الباحث الباحث بقلم بقلم

الدائم الدائم عبد عبد

الكحيلالكحيل

حياتك حياتك جد�د جد�د

بالصيامبالصيام

ن�وا ك�ت�ب� ع�ل�ي�ك�م� ا ال!ذ�ين� آ�م� �ي#ه� ن�وا ك�ت�ب� ع�ل�ي�ك�م� ي�ا أ ا ال!ذ�ين� آ�م� �ي#ه� ي�ا أ

ا ك�ت�ب� ع�ل�ى ال!ذ�ين� م�ن� ي�ام� ك�م� ا ك�ت�ب� ع�ل�ى ال!ذ�ين� م�ن� الص) ي�ام� ك�م� الص)

ون� ب�ل�ك�م� ل�ع�ل!ك�م� ت�ت!ق� ون�ق� ب�ل�ك�م� ل�ع�ل!ك�م� ت�ت!ق� [[183183]البقرة: ]البقرة: ق�

www.kaheel7.com

المؤمنة ... أختي المؤمن المؤمنة ... أخي أختي المؤمن أخي

... عبادة مجرد ليس الصيام ...إن عبادة مجرد ليس الصيام إن

األمراض من لكثير وعالج شفاء األمراض إنه من لكثير وعالج شفاء إنه

الجسد ... لخاليا تجديد الجسد ...وهو لخاليا تجديد وهو

الجسم .. لنشاط تجديد الجسم ..وهو لنشاط تجديد وهو

بالكامل لحياتك تجديد هو بالكامل وبالنتيجة لحياتك تجديد هو وبالنتيجة

يشعر ... من القليل ولكن يصوم يشعر ... فمعظمنا من القليل ولكن يصوم فمعظمنا

الصيام الصيام بحالوة بحالوة

@ن? ه?د<ى آ Bق?رB BزCل@ فCيهC ال ن? HذCي أ م@ض@ان@ ال هBر? ر@ @ن? ه?د<ى ش@ آ Bق?رB BزCل@ فCيهC ال ن? HذCي أ م@ض@ان@ ال هBر? ر@ ش@

Bف@م@ن Cق@ان Bف?رB Bه?د@ى و@ال @اتM مCن@ ال Oن @ي HاسC و@ب Cلن ق@انC ف@م@نB ل Bف?رB Bه?د@ى و@ال @اتM مCن@ ال Oن @ي HاسC و@ب Cلن ل

@ان@ م@رCيض<ا @ص?مBه? و@م@نB ك Bي هBر@ ف@ل Hم? الش? Bك هCد@ مCن @ان@ م@رCيض<ا ش@ @ص?مBه? و@م@نB ك Bي هBر@ ف@ل Hم? الش? Bك هCد@ مCن ش@

Hه? ?رCيد? الل ?خ@ر@ ي M أ Hام @ي ف@رM ف@عCدHةR مCنB أ وB ع@ل@ى س@@ Hه? أ ?رCيد? الل ?خ@ر@ ي M أ Hام @ي ف@رM ف@عCدHةR مCنB أ وB ع@ل@ى س@@ أ

?وا BمCل ?ك Cت ر@ و@ل Bع?سB ?م? ال Cك ?رCيد? ب ر@ و@ال@ ي Bس? Bي ?م? ال Cك ?وا ب BمCل ?ك Cت ر@ و@ل Bع?سB ?م? ال Cك ?رCيد? ب ر@ و@ال@ ي Bس? Bي ?م? ال Cك ب

Bم? Hك @ع@ل ?مB و@ل Hه@ ع@ل@ى م@ا ه@د@اك وا الل Oر? @ب ?ك Cت BعCدHة@ و@ل ?مB ال Hك @ع@ل ?مB و@ل Hه@ ع@ل@ى م@ا ه@د@اك وا الل Oر? @ب ?ك Cت BعCدHة@ و@ل ال

ون@ ?ر? ك Bش@ ون@ ت ?ر? ك Bش@ [[185185]البقرة: ]البقرة: ت

الرحيم الرحمن الله الرحيم بسم الرحمن الله بسم

اإليمانية الرحلة هذه اإليمانية لنبدأ الرحلة هذه لنبدأ

... والنفسية الطبية وفوائده الصوم أسرار ...في والنفسية الطبية وفوائده الصوم أسرار في

