Ljusdals Tidning nr 9 Hudik / 2011

I detta nummer: Siktet inStällt på 1 000 000:- // drömmer om dellen // BokrecenSioner // korSord

HUDIK& NordaNstig

21 september 2011 || www.ljusdalstidning.com

Foto

: Fre

dri

k Fra

nss

on

››jakt

”Det måste verkligen suga att vara älg...”

››ny väg

mångmiljonbygget – nya E4:an i siffror

Bitten Jonsson hjälper dig att sluta lura dig själv!bomben

Se upp för SOCKER-

bomben

2� Nr 9 // 2011�ljuSdalS tidning

Fredrik FranssonChefredaktör

070-308 06 [email protected]

Thomas sandbergRedaktör

073-503 96 [email protected]

Detta nummer av Ljusdals Tidning trycks i ca 45 000 exemplar – vi når 100% av hushållen i: Ljusdals, Hudiksvalls & Nordanstigs kommuner, Arbrå, Vallsta, Sveg, Lillhärdal , Lofsdalen, Ytterhog-dal, Vemdalen. Vi når 100% av företa-gen med kontor i hela Hälsingland och övriga spridningsområdet.

RS-kontrollerad upplaga: 30 800 exemplar.Annonsmanus: [email protected] Tryck: V-TAB, Norrtälje.

Läs tidningen kostnadsfritt på Internet: www.ljusdalstidning.com

››om ljUsDals tIDnIng‹‹

››REDaKtIon‹‹

››annonsER‹‹ ››pRoDUKtIon‹‹

aNNoNsKraFt aBBox 77, 827 22 Ljusdaltel: 0651-169 80 Fax: 0651-161 50 E-post: [email protected]: www.annonskraft.se

svart Pist PuBLishiNg aB Marmav. 19, 827 94 Ljusdaltel: 070-308 06 65E-post: [email protected]: www.svartpist.com

›› 4 Alla siffror om nya E4:an›› 6 Niklas och Sofie trivs med spänningen på jobbet›› 10 Bente om sitt nya liv: Det är en jäkla känsla›› 12 Intervju med Bitten: Ta tag i ditt beroende›› 16 ”Det måste suga att vara älg den här tiden”›› 18 Miljonen är målet för Janne Nordh›› 20 Intervju med uppfinnaren Sigurd Melin›› 24 Drömmen om Dellens riviera›› 25 Så ska vi bli gladare på jobbet›› 26 Korsord›› 28 Bokrecensioner

innehåll || Ljusdals Tidning – Hudiksvall & Nordanstig nr 9/2011

Vill du få mer pengar över?Vill du få mer fritid?

Välj själv hur mycket du vill göra, - vi gör resten.

Vi är auktoriserade- och godkända revisorer och auktoriserade redovisnings-konsulter och jobbar i hela Hälsingland.

Kaptensgatan 6, LjusdalTel: 0651-76 84 [email protected]

Trädgårdsgatan 1, BollnäsTel: 0278-63 62 63

Spara pengar på goda råd

• Skattefrågor

• Kalkyler

• Revision

Vi kan hjälpa dig med

• Löneadministration

• Löpande redovisning

• Bokslut och deklaration

4 6 12 18

ljuSdalS tidning Nr 9 // 2011 3www.mio.se

Rammadrass Bonus med hög komfort och fast

utförande, 90x200 cm, pris inkl bäddmadrass Bona

1.495:- (2.190:-). Pris exkl ben.

SOV SKÖNARE!

Rammadrass Mirus med högre komfortdjup och god tryckavlastning i medium eller fast utförande, 90x200 cm, pris inkl bäddmadrass Melius 2.995:- (4.490:-). Pris exkl ben.

Rammadrass Amandus med en följsam och omslutande liggkomfort i medium eller fast utförande, 90x200 cm, pris inkl bäddmadrass Perfectus 4.000:- (6.995:-). Pris exkl ben.

Rammadrass Perfectus med mycket hög liggkomfort och en fastare känsla, finns i medium eller fast utförande, 90x200 cm, pris inkl bäddmadrass Perfectus 7.000:- (9.995:-). Pris exkl ben.

Kontinentalmadrass Mirus i följsam kvalitet, 180x200 cm, pris inkl bäddmadrass Mirus 8.995:- (14.990:-). Pris exkl ben.

Ställbar madrass Amandus med omslutande liggkomfort och kraftig, tystgående motor, 180x200 cm, pris inkl bäddmadrass Mirus 13.000:- (15.995:-). Pris exkl ben.

BÄDD-MADRASS PÅ KÖPET!

MADRASS INKL BÄDDMADRASS

2.995:−(4.490:-)


13.000:−(15.995:-)

Just nu får du bäddmadrassen på köpet när du köper en Bedtime

resårmadrass − Bonus, Mirus, Amandus eller Perfectus.


1.495:−(2.190:-)


4.000:−(6.995:-)


7.000:−(9.995:-)


8.995:−(14.990:-)

Mio Hudiksvall. Utängsvägen. 0650-54 71 30. Mån 10-19. Tis-fre 10-18. Lör 10-15. Erbjudandena gäller t o m 10/10. Reservation för ev. slutförsäljning och tryckfel. Mer info på mio.se

Vill du få mer pengar över?Vill du få mer fritid?

Välj själv hur mycket du vill göra, - vi gör resten.

Vi är auktoriserade- och godkända revisorer och auktoriserade redovisnings-konsulter och jobbar i hela Hälsingland.

Kaptensgatan 6, LjusdalTel: 0651-76 84 [email protected]

Trädgårdsgatan 1, BollnäsTel: 0278-63 62 63

Spara pengar på goda råd

• Skattefrågor

• Kalkyler

• Revision

Vi kan hjälpa dig med

• Löneadministration

• Löpande redovisning

• Bokslut och deklaration


n 120 persoNer arbeTade med byg-geT samTidigTn 24,3 kiLomeTers fyrfäLTsvägn 650 miLjoNer kroNorn 5 okTober iNvigs vägeNn 47 måNaders byggTidn 1 500 000 kubikmeTer jordscHakTn 400 000 kubikmeTer bergscHakTn 465 000 kvadraTmeTer beLäggNiNgn 4 TrafikpLaTser

n 17 broar, varav 3 över vaTTeNn 1 200 ToN iLf-armeriNgn 10 000 kubikmeTer beToNgn 282 ToN brosTåLbaLkn 126 000 LöpmeTer virken 200 000 meTer verTikaL dräNeriNgn 30 000 dräNeriNgspuNkTern 8 300 meTer baNkpLåTn 1 250 meTer påLNiNg av bro

Tre sNabba frågor TiLL Ulf gRaHnpLaTscHef, NccVilken är den vanligaste frågan du fått under arbetet och hur lyder svaret?– När öppnar ni och hur mycket tid kom-mer man att tjäna på sträckan? den 5 oktober är det invigning och bilisterna kommer att spara sju-åtta minuter, men det är beräknat på de tidigare hastighe-terna på den gamla vägen så tidsvinsten borde öka lite grann ytterligare.Kommer det att bli några störningar i samband med invigningen?

– det ska självklart försöka göras så smi-digt som möjligt och natten mellan den fjärde och femte oktober kommer många vara engagerade i arbetet. det kommer sannolikt att bli en del köer i Hudiksvalls centrum på morgonen då trafiken leds om dit, men mitt på dagen när vi släpper på trafiken borde det flyta på hur bra som helst igen.Känner du någon stolthet själv?– självklart är man lite stolt över ett så här stort projekt, men vi är på upploppet nu och det gäller att hålla i allting till sista dagen så att allting fungerar när bilarna släpps ut på vägen.

AllA SiffROR Om nyA E45 oktober invigs vägen som kostat 650 miljoner.

”självklart är man lite stolt över ett så här stort projekt, men vi är på

upploppet nu och det gäller att hålla i allting till sista

dagen så att allting fungerar när bilarna

släpps ut på vägen.”

ljuSdalS tidning Nr 9 // 2011 5

Industriell Service • Svagström & Fiberteknik Service • Styr & Reglerteknik • Kraft & Belysning

Du vet väl att...vi på Elektra utför alla typer av el-och energibesparande arbeten.Vi jobbar även med tele, data,

bredband och säkerhet.

Edsbyn0271-274 00

Alfta0271-588 50

Bollnäs0278-63 63 70

Gävle026-10 99 40

Hudiksvall0650-768 40

Söderhamn0270-42 88 70

Vi gör installationoch service på brand- & utrymningslarm!Ring för besök och prisförslag!Läs mer på www.elektra.se

Dela upp betalningen pådin installation räntefritt i 4, 12 eller 24 månader!Uppläggningsavgift 295 kr. Aviavgift 30 kr/månad.Ytterligare info hittar ni på www.elektra.se.

Ibland får man lägga all ödmjukhet åt sidan och bara framhäva ren fakta: Vår luft/luftvärmepump IVT Nordic Inverter har fått toppbetyg av Energimyndigheten fl era år i rad. Den har även marknadens i särklass bästa trygghetsförsäkring – 10 års försäkring på kompressorn och 6 års försäkring på värmepumpen. Dessutom har den klarat Svanens tuffa kvalitets- och miljökrav. Välkommen in till närmaste återförsäljare där även ett riktigt bra erbjudande väntar.

Helt enkelt bäst.

359001

Ny Vikt – Ny Hälsa Nå din trivselvikt och behåll den med:

Cambridge Viktprogram!

2011 bytte VLCD originalet namn till Cambridge Viktprogram.

Tel: 070-324 30 98

www.halsoateljenmarie.se

Som Din viktcoach är min f rämsta uppgift att stödja och motivera Dig under hela resan. Marie Ärfström

Finns i

Ljusdal &

Hudiksvall

Larsvägen 3, HudiksvallTel: 0650-100 23 · Fax: 0650-140 99E-post: [email protected]

Vi har de

populärasteprodukterna!

Plastgolv · Heltäckande mattorKakel · Klinker · Trägolv

Välkommen till vår butik för att inspireras och informeras!Vi ses – Jerker, Per & Totte med personal


Allting började med en idé om att göra något av ingredienserna mat, dryck och sport.

Nu firar Manis Sportbar åtta år, men ägarna Niklas och Sofie Nilsson är långt i från mätta.

– Den dagen jag inte har den här livsstilen skulle jag nog bli väldigt rastlös, säger Niklas.

När vi kNackar på dörren strax ef-ter lunch är den låst, men även om Manis Sportbar bara är öppen på kvällarna står Niklas Nilsson snart med en välkomnande hand och tar emot oss.

– Vi har redan klarat av två möten för det är en hel del planering och in-köp som ska klaras av på dagtid för att det ska snurra på kvällarna, säger Niklas.

Tillsammans med sin fru Sofie Nilsson driver han sedan åtta år tillba-ka Hudiksvalls första och enda sport-bar. Efter att ha startat upp verksam-heten på Käppuddsgatan återfinns man sedan i maj ifjol på Hamngatan.

Hur kom ni på idén med en sport-bar?

– Vi hade båda ett intresse kring mat, dryck och sport. Sedan var väl en sportbar något man själv eftersökte i stan. Dessutom trivs jag med spän-ningen det innebär att driva eget före-tag och chansen att förverkliga mina idéer, säger Niklas.

Sofie hade erfarenhet från bran-schen sedan tidigare, medan Niklas kunde falla tillbaka på ett brinnande intresse för matlagning. Stöttepelar-na har hela tiden varit att erbjuda god mat serverad av trevlig personal kryd-dat med den bästa sporten i världen.

– Vårt grundkonceptet är vi noga med att hålla kvar vid, men vill vi hela tiden ta små steg framåt. Vi har många stamgäster som följt med oss under hela vägen och tillsammans har vi blivit som en egen liten familj. Sedan är det roligt att allt fler hittar hit, säger Sofie.

