MOTİVASYONMOTİVASYON

Motivasyon Motivasyon başarılı bir yaşamın başarılı bir yaşamın

anahtarıdır.anahtarıdır.

Bir hikaye ile başlamak gerekirse;Bir hikaye ile başlamak gerekirse;“ Bir kurbağa sürüsü  ormanda “ Bir kurbağa sürüsü  ormanda

yürürken,içlerinden  ikisi bir çukura düştü. yürürken,içlerinden  ikisi bir çukura düştü. Diğer bütün kurbağalar çukurun etrafında Diğer bütün kurbağalar çukurun etrafında

toplandılar. Çukur bir hayli derindi ve toplandılar. Çukur bir hayli derindi ve arkadaşlarının zıplayıp dışarı çıkması arkadaşlarının zıplayıp dışarı çıkması

mümkün görünmüyordu.mümkün görünmüyordu.             Yukarıdaki kurbağalar, boşuna              Yukarıdaki kurbağalar, boşuna

uğraşmamalarını söylediler arkadaşlarına :uğraşmamalarını söylediler arkadaşlarına :            “Çukur çok derin,dışarı çıkmanız             “Çukur çok derin,dışarı çıkmanız

imkansız.”imkansız.”            Ancak, çukura düşen kurbağalar             Ancak, çukura düşen kurbağalar

onların söylediklerine aldırmayıp çukurdan onların söylediklerine aldırmayıp çukurdan çıkmak için mücadeleye devam ettiler. çıkmak için mücadeleye devam ettiler. Yukarıdakiler ise hala boşuna çırpınıp Yukarıdakiler ise hala boşuna çırpınıp

durmamalarını, ölümün onlar için kurtuluş durmamalarını, ölümün onlar için kurtuluş olduğunu söylüyorlardı.olduğunu söylüyorlardı.

                      

Sonunda kurbağalardan birisi Sonunda kurbağalardan birisi söylenenlerden etkilendi ve mücadeleyi söylenenlerden etkilendi ve mücadeleyi

bıraktı. Diğeri ise çabalamaya devam bıraktı. Diğeri ise çabalamaya devam etti. Yukarıdakiler de, çırpınıp durarak etti. Yukarıdakiler de, çırpınıp durarak

daha çok acı çektiğini söylemeyi daha çok acı çektiğini söylemeyi sürdürdüler.sürdürdüler.

            Ne var ki, çukurdaki kurbağa son             Ne var ki, çukurdaki kurbağa son bir hamle daha yaptı, bu kez daha bir hamle daha yaptı, bu kez daha

yükseğe sıçramayı başardı ve çukurdan yükseğe sıçramayı başardı ve çukurdan çıktı.çıktı.

            Çünkü, bu kurbağa sağırdı. O             Çünkü, bu kurbağa sağırdı. O yüzden, arkadaşlarının ümit kırıcı yüzden, arkadaşlarının ümit kırıcı

sözlerine kulak asmamıştı. sözlerine kulak asmamıştı.         “Ümidini kaybetmiş bir insanın, başka “Ümidini kaybetmiş bir insanın, başka

kaybedecek bir şeyi yoktur”kaybedecek bir şeyi yoktur”

Buradan hareketle; Buradan hareketle; tanımlamalar yapmak tanımlamalar yapmak

gerekirse;gerekirse; Güdü:Güdü: Güdü, organizmayı harekete geçiren Güdü, organizmayı harekete geçiren

durumdur. Organizmanın öğrenmeye güdülenmiş durumdur. Organizmanın öğrenmeye güdülenmiş olması onun öğrenmesini kolaylaştırır. olması onun öğrenmesini kolaylaştırır.

Dikkat:Dikkat: Bilincin belli bir noktada toplanmasıdır. Bilincin belli bir noktada toplanmasıdır. Öğrenmenin iyi olması için öğrencinin derse karşı Öğrenmenin iyi olması için öğrencinin derse karşı dikkatli olması gerekir. Bu da pekiştirme ve dikkatli olması gerekir. Bu da pekiştirme ve kaygılandırma yoluyla güdüleyerek sağlanabilir.kaygılandırma yoluyla güdüleyerek sağlanabilir.

Güdülenme ( Motivasyon) :Güdülenme ( Motivasyon) : Bir amaca Bir amaca ulaşmak, bir varlığı, bir hazzı elde etmek için ulaşmak, bir varlığı, bir hazzı elde etmek için eylemde bulunma eğilimi ya da isteğidir. eylemde bulunma eğilimi ya da isteğidir.

Motivasyon ve komünikasyon gibi Motivasyon ve komünikasyon gibi uzun kelimelerin kökeni genellikle uzun kelimelerin kökeni genellikle

Latince’den gelir. Motivasyon Latince’den gelir. Motivasyon kelimesinin İngilizcesi olan kelimesinin İngilizcesi olan

“motivation”, “motive” “motivation”, “motive” kelimesinden türetilmiştir. kelimesinden türetilmiştir.

Bu kelime de Latince’de Bu kelime de Latince’de movere, yani “hareket etmek” movere, yani “hareket etmek”

anlamında kullanılan bir anlamında kullanılan bir eylemdir. Özetle, bu kelime eylemdir. Özetle, bu kelime

temel olarak harekete geçiren temel olarak harekete geçiren anlamındadır.anlamındadır.

2’ye ayrılır;2’ye ayrılır;

1) İçsel Güdülenme:1) İçsel Güdülenme: Bireylerin öğrenme Bireylerin öğrenme sırasında ki içsel nedenlerle meydana sırasında ki içsel nedenlerle meydana gelen güdülenmedir. Yaptığı etkinliklerde gelen güdülenmedir. Yaptığı etkinliklerde mutluluk duyma, hoşlanma, yeni bir şeyler mutluluk duyma, hoşlanma, yeni bir şeyler öğrenmeyi başarma isteği veya merak öğrenmeyi başarma isteği veya merak etme, konuya ilgi duyma vs..etme, konuya ilgi duyma vs..

