Weekend 40 nomer

1

ВЫХОДНОЙ, сентябрь – ноябрь 2014

Рекламно-информационное издание12(40) сентябрь–ноябрь 2014

Журнал для современных людей Хакасии

МАРИЯ СКУЙБИДАЛИЦО С ОБЛОЖКИ:

МАРИЯ СКУЙБИДАСтань лицом зимнего номера,

заходи на vixodnoy.ru

ЖИЗНЬ В СТИЛЕ

Поймай свой драйв: горы,

вертолёты,мотобайки...

Стань лицом зимнего номера, заходи на vixodnoy.ru

vixodnoy.ru

ДВЕ ТАТЬЯНЫ...НОЧЬ...ШАМАНЫ...Отчет с обряда

ИТОГИ КОНКУРСОВ

Фотогалереяпобедителей

ОСЕННИЕ ЭТЮДЫ ДЛЯ МОДНОГО ГАРДЕРОБАВСЕ ИЗ ЛУЧШИХ САЛОНОВ НАШЕГО ГОРОДА!

ЧУДЕСНЫХ ПРЕВРАЩЕНИЙ с «Оптика плюс», «Эдо», «Bomari»,«Lotus», «Хельга», «Bigoudi»

ЛИЦО С ОБЛОЖКИ:

2 3

ВЫХОДНОЙ, сентябрь – ноябрь 2014 ВЫХОДНОЙ, сентябрь – ноябрь 2014

4 5


6 7


12 ПИСЬМО РЕДАКТОРА

14 ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О ЧТЕНИИ

15 КНИЖНАЯ ПОЛКА Рекомендациикпрочтению

16 ЗАПИСКИ НА САЛФЕТКЕ ТроицкаяНаталья

17 КНИЖНАЯ ПОЛКА 10самыхважныхкниговоспитаниидетей

18 ВОСПИТАНИЕ. ПОМОГИ РЕБЁНКУ СТАТЬ НЕ ТОБОЙ, А СОБОЙ ЕленаРогах

20 ВОСПИТАНИЕ. ИТАЛЬЯНСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ ДЛЯ РАЗВИТИЯ И КАРЬЕРЫ ОТ «VLADI POLO»

22 ВЫХОДНОЙ НА СОВЕТ ГалинаЧерноварассказывает

оБиометрическомпаспорте

24 ПУТЕШЕСТВИЯ. ЯПОНИЯ: АБАКАН – ЭТО ЗДОРОВО! ВадимНанскани

28 НЕИЗВЕДАННОЕ. ПОСРЕДНИКИ МЕЖДУ МИРАМИ

32 ФИЛОСОФИЯ В БУДУАРЕ Гдеживётлюбовь?

34 ФИЛОСОФИЯ В БУДУАРЕ БРАКованныеотношения

35 ВСПЫШКИ НА СОЛНЦЕ Читателиокурортныхроманах

36 НА СОВЕТ. НЕ ХАНДРИТЬ! МаргаритаСуханкина

37 КРАСОТА – СИНОНИМ УСПЕХА? ТАК ЛИ ЭТО?

38 ТЕНДЕНЦИИ ОСЕНИ. В ТРЕНДЕ ИЗМЕНЕНИЕ И РАСШИРЕНИЕ СОЗНАНИЯ

40 МОДНЫЙ ДЕСАНТ Отечественныезвёздыотенденциях

наступающегосезона

8 9


44 СКРЫТЫЙ И ЗАГАДОЧНЫЙ МИР «FLORANGE»

46 «ХЕЛЬГА» – ЛУЧШАЯ ПОДРУГА НЕВЕСТЫ

48 НОВЫЙ МОДНЫЙ АДРЕС В АБАКАНЕ. SHOWROOM «IRIS»

50 ВЫХОДНОЙ НА СОВЕТ

Гардеробвпорядке

52 ПРЕОБРАЖЕНИЕ ЭДО. Я КРАСИВАЯ!

54 ПРЕОБРАЖЕНИЕ Нарядисьэтойосеньюв«Bomari»

56 ЛИГА ТАЛАНТОВ. УКРАШЕНИЙ МНОГО НЕ БЫВАЕТ КозловаЕвгения

57 ПРЕОБРАЖЕНИЕ «BIGOUDI». ГОЛЛИВУДСКИЕ ЛОКОНЫ

58 НОВАЯ РОМАНТИКА СВЕЖИХ АРОМАТОВ ОТ «L’OREAL»

60 «MOULIN ROUGE» И NIC CLAB – ЧАСТЬ ВАШЕГО КОМФОРТА

62 «ENerGY» ФИТБОЛ И ГАНТЕЛИ. Выберисвоё!

64 «ГЕРКУЛЕС». ПОБЕДА РОЖДАЕТСЯ ЗДЕСЬ

66 МУЖСКИЕ ХОББИ ИЛИ ЖЕНСКИЕ ФОБИИ

67 МУЖСКАЯ ФИЛОСОФИЯ

68 МУЖСКИЕ ЗАБАВЫ. «САЯНАЭРО». БУДЬ НА ВЫСОТЕ

70 МУЖСКИЕ ЗАБАВЫ. «ПОТОМУ ЧТО ГОРЫ СУЩЕСТВУЮТ…» ВладимирАржаных

72 МУЖСКИЕ ЗАБАВЫ. МОТОКАЙФ СергейГлухов

74 МУЖСКОЙ РАЗГОВОР. О ЛУЧШЕМ В КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЕ

10 11


76 МУЖСКОЙ ВЗГЛЯД. О КРАСОТЕ ЖЕНЩИН АлександрБаранов

77 «LOTUS». ПРЕОБРАЖЕНИЕ МУЖЧИНЫ – НЕ ВСЕГДА ЛЁГКАЯ ЗАДАЧА

78 МУЖСКИЕ ТРЕНДЫ

Брутальнаяклассика

иандрогинныйэпатаж–

девизосеннегосезона

82 ПИСЬМО ОТ ИМЕНИ Я

ПРО «ЗДЕСЬ» И «СЕЙЧАС»

84 ДНЕВНИК «ОН И ОНА»

Ихсоединил«Выходнойдень»

86 ЛИГА ТАЛАНТОВ. СНЯТО! ИЛИ КАК ВСЕГДА УДАЧНО ВЫГЛЯДЕТЬ НА ФОТО

88 ИНТЕРВЬЮ ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЫ КОНКУРСА «ДЕВУШКА С ОБЛОЖКИ» МарияСкуйбида

90 КОНКУРС «ДЕВУШКА С ОБЛОЖКИ» Теперьитыможешьстатьлицомглянца!

93 БАМБУК – КОРОЛЕВСКОЕ ВОЛОКНО

94 ФОТОКОНКУРС «САДЫ МЕЧТЫ» Удачныекадрывсегдавцене.Победители

95 ПОБЕДИТЕЛИ КОНКУРСА «Самаяромантическаяпара»

Фото: Александра Солнечная.Модель: Мария Скуйбида.Макияж и причёска: салон «Bigoudi», мастер Терещенко Алёна.Одежда: Pilot shop «John Douglas», Красноярский край, Минусинский район, 426 км трассы М54, тел. +7(3902) 21-21-71,www.johndouglasnord.ru Место съёмки: Вертолётный клуб «СаянАэро», Красноярский край, Минусинский район, 426 км трассы М54, тел. +7(3902) 21-21-71, www.sayanaero.ru А

кци

я д

ейст

вите

льн

а п

ост

оян

но

. Ист

очн

ик

ин

фо

рм

ац

ии

об

ор

ган

иза

тор

е а

кци

и, п

ра

вила

х ее

пр

ове

ден

ия,

ко

личе

стве

по

да

рко

в, с

ро

ках,

мес

те и

по

ряд

ке и

х п

олу

чен

ия

по

т.:

28

-70-

00

12 13


[письмо редактора]

а это лето я побывала на Красном море, великолепие

которого описывать, думаю не стоит, взяла уроки винд-

сёрфинга. Посетила интересные места в Египте, с точки

зренияистории(отчётчитайтевследующемномере).Че-

редагородовзарубежомивРоссии–Прага,Хургада,Луксор,Екатеринбург,

Красноярск,Москва,Новосибсирск…

Произошло знакомство с винтокрылой машиной. Эти впечатления тоже

отдельные...

Окунулась и в прошлое – раритетный фотоаппарат ФЭД и трактор

Беларусь.

Побываланакамланиишаманов...

Ипривсейинтенсивностиотдыха,командировок,осуществленияпроек-

тов–нашакомандаслаженноиактивнотвориладляВас,дорогойнашчита-

тель,осеннийномержурнала.

Длячегоявсёэтопишу?Спешите ЖИТЬ, а не просто размеренно плыть по течению жизни.

Акц

ия

дей

стви

тель

на

по

сто

янн

о. И

сто

чни

к и

нф

ор

ма

ци

и о

б о

рга

ни

зато

ре

акц

ии

, пр

ави

лах

ее п

ро

вед

ени

я, к

оли

чест

ве п

од

ар

ков,

ср

ока

х, м

есте

и п

ор

ядке

их

по

луче

ни

я п

о т

.: 2

9-77

-15

Шенрок Татьяна Заместитель

главного редактора журнала «Выходной день»

[email protected]

14 15


[книжная полка]

ФАНТАЗИИ МУЖЧИНЫ СРЕДНИХ ЛЕТАнатолий Тосс

Можетбыть,самыенеожиданные,са-мые«живые»фантазии,которыевыкогда-либо встречали. «Фантазии мужчины сред-нихлет»–этокнигаотом,какнаучитьсялюбить принципиально по-новому. Какоткрытьвсебетекачества,осуществова-нии которых даже не подозреваешь, нокоторые кардинально изменят представ-ление о любви как о «чувстве» и как о«процессе».Азаодноизменятпредставле-ниеионассамих,иолюдях,насокружаю-

щих,иомиревцелом.Ну,аесливглядетьсяпристаль-нее, то выяснится, что по-ройфантазиинетакужда-леки от реальности. Осо-бенно если это ФАНТАЗИИМУЖЧИНЫСРЕДНИХЛЕТ…

ПЕРЕКРЁСТОКВладимир Чеповой, Анна Ясная

Жизнь – это неограни-ченное количество пере-крестков,накаждомизко-торых человек неизменносталкиваетсясвыбором:вкакую сторону свернуть ипо какой дороге продол-житьсвойпуть.Этопоисти-не судьбоносный момент,который очень важно непропуститьипринятьпра-вильное решение. «Пере-кресток»–однаизгипотез,отвечающих на вопрос:«Зачем мы приходим вэтотмиривчемсмыслна-шего существования?» Ув-лекательный сюжет, фило-софский подтекст. Какойвыбор сделает герой? Чтовыбираеткаждыйизнас?

СОБАЧЬЕ СЕРДЦЕМихаил Булгаков

Михаил Афанасьевич Булгаков – русский писатель и драматург, из-вестныйвовсеммире,преждевсего,какавторромана«МастериМар-гарита». Если раньше произведения Булгакова подвергались жестокойкритике и замалчивались, то сегодня его произведения переживаютмногократныепереиздания,постановкииэкранизации.«Собачьесерд-це» – культовая повесть, впервые опубликованная лишь в 1987 году иуже год спустя экранизированная Владимиром Бортко. Профессор Фи-липпФилипповичПреображенский,выдающийсяхирург,задумалнебы-валый эксперимент – операцию по пересадке человеческого гипофизаияичексобаке.Возможностьстатьчеловекомбылапредоставленабез-родному псу Шарику. Донором органов стал погибший в драке КлимЧугункин – алкоголик, дебошир и хулиган. Результаты операции пре-взошливсеожидания...

ДНЕВНИК АНГЕЛАЭта светлая книга о счастье – настоящий душевный

подарок.Внейсобранымудрыемыслиисоветыизбест-селлера «Перекресток». Они уже помогли многим лю-дямврешениисамыхразныхжизненныхвопросов.Об-ращаяськэтойкнигеизоднявдень,выосвоитеумениетрансформировать негативный опыт прошлого в пози-тивнастоящегоибудущего.Результатвсегдаодин:появ-ляютсягармония,радостьисчастье!

РАЗОЖГИ ОГОНЬ!Даниэлла Лапорт

Эта откровенная и провокационная книга о том,какразжечьвсвоейдушеогоньистинныхжеланийидо-стичьвнутреннейсвободы.Отом,какоставатьсявернойсамой себе и заниматься тем, к чему есть призвание.О поиске себя и постановке целей, о провалах и ошиб-ках, о балансе в жизни и психологии взаимоотноше-ний, о преодолении страха и достижении гармонии, окарьере и успехе. Книга адресована женщинам, же-лающим жить полной жизнью, воплощая свои мечты иреализуясвоиталанты.

ПРЕДСТАВЛЯЕМ НОВЫЙ ОБЗОР КНИГ, КОТОРЫЕ РЕКОМЕНДУЮТ НАША

РЕДАКЦИЯ И ЧИТАТЕЛИ К ПРОЧТЕНИЮ

Мальчик на развалинах книжного магазина в Лондоне

после воздушного налета 8 октября 1940 года, за чтением книги

«История Лондона»


факты о чтении

М. ГОРЬКИЙчитал со скоростью четыре

тысячи слов в минуту.

И. СТАЛИН читал по 400 страниц

в день, считая это своей минимальной нормой.

О. БАЛЬЗАК прочитывал роман в двести

страниц за полчаса.

Н. А. РУБАКИН прочитал 250 тысяч книг.

НАПОЛЕОН читал со скоростью две тысячи слов в минуту.

ПРИ БЫСТРОМ ЧТЕНИИ УТОМЛЯЕМОСТЬ ГЛАЗ МЕНЬШЕ, ЧЕМ ПРИ МЕДЛЕННОМ.УРОВЕНЬ ПОНИМАНИЯ ПРИ ТРАДИЦИОННОМ ЧТЕНИИ СОСТАВЛЯЕТ 60 %, ПРИ БЫСТРОМ – 80 %.

Некто Э. ГАОН дословно помнил 2500 прочитанных им книг.

95 % ЛЮДЕЙ ЧИТАЮТ ОЧЕНЬ МЕДЛЕННО –

180–220 СЛОВ В МИНУ-ТУ (1 СТРАНИЦУ

ЗА 1,5–2 МИНУТЫ).

У ШКОЛЬНИКОВ ПРОИСХОДИТ

20 РЕГРЕССИВНЫХ ДВИЖЕНИЙ

НА ОДНУ СТРОКУ, У СТУДЕНТОВ – 15.

НТЕРЕСНЫЕ

ПРИ ЧТЕНИИ ГЛАЗА ЧИТАЮ-ЩЕГО, ГЛЯДЯ НА РАЗНЫЕ БУКВЫ, ПЕРЕДАЮТ РАЗНОЕ ИЗОБРАЖЕНИЕ, А МОЗГ ВСЕ РАВНО ОБЪЕДИНЯЕТ ИХ В ОДНУ КАРТИНКУ.

ГЛАЗА ЧЕЛОВЕКА СО СРЕДНИМИ НАВЫКАМИ ЧТЕНИЯ ДЕЛАЮТ НА ОДНОЙ КНИЖНОЙ СТРОКЕ 12–16 ОСТАНОВОК, ЧИТАЮЩЕГО БЫСТРО – 2–4 ОСТАНОВКИ.

ИИТ. ЭДИСОН

читал сразу 2–3 строки, запоминая текст чуть

ли не страницами, благодаря максимальному

сосредоточению.

В ТЕЧЕНИЕ ЧАСА ГЛАЗА ЧИТАЮЩЕ-ГО 57 МИНУТ ЗА-

ФИКСИРОВАНЫ НА ТЕКСТЕ, ТО ЕСТЬ

НАХОДЯТСЯ В ОТНОСИТЕЛЬНОМ

ПОКОЕ

16 17



Рекомендации нашего читателя для родителей: как вырастить ребенка

и не сойти с ума. ВЫБЕРИТЕ

СВОЮ КНИГУ.

«КАК ВЫЛЕПИТЬ ОТФЫРКИ-

ВАНИЕ»Елена Макарова

Однаизлучшихкнигпродетскоетвор-чество.Втрехтом-

нике«Каквылепитьотфыркивание»Фридлпосвящен

третийтом,апер-выедва–урокамлепки,рассказам

исоветам,какраз-будитьвребенке

художникаикакнепомешатьемурасти. П

о м

атер

иа

лам

afi

sha

.ru

(16

+)

«ВАШ НЕПОНЯТНЫЙ

РЕБЕНОК»Екатерина Мурашова

Авторвыстраиваетдетско-родитель-

скиймостик,разбираяповстре-

чающимсяейвпрактикеслучаям

базовыхкомплексовдетскихпроблем:агрессия,страхи,отставаниевраз-витии,нарушения

речииасоциальноеповедение.

«ОТ ПЕЛЕНОК ДО ПЕРВЫХ СВИДАНИЙ»

Дебра Хаффнер

Единственнаянеобходимаякнига

осексуальномвоспитании.Темы–

отсуррогатногоматеринствадо

осознанияподрост-комсвоейсексуаль-

нойориентации.

«НА СТОРОНЕ РЕБЕНКА»

Франсуаза Дольто

Однаизключевыхмыслейкниги–ребенкавоспи-

тываетязык,ито,какикакимон

вырастет,неверо-ятнозависитоттого,очемикакговорят

вдоме.

«ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВАШ РЕБЕНОК СВЕДЕТ ВАС С

УМА»Найджел Латта

Веселаякнигаотом,чтонужнодлясовсемрасте-рявшихсяроди-телей,чтобыим

доступнымязыкомсказали,вкакуюсторонубежать.

«КРАТКОЕ РУКОВОДСТВО

ПО ВОСПИ-ТАНИЮ

МАЛЫШЕЙ»Аксель

Хаке

Милейшееиоченьсмешноесобраниеанекдо-

товизжизниобычнойсемьистремядетьми.

«БОЕВОЙ ГИМН МАТЕРИ-

ТИГРИЦЫ»Эми Чуа

Книгаотом,каксамаЭмиЧуавзя-ласьвоспитывать

своихдвухдочерейпо«китайской»

системе.Правилаеедовольножесто-киинеисключают

дажетелесныхнаказаний,зато

полностьюисклю-чаютвсякиераз-

влечениясподруж-камииспорт.

«СДЕЛАТЬ СЧАСТЛИВЫ-МИ НАШИХ

ДЕТЕЙ»Мадлен Дени

«Лучшесказать«Тыотлично

справляешься»,ане«Едятрукамитолькогрязнули!»;

«Тебехочетсясъестьэту

последнююложкупюре?»,ане«Если

тыдоешьэтупоследнюю

ложку,ятебяпоцелую!».

«ФРАНЦУЗ-СКИЕ ДЕТИ

НЕ ПЛЮЮТСЯ ЕДОЙ»Памела

Друкерман

«Дажехорошиеродителинедолжныбытьвпостоянномуслуженииусвоихдетейинедолжны

испытыватьприэтомчувствовины».

«РАЗГОВОР С РОДИТЕЛЯМИ»

Дональд Вудс Винникотт

«Существуеточеньтеснаявзаимосвязь

междусмутно-депрессивнымсос-

тояниемдуши–этойзанятостью

неопределеннымитревогами–испо-

собностьюженщиныполностьюпосвящать

своевниманиере-бенку.Невозможноговоритьободномизэтихявлений,не

имеяввидудругое».

[записки на салфетке]

Разбежавшиеся звездыВ синем куполе небес

Обещают, что не поздноОт судьбы нам ждать чудес.

Мир придуман был для счастья,Мир придуман для любви.

Я скажу тихонько: «Здравствуй!»Ждет нас радость впереди.После дождика мир светел

И прозрачен, как стекло.В том, что мы живем на свете,

Всем нам крупно повезло.

Теплый ветер стучится в оконце,И все дальше уходят морозы;Золотистые лучики солнца –

Словно ветки цветущей мимозы.И весною нам утром не спится, -

Звон капели хрустальный разбудит.Все хорошее с нами случится,

Все еще обязательно будет.

Притяжение исчезло, И не манит слов магнит.

Я легко прошла над бездной,Сердце больше не болит.

Пусть не собраны все звезды,И не сорваны цветы.

Да, возможно, слишком поздноПоявился рядом ты.

И прохожим безвозмездноЗвезд насыплю из горсти.

Притяжение исчезло!Что поделаешь, прости!

Как все хорошо начиналось!Любили и были любимы.

И кроны деревьев шепталисьО чем-то волшебно-былинном.

Как все продолжалось прекрасно – И свадьбы, и звездные ночи.

И верилось – все не напрасно,Все будет не так, как у прочих.

Привыкли, стерпелись, обжились.Исчерпаны чуда лимиты.

Любовные лодки разбилисьО рифы сурового быта.

Не станем скрываться печальноВ спокойном течении буден!Давай, мы с тобою случайноУснувшую сказку разбудим.

Как прежде, рванусь птицей ввысь,Обыденность жизни нарушу.

Не бойся и снова влюбисьВ мою сумасбродную душу.

Мы живем торопясь и спеша –Вечный поиск насущного хлеба.

Но плененная наша душа,Словно в зеркало, смотрится небо.

Когда в жизненном вихре кружась,Мы порой забываем о Боге,

Вдруг возникнет откуда-то в насНепонятное чувство тревоги.

И тогда мы тихонько вздохнем,Ощущая, что ходим по краю,Пред иконою свечку зажжем

И взгрустнем о потерянном рае.

Принимаю земные радости,Не срываясь в мир грез

и фантазии.Сериалы, подруги, сладости…

Повторяюсь в однообразии.Я мужчину люблю земного

И хочу, растворившись в детях,Возродиться, как феникс, снова.

Я живу, как и все, на свете.И, естественно, верю людям я.

Я иду, улыбаясь встречному.И я верю, что жизнь – прелюдия,Лишь прелюдия к миру вечному.

Мне на плечи накинешь пиджакИ уткнешься лицом в мои волосы…

Если что-то и было не так – Это жизни контрастные полосы.

В хороводе из множества днейКаждый новый добавит

нам ясности – Мы с тобой становились сильней,

Вместе встретив печаль и опасности.

Нам с тобою уже нипочемЧья-то зависть, досужие

домыслы – Мы красиво допишем вдвоем

Наших жизней счастливые повести.

Поэты пишут про любовь,Как будто только ею сыты,

Как будто в них – другая кровь,Как будто темы не избиты.

Патологически грустны,Они страдают постоянно,Сжигают за собой мосты.

Все это глупо? Или странно?Заложники красивых слов,Себя сжигают, не жалеют

В костре с названием « любовь».А вдруг кого-нибудь согреют?

аталья Троицкая

Вновь мой торопливый почеркСкользит по листку тетради.Сплетаются мысли в строчки

На белой бумажной глади.Я голос далекий слышу,

И он мне диктует слово,Которое кто-то свыше

Позволил сказать мне снова.Я с данностью той смиряюсь –

Ведь мне ниспослано столько,Хотя для небес являюсьПроводником, и только!

Передарю тебя другим,И ничего взамен не надо.

Пусть будешь кем-то ты любим,И буду за тебя я рада.

Переосмыслю слезы, смех,И незначительность утраты…

За призрачный в любви успехНе слишком ли большие траты?

Перепишу на чистый листНе мной придуманные встречи…

А дождь, как пьяный пианист,Играть мне будет целый вечер.

18 19

ВЫХОДНОЙ, сентябрь – ноябрь 2014 ВЫХОДНОЙ, сентябрь – ноябрь 2014ВЫХОДНОЙ, сентябрь – ноябрь 2014

аша забота о детяхпорой сводится толь-ко к тому, чтобы онбыл сыт, одет, обути т. д. Это, конечно,важно, но нельзя за-

бывать о том, что ребенок такженуждается и в нашей ласке, любви,несмотря на всю занятость, следуетнайтивремя,чтобыпоказатьребен-ку, что мы помним о нем и любим.Как-тоявырезалаизгазетызанятнуюстатью, которая называлась «Девятьзаповедейродительства»,ионамнеочень помогла в выстраивании от-ношенийстогдаещёмаленькимсы-нишкой. Бывает, порой забудешьсяи чувствуешь, что недопонимаешьсвоего ребенка, тогда снова доста-ется этот листочек, перечитывается,и сразу видно, где я была неправа,какиеошибкивотношенииребенкадопустила. Мой любимый – последнийпункт:«Любисвоегоребенкалюбым:неталантливым, неудачным, взрос-

лым; общаясь с ним, радуйся, потомучторебенок–этопраздник,которыйпокастобой».ДелюсьсВамиэтими«заповедями». Некоторые родителидумают: «Конечно же, Вам хорошо

любитьсвоегоребенка,онуВасво-оонкакойталантливыйиудачливый,амойже–балбесинеудачник».Этовкорненеправильнаяпозиция!

ПОЛЮБИТЕ СВОЕГО РЕБЕНКА СНАЧАЛА ТАКИМ, КАКОЙ ОН ЕСТЬ, И ТОГДА ВЫ СРАЗУ ЖЕ ПОЧУВСТ-ВУЕТЕ ОТДАЧУ. Но начинать воспи-тание нужно с первого дня жизни. Вадим у нас единственный ребеноквсемье,итакполучилось,чтонаод-ного ребенка у нас было шесть вос-питателей:родители,бабушки,дедуш-

ки. каждый стремился внести СВОЙвклад в развитие и воспитание Ва-дика. Дед Толя и баба Валя приуча-ли к физическому труду (работа наогороде, помощь на пасеке, ремонтдома, строительство). Дед Гена училВадика мастерить своими руками.Изихзанятийвышломногоподелок:сувениров и просто полезных длядомавещей,которымимыдосихпорпользуемся. Баба Тома прививалалюбовь к музыке, гармонии – училаигратьнафортепиано,позжеонужесам научился играть на гитаре.Спа-пойВадимчастовыезжалнаприроду,училсяразводитькостер,ставитьпа-латку,ловитьрыбу,домаонивместеделали утреннюю зарядку, разра-

батывали комплекс физических уп-ражнений. Благодаря папе Вадим,несмотря на свою стройную внеш-ность, очень сильный, крепкий ивыносливый. Я же – филолог по об-разованию – постоянно ставила Ва-дику речь, то и дело поправляя его.Мне было не все равно, КАК он го-ворит. Также я прививала Вадимуумение вести домашние дела. Се-годня,оставшисьдомаодин(даженанеделю), Вадим сможет прибратьсядома, приготовить себе поесть, по-стирать, погладить, помыть посуду.Ноодномогусказатьточно–воспи-тание у нас основывалось, в первуюочередь,налюбвииуваженииребен-какакличности,какчеловека.

КогдаВадимуещёнебылоигода,мы старались понимать ЕГО язык –этобыликакие-тонепонятныезвуки,жесты, но мы старались не отмахи-ватьсяотнего,когдаемучто-тобылоинтересно.

КОГДА РЕБЕНОК ЗАДАЕТ ВОП-РОС, НАДО ОТСТАВИТЬ ВСЕ ДЕЛА И СРАЗУ ЖЕ ЕМУ ОТВЕЧАТЬ. Иника-кихотговорок,типа:«Мненекогда!Янезнаю!Спросипапу(маму)!Вырас-тешь – узнаешь!» Раз ребенок задалВамвопрос,значитсамоевремяемуузнатьобэтом!Главное,неупуститьэтотмоментвжизни–удовлетворе-ние любопытства Вашего ребенка,иначе он потеряет интерес к обще-нию с Вами и начнет искать ответына свои вопросы у своих сверстни-ков,наулице,винтернете,атамневсегда бывает точная и объективнаяинформация. Я считаю, что мы этотмомент не упустили и всегда былидляребенка«источником»информа-ции,объясняяемувсеправдиво,точ-но,неискажаяреальности.Когдана-шихзнанийужесталонехватать,мыобращались к Большой Российской

энциклопедии (интернета ещё небыло!)инаходилиответытам,тогдаже стали прививать Вадиму любовьк книге, потому что только из книгонмогполучатьвсеответынаинте-ресующие его множественные воп-росы. Так у нас появилась традициячитатьВадимунаночь.ТакжеВадимоченьлюбитчитатьсам–этоегоса-мое любимое занятие. У нас домаогромная библиотека из книг, ужепрочитанных Вадимом, книг, кото-рые он в настоящий момент читает(а читать он может 3 книги сразу!),и книг, которые он недавно купил исобирается прочитать. Вадим инте-ресуется, в первую очередь, истори-ей, политикой, правом, любит дис-кутировать на различные темы. В VIIклассе он написал первую научнуюработунатему«РеволюциивРоссии:угрожает ли России ещё одна рево-люция?»,скоторойзанялIместовго-родеиреспублике.Стехпорактивнопринимает участие в олимпиадах,конкурсах, конференциях, Катанов-скихчтениях,гдезанимает,какпра-вило,призовыеместа.

ОЧЕНЬ ВАЖЕН ПРИ ВОСПИТА-НИИ РЕБЕНКА ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ КЛИМАТ ВНУТРИ СЕМЬИ. Когда до-мамирно,благополучно,тогданетуребенкаистрахов.АеслиВамвсеженеобходимо выяснить отношения ссупругом,сделайтеэтовего (ребен-ка)отсутствие,лучше,когдаонуснет.Ребенок не должен быть свидете-лемВаших«разборок»!

