ISSUE 89, 2 - 8 APRIL 2010

ทปรกษา สรพงษ เตรยมชาญชย บรรณาธการผพมพผโฆษณา นตพฒน สขสวย บรรณาธการอำนวยการ วงศทนง ชยณรงคสงห บรรณาธการบรหาร วไลรตน เอมเอยม กองบรรณาธการ ทรรศน หาญเรองเกยรต สรนพร จงพทกษอดม เอกพล บรรลอ บรรณาธการภาพ นตพฒน สขสวย ชางภาพ กฤตธกร สทธกตตบตร บรรณาธการศลปกรรม วระยทธ คงเทศน ศลปกรรม วรศรณย สทธนภาชย พสจนอกษร หสยา ตงพทยาเวทย ฝายผลต ศร ศรจรรยากล ทปรกษาฝายโฆษณา ศรวณย ศรจรรยากล ผอำนวยการฝายโฆษณา อบลวรรณ จรเจรญสข 08-1171-1886 ผจดการอาวโสฝายโฆษณา สพชรา มโนรนทร 08-1928-1284 ฝายโฆษณา ศภลกษณ เลศกาญจนวฒน 08-6993-7479, กณฐลดา ชนสวสด 08-3016-5400 กลวรรณ วรรณะล 08-1934-7615 ผจดการ จณฑรศม เกยรตยศ ผชวยผจดการ ณฐธยาน องตระกลนธศ ผจดการฝายประชาสมพนธ จนทรเพญ ตงสมปตตวงศ ฝายธรการ ณฐรดา ตระกลสม ผผลต บรษท เดย โพเอทส จำกด เลขท 3 ซอยเจรญมตร ถนนสขมวท 63 แขวงคลองตนเหนอ เขตวฒนา กรงเทพฯ 10110 ตดตอกองบรรณาธการ โทร. 0-2203-1040 อเมล adaybulletin@daypoets.com ตดตอฝายโฆษณา โทร. 0-2203-1040 ตอ 801, 802, 803, 804, 805, 807 แฟกซ 0-2203-1040 ตอ 811 เวบไซต www.daypoets.com/adb นกศกษาฝกงาน ปณณพร พนนาค, โตมร นวลประเสรฐ, ฤธวฐร อทธยากร

ปท 2 ฉบบท 89 วนท 2 - 8 เมษายน 2553

สงความคดเหน คำต-ชม หรอขอเสนอแนะทมตอ a day BULLETIN ไดท บรษท เดย โพเอทส จำกด เลขท 3 ซอยเจรญมตร ถนนสขมวท 63 แขวงคลองตนเหนอ เขตวฒนา กรงเทพฯ 10110 หรอทางอเมล adaybulletin@daypoets.com กรณาเขยนชอ-นามสกลจรงและทอยมากบจดหมาย เพอความสะดวกในการจดสงของรางวลไปให และบรรณาธการขออนญาตตดทอนจดหมายตามสมควร

พเศษ! จดหมายทไดรบเลอกลงตพมพในชวงเดอนน จะไดรบหนงสอดๆ จากสำนกพมพ a book สงไปใหถงบาน

06

10

27 24

16

ข อ ง ถ กไมมด ของดไมมถก ขอบอกว า คำนใชกบ a day BULLETIN ไมไดเลยจรงๆ เพราะของเขาด แถมฟรอกดวย!!!!!

หลงรก a day BULLETIN ตงแตครงแรก และใช เวลาเพยงเส ยวว นาทในการ สมครเปนแฟนคลบแบบเหนยวแนนหนบ แถมย ง เร ยกสม ครพรรคพวกให มาเป น แฟนพนธแทอกดวย ขอบคณกองบรรณาธการมากๆ ครบท ผลตหนงสอดๆๆ แบบฟรๆๆ ใหพวกผมและใครอกหลายคนอานกนครบ - ตรเทพ อธงชย

หาสวนทไมชอบไมเจอเลย อานทกๆ หนาเลย > < แตวาตรง Calendar มนจะมกจกรรมของวนศกรทแจก a day BULLETIN พอด แลวกจะมานงเสยดายทกท เพราะวาบางงานกเรมไปซะแลว ไปไมได อยากใหของว นศ กร น าจะบอกก อนในฉบ บก อนหน า จงเลยคะ - Pailin Sopitkamol

04 THE DATABASE ข อม ล และกา รจ ดอนดบทนาสนใจรอบตว และสำรวจความเหนของผ คนกบเร องในกระแส

06 GOODNEWS ต ดตามข าวสารด ๆ ร อ บ โ ล ก ป ร ะ จ ำสปดาหไดในหองขาวแหงน

10 INTERVIEW ‘ต ก’ - เจษฎาภรณ ผลด จะมา เผยธรรมชาตของเขาผานเรองราวความผกพนทเขามตอธรรมชาต

16 A MUST สารพดสงทเราคดสรรมาฝากแบบ A Must พลาดแล วจะหาว า ไมเตอน

20 CALENDAR ใคร ทำอะไร ท ไหน เชกดได สดสปดาหนจะไดไมพลาดเรองราวสนกๆ

24 HOME MADEเปดบานโมเดรนไชนสของ ฐานวฒน สวนย พฤษเบญจะ พรอมวธการแตงบานสวยใน งบทมจำกด

Smoke Gets in Your Eyes เวลาควนไฟลอยคลงเขามา คณผอานทำอยางไรเปนอนดบแรก? เรองแบบนไมตองทำประชามตกพอจะทราบวา กอนอนใด เราตองปดตา ปดจมกกอน เพอไมใหเคองตาหรอสำลกควน จะวาไปนนกคอการทำไปโดยสญชาตญาณการปองกนตวของคนเรานนแหละ จากนนถาเหนวาควนนนมากเกนจะทน เรากอาจจะตองหาทางไปสบสาวดวาตนเหตทเกดควนมนมาจากไหน เราจะระงบมนเองไดไหม ถาทำไดกทำ ถาทำไมไดกตองขอแรงคนอนมาชวยในกรณทควนนนถงขนทำใหเดอดรอนรำคาญกนไปทว แตปญหาคอถามนเดอดรอนเราแคคนเดยวละ? เมอหลายวนกอน ผเขยนไปรานหนงสอเจาประจำ วนนนมรถเขนขายไกยางสมตำมาจอดเยองๆ หนารานหนงสอพอด และคนขายไกยางกกำลงงวนกบการยางไกและตำสมตำกนเหงอไหลไคลยอย จๆ ขณะทผเขยนกำลงจะจายเงนคาหนงสอ ประตหนารานทเปนระบบเปดอตโนมตกเปดออกเพราะมลกคาเขารานพอด ควนไฟของรานไกยางนน กเลยลอยเขามาในราน ปรมาณกไมไดมากขนาดเผาหญาตามทางหลวงประเทศ แถมยงหอมไกยางอกตางหาก (ในความคดของผเขยน) ผลคอ พนกงานขายทานหนงกระเดงลกออกมาจากเกาอ แลวทำหนาเบ พรอมกบไอออกมาเลกนอย และรบเดนออกไปอกมมหนง พรอมกบบนวาเหมน ดวยความเคารพ (เปนประโยคทเราไดยนบอยเปนพเศษในชวงน) ผเขยนไมคดวาพนกงานทานนนจะรงเกยจอะไรกบควนหรอก และเปนไปไดวาเธออาจจะแพควนจรงๆ ซงปฏเสธไมไดวาการแพควนสำหรบบางทานเปนความทรมานอยางมากเลยทเดยว แตสงหนงททำใหผเขยนรสกแปลกใจกคอ พนกงานทานนนขอใหพนกงานอกคน (ทไมไดมปญหากบควน) ไปบอกใหรถขายไกยางสมตำเขยบไปทอน ซงพนกงานอกคนนนกหนมามองหนาผเขยนเลกนอย และพมพำออกมาวา ‘แลวจะไปบอกเขายงไง เขากขายของอย เรากไปหามควนไมไดดวย’ และนนแหละคอคำถามทกระทบความรสกของผเขยนทสด ทงทไดยนในเวลาเพยงแคไมกวนาท ถาตดประเดนเรองการแพควนของนองผหญงคนนนออกไป ใหเหลอแควธแกปญหา ผเขยนเกรงวาจะตองบอกวาเปนวธแกปญหาทเราหลายคนคอนขางเปนกนมาก นนคอการเลอกทจะแกปญหาทคนอน... มนกถกอยหรอกกในเมอตนเหตมนมาจากรถเขนขายไกยาง นองเขาอยดๆ ควนลอยเขามา เขากตองขอใหรถไปขายทอน แตสงทเราอาจจะลมมองไปกคอ ความเดอดรอนนนเกดกบเราคนเดยวหรอเกดกบคนจำนวนมาก และปญหาทเกดขนมนเปนปญหาจรงๆ หรอมนเปนแคสงทตองเปน และเรากไมจำเปนตองไปคดใหมนเปนปญหา เชน ยางไกมนกตองมควน แลวมนกตองลอยไปสดทเราจะบงคบทศทางได จรงอยทการทมนษยอยรวมกนเปนสงคม ทำใหเราทกคนตองเคารพสทธของคนอน และถาเปนไปได เรากไมควรสรางความเดอดรอนใหคนอน แตความจรงกคอ การอยรวมกนของคนเรากหลกเลยงการกระทบกระทง และการลำเสนกนไดยากเชนกน เพราะเหตน ถาไมอยากใหเกดปญหาและความเดอดรอน ทกคนจงตองเรยนรทจะปรบตวและหาศลปะการกระทบกระทงทไมยากเกนจะรบมอกนดวยตวเอง และบอยครงการแกปญหาทงายทสดและเรวทสดกคอ การแกปญหาทตวเอง แตถงกระนน... ดวยคำถามวา ความเดอดรอนนนเกดกบเราคนเดยวหรอกบคนจำนวนมาก? กไมไดหมายความวาเราจะตองเอาปรมาณคนทเดอดรอนมาเปนมาตรฐานชวดทกครง เพราะถามนทำใหคณเดอดรอนถงชวตหรออยในระดบคกคามความปลอดภยสวนบคคล แคคณคนเดยวกพอแลวทจะตดสนวามนเดอดรอน แตคำถามนนเปนเพยงคำถามทผเขยนคดวา ในหลายๆ ครง เรากลมถามตวเองไปทงๆ ทมนเปนคำถามสำคญคำถามหนงเลยทเดยว ผเขยนเชอวาคนเรามสารพดวธทธรรมชาตใหมาเพอแกปญหาเบองตน หรอพดงายๆ วา คนเรามกลองปฐมพยาบาลเบองตนตดตวกนมาอยแลวตงแตเกด นนคออวยวะตางๆ ในรางกายทประกอบรวมกนเพอใหเราดำรงชวตรอดไดในแตละวน เพราะนนคอวตถประสงคทเราเกดมา ดงนน เมอควนลอยเขามา เราจงมมอเอาไวปดตา ปดจมก มขาเอาไวเดนหน มสมองและจตใจเอาไวคดในแงบวก มปากเอาไวเจรจากบผผลตควนซงกคอรถเขนขายไกยางสมตำเมอปญหานนเลวรายจนถงทสด และทำใหหลายคนรวมทงเราเดอดรอนจนเกนจะรบได เชน ลกคาในรานบนกนพมหาความสงบสขไมได หรอเราแพควนจนหายใจไมออกตาเหลอกแลวเหลอกอก ฯลฯ เรามกลองปฐมพยาบาลเบองตนเพอแกปญหาในชวตกนแลว เราใชกนบางหรอเปลา? การขอใหคนอนแกปญหาททำใหเราเดอดรอนนนเปนเรองททำได แตบางครงคำขอรองของเรากอาจไปสรางปญหาใหมใหเขาไดเหมอนกน ทกอยางจงตองมการแกปญหาอยางประนประนอม ...แตสดทาย ถาควนมนคลงนก กเดนไปซอสมตำไกยางมากนมนซะเลย ไหนๆ กมายวนำลายถงหนาบานแลว เพราะบอยครงปญหามนจะเปนปญหากตอเมอเรา ไมตองการ แตเมอเราสรางความตองการขนมา ปญหานนจะกลายเปนความจำเปนทตองมไปในทนท ควนไกยางทำใหเราเหมนเมอเราไมไดอยากจะกนไก แตเมอเราอยากกนขนมาละก ใหคลงแคไหน เรากวาหอม วไลรตน เอมเอยม บรรณาธการบรหาร Twitter: @khaopan, www.facebook.com/adaybulletin

25 HEALTH AND HEART รวมสาระความร ท จะทำใหคณแขงแรงท งกายและใจ

26 THE WORDS ท กถ อยคำม ความ-หมายและคณคาเสมอคนหาไดในหนาน

27 THE GUEST อยยวฒน รกศรอกษร กปตนทมข ม าโปโลแหงประเทศไทย จะมาแนะนำกฬาข ม าโปโลใหเรารจกมากขน

แกไขขอความผดพลาดในฉบบท 88 ในบทสมภาษณ คณ อดศกด รกอรยะพงศ เกยวกบผลกำไรของบรษทเดอนละ 100 กวาลาน และปละ 1,200 ลาน ทถกตองคอรายได หรอบลลงรวมทงหมด ไมใชกำไร

THE DATABASE

SURVEY THE RANKING

04

10 อนดบตกสงในกรงเทพมหานคร

ทมา : ศนยขอมลอสงหารมทรพย

คณคดวาการเจรจาระหวางรฐบาลกบแกนนำคนเสอแดงทเกดขนมขอดอยางไรบาง

THE POLL ทมา : กรงเทพโพลล

สงทประชาชนอยากเหนการพฒนาเปลยนแปลงเพอยกระดบมาตรฐาน ฟตบอลไทยพรเมยรลก 2010

อ ต ร า ก า ร ห ย า ร า ง ใ นประเทศชลนบวาสงตดอนดบโลก โดยในชวง 10 ปทผานมา อตราการหยา-รางในชลสงขน 517% ซงถอเปนอตราการหยารางท เพมขนสงทสดในโลก ตามมาดวยส เปน เ ป นอนดบทสอง ซงมอตราการหยารางเพมขน 205% ทมา : www.thaiembassychile.org

รอยละ 57 ของผสบบหรทวโลก หรอประมาณ 600-700 ลานคน เปนผทอาศยอยในภมภาคเอเชย และอตราการสบบหร ในภมภาคนมแนวโนมสงข นอยางรวดเรวในปจจบน

ทมา : www.ashthailand.or.th

“คดวาฝายรฐบาลก บคนเส อแดงจะได เขาใจกนมากขน” ประแจง อรชร 32 ป, Delivery Staff “อาจจะยตปญหาทเกดขนได” รภทร ธนทรพยชศร 27 ป, นกเขยนอสระ “ถ า เส อแดงชนะอาจจะไดความสงบสขกลบคนมา” ธญทวา หงสนรา 26 ป, AE “ประเทศไทยไดม การหาทางออกจากท งสองฝาย” วรญญ แสงสวาง 23 ป, Visual Design “เชอวาจะสามารถหาขอยตได แตคงยาก เพราะมผลประโยชนขดกนอย” สรยะ กลธำรง 36 ป, กจการสวนตว “จะเปนประชาธปไตย กตอเม อมการยบสภา เลอกต งใหม แตถาไมยบสภา ประเทศจะไมสงบและคงมสอนโผลมาอก” วาทน สวสด 52 ป, รบจาง

The Met ถนนสาทร

The Pano ถนนพระราม 3

Millennium Residence 2 ถนนสขมวท

Millennium Residence 3 ถนนสขมวท

Grand Center Point ถนนราชดำร

Millennium Residence 4 ถนนสขมวท

Millennium Residence 1 ถนนสขมวท

Empire Place ถนนสาทร

Watermark Chaophraya ถนนเจรญนคร

Sathorn House ถนนสาทร

การรไซเคลขวดแกวเพยง 1 ใบ ถอเปนการทดแทนพลงงานโลกทเสยไปกบการเปดโทรทศนนาน 20 นาท หรอปนเครองซกผาได 10 นาท หรอเปดไฟ 100 วตต ไดนาน 1 ชวโมง หรอตมนำรอนชงกาแฟได 5 แกว

ทมา : www.blackmores.com.au

คนอเมรกน 130 ลานคน ดมกาแฟเปนประจำทกวน คดเปน 15,390 ลานแกวตอป กาแฟจงเปนสนคานำเขาอนดบสองรองจากนำมน และเปนอนดบหนงของสนคาอาหารนำเขา

ทมา : www.greenworld.or.th

85% ของผชาย ท ว โ ล ก ร ะ บ ว า งานบานทพวกเขาช ว ย ภ ร ร ย า ข อ ง ตวเองทำบอยครงทสดคอการเทขยะ ทมา : www.manager.co.th

ทกษะและความเปนมออาชพ ของนกฟตบอล - 40.4%

มารยาทการเชยร ของแฟนบอล - 24.0%

ระบบการรกษาความปลอดภยในสนามฟตบอล - 16.6%

มาตรฐานการตดสน ของกรรมการและ ผกำกบเสน - 9.7%

การประชาสมพนธ และการถายทอดสด - 9.3%

197 เมตร

192 เมตร

192 เมตร

188 เมตร

182 เมตร

174 เมตร

228 เมตร

203 เมตร

199 เมตร

199 เมตร

6

• อยๆ ประธานาธบด บารก โอบามา กเดนทางไปเยยมเยอนทหารอเมรกนในคายทประเทศอฟกานสถานแบบไมบอก ไมกลาว แมจะตะลงอยบาง แตทหารหาญเหลานนกปลาบปลมใจกนถวนหนา แมจะไปเยอนเงยบๆ แตประธานาธบดโอบามากไดใชโอกาสนกลาวสนทรพจนเพอชนชมและใหกำลงใจกบทหารทเสยสละมาประจำการทอฟกานสถาน และยงกลาวขอบคณประชาชนชาวอฟกานสถานทใหความรวมมออกดวย และรบปากดวยวาจะแกไขสถานการณเกยวกบตาลบนใหดขน − AFP

• ใครวาคนทำงานเกยวกบตวเลขจะไมมศลปะในหวใจ เพราะธนาคารดอยชแบงกสาขาใหญในกรงเบอรลน ประเทศเยอรมน คอตวอยางของกลมธรกจรายใหญทหาซอภาพศลปะจากศลปนดงๆ มาเกบสะสมไว และ 90% ของภาพสวยๆ เหลานนไดถกนำไปแขวนไวบนผนงธนาคารดอยชแบงกทวโลก นอกจากนน บางสวนยงใหทางพพธภณฑและแกลเลอรยมไปจดแสดงอกดวย สวนงานศลปะทเหนในภาพนคองานของศลปนชาวเยอรมนทชอ เบรนด ซมเมอร − AFP

BUSINESS

ENTERTAINMENT

PEOPLE

ท ามกลางป ญหาโรคอ วนของประชากรโลกทนบวนจะยงเพมจำนวนมากขน ‘เปปซโค’ บรษทผผลตเครองดมซอฟตดรงกและขนมขบเคยวยกษใหญสญชาตสหรฐฯ จงไดออกมาประกาศวา มแผนจะลดปรมาณนำตาล ไขมน และสารโซเดยม ในผลตภณฑทกชนดของตนลง เพอแสดงถงความหวงใยของทางบรษททมตอสขภาพของผบรโภคทวโลก “ดฉนคดวาถงเวลาแลวทบรษทตองหนมามสวนรวมอยางแขงขนในการเสรมสรางสขภาพทดแกผบรโภคซงมอยทวโลก และการดำเนนธรกจโดยหวงผลกำไรเพยงอยางเดยวไมใชสงทเราพงกระทำในปจจบน” อนทรา กฤษณามรต นย ประธานและซอโอ วย 54 ป ของเปปซโค แถลงทสำนกงานใหญของบรษท ซงนอกจากการลดปรมาณนำตาล ไขมน และสารโซเดยม ในผลตภณฑแลว ทาง บรษทยงมแผนจะใหความชวยเหลอประชาชนในประเทศกำลงพฒนาในการเข าถ งแหล งน ำท สะอาดและปลอดภยเชนกน

LIFESTYLE

สำหรบแมบานสญชาตไทยทกำลงครำเครยดคดวาจะหาทางทำมาหากนไดอยางไรในขณะทตองเลยงดลกอยกบบาน ขอใหดบรรดาแมบานชาวอเมรกนเปนตวอยาง เพราะ ลารา ลอส เคยเปนแมทเครยดจดกบการตองหาเลยงลกตามลำพงจากการทำอาชพคร แตตอนนลาราทำงานอยทบาน โดยทในปหนงๆ เธอขายเครองประดบผานเครอขายออนไลนไดถง 60,000 ดอลลารฯ โดย

ตลาดออนไลนดงกลาวมชอวา www.etsy.com ทเปดโอกาสใหผผลตงานฝมอตงรานเสมอนของตวเอง โดยขณะนมผใชกวา 4.2 ลานคน ทงน www.etsy.com มผคากวา 400,000 คน เกอบ 70% จบมหาวทยาลย สวนใหญเปนผหญง และทำยอดขายไดกวา 180 ลานดอลลารฯ ในปทผานมา นอกจากนยงมตวอยางของ แมบานไฮเทคอกหนงคน จล บอยเลส วย 46 ป เธอลาออกจากงานมาเลยงลกสามคนทบาน และไดเรมขายสมดบนทกปกหนงผานทางเวบไซตดงกลาว ซงทำใหเธอมรายไดสงถงเดอนละ 1,500 ดอลลารฯ เหนอยางนแลว แมบานไทยเราอยายอมแพ ส ส!