Ett klart lyft fick Niklas och Sofie när de flyttade till den nya lokalen på Hamngatan.

– Nu ligger vi lite mer inne i sm-eten och under sommaren har vi väl blivit lite mer en nöjesmetropol än

en sportbar eftersom det är lågsäsong i de flesta sporter under den tiden.

Att driva sportbar innebär många sena kvällar och jobb många dagar i veckan.

– Det har varit en spännande, men tuff period sedan vi drog i gång för åtta år sedan. Det är dygnet runt-jobb, men även om det varit en tuff resa har vi haft fantastiskt roligt under vägen. När man får höra något posi-tivt från gästerna får man en skjuts framåt, säger Niklas.

Sofie är inne på samma linje.– Det har varit hårt arbete under

väldigt många år och vi har verkli-gen inte åkt på någon räkmacka utan kämpat för att komma dit vi är nu. Vi är stolta över Manis och tycker att vi gjort ett bra jobb, men utan våra gäster skulle vi inte vara någonting, säger Sofie.

i dag har sportbaren fem heltidsan-ställda och några som jobbar extra på helgerna.

– Jag är mera bakom kulisserna i dag jämfört med när vi startade för nu har vi hittat så bra medarbetare att jag kan delegera ut en del jobb och även om jag gärna vill vara med och peta överallt måste man inse att man inte är oumbärlig, säger Niklas.

Han har ett förflutet som längd-

fakTanIKlas ocH sofIE nIlssondriver sporTbareN maNisÅlder: 39 och 30.Bor: i hus lite utanför Hudiksvall.Intressen: åker inlines tillsammans varje morgon och längdskidor på vintern. gillar också att gå ut och äta på restaurang.Favoriträtt: pepparstek med idahopotatis och rödvin.Namnet Manis: kommer från de tre initia-tivtagarna martin, Niklas och sofie, men se-dan sju år tillbaka är det de två sistnämnda som driver sportbaren.Menyn: pasta alfredo med biff eller kyck-ling och en parmesansås är tillsammans med de hemmagjorda hamburgarna sport-barens klassiker nummer ett.Kuriosa: Niklas hejar på modo medan sofie är infödd brynäsare, men båda erkänner att de småhåller lite på alla lag från Norrland.

”Trivs med spänningenatt driva eget företag”

– Vi har många stamgäster som följt med oss under hela vägen och tillsammans har vi blivit som en egen liten familj. Sedan är det roligt att allt fler hittar hit, säger Sofie.


to

BOKA REDAN NU HÖSTENS MAGISKAmiddagsshow med äkta Vegas-stämning!

SHOWDATUM: 8, 15, 22 & 29 OKTOBER | 19 & 26 NOVEMBER

BOKA: 060-14 11 50 | [email protected]

Casino Cosmopol Sundsvall, Casinoparken 1, 852 29 Sundsvall | Öppettider: Alla dagar 12-03 | Entréavgift: 30 kronor | Åldersgräns: 20 årSamtliga gäster registreras och fotograferas. Ta med godkänd fotolegitimation


Ny SymaSkiN

fr. 1995:-

Maskinkurs, demo, fraktfritt vid leverans, och garanti ingår vid köp av maskin.Provsy innan du köper

Välj bland 50 olika maskiner

SYHUSET

www.syhuset.se

Tryggare köpHos Din lokala

Symaskinsbutik

V.Tullgatan 12 HUDIKSVALL • 0650-171 20

Öppet: vardagar 10-18 lördagar 11-14

Mitt emellan Guldsmeden och

Hemköp

www.leklust.se

Gilla oss på Facebook!

Nu satsar vi ännu mer på vår BABY-avdelning. Vårt mål är att du ska hitta allt du söker till din baby, till bra priser. Vi har kända märken som Emmaljunga, Brio, Akta/Graco, Rätt start, Ergobaby m fl. I Hudikbutiken har vi även ett stort utbud av spjälsängar. VÄLKOMMEN!

299:-Cotoons lära

gå vagn

ord. 599:-

Gå in på www.leklust.se för fler erbjudanden

BABYHÖST!

299:-Bobby Car

ord. 649:-

199:-Micki Byggklossar

ord. 299:-

Nu endast

49:-Nalle 40 cm

ord. 99:-

399:-Åkpåse svart fr

Carlobaby

ord. 499:-

69:-

Potta med musik

Nyhet!

Kombi- och duovagnar i lager

Alla

1000:-rabatt

BRIO-REAN är i

Hudik-butiken!

Nya regnskydd från

500:-Nya Emmaljunga

Scooter 2012

rabatt

Pro Coffe, Forest, Aubergine, Grey Carbonite

Nu: 2260:-Ord.pris 2760:-

PP Black Red, PP Black, PP Kaki

Nu: 2490:-Ord.pris 2990:-

299:-

Hälsomadrass 60x120x8 fr. Kax-

holmens sängfabrik

Priserna gäller så långt lagret räcker, dock längst t.om 15 okt.

Nu har vi möjlighet att erbjuda dig eN

utökadögonhälso- undersökning för 795:-

HUDIKSVALL: guldsmeden, 0650-159 90. www.specsavers.se

Vi erbjuder nu en ny metod att hälsoundersöka dina ögon som gör att vi kan upptäcka allvarliga åldersförändringar i ett mycket tidigt skede. Metoden bygger på en avancerad ögonbottenkamera som fotar ditt öga, och i samband med kontroll av synskärpa, syn-fält och ögontryck ger det en heltäckande bild av dina ögons hälsotillstånd.

Ring oss redan idag och boka tid, varmt välkommen!Specsavers Optik i Hudiksvall

BUTIK & SERVERING

GODA MACKORPÅ GOTT BRÖD

Smakupplevelser mitt i stan!

www.teweskonditori.seKöpmang. 11 Söderhamn • 0270-120 26Storg. 20 Hudiksvall • 0650-160 66

n var beredd att satsa hundra procent.n det är väldigt få som gör klippen direkt utan det är hårt arbete som gäller i många år.n Ha dina anhöriga med dig.n det är inte sju till fyra och sedan koppla av på kvällen om man ska driva eget företag.n brinn för din uppgift.n att driva företag är en livsstil och då är det viktigt att du brinner för det du ska göra.

nIKlas ocH sofIEs bästa tIps tIll DIg som vIll föRvERKlIga DIna föREtagsDRömmaR!

skidåkare och det finns liknelser med att driva eget företag.

– I början är det nog som ett Va-salopp, men nu handlar det mer om dubbeljakt där man vet om ur-sprunget, men kan få byta lite stil och inriktning under vägen. Dessutom är det bra om det finns lite tjurighet att ta fram om det skulle behövas, säger Niklas.

Nytt för i år på Manis är den festvå-ning som kan ta emot nittio personer.

– Tidigare har vi fått många för-frågningar från företag och privatper-soner som vill abonnera hela sportba-ren, men vi har alltid tackat nej då vi

vill att det ska vara öppet för alla. Men nu får vi möjlighet att kunna ta emot ett stort sällskap i festvåningen samti-digt som vi har öppet som vanligt här nere, säger Niklas och skrattar.

Några planer på att återgå till en fast anställning har varken Sofie el-ler Niklas.

– Det känns jättepositivt med Ma-nis nu och är det är ingen risk att man tröttnar på det här livet. Den dagen jag inte har den här livsstilen skulle jag nog bli väldigt rastlös, säger Nik-las.

text: Thomas SandbergFoto: Fredrik Fransson

Niklas och Sofie driver Manis sportbar i Hudik.

Shoppai höst -åk tillHudik

Boka din annons

nU!Ring

AnnonsKraft: 0651–169 80


www.leklust.se

Gilla oss på Facebook!

Nu satsar vi ännu mer på vår BABY-avdelning. Vårt mål är att du ska hitta allt du söker till din baby, till bra priser. Vi har kända märken som Emmaljunga, Brio, Akta/Graco, Rätt start, Ergobaby m fl. I Hudikbutiken har vi även ett stort utbud av spjälsängar. VÄLKOMMEN!

299:-Cotoons lära

gå vagn

ord. 599:-

Gå in på www.leklust.se för fler erbjudanden

BABYHÖST!

299:-Bobby Car

ord. 649:-

199:-Micki Byggklossar

ord. 299:-

Nu endast

49:-Nalle 40 cm

ord. 99:-

399:-Åkpåse svart fr

Carlobaby

ord. 499:-

69:-

Potta med musik

Nyhet!

Kombi- och duovagnar i lager

Alla

1000:-rabatt

BRIO-REAN är i

Hudik-butiken!

Nya regnskydd från

500:-Nya Emmaljunga

Scooter 2012

rabatt

Pro Coffe, Forest, Aubergine, Grey Carbonite

Nu: 2260:-Ord.pris 2760:-

PP Black Red, PP Black, PP Kaki

Nu: 2490:-Ord.pris 2990:-

299:-

Hälsomadrass 60x120x8 fr. Kax-

holmens sängfabrik

Priserna gäller så långt lagret räcker, dock längst t.om 15 okt.

Storgatan 24, HUDIKSVALLÖppettider:

Vardagar 10.00-18.00, lördagar 10.00-16.00

20% RABATT

✁✁

vid ett köptillfälle gäller på hela butikens sortiment.

Klipp ut och ta med annonsen.

Kan ej kombineras med andra rabatter eller erbjudande.

Giltighetstid 2010 09 30.Giltighetstid: 21–30 september 2011

..Västra Tullgatan 11, Hudiksvall • Tel 0650-313 00

Å .:

Hudiksvalls Guldsmedja V T H

· V ,

· V .

· V - .

· V , . . . .

Shoppai höst -åk tillHudik


– Blir det bra på Dackås? Eller du kanske inte äter sådant som de ser-verar där?

– Det blir hur bra som helst, jag har absolut ingenting emot en fika.

Så låtEr miN första kontakt med Bente Sandström och när intervjun är avslutad är det bara att erkänna den förutfattade mening som jag hade om hennes liv efter att ha genomgått en gastrisk bypass-operation. För när vi ses på Dackås tar Bente en smaskig paj med vaniljsås och en kopp te.

– Det här är en utmaning, men nu fungerar min kropp så att om den inte tycker att det här är okej blir jag illa-mående direkt i en halvtimme unge-fär och påminner mig på så vis att det där du åt nyss är inte bra för dig, säger Bente som vis av erfarenhet hoppade över det mesta av vaniljsåsen.

Hon är född och uppväxt på mack-en i Ilsbo och som hon själv uttryck-er det ”mackägarns jänta”. Och över-vikt är något som funnits med henne sedan barnsben.

– Min bild av mig själv är att jag alltid varit lite överviktig, ja kanske inte jättetjock, men i alla fall stor. Det var inget jättebekymmer som liten, men blev ett större problem ju äldre jag blev och jag brukar säga att efter 35 år märktes det extra tydligt att jag blev trött och gammal.

för drygt två år sedan kom Bente till insikt med att hon kanske behöv-de hjälp på vägen för att gå ner i vikt.

– Jag hade dille på att gå och simma under en period och jag var på badhu-set i princip varje dag. Men det hände inte ett enda gram på vågen som det gjort tidigare när jag tränade. Så jag tänkte; det här var intressant!

Tankarna om en operation blev allt intensivare i Bentes hjärna.

– Jag hade funderat länge på det redan innan jag började simma, men eftersom det hade blivit mer och mer vanligt föddes tanken på att det kan-ske skulle vara något för mig också. Jag hade läst mycket om operationen i tidningar och sett på teve. Dessut-om hade jag flera bekanta som gjort operationen.

Hon ringde upp primärvården för att boka en tid och från det samta-let fram till operationen gick hennes hjärna verkligen på högvarv.