В СЕМЬЕ ДОЛЖНЫ БЫТЬ СЕМЕЙ-НЫЕ ТРАДИЦИИ.Внашейсемьеонитакже есть: обсуждение каждый ве-чер событий прошедшего дня, инте-рес к делам друг друга, шутки, смех,совместныйпросмотрлю-бимых семейных филь-мов, телепередач, свя-занных с событиями вмире(впоследнеевремясопереживаем юго-вос-току Украины). Каждыйгод 24 декабря мы уста-навливаем дома елку.Традиционны и воскрес-ные блинчики, приготов-ление которых сопро-вождается вещаниямиВадима о том, о сём. Безвдохновения,тоесть,безрассказов Вадима под

Рассказывает Елена Рогах, мама Вадима Королькова,

ученика 11 класса МБОУ «Лицей»

[воспитание]

Каждый родитель считает своего ребенка уникальным, одна-ко, чтобы нашим ребенком могли гордиться не только мы сами, но и окружающие, каждый использует свои методы: воспитание, мотивация и т. д. Моя позиция будет полезна всем: и тем, кто вос-питывает сыновей, и тем, кто воспитывает дочек, но особенно эта статья будет полезна молодым родителям.

шкварчание сковородки блины неполучатся–этоужепримета!

ОЧЕНЬ ВАЖНЫМ В ВОСПИТА-НИИ РЕБЕНКА ЯВЛЯЕТСЯ И ЛИЧ-НЫЙ ПРИМЕР. Пример нашей жиз-ни,жизнибабушекидедушек,нашидостижения и победы – все этоспособствует воспитанию в Вадимелучших человеческих качеств. Мыстараемся вырастить, в первую оче-редь, хорошего человека, мужчину,сильного душой и телом, доводимдо его сознания такие понятия, какчесть, совесть, обязательность, поря-дочность, ответственность за своисловаипоступки.

НАДО ИСКЛЮЧИТЬ ИЗ ВОСПИ-ТАНИЯ МЕТОД «КНУТА И ПРЯНИ-КА». По-моему, использование ме-тода «кнута и пряника» способствуетвоспитанию меркантильной личнос-ти. Мотивация жизненных поступ-ков ребенка должна определяться не

мерой заинтересованности в чем-то(«Если ты сделаешь это, то я куплю те-бе то, что просишь») или мерой бояз-ни родителей («Только попробуй мнеэтого не сделать, лишу прогулки, сла-достей, компьютера и т. д.»), а в пер-вуюочередьтем,чтоЭТОНАДОЕМУСАМОМУ. Таким образом, одним изсамых важных моментов в воспита-нии ребенка, я считаю, умение ро-дителей помочь ребенку расставитьжизненные приоритеты и помочь емуопределитьсистемуценностей.

КогдаВадимещёучилсяв5клас-се, и мы отмечали его День рожде-ния в кругу друзей, пригласив дляпроведения праздника тамаду, дляподготовкиконкурсадлядрузей«Хо-рошо ли они знают именинника»тамада спросила Вадима, какая у не-гоцельвжизни.Онответил:«Закон-читьна«отлично»школу,поступитьв институт в Москве, получить прес-

тижное образование, устро-иться на высокооплачива-емую работу, обзавестисьсемьейижитьсчастливо!»

Сегодня могу сказать, Ва-дим уверенно идет к своейцели,амы–егонадежныйтыл.

Правильно ли наше вос-питание? Верны ли нашиметоды мотивации? Я счи-таю, да. И, если наш опытпоможет молодым папам имамам в общении со свои-ми детьми, значит, в нашемобществебудетещёбольшехорошихиполезныхлюдей!

... ВОСПИТАНИЕ У НАС ОСНОВЫВАЛОСЬ, В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ, НА ЛЮБВИ И УВАЖЕНИИ РЕБЕНКА КАК ЛИЧНОСТИ, КАК ЧЕЛОВЕКА.

День города, 1999 г. В г. Лесосибирск, 2001 г.

Наша семья на награждении. День семьи, 2014 г.

В г. Лесосибирск, 2001 г.

ПОМОГИ РЕБЕНКУ СТАТЬ НЕ ТОБОЙ, А СОБОЙ!

20 21


для развития и карьерыдля развития и карьеры

[образование]

Обучение за рубежом це-нилось во все времена. При-обретение уникального опы-та проживания в новой среде и культуре становится лучшей инвестицией в развитие лич-ности. Родители, стремящи-еся обеспечить успешное бу-дущее своим детям, особенно внимательно рассматривают предложения школьного и университетского образова-ния в Италии.

Чем же так привлекательна эта страна в академическом смысле?

Юлия Молиньюwww.vladi-polo.com (16+)

КОЛЫБЕЛЬ МИРАИталию неспроста называют ко-

лыбельюзападнойцивилизации.Наэтом небольшом полуострове дос-тигла апогея могущественная Рим-ская империя. Здесь зародилась эпо-ха Ренессанса, ставшая благодатнойпочвой для работы и творчестваЛеонардо Бруни, Джотто, Леонардода Винчи, Микеланджело Буонарот-ти, Рафаэля Санти и многих другихличностей–«титанов».

В это же время началось станов-ление знакомой нам системы обра-зования и появление множества уни-верситетов, которые сейчас являютсяне только всемирно известными цен-трами просвящения, но и своеоб-разнымиисторическимимузеями.

Отдельно стоит выделить столи-цуИталии–Рим.Этонастоящийрайдля каждого человека, которому при-суща любовь к прекрасному и свой-ственно стремление развиваться.Город наполнен историческими и

По вопросам прохождения образова-

тельных курсов в Италии обращайтесь в редакцию журнала «ВЫХОДНОЙ ДЕНЬ » –

ОФИЦИАЛЬНОГО МЕДИАПАРТНЁРА

VLADI POLO INDUSTRIA.

культурными памятниками и произ-ведениями искусства. Он также сла-витсяитальянскойкухней–изыскан-ной и разнообразной. Ведь вкуснаяедадляитальянца–непростопища,а связующее звено между прошлыминастоящим,осознаниепринадлеж-ностиквеликойисториистраны.

КАНИКУЛЫ С ПОЛЬЗОЙШкольники и студенты со всего

мираприезжаютвРимполучитьоб-разованиеилипройтикурсыпоизу-чению итальянского, английского илифранцузского языков, экономики ибизнеса,туризмаименеджмента,куль-турыиискусства,дизайнаимоды.

Молодые люди стремятся приоб-щитьсякевропейскомустилюжизни.Они посещают творческие и кули-нарные мастер-классы, осваиваютпопулярныесредиобеспеченныхсе-мей виды спорта: конное поло,гольф, яхтинг, управление самолё-тамиивертолётами.

Продолжитель-ность курсов варьи-руется от пары за-нятий до несколькихлет. И это открываетмножество вариан-тов выбора для от-дельного человекаили семьи. Ведь на-чальное обучение,например, игре вконное поло, воз-можно совместить с обычной тури-стической поездкой, а для получе-ния высшего образования в универ-ситете можно получить визу и про-вестивРименескольколет.

ПЕРВЫЙ ШАГ К МАСТЕРСТВУВ Италии обучение ребёнка в

кружках и секциях начинается уже с1–3лет.Самыемаленькиедеткиподвнимательной опекой тренеров мо-гут даже сначала научиться плавать,аужепотомходить.Средидетейлю-боговозрастаоченьпопулярнызаня-тия иностранными языками, музы-койитанцами,спортивныеклубы.

АкадемияVLADIPOLOпредлагаетурокиполодлядетейс4-хлет.Стан-дартный курс продолжается две не-дели и стоит дешевле, чем аналогич-ныйповремениязыковойкурсзару-бежом.Заэтовремядетиосваиваютматериал по теории конного поло,обучаются верховой езде, применяяполученные знания на практике, иухаживаютзасвоимилошадками.

В свободное время, по желаниюродителей, дети посещают бассейн,

изучают иностранные языки, знако-мятся с историей искусства, ходятна экскурсии в музеи Ватикана. Но,главное – они общаются между со-бой и находят новых друзей. Неко-торые ученики Академии – русскиедети, живущие в Италии. Например,сын и дочь Владлены Эрмес, пре-зидента Федерации конного полоИталии.

Интересен опыт европейскихлицеев, представительства которыхнаходятся в Риме. Закрытая фран-цузская школа CHATEAUBRIAND ианглийская Kendale Primary Schoolиспользуют методику, в которой со-единяютстандартнуюобразователь-ную программу, творческие уроки,спортивные упражнения и, главное,встречи с интересными успешнымилюдьми. Преподаватели считают,что важно не просто дать ребёнкузнания, но и показать, как эти зна-нияможноиспользовать,чтобыреа-лизоватьсявжизни.

MULTI-CULTURE И LIFESTYLEЕщёбольшеакадемическихпред-

ложений ожидает в Риме студентов

или людей, которые уже получиливысшееобразование.

Одними из крупнейших универ-ситетов и школ повышения квали-фикацииРимаявляютсяLaSapienza,TorVergata,RomaTre,RomeBusinessSchool, Ateneo Impresa BusinessSchool,EidosCommunication.

Помимообычныхлекцийисеми-наровдлястудентов,онипредлагаюткраткосрочные курсы для групп издругихстран.Такимобразом,серти-фикатопрохождениизанятийвпре-стижном итальянском университетеили бизнес-школе можно получитьпри значительной экономии вре-менииденег.

Знаниеитальянскогоилианглийс-кого языков позволяет молодымспециалистамнетолькополучитьтео-ретические знания в учебных заве-дениях, но и укрепить профессио-нальный статус посредством прак-тики в компаниях Италии. Ежегодноуниверситеты выплачивают круглыесуммы международным компаниям,которые взамен обязуются сфор-мировать из вчерашнего студентанастоящегопрофессионала.

По данным оператора элитноготуризма VLADI POLO Tourism, числорусскоговорящих граждан, посеща-ющих Италию с целью прохожденияпроизводственной практики, рас-тёт с каждым годом. Приобретён-ный опыт работы в европейскихкомпаниях вкупе с документальнымподтверждением данного факта от-крывает перед специалистом зна-чительные возможности по после-дующемутрудоустройству.

ОБРАЗОВАНИЕОБРАЗОВАНИЕ

Вл

ад

и Э

рм

ес

в п

ол

о-к

лу

бе

Ro

ma

Po

lo C

lub

Вл

ад

и и

Вя

че

сла

в Э

рм

ес,

го

ль

ф-к

лу

б P

arc

o D

i Ro

ma

Go

ld C

lub

Влади Эрмес, участие в опере Barbiere Di Siviglia

в Teatro Valle, Рим

Вячеслав Эрмес на сорев-нованиях по плаванию

в спортивном клубе Due Ponti Sporting Club

Вя

че

сла

в Э

рм

ес

в п

ол

о-к

лу

бе

A

cqu

ed

ott

o R

om

an

o, Р

им

Гольф-клуб PARCO DI ROMA GOLF CLUB

Вячеслав Эрмес в театраль-ном кружке в английс-кой школе Kendale Primary School

Выступление Влади Эрмес в Олимпийском театре, Рим

22 23


ПРЕИМУЩЕСТВА ПОДАЧИ ДОКУМЕНТОВ ЧЕРЕЗ ПОРТАЛ НЕОСПОРИМЫ:

Условияприемавиндивидуальномпорядкеивназначенноевремя.Т.е.Вамнепридетсястоятьвочередидлятого,чтобысфотографироваться

иподатьдокументы. Вырасполагаетеинформациейокаждомэтапеработыповашемуза-

явлению.Послеприемазаявлениякрассмотрениюв«личномкабинете»напортале

появитсяинформацияотом,покакомуадресуВамнужноприйти,номерка-бинета,часыприемаслужбы,атакжесписокнеобходимыхдокументов.Вамтакже непридетсязвонить вмиграционнуюслужбусвопросомоготовно-сти паспорта, так как при поступлении отпечатанного паспорта из фабрики«Гознак»,придетписьмов«личныйкабинет»суказаниемрасписанияработыФМСиадресавыдачидокумента.

НавсехэтапахпрохожденияпроцедурыВыбудетепользоватьсяпод-держкойспециалистовизФМС.

Вличнойперепискевамподскажут,какиедокументыпонадобятсяимен-нодлявашегослучая,нужнолииметьссобойтрудовуюкнижку,военныйби-лет и т. д. Если в заявлении допущены ошибки или неточности, заявлениебудетвозвращеносподробнымразъяснениемпричинвозвратасуказаниемнатребованиянормативныхактов;

сокращениеколичествапосещенийФМС.Вам придется посетить нашу службу дважды. Первый раз для того, что-

бы сфотографироваться и подать оригиналы документов, необходимых дляоформленияпаспорта,ивторойраз–заегополучением.

[«Выходной» на совет]

БИОМЕТРИЧЕСКИЙзаграничный паспорт

Сейчас появилась реальная возможность получить заветный документ по упрощенной процедуре, значительно сэкономив при этом время и нервы, – обратившись в ФМС через Интернет. О том, как подать заявление о выдаче заграничного паспорта с помощью сайта госуслуг (www.gosuslugi.ru (16+)) рассказывает инспектор от-дела паспортной и регистрационной работы УФМС России по РХ, капитан внутренней службы Галина Чернова.

Для того чтобы подать заявление на оформление

заграничного паспорта в электронном виде

через портал госуслуг, необходимо:

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯИСОЗДАТЬ«ЛИЧНЫЙКАБИНЕТ»НАСАЙТЕПОРТАЛА–www.gosuslugi.ru(16+)

Для этого нужно ввести номерсвидетельстваопенсионномстрахо-вании (СНИЛС) и выбрать для себяудобный способ получения кода ак-тивации:

через ФГУП «Почта России». Вэтом случае Вам будет направленопочтовое отправление с указаниемкода;

черезофисОАО«Ростелеком».Код доступа выдаётся в тот же день,бесплатно. Для его оформления вудостоверяющем центре при себенеобходимоиметьпаспортиСНИЛС.При этом обеспечивается полнаяконфиденциальность информации,поскольку код доступа формируетсяисключительно по документам и вприсутствии клиента. Вся процедуразанимает несколько минут. Выдачакодов доступа проводится в офисепродаж и обслуживания ОАО «Рос-телеком»поадресу: г. Абакан, ул. Со-ветская, 45, 1 этаж. Телефон для спра-вок: 27-15-96.

ЗАПОЛНИТЬИПОДАТЬЭЛЕКТРОННУЮАНКЕТУНАПОРТАЛЕ

Какпоказываетпрактика,этоса-маясложнаячастьвподготовкедоку-ментов. Если Вы обращаетесь черезсайт госуслуг, такое заявление Вампредстоитподготовитьненабумаге,авэлектронномвиде.Таквот,впро-цессе подготовки сайт госуслуг под-скажет, как правильно заполнить теилииныеграфыипровериткаждуюстраницуналогическиеошибки.За-тем заявление рассмотрит инспек-торФМСи,еслинайдетнеточности,предложит Вам внести исправленияопять же через Интернет. Оформ-ление заграничного паспорта черезсайт госуслуг позволяет внести ис-правлениявзаявлениеовыдачепа-спортаневыходяиздома.

Самые распространенные ошибки при заполнении

электронных анкет:

ПРАВИЛЬНОЕ ЗАПОЛНЕНИЕМЕСТАРОЖДЕНИЯЗАЯВИТЕЛЯ.

Эта графа заполняется на основа-нии российского (внутреннего) пас-порта. Например, с территориаль-нымделением«Хакасия/Красноярс-кий край» очень часто получаетсянеразбериха. Ранее в паспортах вграфе «Место рождения» писали су-ществовавшее административно-территориальное деление, сейчасже заполняется существующее намомент рождения административ-но-территориальное деление, т. е.согласно записи в свидетельстве орождении. Поэтому часто приходит-ся отказывать в приеме документов,если гражданин написал место рож-дения «г. Абакан Республики Хака-сия»,тогдакаквегопаспортеуказанКрасноярскийкрай.

ПРАВИЛЬНОСТЬ ЗАПОЛНЕНИЯГРАФЫОТРУДОВОМСТАЖЕ.

Имеют место случаи, когда за-явитель заполняет трудовую де-ятельность «по памяти». Если Выработаете,необходимобудетпредо-ставитьзавереннуюкопиютрудовойкнижки.Периодыработы,названиеорганизации должны совпадать спредоставленнымидокументами.

Сведения о трудовой деятельно-стинужноуказатьзапоследниеде-сять лет, включая учебу в средних ивысшихучебныхзаведениях,атакжевоенную службу. Сведения о службев Вооруженных силах должны соот-ветствовать записям в военном би-лете.Впериодеслужбывармиине-обходимоуказатьдолжность,номерчасти,род/видвойск(например:на-водчик,ракетныевойскастратегиче-скогоназначения;в/ч12345).

Трудовойстажуказываетсявхро-нологическомпорядке.

Трудовую деятельность необходи-моотсчитыватьотмесяцаподачиза-явления, включая сам месяц подачизаявления. В случае, если по каким-либо причинам Вы не работали (неучились)болеетрехмесяцев,необхо-димо указывать данную информациюв анкете, при этом, в поле «адрес»,указыватьадреспостоянногоместажи-тельства за указанный период, а вполе«должность»–«неработал(а)».Обязательным является указание ад-ресапредприятия (организации), гдеВы осуществляли трудовую деятель-ность в следующем порядке: город,село,поселок,улица,номердома.

ГРАММАТИЧЕСКИЕ И ЛОГИ-ЧЕСКИЕОШИБКИПРИЗАПОЛНЕНИИЗАЯВЛЕНИЯ.

Ошибки в написании фамилии,имени,отчества,датеиместерожде-ния будут являться основанием дляотказавприемедокументов.

К фотографии, которую нужноприсоединитькэлектроннойанкете,предъявляются следующие техниче-скиетребования:

тип файла: JPEG;максимальный размер: 300 кБ;отсканированный размер (600 dpi): 35x45 (мм).Требования к содержимому фо-

тографииперечисленынасайте.Самый простой способ прикре-

пить фотографию – это отсканиро-ватьеесроссийскогопаспорта(еслионбылнедавнооформлен),либоот-сканировать любое имеющееся фотонадокументы.Можетесходитьсфо-тографироваться на паспорт и по-проситьэтижефотоскинутьнаноси-тель,чтобыихприкрепитьканкете.Вкрайнемслучае,можносфотогра-фироваться дома на светлом фоне,безголовногоубора.

Обращаем внимание на то, чтозаявление, поданное через Портал,обладаеттойжеюридическойсилойивлечетзасобойтакиежеюридиче-ские последствия, что и заявление,поданное в традиционном порядке.Поэтому, если Вы укажете в заявле-ниинеточныесведенияилиуВаснетдокументов, необходимых для полу-чениягосударственнойуслуги,тоза-явлениебудетотклонено.

КОНТРОЛИРОВАНИЕСТАТУСАЗАЯВЛЕНИЯИЗСВОЕГО«ЛИЧНОГОКАБИНЕТА»НАПОРТАЛЕ:

ПОДАНО – заявление прошлоформатно-логическийконтроль.

ПРИНЯТО –заявлениепроверенои принято к исполнению, Заявительдолжен прибыть в указанный день,вуказанноевремя,поуказанномувсообщении адресу со всеми необхо-димымидокументамидляоформле-ниядокументов.

ВОЗВРАТ – заявление возвраще-но с указанием причин возврата иреквизитамидолжностноголица.

ОФОРМЛЕНИЕ – проверки, пре-дусмотренные Административнымрегламентом, утвержденным прика-зомФМСРоссииот15.10.2012№320,проведены.Паспортнаходитсянаиз-готовлениивоФГУПГОЗНАКРоссии.

ПРИГЛАШЕНИЕ –паспортготов.ЗАКРЫТО – документ получен

Заявителем.Подавать заявление Вы можете

на себя и на своих несовершенно-летних детей. На супругу / супруга,родителей и других родственниковнеобходимо регистрировать их лич-ныеаккаунты.

Сейчас некоторые фирмы нача-лиоказыватьуслугипооформлениюдокументовдляоформленияпаспор-та через Портал государственных имуниципальныхуслуг.ХочуВасогра-дитьотэтогоопрометчивогошагаипредупредить,чтодоверяясвоипер-сональные данные совершенно по-сторонним гражданам, а также свойлогинипарольотсайта,Вынеоправ-данно рискуете. Ведь посторонниелица могут воспользоваться данны-миВашейучетнойзаписииВашимиперсональнымиданнымидлясовер-шения незаконных юридически зна-чимыхдействийотВашегоимени.

В последнее время все большую популярность приобретает услуга оформления паспорта через Единый портал государственных и муници-пальных услуг. Сайт www.gosuslugi.ru (16+) дает возможность гражда-нам, не отходя от компьютера, подключенного к сети Интернет, подавать заявления на оформление паспорта нового поколения в электронном виде.

Частовозникаютситуации,когдау заявителя не получилось подойтив ФМС в указанное время. В этомслучае можно записаться на другоевремя, либо подойти в подразде-ление ФМС в приемные часы. ТогдаВам придется простоять в «живой»очереди.

Если вы не подошли в течение15дней,процедураоформлениява-шего паспорта приостанавливаетсядо вашего обращения. Об этом Выузнаете, когда в Вашем «личном ка-бинете» на сайте Госуслуг произой-дет обновление статуса заявления –«Приостановлено».

В случае Вашей неявки в под-разделениеФМСдляпредставлениянеобходимых документов в течениешести месяцев со дня подачи за-явления в форме электронного до-кумента с использованием Единогопортала оформление паспорта пре-кращается.

При обращении для получения го-сударственнойуслугивэлектронномвиде гражданин должен понимать,чтозаявление,поданноевэлектрон-номвиде,имееттежеправовыепос-ледствияирезультат,чтоиприобра-щенииобычнымспособом.Государст-венный орган, в который он обра-тился, проводит работу по рассмот-рениюзаявления.Гражданиндолженответственно относиться к отслежи-ванию хода исполнения государст-венной услуги, сообщениям и при-глашениюдляоформлениядокумен-тов. Не стоит подавать заявление,еслизаранеезнаете,чтонесможетеобеспечитьявкувтечениесрокаока-заниягосударственнойуслуги.

СПИСОК УСЛУГ ФМС НА САЙТЕ www.gosuslugi.ru (16+)

Оформлениеивыдачазагран-паспорта (нового и старого поколе-ния).

Регистрационныйучетпомес-тупребыванияипоместужительствавпределахРоссийскойФедерации.

Выдача, замена паспортагражданина Российской Федерации(внутреннийпаспорт).

Предоставление адресно-спра-вочнойинформации.

Осуществление миграционно-гоучетавРоссийскойФедерации.

Добровольная государствен-ная дактилоскопическая регистрациягражданРоссийскойФедерации.

Оформление и выдача при-глашений на въезд в Российскую Фе-дерацию иностранных граждан илицбезгражданства.

Оформление,выдача,продле-ние срока действия, восстановлениеи аннулирование виз иностраннымгражданамилицамбезгражданства.

Выдача иностранным гражда-намилицамбезгражданстваразре-шения на временное проживание вРоссийскойФедерации.

Выдача иностранным гражда-нам и лицам без гражданства виданажительствовРоссийскойФедера-цииидр.

24 25


ТОКИОМетро.Бытуетслух,чтоТокийское

метроужаснобольшоеивнемлегкозапутаться. Конечно, если смотретьна схему линий, оно может так по-казаться, однако на деле все намно-го проще. Более четырех компанийвладеют разными ветками метро.Каждая станция имеет с добрый де-сяток выходов, нумеруемых как А1,А2…С3…Онивстроенывразличныездания. Объявление станций и дру-гойинформацииидетнаяпонскомианглийскомязыках,по-японскигово-рятболееподробно.Стоимостьпро-ездаколеблетсяот180до240иен.

Телебашня японской столицы«Токиоскайтри»(TokyoSkyTree)вы-сотой 634 метра официально при-знана составителями Книги рекор-дов Гиннеса «Самой высокой башнеймира». Одной из целей возведениябашнибылопоказатьвсемумирудо-стижения японской культуры и тех-нологии.Онапочтивдваразавышесооруженной в 1959 году Токийскойбашни(TokyoTower),высотакоторойсоставляет 333 метра. Около TokyoSkyTree,средимножестваразличныхресторанов, вы можете найти не-большойресторанчик,гдеработаютповаравдесятомпоколении.

На дискотеках здесь почти нетанцуют. Нельзя. И об этом предуп-реждают при покупке билета. Простосидишь,слушаешьмузыку,пьешьна-питки и общаешься. Вот такие ноч-ныеклубы.

Магазины в большинстве своемоченьмаленькие,внихможетвойтитолько три-четыре человека. Но темнеменееассортименттакихмагази-нов впечатляет. А кому нужны про-сторы, добро пожаловать в районАкихабара – местный электронныйрай, с огромными многоэтажнымиторговымицентрами.

Есть и квартал Гинза – фешене-бельный район Токио с бесчислен-ным количеством бутиков, универ-магов, ресторанов и кафе. Ведущиедизайнерские фирмы почитают за

Абакан – это здорово!ЯПОНИЯ:

пония известна какстрана ВосходящегоСолнца.Всилусвоегорасположения и за-весы таинственности,

приподнятой не так давно, облада-ет весьма своеобразной культуройитрадициями.Небудууглублятьсявдебрикультурыиистории,всёэтовысможетенайтинаразличныхсайтах,арасскажуотом,чтоувидел,чтопо-разило,чтоудивило!

[путешествия]

честь расположить здесь свои мага-зины. CHANEL, DIOR, GUCCI, LOUISVUITTON… легче перечислить то,чего здесь нет… Но здесь, кажется,естьвсе!!!

Гейши! Это элитная каста! Уви-деть их – большое счастье!!! Фото-графы день и ночь дежурят на кры-шах домов в Киото, чтобы сделатьснимок такой красавицы. Но это нетак-то просто! Машина подъезжаетпрямо к дверям обители гейш, и тапод покровом одеял садится и едетна встречу со своим клиентом. В от-личие от мнения большинства обы-вателей, гейши не оказывают ника-кихуслуг,кромеобщенияикультур-ного развлечения клиента. Миниа-тюрные, с почти детскими лицами согромными чувственными глазами,гейши позволяют мужчине увидетьистиннуюприродуженщиныипока-зываютглубинусвоейдуши.Говорят,многим это очень помогает привес-тивгармониюсвоюличнуюжизнь.

Встречисгейшамивсегдапрохо-дят в ресторанах, причем сами гей-ши ничего не кушают и не пьют, нопрежде чем начать разговаривать,клиент-мужчина должен хорошо по-кушатьивыпить.Затемгейшаначи-нает петь, танцевать, играть с муж-чиной в различные детские игры,изредкаподнимаетнанегосвоибез-донные глаза, от созерцания кото-рых захватывает дух. Она, тем вре-менем, потихоньку спаивает клиен-та для расслабления. Услуги эти стоятнедешево, но пользуются огромнойпопулярностьюдажеутуристов.Естьмасса случаев, когда приезжие, счи-тавшие все это не более чем нацио-нальной традицией, до беспамятст-ва влюблялись в гейш и помнилиобэтойлюбвивсюжизнь.

В самом сердце Токио, за высо-кими каменными стенами и глубо-кимрвом,ужемноголетведетсвоюразмереннуюжизньИмператорскийдворец. Небольшой участок в нашевремя открыт для посетителей, же-лающих увидеть вблизи резиденциюВеликогоИмператора.

Ви

д н

а Т

ок

ио

с T

ok

yo

To

we

r

Zojoji Temple. Tokyo Tower

Золотой Храм. Киото

Киото

26 27


койствия дракона») потрясает гар-монией и умиротворением. Пятнад-цать камней там размещены в пятигруппах и подчинены совершеннойгармонии. Особенность сада в том,что если смотреть на все 15 камнейс любой точки, один из них будетскрыт другими и незаметен. Но 15камнейневидитникто!Сидянаместе,не увидишь всей картины! Киото –это город, который был столицейЯпонии более 1000 лет и сегодня счи-тается основным культурным цент-ром. Отсюда следует, что если иесть место, где можно увидеть тра-диционную Японию, то это, несом-ненно, Киото. Есть такая традиция:молодые люди приезжают в Киотоодеваются в национальные костю-мыипростогуляютпогороду.

Храмы Японии – неотъемлемаячастьяпонскойкультурыияпонскоголандшафта. Очертания синтоистско-го святилища и буддийского дацаналегко узнаваемы и находятся прак-тически в каждом японском городе.Золотой храм (павильон) насчиты-вает три этажа, окружен открытымиверандами. Весь павильон, кромепервого этажа, покрыт тончайшимипластинами из чистого золота. Напике крыши установлен бронзовыйфеникс. Июльской ночью 1950 годабуддийский монах обезумел от ро-скоши храма и поджег его. Золотойхрамсгорелдотла.Нов1955годуужебыл восстановлен японскими мас-

терами. Непода-леку от Золотогохрамавотужебо-лее полутысячилет возвышаетсясосна, которойсадовники пос-тоянно придаютформу плывуще-гокорабля.