INNOVATION

‘เปปซ’ ประกาศลดนำตาล-ไขมน-โซเดยม

‘ปลอกคอไฮเทค’ สำหรบนองหมา ราลฟ เด ลา เบกา ประธานฝายธรกจโทรศพทเคลอนทของบรษทเอทแอนดทแหงสหรฐฯ กลาวในงานแสดงสนคาดานเทคโนโลยสอสารไรสายประจำปซงจดขนทนครลาสเวกส เมอวนท 24 มนาคม ทผานมา วาทางบรษทวางแผนจะจำหนายปลอกคอสนขแบบไรสายซงจะมหลายขนาดใหเลอกเพอใหเหมาะสมกบขนาดของสนข โดยจะมระบบสำหรบสงข อความไปยงโทรศพทเคลอนทหรออเมลใหกบเจาของสนข ในทนททสามารถตรวจจบไดวาสนขของตนไดเคลอนยายออกนอกเขตพนททกำหนด ซงจะเปนขอมลทมประโยชนอยางยงในการตามหาสนขทพลดหลง แมบานมะกนฮตทำมาหารายไดผานเวบ

หนขผง ‘โรเบรต แพตทนสน’ เจอสาวๆ รมหลงตงโชวในพพธภณฑ กลายเปนหนขผงทฮอตทสดในเวลานไปแลว สำหรบหนของ โรเบรต แพตทนสน พระเอกดงจากภาพยนตรเรอง ทไวไลต ทตอนนโดนสาวๆ รมลอมหนาลอมหลง เมอนำไปตงโชวในพพธภณฑมาดามทสโซขององกฤษ ซงนกแสดงหนมเมองผดวย 23 ป ไดรบเลอกใหเปนหนขผงตวลาสดทถกนำมาตงโชวในพพธภณฑดงกลาว หลงประสบความสำเรจจากการแสดงเปนแวมไพรหนมในเรอง ทไวไลต โดย เคท เซยร แฟนคลบสาววย 23 ป ไดพดถงหนขผงตวนดวยวา “หนเจงมาก มนเหมอนเขามากๆ โดยเฉพาะตรงผมเหมอนสดๆ เลย มนมหศจรรยมากทรสกเหมอนไดใกลชดเขาจรงๆ ฉนมนใจวาคนทมาจะตองชอบ เขาหลอมากจรงๆนะ!” ตามรายงานระบวาหนขผงตวนใชเวลาในการปนนาน 4 เดอน และมมลคา 150,000 ปอนด และหนขผงของ โรเบรต แพตทนสน ยงจะถกนำไปตงไวทพพธภณฑมาดามทสโซในนวยอรกอกแหงหนงดวย กลวอยางเดยววาไออนจากสาวๆ ทมารมลอมอาจทำใหหนละลายนะส

แทนทจะทบเมาสเลนและนงจองหนาจอคอมพวเตอรตาแปวเหมอนเดก 2 ขวบทวไป บทรกซ ทาวนเซนด กลบใชเมาสเลอนขน-ลง เพอเลมเกมสงเสรมทกษะการเรยนรราวกบวยรน รวมทงยงคนหาขอมลในกเกลไดแบบสบายๆ ราวกบปอกกลวยเขาปาก สงผลใหบทรกซกลายเปนสมาชกอายนอยทสดของ ‘เมนซา’ ซงเปนสมาคมของผมไอควสง ดวยระดบไอคว 136 และเปนพลเมองระดบหวกะททมจำนวนเพยง 1% ของประชากรทงหมดบนเกาะองกฤษ แมวาเธอจะมไอควสงเกนเดกวยเดยวกน แตสำหรบเรองอนๆ บทรกซกยงคงเปนเดกหญงเลกๆ คนหนง หนงสอโปรดของเธอคอ ‘เดอะ กรฟฟาโล’ สวน

ดาราโปรดคอ แองเจลนา โจล และไมมอะไรอกแลวทหนนอยจะโปรดปรานมากเทากบออมกอดจากแม

เดกอจฉรยะ 2 ขวบ เสรชขอมลในกเกล

• อยาเพงตนเตนตกใจ วาทำไมมคนทำหวาดเสยวไปยนนงอยบนยอดตกสงแบบนน เพราะนคอหนงในรปปนไฟเบอรกลาส รปคนกวา 31 ตว ทศลปนชาวองกฤษ แอนโธน กรอมเลย นำไปจดวางไวตามทางเทาและบนหลงคาตกสงรอบเมดสนสแควรในนวยอรก รวมทงตกสงๆ อยางตกเอมไพร สเตท ดวย ซงถอเปนสวนหนงของงานแสดงโชวศลปะทชอ Event Horizon ซงจะจดตงแตปลายเดอนมนาคมถงเดอนสงหาคมปน ชางเปนความสวยงามทชวนใหหวาดเสยวในเวลาเดยวกนจรงๆ − AFP

• นกเรยนทนตแพทยจากมหาวทยาลยโชวะ กำลงสาธตวธการทำฟนกบหนยนตคนไขชอ ฮานาโกะ โชวะ ทผลตโดยบรษทผลตหนยนต Tmsuk ซงเปนโครงการททางบรษทดงกลาวรวมมอกบทางมหาวทยาลยโชวะ ทำการผลตหนยนตคนไขเพอเปนประโยชนในการศกษาและทดลองรกษา โดยหนยนตททางบรษทผลตขนมานจะเลยนแบบทาทางและปฏกรยาของมนษยได เชน อาการไอ หรอการเคลอนไหวของลนของคนไข กระทงความเจบปวดตางๆ ดวย − AFP

PUBLIC HEALTH GREEN PLEASE

2 เมษายน 2518 - วนกอตงมลนธสายใจไทย ในพระบรมราชปถมก ตามพระราชดำรของพระบาทสมเดจพระเจา-อยหว และสมเดจพระนางเจาฯ พระบรมราชนนาถ โดยมสมเดจพระเทพรตนราชสดาฯ สยามบรมราชกมาร ทรงเปนองคประธาน 3 เมษายน 2491 - แฮรร เอส. ทรแมน ประธานาธบดแหงสหรฐอเมรกา ลงนามในแผนมารแชลล ซงเสนอโดย จอรจ มารแชลล รฐมนตรวาการกระทรวงการตางประเทศของสหรฐฯ เพอฟนฟเศรษฐกจ 16 ประเทศ ในยโรปหลงสงครามโลกครงท 2 4 เมษายน 2546 - วนถงแกกรรมของ คำพน บญทว นกเขยนรางวลซไรตประจำป พ.ศ. 2522 และศลปนแหงชาตสาขาวรรณศลป ประจำป พ.ศ. 2544 เจาของผลงาน ลกอสาน และ นายฮอยทมฬ 5 เมษายน 2498 - วนเกดของ โทรยามะ อากระ ผวาดการตน ดรากอนบอล ซงวาดออกมาสองภาครวม 42 เลม โดยภาคแรกม 16 เลม และภาค Z ม 26 เลม 6 เมษายน 2475 - พระบาทสมเดจพระ-ปกเกลาเจาอย หวทรงเปดสะพานพทธ เนองในโอกาสสถาปนากรงเทพมหานครครบ 150 ป ถอเปนสะพานขามแมนำเจาพระยาแหงท 2 ถดจากสะพานพระราม 6 7 เมษายน 2491 - องคการอนามยโลกกำหนดใหเปนวนอนามยโลก มการจดงานใน 191 ประเทศสมาชก เพอใหทวโลกตระหนกถ งความสำคญของส ขภาพอนามย ซงเปนวนเดยวกบทองคการสหประชาชาตกอตงองคการอนามยโลก 8 เมษายน 2548 - พธปลงพระศพสมเดจพระสนตะปาปาจอหนปอลท 2 ซงถอวาเปนพระสนตะปาปาทไมใชชาว อตาเลยนคนแรกในรอบ 455 ป และเปนพระสนตะปาปาท อายน อยท ส ดแหงศตวรรษท 20

Did You Know?

SPORT

เกาะจมเพราะโลกรอนเปนแหงแรก กอนหนานหลายฝายเคยกงวลวาภาวะโลกรอนทกำลงเกดขนอาจจะทำใหเกดนำทวมโลกกเปนได แตแลวภาพจากดาวเทยมเมอเรวๆ นกแสดงใหเหนแลววาเกาะนวมวร ซงเปนเกาะรางเลกๆ ในอาวเบงกอล กำลงตกเปนเหยอรายแรกๆ ของปญหาโลกรอน โดยเกาะดงกลาวมพนทยาว 3 กโลเมตร กวาง 3.5 กโลเมตร กำลงจมอยใตผวนำ ทงทกอนหนานเคยอยสงจากระดบนำทะเล ไมตำกวา 2 เมตร นกวทยาศาสตรยงกลาววาหมเกาะใกลเคยงกนกกำลงจะหายไปในชวงทนำทะเลขนเชนกน

ก า ร จ ด อ นด บสนามบนยอดเย ยมโดยสกายแทรกซ หรอสกายแทรกซ เวลด แอรพอรต อวอรดส

ซ งเปนพธ มอบรางวลท จ ดข นเปนคร งแรกท กร งบรสเซลส ของเบลเยยม มาดกนวาสนามบนไหนทควรจะแวะไปเยยมเยยนบาง • สนามบนชางง ของสงคโปร ควาอนดบ 1 สนามบนยอดเยยมทสดของโลก ในฐานะสนามบนแหงป 2010 ทงยงควาตำแหนงสนามบนทดทสดทดงดดดานการอำนวยความสะดวก-สนทนาการ และสนามบนทดทสดแหงเอเชยอกดวย สวนสนามบนทยอดเยยมเปนอนดบ 2 คอ สนามบนอนชอน ของเกาหลใต อนดบคอ 3 สนามบนเชกลพกอก ของฮองกง อนดบ 4 สนามบน มวนก เยอรมน อนดบ 5 กวลาลมเปอร มาเลเซย สวนสวรรณภมของไทยอยในอนดบท 10 • ถาพดถงสนามบนทยอดเยยมทสดของยโรปตองยกให

สนามบนมวนก แหงประเทศเยอรมน ขณะทสนามบนยอดเยยมของแอฟรกาตองยกใหสนามบนเคปทาวน สวนสนามบนแวนคเวอรกไมยอมนอยหนา ควารางวลสนามบนยอดเยยมแหงอเมรกาเหนอ โดยสนามบนลมา จอรเก ชาเวซ ควารางวลสนามบนยอดเยยมแหงอเมรกาใต และอกซกโลกหนง สนามบนออกแลนด คว ารางว ลสนามบนยอดเย ยมแหงออสเตรเล ย/แปซฟก • สำหรบผทชอบการเดนทางแบบประหยด ตองไปท สนามบนเบอรลน-เชนเฟลด เพราะเขาควารางวล สนามบนยอดเยยมสำหรบสายการบนตนทนตำไปครอง • นอกจากนยงมรางวลทนาสนใจอนๆ อก อยางสนามบนฮตโธรว ควารางวลขวญใจนกชอปฯ ดวยรางวลสนามบนยอดเยยมดานการชอปปง สนามบนซรก ควา 2 รางวล คอสนามบนทเทอรมนอลสะอาดทสด และสายพานลำเลยงกระเปายอดเยยมทสด สวนสนามบนอาบดาบ ของสหรฐอาหรบเอมเรตส ควารางวลยอดเยยมดานการปรบปรง

กทม. รวมมอกบภาคเครอขายทงภาครฐและเอกชน เตรยมจดมหกรรมสรางสขภาพคนกรงเทพฯ เน องในวนอนามยโลก

7 เมษายน เพอใหบรการตรวจสขภาพ สาธตการออกกำลงกายทถกวธ จำหนายอาหารเพอสขภาพและสมนไพรไทย และแนะนำการปลกผกสวนครว นอกจากนยงมการเชญชวนประชาชนกวา 5,000 คน เพอเตนแอโรบกรวมกนบนถนนสลม เพอปลกกระแสใหประชาชนหนมาใสใจสขภาพดวยการออกกำลงกาย ผ ท สนใจสามารถเขารวมไดในวนอาทตยท 4 เมษายน 2553 เวลา 09.00-20.00 น. ณ บรเวณถนนสลม ทสำคญ ฟรตลอดงาน!

ในเมอใชแลวทงกนดนก หนมชาวองกฤษเลยเกบขวดพลาสตกใชแลวมาทำเรอ และลองขามมหาสมทรแปซฟกประชดมนซะเลย โดย เดวด เดอ รอตสไชด นกสงแวดลอมและทายาทนายธนาคาร วย 31 ป พรอมกบลกทม ไดเปลยนขวดพลาสตกทมคนทงไวโดยเปลาประโยชนราว 12,000 ขวด มาแปลงเปนเรอและลองขามมหาสมทรแปซฟกจากซานฟรานซสโก สหรฐอเมรกา ไปยงนครซดนย

ของออสเตรเลย โดยเรอจากขวดพลาสตกลำดงกลาวถกตงชอวา ‘พลาสตก คาตามารน’ (Plastiki Catamaran) ซงการลองเรอในครงนมระยะทางโดยรวมราว 11,000 ไมลทะเล และดวยความเรวเพยง 1.2 นอต ของเรอพลาสตก ทำใหเดวดและลกเรอจะตองใชเวลาเดนทางนานถง 3 เดอน อยางไรกตาม เรอพลาสตกและการเดนทางแบบเนบชาของเดวดกเปนการยำเตอนใหชาวโลกตระหนกถงปญหาการเปลยนแปลงของสภาพอากาศ และการหนมาใชชวตแบบพงพาธรรมชาตมากขนในขณะน

องกฤษทำเก ใชเรอจากขวดพลาสตก ลดโลกรอน

เผยอนดบสนามบนทดทสดในโลก “แมจะยงไมไดขอยตแตกถอวาเปนจดเรมตนทดทสดทคขดแยงไดมก า ร พ ด ค ย ก น เ พ อเปนการหาทางออกใหกบวกฤตของประเทศและในฐานะคนไทยตองขอขอบคณทงสองฝายทหนหนามาเจรจากนเ พ อ น ำ ไ ป ส ก า ร แ กปญหา”

‘มารกเซย’ ซวแชมปเฟรนชลกคพ ขอแสดงความยนดกบพลพรรคนกเตะ ‘โอลมปก มารกเซย’ ทควาแชมปเฟรนช ลก คพ 2009-2010 หลงโชวฟอรมเยยมไลถลม ‘บอรกโดซ’ ไปถง 3-1 ในนดชงชนะเลศทสนามสตาด เดอ ฟรองซ ประเทศฝรงเศส เมอวนเสารท 27 มนาคม โดยมารกเซย นำหางถง 3-0 พรอมสทธเขารวมการแขงขนถวยใบเลกของทวปยโรป ยโรปา ลก ในฤดกาลหนา โดยมารกเซยไดโทรฟเฟรนช ลก คพ ใบนเปนครงแรกในประวตศาสตรของสโมสร และถอเปนการไดแชมปรายการสำคญเปนครงแรก นบแตควาแชมปลก เดอซ เมอป 1995

นาย ชย ชดชอบ ประธานรฐสภา กลาวถงการเจรจาระหวางรฐบาลกบแกนนำคนเสอแดง วนท 29 มนาคม 2553

คนกรงเฮ! กทม.จดมหกรรมสขภาพ

10

สมภาษณ: วไลรตน เอมเอยม, เอกพล บรรลอ ถายภาพ : กฤตธกร สทธกตตบตร

ในโลกของวงการบนเทง ‘ตก’ - เจษฎาภรณ ผลด คอพระเอกหนาตาดจด ไมใชแคจดวาด เขาอาจจะสวมบทบาทตวละครททำใหคณเชอหมดใจวาเขาคอตวละครตวนนจรงๆ แตถงอยางนนแลวนนกยงไมใชตวจรงของเขาทงหมด แตเมอถง ณ ขณะทหนหลงใหกลอง หนหนาเขาปา วางทกบทบาททตองเลน แลวสวมแคชดลยๆ พรอมสะพายเปอยางทะมดทะแมงเพยงหนงใบ... ชวงเวลานนตางหากทเขารสกวานนคอทงหมดทเปนตวจรงของเขา ตก เจษฎาภรณ หายหนาหายตาไปนาน แตขาวคราวเกยวกบตวเขาไมไดหายเงยบไปดวย ลาสดทเปนขาวครกโครมเมอปทแลวกคอ เขาประกาศแตงงานมครอบครวกบ ‘พช’ - สตมน แตงสวรรณนกธรกจสาวนอกวงการ แตหลงจากนนแลวไมวาสอไหนกไมอาจทำใหเขาเปดใจพดคยเรองสวนตวไดมากไปกวาวนทเขาแถลงขาว เทาทเรารบร ตก เจษฎาภรณ เปนคนรกปาเขาลำเนาไพรรกธรรมชาตมากทสดคนหนงเทาทเราจะหาไดในปจจบนน วางเวนจากหนาทการงานเมอไหร ปาสกปา ทะเลสกแหง ลวนเปนพนททเขาเลอกจะไปเหยยบยำมากกวาสถานทเทยวกลางคนในเมอง ถาเปรยบทงชวตเปนผนปาตกกขดเสนกำหนดผนปาไวเปนสองประเภทชดเจน สำหรบเขา ชวตครอบครวทเขาสรางขนมา คออาณาเขตปาสงวน ทเขาขอสงวนสทธไมใหคนอนรกลำเขาไปโดยไมไดรบอนญาต สวนพนทการทำงานและการใชชวตนน ไมตางอะไรกบวนอทยานทนอกจากเขาจะไมปดกนลอมรวแลวยงรบหนาทพาเราเทยวชมอยางเตมทอกตางหาก เผลอๆ เรายงอยากเรยกพนทนนวาเปนอทยานแหงชาตเสยดวยซำไป เพราะ ตก เจษฎาภรณ นาจะเปนทรพยากรธรรมชาตทมคาและนาหวงแหนของวงการบนเทงไทยไปแลว

ทกครงท ไปทำงานบนทกเทปรายการทองเทยว (รายการเนวเกเตอร) หรอไปเทยวพกผอนหยอนใจตามปาเขาลำเนาไพรตก เจษฎาภรณ สารภาพวาเขารสกเหมอนตวเองไดรบการเยยวยาจากธรรมชาต‘เหมอนผมมภมคมกนททำใหตวเองแขงแรงขน เพอกลบมาใชชวตในเมองไดเหมอนเดม’คงไมผดความหมายอะไรนก ถาหากเราจะกลาววา สถานทหรอธรรมชาตเหลานนคอ TheGreatEscapeสวนตวทเขาใชเปนทเตมพลงมาตลอดชวต ไมใชเรองงายทใครจะไดควสมภาษณและถายรปตกเจษฎาภรณ ไมใชเพราะตองไปแยงควกบหนงสอหรอสอใดๆ หากแตตองแยงควหนมคนนจากธรรมชาตทโอบลอมตวเขาอยนนแหละ เรามเวลาเพยงสองชวโมงทจะพดคยและถายรป ไมนบเวลาอกครงชวโมงทตองพงไปยงสถานทถายทำโฆษณากาแฟเบอรดแถวยานสขมวท แรกเรมเดมท เราเองกลนวาจะไดเนอหามาฝากคนอานเพยงพอหรอไม แตเกอบสองชวโมงทผานไปอยางรวดเรวแทบไมทนสงเกตนอกจากจะมเรองนำมาฝากคณมากกวาทคดแลวยงมเรองราวดๆฝงอยในใจเนนนานจนถงวนน โดยเฉพาะคำตอบทวาเขาอยากเปนกอนหนกอนหนงในปา อยาเสยเวลาเดาเลยวาทำไม จบกาแฟเยนๆ แลวใชเวลาตะลยอาน6หนาเตมๆตอไปนดกวา รบรองวาเขมและนมไมแพกาแฟท เขารบเปนพรเซนเตอรคนใหมเลยทเดยว ออ หวงวาคณคงเขาใจวา เขาพาเราเดนเทยวไดเฉพาะพนทวนอทยานอนกวางใหญเทานน

ระยะหลงๆ ดเหมอนเรองธรรมชาตกบคณจะเปนเรองทแยกกนไมออกไปแลว จรงๆ แลวคณมาเจอตวเองวาชอบธรรมชาตมากๆ ตอนไหน ผมชอบตงแตเดก คอผมเปนคนคอนขางซน แลวบานผมจะเปนทาวนเฮาส พอชวงวนหยดผมจะชอบขจกรยานเลน เขาไปในสวนมะพราว ไปแถวรมคลอง ผมชอบไปโหนตนมะพราว ไปจบกงกา ไปจบหอยทาก ซงกไมใชสงทดนะครบ (หวเราะ) แลวกไปตงแคมป ซงจรงๆ มนกคอกองขยะทเขาทงแลวนนแหละ แตดวยความเปนเดก เหนวสดอะไรทเขาทงๆ ไว เรากหอบเอามาสรางเปนเพง ใหกนแดดกนฝนได แลวเรากจะเขาไปซกอยในนน จนตนาการ วาเปนแคมปของเรา (หวเราะ) คอผมจะเปนอยางนตลอด แลวทบานผม คณพอผมเขากรบราชการในกรมชลประทานดวย ดงนน ทกๆ ปเขาจะมงานเลยงรน ซงสายงานของเขาคอตองออกตางจงหวด ซงแนนอนวาตองเกยวกบเขอน ฝาย ธรรมชาตตางๆ เรากไดไปดวย แลวกเรมซมซบกบการทองเทยวทเปนธรรมชาตแบบนน กเหมอนกบมนชอบเนอะ ถาเกดคนไมชอบกตองบอกวาไมชอบ ไปแลวกอยากจะกลบบาน แตผมไปแลวไมอยากจะกลบบาน ไปแลวมนมความสข นงรถไฟไป หรอไปรถจป หรอบางทกรถต คอผมไปอยตรงนนแลวมนสนก ไดเลนอยางเตมทประสาเดกๆ ผมวามนเรมจากตรงนแหละ พอโตขนแลวเขามาทำงานในวงการบนเทง ซงกคอมายาทเขาวากน คณรสกอยางไรระหวางอยในวงการมายา กบเวลาทอยในปาซงเปนธรรมชาตแทๆ คอเวลาอยในปามนเปนตวตนของเราทแทจรง แตวาเวลาทเรามาทำงานในวงการบนเทง มนกเปนความบงเอญทไดมโอกาสมาทำ บงเอญวาหนาตาด (หวเราะ) เออ ความสามารถดวยกได แลวกบงเอญวาผลงานเปนทถกใจของคนทดเสยสวนใหญ แลวเขากตดตามผลงานของเรามาตลอด แตจรงๆ แลว ผมกแครสกวาผมเปนคนทำงานคนหนง กเหมอนกบคนททำงานออฟฟศทวๆ ไป หรอคนทมอาชพอนๆ อาชพมนคอการหาเงนเลยงดตวเอง เลยงดครอบครว เพอปากเพอทอง เรากคดวาอาชพแสดงกเปนอกอาชพหนง ซงเรากตงใจทำงานไป ไมไดคดวาเราจะตองเปนใคร หรอจะตองเปนเบอรไหน