– Innan jag hade bestämt mig var

det egentligen ganska lugnt, men ef-ter att jag startat processen var det hur mycket tankar och funderingar som helst. Mest skraj var jag nog för att inte vakna upp efter att ha blivit sövd och sedan funderade jag naturligtvis på hur livet skulle se ut efter opera-tionen.

Ett år efter den samma finns bara fem små ärr kvar på Bentes mage och viktminskningen startade omedel-bart efter operationen. Det första halvåret gick hon ner fem kilo i måna-den och i dag är det viktigt för henne

att undvika söt och fet mat samt att äta ofta, men inte för fort.

– Jag har fått ett verktyg som hjälpt mig att byta livsstil och det vill jag för-valta efter bästa förmåga. Men tro för den skulle inte att jag har blivit något hälsofreak som står och gör morots-drinkar varje dag!

viktNEdgåNgEN har gEtt flera sto-ra och roliga aspekter i Bentes vardag.

– Det har varit ett jättespännande år och en jäkla resa. Jag gick in i som-maren med en bredsladd och med en känsla som är svår att beskriva. Det handlar i alla fall om en egoboost utan dess like. Bara att känna sig nor-mal när man ska handla kläder är en grym känsla!

Bente var aktiv redan innan opera-tionen, men nu har träningen nått en helt annan nivå.

– Det är så mycket roligare och jag känner mig bekväm på gymmet idag. Tidigare skulle jag aldrig ha ut-satt mig för att stå och titta mig i själv spegeln med en massa andra männis-kor. Sedan orkar jag med mig själv på ett helt annat sätt idag.

Att träningen har en stor plats i Bentes vardag nu skvallrar hennes schema om.

– Jag tränar sju dagar i veckan nu om inget annat kommer emellan och det är egentligen helt sjukt, men det passar mig bra för tillfället. Men jag erkänner att det är nästan pinsamt att berätta…

Blir du annorlunda bemött i dag jämfört med tidigare?

– Det är faktiskt väldigt intressant och något som jag har funderat kring väldigt mycket och länge. Jag blir an-norlunda bemött av främst folk som jag inte känner sedan tidigare, men om det beror på om de ser på överviktiga med olika respekt eller om det beror på hur jag bemöter den jag möter är jag inte säker på. Jag tror att min själv-känsla syns utåt på ett annat sätt nu och ju mer jag funderar kring handlar det nog mest om att jag känner mig mer bekväm med mig själv idag.

I det vardagliga livet gör de tap-pade kilona störst skillnad.

– Jag behöver inte välja bort nå-gonting i dag på grund av min vikt och det är en jäkla skön känsla!


fakTabEntE sanDstRöm”viN & vaTTeN går uTmärkT”Ålder: 41.Född: ilsbo.Bor: i hus vid flygfältet med en katt och två hästar på gården bredvid.Familj: en 21-årig dotter i spanien.Yrke: enhetschef på arbetsmarknad och integration i Nordanstigs kommun.Dricker: undviker kolsyra efter operatio-nen, men vin och vatten går utmärkt.Engagemang: politiskt engagerade i Hu-diksvalls kommun, ordförande i kallblodsor-ganisationen sleipner och vice ordförande i norra Hälsinglands travsällskap.Tränar: yoga, kettlebell, afropowerdance och simning.Övrigt: pratar gärna med andra som fun-derar på att göra en operation och rekom-menderar www.viktop.se

fakTa gastRIsK bypassövervikTsoperaTioNn 75 % av magsäcken skärs bort.n utförs oftast med titthålsteknik.n operationen tar från en upp till fem tim-mar.n för operation krävs bmi över 40 i gävle-borgs län.n risker är tarmvred och läckage som kan uppstå mellan tunntarm och magsäck.

Ett år har gått sedan hon gjorde en gastrisk bypass-operation för att bli kvitt sin övervikt.

I dag tränar Bente Sandström.– Jag gick in i sommaren med en bredsladd och med en

känsla som är svår att beskriva, säger Bente.

”Det är en jäkla skön känsla”


Fjälls SnickeriSnickerier

som fönster, dörrar, trappor,

möbler m.m.

Baggälve, Delsbo0653-410 66

0730-39 40 99

Boka din annons

nU!Ring


”Det är en jäkla skön känsla”

För drygt två år sedan kom Bente till insikt med att hon

kanske behövde hjälp på vägen för att gå ner i vikt – nu

mår hon bättre än någosin.


Bitten Jonsson älskade godis som liten, började röka för att gå ner i vikt och är nykter alko-holist.

I dag är hon ensam i Europa om sin behandlingsmetod som hjälpt 4 500 personer till ett bättre normalt liv.

– Du får psykiska problem av skräpmat och vem tankar egentligen bilen med fel bräns-le?, frågar sig Bitten.

mitt Emot äldrEboENdEt Rosen-borg i Näsviken finns en länga av rad-husliknande lägenheter.

– Jag brukar säga till de som bor på äldreboendet att när det är min tur tar jag bara kudden och går över, berättar Bitten när hon tillsammans med sina två hundar tar emot oss i sin lägenhet.

Här har hon också sitt kontor och det känns lite märkligt att en person som bott i både Stockholm och USA samt har hela Sverige som arbetsfält bosatt sig i just Näsviken.

– Jag älskar det här stället, jag vill absolut inte bo någon annanstans, sä-ger Bitten bestämt.

När vi sedan får veta att hon är upp-växt i byn känns valet lika självklart som det tidigare kändes märkligt. Här växte hon upp som äldst av sju syskon i en vanlig arbetarefamilj och för att förstå var Bitten är idag krävs en his-torielektion i den högre skolan.

– Jag älskade godis när jag var liten och stal socker redan som fyraåring, men det var ju ingen som reagerade på det då. I tonåren var jag hela tiden mullig utan att vara jättetjock, men om man skulle räkna alla kilon som jag gått upp och ner med alla bant-ningsmetoder blir det väldigt många kilon.

Efter skolan började hon jobba som sjuksköterska, men kirurgin tyckte Bitten mest var äcklig och is-tället började hon intressera sig för den medicinska delen som innebär ett intressant detektivarbete.

Bitten flyttade till Stockholm, träf-fade en amerikansk man och livet lek-te, men hon började så sakteliga inse att hon hade alkoholproblem.

– Jag visste om det, men skyllde på att jag jobbade mycket, att det var sol-sken, att det var regn, ja allting egent-ligen. På den tiden hade jag kontroll-förluster över mängd, men inte över tidpunkt.

1985 hamNadE bittEN på ett be-handlingshem och fick hjälp med sitt alkoholberoende under sex veckor.

– Det är det absolut bästa jag har gjort och mitt intresse för beroende-medicin väckte också på många plan under min egen behandling.

Nästa viktiga möte i Bittens liv ägde rum i Garpbergshyttan – av alla ställen på jorden – och där fick hon träffa den amerikanska guron på åter-fallsprevention Terence Gorski.

– Jag hade varit nykter i sju år då och han berättade att nyktra al-koholister som fortsätter röka, äta skräpmat och dricka kaffe rubbar hjärnans biokemi och återfaller så småningom till ett beroeende. När jag var på väg hem bestämde jag mig för att sluta röka och när jag kom hem ringde jag upp Terence för att få veta mer. Jag kände att jag måste få mer kunskap!

Samtalet ledde till att hon åkte över till USA för att studera, men när hon kom hem till Sverige igen märk-te Bitten att det var någonting som inte stod rätt till i hennes kropp och hjärna.

– Jag mådde lika dåligt som när jag drack och jag undrade, vad är proble-met? Innerst inne sa ändå min röst att du ljuger, gömmer och smyger med chokladen som du gjorde med spri-ten. Varje kväll åkte jag ner på kios-

ken och handlade enorma mängder choklad som jag sedan tryckte i mig. Inte för smakens skull, utan för den effekt det gav.

Bitten insåg snart att hon var slav under ett nytt beroende, men efter yt-terligare en resa till USA där hon gick hjälp med sitt sockerberoende kom hon hem igen och mådde bättre än någonsin.

– När jag kom hem frågade folk vad jag hade gjort för att må så bra

– För varje enskild person som jag kan hjälpa är jag nöjd och varje gång en patient berättar hur bra han eller hon mår idag jämfört med tidigare får jag ny energi, säger Bitten Jonsson.

Ta tag i dittberoende

”innerst inne sa ändå min röst att du ljuger, gömmer och smyger med chokladen som du gjorde med spriten.”Bitten Jonsson om hur hon ”kom på” sitt chokladbegär.


..Valkommen till Dellenbygden

• Värmepumpar:Berg - Jord - Sjö

• Värmepumpar: Luft-Vatten / Luft-Luft

• Ved- & pelletspannor

• Flis- & pellets-anläggningar

• Solpaneler

• Vedkaminer & skorstensmontage

• Skorstensrenoveringar och skorstenar

Johannesberg 52 • 820 60 Delsbo070-665 42 95 • www.britab.nu

Allt inom Rör & VärmeTotalentreprenader och Service

JÄRNSKROT& metaller!

Vi köper ert skrot.Väg på vår fordonsvåg eller beställ en container.

Betalning via konto.

Ring för informationJonas: 070-679 62 51 · Hans: 070-525 31 54

KRUSÄNGA ÅKERI ABFredriksfors, Delsbo

JÄRNSKROTJÄRNSKROT

Alla slags mark-, gräv-, och entreprenadarbeten.Lars: 070-317 05 05, 0653-400 84

Vi gräver för fulltBoka du också!Vatten, avlopp, brunn, infi ltration, grundläggning, dränering, jordvärme m.m. Även containeruthyrning och transporter.

Ägg, bröd, potatis och även andra lokala produkter från bygden

Välkommen in!

Wij Bed & BreakfastDelsbo, mittemot forngården

0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu

Wij äggbodÖppet alla dagar 8-19 • Självbetjäning


Välkommen in!


0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu

Wij äggbodÖppet alla dagar 8-19 • Självbetjäning Ägg, bröd, potatis och även

andra lokala produkter från bygdenVälkommen in!


0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu



Välkommen in!


0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu



Välkommen in!


0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu



Välkommen in!


0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu



Välkommen in!


0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu



Välkommen in!


0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu



Välkommen in!


0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu



Välkommen in!


0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu


Ägg, bröd, potatis och även

andra lokala produkter från bygdenVälkommen in!Wij Bed & Breakfast

Delsbo, mittemot forngården

0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu





0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu





0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu





0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu





0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu





0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu





0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu





0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu





0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu





0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu



Välkommen in!


0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu



Välkommen in!


0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu



Välkommen in!


0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu



Välkommen in!


0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu


Vi har eget producerat mjöl

Wij äggbodÖppet alla dagar 8-19

– Självbetjäning ägg, bröd, potatis och även andra lokala produkter

från bygdenVälkommen in!

fakTabIttEns fEm bästa HälsotIps”TäNk på vad du äTer”1. Se över vad du äterse inte din kropp som en sopstation. Livet är inget genrep utan det är live.

2. Aldrig för sentom du börjar i dag kommer de skador som kroppen bär på att läka.

3. Läs innehållsförteckningenkan du inte uttala det eller om det finns någon kemisk beteckning så är det inget bra köp.

4. Ät som farmor och mormorköp inte en massa konstiga blandningar utan tänk på den husmanskost vi åt längre tillbaka.

5. Beröva inte dig självom du inte kan vara utan din vaniljyoghurt på morgonen så fortsätt ät, men lägg till ett ägg så blir det en väldigt mycket bättre frukost.

