исцеление тела занятие 14

Тренинг Здоровья №1

ИСЦЕЛЕНИЕ ТЕЛАОчистите свое тело, эмоции и мысли, чтобы

вернуть утраченное здоровье и исцелить телоза 30 дней с гарантией результата

www.healing.sbugaenko.ru

3 неделяОчищение Эмоций

14 занятие

Исцеление Телаwww.healing.sbugaenko.ru


План 14 занятия• Обратная связь• Вопросы и ответы• Техника эмоциональной свободы - ТЭС• EFT - Emotional Freedom Technique • Домашнее задание

Обратная связь


Вопросы и ответы



Emotional Freedom Technique• Техника Эмоциональной Свободы или Техника

Эмоционального Освобождения (англ. Emotional Freedom Technique, EFT) — одна из меридианных техник, основанная на принципах традиционной восточной медицины (акупрессура) и западной психологии. EFT создана американским инженером Гари Крэйгом в 90-х годах на основе техники доктора Роджера Каллахана

• Технику Эмоциональной Свободы иногда называют «иглоукалывание без иголок» или «эмоциональная версия иглоукалывания». Базовая процедура ЕFТ заключает в себе стимуляцию определенных точек акупрессуры при концентрации внимания на аспекте проблемы.


Природа EFT


EFT - Emotional Freedom Technique

• Каждое воспоминание закодировано в мозге человека и связано с определенными эмоциями.

• Каждый раз, когда мы вспоминаем о событии, начинают активизироваться нейронные связи и по ним проходит соответствующий сигнал.

• Меридиональное простукивание помогает нам переписать нейронные связи, так что бы мы не ощущали негативных эмоций, связанных с определенным воспоминанием.

• Простукивание посылает сигналы в мозг, и они воспринимаются миндалевидным телом, сильно снижая уровень кортизола в крови. В результате стресс снижается и наступает расслабление и успокоение.

• Меридиональное простукивание помогает нам переписать нейронные связи, так что бы мы не ощущали негативных эмоций, связанных с определенным воспоминанием.

• Страхи и убеждения, которые вызывали сомнения и стресс развеиваются незамедлительно!


Как EFT поможет Вам1. поможет Вам расслабиться 2. смягчит боль3. снизит уровень стресса4. поможет избавиться от вредных

привычек5. снимет страхи и фобии6. поможет Вам убрать влияние

воспоминаний детства / взрослой жизни


Точки EFT


Шкала Эмоционально-Энергетического Состояния

Оценка ЭЭС проводится для контроля эффективности простукивания, помогает «увидеть» результат, субъективные ощущения перевести в объективные показатели


Этапы простукиванияОценка ЭЭС 1 этап. Настрой – простукивание по точке карате. Начинаем с фразы: «Даже если … я люблю и принимаю себя» (повторяем 2 -3 раза)2 этап. Обозначение проблемы и простукивание. Начинаем от макушки, идем по точкам головы, тела, рук и заканчиваем на точке карате. (проходим 2-3 раза, проговаривая то, что тревожит, свои эмоции, ощущения, мысли)Оценка ЭЭС 3 этап. Трансформация. 1 цикл как во 2-м этапе и далее, «Я принимаю решение отпустить эту ситуацию…» и т.д.Оценка ЭЭС

упражнение«EFT- простукивание

для улучшения зрения»


Ощущения после упражнения



Домашнее задание• Каждый день: Матрица здоровья - 2-3 зоны в день, Исцеляющая

гимнастика. Упражнение «Зеркало» - каждое утро - 5 минут максимум• Маятник эмоций (EFT-простукивание, метод Седоны)- 1 раз в день• Упражнения выбора - 1 раз в день (чередовать):• «Улыбка», «Образное дыхание», Идеомоторный массаж, упражнение

«Ощущения здоровья», «Здоровый позвоночник», «Здоровый кишечник», «Устранение дефектов кожи», «Перемещение ощущений»

• ГУАМ, Очистительный Механизм - 1 раз в 2-3 дня• Продолжаем жить в состоянии ЗДОРОВЬЯ (точки восстановления)• В комментариях к этому занятию:• Ощущения от «EFT-простукивания» и как это проявляется в жизни• Оставить комментарий и отправить сообщение о выполненном

домашнем задании

Спасибо за внимание!


Education

исцеление тела занятие 14