Введение в образовательную программу

«Настольный теннис»

Цель:

пробудить интерес к занятиям спортом через игру в настольный теннис.

Задачи:

познакомить с видом спорта – настольный теннис;

познакомить с атрибутикой настольного тенниса;

научить основным правилам игры; выполнить самостоятельно упражнения; стимулировать положительную

мотивацию к настольному теннису .

Настольный теннис – это разновидность спортивной игры. Смысл игры заключается в

перекидывании теннисного

мяча ракетками через стол с сеткой. Есть свои правила. Цель игры отбить мяч противника. Игра учит координации и требует большой концентрации внимания.

настольный теннис укрепляет мышцы, стабилизирует кровяное давление, нормализует деятельность

кровообращения и других жизненно важных систем человеческого организма;

рекомендуется игра даже людям, страдающим нарушением дыхания, с повреждениями опорно-двигательного аппарата;

слежение за полетом мяча - прекрасная гимнастика для глаз.

Фирмы

СТОЛ EUROPA 25ITTF

Теннисный стол 45000 руб

СЕТКА ELITE

Сетка ELITE CLIP очень быстро устанавливается при помощи клипсового механизма и имеет прочную металлическую конструкцию. Для повседневного использования в школах, клубах и т.д.

1500 руб

BUTTERFLY MICHAEL MAZE

Тип основания: OFF Количество слоев: 5+2 Вес: ок. 85 г Скорость: 87 Контроль: 67 4500 руб.

BUTTERFLY MAZE PASSION

Тип основания: OFF- Количество слоев: 5+2 Вес: ок. 85 г Скорость: 74 Контроль: 80 1850 руб

DONIC OVTCHAROV SENSO V1

Тип основания: OFF+ Количество слоев: 7 Вес: Ок. 90 гр. Скорость: 96 Контроль: 55

DONIC OVTCHAROV SOFT CARBON V1

Тип основания: OFF- Количество слоев: 5+2 Вес: 90 г Скорость: 81 Контроль: 75

WALDNER SENSO CARBON

offИдеальный выбор для

атакующих игроков и игроков универсального стиля с атакующим уклоном.

2250 руб

BUTTERFLY SRIVER G3 FX

Тип накладки: гладкая

Скорость: 96 Вращение: 94 Контроль: 52

BUTTERFLY TACKINESS CHOP II

Тип накладки: гладкая

Скорость: 57 Вращение: 99 Контроль: 88

BUTTERFLY TACKINESS D

Тип накладки: гладкая

Скорость: 65 Вращение: 97 Контроль: 82

TIBHAR 1Q-XD

Контроль: 49 Вращение: 95 Скорость: 100 Тип накладки: гладкая

TIBHAR GENIUS

Тип накладки: гладкая

Скорость: 97 Вращение: 95 Контроль: 50

YASAKA MARK V HPS SOFT

Тип накладки: гладкая

Скорость: 94 Вращение: 94 Контроль: 55

BUTTERFLY 3*** белые

Официальный мяч командного чемпионата мира 2010 г. в Москве. Великолепное качество и геометрия мяча! Мячи тестируются и отбираются вручную. Мячи одобрены Международной федерацией настольного тенниса (ITTF).

225 руб.

DHS *

в упаковке по 144 штТренировочные мячи

фирмы DHS* 1500 руб.

XIOM I-Sure Защитный лак для оснований

Специальное средство, которое защищает поверхность основания от сколов и повреждений, которые возникают при отрывании накладок. Средство не содержит вредных составляющих VOC и отлично подходит для использования вместе с клеем на водной

400 руб.

КлейNEOTTEC Клей NEOFIX 90 ml

Специальный клей для настольного тенниса. Не содержит органических растворителей и отвечает всем требованиям ITTF. Комплектуется набором поролоновых тампонов для нанесения клея.

500 руб

КЛЕЙ ULTRA PREMIUM400 мл

Очень удобная банка. Оптимальный размер. Не занимает много места. В комплекте кисть для нанесения клея.

550 руб.

