Upload
oren-brock
View
31
Download
2
Embed Size (px)
DESCRIPTION
Nordstrand Junior Foreldremøte 10. januar 2012. Treningsfilosofi. Variasjon i spillet med ball Liker å ha ballen i laget La motstanderen løpe Lang ball i blant for å strekke motstanderen og skape mer tid og rom for oss selv Liten grad av risiko - PowerPoint PPT Presentation
Citation preview
Nordstrand JuniorForeldremøte 10. januar 2012
Treningsfilosofi• Variasjon i spillet med ball
– Liker å ha ballen i laget– La motstanderen løpe– Lang ball i blant for å strekke
motstanderen og skape mer tid og rom for oss selv
• Liten grad av risiko– Spille på tvers på egen halvdel =
Ulovlig (alltid vinkel)– Støttepasning = virkemiddel for å
vri spillet eller komme oss høyere i banen.
• Aggressivitet i presset– Vinne ballen raskest mulig tilbake
• Formasjon 4-3-3 eller 4-2-3-1– Ofte den siste i kamper som jeg
tror vi kommer til å styre.– Ønsker å sette opp kantene 1 vs.
1– Backer som tørr å komme på løp– Indreløpere som tørr å utfordre
bakrommet
• Kreativitet– Ønsker kreative spillere som gjør
uventede ting, til lagets beste– Spillere som tenker flere trekk
frem, ikke bare neste trekk for å bli «kvitt» ballen
Forventninger
• Forventer en spillergruppe som kommer på trening for å trene ikke bli trent.
• En gruppe som er lysten på å utvikle seg (både individuelt og lagmessig)
• Vinnermentalitet– At vi klarer å skape en
vinnerkultur (vinnerskaller)– Indre justis, der det slås ned
på juksing/snarveier og spillere som ikke gir alt for laget
– Skape ledertyper
• Sosialt artig– Vi skal ha det gøy på trening– Skal være lov å spøke, men til
riktig tid.
• Skader / sykdom– Det er lov å være syk, men
forventer da beskjed god tid (ikke 10 min før treningen starter).
– Er du skadet, så møter du på trening. Finnes alltid noe som kan gjøres
Treninger
• Oppmøte ferdigskiftet 15 minutter før trening i GARDEROBEN både på Niffen og i M/S Hallen«SKAPE GARDEROBEKULTUR»
• Treningsoppmøte og innsats gjenspeiler spilletid i kamper
• Alltid uttøyning etter oppvarming• Alltid nedjogging etter endt økt• Ha det artig uten at det går ut over kvalitet
Kamper
• Oppmøte på kampsted senest 1 time før kampstart.
• Matchprat starter 50 min før kampstart.– Da skal alle være ferdigskiftet.
• Oppvarming 30 min før kampstart.• Går inn i garderoben igjen 6 min før kampstart• Alltid nedjogging etter endt kamp
Kommunikasjon
• Kan vi ikke delta på trening, så skal sms sendes til PIJ med en gang en vet at en ikke kan delta på treningen.
• All info fra støtteapparatet legges ut på nettsiden.• Nettsiden skal sjekkes 3 timer før trening og kamp, i
tilfelle uforutsette endringer skulle oppstå.
Viktige datoer sesongen 2012
• 17.02-25.02 Vinterferie (ingen fellestreninger)• 04.04-09.04 Mic cup Barcelona• 12.04 Antatt seriestart• Ca 22.06-15.07 Fotballferie • 16.07 Oppstart obligatorisk oppmøte• 21.07-26.07 Skaw elite turnering Danmark• 30.07-04.08 Norway Cup
Lillehammer cup, 27-29/1-12Issues• Vi trenger én bil til hele helgen
(overnatting kan ordnes)• Betaling kr 2.500.- til
lagskontoen SENEST fredag 13. januar
• Den enkelte må SELV komme seg til/fra Lillehammer
Seneste oppmøte på Hafjell Resort, Øyer er fredag kl 19:00
KampoppsettFredag 22.45 Lillehammer 3 – NIF 1 Håkons hallFredag 22.45 Faaberg – NIF 2 Håkons hallLørdag 13.40 Lillehammer 5 – NIF 2 Håkons hallLørdag 14.35 NIF 2 – Sarpsborg 1 Kristins hallLørdag 17.20 NIF 1 – Sarpsborg 2 Jorekstad hallenLørdag 19.55 Elnesvågen – NIF 1 Håkons hallSøndag Avhengig av plassering; 2 beste i hver gruppe går videre, pluss de to beste 3’ereAvstander: Fra Hafjell Resort til begge arenaer 20 km/20 min
RomoppsettRom 1 Per IngeRom 2 JanRom 3 Kristian?Rom 4 Petter K,Herman JRom 5 Nico, Sander BjørniRom 6 Herman H, Henrik RRom 7 Inge, Rasmus XavierRom 8 Petter N, AndréRom 9 Alex, Viljar, (Andreas?)Rom 10 Felix, Erlend
All videre info kommer KUN på hjemmesidene
EnhetspriserTransport - Opphold 2 netter 1 090 Inkl frokost2x middag, 2x lunch 750 Beregnet, avhengig av hvor vi spiserSubtotal 1 840
Andel 3 ledere 409 (3x 2x1090) / 16 spillereTotal 2 249 + lommepenger
MIC cup Barcelona, 3-9/4-12
Innbetalinger til lagskassen•Første innbetaling på kr 5.000.- innen fredag 13. januar
• Flybilletter kr 4.000.-• Forskuddsbetaling pr spiller kr 1.000.-
•Neste/resterende innbetaling er beregnet i februar/mars
FaktaopplysningerAvreise Tirsdag 3. april kl 06.10 via CPH med SASHjem Mandag 9. april kl 13.15 med SAS (direkte)Bosted Hotell på Costa Brava (info kommer)Innledende kamper Onsdag, torsdag, fredag. Sluttspill lørdag, søndagKunstgressbaner, 2 x 25 minutters kamperGrupper á 4 lag – totalt 32 lag; 2 beste til sluttspill, 2 neste til B-sluttspill
Deltagere pr 10/1-12Petter K, Alexander RasmusIngeViljarFelixHenrik RHerman JBjørniSanderNicoPetter NHerman HErlendAndreas?Xavier?
Forfall: DanielKristian
LagledelsePer IngeHenningJan
All videre info kommer KUN på hjemmesidene
EnhetspriserFly t/r 4 000 Opphold 5 netter 2 310 Inkl frokost, lunch, middagOpphold 1 ekstra natt 420 Pga tilgjengelighet på flySubtotal 6 730
Andel 3 ledere 1 122 (3x 6730) / 18 spillereTotal 7 852
Dugnader
anbefales!
Dugnadsgruppe
bes melde seg !!