Внутренний мир травмы

Особенности взаимодействия с «травматиками» в психотерапии и душепопечении

Лидия Сиделева, 2016 г.

Метафора психологической травмыПредположим, что в квартире разбилось окно. Обычный человек срочно вставит новое стекло. Травматику это может не прийти в голову. Он наденет шубу и валенки, то есть как-то приспособится к утрате. Или задвинет окно шкафом. Ему даже не придет в голову найти новое стекло и вставить, то есть решить проблему.

Травма – замороженная больЖизнь такого человека – попытка защититься от непереносимой боли путем эмоционального замораживания, навязчивых действий, ухода от контактов с другими. Происходит фиксация в этом состоянии: человек не может уйти от травмирующей ситуации, пока не переживет ее; однако парадокс в том, что он не способен это сделать из-за слишком сильной душевной боли и сопряженных с ней чувств: страха, стыда, вины.

Последствия психотравмы• Последствия тяжелой травмы – диссоциация эмоциональной и

мыслительной сфер;• Соматизация по механизму смещения. Сосредоточение внимания

на болезни смещает внимание от внутрипсихического конфликта на симптом.• Навязчивость как способ жизни. Сосредоточение внимания на

навязчивой деятельности перемещает внимание и, следовательно, энергию от внутрипсихического конфликта или эмоционального стресса.

Признаки травматика• Потеря интереса к жизни, потеря чувствительности, нарушение или

полное отсутствие влечений, алекситимия (прислушайся к своему сердцу, радуйся о Боге – о чём это?);• Потеря интереса к окружающему миру, отсутствие понимания границ

между собой и миром, отсутствие эмпатии, замена любви садизмом, «умелая симуляция заинтересованности» (Бог меня любит – о чём это?);• Мир опасен, полярное мышление (либералы-патриоты), повышенная

потребность в контроле, тревога, панические атаки, повышенная бдительность (Мир лежит во зле, последние времена. Бог? – о чём это?)

ПТСР у верующих• Обрядоверие как способ снять уровень тревоги и создать «ритуалы»;• Посты и поклоны как легализованное покушение на жизнь;• Поиск легитимизации невовлеченности в жизнь – всё грех, мы все

умрём;• Страх, вина и стыд – единственные переживаемые чувства, а «чтение

духовной литературы» - способ не выходить за пределы привычных чувств;• Экзальтация и эмоциональное возбуждение – реакция неофита,

которая далее переходит в «качели»;• Выключенность из жизни объясняется собственной духовностью.

Обычные способы общения с травмой

• Как ведут себя люди, которые оказались рядом с необъяснимыми страданиями?• Чем можно помочь страждущему?

Что же делать?• Помочь себе самому. Без этого пункта все остальные не работают, даже если

«делать всё правильно»;• Научиться разделять мысли, чувства и поступки;• Влечения и чувства должны быть испытаны в присутствии лица, на которого они

теперь направлены;• Переживаемые заново чувства должны быть выражены тому лицу, на которое

они направлены. Травматику недостаточно только молча испытывать эти чувства;• Новый объект старых чувств – личность, на которую они направлены, – должен

быть готов обсуждать чувства и влечения с интересом, объективно и без защит.• Травматику необходимо помочь обнаружить прошлый глубинный источник

переживаемых им заново импульсов.

Лиминальное состояние• Limen – граница, порог, трансформационное пространство;• Состояние на грани, между двумя различными образами бытия;• Какие символы лимена приходят в голову?

Спасибо за внимание!