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營養標示 NUTRITION FACT 麵點. 榨菜肉絲麵 蛋白質 27.3 公克 脂 肪 13.7 公克 醣 類 74.7 公克 熱 量 530 大卡. 酸菜肉絲麵 蛋白質 26.5 公克 脂 肪 13.6 公克 醣 類 73.2 公克 熱 量 520 大卡. 雪菜肉絲麵 蛋白質 25.6 公克 脂 肪 13.3 公克 醣 類 75.7 公克 熱 量 525 大卡. 雞腿麵 蛋白質 58.7 公克 脂 肪 18.5 公克 醣 類 76.1 公克 熱 量 705 大卡. - PowerPoint PPT Presentation
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營養標示 營養標示 NUTRITION FACTNUTRITION FACT 麵點麵點
雪菜肉絲麵
蛋白質 25.6 公克脂 肪 13.3 公克醣 類 75.7 公克熱 量 525 大卡
榨菜肉絲麵
蛋白質 27.3 公克脂 肪 13.7 公克醣 類 74.7 公克熱 量 530 大卡
酸菜肉絲麵蛋白質 26.5 公克脂 肪 13.6 公克醣 類 73.2 公克熱 量 520 大卡
雞腿麵
蛋白質 58.7 公克脂 肪 18.5 公克醣 類 76.1 公克熱 量 705 大卡
豬腳麵
蛋白質 42.1 公克脂 肪 20.9 公克醣 類 72.9 公克熱 量 650 大卡
鹽水鴨麵
蛋白質 35.4 公克脂 肪 4.0 公克醣 類 72.1 公克熱 量 466 大卡
牛肉麵
蛋白質 28.0 公克脂 肪 31.0 公克醣 類 78.8 公克熱 量 707 大卡
牛腱麵
蛋白質 37.6 公克脂 肪 6.2 公克醣 類 78.8 公克熱 量 520 大卡
排骨麵
蛋白質 31.1 公克脂 肪 21.2 公克醣 類 73.1 公克熱 量 608 大卡
大滷麵
蛋白質 29.1 公克脂 肪 12.5 公克醣 類 86.6 公克熱 量 575 大卡
番茄肉醬麵
蛋白質 25.2 公克脂 肪 8.3 公克醣 類 81.9 公克熱 量 503 大卡
雲吞麵
蛋白質 23.1 公克脂 肪 9.9 公克醣 類 87.2 公克熱 量 530 大卡
醡醬麵
蛋白質 28.9 公克脂 肪 10.6 公克醣 類 75.5 公克熱 量 513 大卡
肉燥麵
蛋白質 40.4 公克脂 肪 34.2 公克醣 類 109.2 公克熱 量 906 大卡
麻醬麵
蛋白質 20.7 公克脂 肪 42.5 公克醣 類 86.0 公克熱 量 810 大卡
吐魠魚羹麵
蛋白質 41.6 公克脂 肪 22.9 公克醣 類 93.1 公克熱 量 745 大卡
花枝羹麵
蛋白質 43.1 公克脂 肪 40.4 公克醣 類 78.8 公克熱 量 850 大卡
飲料-可樂飲料-可樂品 項品 項 容量容量 // 重量重量 蛋白質蛋白質 脂 肪脂 肪 醣 類 醣 類 糖 糖 鈉 鈉 熱 熱
量量 (( 毫升毫升 )) (( 公克公克 )) (( 公克公克 )) ( ( 公克公克 )) (( 公克公克 )) (( 毫克毫克 )) (( 大大
卡卡 ))
可樂可樂 355ml355ml 00 00 39.139.1 0 0 21.321.3 149149 100ml100ml 00 00 11.011.0 0 0 6.0 6.0 42 42
健怡可樂健怡可樂 355ml355ml 00 00 0 0 0 0 49.749.7 0. 0.77
100ml100ml 00 00 0 0 0 0 14.014.0 0. 0.22
飲料-果汁飲料-果汁品 項品 項 容量容量 // 重量重量 蛋白質蛋白質 脂 肪脂 肪 醣 類 醣 類 糖 糖 鈉 鈉 熱 熱
量量 (( 毫升毫升 )) (( 公克公克 )) (( 公克公克 )) ( ( 公克公克 )) (( 公克公克 )) (( 毫克毫克 )) (( 大大
卡卡 ))
柳橙汁柳橙汁 200200 公克公克 0.60.6 00 17.517.5 15.015.0 20.420.4 144144 100ml100ml 0.30.3 00 8.8 8.8 7.5 7.5 10.210.2 72 72
葡萄汁葡萄汁 200200 公克公克 0.60.6 00 20.920.9 20.320.3 16.016.0 86 86 100ml100ml 0.30.3 00 10.510.5 10.210.2 8.0 8.0 43 43
蘋果汁蘋果汁 200200 公克公克 0.20.2 00 24.224.2 19.519.5 18.518.5 98 98 100ml100ml 0.10.1 00 12.112.1 10.210.2 9.3 9.3 49 49
蕃茄汁蕃茄汁 280ml 280ml 1.91.9 00 10.810.8 0 0 40.940.9 81 81100ml100ml 0.70.7 00 6.5 6.5 0 0 14.614.6 29 29
飲料-豆漿、奶類飲料-豆漿、奶類品 項品 項 容量容量 // 重量重量 蛋白質蛋白質 脂 肪 脂 肪 醣 類 醣 類 鈉 鈉 熱 量熱 量
(( 毫升毫升 )) (( 公克公克 )) (( 公克公克 )) ( ( 公克公克 )) (( 毫克毫克 )) (( 大大卡卡 ))