อนดบไหน เราตงใจวาเราทำงานเตมทเทานนเอง รบผดชอบงานทเราทำ พอเสรจจากงานปบกกลบบาน แลวหลงจากนนกเปนตวตนของเราไป แตโอเควางานแสดงมนกตองใสความเปนตวตนเราเขาไปเหมอนกน มนตองมประสบการณในชวต เราถงจะนกออกวาเราจะเลนเปนตวนนตวนได จะโกรธ ไมชอบ อารมณด ไมสบายใจ มนตองมประสบการณทเคยเกดขนกบเรามากอน มนกเหมอนกบสวนหนงกตองมความเปนตวเราอยดวย เพยงแตวาเรากตองปรบใหมนเขากบบคลก เขากบบทของตวละครนนๆ แตเวลาอยในปากจะเปนตวเองเลย เปนตวเองครบ อยบานกเปนตวเอง อยทไหนกเปนตวเอง (หวเราะ) ถาเกดไมไดไปถายทำรายการ ปกตแลวคณกพกผอนดวยการไปทองเทยวตามธรรมชาตอยแลวใชไหม ใชครบ สำหรบผมแลว การไดไปทองเทยวตามธรรมชาตเหลานมนไมใชไดแคภาพสวยงาม แตมนไดเรยนรคนทไปกบเราดวย ไดเรยนรวถชวต ไดเรยนรวธทจะอยยงไงใหปลอดภย ใหสนกไปกบสงทเราไดเจอกบมน ไดแกปญหาเฉพาะหนา เชนบางทเราไมเคยเจอกระแสนำแบบน ถาลงไปปบนำกพดพาเราไป จากนนมาเรากจะจำไดแลววานำอยางนอยาเพงรบลง เพราะวามนเชยวมาก มนกจะเปนประสบการณสอนเราไปเรอยๆ ตงแตเขาปามามประสบการณอะไรนากลวไหม ไมมนะครบ ผมไมคอยไดเจออะไรนากลว บางคนบอกวาสงทนากลวคอสตวปา แตสำหรบคนทเทยวปาแบบผม การไดเจอสตวปาถอวาโชคดนะ เพราะมนไมไดเจองายๆ โอเค เราอาจจะดสารคดตางประเทศ แอฟรกา เคนยา แลวรสกวาจะเหนสตวปาไดงายๆ แตเมองไทยมนไมใชจะไดเหนไดงายๆ นะ คอเราแคเดนไป เขาตกใจเขากหนแลว ยากมากทจะไดเหน นอกจากตงใจเฝาคอยทจะดจรงๆ

ถาเราเหนอยแคนแลวเรารสกวาทอแลว พอแลว เรากไปไมถง แตถาเราบอกวาอกนดเดยวกถงแลว ถงแมวาเราจะเหนอยขนาดไหน ถาใจมนไป รางกายมนกไป

แลวไดเจอสตวปาชนดไหนทคดวาโชคดทสดทไดเจอ ครงหนงผมไดเขาไปในพนทของหวยขาแขง ผมกบเพอนๆ นงกนขาวอยในโรงครว รมแมนำหวยทบเสลา ซงกนขาวอยดๆ มองไปกเหนกวางเดนขามลำนำ เรากประหลาดใจ แตกรสกดมากเลยนะครบ หรอถาไปเขาใหญเรากจะไดมโอกาสเหนกวาง เหนชาง แตไดเหนเขาอยในธรรมชาตจรงๆ หรอบางทผมตองไปเฝาโปง ถงจะไดเหนหมปาฝงใหญทมมากกวา 30 ตว ไดเหนววแดง ไดเหนนกอกหลากหลายชนด ไดเหนพงพอน เกง อยางกระทงผมกเคยเหน จรงไหมทเขาวากนวาปาหรอธรรมชาตมนสามารถชวยเยยวยาคนได จรงๆ ครบ ธรรมชาตมนทำใหเรามภมตานทาน มความแขงแกรงดานจตใจนะครบ มนอยทวาเราจะใชธรรมชาตใหเปนประโยชนกบตวเราเองหรอเปลา โดยผานประสบการณตางๆ ทเราไดรบ เชน ความลำบากทเราเจอระหวางทาง คอไมใชวาเราตองการความลำบากหรอกถงไดเขาไป แตวาเวลาเราไปในพนท มนไมมสงอำนวยความสะดวกอะไรเลย มนอยทวาเราจะตองอยยงไงใหอยได มนไมไดมไฟฟาเลศหร ไมไดมหองนำดๆ ใช เรากตองอยกบตรงนนใหได นนแหละ มนกเปนการตอสกบตวเองแลว เพราะเราตองเดนทางไกล เรากจะไดรวาใจเรามขนาดไหนละ ถาเราเหนอยแคนแลวเรารสกวาทอแลว พอแลว เรากไปไมถง แตถาเราบอกวาอกนดเดยวกถงแลว ถงแมวาเราจะเหนอยขนาดไหน ถาใจมนไป รางกายมนกไป คอมนไดฝกความอดทน ฝกความทอแทตางๆ แลวพอเวลาเรากลบมาสเมอง เราเหนอปสรรคตางๆ มนกจะเปนเรองเลกนอยสำหรบเรามาก มนจะเปนความคดทวา ‘แคนเองเหรอวะ กเจอมาเยอะกวานแลว’ เราเจอมาเยอะกวาน เดนปา ฝนตกตลอดทาง ทางกลน ทากกเตมไปหมด เสอผากเปยก เปกหนก กนขาวกกนกลางปา บางทกอดมอกนมอ ขาวกไมไดอรอยอะไร เปนอาหารสำเรจรป อาหารแหงๆ หรอปลากระปอง ขาวเหนยวหมทอดทซอมาจากตลาด ซงหมอาจจะแหงแลว แขงแลว กตองกน ถาเราไมกนเรากเดนทางตอไปไมถง เรากอยไมได มนไดเรยนรวา โอโฮ กวาจะฝาดงหนามไปได เนอตวกถลอกปอกเปกไปหมด เปนแผล ลม เหยยบหนลน ขากปวดแลวปวดอก หลงกปวด แตถาเราไมเดนดวยเทาทงสองขางของเรา เรากจะไมเหนความสวยงามตามธรรมชาตเหลานน เพราะไมมรถทไหนพาเราเขาไป เราจะไมถงยอดเขาทนนหากเราไมเดนดวยสองขาของเรา บางททเหนอยแทบขาดใจ พอเหนวาขางหนามนสวยแลวหายเหนอยไหม โอโฮ อนนผมเจอบอยเลยครบ เพราะมนคอจดพชต คอจดหมายปลายทางของเรา พอไปถง ความเหนอยยากลำบากทงหลาย มนหายเปนปลดทงเลย มนจะสบายใจ ไดเหนววสวยๆ เหนนำตกทยงใหญมากๆ ไดสมผสสายหมอกเยนทลอยคลมๆ หรอเหนพระอาทตยกำลงเรมคลอยตกลงมา เปนอยางนนทกครงของการเดนทางหรอเปลา ทกครงครบ แลวเรากคดวา เฮอ พรงนกตองเดนลงละวะ (หวเราะ) แตกคมครบ ชวตจะเอาอะไรมาก เราไดมาเหนแบบน แลวถามวามใครไดเหนเหมอนเราไหม กมแคทมงาน 8-9 คนของเรา แตมนกแลวแตคนชอบนะ คอพระอาทตยกไดเหนดวงเดยวกนแหละ แตวาการไดเหนกนคนละท คนละเวลา คนละชวงโอกาส มนกไมเหมอนกน คนละอารมณกน อารมณแบบไหนทคณรสกวา ไมไดแลว ถงเวลาตองเขาปาแลว คออยางน แคเดนทางไปตางจงหวดสก 4-5 วน แลวผมตองกลบเขามากรงเทพฯ นะ แคขบรถเขามาถงอยธยา รงสต ผมกอยากจะยเทรนแลว ผมหงดหงดมาก คอถาเกดเราไมตองมาทำงานตอ หรอไมตองมภารกจ หรอตองรบผดชอบสงตางๆ เหลาน เรากคงยงไมเขามาหรอก แตเราตองอยาลมวาเราตองมสมมาอาชพ (หวเราะ) ตองทำมาหากน เพอทจะไดมเงนเขาปาตอไป แตมนมอารมณแบบนนตลอด ผมหงดหงด หรอวาอยในกรงเทพฯ นานๆ ใหผมขบรถบอยๆ ผมกไมไหวนะ จากทหนงไปอกทหนงใชเวลาชวโมงครง รถตดขนาดนนนะ ผมขบรถออกตางจงหวด ผมผานไปสามจงหวดแลวนะ หรอสามชวโมงอาจจะเดนขนเขาไปคอนเขาแลวกได อาจจะไดนงแคมปงสบายๆ อยกบธรรมชาตไปแลว นอกจากความวนวาย และรถราทตดขดในเมองแลว ผคนในเมองมสวนทำใหอยากเขาปาบางไหม กสงคมทกวนนนะครบ (นง) คอบางทเรามกจะชอบพดกนวา อยากจะเหนทกคนรกกนสามคคกน อยากเหนสงคมไทยอยดมสข ไมทะเลาะเบาะแวง ไมทำรายซงกนและกน แตแลวเรากยงเหนอยใชไหมครบวาคนนนไปวาคนนเสยๆ หายๆ ซงบางทแลวผมกอดคดไมไดวา เอ... เราบอกวาจะรกกนไมใชเหรอ ทำไมเราไมมอบสงดๆ ใหเขาละ ทำไมเราไมชมเขาแทนทจะไปวาเขาละ หรอบางทในแวดวงการทำงาน เรากมกจะเจอแตวามนจะตองแกงแยงแขงกน ทกวนนมแตเรองมารเกตแชรตางๆ ททกคนจะตองแยงชงเอาชย จะตองแบงเคกเพอใหไดยอด เพอใหไดกำไร เพอใหไดเงนมาในองคกร

ของตวเองใหไดมากทสด การกระทำบางอยางมนเลยตองทำรายคนอน ยงการแขงขนสง ยงตองทำรายคนอน ไมคตอส กตองเปนใครคนใดคนหนง เพราะมนตองมเครองมอสำหรบการแขงขน ซงมนกคอการทำรายกน ใครสกคนตองโดนทำรายจากกระบวนการเหลาน แตทกคนกยงบอกวา รกกนนะ สามคคกนนะ ขนาดเรา คนไทยดวยกนเองยงทำรายกนเอง แลวเราจะทำยงไงละ มนเหมอนกบพดกนตลอดเวลา แตพดแลวไมทำ แตการอยรวมกนหลายๆ คนกไมใชวาคนเราจะรกกนงายๆ นะ ผมวาไมตองรกกนหรอก ไมตองทำรายกนกพอแลว ไมตองมาบอกวารกกน เพยงแตวาควรจะคดวาตวเราเองไดสรางสรรคสงคมแลวหรอยง เราไดคดดทำดกบคนอนแลวหรอยง หรอวาเราไมตองไปทำรายเขากโอเคแลว เขาอยของเขา เรากอยของเรา ไมเดอดรอนใคร ไมเบยดเบยนกน แตตอนนเรากยงไดเหนการเบยดเบยนกนอยทกวนน เหนกฬาสในเมองอะไรแบบนใชไหม คอเรองพวกนผมเปนกลางนะครบ ทางใครทางมน ผมไมยงอยแลว เรองการเมองไมคดจะยงอยแลว กบงานวงการบนเทงผมกไมยงกบใคร ผมกทำงานของผม แลวกอยามายงกบผม (หวเราะ) การเขาปาสำหรบคณเปนเรองใหญไหม จะตองมอะไรในเปทหามขาดเลย ถาเขาปานะครบ มของอยสองสงทหามขาดเลย คอมด กบไฟแชก อนนสำคญมาก คอถาเขาปาแลวไมมเสอผาทจะใสในวนตอไป ไมเปนไร อาหารไมม อาจจะไมเปนไร อาจจะหาของปากนได แตวาสงทจะตองเอามาใชในการดำรงชพ กคอมด ตองตดไมมาประดษฐเปนโนนเปนน ฟนกงไมเพอทจะสรางโนนสรางน บางทตองจดไฟเพอหงหาอาหาร คอสองอยางนจากประสบการณแลว หามขาดเลย แตผมกพยายามจะไมใหขาดอะไร เตรยมไปใหพรอม เสบยงตางๆ กอยในแบกแพกของเรา ชอบอาหารอะไรในปามากทสด ผมชอบผกกดครบ อรอย มนจะขนอยรมนำ กนแบบสดๆ ไดเลย คอสมมตเรามนำพรกตาแดง นำพรกนรก กจมกบนำพรกกนไดเลย สโกยเลยครบ (หวเราะ) กกนงายเหมอนกนนะ ครบ สบาย แลวอยางตามแหลงนำ บางทถาเราไปกบคนทเขาหาปลาเกง เรากมปลากน คอเราไมไดฆาสมสสมหา แตเปนไปเพอการดำรงชพเทานนเอง อยในปามนจะสอนใหเราอยงายกนงาย แลวโดยปกตเปนคนซบซอน ใชอปกรณสอสารอะไรเยอะแยะไหม ไมครบ ผมวายงมเยอะ มนยงเกะกะนะครบ คอผมขอแคมเครองมอในการบนทกภาพกพอแลว ผมจะแครเรองนมาก ขนาดผมไปอยในปา แลวไปเขาหองนำ ปลดทกข ผมกจะพกกลองไปดวย ในขณะทเรานงปลดทกข เรากมกลองอยขางๆ เผอวามนจะมอะไรผานมา เพราะบางทมนกอะไรบนผานมา เรากบนทกภาพไดเลย ไดขาววาอยปาแลวใครกตดตอไดลำบากมาก ลำบากมาก เพราะมนไมมสญญาณโทรศพท นอกจากเขาเมอง บางทเรากเขาแวบๆ ไมไดเปดโทรศพท กอยกนแบบเงยบๆ ดครบ แตวาพอกลบมากจะวนวายมาก (หวเราะ) คอตองตดการตดตอไปโดยปรยาย ใชครบ ซงความจรงชวตผมมนกไมคอยมอะไรตองกงวลมาก เพราะงานเรากเคลยรเรยบรอยแลวกอนทเราจะไป ทกคนกรแลววาเราจะทำอะไร หรอบางทอาจจะไมรหรอกวากลบเมอไหร แตกประมาณได คดอยางไรกบคนเมองทตองมเทคโนโลยสอสารตดตวตลอดเวลา คอตอนนมนเลยกลายเปนอยางนวา คณคาของวตถมนมคามากกวาคณคาของจตใจ โอเค เรองของการพฒนาบานเมองเปนสงทด แตวาเราไมเคยมองในแงของการพฒนาจตใจเลย มแตเรองของวตถวาเราจะสรางอตสาหกรรม มเทคโนโลยททนสมยขนาดนนขนาดน คอเราไมไดหามหรอก มนด แตเฮย คณอยาลมสวาคณคาของคนมนอยทจตใจเหมอนกนนะ บานเมองเราพฒนากจรง แตผมวาเรากำลงถอยหลงนะ เพราะเรามองไมคอยเหนกน คนเหน-แกตวมากขน ขบรถใจรอน ไมรกษากฎหมาย อยากจะทำอะไรกไดตามอำเภอใจ ตำรวจเหนกโดนจบ ตำรวจไมเหนกแลวไป คอเรากลายเปนคนมกงายแบบน ขยะกทง คอความเปนระเบยบเรยบรอยไมมแลว ฟตปาธกแทบจะไมมใหเดนแลวนะ คอการคาขายมนกเปนเรองของการเลยงชพ แตเรานาจะจดใหเปนระเบยบเรยบรอย เปนหมวดหม แลวกเอาจรงเอาจง อนนแคตวอยางงายๆ มนกไมมแลว วนหนงผมอยากจะทำอะไรบนถนนกทำไดเลย มนมกฎอะไรมาหามกจรง แตทกอยางมนไมเปนอยางทควรจะเปนนะ ไมรส เรองนเปนเรองทผมใหความสำคญมาก ผมอยากใหคนนกถงคณคาของจตใจมากกวาวตถ อยาทำรายซงกนและกน อยาวาใคร เพราะเรายงไมรเลยวาตวเราเองดพอแลวหรอยงทจะไปวาคนอนเขา ถาตอบไมไดกอยาไปวาเขา เพราะมนกเปนเรองของเขา มนอาจจะถกในสายตาเขากได แลวมนเรองอะไรทจะตองมาผดในสายตาของเรา

เราไปตดสนแทนเขาไมได เพราะมนไมใชตวเรา เราดแลเรองของตวเราเองดกวา กลบมาเรองเทคโนโลย การทคณอยในปาซงไมตองใชการสอสารอะไรเลย ในขณะทเปรยบเทยบกบคนเมองทมเครองมอสอสารเตมไปหมด เหมอนเปนสงทคนสมยนขาดไมไดแลว (รบพดขนมาทนท) ผมวาไมจำเปนนะ คนสมยกอนกอยไดโดยไมจำเปนตองใชเทคโนโลยมากมายขนาดนนครบ มอถอเองกแลวแต เมอกอนเราไมมกไมเหนจะมใครเดอดรอนอะไร ตอนนมนมกทำใหสะดวกรวดเรวขน เพยงแตวาเรากตองใชใหมนพอดดวย เพราะคณกพสจนมาแลววาอยในปาไมจำเปนตองใช ไมจำเปน แตตอนนผมกเหนคนหยบมอถอมาเลนตลอดเวลา ตองกดนนกดน คอมนกลายเปนวาวนๆ หนงเราเสยเวลาไปกบพวกนหรอเปลา ผมวาจะมกลามนวกนหมดแลวนะ (หวเราะ) คอถาเปนคณจะไมมภาพแบบนนแนๆ ไมมครบ นอกจากใชไมเปนแลวยงรสกวามนเสยเวลา ถาจะคยงานกคยแปบหนงกพอ แลวรสกวาไมเขาใจไหมวาทำไมตองใชกนขนาดนดวย พดจรงๆ นะ ผมไมเขาใจ (ทำหนาซอ) หรอวาเราโตเกนกวาทจะเขาใจแลว คอเขาแปลกหรอเราแปลก ผมเปนชนกลมนอย คอผมไมเขาใจจรงๆ วามนเปนอะไรกนหมด มนเปนสไตลหรออะไร (หวเราะ) คอกไมรส... โอเค จะใชเทคโนโลยพอหอมปากหอมคอกไดนะผมวา แตผมมองดแลว ถาเกดวาไมมอปกรณสอสารเหลานน ผมวาคนคงจะตองทรมานกนแนๆ เลย แตสำหรบผมคงสบาย ถงมครอบครวแลวกไมตดเหรอ ทจะตองตดตอสอสาร มนกคย แตกไมไดคยมากมายขนาดนน (หวเราะ) คนตดโทรศพททผมเหนคอวางกตองนงเลนเกม ตดๆ ดอนเทอรเนต หรออะไร ซงผมวาจอเลกขนาดนมนไมปวดลกกะตาเหรอ ผมคดวามนเลกเกนไปสำหรบทมนษยจะรบไดนะ ปมกนดเดยว นวผมใหญ กดทสองปมอก (หวเราะ) แลวปฏสมพนธของคนกนอยลง แทนทนงใกลๆ กนจะไดคยกน กลายเปนวาตางคนตางอยแลว ขอคยเรองงานบาง หลงๆ ดเหมอนคณจะไมคอยจะมผลงานหนงหรอละครเทาไหร หายไปสามป เพราะวาทรบเลนเรองลาสดคอละครเรอง แกวตาพ ตอนนนผมกรบผดชอบเรองงานรายการ เนวเกเตอร แลว กเลยตงใจวาพอหมดเรองนปบ เรากจะหยดงานละคร แลวทมเทใหกบรายการมากกวาน เพราะตอนนนรสกวายงไมคอยพอใจกบรายการในเรองของขอมล เนอหา สถานท กเลยไป concentrate กบตรงนน เคยไดยนวาเวลาทคณรบงาน คณกจะรบทละงาน แนวคดตรงนมาจากอะไร ผมทำหลายๆ อยางไมได งง เราคดวาเราไมเกง ดวยพนฐานของเรา เราไมไดมาจากอาชพการแสดงอยางแนนอน คอเราเรยนทางดานวศวกรรมมา ซงมนคนละเรอง แลววนหนงตองมาทำงานแบบน กเลยรสกวาเรายงไมเกง แลวมนตองใชความจำเยอะ ตองใชอารมณเยอะ ตอสปดาหมนกใชวนในการทำงานเยอะเหมอนกน ซงถาเกดเรารบงานซอนกน เราตองไมมเวลาพกผอนแนๆ เลย เราตองงง แลวกตองทำไดไมด ผมกลวทำงานไดไมด กเลยทำทละเรอง หนงกหนงไปเลย ละครกละครไปเลย แลวอกอยางหนงในคาแรกเตอรของหนงหรอละครแตละเรองมนกไมเหมอนกน เชน เลนเรองนเขาใหไวผมยาว เรากตองไวผมยาว แตละครอกเรองอยากใหใสๆ ผมสนอกแลว มนมเงอนไขเยอะททำใหเราตองอยกบเรองตรงนนนานๆ เชน เรองไหนมยงปน เรากตองซอมจนกวาเราจะรสกวาปนเปนสวนหนงของเรา ถาเรองไหนมขมา เรากตองขมาจนเราตองเกง หรอเตนรำเรากตองเกง ผมคดอยางนนนะ มนเลยทำไมไดครบ ตองทละอยางจรงๆ ถามเรองสวนตวนดหนง คอโดยดจากธรรมชาตของคณแลว ชอบเขาปา เดนทาง ดเหมอนคนทชอบอยอยางอสระ ทำไมถงเชอในเรองของการมครอบครว กไมรนะครบ (หวเราะ) กไมมอะไรครบ มนกเปนตวของเราเองนะ แคถงเวลา คณคดวาคนทชอบธรรมชาตจะทำใหคนคนนนมบคลกอยางไร ผมวาเขาจะออนโยนนะ เหมอนกรอบนอก นมใน (หวเราะ) ดแขงแกรงกจรง แตจตใจเขาจะออนโยน คอคนรกธรรมชาตมนตองรวมหมดทกอยาง รกผนปา รกสตวปา รกบานตวเอง รกสงแวดลอม สตวเลยงของตวเอง คอมนจะเหนไดเลย จะรสกถงใจเขาใจเรา นกวาทกสงทกอยางมชวต และมความรสกเหมอนกบเรา เรารสกยงไงเขากรสกกบเราเหมอนอยางนน เขาอยากไดอะไรเรากอยากไดอยางนน มนเปนหลกการงายๆ อยางตอนนเรากำลงมวกฤตภยแลง ซงโอโฮ ในรอบ 20-30 ปทผานมา นคอภยแลงมากทสดของประเทศไทย หรอของโลกน พดในแงของประเทศไทยกอน แตเรองมนงายมาก เรามวแตไปแกปญหาโนนปญหาน ตองสรางโนนสรางน แตจรงๆ แลวมนงายนดเดยว คณแคดแลธรรมชาต

