Календарно тематический план Самбо.

№ занятия Дата занятия Темы занятия Количество часов 1 10.11.2014 Вводное занятие. Правила

техники безопасности.

История развития борьбы самбо

2

2 17.11.2014 Стойки, передвижения и

захваты самбиста.

Подготовительные упражнения

2

3 24.11.2014 Само-страховка и страховка

соперника 2

4 01.12.2014 Борьба лежа 2 5 08.12.2014 Борьба стоя 2 6 15.12.2014 Болевые приемы 2 7 22.12.2014 Приемы самозащиты 2 8 29.12.2014 Спортивно-развивающие игры 2 9 12.01.2015 Стойки, передвижения и

захваты самбиста.

Подготовительные упражнения

2

10 19.01.2015 Само-страховка и страховка

соперника 2

11 26.01.2015 Борьба лежа 2 12 02.02.2015 Борьба стоя 2 13 09.02.2015 Болевые приемы 2 14 16.02.2015 Приемы самозащиты 2 15 23.02.2015 Спортивно-развивающие игры 2 16 02.03.2015 Стойки, передвижения и

захваты самбиста.

Подготовительные упражнения

2

17 09.03.2015 Борьба лежа 2 18 16.03.2015 Борьба стоя 2 19 23.03.2015 Болевые приемы 2 20 30.03.2015 Приемы самозащиты 2 21 06.04.2015 Спортивно-развивающие игры 2 22 13.04.2015 Борьба лежа 2 23 20.04.2015 Борьба стоя 2 24 27.04.2015 Болевые приемы 2 25 04.05.2015 Стойки, передвижения и

захваты самбиста.

Подготовительные упражнения

Само-страховка и страховка

соперника

2

26 11.04.2015 Борьба лежа 2 27 18.04.2015 Борьба стоя 2 28 25.04.2015 Беседа о морально-волевых

качествах самбиста

Итоговое занятие

2

Итого 56