Ва

ди

м Н

ан

ска

ни

Очередная странность японцев –поголовное увлечение бегом трус-цой. Но не где попало, а именновокруг дворца. Причем против ча-совой стрелки. Справедливости ра-

ди надо сказать,что периметр двор-цовой территориисоставляет болеешести километ-ров, и не каждыйбегун сможет сде-лать хотя бы одинтакой круг, однаконарод старается,соревнуется и по-лучает удовольст-вие. Никто не зна-ет, откуда пошелэтот обычай, нок р у г л о с у т о ч н о ,в любую погоду

вокругдворцавысможете увидетьтолпы бегущих людей в спортив-нойодежде.

ТайныСадакамнейРёандзи.Сампо себе парк Рёандзи («Храм спо-

Мужчина считает своим долгомкупитьженесумкуот«LOUISVUITTON».Дляэтогоонможетработатьнатрехработах,носумкадолжнабыть.

Мужчиныносятобувьнатрираз-мера больше. Зачем? Такая тради-ция.Илиужепривычка.

Мальчики все ходят с необыч-ными стрижками и цветом волос,покупают себе кукол – персонажейаниме–иничем,кромеигр,неинте-ресуются.Ноэтодотехпор,покаониучатся в школах или вузах! При вы-ходенаработувступаетвсилустро-гая корпоративная этика: черныекостюмы, белые рубашки, стандарт-ные поклоны в зависимости от рангасобеседника, не слезающая с лицаулыбка. Может быть, поэтому каж-дый работник офиса после работы(аработаютонисраннегоутраидопозднего вечера) обязательно зару-литводноиздесятковтысячнеболь-ших кафе, расположенных по всемугороду в каждом доме и «пропустит»пару стаканов или бокалов чего-ни-будьрасслабляющего.И,довольный,придетвсвоюнебольшуюквартиру,чтобы принять душ и выспаться, по-тому что новый рабочий день опятьбудетстаратьсязабратьвсеегосилы.

Когда турист впервые попадаетна улицы Токио, он может увидеть

массу людей в медицинских масках.Какихтольковерсийонненачинаетстроить: и то, что воздух на улицахочень загрязнен, или что таким об-разом население спасается от ин-фекций, которыми кишит японскаястолица.НовоздухвТокионасамомделе чистейший, население практи-ческиничемнеболеет.Авотпричи-на, по которой молодое поколениеносит маски, требует некоторогообъяснения. Ношение масок – этоцелоесоциальноеявление,получив-шее название «Дате» и охватившеебольшую часть молодого населенияЯпонии. Таким образом, люди от-гораживаются от условностей окру-жающего их мира – необходимостивсем улыбаться, говорить привет-ствия или, к примеру, накладыватькосметику. Кроме того, маски визу-альносужаютлицо,чтодляяпонцев–несомненныйплюс.Вобщем,укаж-дого своя причина носить маску, ноэкологияздесьнепричем.

Люди все делают с радостью иоченьответственно.НиктовЯпониине берет чаевых, а если оставите ихнастоле,васдогонятнаулицеивер-нут лишние деньги со словами: «Мыздесьоченьхорошозарабатываем».

И напоследок! В порту неболь-шого городка Сакаиминато обна-ружилась прекрасно выполненнаяброшюрка о местных достоприме-чательностях, последнюю страницукоторой занимала табличка словместного диалекта. Вот, полюбуй-тесьнаотличия!

НЕМНОГО О ЛЮДСКИХ СТРАННОСТЯХ

Кусуноки Масаситэ

Мост на остров Одайбо

Toyota showroom

Музей автомобилей

Квартал Гинза

28 29


знав через свои ис-точники, что с 28 июня

будет проходить один-надцатидневный семинар

небесного шамана Светла-ныБутусовой«Шаманскоепу-

тешествие по местам силы древнейземлиХакасии»,мырешилипринятьвнемучастиеиотправилисьнапер-выйденьсеминара,аточнее,наегоночную часть – камлание «Шаман ирека», выкармливание Духа реки,обрядочищения.

Подготовка заняла определен-ноевремя.Закупиввсенеобходимоедля подношений и подарков духам:конфеты-камушки,печенье,молоко,масло, табак и полтора метра цвет-ного ситца, экипировавшись с уче-томтого,чтообрядбудетпроходитьночью, у слияния трех рек – Абака-на,ЕнисеяиТубы,мыотправилиськшаману.

СелоЧапаево,20-00местноговре-мени. Живописная юрта посреди дво-ра.Рядомразбитнебольшойпалаточ-ныйлагерь.Водворемилообщаютсянесколько человек. Как потом выяс-

нилось,ониприехалиизразныхугол-ков России для того, чтобы принятьучастиевсеминаре.Заходимвюрту.

Сразубросаетсявглазаудивитель-ныйантураж–чучелаптициживот-ных, шкуры медведей, куклы, бубны(Ээрены–духи–помощникишамана),расписные халаты и чуни, ленточки,чаны,котлы.

На лежаках сидит колоритнаядама, которая как будто не заметивнашего появления продолжает пле-стикоскиизцветныхлоскутков.Поз-же, когда и мы проделывали ту жепроцедуру, называемую «плетениечалома», мы поняли обескуражив-шую нас отрешенность и сосредото-ченностьдамынаплетении.

Закончив плетение очереднойкоски,безлишнихрасспросовибеседнебесныйшаманСветланаБутусова,так ее звали, начала подготовку кнашемуобрядуочищения.Отступлюнемного от процедуры и расскажу оСветлане. Светлана родилась в Ка-захстане. Окончила Суриковское ху-дожественное училище, Кызыльское

[неизведанное]

Из номера в номер редакция «Выходного» организует и сама участвует в различного рода экспериментах. Как говорится, лю-бим пробовать все на зубок, а уж потом преподносить любимо-му читателю. На этот раз мы решили погрузить себя в шаманизм, причем, в буквальном смысле этого слова. А поскольку быть сто-ронними наблюдателями не в наших правилах, мы прошли обряд очищения и почувствовали на себе силу и власть духов.

медицинское училище, Московскийгосударственный университет куль-турыиискусства–социальныйпеда-гог-психолог.С1993годазанималасьцелительством.Шаманизмпрактику-ет с 2005 года. В 2011 году выбранапредседателем Кызыльской местнойрелигиозной организации шаманов«Тэнгри-Угер». В феврале 2012 годаорганизовала и провела совместнос шаманами сильнейшую мистерию«Во благо всех живых существ» попредотвращению землетрясения,объединив хакасских и тувинскихшаманов.

Новернемсявюрту.Преждевсего,Светлана разорвала на мелкие лен-точки тот ситец, который мы при-везли,поставилаперед нами ем-костьсмолоком,водой и травойАртыширасска-зала, что сейчаснам предстоитплести коски изэтих ленточек, прежде окуная их вемкость. При этом каждая коска этоодно обращение к духам, а значит,когда мы будем производить пле-тение,мыдолжны думать только обэтом. Наше желаниеимысли долж-ны исходить из сердца и души. Напервый взгляд, процедура оченьпростая–укогоженетсвоихсокро-венных желаний, но по мере ее вы-полнения стало понятно, что не всетак просто. Лично меня отвлекаликакие-то посторонние звуки, мыслипутались, очень трудно было сосре-доточиться,желания,перебиваядругдруга,лезливголовунедождавшисьсвоей коски. Так, минут через трид-цать на наших плечах оказалось посемь кос с вплетенными желания-ми.Ихпредстояловзятьссобой.

Околодесятичасоввечеравюртестали собираться участники семина-ра. Усевшись кругом, они по очере-

ди стали рассказывать о себе. ЗдесьбылипредставителиизКрасноярска,Мурманска. Арадана, Богучан, Аба-кана, Минусинска, Черногорска. Ихисториибылитакиеразные,новсехобъединяло чувство большой благо-дарностишаманкезато,чтоименноимоткрылосьиноепониманиежиз-ни и ее ценностей, и в этом все онибылиоченьсчастливы.Кто-топриез-жал уже не первый раз, чтобы про-сить здоровья себе, детям, друзьям,благополучия в бизнесе. Были и те,кто нашел шамана случайно, простопришловремячто-томенятьвсвоейжизни, и сегодня благодарили тотслучай за то, что однажды оказав-шись рядом с небесной шаманкой

СветланойБутусовой,переосмысливвсе свои жизненные ценности, пос-вятилисебяшаманизму.

Запомнилась горечь, боль и ис-кренность, с которой каждый вспо-минал эпизоды той, до приезда кСветлане, жизни и радость и благо-дарность за новую жизнь без боли,страданийилишений.

Перед тем, как отправиться наместообряда–слияниетрехрекАба-кана, Енисея, Тубы, нас пригласилина легкий ужин. Закончив трапезу,котораясостоялаизчая,сыра,моло-ка,вареньяимеда,мырасселисьпоавтобусамичерезчасбылинаместе.

Несмотря на то, что ночь скры-вала все вокруг, сквозь тьму про-глядывалась местность: берег реки,костровище,чутьпоодаль–большойкамень, на котором разложены уго-щения духам реки – печенье и кон-феты–морскиекамушки.

Перед входом на поляну шаманокурила каждого очищающими тра-вами.Разместившисьнаполяне,мысталиждать.Вокругвеласьподготов-

ка. Ученики шамана особым обра-зомраскладывалидровадлякостра,устанавливая их конусом, облача-лисьвяркиеиэпатажныеодежды.

Часам к двум ночи приготовле-ниябылизакончены,костерзажжени все разместились вокруг. Передначалом обряда нам раскрасили са-жей лица, нам объяснили, что этозащита, чтобы злые духи не узналинас. Начался обряд кормления огня.Каждый из нас подходил к очагу и«выкармливал» его заранее заго-товленными узелками, с завернуты-мивнихугощениями.

Все это происходило под маги-ческие звуки бубнов и погремушек.Было такое ощущение, что бубнысвоими монотонными звуками от-крывали врата в какие-то неведан-ные нам до сих пор пространствен-новременныереальности.

МЕЖДУ МИРАМИ

В ФЕВРАЛЕ 2014 ГОДА ОРГАНИЗОВАЛА И ПРОВЕЛА ПЕРВУЮ В ХАКАСИИ МИСТЕРИЮ «ВО БЛАГО ВСЕХ ЖИВЫХ СУЩЕСТВ», ОБЪЕДИ-НИВ ХАКАССКИХ И ТУВИНСКИХ ШАМАНОВ.

Вы думаете это дефект фото? Нет...

30 31


Татьяна ЧередаФото: Татьяна Шенрок, Татьяна Череда

и из личных архивов Светланы Бутусовой

Шаман и ее ученики танцевали вокругогня, стуча в бубны все громче и громче.Этодействозавораживалоинемногопуга-ло. Затем началось горловое пение. Пока-залосьудивительнымто,что,танцуявокругочагаинаходясьвтрансе,никтонепадает.Тело,выполняясамыеразныеинеобычныедвижения,нетеряетравновесия.Вотгдеоб-ласть для исследования учёными, которые,почему-тодосихпорсчитаютшаманизмпе-режиткомпрошлого!

Мы все стояли на коленях вокруг огня. Янашептываласвоисамыесокровенныежела-ния,чтобыдухи,которыесейчасбыливокругнас, их услышали и начали помогать им ис-полняться.

Двигаятеламивудивительномтанце,счет-кой и постоянной периодичностью извлекаязвукиизбубнов,шамансосвоейгруппойуче-никовподходилаккаждомуизсидящихнако-ленях вокруг очага и над каждым проводилаобряд. Что происходило в этот момент – опи-сать нельзя, ведь наши головы были склоненыдо земли, но я почувствовала волнение, плав-но перерастающее в умиротворение и спокой-ствие, на смену которому пришло ощущениеполного счастья и необъяснимой гармонии сокружающим миром. Как же захотелосьхотябыоднимглазкомподсмотреть,чтожеоткрываетсявзорушаманаво время странствий междулюдьми,духамиими-рами.

Огонь,вокругкоторогопроисходилоэтоудивительноедействие,догорал.Нашагруппатихоиспокойноотправиласьвглубьлесаксвя-щенномудеревуХамДыт.Здесь,обойдяпокругуеготрижды,каж-дый начал привязывать сплетенные чалома, чтобы духи, считываянашисокровенныежелания,помогаливихисполнении.

Закончивобряд,мыотправилиськреке,назавершающийэтап–очищениестихиейводы.Посколькумы–девушкинеподготовленные,тоосталисьсидетьоколоогня,искреннезавидуястойкости,смелости,восхищеннымвозгласамигорящимглазамнашихновыхдрузей.

Разгоряченные, счастливые и веселые мы уселись вокруг тлею-щихуглей,чтобыподелитьсясвоимивпечатлениями.Вдалибрезжилрассвет,иказалось,чтовместеснаступлениемновогоднянаступаетновыйэтапвнашейжизниионбудетпрекрасным.

Веритьвсверхъестественнуюсилушамановилинет–личноеделокаждого. Но даже самые прагматичные натуры, к которым относи-лисьимы,недоуменноразводятруками:чтоэто,еслинемагия?

32 33


Страсть и сексуальное влече-ние зарождаются или исчезают вне нашего сознательного кон-троля. Мы не вольны в наших желаниях, зато ответственны за наши поступки! Одна из иллю-зий современного человека со-стоит в том, что если мы любим нашего партнера, то больше никем никогда не увлечемся, а если увлеклись – значит, лю-бовь прошла. На самом деле, это не так. В нас живы древние биологические программы, сохранившиеся с тех доистори-ческих времен, когда у наших предков была групповая фор-ма брака со свободными сек-

де живетлюбовь?

суальными связями. Поэтому временами появляющееся вле-чение к «посторонним» объек-там для нашей природы есте-ственно. Но мы живём в другом времени, и личность человека сейчас не сводится к древним программам и инстинктам. Мы вольны выбирать, куда «вне-запно нагрянувшую страсть» направить. Искушения будут всегда, а вот что с ними делать, на этот вопрос каждый отве-чает сам.

Теперь вы во всеоружии! По-смотрите на своих любимых и найдите, где у них живет лю-бовь!

ГКожа

Связанасэротическойсостав-ляющейлюбви.Внейживутнежность,

потребностьвприкосновениях,объятиях.Телеснаяпривычкакпартнеру.Желаниеоб-

ниматься,спатьрядом,прикасатьсядругкдру-гу.Ноэтонестрасть,аименнонежность,котораяразгораетсямедленнее,чемстрасть,затодлитсядольше.Вдлительныхпартнерскихотношениях,

вкоторыхестьрегулярнаясексуальнаябли-зость,страстьначинаетснижатьсяужечерез2–3года.Авотэротическаянежность,наобо-

рот,возрастает.Именнопоэтомувблаго-получныхсоюзахпартнерытаклюбят

спатьвобнимку,иимдажетруднозаснуть,когдалюбимого

нетрядом.

любовь?любовь?

Глаза Недаромзаглазамизакрепленаслава«зеркаладуши».Многие

проблемывлюбовныхотношениях–следствиетрудностисовступлением

впсихологическуюблизость.Помересближенияпроявляютсявсеихпробле-

мы,скрытыедоэтого.Зонаинтимно-сти,вкоторойоказываютсяпартне-

ры,такжеполна«сюрпризов»,приятныхинеочень,

иприэтом–непредска-зуемых.

Лицо Этонаша«маска».Оноотве-

чаетзато,какмысебяпозициони-руем.Маскибываютсамыеразные:«хорошаядевочка»,«плохоймаль-чик»,«шалунья»,«романтик»итак

далее.Маска–незначитплохо.Укаж-догоизнасониесть,вобществебез

нихневозможно.Нонадосвоимаскиосознавать,чтобыимиуправлять.

Иначеониобретаютнаднамивластьиначинаютнас

вестивжизни.

Иначеониобретаютнаднамивластьиначинаютнас

вестивжизни.

33

Страсть и сексуальное влече- суальными связями. Поэтому

руем.Маскибываютсамыеразные:«хорошаядевочка»,«плохоймаль-чик»,«шалунья»,«романтик»итак

далее.Маска–незначитплохо.Укаж-догоизнасониесть,вобществебез

нихневозможно.Нонадосвоимаскиосознавать,чтобыимиуправлять.

ИначеониобретаютнаднамиИначеониобретаютнаднами

Ноги Они–опораивпрямом,ивпере-

носномсмысле.Выражение«крепкостоятьнасвоихногах»передаетэтотдвойнойсмысл.Мыможемоперетьсянасвоегопартнера,аэто

означаетдовериекнему.Ноги,которыехроническинапряжены,выглядятне-

естественнопрямыми,негнущимися.Вэтомслучаеивлюбовныхотношенияхчеловекпредпочитаетрассчиты-

ватьтольконасебя,лидировать,контролироватьпартне-ра.Емутруднодоверитьсякому-то.Увы,ноэтозачастую

приводиткодиночеству.Вдругомслучаечеловекпостояннопереминается,пере-

носитвессостопынастопу,норовитобочто-тоопе-реться,даивообще–стоятьнелюбит,быстроустает,

предпочитаетсидеть.Точнотакжеонпоступаетивлюбви:большеполагаетсянапартнера,чемнасебя.Стремитсянанегоопереться,

дажеспрятатьсязанего.Такиелюдинеумеютбытьодни,онислепо

доверяютпартнеру.

32

Сердечная область

Здесьрождаетсяглубокаяпривязанностькдруго-мучеловеку,иеслионатерпиткрах,тострадает

сердце.«Разбитьсердце»,«каменьнасерд-це»–вязыкеотраженаэтасвязьтелесногоипсихологического.Еслисердцекогда-то

пострадало,еслисчувствамичеловекаобошлисьнебрежно,тосердце

закрывается,способностьлюбитьснижается.

Давайте проведем небольшой эксперимент? Берите лист бумаги и перечислите: где именно в теле, в каких его частях, по вашему мнению, жи-вет любовь. Готово?

А вот и разгадка! Задание было провокацион-ным: любовь живет во всем теле. В разных его частях и проявляется по-разному. Теперь у вас есть возможность проверить: каким сторонам любви вы придаете значение, а о каких сторонах любви вы, возможно, забываете. Каждая наша часть тела связана с тем или иным проявлени-ем любви. Наши сознательные представления, установки по поводу любви: что такое любовь, можно ли ее проявлять и если можно, то как. Как себя должны вести мы сами, а как – партнер? Для каждого так важно найти баланс!

пострадало,еслисчувствамичеловекаобошлисьнебрежно,тосердце

закрывается,способность

сентябрь – ноябрь 2014

закрывается,способностьлюбитьснижается.

закрывается,способность

Руки Умениеразвиватьлюбовные

связивширокомсмыслеэтогослова:нетолькосизбранником,ноисродственника-ми,друзьями.Естьтакаякрасиваяметафора:

«Ладони–окнасердца».Рукиотвечаютзанашуспособностьдаватьибратьвотношениях.Абез

этогообменалюбовьневозможна.Посмотрите,какчеловекдержитруки,исделайте

выводыоегоспособностиквыстраиваниюконтактов.Еслиестьпривычкаскрещиватьруки,что-топосто-янновнихдержать,обниматьсебяиликак-тоеще

закрываться,тотакжесдерживаетсяилюбовь–естьтрудностисеевыражениемипринятием.На-

против,есличеловекактивножестикулирует,размахиваетрукамиприразговоре,тотак

жеэкспрессивноонможетвыражатьсвоичувства.Егопредъявление

любвипоройможетбытьнавязчивым.

[философия в будуаре]

34 35


[философия в будуаре]

ена замужем не обязанаследоватьзаним,какэто

былораньше.

ерность жены? – Нет. Поофициальнымопросамоко-

ло50%жёнизменяют.

етей? Смотрю на своих дру-зей и понимаю, что после

развода большая половина лишенаобщения со своими чадами, женщи-ны активно этому препятствуют. А,вопрос,сосвоимили???Сновакста-

«БРАКованные» отношения!?

тистике.До30%детейвбракерож-даютсянеотзаконныхмужей.

ужчинавбракебесправен.Оннеможетзапретитьде-

лать аборт или принудить родить.Это решает только ОНА. А зачемтогда Я? Почему впоследствии ядолжен нести ответственность за ЕЁрешения?

нтим! Гарантированный бе-зопасный секс! НЕТ, уважае-

мые, нет. Общаясь с друзьями, по-нимаю,чтополномужчин,которыев

бракесексанеполучаютилиполуча-

ютто,чтонесовсемустраивает.Либостандартное:«Уменяголоваболит»!Знакомо? Женщина постоянно мани-пулируетдоступомксебе.Этонемы,мужчины, выбираем. Это они, жен-щины,распоряжаютсянами!

насилиесостороныжён,нетолькопсихологическое,но

и физическое. Большая смертностьмужчинобъясняетсяпостояннымсо-стояниемстресса.Семьяуженеместоотдыха,ааренабоевыхдействий.

ветлое и счастливое буду-щее? По статистике распада-етсядо80%браков.Тоесть4

из5!!!Приэтомграбительскоеделе-ние совместно нажитого имущества,алименты,шантаждетьми.Ииници-ативаисходитотженщин.

Дорогие женщины, вы удивляетесь, что мужчины не хотят в ЗАГС? Меня поражает другое, что есть до сих пор те, кто это делает. Проезжая в пятницу и субботу мимо ЗАГСа, диву даёшься, сколько их... Счастливы ли они, фотографируясь у этих лебедей или вы-пуская птиц в небо? Что получаем мы, мужчины, в официальном браке? Задумайтесь на минуту.

Евгений Долин, 35 лет. Коренной абаканец

на СолнцеСуществует такая статистика: в

осенний сезон, как раз после лет-них отпусков, количество разводов резко увеличивается. Вполне воз-можно, что причиной тому – как раз курортные романы. Хотя… Курорт-ный роман – как вспышка на Солн-це, за ней небольшое магнитное возмущение, читай – эмоциональ-ное, и всё, больше ничего не следу-ет, правда, у кого как…

ЕВГЕНИЙ, 30 ЛЕТ. Почемучитаешьчащеженскуюточкузрения,ихэмоцииичувства?Гдемужскаяточказрениянаэти«романы»,«интрижки»,аможет,исерьёз-ныеотношения?Знаю,чтоестьтакоемнениеуслабойполовинычеловечества:мужчи-нынепереживаютвсетеэмоции,которыеиспытываютженщинывовремялюбовного

приключения. Мы тоже переживаем! Это не моральноеифизическоеудовлетворениеоточередноготрофея.Этонечто большее. Да поймите же, наконец, женщины, МЫТОЖЕУМЕЕМЧУВСТВОВАТЬИПЕРЕЖИВАТЬ!Все,ктозна-етиспособенобнаружитьразницумеждусексомикласс-нымсексомсчувствами,однозначнопереживают.Номы,какправило,скрываемнашиэмоции.

СЕРГЕЙ, 37 ЛЕТ.Завсюсвоюжизньуме-ня ни разу не было ку-рортного романа. В сту-денчестве ездили отды-хать всегда большойкомпанией, «своих» де-вушек хватало. Потомженился,иотдыхатьвсег-да только с супругой ез-жу. Сложно сказать, какповеду себя, если поедуодин. Не исключаю, чтособлазнюсь.

ИГОРЬ, 52 ГОДА.Смоейточкизрения,каждыймужчинамеч-таетокурортномромане.Глупоговорить,чтонамэтоненадо.Стопро-центныймужчинавсегдаищетвниманияпривлекательнойженщины,инеимеетзначения,женатонилинет.Но!Женанедолжнаузнатьнивкоемслучае.Развлечение–эторазвлечение,семья–этосемья!

НА НАШЕМ САЙТЕ VIXODNOY.RU (16+) МЫ

ПРЕДЛОЖИЛИ ПОРАССУЖДАТЬ О КУРОРТНОМ РОМАНЕ.

НАМ ПРИШЛО МНОГО РАЗЛИЧНЫХ МНЕНИЙ И ИСТОРИЙ. ЧИТАЙТЕ. ДЕЛИТЕСЬ СВОИМИ ИСТОРИЯМИ

И ДАВАЙТЕ СОВЕТЫ НА MAIL: [email protected]

ВСЕ-ТАКИ УДИВИТЕЛЬНАЯ ШТУКА – ОТПУСК. КАКИМ БЫ ОН НИ БЫЛ

ПО ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ, ТРИ ДНЯ ИЛИ ТРИ НЕДЕЛИ, ЗА ЭТО ВРЕМЯ

МЫ ВСЕ РАВНО УСПЕВАЕМ ПРОЖИТЬ ХОТЬ И МАЛЕНЬКУЮ,

НО ПОЛНОЦЕННУЮ ЖИЗНЬ.

МАРИЯ, 27 ЛЕТ. Саяногорск. Первый раз заграницей.Турция.Меняпоразиловсё!Акакиетаммуж-чины!М-м-м…Напляжебылспасательототеля,настоя-щий мачо. Накачанный, загоревший, голубоглазый. Не-многознаетрусский.Когдаязаходилавморе,тооступи-лась,аоноказалсярядом.Подхватилменянаруки,вы-нес на песок, положил на шезлонг, скло-нилсянадомной,мнепоказалось,чтоонзахотелменяпоцеловать...НоуменяжевСаяногорске есть парень… А Атилла ока-зывал мне постоянные знаки внимания,приглашалвклубывечероминедвусмыс-ленно намекал на другой формат обще-ния…Ноуменяжепарень…Всёже,одинразяпозволилаемусебяпоцеловать,этобылонатретийдень,когдамыночьюгу-лялипопляжу.Сказочныйпоцелуй!Вденьотъездамыстоялиуавтобуса,ионникакне хотел отпускать мою руку. Мы обме-нялисьадресами«Вконтакте».Итеперьякаждый день жду от него писем, а он непишет. Вот скажите, что это было? Неу-жели, для того, чтобы были отношения,нужно раздвигать ноги? И тот не пишет,и с парнем я рассталась. Может, всё-такистоилозакрутитьэтотроман?

ВИТАЛИЙ, 35 ЛЕТ.Быт,работа,расставаниесдевушкой…Каквсё это «удалить в корзину» на пару недель? Купил путёвку и улетел кморю.Хорошийотель.Бунгало.Солнце.Песок.Навторойденьпребы-ваниявдругвстретилсясНейвзглядом.Этобылокакгромсредиясногонеба.Уменябылохорошееприключение.Покрайнеймере,ятаковымегосчитаюсейчас.Мыобазнали,когдавсезакончится.Ито,чтомыврядлиувидимсяснова,мытожезнали,нонастянулодругкдругу.Тянуло,какмагнитом.Мынеустоялииподдалисьпорыву.Романтическиепрогулкиуморябосикомпопеску,разговоры,итесамыеэлектрическиеилихими-ческие(каквамбудетудобно)разряды,которыетыощущаешь,ожидаяблизости.Ночинапляже,огромныезвёзды,луннаядорожка,поцелуииголовокружение от ТАКОЙ женщины рядом! В момент, когда мы разъ-ехались,тяжелобылообоим.Переписываемсяивсяческиподдерживаемотношения,покачувстваещёживыинеуспокоилисьокончательно.Нония,нионанинасекундунепожалелиотом,чтопроизошло.Какможножалеть о чувствах и эмоциях, которые тебе посчастливилось испытать?Ведьименноихтакнехватаетвнашейсвамиповседневнойжизни.Такза-чемотнихотказываться?

36 37


[Выходной на совет]

НЕ ХАНДРИТЬ!

Хандра может накатить в любоевремягода.Винойтомукакжизнен-ные обстоятельства, так и чрезмер-ноеколичествосвободноговремени.Если с первым всё понятно –и в моей жизни были мо-менты, когда опускалисьруки, то второе испра-витьоченьпросто.Ког-да в жизни всё гладко,когданетникакихпро-блем, но настроениена нуле, «лечите» себявсевозможными актив-ностями.

Может поднять наст-роениешопинг.Отправ-ляйтесьвмагазины,при-меряйтеяркиенаряды,исам факт того, что вы сто-ите в примерочной в аломплатье, уже вызывает у вас улыб-ку. Не покупайте и не примеряйтемрачные,чёрныевещи.Яговорюобэтом, основываясь на своём опыте.

Иуменявжизнибылинепростыемоменты, когда я лечилась шо-

пингом и проводила многовремени в магазинах.

Поэтомуважно,что-бы вы купили,

может, одну-две хорошиевещи,окото-рых давном е ч т а л и ,но всё нерешались.В т о р о йпроверен-ныйвари-ант – по-сещение

спа-салонов. Массаж с аромамасла-ми, шоколадное обёртывание, мани-кюр,кедроваябочка–вариантовнесчесть.Есливынебоитесьрискнуть,меняйтецветволосилипростообно-витетот,которыйувассейчас.Мож-носделатькудри,наращивание.Этовсовокупностисновымплатьемиз-менитвасвлучшуюсторону.Меняй-тесь, становитесь ещё прекраснеевсембедамназло.