ผนปาของเราใหอยยงยนตอไป เทานนทกอยางจบ คณตองกนพนทปาใหเปนปาจรงๆ คอปาตอนนมแตการบกรก แผวถาง ทำลาย เผา แลวกไมมใครวา เพราะวาตอนนคอกฎหมอยเหนอกฎหมาย กฎหมายกทำอะไรไมได เลยเพกเฉย ปลอยปละละเลย เพราะไมอยากจะไปมเรองกบคนอน มนกเลยเปนอยางน คนเรามนกมกงาย เหนแกตว จะเอาแตไดฝายเดยว แลวคณคดวาในแงของคนแตละคนจะมสวนในการดหรอชวยเหลอสงแวดลอมอยางไร แตละคนเหรอครบ งายนดเดยว ขอเพยงแตเราไมทำลาย จบ คอคณไมตองมาดแลสงแวดลอมหรอก คณไมทำลายเทานนพอ คอไมตองถอถงผามากกได ไมตอง (หวเราะ) ผมรสกวาเราตองขอบคณคนทปลกปา และกจกรรมของหนวยงานตางๆ ทไปชวยกนปลกปา เพอใหเกดผนปามากขน แตสดทายแลว ผมวาการดแลปางายกวาการปลก

ปาขนมาใหม เพราะการดแลปาทมอยใหคงไวเหมอนเดม มนจะขยายพนทของมนเองโดยธรรมชาต แตกยงดกวาการไปปลกปา แตวาไมมใครดแล ผมยอมรบวาการปลกปาเปนสงทด แตการไมทำลายมนดกวา แตวามนยากครบ เมอหกลางกนแลว ซายกบขวา ฝงขวาการทำลายอาจจะหนกกวาหลายเทา ปลกอาจจะมแค 0.001% แลวกวามนจะโตอก แลวไมใชโตอยางเดยว มนจะรอดหรอเปลา คอปามนไมใชแคมตนไมตนนนตนน แตมนคอวฏจกรชวตทเกอหนนเกอกลซงกนและกน ตนไมใหญหลายๆ ตน บางทกเปนทอยอาศยของนกเงอก นกเงอกกเปนตวกระจายเมลดพนธพช กนเมลดนนเมลดนไปถายทโคนตนนกเกดเปนตนใหมขนมา ตนทอยขางลางกเปนอาหารของสตวไป สตวชนดนกนพช เพราะวาพชมนเยอะเกนไป สตวอกชนดหนงมากนเจาตวน มนเปนการควบคมโดยธรรมชาตอยแลว สตวมากนพชอนนเพอแกโรคชนดนของมน สตวตองมาดมนำทบอน แตวาตอนนเราไปเปลยนแปลงธรรมชาตหมด สมดล

ของธรรมชาตมนเสย ทกอยางมนเกยวของเกยวพนกนหมดนะ ยกเวนมนษยทไมเกยวของกบสงใดๆ เลย (หวเราะ) แลวกไปยงกบเขา เพราะมนษยเกดมาเพอทำลายอยางเดยว แลวจะฝากอะไรถงมนษยเหลานน กอยาไปทำลาย คอเหมอนกบทพระบาทสมเดจพระเจาอยหว ทรงมพระราชดำรในเรองของเศรษฐกจพอเพยง ถามวาทกวนนเราพอเพยงหรอเปลา คอมท 5 ไร 10 ไร ไมพอใจ ถางไปเรอย ปหนาจะเอาใหถง 20 ไร ถางขนไปถงบนยอดเขาอก ไดเปน 40 ไร ภมใจหรอเปลา (หวเราะ) สมมตเรามทของเราแคน เรากสามารถทำใหมนเกดผลประโยชนไดอยางเตมทมากทสด ยงมพนทเยอะ กยงจะตองใชเครองจกรหนกในการทำการเกษตร กยงเปนหนเขาอก บางทผลผลตออกมาราคาตก ตอนนภเขาตางๆ สดลกหลกตา ปลกพชเชงเดยวหมด ทเหนชดๆ กคอขาวโพด หรอออย สบปะรด มนสำปะหลง คอบางทพนทลมกเหมาะกบการเกษตร แตพนทปาพนทเขามนกเปนแหลงทอยอาศยของสตวปา แลวกเปนแหลงอากาศบรสทธของเรา เปนแหลงตนนำลำธาร เปนแหลงดดซบนำ ปองกนนำทวม คอมประโยชนทกอยาง รกธรรมชาตขนาดน เลยเขาใจคนทเขาสละชวตเพอปกปองปาไปเลยไหม เจาหนาทพทกษปาไมใชไหม เขาใจเลย เขาไดเงนเดอนประมาณ 4 พน 5 พน แตเขาเดนปาจะเปนจะตาย เพอพทกษปา คดด 4-5 พน คานำมนเตมมอเตอรไซคยงไมพอเลยดวยซำ เขาทำงานหนกนะ แลวกตองเดนปา เดอนหนงตองเดน 15 วน โอเค จบผลกลอบลาสตวปา ลกลอบหาของปาได แตวาถกขฆากม บางทจบไปสงเจาหนาท เสนใหญหนอยกถกปลอยออกมา เขาเหนอยแทบตายนะกวาจะพทกษปาได แลวจำนวนคนทดแลผนปากนดเดยว ผนปาเขาใหญทเปนผนปามรดกโลก พนทเปนลานๆ ไร มเจาหนาทอยประมาณ 200-300 คน เฉลยตอคนอาจจะดแลเปนรอยไรหรอเปลา คอมนดแลไมทวถงนะครบ แลวสงทเรามกจะเจอกคอ มนจะตองเกดการสญเสยไปแลว เชน ซากสตว หรอตนไมทถกตดไปแลว ถงจะจบคนทำผดได ซงไมมประโยชน เพราะนนมนคอการสญเสยไปแลว ถงจบผกระทำผดไดกปรบนดๆ หนอยๆ ซงมนไมมราคาใดทสามารถประเมนสงทเสยไปนนไดนะ คดวาตวเองเปนพระเอกไหม ห (สายหนาทนท) ทกวนนกไมคด ในบทบาทเปน แตวาในชวตไมไดเปน แลวคำจำกดความทบอกวาไมไดเปนพระเอกคอ ไมรส การไมตองเปนพระเอกมนตองเปนไงบาง ผมนก ไมออกจรงๆ เชน อาจจะไมตองดดตลอดเวลาหรอเปลา สำหรบผม ผมกคงจะดดเฉพาะเวลาทำงานเทานน แตถาเรามองคนทวๆ ไป การทเขาจะดดได ผมวามนเกดจากความคดทเราพดออกไป และการแสดงความเปนตวของตวเองทด มความจรงใจ มบคลกภาพทด ทกอยางมนเปนเสนหและมนทำใหดด ผมวา ไมวาผชายจะหลอมากขนาดไหน แตเวลาคยดวยแลวพดไมเพราะเลย คยแลวไมไดไอเดยอะไร หรอวามองโลกในแงราย คอยวาแตคนน เมาธแตคนนน มนกไมหลอนะ เทยบกบคนไมหลอ แตมองโลกในแงด เปนเพอนทดมากเลย คดด ทำด ไวใจได ผมวาแบบนหลอโคตรเลย ซงเราอยากเปนคนแบบไหนละครบ กตองคดเอาเอง เวลาเขาปา คณกกลายเปนคนธรรมดาคนหนง ไปไหนมาไหนกแทบไมมคนรจก รสกอยางไรบาง โอโฮ รสกโลงเลยครบ คอมนเหมอนกบไมมใครรจก เรากเปนตวเรา เขากเปนตวเขา ไมมใครมานงจบผดกน ไมตองมากระซบกนแลวบอกวา เหนตกมนแคะขมกไปสามท หรอวามนไมไดอาบนำเลยวะ คอไมตองมใครมาคอยวากน ไมตองมใครมาคอยจบตาด กบทมงานผมเองกแลวแต มนกเหมอนกบเปนเพอนกนหมดแลว แตกไมมใครมาทรตคณเปนพเศษใชไหม คอผมไมไดตองการใหใครมาทรตผมดอยแลว ผมตองการความเปนธรรมชาตทสด ไมตองมาทรตผมดเลย เพยงแตวาอยาทำรายผมกพอ ผมชอบซะอกนะถาไมตองมาทรตผมเปนพเศษ ผมสบายเลย ประสบการณเขาปา หรอไดอยกบธรรมชาตของคณสอนอะไรคณบาง ทคดวามคาทสด (นงคดนานมาก) อม... ผมมกจะบอกกบทกคนเสมอนะครบวา โอกาส เวลา สถานท และคนทเราอยดวย ณ เวลานน เมอปจจยทงสอยางนมนมารวมตวครบแลว ชวงเวลานนเปนชวงเวลาทเปอรเฟกตทสดในชวต เพราะมนคอสงทหาซอไมได และตงใจจะทำกไมได และปจจยทงสทมารวมกนทวาน ผมกไดรบบอยครง

โดยทมนมคณคากบเรามากๆ แลวกไมสามารถเลาใหใครฟงไดเหมอนทเราสมผสมาเอง ผมถงบอกทมงานวา ทกอยางมนอยกบตวเราเอง พวกพจำกนไว นองๆ จำกนไว เพราะสงเหลานเวลาเราเลาใหคนอนฟง เขาจะไมเขาใจเหมอนทพวกเราเจอ เรองแบบนทกคนตองเจอดวยตวเอง ชวงเวลาทรสกวาตองประกอบไปดวยปจจยสอยางนถงจะเปอรเฟกต จำไดไหมวาเปนตอนไหน เออ... ยกตวอยางสกอนเนอะ ผมไปททงใหญนเรศวร ผมไปนอนอยทหนวยพทกษปาทนวย ซงเปนทตงของททำการเขตรกษาพนธสตวปาดวย ซงในคนนนกเหนอยลามากกบการเดนทาง แลวผมกเหนหงหอยเตมไปหมดอยรอบๆ ตว มเปนลานๆ ตว ลอยเปนเลเยอรๆ เลยนะ ตงแตใกล กลาง ไกล ยนปารอบๆ โอโฮ รอบตวไปหมด เยอะมากๆ เหมอนกบเทศกาลไฟครสตมาส แตมนมเตมปาไปหมดเลย แลวเรากพยายามหยบกลองมาบนทกภาพ แตวามนไมเหน แสงไมพอ นนแหละครบ คอชวงทผมบอกวามนเปนโอกาส เวลา สถานท และคนทอยดวย เลาใหใครฟงกไมเหนภาพ แลวเรากทำไดแคเกบไวในความทรงจำ ซงตอใหเราตงใจจะไปหาภาพอยางนนอกกไมมอกแลว แลวไมรวาจะโผลมาเมอไหร ตอนไหน นอกจากจะไปนงรอดอยทกวน หรอตอใหอยทกวนกตาม มนกไมแนวาจะไดเหน เพราะถาเกดมนมความแปรปรวนของโลก ภาพแบบนนกอาจจะไมเกดขนอกแลวกได ใครจะไปรวาครงนนอาจจะเปนครงสดทายทเราจะมโอกาสไดเหนอยางนนกได ผมจำไดวาวนนนผมนงอยทายรถกระบะ ผมดภาพนนจนผมหลบคารถไปเลย มนเพลนจนหลบไปเลย เหมอนเดกทเลนโนนเลนนแลวเพลน เวลาทคณเขาปาคณเหมอนเดกไหม ปกตไมเขาปากเดกนะ (หวเราะ) เราตองคดวาเราวยรนตลอดเวลาส แตยอมรบวาเวลาเขาปาผมกมความเปนเดกสงมากนะครบ อยากจะคนหา คนควา อยากจะเหนโนนเหนน มนมความกระตอรอรน ขวนขวายทจะอยากเจอ อยากเหน จนตนาการวามนจะมอะไรมากไปกวานบาง พดถงเรองธรรมชาตมาเยอะแลว แลวธรรมชาตของคณทตอนนอาย... อายตอนนจรงๆ คอ ยางเขา 33 อาย 33 คณเปนคนอยางไร ผมยงคดวาผมอาย 18 อยเลย (หวเราะ) จรงๆ ผมคดอยางน แลวคนททำงานกบผม ทมงานทกคนจะบอกวา เฮย เราตองคดวาเรา 18 อยตลอดเวลา ไมอยางนนคงไมมแรงขนเขา แลวอาย 33 ทผานเรองอะไรตางๆ มาระดบหนง คดวาตวเอง ณ วนนเปนคนอยางไร โอเค เรองประสบการณมนไดแนๆ อยแลว ความเปนผใหญมนไดมาแนๆ อยแลวครบ ความใจเยน กโอเคใจเยนขน แตกวาเราจะตดสนใจอะไร ดนชาลง (หวเราะ) เพราะคดเยอะ รอบคอบขน แลวกมาคดวา เอ... มนดหรอไมดวา เมอกอนเราเคย โชะๆๆ กวานนหวา ทำไมตอนนมนชา ดนคดเยอะ รเยอะ ทำไมชาลงเรวอยางนละ 33 เองนะ หรอวามนเกยวกบการทไดอยกบธรรมชาต คอถาเรยนจตวทยา จะตองเจอเรองบนไดพนฐานความตองการ 5 ขนของมาสโลว มนจะมเรองของความตองการทางกาย ความปลอดภย ความตองการความรก ความตองการลาภยศสรรเสรญ แตสดทายคอความเปนตวตนของตวเอง self-actualization ผมคดวา เออ ผมนาจะอยบนนนแลว พอแลว คอเรามความเปนตวของตวเอง ไมไดตองการอะไรมากไปกวาน ความเปนตวของตวเองมนเปนสงทดทสด มนไมเหนอย มนไมตองพยายาม และไมเดอดรอนใคร ซงกวาจะไปถงจดนนเรากตองตอบตวเองใหไดวา พอแลว ไมเอาอะไรแลว ปจจยอะไรททำใหรสกวา พอแลว จดทบอกวาพอ คอความพอใจของเราไงครบ เรารสกวาเทานเราพอแลว เรากพอ มนอยทความพอใจของเราเองทงนน คอคนเรากไมไดมอะไรมากหรอกครบ มเกด แก เจบ ตาย กเทาน แตวาชวงเวลาทมชวตอยจะสรางประโยชนหรอจะสรางความเดอดรอนละ จะตายไปโดยททกคนเขาดาหรอเขาจะชม มนมอยแคนละครบ ไมมอะไรทเอาไปได ตอนอยเรากทำในสงทเราสามารถทำได คอกตองบอกกอนวาผมไมไดเปนคนดนะ แตจะพยายามทำทกอยางใหมนด ในสงทเราจะสามารถทำได แลวกยงอยากจะมแรงเดนทางตอไปดวย ชวตของคณคอการเดนทางจรงๆ นะ ครบ มพคนหนงทผมรจก เขาเปนคนใต ชอบาวยาว ทำงานอยทหนวยจดการตนนำพะโตะ จงหวดชมพร เขาแตงเพลงเพลงหนงผมชอบมาก ชอเพลง การเดนทางทำใหคนหายโง คอในเพลงจะบอกวา การเดนทางทำใหเราเหนสงตางๆ รอบตว เปนความรรอบตว เหนดวยตา ไดยนดวยห สมผสไดดวยกาย กระซบไดดวยหวใจ เดนไปบนถนนหนทางคนเดน ชวตคอการเดนทาง มเรองราวมากมายทเราจะไปเจอ นนแหละครบ มนกคอความนยแฝงวาการเดนทางทำใหคนหายโง เพราะเราไดเปดโลกทศนของตวเอง ไดไปเจอสงใหมๆ รอบๆ ตว นอกจาก

