of 50 /50

Aprangos galerija SS16

Embed Size (px)

DESCRIPTION

 

Text of Aprangos galerija SS16

  • AprAngos gAlerijos pArduotuves rAsite:

    PC AkropolisOzo g. 25, Vilnius

    PC europaKonstitucijos pr. 7A, Vilnius

    PC panoramaSaltoniki g. 9, Vilnius

    PC AkropolisKaraliaus Mindaugo pr. 49, Kaunas

    PC MegaIslandijos pl. 32, Kaunas

    PC AkropolisTaikos pr. 61, Klaipda

    PC AkropolisAido g. 8, iauliai

    PC ryoSavitikio g. 61, Panevys

    Facebookwww.facebook.com/AprangosGalerija

    [email protected]

    16153065 Magazine ad 148x210 Aprangos Galerija - MR4543.indd 1 08/03/16 09:44

  • Preki kiekis ribotas. Jeigu pateikta ir gaminio etiketje nurodyta kaina skiriasi, teisinga ta, kuri nurodyta etiketje.

    www.facebook.com/AprangosGalerija

    @aprangosgalerija

    Pamatyk, k pavasariui Aprangos galerijos parduotuvse perka tinklaratinink Krist Stankeviit. Isirink ir dvk graiausius derinius. Suinok, kokie drabuiai bus pavasario vedliai.

    Uuosk pavasar drauge su floristu Antanu Maonu.

    Igirsk, kokius vakarlius ir mados renginius reikt aplankyti i vasar.

    Paliesk savo tvirt kn. Pasidomk madingiausiomis CrossFit treniruotmis.

    Skanauk sveik maist ir suinok, kaip isaugoti tobulas kno formas su tinklaraio Ona bk plona krja ir modeliu Justina snaite-Jarute.

    Pirmyn vasar! Tebnie ji kupina grai moni, stiling dra-bui, festivali urmulio, lauo kvapo ir meils!

    Visomis 5 juslmisAtjus taip ilgai lauktam iltam orui, norisi sugerti save vis jo teikiam pozityv. Pajusti pasaul ne tik akimis. Knieti mgautis visais penkiais pojiais. Tau irgi silome tai padaryti.

    1

    AprAngos gAlerijos pArduotuves rAsite:

    PC AkropolisOzo g. 25, Vilnius

    PC europaKonstitucijos pr. 7A, Vilnius

    PC panoramaSaltoniki g. 9, Vilnius

    PC AkropolisKaraliaus Mindaugo pr. 49, Kaunas

    PC MegaIslandijos pl. 32, Kaunas

    PC AkropolisTaikos pr. 61, Klaipda

    PC AkropolisAido g. 8, iauliai

    PC ryoSavitikio g. 61, Panevys

    Facebookwww.facebook.com/AprangosGalerija

    [email protected]

    16153065 Magazine ad 148x210 Aprangos Galerija - MR4543.indd 1 08/03/16 09:44

  • Kas pavasar Jums suteikia daugiausia energijos?Vis daniau pasirodanti saul, trumpi, popietiniai pasivaikiojimai po pavasa-rjant mik, kelions, viei gli kva-pas namuose, naujas muzikos grojaratis, iliustravimas ir, be abejo, meil.Kokie maloniausi io pavasario atradimai?Amerikiei iliustruotojos Heather Day kryba, dizaineris Simonas Porte Jacque-musas ir jo mados enklas Jacquemus.K manote apie io iltojo sezono ir atei-nanio rudens podiumo tendencijas? Kaip jas bt galima pritaikyti kasdieniame garderobe?Tiek pavasariovasaros, tiek rudensiemos tendencijos turi nemaai panaum: tai netikti, per dideli, netaisyklingo kirpimo siluetai, androginikumas, sluoksniavimas, visika eklektikos laisv derinant skirtin-gus stilius, imtmeius, kultras ar net judjimus atspindinias detales, taip pat mediagas. Be abejo, klasikiniai kostiumai, dinsas, oda ir ratai ilieka pagrindiniais

    KrybiKas pavasaris

    # sek mane

    iltj sezon tinklaraio Feed Your Fashion Animal krjos, mados iliustruotojos Krists Stankeviits akiratyje netiktos ir netaisyklingos pavasariovasaros bei rudens tendencijos, iliustracijos ir artjanios vasaros kelions. Su menika, originaliu stiliumi avinia mergina kalbams apie ms laukianias mados pasaulio domybes.

    garderobo akcentais, taiau kart btent jie poruojami su pkinmis, slidininko sti-liaus striukmis, sportiniais demperiais ir abstrakiais, itin masyviais aksesuarais. Esu tikra, kad kiekvien i mint podiumo krypi galima savitai pritaikyti kasdieni-niame gyvenime. Kokios, Js nuomone, svarbiausios sti-liaus krimo detals? Kas jomis gali tapti sezon?syk esminmis stiliaus detalmis pirmiau-sia vardysiu natralum, sveik kn, veido od bei plaukus. Na ir, inoma, krybi-kum, laisv ir lankstum pritaikant naujas

    2

    1

    2

  • idjas, bandym suderinti i pirmo vilgsnio visai nederanius dalykus. A visuomet u eksperimentus ne chemijos laboratorijoje, o savo spintoje.Koks didysis Js vasaros tikslas?Turiu kelis: praleisti kelet savaii Provanse, tsti ital kalbos kursus ir intensyviai usi-imti iliustracij kryba, grafika bei tapyba. Kok film ir knyg privalu pamatyti ir perskaityti pavasar?Kiekvienas turi savo prioritetus. A tikiuosi pagaliau perskaityti Grace Coddington memuarus ir pairti dar nematytus Alf-redo Hitchcocko filmus.

    Kas pavasar skambs Js muzikos grotuve?RnB, soulo, iek tiek velnios hauso muzi-kos ir keletas nostalgik devintojo bei deimtojo deimtmei dain pozityvus ir darbingas pavasaris be j negali apsieiti. Iskirtin dmes skirsiu Jessie Ware, Johnui Legendui, Jamiroquai, Sade, Disclo-sure, Flumeui, Kaytranadai.

    Markiniai, Vila, 39,90 Diras, Diesel, 59,90 Auskarai, Morgan, 14,90 Dinsai, Hilfiger Denim, 99,90 Liemen, Morgan, 39,90 3

    4

    5

    6

    7

    8

    1. Diesel, 149 2. Hilfiger Denim, 99,90 3. Vila, 24,90 4. Hilfiger Denim, 169 5. Kocca, 134,90 6. Vila, 44,90 7. Morgan, 69,90 8. Maison Scotch, 99,90

    3

  • TroKimo galia

    # interviu

    Mados iliustruotojos Kristinos Gancevskaits usispyrimas ir drsa gyvendinti trokimus per kelet met jos gyvenim atne daugyb maloni pokyi.