2) Dışsal Güdülenme:2) Dışsal Güdülenme: Bireylerin Bireylerin öğrenme sırasında ki dışsal nedenlerle öğrenme sırasında ki dışsal nedenlerle meydana gelen güdülenmedir. Başkalarını meydana gelen güdülenmedir. Başkalarını mutlu etmek, üzmemek, herhangi bir mutlu etmek, üzmemek, herhangi bir sertifikaya sahip olma zorunluluğundan sertifikaya sahip olma zorunluluğundan dolayı yapılan davranışlar gibi…dolayı yapılan davranışlar gibi…

Gereksinim → Dürtü → Motivasyon → DavranışlarGereksinim → Dürtü → Motivasyon → Davranışlar

Motivasyon Konusuna İlişkin Motivasyon Konusuna İlişkin TerimlerTerimler

İlgili Terimlerİlgili Terimler İlgili Niteliklerİlgili Nitelikler* İşe yaklaşım* İşe yaklaşım EnerjiEnerji* Oryantasyon* Oryantasyon Beceri Beceri * Başvurular* Başvurular KararlılıkKararlılık* İsteklilik* İsteklilik AzimAzim* Kendini adamak* Kendini adamak Belirli Belirli hedeflerhedefler* Şirket ve çalışan uyumu* Şirket ve çalışan uyumu Amaç sahibiAmaç sahibi* Teslimiyet* Teslimiyet* Çalışma arzusu* Çalışma arzusu

Karma Güdüler Üzerine:Karma Güdüler Üzerine:

Gerçekleştirilen herhangi bir Gerçekleştirilen herhangi bir eylem birden fazla güdüyle eylem birden fazla güdüyle desteklenebilir. Farklı desteklenebilir. Farklı materyaller kullanılarak materyaller kullanılarak yapılan bir yay, en kaliteli yapılan bir yay, en kaliteli tahtadan yapılan geleneksel tahtadan yapılan geleneksel yaya nazaran, hedefi çok yaya nazaran, hedefi çok daha iyi vurabilir.daha iyi vurabilir.

Farklı Şuur Düzeyleri:Farklı Şuur Düzeyleri:

Sebepler ve dürtüler bir eylemi Sebepler ve dürtüler bir eylemi yapmaya teşvik eden etkenleri yapmaya teşvik eden etkenleri tanımlamak için kullanılan anlamdaş tanımlamak için kullanılan anlamdaş kelimelerdir. Ancak sebep, daha kelimelerdir. Ancak sebep, daha belirgin olarak, bir eyleme ilişkin belirgin olarak, bir eyleme ilişkin kişinin kendisine veya diğerlerine kişinin kendisine veya diğerlerine karşı geliştirdiği mantıklı ve rasyonel karşı geliştirdiği mantıklı ve rasyonel mazeretlere gönderme yapar. Mazeret mazeretlere gönderme yapar. Mazeret gösterme işlemi, ilgili gerçekleri ve gösterme işlemi, ilgili gerçekleri ve durumları seçerek gerçekleştirilir ve durumları seçerek gerçekleştirilir ve böylece yapılan eylem daha anlaşılır böylece yapılan eylem daha anlaşılır

olur.olur.

Doğru veya yanlış, ama çoğu Doğru veya yanlış, ama çoğu zaman güdülerimiz konusunda zaman güdülerimiz konusunda dürüst olursak, menfi ve zararlı dürüst olursak, menfi ve zararlı tepkimelerinin olacağını düşünürüz. tepkimelerinin olacağını düşünürüz. Bu sebeple, bazen maksatlı veya Bu sebeple, bazen maksatlı veya maksatsız olarak diğer insanların maksatsız olarak diğer insanların aleyhine de olsa, makul fakat aleyhine de olsa, makul fakat gerçek olmayan gerekçeler ileri gerçek olmayan gerekçeler ileri süreriz.süreriz.

Rasyonalizasyon, yani bir şeyi Rasyonalizasyon, yani bir şeyi mantıklı hale getirmeye çalışma mantıklı hale getirmeye çalışma süreci, gerçek güdüleri gizlemek süreci, gerçek güdüleri gizlemek için bir sis perdesi gibi için bir sis perdesi gibi kullanılabilir. Muhtemelen gerçek kullanılabilir. Muhtemelen gerçek güdülerimizin itibarımızı güdülerimizin itibarımızı zedeleyeceğini zannederiz. zedeleyeceğini zannederiz. Kendimiz için bile belirsiz olan Kendimiz için bile belirsiz olan eylemlerimize mazeret bulma eylemlerimize mazeret bulma girişimlerimizi, bataklıktan girişimlerimizi, bataklıktan yükselen sis bulutlarına yükselen sis bulutlarına benzetebiliriz.benzetebiliriz.

İnsan zihnini harekete İnsan zihnini harekete geçiren iki önemli unsur, geçiren iki önemli unsur,

iyilik yapmaya karşı iyilik yapmaya karşı duyduğu arzu ve kötülükten duyduğu arzu ve kötülükten

duyduğu korkudur. duyduğu korkudur.

“ Samuel JOHNSON ““ Samuel JOHNSON “

GÜDÜLENMEYİ AÇIKLAYAN GÜDÜLENMEYİ AÇIKLAYAN KURAMSAL YAKLAŞIMLARKURAMSAL YAKLAŞIMLAR

Güdülenmeyi açıklayan çeşitli Güdülenmeyi açıklayan çeşitli kuramlar vardır. Bunlar: kuramlar vardır. Bunlar:

Davranışçı YaklaşımDavranışçı Yaklaşım Hümanistik YaklaşımHümanistik Yaklaşım Bilişsel YaklaşımBilişsel Yaklaşım Sosyal Öğrenme YaklaşımıSosyal Öğrenme Yaklaşımı

1) DAVRANIŞÇI YAKLAŞIM: 1) DAVRANIŞÇI YAKLAŞIM: Öğrenme Öğrenme yaklaşımında açıklandığı gibi yaklaşımında açıklandığı gibi organizma, pekiştirilen davranışı tekrar organizma, pekiştirilen davranışı tekrar etme eğilimindedir. Pekiştirme bir etme eğilimindedir. Pekiştirme bir uyarıcıya karşı gösterilen belli bir uyarıcıya karşı gösterilen belli bir tepkinin tekrar gösterilme veya tepkinin tekrar gösterilme veya gösterilmeme olasılığının arttırılmasıdır. gösterilmeme olasılığının arttırılmasıdır. Pekiştirmede kullanılan uyarıcıya ise “ Pekiştirmede kullanılan uyarıcıya ise “ pekiştireç “ denir. Pekiştireçler yoluyla pekiştireç “ denir. Pekiştireçler yoluyla bireyin davranışlarının şekillendirilmesi bireyin davranışlarının şekillendirilmesi mümkündür. Pekiştireçler meydana mümkündür. Pekiştireçler meydana getirdikleri etkilere göre tanımlanmakta getirdikleri etkilere göre tanımlanmakta ve bu bakımdan iki gruba ve bu bakımdan iki gruba ayrılmaktadırlar:ayrılmaktadırlar:

1. Olumlu pekiştireçler:1. Olumlu pekiştireçler: Ortama Ortama konulduğunda belirli bir davranışın konulduğunda belirli bir davranışın yapılma olasılığını artıran yapılma olasılığını artıran uyarıcılardır.uyarıcılardır.

2. Olumsuz pekiştireçler:2. Olumsuz pekiştireçler: Ortamdan çıkarıldıklarında belirli bir Ortamdan çıkarıldıklarında belirli bir davranışın yapılma olasılığını davranışın yapılma olasılığını arttıran uyarıcılardır.arttıran uyarıcılardır.