สงทอดอทเราเหนอยในทแคบๆ ในพนทของเมอง ผมเชอวาชวตคอการเดนทางจรงๆ แลวจะหยดเดนทางเมอไหร ตอนนเรายงมแรง เรากยงสามารถเดนทางไดแบบผจญภย เดนเทา เดนปาได แตพอวนหนงสงขารมนไมไหว เรากอาจจะหยด หรออาจจะเบาๆ ลง แตเรากจะบอกกบตวเองวาเราไมเสยดายชวงเวลาทผานมา เพราะวาเราไดสมผสมนมาหมดแลว แตตอนนผมวาผมเทยวคมมากๆ ในอายตอนนนะ ผานความลำบากลำบนมาเยอะพอสมควร เร องบางเร องกพอมประสบการณทจะบอกเลาใหกบคนทอยากจะ เรยนรเรองธรรมชาตได อาจจะหลอกเดกๆ ไดบาง (หวเราะ) ถารวาพรงนตองเขาปาแลว ความรสกทจะตองเตรยมใหพรอมจะตองเปนอยางไร หวใจ ตองเตรยมหวใจกอน กำลงใจนสำคญนะ ถาเกดเรารสกวา โห มนตองเหนอยแนๆ รอนไหมนา มนไกล คงเหนอยแนๆ เราตองตด ตองคดวา ลย! คำเดยว ไป! เจออะไรเจอ แตวาทกอยางตองอยบนพนฐานของความปลอดภยนะ ไมใชวาไปเสยงกระโดดขามเหว ไมขนาดนนนะครบ จรงๆ แลวคำวา ‘ลย’ มนชวยใหเรามพลงเยอะไหม มครบ ลย! ไป! อยาไปกลว มนเหมอนการปลกระดมตวเอง ถาเกดวาขาเราไมกาว ใจเราไมไป รางกายกไมเคลอนยาย แตทสำคญคอความสนกของการเดนทางมนอยตรงชวงระหวางทางมากกวาจดหมายปลายทาง ถาเกดวาเราเปนคนชางสงเกต คอแคเดนปาศกษาเรองแมลงเรองเดยวในระยะการเดนเทาเพยง 100 เมตร ผมวาตงแตเชายนเยน กเดนไมถงหรอก 100 เมตร เพราะวามนจะมอะไรใหดเยอะแยะบน พนดน ถาใหญขนมาหนอยเปนเรองตนไมคลมดน ถาเกดเราเรยนรเรองพวกนกจะสนกไปอกแบบ ไมตองไปไหน มนอยทวาเราจะทำใหการเดนทางของเรามคณคามากแคไหน ตองชางสงเกต อยากรอยากเหน ชางจด ชางจำ อยางผมจะคอยๆ รไปทละอยาง ถาใหเปรยบเทยบตวเองเปนอะไรสกอยางในปา คณคดวาจะเปนอะไร เปนกอนหนดกวา เพราะวากอนหนละเมอ (หวเราะ) ลอเลน แตอยากเปนกอนหนจรงๆ ครบ เพราะกอนหนมนกจะอยอยางนน มนมความเปนตวตนของตวเองไง นงๆ เปลยนแปลงไปตามสภาพแวดลอมบางนดหนอย เจอดน ฟา อากาศ นำกดเซาะ แตมนกยงคงจงรกภกดตอทนนๆ แลวกไมไดทรยศกระโดดหนไปทไหนๆ แลวดไมด บางทถาเกดวาเปนกอนหนทอยในพนททเหมาะสม มความชมชน เขากจะมมอส มเฟรนมาขนบนตวเขา กจะทำใหหนกอนนนดมคณคามากขน แลวถาดกนจรงๆ ผมวา กอนหนมนมเสนหนะ เพราะแตละกอนมรปทรง ทไมเหมอนกน หนาตาไมเหมอนกน นำหนกไมเทากน เวลาทหยดงานแสดงไปเขาปาอยางเดยว ไมเสยดาย หรอรสกวาเสยอะไรในชวตไปบางเหรอ เออ เราเลอกแลวนะครบ ถาอยางนนถามอยางนดกวาวา สงทเสยไป มนคมไหมกบสงทไดมา คอ... ผมวาโดยสวนใหญแลว คนเรามกจะพลาดโอกาสในชวตอยบอยๆ เคยไหมครบทคดวา ไมนาเลย เรานาจะทำอยางนน ทำอยางน เราลมทำนน เราลมทำน เรองแบบนจะเกดขนกบชวตผมบอย ผมกเลยคดวาผมไมอยากจะพดกบตวเองอกแลววา ไมนาเลย ตอนนนเรานาจะไดทำแบบนน ผมวาถาเราอยากทำอะไรทเราชอบ ถาไมเดอดรอนใคร และสามารถสรางสรรคสงคมได เราจงทำเถอะ สมมตวาผดไปกอนวา พรงนกได เดยวเอาไวกอนละกน แลวเราจะพลาดโอกาสดๆ กบชวตไป ผมเคยเจอแบบนมาแลว ผมเลยพยายามจะไมพลาดโอกาสดๆ ในชวต หรอถาเกดเราอยากจะบอกใครวาอะไรกตองรบบอก เพราะบางทมนลมไงครบ บอกเดยวน โทร.หาเดยวนกอนเลยดกวา เดยวลม พอไดทำแลวกสบายใจทไดทำไปแลว จะไดไมมคำวา โอโฮ รอยางนไมนาเลยวะ เสยดาย กลบมาทคำถามคอ สรปวาการทคณเลอกทจะใชชวตอยในปามากๆ คณมองวาจรงๆ แลวคณเสยอะไรไปบาง ถาเราชงกนแบบน มนไมมอะไรเปนตวชวดเปนมลคาไดวาสงทเสยไปกบสงทไดมามนบาลานซไหม โอเค แนนอน สงทเสยไปมนกลวนแตสำคญ แลวเรากเสยดาย แตมนกเหมอนกบไดอยางเสยอยาง คอไอทเสยไป ตองตดมนทงไปเลย อยาเอามากวนหวใจ เราคดถงสงทเราไดมาดกวา อยาไปคดวาเสย พอคดวาเสยไปปบ มนกจะเสยดาย มความกงวลใจ มปญหากบจตใจตวเองอก เสยกำลงใจอก ซงชางมน มนไมไดทำใหเราเลอดตกยางออก หรอวาเปนแผลอะไร กชางมน วนขางหนากยงม เรากยงจดการกบมนได ถาเรายงมโอกาส แตสงทไดมามนคอสงทคอนขางทจะคมคากบชวตผม แลวมนกเปนชวงเวลาเดยวเทานนทเราจะสามารถทำได

ทำไมถงรบเปนพรเซนเตอรของเบอรด คอผมวาถาเกดเราจะรบเปน พรเซนเตอรสนคาอะไรแลว เรากบสนคา ตองไปดวยกนได หมายถงวาตองดวาเราเหมาะสมกบสนคานนๆ ของเขาหรอเปลา เพราะถาเกดวาเราเปนพรเซนเตอรแลวนนแปลวาเราคอตวแทน เพราะฉะนน มนกตองมความเปนตวตนของเราอยพอสมควร ถาเกดไมใชเลยทำแลวมนคงแปลกๆ แลวกคอนขางทจะหลอกเกนไปหนอย แตอยางกาแฟมนเปนสงทเราดมอยแลว อยางผมออกกองไปทำงาน ตอนเชาเราตองดม เมอกอนยงคดเลยวากาแฟเขานาจะเอาเราไปเปนพรเซนเตอรนะ (หวเราะ) แลววนหนงกเปนอยางนนจรงๆ ครบ แลวอกอยางเบอรดเขามเรองของธมทเกยวกบการมอบสงดๆใหกบสงคม คนอะไรดๆ ใหกบสงคม ซงปกตเรากเปนคนทำงานใหกบสงคมอยแลว มนกไปดวยกนได กดใจทไดมโอกาสทำงานกบเบอรดครบ แลวกอนทจะเลอกเปนพรเซนเตอร ตองตดสนใจอะไรเพมเตมไปจากความเปนกาแฟไหม สตอรบอรดกตองคยกนแนนอนอยแลว แลวพอดเรองราวในการถายทำ กเปนเกยวกบเรองทเราสบายๆ ไปเอาตดอร ไปทะเล ไปชวยปลาโลมาทเกยตน ซงมนกเปนเรองทเรากชอบเหมอนกน เพราะเปนเรองของธรรมชาตอยแลว ซงมนไปดวยกนได แคสโลแกนของเบอรดกโดนใจแลวครบ คอ หนงในใจคณ ผมกเหมอนกน ผมกอยากให เจษฎาภรณ ผลด เปนหนงในใจคณเหมอนกน (หวเราะครน) ปกตเปนคนดมกาแฟรสชาตแบบไหน ผมดมไดทกรสชาต ผมดมไดหมด เพราะผมชอบดมกาแฟ ตนมาเชาๆ กตองมกาแฟแลว ยงไดดมตอนเชาๆ ในปานะ หมมม แลวมนดอยางไรกบการทตนเชาแลวมกาแฟ มนสดชน มนกระปรกระเปรา ทำใหเราลยงานไดตอไป ถาตองเดนปากมแรงนะ อารมณทดทสดตอนเชาทคณชอบเปนอยางไร คอจดท ผมอย มกจะเปนจดท บรรยากาศดๆ เปนธรรมชาต ไดยนเสยงสตวปา เสยงนกรอง อยกบพนทสเขยวๆ หรออยขางๆ นำตก หรออยรมทะเล อยบนภเขา คอมนจะเปนจดทเราตนมาแลวรสกวาทกอยางมนลงตวทงอากาศกเยน ววกด เสยงธรรมชาตกเพราะ แลวทมงานทไปกเปนคนทรใจกนทงหมด มนไดอารมณของมตรภาพ ทกอยางมนปนกนดวยความรสกดๆ ไดนงดมกาแฟตอนเชาดวยกน มนมความละเมยดละไม เราทงจงหวะเวลานนใหกบความนงรอบๆ ขาง กอนททกอยางจะตองเรงรบหมดเลย ชวงเวลานนเปนชวงเวลาทมสมาธทสดของผม

16

MAGAZINE

a day a day ฉบบท 115 มาพรอมกบธมททรงพลงอยาง ‘50 Women Who Will Make a Change’ แคนกคงไมตองใหเราอธบายมากแลวใชไหมวาเมอพลกหนากระดาษไปอานภายในเลมคณจะพบเจอกบอะไรบาง แตถงอยางไรกขออนญาตยกตวอยางเพอเปนการเรยกนำยอยสกเลกนอย เชน กวนธดา คณชล ผหญงคนนเจงตรงทเธอเปนนกปารตตวแม! กจะไมใหเปนตวแมไดอยางไร ในเมอเธอเปนนกจดปารตทมแนวคดแหวก ลำ ไมซำใครจรงๆ ไมวาจะเปนปารตแวน 3 มต หรอปารตเรกเกตงแตสมยทคนไทยยงไมคนหกบแนวเพลงนเลยสกนด หรอ ปนดา ตวานนท อดตนกกฎหมายสาวทตดสนใจหนหลงใหกบงานตลาการ เพอกอตงรานอาหารเพอสขภาพทขายเพยง ‘สลดผก’ หลากเมนอยทเชยงใหมในขณะน ปดทายทผหญงมหศจรรย (ทไมใชนกรองสาว ทาทา ยง) ทพวงตำแหนงทงนกคด นกเขยน นกเศรษฐศาสตร อาจารย และเจาของผลงานเขยนเชงความคดและเศรษฐศาสตรกวา 20 เลม สฤณ อาชวานนทกล ทตอนนปฏเสธไมลงจรงๆ วา จากความคดเลกๆ ของเธอทแคอยากจะเขยนหนงสอ แตบดนตวหนงสอของเธอไดเขยาโลกของใครหลายคนใหกาวทนการหมนของโลกทนนยมไดอยางแทจรง

MUSIC BOYd-NOP

“อลบมทอยากจะแนะนำกคอ อลบม BOYd-NOP เพราะมนมความพเศษหลายอยาง อยางพบอยกบพนภกคบกนมาตง 15-16 ปแลว มนเปนอลบมทสมบรณแบบ โดยเฉพาะถาใครเปนแฟนเพลงแนว motown คงจะชอบ นอกจากนยงมความพเศษอกหลายอยาง ไมวาจะมการผสมแนวเพลงตางๆ เชน ลกกรง แจซ หรอการ featuring กบนกรองคนอนอยางโต เบน หรอ มนตสทธ คำสรอย ซงแนวเพลงจะไมเหมอนเพลงรกทวไป มนเปนบทเพลงงายๆ คลายกบเปนคำสอนจากพชาย สวนเพลงทอยากแนะนำใหฟงเปนพเศษคอ บทเพลงสาหรบเตอนสต เปนเพลงเกยวคำสอน

ทางศาสนาทถกทำใหเขาใจไดงายๆ นอกจากนยงได ‘พโอม’ - ชาตร คงสวรรณ มาโซโลกตารใหดวย” เลอกใหโดย: ธารณ ลปตพลลภ นกรอง นกดนตร และโปรดวเซอรอสระ

SPA

Clash of the Titans หลงจากผานมากวา 29 ป Clash of the Titans ตำนานเทพปกรณมกถกเอามาปดฝนขนจออกครง เมอชะตากรรมของมนษยและเหลาทวยเทพตองตกอยในมอของเพอรซอส (แซม เวรธทงตน) ผท ตองรบภารกจเส ยงตายในการตอสเพอเอาชนะเฮเดส (ราลฟ ไฟนส) กอนทเขาจะสามารถยดอำนาจจากเทพซส (เลยม นสน) และเปดประตนรกข นบนโลก เพอรซอสจงตองนำกองทพของนกรบผกลาทงหลายเดนทางสโลกตองหาม เพอเขาตอกรกบเหลาอสรรายท นาสะพรงกลว และหยดย งสงครามระหวางทวยเทพทอาจทำลายลางโลก รวมถงการพสจนตวเองตอโชคชะตาทถกทาทาย และหนทางชว ตท เขาตองลข ตข นมาเอง Clash of the Titans เวอรชนนคณจะไดพบกบการตความครงใหมทดารก หมน โหดเหยม และจรงจงมากขน ถาใครคดวาดวยเนอเรองของหนงจะหนกจนเกนไป เราคดวานนกไมเปนปญหา เพราะแค ประกายความเป น ซเปอรสตารของ แซม เวรธทงตน ทอวตารตวเองมาเปนเพอรซอส บตรทเปนมนษยแหงซส ราชาแหงทวยเทพ เทานกทรงพลา- นภาพมากพอทจะทำใหพวกเราอยากดหนงเรองนแลว ใชไหม?

GADGET

Bobbi Brown: Treatment Lip Shine SPF 15 ไมวาจะเปนฤดไหน แสง แดดกยงเปนศตรตวฉกาจททำรายท กส วนของร างกายไม เว นแมแตรมฝปาก เราจงขอแนะนำลปสตก Treatment Lip Shine SPF 15 ลปสตกเนอบางเบาทใหประกายละมน และปกปองรมฝปากจากรงสยวดวย SPF 15 นอกจากนยงม Cocoa, Shea But te r , Ap r i co t Ke rne l , Avocado O i l s , Pep t ides , Vitamin C และ Paracress ทช วยสงเสรมประสทธภาพในการลบเลอนรวรอยของรมฝปาก พรอมมอบความชมชนทจะตรงเขาบำรงอยางลกลำซงสามารถส มผ ส ได ในคร ง แรกท ทา Treatment Lip Shine SPF 15 มาพรอมกบโทนสท สวยจบใจถง 12 เฉดส ทจะมาเตมเตม รมฝปากของคณใหสวยถงขดสด หาซอไดแลวทเคานเตอร Bobbi Brown ทกสาขา ในหางสรรพ-สนคาชนนำทวประเทศ

MOVIE

Motorola Milestone เปดตวไดสมกบการเปนเจาของตำแหนง The Best Travel Gadgets แหงป 2009 โดย Time Magazine จรงๆ เพราะ Motorola Milestone มาพรอมกบระบบปฏบตการ Android 2.1 ทรองรบภาษาไทยแบบเตมสบเปนเครองแรก มจอสมผสขนาด 3.7 นว ทใชเซนเซอรปรบแสงสวางของไฟหนาจออตโนมต พรอมแปนพมพคยบอรด QWERTY แบบสไลดดานขางสดเท กลองดจตอล 5 ลานพกเซล ออโตโฟกส พรอมแฟลช ระบบนำทาง MOTONAV ทแสดงสถานทใหเราเหนแบบ 3 มต พรอมเสยงแนะนำเสนทางใหคณขบเลยว ลด ลด เลาะ ออกปากซอยไดไมมหลง สวนหมดเดดทสดของทสดกคอระบบ CrystalTalk ทชวยตดเสยงรบกวนระหวางสนทนา ทำใหคณสามารถคยกบแฟนสาววานงงอยๆ อยบานอยางเดยวดายไดแมจะอยในงานปารตสดเหวยงกตาม (จรงๆ นะ) โทรศพทหวใจแอนดรอยเจงๆ มาพรอมโปรโมชนพเศษสดๆ จาก True Move ในราคา 18,000 บาท หรอสนใจแวะชมกนกอนไดท True Shop ทกสาขา

Vie Slim Beauty Spa ถาใครอยากทำกจกรรมทผอนคลายไปพรอมๆ กบการทำใหรางกายสวยใสไรไขมนในเวลาเดยวกน เราขอแนะนำVie Slim Beauty Spa เพราะดวยโปรแกรมบำบดความเครยดทผสมผสานกรรมวธการนวดสดพเศษโดยใชสมนไพร อโรมา จะทำใหคณผอนคลายจากความตงเครยด และยงสงผลใหผวมสขภาพดมชวตชวา นอกเหนอจากน ทางสปายงมทม Beauty Consultant ทมาชวยดแลคณใหงามเรดตงแตหวจรดเทา ดวยการวางแผนพรอมใหคำแนะนำสงทเหมาะสมทสดสำหรบคณ สวนโปรแกรมเสรมความงามทเราอยากแนะนำใหลองกนคอ โปรแกรม Vie Slim Diamond Exclusive ทใชระบบอนฟาเรดชวยกระตนใหระบบการเผาผลาญและระบบไหลเวยนโลหตทำงานดขน พรอมมารกสาหรายทอดมไปดวยวตามนและเกลอแร ปรบสภาพผวใหนมเนยน เตงตง มสขภาพดเปลงปลงสดใส Vie Slim Beauty Spa อยทชน 2 เอสพลานาด รตนาธเบศร สนใจสอบถามโปรแกรมเพมเตมไดท 0-2591-3688

COSMETIC

17

RESTAURANT

Gyu Ma ไมรวาคณเปนอยางเดยวกนไหม แตสำหรบเรา มนนาเจบใจทกครงทเขาไปกนอาหารญปนหรอเนอยางเกาหลแบบบฟเฟตทตดราคาไวหนารานวา 299++ 399++ หรอ 499++ เพราะเมอสงเชกบลทไร เจา ++ ตวแสบกเสกราคาในบลใหพงสงขนเกอบเทาตว!!! (หนอยแน) แตไมเชอกตองเชอวาของถกและดมอยจรง เพราะทราน Gyu Ma (กว-มะ) ทตงอยปากซอยทองหลอ ถนนสขมวท 55 เขาตงราคาบฟเฟตตอหวไวท 499 บาทขาดตวแบบไมมชารจ สวนใครทรออานวาบรรดาเมนจะมอะไรบางนน ตามมาเลย เรมกนทเมนเนอ กมทงเนอนอง เนอลาย เนอสนแบบคณภาพดทสงตรงจากเมองนอก แถมยงมลนววนมๆ เปนออฟชนเสรมอกตางหาก สำหรบใครทไมพสมยเนอวว ทกวมะกยงมเนอหมนมแนนหนบใหเลอกทานแบบหลายหลาก และทพลาดไมไดเลยกคอ ซโครงหม ททางรานตงใจหมกจนนม เอามายางบนเตาถานใหเกรยมหนอยๆ แลวอำเขาปาก แหม... รสชาตหวานนมเคยวเพลนอยาบอกใครจรงๆ เลยคณ นอกจากนยงมเนอปลาแซลมอน กงทไมไดมาแตวญญาณแตจดมาใหแบบเนอเนนๆ ตวใหญๆ เหดออรนจยาง ขาวกระเทยม และสลดผกรสชาตเยยม ทงหมดนจะสงเพมหรอเตมกจานกได ทางรานเสรฟไมอนภายในเวลา 2 ชวโมง และทพเศษอกอยางคอ เมอออกจากรานนแลวคณสามารถเดนตตวเขาโรงหนงไดแบบสบายแฮ เพราะดวยระบบดดควนแบบทรงพลงของทางรานจงทำใหไมมกลนควนเกาะตดตามเสอผาของคณแตอยางใด อยากอมแบบคมๆ โทร.ไปจองโตะไดเลยท 0-2714-0518

GIVE รวมบรจาคกองทนจาเพยรเพอตำรวจกลา 3 จงหวดชายแดนใต จากเหตการณการเสยสละชวตเพอประเทศชาตทควรคาแกการยกยองทผานมาของตำรวจกลา นกรบแหงเทอกเขาบโด ‘จาเพยร’ พล.ต.อ. สมเพยร เอกสมญา ผกก. สภ. บนนงสตา กเชอวายงคงมตำรวจอยางจาเพยรอกจำนวนมากทกำลงปฏบตหนาทอยในพนทเสยงอนตราย ซงในขณะนไดมการเปดบญช ‘กองทนจาเพยร เพอตำรวจกลา 3 จงหวดชายแดนใต’ ขน เพอเปนชองทางใหผมจตศรทธาไดรวมบรจาคเพอสรางขวญและกำลงใจใหแกขาราชการตำรวจและครอบครวตำรวจทปฏบตหนาทอยในพนทดงกลาว ผทตองการบรจาคเงนสมทบ สามารถบรจาคไดทบญชกระแสรายวน เลขท 014–300–3838 ธนาคารกรงเทพ สาขาอาคารมาลนนท ตงแตวนนเปนตนไป

CLOTHES BLOG

BUTTON UP คำถามนสำหรบผชายโดยเฉพาะ - รสกเบอกนบางไหมทเมอเปดตเสอผาของตวเองในทกๆ เชาแลวกตองพบวา เสอเชตใสทำงานของตวเองมแตสขาว ดำ และฟาเทานน!!! สำหรบใครทเบอกบความจำเจในการเลอกสเสอเพอใสไปทำงาน ‘BUTTON UP’ ดจะเปนตวชวยทดท จะทำใหวนทำงานของคณแตกตางจากวนทผานมา เพราะ ‘BUTTON UP’ คอรานเสอเชตนองใหมคณภาพด ทมาพรอมกบคอนเซปต ‘เจเนอเรชน ออฟ รไฟนเมนต’ ดวยเนอผาและคตตงทเนยบละเอยดลออ ออกแบบมาเพ อให เหมาะกบห นของชายชาวเอเช ยโดยเฉพาะ มหลากสไตลใหเลอกหยบไปสวมใส เชน สไตลแคชชวล ทใสลกเลนสนกๆ ทำใหเสอเชตธรรมดาดพเศษขนมา หรอจะเปนสไตลสลมฟตทเนนรปรางของเหลาบรษเมโทรเซกชวลใหดสงาและแสนจะดงดดใจจากผท มองเหน หรอถาใครทตองการเสอเชตเรยบหรเพอใสบนไปประชมงานระดบบกๆ ‘BUTTON UP’ กมเสอเชตสไตลคลาสสกทจะชวยใหคณดดไดในทกๆ อรยาบถ สนใจเสอเชตเทๆ ไวใสไปงานไมวาจะงานคลหรองานเครยด ลองแวะเขา ไปชมไดทราน BUTTON UP ทองหลอซอย 5 ตรงขามมารเกต เพลส หรอคลกผานเวบไซต www.thebuttonup. com ไดเลย

