DEFINICIJA I PODJELA SPORTSKE GIMNASTIKE › skladiste › blog_1259 › objava... · sportska gimnastika pripada skupini acikličkihsportova. Njihova osnovna karakteristika je da

DEFINICIJA I PODJELA SPORTSKE GIMNASTIKE

e-mail: [email protected]


Definicije su uglavnom opisnog karaktera u kojimase na vrlo sličan način pojašnjavaju glavne osobinesporta. Pretpostavlja se da pojam gimnasticiranjapotiče još iz stare Grčke.


Grci su iz riječi gymnos (gol; vježbati gol), prostor zavježbanje imenovali gymnasion, a svakodnevnovježbanje zvali su gymnastike.


Iz cjelokupnog procesa tjelesnog vježbanja, porijeklonaziva sportska gimnastika proizlazi iz opšteg pojmagimnastike i gimnasticiranja.


„Gimnastika“ način vježbanja koji od vježbačazahtjeva i razvija snagu, ravnotežu i agilnost, a možese izvoditi na ili sa spravama.


„Gimnasticiranje“ vještina izvođenja gimnastičkihvježbi. (Goodbody, 1983. prema Aykroyd, 1986); ilijoš prostija definicija koja pod gimnastikompodrazumijeva „vježbanje tijela da ostane ilipostane gipko i skladno“ (Anić,2004); „sustavnovježbanje tijela“ (Anić, 2010).


Pod pojmom gimnastika najčešće se podrazumijevasistem posebno odabranih tjelesnih vježbi i metodičkihpostupaka kojima je prvenstveni cilj skladan tjelesnirazvoj i usavršavanje kretnih sposobnosti, jačanjezdravlja, postizanje okretnosti, snage, brzine pokreta,izdržljivosti (Vazzas, 1975).


Pod širim pojmom gimnastike misli se na sport u kojemsportaši (gimnastičari), izvode akrobatske vještine nagimnastičkim spravama ili sa gimnastičkim rekvizitima.


Kada se kaže gimnastika, bez obzira što se taj pojam odnosina nekolicinu srodnih sportskih grana (kao što su naprimjer: ritmička gimnastika, akrobatika, trampolin,aerobika); najčešće se misli na sportsku gimnastiku.


Jedna od formalnih definicija sportske gimnastike je da jeindividualni sport u kojem vježbači izvode propisaneakrobatske elemente na gimnastičkim spravama, a za čijuizvedbu, od motoričkih sposobnosti, je potrebna snaga,ravnoteža i koordinacija (Wikipedia, 2013).


Krajem 19. stoljeća sportska gimnastika se izdvaja uzasebnu, takmičarsku granu sporta gdje svojom pojavom naprvim modernim Olimpijskim igrama (1896. godine u Atini)stvara osnove za daljnji razvoj i nadogradnju te definišeosnovne postavke i obilježja.


Prvenstveno se treba naglasiti da je sportska gimnastikasportska grana koja se sastoji od niza raznovrsnihgimnastičkih elemenata i njihovih kombinacija, specifičnihza svaku gimnastičku disciplinu, koje vježbač savladava sciljem povezivanja u skladnu cjelinu pod nazivomgimnastička vježba.


Sportska gimnastika je takmičarska grana gimnastike ukojoj pojedinci - vježbači izvode gimnastičke vježbe utrajanju od 45 do 90 sekundi na različitim spravamagimnastičkog višeboja, a na preskoku u trajanju sveganekoliko sekundi (4-5 sekundi) (FIG, 2014).


Sportska gimnastika je sportska grana koju karakteriševišebojsko takmičenje te raznolikost vježbi (misleći nagimnastičke elemente i opšte pripremne vježbe –razgibavanja i zagrijavanja), metodičkih postupaka učenjakao i kompleksan sistem takmičenja, koje se primjenjuju,izvode i dijele na: vježbe na spravama, vježbe na tlu,preskoke i vještine kretanja na pomoćnim spravama (Ilić,1980).


Sportska gimnastika uvrštava se u skupinu konvencionalno– estetskih sportskih aktivnosti. Ova skupina aktivnostisadrži estetski oblikovane i koreografski postavljeneaciklične strukture kretanja koje se najčešće izvode ustandardnim uvjetima (ali može i u varijabilnim uvjetima)(Milanović, 2009; Milanović, 2013).


Obzirom da su strukture gibanja koje se izvode u gimnastici(gimnastički elementi i vježbe) u osnovi su složenijestrukture kretanja koje je moguće razdijeliti na više faza,sportska gimnastika pripada skupini acikličkih sportova.Njihova osnovna karakteristika je da se pri savladavanjuprostora vlastitim tijelom aktivnosti izvode u standardnimformama uz poštovanje biomehaničkih zakonitosti(Milanović, 2009; Milanović, 2013).


Prema vrsti i trajanju intenziteta aktivnosti gimnastika seuvrštava među anaerobne sportove. Karakteristično jevisokog intenziteta s trajanjem aktivnost između 20 i 120sekundi (vježbe na spravama) i vrlo visokog maksimalnogintenziteta, s trajanjem aktivnosti do 30 sekundi (preskoci).


Sportska gimnastika se ukratko može definisati kao granasporta u kojoj se estetski oblikovane acikličke kretnestrukture vrednuju prema unaprijed propisanoj konvencijigibanja definisanoj Bodovnim pravilnikom za ocjenjivanjepropisanim od strane Međunarodne gimnastičke federacije(Živčić, 2000).


Prema propisanim pravilima, vrednovanje kvaliteta vrši sena osnovu tri faktora pri čemu uspješnost izvođenja zavisiod njihove međusobne povezanosti:

1. amplitudi kretanja centra težišta tijela - definiše tehničku komponentu;

2. amplitudi između pojedinih segmenata tijela - definišetehničku i estetsku komponentu;

3. prostorno - vremenskoj usklađenosti kinematičkih pokazatelja tokom izvođenja - definišu estetsku i funkcionalnu komponentu.


FIG donosi pravila za ocjenjivanje, poznata pod nazivomBodovni pravilnik („Code of Point“) kojim se reguliše načinprocjene kvalitete izvođenja pojedinih gimnastičkihelemenata i vježbi na gimnastičkim takmičenjima.

U njezinoj nadležnosti nalazi se šest (sedam) gimnastičkih

sportova:


• Sportska gimnastika (GG - General Gymnastics Committee)

• Ženska sportska gimnastika (WAG- Women's Artistic Gymnastics)

• Muška sportska gimnastika (MAG - Men's Artistic Gymnastics)

• Ritmička gimnastika (RG - Rhythmic gymnastics)

• Trampolin (TRA - Trampolining)

• Akrobatska gimnastika (ACRO - Acrobatic gymnastics)

• Aerobna gimnastika (AER - Aerobic gymnastics)

• “Gimnastika za sve” (GfA – Gymnastics for All)


Opšta

gimnastika

Muška

sportska

gimnastika

Ženska

sportska

gimnastika

Ritmička

gimnastika

Skokovi na

trampolini

Sportski

aerobik

Sportska

akrobatika

Documents

DEFINICIJA I PODJELA SPORTSKE GIMNASTIKE › skladiste › blog_1259 › objava... · sportska gimnastika pripada skupini acikličkihsportova. Njihova osnovna karakteristika je da