“ “ Bir insanın eylemlerine Bir insanın eylemlerine bakarak güdüleri hakkında bakarak güdüleri hakkında fikir sahibi olabilirsiniz. “fikir sahibi olabilirsiniz. “

2) HÜMANİSTİK YAKLAŞIM:2) HÜMANİSTİK YAKLAŞIM: Abraham Abraham Maslow'un "İhtiyaçlar Hiyerarşisi"dir. Bu Maslow'un "İhtiyaçlar Hiyerarşisi"dir. Bu yaklaşıma da çeşitli yönlerden eleştiri yaklaşıma da çeşitli yönlerden eleştiri gelmesine rağmen temel olarak gelmesine rağmen temel olarak geçerliliğini sürdürdüğü konusunda geçerliliğini sürdürdüğü konusunda kuşku yoktur. Teoriye göre her insanı kuşku yoktur. Teoriye göre her insanı aynı şekilde motive edemeyiz. İnsanları aynı şekilde motive edemeyiz. İnsanları motive edebilmenin en önemli unsuru motive edebilmenin en önemli unsuru onların ihtiyaçlarını bilmektir. İhtiyaçları onların ihtiyaçlarını bilmektir. İhtiyaçları saptarken de toplam olarak ihtiyaçları saptarken de toplam olarak ihtiyaçları Maslow, beş gruba ayırmıştır. Bunlar Maslow, beş gruba ayırmıştır. Bunlar sıra ile;sıra ile;

Temel Gereksinmeler:Temel Gereksinmeler:1) Fizyolojik İhtiyacı:1) Fizyolojik İhtiyacı: İnsanların hayatının İnsanların hayatının sürdürebilmesi için gerekli olan ihtiyaçlardır. Yemek sürdürebilmesi için gerekli olan ihtiyaçlardır. Yemek yeme, içmek, uyumak, nefes almak gibi zorunlu yeme, içmek, uyumak, nefes almak gibi zorunlu ihtiyaçlardır. ihtiyaçlardır. 2) Güven İhtiyacı:2) Güven İhtiyacı: Burada her türlü güvenlik ihtiyacı Burada her türlü güvenlik ihtiyacı söz konusudur. Gelecek güvencesi, iş güvencesi, söz konusudur. Gelecek güvencesi, iş güvencesi, barınma, hastalıktan korunma gibi.barınma, hastalıktan korunma gibi.3) Sosyal İhtiyaçlar:3) Sosyal İhtiyaçlar: Fizyolojik ihtiyaçlar ve güven Fizyolojik ihtiyaçlar ve güven ihtiyacının tatmininden sonra sosyal ihtiyaçlar devreye ihtiyacının tatmininden sonra sosyal ihtiyaçlar devreye girer. Bir grubun parçası olmak, birlik beraberlik, aidiyet girer. Bir grubun parçası olmak, birlik beraberlik, aidiyet gibi ihtiyaçlardır. Bu ihtiyaçlar karşılanmadığı müddetçe gibi ihtiyaçlardır. Bu ihtiyaçlar karşılanmadığı müddetçe kişiler kendilerin yanlız ve terkedilmiş hissedecektir.kişiler kendilerin yanlız ve terkedilmiş hissedecektir.4) Saygı İhtiyacı:4) Saygı İhtiyacı: Bunu ikiye ayırabiliriz. Bunu ikiye ayırabiliriz.

a)a)Başkaları tarafından kendine gösterilen saygı ve Başkaları tarafından kendine gösterilen saygı ve verilen değerle ilgili ihtiyaçlardan olan; mevki, şöhret, verilen değerle ilgili ihtiyaçlardan olan; mevki, şöhret, takdir edilme v.b takdir edilme v.b

   b)b)İnsanın kendine duyduğu saygı ve önemle ilgili İnsanın kendine duyduğu saygı ve önemle ilgili ihtiyaçlardan olan, kendine güven, bağımsızlık, başarı, ihtiyaçlardan olan, kendine güven, bağımsızlık, başarı, v.b v.b

Üst Düzey Gereksinmeler:Üst Düzey Gereksinmeler: 1) Kendini Gerçekleştirme:1) Kendini Gerçekleştirme: Bireyin Bireyin kendi yeteneklerini en üst düzeyde kendi yeteneklerini en üst düzeyde kullanarak istediği yere gelebilme kullanarak istediği yere gelebilme hedeflerine ulaşabilme isteği ve çabası hedeflerine ulaşabilme isteği ve çabası olarak tanımlanabilir.olarak tanımlanabilir.2) Estetik:2) Estetik: Birey kendisini ve çevresini Birey kendisini ve çevresini anladıkça, soyut nitelikte olan estetik anladıkça, soyut nitelikte olan estetik alanlara yönelmeye başlar, yaratıcılığı alanlara yönelmeye başlar, yaratıcılığı gelişir. gelişir. 3) Merakını Giderme, Bilme ve 3) Merakını Giderme, Bilme ve Anlama:Anlama: Bu süreçte birey, kendilerine Bu süreçte birey, kendilerine ve dış dünyaya ilişkin bilgi edinme ve ve dış dünyaya ilişkin bilgi edinme ve çevrelerindeki olayları anlayabilme çevrelerindeki olayları anlayabilme gereksinmesi duymaktadır.gereksinmesi duymaktadır.

Üst düzey gereksinmelerini Üst düzey gereksinmelerini karşılayan bireyler kendisini ve karşılayan bireyler kendisini ve başkalarını kabul eden, köklü ve başkalarını kabul eden, köklü ve demokratik ilişkiler kurabilen, demokratik ilişkiler kurabilen, bağımsız olarak kararlar verebilen bağımsız olarak kararlar verebilen ve psikolojik olarak sağlıklı ve psikolojik olarak sağlıklı bireylerdir.bireylerdir.

3) BİLİŞSEL YAKLAŞIM:3) BİLİŞSEL YAKLAŞIM: Bu yaklaşım Bu yaklaşım davranışçı yaklaşıma tepki olarak davranışçı yaklaşıma tepki olarak gelişmiştir. Davranışçı yaklaşımda gelişmiştir. Davranışçı yaklaşımda bireyin güdülenmesini dışsal etkenlerin bireyin güdülenmesini dışsal etkenlerin etkilediği düşünülürken, bilişsel etkilediği düşünülürken, bilişsel yaklaşımda içsel etkenlerin öne çıktığı yaklaşımda içsel etkenlerin öne çıktığı düşünülmektedir. Bireyler dış düşünülmektedir. Bireyler dış uyarıcılardan daha çok uyarıcıları uyarıcılardan daha çok uyarıcıları yorumlama biçimlerine göre tepkide yorumlama biçimlerine göre tepkide bulunurlar. Bilişsel kuramcıların bulunurlar. Bilişsel kuramcıların geliştirdiği en geniş kapsamlı güdüleme geliştirdiği en geniş kapsamlı güdüleme kuramı neden bulma ( yükleme ) kuramı neden bulma ( yükleme )

kuramıdır.kuramıdır.

