan får du tid til andre ting i livet?– Det er et godt spørsmål. Filmer jeg skal være med på, som Chappie og Pan, har fylt opp hele neste år for meg. Likevel har jeg en god del fritid, og da prøver jeg å være der for barna mine. Jeg vet aldri hvor lenge jeg må være på jobb, eller når en scene må tas opp om natten. På grunn av dette kan ikke barna stole på at jeg er hjemme til bestemte tidspunkt. Derfor prøver jeg å være veldig pålitelig når jeg først er hjemme fra jobb, slik at ungene likevel føler at jeg er ofte hjemme.

X-Men: Days of Future Past er tilgjengelig på DVD og Blu-ray fra 15. oktober.

hugh jackman om X-men-SukSeSSen

37

38

FRIST 1. DESEMBER 2014. 1. -PREMIE: TERMOKRUS 2.-5.-PREMIE: OPPBLÅSBAR NAKKESTøTTE.

Send riktig løsning, navn og adresse til: finans@frequency.noEmne: “Kryssord høsten”

39

1. Hvor er Bern hovedstad?

2. Hvem har skrevet om hunden fra Baskerville?

3. Krokan består av sukker, smør og ...?

4. Er grønn paprika en umoden rød paprika?

5. I hvilken by kommer avisen Gjengangeren ut?

6. Visesangeren Terje Jensen er bedre kjent

under et annet navn. Hvilket?

7. Hva heter Sveriges største flyplass, som ligger

utenfor Stockholm?

8. Hvilken bok var den første Knut Hamsun ga

ut?

9. Hvilket etternavn er Nicholas Coppola kjent

under?

10. Hvilken valuta bruker man i Vietnam?

11. Hva er vannets kokepunkt i fahrenheit?

12. Har mer enn 10 personer gått på månen?

13. Hva heter Langbein på dansk?

14. I hvilken by ble Mozart født?

15. I hvilken kommune ligger tettstedet Olden?

QUIZ1. Sveits2. Sir Arthur Conan Doyle3. Mandler4. Ja5. Horten6. Jonas Fjeld7. Arlanda8. Den Gaadefulde9. Cage10. Dong11. 212 grader12. Ja13. Fedtmule14. Salzburg15. Stryn kommune

KRYSSORDVINNERENE

1. Roy Erik Bjørnstad2. B. Fowels3. Harald Hoff4. Tine venås5. Vegar Lund

QUIZ SVAR

39

Sikkerhetsbelte / Seat belt Det er påbudt å bruke sikkerhetsbelte der dette er montert. Den som er fylt 15 år er selv ansvarlig for bruken. Seatbelts must be fastned whenever seated. Anyone who is 15 years or older is respons- ible for the use of the seat belts.

Midtgang / Aisle Midtgangen skal være fri for bagasje. Hånd- bagasje kan plasseres på hyllen eller under setet. Hvis mulig, unngå å forlate plassen din mens bussen er i fart. The aisle must be free from luggage. Hand luggage can be placed on the shelf or under the seat. If possible, avoid leaving your seat while the bus is moving.

Brannslukker / Fire extinguisher Plassert like ved inngangen foran, eller under et av de fremste setene. Se etter skilt. Bruk: trekk ut sikringssplinten, prøv appara tet, pulveret legges på roten av fl ammen. Should be placed next to the front door or under one of the seats near the front. Look for the signs. Use: Pull out the safety pin, test the extin guisher, the powder should be aimed at the base of the fl ame.

Nødutganger / Emergency exits Dørene, vinduene og taklukene er bussens nødutganger. La de som sitter nærmest gå ut først. Hjelp barn og eldre. La bagasjen bli igjen! The doors, windows and roof hatches are the emergency exits on the bus. Let those who are sitting closest get out fi rst. Help children and elderly. Leave the luggage behind!

Nødåpner / Emergency door handle Montert ved hver dør. Vanligvis er dette et vri hånd tak, men også andre alternativ brukes. Bruksanvisning ved hver nødåpner. Installed by each door. This is usually a handle that turns but other types are also used. Instructions for use are found next to each door handle.