อากงสอนวา อามาบอกไว “โลกนไมมอะไรทเปนของเรา วนนแคฟนนำนมหลด วนขางหนาเมอเราโตขน ยงมอกมากมายทเราตองสญเสยไป เปนธรรมดา อยาไปเสยดาย และไมตองเสยใจ” คำขนตนทแสนดรามาบบหวใจประโยคนมาจากบลอกของสาวหมวยนาม RAYNUN ทมเรองราวมากมายเกดข นจากอามาและอากงของเธอท ถ ายทอดเร องราว แงคด และการใชชวตใหกบเธอเมอครงยงเดก เธอจงนำประสบการณเหลานนมารอยเรยงเปนขอเขยนคมๆ ใหเราไดอานกนแบบอนๆ อยางเชนเมอครงทอากงพดเอาไววา “เหรยญสบตกเสยงดง แบงกพนตกเสยงเงยบ” ซงเปนปรศนาธรรมอนลำลกททานคงอยากจะบอกกบลกหลานวา ถาคดจะทำธรกจใหญโตไมตองคยโวโออวด กเหมอนกบแบงกพนทมคณคาแตไมสงเสยงกระโตกกระตาก หรอกลเมดนารกๆ ของอามาทใชของเลนและสตางคในการลอหลอกเดกนอยจอมซนใหอดทนเรยนการเขยนพกนจน สวนกศโลบายของอามาในครงนจะทำเพออะไร คงตองตามไปอานกนเอง ท http://www.portfolios.net/profi le/RAYNUN

THE TRIP18

เรอง : ทรรศน หาญเรองเกยรต

มหศจรรยแหงธรรมชาตสรางแรง บนดาลใจใหออกเดนทาง

ทามกลางหบเขาทโอบลอมชายฝงทะเลกวา 61,300 ไร ณ อทยานแหงชาตเขาสามรอยยอด จงหวดประจวบครขนธ เปนสถานททเกดขนจากการสรางสรรคของธรรมชาตทนาอศจรรยแกผทไดมาพบเหน ยงถาใครเคยจนตนาการภาพของถำทเกดจากหนงอกหนยอยทงดงาม มเพดานถำทะลเปนปลองใหญ ใหแสงของดวงอาทตยสองลงมากระทบกบองคพระทนงคหาหฤหาส เกดเปนภาพท ไมสามารถหาชมไดงายๆ เราขอบอกเลยวาสถานทนนมอยจรงท ‘ถำพระยานคร’ ถำขนาดใหญท มปลองดานบนและดานลางเตมไปดวยตนไมททอดลำตนขนสงชนเรยงรายอยมากมาย นอกจากนยงเปนทตงของพลบพลาในแบบจตรมขทอยบนเนนดนกลางถำ โดยสรางไวเมอครงทรชกาลท 5 เสดจประพาส ณ ถำแหงนเมอ 20 มถนายน 2433 นอกจากน ภายในอทยานยงมถำทมหนงอกหนยอยทสวยงามอยไมแพกน เชน ถำแกว และ ถำไทร หรอใครอยากจะชมวว เอนกาย กางเตนท พกแรมบนชายหาดทแสนจะเงยบสงบ แวดลอมไปดวยหมตนสนทตงตระหงาน กม ‘หาดดอนตนสน’ ใหเลอกไปเดนเลยบชายหาด กนลมชมชลลกนได หรอเลอกจะไปกางเตนท กอกองไฟ นอนนบดาวบนหาดทรายขาวละเอยด แลวคอยมงหนาไปเทยวตอกนท ‘เขาแดง’ จดชมววทสามารถชมพระอาทตยขนเหนอขอบทะเลทสวยทสดแหงหนงในประเทศไทยกยงได

ชวตเลกๆ ในปาใหญ ดวยสภาพพ นท ป าท ม ความหลากหลาย

ประกอบดวยพชลมนำขง และพชปาบก ทำใหมความแตกตางของสตวปาในบรเวณอทยานฯ โดยเฉพาะนกซงมมากถง 316 ชนด ประกอบดวยนกทอาศยประจำถนและทยายถนมาจากทอนตามฤดกาล อกทงยงเปนสถานทเพยงไมก แหงของประเทศไทยทนกกระสาแดงทำรงวางไข รวมทงมเปดแดงอาศยอยตลอดป เชนเดยวกบนกอญชนอกเทา นกอญชนควขาว และนกอโกง นอกจากนยงเปนทอยของ ‘นกลาแหงเวหา’ แมลงปอ สตวทไมเปนอนตรายตอมนษย มคณประโยชนสำหรบการควบคมทางชวภาพ ถนใดมแมลงปออยชกชม นนหมายความวาสภาพแวดลอมทางธรรมชาตจะอดมสมบรณ เพราะถาแมลงปอหายไป นำจะเรมเนาและสกปรก นอกจากนยงเปนทอยอาศยของสตวจำพวกเลยงผา ลงลม ลงแสม ผเสอหางตงธรรมดา จงหรด ตกแตนหนวดสน การอนรกษสงเหลานใหคงอยตอไปไมใชเรองยากหากผมาเยอนจากปาคอนกรตแสดงความรบผดชอบตอธรรมชาตในฐานะผมาเยอน เรองเลกนอยของเธอ เรองใหญๆ ของพวกเรา

ธรรมชาตผยงใหญไดสรางสรรคสงอศจรรยไวมากมาย เพ อใหสตวโลกสามารถดำรงชวตอย อยางสมดลและสวยงาม มนษยมหนาท รกษา สบทอดสงเหลานนใหคงอยตอไปอกนานเทานาน คงนาเศร าใจหากส งท เราไดเห นอย ท กว นน ลกหลานของเราจะไมมโอกาสไดเหน การสมผส

อทยานแหงชาต เขาสามรอยยอด หากใครทตองการหลกหนความวนวายของสถานททเบยดเสยดไปดวยนกทองเทยวมากมายเพอไปสมผสกบกลนอายของธรรมชาตแบบเตมๆ ทงภเขา ทะเล ตนไม รวมทงความเงยบสงบ‘อทยานแหงชาตเขาสามรอยยอด’คอททเราอยากแนะนำ

นอกจากคณจะไมตองพะวงเร องฟาฝนใหตองหมดบรรยากาศแลว คณยงจะไดรบแสงแดด ไอทะเล และทศนยภาพทงดงามอยางเตมๆ อกดวย และขอกระซบอกนดวาคณไมตองเสยคาใชจายในการเขาชมอทยานฯ แมแตบาทเดยว และนอกจากจะมบรการจดพกแรมแลว ยงมเตนทใหนกทองเทยวไดใชบรการกนอกดวย สอบถามรายละเอยดเพมเตมไดทอทยานแหงชาต (ทางทะเล) กรมปาไม บางเขน กรงเทพฯ โทร. 0-2561-2919-20, 0-2561-4294 ตอ 746-7 และ 0-2579-5734, 0-2579-7223

ธรรมชาตจากภาพบนแผนกระดาษแบนๆ น น เทยบไมไดกบการพาตวเองเขาไปอยในโลกทมคลนลมปะทะผวกาย โลกทไดสมผสถงความออนนมของพนทราย โลกทกลนอายธรรมชาตไดหอหมเราเอาไวอยางออนโยนและแผวเบา สงเหลานจงเปนทมาของคำวา ‘การทองเทยวเชงอนรกษ’ ความหมายของการทองเทยวเชงอนรกษนนไมไดเขาใจยากอยางทหลายๆ คนเขาใจผด เพยงแคการเดนทางอยางมความรบผดชอบ โดยไมกอใหเกดการรบกวนหรอทำความเสยหายแกทรพยากรธรรมชาต และสงแวดลอม เทานนกเรยกไดวาเปนการทองเทยวเชงอนรกษแลว เหมอนดงคำทพดวา “เกบไวเพยงภาพถาย บนทกไวในความทรงจำ”

Did You Know? สำนกอนรกษสตวปา กรมอทยาน

แหงชาต สตวปา และพนธพช ไดคนพบเสอปลา เสอสายพนธหนงท องคกรสงแวดลอมแหงสหประชาชาต ประกาศวาอยในสถานะเสยงตอการสญพนธ ซงไดพบในเขตอ ทยานฯ มากถ ง 22 ต ว นอกจากน ทงสามรอยยอดยงไดช อวาเปนสวรรคของนกดนกท งชาวไทยและชาวตางชาต สามารถทำรายไดเสรมดานการทองเท ยวใหกบชาวบานท ร บจาง ถอเรอนำนกทองเทยวชมบงบวและดนกอพยพเปนจำนวนมาก

รายละเอยดเพมเตม ตดตอสอบถามไดท สำนกอทยานแหงชาต กรมอทยานแหงชาต สตวปา และพนธพช เลขท 61 ถนนพหลโยธน จตจกร กรงเทพฯ 10900 โทร. 0-2579-7223, 0-2561-2919-20 หรอตดตอทอทยานแหงชาตเขาสามรอยยอด ตำบลเขาแดง อำเภอกยบร จงหวดประจวบครขนธ 77150 โทร. 0-3282-1568

การเดนทาง สำหรบผท สนใจอยากไปทองเท ยวท

อทยานแหงชาตเขาสามรอยยอด สามารถ เดนทางดวยรถยนตได 2 ชองทาง

เสนทางแรก ไปตามทางหลวงหมายเลข 4 เพชรเกษม ผานจงหวดเพชรบร จนถงอำเภอปราณบร จงหวดประจวบครขนธ เมอถงบรเวณสแยกปราณบร ใหเลยวซายตามถนนสายปากนำปราณบร ประมาณ 4 กโลเมตร แลวจงเลยวขวาไปตามถนน รพช. อก 31 กโลเมตร กจะถงท ทำการอทยานแหงชาต

เสนทางทสอง ไปตามทางหลวงหมายเลข 4 เพชรเกษม จนถงหลกกโลเมตรท 286.5 ใกลบานสำโรง กอนถงอำเภอกยบร จงหวดประจวบครขนธ ประมาณ 6 กโลเมตร แลวเลยวซายไปอก 14 กโลเมตร กจะถง ททำการอทยานแหงชาต

ถาอยากไปแบบสบายๆ เพ อช นชมบรรยากาศระหวางการเดนทางอยางเตมทกมรถโดยสารปรบอากาศ และรถธรรมดาใหบรการท สถานขนสงสายใตใหมไปยง อำเภอปราณบร จงหวดประจวบครขนธ จากนนจะมรถโดยสารหรอรถยนตรบจางใหบร การจากปราณบร -บางป, บางป-แหลมศาลา, ปราณบร-ททำการฯ, บางป-ททำการอทยานแหงชาต ไวคอยใหบรการเชนกน

เตรยมความพรอมกอนการเดนทาง อทยานแหงชาตเขาสามรอยยอด มจดกาง

เตนทใหกบนกทองเทยวทสนใจจะพกคางแรมดวยกนอย 3 จด • บรเวณหาดสามพระยา อยตดกบชายทะเล • บรเวณหาดแหลมศาลา อยตดกบชายทะเล • บรเวณศนยศกษาธรรมชาตทงสามรอยยอด ซงบรเวณนไมตดชายทะเล

สำหรบใครทสนใจอยากไปทองเทยวทอทยานแหงชาตเขาสามรอยยอด ชวงเดอนมนาคมถงเมษายน คอชวงเวลาท เราขอแนะนำเปนท สด

CALENDAR 2 - 8 APRIL 2010

FRI SAT SUN

3 4MON TUE WED THU

20

ปาชาคนเปน In-Land Out-Cast นทรรศการภาพถายโดย Olivier Pin-Fat ทนำเสนอโลกภพภายในทเปนดงซากปรกพง คอหนงนวรทนำแสดงโดยฝงผบางกอก คนบาหวโหยไรบาน คนเหลอเดนคนไมแนใจวาเขาเปนหญงหรอชาย ตายไปแลวหรอวายงเปนอย ทเจาะจงจำกดความไมไดและไรรปทรงชดเจนวนนถง30พฤษภาคม2553ณ คดมนด โฟโตแกลเลอร(ใกลวดแขก)

JF Theatre มาดบรอนดวยเสยงหวเราะ กบ JF Theatreทมากบธม ‘comedy’วนนเสนอเรอง ‘ManyHappyReturns’(หลวงพอมาแลว) กบเรองราวของคะซโอะ ทาคายามะ ทเกดศรทธาในกลมเผยแพรศาสนากล มหน งท เจา-สำน กสามารถร กษาหญงชราใหกลบมาเดนได อย างน าอ ศจรรย จนถ งข นขอร วมกล มชมฟรวนนเวลา18.30น. ณ หองสมมนา เจแปนฟาวนเดชน

มหศจรรยเพลง สนทราภรณ ‘คอนเสรตมหศจรรยเพลงสนทราภรณ โดยคณพระชวย’ คอนเสรตทจะทำใหคณคดถงอดตอนนาจดจำอกครงพบกบเหลาศลปนระดบหวแถวของวงการมาร วมข บกลอม รวมหวนรำลกบทเพลงเกาเกบมคณคา วนนวนสดทาย เวลา14.00 น. ณ โรงละครอกษราเธยเตอรจำหนายบ ตรผ านไทยท กเก ตเมเจอรทกสาขา

SINGHA Frappe Music Fiesto 2010 เรงรากบแนวดนตรเหนอกระแสใน ‘SINGHA FrappeMusicFiesto2010’ ท รวมเอาความหลากหลายทางดนตรเข าไว ดวยกนอยางTokyoSkaParadise Orchestra สการะด บ เทพจากญ ป นTheCatEmpire วงฝมอดจากออสเตรเลย ฯลฯวนน เวลา 17.30 น.เปนตนไปณ สปรงฟลดวลเลจกอลฟแอนดสปาจำหนายบตรผาน TotalReservationทกสาขา

งานกาชาด ประจำป 2553 งานกาชาดประจำปกลบมาอกครง พบกบกจกรรมตางๆ มากมายอาท การออกรานของหนวยงานตางๆ กวา 200 หนวยงาน กจกรรมเสยงโชคชงรางวล การจำหนายผลตภณฑในโครงการสวนพระองคสวนจตรลดา นทรรศการของสภากาชาด ไทยฯลฯวนนถง7เมษายน2553 บรเวณสวนอมพรลานพระบรมรปทรงมาสนามเสอปา ถนนศร-อยธยา และถนนราชดำ-เนนนอก

Colour of Life นทรรศการศลปะทนำเสนอผลงานจตรกรรมสอะครลกและสชอลกอนแสนสดใสของ โอภาส โชตพนธวานนท ศลปนหน มผ มชว ตผกพนกบทองทะเลบานเกด ณจงหวดสราษฎรธาน อนก อ ให เ ก ดพล ง แห งจนตนาการในการสรางสรรคผลงาน วนนถง 20มถนายน 2553 ณ โรสการเดนสวนสามพราน

Lamb of God Live in Bangkok 2010 สาวกหเหลกเตรยมโสตประสาทใหด เพอรอพบกบ Lamb of GodสดยอดวงGrooveMetal/Metalcoreสญชาตอเมรกน ท พวกเขาเตรยมพรอมนำทกสำเนยงเสยงรองและงานดนตรมากระแทกโสตสมผสคณ!! วนนเวลา20.00น. เปนตนไปณ หอประชมมหศรจำหนายบตรผานไทยทกเกตเมเจอรทกสาขา

Open House Party Chapter one: Modern Dutch

เมอวนเสารท20มนาคมทผานมาพฤกษาไดจดงาน Open House Party เปดตวไลฟสไตลคอนโดมเนยมสำหรบคนรนใหม ‘Chapter one:Modern Dutch’ ทคลบเฮาสโครงการขนาดใหญบนพนทกวา 3 ไร รมแมนำเจาพระยา ภายใตบรรยากาศและกลนอายของสถาปตยกรรมสไตลโมเดรนดตช เหมาะสมลงตวกบไลฟสไตลคนรนใหมทรกชวตอสระ ทนสมย มสไตลเปนของตวเองไมเหมอนใคร โดยภายในวนงานไดมลกคาใหความสนใจมารวมงานอยางคบคงสามารถกวาดยอดขายจากการเปดตวอาคาร A และ B ไดสงกวา 1,500 ลานบาท ภายในเวลาเพยงครงวนโดยม คณ ประเสรฐ แตดลยสาธต กรรมการและรองกรรมการผจดการ และ คณ ทองมาวจตรพงศพนธ ประธานกรรมการและกรรมการผจดการ และ คณ อรนช อตโกศน ผชวยกรรมการผจดการ สายงานธรกจคอนโด 2 มาร วมกจกรรมและใหการตอนร บลกคาอยางเปนกนเอง ตดตามรายละเอยดเพมเตมไดท 0-2789-9933หรอwww.ps.co.th

มชฌมนเทศ : ǧÈ�·¹§ ªÑ³ç¤�ÊÔ§Ë� [180.-]หนงสอสาหรบนสตนกศกษาปหนงถงปส และผใหญทรสกอยเสมอวายงเรยนไมจบเสยท!

กรณาอยารบกวน (Do Not Disturb) : ÇԪѠ[185.-]ประสบการณฮาแบบสดเสอมภาคสองของ ‘สงมชวตในโรงแรม’

‘สตวโลกผนารก’ (abc: Strips) : ÃÇÁ¹Ñ¡ÇÒ´ [175.-]ฉบบปฐมฤกษของคอมมคบกกาซนหวใหมลาสดจากอะบกการตนฮาจกกดสรรพสตว ขาสตว (จรงๆ)

เดกชายเลขท 34: àÃ×èͧáÅÐÃÙ»â´Â ENZO á»Åâ´Â ͹ØÃÑ¡É� ¡Ô¨ä¾ºÙÅ·ÇÕ [320.-]ประสบการณหวาน ขม อมเศรา แหงวยเยาว ของเดกชายซกซนชนประถมหนงลกออดโตชาตวหนง และผใหญหวงดอกจานวนหนง หนงสอภาพยอดเยยมและศลปกรรมยอดเยยมรางวล The Golden Tripod Awards for Publicationsของสานกงาน Government Information Office (GIO) แหงชาตไตหวน

‘ตารา 102’ (abc) : ÃÇÁ¹Ñ¡à¢Õ¹ [170.-]15 วชาเฉพาะกจใหมลาสดทไมองหลกสตรกระทรวงศกษาฯ จาก 15 นกเขยนอะบก!

พระพทธเจามจรงไหม? : a day [160.-]ธรรมะขนเรมตน เลาผานคาถามงายๆ ทใครกสงสย ตอบโดยพระนาเคารพ 9 รป(จาก a day 108 ฉบบ ‘ธรรมะ’)

วนกอนครบ : thatday [170.-]เรองเลาแหงความเขาใจผด ทอานแลวตดหนบรบประกน กากทกแกก! ตอใหแปกกยงกาก

บางกอกของฉน : สานกพมพ polkadot [285.-]55 ไกดคนดง อาท พลอย จรยะเวช, ครส หอวง, โทน รากแกน, รถเมล คะนงนจ ฯลฯ ชวนเราซอกแซกและซมซบไปกบสถานทในดวงใจทวกรงเทพฯ

§Ò¹ÊÑ»´ÒË�˹ѧÊ×ÍáË‹§ªÒµÔ»‚¹ÕéàµÃÕÂÁ¾ºáÅÐ໚¹à¨ŒÒ¢Í§Ë¹Ñ§Ê×ÍãËÁ‹àÍÕèÂÁ!ã¹ÃÒ¤ÒÅ´¾ÔàÈÉàËÁ×͹à´ÔÁ!