التلوث عصر التلوث في عصر في

اليوم نعيشه اليوم الذي نعيشه الذي

والتغير البيئي والتسمم التلوث ظل والتغير وفي البيئي والتسمم التلوث ظل وفي

السموم من كمية تمتص أجسادنا فإن السموم المناخي، من كمية تمتص أجسادنا فإن المناخي،

هذه تراكم ويؤدي والغذاء، والماء الهواء هذه عبر تراكم ويؤدي والغذاء، والماء الهواء عبر

الشيخوخة مثل خطيرة أمراض إلى الشيخوخة السموم مثل خطيرة أمراض إلى السموم

وبعد المفاجئ، والموت والسرطان وبعد المبكرة المفاجئ، والموت والسرطان المبكرة

... > عجيبا > شيئا العلماء وجد مضنية ... تجارب > عجيبا > شيئا العلماء وجد مضنية هل هل تجارب

هو؟ ما هو؟ تعلمون ما تعلمون

: طبية :حقيقة طبية حقيقة!! التسمم لعالج سالح أقوى !!الصوم التسمم لعالج سالح أقوى الصوم

الوسيلة هو الصوم أن األطباء الوسيلة يؤكد هو الصوم أن األطباء يؤكد

من الجسم خاليا تمك�ن التي من الوحيدة الجسم خاليا تمك�ن التي الوحيدة

السامة المواد كافة من السامة التخلص المواد كافة من التخلص

جانبية آثار وبدون بأمان جانبية المتراكمة آثار وبدون بأمان !!!!المتراكمة

: طبية :حقيقة طبية حقيقةالجسم مناعة يزيد الجسم الصيام مناعة يزيد الصيام

النظام ينشط الصوم أن األطباء النظام يؤكد ينشط الصوم أن األطباء يؤكد

.. كبيرة بدرجة الصائم لدى .. المناعي كبيرة بدرجة الصائم لدى المناعي

ضد تزداد الجسم مقاومة فإن ضد وبالتالي تزداد الجسم مقاومة فإن وبالتالي

اعتبار يمكن ولذلك األمراض، اعتبار جميع يمكن ولذلك األمراض، جميع

منازع بال األدوية سيد منازع الصيام بال األدوية سيد !!الصيام

حقيقة طبية:حقيقة طبية:

الصيام يعالج اضطرابات القلب الصيام يعالج اضطرابات القلب

مئات األبحاث العلمية تؤكد أن الصوم مئات األبحاث العلمية تؤكد أن الصوم

يساعد على تنظيم عمل القلب وعالج يساعد على تنظيم عمل القلب وعالج

أمراضه واضطراباته.. وهناك أبحاث تؤكد أمراضه واضطراباته.. وهناك أبحاث تؤكد

أن الصوم يقي من تصلب الشرايين أن الصوم يقي من تصلب الشرايين

! !واحتشاء العضلة القلبيةواحتشاء العضلة القلبية

<؟ طويال تعيش أن تريد <؟ هل طويال تعيش أن تريد هل

!!! العمر لطول رئيسي سبب !!! الصيام العمر لطول رئيسي سبب الصيام

مسلمين غير أناس ألفها كتب مسلمين هناك غير أناس ألفها كتب هناك

األشخاص أن أبحاثهم بنتيجة األشخاص وجدوا أن أبحاثهم بنتيجة وجدوا

ولفترات بانتظام يصومون ولفترات الذين بانتظام يصومون الذين

من أكثر يعيشون السنة خالل من محددة أكثر يعيشون السنة خالل محددة

> أبدا يصومون ال الذين < أولئك أبدا يصومون ال الذين ! !أولئك

أفضل وقت لحفظ القرآن!! أفضل وقت لحفظ القرآن!!