Neden Bulma ( Yükleme ) Neden Bulma ( Yükleme ) Kuramı: Kuramı:

* * Yükleme, bireylerin başarı ye da Yükleme, bireylerin başarı ye da başarısızlıklarının nedenini bir şeye başarısızlıklarının nedenini bir şeye yükleyerek açıklamalarıdır.Weiner’ a göre yükleyerek açıklamalarıdır.Weiner’ a göre öğrenci başarısını etkileyen dört önemli öğrenci başarısını etkileyen dört önemli değişken vardır. değişken vardır.

Bunlar; Bunlar;

1.Yetenek,1.Yetenek,

2.Çaba,2.Çaba,

3.Görevin Güçlüğü,3.Görevin Güçlüğü,

4.Şans4.Şans

Weiner’ a Göre Başarı ve Başarısızlığın Weiner’ a Göre Başarı ve Başarısızlığın NedenleriNedenleri

Denetim OdağıDenetim Odağı DurağanlıkDurağanlık DenetlenebilirliDenetlenebilirlikk

YetenekYetenek İçsel – Başarıİçsel – Başarı

Başarısızlık Başarısızlık DurağanDurağan Denetlenemez Denetlenemez

ÇabaÇaba İçsel – Başarıİçsel – Başarı

Başarısızlık Başarısızlık Değişken Değişken Denetlenebilir Denetlenebilir

Görevin Görevin GüçlüğüGüçlüğü

İçsel – Başarıİçsel – Başarı

Başarısızlık Başarısızlık Değişken Değişken Denetlenemez Denetlenemez

ŞansŞans İçsel – Başarıİçsel – Başarı

Başarısızlık Başarısızlık Durağan Durağan Denetlenemez Denetlenemez

4) SOSYAL ÖĞRENME YAKLAŞIMI:4) SOSYAL ÖĞRENME YAKLAŞIMI: Bu Bu yaklaşım güdülenmeyi açıklarken, yaklaşım güdülenmeyi açıklarken, davranışçı yaklaşım ve bilişsel yaklaşımın davranışçı yaklaşım ve bilişsel yaklaşımın özelliklerini birleştirir ve yeni boyutlar özelliklerini birleştirir ve yeni boyutlar ekler. Çevresel ve bireysel etkenler ekler. Çevresel ve bireysel etkenler davranışı etkilerken, davranış tarafından davranışı etkilerken, davranış tarafından da şekillendirilmektedir.da şekillendirilmektedir.Bandura’ ye göre, güdülenmeyi etkileyen Bandura’ ye göre, güdülenmeyi etkileyen üç temel öğe vardır. Bunlar;üç temel öğe vardır. Bunlar; 1.Bireyin amaca ulaşma beklentisi,1.Bireyin amaca ulaşma beklentisi,2.Amacın birey için değeri,2.Amacın birey için değeri,3.Bireyin yaptığı göreve yönelik duygusal 3.Bireyin yaptığı göreve yönelik duygusal tepkileridir.tepkileridir.

Sosyal öğrenme Sosyal öğrenme kuramcılarından Bandura’ ya kuramcılarından Bandura’ ya göre birey, geçmiş yaşantılarına göre birey, geçmiş yaşantılarına dayalı olarak ya da başka dayalı olarak ya da başka kişilerin yaşantılarını gözleyerek kişilerin yaşantılarını gözleyerek bir işin gelecekteki sonuçlarını bir işin gelecekteki sonuçlarını tahmin eder. Beklenen sonuçlar tahmin eder. Beklenen sonuçlar olumlu ise yapacağı işin olumlu ise yapacağı işin kendisine yarar sağlayacağına kendisine yarar sağlayacağına inanıyorsa güdülenirinanıyorsa güdülenir

MOTİVE EDİCİ NİTELİKLERİ MOTİVE EDİCİ NİTELİKLERİ GELİŞTİRMEK:GELİŞTİRMEK:

Bağlılık:Bağlılık: Yüksek motivasyon, bir işe veya projeye kendini Yüksek motivasyon, bir işe veya projeye kendini adama ve uzun – dönemli bağlılık şeklinde kendini gösterir.adama ve uzun – dönemli bağlılık şeklinde kendini gösterir.

Sevgi:Sevgi: Yapılan işe karşı duyulan sevgi, aklı yeni Yapılan işe karşı duyulan sevgi, aklı yeni deneyimlere açtıkça gelişebilir. Bununla birlikte farklı bir deneyimlere açtıkça gelişebilir. Bununla birlikte farklı bir içsel zevk ortaya çıkar, ortaya çıktığında genelde olandan içsel zevk ortaya çıkar, ortaya çıktığında genelde olandan daha yüksek derecedeki yaratıcılık durumunda iş yapma daha yüksek derecedeki yaratıcılık durumunda iş yapma gündeme gelir.gündeme gelir.

Standartlara Uymama:Standartlara Uymama: Dışsal motivasyon kişinin egosunu Dışsal motivasyon kişinin egosunu kapsar. Çoğu inan alışılagelmiş fikirleri bir kenara koymak kapsar. Çoğu inan alışılagelmiş fikirleri bir kenara koymak için gerekli olan ilgisizliğin dercesine ve tanınma ihtiyacına; için gerekli olan ilgisizliğin dercesine ve tanınma ihtiyacına; daha riskli, tahmin edilemez bir yön için sahip olmayacaktır. daha riskli, tahmin edilemez bir yön için sahip olmayacaktır. Bu standartlara uyma ve yaratıcı düşüncenin arasındaki Bu standartlara uyma ve yaratıcı düşüncenin arasındaki temel bir antipatiyi gösterir ki çeşitli türdeki yaratıcılık temel bir antipatiyi gösterir ki çeşitli türdeki yaratıcılık araştırmalarında tekrar eden bir faktördür. Yani genel bir araştırmalarında tekrar eden bir faktördür. Yani genel bir fikir birliğinin veya bir grup görüşünü takip etme eğiliminde fikir birliğinin veya bir grup görüşünü takip etme eğiliminde olan insanların yaratıcılık düzeyleri daha düşük olma olan insanların yaratıcılık düzeyleri daha düşük olma eğilimindedir.eğilimindedir.

İlham Şimşekleri ve Akış:İlham Şimşekleri ve Akış: Motivasyonun, kişiyi bütün yaratıcı süreç Motivasyonun, kişiyi bütün yaratıcı süreç boyunca desteklemesi gerekir ve değerli boyunca desteklemesi gerekir ve değerli bir şey ortaya koyarak yaratıcı bir ürünün bir şey ortaya koyarak yaratıcı bir ürünün çıkışını da içerir.çıkışını da içerir.

