CONOCIMIENTOS NECESARIOS PARA LA CONSEJERIA EN EL PUERPERIO

QUE ES PUERPERIO Y QUE IMPLICA

Se llama puerperio a los cuarenta días posteriores al parto.

Durante este tiempo.

• El organismo tendrá que recuperarse del embarazo y del parto.

• Es un período de Cambios, no sólo físicos, sino también personales y familiares debido a la llegada del recién nacido, que implican una readaptación en las siguientes esferas:

Psicológica: la madre y el padre deben acostumbrarse al bebé.

Familiar: tanto en la relación de pareja como para compaginar la atención prestada al bebé con la de los otros hijos/as, y las actitudes de éstos/as hacia el nuevo hermanito/a.

A las tareas cotidianas: ahora no dispondrás de tanto tiempo como antes.

QUE ES PUERPERIO

Ante esta situación, es normal la aparición de estados de ánimo depresivos (apatía, tristeza, fatiga, insomnio, ansiedad, irritabilidad, temores acerca de la capacidad para cuidar al bebé...) que se acentúan hacia el 3º-6º día, coincidiendo con el regreso a casa.

• Es importante que el padre se implique en los cuidados del recién nacido desde el primer día.

• Respecto al aspecto físico, también se ira notando que poco a poco va recuperando la figura pero es un proceso lento.

• La lactancia materna ayudará a mejorar el estado de ánimo y a acelerar el proceso de recuperación de la silueta, pues para la producción de leche el organismo utiliza las reservas de grasa acumuladas en muslos y abdomen durante el embarazo.

CONSEJERIA EN PUERPERIO

EN ESTE PERIODO LA CONSEJERIA ES UN HERRAMIENTA DE APOYO Y COMPLEMENTA A LA ATENCION EN SALUD.

• Vivencia del embarazo de una manera positiva

• Se debe de enfocar en el manejo de componente psicológicos.

• Investigar como vive la joven su maternidad

• Si esta sola o acompañada

• Sus temores

• Sus redes de apoyo

• Mucho descanso• Observar la perdida de sangre• Observar el tipo de secreciones vaginales• Sensibilidad en la zona vaginal• Contracción del útero• Sensibilidad mamaria• Higiene perineal• Alimentación adecuada• Observar los signos vitales• Si hubo cesaría, la incisión debe mantenerse

seca y limpia

CUIDADO ESENCIALES DESPUES DEL PARTO O CESARIA

• Fijarse en la matriz, sangrado y temperatura.• La matriz debe irse reduciendo de tamaño.• Durante los primero 5 días el sangrado es de color

rojo, como una menstruación. Después es menos fuerte y de color café.

• No debe de tener temperatura.• Los pechos se llenan de leche y es probable que

sienta un poco de calentura a causa de la bajada de leche.

• Bañarse todo los día par mantener el cuerpo limpio y cuidarse las mamas.

• Debe alimentarse bien y comer de todo, especialmente leche, carne, huevos, frutas y verduras, que evitan es estreñimiento.

• Debe consultar al medico el método anticonceptivos que le conviene usar para evitar un nuevo embarazo.

• Puede tener relaciones sexuales una vez que se sienta en condiciones para ello.

CUIDADO ESENCIALES DESPUES DEL PARTO O CESARIA

• Sentirse inquieta o irritable

• Sentirse triste o deprimida, y/o llorando mucho o sintiéndose inútil o culpable

• Ansiedad, tensión ,miedo, temblores o mareo

• Poca energía

• Dolor de cabeza

• Insomnio

• Perdida de apetito comer todo el tiempo

• No disfrutar de sus actividades regulares

• No tener ningún interés en el sexo después de varias semanas

• Sentir que usted no tiene suficiente interés en su bebe que se preocupa demasiado por su bebe

• Revisar a su bebe una y otra vez para ver para ver si el bebe respira.

DEPRESION POSPARTO

• No se conoce las causa exacta , es probable que intervengan muchos factores como los siguientes.

Cambio de roles (como esposa y madre) Cambios hormonales Estrés Explorar anomalías hormonales tiroidea o

metabólicas Antecedentes personales o familiares de depresión

en particular depresión posparto.

CAUSA DE LA DEPRESION POSPARTO

1. Medicamentos

2. Tratamiento psicológico

3. Grupos de apoyo, clases educativas

4. Control del estrés y clases de relajación

5. Ayuda para adquirir seguridad en si misma

TRATAMIENTO DE LA DEPRESION POSPARTO

• Iniciar alimentación con líquidos, luego sólidos de fácil digestión, ricos en residuos.

• No hacer ninguna dieta para perder peso.• Tomar abundante liquido para la

formación de leche.

NUTRICION ADECUADA DE LA MADRE.

LA SEXUALIDAD EN EL POSPARTO.

• El reinicio de las relaciones sexuales tras el parto requiere un período previo de recuperación; sin embargo, es discutible cuánto debe durar ese

período.

1. La cicatrización de la episiotomía tarda entre siete y diez días.

2. La salida de loquios, que indica que las lesiones del canal blando del parto aún no han cicatrizado, durará otros diez a quince días.

3. La sequedad vaginal no desaparecerá hasta transcurridos unos treinta días.

 

ALGUNAS COSAS QUE DEBES SABER PARA VOLVER A TENER SUS ÓRGANOS INTERNOS EN ORDEN.

1. Interés sexual bajo en las primeras semanas. (Depende del estado físico de cada mujer).

2. Reanudación de las relaciones sexuales en los primeros meses.

3. Disminución de las relaciones sexuales en algunas mujeres (depresión posparto).

ALGUNAS CARACTERISTICAS SEXUALES EN EL POSPARTO