الصيام ينظف خاليا الدماغ وينشطالصيام ينظف خاليا الدماغ وينشط

مراكز الذاكرة ويرفع من طاقة مراكز الذاكرة ويرفع من طاقة

الجسم! ولذلك فإن أفضل وقت الجسم! ولذلك فإن أفضل وقت

للبدء بحفظ القرآن هو شهر رمضان، يقول للبدء بحفظ القرآن هو شهر رمضان، يقول

@ن? ) )تعالى:تعالى: آ Bق?رB ال CيهCف BزCل@ ن? أ HذCي ال م@ض@ان@ ر@ هBر? @ن? ش@ آ Bق?رB ال CيهCف BزCل@ ن? أ HذCي ال م@ض@ان@ ر@ هBر? ش@

Cق@ان Bف?رB و@ال Bه?د@ى ال مCن@ Mات@ Oن @ي و@ب CاسH Cلن ل ق@انC ه?د<ى Bف?رB و@ال Bه?د@ى ال مCن@ Mات@ Oن @ي و@ب CاسH Cلن ل ( ( ه?د<ى[[185185]البقرة: ]البقرة: ..

!! التدخين لترك وقت !!أفضل التدخين لترك وقت أفضل

من الجسد خاليا ينظف من الصيام الجسد خاليا ينظف الصيام

شهر فإن ولذلك التدخين، يسببها التي شهر السموم فإن ولذلك التدخين، يسببها التي السموم

ولكن الدخان، ترك على > كثيرا يساعدك ولكن الصيام الدخان، ترك على > كثيرا يساعدك الصيام

الدخان أن وتعتقد بإخالص الله تدعو أن الدخان بشرط أن وتعتقد بإخالص الله تدعو أن بشرط

. وربما بطيء انتحار وهو محرم وأنه وهم، . مجرد وربما بطيء انتحار وهو محرم وأنه وهم، مجرد

يستخدمون اليوم الملحدين أن علمنا إذا يستخدمون نعجب اليوم الملحدين أن علمنا إذا نعجب

المسلمين؟ نحن عنا فماذا الدخان، لعالج المسلمين؟ الصوم نحن عنا فماذا الدخان، لعالج !!!!!!الصوم

أسهل طريقةأسهل طريقة

لعالج الوزن الزائد!! لعالج الوزن الزائد!!

علماء من دول عدة يقترحون تقنية الصوم علماء من دول عدة يقترحون تقنية الصوم

لعالج كارثة القرن الحادي والعشرين ”البدانة“ لعالج كارثة القرن الحادي والعشرين ”البدانة“

ألن الصيام يساهم بشكل كبير في تذويب ألن الصيام يساهم بشكل كبير في تذويب

الشحم الزائد والقضاء على الخاليا الهرمة، الشحم الزائد والقضاء على الخاليا الهرمة،

وتنظيم عمل الهرمونات والحصول على جسم وتنظيم عمل الهرمونات والحصول على جسم

مثالي، بل إن الصيام عالج مجاني وسهل مثالي، بل إن الصيام عالج مجاني وسهل

..التطبيقالتطبيق

غذاء غذاء أفضل أفضل !! الصيام شهر !! في الصيام شهر في

والماء، التمر على يفطر األعظم النبي والماء، كان التمر على يفطر األعظم النبي كان

مع التمر مادة أن اليوم العلمية األبحاث مع وتؤكد التمر مادة أن اليوم العلمية األبحاث وتؤكد

يفطر أن للصائم يمكن مادة أفضل هي يفطر الماء أن للصائم يمكن مادة أفضل هي الماء

الفيتامينات من العديد يحوي التمر ألن الفيتامينات عليها، من العديد يحوي التمر ألن عليها،

بل الجسم، يحتاجها التي والمعادن بل والسكريات الجسم، يحتاجها التي والمعادن والسكريات

الصيام مع للشفاء > مساعدا > عنصرا التمر الصيام يعتبر مع للشفاء > مساعدا > عنصرا التمر ! !يعتبر

بالصيام االكتئاب بالصيام عالج االكتئاب عالج

الدور تؤكد جديدة دراسات الدور هناك تؤكد جديدة دراسات هناك

االكتئاب، عالج في للصوم االكتئاب، الفعHال عالج في للصوم الفعHال

وحيث المخ، في الزائد النشاط ذات المراكز وحيث وتهدئة المخ، في الزائد النشاط ذات المراكز وتهدئة

االضطرابات عالج عن الكيميائية واألدوية الحبوب االضطرابات تعجز عالج عن الكيميائية واألدوية الحبوب تعجز

في > قويا > حضورا للصيام نجد المزمنة، في النفسية > قويا > حضورا للصيام نجد المزمنة، النفسية

بمختلف النفسية واالضطرابات اآلالم من بمختلف التخفيف النفسية واالضطرابات اآلالم من التخفيف

..أنواعهاأنواعها

الصيام يرفع طاقة الدماغ!! الصيام يرفع طاقة الدماغ!!