ä´Œ·ÕèºÙ·

⫹à¾Å¹¹ÒÃÕèÎÍÅÅ� ³ ÈÙ¹Â�»ÃЪØÁáË‹§ªÒµÔÊÔÃÔ¡ÔµÔì

หนงสอใหมโปรโมชน

Buffet 7 ปก เพยง

จากราคา 1,440 บาท แถมกระเปา

Limited Edition

มลคา 200 บาทมลคา

ADB 02 April 10 fullpage.indd 1 25/03/2010 12:25

24

เรอง : เอกพล บรรลอ ภาพ : กฤตธกร สทธ ก ตตบ ตร

สถานททองเทยวในเมองจนทอยากไปมากทสด − ลเจยง เพราะบานทกหลงเปนโครงสรางเดมหมดเลย แตนำความเปนสมยใหมเขาไปผสมผสานอยางลงตว ถานกถงประเทศจนจะนกถงใครเปนคนแรก − เตง เสยวผง หรอไมกจกรพรรดองคสดทาย ปย เพลงทแสดงถงความเปนตวตนมากทสด − Superman (It’s not easy) ของ Five for Fighting เพราะเปนฉนมนกไมใชเรองงาย เมนอาหารทมคนเรยกรองใหทำบอยทสด − ปลาทอดขมน อาหารทางใต หนงสอทอานแลววางไมลง − แมเบย ของ วาณช จรงกจอนนต สปาในฝนทอยากใหมอยจรง − สปาในซาฟาร มสตวปาวงเลน มองไปไกลสดลกหลกตา

LIFE IS LIKE A DECORATION ถาลองแอบไปสำรวจความฝนของคนเมองในยคปจจบน รอยทงรอยยอมอยากจะมบานสวยๆ ของตวเองสกหลงเพอเปนรางวลใหกบการทำงานหนกมาครงคอนชวต แตความฝนของใครหลายๆ คนอาจจะถกจำกดดวยคำวา ‘งบประมาณไมพอ’ แตอยาเพงปกใจเชอวาทางเลอกของคนเรามแคนนจรงๆ จนกวาจะไดลองฟงขอคดดๆ ของ ฐานวฒน สวนย พฤษเบญจะ เจาของสขสปา และรานอาหาร 11 แกลลอร ทเลอกจะทำความฝนใหเปนจรงดวยวธทงายกวา และรวดเรวกวา “บานหลงนผมซอตกแถวเกาๆ ธรรมดามาตงแต หาปทแลว ทเลอกซอตกแถวธรรมดาเพอปรบปรงใหมแทนทจะซอบานหลงใหญทมพนท อาณาเขตเปนของตวเอง กเพราะคดวาเราจะรออกนานแคไหนละ เราเรมมความสขจากวนนเลยดไหม แทนทจะมานงรออก 20 ปขางหนา เพอมบานหลงใหญๆ ทเดยว แตวนนไมวาจะเปนบานขนาดไหน เรากสามารถทำใหตวเองมความสขได ถาเราคดจะทำ ยงในสงคมเมองปจจบนเรายงมปฏสมพนธกบคนขางๆ บานนอยมาก ชวตสวนใหญเรากอยในบาน เพราะฉะนน การทำทอยอาศยใหนาอยเปนเรองทนาลงทนมากกวา ไมวาขางนอกจะสกปรก หรอจะมสภาพแบบไหนกตาม แตในบานเราควรจะสะอาด ควรจะอยแลวสบายใจทสด กถอเปนทางเลอกทดสำหรบคนทฝนอยากจะมบานไดเชนกน” ดวยเหตน เราจงสมผสถงความโดดเดนของบานหลงนไดอยางชดเจน กบสไตลโมเดรนไชนสทเจาของบานโปรดปราน ผสมผสานกบการจดสรรพนทการใชสอยในบานไดอยางเหมาะเจาะ จนเมอยางเทาเขาไปในบานกอาจจะลมไปเลยวานคอตกแถวหนงคหา “ตกแถวสวนใหญจะมปญหาเรองพนทนอย เพราะฉะนน การแบงพนทการใชสอยกไมควรจะกนหอง เพราะมนจะทำใหดเลกลงไปใหญ วธการกคอเอาโตะเอาตมาขวางไวเพอทจะแบงโซนใหมสดสวนชดเจนแคนนกพอแลว ซงไมตองลงทนมาก สวนวธเลอกของแตงบาน กอนอนตองถามตวเองกอนวาชอบอะไร ตองชดเจน สมมตวาชอบอย 10 อยาง ตองตดใหมนเหลอนอยทสด และแคบทสด จากนนกหาซอตามความตองการจรงๆ มนกจะงายกวา การตงโจทยกวางๆ” นอกจากการแตงบานจะชวยเพมความสบายใจในการอยอาศยแลว ยงถอเปนความทาทายเลกๆ นอยๆ ใหเจาของบานไดฝกฝนความคดสรางสรรคของตวเองไดอกดวย

“เวลาแตงบานเราจะภมใจในบานทเราตกแตงขนมาดวยตวเอง การแมตชของแตละชนทอาจจะไมเขากนใหมาอยดวยกน มนเปนเรองของทกษะ เปรยบเหมอนวธการใชชวตอยางหนงทเรายอมจะมสงแปลกปลอมเขามาในชวต แลวเรากตองหาวธอยกบมน เหมอนกบวาเราตองคอนโทรลปญหาทอยในชวตเราใหได จนในทสดมนกจะกลายเปนความสขอยางหนงในชวต”

HEALTH AND HEART

HEALTH

25

เมอยไหมคะเปนคำถามของเราเสมอเวลาเหนเพอนๆ สวยเรดกนดวยการใสรองเทาสนสงปรดเราจงมวธทะนถนอมเทามาฝากดงน• รองเทาทดควรสงไมเกน 1 นว และลกษณะสนไมควรเปนสนเขมหรอเลกเกนไป เพราะจะทำใหการทรงตวเสยสมดลจนตองเกรงกลามเนอ

สำหรบคนทำงานหลายคนทในทกๆ วนตองเผชญกบอาการงวงงนในยามเชาหรอเหนอยออนในยามบาย รวมทงนอนไมหลบกระสบกระสายในเวลากลางคนแมจะเปนอาการเลกนอยแตเรากเขาใจดวามนคงสรางความลำบากใจใหกบคณไมนอยเราจงมวธแกไขอาการดงกลาวมาฝากไปดกนเลยอาการท 1 งวงในตอนเชา - ถาคณชงกาแฟใหตวเองอยางนอย 4 แกว ตงแตยงไมเทยงด แตกไมทำใหคณรสกกระปรกระเปราสดใสขนเลยแถมยงรสกวาตวเองมแรงทำงานแตกเปนไปแบบเครยดๆอยางบอกไมถก รสกไฮเปอรจนออกจะเหนอย บางครงพอไปเชกความดนถงไดรตววาสงปรดเสยแลวใหลดกาเฟอนและเปลยนเปนการดมนำเปลาแทนแตอยาหกดบในทนททนใด ควรคอยๆ ลดกาแฟทละนอยดวยการลดจำนวนแกวทตองดมลงสปดาหละ1 แกว จนรางกายปรบตวได เพอหลกเลยงอาการปวดหวและประสาทแขง นอกจากนแลวคณจะรสกวานอนหลบไดสนทดขนในตอนกลางคน

ขาและเทาเปนเวลานานๆ• ควรเลอกรองเทาทยาวกวาเทาประมาณ 1เซนตเมตรและไมบบนวเทาเกนไป เพราะโดยปกตขณะเราเดน เทาจะเคลอนไปดานหนาประมาณ7 มลลเมตร ดงนน คนทใสรองเทาพอดเกนไปจงเกดปญหากบเลบและนวเทา•ควรเลอกรองเทาทมพนสมผสนมหรอรองเทาทเสรมพนใหสงเพอชวยลดแรงกระแทก หรอจะเสรมแผนรองสนหรอใสแผนกนสนเทาเพอลดการเสยดส ปองกนผวหนงดานและการเกดตาปลาไดดวยกจะด

•ควรเลอกซอรองเทาชวงบาย เพราะเปนชวงทเทาขยายเตมทและควรลองสวมรองเทาทงสองขาง•ควรเปลยนความเชอทวารองเทาคบจะยดออกเมอใชไปสกพก เพราะกวารองเทาจะยดออก เทาของคณกอาจบาดเจบกอนได• คณอาจผอนคลายเทาโดยการแชนำอนรวมกบการบรหารกลามเนอขาและเทาอยางงาย โดยกระดกปลายเทาขนใหสดจนรสกตงทนอง คางไว10 วนาท ทำซำ 10 ครง จะชวยลดอาการปวดเมอยเทาได

เพราะหากคณตอบวาใชกฟนธงไดเลยวาคณมอาการตดแปงแบบเขาเสน เพราะนำตาลจากแปงในเลอดทพงสงขนในระยะสนๆ คณจงรสกมเรยวมแรงในการทำงาน แตพอทกอยางยอยสลายไป คณกจะหมดแรงในยามบายจนอยากจะนอนทาเดยว วธแกคอใหลดแปง และกนโปรตนใหมากขน เพอทำใหระดบนำตาลในเลอดคงท โดยในมอเชาควรเปลยนมากนโยเกรต ไขดาว และผลไม กลางวนกนสลดหรอเกาเหลา มอเยนใหกนปลากบผดผก ชวงบายๆกใหกนผลไมเปนของวางแทนคกกอาการท 3 นอนไมหลบ –ทำงานมาเหนอยทงวน แตพอลมตวลงนอนบนเตยงกลบตาสวางทงนอาจม

สาเหตมาจากระบบภายในรางกายทยงคงตงหนาตงตาทำงานอยโดยคณอาจจะเพงกนขาวอมๆแลวลมตวลงนอน ถาเปนอยางนตอใหนอนยาวสก 15ชวโมงกไมมทางหลบเพราะกระเพาะอาหารรวมไปถงตบยงคงเรงทำงานเพอยอยอาหารและเผาผลาญไขมนอยดงนนคณจงควรตงนาฬกาชวตของตวเองใหดไมวาจะตนนอนกนหรอพกผอนกควรทำใหเปนเวลาอยางสมำเสมอ รางกายจะไดคนชน เชนควรกนขาวเยนใหเสรจสนกอนเวลาเขานอน 4-5ชวโมง เปนการเผอเวลาใหอาหารยอยจนหมดคณจะไดนอนหลบสนทขน

อาการท 2 อยากหลบเวลาบาย -ใหสงเกตตวเองหนอยวาคณเปนคนหนงทกนขนมปงตอนเชากลางวนพงเขาหารานฟาสตฟด พอบายกตองมคกก และตกเยนมากซดขาวเยนแบบเตมคราบหรอเปลา

LOVE YOUR FEET TENDERLY

HOW TO GET BETTER HEALTH

THE WORDS26

“Throw your heart over the fence and the rest will follow.” โยนหวใจของทานขามรว ไปใหได แลวอยางอนทเหลอ กจะตามไปเอง -Norman Vincent Peale

“If you accept the expectations of others, especially negative ones, then you never will change the outcome.” ถาคณยอมรบการคาดหวงของคนอน โดยเฉพาะคนทมความคดในแงลบ คณกจะไมสามารถเปลยนแปลงผลลพธของมนไดเลย -Michael Jordan

“A right is not what someone gives you; it’s what no one can take from you.”

สทธ ไมใชสงทใครจะมอบใหทาน แตเปนสงทไมมใครนำไปจากทานไดตางหาก -Ramsey Clark

“We cannot change our memories, but we can change their meaning and the power they have over us.”

เราไมสามารถเปลยนแปลงความทรงจำของเราได แตเราเปลยนความหมายและพลงของมนทมเหนอเราได -David Seamans

“Duty makes us do things well, but love makes us do them beautifully.” หนาทชวยใหเราทำในสงตางๆ ไดลลวงไปดวยด แตความรกชวยใหเราทำในสงตางๆ ไดอยางสวยงาม -Phillips Brooks

“The average man does not want

to be free. He simply wants to

be safe.” คนธรรมดาไมไดตองการเปนอสระหรอก เขาตองการเพยงแคอยอยางปลอดภย

-H. L. Mencken

“Life resembles a novel more often than novels resemble life.” ชวตเหมอนนยาย มากกวาทนยายจะเหมอนกบชวต -George Sand

“Creativity requires the courage to let go of certainties.” ความคดสรางสรรคเรยกรองความกลาทจะโยนความแนนอนทงไป -Erich Fromm

270

ความรำคาญใจอยางหนงของเราบงเกดขนเมอลงมอนงคนหาขอมลในกเกลแลวกตองพบวาคำคนของเราทพมพไปไมวาจะเปน ‘โปโล’, ‘กฬาโปโล’, ‘ขมาโปโล’หรอคำทชดเจนอยาง ‘ประวตกฬาขมาโปโล’ ผลลพธสวนใหญทไดจากการกด Enter ครงแลวครงเลากคอ ‘โปโลนำ’, ‘กฬาโปโลนำ’และททำเอาเรางงมากทสดกคอ‘จำหนายเสอโปโล’! เมอคำคนและผลลพธทเปนภาษาไทยไมอาจชวยได เราจงเปลยนใจไปใชคำคนทเปนภาษาองกฤษแทนและแลวกไดคำอธบายถงกฬาขมาโปโลจากwikipedia เวบทจำกดความตวเองไววาเปนthe freeencyclopediaวา“Polo is a team sport played on horseback in which the objective is to score goals against an opposing team. Players score by driving a small white plastic or wooden ball into the opposing team’s goal using a long-handled mallet.”หรอแปลเปนไทยไดวา ‘โปโล’คอกฬาทเลนเปนทมโดยทผเลนอยบนหลงมาซงมจดประสงคในการทำประตใหไดมากกวาอกทมทรวมแขงขนดวยการทำประตจะตองอาศยการสงลกบอลททำดวยพลาสตกหรอไมกดใหเขาประตของอกทมโดยใชไมยาวเปนอปกรณ อยางไรกตาม, โชคยงดทเราไดมโอกาสพดคยกบ ‘ตอบ’ - อยยวฒน รกศรอกษรAssistanttoGroupChairmanและCEOของKingPowerComplexอาณาจกรDuty Freeซงเขาคอ 1 ใน4ทายาทของวชย รกศรอกษรผบกเบกกจการDuty Free รายแรกในเมองไทยและยงเปนคนเดยวกบผกอตงและนายกสมาคมขมาโปโลแหงประเทศไทยนอกจากน อยยวฒนเองกยงดำรงตำแหนงกปตนทมขมาโปโลแหงประเทศไทยอกดวยซงเขาไดไขขอของใจใหเราเกยวกบกฬาขมาโปโลทนอยคนจะรจกวา “ถาจะใหเขาใจวากฬาขมาโปโลคออะไร กตองบอกวาขอใหนกวาโปโลกคอกฬาฟตบอล เพยงแตแตละทมจะมผเลนเพยง 4คนเทานน และแทนทเราจะทำประตดวยการวงและเตะลกบอลใหเขาประตโปโลเรากใชการขมาและใชไมเพอเปนอปกรณในการรบ-สงลกบอลและทำประตแทน” ตอดวยการอธบายความเชอมโยงกนระหวางKingPowerและสมาคมขมาโปโลแหงประเทศไทยวา “KingPowerกคองานคอกจการของครอบครวสวนสมาคมโปโลเปนงานอดเรกทเรมมาจากความชนชอบของคณพอทมตอกฬานจนถงขนเอาจรงเอาจงตงเปนสมาคมซงพอเปนสมาคมเรากตองมผสนบสนนในเรองคาใชจายตางๆ กได King Power เปนเมนหลกและยงมอกหลายองคกรครบทเปนผสนบสนนรวม” ทงนเขายงเลาใหเราฟงถงความเปนมาของตวเขาเองกอนทจะไดมาเปนนกกฬาขมาโปโลดวยวา “คณพอทานชอบสตว ชอบมากเลยอยากเลนกฬาทไดอยใกลชดกบมา ซงกมโปโลนแหละตอนนนผมกขมาเปนตงแตเดกแลวแตไมใชมาโปโลคณพอทานกเลนโปโลของทานไปแตพอเลนไปนานๆเลนคนเดยวทานกเลยเบออยากมคนเลนดวยกยอมรบวาโดนบงคบ(หวเราะ)แตผมไมไดคดมากอะไรเพราะไปเลนครงแรกกชอบกฬานเลย เพราะหลายคนจะจนตนาการวาเลนโปโลมอหนงถอไมกตองจบบงเหยนมอเดยวมนกยงยากสแตจรงๆแลวไมใชเลยเพราะมาทใชมนถกฝกมาเพอกฬาโปโลโดยเฉพาะเราหกซายมนกซายหกขวากขวานอกจากจะชอบเพราะมนไมไดเลนยากอยางทคดแลว ผมวาโปโลทำใหผมไดสตนะเพราะการอยบนหลงมาอะไรมนกไมแนไมนอนเสยงตอการบาดเจบเวลาเลนเรากตองระวงตวมสตเสมอตองรจกจงหวะทจะบงคบมาแลวยงตองคดอกดวยตองอานเกมของฝงตรงขามวาจะเลนแบบไหนเราจะดกยงไงสรปกคอโปโลชวยทำใหผมสขมขน” และเมอเขามาเปนนกกฬาขมาโปโลเตมตว รวมทงชวยผเปนพอดแลสมาคมฯอยยวฒนจงไดมองเหนปญหาทเกดขนของกฬานทไมอาจแพรขยายไปไดในวงกวางในสงคมไทยไดซงนนกคอ

“คนไทยไมกลาทจะลองอะไรใหมๆคอจรงๆกฬาโปโลมนมมานานมากแลวแตคนไทยเรากยงไมกลาทจะลองเลนลองขมาคอกฬาใหมๆคนไทยกจะคดวามนยากแกการเขาใจหรอวามนตองมาเรมเรยนใหมศกษาใหมคนกเลยคดวาไมเอาฉนเลนแบบเดมๆดกวากเลยทำใหคนไทยยงไมเหนวามนเปนกฬาทท วโลกเขาเลนกนหมดแลว ดอยางทองกฤษส สภาพอากาศเขากไมไดดเหมอนบานเราทงหนาวทงฝนตก เฉอะแฉะแตกฬาโปโลกยงเปนทนยมมากซงพอมองกลบมาทบานเรากจะเหนวาบานเราฤดกดกวาสามารถเลนไดทงปเลยมสนามพรอมมอปกรณพรอมและมสมาคมทคอยใหความสนบสนนแตขาดคนเลนขาดนกกฬาตรงจดนทำใหผมและเพอน (พลอยปนแสง)มานงปรกษากนวาเราจะทำยงไงดเพอเปนการผลกดนกฬาขมาโปโลใหเปนทรจกและยอมรบของคนไทยมากขน” ในทสดอยยวฒนกไดไอเดยในการจดการระเบดศกกฬาขมาโปโลระดบมหาวทยาลยขนเปนครงแรกภายใตชออยางเปนทางการวา‘กฬาขมาโปโลระดบอดมศกษานานาชาตครงท1’(InternationalUniversityPoloChampionship2010)ระหวางวนท29มนาคม-3เมษายน2553ณสนามวอารสปอรตคลบ บางบอจงหวดสมทรปราการ “ผมมองวากลมนกศกษาคอกลมเปาหมายทสำคญของทางสมาคมฯถาหากการแขงขนโปโลระดบมหาวทยาลยในครงนไดรบกระแสตอบรบจากนกกฬาขมาโปโลคนไทยหนาใหมๆ มารวมแขงขนกนมากขนผมกจะจดทกปและหากวามนกศกษาทเขามาแขงขนมากขนมนกจะสงผลใหมหาวทยาลยทนกกฬาเหลานนสงกดอยมการดำเนนการจดตงทมหรอชมรมขมาโปโลของมหาวทยาลยขน ซงในการแขงขนครงแรกเปนทนาเสยดายอยางหนงวาประเทศอนทเขารวมแขงขนเขาสามารถสงทมนกกฬาในนามของมหาวทยาลยได เชนองกฤษกมาจากRegentCollegeและRoyalHollowayUniversity of LondonในขณะททมจากประเทศไทยยงเปนทมทผสมจากมหาวทยาลยกรงเทพและมหาวทยาลยอสสมชญซงตองใชชอในการแขงขนวาThaiUniversity” หากพดถงกฬาขมาโปโลภาพจำของใครหลายคนทตดตามาจากในหนงยอนยคของฮอลลวดคงจะหนไมพนภาพของผ คนท แหแหนกนไปชมไปเชยรอย ร มขอบสนามดวยการสวมหมวกขนนกรองเทาสนสงและชดกระโปรงกรยกรายหรหราอฟและนกเปนอกสาเหตททำใหคนไทยเราไมมใครอยากจะทำความรจกกบกฬาประเภทนใหมากนกซงอยยวฒนกไดลบลางทฤษฎขอนวา “งานนเราจดแบบไมตองสวยหรครบ เพราะเปนงานระดบอดมศกษาทกคนสามารถมารวมงานไดดวยชดสบายๆกางเกงขาสนยนรองเทาแตะกเขาได ผมอยากใหมาดกนวากฬาขมาโปโลมนสนกตรงไหน เรามกฎกตกาในการเลนยงไง อยากใหทกคนมาสนกกนครบผมอยากเหนภาพทสบายๆและเปนกนเองของทกคนซงในวนท 3 เมษายนน จะเปนรอบชงชนะเลศกจะมทมเชยรจากมหาวทยาลยตางๆทเขารวมแขงขนมาสรางสสนใหดวย มการเลนเกมมซมกจกรรมตางๆคอผมพยายามทำใหภายในงานมนมอะไรมากกวาบรรยากาศการแขงขนขมาโปโลแบบเดมๆทเคยเปนมาดวย เพอเปนการสรางภาพลกษณใหมใหกบกฬานใหคนไทยสามารถเขาถงงายขน” ในฐานะของนกกฬาขมาโปโลคนหนง ยอมหนไมพนทอยยวฒนจะมความตองการในชยชนะและถวยรางวลอยางไรกตามสงเหลานนกลบไมใชGoldenGoalในชวตของเขาแมแตนอย “แนนอนวาในการแขงกฬาใครๆกตองอยากไดถวยรางวลอยากไดชยชนะแตสงทผมตองการเหนอไปกวานนกคอการทำใหกฬาขมาโปโลซงเปนสงทคณพอรก เปนกฬาทแพรหลายในสงคมไทยใหไดนนคอเปาหมายของผมในตอนน”

27

เรอง : สร นพรจงพท กษอ ดม ภาพ : กฤตธกร สทธกตตบตร

MY GOLDEN GOAL

THE GUEST

ถอแกวของคณใหมนกอนทจะโยกกนใหสดมนดนกนใหสดเหวยงและเพลดเพลนกบงานศลประดบโลกไปพรอมๆ กน สำหรบเทศกาลดนตรและศลปะทเปดใหศลปนรนใหมทงไทยและเทศไดปลอยของกนอยางเตมทกบงาน Tiger Translate Music & Art Festival 2010ตอน สวนเสอมาหาสนก ทจดขนเมอวนเสารท 20 มนาคม ทผานมาบรเวณลานจอดรถ หลงเอสพลานาด ถนนรชดาภเษก ซงไดระเบดความมนอยางตอเนองเปนปท3ตอตอกน โดยเมอป2008ทจดขนในสวนลมไนตบาซารTigerTranslateไดวงอนดพอพสายพนธสวเดน The RadioDept. มาประชนกบวงดนตรอนดชอดงของเมองไทยอยางModernDog,Flure,Scrubb, อพารตเมนตคณปา,Slurและ The Richman Toy รวมทงอารทสตผสรางงานศลปะอกมากมายสวนในป2009ทจดขนในแดนเนรมต(เกา)ไดวงอเลกโทรพอพจากเกาะองกฤษNewYoung Pony Club มาสรางความสนกรวมกบวงดนตรเลอดใหมของไทยอยาง TattooColour, มหาจำเรญ,Slot Machine, Kai-Jo Brothers,Paradox, Circle 22 feat. Pod,Flure, Scrubb และไดอารทสตอยางB.O.R.E.D,DuckUnit, JoeNattapol +KoiChiSO::ONDryFlowerมาโชวฝมอ ในการสรางสรรค งานศลปะ ใหคนไทยไดชนชม ขณะทในป2010น เทศกาลดนตรและศลปะสดยงใหญ Tiger Translate Music& Art Festival 2010 ใชชอธมสดมนวา‘สวนเสอมาหาสนก’ ไดระดมศลปนและวงดนตรยอดฝมอมาสรางความสนกไมแพกน โดยภายในงานไดนำเอางานศลปทผสมผสานทงภาพและเสยงตงแตStreetArt,MotionGraphicยนBritAlternative,Electronicมาโชวกนแบบสดๆมนๆทงโซโลดดขดเขยนประชนกน

ตอหนาแบบไมมยงจากการสำแดงฝมอของศลปนทงไทยและเทศทพลาดไมไดเลยคอกลมศลปนทถอเปนหมดเดดของงานในปน -‘Placebo’ วงรอกระดบโลกสญชาตองกฤษ เจาของรางวล MTVEurope Music Award สาขาวงดนตรอลเทอรเนทฟรอกยอดเยยมประจำป 2009 ซงตลอดระยะเวลา 16 ป ในวงการดนตร สามหนมจากองกฤษพสจนตวเองดวยผลงานทสามารถเฉอนเอาชนะวงดนตรร ว ม ร น อ ย า ง TheKillers, Paramore และMuseหลงจากท

วางแผงอลบมสตดโอมา 6 ชด มเพลงฮตทถกใชในโฆษณาและประกอบหนงมากมาย BrianMolko นกรองนำและมอกตาร, StefanOlsdalเบสและSteveForrestกตารกยงคงเดนสายกระจายพลงงานอลเทอรเนทฟรอกอยางไมเหนดเหนอย นอกจากนยงมการแสดงสดจากศลปนอนดชนแนวหนาด วยการแจมข ามแนว เพลงท ส ดข วอยาง Abuse the Youth ปะทะ ลลา,ModernDog ปะทะ รค วชรปลนธ,Flureปะทะมหาจำเรญ,Paradoxปะทะดเจโต สหฤท และการรวมตวของเหลาอารทสตชอดงทงไทยและเทศอารตอนเตอร ปะทะ อารตเอชย โดยIan Mutch จาก Australia ปะทะSpanky, Clean จาก Denmarkปะทะ MAMACUP รวมดวยRukkit,KOBB.O.R.E.D,DIEISE, HereOdd,ERRORและJNSNP ถาคณเปนคนหนงทพลาดงานเจงๆ อยางน ไป ไมตองเสยใจ!เรามบรรยากาศความมน

ระดบหาดาวมาฝากและตนปหนาอยาลมเคลยรเวลาของคณใหวาง กอนทจะมาเสยใจทพลาดไปเหมอนในปน เอาละ!คลองปาย All Area Pass ไว แลวตะลยสวนเสอไปพรอมๆ กบเราไดเลย!