Bitten har skrivit boken ”Sockerbomben i din hjärna” tillsammans med Pia Nordström.

och när jag berättade tyckte folk att det var så spännande. De berättade om sina problem för mig och frågade om jag inte kunde hjälpa dem också. Så det jobb jag har i dag är egentligen ingenting som jag valt själv utan bara en följd av mina egna upplevelser.

förEläSNiNgar och kurSEr står på Bittens schema i dag med totalt fokus mot sockerberoende eller ho-listisk addictionsmedicin som hon själv väljer att kalla modellen. Totalt har hon undervisat mer än 4 500 patienter tillbaka till ett hälsosam-mare liv.

– Många tror att jag är en kostråd-givare, men fråga inte mig om recept för då blir jag helt konfys. Jag vill i stället ge människan rätt kunskap om sin unika biokemi för då kan du före-bygga sjukdomar och leva friskt långt uppe i åren. Jag vill alltså ta bort att

du blir ifrågasatt för det du äter och istället vända på det och vara mer po-sitiv och nyfiken på andras matvanor. Man ska inte dricka mjölk bara för att alla säger att det är nyttigt utan klarar inte din kropp av mjölk så ska du inte dricka mjölk.

av dE drygt 4 500 patienter som Bitten hjälpt handlar det ofta om att de läst hennes bok Sockerbomben.

– Det känns som kampen mellan David och Goliat och vi som håller på med det här kommer aldrig att vinna kampen mot livsmedel- och läkeme-delsindustrin. För varje enskild per-son som jag kan hjälpa är jag nöjd och varje gång en patient berättar hur bra han eller hon mår idag jämfört med tidigare får jag ny energi.


– För varje enskild person som jag kan hjälpa är jag nöjd och varje gång en patient berättar hur bra han eller hon mår idag jämfört med tidigare får jag ny energi, säger Bitten Jonsson.

Boka din annons

nU!Ring


..Valkommen till Dellenbygden

Välkommen till salongen för välbefi nnande och skönhet!

Inger Persson • Diplomerad SpaterapeutStorg 14 A, Delsbo • 0653-101 10, 070-650 99 20

[email protected]

= PMS 202 C

Välkommen till salongen för

Jag kommer till Ljusdal den 4 oktober!

FÖRST I HÄLSINGLAND!Efter succén med NBE500 uppgraderar jag mig till

NBE1000!Effektiva kroppsbehandlingar: Dubbelhaka, bröstlyft,

celluliter, slapp hud, ytliga blodkärl, strier och ärr.

Prova på: Lår 690:- (ord 1070:-)

Bröst, mage eller armar 520:- (ord 890:-)

Erbjudandet gäller en gång tom 30 sep. Bokningar kan göras via hemsidan eller på telefon.

Spa Kvällar på Svanbacken i Delsbo

För mindre grupper på 4-8 personer erbjuder vi nu exklusiva spa kvällar!Alla får en lyxig spabehandling, tillgång till bubbelbad, pool och bastu. Tilltugg kommer att serveras under kvällen. Nu även vedeldad bastu.Pris: 900:-/per. 4tim.

STORSPA kväll 19/10

LYXIGWEEKEND 19-20/11

För info och bokning kontakta: Agnetas massage & friskvård 070-650 10 22 eller Lailasaroma 073-801 27 52

GRISKÖTT från utegrisar

Styckat och klart!

Beställ din köttlåda idagVåra grisar lever hela sitt liv utomhus i paradiset.

Bökar, badar i gyttjan, och tar sin tupplur i en välhalmad ’hangar’. Det här är lyckliga, fullmogna grisar!

Välkommen!

0653 - 152 11 / www.kristiansgard.se

KRISTIANSEKOLOGISKT JORDBRUK MED GÅRDSFÖRSÄLJNING







WEBSHOP:www.kraterkra� .seinfo@kraterkra� .se

KRATERKRAFT SY HAR FLYTTAT TILL

NYA LOKALERI gamla Mio Möbler, mittemot Time i Delsbo.

Butik med försäljning av syalster, begagnat bohag plus en fyndhörna.

ÖPPETVardagar 8–16Sista lördagen i varje månad 10–14From 5/10 kvällsöppet onsdagar till kl 17.

Linneservetter 6st 240kr (vit, svart o linnefärg)

JULKLAPPSTIPS till dig eller kanske till dina anställda!Handduksset med namnbrodyr 240kr70x140cm o 50x80cm

Vår syateljè � nns numer i butiken!Vi köper in dödsbon

ERBJUDANDEN!

(vit, svart o linnefärg)

Påslakanset i tvättat linne 950kr Underlakan i tvättat linne 450kr

Innehar F-skattsedelRing för info: 0653-105 11Butik: 072-721 05 11

Dräneringar, avlopps- anläggningar, tomt- planeringar samt övriga markarbeten.

Henrik, tel 070-235 15 53 · e-post: [email protected]

Välkommen till oss!Vi levererar lokalproducerade prefabhus

på totalentreprenad. Vi står för flexibilitet,hög kvalitet och snabb leverans.

www.dellenhus.se | tel: 0653-153 00

VI FIRAR 25 ÅRVI FIRAR 25 ÅR

FYRHJULSDRIVET! FYRHJULSDRIVET!

Suzuki LT-A 750 XP Med på köpet ingår: Elvinsch fram, fyra bigfoot-hjul, bumper fram och handtagsskydd.

124 500:-99 920:- exkl. moms

Snow BlizzardEffektiv tvåstegsslunga

13 900:-

Park Plus 100Bredd 105 cm, höjd int. el. Unlimited

37 300:-Ord. pris 42 300:-

NUSNÖSLUNGOR

I LAGER!

Köpmang. 23, 820 60 Delsbo Tel 0653 -104 25 www.delsbovapen.se

VÄLKOMMEN TILL EN FULLADDAD AFFÄR!

1.199:-

HÖSTSTÖVELSEELAND

OUTTHERESide Zip. Lätt att

kliva i och ur.

595:-SLAKTSET EKA3 Knivar , skärpstål & Fodral

Från 2.095:-HUNDFODER!AXESS PREMIUMEtt bra foder för den aktiva hunden.

15kg 350:-

THERMOS ORIGINALBÄST I TEST!0,3 – 0,5 – 0,75 – 1 Liter

STOR SORTERINGZODIAC JAKTRADIO31 & 155 MHZ

NYHET Paketpris 2.199:-

PINEWOOD BEAR BLAZEJacka & Byxa med vattentätt

membran.

Från 250:-


5. Se men inte synasälgen ser dåligt, men en jägare som inte står öppet eller fel i vind skjuter fler älgar. ställ dig mot ett träd eller bakom en buske som bryter din kontur.

fEm bästa tIps föR passKyttEn på älgjaKtKalle Johansson, jaktvårdskonsulent i Gävleborgs län tipsar1. Skjut in vapnet väldet viktigaste när du skall jaga är att du är van med vapnet och att det är väl inskjutet. skjut minst ett paket skott innan jakten och skjut sedan in med den ammunition du tänkt använda till jakten med lite överslag på 80 meter – en till fem centimeter är lagom.

2. Använd stöddet finns inte en skytt som skju-ter bättre utan stöd än med så träna att skjuta med stöd som du kan finna i skogen. skjutkäp-par eller träd finns ju i närheten av varje pass.

3. Kulfångdet viktigaste är säker-heten. se till att du står så att du kan skjuta så att kulan efter att ha träffat älgen går ner i backen!

4. Packa ryggsäcken rättälgen hör bra, vilket gör att allt som prasslar el-ler skramlar skall stanna hemma. maten packar du i tygpåse och termosen trär du en yllestrumpa över.

”Det måste verkligen suga att vara älg den här tiden på året”


I våras tog Emilia Jousma jägar-examen och i höst står älgjakten för dörren.

Men mest längtar 18-åringen efter att jaga småvilt och äta sina byten.

– Det var verkligen jätteroligt att ta jägarexamen och jag äls-kar att äta småvilt, säger Emilia.

för Några år sedan köpte familjen Jousma ett torp i Vattlång där jakt-mark ingick och trots att ingen av de sju familjemedlemmarna var särskilt intresserade av jakt sedan tidigare väcktes tanken på att börja jaga.

– Hela vår familj är väldigt impul-siv, förklarar Emilia Jousma.

Pappa Robert hade visserligen jä-garexamen sedan tidigare, men utan att för den skulle vara någon flitig jä-gare. Men sedan mamma Sylvia och dottern Emilia nyligen tagit jägarexa-men snackas det en hel del jakt hem-ma i Bergsjö.

– Från början var jag inte ens in-tresserad av att vara ute i naturen, men sedan vi skaffade hund har jag en anledning att ta mig ut och nu tycker jag att det är jätteskönt att komma ut i skogen, säger Emilia.

Förutom att det ingick jaktmark till torpet i Vattlång fanns det en an-nan förklaring till hennes val att ta jägarexamen.

– När folk fick veta att jag tänkte ta jägarexamen fick jag höra kommen-tarer i stil med ”men du är väl ingen sådan som kan skjuta”. Då blev det en morot att jag minsann skulle visa alla att jag kunde och sedan kändes det lite extra eftersom jag är tjej också.

Mamma Sylvia tog jägarexamen året innan Emilia började sin utbild-ning och hemma i Bergsjö fick dot-tern en liten föraning om vad som kanske väntade…

– Mamma berättade att det var ett gäng femtioåriga gubbar på utbild-ningen och jag tänkte bara att det kommer säkert att bli jättetråkigt som ensam tjej bland en massa rov-djurshatare.

Emilia blev dock positivt överras-kad när hon kom till den första träf-fen med sina blivande kurskamrater.

– Det var inte alls som jag hade föreställt mig utan jag tror det bara var en som var över 25 år och dessut-om var det fyra grabbar som jag gått i parallellklass med tidigare. Det var verkligen jätteroligt!

hoN trivdES ockSå med upplägget som till slut ledde fram till hennes jä-garexamen.

– Det är ju inte bara så att man pratar om hur man ska skjuta utan vi vi fick lära oss väldigt mycket om naturen. Dels pluggade vi själv, men sedan diskuterade vi också mycket tillsammans och Yngve (Antonsson) som höll i kursen var jättebra. Bland annat så delade han med sig av sina egna jakterfarenheter.

Emilia hade bara skjutit luftgevär innan utbildningen, men blev posi-tivt överraskad av sina kunskaper när de hade praktik.

– Det gick faktiskt bättre än vän-tat, men sedan behövde vi aldrig kän-na oss osäkra eftersom Yngve alltid fanns på plats och kunde ge råd.

Nu är Emilia på jakt efter ett eget vapen.

– Jag ska köpa ett kombivapen för jag är egentligen inte så intresserad av själva älgjakten även om det säkert är jättemysigt att komma ut tillsam-mans i ett helt jaktlag.

I stället siktar Emilia in sig på att jaga småvilt och rovdjur på egen hand.

– Jag har en bild framför mig av hur jag går i skogen och letar efter en fågel. Jag pallar nog inte att sitta i fyra timmar och vänta på att en älg ska titta fram. Dessutom tänker jag mig själv som älg i bland. Tänk att det finns minst fem stycken som bara och sitter väntar på att du ska titta fram. Det måste verkligen suga att vara älg den här tiden på året! Samti-digt förstår jag självklart att älgstam-men måste hållas på en bra nivå och

att det är en stor del av den svenska jägarkulturen.

När bytet sedan är hemma ser hon fram emot att bjuda kompisarna på middag.

– Det känns mycket sjystare att äta något som man vet inte har lidit utan haft ett jättebra liv tills jag kom in i bilden. Dessutom älskar jag att äta vilt!


fakTaEmIlIa joUsmaNybLiveN jägareÅlder: 18.Bor: bergsjö.Familj: mamma, pappa, pojkvän och fyra systrar.Uppväxt: i södermanland, men flyttade till bergsjö som elvaåring.I termosen på jakten: riktigt starkt kaffe.

