5 perc egészség

Nálunk a várakozás is öröm!

5 Perc EgészségAz

Ön kedvenc Gyógyszerésze

JÁTSZVA NYERJEN!

A helyes rejtvény megfejtők között

következő hónap 20.-ánkisorsolunk

db Frezyderm Intim vagy

Narancsbőr elleni csomagot!

Lásd 11. oldalon…

HOGYAN ELŐZHETI MEG GYERMEKÉNÉL

AZ INFLUENZÁT?

HOGYAN VÉDEKEZZÜNK A KÓROZÓK ELLEN?

INTIM ÁPOLÁSTUDTA, HOGY

KOROSZTÁLYONKÉNT MÁS ÉS MÁS?

2011/Tavasz

á j á n l á s á v a l

3

2 • Első Magyar Patika Klub

HOGYAN TERJED AZ INFLUENZA? MIT LEHET TENNI ELLENE?A gyermekek általában a felnőtteknél hosszabb ideig fertőzőképesek. Kortár-saikkal szoros, gyakori és kiterjedt kap-csolatot tartanak fenn, és koruknál fog-va nem, vagy csak részben tartják be a higiénés szabályokat, ezért körükben az átlagosnál jóval nagyobb mérték-ben terjedhet az influenza - hívja fel a figyelmet az ÁNTSZ.

Hogyan előzheti meg gyermekénél az influenzát?

MELYEK AZ INFLUENZA TÜNETEI?A betegség leggyakrabban észlelt tü-netei: hőemelkedés, láz, de akár ezek nélkül is jelentkezhet köhögés, torok-fájás, orrdugulás, orrfolyás, izomfájda-lom, fejfájás, fáradtság és hidegrázás kíséretében. A légúti tünetek mellett esetenként gyomor-bélrendszeri tüne-tek is előfordulhatnak, pl. hasmenés, hányinger, hányás.

MENNYI AZ INFLUENZA LAPPANGÁSI IDEJE?Általában 1-4 nap, maximum 7 nap.

MI A TEENDŐ, HA A FENTI TÜNETEKET ÉSZLELI GYERMEKÉN?Ha a fenti tünetek jelentkeznek, akkor a legfontosabb teendő, hogy a gyerek ma-radjon otthon. Krónikus alapbetegség esetén, amennyiben hirtelen rosszab-bodni kezd az állapota, vagy szövődmé-nyek lépnek fel (pl. néhány napos lázta-lanság után újból jelentkező, vagy hosz-szan, 3-4 napon túl elhúzódó láz, fülfá-jás, nehézlégzés), akkor vegye fel a kap-csolatot a gyerekorvossal, hiszen az or-vos dönthet a megfelelő kezelésről és az esetleges kórházi beutalásról.

INFLUENZA

Első Magyar Patika Klub • 3

3. Köhögéskor, vagy tüsszen-téskor tanítsuk meg gyer-

mekünket, hogy tartson zseb-kendőt a szája és az orra elé (ha épp nincs kéznél, akkor is in-kább a könyökhajlatába, és ne a tenyerébe köhögjön, tüsszent-sen). Ezzel megelőzhető, hogy mások elkapják a fertőzést. Ja-vasolt az eldobható papír zseb-kendő használata.

4. Használat után a zsebken-dőt mindenképpen dobja

a szemétgyűjtőbe, vagy ha ez nem elérhető, akkor az eldobásig lehe-tőség szerint tartsa zárható tasakban.

5. Minden gyermek és felnőtt az ed-diginél gyakrabban mosson kezet

meleg vízzel és szappannal legalább 20 másodpercen keresztül, különösen köhögés, tüsszentés, orrfújás és a zseb-kendő kidobása után. Ezzel megakadá-lyozható, hogy a kézről a szabad szem-mel nem látható kórokozók tárgyakra, felületekre, onnan mások kezére, nyál-kahártyájára kerüljenek.

6. Az alkohol bázisú kézfertőtlenítők (amennyiben legalább 60 száza-

lékos alkoholtartalmúak) szintén haté-konyak kézfertőtlenítéshez.

1. Influenzajárvány idején érdemes kerülni az egyébként szokásos

üdvözlési formákat (kézfogás, puszi), amelyek szintén növelik a megfertőző-dés kockázatát

2. Járvány esetén lehetőség sze-rint kerüljük a zsúfolt, különö-

sen a zárt helyiségeket, a liftek hasz-nálatát, illetve viseljünk ezeken a he-lyeken megelőzésképpen szájmaszkot. Ha lehet, tartsunk nagyobb - minimum 1 méter - távolságot más személyektől. Ez persze iskolában, óvodában sokkal nehezebben kivitelezhető.