Değerlendirme ve Ket Vurma:Değerlendirme ve Ket Vurma: Bir Bir kimsenin yapacağı işin kimsenin yapacağı işin değerlendirileceğini bilmesi ye da bu değerlendirileceğini bilmesi ye da bu konuda bir beklentisinin olması yaratıcılığı konuda bir beklentisinin olması yaratıcılığı etkiler. Ödül ve değerlendirmeler kadar etkiler. Ödül ve değerlendirmeler kadar dış otoritenin, kuralların, kısıtlamaların ve dış otoritenin, kuralların, kısıtlamaların ve müdahalelerin algısı da bir işe yüzde yüz müdahalelerin algısı da bir işe yüzde yüz verilen yaratıcı ruhu ve motivasyonu verilen yaratıcı ruhu ve motivasyonu bastırır. bastırır.

Bilgi ve Ödüller:Bilgi ve Ödüller: Dış müdahale veya kuralların Dış müdahale veya kuralların algılanması ile yardım amaçlı bilgi veya müdahale algılanması ile yardım amaçlı bilgi veya müdahale olarak yorumlanabilecek bilgi arasında ince bir çizgi olarak yorumlanabilecek bilgi arasında ince bir çizgi vardır. Bu yüzden kişi kendisine söylenen şeyi faydalı vardır. Bu yüzden kişi kendisine söylenen şeyi faydalı bilgi – diyelim ki becerilerini ilerletmek ve daha bilgi – diyelim ki becerilerini ilerletmek ve daha üretken, orijinal, kendisine yardım edecek – olarak üretken, orijinal, kendisine yardım edecek – olarak görürse bunun zararı değil yararı olacaktır.görürse bunun zararı değil yararı olacaktır. Dışsal Ödüller:Dışsal Ödüller: Ürünün faydalılığından ziyade, Ürünün faydalılığından ziyade, yaratıcılığın bir başarı kriteri sayıldığı durumlarda yaratıcılığın bir başarı kriteri sayıldığı durumlarda uygulanır. Sınırlandırıcı olmayan ödüller, yüksek uygulanır. Sınırlandırıcı olmayan ödüller, yüksek değerde olsalar bile, yaratıcılığı azaltabilir. değerde olsalar bile, yaratıcılığı azaltabilir.

Bilgi veya Engelleme:Bilgi veya Engelleme: Yaratıcı kimse daha yeterli, Yaratıcı kimse daha yeterli, özellikle de daha yaratıcı olmak ister. Onlar eğer özellikle de daha yaratıcı olmak ister. Onlar eğer yapılan şey onların yaratma özgürlüğü üzerinde bir yapılan şey onların yaratma özgürlüğü üzerinde bir kısıtlama olmaktan ziyade bir yol gösterme olarak “ kısıtlama olmaktan ziyade bir yol gösterme olarak “ karşılarına çıkarsa “ memnuniyetle rehberliği kabul karşılarına çıkarsa “ memnuniyetle rehberliği kabul edeceklerdir.edeceklerdir.

““Lu’lu yaşlı devlet Lu’lu yaşlı devlet adamlarından adamlarından biri biri Konfüçyüs’ e sordu; Konfüçyüs’ e sordu;

insanları insanları nasıl nasıl ciddi ve sadık kılabilirim ki hevesle ciddi ve sadık kılabilirim ki hevesle çalışsınlar?çalışsınlar?

Konfüçyüs dedi ki; ‘onlara başkanlık Konfüçyüs dedi ki; ‘onlara başkanlık ederken saygınlığı eksik etme ki ciddi ederken saygınlığı eksik etme ki ciddi olsunlar. Babaca ve şefkatli ol ki, sadık olsunlar. Babaca ve şefkatli ol ki, sadık olsunlar. İyiyi teşvik et, acemiye öğret olsunlar. İyiyi teşvik et, acemiye öğret ki hevesli olsunlar.”  ki hevesli olsunlar.”  KonfüçyüsKonfüçyüs

SPORDA MOTİVASYONSPORDA MOTİVASYON

Sporda motivasyon: Sporda motivasyon: Sportif yüksek Sportif yüksek performansın elde edilmesi için sporcunun performansın elde edilmesi için sporcunun uzun ve yoğun antrenmanlara katlanması, uzun ve yoğun antrenmanlara katlanması, ulaşılmış olduğu performansı değişik hava ulaşılmış olduğu performansı değişik hava koşulları altında, rakip ve seyirci etkisine koşulları altında, rakip ve seyirci etkisine rağmen sergileyebilmesi onun motivasyonu rağmen sergileyebilmesi onun motivasyonu ile ilgilidir. ile ilgilidir. Değişik nedenlere bağlı olarak bir davranışta Değişik nedenlere bağlı olarak bir davranışta bulunmak veya bulunmamak, bir işi yapmak bulunmak veya bulunmamak, bir işi yapmak ya da yapmamak motivasyonun hangi yönde ya da yapmamak motivasyonun hangi yönde ve ne kadar kuvvetli olduğu ile bağlantılıdır.ve ne kadar kuvvetli olduğu ile bağlantılıdır.

1. Sporun Biyolojik Özellikleri:1. Sporun Biyolojik Özellikleri: Hareket uyarısı, Hareket uyarısı, organizma üzerinde etkisi olan uyarıların en organizma üzerinde etkisi olan uyarıların en önemlilerinden biridir. Bu uyarının yokluğu, erişkin önemlilerinden biridir. Bu uyarının yokluğu, erişkin organizmalarda atrofiye ( dokularda, organizmalarda atrofiye ( dokularda, özellikle kas dokusunda gerileme ) neden olurken, özellikle kas dokusunda gerileme ) neden olurken, gelişmekte olan organizmada ise çeşitli şekil ve işlev gelişmekte olan organizmada ise çeşitli şekil ve işlev bozukluklarına yola açar. Yani hareket, bireyin en bozukluklarına yola açar. Yani hareket, bireyin en önemli gereksinimlerinden biridir. Bu gereksinimin, önemli gereksinimlerinden biridir. Bu gereksinimin, belli kurallara bağlı olarak düzenli bir şekil ve sıklıkta belli kurallara bağlı olarak düzenli bir şekil ve sıklıkta karşılanması ile, yani spor yolu ile karşılanması karşılanması ile, yani spor yolu ile karşılanması halinde, organizmada göz ile görülebilen, çeşitli halinde, organizmada göz ile görülebilen, çeşitli araçlar ile ölçülebilen olumlu değişiklik ve gelişmeler araçlar ile ölçülebilen olumlu değişiklik ve gelişmeler sağlar. Bireyin kemikleri kalınlaşır, kasları gelişir, kas sağlar. Bireyin kemikleri kalınlaşır, kasları gelişir, kas gücü ve dolaşım sisteminin verim ve dayanıklılığı gücü ve dolaşım sisteminin verim ve dayanıklılığı artar, hareketleri yumuşaklık ve akıcılık kazanır, artar, hareketleri yumuşaklık ve akıcılık kazanır, bedensel performansı yükselir. Kişi daha güçlü ve bedensel performansı yükselir. Kişi daha güçlü ve sağlıklı olarak toplumun diğer bireylerine göre sağlıklı olarak toplumun diğer bireylerine göre üstünlük kazanır. Bu üstünlük ona toplum ile daha üstünlük kazanır. Bu üstünlük ona toplum ile daha

sağlıklı ilişkiler kurma olanağı verir.sağlıklı ilişkiler kurma olanağı verir.

