Работа с подсознанием

Работа с подсознание

м

www.prosperitylab.ru

Игорь Сафронов

Обо мне• Создатель сайта «Лаборатория процветания»• 5 лет занимаюсь работой с подсознанием• Книга «Работа с подсознанием»• Более 10 000 подписчиков• Автор тренингов «5 слагаемых процветания»,

«Пошаговый план работы с подсознанием», «Денежный магнит», «17 секретов постановки целей», «Быстрая трансформация с помощью аудио-аффирмаций», «Тайм-менеджмент миллионеров», «33 способа заставить себя действовать: секреты самомотивации».


Что такое установка?

Установка =Образ + Эмоциональный

заряд

Установка вызывает автоматическую реакцию организма на соответствующий

образ

Полярности

Откуда берутся установки?


Откуда берутся установки?


План

Установки, верования, подсознательные программы


Само саботаж• Откладывание• Делание ненужных вещей• Ложные цели• Болезни, как отговорки• Эффект подготовки к экзамену• Затягивание времени


Какие проблемы могут быть, если оставить всё как

есть?• Проблемы со здоровьем• Низкая самооценка• Проблемы в семье• Нет денег• Нет чувства удовлетворения жизнью• Не достигнутые цели


Как этого избежать?


Вы можете достигнуть цели, только, если ей

соответствуют Ваши установки!!!


Откуда берется результат?


Откуда берется результат?


Инструменты для работы с подсознанием

Ручка и бумага

Честность перед самим собой


Слив полярностей• Хорошо – плохо• Мы – они• Деньги зло – деньги хорошо• Получится – не получится• Успешный – не успешный• Красивый – не красивый

BSFF• Депрограммируем подсознание• Подробные инструкции в книге «Работа с

подсознанием» (можно скачать на www.prosperitylab.ru)


Аудио-аффирмации• Записать аффирмации на плеер• Слушать по 1 часу в день


Создание окруженияwww.prosperitylab.ru

Доска визуализации

Ведение дневника

Ведение дневника• Письменное рассуждение, что происходит в вашей

жизни• Мозговой штурм проблем и поиск решений• Обозначить наболевшие темы, составить план решения• Отражать свой прогресс и достижения• Писать благодарности• Поиск ошибок• Осознание негативных и позитивных привычек• Какие привычки нужно внедрить, а от каких избавиться• Анализ прошлых проблем (посмотреть, какие проблемы

были в прошлом, решились ли они?)• Описать свои чувства• Запись новых идей• Планирование жизни• Работа с подсознанием, поиск вредных установок• Письменные аффирмации

Ведение дневника• Вопросы на неделю:• Что мне сделать сегодня, чтобы быть собою

довольным?• Какую цель я хочу достигнуть на следующей неделе?• Что я могу улучшить в своей жизни на этой неделе?• Что я нового узнал на этой неделе?• Что меня продвинет к целям сильнее всего?• Какое мое самое большое достижение за прошедшую

неделю?• Какие мои страхи? Какие у меня внутренние

барьеры? Как их преодолеть?• Какие у меня есть негативные привычки?• Какую полезную привычку я внедрю в этом месяце?• Что я избегал, что должно быть сделано?

Ведение дневника• Что тормозило меня на прошлой неделе? Как от

этого избавиться?• Кому я могу помочь на этой неделе?• Кому (или за что) я благодарен? Почему?• Какие 3 мои главные цели на этот год?• Что такое успех для меня? Чего я реально хочу?• Какие у меня есть негативные установки? Чем они

мне мешают? Чего я добьюсь, если избавлюсь от них?

• Что мои успехи в прошлом имели общего?• Какие мои сильные стороны?• Что не работает в моей жизни? Как этого избежать?• Держу ли я слово данное себе? Если нет, то почему?• Что меня вдохновляет в жизни и в работе (бизнесе)?

Программирование подсознания

По аналогии с BSFF можно писать программу для подсознания.

Пример:Инструкция для подсознания.

Мое подсознание, ты безоговорочно примешь, как правду нижеследующие утверждения. Ты внедришь эти утверждения глубоко в память и все мои действия будут согласованы со нижеследующими утверждениями.Список утверждений:Я полностью ответственен за всё что происходит со мной в моей жизни.Каждый день я развиваюсь, улучшаю свою жизнь.Я успешен и позитивен.Я зарабатываю более 100 000 рублей в месяц.

Конец инструкции.

Сроки трансформации

• Придется потрудиться Халявы не будет!• 6 месяцев по 1 часу – уничтожение основных

ментальных завалов • Еще 1-2 года – выстраивание той жизни, о

которой Вы мечтаете.• Работа с подсознанием, как стиль жизни!



Documents

Работа с подсознанием