КЛЕЙ ULTRA SPEED LITE500 мл

КЛЕЙ ULTRA SPEED LITE (500 мл)

180 руб

ROBOPONG 2050

Новый робот для настольного тенниса Robo-Pong 2050 с цифровым управлением обеспечивает точный контроль скорости мяча, интервала выброса и направления полёта мяча. Голова робота выбрасывает до 170 мячей в минуту со скоростью до 120 км/ч. Робот может выполнять топ-спин, контрудары, подрезку, боковые вращения. 445оо руб

Напольный робот Y&T S-27 с двумя головами

• Вершина роботов Y&T - S-27. К конструкции роботов S-18 добавлены двухмоторные головы от робота V989D. Теперь мячи могут выбрасываться как из правой или левой голов, так и поочередно. Каждая голова может выбрасывать мячи с одной из 9-ти скоростей. Робот имеет 22 программы выброса мячей. Вы сами можете создать 30 программ тренировок. Сетка для улавливания мячей в комплекте. Скорострельность от 25 до 95 мячей в минуту. Скорость выброса мяча от 14 до 180 км/ч ((4-50 м/с). Вес без упаковки 20 кг.

• 81000 руб

ОЧИСТИТЕЛЬ RUBBER CLEANER

• Очиститель-спрей для всех типов накладок. Удаляет пыль и прочие загрязнения с поверхности накладок. Рекомендуется использовать со специальной губкой.

• 300 руб.

БОКОВАЯ ЛЕНТА BUTTERFLY 1 м x 9 мм1 м x 9 мм

Боковая лента для ракетки защищает ваш инструмент от повреждений.

125 руб

NUBAG IV одинарный чехолчерно-синий

Одинарный чехол для ракетки BUTTERFLY NUBAG IV. Великолепный и стильный дизайн. Материал: 100% нейлон 1680 D.

650 руб

ЧЕХОЛ ПОД РАКЕТКУ С КАРМАНОМ

ЧЕХОЛ ПОД РАКЕТКУ С КАРМАНОМ

300 руб

Формула успеха

Лондон-2012. Настольный теннис.

Золото - Ли Сяося (Китай)

Серебро - Дин Нин (Китай)

Бронза - Фэн Тяньвэй (Сингапур)

Паралимпиада-2012

Россиянка Раиса Чебаника

выиграла "золото" Паралимпиады в настольном теннисе

Серебро Паралимпиады

Юлия

Овсянникова

Бронза Паралимпиады

Анжелика Косачева. (Саратов).

Юлия Клипенко.

Правила игры

Игра заключается в перебрасывании мяча Игра заключается в перебрасывании мяча ударами ракетки через сетку, натянутую поперек ударами ракетки через сетку, натянутую поперек стола. Игра начинается с подачи мяча одним из стола. Игра начинается с подачи мяча одним из игроков (по жребию). После удара ракеткой по игроков (по жребию). После удара ракеткой по мячу он должен сделать отскок от стола на мячу он должен сделать отскок от стола на стороне подающего, перелететь сетку, не задев стороне подающего, перелететь сетку, не задев ее, и коснуться стола на другой стороне. ее, и коснуться стола на другой стороне.

Принимающий отражает отскочивший на его Принимающий отражает отскочивший на его стороне мяч обратно на сторону подающего; тот, стороне мяч обратно на сторону подающего; тот, в свою очередь, отправляет его на сторону в свою очередь, отправляет его на сторону принимающего, и так продолжается до тех пор, принимающего, и так продолжается до тех пор, пока кто-либо из игроков не допустит ошибки.пока кто-либо из игроков не допустит ошибки.

Элемент удара топ-спин

Великое тайное оружие японцев

Тренировочные упражненияОсновная стойка

Европейская хватка

Хватка пером

Интернет

http://vistasport.ru/TACKINESS%20D-BUTTERFLY.id3364.html

http://vistasport.ru/catalog.101.html http://vistasport.ru/catalog.193.html

Подведение итогов

сегодня я узнал… было интересно… было трудно… я выполнял

задания… я понял, что… теперь я могу…

я приобрел…я научился…у меня получилось я смог…я попробую…меня удивило…мне захотелось…