    6

    Kaip Js akirat pateko mados iliustracija?Niekada nemaniau dirbsianti su pieimu ar kryba susijusio darbo. Esu baigusi finans ir bankininkysts studijas, dirbu ioje sri-tyje, bet kasdien vis labiau dienos vies veriasi mano krybika prigimtis. Man patinka susikaupus praleisti prie iliustra-cijos tris ar daugiau valand. Kiekviena minut pieiant domi, nes neinau, koks bus rezultatas. Iliustracijai reikia labai daug kantrybs ir kruoptumo. Tikrj mados iliustracij ir koliao technik atradau LOfficiel Mados akademijoje. Ji suadino mano potencial kurti iliustracijas.Kaip prisijungte prie Aprangos galeri-jos projekto?Mados akademijos iliustravimo kursuose suinojau apie galimyb dalyvauti Apran-gos galerijos krybiniame konkurse. Ikart pradjau galvoti, k galiau sukurti. Norjau pristatyti rimt projekt kaldins parduo-tuvs vitrin. Aprangos galerijos atstovams mano mintis patiko, o paintis isirutuliojo kitus bendrus darbus iliustravau urnal.Kaip rengts pieti io urnalo iliustracijas?Gavau dviej heroj nuotraukas: tinklara-tininks Krists Stankeviits ir floristo Antano Maono. Tyrinjau j nuotraukas, emocijas, tai, kokios stiliaus detals jiems bdingos. Krists Stankeviits iliustraci-joje btinai turjo atsirasti telefonas, manau, jog tai vienas pagrindini merginos darbo ranki. Antano Maono iliustracij kom-ponavau kelet gli. Stengiausi, kad ilius-tracijose kuo labiau atsispindt asmenybs. K Jums svarbiausia perteikti iliustracija?Man labai svarbu, kad tai bt estetikas krinys su aikiai perteikta emocija. Pati esu emocinga, nemoku slpti jausm. Kitas svarbus dalykas dti koki nors slapt, domi detal. Prie iliustracij tenka praleisti

    nemaai laiko, daug jo skiriu vien pieiniui apmstyti, parinkti detales, derinti spalvas. Visa tai yra labai svarbu norint, kad galutinis rezultatas nenuvilt.Studijavote men ar pati imokote pieti?Kai dvyliktoje klasje atsidriau gyvenimo krykelje, nusprendiau pasirinkti sau-gi specialyb, kuri gijusi biau rami dl savo ateities. Tik pastaruosius kelerius metus studijuoju meno dalykus.Kaip subrendo mintis pristatyti asmenin drabui enkl?Prie to daug prisidjo artimos draugs. Vienai draugei gimimo dienos proga skirt dovan djau savo iliustruot balt popierin mai-el. Vakaro akcentas buvo i iliustracija. Draug m drsinti kurti drabuius, kuriuos bt galima susieti su mados iliustracijomis. Kita irdiai mielos veiklos iekanti biiul pasil prisijungti. Kai garsiai itarme darom, supratau, kad tai jau tampa rimtu tikslu ir ikiu. Dear Freedom yra kruopiai apgalvotas mano ir dar vienos idja tikinios draugs darbas.Kokius ateities kry-binius projektus planuojate?iuo metu visas mintis ir energij skiriu netrukus pasaul ivysianiam Dear Freedom enklui. Nenoriau atitrkti nuo mados iliustracij: bsiu itin laiminga, jei pavyks ir toliau tsti krybinius projektus. Po dviej mnesi tapsiu mona. Labai laukiau io etapo, tad jau greitai asmenin laik mokysiuosi dalintis su eima.

    7

  • Kaip Js akirat pateko mados iliustracija?Niekada nemaniau dirbsianti su pieimu ar kryba susijusio darbo. Esu baigusi finans ir bankininkysts studijas, dirbu ioje sri-tyje, bet kasdien vis labiau dienos vies veriasi mano krybika prigimtis. Man patinka susikaupus praleisti prie iliustra-cijos tris ar daugiau valand. Kiekviena minut pieiant domi, nes neinau, koks bus rezultatas. Iliustracijai reikia labai daug kantrybs ir kruoptumo. Tikrj mados iliustracij ir koliao technik atradau LOfficiel Mados akademijoje. Ji suadino mano potencial kurti iliustracijas.Kaip prisijungte prie Aprangos galeri-jos projekto?Mados akademijos iliustravimo kursuose suinojau apie galimyb dalyvauti Apran-gos galerijos krybiniame konkurse. Ikart pradjau galvoti, k galiau sukurti. Norjau pristatyti rimt projekt kaldins parduo-tuvs vitrin. Aprangos galerijos atstovams mano mintis patiko, o paintis isirutuliojo kitus bendrus darbus iliustravau urnal.Kaip rengts pieti io urnalo iliustracijas?Gavau dviej heroj nuotraukas: tinklara-tininks Krists Stankeviits ir floristo Antano Maono. Tyrinjau j nuotraukas, emocijas, tai, kokios stiliaus detals jiems bdingos. Krists Stankeviits iliustraci-joje btinai turjo atsirasti telefonas, manau, jog tai vienas pagrindini merginos darbo ranki. Antano Maono iliustracij kom-ponavau kelet gli. Stengiausi, kad ilius-tracijose kuo labiau atsispindt asmenybs. K Jums svarbiausia perteikti iliustracija?Man labai svarbu, kad tai bt estetikas krinys su aikiai perteikta emocija. Pati esu emocinga, nemoku slpti jausm. Kitas svarbus dalykas dti koki nors slapt, domi detal. Prie iliustracij tenka praleisti

    nemaai laiko, daug jo skiriu vien pieiniui apmstyti, parinkti detales, derinti spalvas. Visa tai yra labai svarbu norint, kad galutinis rezultatas nenuvilt.Studijavote men ar pati imokote pieti?Kai dvyliktoje klasje atsidriau gyvenimo krykelje, nusprendiau pasirinkti sau-gi specialyb, kuri gijusi biau rami dl savo ateities. Tik pastaruosius kelerius metus studijuoju meno dalykus.Kaip subrendo mintis pristatyti asmenin drabui enkl?Prie to daug prisidjo artimos draugs. Vienai draugei gimimo dienos proga skirt dovan djau savo iliustruot balt popierin mai-el. Vakaro akcentas buvo i iliustracija. Draug m drsinti kurti drabuius, kuriuos bt galima susieti su mados iliustracijomis. Kita irdiai mielos veiklos iekanti biiul pasil prisijungti. Kai garsiai itarme darom, supratau, kad tai jau tampa rimtu tikslu ir ikiu. Dear Freedom yra kruopiai apgalvotas mano ir dar vienos idja tikinios draugs darbas.Kokius ateities kry-binius projektus planuojate?iuo metu visas mintis ir energij skiriu netrukus pasaul ivysianiam Dear Freedom enklui. Nenoriau atitrkti nuo mados iliustracij: bsiu itin laiminga, jei pavyks ir toliau tsti krybinius projektus. Po dviej mnesi tapsiu mona. Labai laukiau io etapo, tad jau greitai asmenin laik mokysiuosi dalintis su eima.