黑豆漿黑豆漿 250ml250ml 7.07.0 3.03.0 20.020.0 2020 135135 100ml100ml 2.82.8 1.21.2 8.0 8.0 2020 54 54
養樂多養樂多 100ml100ml 1.21.2 0.10.1 16.716.7 1616 72 72
低脂牛奶低脂牛奶 200ml200ml 6.06.0 3.03.0 11.211.2 8080 96 96 100ml100ml 3.03.0 1.51.5 5.6 5.6 4040 48 48
ABCABC 三益菌三益菌 200ml200ml 4.64.6 1.61.6 24.024.0 5252 128128 100ml100ml 2.32.3 0.80.8 12.012.0 2626 64 64
飲料-優酪乳飲料-優酪乳品 項品 項 容量容量 // 重量重量 蛋白質蛋白質 脂 肪脂 肪 醣 類 醣 類 鈉 鈉 熱 熱
量量 (( 毫升毫升 )) (( 公克公克 )) (( 公克公克 )) ( ( 公克公克 )) (( 毫克毫克 )) (( 大大
卡卡 ))
窈窕優酪窈窕優酪 200ml200ml 6.46.4 5.65.6 30.630.6 86 86 99 99 (( 青木瓜青木瓜 // 蘋果蘋果 )) 100ml100ml 3.23.2 2.82.8 15.315.3 43 43 198198
窈窕優酪窈窕優酪 200ml200ml 5.85.8 5.25.2 32.432.4 80 80 200200(( 綜合水果綜合水果 )) 100ml100ml 2.92.9 2.62.6 16.216.2 40 40 100100
窈窕優酪窈窕優酪 200ml200ml 6.46.4 5.85.8 33.033.0 120120 210210(( 草莓草莓 )) 100ml100ml 3.23.2 2.92.9 16.516.5 60 60 105105
窈窕優酪窈窕優酪 200ml200ml 6.06.0 5.85.8 27.027.0 100100 184184(( 蘆薈蘆薈 )) 100ml100ml 3.03.0 2.92.9 13.513.5 50 50 92 92
飲料-茶飲料-茶品 項品 項 容量容量 // 重量重量 蛋白質蛋白質 脂 肪脂 肪 醣 類 醣 類 鈉 鈉 熱 量熱 量
(( 毫升毫升 )) (( 公克公克 )) (( 公克公克 )) ( ( 公克公克 )) (( 毫克毫克 )) (( 大大卡卡 ))
綠茶綠茶 481ml481ml 00 00 24.1 24.1 45.7 45.7 96 96 100ml100ml 00 00 5.0 5.0 9.5 9.5 20 20
紅茶紅茶 481ml481ml 00 00 34.6 34.6 16.016.0 140140 100ml100ml 00 00 7.2 7.2 10.410.4 29 29
麥香奶茶麥香奶茶 300ml300ml 0.60.6 0.60.6 21.6 21.6 41.141.1 93 93 100ml100ml 0.20.2 0.20.2 7.2 7.2 13.713.7 31 31
昂列奶茶昂列奶茶 240ml240ml 0.70.7 4.34.3 18.0 18.0 17.517.5 113113 100ml100ml 0.30.3 1.81.8 7.5 7.5 7.3 7.3 47 47
飲料-咖啡飲料-咖啡品 項品 項 容量容量 // 重量重量 蛋白質蛋白質 脂 肪脂 肪 醣 類 醣 類 鈉 鈉 熱 量熱 量
(( 毫升毫升 )) (( 公克公克 )) (( 公克公克 )) ( ( 公克公克 )) (( 毫克毫克 )) (( 大大卡卡 ))
昂列咖啡昂列咖啡 240ml240ml 3.83.8 4.64.6 19.0 19.0 118.1118.1 130130 100ml100ml 1.61.6 1.91.9 7.9 7.9 49.2 49.2 54 54
拿鐵咖啡拿鐵咖啡 240ml240ml 4.34.3 5.35.3 17.0 17.0 139.2139.2 130130 100ml100ml 1.81.8 2.22.2 7.1 7.1 58.0 58.0 54 54
咖啡因建議攝取量每日少於 300毫克
調 味 料調 味 料1湯匙≒1湯匙≒ 1515 毫升≒毫升≒ 1515 公克公克
調味料調味料 份 量份 量 熱 量熱 量 蛋白質蛋白質 脂 肪脂 肪 醣 類醣 類 鈉 鈉(( 湯匙湯匙 )) (( 仟卡仟卡 )) (( 公克公克 )) (( 公克公克 )) (( 公克公克 )) (( 毫克)毫克)
鹽鹽 1 1 00 0 0 0 0 0 0 6000 6000糖糖 1 1 6060 0 0 0 0 15 15 0 0醬 油醬 油 1 1 1212 2 2 0 0 1 1 660 660白 醋白 醋 1 1 44 0 0 0 0 1 1 12 12甜麵醬甜麵醬 1 1 1616 0 0 0 0 4 4 295 295辣椒醬辣椒醬 1 1 1212 1 1 0 0 2 2 657 657蕃茄醬蕃茄醬 1 1 1616 0 0 0 0 4 4 167 167美乃滋美乃滋 1 1 9898 0 0 10 10 2 2 147 147麻 油麻 油 1 1 135135 0 0 15 15 0 0 0 0
鹽的每日建議量< 鹽的每日建議量< 6 6 公克 鈉的每日建議量< 公克 鈉的每日建議量< 2400 2400 毫克毫克