2. Sporun Sosyal Özellikleri:2. Sporun Sosyal Özellikleri: Günümüzde spor, bir boş zaman uğraşı Günümüzde spor, bir boş zaman uğraşı olmaktan çıkıp, büyük bir propaganda olmaktan çıkıp, büyük bir propaganda etkisine sahip sosyal-politik-ekonomik etkisine sahip sosyal-politik-ekonomik niteliklere sahip bir toplumsal kurum niteliklere sahip bir toplumsal kurum olmuştur. Özellikle son 20 – 25 yılda olmuştur. Özellikle son 20 – 25 yılda görülen performans patlaması, basın, görülen performans patlaması, basın, radyo, televizyon gibi kitle iletişim radyo, televizyon gibi kitle iletişim araçlarındaki gelişmeler, geniş halk araçlarındaki gelişmeler, geniş halk yığınlarının spora olan ilgisini arttırmış, yığınlarının spora olan ilgisini arttırmış, bu ise politikacı ve iş adamlarının spora bu ise politikacı ve iş adamlarının spora

el atmasına neden olmuştur.el atmasına neden olmuştur.

  

  YAŞAMA NASIL BAKIYORSUNUZYAŞAMA NASIL BAKIYORSUNUZ

   Fransa’da, ağır işçilerin işleri hakkında ne    Fransa’da, ağır işçilerin işleri hakkında ne düşündüklerini incelemek üzeredüşündüklerini incelemek üzerearaştırmayı yürüten bir görevli, bir inşaat alanına araştırmayı yürüten bir görevli, bir inşaat alanına gönderilir.gönderilir.Görevli, ilk işçiye yaklaşır ve sorar :Görevli, ilk işçiye yaklaşır ve sorar :“Ne yapıyorsun?” “Nesin sen, kör mü?” diye “Ne yapıyorsun?” “Nesin sen, kör mü?” diye öfkeyle bağırır işçi.öfkeyle bağırır işçi.“ Bu parçalanması imkansız kayaları ilkel aletlerle “ Bu parçalanması imkansız kayaları ilkel aletlerle kırıyor ve patronunkırıyor ve patronunemrettiği gibi bir araya yığıyorum.Cehennem emrettiği gibi bir araya yığıyorum.Cehennem sıcağında kan ter içindesıcağında kan ter içindekalıyorum.Bu çok ağır bir iş, ölümden beter.”kalıyorum.Bu çok ağır bir iş, ölümden beter.”Görevli hızla oradan uzaklaşır ve çekinerek ikinci Görevli hızla oradan uzaklaşır ve çekinerek ikinci işçiye yaklaşır.Aynıişçiye yaklaşır.Aynısoruyu sorar :''Ne yapıyorsun?” soruyu sorar :''Ne yapıyorsun?”

””İşçi cevap verir : “ Kayaları mimari plana uygun İşçi cevap verir : “ Kayaları mimari plana uygun şekilde yerleştirilebilmeleri için, kullanılabilir şekle şekilde yerleştirilebilmeleri için, kullanılabilir şekle getirmeye çalışıyorum.Bugetirmeye çalışıyorum.Buağir ve bazen de monoton bir iş, ama karım ve ağir ve bazen de monoton bir iş, ama karım ve çocuklarım için para gerekli.çocuklarım için para gerekli.Sonuçta bir işim var. Daha kötü de olabilirdi.”Sonuçta bir işim var. Daha kötü de olabilirdi.”Biraz cesaretlenen görevli üçüncü işçiye doğru Biraz cesaretlenen görevli üçüncü işçiye doğru ilerler.ilerler.“ Ya sen ne yapıyorsun?” diye sorar.“ Ya sen ne yapıyorsun?” diye sorar.“Görmüyor musun?” der işçi kollarını gökyüzüne “Görmüyor musun?” der işçi kollarını gökyüzüne kaldırarak.“ Bir katedral yapıyorum.”Bu hikayenin kaldırarak.“ Bir katedral yapıyorum.”Bu hikayenin enterasan tarafı her üç işçinin de aynı işi yapıyorenterasan tarafı her üç işçinin de aynı işi yapıyorolmaları....olmaları....

Görmeyi seçtiğiniz yol sizin tutumunuza Görmeyi seçtiğiniz yol sizin tutumunuza bağlıdır.bağlıdır.Bugün hava biraz bulutlu mu yoksa biraz Bugün hava biraz bulutlu mu yoksa biraz güneşli mi?güneşli mi?Güllerin dikeni mi vardır, dikenli dalların Güllerin dikeni mi vardır, dikenli dalların gülleri mi?gülleri mi?Bardağın yarısı boş mudur, yarısı dolu mu?Bardağın yarısı boş mudur, yarısı dolu mu?Yoksa bardak olması gerekenin iki katı Yoksa bardak olması gerekenin iki katı büyüklükte midir?büyüklükte midir?Seçim size ait...Seçim size ait...

Yazar : Allen KleinYazar : Allen Klein

Motivasyonu Nitelik ve Nicelik açısından Motivasyonu Nitelik ve Nicelik açısından ayrı ayrı incelemek gerekir;ayrı ayrı incelemek gerekir;

A. Nitelik Açısından Spor A. Nitelik Açısından Spor Motivasyonu;Motivasyonu;1. Genel Spor Motivasyonu1. Genel Spor Motivasyonu2. Özel Spor Motivasyonu2. Özel Spor Motivasyonu

B. Nicelik Açısından Spor B. Nicelik Açısından Spor Motivasyonu;Motivasyonu;1. Yeterli Motivasyon1. Yeterli Motivasyon2. Yetersiz Motivasyon2. Yetersiz Motivasyon3. Aşırı Motivasyon3. Aşırı Motivasyon

A.Nitelik Açısından Spor A.Nitelik Açısından Spor Motivasyonu;Motivasyonu;

1) Genel Spor Motivasyonu:1) Genel Spor Motivasyonu: Bu Bu motivasyonun temelinde yatan, motivasyonun temelinde yatan, takdir edilme gereksinimi, arkadaş takdir edilme gereksinimi, arkadaş arama, çevre edinme gibi sosyal arama, çevre edinme gibi sosyal gereksinimlerdir. Genci spora gereksinimlerdir. Genci spora yönelten sosyal ve psikolojik yönelten sosyal ve psikolojik gereksinimler şöyle sıralanabilirler.gereksinimler şöyle sıralanabilirler.