    7

  • # derink su

    NUoTaiKa FEsTivalisVasar visada smagu atsipalaiduoti. Kartu su draugais planuojame naujas keliones, ivykas festivalius. K rinktis? Patogiausia laisvas sukneles, o vakarui varkelius su kutais ar k nors spalvingo. Nepamirkite apsaugos nuo kaitrios sauls. Kepur ar skarel turi bti privalom daikt srae.

    1

    2

    3

    4

    5

    6

    78

    9

    10

    1. Desigual, 109 2. Maison Scotch, 109 3. Desigual, 34,90 4. Kocca, 99,90 5. Only, 49,90 6. Superdry, 39,90 7. 2ru2ra, 29,90 8. G-Star RAW, 89,90 9. Kocca, 129 10. Desigual, 34,90

    9

  • # derink su

    NUoTaiKa FEsTivalisVasar visada smagu atsipalaiduoti. Kartu su draugais planuojame naujas keliones, ivykas festivalius. K rinktis? Patogiausia laisvas sukneles, o vakarui varkelius su kutais ar k nors spalvingo. Nepamirkite apsaugos nuo kaitrios sauls. Kepur ar skarel turi bti privalom daikt srae.

    1

    2

    3

    4

    5

    6

    78

    9

    10

    1. Desigual, 109 2. Maison Scotch, 109 3. Desigual, 34,90 4. Kocca, 99,90 5. Only, 49,90 6. Superdry, 39,90 7. 2ru2ra, 29,90 8. G-Star RAW, 89,90 9. Kocca, 129 10. Desigual, 34,90

    9

  • bTi KEliauTOju

    # derink su

    Sportinis stilius neapleidia savo pozicij. Jo elementai siskverb net klasikin vyrik aprang. Imoningai suderin sportines kelnes, galite drsiai vykti susitikim su draugais. i tendencija siejama su kelionmis ir paiekomis. Pasirinkite patogius drabuius ir tapkite keliautoju!

    12

    3

    4

    56

    7

    8

    9

    10

    1.Jack & Jones, 49,90 2. Hilfiger Denim, 149 3. Antony Morato, 34,90 4. Pando, 89,90 5. Scotch & Soda, 39,90 6. Antony Morato, 99,90 7. CR7, 29,90 8. Only & Sons, 14,90 9. Superdry, 89,90 10. Jack & Jones, 49,90

    11

  • bTi KEliauTOju

    # derink su

    Sportinis stilius neapleidia savo pozicij. Jo elementai siskverb net klasikin vyrik aprang. Imoningai suderin sportines kelnes, galite drsiai vykti susitikim su draugais. i tendencija siejama su kelionmis ir paiekomis. Pasirinkite patogius drabuius ir tapkite keliautoju!

    12

    3

    4

    56

    7

    8

    9

    10

    1.Jack & Jones, 49,90 2. Hilfiger Denim, 149 3. Antony Morato, 34,90 4. Pando, 89,90 5. Scotch & Soda, 39,90 6. Antony Morato, 99,90 7. CR7, 29,90 8. Only & Sons, 14,90 9. Superdry, 89,90 10. Jack & Jones, 49,90

    11

  • # derink su

    DiNsiNis sijONas

    Iekote sijono, kur galtumte segti kelis sezonus? Prie dinsinio

    sijono puikiai priderinsite tiek iltam, tiek altam orui skirtus

    drabuius. Paios pamginkite jis tinka prie sportini, auktakulni, ilg ar platformini bateli. Tobu-

    las pasirinkimas!

    1

    3

    2

    4

    5

    6

    7

    8

    9

    1.Only, 29,90 2. Superdry, 79,90 3. G-Star RAW, 99,90 4. Diesel, 279 5. Desigual, 74,90 6. Only, 44,90 7. Maison Scotch, 79,90 8. Antony Morato, 69,90 9. Morgan, 49,90

    13

  • # derink su

    PKiN liEmENNeisigskite pkin liemen gali bti pati patogiausia ir stilingiausia js aprangos detal. Derinkite prie visko: tai nereikia, kad j turite vilkti tik prie sportins aprangos. Dinsai, markinliai, klasikinis varkas ir liemen stilinga ir praktika.

    1

    23

    4

    5

    6

    78

    91. Blend, 49,90 2. Pando,89,90 3. Hilfiger Denim, 99,90 4. Hilfiger Denim, 129 5. Bjorn Borg, 24,90 6. Blend, 59,90 7. Scotch & Soda, 99,90 8. Antony Morato, 34,90 9. Selected Homme, 99,90

    15

  • GLaUsTiNUKi paraDas

    # derink su

    Vasar nepamainoma mergin spint draug glaustinuk. J bna vairi: berankovi, su ilgomis rankovmis, iltesni ar gausiau dekoruot. Praktikas drabuis puikiai tinka ne tik prie dins, bet ir prie sijon, laisv kelni ar ort. Kiekvien dien galite bti vis kitokia!

    12

    3

    4

    56

    7

    8

    9 1011 12

    1.2ru2ra, 99,90 2. Body Talk, 79,90 3. Body Talk, 64,90 4. Body Talk, 79,90 5. Body Talk, 79,90 6. Body Talk, 64,90 7. Morgan, 24,90 8. Diesel, 119 9. Kocca, 129 10. Kocca, 79,90 11. Morgan, 54,90 12. Desigual, 54,90

    17

  • KiETas vYruKas

    # derink su

    Kieti vyrukai renkasi Diesel! ia viepatauja ne tik ratai ir spalvos, bet ir klasikiniai modeliai, tap Diesel vizitine kortele. Pradkite nuo paprast derini dins ir palaidins, o vliau nustebinkite rykiu megztiniu. Drsu ir protinga!

    1

    2

    34

    5

    6

    7

    8

    9

    101.Diesel, 109 2. Diesel, 49,90 3. Diesel, 369 4. Diesel, 179 5. Diesel, 79,90 6. Diesel, 54,90 7. Diesel, 279 8. Diesel, 119 9. Diesel, 79,90 10. Diesel, 24,90

    19

  • Suknel, Hilfiger Denim, 99,90

    aKimirKos avEsYs

    Demperis, Maison Scotch, 99,90

    Klasikiniai markiniai, CR7, 79,90

    Languoti markiniai, G-Star RAW, 109

    Akiniai nuo sauls, Pieces, 14,90

    Tunika, 2ru2ra, 129

    Vyriki markinliai, Only & Sons, 19,90

    IANDIEN SU DRAUGAIS KIN!