Добавьтекраскинетольковсвойгардероб, но и в жилище: купитеяркие подушки, плед, поменяйтешторы.Даженоваясмешнаякружкаможет по утрам поднимать ваше

настроение.Побольше времени про-

водите с позитивнымидрузьями, которые раз-

веселят вас, а не на-грузят.Ходитесни-

мивкино,втеатр–накомедиюилинаконцерт

любимого исполните-ля.Комнечастопос-леконцертовпод-ходят люди и гово-рят,чтовыступлениегруппы «Мираж»подняло им наст-роение. Вы даже

не представляете,как это радует нас,

артистов. В такие мо-менты мы особенно сильно осоз-наём, для чего живём и работаем.Если нет желания куда-то идти, тоустройте дома вечеринку, включителюбимую музыку: и ту, что популяр-на сейчас, и ту, которую вы слушалираньше. Но не включайте песни, скоторыми у вас связаны негатив-ные воспоминания или которыенагнетаютхандру.

Займите каждую минуту своейжизни, да так, чтобы не оставалосьвремени на плохие мысли. Не про-кручивайте в голове ситуацию, ко-торая привела вас к депрессии. По-ставьте перед собой новую цель,достижение которой будет даватьвамжизненнуюэнергию.

Осень – время неторопливое и спокойное. Природа готовится впасть в спячку. Краски ее потихоньку тускнеют. Солнце все реже радует нас своим светом и теплом. Есть мнение, что осень – время переосмысления и глубоких раздумий. Однако осень – точно не повод впадать в депрессию и уныние!


руки, то второе испра-витьоченьпросто.Ког-да в жизни всё гладко,когданетникакихпро-блем, но настроениена нуле, «лечите» себявсевозможными актив-всевозможными актив-ностями.

Может поднять наст-роениешопинг.Отправ-ляйтесьвмагазины,при-меряйтеяркиенаряды,исам факт того, что вы сто-ите в примерочной в аломплатье, уже вызывает у вас улыб-ку. Не покупайте и не примеряйтемрачные,чёрныевещи.Яговорюобэтом, основываясь на своём опыте.

Иуменявжизнибылинепростыемоменты, когда я лечилась шо-

пингом и проводила многовремени в магазинах.

Поэтомуважно,что-бы вы купили,

может, одну-две хорошиевещи,окото-рых давном е ч т а л и ,но всё нерешались.В т о р о йпроверен-ныйвари-ант – по-сещение

и в моей жизни были мо-менты, когда опускались

настроение.Побольше времени про-

водите с позитивнымидрузьями, которые раз-

веселят вас, а не на-

мивкино,втеатр–накомедиюилинаконцерт

любимого исполните-любимого исполните-

меряйтеяркиенаряды,исам факт того, что вы сто-ите в примерочной в алом

Маргарита Суханкина –

солистка группы «Мираж»,

советует читателям «Выходного»,

как не хандрить осенью.

Ма

рга

ри

та С

уха

нки

на

, со

лист

ка г

руп

пы

«М

ир

аж»

Друзья,недавновкнигепрочита-ла такую мысль, что красивые людидобиваютсявжизнибольшегои,во-обще,имсопутствуютудачаиуспех.Каквыдумаете,таклиэтоипочему?Вданномслучаеречьнеидетокаких-то стандартах красоты. Скорее, обобщей оценке привлекательностичеловека. Рассмотрим, что можносчитатькрасотой.Красота–понятиеотносительное: просто красиваявнешность, без внутреннего напол-нения – это ничто! И, наоборот, че-ловек,спервоговзгляда,неслишкомблистает внешними данными, но на-чинаешь с ним разговаривать, и тебяпросто окутывает его энергетика(внешность воспринимается отдель-но от внутренних качеств толькопри первом взгляде на человека). Апоповодукрасотывцелом–нетне-красивыхлюдей,естьлюди,которыепросто за собой не следят! Намноговажнеевидетьухоженногочеловека(тогда он в любом случае восприни-мается красивым, глаз горит, спинагордая)ипростовнешнехорошосло-женный человек, с пропорциональ-ными чертами лица может не про-изводить должного впечатления! Ле-нивыелюдипростопытаютсяоправ-дать себя, свою лень и нежеланиезаниматься собой тем, что им про-стонеданосвышебытькрасивымииуспешными! Желание – сто возмож-ностей,нежелание–стопричин.

Есличеловеккрасививнешне,ивнутренне,есливнемвсегармонич-но,ионсамнаходитсявгармонииссамим собой, то он действительноуспешен. И это вовсе не значит, что

он богат. Он счастлив, а для такогочеловека счастье превыше всего. Унего есть деньги на жизнь, и он нестремится получить больше, простоживетсвоейжизнью,занимаетсялю-бимымделом,иэтосамоеделопри-носит свои плоды, свой доход. Еслиу человека нет комплексов или онисведены к минимуму, если он нахо-дится в гармонии с самим собой и сокружающиммиром,тоонуспешен.Ведьунегоестьвседлясчастья:лю-бимая работа, близкие друзья, кры-шанадголовой,сголодуонтоженеумирает. А все остальное для него –суетасует.Такойчеловекнезадумы-ваетсяотом,какбыразбогатеть,онне живет будущим, как многие изнас, думая, что вот я достигну этогои буду наслаждаться жизнью. На-слаждаться нужно здесь и сейчас, анеторопитьсяпостояннокуда-то,бо-ясьнеуспетьчто-тосделать.Обычнотакие люди, которые вечно чего-тоищут, вечно к чему-то стремятся, нежелая насладиться хоть на миг тем,что здесь и сейчас, потом огляды-ваются назад и о многом жалеютв своей прожитой жизни. Человекпритягиваетксебелишьтесобытия,которые он создает в своем вооб-ражении, и лишь ту энергетику, ко-торую посылает в мир! Это простыезаконы, которые всегда работают!Если в человеке есть вера в то, чтовэтойжизнионсможетдостичьвсе-го,чегозахочет,плюскэтому,оннележитнадиване,адействуетвэтомнаправлении,естественно,чтоунеговсеполучится.Успехвжизнизависит,прежде всего, от воспитания. Если в

детстверодителипостояннодолбилиребенка,топустьонбудетхотьписа-ный красавец, успеха не добьётся.А если родители с детства внушаютребенку, что он умный, красивый,веселый, что сможет достичь все-го, то ребенок, пусть и «крокодил»,затмит любого красавца. Для при-мера посмотрите старые фильмы,многие актрисы и актеры по внеш-ности довольно-таки средние, но всоветское время в них влюблялись.Нужноиметьхаризмуиуверенностьв себе. Человеку с высокомериемтяжело чего-то добиться, т. к. такиелюдитяжелопереносяткрупныене-удачи. Особенно тяжело мужчине,потому что его действия анализиру-ются окружающими более подроб-но, тщательно, и требуется от негобольше (согласитесь, мелочи, кото-рые можно простить женщине, невсегда хочется прощать мужчине). Авотчеловекснормальнойсамооцен-койвсегдаготовкнеудачамилихотябырассматриваетихкакодинизва-риантовисходаопределенныхсвоихдействий (т. е. не опускает вероят-ности)итрезвооцениваетсвоивоз-можности. Красота мыслей, поступ-ков,мировоззрениявцеломиграютдалеконепоследнююрольвтом,чтоможноназватьобобщеннымтерми-ном«успех».Сразужевозникаетво-прос:«Успешнывчем?»...Темумож-но развивать бесконечно. Думаю,что у внешне привлекательных лю-дейестькакминимумоднопреиму-щество:ониболееуверенывсебе.Ауверенностьпомогаетчеловекупро-боватьчто-тоновое,развиваться,об-щатьсяит.д. А что думаете вы?

КРАСОТА�

ЧЕЛОВЕК ПРИТЯГИВАЕТ К СЕБЕ ЛИШЬ ТЕ СОБЫТИЯ,

КОТОРЫЕ ОН СОЗДАЕТ В СВОЕМ ВООБРАЖЕНИИ, И ЛИШЬ ТУ ЭНЕРГЕТИКУ, КОТОРУЮ

ПОСЫЛАЕТ В МИР!

Шен

ро

к Та

тьян

а, К

утуз

ова

Оль

га

Так ли это?синоним успеха

[вопрос]

Свои размышления присылайте на майл: vihodnoy @inbox.ru с пометкой «Ответ» в рубрику

«Вопрос» или по адресу: г. Абакан, а/я 55 с пометкой «Выходной». Автора лучшего

письма мы пригласим для интервью и напишем о нем

в очередном номере журнала.

38 39


Надписинаодеждевсег-да имели не только прак-тический, но и символи-ческий смысл. В совре-менном мире надписи наодежде могут не толькоуказывать на причастностьк политическому движе-нию или клубу болельщи-ков, но и носить исклю-чительно декоративныйхарактер, например, кактренд этой осени. Moschinoпредлагает майку с прин-том, который прямо сооб-щаетмируотВашегоиме-ни: «Я не знал, что надетьсегодня,поэтомуположил-ся на эту дизайнерскуюфутболку».Такуюиронию,безусловно, оценят совре-менные девушки с тонкимчувствомюмора.

Всемирно известные законодателимоды позаботились о том, чтобы ны-нешней осенью мы чувствовали себя

комфортно и при этом выглядели ярко.Втрендемягкиеуютныеткани,свободный

крой,сочныецветаияркиепринты.Лаковаякожаприходитнасменуматовой.

Лучшие цвета – черный и серый. Бежевые ипастельные тона сменяются мшисто-зеленым,песочным, серым и коричневым. Одежда изосеннихколлекцийяркая,вызывающая,соби-лиемпайеток,камнейиблестящих,шелковыхтканей. В тренде остаются кружева и полупро-

зрачныеткани.Моднымистановятсяэлементыгардероба,богатоукрашенныемолниями,замка-

ми и расшитые камнями. Большинство фасонов –свободные,просторныеинесковывающиедвиже-

ния. Блестящие ткани с отливом дополняют тканиболееплотныеитеплые:вельвет,бархативелюр.

Еще одна яркая тенденция осени–2014 – калей-доскоп.Вещи,выполненныевэтоммодномтренде,представляютсобоймозаикиразноцветныхэлемен-тов.Общаятенденция–сочетатьразноцветныеузо-

рысчернымцветом.Именнонарадикальнотемномфоне калейдоскоп раскрывается наилучшим обра-

зом.Помните,чтотакиекомплектыспринтамиввидекалейдоскопанестоитперегружатьаксессуарами.Онисамипосебевесьмаактивныисамодостаточны.

Принтэтойосеньюпо-трясающий. В вашем гар-деробеобязанапоявитьсяодежда хищных расцве-ток. Balmain, Escada иRoberto Cavalli демонстри-руют в своих коллекцияхпотрясающие комплектыс леопардовыми принта-ми.Тем,ктопредпочитаетболее мягкие образы, нохочетбытьвтренде,следу-ет обратить внимание наварианты, предлагаемыеVersace и Elizabeth andJames.Ониудачноразбав-ляютлеопардовыепринтымонохромными цветами.Just Cavalli комбинируетлеопардовый принт с яр-кой полоской. Такой ком-плект может позволить

себе женщина, кото-рая не боится быть вцентре внимания. Онсмотрится броско иэффектно.

[тенденции осени]

Темный низ, светлыйверх. Именно эта тенден-ция модной осени–2014станет основой деловогостиля.Строгиебелыеблуз-ки и кокетливые темныеюбочки комбинируют всвоих коллекциях такиеизвестные бренды, какAlexisMabilleиAndrewGn.

Хотите более свобод-ное прочтение школьнойтематики?Дополнитескром-ную юбку характерногокроя просторным пулове-ром. Такое сочетаниесмотрится естественно иромантично.PauleKaпред-лагает черный сарафанА-образного силуэта с де-коративнымжабоибелымворотничком, вроде того,что пришивали школьницыксвоимфартукамвовременаСоветскогоСоюза.Отличныйва-риант для созданияобраза прилеж-нойдевочки.

Сказочная тематика, клетка, флора и фауна, леопард, яркий колорблок, психоделический

принт – все это модно осенью–2014. Стилисты «Выходного» провели рекогносцировку

модных сайтов и журналов и сложили пазл из модных осенних тенденций.

Втрендемягкиеуютныеткани,свободныйкрой,сочныецветаияркиепринты.

Лаковаякожаприходитнасменуматовой.Лучшие цвета – черный и серый. Бежевые и

пастельные тона сменяются мшисто-зеленым,песочным, серым и коричневым. Одежда изосеннихколлекцийяркая,вызывающая,соби-лиемпайеток,камнейиблестящих,шелковыхтканей. В тренде остаются кружева и полупро-

зрачныеткани.Моднымистановятсяэлементыгардероба,богатоукрашенныемолниями,замка-


ния. Блестящие ткани с отливом дополняют тканиболееплотныеитеплые:вельвет,бархативелюр.


рысчернымцветом.Именнонарадикальнотемномфоне калейдоскоп раскрывается наилучшим обра-

зом.Помните,чтотакиекомплектыспринтамиввидекалейдоскопанестоитперегружатьаксессуарами.Онисамипосебевесьмаактивныисамодостаточны.



модных сайтов и журналов и сложили пазл из модных осенних тенденций.

Среди всего того, чтомодно этой осенью, естьдействительно практич-ные тенденции. Одна изних – закрытая шея. Все-возможныешарфикиигор-ловины на пике популяр-ности. Заимейте меховойшарфик-стоечку. Такой ак-сессуарвыглядитдорогоиэлегантно. Он прекраснодополнитлюбойобраз.

Предпочитаете болеедемократичный стиль? Не-брежнонабросьтенашеюшарфикизпростоймягкойткани.

ВЫБОР ОСЕНИ:Пальто расцветки пледа–клетка.

Этностиль–пончо,принты.Меховой колорблок–яркиемеха.

Куртки, дубленки, бомберысмеховойотделкой.Широкополая шляпа.

Вязаные вещи–основнойтренд–вязаноеплатье,туникаилисвитер.Вещиизовечьейшерсти.

Мужской стиль–костюмыипальтосмужскогоплеча.Романтический стиль–цветочныепринты

иромантическиенаряды.Стеганныевещи.Стиль 60-х годов.

Прозрачные вечерние наряды.Шнуровка на обуви.Высокие ботфорды.

ОБРАЗ ПРИЛЕЖНОЙ

ДЕВОЧКИ

ПСИХОДЕЛИ-ЧЕСКИЙ

КОЛОРБЛОК

ЗАКРЫТАЯ ШЕЯ

НАДПИСИ

действительно практич-

ловины на пике популяр-

дополнитлюбойобраз.

Всемирно известные законодателимоды позаботились о том, чтобы ны-нешней осенью мы чувствовали себя

комфортно и при этом выглядели ярко.Втрендемягкиеуютныеткани,свободный

Лаковаякожаприходитнасменуматовой.Лучшие цвета – черный и серый. Бежевые и

пастельные тона сменяются мшисто-зеленым,


ния. Блестящие ткани с отливом дополняют ткани


рысчернымцветом.Именнонарадикальнотемном



модных сайтов и журналов и сложили

себе женщина, кото-рая не боится быть вцентре внимания. Онсмотрится броско иэффектно.эффектно. ФАСОН:миди-клеш.Ши-

рокие брюки длиной чутьвыше щиколотки выглядяточень экстравагантно инеобычно. Чтобы исполь-зоватьэтумоднуютенден-цию в своем гардеробе,понадобится не толькосмелость и доля авантю-ризма,ноидействительнодлинныеноги.

ТЕКСТУРА: плед. Меч-таете закутаться в плед сгорячей чашечкой чая ипросидеть так весь день?Дизайнеры предлагаютприхватить домашний уютс собой на работу. Осе-нью–2014характернаядляпледа расцветка и факту-ра нашла применение нетолько в верхней одежде,но и в офисном гардеро-бе. Прекрасные костюмыи теплые платья в темати-ке пледа вполне подой-дутдлявыходавсвет,еслидополнить их яркими ак-сессуарами.

АКЦЕНТЫ

Вы когда-нибудь на-кидывалинаплечипальтосвоего мужчины, чтобысогреться в промозглыйосенний день? И пустьононепоразмеру,нокакуютно и приятно прогули-ватьсявнемпопарку,бол-тая о разном с любимым!Верхняя одежда, подоб-ранная как будто на нес-колько размеров больше,это теперь не просто ро-мантика или необходи-мость, а веяние моды.Пальто, куртки, жакетыимеют не только крупныеразмеры, но и характер-ный прямой и строгийкрой.

Сочные цвета и креа-тивный декор – основныеинструменты дизайнеров.Свободное пальто-пончо,декорированное бахро-мой, выглядит самобыт-ноиоченьстильно.

КРУПНЫЙ РАЗМЕР

Спокойныецвета,про-стойкройичистыелинии–две основные идеи, кото-рымнужноследовать,под-бирая деловой гардеробэтой осенью. Черный,серый, коричневый,бежевый,молочный,приглушенный си-ний – вот основнаяпалитра, в которойвыдержаны комплек-ты деловой одежды,представлен-ные моднымикутюрье.

–цветочныепринтыиромантическиенаряды.Стеганныевещи.

КРУПНЫЙ РАЗМЕР

В ТРЕНДЕ –ИЗМЕНЕНИЕ

И РАСШИРЕНИЕСОЗНАНИЯ

40 41


После Сочинской олимпиадыспортивная мода прочно вошла вповседневную жизнь. Дизайнерыиспользуют яркие принты в стиле«граффити»,азимойнаНеделеВы-сокоймодывПарижемоделинапо-казе Chanel выходили на подиум вкроссовках.

Стильно и модно детали спортив-ного стиля в классических вещах –накладные карманы, строчки, лам-пасы, складки, свободный и не стя-гивающий движенийпростойсилуэт.

С п о р т и в н ы етрикотажные брю-ки с резинкой ущиколотки легкотрансформируют-ся в повседневнуюодежду.

Не забудьте под-бирать яркую ипривлекательнуюодежду и для за-нятий спортом.Выбор сегод-няогромен.

[модный десант]

«Выходной» совместно с нашим другом и партнером – одним из лучшихPR-агентств Москвы «Успех» поздравляет дорогого читателя с новойэксклюзивной рубрикой «Модный десант». Только здесь и только для читателей «Выходного» звезды отечественного шоу-бизнеса, артисты, стилисты, спортсмены, политики, бизнесмены, продюсеры будут делиться секретами красоты, успеха и нового имиджа и давать модные советы о тенденциях наступающих сезонов.

Намойвзгляд,нарядынавыход–этонепременноплатьевпол.

Я советую выбирать длинноеплатье,подчёркивающеефигуру:де-кольтеподчеркнетгрудьикрасивыеплечи,глубокийвырез–линиюспи-ны,разрезы–красивыеноги.Факту-рынепременноблагородные:шелк,атлас, в 2014 году вновь актуаленбархат. Добавьте асимметричныйкрой, который, кстати, опять будетв моде, интересный клатч, изящноеукрашение, и вы не останетесь не-замеченной. Если вы всё же любите

принты, то самые актуальные – гео-метрические рисунки и флористи-ка. В платье с чёткими линиями илинежными цветами вы будете непод-ражаемой.

В2014годунетеряютактуально-стиполупрозрачныетканиивставкииз кружев. Если вы не рискуете на-деть такое откровенное платье, вы-

бирайте имитациюкружева: со сторонытакой наряд выгля-дит пикантно, но этол и ш ь н а п е р в ы йвзгляд, на самом де-ле, это лишь эффектобнаженного тела.Отличнаяуловка!

Ярким, не боя-щимся рисковать де-вушкам советую бле-стящееплатьесметал-лическим оттенком.В таком дорогом, вовсех смыслах слова,наряде вы будете ко-ролевойвечера.

Спортивный дресс-кодДвукратная чемпионка России по большому теннису

НАДЕЖДА ГУСЬКОВА

О СПОРТИВНОЙ ОДЕЖДЕ

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ ЭТОЙ ОСЕНЬЮ НА КУРТКИ-БОМБЕРЫ. ОНИ ВЫГЛЯДЯТ

ОЧЕНЬ СТИЛЬНО И ПОПУЛЯРНЫ НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ ЗАНЯТИЙ

СПОРТОМ, ИХ МОЖНО НОСИТЬ И В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ.

Серьги «подсолнухи», кольца «кошки» и «совы»Певица и актриса

ДАНА РЕЛЛИ

ОБ УКРАШЕ-НИЯХ

Одно из моих самых любимыхукрашений – это простое маленькоекольцо из белого золота с однимбриллиантом,ношуегонамизинце.Этоколечконетолькоизысканноевсвоей сдержанности, но и являетсямоимталисманом,которыйязаряди-ла положительной энергией, будучив Переславле-Залесском на священ-номсинь-камне.Кстати,однаизтен-денций2014года–необычныеколь-ца,которыеносятнамизинцеилинабольшомпальце. Этоможетбытьибижутерия.Моднонадеватьсразунанесколькопальцев.

В2014годусамыемодные–дра-гоценные и полудрагоценные укра-шения,выполненныеввидецветов.Из моих украшений одни из самыхлюбимых–серьгиикольцо«подсол-нухи».Усыпанныебриллиантамиониослепительноиграютвлучахсолнца,а если нажать на серединку, то дваряда лепестков начинают шевелить-ся,какотлегкогодуновенияветерка.Модными будут изделия, выполнен-ные в виде животных, например,«кошка»или«сова».

Любителиклассикитожемогутневолноваться. Выбрав минималист-ское украшение с одним камнем илибез него, вы останетесь в тренде.Ведьвсегдабудутактуальныпрямыечёткие линии, сдержанность и лако-ничность.

У каждой девушки должны бытьукрашения как на каждый день, таки на выход. Лично я выбираю дра-гоценные изделия не столько по ди-зайну,сколькопонастроению.Пред-почтение отдаю классике: если ужроссыпь, то сдержанная. Но лучше –одиннебольшойихорошийкамень.

ПРЕМЬЕРА РУБРИКИ!

В платье только девушкиАктриса кино и театра

МАРИЯ ГУЗЕЕВА

О ВЕЧЕРНЕМ ПЛАТЬЕ

БАРХАТНОЕ ПЛАТЬЕ КОРОЛЕВСКОГО

СИНЕГО ИЛИ НАСЫЩЕННОГО

ЗЕЛЁНОГО ЦВЕТА – ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ

ВАРИАНТ.

ПОМНИТЕ, ЧТО АКЦЕНТ У НАРЯДА ДОЛЖЕН БЫТЬ ОДИН:

ЕСЛИ СЛОЖНЫЙ КРОЙ – ТО ПРОС-ТОЙ (ОДНОРОДНЫЙ) ЦВЕТ; ЯРКИЙ

ПРИНТ, ПАЙЕТКИ ИЛИ МЕТАЛЛИК – ТО КЛАССИЧЕСКИЙ КРОЙ.

УЮТНЫЕ СВИТШОТЫ НЕ ТОЛЬКО УДОБНЫ

И КОМФОРТНЫ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ, НО И, СЛОВНО

ТОЛСТОВКА БОЙФРЕНДА, КО-ТОРАЯ ЧУТЬ ВЕЛИКА, ДЕЛАЮТ

ВАС ОЧЕНЬ ЖЕНСТВЕННОЙ И СЕКСУАЛЬНОЙ. Я ТАКИЕ

ВЕЩИ ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ.

42 43


Писательница, поэтесса, автор редкого и необычного жанра «ревю»

АЛИНА ДЕЛИССАЛИНА ДЕЛИСС

О СЛИПЕРАХ, ОКСФОРДАХ,

ЧЕЛСИ И МЮЛЯХ

Актриса и балерина

СОФЬЯ СКАЯ

О СУМКАХМодные тенденции осени – на-

плечный мешок, ретро и жесткиеконструкции и все это в кислотныхоттенках,белыхилибежевыхцветахиливнатуральныхприродныхоттен-ках.Полноеразнообразиевцвете–геометрическиепринты,клетка,чёрно-белые рисунки. Советую обратитьвниманиенаэкземплярысручками-цепями или ручками в виде кос, атакже с бахромой и контрастнойокантовкой, из кожи рептилий (илиимитации), плотного текстиля и ко-роткогомеха,которыйособенноак-туален во второй половине сезона,когданачинаетхолодать.

Сумки в виде мешка пересталибытьпляжнымвариантом,онидавноприспособленыдлягорода,аихглав-ная особенность – вместительность.Сумкисжесткимпрямоугольнымкар-касом менее вместительны, но по-могут создать яркий и необычныйобраз.Длянеформальныхвстреч,по-сиделоксдрузьямиилипоходанаве-

черинкуможносмеловыбиратьэпа-тажныемодели.Особенноактуальныклатчи,выполненныеввидекниги.

Сейчасвсёбольшуюпопулярностьнабираютрюкзаки.Осенью,когданаулице дождь, в руках зонтик, оченьудобнонадетьнакрасивуюветровкуинтересный рюкзак. Он незаменим,когда вы идёте в парк, катаетесь на

велосипеде. На пике моды цветныекожаныерюкзакиснакладнымикар-манами,атакжеизтекстиляидени-ма,скожанымипряжками.

Сумки,похожиенабольшиепап-ки, великолепно впишутся в буднибизнес-леди и подчеркнут статус вла-делицы. Изделия из натуральнойкожи – матовой, лаковой или зам-шевой–несдаютсвоихпозиций.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА ТО, ЧТО В ЭТОМ СЕЗОНЕ МОДНО ПОДБИРАТЬ СУМКИ

В ТОН ОДЕЖДЫ.

Несекрет,чтокмоднойобувивхолодноевремягодавсегдабольшетребований:онадолжнанетолькобытькрасивойистильной,ноинадежнозащищатьногиотсыростиимороза,холодаиненастья.И,конечноже,бытьудобнойикомфортной.Этойосеньюдизайнерыпредложилинавы-борслиперыибалетки,оксфордыичелси,ботинкинамассивнойподошвеистильныекроссовки.Обувь на этот осенне-зимний сезон отличается необычным дизайном. Поклонницы каблука,

смеловыбирайтешпилькуиострыйносиксапог,ботильоновитуфель.Те,ктолюбитчто-то оригинальное, присмотритесь к обуви на толстом каблуке. Он может бытьсовершеннолюбойвысоты–отэлегантных«столбиков»донебольшихквадратныхкаблуков,напоминающихмужские.

Авоттрадиционнаяудобнаятанкеткавновомсезонеизмениласьпрактическидо неузнаваемости. Дизайнеры предложили «ложную» танкетку, в роли которойвыступаеткожанаяперемычкамеждушпилькойиподошвой,танкеткуснеболь-шим зазором посередине и другие не менее оригинальные варианты. Средимодных туфель в лидеры «выбились» сразу несколько моделей: классическиелодочки, ретро-модель «Mary Jane» и туфли с ремешками на лодыжке или сТ-образными застежками. На удивление, много в осенне-зимних коллекциях и«летней»обуви:босоножекимюлей.

Самыми потрясающими решениями «порадовали» модниц сапоги. На пикемодыоказалисьботфорты.Этобезусловныйmusthaveсезона.Нонаэтомостанавли-ватьсянестоит.Всвежихколлекцияхестьещеболееэкстравагантныемоделисапог:мягкиеиоблегающиесапоги-чулки,верхкоторыхпростоневидимпододеждой.

Разнообразнаипалитрацветовмоднойобуви.Традиционныедляхо-лодного сезона черный, серый, бежевый и коричневый отошли в сто-

рону, освободив место ярко-красному, фиолетовому, изумрудному,синему,бордовомуцветаминежнымделикатнымпастельнымот-

тенкам:персиковому,голубому,кремовому.

что-то оригинальное, присмотритесь к обуви на толстом каблуке. Он может бытьсовершеннолюбойвысоты–отэлегантных«столбиков»донебольшихквадратныхкаблуков,напоминающихмужские.

Авоттрадиционнаяудобнаятанкеткавновомсезонеизмениласьпрактическидо неузнаваемости. Дизайнеры предложили «ложную» танкетку, в роли которойвыступаеткожанаяперемычкамеждушпилькойиподошвой,танкеткуснеболь-шим зазором посередине и другие не менее оригинальные варианты. Средимодных туфель в лидеры «выбились» сразу несколько моделей: классическиелодочки, ретро-модель «Mary Jane» и туфли с ремешками на лодыжке или сТ-образными застежками. На удивление, много в осенне-зимних коллекциях и«летней»обуви:босоножекимюлей.



рону, освободив место ярко-красному, фиолетовому, изумрудному,синему,бордовомуцветаминежнымделикатнымпастельнымот-

борслиперыибалетки,оксфордыичелси,ботинкинамассивнойподошвеистильныекроссовки.Обувь на этот осенне-зимний сезон отличается необычным дизайном. Поклонницы каблука,

выступаеткожанаяперемычкамеждушпилькойиподошвой,танкеткуснеболь-шим зазором посередине и другие не менее оригинальные варианты. Средимодных туфель в лидеры «выбились» сразу несколько моделей: классическиелодочки, ретро-модель «Mary Jane» и туфли с ремешками на лодыжке или сТ-образными застежками. На удивление, много в осенне-зимних коллекциях и



рону, освободив место ярко-красному, фиолетовому, изумрудному,рону, освободив место ярко-красному, фиолетовому, изумрудному,синему,бордовомуцветаминежнымделикатнымпастельнымот-

44 45


Красивое женское нижнее белье –это обязательный элемент в жизникаждой уважающей себя женщины.Ононеобходимонетолькодлятого,чтобы мужчины падали у ног, но идля повышения собственного дос-тоинства. Пусть окружающие вас лю-ди не могут увидеть, что на вас на-дето под одеждой, важно то, что выощущаете в этот момент. Главное –думать не только о красоте, но и окомфорте.