”det känns mycket sjystare att äta något som man vet inte har lidit utan haft ett jättebra liv tills jag kom in i bilden. dessutom älskar jag att äta vilt!”Emilia Jousma om att jaga och laga mat.

Reparation - Service – Installation

Vi installerar

VÄRMEPUMPAR & PANNOR

Stora vägen 55, Iggesund • Tel 0650-229 37

Butiken öppen mån – fre 12 - 17

Lokala montörer i Dellenbygden

WENNBERG & BLENNÅ

www.wb-revision.se

HudiksvallNorra Kyrkogatan 17, Hudiksvall0650-54 24 [email protected]

BergsjöStorgatan 35, Bergsjö0652-710 [email protected]

SöderhamnVäxelgatan 4, Söderhamn0270-164 [email protected]

• Redovisning • Revision • Rådgivning

Emilia Jousma, nybliven jägare.


miljonen är målet– Det ser väl inte ut som att jag har svält ihjäl i alla fall va?

Janne Nordh är hästhandla-ren som inte drar sig för att byta ett elverk mot två cyklar bara det är en bra affär.

I år ska amatörtränaren för-söka köra in en miljon kronor till sitt eget stall.

i börjaN av 1960-talet får Jan Nordh upp ögonen för travbanan Hagmyren strax norr om Hudiksvall och eftersom varken mamma eller pappa är intresserade får 13-åringen kasta sig på cykeln för att få veta mer om vad som händer runt ovalen.

– Jag började som många andra på publikplats, men spelet var ingen-ting för mig utan jag ville veta vad som hände på andra sidan, berättar Nordh.

”Andra sidan” var lika med stall-backen och sedan Janne klev in där för första gången i de tidiga tonåren har det bara handlat om enda sak i hans liv

– trav. När skoldagen var slut cyklade han till Hagmyren och även om de fles-ta tränarna hade gjort kväll när Janne sladdade in på stallbacken hittade han sin givna plats hos Rune Strand.

– Där kunde man alltid sätta sig och köra häst. Jag fick köra hur myck-et som helst, minns Janne.

Han började att extraknäcka hos Åke Eriksson på helgerna vilket gav en slant att göra något roligt för och då väcktes tanken på att köpa en egen häst.

– Jag köpte en häst för fyra-femtu-sen kronor på en auktion genom en kompis som ringde och berättade att ”han är inte fin, men billig”. När häs-ten kom hem var den mager och hade fastnat i taggtråd, ja den såg ut som ett krigsbarn. Jag skickade hästen till Silja stuteri så den fick äta upp sig lite och som tvååring blev den väldigt fin. Jag hade sedan hästen på travbanan och en dag fick jag en förfrågan om jag ville sälja hästen. Jag fick ett bud på 20 000 kronor och gjorde affär, be-rättar Janne.

affärEN gav iNtE bara nästan två årslöner direkt i handen utan också blodad tand för något som Jan Nordh sedan skulle försörja sig på under många år. Livet som hästhandlare ac-celererade snart och som mest gjorde han ett hundratal affärer om året.

– Jag har hela livet haft pondusen att sälja om jag fått ett bra bud och aldrig blivit kär i hästarna. Jag minns att jag tänkte redan vid första affären att det måste väl finnas fler hästar?

En historia minns han lite bättre än de andra.

– Det var en häst som jag sålde fem gånger! Jag var nere i Holland

och hittade en grymt fin häst som aldrig hade startat. Jag kände direkt att det var en kanon och när jag kom hem ringde jag till en kille i Sunds-vall som jag gjort mycket affärer med tidigare och berättade att jag hittat en riktig fräsare. De kom hit och blev lika imponerade som mig, men när de sedan skulle starta för-sta gången var han som en gammal nordsvensk!

Janne tog tillbaka hästen, sålde den till Norge, tog tillbaka hästen, sålde den till en proffstränare i Norrland, tog tillbaka hästen, sålde den till en amatör, men fick tillbaka den igen

”jag minns att jag tänkte redan vid första affären att det måste väl finnas fler hästar?”Janne Nordh om hur han började köpa och sälja hästar.

Bror G Andersson skor Rigel Odin.

Janne Nordh siktar på att köra in en miljon 2011.


innan Janne insåg att det fick vara nog.– Hästen klarade inte av tävlings-

biten helt enkelt och historien var den samma hos alla som provade hästen. Han tränade fantastiskt, men gick ingenting när det blev tävling.

ävEN om jaNNE arbetat hos Solval-laprofiler som Tommy Hanné och Torbjörn Jansson samt kört en hel del hästbuss både i Sverige och Europa har livet som hästhandlare hela tiden fun-nits med på det ena eller andra sättet. I slutet av 1970-talet var han också del-aktig i uppstarten av Idenors Stuteri, men efter att ha plockat fram en stjär-na som exempelvis Fjeldar avvecklades verksamheten i början av 2000-talet.

När vi träffar Janne gör vi det på Brytte Gård som ligger ett par mil norr om Hudiksvall och här har han huserat sedan 2004. Och även om han fortfarande gör en hel del hästaf-färer är det i en delvis ny roll som vi ser Janne i dag.

– Nu ser jag mig inte som häst-handlare längre för i år har vi sagt att vi skulle satsa på träningsverksamhe-ten så de hästar som blivit bra och vi sålt tidigare har vi behållit. När året började satte vi upp ett mål att köra in en miljon kronor till stallet.

”Vi” är i det här fallet Bror G och Åsa Andersson samt deras dotter Sara som hjälper amatörtränare Nordh i

stallet. När drygt nio månader har gått av året finns 550 000 kronor på stallkontot.

– Vi hade en svacka i juni där det blev elva nollor på 13 starter och då blir man svettig när man räknat med att köra in en miljon kronor. Det är ändå inte många amatörtränare som visar samma siffror som mig, säger Janne utan att verka skrytsam.

rigEl odiN är Jannes ”stjärna” och han har tjänat nästan 200 000 kronor under året.

– Jag har blivit bjuden 400 000 kronor för hästen och hade det varit för några år sedan hade jag sålt, men nu när vi bestämt oss för att satsa vill jag behålla hästen. Jag vet att jag har inga pengar kvar ändå i slutändan för då köper jag bara någonting annat.

När frågan om hans bästa hästaffär kommer på tal skruvar han på sig för första gången under intervjun.

– Det vet jag inte om jag kan berät-ta, då får man väl stryk? Nej, men ärligt talat så har det inte varit någon super-affär utan det har rullat på hela tiden med vettiga affärer. Det är som vilket kneg som helst. Det ser väl inte ut som att jag har svält ihjäl i alla fall va?, säger Janne och klappar sig på magen.


fakTajan noRDHTravTräNare.Ålder: 51 år.Familj: frun elisabeth och barnen emil, micke, robin och sara.Drömhäst: Hur ofta får man en sådan? det är ingen idé att drömma!Ogillar: dåliga hästaffärer, det tycker jag inte alls om!Antal hästar i träning: 23.Favoritkuskar: ove a Lindqvist och jorma kontio.Förebild: stig H johansson.Segrar som kusk: 20–25 stycken på 700-800 lopp.Några tidigare arbetsgivare: åke eriks-son, karl-erik Nilsson, Tommy Hanné, Tor-björn jansson, janne sundell, bengt Holm.Bäst att göra affärer med: Norrmännen, de har alldeles för lite hästar.

Åsa Andersson bor på gården och hjälper till i stallet.

Hudiksvalls Rö[email protected] 34

Vi utför service och reparationer i alla förekommande VVS-arbeten.

Tel 070-207 32 55

Ring för kostnadsfri offert

för berg/jord/sjövärme.Ring för kostnadsfri offert

för berg/jord/sjövärme.

BRA ERBJUDANDEN

Vi vänder oss främst till vägföreningar och skogsbolag

BUSKRÖJNINGVill du ha

jobbet gjort!Ring Tony Dolk

tel 070-246 89 33

DellenVedParti med torr ved � nns i lager.Kapat & klart.Transport kan � xas.

Kontakta Tony:070-246 89 33

www.krokstrommen.se

Krokströmmens

VILDMARKS

CAMP

Fiske

Jakt

Konferens

Boende

Fyrhjuling Paintball Lerduveskytte Utbildningar mm

Mat & Fullständiga rättigheter Tel 070-221 64 00

www.krokstrommen.com

ÅHLUNDS CEMENTVARORGamla Malnvägen, Hudiksvall • Tel: 0650-316 36

HOS OSS KAN DU KÖPA• Marksten • Granit

• 3-kammarbrunnar • Brunnsringar

20� Nr 9 // 2011�ljuSdalS tidningwww.em.com

Inred nu, betala om 6 månader. Ingen ränta eller avgifter tillkommer. Kreditgivare Handelsbanken Finans.

0%ränta I

6 månader

Byggbara soffor!

Pris från

7 520:-Skagen Soffa L.268 cm Modellen är byggbar och kan även beställas i läder. Prisex. tyg Cortina svart:

13 295:-Valetta hörnSoffa med divan, hög rygg. L.286x275 cm Modellen är byggbar och kan fås i många tyger och även läder

9 995:-magnum hörnSoffa med divan och öppet avslut i tyg Århus salt&peppar.Ord. pris 14 995:-

EM HudiksvallKäppuddsgatan 5 • Tel 0650–144 85Öppet: Mån - fre 10–18, lör 10–15

Taskig ekonomi och ett nyhets-inslag på teve fick Sigurd Melin att bli uppfinnare.

Från sitt kontor i Näsviken försöker han nu marknadsföra sin idé som kan rädda din egen-dom.

– Det gäller att vara optimist, för en pessimist blir aldrig upp-finnare, säger Sigurd.

vi tar högEr direkt efter bron som leder till Näsvikens kärna, men innan vi når dit svänger vi höger igen. Ef-ter att ha passerat återvinningsfirman med tillhörande containrar tar vi åter igen höger och i en sliten byggnad fint belägen nere vid vattnet skymtar vi Sigurd Melins kontor.

Därifrån är det skarpa kontraster vad det gäller utsikten då återvin-

ningsfirman syns åt ena hållet och vattnet åt det andra. Och kanske sä-ger det också en del om Sigurd Me-lins vardag.

För på kontorsgolvet ligger de ge-nialiska idéerna box- och tubvallen och även om det ofta finns ett stort behov av produkterna i dag finns ing-en större marknad.

– Det är frustrerande, jättefrus-

trerande. Särskilt med tanke på alla drabbade som bär sandsäckar när jag vet att jag kan fixa ett villakvarter en-sam på en timme, säger Sigurd.

Han har arbetat i lokalerna sedan 1985 och är i grunden lantmätare, men när flyttlasset gick till Näsviken från Stockholm var det som kartograf han försörjde sig. Direkt efter att han nått Hälsingland började han enga-

fakTasIgURD mElInuppfiNNare i NäsvikeNÅlder: 59.Född: i vänersborg och uppväxt i stock-holm.Bor: Näsviken.n driver företaget Noaq som omsätter två miljoner kronor om året.n Har haft ett stort engagemang i dellen-banans vänner under de senaste 27 åren.n 1997 blev sigurd en av tre stipendiater av skapa utvecklingsstipendium som är det yttersta intyget man kan erhålla som uppfinnare i sverige.n sigurd blev tillfrågad att medverka i draknästet som sändes i svT, men tacka-de nej. ”jag såg vilket läskigt program det var i utslagningsformat.”n sigurd har förutom tub- och boxvallen patent på ett tsunamilarm, ”kasken” som ska förhindra översvämningar i källaren och en speciell sågbock.

”en aldrig sinande ström av nya idéer gör Sigurd Melin till vad vi kallar se-rieuppfinnare. bland de senare uppfinningarna hittar vi ett tsunamilarm som ännu inte finns ute på marknaden.”Malin Mohr, informationsansvarig, svenska uppfinnareföreningen

Sigurd Melin är uppfinnaren som håller till i Näsviken – är tillsammans med sin uppfinning Boxvallen.