    TOBULA PASIMATYMUI

  • ITROKUSIAM KLASIKOS

    IANDIEN NORIU ISISKIRTI! MIELUMO BANGA MANO APRANGOJE

    IR JAM, IR JAI RUOIAMS SAULKAITAI

    21

  • Palaidin, Broadway, 24,90

    PasTELiNvalDO!

    Sijonas, Broadway, 49,90

    Palaidin, Broadway, 29,90

    Palaidin, Broadway, 11,90

    Megztukas, Broadway, 17,90

    Dinsai, Broadway, po 44,90

    Megztukai, Broadway, po 44,90

    MERGAITIKAM PASIVAIKIOJIMUI

    KARTA, KARTA, KARTA

  • TIKS IR DARB

    AUNIAUSIAI PORAI! GERIAUSI DRAUGI PIRKINYS

    SUAVSIU J PAPRASTUMU BLIZGTI!!!

    23

  • Kaip atradote floristikos dizaino pasaul?I dalies mano kelias buvo nulemtas, taiau yra ir atsitiktinumo. Baigs mokykl pasukau kita kryptimi: gijau teisininko isilavinim ir dirbau teisin darb. Vienu metu atsirado galimyb pasidarbuoti tetos gli studijoje. Tada ir usikabinau. Pradjau dirbti per du darbus gls buvo lyg krybinis isilaisvini-mas. Galiausiai prijau rib, kai teko rinktis: visikai keiiu kurs arba grtu prie teiss. Krybinis darbas nugaljo. miau moky-tis floristikos dizaino. Tai tapo pagrindine veikla, ambicijos augo. Kai supratau, k ir kaip noriau daryti, k nauja galiu sugalvoti Lietuvos floristikos srityje, gim Floristai ant ribos.Ties kokia riba balansuojate?Mes nuolatos esame prie iki ribos. Tarp klasikos ir modernaus dizaino, tarp tradicij ir nauj tendencij, tarp prasto suvokimo apie gles ir menins raikos.Koki gali turi gls?Gls ne maistas ir ne drabuis. Galima dvejoti, ar jos reikalingos mogui. Taiau kai kalbame apie meno poreik, matome, kad gls yra neatsiejama jo dalis. Floristika apraoma jau pirmuosiuose raytiniuose altiniuose. Didelis dmesys dekorui glmis buvo tei-kiamas senovs Egipte. Kartais juokauju, kad gls yra lyg pomidor padaas gali visk pataisyti. Jeigu reikia k nors umaskuoti ar

    suteikti erdvei gyvybs, j papuoti, galiausiai, jei norime sukurti ventin nuotaik, gli galia yra milinika. Net ir didiausi skeptikai domisi, kokios gls auga alia j. Kiekvienas palaikome bent menkiausi ry su augalais.Kokios rykiausios floristikos dizaino tendencijos?Spalvos floristik labai danai ateina i mados pasaulyje vyraujanios palets. Pantone met spalv laukia drabui, interjero dizaineriai,

    # sek mane

    Gli dizaino studijos Floristai ant ribos bendraturtis, floristas Antanas Maonas atskleid ribas, kurias reikia perengti, norint kurti nematyt, stebinant ir iuolaikik dizain.

    GLi laiKas

    1

    2

    3

    Megztinis, Only & Sons, 29,90 Markiniai, Jack & Jones, 49,90 Striuk, Selected Homme, 249 Dinsai, Only & Sons, 39,90

    24

  • taip pat ir mes, floristai. Madingas spalvas piname kompozicij derinius, bandome jas pritaikyti. Jei kultrinje srityje vyrauja mini-malizmas, jis pasiekia ir mus. Pati smagiausia, jau kelerius metus vyraujanti kryptis, yra gli ratai. Dabar gls klesti visur!

    Ar gli mados skirs-tomos regionus?Daugelis mados avangardist kil i Belgijos, pavyzdiui, Rickas Owensas. Belg gli dizaine-riai taip pat pateikia moderni, nematyt pavyzdi. Italijoje, kurioje gyvuoja Dolce&Gabbana ir Versace, floristi-kos dizainas kiek labiau pompasti-kas ir dekoratyvus. Mask voje kuriamos gli kompozicijos yra

    absoliutus io miesto estetinio suvokimo atspindys: ten floristai naudoja begales

    gli, kartais kuria netgi perspaust prabang. Japon groio estetika

    i r floristika yra netiktino meninio lygio. Ne veltui menininkas Azuma Makoto skraidina gles kosmos.Kokios Js mgstamiausios gls?Tuberozos. i gli ivaizda nra ypa egzotika ir stulbinanti, bet kvapas nuos-tabus, o ied grois kelia pasigrjim.Kokios dizaino kryptys Jums domios?Daug mini pasisemiu i mados. Ypa kve-pia avangardin belg mada ir ankstyvoji Alexanderio McQueeno kryba. Jo dar-bai tobulas pavyzdys, kaip prastus dalykus pateikti naujai. Mgstu juod ir pilk spalvas, odos, metalo akcentus. Man patinka kauko-ls. Nesu links rengtis iaukianiai, bet man priimtinas netradicinis poiris aprang. Kok daikt planuojate sigyti sezon?Dabar labiausiai noriau kokybikos kupri-ns ir nauj bat.

    4

    5

    6

    7

    89

    1. CR7, 79,90 2. Jack & Jones, 24,90 3. Antony Morato, 22,90 4. Selected Homme, 49,90 5. Blend, 39,90 6. Antony Morato, 149

    7. Only & Sons, 29,90 8. Pando, 109 9. Scoth & Soda, 89,90

    25

  • Dinsas ir linas!

    Neb

    ijokite

    skirting

    faktr

    , sud

    kite

    dera

    nias sp

    alva

    s ir nus

    tebinkite

    netik

    tais ilgiais!

    Ga

    lite

    vilk

    ti k

    aip

    suk

    nel

    a

    rba

    kaip

    pa

    ltuk

    . Su

    juo

    niek

    ad

    a ne

    alta

    . Pri

    reik

    us ta

    i g

    ali

    bt

    i pa

    skut

    inis

    js

    ap

    ran-

    gos

    akc

    enta

    s. O

    nly,

    79,

    90

    Apv

    al

    s a

    kini

    ai

    tikr

    a kl

    a-

    sika

    . Tin

    ka d

    aug

    eliu

    i vei

    do

    form

    ir

    atr

    od

    o s

    pd

    ing

    ai.

    Prestige

    , 19,

    90

    Ka

    d ki

    en

    se n

    esik

    aup

    t

    ma

    mo

    iai,

    visk

    su

    sid

    kim

    e r

    ank

    in.

    M

    lyn

    a d

    era

    pri

    e d

    aug

    elio

    sp

    alv

    , to

    dl

    tiks

    ne

    tik p

    rie

    keli

    ko

    mp

    lekt

    . P

    iece

    s,

    19,9

    0

  • raU

    Do

    Na

    vasara

    # s

    tili

    us

    Lina

    s ne

    tik

    ma

    din

    ga

    s,

    bet

    ir la

    ba

    i pra

    kti

    kas.