10 HIGIÉNÉS SZABÁLY – AMIRŐL A GYERMEKEKNEK IS TUDNIUK KELL!

INFLUENZA


7. Beszéljük meg gyermekünkkel, hogy ne érintse a szemét, ne pisz-

kálja az orrát, ne nyúlkáljon a szájába piszkos kézzel.

8. Lehetőség szerint kerüljük a bete-gekkel való kontaktust.

9. Rendszeresen tisztítsuk meg a gyakran használt tárgyakat, a sok

ember által megérintett felületeket (például asztalt, számítógép billentyű-zetét, kilincset stb.) és erre hívjuk fel a nevelők, tanárok figyelmét is.

10. Zárt terekben gondoskodjunk a gyakori, alapos szellőztetésről.

Forrás: ÁNTSZ

INFLUENZA


Riasztó sebességgel képesek szaporod-ni a baktériumok: egyetlen kórokozó-

ból a számára kedvező körülmények kö-zött tizenkét óra alatt nyolc és félmillió lesz, és ha semmi sem akadályozná so-kasodásukat, akkor három nap alatt az egész Földet ellepnék. A baktériumoknak „tetsző” körülményeket kell tehát meg-szüntetni, amelynek leghatékonyabb és legolcsóbb módja a szappannal való kéz-mosás.

VESZÉLYES ÉS RAVASZ A baktériumok veszélyes és ravasz lé-nyek. A mindennapokban láthatatla-nok, és közben védekeznek az őket érő emberi támadások ellen. Egyre növek-szik az olyan kórokozók száma, amelyek nem érzékenyek antibiotikumokra, vagy csak kevés készítmény képes elpusztítani őket. Jelentős részük nem cseppfertőzés-

Megvédhetjük-e gyermekün-ket 100%-osan a kórokozók-kal szemben? Nyilvánvalóan nem, de sokat tehetünk an-nak érdekében, hogy mini-mumra csökkentsük a fertő-zések kockázatát.

sel, hanem kizárólag érintés révén terjed. A baktériumok leleményességére is utal, hogy a mindennapi életben mind több-ször találkozni olyan fajtájukkal, amely korábban csak kórházakban, többnyire intenzív osztályon fordult elő.Felgyorsult életünkben gyakorta adó-dik olyan helyzet, hogy kisgyermekünk-kel kell elmennünk valahova, utazunk tö-megközlekedésen, autóban és akár repü-lőn is.Gyakran jönnek a rokonok babanézőbe, ilyenkor gyermekünk fokozottan ki van

Antimikrob-S

KÉZFERTŐTLENÍTÉS

Hogyan védekezzünk a kórokozók ellen?


téve a felnőttek által hordozott, de szá-munkra ártalmatlan fertőzéseknek. De az is mindennapi eset, hogy a kisgyer-mek a játszótéri homokozóba veti bele magát és a földről felszedhet ezt-azt. Nincs az a köztéri homokozó, bármeny-nyire védett is, ahova a macskák ne tud-nának odapiszkítani, bőségesen ürítve a bélférgek petéit. Kisgyermeknél nem

ANTIMIKROB-S GÉL VAGY FOLYADÉKOS KISZERELÉSŰ KÉZFERTŐTLENÍTŐT VÁLASSZUNK?

Kérje ki bátran a gyógyszerésze tanácsát, mert a patikákban kapható termékek maximálisan megbízhatóak. Ha további információra van szüksége, esetleg kérdése adódna az Antimikrob-S kézfertőtlenítővel kapcsolatosan, forduljon bizalommal a gyógyszerészéhez, vagy keresse fel az alábbi weboldalt:www.MindenNonek.hu/Antimikrob-s

tudjuk kivédeni, hogy ne nyúljon a szá-jába, és nincs mindig mód szappanos-vi-zes kézmosásra. Ekkor nagyon jó szolgá-latot tehet az Antimikrob-S kézfertőtle-nítő gél, amely a baktériumokat, gombá-kat, és a vírusokat egyaránt elpusztítja. Pár csepp is elég ahhoz, hogy a kicsi ke-zére kenve fertőtlenítsük a bőrét, a kör-mök alá is bejuttatva a szert.

Mindkét kiszerelés tökéletesen megfe-lel attól függően, hogy milyen körülmé-nyek között szeretnénk használni. Figyel-jünk arra, hogy a magas alkohol tartalma mellett a glicerin is megtalálható legyen az összetevők között, ami fontos, hogy selymes maradjon a bőrünk és ne enged-je kiszáradni. A folyadékos kiszerelés inkább otthon mo-

sogatónál, pelenkázó mellett vagy a munkahelyen, irodában célszerű.A gél kiszerelésű igen kis helyet foglal ezért nagyon praktikus. Táskában utazás-kor, nyaraláskor vagy akár kórházlátga-táskor feltétlenül ezt ajánlom.