Сейчас нижнее белье пользуетсябольшей популярностью, чем джин-сы, платья и шубы. Мировоззрениеженщинизменилось,онипоняли,чтосвоим телом можно в буквальномсмысле покорять мужчин. Естествен-но, любая фигура требует украше-ния.Вотдляэтогомыиносимкраси-военижнеебелье.

Скрытый и загадочный мир красоты

Нижнего женского белья в шкафу

должно быть много. Поэтому

не отказывайте себе в покупке красивого,

удобного нижнего белья!

С «Florange» возможно все!

Роскошь и величие, грация и изящество, ювелирное кружево. Безукоризненность и ослепительный блеск. Классический стиль, аристократическая роскошь и женственная элегантность. Завора-живайте. Удивляйте. Восхищайте. И всё это вместе с «Флоранж».

Осенью 2014 года актуальнымбудет роскошное белье. Вместе сколлекцией «Флоранж» «Сила при-тяжения» вы сможете примеритьна себя любой образ и отправитьсяв увлекательное путешествие в по-исках новых граней вашей индиви-дуальности.Вынепрогадаете,надевполупрозрачный корсет с замысло-ватойвышивкой,поясдлячулок,тру-сики с завышенной талией и мягкойутяжкойиобычноераздельноебелье.Оно должно быть не простым, а де-корированным кружевом, камнями,вышивкой и различными вставка-ми. Для особых моментов жизни –белоснежный комплект, таящий всебетайнуискрытыежелания.Атак-жебольшоеколичествоаксессуаров:бретелисостразамивзолотомисе-ребряномцветах,прозрачные.

Коллекции «Флоранж» выпуска-ются небольшими объемами, чтоговорит об эксклюзивности каждогокомплекта белья, выполненного всоответствии с современными тен-денциямифранцузскоймоды.

Если вы хотите иметь в своем гардеробе красивое, качествен-ное нижнее белье или бижутерию, то компания «Флоранж» (Florange) поможет вам в этом! Белье для любой жизненной ситуации – на каж-дый день, корректирующее белье с лёгкой коррекцией, которое мож-но носить целый день, а также белье особой поддержки для полных женщин. Красивое белье можно подобрать на любую комплекцию, размерная сетка от 70А до 100Е.

В коллекциях бижутерии

используются нату-ральные камни,

кристаллы Сваровски, покрытие выполнено

из платины или золота. Изделия не вызывают аллергических реакций.

Ювелирная бижутерия уникальна! В ней вы

всегда неотразимы и индивидуальны!

ЖДЕМ ВАС ПО АДРЕСУ:

г. Абакан, ул. Вяткина, 33, т. 8 (3902) 21-35-34

Работаем с 10:00 до 19:00, БЕЗ ВЫХОДНЫХ

Салон белья и сервисный пункт «ФЛОРАНЖ»

С «Florange» возможно все!

Если вы хотите иметь в своем гардеробе красивое, качествен-ное нижнее белье или бижутерию, то компания «Флоранж» (Florange) поможет вам в этом! Белье для любой жизненной ситуации – на каж-дый день, корректирующее белье с лёгкой коррекцией, которое мож-

используются нату-

кристаллы Сваровски, покрытие выполнено

из платины или золота. Изделия не вызывают

из платины или золота. Изделия не вызывают

из платины или золота.

Если вы хотите иметь в своем гардеробе красивое, качествен-ное нижнее белье или бижутерию, то компания «Флоранж» (Florange) поможет вам в этом! Белье для любой жизненной ситуации – на каж-дый день, корректирующее белье с лёгкой коррекцией, которое мож-но носить целый день, а также белье особой поддержки для полных женщин. Красивое белье можно подобрать на любую комплекцию, женщин. Красивое белье можно подобрать на любую комплекцию, женщин. Красивое белье можно подобрать на любую комплекцию,

Если вы хотите иметь в своем гардеробе красивое, качествен-ное нижнее белье или бижутерию, то компания «Флоранж» (Florange) поможет вам в этом! Белье для любой жизненной ситуации – на каж-дый день, корректирующее белье с лёгкой коррекцией, которое мож-но носить целый день, а также белье особой поддержки для полных женщин. Красивое белье можно подобрать на любую комплекцию,

ное нижнее белье или бижутерию, то компания «Флоранж» (Florange)

но носить целый день, а также белье особой поддержки для полных женщин. Красивое белье можно подобрать на любую комплекцию,

46 47


48 49


Мывседавнознаем,гденакартемиранаходятсягорода,ставшиемек-кой моды, не исключайте из этогоспискаиАбакан.Едвапоявившисьвнашем городе SHOWROOM iRiS сра-зу же занял прочные позиции средиабаканскихмодниц.

Атмосфера салона пребывает вудивительной гармонии с гостями имиром моды. Приятный интерьер иособыйуютперенесутвасвмалень-кийевропейскийвесеннийгородок,где часто покупателями занимаетсясамахозяйка.Ароматныйкофеску-сочками свежего пирожного в кругуподругвлегкойатмосфере–SHOW-ROOM iRiS знает, как совместитьвыбор модного «лука», приятноеобщение, сильные эмоции и сме-лыеамбиции.

Смешение новых и легендарныхимен талантливых дизайнеров, кра-сивыевещи,которыехочетсяиметь,аксессуары, не позволяющие рас-статься с ними после того, как ониоказалисьввашихруках.Всеэтиню-ансы хорошего шопинга притягива-ютвSHOWROOMiRiS.

Компания идет в ногу со време-нем, каталог продукции постояннообновляется. Регулярно предлагаютсяновинкисезонаимоделиотведущихдизайнеров. Не стал исключением иосенний сезон–2014: коллекции отталантливых российских дизайнеров,

Lumieres, Be trendy, HeyMiss, Myberry,Monique, Kira Empress, Monoroom,Tommo, все они отражают модныетенденцииэтогосезона.

Особое место в осенней коллек-ции занимают дизайнерские платьяот Monique. Классические элемен-тыиизяществопредставленныхпла-тьев в пол создают дерзкие и сме-лые,чувственныеиромантичныеоб-разы, обнажая прелести и скрываянедостатки.Эксклюзивностьколлек-цииотMoniqueвтом,чтовсеплатьяотшиваются в единственном экзем-пляре.Болеетого,сотрудничаясMo-nique, шоу-рум предложит создатьуникальное платье по вашим соб-ственным эскизам. Профессиональ-ная команда дизайнеров, закрой-щиковишвейчерезнесколькоднейпосле заказа передаcт вам уникаль-ное платье, созданное исключи-тельно вашей фантазией, из самыхлучших и качественных итальянскихтканей.

Ценовая политика SHOWROOMiRiS соответствует качеству: лучшиеткани, первоклассные дизайнерскиенаходки, не уступающие европей-скимбрендам,–всеэтояркаясостав-ляющаяистиннойледи,обладающейхорошимвкусомивозможностями.

СоктябряiRiSпорадуетабаканс-ких модниц новым молодым российс-ким брендом модной одежды iSwag,

прославившимсянестан-дартным дизайномияркимипринта-ми. Несмотря нан е д а в н и йвыходбрен-да iSwag нароссийскийрынок,ужесе-годня одежда иаксессуары, выпус-каемыеподэтоймар-кой, пользуются огром-ным спросом у людейразныхвозрастовипред-почтенийводежде.Клас-сическаябазаисовре-менный дизайн дела-ют бренд iSwag непов-торимым в своем роде!Не пропустите это собы-тие в мире моды нашегогорода!

ОказавшисьвSHOW-ROOM iRiS, вряд ли вызахотите покидать еготерриторию.Территориюуюта, моды и красоты,гдепроисходитзнаком-ствосновинкамисезонаивыборбрендовойодеж-ды и аксессуаров, кото-рые обязаны поселить-сяввашемгардеробе.

НОВЫЙ МОДНЫЙ АДРЕС в Абакане!

Свитшот в стиле

тельняшки,4000 р.

Свитшот белый,

4000 р.Юбка,

3300 р.

Платье, 7800 р, серьги, 1600 р.

Платье, 6300 р.

Платье, 7800 р.

Черное платье , 4000 р.

Ожерелье, 1600 р.

Свитшот и шорты, 5100 р.

Брюки, рубашка,

жилет, ожерелье,11800 р.

Свитшот и оранжевые

брюки-дудочки, 8500 р.

Туника и брюки-дудочки,

7500 р.

Фо

тогр

аф

: Бо

ри

с Д

оли

ни

нМ

ак

ия

ж: А

на

ста

сия

Си

тни

кова

Мо

де

ли

: Нат

аль

я Ч

уева

, А

нж

ели

ка К

ра

вцо

ва

и Т

атья

на

Дяг

иле

ва

50 51


АКСЕССУАРЫ. Если у вас есть возможность, приобретите отдельные вы-движныеящикииликоробкидляаксессуаров.Этомогутбытьиспециальныемногосекционныекоробкидляремешковишарфовсплатками.

Шарфы, имеющие шелковистую текстуру, могут быть сложены в квадратили повешены на специальные крючки. Другие шарфы, в том числе каше-

мировые или хлопковые шейныеплатки,могутбытьскрученыв«шар»,который можно убрать в красивуюкоробку или ящик стола для аксес-суаров.

Ремниможносвернутьв«катуш-ки» и разложить в ящики или пове-ситьихнаспециальныевешалкидляремней.

Бусыиожерельяможноповеситьна крючках на небольшом участкестены или дверце шкафа, в такомвидеонинезапутаются.Всевозмож-ные браслеты можно повесить наспециальные стойки, похожие надержателидлякухонныхполотенец.

[«Выходной» на совет]

Гардероб в порядке!

В гардеробе все должно быть прекрасно: и платья, и шубы, и блузки. И чтобы ваши вещи всегда выглядели опрят-но, а вы с легкостью могли соз-давать все новые и новые об-разы, воспользуйтесь нашими советами по организации гар-деробного пространства.

Выложите всю одежду и проведите отбор. В первую кучуотсортируйте одежду, которую вы не носили год и более.Вовторую–ту,котораянеподходитпофигуре(возможно,высбросили бесповоротно 20–30 килограмм. В третью – ту, ко-торуюхотелосьбывидетьнасебе.

Вещи из первой и второй кучи приводим в порядок: чистим, моем, сти-раем, ремонтируем и отдаем в «хорошие руки». Расставайтесь с ними безсожаления.Помните,чтовгардеробеобязательнодолжнабытьциркуляцияэнергии, необходимая для вашей гармонии, и эта энергия не должна заст-реватьвкучененужныхтряпок.

Вещи из третьей кучи и составят ваш гардероб. Разделите их на домаш-ние,«наработу»,«навыход»,спортипрогулки.Растянутыефутболки,поли-нявшиерубашкиисвитеравкатышкахненужнооткладыватьдлядомаилидачи, их – в мусор. Девушка и женщина всегда и везде, а тем более дома,должнавыглядетькоролевой.

Проверьтеувсехвещейналичиефурнитуры,работаетлимолния,вселипуговицы, клепки и ремешки на месте. Степень изношенности и наличиепятен.Отберитевещи,требующиехимчистки.Подумайте,насколькоактуаль-ны фасоны и модели, можно ли их комбинировать с имеющимися предме-тамигардероба.

Желательно, чтобы в гардеробе висела одежда только текущего сезона.Оставивнесколькодемисезонныхвещей(кардиганы,свитера,пуловеры),несезонную,аккуратноупаковав,уберитедолучшихвремен.

ЗАПОМНИТЕ, НЕ ВАЖНО, КАКОЕ У ВАС МЕСТО ДЛЯ ХРАНЕНИЯ

ОДЕЖДЫ – ШКАФ, ОТДЕЛЬНАЯ ГАРДЕРОБНАЯ

КОМНАТА ИЛИ ШКАФ-ГАРДЕРОБ. ГЛАВНОЕ –

ГРАМОТНО ОРГАНИЗОВАТЬ ЭТО ПРОСТРАНСТВО.

НАЧНЕМ С СОРТИРОВКИ ВЕЩЕЙ.

Вещи,которыебудутвисетьнавешалках,сортируемпопринципу«подоб-ноекподобному»–юбкикюбкам,блузыкблузам,брюкикбрюкамит.д.Конечно,местопиджакам,рубашкам,кардиганам,платьям,юбкам,брюкамит.д.–наплечиках.Авотмайкиифутболкииливязаныевещиможнораз-ложитьпоящикамикорзинам.Ноодноправило:каждомутипувещейсвоякорзина. Поэтому футболки не должны оказаться в одной корзине с майка-ми или свитерами. Не забывайте правило «подобное к подобному». Разве-шивая вещи в гардеробе, используйте еще одно правило, которое поможетвамслегкостьюсоставлятьмодныеансамбли,–«оттемногоксветлому».Невешайте изделия из тонкой деликатной шерсти и кашемира на плечики,такаяодеждадолжнахранитьсявсложенномвиде.

Теперь подумаем о важном – ВЕ-ШАЛКАХ. Купите для каждого видаодеждысвоювешалку.Группывеша-лок должны быть одинаковыми поформе,цветуит.д.Этосоздаствпе-чатление порядка. Запомните, важ-ная деталь гардероба – выбор пра-вильноготипавешалки.

ВАКУУМНЫЕ МЕШКИ —

ОТЛИЧНЫЙ ВАРИАНТ ДЛЯ

ХРАНЕНИЯ ОБЪЁМНЫХ

ВЕЩЕЙ, НАПРИ-МЕР, ЗИМНЕЙ

ОДЕЖДЫ. И ГЛАВНОЕ, ПОМНИТЕ — МЕХ ТАКИМ

ОБРАЗОМ ХРАНИТЬ

ЗАПРЕЩЕНО!

ОБУВЬ. Мало кто может похвас-таться шикарным обувным шкафомдля любимых туфель или специаль-нымбоксом,илистеллажамиипол-ками... Но выход есть – разложитьобувьпокоробкам. Сделатьихсов-сем несложно: обклейте обычныекоробки из-под обуви бумагой ик каждой прикрепите фото с изо-бражением пары, которая в ней на-ходится. Так гораздо проще найтинеобходимую пару, к тому же нали-чие снимков поможет не забыть обимеющихся балетках, сапогах илитуфлях.

1.

2.

3.

4.

КОЛЬЦА, СЕРЬГИ И БРОШИ ЛУЧШЕ ХРАНИТЬ В ЯЩИКАХ С РАЗДЕЛЕНИЯ-МИ, ПРЕДНАЗНАЧЕННЫХ ДЛЯ ЮВЕ-ЛИРНЫХ ИЗДЕЛИЙ И БИЖУТЕРИИ.

5.

6. Последний этап – СОС-ТАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВ!Вы можете составить

образы по гармоничности сочетаниявещеймеждусобой,аможетесоста-вить по тематикам. Каждый состав-ленныйобраззапечатлейтенафото.Во-первых,выувидите,каквыгляди-те со стороны. Во-вторых, запечат-ленные образы можно распечататьи развешать в гардеробной в виделукбука, и в ситуации форс-мажорненадобудеттратитьвремянапри-думывание,чтоженадетьнатоилииноемероприятие.

52 53


54 55


56 57


История создания авторских колье началась с выбо-ра темы дипломной работы. Еще на IV курсе Институтаинформационныхтехнологийиинженерногообразова-ния(ИИТИО)яначалаработатьвэтомнаправлении,вы-бравдлясебятворческийисточник–образоленя,«богалеса»,каксимволСолнца,плодородияижизненныхсил,достоинства,мужественности,быстроты,и,вместестем,олицетворяющийвсеэтичертыиособенности–роскош-ный стиль сицилийского барокко. Изготовленная мнойконцептуальная коллекция одежды была представленана XVII Международном конкурсе молодых дизайнероводежды«Формуламоды.Восток–Запад»вг.Омскевноми-нации «Pret-a-porter de Luxe»; на X открытом Междуна-родном конкурсе моло-дых дизайнеров одеж-ды «Студенческая мода–2013»вг.Абакане,вно-минации «Pret-a-porter»,где получила высокуюоценку жюри и I местов номинации конкурса.Все это было толчком кпродолжению созданияи изготовления моихколлекций авторскихукрашений.

Авторские колье из натуральной кожи, изготовлен-ныесвоимируками,притягиваютвзглядсвоейновизнойи уникальным стилем. Каждое изделие создано кропот-ливымтрудомилюбовьюксвоемуделу.

Полотна кожи… обувные ножи… резаки из стали…моя комната уже давно превратилась в творческую ма-стерскую. Прообразы будущих изделий, бывает, прихо-дятнаумсамисобой,и,улавливаяэтумысль,ястараюсьсразуотразитьэтонабумаге.

Многие близкие мне советуют уезжать в большойгород,чтобыужетамсерьезнозаниматьсятворчеством,нояхочуразвиватьсвоеискусствовХакасии.«Наряжая»своихклиентовипозволяяимвыглядетьоченьэффектно,

оригинальноистильно.Все представленные

изделия (на фотогра-фиях) –этотольконача-ло. Новые орнаменты,формы и конструкциив моем воображении вскором времени будутперенесены на бумагудля создания эскиза бу-дущего колье и вопло-тятсявреальностьвма-териале.

ВЫПУСКНИЦАИНСТИТУТАИНФОРМАЦИОННЫХТЕХНОЛОГИЙИИНЖЕНЕРНОГООБРАЗОВАНИЯ

(ИИТИО)БЫВШ.ИТСИДА,2013г.КОЗЛОВА ЕВГЕНИЯ

Заказ изделий возможен через Viber, WhatsApp, sms: 8-913-558-45-76

ЛЮБАЯ МОДНИЦА

ЗНАЕТ: украшений

много не бывает!

[лига талантов]

Эффектные аксессуары – лучший способ создать модный образ. Наденьте оригинальные дизайнерские украшения, заявите о своей индивидуальности и вы не останетесь незамеченной. Вы сможете создать любой модный образ, ко-торый будет идеально соответствовать вашим вкусам, ситуации и настроению.

Современная мода отличается большим богатством идей и свободой вы-бора. В каждом человеке есть индивидуальность, которую нужно подчеркнуть. А сделать это можно с помощью одежды и аксессуаров, которые мы носим. Мое увлечение связано с изготовлением аксессуаров, с модными дополнениями к наряду, которые всегда придадут актуальность вашему облику.

Стилист-визажист Алёна Терещенко: «Волос у Марии длинный, и есть простор для фантазии. Для фотосессии делаем укладку, которая называется «Лёг-кие локоны», название причёски – «Голливудские локоны». Используем для это-го плойку-морковку. Сделав лёгкий начес и нанеся немного лака сверхсильной фиксации, производим завивку волос. Локонам, которые находятся в височной и лобной частях головы, даём постепенно остыть, тогда они будут более крупные и закрученные. Ещё раз оговорюсь, лак необходим сверхсильной фиксации, по-скольку фотосъёмка будет происходить в нестандартных условиях: на улице при небольшом ветре.

Макияж. Наносим на кожу лица корректор и консиллер, учитываем, какие места высветлить, а какие затенить, т. к. свет будет падать равномерно. Придаём форму бровям в соответствии с образом. Цветной гель заполняет пустоты между волосками, но при этом выглядит лёгким.

При помощи определённых цветов теней прорисовываем складки века, что-бы изменить форму глаза. Тени таких цветов, как тёмный беж, коричневый, пе-сочный, перламутровый и чёрный, наносим там, где нужно выделить уголки глаз или подчеркнуть форму.

Макияж выглядит неярким, невульгарным, он спокоен. Тушь наносим в один слой, чтобы чувствовалась лёгкость при взмахе ресниц.

Румяна – «Матовый капуччино». Помада трёх оттенков. Таким образом, губы делаем более пухлыми и п одчёркиваем их естественный цвет».

[преображение]

ГОЛЛИВУДСКИЕ ЛОКОНЫ

Фо

то: Т

атья

на

Шен

ро

кМ

од

ел

ь: М

ар

ия

Ску

йб

ид

а

58 59


59


Нежное утро.Ароматобворожительный,чувственный,теплый,которыйрастопитсамоехолодноесердцеибудетпритяга-теленитрогателен,какнежныйбукетфиалок.

Насыщенный день. Этоароматысветскойжизни–длядерз-кихибескомпромиссных,завораживающихипритягивающихвнимание.

Страстная жаркая ночь. Аромат–прово-катор,снамёкомнанежныечувства,вкоторомприсутствуютискря-щиесячастичкивашейстрасти.

НОВАЯ РОМАНТИКА

от L’OREALСВЕЖИХ АРОМАТОВ

ОТДЕЛЫКОСМЕТИКИ«Л´ореаль»,

г.АБАКАН: СУПЕРМАРКЕТ«КОМАНДОР»

ул. Пушкина, 127

МИНУСИНСК: МАГАЗИН«КАПРИЗ»:

ул. Абаканская, 62, ул. Абаканская, 53

торговыйквартал,павильон20.

Свобода выбора!Духов много не бывает! Это знает каждый.

Да, мы бываем, верны одному аромату, но... ни кто не отменял новизну ощущений, смену

настроения, состояния влюблённости и в ароматах тоже!!!

Сделаем попытку и ассоциируем себя с НЕЖНЫМ УТРОМ, или с НАСЫЩЕННЫМ ДНЁМ,

а кто и с ЖАРКОЙ и СТРАСТНОЙ НОЧЬЮ…

Свобода выбора!Духов много не бывает! Это знает каждый.

Да, мы бываем верны одному аромату, но... никто не отменял новизну ощущений, смену

настроения, состояния влюблённости и в ароматах тоже!!!

Сделаем попытку и ассоциируем себя с НЕЖНЫМ УТРОМ или с НАСЫЩЕННЫМ ДНЁМ,

а кто и с ЖАРКОЙ и СТРАСТНОЙ НОЧЬЮ…

[бьюти-советы]

60 61


ШИРОКИЙ РАЗМЕРНЫЙ

РЯД ОТ 40 ДО 60!

6160


г. Абакан, ул. Пушкина, 99, ТК «Саяны-Best», т.: 8 (3902) 35-80-98, 8-960-760-30-60,

e-mail: [email protected]

WWW.MR 19.RU (16+)


РЯД

Приглядитесь! Богатая цветовая гамма: от белых,светло-голубых,серыхтоновдофиолетовых,брусничных,

чернильных, вплоть до глубоко черного цвета. Глубо-киенасыщенныецветанежныиодновременнотем-

пераментны.Изысканныйсилуэтдополняютмилыедетали, каждая из которых функциональна. Пай-етки и бисер, стразы и вышивка, тесьма, ленты,шнуры и декоративные элементы – это все пре-красносочетаетсясоспортивнымкроем.

Однакоещеважнеето,чтоодеждадляотдыхаотNicClubнетолькокрасивая,уютнаяироскош-

ная–онактомужепрактичная.Решителивыпро-вести время за любимой книгой и чашечкой кофе

или затеете генеральную уборку, комфорт будет ва-шим верным и при этом незаметным спутником. Экс-

клюзивможетбытьпо-настоящемуудобным.Стилю Nic Club все возрасты покорны. Эту одежду

одинаковолюбятимолодыедевушки,идамыпостаршезавысокоекачество,сочныецвета,удачныйкрой,сочета-емостьивозможностькомбинироватьчастиоднойитойжеколлекции.

Сочетание яркого узнаваемого дизайна, высокогокачества трикотажа и конкурентной цены сделали этотбрендфаворитомтех,ктолюбитроскошь,непринуждён-ностьинемногоплюша!Нарынкенемалопредложенийдешёвыхкостюмовизискусственноговелюра,новнихтело не дышит. Натуральные же ткани способствуютхорошейциркуляциивоздуха,чтопростонеобходимодля здоровья. Nic Club заботится не только о красо-

те одежды, но и о самочувствии покупателя. Важнымявляется и то, что состав ткани костюмов – это 80 %

хлопкаитолько20%полиэстера.

ОТ 40 ДО 60!


БЕШЕННЫЙ РИТМ НЕ ЛИШАЕТ НАС ЯРКИХ ЭМОЦИЙ. РАБОТА, ТЕАТРАЛЬНЫЕ ПРЕМЬЕРЫ, ВСТРЕЧИ

С ДРУЗЬЯМИ НАПОЛНЯЮТ ВАШ ДЕНЬ, И ВСЕ-ТАКИ ПОСЛЕ ВЫ КАЖДЫЙ РАЗ С РАДОСТЬЮ СПЕШИТЕ…

ДОМОЙ! ТУДА, ГДЕ ВАС ЖДУТ ВАШИ ЛЮБИМЫЕ, ГДЕ ТЕПЛО И СПОКОЙНО, А В КРЕСЛЕ АККУРАТНО

СВЕРНУЛСЯ В КЛУБОЧЕК ЛЮБИМЫЙ ВЕЛЮРОВЫЙ КОСТЮМ NIC CLUB. В ЧЕМ ЖЕ НЕПОВТОРИМОЕ

ОБАЯНИЕ ИСПАНСКОГО БРЕНДА?МНОГОФУНКЦИО-

НАЛЬНОСТЬ КОСТЮМОВ NIC CLUB

• вещи в дорогу;• одежда для путешествий;

• одежда для дома;• одежда для спорта;• одежда для досуга;

• одежда для шопинга;• одежда

для беременных.

Проблемы и непогода остаются за дверями, ведь

здесь, в этом маленьком мире, все создано для того, чтобы

радовать вас.

62 63


АЭРОБИКА С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ФИТБОЛОВ И ГАНТЕЛЕЙ

НЕ МЕНЕЕ УВЛЕКАТЕЛЬНА, ЧЕМ СТЕП-ИЛИ СЛАЙД-АЭРОБИКА. СЕГОДНЯ ДЛЯ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ

ПРЕДСТАВЛЯЮТ МИНИ-КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ТРЕНЕРЫ

КЛУБА «ЭНЕРДЖИ».

– большой, лёгкий мяч не только создаёт весёлую атмосферу, когда вы пружините и подпрыгиваете на мяче, подбрасываете и ловите его, но и отлично тренирует ваше сердце, дыхательную систему и вестибулярный аппарат, укрепляет мышцы корпуса, развивает коор-динацию движений и делает уроки эмоциональными и яркими.

ДЛЯ ДАННОГО КОМПЛЕКСА НАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: ГАНТЕЛИ (ВЕС 2,5–5 КГ) –

ИДЕАЛЬНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ ПРИОБРЕТЕНИЯ УПРУГИХ ЯГОДИЦ

И КРАСИВЫХ БЁДЕР!

ДЛЯ ДАННОГО КОМПЛЕКСА ПОТРЕБУЕТСЯ МЯЧ

ДИАМЕТРОМ 55, 65 СМ. ОДНАКО РАЗМЕР МЯЧА – ЭТО ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ВЫБОР. ДАННЫЙ КОМП-

ЛЕКС ОКАЗЫВАЕТ ОЧЕНЬ БЛАГОПРИЯТНОЕ ВОЗ-

ДЕЙСТВИЕ НА РАЗВИТИЕ МЫЩЦ ВСЕГО КОРПУСА, В ОСОБЕННОСТИ МЫЩЦ

СПИНЫ И ЖИВОТА.

И. п.: как и в предыдущемупражнении.

На вдох – занимаем и. п., на выдох – «тянем» ягодицы вверх,перекатываем мяч к пальцам ног,сохраняяногипрямыми,приэтомудерживая мышцы живота в тону-се.

КОЛИЧЕСТВО ПОДХОДОВ для новичков и среднего уровня – 2,

для продвинутых – 3.

Первый подход – 10 раз, второй подход – 15 раз,

третий подход – 15–20 раз.

И. п.: как и в предыдущих упражнениях, однако,есливы–новичок,вамнеобходимоперенестимячбли-жекколенномусуставу,темсамымуменьшивнагрузкунапоясничныйотдел.

На вдох – занимаем и. п., на выдохе – сгибаемруки в локтевом суставе и тянемся грудью вниз, на вдох–принимаеми.п.

Первый подход – 12 отжиманий, второй подход – 12 отжиманий, третий подход – 15–17 отжиманий.

Инструкторы (слева направо) – Владислава Калиновская, Кристина Файт (Тихненко), Юлия Кабанова.

ПОМНИ! ПРИСЯД ГЛУБЖЕ,

ПОЯСНИЦУ НЕ НАПРЯГАЕМ,

ПРЕСС НАПРЯЖЕН. НЕ РАССЛАБЛЯЕМ

МЫШЦЫ ЖИВОТА!

Исходное положение (И. п.):стопы параллельно друг другу, сред-няястойка.

На раз – присяд, выполняется навыдохе, сгибаем колени под углом 90градусов,гантелюопускаемвниз,спи-на ровная, ягодицы садим ниже, при-сядглубже.