* Etkin Olma Arzusu* Etkin Olma Arzusu * * Kendini BulmaKendini Bulma * * Kendini Anlatma, KanıtlamaKendini Anlatma, Kanıtlama* Tanınma, Ün Kazanma * Tanınma, Ün Kazanma GereksinimiGereksinimi * * Prestij, Üstünlük Sağlama Prestij, Üstünlük Sağlama GereksinimiGereksinimi

* * Egemen Olma ArzusuEgemen Olma Arzusu * * Macera HevesiMacera Hevesi * * Bir Karar Verme Halinde Olma Bir Karar Verme Halinde Olma

ArzusuArzusu

2)Özel Spor Motivasyonu:2)Özel Spor Motivasyonu: Bu Bu motivasyon tamamen biyolojik içerikli motivasyon tamamen biyolojik içerikli olup, hareket, oyun, hareket ederek olup, hareket, oyun, hareket ederek rahatlama, yüksek koordinasyona rahatlama, yüksek koordinasyona sahip olma, güçlü olma,sağlıklı olma sahip olma, güçlü olma,sağlıklı olma dürtülerinden kaynaklanmaktadır.dürtülerinden kaynaklanmaktadır.Bu her iki motivasyon şeklinin, sporun Bu her iki motivasyon şeklinin, sporun yapılış nedenlerine ve şekline bağlı yapılış nedenlerine ve şekline bağlı olarak, değişik derecede etkinliği olarak, değişik derecede etkinliği vardır. vardır.

Spor yapılış amaçlarına göre üçe Spor yapılış amaçlarına göre üçe ayrılabilir:ayrılabilir:

1)Oyun Sporu1)Oyun Sporu 2) Sağlık Sporu2) Sağlık Sporu

3) Performans Sporu3) Performans Sporu

B. Nicelik Açısından Spor B. Nicelik Açısından Spor Motivasyonu;Motivasyonu;

1) Yeterli motivasyon:1) Yeterli motivasyon: Sporcunun fizyolojik ve Sporcunun fizyolojik ve psikolojik açıdan yarışmaya hazır olma durumudur. psikolojik açıdan yarışmaya hazır olma durumudur.

2) Yetersiz motivasyon: 2) Yetersiz motivasyon: Burada motivasyon Burada motivasyon düzeyi düşüktür. Yetersiz motivasyon durumundaki düzeyi düşüktür. Yetersiz motivasyon durumundaki sporcu keyifsizdir, nedensiz yorgunluk hisseder, sporcu keyifsizdir, nedensiz yorgunluk hisseder, yarışmayı bırakma eğiliminde veya bir an önce yarışmayı bırakma eğiliminde veya bir an önce yarışmanın bitmesi isteğindedir. İşte bu ortamda yarışmanın bitmesi isteğindedir. İşte bu ortamda sporcuda “start tembelliği” söz konusudur.  sporcuda “start tembelliği” söz konusudur. 

3) Aşırı motivasyon: 3) Aşırı motivasyon: Aşırı motivasyon Aşırı motivasyon durumundaki sporcu sinirli ve telaşlıdır. Bacaklarda durumundaki sporcu sinirli ve telaşlıdır. Bacaklarda halsizlik, ellerde titreme görülebilir. ”Start telaşı” halsizlik, ellerde titreme görülebilir. ”Start telaşı” olarak isimlendirilen bir durum söz konusudur. olarak isimlendirilen bir durum söz konusudur. Sporcunun davranışlar kontrolsüzdür. Sporcunun davranışlar kontrolsüzdür.

Sporcunun motivasyonunu artırmak için örnek bir Sporcunun motivasyonunu artırmak için örnek bir yöntem:yöntem:

1) Bilgi Toplamak1) Bilgi Toplamaka) Sporcunun sosyal ve psikolojik gereksinimleria) Sporcunun sosyal ve psikolojik gereksinimlerib) Sporcunun spora yönelmesinin nedenlerib) Sporcunun spora yönelmesinin nedenleric) Sporcunun Kişilik Özellikleric) Sporcunun Kişilik Özellikleri

2) Uygulanacak Yöntemi Seçmek2) Uygulanacak Yöntemi Seçmeka) Uyararak Motivasyona) Uyararak Motivasyonb) Korkutarak Motivasyonb) Korkutarak Motivasyon

b – 1) Ceza ile korkutmab – 1) Ceza ile korkutmab – 2) Yaralanma tehlikelerini kullanarak b – 2) Yaralanma tehlikelerini kullanarak

korkutmakorkutmab – 3) Prestij kaybını dikkat çekerek b – 3) Prestij kaybını dikkat çekerek

korkutmakorkutmac) Ödüllendirerek motivasyonc) Ödüllendirerek motivasyon

3) Uygulamak3) Uygulamak

DİKKAT VE MOTİVASYON İÇİN ÖNERİLERDİKKAT VE MOTİVASYON İÇİN ÖNERİLER

1.Kendinizi başarı için programlayın,başarmak aynı 1.Kendinizi başarı için programlayın,başarmak aynı yönde sonuna kadar gitmektir.yönde sonuna kadar gitmektir.2.Ne başaracağınız; neyi ,nasıl ve ne kadar istediğinize 2.Ne başaracağınız; neyi ,nasıl ve ne kadar istediğinize bağlıdır.bağlıdır.3.Kendi yetenek ve ilgileriniz doğrultusunda belirlenmiş 3.Kendi yetenek ve ilgileriniz doğrultusunda belirlenmiş bir hedefiniz olsunbir hedefiniz olsun4.Planlı ve programlı çalışın4.Planlı ve programlı çalışın5.Çalışırken duygularınızı da katarak çalışın5.Çalışırken duygularınızı da katarak çalışın6.Öğrendiklerinizi pekiştirmek için tekrar edin.6.Öğrendiklerinizi pekiştirmek için tekrar edin.7.Dinlenmeye ve eğlenmeye zaman ayırın7.Dinlenmeye ve eğlenmeye zaman ayırın8.Kitap okuma alışkanlığınız olsun.8.Kitap okuma alışkanlığınız olsun.9.Çalışmaya başlama ve çalışmayı sürdürme konusunda 9.Çalışmaya başlama ve çalışmayı sürdürme konusunda engellerinizden uzaklaşın(tv.,telefon arkadaş,vb) engellerinizden uzaklaşın(tv.,telefon arkadaş,vb) 10.Sizi hedeflerinize götürecek arkadaşlarınızla birlikte 10.Sizi hedeflerinize götürecek arkadaşlarınızla birlikte olun.olun.

