Система формування здорового способу життя в молодшому шкільному віці

Хто здоровий, той сміється,Все йому в житті вдається.Він долає всі вершини,це ж чудово для людини!

Що таке здоров’я?

Здоров'я – це стан повного фізичного, духовного і соціального благополуччя, а не

тільки відсутність хвороб і фізичних вад (ВООЗ).

Здоров'я – це нормальний розвиток тіла, інтелекту, психіки індивідуума,що

проявляється в адекватній емоціональній і моральній поведінці (Ю.Г. Антомонов).

Складові здоров'я

Фізичне здоров'я формується завдяки:

• активній руховій діяльності;• достатньому перебуванні на повітрі• загартуванню природними факторами• раціональному харчуванню• достатньому сну

Психічне здоров'я формується завдяки:• адекватному сприйманню органами чуттів

сигналів від органів і навколишнього середовища;• гармонійним взаємостосункам із членами сім'ї, іншими людьми та природою• перевазі в стосунках позитивних емоцій

Соціальне здоров'я формується завдяки:• адекватним відчуттям контактів словом, жестом, поглядом, мімікою;• стосункам доброзичливим, творчим, культурним, дієвим• прояву у взаєминах самооцінки й оцінки вчинків інших• забезпеченню самостійності дій, думок, рішень в навчанні, праці, розвагах• активній життєвій позиції

Духовне здоров'я формується завдяки:• бережливому ставленню до природи, всього живого і неживого на Землі• вшануванню духовних надбань своєї сім'ї, роду, народу• мистецтву: музики,співів,танців• предметам образотворчого та народно-ужиткового мистецтва

Програма “Реалістичне виховання” передбачає систему завдань з охорони здоров'я, а саме

• Впровадження в навчально- виховний процес особистісно- зорієнтованої методики формування в учнів навичок здорового способу життя;

• Створення сприятливих умов для збереження та зміцнення фізичного,психічного,соціального та духовного розвитку;

• Стимулювання до самостійного й усвідомленого вибору життєвої позиції;

• Виховувати потребу в дотриманні режиму дня, в утвердженні здорового способу життя;

• Одне з найважливіших завдань - навчити дітей берегти і зміцнювати своє здоров'я

Головними завданнями роботи вчителя початкової ланки є:

• Формування в учнів знань про здоров'я, здоровий спосіб життя, безпечну поведінку,взаємозв'язок організму із природним оточенням;

• Розвиток в учнів мотивації дбайливого ставлення до власного здоров'я;

• Виховання потреби у здоров'ї, свідомого прагнення до ведення здорового способу життя;

• Розвиток умінь самостійно приймати рішення щодо власних вчинків;

• Набуття учнями власного досвіду зі збереження здоров'я з урахуванням фізичного стану;

• .

Реалізація завдань• Уроки фізичної культури,

уроки “Основи здоров'я”, бесіди з безпеки життєдіяльності;

• Фізкультурно- оздоровчі заходи (зарядка, фізкультхвилинки, ігри на повітрі)

• Позакласна спортивно- масова робота (заняття в спортивних секціях, танцювальних гуртках, спортивні змагання, спортивні свята)

• Позашкільна спортивно- масова робота

Види діяльності• Спортивні свята “Веселі старти”,

“Тато,мама,я – спортивна сім'я”,

“Зірочки малої олімпіади”• Тематичні 15-хвилинки, виховні

години• Оформлення класних виставок

”Мої спортивні досягнення”• Ігри на шкільному майданчику. • Екскурсії.Походи. • Бесіди з медичною сестрою• Організація конкурсів дитячих

малюнків” Здоров'я очима дитини”

• Вивчення національних традицій, надбань( добірка загадок, прислів'їв, приказок про здоров'я)

Сучасний урок має бути

здоров’язберігаючим,

здоров’яформуючим,

здоров’язміцнюючим,

спрямованим на формування позитивної мотивації на здоровий спосіб життя, учити культурі здоров’я

на засадах розвитку життєвих навичок.

Тільки в тісному взаємозв’язку з медичними працівниками, учнями, батьками, практичними психологами, усіма тими, хто зацікавлений у

збереженні і зміцненні здоров’я дітей і молоді , педагоги спроможні створити здоров’язберігаюче

освітнє середовище.