На два –подъемтела–вдох.Выполняем три подхода

по 12 повторений.

И. п.: носки врозь, широкаястойка, руки вверху, одна гантеля воднойруке.

На раз –присяднавыдохе,каса-емсялоктямиколена,присядглубже.

На два–подъём–вдох.На три–четыре–тожесосме-

ной рук (перекладываем гантелю вдругуюруку).

Выполняем три подхода по 12 повторений.

И. п.: стопы параллельны друг другу – узкая стойканог,рукивверхусгантелейвправойруке.

На раз–медленноопускаемправуюрукувниз,сво-димлопатки,споворотомголовывправо,навыдохе.

На два–поднимаемвверх,поворотголовыви.п.На три–четыре–тожесосменойруки(переходим

налевуюруку).

ТЕПЕРЬДОБАВИМПОЛУПРИСЯД!На раз–медленноопускаемправуюрукувниз,полу-

присяд, выдох, сводим лопатки, теперь голова смотритпрямо.

На два–подъём,вдох,рукивозвращаемвверх.На три–четыре–тожесосменойруки.

Выполняем каждое упражнение этого двойного блока в три подхода по 10–12 повторений.

ДОБАВЛЯЕМРУКИ!

КОМПЛЕКСБЕЗОБОРУДОВАНИЯИ. п.:стоимпрямо,ногинашири-неплеч,носкипараллельнодругдругу.

На раз–присядвдиагональ–вы-дох,всталиви.п.–вдох.

На два–присядви.п,безсменынаправления.

На три –выпадногиназад–вы-дох,встали–ви.п.–вдох.

На 5–8 счётов – присяды безостановки,слитные.

Затем смена ноги на левую, начинаем выполнять с правой ноги.

ОТЖИМАНИЕНАМЯЧЕ ОТЖИМАНИЯ

НА ФИТБОЛЕ ОДНОВРЕ-

МЕННО ПОЗВО-ЛЯЮТ ПРОРАБА-

ТЫВАТЬ ГРУД-НЫЕ МЫШЦЫ,

МЫШЦЫ КОРПУСА И

УДЕРЖИВАТЬ ЯГОДИЦЫ В ТОНУСЕ.

И. п.: правая нога на мяче,левая прямая, немного выведенавперед.

На вдох–принимаеми.п.На выдох – сгибаем колено

опорнойноги,создаваявнемугол90 градусов, отводим прямую ногус мячом назад. При этом обяза-тельно работает корпус, опускаемее параллельно полу и вытягиваемпротивоположную ноге на мячерукувперед.

ОЧЕНЬ ВАЖНО! ПРИ ЗАНЯТИЯХ НА ФИТБОЛЕ ВАЖНО ОБРАЩАТЬ

ВНИМАНИЕ НА ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ. ОН НЕ ДОЛЖЕН ПРОГИБАТЬСЯ, СОЗДАВАЯ ДИСКОМФОРТ

ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ КОМПЛЕКСА УПРАЖНЕНИЙ.

И. п.: как и в предыдущихупражнениях.

На вдох – занимаем и. п., на выдохе–тянемколенивпол(прак-тически касаясь пола), на вдох –опятьвозвращаемсяви.п.

Достаточно сделать данное упражнение 15–20 раз, после каждого из вышеуказанных

упражнений.

ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ МЫШЦ БРЮШНОЙ

ПОЛОСТИ.

Ваш женский фитнес-клуб ENerGY.

Упражнение с гантелями, как и любые упражнения с отягощением, очень полезны, если Вы хотите сделать своё тело гармоничным и красивым, кроме того, они укрепляют связочный и суставной ап-параты, способствуют улучшению общего состояния здоровья.

ВАЖНО! ПОСЛЕДНИЕ ПРИСЕДАНИЯ ВЫПОЛНЯЕМ

В ОДНУ ПАРАЛЛЕЛЬ С ПОЛОМ, ДЕЛАЯ ВЫДОХ В КАЖДЫЙ ПРИСЯД!

64 65


«Nutrabolics Muscle Fusion™» является протеино-вым комплексом с низким содержанием углеводов,важная особенность которого – замедленное высво-бождениеаминокислот.Продуктсодержитидеальныйбалансисточниковэнергии,вкоторыхвашетелонуж-даетсяприсозданиимышечноймассыиподдержаниианаболизмавовремятренировок.

Каждаяпорция«MuscleFusion™»предоставляетва-шему телу источники энергии премиум-класса, такимобразом,потреблениекалорийоснованокакнаколи-честве, так и на качестве. Эта передовая формула со-держит21грамммногоступенчатойпротеиновойсме-си «Nutrabolics» с замедленным высвобождением бел-ка,которыйможетпитатьвашетеловтечение8часов!Эта суперконцентрированная белковая матрица со-держит полный спектр гидролизата сывороточногопротеина, микрофильтрованного изолята сывороточ-ного протеина, казеин, изолят молочного протеина ичастичноконцентратсывороточногопротеина.

Смешайте 2 мерные ложки с 400-500 мл воды. Принимайте 1-3 порции в день.Этотуниверсальныйпродуктможноиспользоватькакзавтрак(длятех,укогопло-

хой аппетит). Прекрасно насыщает организм после продолжительного сна, изголо-давшиесямышцы–аминокислотамиикачественнымибелками,разгоняетобменве-ществ,темсамымспособствуяболеегармоничномутелосложению.Отличнопомога-етВамвлитьсявактивнуюжизньпослелетнегоотдыха.

Доказано, что аминокислоты — главный строительный материал для мышечныхтканей.Отаминокислотзависитнетолькоростсилы«массы»мышц,ноивосстанов-лениефизическогоипсихическоготонусапослетренировки,катаболизмподкожногожираидажеинтеллектуальнаядеятельностьмозга.Происходитстимулированиевсехобменныхпроцессов,повышаетсясинтезбелка,РНКинуклеиновыхкислот,ускоряет-сяусвоениеуглеводов,увеличиваетсясодержаниеазотавмышечныхклетках.«AminoPower2000»–оказываетсильноеположительноедействиенаработусердечно-сосу-дистойсистемы,печени,почек,регулируетработужелудочно-кишечноготракта,под-держиваетработунервнойсистемы,обладаетвыраженнойантиоксидантнойактив-ностью.

В качестве диетической добавки по 3 таблетки перед тренировкой и 3 таблетки после. В нетренировочные дни – по 3 таблетки 2-3 раза в день.

Прекрасноподходитдлянизкоуглеводныхдиет,направленныхнаснижениелиш-неговеса.Помогаетудерживатьмышечныйтонусимышечнуюмассувовремяжёст-ких диет. Обладает прекрасным вкусом, легко усваивается и питает ваши мышцы втечениевсегодня.Постепенноподпитываетаминокислотамиивосстанавливаетвашорганизмпослефизическихиморальныхнагрузок.

утромпорцияпитаниядлятого,укогонетаппетита; укогосаппетитомвсёвпорядке–послезавтрака,черезчас; вравныхпромежуткахвремени,междуприёмамипищи; возможенприёмдоипослетренировки; длятех,комунужнамышечнаямасса,выпиватьпередсном1порцию.

Но! Всё инди-видуально! Всё

зависит от намечен-ной программы вашего питания,

интенсивности трени-ровок, от образа

жизни и поставлен-ных целей.

Фото:Б.Долинин

На фото (слева направо):Дмитрий Савин –победительпервенствакубкаХакасии2014годапожимулёжабезэкипиров-киввесовойкатегориидо93кг.Иван Макаренко –неоднократныйчемпионкубкаХакасиипожимулёжабезэкипировкиввесовойкатегориидо93кг.ПобедителькубкаХакасии–2014поклассическомупауэрлифтингубезэкипировкиввесовойкатегориидо93кг.КМСпожимуштангилёжабезэкипировки.КМСпотроеборьюбезэкипировки.

66 67


Считается, что люди, у которых есть увлече-ния и хобби, в жизни более успешны и счастли-вы. Хобби выбирают исходя из склада характера и его темпераментности. Кто жаждет адреналина и экстрима, таковыми обычно являются мужчи-ны, выбирают скорость, полет или воду. Сюда можно отнести парашютный спорт, мото- и авто-гонки, дайвинг, спуск со скалы (альпинизм) или спуск на сноуборде.

оглавнымхоббимужчинобычноявляетсяспорт.Этополезнодляфигуры,развиваетхарактер, выносливость, улучшает реак-цию,даиудовольствиянемалоприносит.

Футбол – тоже ритуал, когда необхо-дим коллектив из мужской поддержки.

Есть варианты просмотра: спорт-бар, кинотеатр с пря-мой трансляцией или место, где есть проектор с огром-ным экраном, подойдет и плазменная панель большойдиагонали.

Отпросмотрахоккеямалочтоменяется.Экстремаль-ныевидыспорта,такиекакскалолазание,сноуборд,стрит-рейсинг, прыжки с парашютом или мотоспорт, вызыва-ютуженщинлишьнедоумениеи«мурашки»накоже.

Всвоюочередь,своеобразныйвыбросадреналинаиотрицательнойэнергетикимногоедаетмужскойпсихикеи организму в целом. Это своеобразное избавление отнегатива, который копится от повседневной суеты, ра-боты и интенсивного ритма жизни. Как еще избавитьсяоттакогогруза,ведьженщинамвэтомплане,несомнен-но,легче?!

Аестьболееспокойныеувлечения–рыбалка,коллек-ционирование,охота(хотянасчетнееможнопоспоритьи найти массу опасных моментов!), баня. Есть увлече-ния,которые,соднойстороны,могутрасслабить,асдру-гой–нанестивред–компьютерныеигры.

Лучшие повара в пищевой индустрии – именно муж-чины. Но и это не единственное увлечение мужскойполовины человечества, которым обычно занимаютсяженщины. Иногда попадаются такие уникумы, которыелюбятшить,вышиватькрестикомидажевязать.Вприн-ципе, эти занятия очень хорошо успокаивают нервнуюсистему,почемубыинет?!

Любители вкусно поесть и сотворить вкусный ше-девроткрываютрестораныиликафе.

Мужчины,душинечаявшиевлюбимыхавтомобилях,возводятавтосалоныилисервисыпоремонтуавтоиста-новятся их владельцами. Гении компьютерной техникиприобретают магазины или целые фабрики по произ-водству, которые приносят колоссальную прибыль. Чембы вы ни занимались, главное, чтобы это приносилоудовольствиеинемешалоокружающим.

Увлечения,хоббииинтересыприсущикаждомунор-мальному человеку. Это своего рода расслабление и от-рывотповседневнойсуеты.Нохоббимужчининогдавы-зываютмноговопросовиспоров.

МУЖСКИЕ ХОББИ,или женские фобии

[мужские забавы]

Брутальная классика

и андрогинный эпатаж

Мужские забавы

О лучшем в женщине

68 69


ервая в Хакасии и по югу Красноярскогокрая вертолетная компания «СаянАэро»создана с целью популяризации вертоле-тов как доступного и удобного средствапередвижения. С появлением компании

была реализована основная задача – создание условийи возможностей для жителей Хакасии и юга Красноярс-когокраядляпокупки,базированияиобслуживаниявер-толетов. Когда зародилась идея создания вертолетнойкомпании, возник вопрос выбора марки вертолета, кото-

Во многих странах частный вертолет давно уже стал комфортным и относительно экономичным средством передвижения. В настоящее время законодательство поменялось настолько, что появилась

возможность самостоятельно летать не только для профессионалов, но и для любителей, также упростилась процедура согласования полетов. Россия обречена на использование малой авиации

из-за огромных расстояний и отсутствия дорог. И сегодня это доступно и реально.

В НАЛИЧИИ В АБАКАНЕ!НОВЫЙ ВЕРТОЛЕТ ROBINSON R44 RAVEN II,СТОИМОСТЬ – 26 000 000 руб.

раябудетнаиболееинтереснадлянашегорегиона.Вре-зультате выбор пал на вертолеты Robinson, являющиесянаиболее популярными, доступными и безопасными вмире. Самые продаваемые вертолеты обязаны такомууспеху на рынке, благодаря своей легкой конструкции идизайну, обеспечивающему отличный обзор. ВертолетыRobinson подходят как для частного использования, такидлявыполненияразличныхвидовавиационныхработ.

ТеперьвХакасиилегкокупить,аглавное–обслуживатьвертолетыRobinson!

Знаменательное событие.Есливыхотитепро-вестинезабываемыйденьвкомпаниидрузей,семьиилилюбимыхиподаритьимчастичкунеба–закажи-теполетнавертолетев«СаянАэро».Надетьзаветноеколечконапалецлюбимойилисделатьоригинальноепоздравление с днем рождения или отпраздноватьгодовщину, а может быть, отблагодарить коллегу поработеилипартнерапобизнесу...Ивсеэтоввоздухесредиоблаковнафонеослепительногонеба.«Саян-Аэро»прокатитвасподоблаками,авыивашиблиз-кие,друзья,любимыенезабудутэтотденьникогда!

Приобретение, обслуживание и базирование.Если вы решили стать обладателем вертолета Robinson,приходитекнам,имыВамобязательнопоможем!Ква-лифицированные специалисты нашей компании помо-гутВамввыборевертолета,предоставятинформациюо

летно-технических характеристиках интере-сующихВасмоделей,обихпреимуществах,

атакжеокажутсодействиеприоформлениивсех необходимых документов, связанных с

регистрациейвертолета.А если вы уже являетесь счастливым об-

ладателем современного борта, «СаянАэро»предложит Вам базирование в ангаре и пол-

ный спектр сервисного и технического обслу-живания.Квашемуприезду вертолетвыкатят

из ангара, он будет заправлен и прогрет. Ком-пания«СаянАэро»сертифицировананавыпол-нение технического обслуживания вертолетов

Robinson в России, а также имеет сертификатзавода-производителя Robinson Helicopter Com-

pany (RHC). Наши инженеры прошли обучениеиимеютсвидетельстваисертификатыспециалис-

тов по технической эксплуатации и ремонту вер-толетов Robinson. Грамотному сервисному и тех-ническому обслуживанию способствует и матери-

ально-техническоеоснащение: сертифицированноеоборудование, инструменты и запасные части, пос-

тавляемые с завода-производителя RHC. Все выше-перечисленное позволяет обеспечить гарантиюзавода-производителя.

Обучение пилотированию. Сегодня любой чело-век, мечтающий самостоятельно управлять вертолётом,можетстатьпилотом-любителем.«СаянАэро»совместнос Московским учебным центром проводит обучающиекурсы пилотирования по программам, рассчитанным напериодотодногодотрехмесяцев,позволяющимполучитьнеобходимыенавыкипилотирования.Занятияпроводят-ся индивидуально, в удобное для вас время. По оконча-ниикурсаобученияВыполучаетеправосдатьэкзамениполучить свидетельство пилота-любителя. Также реали-зуютсяпрограммыпопереподготовкепилотов.

Полеты. Подняться в небо, быстро и c комфортомдобраться до места отдыха, совершить вертолетнуюэкскурсию, оказаться в нужном месте в нужное время –все эти возможности представляет аренда вертолетав«СаянАэро».

Только представьте, сколько времени вы сможетесэкономить, какое впечатление сможете произвести насвоих гостей или деловых партнеров, если организуетевстречувнашемвертолетномклубеивпроцессепозна-комите своих гостей с изумительной природой нашегорегиона.ЗакороткийпериодвременимыпокажемвамивашимгостямвсепрелестиХакасии,отвеземнарыбал-ку, организуем вертолетную экскурсию, ведь панорамы,открывающиеся с высоты птичьего полета, разительноотличаютсяоттех,чтомыпривыклинаблюдатьсземли.

Сперемещениемнавертолетелюбыевстречистанутнетолькоприятными,ноиэффективными,а«СаянАэро»возь-метнасебявеськомплексорганизационныхвопросов.

Туризм и рыбалка. Охотничья заимка глубоко вСибирской тайге, уникальное место рыбной ловли –вертолет сделает эти и другие труднодоступные местаотдыхадоступнымивкратчайшийпериодвремени.«Са-янАэро» станет незаменимым помощником в организа-циивашихчастныхпоездокнавертолётевлюбойпунктназначения, который вы пожелаете. Вертолетный ту-ризм – это идеальный способ передвижения, дарящийскорость и свободу, ради которых стоит отправляться впуть.Нашакомпаниясрадостьюорганизуетчастныеэкс-курсии на вертолете по уже разработанным маршрутамилиповыбраннымваминаправлениям.

Фото- и видеосъемка.Выпланируетеосуществитьфото-иливидеосъемкусвысотыптичьегополета?«Саян-Аэро»станетвашимидеальнымпомощником.Вамоста-нется выбрать маршрут, подготовить камеру и наслаж-датьсяощущениемполетаипрекраснымивидами.

PILOT SHOP Для тех, кто ценит стиль и бескомпромиссное

качество, «СаянАэро» предлагает коллекцию одежды и аксессуаров бренда

JOHN DOUGLAS для авиации и авиаторов, любителей неба и романтиков. Полную коллекцию одежды

вы можете посмотреть на www. Johndouglasnord.ru (16+)

или по адресу:

Красноярский край, Минусинский район, 426 километр трассы М54,

т: +7(3902) 212-171, 8 (983) 370-40-61, mail: [email protected] (16+)

МЫ БЛАГОДАРИМ «САЯНАЭРО» ЗА ВОЗМОЖНОСТЬ СОЗДАНИЯ СТИЛЯ ДЕВУШКИ

С ОБЛОЖКИ ЭТОГО НОМЕРА НА С. 88.

70 71


70 71



Джордж Мэллори

«Потому что горы

горнымпоходампришёлизгорныхлыж–летомтожев горы хочется. До первого похода, честно, не пони-мал, ради чего нужно лезть в гору ещё и с тяжёлымрюкзаком, даже подшучивал над друзьями-альпини-стами.НоводинпрекрасныймоментбылприглашёнвлетнийпоходнаЕргаки–простенькуюпрогулкусот-

дыхомнагорномозере.Надозаметить,чтоэтопроисходилов1990году,соответственно,снаряжение,взятоевпрокат,каксейчаспомню,вДомеБыта:рюкзаки-шары,тяжеленныебрезентовыепалаткииещёболеетяжёлыеватныеспальники.Ещёстогопоходазапом-нилсямомент,слёгкойрукимоегоостроумноготоварищаокре-щенныйконкурсом«Играйгармонь»,–этокогдадевчонкиуженемоглинестисвоишарообразныерюкзаки,мынеслиподва:одиннаспинеиодиннагруди,какгармонь,–вобщем,втянулсяявэто«безобразие»спервогораза.Теперьежегодноделаюподве–тривылазкивгоры.Вчёмпрелестьгорноговоздуха,чистейшейводы,экстремальныхфизическихнагрузокдлямужчины,ядумаю,зна-еткаждый.Ещёестьчувствосвободы–тыигоры!Нетсуеты,нетнаносногопафоса,нетмировыхтенденциймоды,неткурсовва-лют,дресс-кодов,даилюди,хлебнувтягостейилишений,стано-вятсячище.Междупрочим,вгорахздороваютсявсе:такойнепи-санныйзакон–желатьздоровьявсем,коговстречаешьнасвоёмпути.Здеськошелёк,авторитетвэлитныхкругахибрендсмокин-гаролиникакойнеиграют.Здесьмужикивспоминают,чтотакоенастоящаядружба,работавкомандезасовесть,анезаденьги,чтозначитнастоящаяискренняярадостьединениясприродой,кото-руючувствовалдесятилетнимребёнком,восторженновыбегаяиздоманавстречуясномулетнему,пронизанномупеснямижаворонков,утру.

Современем,осмысливаяиоправдываясвоюманиакальнуюпривязан-ностькгорам,пришёлкследующему:своиувлечениянадовыбирать,осо-бенновнастоящеевремя,когдавопросыэкологии,нравственностистоятособоостро,изтех,которыеразвиваютлучшеевчеловеке,укрепляютсе-мьи,поддерживаютиулучшаютздоровьеиприэтомнемогутбытьантисо-циальнымииантибиосферными.Этимпризываюземляковоторватьсяотспиртного,телевизоров,компьютерныхигрипрочейнечистиинаправитьсвоюатомнуюэнергиювмирноеруслодуховногоифизическогоразвития,созиданияисохранениясвоейРодины,своихсемей,своихпотомков.

Владимир Аржаных

СУЩЕСТВУЮТ»

«СО ВРЕМЕНЕМ ... ПРИШЁЛ К СЛЕДУЮЩЕМУ: СВОИ УВЛЕЧЕНИЯ НАДО ВЫБИРАТЬ ... ИЗ ТЕХ, КОТО-РЫЕ РАЗВИВАЮТ ЛУЧШЕЕ В ЧЕЛОВЕКЕ, УКРЕПЛЯЮТ СЕМЬИ, ПОДДЕРЖИВАЮТ И УЛУЧШАЮТ ЗДОРОВЬЕ И ПРИ ЭТОМ НЕ МОГУТ БЫТЬ АНТИСОЦИАЛЬНЫМИ И АНТИБИОСФЕРНЫМИ»

«...В ГОРАХ ЗДОРОВАЮТСЯ ВСЕ: ТАКОЙ НЕПИСАННЫЙ ЗАКОН – ЖЕЛАТЬ ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ, КОГО ВСТРЕЧАЕШЬ НА СВОЁМ ПУТИ»

72 73


Сергей Глухов, руководитель языкового клуба «BOSTON CLUB» в Абакане, предприниматель

отоцикл… Могу суверенностью ска-зать, что увлече-ние это началось,когдаябылсовсеммаленьким. В па-

мяти сохранились чёткие моменты:мне три года, вот мой дедушка Ва-силий Павлович усаживает меня влюльку своего старенького «Урала»(дажесейчаспомнюзвукизапахэто-го мотоцикла), привязывает меня квёслампобокам,чтобыневыпалвовремядвижения(аездилимыснимна рыбалку), и мы едем на озеро. ВКузбассе их много. Город ещё спит,а наш «Урал» стрекочет по холодкутуда, где точно клюют самые боль-шиекараси…

Постарше стал, родители пода-рили мне ИЖ-Юпитер-4, а затемИЖ-Юпитер-5. Правда, я больше ихремонтировал,чемездилнаних.По-этому разобрать и собрать свой мо-тоцикл я мог практически с закры-тымиглазами,какговорится,«кололдвигатель на коленке». Это былагрязная работа (постоянно прогора-липоршни),номневсёэтобылоподуше: и отец спокоен, и я всё времяпропадалвгараже,аненатрассе.

Парулет,ужепослеокончанияинс-титута,яжилвСША.ВоттамувиделвпервыенастоящийHarleyDavidson…Я потерял дар речи. Такая мощь ихаризма в железе! У нас мотоциклыпокупали от недостатка средств намашину, а там – от переизбытка та-ковых. Это действительно предметроскоши, своего рода культ. Осо-бенность маркетинговой политикиHarley – создание сообщества людей,лояльныхименнокэтоймарке,свое-образныйстильжизниотHarley,ко-торый делает мотоцикл по-настоя-щему культовым и очень дорогим.Мнекажется,этоихорошо,иплохо.

Марка «HarleyDavidson» «отсекает»владельцев других мотоциклов,

часто делая их нежеланными наопределённых мероприятияхили в определённых питейныхзаведениях.Ноэтоуних–вАме-

рике. Совершенно другое дело унас.Здесьвседругдругурады,исовершенно не имеет значения,накакомбайкетыподъехал,будьто sport, enduro или chopper. Внашем городе даже незнакомыемотоциклисты всегда приветству-

ют друг друга, и это даёт ощуще-ние принадлежности к большой и

очень дружной общности «настоя-щихмужиков».

В сообществе байкеров не при-нято просить прокатиться. Каждыймотоцикл – это, своего рода, желез-ныйконь,друг,атакжеоченьдорогаяи опасная игрушка своего владельца.«Свои»этопонимают.Тутработает

этому разобрать и собрать свой мо-тоцикл я мог практически с закры-тымиглазами,какговорится,«кололдвигатель на коленке». Это былагрязная работа (постоянно прогора-липоршни),номневсёэтобылоподуше: и отец спокоен, и я всё времяпропадалвгараже,аненатрассе.

титута,яжилвСША.ВоттамувиделвпервыенастоящийHarleyDavidson…Я потерял дар речи. Такая мощь ихаризма в железе! У нас мотоциклыпокупали от недостатка средств намашину, а там – от переизбытка та-ковых. Это действительно предметроскоши, своего рода культ. Осо-бенность маркетинговой политикиHarley – создание сообщества людей,лояльныхименнокэтоймарке,свое-образныйстильжизниотHarley,ко-торый делает мотоцикл по-настоя-щему культовым и очень дорогим.Мнекажется,этоихорошо,иплохо.

Марка «HarleyDavidson» «отсекает»владельцев других мотоциклов,

рике. Совершенно другое дело унас.Здесьвседругдругурады,исовершенно не имеет значения,накакомбайкетыподъехал,будьто sport, enduro или chopper. Внашем городе даже незнакомыемотоциклисты всегда приветству-

ют друг друга, и это даёт ощуще-ние принадлежности к большой и

очень дружной общности «настоя-щихмужиков».

В сообществе байкеров не при-нято просить прокатиться. Каждыймотоцикл – это, своего рода, желез-ныйконь,друг,атакжеоченьдорогаяи опасная игрушка своего владельца.«Свои»этопонимают.Тут

МОТОКАЙФ


негласноеправило«упал–купил».Тем,ктоневтеме,могутсказать:«300ты-сячположинабакипрокатись».Уп-равлятьснепривычкисложно.(Опытезды на советских «тырчиках», ко-нечно,помогает,нонеочень.)

Яверюв«сбычумечт».Парулетназад я осуществил свою мечту. По-сле продолжительного «мототокси-коза»(когдатынеможешьдуматьнио чём, кроме мотоцикла) я его всё-таки приобрёл. В контейнере прямоизШтатовкомнеприехал…

Покупаямотоцикл,мыприобре-таемновыйстильжизни,новыйкругобщения и совершенно иные миро-ощущения.

ИзпунктаАвпунктБможнодо-братьсяинамашине.Длячеголюдипокупают мотоцикл, если это болееопасный вид транспорта, да и, есличестно, менее комфортный и менеепрактичный?..

На машине ты никогда не уви-дишьстольконеба,клевернепахнет,когдатебяокружаетжелезо,аветерне вышибает слезу, когда возникаетнеудержимое желание «притопить»поровнойдороге…

Мой мотоцикл ОЧЕНЬ громкий,новэтомегопрелесть.Какговорят:«хороший Чоппер должно быть сна-чаласлышно,аужпотомвидно».Этои стиль, и элемент пассивной без-опасности.

НА МАШИНЕ ТЫ НИКОГДА НЕ УВИДИШЬ СТОЛЬКО НЕБА, КЛЕВЕР НЕ ПАХНЕТ, КОГДА ТЕБЯ ОКРУЖАЕТ ЖЕЛЕЗО,

А ВЕТЕР НЕ ВЫШИБАЕТ СЛЕЗУ, КОГДА ВОЗНИКАЕТ НЕУДЕРЖИМОЕ ЖЕЛАНИЕ «ПРИТОПИТЬ» ПО РОВНОЙ ДОРОГЕ…

Отношение у автомобилистов кмотоциклистам, как правило, неод-нозначное. Хотя зачастую это нега-тив. Оно и понятно. Мотоциклистыбыстрее, для них не существует «про-бок»,намотоциклеточноникогданежарко…Ну,ичегогрехатаить,неко-торые горячие парни пренебрегаютбезопасностью. Ввиду вышесказан-ного автомобилисты недолюблива-ют спортивные мотоциклы. Другоедело,когдаонивидяттяжелый,хро-мированный Чоппер. (Я – счастли-вый обладатель YAMAHA XVS 1100V-STARSILVERADO.)Этодаженемото-цикл–этосвоегородакабриолет.Онявляется воплощением современныхтехнологий и ретро-дизайна. Гром-кий, блестящий и очень стильный.Да, не такой быстрый, как спортив-ный (хотя разгон – от 0 до 100 км/чза4–5секундменявполнеустраива-ет). Зато я испытываю нереальныйпозитив от общения со своим двух-колёсным другом. Такое ощущение,что это чувство передаётся другимводителям на дороге. Они зачастуюпропускают, уступая место в полоседвижения,кто-топристальнорассма-триваетбайкизокнаавтомобилянасветофоре. В глазах этих людей невидно агрессии или какой бы то нибылонетерпимости.Оченьчастона-блюдаешьвосторг,любопытствоилигрустьчьей-тонесбывшейсямечты.

74 75


Хочется несколько слов сказать о том, что никакие на-рядынесделаютженщинупритягательной,еслитанебудетизлучатьуверенностьвсебе:осанка,походка,взгляд,–всёэто не менее важно, чем одежда. Самое прекрасное –этосдержанностьизагадка:ивнарядах,ивповедении.Скромныйвзглядсповолокой,«лучики»вуголкахглазотулыбки–этоделаетженщинупритягательнойизагадоч-ной. Нет ничего более привлекательного, чем простота:еслиманикюр,тоестественный,еслимакияж,тосовсемнезаметный. Мне нравится, когда от женщины пахнетсвежестьюичистотой,анесинтетическимидухами.Лю-бойароматдолженбытьиспользованвмеру.