DR. TARÓCZY ERIKAgyermekbőrgyógyász főorvos

KÉZFERTŐTLENÍTÉS


Akülső női nemi szervek élettanilag állandóan összefekvő bőrfelszínnel

borítottak. Itt a bőr vékony, a védeke-zőképessége csökkent. A terület vér- és nyirokerekkel bőven ellátott, nagyszá-mú verejték és faggyúmirigy található itt, ezért jelentős a bőrön keresztül tör-ténő folyadékleadás. A bőr itt fokozot-tan sérülékeny, a vegyi anyagok jól fel-szívódnak róla.

intim vegyhatásA hüvely váladékának vegyhatása az élet folyamán többször változik. Születéskor steril, majd megtelepszik rajta a bőr fló-rája. Az anyai hormonhatásra átmeneti-leg savassá válik, ekkor megtelepsze-

Intim ápolás – Tudta, hogykorosztályonként más és más?Az intim higiéniáról a női maga-zinoktól kezdve a nőgyógyászati rendelők várójáig számos isme-retterjesztő anyag áll az érdek-lődők rendelkezésére, mégsem haszontalan ezzel foglalkozni, hiszen a mai lányok hamarabb érnek, mint anyáik, és a nemi életet is korábban kezdik. Ez pe-dig számos kérdést felvet.

INTIM ÁPOLÁS KOROSZTÁLYONKÉNT!


nek rajta a lactobacilusok. A hormon-hatás megszűntével a vegyhatás lúgos irányba tolódik, ez a pubertásig megma-rad. Ekkor a saját hormonális működés következtében a hüvelyhámban ismét glikogén halmozódik fel, szaporodnak a lactobacilusok, amelyek védenek a helyi és felszálló fertőzések ellen.

tinédzserkor előtt, klimax utánMenopauzában jelentősen csökken az ösztrogén hormon szintje, emiatt a hü-velyi nyálkahártya sejtjeiben károsodik a tejsavképződés, a laktobacilusok helyét egyéb baktériumok foglalják el.Az előbbiekből adódóan más ápolást igé-nyel a kislányok, a reproduktív korú és a klimax utáni nők intim területe.Kislányoknak (tinédzserkor előtt), illet-ve a klimax után, menopauzában lévő nők részére hozták létre mosakodáshoz a semleges vegyhatású, 7-es pH-jú intim-habot: bőrnyugtató és lágyító összetevői segítségével gyengéden.

A normál hüvelyflórát többféle bak-térium alkotja, ez a menstruációs cikluson belül is változhat. Az egyen-súlyi helyzet sérülékeny, sok ténye-ző hat rá. Ilyenek:• a hormonális tényezők, beleértve a ter-

hességet, fogamzásgátlást, klimaxot

• egyes betegségek (például cukorbetegség)• különböző kezelések (például antibioti-

kumok, gombagátlók, citosztatikumok)• megváltozott anatómiai viszonyok

vagy fejlődési rendellenességek is hatnak e folyamatokra tisztít, hidra-tál, gyulladáscsökkentő allantoin- és panthenoltartalma miatt pedig erő-síti a bőr önvédelmi rendszerét. Hüvelyszárazság esetén is jól hasz-nálható, nem irritál, színezék- és illat- anyagmentes.

termékeny korbanA termékeny korban lévő nők tisztálko-dásához savas vegyhatású, 4-es pH-jú, bőrbarát lemosó ajánlott. Hab formájú, hidratáló anyagai gyengéden tisztíta-nak, ápolnak, és megőrzik az intim terü-let sajátos flóráját, miközben megvéd a gyulladásoktól, szárazságtól és a bakté-riumoktól. Panthenol- és aloe-tartalma gátolja a gyulladás kialakulását. Külö-nösen ajánlott menstruáció, terhesség és szoptatás idején. Használata javasolt: hüvelygyulladás(vaginitis), hüvelygombásodás (vagino-mycosis), hüvelyszárazság, bűz esetén, és úszás után.

intim probléma esetén Gyakran, ha szeméremtesti vagy hü-velyi viszketést, váladékozást, gyulla-


dást tapasztalunk, nem fordulunk azon-nal orvoshoz, hanem megpróbáljuk in-tim mosakodószer vagy gyulladásgátló dermokozmetikumok használatával meg- gátolni a folyamat előrehaladását. Ilyen-kor jó szolgálatot tesz az intim segítség, amely a gombák és számos baktérium el-len hatékony.