ذات ذات هل حاولت هل حاولت الصيام له مفعول الس�حر! فالصيام له مفعول الس�حر! ف

<؟ مرةمرة <؟ أن تطور مداركك وأن تصبح أكثر إبداعا أن تطور مداركك وأن تصبح أكثر إبداعا

إنه الصوم! أفضل وسيلة عملية لتنشيط خاليا إنه الصوم! أفضل وسيلة عملية لتنشيط خاليا

الدماغ، وإعادة برمجتها وزيادة قدرتها على الدماغ، وإعادة برمجتها وزيادة قدرتها على

العمل واإلبداع. وهذا يحس�ن سيطرتك على العمل واإلبداع. وهذا يحس�ن سيطرتك على

، وتحسين قدراتك، وتحسين قدراتكنفسك وزيادة قوة إرادتكنفسك وزيادة قوة إرادتك ..

الصومالصوم

يعيد برمجة الخاليا!! يعيد برمجة الخاليا!!

الحظ الباحثون تغيرات جذرية تحدث الحظ الباحثون تغيرات جذرية تحدث

في أنظمة عمل الجسم لدى في أنظمة عمل الجسم لدى

الصائمين، وتشمل الجانب الصائمين، وتشمل الجانب

الفيزيولوجي والجانب النفسي، ولذلك الفيزيولوجي والجانب النفسي، ولذلك

هناك اعتقاد أن الصيام ينشط الخاليا هناك اعتقاد أن الصيام ينشط الخاليا

!!ويعيد توازنهاويعيد توازنها

الصومالصوم !! السرطان على !! يقضي السرطان على يقضي

تكاثر تعطيل إلى يؤدي المنتظم تكاثر الصوم تعطيل إلى يؤدي المنتظم الصوم

إن العلماء ويقول السرطانية، إن الخاليا العلماء ويقول السرطانية، الخاليا

الجسم أداء يحسن طويلة لفترات الجسم الصيام أداء يحسن طويلة لفترات الصيام

احتمال ينخفض وبالتالي طاقته احتمال ويرفع ينخفض وبالتالي طاقته ويرفع

> كثيرا بالسرطان < االصابة كثيرا بالسرطان !!االصابة

المتكامل المتكامل العالج العالج

!! والصيام والخشوع !! الصالة والصيام والخشوع الصالة

على تساعد الصالة أن العلمية الدراسات على تؤكد تساعد الصالة أن العلمية الدراسات تؤكد

الظهر آالم أهمها األمراض من العديد الظهر شفاء آالم أهمها األمراض من العديد شفاء

في غريبة طاقة فله الخشوع أما في والمفاصل، غريبة طاقة فله الخشوع أما والمفاصل،

قام ما وإذا والمزمنة المستعصية األمراض قام عالج ما وإذا والمزمنة المستعصية األمراض عالج

وهو تام بخشوع الصالة على بالحفاظ وهو المؤمن تام بخشوع الصالة على بالحفاظ المؤمن

العالج أنواع أفضل حقق قد بذلك يكون العالج صائم، أنواع أفضل حقق قد بذلك يكون !!صائم،

الصيام يعالج اإلحباط!! الصيام يعالج اإلحباط!!