UPPfinnAREn

ljuSdalS tidning Nr 9 // 2011 21www.em.com

Inred nu, betala om 6 månader. Ingen ränta eller avgifter tillkommer. Kreditgivare Handelsbanken Finans.

0%ränta I

6 månader

Byggbara soffor!

Pris från

7 520:-Skagen Soffa L.268 cm Modellen är byggbar och kan även beställas i läder. Prisex. tyg Cortina svart:

13 295:-Valetta hörnSoffa med divan, hög rygg. L.286x275 cm Modellen är byggbar och kan fås i många tyger och även läder

9 995:-magnum hörnSoffa med divan och öppet avslut i tyg Århus salt&peppar.Ord. pris 14 995:-

EM HudiksvallKäppuddsgatan 5 • Tel 0650–144 85Öppet: Mån - fre 10–18, lör 10–15

Alfta Industricenter, 822 98 ALFTA. Kontakta oss: 0271–556 70. Eller vår kontakt i SVEG 073-051 58 27www.alftakoket.se

Mest kök för pengarna

Måttanpassat – enkelt – snabbt, bra priser!Kontakta oss för prisuppgifter och sortiment

Måttanpassat – enkelt

Nya Köksluckor!

Ring för offert och rådgivning.

www.peppsmaleri.seHudiksvall0650-188 23 el. 070-426 09 88

ROSTEN -FÖR TIDIG DÖD!

“Bilarna är väl tänkta att klara allaklimat på jorden, men här är det litetuffare med värme och kyla ochframförallt vägsaltet.”

Morgan IsacssonSvensk Bilprovning (Källa:TT)

Hudiksvall Tel: 0650 - 127 91

Ljusdal Tel: 0651 - 127 94

Rosten kan allvarligt försvaga din bils krocksäkerhet

www.dinitrolcenter.se

Vill du förändra din vikt, hälsa & livsstil?RING MIG – JAANA: 073-992 40 50

Startar även i Delsbo (Staffansgården)Torsdagar (jämna veckor)Drop In: 1500–1730

Nya medlemmar: föranmäl dig.Start: Torsdag 22/9

FORDON & TILLBEHÖRPassa på nu, fi nansiera dina

köp 0 % ränta upp till 100.000:- från 23/9 till 4/10

Vinterförvara din mc för 150:-/månad

Vid köp av fordon ingår vinter-förvaring till våren 2012

HÖSTFYNDA

SE DE ENDA I SVERIGEAprilia Tuono V4R APRC gul och MV Agusta F4RR. Finns hos oss!

Öppet: Måndag – Fredag 9 – 17, Lördag 11 – 14

Välkommen till

www.bikeport.se

Säkert låsutan nycklar!

Mickelsvägen 3 • Hudiksvall • 0650-321 00Bjuråkersvägen 3 • Ljusdal • 0651-325 00 • www.kanlas.se


Lagerrensning årsm 2010.Gå in på vår hemsida

T@b 400 Large

4P SkotersläpPå väg till friheten

Vi ordnar din finansiering

Markiser till bra priser!

ÖPPETTIDER: Mån-Tor 9-18

Fre 9-16 • Lör 11-15

Terminalvägen 30, TimråTel 060-57 98 65

www.sorbergehusvagnar.com

2011 årsCabby husvagnar är nu på plats!

Kom in och titta!

Butik med bl.a. tillbehör, fritids-möbler & släpvagnar

Eriba 673Långbäddshusbil

Terminalvägen 30, Timrå(vid EON Arena)

Tel 060-57 98 65

ÖPPETTIDER:Mån-Tor 9-18

Fre 9-16 • Lör 11-15

Lagerrensning årsm 2011.Gå in på vår hemsidaMarkiser

till brapriser!

Vi ordnar din fi nansieringi samarbete med


Kom in och titta!

Butik med bl.a tillbehör, fritidsmöbler & släpvagnar

Eriba 673 Långbäddshusbil



gera sig i Dellenbanans vänner. Ett uppdrag som tog och än i dag tar väl-digt mycket tid.

– Det har gått ut över min firma och privatekonomi under alla år, men till slut insåg jag att det måste komma in lite pengar också i firman. För att få det behövde jag en ny dator, nytt marknadsföringsmaterial och an-nat som kostade just pengar, berät-tar Sigurd om minnet från början av 1990-talet.

Det var då han kom på idén – att försöka komma på en användbar idé.

– Jag funderade om man skulle kunna komma på en bra idé som gick att sälja för att få in lite pengar. För en idé är ju gratis. Jag fick träffa en uppfinnare från Söderhamn och se i verkliga livet att det inte bara var nå-gonting som fanns i Kalle Anka.

Sigurd fuNdEradE i bilen, på kvällspromenader, på tåget, i sängen, ja dygnet runt egentligen innan han 1993 såg ett nyhetsinslag på teve som blev ett genombrott för hans karriär som uppfinnare.

– Jag såg bilder från ett översväm-ningsdrabbat Sollefteå med folk som gick och bar på sandsäckar. Det var ett väldigt tungt arbete som jag tyckte borde kunna ha en enklare lösning. Jag ringde en kompis som är väldigt intresserad av vatten och frågade om man inte skulle kunna fylla de där

vallarna, som redan finns på plats vid en översvämning, med vatten i stäl-let och som dessutom skulle kunna pumpas in.

I två år arbetade sedan Sigurd för att hitta en lösning på problemet inn-an han fick patent på tubvallen som i dag är en uppblåsbar tub med tillhö-rande kappa där ett dräneringsskikt och luftspalt håller vallen på plats med hjälp av vattnets tyngd.

– Om man har dragit en barnbas-säng på gräsmattan någon gång så vet man hur tungt det är med vatten.

Flera företag visade direkt intresse för hans idé, men…

– Ingen ville ta huvudansvaret utan alla ville vara med på ett hörn så vi star-tade ett nytt bolag, Noaq, dit jag sålde idén och blev engagerad för att vidare-utveckla och marknadsföra produkten.

i dag har Sigurd förutom tubvallen också en boxvallen som bygger på samma idé, men befinner sig ändå i mångt och mycket fortfarande i sam-ma situation då produkterna aldrig fått det riktiga lyftet.

– Problemet med att vara uppfin-nare är att man lägger pengar på nå-gonting som ingen har beställt. Nu gäller det att övertala folk att det här är en bra grej och sedan få dem att använda sig av den. Om du kom-mer på exempelvis en ny variant av en hålslagare så finns det redan en marknad och ett behov, men över-svämningsskydden finns inte med i någons budget och då måste nå-got annat prioriteras bort. Beho-vet finns, men det måste skapas en marknad. Nu söker jag en annan idé och det är hur jag ska få folk att köpa min idé.

SigurdS produktEr SäljS i ett ti-otal länder och i våras kom ändå en ljusning för hans verksamhet.

– Vi fick något av en genombrotts-order från Japan och förhoppningsvis kan det göra att vi får lite fler kunder där i framtiden.

När han ser sina produkter på kon-torsgolvet är det inte utan att han känner sig stolt.

– Det är ungefär som när man gått och funderat på att bygga en veranda hemma och efter att ha slagit sig på tummen ett antal gånger samt löst en massa problem på vägen äntligen är färdig.


mElIns fEm bästa tIps föR DIg som gåR I UppfInnaRtanKaR1. Upptäck problemeten lösning börjar alltid med ett problem och fundera då om det kan finnas någon bättre lösning än de som finns i dag? det gäller att vara optimist, för en pessimist blir aldrig uppfinnare.

2. Fundera kring en idéLika viktigt som det är att komma på en idé är det att kunna avfärda en idé för det kanske är en av femtio idéer som kommer att fungera i slutändan. var extremt ärlig mot dig själv för du måste kunna kasta bort en idé.

3. Angrip din idéTänk på din idé ur alla möjliga perspektiv. det här kräver ett antal kvällspromenader,

men om den klarar alla dina egna angrepp är det troligtvis en bra idé.

4. Kommer folk att vilja köpa den?jag har exempelvis ett fantastiskt system för att sortera i mina mappar, men det går inte att sälja. om man ska tjäna pengar på sin idé måste man faktiskt ha en säljbar produkt.

5. Går den att tillverka?idén måste vara så pass rationell att den går att tillverka för en rimlig kostnad. sök bidrag från till exempelvis almi och ta fram en pro-totyp. skynda inte med att söka patent, men gör det innan du visar upp den offentligt för första gången.

”Till slut insåg jag att det måste komma in lite pengar också. för att få det behövde jag en ny dator och nytt marknadsföringsmaterial...”Sigurd Melin om den ekonomiska sitsen i början av uppfinnarkarriären.

Boxvallen, till vänster, är en uppföljare till tubvallen, till höger. På planmark är boxvallen mycket effektiv vid översvämmningar och på ojämnare underlag fungerar tubvallen bäst.


Lagerrensning årsm 2010.Gå in på vår hemsida

T@b 400 Large


Vi ordnar din finansiering

Markiser till bra priser!

ÖPPETTIDER: Mån-Tor 9-18

Fre 9-16 • Lör 11-15

Terminalvägen 30, TimråTel 060-57 98 65



Kom in och titta!

Butik med bl.a. tillbehör, fritids-möbler & släpvagnar

Eriba 673Långbäddshusbil

Terminalvägen 30, Timrå(vid EON Arena)

Tel 060-57 98 65

ÖPPETTIDER:Mån-Tor 9-18

Fre 9-16 • Lör 11-15

Lagerrensning årsm 2011.Gå in på vår hemsidaMarkiser

till brapriser!

Vi ordnar din fi nansieringi samarbete med


Kom in och titta!

Butik med bl.a tillbehör, fritidsmöbler & släpvagnar

Eriba 673 Långbäddshusbil



TRASIGeller SLITEN

BILRUTA

Vi lagar stenskott!

Mickelsväg 1 Hudiksvall

Åsa Eriksson • 0650-133 99 • Tingsvägen 6, Hudiksvall

Erikssons TapETsErarvErksTad

Öppettider: 06:30-14:00

Tel: 0650-134 91

metroitenMATSERVERING

Luncher • Catering • LunchlådorKonferensrum för 15-20 pers

Lennarth Skalberg Leg. Sjukgymnast + massörBesöksadress: Köpmangatan 4, DelsboTel: 0653-10140

Ansluten till Landstinget. Använd frikort eller bet. enbart pat.avgift.

RehabLS

säljarelarS lodin0651-169 98, 070-645 32 [email protected]

säljarelaSSe SundBerg0651-169 52, 070-191 96 [email protected]

säljareerika larSdotter thimrén0651-169 [email protected]

säljaretitti jonSSon0651-169 [email protected]

www.ljusdalstidning.com

Öka din försäljning –

boka din annons nu!


Vidunderlig utsikt över Norrdel-len och ett stenkast från Föne-bos sandstrand.

Sven-Åke Perssons projekt Dellendröm börjar ta form i höst.

– Det här är Dellens Riviera, säger Sven-Åke.

viNdrutEtorkarNa är dE som får slita ondast när regnet faller under vår resa till Fönebo och när blåsten gör sig påmind liknar hopptornet en bit ut i Norra Dellen mest lutande tor-net i Pisa.

– Det var alldeles för dyrt att be-ställa bra väder, säger Sven-Åke Pers-son och skrattar.

Tillsammans med Marcus Brink möter han upp oss vid kalhygget ovanför campingen och vi slås av att det är enormt stort.

– Vi slogs faktiskt också av det när vi hade tagit ner all skog. Det är väl-digt stort, säger Marcus.

Det var här som Sven-Åke Pers-sons dröm började att ta form på all-var.