    N

    enus

    teb

    kite

    ji

    s g

    ali

    at-

    rod

    yti i

    tin p

    uon

    iai!

    Robe

    rt

    Kalin

    kin,

    139

    I p

    ozic

    ij n

    esitr

    auk

    ia

    spo

    rtin

    a

    valy

    n. P

    rava

    rtu

    tur

    ti ke

    li s

    pa

    lv

    spo

    rti-

    nius

    ba

    teliu

    s su

    ski

    rtin

    go

    auk

    io

    pla

    tfo

    rmo

    mis

    . Al

    do, 7

    4,9

    0

  • Ar pasteb

    jote,

    kad gatv

    se gau

    su

    spalv

    ? Ju

    k pav

    asar

    is!

    Neb

    ijokite i

    sisk

    irti

    visk

    as dl geros

    nu

    otaiko

    s ir sau

    ls!

    Gel

    tona

    s

    ezo

    no

    ma

    dos

    vir

    n

    je!

    Neb

    ais

    us ir

    va

    karo

    v

    jas.

    G-S

    tar

    RAW

    , 8

    9,9

    0

    Kur

    tik

    pa

    sisu

    ksite

    , vi

    sur

    rasi

    te d

    ins

    o.

    va

    rkel

    is

    ilg

    ala

    ik

    inve

    stic

    ija. G

    -Sta

    r R

    AW, 2

    19

    Ko

    kia

    vasa

    ra b

    e a

    kini

    nu

    o sa

    uls

    ? Fo

    rma

    k

    uo d

    om

    es-

    n. P

    iece

    s, 1

    4,9

    0

  • isi

    sKir

    Ti

    spalvO

    mis

    # s

    tili

    us

    Ats

    ibo

    do

    kla

    siki

    n d

    ins

    sp

    alv

    a? P

    rao

    m

    v

    ies

    s ta

    mp

    rs

    di

    nsa

    i tin

    ka p

    rie

    visk

    o. Pan

    do,

    109

    Raud

    ona

    nr

    a to

    kia

    pre

    tenz

    ing

    a, je

    igu

    pa

    siri

    nksi

    te ti

    nka

    m

    ats

    pa

    lv. Aldo

    , 8

    9,9

    0

  • i l T O P i e T v J O k v P T ARobert Kalinkin mados namai pavasar pasitinka su rykiaspalve, riboto leidimo linini sukneli kolekcija, sukurta specialiai Aprangos galerijos parduotuvi klien-tms. Kolekcij, kuri parduotuvse pasirodys kovo 15 d., sudaro 8 suknels, sukurtos i natralaus, Lietuvoje pagaminto lino. Esminiu Roberto Kalinkino braiu tapo lengvai transformuojami siluetai: dvi ilgos suknels sukurtos taip, kad trukteljus sijono viduje situs raitelius per por minui virst trumpomis. Tad i vienos suknels pasidaro dvi: elegantika vakarin ir pra-bangi kokteilin. ias sukneles kriau taip, kad jos tikt daugeliui skirting prog: tiek ileistuvms ar vestuvms, tiek vakarienei ant jros kranto ar ltam pasivaikiojimui kurorte.

    X e n k l O f O R M O SLietuvikas moterik drabui preks enklas Body Talk pri-stato riboto leidimo, antrj specialiai Aprangos galeri-jai sukurt gaivi pavasariovasaros kolekcij. sezon jis aismingas ir domus puotas siuvintomis aplikacijomis su maais kutais. Body Talk kolekcijos pagrind sudaro prie kno priglundan-ios viskozins glaustinuks. sezon joje galima rasti pirm kart pristatom naujovi: susiauiam berankovi glaus-tini, laisvo silueto demperi, ilg sukneli bei pietuko formos sijon.

    v A l D A n i O S J G O S

    Pando Wear pristato naujj 2016-j pavasariovasaros kolekcij The Powers That Be (liet. Valdanios jgos), kuriai kvpimo semtasi i Vietnamo karo metais tvyrojusios atmosfe-ros ir jo suadintos revoliucijos. iai kolekcijai sukurti unikals modeliai, parinkti iskirtiniai audiniai, atrasti nauji skalbimo bei daymo efektai viskas tam, kad vilkdamas Pando inotum: esi miesto revoliucionierius ir tavo misija lauyti morals normas. Pando komanda sako, jog vienin-telis j tikslas priversti mones kovoti su nuoboduliu, paalinti i savo aplinkos pilk mas, bti rykiems MAITAUTI!

    Naked Bruce moderniai grafikas preks enklas, neproporcingai masyviomis detalmis pasakojantis istorijas apie nuog lengvum. sezon Naked Bruce pristato specialiai Aprangos galerijai kurt tampri kolekcij, isiskiriani modernia spalv palete, grafine simetrija ir sertifikuotais audiniais, kurie leidia ilgiau dvti Naked Bruce gaminius. Kolekcijos Aprangos galerijos parduotuvse ie-kokite jau balandio pabaigoje.

    30

    maDosKalENDOrius

    # planai

    Stiliaus dirbtuvsDidiojoje Britanijoje puikiai inoma vaiz-dio dizainer Anna Berkeley pavasar ren-gia stiliaus krimo dirbtuves. avingos moters patirties bagaas siekia 20 met. Ilg laik ji dirbo drabui pardavimo srityje, o dabar bendradarbiauja su Didiosios Britanijos di-zaineriais ir konsultuoja asmeninius klientus.Stiliaus krimo dirbtuvs su Anna Berkeley vyks balandio 28 d. Rimonde, Didiojoje Britanijoje.

    Vintao ventDidiausia vintaini drabui ir stiling daikt mug vyksta Briuselyje! i vent susirenka apie 100 dalyvi i Nyderland, Belgijos, Didiosios Britanijos, Vokietijos, Italijos ir kit Europos ali. Nepakartojama proga surasti unikali stiliaus perl.Vintains mados mug vyks Briuselyje balandio 2324 d. (Daugiau informacijos www.designmarket.be.)

    Ateities madaAteities mados apdovanojimus Londone remia Brit mados taryba. Apdovanojimus skiria pri-painta ekspert komisija: Cond Nast, Brit mados tarybos, FarFetch, Google ir kit bendrovi atstovai. Prizus ekspertai teikia at-sivelgdami tai, ar mados enklas perengia dizaino naujovi ir krybikumo ribas ir ar yra komercikai patrauklus.Ateities mados apdovanojim ceremonija nu-matyta gegus 18 d., LSO, Lukes g., Londone.

    Milano vyr mados savaitDar vienas unikalus vasaros renginys Milane vyr mados savait. Grois, elegancija, iuolaikin mada ir graiau-sias Italijos meno ir kultros palikimas atsiskleis birelio 1821 d.Milano vyr mados savait vyks bir-elio 1821 d. (Daugiau informacijos www.milanomodauomo.it.)