Nødhammer / Emergency hammer Finnes ved fl ere vinduer. Dersom dørene i en nødsituasjon ikke kan brukes, kan nød- hammer brukes til å knuse glassruter. Knus først langs kanten. Slå hardt. If you are unable to open the doors in an emergency situation, use the emergency hammer to break a window, by breaking the edge of the glass fi rst. The emergency hammers are mounted in the celling above the seats/aisle.

Førstehjelpskrin / First aid kit Foran i bussen. I nærheten av sjåføren, eller i hyllen over setet. Skilt viser plasseringen. Placed in the front of the bus, near the bus driver or on the shelf over the seat. A sign will show its location.

Symbolene/tegnforklaringene er standard, men kan variere med plassering fra tegning til bussene. Orienter deg derfor hvor de fi nnes på denne bussen.

The symbols/key to the symbols are standard but there may be a variation between this illustration and where they may be placed in the bus. You should therefore establish their location.

Sikkerhet i bussen / Safety on the bus

40

Nordfjordhallen, Måløy/ Deknepollen

Gratis arrangement

20.12.2014, Kl. 18.00 - 21.00

NORDFJORD

Følg med på www.nordfjordvekst.no

www.tb-s.no

Vi legger opp til en hyggelig minglekveld der folk som er på juleferie og fastboende i Nordfjord kan treffes sammen med næringslivet.

Det vil bli servert god mat og drikke med underholdning og bedriftspresentasjoner.

Velkommen skal du være!

Finn DIN fremtid i Nordfjord!

Victoriahavn 1899: Søsteren til Maiken har dratt hjemmefra for å arbeide ved det nye jernbaneanlegget ved svenskegrensen. Selv er hun oppsatt på å reise etter, men foreldrene vil ikke at yngstedatteren skal bli kokke for de grovbarkede rallarene. De ønsker at Maiken skal gifte seg med prestestudenten Daniel Ingstad, som har et godt øye til henne. Under forlovelsestiden kan hun tjene i prestegården, som er langt bedre enn et liv blant jernbaneslusker i villmarken.

Et uforglemmelig stykke norgeshistorie!

SølvbåndetAv Martine Strømsnes

Se gode tilbud og abonnementsordninger på www.norskeserier.no

Ny romanserie i salg nå!

I salg fra 20/10– ny bok

hver måned Kun kr 89,90 I salg i dagligvare og kiosk!

Tønsberg

SkienPorsgrunn Sande�ord / Torp

Gardermoen

Nebbenes, Eidsvoll

Leirvik

BerkåkOppdal

Melhus

Lundamo

Dokka

Hønefoss

Stryn

Volda

Ørsta

LomBismo

FørdeVadheim Sogndal

Årdal

FlåmVoss

Odda HaukeliRjukan Kongsberg

Seljord

Åmot

ÅlgårdSandnes

Helleland

Feda

nor-way.no

141 Lavprisekspressen160 Valdresekspressen162 Øst-VestXpressen180 Haukeliekspressen

221 Setesdalekspressen300 Sør-Vest ekspressen400 Kystbussen430 Fjordekspressen o/Nordfjordeid431 Fjordekspressen o/Stryn450 Sognebussen670 Trønderekspressen

182 Telemarkekspressen185 Rjukanekspressen191 Lavprisekspressen 192 Konkurrenten194 Grenlandsekspressen

42

fl ybussekspressen.no

Ruter i ØstlandsområdetF1 Majorstuen - Sinsenkrysset - Linderud - Grorud - Olavsgaard - Oslo LufthavnF3 Bekkestua - Røa - Rikshospitalet - Tåsen - Storo - Økern - Oslo LufthavnF4 Ski - Vevelstad - Kolbotn - Prinsdal - Mortensrud - Ryen - Furuset - Oslo LufthavnF11 Fredrikstad - Rygge - Moss Lufthavn Rygge - Høyden - Moss - Vestby - Oslo Lufthavn

43

drømdrømdrømKaramell-

Dumle er til hjemmekos ...... men er også deilig å nyte når du er på farten!

Med nydelig smak!

Lett å åpne!

Markedsføres i Norge av Haugen-Gruppen AS • Vestby • www.haugen-gruppen.no

Ole M

oksn

es A

S