Приятно смотреть на женщину в чистой, аккуратнойодежде из натуральных тканей, без излишнего декора.Ноиногдамоданароссыпькамнейилипрозрачноекру-жево берёт своё. Это, скорее, сценическая одежда, но ито,недлякаждой.Еслиплатья,толибовпол,либодоко-лена.Цвета–благородные,насыщенныеилинежныепа-стельные.Яркийрисунокилипринтнадовыбиратьоченьаккуратноитщательно,чтобыэтодействительно выглядело стиль-но. За модой вообще нет смыслагнаться, поскольку она априориобгониткаждогоизнас.Слишкоммного актуальных тенденций – иприменить все на себе просто неполучится. Конечно, хочется бытьстильнойияркой.Амужчиневаж-но,чтобыженщинаодеваласьдлянего, а не для окружающих. По-этому для выхода в город вполнеподойдут классические, строгие или каждодневные на-ряды,адлядомаидлялюбимогомужчиныприберегитевсё самое актуальное, на ваш взгляд, что украшает вас.Выбираяодежду,отдавайтепредпочтениетому,чтопод-черкнёт вашу красоту, и не стремитесь за искусственносозданными идеалами. Каждая женщина прекрасна впервуюочередьсвоейестественностью.

Гораздо больше, нежели самые модные платья, жен-щину красят длинные, густые и ухоженные волосы. Мяг-каяграциознаяпоходка,жесты.Нежность,мягкостьиоча-рование–вотлучшийнаряддляженщин.

Певец ЧЕРИМ – о сдержанности, загадке, простоте и чистоте

[мужская философия]

Яотношуськтомутипумужчин,которыесчитают,чтокаждаядевушкапоприродесвоейсексуальна.Но,кболь-шомусожалению,далеконевсемогутподчеркнутьсвоюестественную женскую привлекательность с помощьюодежды и аксессуаров. Я считаю, что главное правило вуменииодетьсядляженщины–этоумеренность!Стремявосклицательнымизнаками!Непереборщить!И,думаю,что выигрывают те женщины, которые предпочитаютклассику.Теженщины,которыегонятсязамодойилиоде-ваютсявсобственном«своеобразном»стиле,частосаминезамечают,какопускаютсядобезвкусицы,пошлостиинесуразности.Иногдаэтодействительновыглядитсмеш-но.Оченьлюблю,когданаженщинечернаяобтягиваю-щая юбка, белая блузка и туфли на шпильке с сумкой втон. Сразу видно и интеллектуальный уровень, и досто-инства фигуры, и чувство стиля и т. д. Конечно, многиехотят быть, как говорится сейчас, «в тренде». Не вижу вэтомничегоплохого.Но,дамы,пожалуйста,соизмеряйтемодныетенденциисвашейфигурой,«средойобитания»иуместностью!Женщина,одетаянекместуинепослу-чаю,раздражаетгораздобольше,чемтакойжемужчина.Есть женщины, которые любят комбинировать разныестили.Еслиониделаютэтохорошо–замечательно,аеслинет, то, думаю, им не стоит этим заниматься. Все-таки,классикатемихороша,чтоактуальнавсегда,еслитольковыненастадионе.

Самое притягательное в гардеробе женщин – ниж-нее бельё. Оно должно быть таким, чтобы его хотелосьснять, и подобные комплекты, конечно, надевать надоисключительно «по случаю», и ни в коем случае бельёне должно быть видно в повседневной жизни. Поэтомуукаждойдевушкидолженбытькрасивыйкомплектчёр-ного или красного цветов. Хотя, если ваш мужчина лю-бит зелёный, то почему бы и нет. Ведь вы делаете этовпервуюочередьдлянего!

Что касается макияжа, то «чистое» лицо и красныегубы–идеальныйвариант.Подэтимяподразумеваюкос-метику,котораянаноситсятак,чтосовершенноневидна.

Выглядеть сексуально привлекательной – это не зна-чит выглядеть вульгарно. Например, девушка в туфляхна небольшом каблучке, с аккуратной причёской илидаже с убранными волосами, в джинсах и блузе, гдеоткрыто одно плечо, выглядит очень притягательно.Вообще, такая асимметрия меня всегда очень привле-кала. С одной стороны, девушка полностью одета, с

другой–есть пи-кантная изюмин-ка в виде обна-жённого плеча,откоторойневоз-можно отвестивзгляд. Длинноевечернее платьеиз благородногоматериала и на-сыщенного одно-тонного цвета с

однимоткрытымплечом–такойяхотелбывидетьсвоюспутницувовремяпоходавресторанилитеатр.

Простое, но длинное платье с разрезами, которыеиногда словно «случайно» показывают ножку, как аль-тернатива асимметричному крою выглядит притягатель-но. В таком наряде важно уметь правильно встать илисесть,тогдамимоваснепройдётниодинмужчина.

И еще, что не оставит мужчину равнодушным, –открытая обувь. Может, я открою секрет, но и мне, имоимдрузьямнравится,когдавидныпальчики.

О ЛУЧШЕМ

Наш московский партнер PR–агентство «Успех» задал знаменитым мужчинам один вопрос. Эксклюзивно и только для наших читательниц – знакомьтесь с их откровениями и делайте выводы!

Исполнитель, автор, композитор КОНСТАНТИН КРЫМСКИЙ –об умеренности, классике, черной обтягивающей юбке, белой блузе и туфлях на шпильке

Певец АНДРЕЙ ПАВЛОВИЧ – о пикантности асимметрии, разрезах и открытой обуви

Мне очень нравится, когда женщина придерживает-сяконсервативногостиля.Этодаетощущениезагадкиикакой-то особенной сексуальности. Не терплю женщин,которые одеты безвкусно! Думаю, что это позволенотолькосовсемужмолодымвпериодвсевозможныхэкс-периментов. Стили можно комбинировать, делать, чтоугодно, но все должно быть разумно. Высшая степеньпроявлениявкусауженщиныдляменя–этокогдаонаизпростых вещей и аксессуаров может создать свою узна-ваемую гамму, свой стиль, свой неповторимый микро-модный мир. Конечно, все это относится к более илименее взрослым женщинам, которые уже сформирова-лисвойвзгляднамоду.Ксемнадцатилетнимпретензийнет!Оченьлюблюсмотретьнаженщинувстрогомкостю-ме–«бизнес-леди».Этимонакакбыпоказывает,чтоонане только красива, но еще и умный равноправный парт-нер,т.е.будтозаявляетсвоеправонаравенствосмужчи-ной.Сильныеженщинывообщесейчас«втренде».

Композитор, продюсер, аранжиров-щик ЕВГЕНИЙ КОБЫЛЯНСКИЙ – о консервативном стиле, экспериментах и сильной женщине

в каждой

СИЛЬНЫЕ ЖЕНЩИНЫ ВООБЩЕ СЕЙЧАС

«В ТРЕНДЕ

Только для читательниц «Выходного»!

Мужчинам вход ЗАПРЕЩЕН!

76 77


се женщины хотятбыть красивыми,чтобы их любилимужчины. Это ясно.Неясно только, по-чему многие жен-щины, мечтая очестной любви, на-чинаютсобмана.Я

вижу женщин, молодых и взрослых,каждую по-своему красивую, с изю-минкой(ответназагадку).Вижу,какони не принимают свою естествен-ную притягательность и хотят статьеще лучше, понимая красоту как-тоочень по-своему. Накручивают при-чески, закрашивают лица, оголяютноги, тем самым обворовывая кра-соту, данную природой, и становясьблеклыми под ярким макияжем,стандартными, как безликие БарбинаМиссВселенная,привлекаятакихже безликих Кенов для стандартнойкороткой брачной игры, чтобы, какобычно, обмануться в конце. С чегоначинаетсяобман?Сгубнойпомады.

НеждиотВселеннойпринца,ес-ли не можешь быть принцессой безобмана. Если лезешь из кожи вон,чтобы показать из себя модель –поймаешьтакогоженарцисса.Заде-решь юбку – зацепишься колготкамиза сального сластолюбца. Пойдешьв ночной клуб на «мясной рынок» –сторгуешьсязадешевосодноразовымохотником. Будешь молодиться –усыновишь инфантильного мальчика.Захочешь манипулировать – попа-дешь на такого же хитреца или не-дотепу… И снова будешь рыдать в

[мужской взгляд]

О КРАСОТЕ ЖЕНЩИНЫподушку,чтомужикиперевелись.Нехитри, и мир не будет иронизиро-ватьвответ.

Обман – слишком резкое слово,за ним просто кроется страх пока-затьсянекрасивой.Вотвамподарок:некрасивыхженщиннет.Яневстре-чал.Естьтолькоте,ктопытаетсянасвэтомубедить.Я–некрасивая,поэто-мупосмотри,какяраскрасилагубы,ресницы, как углубила декольте иобнажилабедро.Большевомнени-чего нет, поэтому все внимание наэкран: на экране реклама, а за эк-раномлишьпроводаипыль.

Мой учитель, тувинский шаман,говаривал: «Красота женщины –шейка матка!» Не могу ручаться на-учно,ноподтвержу,чтомойинтерескженщиненикогданепьетсяслица.Мое возбуждение не растет из еефигуры, тем более оголенной. Этонеинтересно,невовремяинекместу.Притяжение случается гораздо глуб-же,притягиваетвнутреннийсвет,ис-точник которого ощущается действи-тельногде-товженскомживоте.

Мужчина влюбляется в естество,природу женщины, а лицо и фигуравызываютвосхищениеужепосле.По-эты, воспевающие тонкий стан, пух-лыегубыидлинныересницы,простоописываютотражениеэтогосветанателе женщины. Влюбленный мужчи-

набудетвоспеватьравноихудобу,иполноту,исамбудетудивляться,какрушатся его заранее выстроенныенеживыеобразыкрасоты:надоже,ябылуверен,чтоонаневмоемвкусе.

Нас притягивает то, чего нет внас.Зрелаяженщинасоздаетполяр-ностьипритягиваетзрелуюмужскуюэнергию. Мы, мужчины, не воспри-нимаемкрасотутолькоглазами.Этобыло бы слишком скучно. Мы ска-нируем каждое движение: поворотголовы,походку«отбедра»,положе-ние колен, голос. Мы чувствуем гра-цию.Еенельзяскопировать,купить,научиться у моделей, которые, кста-ти,преуспеливманерности,ноневграции.Грацияуникальна,еюодаре-накаждаяженщина.

Женщине проще, чем мужчине:ейненадокем-тостановиться,ейдо-статочно просто быть, и она уже цель-ная,достаточная,красивая.Мужчины–одноклеточные, но только на первыйвзгляд, мы клюем на то, что видим,но ценим совершенно другое. Муж-чина все равно найдет, различит,расшифрует вашу красоту, если егоне путать и не мешать. На каждуюкрасоту найдется любящий поклон-ник, поэт или принц, как хотите. Нестоитеепоказывать,выпячивать,ис-кажать.Достаточнопростобыть.

Александр Баранов.

ПОЛНЫЙТЕКСТСТАТЬИВЫМОЖЕТЕПРОЧЕСТЬ,ПРОЙДЯПОССЫЛКЕ:http://ihavesage.livejournal.com/34154.html (16+)

ЗАГАДКА.

ЧТО ЭТО: СМОРЩЕННОЕ,

КОРИЧНЕВОЕ, ЕСТЬ У КАЖДОЙ

ЖЕНЩИНЫ?Ответ

в тексте

Наталья Королёва, парикмахер:«Задача, поставленная передо мной, – преобразить Павла в делового чело-века. У него лицо пря-моугольной формы. Для того чтобы подчер-кнуть мужественность,я открыла ему лоб. На чистые влажные воло-сы нанесла моделиру-ющий крем GOLDWELL серии TEXTURE SUPER-ECO степень фиксации 4. Этот крем обеспе-чил мгновенное раз-деление, он идеально подходит для работы с жёсткими волосами, как у Павла. Благодаря пластичной текстуре крема Павел с лёгкос-тью может изменить свой образ в течение дня. Чтобы в его обра-зе был деловой стиль, необходимо добавить чёткость линий, для че-го была сделана окан-товка опасным лезви-ем и сбрита борода. Завершающим этапом стала фиксация причё-ски лаком GOLDWELL BIG FINISH 4, благода-ря системе микротон-кого распыления, лак абсолютно не виден и не ощутим на волосах. А его стойкая фикса-ция надёжно сохранит форму укладки и защи-тит волосы от влаги».

САЛОН КРАСОТЫ «LOTUS»г. Абакан, ул. Кирова, 112

т.: 8 (3902) 320-301, 8-913-443-09-93Фото: Александра СолнечнаяМодель: Павел Аксёнов

НАТАЛЬЯ СОЗДАЛА ОБРАЗ, ПРИЧЕСКУ

И УКЛАДКУ, КОТОРЫЕ МОЖНО ПОВТОРИТЬ

В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ МОЛОДЫМ

МУЖЧИНАМ, ЧТОБЫ ВЫГЛЯДЕТЬ

СТИЛЬНО, МОДНО И УХОЖЕННО.

реображение мужчины – не всегда лёгкая задача. Смена образа

им, как правило, претит. Отговорка одна – мне удобно, я так привык. Но когда происходит смена имиджа, стиля, тогда вам стоит посоветоваться со стилистом и довериться мастеру. В современной мужской моде брутальность и некоторая агрессивность прочно закрепили за собой лидирующие позиции. Четкие линии, элегантность, разнообразие вариантов укладки, возможность проявить фантазию при укладке востре-бованы мужчинами разных возрастных категорий.

ДО

78 79


Стилисты «Выходного» рассказали, что будет модным осенью–2014, а редакция нашла все это в «Чарли» и «Дениме». Здесь все самое модное, на что стоит обратить внимание

современному мужчине осенью в нашем городе.

Cовременная мужская мода не менее интересна, чем женская: в ней много свежих идей и неорди-нарных дизайнерских решений. В сезоне осень–зима 2014–2015 актуальны классика, спортивный и ретро-стиль 70–80-х годов прошлого столетия, а также стиль милитари.

Дизайнеры взяли курс на мужественность и брутальность создаваемых образов, отдавая пред-почтение теплым дафлкотам, бушлатам, курткам-бомберам, плащам и пальто в стиле милитари.

Вэтомсезоне

КЛАССИЧЕСКИЕ МУЖСКИЕ КОСТЮМЫотличаютсянеприкрытойэлегантностьюиутонченнымшиком.Костюмныетканиприэтоммогутбытьоднотонными,вмушку,ведвазаметнуюклеткуилиполоску–любыми!Вцветовомрешениикостюмаэтогосезонадоминируютсдержанныеизатемненныецвета:черныйтон,оттенкисерого,коричневого,горчичного,благородноготемно-синего,глубокогозеленого,бордо,фиолетовогоидр.Снежно-белый,ярко-голубойикрасныйтонавносятмажорныенотывсдержаннуюкартинумужскоймоды.

[мужские тренды]

По-прежнему модно комбинировать брюки и пиджаки из различных по цвету и фактуре тканей. Для торжественных случаев предлагаются строгие сочетания материалов ахроматических цветов, для повседневной носки возможны комбинации ярких тонов брюк и пиджаков. Помимо традици-онных прямых брюк дизайнеры предлагают мно-жество необычных, оригинальных вариантов ре-шения этого элемента мужского костюма. Особенно отличился в этом плане бренд Versace, в коллек-ции которого есть модели кожаных брюк со вставками из ткани, с жесткими кожаными эле-ментами, акцентирующими область гульфика, ва-рианты брюк с вышивкой, а также модели в стиле панк из ткани с необработанными краями, в ко-торых в качестве декора использованы заплатки, прорези и рванина.


и андрогинный эпатаж –

ДЕВИЗ ОСЕННЕГО СЕЗОНА


и андрогинный эпатаж –

ДЕВИЗ ОСЕННЕГО СЕЗОНА

80 81


МУЖСКИЕ СВИТЕРА исвитшотыявнодобавилиобъема.

Нарочитогрубаявязкаисвободныйкройподчеркиваютатлетические

формыинавеваютмыслиоботдыхе.

КЛЕТКА, ПОЛОСКА, КАМУФЛЯЖНЫЙ РИСУНОК, НАДПИСИ, ПОРТРЕТЫ И АБСТРАКТНЫЕ КОМПОЗИЦИИ –

САМЫЕ АКТУАЛЬНЫЕ ПРИНТЫ СЕЗОНА В МУЖСКОЙ МОДЕ.

самыйпопулярныйпринтсезонаумужчин.Дизайнерыукрашаютшашечкойсвитера,брюкиипальто.Особоактуальнымибудуткурткивкрасно-чернуюкрупнуюклетку.

фаворитысезона.Сочетайтеэтиоттенкисчернымидругимиоченьтемнымиоттенками,атакжеэкспериментируйтесоднотоннымияркимиобразами.

КЛЕТКА –

ЯРКИЙ ЖЕЛТЫЙ, СИНИЙ, КРАСНЫЙ И ЗЕЛЕНЫЙ –

Накладныекарманы,прикрытыеклапанами,двубортныезастежкина

пуговицы,погоны,отлетныекокетки,воротники-стойкииликрупные

лацканы,нашивкиивышивкивоеннойтематики–характерныеэлементы

моделейодеждывстилемилитари.

Классическиемоделипальтомогутбытьизготовленыизтвида,драпав

клетку,носамымактуальнымматериаломдлянихявляетсяткань

сворсовымпокрытием.

ПАЛЬТО

г. Абакан, ул. Щетинкина, 59

г. Абакан, ул. Кирова, 102

В МУЖСКОЙ МОДЕ ОСЕННЕ-ЗИМНЕГО СЕЗОНА 2014–2015 ГГ. ИСПОЛЬЗУ-ЮТСЯ УЮТНЫЕ, ТЕПЛОЗА-

ЩИТНЫЕ МАТЕРИАЛЫ: ТВИД, ДРАПЫ, НАТУРАЛЬНАЯ И ИС-КУССТВЕННАЯ КОЖА, КАШЕ-

МИР, МОХЕР, ШЕРСТЯНОЙ И СМЕСОВЫЙ ТРИКОТАЖ,

МЕХ, НЕОПРЕН.

82 83


общении с людьми, друзьями,в работе с клиентами, да и засобойясталазамечать,чтовсеспешатитемсамымначинаютжитьбудущим.Илидажевбу-

дущем!Всвоихмыслях,действиях,пережива-ниях, эмоциях люди просто пропускают, про-летают настоящее. Ф. Перлз предлагал прожи-вание«здесьисейчас»исознательноеприсут-ствиевэтомпроживании,чегосегодня,думаю,нехватает.Встречаетсямногослучаев,несколь-коизкоторыххотелосьбырассмотреть.

Будущее…Какономанит,зоветиобнаде-живает. Бывает так, пролетев настоящее, неоценивинепроживего,попадаешьвбудущее,которогопокатоженет,инефакт,чтоонобу-детименнотаким,какегосебенарисовали,ибудетливообще.Естественно,чтостакимтем-пом и количеством событий трудно получитьудовлетворение от каждого, но, не останав-ливаясь и не оценивая их, невозможно насы-титься.Этокакпроглотитьпищу,неразжевавинепочувствоваввкуса.Иликакпробежатьпотемнотексветускрикамиотужаса,думая,чтотамобязательнокто-тосидитиждеттебя,что-бынапастьисхватить,хотятамполнаяпустота.

[письмо от имени «Я»]

ПРО «ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС»Мы все бежим, постоянно куда-то спешим. В последнее десятилетие все в

мире ускорилось, время изменилось: летит не только астрономически, но и психологически.

Или,наоборот,пробежавпотемноте,можнонезаметитьзвезды.

НавернякаВамприходилосьслышатьотзна-комых: «Вот когда поменяю работу, девушку,куплю квартиру, машину, костюм от «Армани»и часы «FredericConstantin», вот тогда женюсь,и все будет хорошо, и счастье наступит непре-менно!».Вэтоместьчто-тоинфантильное,ког-да дети заявляют: «Вот вырасту и тогда всем вампокажу!» А ведь не всегда получается так, какхочешь.Иработа,которуюнеценишь,приноситраздражение,идевушкауходит,недождавшисьпредложения,исродителямиживешь,хотяужесамомуза30лет,ездишьна«DaewooLanos»,иходишьвкостюмесвыпускноговечераичаса-ми «Casio». Вот в этом месте мне хотелось бысказать про оценку ценностей. В настоящем,оказывается,всенетакужиплохо,таккаккровнадголовойесть,пешкомнеходишь,неголыйи время подсказать можешь, и девушкам нра-вишься,азначит,втебеестьчто-тоособенное.Но, пролетая настоящее, не замечаешь важныхдеталей.Ведьзамедлившисьилиприостановив-шись,появляетсявозможностьрассмотреть,по-чувствоватьиоценитьто,чтоужеимеешь.Этокаквпоезде,когдаонбыстроедет,вседеревья

... ДЛЯ СЕБЯ Я НАШЛА ОДИН УДИВИТЕЛЬНЫЙ СПОСОБ: ГОВОРИТЬ СЛОВО «СТОП!»

КОГДА ЧУВСТВУЮ, ЧТО ТОРОПЛЮСЬ, МЫСЛИ УНОСЯТ МЕНЯ ВПЕРЕД, ХОЧУ ВСЕ И СРАЗУ,

Я ПРОИЗНОШУ ЕГО ВСЛУХ.

«Мгновение»

кажутсязеленойполосой,нокогдаоностанав-ливается,томожноразглядетькаждоедерево,ветки и даже листики. Оно становится объек-том,которыйможнозаметитьиоценить.

ЧастоподНовыйГодмногиеведутразгово-рыобудущемлетнемотпускеилиоследующемНовом Годе, перепрыгивая в мыслях далековперед! Поступая в институт, многие сразу ви-дятсебяучеными,ненаслаждаясьстуденческойжизнью(описыватьнебуду,онаВамизвестна).Начиная бизнес, уже видят себя в десятке бо-гатых людей мира и считают свои миллионы.Рожаядетей,родителисразувидятихкандида-тами наук, пропуская их прекрасное детство ибеззаботность, погружая их пораньше в учебу,проблемы и взрослую, ответственную жизнь,жертвуянастоящим.Инефакт,чтовсеэтижерт-выоправдаются.

Прошлое…Оноостанавливает,возвращает,непускаетидтивперед.Имтожемногиеживут,цепляясьзанего,незамечаянастоящего.Ксожа-лению,эточастобывает,когдалюдирасстаютсяилитеряютсвоихблизких,снимиониутрачи-вают вкус к жизни, интерес и живут лишь вос-поминаниями.Анастоящее,реальностьпростонехотятзамечать.Ивэтоммоментеважнапод-держка. Напомнить, показать, что жизнь про-должается,ионастоиттого,чтобыеепроживатьвнастоящем,замечатьиценитьтоилитого,ктоосталсяиживетрядом,ктолюбитиждетлюбви.И так во многом. Ты обучаешься профессии, ав мыслях уже работаешь в крупной корпора-ции, не заметив и не осознав весь профессио-нальный путь становления тебя как личности,профессионала. Недаром «великие» из списка«Forbs» всегда помнят и свой первый цент, исвой первый миллион, потому что дойти домиллиона, не оценив каждую ступень этогопути,невозможно.

Конечно, мечтать – это прекрасно! Строитьпланынабудущее,рассматриватьперспективу

отношений, мечтать, визуализировать и т. д.,новэтомместе,мнекажется,важнонеупускатьнастоящего,непереступатьчерезнего,нестро-ить через него мост, а жить в нем, оставаясь иосознаваяреальность,пользоватьсяибратьотнеевсе,учитьсячему-то,ценитькаждуюминуту.Осознаваянастоящее,мыкакбудтозавершаемего и даем место следующему этапу. «Побудь сэтим!», что означает «поварись в настоящем»,дайемуассимилироваться,«осознаться».

Прошлое как жизненный опыт тоже, безус-ловно,важно,нотолькотогда,когдатывпрош-лом«незастрянешь».Какжеэтосделать?Оста-новиться? Не спешить? Жить не прошлым илибудущим,анастоящим?Дляменяэтогодытре-нировок и терапии. И для себя я нашла одинудивительный способ: говорить слово «СТОП!».Когда чувствую, что тороплюсь, мысли уносятменявперед,хочувсеисразу,япроизношуеговслух.Задумываюсь,отчегобегуикуда,чтопро-исходит? Думаю, для каждого это может бытьсвое слово или действие. Ведь знакомое «Ущип-нименя»являетсявозвратомвреальность.Од-накоэтоможетбытьчто-толичное,то,радико-торогоВысможетеостановиться,хотьнамину-ту,осознать,чтопроисходитсВамиивокругВассейчас!ПочемуВамсталогрустноилиначтоВыразозлились,иликакпрекраснаосеньсосвои-ми огненными красками и теплыми деньками,какойсмешнойсоседсосвоейсобакой,котораянанегопохожа,иликакрезвятсядети,прыгаявкучи опавших листьев, как прекрасна звезднаяночь. Вы давно смотрели на небо? Позвольтесебеощутитьвсюполнотучувств,эмоций,пере-живаний,своетело,остановитьбурныемысли.Уверена,чтоименновтакиемоментымыощу-щаем себя счастливыми. Счастливыми, потомучто умеем все это делать, чувствовать, осозна-вать,иунасвсегдаестьвыбор!Идлякаждогоонсвой.

Может, не будем спешить? «Остановисьмгновенье,тыпрекрасно!

84 85


86 87


Безусловно, очень многое зави-ситотфотографа,нонеменьшаяот-ветственность за результат лежит ина плечах модели. Я постоянно слы-шупохожиевопросы:какмневстать,чтобы на фото выглядеть стройнее?Чтобы ножки смотрелись длиннее?Чтобы глаза выглядели больше?Иэтовполненормально,таккаквсехотятвыглядетьнафотохорошо,внезависимостиоттого,какаякомплек-ция,рост,длинаволос…Вседостой-ны прекрасного фото. ХОЧУ ПОДЕ-ЛИТЬСЯ СВОИМ НЕБОЛЬШИМОПЫТОМ И ДАТЬ НЕСКОЛЬКОПРОСТЫХ СОВЕТОВ ПО ПОЗИРО-ВАНИЮ.

Старайтесь всегда подставлять лицо свету – так на снимке будутменее заметны морщинки и другиенесовершенствакожи.

Глаза. Чтобы придать взглядуглубину, воспользуйтесь черным ка-рандашом. Если хотите визуальносделать глаза больше, нанесите тени«металлик», они есть в коллекцияхвсех ведущих марок. Не помешаети немного накладных ресничек. Дляестественного эффекта я рекомен-дую использовать отдельные пучки.Еслифотографвстанет,например,настул, чтобы сфотографировать тебясверху, приподними подбородок ипосмотри в камеру. Так твои глазабудутвыглядетьбольше.

Губы. Яркая помада делает любуюулыбку сексуальнее. Девушкам с ко-жей холодного оттенка больше под-ходят малиновый, сливовый, бордо-выйтона.Атем,укогокожатеплогооливкового оттенка, нужно выбиратьоранжево-краснуюилитерракотовую

помаду. Главное – помнить: если увасслегкажелтоватыезубы,тояркийоттенокэтотолькоподчеркнет.Вта-комслучаенафотолучшеулыбаться,неразжимаягуб.

Демакияж. Делаете профессио-нальную фотосессию и несколькораз меняете макияж? Очищая кожу,обязательно промокайте ее поло-тенцем, смоченным в прохладнойводе. Так лицо будет дольше оста-ватьсясвежим.

Улыбайтесь, вы прекрасны! Нопомните, что широкая улыбка нару-шает пропорции лица.Частенькоонауменьшает глаза и делает их слиш-ком узкими, а кому-то добавляетвторой подбородок. Порепетируйтеперед зеркалом – красиво ли обна-жаются при улыбке зубы? А может,широкоулыбаясь,вывообщенечув-

[лига талантов]

Снято!выглядеть на фото

Или как всегдаудачно

ствуете себя самой собой? В такомслучаелучшеоставатьсясерьезной.

Анфас на фотографиях хорошополучаетсятолькоутех,укогоидеаль-носимметричныелица.Есливыкнимне относитесь, лучше повернуться ккамеревполоборота.Представьте,чтовыскем-торазговариваете.Такфото-графия получится более экспрессив-ной.Чтобыкамеранезасталаврасп-лох, тренируйтесь иногда у зеркала,посмотрите, какой ракурс вам боль-ше нравится, и постарайтесь передкамеройприниматьименноэтотвид.

Посмотрите в пол и вспомнитекакой-нибудь радостный или, нао-борот, грустный момент из прошло-го. Затем тут же переведите взглядна камеру. В ваших глазах отразит-ся все, что пронеслось в голове. ТакучиласьпозироватьСиндиКроуфорд,когда в 1986 году работала с леген-дарным Ричардом Аведоном насъемкедляамериканскогоVogue.