– Jag hade gått och sneglat länge på att det skulle vara roligt att göra något vid Dellen eftersom jag kom-mer härifrån och när kommunen kom med nya översiktsplaner om vad som skulle kunna exploateras fanns det här området med som ett förslag. Då föll allting på plats för mig.

Det berättar Sven-Åke när vi gett vika för regnet och återvänt till kon-toret i Strömbacka och det är med en stor portion förvåning som vi kliver

in i lokalen. För efter att ha passerat virkeslagret, gått upp för en tillfällig trappa väntar man sig inte att mötas av ett kontor som påminner om de hetaste i Stockhoms innerstad.

– Men det är ganska nytt också, säger Sven-Åke försynt när vi hyllar kontoret.

förutom SvEN-åkE och Marcus är Micke Brandt involverad i projektet som innefattar totalt 30 tomter. Ar-betet startade för ett antal år sedan, men efter en mängd överklaganden till höger och vänster har man nu fått rätt att börja börja bygga vilket miljö-ministern Andreas Carlgrens under-skrift intygar.

– Vi har aldrig varit nära att ge upp, men det blev ju lite dvala under över-klagningsperioden då varje process tar sin tid, säger Marcus Brink.

Då har det varit mer irriterande för trion att de intressenter som fanns från början nu droppat av.

– Vi hade en lång lista från början med många intresserade, men när vi väl var klara med alla överklaganden och skulle ta kontakt med dem visa-de det sig att de antingen köpt eller byggt hus på andra ställen runt Del-len. Jag förstår att de inte hade tid att vänta, säger Sven-Åke.

Dessutom har det varit ovanligt många hus ute till salu efter två tuffa vintrar och lägg därtill en världseko-nomi som svajat ordentligt.

– Det har varit två negativa saker, men nu blir nya E4:an snart klar och det talar för oss, säger Sven-Åke.

för att öka intresset ytterligare kommer man i höst att sätta upp tre stycken uthyrningsstugor och ett vis-ningshus i suterrängstil.

– På så sätt kan man få prova på att bo i området och sedan förhopp-ningsvis få suget efter att köpa en tomt, säger Sven-Åke.

Upplägget bygger på att man kö-per sin tomt och sedan anlitar trion bakom projektet för byggnation.

– Folk verkar tycka att det är po-sitivt och eftersom vi är ett så pass li-tet företag kan vi anpassa allting ef-ter kundens önskemål och verkligen se till att de får sitt drömhus, säger Sven-Åke.

Isen kommer snart att lägga sig på Dellen, men Strömbackatrion vän-tar redan på islossningen i dubbel bemärkelse.

– Alla vi pratat med ger oss känslan

Marcus Brink och Sven-Åke Persson ligger bakom projektet tillsammans med Strömbacka-grannen Micke Brandt.

”När kommunen kom med nya översikts-planer föll allting på plats för mig.”Sven-Åke Persson om hur ”det hela” tog fart.

Dellendröm! Dellendröm! Dellendröm!Dellendröm!

Dellendröm! Dellendröm! Dellendröm!

Drömmen om Dellen


fakTaDEllEnDRömdeLLeNs rivieraEntreprenörer: sven-åke persson, marcus brink, micke brandt.Vad?: arkitektritade moderna Hälsingehus på sluttningen ner mot stranden.Var?: vid Norra dellen, alldeles ovanför fönebo camping.När?: första spadtaget togs i februari 2011 och försäljningen av tomterna startade 30 april.Avstånd?: 30 minuter till Hudiksvall och drygt en timme till sundsvall med bil.Översiktsplanen: omfattar totalt 30 tomter, fem uthyrningshus, servicehus, par-kering och naturområden.Pris: 450 000-550 000 kronor.Web: www.dellendrom.com

Vad fick du för mottagande av dina kollegor i morse?

På Hudiksvalls kommun ska samtalscirklar förbättra de an-ställdas bemötande.

– Ett leende är gratis och det smittar av sig, säger samtalsle-daren Elisabeth Ek.

När ollE hillStröm såg ett tevere-portage från Sandviken där de job-bade med samtalscirklar blev han intresserad och efter ett studiebesök i Gästrikland tog han med sig idén hem till Hudiksvall.

– Samtalscirklar tilltalar mig efter-som det inte är någon konsult som kommer till arbetsplatsen med en pekpinne och berättar hur vi ska bli bättre och trevligare, säger Olle.

Efter studiebesöket i Sandviken arbetade han fram ett eget koncept som under 2008 började använ-das i Nordanstigs kommun med väldigt lyckat resultat och våren 2010 visade omsorgsförvaltningen i Hudiksvalls kommun intresse. Av de närmare 1 400 som jobbar där kom ungefär hälften till den inspi-rationsdag som Olle höll i slutet av 2010. Det var början på ett väldigt stort projekt och i dag har han ut-bildat ungefär fyrtio stycken av de som besökte inspirationsdagen till samtalsledare.

– Det var ett väldigt enkelt beslut att bli samtalsledare efter den dagen Olle och för mig har ett bra bemötan-de alltid varit viktigt. Särskilt inom det yrke vi har, men också i det var-

dagliga livet, säger Anneli Jansson som jobbar på Fredens Kulle.

Att hålla i en samtalscirkel var dock något helt nytt och annorlunda för Anneli.

– Jag hade svettningar och måd-de illa, men Lotta Styrman som jag hade med mig som samtalsledare var lite mer van vid att prata inför en stor grupp och jag sa till henne efteråt att utan dig hade jag nog legat på backen, säger Anneli med ett skratt.

att vara två samtalsledare som samarbetar i en samtalscirkel är en av nycklarna i Olle Hillströms koncept. Valet av lokal är också väldigt viktigt och vi kan själva intyga att den sjöbod på Möljen där samtalscirklarna äger rum är mer än hemtrevlig.

– Det ska lukta nybryggt kaffe och vara tända ljus. Sedan tror jag att det är viktigt att vi inte träffas på arbetsplat-sen också utan i en neutral miljö där ingen varit tidigare, säger Elisabeth Ek som också agerat samtalsledare.

Vad är då en samtalscirkel?– Samtalscirkeln är en arbets-

form som används för att tillsam-mans utbyta kunskap, värderingar och upplevelser från arbetet och livet. Syftet och målet med cirk-larna är att få en bättre och fördju-pad kunskap om hur man bemöter varandra. Det är också viktigt att komma ihåg att i en samtalscirkel finns inga rätt eller fel utan det är diskussionen som är det viktiga, sä-ger Olle Hillström.

Elisabeth Ek jobbar på handlägga-

renheten och hon tvekade aldrig att bli samtalsledare.

– Olles tänk var liksom ”Yes!”. För just det här mötet med människor och ha respekt för varandra tycker jag är oerhört viktigt. Jag tycker att hela projektet har blivit en nytänd-ning för mig.

Samtalscirklarna är obligatoriska och sker på arbetstid, men man har de inte tillsammans med sina vanliga arbetskamrater utan med personer från andra delar inom omsorgsför-valtningen. Innan året är slut kom-mer 550 personer att ha genomfört sina samtalscirklar och så väl personal på social & fritidsförvaltningen, eko-nomiavdelningen och CUL kommer att haka på inom kort.

– Det har varit lika roligt varje gång och man kommer verkligen stärkt ur det här själv också. Dessutom är jag nog lite extra trevlig efter de här sam-talscirklarna och det smittar av sig på de man möter, säger Anneli Jansson.

SamtalSlEdarEN roSE-mariE NordStröm arbetar på gruppbosta-den i Forsa och för hennes del väntar den första cirkeln till våren.

– Det ska bli väldigt spännande och redan nu känner jag att det här varit så otroligt utvecklande för oss som gått den här samtalsledarutbildningen. Vi har sjungit, spelat teater, målat tavlor och skrattat väldigt mycket tillsam-mans, säger Rose-Marie.


samtalslEDaRnas bästa tIps föR Ett bättRE bEmötanDEn Titta på den du pratar med.n det är ett så litet, men enkelt knep som gör att du visar närvaro.n bjud på ett leende.n om du krockar med någon på affären så bjud på ett leende istället för att muttra surt.n ge beröm och komplimanger.n säg någonting snällt till de du jobbar med när de gjort något bra.

GlADARE på JOBBET– Syftet och målet med cirklarna är att få en bättre och fördjupad kunskap om hur man bemöter varandra. Det är också viktigt att komma ihåg att i en samtalscirkel finns inga rätt eller fel utan det är diskussionen som är det viktiga, säger Olle Hillström.

att ingen vill vara först med att köpa en tomt, men om man säljer en, två och tre tomter kommer det snart att vara tio sålda. Det säger också mäk-laren och de vi pratat med som haft liknande projekt i fjällvärlden, säger Marcus.

Namnet Dellendröm då?– Det talar väl sitt tydliga språk?

Vi skulle ha något vid Dellen och det är en dröm som vi har, men namnet kom faktiskt frugan (Pia) på. Det blå-ser sällan här och ligger på solsidan. Ja, det är Dellens Riviera helt enkelt, säger Sven-Åke.


Dellendröm!

Dellendröm!


SPELASBOLL PÅ

STILIG

INNEHARNÅGOT

ENKOFI

SNATTA

ÅTRÄDEN

HÅRTVIRKE

SITTERIHOP SKA

TE

STALL-FLICKA

BÖR MANHÅLLASIG I

SMILA

SPÅREFTERPLOG-BILEN

FÖR-SÄMRARSIKTEN

KVAST

HÄLSOROTFRÅNKINA

SKOGS-FÅGEL

SLÅSINFINNS

KOMMEREKOT

RÄCKA

PLANTE-RAS I

HELIG

DJUR-FETT

TUDELAD

STYR

UPPDÄMDAVATTEN-FLÖDEN

ÖVER-SÄTTARE

HÖRSDEN

TRÖTTE

I KYRKAÅ PÅ ÄNG

HÖRS VIDSPELBORD

ERBIUM

KORTFORMAV ASTRID

VIKTIGLED

VIGDE

LÄKARE

DANSAR-FAMILJ

GÖR HÅL

ANLED-NINGEN

ÄNGLA-STADEN

VILLINGETGÖRA

DRIV-KRAFT

RÖRA

TIDIGMORGON

JAG

FYLLERMAN

FLÖTLÅNGT

OFFRADENIO

SÖNER

ONDSINTFÖLJER

MUSIKER

KANTRAPPA

FÅGELPÅ

KIND

VÄNTA

BÖNA

ANA

SNURRATRUNTFÖDA

PUH-KOMPIS

ANTIK LAVIN FÅR MANTA NYA

LEVER IDJUNGELN

KALLAKAN MAN

HÄST

TORDÖNHÄR SLÅRMAN UT

VARKENMINI EL-LER MAXI

ÄR INTEAVIG

FLINT-SKALLIG

SISU IFINLAND

FÅR DENSOM

LEVER

GUMSE

I MÅNGAKAR

VILDCAMPING

E L E G A N TP

ANER

L A R N A

A

AN

Ä

RE

K A RK Å

A NS

AR

B D T T ED V O R

R

EE

L

A

L

HUS

A V

KTA

U A

D I MR

ODIG

SIGA

M

BS N G

T A R

M

TE

M A RI S T E R

OK

APOR

A

K

O R T A

B O R R A R

TEJ Ä R P

O

E KET

DR

S S

O

A

R S A K E N

ROTER

T

T AL

S AG

Å

KÄ A D E

OT

R

AL

A

R

››Tävla & vinnKoRsoRD

››Tävla & vinnKoRsoRD

Nu kan du vinna biobiljetter från Rio i Ljusdal.I varje nummer lottar vi ut två biobiljettervardera till två vinnare bland de rätta svaren.