يقول الدكتور يوري نيكواليف لقد تميقول الدكتور يوري نيكواليف لقد تم

عالج أكثر من سبعة آالف حالة فصام واكتئاب عالج أكثر من سبعة آالف حالة فصام واكتئاب

وقلق وإحباط، فقط بالصوم!!! وحيث عجزت وقلق وإحباط، فقط بالصوم!!! وحيث عجزت

جميع األدوية عن شفاء مثل هذه الحاالت كان جميع األدوية عن شفاء مثل هذه الحاالت كان

الصوم هو الدواء الفعال لعالجها دون آثار الصوم هو الدواء الفعال لعالجها دون آثار

جانبية وبدون تكاليف! إن الصوم أفضل وسيلة جانبية وبدون تكاليف! إن الصوم أفضل وسيلة

!!!!لمواجهة ضغوط الحياة واإلحباط المتكررلمواجهة ضغوط الحياة واإلحباط المتكرر

وفر على نفسك وفر على نفسك

العمليات الجراحية!! العمليات الجراحية!!

فالصوم هو عملية بدون جراحة! ألنه فالصوم هو عملية بدون جراحة! ألنه

يعالج الحصيات التي تتشكل في الكلى يعالج الحصيات التي تتشكل في الكلى

والمرارة، ويعالج األورام الخبيثة، ويعالج والمرارة، ويعالج األورام الخبيثة، ويعالج

الكبد ويعيد له حيويته ونشاطه. إن الصوم الكبد ويعيد له حيويته ونشاطه. إن الصوم

ينجح في المهمات الصعبة حيث تفشل ينجح في المهمات الصعبة حيث تفشل

! !العمليات الجراحيةالعمليات الجراحية

هل تعاني من آالمهل تعاني من آالم

في المفاصل والظهر أو األطراف؟ في المفاصل والظهر أو األطراف؟

على يساعد أنه الصوم في الغريبة األشياء على من يساعد أنه الصوم في الغريبة األشياء من

. وقد والرقبة الفقري والعمود الظهر آالم . شفاء وقد والرقبة الفقري والعمود الظهر آالم شفاء

ناجع عالج الصوم أن حديثة دراسة ناجع أوضحت عالج الصوم أن حديثة دراسة أوضحت

الصوم يستمر أن بشرط المفاصل الصوم اللتهاب يستمر أن بشرط المفاصل اللتهاب

هي وكم المدة هذه وتأملوا أسابيع أربعة هي لمدة وكم المدة هذه وتأملوا أسابيع أربعة لمدة

رمضان هو واحد شهر لصيام رمضان قريبة هو واحد شهر لصيام !!!! قريبة

الصومالصومالهضمي الجهاز أمراض الهضمي يعالج الجهاز أمراض يعالج

مثل المزمنة األمراض الصيام مثل يعالج المزمنة األمراض الصيام يعالج

الهضمية واالضطرابات القولون الهضمية تشنج واالضطرابات القولون تشنج

خاليا وتنشيط تنظيم على يعمل خاليا ألنه وتنشيط تنظيم على يعمل ألنه

يعمل كذلك والقلب، والدماغ يعمل الدم كذلك والقلب، والدماغ الدم

وصيانة الزائد الوزن تخفيض وصيانة على الزائد الوزن تخفيض على

تزول وبالنتيجة السموم، من تزول الجسم وبالنتيجة السموم، من الجسم

األمراض األمراض هذه ..هذه

الصوم يعالج أكثر من مئة مرض! ومنها:الصوم يعالج أكثر من مئة مرض! ومنها:11. العالي- الدم .ضغط العالي- الدم ضغط

22. السكر- .مرض السكر- مرض

33. التنفسي- الجهاز وأمراض .الربو التنفسي- الجهاز وأمراض الربو

44. الشرايين- وتصلب القلبية .األمراض الشرايين- وتصلب القلبية األمراض

55. سلبية- آثار بدون الكبد .أمراض سلبية- آثار بدون الكبد أمراض

واألكزما- 66 الحساسية خاص وبشكل الجلد واألكزما- أمراض الحساسية خاص وبشكل الجلد أمراض

المزمنة. المزمنة.

77. الكلوية- الحصى مرض من .الوقاية الكلوية- الحصى مرض من الوقاية

88. السرطان- مثل الخبيثة األمراض .عالج السرطان- مثل الخبيثة األمراض عالج

الوقائي- 99 الطب في واحد رقم السالح الوقائي- يعتبر الطب في واحد رقم السالح يعتبر ..