Если вы хотите создать модныйв этом сезоне образ сильной и уве-ренной в себе женщины, наденьтеоднотонное платье или топ с юбкойпо фигуре. Четкий силуэт и чистыенасыщенные цвета стройнят и ассо-циируются у окружающих с властьюи достатком. Из аксессуаров отдай-те предпочтение строгим лаконич-ным браслетам. Какой бы образ выни выбрали, избегайте водолазок –ониделаютфигурупохожейначупа-чупс, заставляя голову «парить» впространстве отдельно от тела. Вы-бирайте вещи из плотной ткани.При ярком солнечном свете илипод софитами многие материалыпросвечивают.

ЧТОБЫ КАМЕРА НЕ ЗАСТАЛА ВРАСПЛОХ,

ТРЕНИРУЙСЯ У ЗЕРКАЛА...

Пожалуй, нет человека, не стремящегося выгля-деть на фотографии просто великолепно. Доволь-но досадно выглядеть на фотографиях хуже, чем на самом деле! Фотография может удлинить нос, добавить лишних 10 лет возраста или 10 килограмм веса. А может, и наоборот, вытянуть миниатюрную фигуру до модельного роста метр семьдесят, а на-качанную девушку с квадратными плечами изоб-разить женственно и мягко. Правильно держаться перед фотокамерой учат в школе моделей, кото-рые умеют подать свою внешность наилучшим об-разом. Но если могут другие, можем и мы. Нужно только знать и применять правила фотосъемки. Вы сможете выглядеть потрясающе на фото, соблюдая простые советы нашего фотографа.

Как хорошо получаться

на фото? Какой макияж любит камера?

Какие позы выигрышнее? Это и многое

другое нам расскажет

фотограф АНАСТАСИЯ СОЛОХИНА.

Мария Жиглова

Конечно, не каждая модель об-ладает идеальной фигурой или,по мнению некоторых, им хоте-лось бы прикрыть свои недостатки.

Несколько незамысловатых советов

для вашего исключительного вида на фотографиях:Предметы,которыевыдержи-

те в руках, можно разместить передтемичастямитела,которыевыпред-почлибыскрыть:сумочкаиликлатчперед вашим животом; жакет, на-брошенныйнаплечо,дляфотосзади(есть дамы, которые использовалиидеально размещенную сумочку,чтобы скрыть свою беременностьпрежде,чемобъявитьоней).

Искусственный загар поможетвам выглядеть и чувствовать себяболеехудыми.Главное,неперебор-щитьсним.

Нетолькочерныйцветпомога-ет вам выглядеть более стройными.Одежда одного цвета произведеттакойжеэффект,белойли,бежевой,коричневой,синейиликраснойонабудет – не важно. Один общий цветудлиняет вашу фигуру. Избегайте,правда, ярко-розового наряда, есливамнечетырегодаилименьше.

Немного рекомендаций от фотографов Олега Кышпанакова и Юрия Куюкова,

если Вас фотографируют стоя: Выберите для себя позицию не в центре кадра, а

напарушаговвлевоиливправо.Фотографпоможетвамвыстроитькомпозицию.

Развернитесь на 45 градусов по отношению к ка-мереиповернитеголовувнаправленииобъектива.Мож-носделатьшагвперед,этопридастдвижениенафото.

Невыстраивайтеногиводнулинию,лучшевыста-вите одну ногу чуть вперед, а весь вес перенесите наногу,стоящуюсзади.

Втяните живот, расправьте плечи, приподнимитеголову, но постарайтесь не напрягаться, и главное – незабывайтедышать.

Попроситефотографаприсестьилисниматьнемно-госнизу–ногибудутвыглядетьдлиннееистройнее.«Не-много»–этоключевоеслово,таккакеслиснятьснизу,тоэтоможетпридатьвампарулишнихкилограмм.

88 89


[девушка с обложки]

Мария Скуйбида, 17 лет, учащаяся 11 класса 25 школы. Она украсила обложку этого номера, став победительницей конкурса «Девушка с обложки».

«...В душе я – экстремал...»Выходной день: Почему ты решила

принять участие в конкурсе? Мария:Решилапроверить,насколь-

ко я могу конкурировать с другимиучастницами конкурса. В течение по-лугода оценивала свои возможностии посчитала, что у меня есть опреде-

лённый потенциал для того, чтобывыиграть.

В. Д.: Как отреагировали родители на победу в кон-курсе?

Мария: Мой младший братЕгор, которому 4 года, сказал: «О,

круто!!!», средний – Глеб, ему 12 лет:«Молодец,сестра!»Адляродителейэто

было неожиданностью, они искреннебылирады.Папаподарилогромныйбу-

кетсадовыхроз!В. Д.: В чём ты отличаешься от

других? Мария: Да я обычная, наверное,

таких много. Изучаю языки: китайс-кий,вбагажеимеюдвасертификата,полученные в Китае, об окончании

начального и среднего курсов ки-тайского языка. Французский изу-

чала во Франции, английский –в Кембридже и Лондоне. Но,скорее, это не столько мои за-слуги, за это я очень благодар-на своим родителям. Моё дос-

тижение–сертификатвВostonСlubипервоеместо в городском конкурсе НОУ по английс-кому языку. Я – ЛИДЕР 25 ШКОЛЫ! Увлека-юсь фотографией: окончила курсы «Основыцифровойфотографии».Занимаюсьаэроди-зайномсовместносмамой–НатальейАлек-сеевной. Люблю спорт и путешествия. В душея–экстремал...В14летпробоваласебявка-чествемоделиисталафиналисткойкраевогофестивалямодыикрасоты«Krasfashionfest2012». Люблю танцевать. Спортивно-баль-ныетанцы,танцевальныйколлектив«Ювен-та», танцевальный ансамбль «Созвездие».Кстати,вБолгариинаконкурсе«ХороводнаДружбата»нашансамбль«Созвездие»занялпервое место. При всём при этом я расстави-лаприоритетыдлясебявследующемпоряд-ке:УЧЁБА!!!АПОТОМ–ВСЁОСТАЛЬНОЕ.

В. Д.: Как ты все это совмещаешь?Мария: ...Реализую поставленные зада-

чи по мере их поступления. С детства оченьжёсткий график! И я благодарна за это ро-дителям!

В. Д.: Твоя мечта?Мария:Научитьсясамойуправлятьсамо-

лётом. Наверное, это наследственное. Ведьмой дед Алексей Федорович – заслуженныйпилот России, а папа Сергей Владимирович –в прошлом пилот. Вот и я люблю высоту,чистоту, целеустремленность и независи-мость. Отсюда и моя мечта – именно такпрожитьсвоюжизнь!


«...В душе я – экстремал...»Выходной день:

принять участие в конкурсе? Мария:

ко я могу конкурировать с другимиучастницами конкурса. В течение по-лугода оценивала свои возможностии посчитала, что у меня есть опреде-

лённый потенциал для того, чтобывыиграть.

родители на победу в кон-курсе?

Егор, которому 4 года, сказал: «О,круто!!!», средний – Глеб, ему 12 лет:

«Молодец,сестра!»Адляродителейэтобыло неожиданностью, они искренне

былирады.Папаподарилогромныйбу-кетсадовыхроз!

В. Д.:других?

Мария:таких много. Изучаю языки: китайс-кий,вбагажеимеюдвасертификата,полученные в Китае, об окончании

начального и среднего курсов ки-тайского языка. Французский изу-

ГЛЯНЦЕВАЯ БИТВА

продолжается!

Теперь настало время выбирать

девушку на обложку зимнего номера.

Подробности участия в конкурсе читайте

на стр. 90 или смотрите на сайте

журнала «Выходной день»

vixodnoy.ru. Все участники,

приславшие свои фото на наш сайт в рубрику «Девушка с обложки», продолжат глянцевую

битву, а также попадут в фотобанк моделей «Выходного»

и получат возможность попробовать себя

в качестве моделей в рекламных

фотосессиях.

Благодарим Вертолётный клуб

«СаянАэро» за предоставленную

одежду.

«ДЖОН ДУГЛАС» –ОДЕЖДА

В АВИАЦИОННОМ СТИЛЕ

Красноярский край, Минусинский район,

426 км трассы М54.Тел.: +7 (3902) 21-21-71,

8-983-370-40-61.

www.johndouglasnord.ru (16+) [email protected] (16+)

Фото: Александра Солнечная.Модель: Мария Скуйбида.Макияж и причёска: салон «Bigoudi», мастер Терещенко Алёна.Одежда: Pilot shop «John Douglas», Красноярский край, Минусинский район, 426 км трассы М54, тел. +7(3902) 21-21-71, www.johndouglasnord.ru. Место съёмки: Вертолётный клуб «СаянАэро», Красноярский край, Минусинский район, 426 км трассы М54, тел. +7(3902) 21-21-71, www.sayanaero.ru.

90 91


[девушка с обложки]

90

КОНКУРС

Не упусти свой шанс!Раскрой себя

в новом образе!

АНКЕТА

ФИО

E-mail

Телефон

Город

Возраст

Рост

Вес

О себе

«Выходной» продолжает проект «ДЕВУШКА С ОБЛОЖКИ»!

АНКЕТУ И СВОИ ФОТО ОТПРАВЛЯЙТЕ В РЕДАКЦИЮ: 655016, г. Абакан, а/я 55 с пометкой «Девушка с обложки»

или на сайт журнала vixodnoy.ru (16+) в рубрику «Девушка с обложки»

Теизучастниц,которыенепрошликонкурсвочереднойномер,имеютвозможностьпопробоватьсебявследующем!

Влюбомслучае,твоифотоианкетапополнятфотобанкмоделей«Выходного»,и,возможно,именнотыбудешьукрашатьстраницы

«глянца»вдругихпроектахифотосессиях!

Город:АбаканВозраст:27летРост: 167смВес:64кгО себе: Работаюторговымпредставителем,учусьнаюридическомфакультете,воспитываюсына,вразводе.

Город:АбаканВозраст: 16летРост:169смВес:57кгО себе:Добрая,коммуникабельная,целеустремленная,хорошийорганизатор.

Город:МинусинскВозраст:17летРост:170смВес: 50кгО себе:Закончила11класс.Участвовалавконкурсе«МиссМинусинск–2013»изавоевалатитулI«ВицеМисс–2013».Люблютанцеватьифотографиро-ваться.Целеустремленная,доброжелательная,жизнерадостная.

Город:ЧерногорскВозраст:17летРост: 170смВес:50кгО себе:Фотогенична,люблютанцевать,петь,хорошопроводитьвремя,веселая,добрая.Оченьзаинтересовалэтотконкурс!

Город:АбаканВозраст:16летРост:164смВес:55кгО себе:Учусьвшколе.Изучаютеатральноемас-терство.Занималасьфутболом.Изучалатанцы6лет.Активныйчеловек.Жизнерадостнаяличность.

Город:АбаканВозраст:19летРост:165смВес:49кгО себе:Общительная,целеустремленная,добрая,оченьлюблюрисовать.

Город: АбаканВозраст:20летРост:162смВес:60кгО себе: Целеустремлённыйижизнерадостныйчеловек,студентка.Читаювашжурналимечтаюувидетьсебявнем!

Город:АбаканВозраст:16летРост:165смВес:45кгО себе:Занимаюсьтанцамиивокалом.Люблюпуте-шествовать.Учусьхорошо.Участвовалавразныхпо-казах.Люблю,когдаменяфотографируют.

Город:ЧерногорскВозраст:19летРост:172смВес:50кгО себе:Студентка.Закончи-лалицейсзолотоймедалью,ашколуискусствскраснымдипломом.Вошлав6-купо-бедителейконкурса«Супер-модельХакасии–2014»,принималаучастиевоВсероссийскомконкурсе«КрасаРоссии»

Город:АбаканВозраст: 20летРост: 166смВес:46кгО себе:Студентка.Люблювсеяркоеинеобычное.Умелосовмещаюинтерескглянцевымжурналамимодеспрочтениемкнигиклассическоймузыкой.Ведуактивныйобразжизнииулыбаюсьмиру!

Юлия Александрова

Анна Ильина

Екатерина Кирюшенко

Диана Васильева

Анна Деева

Дарья Бажитова

Анастасия Карань

Юлия Лескова

Татьяна Волченкова

Инна Дудко

Источник информации об организаторе конкурса, правилах его проведения, количестве выигрышей, сроках, месте и порядке их получения: главный редактор Татьяна Череда 8-902-996-88-91

ТЕПЕРЬ И ТЫ МОЖЕШЬ СТАТЬ ЛИЦОМ ГЛЯНЦА!

Победительницу ждет волшебное преоб-

ражение,захватывающая и яркая фотосессия. Ей представится

уникальная возможность попробо-вать себя в образе модели и проде-монстрировать одежду из модного бутика или салона нашего города,

а лучшее фото будет украшать обложку очередного

номера «Выходного»!

ЗАПОЛНИ АНКЕТУ В ЖУРНАЛЕ ИЛИ

НА САЙТЕ vixodnoy.ru (16+)

В РУБРИКЕ «ДЕВУШКА С ОБЛОЖКИ» И ПРИШЛИ ЕЕ

ВМЕСТЕ СО СВОИМИ ЛУЧШИМИ

ФОТОГРАФИЯМИ В АДРЕС РЕДАКЦИИ.

«ВЫХОДНОЙ» ОПРЕДЕЛЯЕТ

ДЕВУШКУ НА ОБЛОЖКУ КАЖДОГО ОЧЕРЕДНОГО

НОМЕРА.

92 93


Город:АбаканВозраст:27летРост:168смВес:60кгО себе:Немогужитьбезадреналина,уменяоколо250прыжковвТуимскийпровал!Увлекаюсьпара-шютнымспортом,прыгаюсвысоты4км,изних3кмпролетаювсвободномпо-лётесоскоростью280км/ч.

Город:АбаканВозраст: 23годаРост:160смВес:49кгО себе:Наданныймоментсижудомасмалышом,занимаюсьспортом.

Город:АбаканВозраст:22годаРост: 164смВес:49кгО себе:Яркая,целеустремленнаядевушка,сактивнойжизненнойпозицией.

Город:АбаканВозраст:17летРост:168смВес:47кгО себе:Ученица10класса.Ведуактивныйобразжизни,участвуювблаготворитель-ныхмероприятиях,изучаюязыки.Стараюсьдобиватьсяпоставленныхцелей.Огром-наяжизненнаяценностьдляменя–этосемья.

Город:АбаканВозраст:15летРост:173смВес:52кгО себе:Увлекаюсьчтениемкнигирисованием.

Инна Сафронова

Маргарита Соцукевич

Наталья Чуева

Мария Скуйбида

Александра Чаптыкова

Город:АбаканВозраст:19летРост:165смВес: 48кгО себе:Милаяиобщитель-ная.Жизнерадостнаяияркая!Люблюпознаватьвсеновое.Увлекаюсьспортом,ведуздоровыйобразжизни.

Кристина Рубцова

Город:АбаканВозраст:17летРост:171смВес:56кгО себе:Яркая,общительная:)

Город:АбаканВозраст:24годаРост:165смВес: 57кгО себе:Общительнаяижизнерадостная!Замужем,являюсьмамойгодовалойдочки.Нравитсяучаствоватьвинтересныхпроектах.

Юлия ПокатиловаВероника Пайкова

Город:АбаканВозраст:16летРост:156смВес:46кгО себе:Общительнаяицелеустремленнаядевушка.

Город:КызылВозраст:23годаРост:171смВес:53кгО себе:Какначальникком-мерческогоотделаправи-тельственнойгазетыоченьстрогая,новжизнироман-тик.Пишустатьи,занимаюсьблаготворительностью.Лю-бопытная,фанатикпутеше-ствийзаграницу.Вобщем,кактуссдушойромашки...

Маша Маскайкина Менди Балдан

94 95


Ист

очн

ик

ин

фо

рм

ац

ии

об

ор

ган

иза

тор

е ко

нку

рса

, пр

ави

лах

его

пр

ове

ден

ия,

ко

личе

стве

вы

игр

ыш

ей,

сро

ках,

мес

те и

по

ряд

ке и

х п

олу

чен

ия:

гла

вны

й р

еда

кто

р Т

атья

на

Чер

еда

, т.

8-9

02-9

96-8

8-9

1

«САМАЯ РОМАНТИЧНАЯ ПАРА»

ИСТОРИЯ ЛЮБВИПОБЕДИТЕЛЕЙ КОНКУРСА

Ирландский паб

«Лимерик»

выбрал победителей

в конкурсе «Самая

романтичная пара».

Ими стали

Лукьяновы

Юрий и Вероника.

молодости я работал в должности по-жарного инспектора, и к нам перевелииз Усть-Абакана женщину-инспектора.Мы сидели в одном кабинете. Она настол под стекло выложила фотографиидочери Вероники. Каждая мать любитсвою дочь, много рассказывала о ней:

чтоучитсявтехникуме,умница,замечательнаядевушка.Яслушал–смотрел,смотрел–слушалиоднаждыпростозабралоднуизфотографийиз-подстекласебеигодлюбилеётолькопофотографии.ОнаучиласьвКрасноярске,аяработалвАбакане.ОднаждыВероникаприехаланапрактикувАбакан,явтовремябылвотпуске.Что-томнепонадобилосьнаработе.Удруга,КулаковаВадима,взялмашинуипоехалвпожарнуючасть.АтутзаходитОНА…Япред-ложил довезти её до дома. Она села на заднее сиденье. Мы едем, о чём-торазговариваем,аянедышу,понимаю,чтоэтомойединственныйшанс.Про-щаясь,онапригласилавгостиизвежливости.Отдаваяключидругуотмаши-ны, я сказал, что, возможно, с его помощью нашёл своё счастье! Побежал,купилполевыецветыикней–натакси!Засиделисьзачаем,времяпрошлонезаметно,иясразупризналсявлюбвиВике.АчерезтридняонаулетеланаГОСы.Наработесказал,чторешаетсявопросвсеймоейличнойжизни,имнедалиотпуск.Покаонасдавалаэкзамены,япостояннонаходилсярядомсней.ВернулсяизКрасноярскараньшенеё,приготовилобед.Сбольшимтрудом,авыпомнитетевремена,досталдухи«Wonderbild».Онабылаприятноудив-

ленаирадаэтому.Стехпормыживёмвместе.Сы-гралисвадьбуивпутешествиеуехаливЮгославию.Спустя 25 лет мы съездили вновь в Югославию потемжеместам!

КаждыйраздарюсвоейВероникепооднойрозе,говоряприэтом:«Ты–мояединственная.Ты–самаялучшая!»Двадцатьшестьлетвместе,асейчасвооб-щекаждаяминутадорога!Этиотношениябыливсег-да перед глазами. Мой папа с большой любовью иуважениемотносилсякмоеймаме.Теперьмыучимисынатакжеотноситьсякдевушкам.

г. Абакан, пр. Дружбы Народов, 16, т. 300-600Эл. почта: [email protected] Сайт: паблимерик.рф (16+)

Фото: Игорь Бирюков

[конкурс]

АВТОРЫ ЛУЧШИХ ФОТО ПОЛУЧИЛИ СЕРТИФИКАТЫ

ОТ ПАРКА «САДЫ МЕЧТЫ» СТОИМОСТЬЮ 1000 рублей НА ПОСЕЩЕНИЕ ЭТОГО УДИВИТЕЛЬНОГО ПАРКА.

В зимний, весенний и летний сезоны читатели журнала присылали в редакцию свои лучшие фото, на которых запечатлены самые незабываемые моменты, прожитые

с любимыми, друзьями, детьми в парке «Сады Мечты». Лучшие фото мы разместили в этой галерее, где лица, глаза и улыбки излучают свет, любовь, чувства.

Мирошниченко Анастасия

с дочерью Ольгой

«ВЫХОДНОЙ» ЗНАКОМИТ ВАС С ПОБЕДИТЕЛЯМИ

КОНКУРСА!

Арикадан Дания

Санникова Ольга

96 97


«СаянАэро»ВертолётнаякомпанияКрасноярскийкрай,Минусинскийрайон,426кмтрассыМ54,т.:8(3902)30-52-52,[email protected]«Феникс» кафег.Абакан,ул.Кирова,112т.:8(3902)28-70-00

«Хельга»Салонсвадебнойивечернеймодыг.Абакан,ул.Лермонтова,20,т.:8(3902)26-90-53,8-913-052-45-84

«Цветы»Остановочныйпавильонг.Абакан,ул.Некрасова,23Ат.:8-923-399-38-99,8-983-373-15-77

«Чарли»Мужскаяодеждаг.Абакан,ул.Щетинкина,59

«Шанс»Еженедельнаягазетаг.Абакан,ул.Хакасская,27т.:8(3902)34-43-44

«Шопоголик»Шоу-румженскойодеждыг.Абакан,пр.Др.Народов,40www.rudodress.ru «Эдо»Студиякрасотыг.Абакан,ул.Б.Хмельницкого,154т.:8(3902)28-77-47,8-983-278-71-58www.edo19.ru

«Ballare»Отделженскойитальянскойодеждыг.Абакан,ул.Чехова,122АТЦ«Mixcity»

«Bigoudi»Салонкрасотыг.Абакан,ул.Лермонтова,20т.:8(3902)32-88-45,8-953-259-88-45

«Bomari»Shoy-roomг.Абакан,ул.Кирова,112т.:8(3902)39-71-69www.bomari.biz/index.html, vk.com/id154505214

«Boston-Club»Языковаяшколаг.Абакан,ул.Кирова,100т.:8(3902)320-340boston-club.ru

«Brand»Салонмужскойиженскойодеждыг.Абакан,ул.Щетинкина,59т.:8-923-215-63-04,8-923-595-67-00

[полезные адреса]

«Азимут»Туристическоебюрог.Абакан,ул.Чертыгашева,106,оф.1Нт.:8(3902)23-83-07,8-913-448-57-18г.Абакан,ул.Вяткина,16,оф.6т.:8(3902)22-11-32,8-983-262-87-77,8-923-213-52-77,8-913-540-53-05www.turbyuro-azimut.ru

«Аппаратный педикюр»МастерпедикюраиманикюраИннаПотаповат.:8-983-260-77-07

«Геркулес»Бойцовскаяодежда,профессиональнаяэкипировка,спортивноепитаниег.Абакан,спорткомплекс«Абакан»,магазин«Геркулес»г.Абакан,ул.Советская,33отдел«Геркулес»т.:8-950-305-55-00www. lightwear.ru

«Джон Дуглас»ОдеждававиационномстилеКрасноярскийкрай,Минусинскийрайон,426кмтрассыМ54,т.:8(3902)21-21-71,[email protected]

Еврохимчистка «Чистый лист»г.Абакан,ул.Вяткина,21,2этаж,каб.208.т.:8(3902)22-72-09,8-923-398-67-83

«Массе»Бильярдныйклубг.Абакан,ул.К.Перекрещенко,18«В»т.:8(3902)21-21-31

«Мир бамбука»Магазинг.Абакан,ул.Чертыгашева,79т.:8-932-581-85-47

«Оптика плюс»Центркоррекциизренияг.Абакан,ул.Вяткина,27,ул.Пушкина,117,ул.ТарасаШевченко,68т.:8(3902)23-81-10

«Пекин» кафег.Абакан,пр.Др.Народов,40т.:8(3902)29-77-15,8-903-917-49-85

«Рекламные технологии»Изготовлениенаружнойрекламы,полиграфическойпродукцииг.Абакан,ул.Советская,213тел.:8(3902)28-53-14

«Сады Мечты»Городскойпаркотдыхаиразвлеченийг.Абакан,ул.К.Перекрещенко,11т.:8-902-467-06-26

«DENIM»Салонджинсовойодеждыг.Абакан,ул.Кирова,102

«DeSheli»Официальноепредставительствокомпании«DeSheli»вАбаканег.Абакан,пр.Др.Народов,1

«ENerGY»Женскийфитнес-клубг.Абакан,ул.Лермонтова,20т.:8(3902)29-77-59,8-983-262-44-79

«Faberlic»Косметикаг.Абакан,ул.Пушкина,115т.:8-913-057-30-60

«Florange»Салонбельяиювелирнойбижутерииг.Абакан,ул.Вяткина,33т.:8(3902)21-35-34

«Forward»Спортивнаяодеждаг.Абакан,ул.Пушкина,54«Б».ТД«Панорама».Отдел«RedSport»,т.:8-983-289-00-01г.Абакан,ул.Некрасова,31.Гипермаркет«Поляна»,2этаж,левоекрыло.Отдел«RedSport»,спортивнаяодежда«Forward»,т.:8-983-289-00-01г.Минусинск,ул.Абаканская,58.ТРЦ«Фестиваль»,1этаж,Отдел«RedSport»,спортивнаяодежда«Forward»,т.:8-983-289-00-01г.Саяногорск,мкр.8,дом1.Магазин«Forward»,т.:8-983-289-00-01

«Gold Line»Отделженскойодеждыг.Абакан,ул.Советская,113,СЦ«Владимирский»,2этаж

«Limerik»Ирландскийпабг.Абакан,пр.Др.Народов,16т.:8(3902)300-600

«L`oreal»Cетьотделовпарфюмерииикосметикиг.Абакан,супермаркет«Командор»,ул.Пушкина,127г.Минусинск,магазин«Каприз»,ул.Абаканская,62,Торговыйквартал,павильон20,ул.Абаканская,53

«Lotus»Салонкрасотыг.Абакан,ул.Кирова,112т.:8(3902)320-301,8-913-443-09-93

«Moulin Rouge»Салоннижнегобельяг.Абакан,ул.Пушкина,99ТК«Саяны–BEST»,павильон16ул.Щетинкина,65т.:8(3902)35-80-98,[email protected]

«Mustang»Магазинджинсовойодеждыг.Абакан,ул.Кирова,112т.:8(3902)29-74-98

Paris groupг.Абакан,ул.Т.Шевченко

«Sasha Fabiani»Моднаяобувьиаксессуарыг.Абакан,ул.Щетинкина,59

«Shopping time»Бутикодеждыг.Абакан,ул.Кирова,77т.:8-983-191-42-43

Showroom «IRIS»Магазинженскойдизайнерскойодеждыг.Абакан,пр.Др.Народов,3т.:8-923-583-00-11Vk.com/showroom_irisInst: Showroom_iris_abakan

«Toyota»ТойотаЦентрАбаканг.Абакан,ул.Игарская,21«Ш»т.:8(3902)23-40-23

Алёна ТерещенкоСтилист–визажистт.:8-923-596-30-80Vk.com/visagiste_barberVk.com/club38599932

Александра СолнечнаяФотографт.:8-913-444-35-41

Анастасия ВековцеваВизажист.Любоймакияж.Любаясложностьт.:8-913-050-86-39

Ситникова АнастасияВизажист.Всевидымакияжа.Мастерпоманикюрут.:8-906-999-99-30,287-008,салонкрасоты«Эстетика»vk.com/id36720387

Борис Долинин Креативныйфотографт.:8-903-987-72-70

Евгения КозловаИзделияизкожит.:8-913-558-45-76

Рекламно-информационный журнал «Выходной день»

№ 12 (40) cентябрь–ноябрьДата выхода: 10.09.2014 г.

Зарегистрирован Средне-Сибирским управлением Федеральной службы по надзору за соблюдением

законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия.

Свидетельство ПИ № ФС16-131.

Учредитель: ООО «МедиаФорма».Главный редактор: Татьяна Витальевна Чередниченко

(т. 8-902-996-88-91, e-mail: [email protected])Заместитель главного редактора: Татьяна Шенрок

(т.: 7-923-595-22-15, 7-908-325-23-15)Дизайн и компьютерная верстка: Ольга Кузнецова

Корректор: Анна Щенникова

Адрес редакции: 655016, г. Абакан, ул. Кати Перекрещенко, 13, т.: 8 (3902) 23-23-77Официальный сайт журнала «Выходной день»

vixodnoy.ru (16+)

Рекомендуемая цена – 90 рублей.Адресная доставка рекламодателям – бесплатно.

Тираж: 5 800 экз.

Отпечатано в типографии ЗАО «Ситалл», г. Красноярск, ул. Борисова, 14

Цены и ассортимент представленных нами магазинов могут быть изменены.

Любое воспроизведение материалов запрещено.

98 99


[визитница «Выходного»]

Внимание! Руководители фирм, владельцы салонов, магазинов, заводов, газет, пароходов и все те, кому не безразлично продвижение собственного бизнеса!

Вложите в «Визитницу «Выходного» свою визитную карточку, и о вас узнают современные женщины и самодостаточные мужчины, ищущие рецепты счастья, здоровья, красоты и успешности.

Заявите о себе в практическом глянцевом советчике, и ваше предложение адресно попадет в руки тех, кто принимает решение о покупке!

При размещении рекламы на страницах «Выходного» размером от одной полосы, изготовление и раз-мещение визитной карточки в рубрике «Визитница «Выходного» – в подарок*.

Стоимость размещения визитной карточки – 1000 рублей (входит изготовление).

*Акция действительна постоянно. Источник информации об организаторе акции, правилах ее проведения, количестве подарков, сроках, месте и порядке их получения по т. 23-23-77

100


Documents

Weekend 40 nomer