Kecederaan Tulang, Sendi da

RANGKA, SENDI DAN OTOT

1. SISTEM RANGKA 2. Definisi

o Rangka tubuh badan ialah rangkaian tulang yang memberi ketegapan dan rupa susuk badan

3. Fungsi o Membentuk rupa dan ketegapan o Melindungi organ-organ o Membolehkan badan berdiri tegak o Tempat bergantung ( attachment ) otot-otot dan urat-urat badan o Menghasilkan sel-sel darah o Membantu pergerakan.

4. Komposisi Tulang o Terdapat 206 tulang yang terbentuk daripada garam galian seperti berikut:

Kalsium (Ca) Phosphorus (P) Ferum (Fe) / iron Natrium (Na) / Sodium Kalsium (K) Iodin (I)

5. RANGKA MANUSIA ` Hadapan Belakang 6.o Tulang boleh dibahagikan kepada 4 jenis iaitu:-

Tulang panjang - femur Tulang pendek - falanges Tulang leper - pelvis Tulang tidak tentu bentuk - vetebra

7.o Boleh dipecahkan kepada 4 komponen, iaitu:-

Kepala - tengkorak Torek - dada, tulang belakang Tulang atas - tulang klavikel, skapula, radius, ulna dan metakarpus Tulang bawah - pelvis, femur, patela, tibia, Fibula dan metatarsus

8. Kepala: o Terdiri daripada tempurung kepala dan tulang muka

9. Parietal Bone Frontal Bone 10. Torek (trunkus):

o Terdiri daripada o Vertebra (tulang belakang) o Tulang rusuk o Sternum o Xifoid

11. Vertebra (33 ruas) o Servikal - 7 o Toraks - 12 o Lumbar - 5 o Sakrum - 5 o Koksiks - 4

12. Servik (1-7) Toreks (8-19 ) Lumbar (20-24) Sakrum (25-29) Koksiks (31-33) Vertebra

13.  14. Tulang Rusuk (12 pasang)

o Tulang rusuk benar - 1-7 o Tulang rusuk bercantum - 8-10 o Tulang rusuk tergantung - 11-12

15. Tulang Rusuk Rusuk Sternum 16. Anggota Atas

o Tulang skapula o Tulang klavikel o Tulang lengan atas (humerus) o Tulang lengan bawah (radius dan ulna) o Tulang tangan:

Karpal (8) Metakarpals (5) Phanlanges (14)

17. Anggota Atas Klavikel Skapula Ulna Radius Humerus 18. Anggota Bawah

o Tulang femur o Tulang patela o Tulang tibia dan fibula o Tapak kaki:

Tarsus (7) Metatarsus (5) Phanlanges (14)

19. Anggota Bawah Femur Tibia Fibula 20. PATAH

21.

o TERPUTUS KESINAMBUNGAN TULANG 22.o Rangka tubuh adalah terdiri dari susunan tulang yang memberikan bentuk

dan sokongan kepada tubuh. o Terdapat 206 ruas tulang dan dibahagi kepada 4 jenis:-

Tulang panjang - lengan/paha Tulang pendek - pergelangan tangan Tulang leper - bahu/punggung Tulang pelbagai bentuk- tulang belakang

23.o Patah berlaku pada tulang. Oleh kerana tulang terletak di dalam tubuh

badan, adalah amat sukar untuk kita kenalpasti secara tepat. 24. Sebab-sebab Patah

o HENTAMAN LANGSUNG o Tulang patah/retak di bahagian di mana tekanan berlaku. o HENTAMAN TIDAK LANGSUNG o Tulang patah/retak di bahagian tempat yang jauh dari tempat tekanan

berlaku. 25.o Penyakit tibi tulang di mana menjadi rapuh. o Tarikan otot yang kuat seperti patah pada tempurung lutut disebabkan oleh

tarikan mengejut otot-otot o Usia

26. Bahagian Patah o PATAH TERBUKA o Tulang yang patah keluar menembusi kulit dan menyebabkan luka dan

pendarahan. 27.o PATAH TERTUTUP o Tulang yang patah tidak keluar dan boleh menyebabkan pendarahan

dalaman 28. Tanda-tanda

o Patah tulang hanya dapat disahkan dengan tepat melalui x-ray tetapi di dalam pertolongan cemas patah tulang boleh disyaki sekiranya terdapat tanda-tanda berikut:-

o Rasa sakit pada bahagian yang cedera. o Bengkak hanya pada tempat yang cedera. o lebam 29.o Berubah bentuk o Hilang upaya

o Penggeseran tulang apabila digerakkan (crepitus) o Nampak tulang jika patah terbuka. o Ada tanda renjatan

30. Bantuan kecemasan o Tindakan utama o D - Don’t move o R - Rest o I - Immbolize 31.o Tindakan Lain o Buat penilaian keadaan mangsa dan pastikan tahap kecederaan. o Pulihkan pernafasan jika perlu. o Hentikan pendarahan jika terdapat luka atau patah terbuka. o Pastikan pergerakan yang paling MINIMUM o Tenangkan pesakit o Jika pesakit mengalami renjatan, beri rawatan renjatan. o Hantar ke hospital.

32. KECEDERAAN SENDI & OTOT o Sendi ialah tempat pertemuan antara dua tulang atau lebih. Pergerakan

yang melebihi had biasa pada sendi boleh mengakibatkan kecederaan pada ligamen (tisu penyambungan antara tulang). Ligamen sama ada boleh meregang dengan berlebihan, terkoyak atau terputus.

33. Jenis sendi o Sendi lesung (Ball and socket) o Sendi engsel (hinge joint) o Sendi gelungsur (slightly movable joint) o Sendi tetap (fixed joint)

34. Jenis Kecederaan Sendi o Terkehel (dislocation) o pergerakan sendi yang melebihi had menyebabkan tulang beralih dari

kedudukan asal dan menjejaskan struktur ligamen. 35.o Tanda-tanda: o Sakit (bergantung pada tahap kecederaan). o Bengkak o Sendi berubah rupa o Bertambah sakit bila bergerak atau hilang upaya o Kemungkinan berasa kebas. 36.o Terseliuh (sprain) o Pergerakan sendi yang melebihi had dan menjejaskan ligamen tetapi

tulang tidak beralih dari kedudukan asal. 37.o Tanda-tanda o Sakit o Bengkak

o Bertambah sakit bila bergerak o Pergerakan yang terhad 38.o Otot-otot adalah tisu yang membantu dalam melakukan pergerakan tubuh

badan. Tindak balas luar biasa otot-otot atau penggunaan yang berlebihan boleh menyebabkan berlaku kecederaan.

39. Jenis kecederaan otot o Kekejangan (cramp) o kesakitan yang mendadak disebabkan oleh pengecutan otot-otot secara

tiba-tiba. o Tanda-tanda: o Sakit o Hilang upaya o Otot menjadi kejang dan keras 40.o Keregangan (strain) o kecederaan kepada otot-otot disebabkan bebanan atau regangan yang

berlebihan. o Tanda-tanda o Sakit o Bengkak o Bertambah sakit bila bergerak.

41. Rawatan o R - Rest – rehatkan mangsa o I - Ice – tuaman ais o C - Compression –balutan tekanan o E - Elevate – tinggikan anggota yang cedera 42.o Tindakan untuk kekejangan otot o Rehatkan mangsa o Beri tuaman sejuk pada bahagian tersebut. o Jika kejang berlaku pada betis atau paha, ampu kaki, tolak hujung jari-jari

kaki ke arah mukanya secara perlahan-lahan.