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Fasten. Bewegen. Entdecken. Fasten erleichtert den Körper, entlastet den Stoffwechsel, bietet Atemholen für Ihre Seele und regt die körpereigenen Selbstheilungskräfte an. Durch die Entlastung des Stoffwechsels stärken Sie Ihr Immunsystem und der Einstieg in eine vollwertige Ernährung fällt leichter.

Fasten. Bewegen. Entdecken. · 2020. 1. 17. · Fasten. Bewegen. Entdecken. Erleben Sie Zeit für sich, finden Sie Entspannung, und sammeln Sie neue Kräfte und Gedanken. Fasten verbessert

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Page 1: Fasten. Bewegen. Entdecken. · 2020. 1. 17. · Fasten. Bewegen. Entdecken. Erleben Sie Zeit für sich, finden Sie Entspannung, und sammeln Sie neue Kräfte und Gedanken. Fasten verbessert

Fasten.Bewegen.Entdecken.Fasten erleichtert den Körper, entlastet den Stoffwechsel, bietet Atemholen für Ihre Seele und regt die körpereigenen Selbstheilungskräfte an.

Durch die Entlastung des Stoffwechsels stärken Sie Ihr Immunsystem und der Einstieg in eine vollwertige Ernährung fällt leichter.

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Fasten. Bewegen. Entdecken.Erleben Sie Zeit für sich, finden Sie Entspannung, und sammeln Sie neue Kräfte und Gedanken.

Fasten verbessert nicht nur die körperliche Wahr-nehmung, auch die innere Wahrnehmung steigt. Wir erkennen plötzlich klarer, was uns gut tut und was nicht. Neue Impulse für einen bewussten Lebensstil werden gesetzt. Mit dieser Woche stärken Sie Ihre Selbstheilungskräfte, Ihr Immunsystem und Ihre Psyche. Ein nachhaltiges Erlebnis!

Bei Unsicherheit können Sie vor dem Vorbereitungs-abend gern ein aktuelles Laborbild (Elektrolyte, Leber-, Nierenwerte, Harnsäure, kleines Blutbild) vorlegen.

WOCHE AVorbereitung 09. März 2020, 18 Uhr Fastenzeit 13. März - 20. März 2020 Fastenende 21. März 2020, 10 Uhr

WOCHE BVorbereitung 23. März 2020, 18 Uhr Fastenzeit 27. März - 03. April 2020Fastenende 04. April 2020, 10 Uhr

Treffen während der Fastenwochen jeweils 18 Uhr zur Unterstützung und zum gegenseitigen Austausch.

Ort Ev.-Freikirchliche Gemeinde Berlin-Wannsee (Baptisten) Königstraße 66, 14109 Berlin

Fastenleitung Barbara Kunz UGB-Fastenleiterin, Gesundheits- trainerin, Diätassistentin

Antje Schötz UGB-Fastenleiterin Gesundheitsberaterin

Anmeldung E-Mail: [email protected] oder Tel.: 030-76 10 42 38 Die Anmeldung gilt als verbindlich, wenn die Teil- nahme nicht bis spätestens 20 Tage vor Kursbeginn abgesagt wird.

Kosten 150,- € ab dem 4. Mal Teilnahme 120,- €

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GÖNNEN SIE SICH DOCH ENDLICH EINMAL NICHTS!

FASTENWOCHE

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BegleitetesFastenim Alltag.Fasten bedeutet freiwilliger Verzicht auf feste Nahrung für einen bestimmten Zeitraum. Fasten erleichtert den Körper, entlastet den Stoffwechsel und regt die körpereigenen Selbstheilungskräfte an. Am Infoabend erkläre ich Ihnen Vorbereitung, Verlauf und Aufbau im Fasten. Abendliche einstündige Treffen während der Fastentage in der Gruppe unterstützen den Weg durch das Fasten und bieten auch geistige Impulse für die Einkehr bei sich selbst an.

Sie können am Infoabend gern ein aktuelles Laborbild (Elektrolyte, Leber-, Nierenwerte, Harnsäure, kleines Blutbild) vorlegen.

Fastenwoche 27. September - 4. Oktober 2019, Treffen jeweils 18 Uhr zur Unterstützung und zum gegenseitigen Austausch

Fastenende 5. Oktober 2019, 10 Uhr

Vorbereitungs- 23. September 2019, 18 Uhr abend

Ort Evangelisch-Freikirchliche Gemeinde Berlin-Wannsee (Baptisten) Königstraße 66, 14109 Berlin

Fastenleitung Barbara Kunz UGB-Fastenleiterin, Gesundheits- trainerin, Diätassistentin

Antje Schötz UGB-Fastenleiterin, Gesundheitsberaterin

Anmeldung Barbara Kunz, Tel. 030 76 10 42 38 per Mail an: [email protected]

Die Anmeldung gilt als verbindlich, wenn die Teil-nahme nicht bis spätestens 20 Tage vor Kursbeginn abgesagt wird.

Kosten 150,- € ab dem 4. Mal Teilnahme 120,- €