THE MUSIC AREA

ModernDog “รปแบบงานถอวาลงตว เปนการจดงานทสรางสรรคมาก นอกเหนอจากไดฟงเพลงดๆ แลวยงไดเสพงานศลปะดวย ศลปะกบดนตรเปนของ คกน ใหแรงบนดาลใจซงกนและกน งานแตละงานกตองใชองคประกอบของอกอยางเขามา อยางดนตรจะขาดศลปะไมไดเลย อยางในเรองของการออกแบบเวท การนำเสนอดนตร ฯลฯ คอมนไมไดมแคเสยงเพลงอยางเดยว ตองใชองคประกอบอนๆ ในการทำงานดวย ควบคกน ไมขาดออกจากกน”

Abuse the Youth “ถอเปนครงแรกของพวกเราทไดมโอกาสขนเวท Tiger Translate ในฐานะศลปน เพราะสองครงทผานมา พวกเรามางานในฐานะคนด ครงนไดมาเลนคอนเสรตกรสกดใจมาก ยงไดมา battle กบพลลาดวยกยงตนเตน เพราะเราเปนวงรอก กไมรวาเราจะเบาไปหาเขาดไหม หรอเขาจะปรบจากสไตลบอสซาเบาๆ ใหแรงขน เพอใหเทาๆ กนกบเรา แตสดทายแลวทกอยางกผานไปดวยด ตอนทเลนอยบนเวท คำถามทมในหววาใครจะเบาใครจะหนกมนหมดไปทนท กลายเปนความลงตว สนก และมนมากครบ สำหรบงาน Tiger Translate ในปน พวกเราชอบมากชอบมากกวางานสองครงทผานมาเสยอก เพราะเปนการมาเจอกนระหวาง ‘ดนตร’ กบ ‘ศลปะ’ ซงพวกเรามองวาสองสงนมนกคอศลปะเหมอนๆ กน ยงมาอยดวยกนกยงชวยเพมอรรถรสในการเดนชมงานมากขน คองานศลปะกสวย ยงมเพลงฟงไปดวย กยงสนก หรอฟงเพลงไป เดนดงานศลปะในงานไป กมน อกอยางงานทออกแนวสตรททจบเอาดนตรกบศลปะมาเจอกนกหาดไมไดงายๆ ในเมองไทย”

ฐตวนน คำเจรญ (พธกรของงาน Tiger Translate) “การจดงานศลปะใน เมองไทยสวนใหญจะเปนแบบรวมๆ อยางวาดภาพ เพนต ซงจรงๆ แลวดนตรมนกรวมอยในศลปะดวย ผมวามนดนะ กบงาน Tiger Translate

ทใหดนตรกบศลปะมาเจอกน คนทมฝมอในการทำงานดานศลปะจะไดมโอกาสแสดงผลงาน คนไทยกมโอกาสไดดดวย ซงไมไดมโอกาสหาดไดงายๆ อยางศลปนสตรทเมองนอก คนไทยกมโอกาสไดด แลวกมวงดนตรทมฝมอเจงๆ ใหไดดดวยอยาง Abuse the Youth หรอวงเมองนอกอยาง Placebo กเปนวงทผมรอคอยจะดในงานนครบ”

สหฤท สยามวาลา “ผมไปรวมงาน Tiger Translate ทกครงนะ เพราะรสกวามนเปนงานอะไรกไมรทโคตรมนเลย มงานศลปะใหด มเพลงใหฟง สองสงนมนกคอศลปะทตองควบคไปดวยกน แตหาดไมไดบอยๆ ในเมองไทย กมแตงานของไทเกอร ททำใหเราไมตองบนไปดงานแบบนถงเมองนอก ผมวากบคอนเซปตของเทศกาลทเปนดนตรกบศลปะ มนชวยยกระดบการจดงานตางๆ ในบานเราใหมคณภาพเทยบเทากบเมองนอกนะ แลวกคดวาควรจะมบอยๆ ดวย เพราะเทาทดจำนวนคนทมารวมงานในวนนแลว กลาพดไดเลยวา คนใหการตอบรบงานในลกษณะแบบนเพมมากขนทกป”

THE MUSIC AREA ปพรมความมนกบวง ‘Abuse the Youth’ ดวยแนวดนตรทพะยหอวาเขาถงคนทกกลม ไมวาจะ

เปนรอก อนด หรอแมกระทงเมทล ดวยความเปนกรนจบวกรอกผสานกลนอายของความเปนพอพไวบางๆ กลนออกมาเปนเนอรองภาษาองกฤษทสวยงามและทวงทำนองทพรอมจะใหคนดโยกไปไดทกตวโนต กอนท ‘ลลา’ เจาแมเพลงบอสซาจะมารวมแจมในเพลง เวลาจะชวยอะไร เสยงใสๆ ของสาวลลาบวกกบเสยงกตารทแตกพรา และเสยงกลองทสาดใสคนดแบบไมยงของ Abuse the Youth ทำใหหลายๆ คนอดใจไมไหวจนตองกระโดดกนตวลอย สนกกนตอแบบลมเหนอยกบ ‘มหาจำเรญ’ วงดนตรอเลกทรอนกสสญชาตไทยทเปนทนยมชนชอบของชาวตางประเทศ จนมกจะเปนภาพทชนตาวาวนไหนทวงมหาจำเรญเลนนนจะมชาว ตางชาตนงอยเตมราน! กอนทหนมๆ วง ‘Flure’ ขาประจำของงาน Tiger Translate ทผกขาดการขนโชวมาตงแตงานครงแรกทสวนลมไนตบารซาจะออกมารวมประชนเสยงรองใสกนแบบไมยงกบเพลง ปลอยไปตามหวใจ, ยอ, ฤดทฉนเหงา และรวมแจมกบมหาจำเรญในเพลง รกเธอประเทศไทย ในเวอรชนอเลกทรอนกส ทดมพลงและปลกใหคนดฮกเหมไดอยางเหลอเชอ เมอถกขบรองดวยเสยงอนทรงพลงของ คว วง Flure ไมทนจะไดพกหายใจ เสยงคยบอรดจากเวทชน 2 กดงขน และ ‘ปอด’ - ธนชย อชชน กนำทม ‘ModernDog’ ออกมาบรรเลงเพลงใหคนดไดกระโดดกนกบเพลง นยาย ในเวอรชนอเลกทรอนกสทฟงดแปลกใหม กอนท ‘รค วชรปลนธ’ เจาของเสยงรองโหยหวนทเปนเอกลกษณจะมารวมแจมในเพลงทมเนอรองซงกนใจของ ModernDog อยาง สงทไมเคยบอก และปดทายการ battle ครงนดวยการหยบเอาเพลง รกคอฝนไป ของสาว สาว สาว มาขบรองในสไตลทตางออกไปจากฉบบออรจนล ในขณะทไฮไลตของงานกำลงจะเรมขน เสยงคนดตะโกนเรยก Placebo… Placebo… Placebo ดงกกกอง เพยงชวอดใจ Brian Molko นกรองนำแหงวง ‘Placebo’ กเดนนำสมาชกในวงออกมาทามกลางเสยงเฮสนนของผชม ตามดวย Stefan Olsdal และ Steve Forrest กอนทจะสาดเพลงใหมอยาง For what it’s worth, Battle for the sun, Devil in the details, Ashtray Heart รวมทงเพลงเกาอยาง Special K, Every you every me, Song to say goodbye อยางจใจ งานนตองบอกวา Placebo เลนสดไดมนสะใจจน (เบยร) หยดสดทาย และไมทำใหแฟนเพลงชาวไทยทแหแหนไปดตองผดหวงจรงๆ! ยง! ยงไมหมดเพยงเทาน ปดทายความมนครงนไปกบ ‘Paradox’ กบ ‘ดเจโต’ - สหฤทสยามวาลา ผชายทไดฉายาวาเปน ‘พอมดอเลกทรอนกส’ ทออกมา battle กนเปนชดฟนาเล (สดทาย) เรมท Paradox ออกมาสรางความสนกใหกบคนดกบเพลง ฤดรอน, มแตเธอ, นกมายากล แลวกถงควของดเจสหฤทขนมาเปดแผนตอดวยบตทตดๆ เราใจ และเมอมองลงไปทคนดกจะเหนวา พวกเขากำลงเตนกนมนสดเหวยงไปตามจงหวะการเปดแผนราวกบแดนซอยในผบ!

WHAT DID THEY SAY ABOUT ‘TIGER TRANSLATE? Flure

“รสกตนเตนดครบกบการไดมาประชนกบวงมหาจำเรญ อยางมหาจำเรญเขากสไตลหนกๆ เหมอนกน ตอนแรกกคดวา เอะ มนจะไหวหรอเปลา แตพอมารวมกนรองในเพลง ‘รกเธอประเทศไทย’ ผมรสกวามนชวยเสรมใหเพลงนมนพงไปส คนด เปนความตงใจของเราทเลอกเพลงนดวย ทำใหเพลงดมพลงมากขน”

เปดตาเปดใจไปกบงานศลปะของอารทสตชอดงทงไทยและเทศ ภายใตโจทยการจดงานครงนทจดให อารตอนเตอร มาปะทะกบ อารตเอเชย โดยผลงานของศลปนตางๆ ทไมไดหาดกนไดงายๆ ถกนำมาโชวไวใน ‘สวนเสอมาหาสนก’ แหงนแลว เรมกนท Art Wall กำแพงขนาดยกษทสงเทยบเทากบตก 3 ชน ตงตระหงานบรเวณปากทางเขา ตนตาตนใจไปกบผลงานของกราฟฟตของศลปนชาวออสซ ‘เอยน มตช’ ทเพ งเสรจสนจากการโชวผลงานจากเวทไทเกอร ทรานสเลท โกลบอล โชวเคส 2009 มาสดๆ รอนๆ และ ‘เฟรเดอรก แอล เฮสเซล ดาหล’ จากเดนมารก ทรจกกนในนาม ‘คลน’ สตรทอารทสตมอโปรผเชยวชาญในการผสมผสานงานกราฟฟตเขากบศลปะรวมสมย แถมคลนยงเปนเจาของงานศลปะทประดบอยบนกำแพงเมองโคเปนเฮเกนมาตลอดระยะเวลา 15 ปทผานมาอกดวย โดยสองศลปนจากตางชาตไดเดนทางมารวมประชนฝมอการสรางสรรคกำแพงศลปะขนาดยกษรวมกบศลปนสตรทอารตชนแนวหนาชาวไทย ‘Spanky’ หนงใน Illustrator ผมผลงานเปนทยอมรบในวงกวาง เคยจดแสดงงานในหลายประเทศ ท วโลก โดยมเอกลกษณคอบอกเลาเร องราวอยางตรงไปตรงมาผานโทนสท จดจาน

รอนแรง และ ‘MAMACUP’ หนงในนกออกแบบสายกราฟกและภาพประกอบแนวสตรททมเอกลกษณเฉพาะตวกบแนวทางแหงโลกอนาคตเชง sci-fi ผานการใชเสนสายทมการเคลอนไหวตลอดเวลา การใชสทรนแรง รวมทงความเยอะของเรองราวทสอดแทรกอยในผลงานในสไตล Maximalism ซงเปนหนงในรปแบบของงานศลปะในยคน เพลนตาและเพลนหอยางสบายอารมณกนตอกบโซนเสอนงกน งานศลปะในรปแบบ Avant Garde กบ Surrealism โดย ‘ไอส’ - รตนนท ไทยเจรญ และ ‘ออด’ - สพชาน โรจนวณชย ซงเปนศลปะทแสดงถงความลำสมยและเหนอจนตนาการทไดรบแรงบนดาลใจมาจากงานคารนวล การสงสรรค เทศกาล ความสนกสนาน โดยผลงานจะแสดงถงคณลกษณะของ สองฝาย ชายและหญง ทใชความสนกเปนตวเชอมใหจนตนาการทงสองมสวนผสมทลงตวถงกน เพอเปนการสรางบรรยากาศแหงการพกผอนใหไดลองลอยไปตามจนตนาการของผท เขามาชม รวมทงการเปดแผนของดเจจากสดแรงมา เรคคอรดส ถดเขามาอกนดเปนซมเจาหนสงหนกปน ของกลม JNSNP ทเปนการรวมตวกนของเพอนพองจากหลายวงการ ไมวาจะเปนครเอทฟ กราฟกดไซเนอร วเจ ชางภาพอาชพ ฯลฯ ทหลงใหลในการขจกรยานแบบเขาเสน มาสรางสรรคงานศลปะ Installation Art สงถง 7 เมตร ทไดแรงบนดาลใจมาจากจกรยานทเปนการผสมผสานเรองราวของ Street Arts กบการดำเนนชวตแบบมศลปผานจกรยาน Fixed Gear และทดจะไดรบความสนใจมากเปนพเศษคงหนไมพนกรงเสอกลางกรง ซงหนเสอแตละตวทอยในกรงนนถกเพนตดวยลวดลายและสสนทแปลกตา โดยฝมอของ Spanky, MAMACUPรวมทงกลมนกศกษาทฝมอจดจานทางดานงานอารตจาก ม.ศลปากร, ม.ธรกจบณฑตย และ มศว ทมารวมพลงกนแตงแตมจนตนาการลงบนตวเสอจำลองดวยแนวคดทสรางสรรคและสสน ทหลากหลาย

อยากไปหมำเบยรจง แตตองยนขายเสอ แกง JNSNP พกเหนอยจากการใหสมภาษณ ปนจกรยานกลบบานดกวาเรา

THE ART AREA

‘ไอส’ - รตนนท ไทยเจรญ และ ‘ออด’ - สพชาน โรจนวณชย จากโซนเสอนงกน “เปนปแรกทไดมางานน กรสกดใจและภมใจ สวนตวรสกชอบมากทไทเกอรจดงานนขน เพราะเปนการเปดโอกาสใหศลปนหนาใหมไดมพนทในการโชวผลงาน อกอยางคองานเทศกาลดนตรและศลปะแบบน ยงเปนสงทชวยเตมเตมไลฟสไตลของคน ชวยเตมเตมความบนเทงใหคนเราได จากทเคยฟงแตเพลงหรอดแตคอนเสรต กยงมงานศลปะมาเพมใหคนไดด หรอคนทไมคนเคยกบการเดนชมงานแบบน กจะไดมโอกาสมาทำความรจกกบรปแบบงานแบบนใหมากขนดวย”

• Tiger Translate เปนเวทดนตรและศลปะสำหรบศลปนและนกดนตรไดแสดงผลงานความคดสรางสรรคของตน เปนการเปดโอกาสใหผทมไฟดานศลปะและดนตรไดนำผลงานไปสสายตาชาวโลกและไดรวมงานกบศลปนยอดฝมอจากตางประเทศ •TigerTranslateนำความยอดเยยมของประเทศไทยไปสระดบโลกจนถงวนนศลปนชาวไทย5รายจากเวทTigerTranslateไดมโอกาสแสดงผลงานใหผทชนชอบศลปะและดนตรไดชนชมผานงานไทเกอร ทรานสเลท โกลบอล โชวเคส ซงจดขนทดบลน (ไอรแลนด) เซยงไฮ (จน) ลอนดอน (องกฤษ) เบอรลน(เยอรมน)นวยอรก(สหรฐอเมรกา)ซดนย(ออสเตรเลย)และโคเปนเฮเกน(เดนมารก) • Tiger Translate นำความยอดเยยมระดบโลกมาสประเทศไทย แฟนเพลงประเทศไทยไดมโอกาสสนกสนานไปกบการแสดงสดของ The Radio Dept.(วงอนดพอพจากสวเดน) New Young Pony Club (วงอเลกโทรพอพจากองกฤษทเขารอบสดทายในงานประกวดดนตรเมอรควร ไพรซ 2007งานแจกรางวลของวงการเพลงองกฤษทใหความสำคญกบความสามารถและความแปลกใหมในผลงานของศลปน) และ Placebo (ผชนะรางวลเอมทว ยโรปมวสกอวอรดประจำป2009สาขาอลเทอรเนทฟรอก)

DID YOU KNOW?

คเชนทร วงศแหลมทอง จากโซนเจาหนสงหนกปน “ปนเปนปแรกทพวกเราไดมโอกาสมาแสดงผลงานในงาน Tiger Translate ซงหลายคนมองวาจกรยานกบศลปะมนเปนคนละเรองกน แตจรงๆ แลวการทเราจะทำจกรยานขนมาสกคนมนไมใชวาเราไปหาเหลกหาลวดมากไดจกรยานมาขแลว เพราะเมอมองใหลกลงไปการทพวกเราหลงใหลในจกรยาน กเปนเพราะวาในจกรยานมนมงานดไซนซอนอย ไมวาจะเปนโซ อาน ลอ มนตองใชศลปะเขามาชวยในการออกแบบทงนน คนทเขาผลตจกรยานหลายๆ ประเทศ กไมไดผลตเพอใหคนขอยางเดยว แตจกรยานทแพงๆ มนตองมดเทล มลวดลาย ซงเปนงานศลปะอยางหนงเขามารวมดวยเพอใหเกดความคมคาและนาสะสม สวนงานทรวมเอาดนตรและศลปะเขาไวดวยกนแบบน ผมเหนดวยนะ เพราะนอยมากทบานเราจะมงานแบบน ซงถาจะจดจรงๆ มนกไมไดมผลกระทบอะไรเลย คนกมาสนกกนทงนน นอกจากน งานแบบนยงเปน community ใหคนทมความรกความชอบในสงเดยวกนมารวมตวกนอกดวย”

Spanky จากโซน Art Wall “ผมวาศลปะเปนเรองทด เปนเรองของการมองโลกในแงด และศลปะชวยเชอมความคดของคนเราใหเปนหนงเดยวได โดยจะเหนไดจาก Art Wall ทถงแมวาชอของมนจะแปลวากำแพง แตกำแพงแหงศลปะไมไดมไวแบงแยกคน แตมนเปนตวนำพาใหคนมาเจอกน อยางผมเปนคนไทยกไดมารวมกบเอยน ซงเขาอยคนละทวปกบเราเลย แตนแหละคออทธพลของสงทเรยกวา ‘ศลปะ’ และเมอมองในเรองของการจดงานทมรปแบบอยางน ผมไมปฏเสธเลยวาอยากใหมอกเยอะๆ ครบ จะไดมาเจอกน จอยกน สนกกน”

ลลากบมาดสาวรอกแบบเตมขน กลม JNSNP กบการโพสทาถายรปแบบมนๆ MAMACUP กำลงอธบายผลงานอยางเอาจรงเอาจง

WHAT DID THEY SAY ABOUT ‘TIGER TRANSLATE?’

ISSUE 892 - 8 APRIL 2010

ALL AREA PASS