    Stiling pirkini naktisStilingas nakties renginys Shopping night out suburs stileivas gegus 13 d. i naktis virsta didiausia sti-liaus fiesta Vilniaus senamiestyje: su-temus atgyja visi senosiose gatvelse sikr butikai.Mados vent Shopping night out urmuliuos gegus 13 d. Vilniaus senamiestyje.

    282324

    1821

    balandis

    balandis

    gegu

    13

    gegu

    gegu

    birelis

    gegu

    Europos muziej naktisDalis unikali Pranczijos muziej at-vers duris nakt ir lauks vis norinij pasigroti ios alies kultriniu paliki-mu. Nemokamai apirti ekspozicij ir parod kvieia apie 1 200 muziej.Europos muziej naktis Pranczijoje bus surengta gegus 21 d. (Daugiau informacijos www.nuitdesmusees.cultu-recommunication.gouv.fr.)21

    2318

    Juodai balta moterisJei pavasar lankysits Milane, lankytin rengini sra btinai traukite parod Black and White Female Portraits. stabius kadrus, kuriuose ufiksuotas moterikumas, jausmingumas, paslaptingumas, sukr fo -tografas Pietro Pascuttini.Paroda Black and White Female Portraits veiks iki gegus 23 d., Pier Giuseppe Moroni - 7.24 X 0.26 Gallery Milane.

    31

  • maDosKalENDOrius

    # planai

    Stiliaus dirbtuvsDidiojoje Britanijoje puikiai inoma vaiz-dio dizainer Anna Berkeley pavasar ren-gia stiliaus krimo dirbtuves. avingos moters patirties bagaas siekia 20 met. Ilg laik ji dirbo drabui pardavimo srityje, o dabar bendradarbiauja su Didiosios Britanijos di-zaineriais ir konsultuoja asmeninius klientus.Stiliaus krimo dirbtuvs su Anna Berkeley vyks balandio 28 d. Rimonde, Didiojoje Britanijoje.

    Vintao ventDidiausia vintaini drabui ir stiling daikt mug vyksta Briuselyje! i vent susirenka apie 100 dalyvi i Nyderland, Belgijos, Didiosios Britanijos, Vokietijos, Italijos ir kit Europos ali. Nepakartojama proga surasti unikali stiliaus perl.Vintains mados mug vyks Briuselyje balandio 2324 d. (Daugiau informacijos www.designmarket.be.)

    Ateities madaAteities mados apdovanojimus Londone remia Brit mados taryba. Apdovanojimus skiria pri-painta ekspert komisija: Cond Nast, Brit mados tarybos, FarFetch, Google ir kit bendrovi atstovai. Prizus ekspertai teikia at-sivelgdami tai, ar mados enklas perengia dizaino naujovi ir krybikumo ribas ir ar yra komercikai patrauklus.Ateities mados apdovanojim ceremonija nu-matyta gegus 18 d., LSO, Lukes g., Londone.

    Milano vyr mados savaitDar vienas unikalus vasaros renginys Milane vyr mados savait. Grois, elegancija, iuolaikin mada ir graiau-sias Italijos meno ir kultros palikimas atsiskleis birelio 1821 d.Milano vyr mados savait vyks bir-elio 1821 d. (Daugiau informacijos www.milanomodauomo.it.)

    Stiling pirkini naktisStilingas nakties renginys Shopping night out suburs stileivas gegus 13 d. i naktis virsta didiausia sti-liaus fiesta Vilniaus senamiestyje: su-temus atgyja visi senosiose gatvelse sikr butikai.Mados vent Shopping night out urmuliuos gegus 13 d. Vilniaus senamiestyje.

    282324

    1821

    balandis

    balandis

    gegu

    13

    gegu

    gegu

    birelis

    gegu

    Europos muziej naktisDalis unikali Pranczijos muziej at-vers duris nakt ir lauks vis norinij pasigroti ios alies kultriniu paliki-mu. Nemokamai apirti ekspozicij ir parod kvieia apie 1 200 muziej.Europos muziej naktis Pranczijoje bus surengta gegus 21 d. (Daugiau informacijos www.nuitdesmusees.cultu-recommunication.gouv.fr.)21

    2318

    Juodai balta moterisJei pavasar lankysits Milane, lankytin rengini sra btinai traukite parod Black and White Female Portraits. stabius kadrus, kuriuose ufiksuotas moterikumas, jausmingumas, paslaptingumas, sukr fo -tografas Pietro Pascuttini.Paroda Black and White Female Portraits veiks iki gegus 23 d., Pier Giuseppe Moroni - 7.24 X 0.26 Gallery Milane.

    31

  • B e l G i J O S A M y W i n e H O u S eBalandio 29 d. Lietuv atvyks viena garsiausi Belgijos solo atlikj Selah Sue. Dvideimt eeri mergina nesvajojo apie atlikjos karjer, taiau pradjusi kurti dainas skmingai paklojo keli pasauli-nei veiklai. Pirmasis S. Sue albumas buvo parduotas 700 000 kopij. Atlikjos ritmai varijuoja tarp elektrinio roko, hiphopo, soulo ir fanko.Selah Sue koncertas balandio 29 d. men fabrike Loftas (vitrigailos g. 29, Vilnius).

    # renginiai

    D i z A i n O S A v A i T Iauus geguei, Vilnius, Kau -nas, Klaipda, iauliai, Teliai ir Anykiai kvieia Dizaino savai-ts renginius. Festivalyje savo veikl ir darbus pristato dizaine-riai, mokymo staigos, fotografai, mons ir visi dizainui neabejingi asmenys. Sveiai gali dalyvauti krybinse dirbtuvse, lankytis parodose, semtis naujausi dizaino ini ir pamatyti iuolaikik krini.Dizaino savait vyks gegus 28 d. (Daugiau informacijos www.dizainoforumas.lt.)

    S l A P T A A R C H i T e k T R APer Open House Vilnius savaitgal duris atveria pastatai, kurie paprastai lanky-tojams neprieinami. iame renginyje kiekvienas smalsus mogus gali painti iuolaikik ir spding Vilniaus miesto architektr. iemet program bus traukta trisdeimt slapt objekt.Atviros architektros savaitgalis Open House Vilnius balandio 2526 d. (Daugiau informacijos www.openhousevilnius.lt.)

    P A v A S A R i O P O P u P Du kartus per metus vykstantys Pop Up momentiniai rengi-niai suburia atrank veikusius mados, juvelyrikos, galanteri-jos, parfumerijos, kosmetikos ir interjero preks enklus. Po vienu stogu susirenka patys domiausi krjai.