!!! الدم خاليا يجدد !!!الصيام الدم خاليا يجدد الصيام

الصيام لبدء األولى اللحظة الصيام منذ لبدء األولى اللحظة منذ

وبخاصة بالتجدد، الخاليا وبخاصة تبدأ بالتجدد، الخاليا تبدأ

. الكسولة الخاليا وتبدأ الدم . خاليا الكسولة الخاليا وتبدأ الدم خاليا

! جديد بإيقاع الجسم ويبدأ أعلى، بكفاءة ! بالعمل جديد بإيقاع الجسم ويبدأ أعلى، بكفاءة بالعمل

الصيانة عملية يشبه الصيام إن العلماء الصيانة ويقول عملية يشبه الصيام إن العلماء ويقول

أنك لو فتصور للسيارة، الزيت وتغيير أنك والتنظيف لو فتصور للسيارة، الزيت وتغيير والتنظيف

سيحدث؟ ماذا فقط واحدة سنة سيارتك سيحدث؟ أهملت ماذا فقط واحدة سنة سيارتك أهملت

في األقل على واحدة مرة لصيانة يحتاج الجسم في كذلك األقل على واحدة مرة لصيانة يحتاج الجسم كذلك

الكريم رمضان شهر وهي الكريم السنة رمضان شهر وهي !!السنة

... الحقائق هذه ...وبعد الحقائق هذه وبعد

ال التي وفوائده الصوم معنى أدركت ال هل التي وفوائده الصوم معنى أدركت هل

?حصى... ?حصى...ت ت

على الصيام الله فرض لماذا أدركت على وهل الصيام الله فرض لماذا أدركت وهل

عباده؟عباده؟

هذه وحالوة بلذة معي تشعر بدأت هذه وهل وحالوة بلذة معي تشعر بدأت وهل

الرائعة؟ الرائعة؟ العبادة !!العبادة

1. Masoro, E.J., Shimokawa, I., Yu, B.P., Retardation of the Aging Process In Rats by Food Restriction, Annals of the New York Academy of Science, 1990; pp. 337-52; Goodrick, C.L., Ingram, D.K., Reynolds, M.A., Freeman, J.R., Cider, N.L., Effects of Intermittent Feeding Upon Growth, Activity, and Lifespan In Rats Allowed Voluntary Exercise, Experimental Aging Research, 1983

2. . Salloum, T. Fasting - Patient Guidelines Textbook of Natural Medicine, Bastyr

University, Seattle WA. 1987.

3. Carrington, Dr. Hereward, Fasting For Health And Long Life.

4. http://www.vanderbilt.edu/AnS/psychology/health_psychology/fast.htm

5. http://www.vanderbilt.edu/AnS/psychology/health_psychology/fast.htm

6. http://www.fasting.com/solution.html

7. The Sapporo Medical Journal, 1986; 55(2): 125-136

8. http://www.healthy.net/scr/article.asp?ID=496#1

9. http://www.althealth.co.uk/services/info/misc/fasting1.php

10. http://www.medicomm.net/Consumer%20Site/am/fasting.htm

11. http://www.fasting.com/index.html

البحث البحث مراجع مراجع

إن كل الحقائق الطبية السابقة عن إن كل الحقائق الطبية السابقة عن

فوائد الصيام وأسراره، تؤكد أن خير فوائد الصيام وأسراره، تؤكد أن خير

عالج ألي مرض هو الصيام، وهذا ما عالج ألي مرض هو الصيام، وهذا ما

:Pلخ!صه لنا القرآن بعبارة رائعة جدا:Pلخ!صه لنا القرآن بعبارة رائعة جدا

ي�رR ل�ك�م� إ�ن� وم�وا خ� أ�ن� ت�ص� ي�رR ل�ك�م� إ�ن� )و� وم�وا خ� أ�ن� ت�ص� )و�

) (ك�ن�ت�م� ت�ع�ل�م�ون� ك�ن�ت�م� ت�ع�ل�م�ون�

الكحيل [[184184]البقرة: ]البقرة: الدائم عبد للباحث العلمي اإلعجاز موقع

www.KAHEEL7.com

الله في وأحبتكم ألصدقائكم البحث هذا إرسال نرجو