Skicka in den rätta raden, ditt namn och din adress till:ljusdals tidningBox 77, 827 22 Ljusdal

vinnare, ljt nr 8/2011:Anne-Marie Hellzén, HennanAnnie Häggblom, Ljusdal

0651–71 13 36ljusdalsbio.se

KOMMANDE FILM PÅ BIO

- Välkommen -

APORNAS PLANET: (R)EVOLUTION

SMURFARNA 2D/3D

FÖRSVUNNEN

NICEVILLE

TRE MUSKETÖRERNA

JOHNNY ENGLISH

SPY KIDS 4

SVENSSON SVENSSON

ljuSdalS tidning Nr 9 // 2011 27Söderhamn Norrmyrav. 2 • 0270-152 50Hudiksvall Hamng. 15 • 0650-133 80 werners.nu

KÖK- OCH BADHELGLÖRDAG 8 OKTOBER OCH SÖNDAG 9 OKTOBER KL 10-14

� R� � BERGSJÖPARKEN 1–2 OKTOBER

LÖRDAG 10–17SÖNDAG 11–16

ARR: BERGSJÖ FOLKETS PARKFÖRENING.Intresserad att deltaga: 070-514 30 30

KNALLAR med rikt och varierat utbud

BARN-KARUSELLER

GRILL

tivoli, hopptält, attraktiva lotterier.

LOPPIS med lite gott och blandat.

SERVERING INNE: kaffe, smörgås, bröd, KÅLSOPPA

UTE: korv, hamburgare och grillspett

LÖRDAGSÖPPETLÖRDAGSÖPPET

24/9, KL 10-17

Forsavägen 5, Harmånger · tel 0652-307 81Öppet mån 10–19, tis-tor 10–17

www.harmangersplat.com

20%rabatt på kaminer och skorstenar.

Gäller på ord. priser, endast lör 24/9.

Se några av höstens nya modeller – bl.a. Rais Viva,

Contura 820T, Ild 5, Jötul 263!

Tel: 0650-240 03


Kål les Buss

Ring för information och bokning: 0650-300 15För fl er arrangerade resor se www.kallesbuss.se

STOCKHOLMSSHOPPING 29/9 & 3/11

Res med oss till Brynäs hemmamatcher!Läs mer på www.kallesbuss.se

malin ahlsén, 39 år, från forsa. Läser just nu till bibliotekarie.

››Malin AhlsénboKREcEnsIonER

››SkönlitteraturtopplIstansepTember 2011

1. Livet deluxejens Lapidus2. Änglamakerskancamilla Läckberg3. Tigerkvinnankaterina janouch4. Någonstans inom osskajsa ingemarsson5. Det goda inom digLinda olsson6. Det fjärde offretmari jungstedt7. De målade grottornas landjean m auel8. Himmel över LondonHåkan Nesser9. Den femte årstidenmons kallentoft10. I natt är du dödviveca sten

källa: svensk bokhandel

romaN. Anne Swärd har gett ut romanerna ”Po-larsommar” och ”Kvicksand”, båda två uppmärksam-made och hyllade böcker. Hennes tredje roman ”Till sista andetaget” har även den fått väl-digt fin kritik och det gör mig nyfiken på detta författarskap.

Berättelsen tar sin början någon-stans i en skånsk avkrok dit den sju-åriga flickan Lo, berättarjaget, flyttar med sin stora släkt från kallaste Norr-land. Hon är allas och ingen där hon pysslas om mest av fastrar och farbrö-der, föräldrarna finns mer i bakgrun-den. Lo kan lätt glida iväg för att träf-fa sin sex år äldre vän Lukas i ett öde-torp de funnit i skogen. Lukas, som kommer från Ungern är en missan-passad och udda figur. Han bor med sin pappa som tar varje tillfälle i akt att slå sin son. Denne Lukas är som genomlyst av ett mystiskt sken, han startar bränder och gör galna saker. De blir förbjudna att umgås, Los släkt tror att han har sexuella avsikter med henne. Men de fortsätter ändå att träffas i hemlighet, självklart- an-nars hade det ju varit en mycket trå-kigare berättelse! Lo växer upp men är rädd för kärleken, den där brän-nande kärleken. Hon flyr från byn för att leva och tumla runt i stora städer runt om i världen. Hela tiden på jakt efter en ny tillfällig relation, ständigt sökande efter något förlorat.

jag blEv fäNgSlad av berättelsen om dessa två outsiders, det är en gri-pande och intensiv berättelse med många starka bilder. Här har vi brän-der, öde platser, mörka skogar, djupa tjärnar, främlingar i natten, skumma stadskvarter. Det är stilistiskt väldigt snyggt och suggestivt men också i längden tröttsamt med all laddad symbolik. Det hade säkert gått att skildra Los och Lukas vänskap, eller som vi alla förstår- kärlek, utan en så-dan dramatisk och på något vis teatral scenografi. För mig så står den i vägen för själva berättelsen.

faktabok. Ka-tarina Johansson är miljöjourna-list och doku-mentärfilmare. Hon har gjort filmer med så vitt skilda motiv som exempelvis stormen Gudrun, könsbyte, koncen-trationsläger och semestersvenskar.

”Badskumt” tar upp skönhetspro-dukter till nära granskning, underti-teln är talande nog ”Gifterna som gör dig, ren fräsch och snygg”. Vi använ-der enorma mängder kosmetika och hudvårdsprodukter, man har räknat ut att det går åt ca 110 ton varje dag. I Sverige. Butikshyllorna fullkomligt svämmar över av varor som vi bara måste använda i vår ängsliga strävan efter en fräsch doft och evig ung-dom. Reklamen vill få oss att tro att just deras produkter ska ge oss detta. Vad denna jätteindustri däremot inte upplyser oss om är hur vi formligen badar i ämnen som är tvivelaktiga för vår egen hälsa och vår omgivande natur. Första delen av boken ägnas åt bakgrundsfakta. En gång i tiden var till exempel blysmink det hetaste heta, med den jobbiga nackdelen att håret lossnade och tänderna svart-nade. Kan det vara då uttrycket ”vill man vara fin får man lida pin” myn-tades? Frågan är om vi är så mycket klokare idag? Vi får också en genom-gång av de vanligast förekommande ämnen och kemikalier som förekom-mer i branschen. I andra delen av bo-ken går Johansson igenom de vanli-gaste produkterna som finns i våra sprängfyllda badrumsskåp, allt från schampon och deodoranter till hår-spray och smink.

bokEN är bitviS otroligt faktastinn, den är praktiskt taget omöjlig att läsa i ett svep från pärm till pärm. Man fastnar någonstans bland ftalaterna (uttala det den som kan!) då man egentligen snabbt vill komma fram till produktdelen. Mitt tips är att läsa precis där man behagar, något fastnar väl alltid? Man häpnar över hur branschen samvetslöst använder ämnen som med hög sannolikhet är hormonstörande, miljöförstörande, allergiframkallande och till och med cancerogena. Men det går såklart att skippa de värsta produkterna, här finns mängder av tips från författa-ren som gjort en fin insats med att försöka guida oss i denna djungel.

faktabok. För er som inte vet vem kulturjour-nalisten Göran Everdahl är: han är den där väl-kammade man-nen med snustorr humor som recenserar böcker och fil-mer i ”Go’kväll” eller letar efter tren-der i ”Spanarna” i P1. Med mera.

Göran Everdahl är också gravt barnprogramnostalgisk och har gett ut boken ”Kom nu’rå”, med underti-teln ”Barnprogrammen vi minns – el-ler helst vill glömma”. Det är en per-sonlig betraktelse över program som visats i svensk barnteve från tidernas begynnelse (det vill säga år 1956 när televisionen infördes i Sverige) och framåt. Everdahl är själv född 1964 så han var så att säga inte mottaglig för de första barnprogrammen som dök upp i den flimrande svartvita rutan, men han tar ändå upp dem i boken. Re-dan från början var det mycket dock-or som gällde; ”Andy Pandy” startade trenden som följdes av ”Humle och Dumle” och senare ”Anita och Tele-vinken”, ”Fablernas värld”, ”Muppar-na” och in i våra dagar ”Hotell Kan-tarell”. För att nämna några, docka-nimering är helt enkelt ett vinnande koncept i branschen. Everdahl delar upp programmen i olika kapitel efter innehåll eller form. Ett helt kapitel äg-nas exempelvis åt program som påstås vara vänstervridna med ”Vilse i pann-kakan” som flaggskepp, ofta bombar-derat. Om detta barnprogram förstör-de ens barndom som vissa påstår, ja, då har man nog haft en (alltför) trygg uppväxt, konstaterar Everdahl.

för dEN Som likt mig älskar att gotta sig i gamla godingar från barnteve är det här en guldgruva. Här finns mina favoriter med, ”Kalles Klätterträd”, ”Från A till Ö” och hela baletten. Bo-ken har stora härliga bilder att för-sjunka i och en lättläst underhållan-de text. Ett roligt kapitel handlar om vilket sug vi barn hade efter tecknat förut, det kan jag känna igen. Ever-dahl skriver: ”I mitt föräldrahem av-stannade all aktivitet när det visades 30 sekunders tecknad sol som går upp och ner i samband med väderleksrap-porten.” Numer är mycket av det som sänds på barnteve tecknat eller sna-rare dataanimerat. Det var länge se-dan Bamse sändes första gången i TV, en relik från en svunnen tid med sina vackra bakgrunder och lugna tempo. Det är nästan så man frestas att säga att det var bättre förr. ”Dagens ny-hetsbrus förgår, Professor Balthazar består”, klämmer Everdahl till med.

››FaktabokbaDsKUmkaTariNa joHaNssoN

››FaktabokKom nU’RåGöran Everdahl

››RomantIll sIsta anDEtagEtaNNe swärd

”för den som likt mig älskar att gotta sig i gamla godingar från barnteve är det här en guldgruva. Här finns mina fa-voriter med, ”kal-les klätterträd”, ”från a till ö” och hela baletten. bo-ken har stora här-liga bilder att för-sjunka i och en lättläst underhål-lande text.”om KOM NU’RÅ.


JulmenyFörrätt

Smoked salmonKallrökt laxrulle med örter, citronsallad,

dillcrème och mandelpotatischips

Varmrätt

Beef twinsHängmörad biff på två olika vis, serveras med

pepparsky, rostat vitlökssmör och rotsaksterrin

Dessert

BrownieMed chokladglasserad manjarimousse och melonsorbet

Show & trerätters meny 476:- + moms

(585:- inkl. moms)

Köp biljetter innan sista september och få 10% rabatt

Datum: 25/11, 1-3/12 & 8,9/12 Tid: 19.00

thegossip.seStorgatan 36, 824 41 Hudiksvall, Tel 0650-139 39, Fax 0650-139 40

JILL!JILL JOHNSSON

ROCKAR STYGGT

OCH SNYGGT

8 OKTOBER

NÖJE,SPA & KONFERENS

BOKA SHOWRING 060-67 10 00

SMOKIE12 NOVEMBER

SVEN-INGVARS28 & 29 OKTOBER

+JOHNNY CASH STORY

24 SEPTEMBER

POPCIRCUS1 OKTOBER

WALLMANS SHOW

17/9, 15/10, 25-26/11

ELVIS SHOW5 NOVEMBER

ABBA-SHOW19 NOVEMBER

WALLMANS JULSHOW

2, 3, 8, 9, 10& 17 DECEMBER

NYÅRSSUPÉ MED DANS31 DECEMBER

KONFERERA MERA!

0653 - 150 77www.svanbacken.se

Effektiva konferenser till

oslagbara priser.

På hälsinglands attraktivaste mötesplats!

Heldagskonferens Heldagskonferens från

303 kr / person

Boka din annons

nU!Ring


Tipsa tidningen

nU!Ring

redaktören: 070-308 06 65

Documents

Ljusdals Tidning nr 9 Hudik / 2011