    Renginys Pavasario Pop Up gegus 78 d. kultros bare Kablys (Kauno g. 5, Vilnius. Daugiau

    informacijos www.popup.lt).

    v A S A R O S P R A n A A SPirm kart Lietuvoje rengiamas festivalis Summer Burst Baltic taps i met vasaros pranau. Jame pasirodys paios populiariau-sios elektronins muzikos vaigds: Afrojac-kas, Alesso, Davidas Guetta, Dimitri Vegas & Like Mike, Kygo, Steve Angello, Alan Walker, Bassjackers, Disciples, Donas Diablo, Mattn, Nero, Nervo, Tujamo, W&W, Radistai DJs, Samanta ir kitos rykios elektronins muzikos vaigds. Summer Burst Baltic ada bti energija pulsuojaniu nuotykiu.Festivalis Summer Burst Baltic birelio 1112 d. Vingio parke.

    33

  • Suknel, Morgan, 99,90

    34

  • Kaip radote bd, padedant Ona bk plona tinklaraio skaitytojams keistis: stiprinti meil sau, imti sveikai gyventi?Palaikau skaitytojas, bet esu gana grieta. Gaunu daug vairi laik. Rao kitados spor-tavusios, bet atleidusios vadeles moterys, prao motyvuoti. Man telieka priminti, kad jos visk gali pasiekti savo pastangomis, tereikia susiimti ir vl pradti sunkiai dirbti. Nubriu gaires, kaip grti sveiko gyvenimo vias.Kita grup moter susiduria su antsvorio problema ir neino, kaip su ja kovoti. Tokiu atveju pateikiu nemaai informacijos apie mityb ir sport. inau, kad vienu laiku pokalbis nesibaigs, bendraujame sistemin-gai, nes ikyla daug klausim. Treia grup dailiosios lyties atstovi pasa-koja apie prast padt, bet dirbti nenori. Tada prireikia grietesnio odio. Bna apmaudu, kai, nusiuntusi itisas paklo-des informacijos, ivystu od bandysiu. inau, kad mano pastangos nujo uniui ant uodegos, nes moteriai dar ne laikas. Niekada neverklenu kartu su skaitytojo-mis, nes i savo patirties inau, kad gailestis kenksmingas.

    # interviu

    Tinklaraio Ona bk plona krja, modelis Justina snait-Jarut i sekj sulaukia daugybs laik, kuriuose klausiama: Kaip rasti motyvacijos labiau rpintis savimi ir sveikai gyventi? Drauge su interviu heroje gryninome motyvacin plan pavasariui.

    moTyVaciNis plaNas

    K mityba, sportas pasako apie mog?Tai parodo, kaip atsakingai mogus pla-nuoja laik. Jei sportininko paklauskite: Kada galime susitikti igerti kavos?, jis pasilys laik tarp pusryi ir piet ar tarp piet ir vakariens, nes sistemingas valgymas jam yra ventas reikalas. Taip pat jis nieku gyvu nepraleis treniruots. Visi turime darbus, bgame, skubame, bet visuomet galime rasti valand sportui: kar-tais tereikia iek tiek anksiau atsikelti. Neseniai sporto klube sutikau Ona bk plona sekj. Usidegusi moteris papasa-kojo, kad piet kav su kolegmis keiia sport. Po treniruots strimgalviais lekia darban ir suvalgo i vakaro pasiruotus pietus. Stiprios, organizuotos asmenybs mane avi. K Jums svarbiausia pasakyti monms, skaitantiems Ona bk plona?1. Grois yra reliatyvi svoka. Nereikia lygiuotis koleg ar lieknesn draug, neverta sekti urnal vireli stereotipais (galiu atvirai pasakyti, kad realybje mer-gina, velgianti i spalvoto urnalo virelio, atrodo visai kitaip). Reikia daug dirbti tam,

    35

  • kad btum geriausia savo versija. Stangrios launys? Riestas upakaliukas? Tvirtos ran-kos? Pirmyn! Veidas yra duotyb, o kn galime transformuoti.2. Lieknumas nra rodiklis gera sveikata ir pasitikjimas savimi kur kas svarbiau. Nepamirkite valgyti. A neretai suraitau daugiau nei mano vyras. Kai mons stebisi mano porcijomis, paprastai jiems atsakau: Be kuro maina nevaiuoja. 3. Nustokite skaiiuoti kalorijas! Juk galima per dien suvartoti daug maiau kalorij, bet negauti joki maisting mediag. Vietoj upilamos kos geriau pasiildyti per nakt ibrinkusi griki. Vietoj spal-voto jogurto veriau rinktis balt ir mesti ilauogi ar pjaustyt banan. Vietoje uv pirteli orkaitje isikepti uvies. Viskas daug paprasiau, nei atrodo.Ko svarbu nepamirti, norint jaustis ir atrodyti puikiai?Pasitikjimo savimi. Nesukti galvos dl to, k mano kiti. Ignoruoti nekonstruktyvi kritik.Kaip palengva mokytis keisti mitybos proius?Daugiau gaminti namie, neapsipirkinti ialkus, niekada nenustoti domtis. Niekas nepadarys toki skani salot ar picos su brokoli padu kaip tu pati. Tiksliai inai, kiek ir kokio aliejaus pylei, koki prieskoni djai. Padauginsi savo mgs-tamiausi ingredient ir niekada nedsi saliero, jei jo negali paksti. Gamindama ne tik nuostabiai praleisi laik, bet ir nepatirsi nemaloni siurpriz bei sunkumo pilve.Kok nauj patiekal btina imginti pavasar?Rinkits gyv maist, kuris kakada buvo purvinas, venkite spalving pakuoi bei skardini ir bsite gyvybingos bei laimingos.

    Kokios asmenybs yra ios kartos balsas ir atspindys?Gabios ir spalvingos personos, cunamiu imanios socialinius tinklus jos yra didiul jga. Tinkamai valdomas odis yra stiprus ginklas.Ar galtumte pasidalinti savo receptu, kokiais bdais skatinate krybikum?Mane asmenikai kvepia vienatv. Kai esu viena, mintys skverbiasi galvon be didesni klii. Taip pat puikiai galvel pravalo bgiojimas parke: kyla nauj idj, viskas sukrenta reikalingus staliukus. Kuri pastaruoju metu aplankyta vieta Jus suavjo?Myliu Italij. Taip pat esu simyljusi Afrik. Marok gaudyti bang vyksiu jau trei kart. Ten lauks imtas procent pozityvo, saul, maloniai kn masauojan-tys vandenyno purslai ir puiki kompanija. Ko daugiau reikia?Kokia pastaruoju metu igirsta mintis ar pamstymas Jums padar spd?Neseniai su draugs mama diskutavome apie draugysts ryius. Kalbjome apie tai, kad gana didelis artim ar pastam moni srautas migruoja po gyvenim. Ji prasitar tikinti, kad mons i tavo pasau-llio ieina tada, kai ateina laikas. Kiekvien asmenyb reikia priimti kaip pamok. Kai pamoka baigta, subjektas natraliai pasi-traukia. Tai formuoja pozityv poir aplinkinius. Gal todl man i filosofija krito irdin.Koki idj ir sumanym Jums atne is pavasaris? pavasar mintyse vyksta minimalus per-versmas. Nauji projektai, naujos uduotys ir ikiai. Manau, po keleto mnesi galsiu atviriau apie tai papasakoti.