Intim segítség gél• Egyedülálló módon egy órán belül meggátolja a gram+ (Streptococcus és Staphilococcus) és gram– (Pseudomonas Aeruginosa és Escherichia Coli) baktéri-umok és gombák (Candida Albicans és Aspergilus Niger) elszaporodását, és en-nek következtében mindössze egy-négy órán belül helyreállítja az intim terület pH-értékét, azaz érezhető fizikai válto-zás lép fel.• Nagyon fontos, hogy megőrizzük az in-tim terület savas pH-értékét, amely így védi a bőr természetes egyensúlyát.• Megszünteti a Az intim higiénés szerek használatánál sem mosdókesztyűt, sem szivacsot nem szabad használni. A mo-sakodás gyenge bedörzsöléssel, utána alapos öblítéssel történik, majd célszerű megszárítani a területet.Ha néhány napon belül nem javulnak a pa-naszok, jó, ha felkeressük a nőgyógyászt.

DR. TARÓCZY ERIKAgyermekbőrgyógyász főorvos

EgészségPénztárra

is megvásárolható!





Kérje gyógyszerészétől az „1-et fizet, második FÉLÁRON”Frezyderm pH7 vagy pH4 Intim csomagot!

Term

észe

tess

ég Hatékonyság

100%Garancia




NEVETÉS

A NEVETÉS A LEGJOBB ORVOSSÁG!A kockázatokról és a mellékhatásokról kérdezze meg Kezelőorvosát, Gyógyszerészét!

Egy nő bemegy a patikába és mérget kér. A patikus meglepődik: - Asszonyom, miért van szüksége méregre? - Megölöm a férjemet.- Nagyon sajnálom, de nem adhatok el önnek mérget azért, hogy megöljön Valakit!A nő erre kitesz az asztalra egy fotót, amely az ő férjét és a patikus feleségét ábrázolja félreérthetetlen helyzetben. A patikus nagyot nyel és rábólint:- Elnézést, nem tudtam, hogy van receptje!

Miki bemegy a gyógyszertárba, és így szól: - Kérek valami helyi érzéstelenítőt! A patikus csodálkozva megkérdi: - Minek az neked? - Tetszik tudni, ma viszem haza a bizonyítványomat... - A fogorvosnál ül a kuvaiti olajsejk.

Öt perc kutakodás után a doki így szól: - Gratulálok, önnek hibátlanok a fogai! Erre a sejk: - Jaj ne, doktor úr, legalább egy próbafúrást végezzen!

Várjuk a vicceiket az [email protected] e-mailcímre, hogy nevessünk együtt!A legjobb poénokat ajándékkal díjazzuk.


1. vényre is kapható 2. megnyugvást segíti 3. súlycsökkentés 4. visszatérő fejfájás 5. szerv a szánkban 6. vírusos megbetegedés 7. űrmérték 8. kellemetlen érzés 9. orvosi vágó eszköz10. végtag része11. vért szállít12. gyógyszertárban dolgozik

Rejtvény

JÁTSZVA NYERJEN!A helyes rejtvény beküldők közöttkövetkező hónap 20.-án kisorsolunk

3 db Frezyderm Intim vagy Narancsbőr elleni csomagot!

REJTVÉNY

Megfejtés: Miért megyek a kedvenc Gyógyszerészemhez?

Y

R

E

É

ZR

EMD

S

K

I

FN

Narancsbőr elleni csomag:11 300,- Ft

Intim csomag: 7 500,- FtBeküldési határidő: adott hónap utolsó napja.

Nyereményjáték lejárati ideje: 2011. 05. 31.


Kérjük, dobja be az aktuális hónap végéig a helyes megfejtést a patikában található szerencsedobozba. A következő hónap 20.-án sorsolunk!

A megfejtést és a nyertesek listáját kifüggesztjük a gyógyszertárban.

Minden jogot fenntart: Movo-Med Hungary Kft. 1201 Bp. Tinódy utca 29. Díjtalan kiadvány, mely kereskedelmi forgalomba nem hozható! A kiadvány részben vagy egészben való másolását a törvény bünteti. · Design: VIOLENZA-ART

NÉV:

ÉLETKOR:

GYERMEKE(I)M ÉLETKORA: , , , , ,

VÁRANDÓS VAGYOK:

E-MAIL CÍM:

TELEFON:

DÁTUM:

JÁTSZVA NYERJEN!A helyes rejtvény megfejtők közöttkövetkező hónap 20.-án kisorsolunk

3 db Frezyderm Intimvagy Narancsbőr elleni csomagot!

IGEN NEM

Narancsbőr elleni csomag:11 300,- Ft

Intim csomag: 7 500,- Ft

ahova a megfejtést küldhetjük

amin értesíthetjük, ha nyer

NYEREMÉNY SZELVÉNY

MEGFEJTÉS:

✄

Documents

5 perc egészség