ОСОБИСТІСТЬ І СПОРТПІДГОТУВАВ АССОНОВ. Д.О.

ЗВ’ЯЗОК ОСОБИСТОСТІ ТА СПОРТУ▪ Як мотивувати?

▪ Як особистість тренера впливає на роботу спортсмена?

▪ Чим знання особистості спортсмена допомагає при його тренуванні?

ОСОБИСТІСТЬ СПОРТСМЕНА

ЧИМ КОРИСНЕ ТЕСТУВАННЯ ОСОБИСТОСТІ СПОРТСМЕНА?▪ Поведінка спортсмена під час тренування або в стресовій ситуації змагання не

буде для тренера несподіванкою.

▪ Результати тестування особистості можуть бути використані в індивідуальних бесідах і консультаціях для максимізації зусиль у вирішенні особистісних проблем і зведення їх до мінімуму.

▪ Аналіз відмінностей в особистісних профілях спортсменів у команді може служити для оптимізації їх міжособистісних відносин та запобігання виникненню небажаних форм взаємодії.

▪ Показники певних рис особистості разом з результатами ретельного аналізу бесід, автобіографічних даних або даних проективних тестів можуть допомогти виявити членів команди, емоційна адаптація або стан яких вимагають особливої уваги або в даний момент, або в ході тривалих тренувань або напружених змагань.

ЯК ОБРАТИ СПОРТ ПО ТЕМПЕРАМЕНТУ?▪ ХОЛЕРИК – ключове: викид енергії. Рухомі види спорту:

біг на природі, футбол, хокей, плавання, теніс, бокс. АЛЕ! Врівноважувати спокійними заняттями йогою.

▪ МЕЛАНХОЛІК – ключове: спокій, внутрішній баланс. Плавання, велосипедні прогулянки, біг, заняття на тренажерах.

▪ САНГВІНІК – ключове: спілкування. Танці, футбол, баскетбол, волейбол.

▪ ФЛЕГМАТИК – ключове: методичність, цілеспрямованість. Силові тренування, йога, бодібілдінг.

МОТИВАЦІЯ ДО ЗАНЯТЬ СПОРТОМ

МОТИВАЦІЇ, ЩО СТИМУЛЮЮТЬ СПОРТСМЕНА▪Прагнення до стресу і його подолання▪Прагнення до досконалості▪Статус▪Потреба бути частиною колективу▪Різні види матеріальних заохочень▪Формування характеру

ОСОБИСТІСТЬ ТРЕНЕРА

ОСОБИСТІСТЬ ТРЕНЕРА▪ Чи існує ідеальний тип особистості тренера?

▪ Що важливіше - кількість балів у відповідній шкалі оцінки особистості тренера чи його спортивний досвід?

▪ Як сприймаються особистісні особливості «ідеальних» і звичайних тренерів їх вихованцями?

▪ Які риси особистості тренера проявляються в його поведінці на тренуваннях, а також при освоєнні та впровадженні нових ефективних методів роботи зі спортсменами?

ОСОБИСТІСТЬ ТРЕНЕРА▪ Якими найважливішими рисами повинен

володіти тренер як педагог?

▪ В якій мірі авторитарність тренера при навчанні відбивається на результатах виступу спортсмена, його впевненості в стресових змагальних умовах, на його власних потребах в авторитеті, залежності або незалежності?

▪ Яким чином впливає ступінь самовладання тренера на виступ спортсменів і команди?

АВТОРИТАРНІСТЬ ТРЕНЕРА

Авторитарний

Демократичний

ПЕРЕВАГИ АВТОРИТАРНОЇ ПОВЕДІНКИ▪ Невпевнений в собі спортсмен буде

почувати себе впевненіше і спокійніше в стресових ситуаціях.

▪ Агресивність, викликана авторитарністю, спрямована не на тренера, а на боротьбу з суперниками або сприяє більш активним діям спортсмена (наприклад, швидше біжить).

▪ Авторитарна поведінка тренера може відповідати дійсним потребам спортсмена, і в цьому випадку він виступить краще звичайного.

ПЕРЕВАГИ ДЕМОКРАТИЧНОЇ ПОВЕДІНКИ

▪ Менш авторитарний тренер більш доступний спортсменам. Його вихованці вільно почувають себе з ним і охочіше спілкуються. Тому тренер зможе краще знати про їхні побоювання, проблеми та можливі розчарування і тим самим запобігти розколу в команді.

▪ Спортсмени мають можливість проявляти ініціативу і самостійність, досягти певної незалежності в стресових ситуаціях.

▪ Спортсмени, дії яких надмірно не обмежує авторитарний тренер, можуть приймати більш гнучкі тактичні рішення.

▪ Більш гнучкий тренер, на відміну від авторитарного, не прийме авторитарних претензій і заяв з боку інших.

▪ Авторитарного тренера відрізняють велика нетерплячість і фанатизм. Більш гнучкий тренер готовий прийняти інших людей такими, які вони є насправді, оцінити їх позитивні і негативні сторони, поважати свою і чужу думку.

ДЯКУЮ ЗА УВАГУ!