11.Zihninizi zinde ve aktif tutun.11.Zihninizi zinde ve aktif tutun.12.Başaracağınıza önce kendiniz inanın.12.Başaracağınıza önce kendiniz inanın.13.Mazeret üretmeyin, sorunlarınızı çözmek için 13.Mazeret üretmeyin, sorunlarınızı çözmek için üretken olun.üretken olun.14.Kendinize güvenin ve kendinizi geliştirin.14.Kendinize güvenin ve kendinizi geliştirin.15.Çalışmaya başlamadan önce kendi kendinizle 15.Çalışmaya başlamadan önce kendi kendinizle içsel olumlu bir konuşma yapın.içsel olumlu bir konuşma yapın.16.Yaptığınız işe kendinizi adayın. Adanmak o 16.Yaptığınız işe kendinizi adayın. Adanmak o dersi başaracağınızın göstergesidir.dersi başaracağınızın göstergesidir.17.Asla pes etmeyin.17.Asla pes etmeyin.18.Olumlu düşünün, olumlu düşünmek 18.Olumlu düşünün, olumlu düşünmek motivasyon düzeyinizi yükseltir.motivasyon düzeyinizi yükseltir.19.Bol bol nefes egzersizi yaparak, spor yapın.19.Bol bol nefes egzersizi yaparak, spor yapın.20.Sağlıklı ve dengeli beslenin.20.Sağlıklı ve dengeli beslenin.

<<< Bir defa inandınız <<< Bir defa inandınız mı, inanılmaz işleri mı, inanılmaz işleri

başarırsınız; ama bir başarırsınız; ama bir defa inanmadınız mı, defa inanmadınız mı,

bütün dünya sizi bütün dünya sizi engellemek için yarışır. engellemek için yarışır.

>>>>>>

KAYNAKLARKAYNAKLAR

- Motivasyonun Mucizesi, George SHINN, Sistem - Motivasyonun Mucizesi, George SHINN, Sistem Yayıncılık, Geliştiren Kitaplar Dizisi, Çeviren: Yayıncılık, Geliştiren Kitaplar Dizisi, Çeviren: Ulaş KAPLAN, 1996 İSTANBULUlaş KAPLAN, 1996 İSTANBUL- İsteyin, Düşleyin, Sahip Olun…, Julıa - İsteyin, Düşleyin, Sahip Olun…, Julıa HASTINGS, Sistem Yayıncılık, Çeviren: H.Betül HASTINGS, Sistem Yayıncılık, Çeviren: H.Betül ÇELİK, 2003, İSTANBULÇELİK, 2003, İSTANBUL- Psikoloji – Zihin Süreçleri Bilimi, Sibel Ayşen - Psikoloji – Zihin Süreçleri Bilimi, Sibel Ayşen ARKONAÇ, Alfa Yayıncılık, 2. Baskı, 1998, ARKONAÇ, Alfa Yayıncılık, 2. Baskı, 1998, İSTANBULİSTANBUL- Yöneticinin Kılavuzu – Motivasyon, Kate - Yöneticinin Kılavuzu – Motivasyon, Kate KEENAN, Remzi Kitabevi, 1996, İSTANBULKEENAN, Remzi Kitabevi, 1996, İSTANBUL- Psikolojiye Giriş, Clıfford T.MORGAN, Yayın - Psikolojiye Giriş, Clıfford T.MORGAN, Yayın Sorumlusu: Prof. Dr. Sirel KARAKAŞ, 14. Baskı, Sorumlusu: Prof. Dr. Sirel KARAKAŞ, 14. Baskı, 2000, ANKARA2000, ANKARA

- İnsan ve Davranışı, Doğan CÜCELOĞLU- İnsan ve Davranışı, Doğan CÜCELOĞLU- Gelişim ve Öğrenme, Doğan - Gelişim ve Öğrenme, Doğan CÜCELOĞLUCÜCELOĞLU- Yaratıcı Zeka, Dr. Harry ALDER, - Yaratıcı Zeka, Dr. Harry ALDER, Çeviren: Doç. Dr. Mehmet ZAMAN, Çeviren: Doç. Dr. Mehmet ZAMAN, Cüneyt AVŞAR, 2004, İSTANBULCüneyt AVŞAR, 2004, İSTANBUL- Gelişim ve Öğrenme, Prof. Dr. Hasan - Gelişim ve Öğrenme, Prof. Dr. Hasan BACANLI, 9. Baskı, Nobel Yayın Dağıtım, BACANLI, 9. Baskı, Nobel Yayın Dağıtım, 2004, ANKARA2004, ANKARA- Sporda Psikolojik hazırlığın Teori ve - Sporda Psikolojik hazırlığın Teori ve Pratiği, Erkut KONTER, Bağırgan Pratiği, Erkut KONTER, Bağırgan Yayımevi, 1998, ANKARAYayımevi, 1998, ANKARA

- Etkili Motivasyon, John ADAİR, Babıali - Etkili Motivasyon, John ADAİR, Babıali Kültür Yayıncılığı, 2003, İSTANBULKültür Yayıncılığı, 2003, İSTANBUL- Gelişim ve Öğrenme, Yaşar ÖZBAY- Gelişim ve Öğrenme, Yaşar ÖZBAY- Daha İyi Nasıl Motive Etme, John ALLAN- Daha İyi Nasıl Motive Etme, John ALLAN- Sınırsız Güç, Antony ROBBİN- Sınırsız Güç, Antony ROBBİN- Psikoloji Sözlüğü, S. BUDAK, Bilim ve - Psikoloji Sözlüğü, S. BUDAK, Bilim ve Sanat Yayınları, 2000, ANKARASanat Yayınları, 2000, ANKARA- Motivasyon Teorileri, Prof. Dr. Can - Motivasyon Teorileri, Prof. Dr. Can AKTANAKTAN- İnsanları Motive Etme Sanatı, Hanks - İnsanları Motive Etme Sanatı, Hanks KURT, Alfa Yayıncılık, 1999, İSTANBULKURT, Alfa Yayıncılık, 1999, İSTANBUL

- www.saitcamlica.com.tr- www.saitcamlica.com.tr

- www.motivasyon.com.tr- www.motivasyon.com.tr

- http://images.google.com.tr/imgres?- http://images.google.com.tr/imgres?imgurl=imgurl=http://www.motivasyon.org/http://www.motivasyon.org/zihin.gif&imgrefulzihin.gif&imgreful

- - http://www.rit.edu/~609www/ch/faculty/http://www.rit.edu/~609www/ch/faculty/effective5.htmeffective5.htm

DİNLEDİĞİNİZ İÇİN DİNLEDİĞİNİZ İÇİN TEŞEKKÜRLER…TEŞEKKÜRLER…