    36

  • ReiKiA dAuG diRbti tAM, KAd btuM GeRiAuSiA SAvo veRSijA.

    Dinsinis varkelis, Only, 34,90

    Palaidin, Vila, 21,90 Sijonas, Vila, 26,90

    37

  • i k i S P O R T A SCrossFit treniruot sudarantys funkciniai judesiai yra gerai inomi, nes juos atliekame bent kelet kart per dien. Tai klimo, metimo, traukimo, stmimo pratimai. Kas-dien CrossFit sporto salje, kuri vadinama box, laukia vis kitokia treniruot su svo-riais, gimnastikos elementais, kardioprati-mais. Per kuo trumpesn laik stengiamasi atlikti kuo daugiau judesi. Treniruots intensyvumas pritaikomas pagal fizin mogaus pasirengimo lyg. sal usuka skirtingai pasiruo mons: vieni labai stiprs fizikai, kiti tik pradeda sportuoti.

    CrossFit pulsasCrossFit treniruoi tikslas padti mogui aktyviai ir sveikai gyventi. Kasdien besikeiianti programa sukurta i kasdienybje pritaikom judesi juos atlikti gali kiekvienas. Kitoks poiris sport sudomino daugyb sveik gyvenimo bd pasirinkusi moni.

    Visi sportuojantieji CrossFit gerina deimt atleto savybi: svorio pusiausvyr, koor-dinacij, vikrum, judesi tikslum, jg, lankstum, kardio- ir fizin itverm, gali ir greit, nauj kno rengybos program pristato pirmas licencijuotas CrossFit trene-ris Paulius Jurnas. Dinamikas poiris manktinimsi ir mums prasti funkci-niai judesiai leidia pasiekti ne tik puiki sportini, bet ir psichologini rezultat. CrossFit vadinamas iki sportu, tad ilgai-niui draugs pasilymas bgti deimties ar daugiau kilometr maraton atrodys lengvai veikiamas.

    # sportas

    38

  • P A S i R e n G i M A S C R O S S f i TPirmojo Lietuvoje CrossFit sporto klubo Brasa CrossFit krjas P. Jurnas ia kno rengybos programa susidomjo prie eerius metus. Kovos menais usiiman-tis vaikinas iekojo bd, kaip pasiruoti varyboms, kad nebt nuobodu. Im-ginau vien CrossFit treniruot: ji privert mane susimstyti dl tuometins fizins formos, tad usispyriau tsti. mons, kurie pabando, sako, kad sportuoti nra lengva, tai ikis, kuris motyvuoja stengtis. Kiekviena CrossFit treniruot vyksta nedi-delje grupje su treneriu: is veda, priiri ir moko taisyklingai bei saugiai manktintis. Sportuojant nenaudojami treniruokliai, treni-ruots dalyviai pratimus daro su svarmenimis, tangomis, kamuoliais. Atliekami gimnastikos ir kardiopratimai: irkluojama, bgama, oki-njama. Ypatingas dmesys teikiamas mitybai. Valgykite kiauinius, uv, jr grybes ir daroves, rieutus ir sklas, truput vaisi, iek tiek krakmolingo maisto ir jokio cukraus, tai CrossFit sveikos mitybos kis.

    S k M S v e i k S n y SBesitreniruojanij CrossFit amius ar kiti rodikliai neribojami, o sportuojani nari bendruomenikumas vienas svarbiau-si CrossFit gyvavimo aspekt. CrossFit boxes nra dideli sporto klubai. ia besilankantys mons puikiai vieni kitus pasta, bendrauja tarpusavyje, dalyvauja vidiniuose renginiuose. Taip palengva atsi-randa stiprus bendruomenikumo jausmas. Palaikome vieni kitus, nra taip, kad per treniruot vieni bt pastebimi labiau, o kiti likt unugaryje, sako P.Jurnas. Didel CrossFit bendruomen byloja apie kno rengybos veiksmingum ir skm. Prie eiolika met CrossFit treniruoi krjas amerikietis Gregas Glassmanas reng pir-mj box sporto sal Kalifornijoje, Santa Kruso mieste. iandien treniruoi sali skaiius visame pasaulyje siekia apie 13000.

    39

  • Vaikinas: Megztinis, Jack & Jones, 49,90 Kelns, Jack & Jones, 69,90 Batai, Aldo, 89,90

    Mergina:Palaidin, Hilfiger Denim, 79,90 Skarel, Desigual, 34,90 Kelns, Maison Scoth, 99,90 Batai, Aldo, 34,90

  • Dviese #Nieko nra nuostabiau u tobul akimirk dviese. Kai laikas sustoja ir mgaujats kiekviena minute. Pasitikite pavasar ir udarykite j savo irdyse. Stilingi deriniai jam ir jai i naujausios kolekcijos.

  • Mergina:Suknel, Morgan, 59,90 varkelis, Maison Scotch, 119 Batai, Aldo, 74,90

    Vaikinas:Markinliai, Only & Sons, 19,90 Dinsinis varkas, Jack & Jones, 129 Kelns, Scotch & Soda, 119 Batai, Aldo, 59,90

  • Palaidin, Superdry, 39,90

    Sijonas, Morgan, 44,90

    varkelis, Diesel, 729

    Batai, Aldo, 89,90

  • Mergina:Striuk, Vila, 69,90 Palaidin, Vila, 24,90 ortai, Morgan, 44,90

    Vaikinas:Dinsai, Antony Morato, 109 Markinliai, Only & Sons, 17,90 Dinsinis varkas, Jack & Jones, 129

  • Mergina:Suknel, Kocca, 129 Batai, Aldo, 74,90

    Vaikinas:Markinliai, Scotch & Soda, 44,90 Dinsai, Blend, 39,90 Batai, Aldo, 59,90

  • 48

  • AprAngos gAlerijos pArduotuves rAsite:

    PC AkropolisOzo g. 25, Vilnius

    PC europaKonstitucijos pr. 7A, Vilnius

    PC panoramaSaltoniki g. 9, Vilnius

    PC AkropolisKaraliaus Mindaugo pr. 49, Kaunas

    PC MegaIslandijos pl. 32, Kaunas

    PC AkropolisTaikos pr. 61, Klaipda

    PC AkropolisAido g. 8, iauliai

    PC ryoSavitikio g. 61, Panevys

    Facebookwww.facebook.com/AprangosGalerija

    [email protected]

    16153065 Magazine ad 148x210 Aprangos Galerija - MR4543.indd 1 08/03/16 09:44